29.06.2020

Come sostituire i funghi fritti in un'insalata. C'è qualche beneficio dai funghi? Quali alimenti possono sostituire nella dieta? Insalata con funghi prataioli fritti "Shanghai"


Se per molto tempo una persona viene visitata dal pensiero di un cane, non ha paura della necessità di trascorrere un paio d'ore al giorno per strada e sempre più spesso fissa gli animali a quattro zampe dei suoi vicini , allora è il momento di prendere un cucciolo. E prima di iniziare a studiare i siti per la vendita di cani, devi capire questo problema in dettaglio.

Dopotutto, a quale razza verrà data la preferenza dipende direttamente da come si svilupperà la relazione tra il proprietario e il cane. Ma l'età del bambino è inversamente proporzionale alla quantità di problemi associati alla cura e all'educazione.

Per quali scopi hai bisogno di un cane

Il desiderio di diventare il proprietario di un animale domestico a quattro zampe raramente ha determinati criteri. Nella maggior parte dei casi, è solo la necessità di prendersi cura del cucciolo, la voglia di educarlo e allevare un amico fedele e devoto. Ma un errore nella scelta di una razza può cancellare i piani più brillanti e brillanti, oltre a vanificare tutti gli sforzi fatti.

Tutti i cani sono condizionalmente divisi in diversi gruppi. E a seconda dell'appartenenza a un particolare gruppo, hanno tratti caratteriali comuni:

A che età comprare un cucciolo

Dopo che il futuro proprietario ha deciso la razza, il prossimo passo sarà la selezione di un cucciolo. E in questo caso, è necessario concentrarsi su diversi criteri di base, uno dei quali sarà l'età del bambino.

I conduttori di cani consigliano di dare la preferenza ai cuccioli che hanno già raggiunto l'età di 6-8 settimane. Tra i vantaggi indiscutibili di una tale decisione c'è una certa indipendenza, nonché una minima dipendenza dalla madre.

Un bambino del genere piagnucolerà meno di notte, sarà in grado di mangiare da solo e non avrà bisogno di utilizzare speciali sostituti del latte (a differenza di un cane di 4-6 settimane che è stato svezzato dalla madre).

A 6-8 settimane i bambini si adattano più facilmente ad un ambiente insolito e sono già in grado di apprendere le regole di comportamento dettate dal nuovo padrone. Alcuni cuccioli vengono addestrati dall'allevatore e camminano bene su un pannolino, il che facilita notevolmente il processo di pulizia.

Chi scegliere - maschio o femmina

Gli esperti di cani non danno una risposta chiara a questa domanda. Alcuni allevatori preferiscono esclusivamente maschi, mentre altri preferiscono allevare femmine. Il contenuto di entrambi ha i suoi pro e contro, che dovrebbero essere considerati quando si sceglie un cucciolo.

Vantaggi di mantenere i maschi:

  • Resistenza;
  • Può essere mantenuto in condizioni più semplici;
  • Durante tutto l'anno si nota un elevato livello di efficienza;
  • Carattere stabile, senza focolai di aggressività associati allo stato fisiologico.

Va anche notato le carenze che accompagneranno invariabilmente il contenuto del cane:

  • tendenza a dominare. Il cane si sforzerà regolarmente di prendere il potere e stabilire la superiorità sul suo padrone;
  • Addestrare i ragazzi richiede più tempo al proprietario ed è un po' più difficile che addestrare una cagna;
  • Tendono ad evitare l'esecuzione impeccabile dei comandi;
  • In presenza di una cagna durante l'estro, c'è una chiara tendenza alla fuga e una diminuzione dell'attenzione.

Se il futuro proprietario non è pronto a dimostrare regolarmente la sua superiorità al cane e controllarlo, scegliere una femmina sarà una buona opzione.

Vantaggi di tenere una cagna:

  • Un ordine di grandezza più facile da imparare e da cogliere rapidamente l'essenza della nuova squadra;
  • Meno aggressivo e non incline al dominio;
  • È più facile andare d'accordo con i bambini e diventare partecipanti indispensabili ai giochi.

Quando scegli una cagna, dovresti anche ricordare una serie di difficoltà che incontrerai nel processo di tenerla:

  • Diminuzione delle prestazioni durante l'estro, nonché durante la gravidanza e l'allattamento;
  • Rifiuto di utilizzare la cagna per compiti di guardia protettiva, così come l'impossibilità di portarla a caccia, a lunghe passeggiate o in viaggio, a partire dalla seconda metà della gravidanza e durante l'allattamento dei bambini;
  • Resistenza relativamente bassa.

Il futuro proprietario dovrebbe affrontare il processo di scelta del sesso del suo amico a quattro zampe il più attentamente possibile. Ciò eviterà spiacevoli sorprese nel processo di addestramento e successivo mantenimento del cane.

Scegliere un cucciolo: aspetto, condizioni di detenzione

Dopo aver scelto la razza e il sesso preferito del bambino, dovresti visitare un potenziale allevatore. I cinologi raccomandano di non accettare un'ispezione fotografica e il trasferimento di un animale domestico fuori casa.

Questo approccio ha una serie di vantaggi per un allevatore senza scrupoli:

  • L'acquirente non può valutare tutti i cuccioli della cucciolata;
  • Non vede le condizioni di detenzione (possibili condizioni antigieniche, che porteranno a un'immunità indebolita);
  • Non è possibile valutare l'aspetto della cagna (questo permette di nascondere l'animale emaciato o vecchio che veniva utilizzato per l'allevamento contrariamente al buon senso. In questo caso la prole non può essere forte e sana).

Ma cosa succede se l'acquirente non può determinare autonomamente la qualità delle condizioni di detenzione e quanto la lettiera soddisfa gli standard di razza? I cinologi consigliano di portare con te un allevatore più esperto. Oppure chiedi aiuto a un club specializzato nell'allevamento di questa razza.

È importante: Un allevatore coscienzioso non ha nulla da nascondere agli acquirenti. Pertanto, non solo consentirà di ispezionare le condizioni di detenzione e studiare i documenti, ma fornirà anche informazioni complete su come allevare, nutrire e prendersi cura correttamente di un animale domestico a quattro zampe. Mantenendosi in contatto con l'allevatore, il nuovo proprietario può sempre ottenere il supporto necessario e le risposte alle sue domande.

Comprare un cucciolo: come determinare il carattere e non sbagliare nella scelta del temperamento

Affinché il carattere del futuro animale domestico corrisponda il più possibile al temperamento del proprietario, è molto importante scegliere il bambino giusto. Presta attenzione a:

  • Livello di attività. Ci saranno cuccioli tranquilli nella cucciolata e quelli su cui viene in mente lo slogan sulla presenza del famigerato "cucino" nel corpo. È improbabile che bambini così attivi possano vivere comodamente accanto a una persona che conduce uno stile di vita calmo e misurato. Ma diventeranno compagni ideali per le persone che sono in movimento infinito, viaggi e viaggi vari.
  • Socievolezza. Dai un'occhiata ai bambini. Uno di loro può mostrare una pronunciata benevolenza nei confronti del futuro proprietario, sforzarsi di comunicare o flirtare. Forse si è già instaurato un certo legame tra il cucciolo e il futuro padrone, che poi si trasformerà in una forte amicizia;
  • Se il bambino mostra aggressività, ringhia e rifiuta categoricamente di entrare in contatto, non dovresti insistere. Anche se il suo aspetto è coerente al 150% con i desideri del nuovo proprietario. Non vi è alcuna garanzia che con l'età il proprietario sarà in grado di superare l'antipatia del bambino e il cane adulto non mostrerà aggressività.

È importante: Una buona soluzione sarebbe consultare uno zoopsicologo o un conduttore di cani esperto. Lo specialista ti dirà come scegliere il cucciolo giusto con il temperamento più adatto.

Probabilmente ognuno di noi aveva il desiderio di prendere un cane da un canile, o comprarlo da un amico, o al mercato. Bene, non esiste una persona del genere che, alla vista di un cucciolo piccolo, intelligente e affettuoso, non vorrebbe acquisirne uno. Dopotutto, vuoi davvero avere una creatura devota e intelligente nella tua stessa casa che ti protegga in qualsiasi momento. Ci sono però tanti "ma" nell'avere un cucciolo che ti fanno rinunciare alla voglia di portarlo in casa.

In primo luogo, un buon cucciolo di purosangue ai nostri tempi costa un sacco di soldi. In secondo luogo, un lavoratore non sarà in grado di prestare molta attenzione al suo piccolo animale domestico. E per un cucciolo nei primissimi mesi di vita, attenzioni e cure costanti, oh, quanto necessarie. E Terzo, se decidi di acquistare un cucciolo di purosangue - un cacciatore, devi addestrarlo, essere al livello di un cinologo alle prime armi. E in caso contrario, portalo a un addestramento speciale nel club di cinologia.

Comunque sia, non prendere decisioni avventate, non comprare mai un cucciolo su istigazione di un bambino. Quando l'animale è piccolo, è molto carino e vuoi giocarci. E poi quando cresce, diventa poco interessante per i tuoi figli e si trasforma in un peso generale. Guarda quanti cani abbandonati camminano per le nostre strade!

Acquista un cucciolo solo quando hai definitivamente deciso di procurarti una guardia affidabile e devota per la casa, un cacciatore di animali nella foresta o un vero velocista per partecipare alle corse dei cani. E se vivi da solo e sei solo, il cane diventerà successivamente il tuo amico più gentile e devoto.

La cosa più importante quando si sceglie un amico di casa

Primo. Scegliere una razza di cane

La cosa più importante e forse la prima di cui dovresti occuparti in anticipo è la scelta della razza del cane. Se hai solo bisogno di un buon cane per la casa e sei indifferente a tutti i tipi di mostre, allevamenti e corse di cani, scegli cani normali che fanno parte del gruppo "classe di animali domestici". E se ti piace prenderti cura dei cani, ti piace andare alle mostre canine, prendervi parte, allevare cuccioli, poi sentiti libero di acquistare un animale della “classe di razza”. La vittoria nelle corse dei cani ti sarà portata dal "cane da esposizione".

Se decidi di acquistare cani di razza per l'allevamento, non affrettarti a comprare cuccioli troppo d'élite, poiché molti venditori mostrano spesso cani di razza mista come purosangue. Sperano di ottenere una buona somma per loro. Ricorda, non ci sono "cuccioli d'élite", solo gli allevatori di cuccioli di razza in questo mondo non sono alfabetizzati e spesso disonesti.

Così, come custode e tutore più adatto o pastore dell'Asia centrale (Alabai), Rottweiler, Doberman.

Un eccellente assistente di caccia per un appassionato cacciatore sarà un cane spaniel, un bassotto (sebbene questo cane sia stato a lungo classificato tra la "faccia" dei cani per l'anima), husky, un levriero austriaco, un cocker spaniel americano.

È molto facile scegliere un animale domestico, poiché quasi tutti i cani possono esserlo. Se scegli un cucciolo come compagno della tua amata nonna, scegli un barboncino o un cagnolino. Un American Cocker Spaniel, Border Collie, Scottish Terrier, è più adatto per un bambino. Per i bambini più grandi, è meglio acquistare cani giocosi e amichevoli. Questi sono cuccioli di Collie, Airedale Terrier e persino. Per una ragazza, compra cuccioli bonari e morbidi e un Labrador.

Secondo. Determinazione dell'età del cucciolo

C'è chi crede che sia meglio avere un cucciolo all'età di un anno e mezzo, o anche di un mese. Danno inoltre argomentazioni più che conclusive: a questa età ti sarà più facile educare un cucciolo, allevarlo come ti serve. Sarai in grado di mettere praticamente i tuoi pensieri e sentimenti in una piccola creatura che non è stata ancora provata da nessuno, e il cane crescerà obbediente, gentile, affettuoso e, quando necessario, forte e coraggioso.

Tuttavia, molti cinologi e allevatori di cani hanno convenuto che è meglio acquistare cuccioli dall'età di tre mesi, ritenendo che sia impossibile strappare presto l'animale dalla madre e dai parenti. Entro tre mesi, i cani hanno già tutte le abilità necessarie di cui avrà bisogno per la vita successiva. E per di più, è molto importante per te e il cucciolo, queste sono vaccinazioni, proprio come un bambino. I cani, proprio come le persone, sono suscettibili a molte malattie e, se non vengono vaccinati in tempo, in futuro c'è la possibilità di frequenti visite dal veterinario.

Quindi, se ti viene offerto un cucciolo di 2,5 mesi, tieni presente che avrà bisogno delle stesse cure di un bambino piccolo.

Terzo. maschio o femmina

Come notano gli psicologi, esiste una "regola di attraversamento" in natura che funziona davvero. Le femmine sono più adatte ai maschi e i maschi alle femmine. Anche se sarebbe più corretto che siano i proprietari stessi a decidere chi vogliono: dopotutto, è sulle loro spalle che cadranno tutte le difficoltà e le preoccupazioni legate alla cura di un animale domestico.

Molti scelgono le femmine in linea di principio per poter guadagnare dai cuccioli in futuro. Qualcuno, a causa del clamore in più con i cuccioli, al contrario, fa appello ai maschi.

Tuttavia, in entrambi i casi, dovrai armeggiare, ad esempio, lo stesso cavo segna il territorio, la cagna cammina più a lungo, abbaia molto.

In generale, la scelta è tua. La cosa principale è che il cucciolo in futuro diventi davvero un devoto, vero amico e preferito per te e tutta la tua famiglia!

E pensa a possibili problemi.

Questo articolo è un'ottima guida su come scegliere il cucciolo giusto.

Che cosa?

Tutti i cani di razza sono suddivisi condizionatamente in tre tipi:

  • Il primo tipo - classe di animali domestici
    Questi sono semplici animali domestici che non hanno dati esterni speciali e non parteciperanno a mostre o si impegneranno in lavori di riproduzione. Questi cani sono veri amici e compagni. Il loro prezzo è basso, tuttavia, spesso dipende dall'allevatore.
  • Il secondo tipo è classe di razza
    Cani di indicatori esterni alti. Partecipano a mostre e, se hai un approccio competente, non sarà difficile ottenere una testiera di qualità. Molti rappresentanti di questo tipo stanno allevando animali, quindi costeranno più di una classe di animali domestici.
  • La terza varietà è mostra o spettacolo di classe .
    Non ci sono molti di questi cani, possono essere chiamati vicini all'ideale dello standard. Gli animali di questo tipo sono rappresentativi del sangue blu. Gli esperti li conoscono per nome. L'acquisto di un cane del genere non è facile: devono aspettare mesi e anni. Alle mostre vincono sempre premi, ma nell'allevamento non sono all'altezza delle aspettative. Il prezzo per loro è molto alto.

Chi è meglio prendere: un cane maschio o una femmina?

Spesso la scelta del sesso di un animale domestico è una questione molto difficile. Sono chiesti da tutti coloro che hanno già deciso la razza. Lo stato emotivo e la qualità dell'animale dipendono dal sesso dell'animale. E non importa chi tu decida di scegliere: maschio o femmina, l'importante è che questa decisione sia consapevole. Non dovresti prendere un cane, basandoti sul principio residuo: prendere un cucciolo che è stato lasciato all'allevatore. In questo caso, il rischio di rimanere deluso da lui è molto alto.

Prima di fare una scelta, dovresti prendere in considerazione molte sfumature:

Devi capire per quale scopo viene avviato un cane: come animale domestico o come futuro campione di mostre internazionali. Non prestare attenzione alla formulazione standard: le femmine sono obbedienti e i maschi sono testardi. Naturalmente, questo non è sempre il caso nella vita reale. Un ruolo importante è svolto dalla razza del cane, dal suo carattere, dal temperamento e dal modo in cui il proprietario la educherà.

Dopo la prima manche, il comportamento del cane potrebbe cambiare. , quindi è molto importante saperne di più sulla psicologia dei cani e imparare a trovare un linguaggio comune.

Qual è l'età migliore da prendere?

È impossibile dare una risposta univoca a questa domanda: tutto dipende dalle circostanze. Vale la pena considerare chiaramente i pro ei contro di una particolare età:


L'età di 45 giorni è considerata ideale.

A che età puoi prenderlo?

1. se è un cane per anime, allora la decisione migliore è prenderla all'età 1,5-3 mesi
2. Ma, se questo è un cane per lavori e servizi, allora vale la pena prendere un cucciolo più grande, la cui età da 3 mesi. Mostrerà immediatamente se il cucciolo sarà in grado di far fronte al compito assegnatogli.

Determiniamo il più sano e il migliore della cucciolata

Puoi determinare le condizioni fisiche di un cucciolo in base ai seguenti criteri:

  • I suoi movimenti devono essere sicuri e liberi. Il cucciolo dovrebbe stare bene sulle zampe posteriori. Se ci sono problemi con gli arti, sono immediatamente evidenti: basta osservare il comportamento del cane.
  • Il colore del mantello deve essere lo stesso degli standard di razza. Dovrebbe essere lucido e non avere sigilli, punti calvi.
  • Non dovrebbe esserci pus negli occhi: sono asciutti e lucenti.
  • La superficie dell'orecchio è sempre rosa, non ha secrezioni e un odore sgradevole.
  • Il naso è fresco e umido, anche senza secrezione. Non è desiderabile avere la pigmentazione sulla sua superficie.
  • La cavità orale è rosa pallido e non c'è placca sulla lingua. Devi chiedere al proprietario se la madre del cucciolo ha tutti i denti. Dovrebbero essercene 42. Se necessario, puoi controllare.
  • L'addome del bambino dovrebbe essere piatto, ma non gonfio.

Quali domande dovrei porre a un allevatore quando acquisto un cucciolo?

È importante chiedere all'allevatore quanto è sano il cucciolo. Assicurati anche di dare un'occhiata al passaporto dell'animale per assicurarti che non ci siano problemi. Seguono una serie di domande:


  1. Quando sono state fatte le vaccinazioni? Sono registrati nel passaporto veterinario. La prima vaccinazione viene somministrata 8 settimane dopo la nascita e la seconda 21 giorni dopo.
  2. Con quale vaccino viene vaccinato il cucciolo? Deve ricevere una vaccinazione completa.
  3. Quando è prevista la prossima vaccinazione?
  4. Sei stato vaccinato contro la rabbia? Le vaccinazioni vengono eseguite secondo schemi diversi: spesso viene somministrata un'iniezione a 3 mesi, quando si è verificato un cambio di denti.
  5. Ogni quanto tempo dovrebbe essere sverminato un cucciolo?
  6. A quando la prossima sverminazione? I cuccioli vengono sottoposti a questa procedura un mese dopo la nascita e 10 giorni dopo la seconda vaccinazione.
  7. Quale farmaco viene utilizzato per la sverminazione? (che significa antielmintico)
  8. Quali sono le caratteristiche di salute di un cucciolo?
  9. Cosa mangia e qual è il modo migliore per dargli da mangiare? Quale programma? Il modello alimentare cambia con l'età, così come il numero di porzioni.
  10. Quanti denti ha?
  11. Completezza dei testicoli (nei maschi)
  12. Quali sono le caratteristiche della psiche animale?

Quali documenti deve fornire l'allevatore?

Quando si acquista un cucciolo, l'allevatore o il proprietario deve farlo contratto di vendita e allegare ad esso tutti i documenti necessari. Dopo aver firmato tale documento, il venditore trasferisce il cucciolo all'acquirente.

Le informazioni sul cucciolo e sul venditore devono essere le stesse del passaporto e l'animale deve corrispondere alla descrizione! Se il cucciolo ha un chip, assicurati di confrontare il suo numero con quanto indicato nei documenti.

Quindi, affinché l'acquisto ti dia piacere in tutte le sue manifestazioni:

  • Assicurati che la tua casa sia adatta. Se il cane è grande, dovrebbe esserci molto spazio per muoversi. Se la casa è piccola o vivi in ​​un appartamento, l'abbaiare di un grosso cane farà impazzire te e i tuoi vicini. La presenza del cortile creerà un luogo per i giochi attivi del cane. Dopotutto, amano così tanto l'aria fresca e i giochi.
  • Assicurati di avere abbastanza soldi. Non si tratta di soldi per comprare un cucciolo. Devi avere soldi per cibo, visite dal veterinario, parrucchiere (se è un cane a pelo lungo). Anche una condizione importante è la disponibilità di tempo libero. Con un cane non devi solo camminare, ma anche giocare. Se non le dai tempo, si annoierà e potrebbe persino iniziare a rovinare mobili e cose.
  • Trova un amico cucciolo. Se lavori molto e trascorri poco tempo a casa, assicurati di trovare un dog sitter. La nutrirà, giocherà con lei e la porterà fuori su richiesta. Quindi il tuo cane sarà felice e il suo carattere sarà compiacente.
  • Il cane potrebbe essere cattivo. Da cucciolo, sembrano tutti obbedienti e docili. Ma alcuni individui possono letteralmente capovolgere la tua casa. Assicurati di pensare a cosa puoi fare con il cane a casa per cambiare la sua attenzione - compra giocattoli speciali.
  • Se hai già altri animali domestici, pensa a come conoscerti e Il tuo animale domestico accetterà un nuovo membro della famiglia?. Vale la pena farlo con molta attenzione per non ferire la psiche degli animali. Dai loro l'opportunità di annusarsi a vicenda e abituarsi.
  • . Compra una casetta o un letto per il cucciolo. Essendo su di esso, sarà in grado di rilassarsi e sentirsi al sicuro.

Video utile

Questo video ti aiuterà a scegliere il cucciolo più sano dalla cucciolata:


Conclusione

Il cane è il vero amico dell'uomo. Ed è difficile discuterne. Ricorda il famoso film "Hachiko", in cui il fedele cane ha aspettato per anni nella speranza che il suo proprietario venisse a prenderlo. Se vuoi condividere il tuo amore con qualcuno, prendi un cane: lei sicuramente ricambierà e la tua vita sarà piena di significato. E abbiamo già parlato di come scegliere il cucciolo sano giusto sopra.

Raccontacelo nei commenti, come hai capito che questo è il “tuo” cucciolo? E chi ha scelto chi, tu lui o lui tu? 😉

I funghi sono un alimento ad alto contenuto di proteine ​​vegetali. Il valore nutritivo del prodotto è elevato, in quanto contiene altre sostanze utili per l'organismo. I funghi sono talvolta chiamati popolarmente "carne di bosco", sia per il motivo citato sia perché sono sostanziosi e gustosi. Ma possono davvero sostituire la carne nella dieta umana?

Gli scienziati della nutrizione sottolineano che questo è del tutto possibile. I funghi possono sostituire la carne per molto tempo e, quando si mangiano altri alimenti proteici, per sempre. Questa informazione è importante per le persone che per un motivo o per l'altro aderiscono a diete vegetariane. Ma non tutti i corpi fruttiferi sono uguali: ci sono diversi tipi di funghi più ricchi di proteine, mentre in altre varietà questa cifra è inferiore. Per sostituire la carne, dovresti scegliere le varietà più ricche di proteine, che dovrebbero essere elencate separatamente.

Inoltre, anche all'interno della stessa specie, i funghi possono avere un contenuto di aminoacidi superiore o inferiore. I giovani corpi fruttiferi contengono più di questo componente; nel processo di invecchiamento, l'indicatore diminuisce. La concentrazione massima di proteine ​​​​si osserva nel prodotto essiccato e, inoltre, dopo l'essiccazione, le proteine ​​​​dei funghi vengono assorbite meglio, non del 70 percento, come indicato per un prodotto fresco fritto o bollito, ma dell'88 percento. La polvere di funghi secchi è la fonte più digeribile di proteine ​​vegetali.

La maggior parte della proteina si trova sotto il cappuccio, dove avviene la formazione di spore. La parte più povera del fungo secondo questo indicatore è la gamba. Pertanto, è possibile ottenere una preziosa proteina concentrata da un fungo asciugando e macinando i cappelli. Vale la pena considerare su quali tipi di funghi dovresti scommettere, volendo sostituire la carne nella tua dieta con loro.

Quinto posto - porcini

Al quinto posto c'è il porcino, che in forma fresca contiene circa 2,3 grammi di proteine ​​per 100 g di prodotto. Sembrerebbe che questo non sia affatto un prodotto ricco di proteine, ma in realtà i funghi, come le verdure, sono quasi il 90 percento di acqua. Molte persone hanno notato che durante la frittura, i corpi fruttiferi diminuiscono notevolmente di dimensioni. Dopo averli tagliati in una padella intera con uno scivolo, dopo la frittura è possibile ottenere solo metà della padella, o anche meno. Ha solo a che fare con l'evaporazione.

I porcini essiccati contengono 23,5 g di proteine ​​per 100 g di prodotto, con un contenuto di umidità residua di circa il 10-15 per cento. E questo è già un indicatore molto serio. Dopotutto, anche un pollo non contiene più di 20 g di proteine ​​per lo stesso volume.

Quarto posto: oliatori


Le butternuts fresche contengono 2,4 g di proteine ​​per 100 g di prodotto, solo leggermente in anticipo rispetto al boletus boletus. Poiché questo tipo di fungo non viene quasi mai essiccato, non ha senso fornire dati sulla composizione del prodotto essiccato, sebbene in realtà sia paragonabile anche agli indicatori per i porcini.

Terzo posto - porcini


Al terzo posto in termini di concentrazione proteica c'è il porcino, che in forma fresca contiene circa 3,3 g di questa sostanza. Una volta essiccato, la concentrazione aumenta a 32,4 g, che è superiore a quella di qualsiasi carne. È il porcino che può essere considerato uno dei funghi più vicini alla carne, poiché contengono molto ferro e altri componenti che avvicinano la composizione del prodotto alla carne. Usando i funghi di pioppo tremulo nella tua dieta quotidiana, puoi dimenticare la carne per molto tempo senza danni alla salute.

Secondo posto: fungo bianco


Il fungo bianco fresco contiene circa 3,7 g di proteine ​​e dopo l'essiccazione questa cifra supera i 30 g Questo è un altro prodotto che può sostituire completamente la carne ed è altamente raccomandato per coloro che sono passati a una dieta vegetariana, temporaneamente o permanentemente. Il fungo bianco contiene molti microelementi e sostanze utili necessarie per il corpo, è uno dei prodotti naturali più equilibrati.

Primo posto: champignon


I funghi prataioli freschi contengono una quantità record di proteine ​​​​per i funghi - 4,3 g Poiché questi funghi non vengono solitamente essiccati, non ha senso indicare la percentuale per un prodotto secco. I funghi crescono non solo nella foresta, sono coltivati ​​con successo dall'uomo e quindi sono disponibili in ogni supermercato. La loro composizione non è equilibrata come quella dei bianchi, ma sono in testa in termini di volume proteico. Possono essere utilizzati al posto della carne, escludendo temporaneamente dalla dieta i prodotti animali.

Quando si sceglie una dieta senza carne, è necessario monitorare attentamente lo stato del corpo, escludendo il beriberi, le carenze nutrizionali. Si consiglia di sostituire i prodotti animali con qualcosa di più dei semplici funghi: altri prodotti vegetali ad alto contenuto proteico sono adatti a questo scopo. Si tratta di legumi, noci varie, una serie di colture di cereali, latticini e prodotti a base di latte acido. Se possibile, considera pesce e frutti di mare. Combinando le opzioni disponibili e consentite, è possibile ottenere una dieta equilibrata che non pregiudichi la salute.

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Un fungo di dimensioni soprannaturali è stato trovato da un residente del Territorio di Krasnodar. Ivan Alekseev ha visto qualcosa di simile a un sacchetto di fertilizzanti in una fattoria abbandonata. Avvicinandosi, l'uomo sentì l'odore di un fungo. Gli abitanti del villaggio intenditori gli dissero che era un impermeabile. Ivan ha ammesso che non avrebbe mangiato la scoperta del peso di 11 chilogrammi, anche se tutti affermano che è abbastanza sicuro e gustoso.

Gli impermeabili a volte diventano molto grandi. Nel 2000 a Kemerovo fu catturato un 5 chilogrammi. Ma questo è più del doppio più pesante. I raccoglitori di funghi stanno soffrendo di più in questo momento. E i medici di tutte le regioni produttive sono in piena preparazione al combattimento.

Segnalazione di Viktor Averin.

Il motivo per cui Ali Shakirov è finito in un letto d'ospedale ha sorpreso i medici più esperti. Un residente del Kirghizistan, insieme a connazionali, ha raccolto un intero secchio di agarico di mosca nella foresta. Gli ospiti dell'ex repubblica sovietica non avevano idea di quale potesse essere la cena che avevano preparato.

Tali casi sono eccezionali. La maggior parte dei pazienti nei reparti tossicologici ha mangiato funghi, che sono considerati commestibili. Dopotutto, non si tratta solo di sapere se il fungo ha ragione o meno. Non meno importante è dove è stato strappato.

Alexander Sabaev, capo del dipartimento di tossicologia dell'ospedale di emergenza n. 1 di Omsk: "Un fungo può anche essere pericoloso commestibile. Se viene raccolto vicino a fabbriche, discariche, in alcune aree sporche e contaminate, può anche essere pericoloso. A il fungo è una spugna e assorbe i prodotti che lo circondano."

Sergey Fedoseev guadagna soldi ogni estate raccogliendo funghi. Conoscendo le paure dei clienti, mostra loro prontamente un biglietto del treno. La stazione da cui proveniva con l'estrazione si trova a 150 chilometri dalla città, lontano da strade e imprese industriali. Si scopre che il suo prodotto è ecologico.

Sergei Fedoseev, raccoglitore di funghi: "Vengo da Sarga, si dice - Sarga. Cioè, come si suol dire, questa è una specie di certificato di qualità".

I principali combattenti contro il commercio spontaneo di strada, i dipendenti di Rospotrebnadzor, consigliano di non prestare attenzione a tali argomenti. Il venditore, insieme ai funghi, può trasmettere una sorta di infezione agli acquirenti. Inoltre, il prodotto potrebbe essere danneggiato.

Olga Popova, specialista del Dipartimento di supervisione della nutrizione della popolazione del dipartimento di Rospotrebnadzor per la regione di Sverdlovsk: "La durata di conservazione è piuttosto limitata. Senza freddo, 2 ore, al freddo, 10-12 ore. Perché questo fa Perché durante la conservazione a lungo termine, nei funghi possono formarsi sostanze tossiche, anche commestibili.

Per non rischiare, devi raccogliere i funghi da solo. Nikolai Kharitonchik, residente a Minsk, segue questa ricetta da 40 anni. Un raccoglitore di funghi con tale esperienza può facilmente distinguere i doni commestibili della foresta. E Nikolai consiglia ai cacciatori alle prime armi di funghi e funghi di non essere avidi. Non raccogliere vecchi funghi troppo cresciuti, così come quelli che causano il minimo dubbio.

Alcuni anni fa, la famiglia Shaimukhometov della regione di Kostroma ha trovato un modo per mangiare i funghi senza il minimo timore per la salute. Il miglior fungo è quello che cresce nella tua casa. Prendendo in servizio questo slogan, hanno costruito una piantagione di funghi ostrica nel loro seminterrato. I primi 2 anni tutto è andato come un orologio. E poi, all'improvviso, sono iniziate le allergie. E la fede nella simbiosi del fungo e dell'uomo è svanita all'istante.

Zoya Shaimukhometova: "Una tale tosse scoppia da sola. Sembra che non abbiano preso il raffreddore e niente, ma solo una tosse. Ma si scopre che i funghi, quando crescono, emettono anidride carbonica. Prendono ossigeno ed emettono anidride carbonica."

Luiza Arkadyevna non ha mai comprato funghi in tutta la sua vita. Raccoglie nella foresta e cucina da sola. Uno specialista culinario esperto può preparare un piatto gourmet anche con i funghi, che di solito sono chiamati commestibili solo in modo condizionale. Se lo desideri, puoi cucinare l'agarico di mosca in modo che non ci siano danni, il pensionato è sicuro. Ma perché farlo se le foreste sono piene dei suoi funghi bianchi preferiti.

Luiza Shestakova: "È imperativo rimuovere la schiuma. Perché con questa schiuma alcune particelle in più del fungo che non abbiamo lavato, pulito, galleggeranno e le rimuoveremo".

L'ecologia detta nuove regole per cucinare i funghi. Anche il fungo bianco, che, in linea di principio, è commestibile crudo, è meglio prima bollito e solo dopo stufato nella panna acida. Dopotutto, un pasto è doppiamente più gustoso quando non c'è spazio per dubbi e preoccupazioni.

Presentatore: Tatyana Kovaleva, fitoterapista, ci aiuterà con i consigli per mangiare i funghi senza drammatiche conseguenze per la salute. Quali sono i vantaggi dei funghi comunque? Cosa possono dare al nostro corpo?

Ospite: Ebbene, in effetti, i funghi contengono sostanze inerenti alle piante e allo stesso tempo cellule di origine animale. Contengono una grande quantità di vitamine, in particolare vitamine del gruppo B. Contengono una grande quantità di proteine. Contiene anche una grande quantità di fibre. Ma questa fibra è molto grossolana. Nella sua composizione chimica ricorda la chitina, cioè la sostanza da cui si forma il guscio di gamberi e granchi.

Presentatore: Quasi tutti sanno che i funghi sono cibo pesante. Cos'è questa pesantezza? È possibile, ad esempio, dai funghi prataioli, dai finferli aumentare di peso?

Ospite: Non ingrasserai, perché sono a basso contenuto calorico, ma c'è davvero una pesantezza per il tratto gastrointestinale. E quindi, per un migliore assorbimento di quelle sostanze biologicamente attive che si trovano nei funghi, è meglio usarle sotto forma di polvere, come condimento per zuppe o in una forma molto schiacciata.

Presentatore: Ci sono funghi più leggeri e più pesanti?

Ospite: In linea di principio, hanno tutti la stessa composizione chimica. I funghi commestibili che hanno un buon sapore, un buon odore e non richiedono lavorazioni particolari includono i funghi nobili: si tratta di porcini, porcini, funghi, finferli. Vanno consumati dopo la raccolta durante le prime 3-4 ore. Tuttavia, non richiedono trattamenti speciali, come i funghi del latte, le spugnole, che richiedono, dopo la raccolta, un lungo ammollo in acqua fredda o un'ulteriore bollitura.

Presentatore: E come e quanto puoi conservare i funghi appena raccolti o i funghi ostrica acquistati in un negozio, i funghi prataioli?

Ospite: In generale, i funghi sono prodotti deperibili. Dopo la raccolta, i funghi devono essere selezionati e lavorati entro le prime due o quattro ore. È necessario conservare i funghi in frigorifero, ma ancora, non per molto tempo. Perché, poiché il processo di scomposizione delle proteine ​​​​danneggia il corpo, le tossine si stanno già sviluppando lì. E, naturalmente, devi assolutamente guardare quali funghi hai acquistato, come appaiono. È inaccettabile che tu abbia, ad esempio, assortiti.

Moderatore: Le persone con quali malattie non dovrebbero mangiare i funghi?

Ospite: Prima di tutto, queste sono malattie dello stomaco: gastrite, ulcera gastrica, ulcera duodenale, malattie del fegato e della cistifellea e alcune malattie renali.

Presentatore: Con quali altri cibi i funghi vanno male?

Ospite: Questi sono cibi ricchi di amido, pane, patate e cereali non sono affatto amichevoli con i funghi. Inoltre, carote, barbabietole, cavolfiori, zucchine e zucchine non sono amiche dei funghi.

Host: Se abbiamo mangiato funghi e sentiamo che qualcosa non va. In primo luogo, quali sono i sintomi dell'avvelenamento da funghi e, in secondo luogo, cosa fare?

Ospite: Se si tratta di avvelenamento da funghi, ci saranno sicuramente vomito, diarrea, mal di testa. E, naturalmente, anche con le manifestazioni più deboli e lievi, è imperativo chiamare un medico. Ma prima dell'arrivo dei medici dell'ambulanza, è possibile e necessario prestare il primo soccorso, ovvero: dare da bere in abbondanza con una soluzione debolmente di manganese, indurre il vomito, ed è consigliabile farlo ripetutamente. In nessun caso dovresti somministrare alcol, in ogni caso nessun cuore cade sull'alcol. E non dare mai il latte.