कभी-कभी हम सभी को ताजी हवा में सांस लेने की जरूरत होती है। इसके अलावा, शाब्दिक। दुर्भाग्य से, शहर के निवासियों को अक्सर ऑक्सीजन की आवश्यक खुराक नहीं मिलती है। यह हवा के गैस प्रदूषण और खराब पर्यावरणीय स्थिति से उपजा है ... हर दिन हम खराब गुणवत्ता वाले पानी या खराब भोजन से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं। और हम इन समस्याओं को हल करने के लिए बहुत समय और प्रयास लगाते हैं। वहीं, किसी कारणवश हम यह भूल जाते हैं कि अक्सर हमारे आसपास की हवा को भी शुद्ध करने की जरूरत होती है।

वातावरण में इष्टतम ऑक्सीजन सामग्री 21% या अधिक है। दुर्भाग्य से, प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि यह संकेतक हमेशा प्राप्त नहीं होता है। समस्या बड़े शहरों में विशेष रूप से तीव्र है जिसमें उद्यम संचालित होते हैं, सार्वजनिक परिवहन आदि। लेकिन समाधान मिल गया है - ऑक्सीजन थेरेपी! आधुनिक तकनीक की मदद से आप ऑक्सीजन की कमी की भरपाई कर सकते हैं, भले ही आप किसी महानगर के केंद्र में रहते हों। प्रक्रियाओं के परिसर में ऑक्सीजन साँस लेना और कॉकटेल शामिल हैं। इसे बाहर ले जाने के लिए, आपको इसे घरेलू उपयोग के लिए खरीदना होगा।

एक ऑक्सीजन सांद्रक ऑक्सीजन के अणुओं को आसपास के वातावरण से अलग करता है, इसे केंद्रित करता है और इसे एक स्वच्छ धारा के रूप में बाहर निकालता है। प्रक्रिया दो सिलेंडरों का उपयोग करके की जाती है जिसके माध्यम से हवा गुजरती है। ऐसी छलनी नाइट्रोजन के अणुओं को गुजरने नहीं देती, जिससे ऑक्सीजन गुजर सके। डिवाइस को नियमित ईंधन भरने की आवश्यकता नहीं है।

ऐसे उपकरणों का व्यापक रूप से सेनेटोरियम, फिटनेस सेंटर और अस्पतालों में उपयोग किया जाता है। उनकी मदद से इनहेलेशन किया जाता है और ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार किया जाता है। लेकिन इन सभी प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए, अपने अपार्टमेंट की सीमाओं को छोड़ना आवश्यक नहीं है। घरेलू उपयोग के लिए ऑक्सीजन सांद्रक खरीदना पर्याप्त है।

ऑक्सीजन सांद्रता के फायदे उनकी सुरक्षा हैं। ऐसे मॉडल दबाव में ऑक्सीजन को स्टोर नहीं करते हैं, जो आपको अपने जीवन और कमरे की सुरक्षा के बारे में चिंता करने की अनुमति नहीं देता है। वे कॉम्पैक्ट हैं। होम ऑक्सीजन कंसंटेटर इस तरह से बनाया गया है कि अपार्टमेंट में ज्यादा जगह न ले। इसके अलावा, इसे स्टोर करना और परिवहन करना आसान है। इस तथ्य के बावजूद कि डिवाइस छोटा है, यह अच्छे प्रदर्शन संकेतक दिखाता है। इसकी शक्ति सभी आवश्यक प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त है। प्रक्रियाओं के दौरान सांद्रता लगभग कोई शोर नहीं करता है, इसके साथ काम करना खुशी की बात है।

आने वाले 2018 का चलन विशेष कॉकटेल की मदद से ऑक्सीजन की कमी को पूरा करने का है!

वे एक ऑक्सीजन सांद्रक का उपयोग करके बनाए जाते हैं जो नाइट्रोजन अणुओं को धारण करने वाले सिलेंडरों के माध्यम से हवा पास करता है। आउटलेट पर उच्च सांद्रता (95% तक) की ऑक्सीजन प्राप्त होती है। ऐसे उपकरण कॉम्पैक्ट, सुरक्षित और कुशल होते हैं, जो आपको उन्हें घर पर सुरक्षित रूप से उपयोग करने की अनुमति देता है। कॉकटेल के नियमित उत्पादन के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण विवरण ऑक्सीजन कॉकटेल है।

यह इसके लायक है यदि आपके पास पहले से ही केंद्रित ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए एक विशेष उपकरण है। यह एक विशेष मिश्रण से भरी ट्यूब का उपयोग करके मुख्य उपकरण से जुड़ा होता है, जिसके बाद यह काम के लिए तत्परता की स्थिति में आता है। जब वाल्व दबाया जाता है, तो ऑक्सीजन नोजल में प्रवाहित होती है और एक स्थिर फोम बनाती है। जैसे ही कॉकटेल भर जाए, हवा की आपूर्ति बंद कर दें। सावधान रहें कि ऑक्सीजन को बाहर रखने के लिए वाल्व पर बहुत अधिक दबाव न डालें।

सांद्रक, ऑक्सीजन कॉकटेल के साथ, एक पंक्ति में कई कॉकटेल के उत्पादन की अनुमति देता है, जिससे उनमें से प्रत्येक की लागत कम हो जाती है। डिस्पोजेबल ऑक्सीजन कार्ट्रिज के बजाय कॉकटेल के पुन: उपयोग पर बचत प्राप्त की जाती है।

आप कार्य के आधार पर कॉकटेल का आकार चुन सकते हैं। बड़े वॉल्यूम मॉडल का व्यापक रूप से स्पा, स्वास्थ्य सुविधाओं और फिटनेस क्लबों में उपयोग किया जाता है। यदि आपके बच्चे हैं, तो आप निश्चित रूप से पारिवारिक ऑक्सीजन कॉकटेल में रुचि लेंगे। कम नियमित उपयोग के लिए, एक सर्विंग कॉकटेल ठीक है।

बच्चों को जानवरों के आकार का कॉकटेल बहुत पसंद आएगा। इस मामले में, एक उपयोगी प्रक्रिया को एक दिलचस्प खेल के साथ जोड़ा जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चों को परिणामी पेय का स्वाद भी पसंद है।

अंत में, एक व्यावहारिक टिप: ऑक्सीजन कॉकटेल कैसे बनाएं ...

1. लिक्विड बेस (रस, दूध, फ्रूट ड्रिंक या सादा पानी) डालें। सोडा और गूदे के रस से बचने की कोशिश करें। तथ्य यह है कि वे फोम की उपस्थिति में हस्तक्षेप करते हैं।
2. झाग के लिए, आप जिलेटिन या नद्यपान जड़ जोड़ सकते हैं। खाना पकाने की प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए आप तैयार मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं।
3. एक ट्यूब का उपयोग करके कॉकटेल को सांद्रक से कनेक्ट करें और वाल्व दबाएं। जैसे ही बर्तन भर जाता है, डिवाइस को बंद कर दें।

जो लोग अपनी सेहत को लेकर चिंतित रहते हैं उनके लिए ऑक्सीजन कॉकटेल एक खास ड्रिंक है। यह स्वादिष्ट, सेहतमंद है और इसमें बहुत कम कैलोरी होती है। आइए देखें कि इसके उपयोग से क्या हो सकता है और इसे घर पर कैसे बनाया जा सकता है।

नाम ही अपने में काफ़ी है। हाँ, वास्तव में, ऑक्सीजन इस पेय का आधार है, और यह वह है जिसका शरीर पर प्रभाव पड़ता है।इसके अलावा, उसे अन्य दवाओं के साथ-साथ सभी आवश्यकताओं को पूरा करना होगा, हालांकि वह स्वयं नहीं है।

पेय के अन्य सभी घटक स्वाद या रंग बदलने के लिए मामूली योजक हैं। इसके अलावा, सब्जियों, जामुन और फलों के रस, गाय के दूध, फलों के पेय या सिर्फ पानी का उपयोग खाना पकाने के लिए किया जा सकता है। लेकिन ज्यादातर ऐसे पेय नद्यपान जड़ या थूक के मिश्रण के आधार पर बनाए जाते हैं। यह वही है जो कॉकटेल को इस तरह की एक विशिष्ट झाग देता है।

किसी उत्पाद की कैलोरी सामग्री को समझते हुए, आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि उसका आधार क्या बना। पानी में तैयार पेय में लगभग कोई कैलोरी नहीं होती है, लेकिन अगर यह दूध या जूस पर आधारित है, तो 100 ग्राम में लगभग 300 किलो कैलोरी होगी। इसमें लगभग केवल कार्बोहाइड्रेट होते हैं, इसलिए यह आहार के दौरान नाश्ते के रूप में काम कर सकता है।

मानव शरीर के लिए लाभ

ऑक्सीजन कॉकटेल के लाभ, निश्चित रूप से, इसकी रासायनिक संरचना में हैं।

कृपया ध्यान दें कि यह कोई दवा नहीं है, बल्कि केवल एक पूरक आहार है।

कॉकटेल के नियमित सेवन से शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ते हैं:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• टोन अप;
• हाइपोक्सिया को समाप्त करता है;
• थकान से राहत देता है, दक्षता बढ़ाता है;
• वसा जलाने में मदद करता है;
• त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, नींद सामान्य हो जाती है।

गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए उपयोगी गुण

गर्भवती महिलाओं के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल स्थिति में महिलाओं के लिए एक तरह का सहायक है। आखिरकार, यह माना जाता है कि एक गिलास पेय पूरी तरह से जंगल में टहलने की जगह लेता है।

ऑक्सीजन की कमी के प्रभाव को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। इससे हाइपोक्सिया हो सकता है, जो बदले में भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकता है। इससे बचने के लिए गर्भवती महिलाओं को शरीर को ऑक्सीजन कॉकटेल जरूर खिलाना चाहिए।

इसके अलावा, ऐसा पेय प्लेसेंटा में संचार संबंधी विकारों से बचने में मदद करेगा, हीमोग्लोबिन के सामान्य स्तर को बनाए रखेगा, अनिद्रा से राहत देगा और चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में योगदान देगा।

बच्चे को ले जाते समय ऑक्सीजन कॉकटेल लेने वालों में निम्नलिखित परिवर्तन नोट किए गए:

• थकान का स्तर कम है;
• चक्कर आना गायब हो गया;
• सर्दी बहुत कम आम थी;
• स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति बहुत बेहतर हो गई है;
• अजन्मे बच्चे के विकास में विचलन का पूर्ण अभाव।

ऐसा कॉकटेल बच्चों के लिए कम उपयोगी नहीं है, क्योंकि हर कोई जानता है कि शहर की हवा की संरचना आदर्श से बहुत दूर है। कई बच्चों के संस्थानों ने पहले से ही स्थायी मेनू में पेय को शामिल कर लिया है, और सभी क्योंकि यह ऊर्जा के साथ चार्ज करता है कि सक्रिय विकास की अवधि के दौरान बच्चों को इतनी आवश्यकता होती है, थकान से राहत मिलती है, तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

ऑक्सीजन कॉकटेल कैसे लें?

इस तथ्य के बावजूद कि यह बिल्कुल भी दवा नहीं है, पेय को अभी भी प्रवेश की कुछ शर्तों के पालन की आवश्यकता है।

• सबसे पहले, नियमितता। केवल दैनिक उपयोग का एक ठोस प्रभाव होगा। यदि आप समय-समय पर कॉकटेल पीते हैं, तो आपको विशेष परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
• 3 से 6 साल के बच्चों के लिए एक सेवारत 150 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• थोड़े बड़े और 11 साल तक के बच्चे 200 मिलीलीटर पेय पी सकते हैं।
• 14 वर्ष से कम उम्र के किशोरों के लिए अनुमेय खुराक 250 मिलीलीटर है।

वयस्कों के लिए, उनके लिए आहार बच्चों के लिए समान है, लेकिन दैनिक दर 200-300 मिलीलीटर की मात्रा में दो कॉकटेल से अधिक नहीं है।

भोजन से पहले या बाद में?

एक और महत्वपूर्ण बिंदु - किस समय पेय पीना सही होगा?

इसे दिन के मध्य में, मुख्य भोजन से लगभग डेढ़ घंटे पहले या खाने के 120 मिनट बाद करने की सलाह दी जाती है। इसे खाली पेट न पिएं - पेय श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है और इस प्रकार अंग के कामकाज को बाधित कर सकता है।

घर पर ऑक्सीजन कॉकटेल कैसे बनाएं?

ऑक्सीजन कॉकटेल के साथ उपचार के एक कोर्स से गुजरने के लिए, सबसे अधिक बार आपको क्लिनिक जाना पड़ता है या यहां तक ​​​​कि एक सेनेटोरियम भी जाना पड़ता है।

बेशक, आप इसे स्वयं कर सकते हैं, लेकिन यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है। इसके अलावा, आपको कुछ उपकरण और ऑक्सीजन की आवश्यकता होगी। आप इसे कहां से प्राप्त करने में सक्षम हैं?

कई विकल्प हैं:

• ऑक्सीजन ट्रांसफर ट्यूब से लैस ऑक्सीजन कुशन। इसका उपयोग अक्सर बारटेंडर द्वारा किया जाता है।
• ऑक्सीजन का गुब्बारा। आनंद सस्ता नहीं है, लेकिन यह लंबे समय तक चलेगा।
• ऑक्सीजन से भरा एक विशेष सिलेंडर। इसे कॉकटेल बनाने या श्वसन पथ की स्थिति में सुधार के लिए बेचा जाता है। निर्माता के आधार पर, मात्रा और मूल्य श्रेणी दोनों के मामले में अलग-अलग विकल्प हैं।
• एक अन्य विकल्प पोटेशियम परमैंगनेट या पेरोक्साइड का उपयोग करके रासायनिक प्रतिक्रिया करना है।

यदि आपने ऑक्सीजन का पता लगा लिया है, तो खाना बनाना शुरू करने से पहले आपको इसकी बारीकियों से परिचित होना चाहिए।

1. आधार पर निर्णय लें। यह रस, आसव, स्लिमिंग चाय, या नद्यपान सिरप हो सकता है।
2. एक बड़े, मोटे फोम के लिए जो कुछ मिनटों के बाद नहीं गिरेगा, आपको जर्दी या जिलेटिन की आवश्यकता होगी।
3. आप एक तैयार स्पम मिश्रण खरीद सकते हैं जो तैयार पेय में बदलने के लिए काफी आसान है।

कॉकटेल नुस्खा

ऑक्सीजन मिक्सर और सांद्रक सहित अपनी जरूरत की हर चीज प्राप्त करें।

1. एक कंटेनर लें, उसे अच्छी तरह से धो लें और तौलिए से सुखा लें।
2. ऑक्सीजन तरल में डालो और चयनित सिरप के साथ मिलाएं।
3. मिक्सर और हब को सिलिकॉन ट्यूब से कनेक्ट करें, उपकरणों में प्लग करें।
4. डिवाइस पर बटन दबाकर, ऑक्सीजन की आपूर्ति करना न भूलें, कम से कम 15 सेकंड के लिए कांच की सामग्री को व्हिस्क करना शुरू करें।

एक और तरीका। एक गिलास में लगभग 300 मिलीलीटर मीठा आधार रखें, नद्यपान जड़ जोड़ें, लगभग 30 सेकंड के लिए हिलाएं, एक फोमिंग एजेंट को कंटेनर में लगभग बहुत नीचे तक भेजें और तब तक पकड़ें जब तक कि फोम पूरी तरह से मात्रा में न भर जाए। इसके बजाय, प्राकृतिक ब्लोइंग एजेंटों का भी उपयोग किया जा सकता है।

उपयोग करने के लिए मतभेद

इस खाद्य पूरक के सकारात्मक प्रभावों की बड़ी संख्या के बावजूद, इसके कुछ मतभेद भी हैं। आपको उन पर जरूर ध्यान देना चाहिए ताकि आपकी सेहत को नुकसान न पहुंचे।

1. अस्थमा से पीड़ित और ब्रोन्कियल हमलों से ग्रस्त लोगों के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल पीना मना है। विशेष रूप से रोग के तेज होने की अवधि के दौरान।
2. हाइपरथिमिया के निदान वाले लोगों के साथ-साथ चरण 2-3 के पित्ताशय में आसंजन और पत्थरों के लिए पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. यदि आप विषाक्तता या यूरोलिथियासिस के लिए कॉकटेल पीते हैं तो आप शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
4. पेट और आंतों, कोलाइटिस और अल्सर के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने वाले लोगों के लिए कॉकटेल के साथ वसूली करने के लिए यह पूरी तरह से contraindicated है।

पेय तैयार करने के लिए तैयार मिश्रण खरीदते समय, इसकी संरचना का अध्ययन करना सुनिश्चित करें। इसमें एक संभावित एलर्जेन (रंगीन, सुगंध, आदि) हो सकता है। छोटे बच्चों के लिए कॉकटेल तैयार करते समय, मीठे रस और हर्बल काढ़े का उपयोग नहीं करना बेहतर होता है।

उनींदापन, थकान में वृद्धि, चिड़चिड़ापन, बार-बार सिरदर्द - यह सब हाइपोक्सिया का परिणाम हो सकता है, अर्थात शरीर में ऑक्सीजन की कमी। कुछ लोग ऑक्सीजन की कमी को दूर करने के लिए जंगल में रोजाना सैर कर सकते हैं। ऑक्सीजन कॉकटेल समस्या का अधिक किफायती समाधान हो सकता है। आइए जानें कि आप इन्हें घर पर कैसे बना सकते हैं।

आम तौर पर हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें लगभग 21-22% ऑक्सीजन होनी चाहिए। हालांकि, बड़ी संख्या में वाहनों और औद्योगिक संयंत्रों वाले बड़े शहरों में, ऑक्सीजन का स्तर शायद ही कभी 18% से अधिक होता है। इस प्रकार, शहरवासी लगातार स्वास्थ्य के लिए आवश्यक गैस की कमी का सामना कर रहे हैं, जिससे भलाई में गिरावट आ रही है।

ऑक्सीजन कॉकटेल के नियमित सेवन से कमी को पूरा करने में मदद मिल सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि आवश्यक गैस श्वसन प्रणाली में प्रवेश नहीं करेगी, लेकिन पेट, यह अभी भी रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकती है और आवश्यक कार्य कर सकती है।

सलाह! डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि कॉकटेल की सिर्फ एक सर्विंग जंगल में 2 दो घंटे की सैर को पूरी तरह से बदल देती है।

ऑक्सीजन कॉकटेल विशेष रूप से तैयार पेय होते हैं जिनमें थोड़ी मात्रा में तरल और ऑक्सीजन से भरे बुलबुले से युक्त अधिकतम हल्का फोम होता है।

प्रयुक्त सामग्री के आधार पर, कॉकटेल का स्वाद अलग होता है। आधार के रूप में, आप दूध, फलों या सब्जियों के रस, सिरप, हर्बल काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

रोचक तथ्य! ऑक्सीजन कॉकटेल सोवियत शिक्षाविद एन.एन.सिरोटकिन का आविष्कार है। उत्पाद को रोगियों के कुछ समूहों के उपचार के लिए विकसित किया गया था, अस्पतालों में तैयार किया गया था और डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार दिया गया था।

शरीर को लाभ और हानि

इससे पहले कि आप ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार करना शुरू करें, यह शरीर को संभावित लाभ और हानि का आकलन करने के लायक है।

पेशेवरों:

• उत्पाद का उपयोग किसी भी उम्र में उपयोगी है, कोई विशेष प्रतिबंध नहीं हैं। केवल अपवाद बच्चे हैं, उत्पाद को 3 साल की उम्र से बच्चों को देने की अनुमति है।

• पेय थकान और पुरानी थकान से लड़ने में मदद करता है। ये स्थितियां, लगातार तनाव के साथ, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को भड़का सकती हैं।

• कॉकटेल पीने से हाइपोक्सिया के विभिन्न रूपों के दौरान ऊतकों और अंगों में ऑक्सीजन की कमी पूरी हो जाती है। हृदय प्रणाली के विकृति के लिए इसका उपयोग करना बहुत उपयोगी है।

• श्वसन संक्रमण के मौसमी महामारियों के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल निर्धारित हैं। और गंभीर बीमारियों से ठीक होने पर भी। उत्पाद तंत्रिका संबंधी विकारों, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न विकृति से लड़ने में मदद करता है।

• बच्चों के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल पीना उपयोगी है, खासकर जो कमजोर हैं, जो अक्सर सर्दी से पीड़ित होते हैं।

• गर्भवती माताओं, साथ ही स्तनपान के दौरान महिलाएं। ऑक्सीजन भ्रूण के हाइपोक्सिया के विकास को समाप्त करता है, और दूध उत्पादन को सामान्य करने में मदद करता है।

• कॉकटेल के नियमित उपयोग से दक्षता काफी बढ़ जाती है, अनिद्रा समाप्त हो जाती है और तनाव प्रतिरोध बढ़ जाता है। स्कूली बच्चों और छात्रों के लिए विशेष रूप से परीक्षा की अवधि के दौरान उत्पाद का उपयोग करना बहुत उपयोगी है। अन्य सकारात्मक गुणों के अलावा, कॉकटेल एकाग्रता बढ़ाने में मदद करता है।

• मोटापे से लड़ने में मदद करता है, कॉकटेल का उपयोग तृप्ति की भावना पैदा करता है, लेकिन इसमें न्यूनतम कैलोरी होती है, क्योंकि इसमें मुख्य रूप से गैस होती है। यहां तक ​​​​कि एक ऑक्सीजन कॉकटेल पर एक ऑफलोडिंग भी है। प्रति दिन 5-6 सर्विंग्स का सेवन करना आवश्यक है, हर 2-3 घंटे में। प्रभावशीलता के मामले में इस तरह के अनलोडिंग के 2 दिनों की तुलना सात दिनों के उपवास से की जा सकती है।

माइनस:

• ऑक्सीजन की अधिकता से पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाओं का विस्तार हो सकता है।

• जिन लोगों को पित्ताशय या गुर्दे में पथरी होती है, उन्हें पेय पीते समय बहुत सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता पत्थरों की गति को उत्तेजित कर सकती है, और इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, जिन्हें केवल तत्काल सर्जरी द्वारा समाप्त किया जा सकता है।

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति के साथ, ऑक्सीजन कॉकटेल के उपयोग पर डॉक्टर के साथ सहमति होनी चाहिए। तो, पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर कटाव और अल्सर की उपस्थिति में, उत्पाद के उपयोग से जटिलताओं का विकास और विकास हो सकता है।

ऑक्सीजन के बिना जीवन असंभव है, लेकिन आधुनिक शहरों के निवासी इस आवश्यक तत्व की कमी से पीड़ित होते जा रहे हैं। हालांकि, विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है, और हर दिन आवश्यक पदार्थों के साथ शरीर को संतृप्त करने के नए तरीके दिखाई देते हैं। सबसे सरल और सबसे स्वादिष्ट विकल्पों में से एक ऑक्सीजन कॉकटेल है। यह बच्चों के लिए एक हेल्दी मिठाई होगी।

ऑक्सीजन कॉकटेल क्या है?

यह एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट पेय है, बल्कि एक स्वादिष्ट पेय है। इसका वर्णन करना अपेक्षाकृत कठिन है। कांच में मीठा हवादार फोम होता है, जिसमें रस, फोमिंग एजेंट और ऑक्सीजन होता है। इसके अलावा, उत्तरार्द्ध अधिकांश सामग्री बनाता है, जो पेय के लाभकारी गुणों को निर्धारित करता है।

कॉकटेल शरीर के लिए एक उत्कृष्ट ऑक्सीजन आपूर्तिकर्ता है। तथ्य यह है कि पेट की दीवारों के माध्यम से, गैस तुरंत रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और शरीर द्वारा अवशोषित हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान एक ऑक्सीजन कॉकटेल माँ और बच्चे दोनों को पर्याप्त लाभकारी गैस प्राप्त करने की अनुमति देगा।

इस तथ्य के बावजूद कि विनम्रता बहुत पहले लोकप्रिय नहीं हुई है, यह पहले से ही 50 वर्ष से अधिक पुरानी है। इस पेय के खोजकर्ता एन.एन. सिरोटिन हैं, जिन्होंने 60 के दशक की शुरुआत में कॉकटेल का आविष्कार किया था। पीछ्ली शताब्दी।

हवा के झाग की कोशिश कहाँ करें

शरीर को ठीक करने और विभिन्न बीमारियों को व्यापक रूप से रोकने के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल बनाया जाता है। नतीजतन, सेनेटोरियम-रिसॉर्ट प्रोफाइल के संगठन लंबे समय से इस विनम्रता का उपयोग कर रहे हैं। पेय बनाने के लिए वेंडिंग मशीन लंबे समय से विश्राम गृहों, सेनेटोरियम और औषधालयों में स्थापित की गई हैं। इसके अलावा, मिठाई अक्सर विभिन्न शॉपिंग सेंटर, खेल परिसरों और लोगों के उच्च यातायात वाले स्थानों में बेची जाती है। आप घर पर भी ऑक्सीजन कॉकटेल बना सकते हैं।

आवश्यक उपकरण

घर का बना ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार करने के लिए, आपको विशेष उपकरणों की आवश्यकता होगी जिसके साथ आप पेय को गैस से संतृप्त कर सकते हैं और इसे फोम में बदल सकते हैं।

ऑक्सीजन स्रोत

सबसे पहले, आपको ऑक्सीजन स्रोत की आवश्यकता है। आप इस गैस के सांद्रक का उपयोग कर सकते हैं। इकाई हवा से ऑक्सीजन निकालती है, जिससे मालिक को मुख्य संसाधन तक लगभग असीमित पहुंच मिलती है। एक छोटा घरेलू उपकरण 220 वी नेटवर्क पर काम करता है, इसलिए केवल एक बिजली की कमी उपचार की तैयारी में हस्तक्षेप कर सकती है। इस उपकरण का उपयोग अक्सर व्यावसायिक परियोजनाओं में किया जाता है।

गैस का एक अन्य स्रोत रेड्यूसर के साथ ऑक्सीजन सिलेंडर हो सकता है। यह लंबे समय तक चलेगा, क्योंकि इसमें गैस की मात्रा बहुत अधिक होती है। रेड्यूसर दबाव और ऑक्सीजन आपूर्ति दर को नियंत्रित करता है।

यात्रा के लिए, आप एक पोर्टेबल विकल्प का उपयोग कर सकते हैं - एक स्प्रे कैन, जिसका वजन 200-300 ग्राम से अधिक नहीं है। यह कम जगह लेता है, आपके बैग में फिट बैठता है, हल्का होता है और हमेशा हाथ में रहता है। आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। कैन में थोड़ी मात्रा में ऑक्सीजन होती है, लेकिन यह पेय के कई गिलास तैयार करने के लिए पर्याप्त है। इसका उपयोग घर पर ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार करने के लिए भी किया जाता है।

फोमिंग मशीन

दूसरे, आपको फोमिंग डिवाइस की आवश्यकता है। उन जगहों पर जहां बड़ी मात्रा में पेय तैयार और बेचा जाता है, ऑक्सीजन कॉकटेल का उपयोग किया जाता है। हालाँकि, अब घरेलू उपयोग के लिए मॉडल तैयार किए जा रहे हैं। डिवाइस के अंदर एक विशेष कंटेनर होता है जहां तरल आधार डाला जाता है, फिर डिवाइस ऑक्सीजन स्रोत से जुड़ा होता है। नतीजतन, झाग पूरे कटोरे में भर जाता है और कॉकटेल टोंटी के माध्यम से बाहर आ जाता है। परिणामस्वरूप फोम को चश्मे में डाला जाता है।

एक अन्य विकल्प ऑक्सीजन मिक्सर है। यह सामान्य के समान है, अंतर यह है कि जब मिश्रण को फेंटा जाता है, तो ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है। इस उपकरण का उपयोग पेय के बैच तैयार करने के लिए किया जाता है। मिक्सर का उपयोग करते समय, फोम गाढ़ा और मीठा होता है, लेकिन इसमें ऑक्सीजन की मात्रा कम होती है।

सबसे सरल और सबसे सस्ता उपकरण एक जलवाहक के साथ एक ट्यूब है। यह सड़क पर और घर पर उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक है, ऑक्सीजन कारतूस के साथ उपयोग के लिए उपयुक्त है। एक लचीली ट्यूब पर एक विशेष एटमाइज़र लगाया जाता है, जो गैस को कई छोटी धाराओं में विभाजित करता है। इसके कारण, बेस फोम करता है और ऑक्सीजन कॉकटेल में बदल जाता है। ट्यूब का जीवन कुछ हिस्सों तक सीमित है, क्योंकि जलवाहक के छिद्र बंद हो जाते हैं।

इनमें से किसी भी उपकरण का उपयोग करके आप घर पर ऑक्सीजन कॉकटेल तैयार कर सकते हैं।

पेय किससे बनता है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ऑक्सीजन कॉकटेल की तैयारी के लिए, एक तरल आधार और एक फोमिंग संरचना की आवश्यकता होती है। यह शब्दों में बहुत डरावना लगता है, लेकिन वास्तव में, सभी सामग्रियां प्राकृतिक हैं।

स्वाद का आधार

रस को तरल आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, अधिमानतः लुगदी के बिना। फलों के पेय का स्वाद भी सुखद होता है। इसके अलावा, वे विटामिन के साथ ऑक्सीजन कॉकटेल को समृद्ध करते हैं। इससे ही ड्रिंक के फायदे बढ़ते हैं। आप दूध का उपयोग कर सकते हैं, बहुत अधिक वसा नहीं, 2.5-5% आदर्श होगा। हर्बल तैयारियों को अक्सर आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। यह कॉकटेल के जैविक मूल्य को बढ़ाता है, इसे माइक्रोएलेटमेंट और विटामिन से संतृप्त करता है। पेय तैयार करने के लिए, फाइटोनस्टॉय को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए। उपरोक्त पेय के अलावा, सिरप बहुत लोकप्रिय हैं। साथ ही, कभी-कभी सादे पानी का उपयोग किया जाता है, तो पेय में केवल ऑक्सीजन होगी।

फोम किससे है

घर पर ऑक्सीजन कॉकटेल बनाने के लिए, नद्यपान जड़ का अर्क आमतौर पर फोमिंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। यह सबसे आसान और सबसे सुविधाजनक विकल्प है। इसके अलावा, जिलेटिनस जलसेक या कच्चे अंडे का सफेद भाग अक्सर लिया जाता है। लेकिन पहले वाले को तैयार होने में लंबा समय लगता है और दूसरे के इस्तेमाल से साल्मोनेलोसिस होने का खतरा रहता है। इन घटकों को मिश्रित किया जा सकता है, अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसा आप चाहें।

उपरोक्त सामग्रियों के अलावा, विशेष फोमिंग रचनाएं बेची जाती हैं। वे अक्सर एक पेय के धारावाहिक उत्पादन में उपयोग किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, शॉपिंग सेंटर, स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स आदि में।

घर पर ड्रिंक कैसे बनाएं?

ऑक्सीजन कॉकटेल बनाना कोई मुश्किल काम नहीं है। यहां कई व्यंजन और विविधताएं हैं। आप अपना खुद का कॉकटेल भी बना सकते हैं।

मूल नुस्खा बहुत सरल है: एक गिलास में ठंडा आधार, जैसे रस, डालें। फिर फोमिंग एजेंट में डालें। इन घटकों का अनुपात 10:1 है। यानी 100 मिली जूस के लिए 10 मिली फोमिंग एजेंट की जरूरत होती है। सामग्री को मिश्रित करने की आवश्यकता है। फिर एक फोमिंग एजेंट को घोल में डुबोया जाता है। उपकरण पूरी तरह से कॉकटेल बेस में डूब जाने के बाद ही ऑक्सीजन की आपूर्ति शुरू होती है। वाल्व को दबाने के बाद, घोल में बुलबुले दिखाई देंगे, जो एक रसीला झाग बनाते हैं। जब गिलास भर जाए तो गैस की आपूर्ति बंद कर दें। कॉकटेल तैयार है!

यह याद रखना चाहिए कि तैयारी के तुरंत बाद विनम्रता का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। पेय को संग्रहीत नहीं किया जाता है, क्योंकि समय के साथ, गैस वाष्पित हो जाती है, और कॉकटेल अपने उपयोगी गुणों को खो देता है।

ऑक्सीजन कॉकटेल: लाभ और हानि

बार-बार बीमारियाँ। वयस्कों में भी, बच्चों में भी। ऑक्सीजन ऊर्जा का स्रोत है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने के लिए यह जरूरी है।

बड़े शहरों के सभी निवासी वायु प्रदूषण से पीड़ित हैं। शरीर में पदार्थों के संतुलन को बहाल करने के लिए, आपको इस पेय का सेवन करना चाहिए।

हाइपोक्सिया ऑक्सीजन भुखमरी है। इस बीमारी के उपचार का आधार विभिन्न रूपों में ठीक ऑक्सीजन होगा, जिसमें एक विनम्रता भी शामिल है।

गर्भावस्था के दौरान एक ऑक्सीजन कॉकटेल भ्रूण हाइपोक्सिया से बचने में मदद करेगा। साथ ही इस अवधि के दौरान मां के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, इसलिए संतृप्ति के लिए अधिक गैस की आवश्यकता होती है।

मस्तिष्क रक्त के साथ आपूर्ति की गई ऑक्सीजन की कुल मात्रा का लगभग 30% खपत करता है, इसलिए जो लोग मानसिक कार्य में लगे हुए हैं, वे खुद को एक मूल पेय के साथ लिप्त होने के लिए उपयोगी पाएंगे।

बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के साथ, शरीर को बहाल करने के लिए अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है।

कॉकटेल एक कम कैलोरी वाला उत्पाद है। साथ ही यह भूख को अच्छी तरह से दबा देता है। इसलिए डाइट के दौरान इसे पीना अच्छा होता है। इसके अलावा, इसे जूस या हर्बल इन्फ्यूजन से तैयार किया जा सकता है, इसलिए पेय विटामिन से भरपूर होता है। इसके अलावा, ऑक्सीजन चयापचय को गति देता है, यकृत को सक्रिय करता है और इस प्रकार वसा जलने को उत्तेजित करता है।

जिन लोगों को हृदय, श्वसन, तंत्रिका और पाचन तंत्र की समस्या है, उनके लिए इस व्यंजन का उपयोग करना उपयोगी है।

ऑक्सीजन कॉकटेल का नुकसान न्यूनतम है। मतभेद उन लोगों के लिए हो सकते हैं जिन्हें इसके किसी भी घटक (उदाहरण के लिए, संतरे का रस या अंडे का सफेद भाग) से एलर्जी है। समस्या आसानी से हल हो जाती है: आपको उस आधार को लेने की जरूरत है जिससे कोई एलर्जी न हो।

ऐसे कई रोग हैं जिनमें कॉकटेल का उपयोग अवांछनीय है: अस्थमा, कोलेलिथियसिस या यूरोलिथियासिस, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, आसंजन, अतिताप, शरीर का नशा।

क्या यह शहर में भरा हुआ है? मैं सांस नहीं ले सकता? Messenger K आपको ऑक्सीजन की कमी की समस्या को हल करने में मदद करता है।

घर पर ऑक्सीजन। यह सरल और करना आसान है।

और सुपर-मेगा-रचनात्मक भी! बच्चों और प्रियजनों को कनेक्ट करें। मजा आता है!

और गहरी सांस लें।

व्यक्तिगत अनुभव पर परीक्षण किया गया - मेरा। यह काम करता हैं! अभी परीक्षण समाप्त!

इसलिए। पहला कदम... हम फार्मेसी में जाते हैं - कोई भी! - और वहां खरीदें हाइड्रोपेरिटगोलियों में (सेंट पीटर्सबर्ग में इसकी कीमत 10 टैबलेट के पैक के लिए 18 रूबल है) और पोटेशियम परमैंगनेटक्रिस्टल में (50 रूबल)।

दूसरा चरण... हम एक गिलास आधा लीटर जार लेते हैं। हम इसे तीन चौथाई तक गर्म पानी से भरते हैं।

तीसरा कदम... हम हाइड्रोपेराइट की दो गोलियां लेते हैं। उन्हें तेजी से घुलने के लिए गूंधें (मैंने गोलियों को एक रुमाल में लपेटा और उन्हें हथौड़े से थोड़ा सा टैप किया)। कोशिश करें कि हाइड्रोपराइट से आपके हाथ गंदे न हों। दुनिया में सबसे उपयोगी चीज नहीं है। पाउडर को एक जार में डालें और मिलाएँ। इस स्तर पर ... कुछ नहीं होता है।

चरण चार... हम एक चम्मच लेते हैं, इसमें पोटेशियम परमैंगनेट के 5-10 क्रिस्टल डालते हैं। इन क्रिस्टलों को पतला हाइड्रोपराइट वाले जार में धीरे से डालें और हिलाएं ... यह शुरू हो गया है!

खैर, यह एक मजाक है, बिल्कुल। कोई फव्वारा नहीं होगा। लेकिन पानी उबलने लगेगा, जैसे कि अंदर एक जकूज़ी चालू हो। हे ऑक्सीजन! उसे अपनी नाक से पकड़ो!

रासायनिक अभिक्रिया से शुद्धतम O2 निकलता है। अति मत करो। वे कहते हैं कि यदि आप सक्रिय रूप से शुद्ध ऑक्सीजन में सांस लेते हैं, तो उत्साह शुरू हो जाता है। हालाँकि, शैतान ही जानता है, शायद यह ठीक है?

ऑक्सीजन के कुछ घूंट - और बाकी को कमरे के वातावरण में घुलने दें। आप खुश और अधिक हंसमुख बनेंगे!

और जब जार में बुदबुदाहट खत्म हो जाती है, तो पानी भूरे रंग का हो जाएगा, जिसके अंदर तलछट के कई तैरते छोटे क्रिस्टल होंगे। फिर से हस्तक्षेप करने का प्रयास करें - प्रतिक्रिया जारी रहेगी। और जब यह पूरी तरह से खत्म हो जाएगा, और सारी ऑक्सीजन बाहर आ जाएगी...

अधिक हाइड्रोपराइट जोड़ें! और फिर पोटेशियम परमैंगनेट!

जी हाँ, यह घर पर ऑक्सीजन प्राप्त करने का एक बहुत ही सस्ता और प्रभावी तरीका है। अपने हाथों से ऑक्सीजन बनाओ!

सावधान रहे:
1. जार को अपने हाथों में न रखें: प्रतिक्रिया के दौरान, गर्मी और फुफकार उत्पन्न होते हैं।
2. घटकों के साथ अति न करें। प्रयोग, लेकिन कोई ओवरडोज नहीं।
3. इस पानी को न पिएं। यह आपका कोई भला नहीं करेगा, मैं गारंटी देता हूं।

4. जिस बर्तन में आप इन सभी घटकों और पानी को मिलाते हैं वह धातु का नहीं होना चाहिए।

5. बच्चों से माचिस - और हाइड्रोपराइट - छिपाएँ।

ऑक्सीजन में तैरने का आनंद लें!