Meilės baimė (ji vadinama filofobija) šiandien vis labiau plinta. Ji atsiranda tada, kai žmogus bijo mylėti arba bijo prarasti mylimą žmogų. Baimė įsimylėti dažniausiai pasireiškia moterims, nors daugelis nėra pasiruošę sau pripažinti, kad joms pažįstama filofobija. Mergina dažniau bijo likti viena, o meilę yra pasiruošusi prisipažinti vos ne pirmam ja susidomėjusiam vaikinui. Ir nenuostabu, kad dažnai santykiai su tokiu žmogumi greitai griūna, ir mes pasineriame į, atsiranda meilės baimė.

Bet kuri mergina bijo įsimylėti ar pasitikėti vaikinu, kuriam santykiai yra tik žaidimas. “ Bijau santykių su vaikinais, kurios pastatytos tik ant sekso ir kurios gali būtiprarasti, kai tik jie pašalins šią lytį. Ir ašišsigandęs būti įsimylėjusiamvyras, kuris mane nuvilsaš bijau meilės“ – apie tokias mintis vis dažniau aplanko šiuolaikinės merginos. Sunku patikėti, bet šiandien meilės baimė yra labiau paplitusi nei baimė likti be partnerio.

Moteris iš šiuolaikinio pasaulio, kuriai pažįstama filofobija, bijo ne veltui. Fobija išauga iš gilaus nepasitenkinimo ir bliuzo, daugiau galite perskaityti mūsų straipsnyje. Pagrįstas klausimas, kaip ir kodėl vystosi filofobija? Pagrindinė problemos šaknis – vyrų baimė pasitikėti, įsimylėti, prarasti mylimą žmogų. Filofobija pasireiškia bet kuriam stipriosios lyties atstovui dėl bet kuriai merginai gerai žinomų priežasčių.

Kas sukelia baimę vyrams

Per brangios konkurencijos pasaulyje, būkime sąžiningi, vyrų baimės neatsiranda iš niekur. Jei naudositės šiandieniniais beprotiškais ir iškreiptais savigarbos kriterijais, bet kuriam vaikinui bus suteikta fobija ir ne viena. Tokia padėtis lemia tai, kad vyrai arba baiminasi nepaklusti, o tai bijodami pripažinti, slepia po skambiais pareiškimais, kaip „man reikia greito maisto tik vienai nakčiai!!!“.

3 pagrindinės vyrų baimės

1. Bijau įsimylėti, nes negaliu pateisinti moters lūkesčių
2. Bijau meilės, nes nesijaučiu turinti pakankamai įspūdingo vyriškumo.
3. Bijau santykių ir įsimylėjimo, nes negaliu aprūpinti savo šeimos

Tai baisu prisipažinti bet kuriam vaikinui! Tai yra priežastis, kodėl vyrams išsivysto fobija įsimylėti!

Ir mes manome, kad būtent jų nesaugumas, nesugebėjimas pasitikėti savimi, o kartais ir rimtos psichologinės problemos, tokios kaip gilios ar net, kurias gali gydyti psichiatras, pastūmėja prie tokio požiūrio į mus.

Meilės baimė kaip pagrindinė šiuolaikinių moterų baimė

Baimė mylėti dėl minties, kad jis gali būti niekšas

Panaši fobija moterims po 30 metų yra daugiau nei suprantama. Juk jie jau spėjo taip smarkiai įsimylėti tuos, kurie juos nuvylė ir išdavė, kad dabar visi galvoja maždaug taip: bijau įsimylėti, kad daugiau nepatirčiau to paties skausmo. Moterys bijo eikvoti save santykiams, kurie nieko neveda, ir tiesiog neturi laiko tuoktis ir susilaukti vaikų.

Bijo mylėti šį, nes jis nevykėlis

Per daug rimtas požiūris į socialinę padėtį, kartais -. Tokia fobija yra gana suprantama bet kuriam žmogui – ar turėsiu ką parodyti savo draugams, kurie savo vyru nepasirinko nevykėlio? Ir, žinoma, tam tikrą vaidmenį atlieka ir žema savigarba, ypač todėl, kad ji dažniausiai slepia baimę dėl savo netobulumo.

Santykių baimė dėl minties, kad jie gali sugriauti jūsų gyvenimą

Labiau nei ištekėti už sadisto ar girtuoklio mergina bijo, kad jos vaikinui nerūpi ieškoti nuolatinio darbo, padoraus išsilavinimo, karjeros troškimo. Jei netikite manimi, paklauskite savęs: kas jums yra baisiausia fobija? prarastivyras ar pasiduoti meilei, nes bijai, kad vyras nepajėgs išlaikyti būsimos šeimos, o dar blogiau – išduos daug anksčiau?

Kas iš tikrųjų sukelia santykių baimę

Meilės baimė, baimė įsimylėti su santykių baime yra paskutinėje vietoje. Ir viskas todėl, kad šią fobiją mergina dažnai žino nuo vaikystės, liūdnais jos tėvų gyvenimo pavyzdžiais, kurie taip ir neišmoko mylėti jos ir vienas kito. Štai kodėl šiandien tiek daug žmonių kenčia – vienatvės baimė, kurią gydyti tiesiog būtina!

"Aš ne bijo prarasti mylimą žmogų! – gali prisipažinti šiuolaikinė mergina. - Aš bijau meilės" arba " taip, aš išsigandęs prarasti vyras bet dar daugiauaš bijo meilės nes suprantu kaip tai iliuziška!»

O svarbiausia iš moterų baimių – baimė prarasti vyrą.

Tačiau pati baisiausia moterų fobija siejama su baime prarasti vyrą. . Jame yra visas kokteilis.

Ir ši meilės baimė taip puiku, kad dažnai merginai tenka su ja gyventi visą gyvenimą.

Štai receptas tiems, kurie bijo mylėti ar prarasti vyrą. Pasakyk sau

« Aš neišsigandęs būti įsimylėjusiam. Aš neišsigandęssantykius. Jei atsitiks blogiausia, aš to nedarysiuišsigandęs prarastivyras. Vien todėl, kad jis mane paliko, nėra įrodymas, kad aš nenusipelniaumeilėir laimė!»

Pastebėję savyje filofobijos simptomus, galite kreiptis į psichoterapeutą, kuris padės gydyti šią fobiją.

Jei tikrai pavargote bijoti, pavargote nuo vidutiniškų technikų ir norite tikrai galingo įrankio baimių išlaisvinimui, galbūt jus sudomins čia pateikta technika. Nepamirškite paskaityti.

Susijęs turinys:

Nėra susijusio turinio...

Filofobija – tai baimė įsimylėti. Tai tam tikras psichikos sutrikimas, apimantis stiprią teigiamų emocijų baimę kito žmogaus atžvilgiu. Žmogus, kenčiantis nuo šio sutrikimo, bijo nuoširdžių ir intymių jausmų, kurie iš jo pusės gali būti adresuojami kitam asmeniui.

Ypatumai

Filofobija (arba baimė įsimylėti) dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie ja domisi. Dažnai savo svajonėse ar idėjose savo laimę jie sieja su meile, tačiau iš tikrųjų šį troškimą savyje slopina įvairiausiais būdais.

Paprastai baimė įsimylėti atsiranda tada, kai kartą pakentęs žmogus daugiau niekada nebenori kažkam jausti stipraus ir stipraus prisirišimo.

Neišsiskirkite su savo artimaisiais

Pagrindinė baimė, besivystanti filofobe, yra baimė įsimylėti. Jis išsigąsta, kad šis jausmas kyla spontaniškai, savaime, dažnai jo visiškai neįmanoma suvaldyti. Didelę įtaką turi prisiminimai apie ankstesnius santykius, kai meilė priversta tiesiogine prasme išversti gilias savybes, o tik geras. Visa tai neleidžia žmogui vėl įsimylėti, jam išsivysto savotiška fobija, baimė įsimylėti.

Daugeliu atvejų filofobija išsivysto įsimylėjėliams išsiskyrus. Kuo ilgesni buvo ankstesni santykiai, tuo stipresnis gali būti šis psichinis nukrypimas. Dėl to tokio žmogaus siela prisipildo tuštumos, po kurios prasideda depresija. Pastarasis nesunkiai paaiškinamas nusivylimu meile ir emociniu prisirišimu prie ilgą laiką brangaus ir artimo žmogaus.

Dėl to pažeidžiamas žmogus bijo vėl įsimylėti, po kito išsiskyrimo vėl pajusti apatiją ir nusivylimą. Taip pat šioje būsenoje būdinga autoagresija, kartumas, susierzinimas, susierzinimas, visiško bejėgiškumo būsena, liūdesys, reikšmingas gyvybingumo sumažėjimas.

Šie skausmingi prisiminimai sukelia filofobiją. Dabar jūs žinote, kaip vadinama baimė įsimylėti. Žmogus giliai savyje bijo iš naujo patirti pojūčius, susijusius su meilės pasitraukimu.

Priežastys

Labiau tikėtina, kad šios būklės priežastys pasireikš nedraugiškam žmogui. Tarp bendrų priežasčių psichologai išskiria daugybę situacijų, po kurių šis sutrikimas gali pradėti vystytis.

Filofobijos požymiai yra tai, kad būsimi išrinktieji negali atlaikyti jokio palyginimo su praeities meile, tikras filofobas nesugeba priimti net nedidelių nukrypimų nuo praeityje pastebėto tobulumo, jam tampa neįmanoma eiti į kompromisus, taigi ir tolesnius santykius. .

Asmuo, kuris bijo nusivilti, atmeta bet kokį ilgalaikį kontaktą su priešinga lytimi. Priežastys gali būti straipsniai dėl žmogžudystės šeimoje, moters išžaginimas, baimė prarasti imunitetą netekus partnerio, auklėjimas šeimoje su žiauria ir abejinga pamote ar patėviu. Filofobiją gali išprovokuoti net jaunesnio vaiko išvaizda, kuri atkreips tėvų dėmesį ir rūpestį.

Suaugusiame amžiuje filosofija gali susiformuoti žmogui, kuriam išsigąsta reali finansinė atsakomybė už savo meilės objektą, o vaikystėje ją gali išprovokuoti vieno iš tėvų pasitraukimas iš šeimos dėl meilės. Neretai laimingoje santuokoje vaiko netekę žmonės patiria artumo baimę, taip pat ir tie, kurie bijo prarasti nepriklausomybę, įsitikinę, kad meilė gali atnešti nelaimių.

išgalvotas idealas

Dažnai vaidmenį, ypač nebendraujantį žmogų, šiuo klausimu gali atlikti tėvai. Filofobijos užuomazgos susiformuoja dar vaikystėje dėl tėčio ar mamos, kurie viskuo slopina paauglio asmenybę, į savo iki galo nesusiformavusią sąmonę įkeldami neigiamą požiūrį į priešingą lytį. Dėl to paauglystėje pradeda formuotis mylimo žmogaus idealas, kurio realiai pasiekti nepavyksta. Jei žmogaus asmenybė dar nėra iki galo susiformavusi, jis to gali ir nesuvokti, nes idealas, kurį jis formuoja sau, remiasi tik meno kūriniais, bet ne riteriai iš viduramžių romanų, nei kapitonas Arthuras Grėjus laive su raudonos burės realiame gyvenime negali būti. Tačiau toks kolektyvinis idealaus draugo įvaizdis formuojasi pasąmonės lygmenyje, virsdamas tikra apsauga nuo gyvybės. Vaikas užaugęs nesugeba priimti šalia savęs netobulo žmogaus. Dėl to atsiranda drovumas, nerimas ir sunkumai bendravimo metu, nepasitikėjimas savimi.

Tokios būsenos atsiradimui įtakos gali turėti pasikeitusios vertybės ir gyvenimo orientacijos, pavyzdžiui, pasikeitę profesiniai interesai, naujas darbas. Ypač sunku, kai tokia fobija išsivysto tiems, kuriems tokio jausmo tikrai reikia. Tai gali rodyti poreikį realizuoti savo vidinį potencialą.

Galiausiai filofobija pasmerkia žmogų vienatvei, padarydama jį nelaimingu.

Simptomai

Filofobijos gydymo metodai ir simptomai yra gerai žinomi šiuolaikiniams psichologams, kurie išmoko susidoroti su šia būkle. Tai pasireiškia panikos siaubo ir meilės ar įsimylėjimo baimės atsiradimu. Tokia baimė verčia žmogų sugriauti bet kokius santykius pradiniame etape.

Klaidinga nuomonė, kad ši problema pažįstama tik moterims. Filofobija vyrams yra ne mažiau paplitusi, ji taip pat sunkiai vystosi. Tokius žmones išskiria tai, kad jie gali jaustis patogiai ir atsipalaidavę tik su tais priešingos lyties atstovais, kuriuose jie iš esmės nesugeba nei įsimylėti, nei prie jų prisirišti.

Vienatvės troškimas

Todėl laikui bėgant filofobai partneriais ar net sutuoktiniais renkasi žmones, kurie jaučia jiems panieką, tyčiojasi. Tokie santykiai leidžia jiems jaustis gana saugiai, tačiau dažniausiai jie vis tiek traukia vienatvės link.

Filofobą atpažinti nesunku. Tai žmogus, užsidaręs nuo išorinio pasaulio, vengiantis net panašumo į flirtą, atvirus pokalbius ir klausimus, neryžtingas, nuolat raudonuojantis, galintis mikčioti, jaučiasi nejaukiai ir nerimaujantis, kai tenka kalbėtis su priešingos lyties atstovais.

Asmeniui, kaip taisyklė, trūksta valios ir potraukio pastovumui, nes gali kartotis netekties ar išsiskyrimo baimė, atsiranda panikos baimė.

Auka arba agresija

Žmogui, kenčiančiam nuo šios būklės, išsivysto agresijos jausmas arba aukos kompleksas. Nustatyti, kokiam tipui pacientas priklauso, galima pagal psichiatrinių tyrimų rezultatus.

Agresijos pasireiškimui būdingas jausmas, kad klysta, dėl kurio žmogus nuolatos turi kaltinti save, netgi gali atsirasti autoagresijos forma. Įprasta visiems mylėti, tačiau baimė konkrečiu atveju perima filofobą, ima jame dominuoti. Tik psichologai gali padėti suprasti tokią sunkią būklę. Agresijos jausmo išsivystymas paaiškinamas vaikystės traumomis ar nesėkmingais ankstesniais santykiais.

Aukos kompleksas pasireiškia atitinkamų emocijų ir jausmų sąrašu. Tai yra pasipiktinimas, pažeminimas, bejėgiškumas, liūdesys, nuolatiniai liūdni prisiminimai. Verta paminėti, kad moterų pasiaukojimo jausmas yra daug didesnis nei vyrų. Filofobas dažnai jaučiasi visiškai bejėgis, negali įveikti to, kas nutiko, pasekmių. Dažnai pradeda nepagrįstai kaltinti save dėl įvykusio išsiskyrimo, pyktis dėl nesugebėjimo laiku numatyti įvykių raidos.

būdingas elgesys

Kitiems filosofo elgesys gali pasirodyti keistas. Šios stiprios anomalijos pasekmė – ne tik bevaikystė ir vienatvė. Žmonės gali nuspręsti sąmoningai save žaloti.

Pavyzdžiui, jie atsisako naudoti kosmetiką, rūpintis savimi ir gali pradėti subjauroti kūną nudegimais, randais ir tatuiruotėmis. Jie pasiekia didžiausią nutukimo laipsnį ir daro viską, kad jų išvaizda būtų kuo atgrasesnė.

Į blogąją pusę jie keičiasi kaip individai, demonstruoja atvirą agresiją tiems, kurie jiems patinka, elgiasi su jais maloniai. Dėl to tarp artimųjų ir draugų jie gali būti laikomi buitiniais sadistais, kurie yra tikri, kad myli savo partnerį daug labiau nei norėtų.

Psichologams netgi pavyko sukurti universalią formulę, pagal kurią veikia filofobas. Kurdamas santykius, jis pasirenka partnerį, tikisi iš jo meilės, dėmesio, susidomėjimo įrodymų. Bet kai tik juos gauna, tuoj pat atstumia nuo savęs.

Meilės svarba

Šią būklę, kaip ir bet kurį psichikos sutrikimą, reikia gydyti. Tikram filofobui gali padėti tik profesionalas.

Norėdami tai padaryti, turite suprasti, kad žmogus išlieka socialus, o meilė jam vis dar yra svarbi gyvenimo dalis. Sąmoningai to atsisakyti yra tiesiog nusikalstama. Žinoma, per visą gyvenimą santykiuose galite susidurti su įvairia patirtimi.

Filofobijos nesergantys žmonės supranta, kad gali rimtai laimėti romantiškų jausmų sąskaita. Jiems santykiai tampa galimybe išreikšti save.

Gydymas

Tokioje situacijoje psichoterapeutų užduotis turėtų būti įtikinti žmogų, kad įsimylėjimas trukdo tik iš pradžių mąstyti ir mąstyti blaiviai. Po labai trumpo laiko tai praeina, emocijos atslūgsta, todėl nereikėtų jų taip bijoti.

Meilė sugeba pašalinti bet kokius vidinius spaustukus, išspręsti sudėtingas problemas. Reikia visa širdimi priimti asmenį, kuris suteikia šią būseną, pasitikėti tokiu žmogumi, nepamirštant savęs kaip nepriklausomo ir nepriklausomo žmogaus.

Atsivėręs naujam partneriui, žmogus pats galės geriau pažinti save, pradės tobulėti. Tokiu atveju praverčia net neigiama patirtis. Patyręs atstūmimą, individas pradeda augti, jis turi galimybę judėti į priekį nebejausdamas baimės.

Galutinis pristatymas

Psichiatrui svarbu, kad pacientas juo pasitikėtų. Šioje būsenoje padeda pokalbiai, kurie koreguoja būseną. Šiuo atveju pats filofobas žino savo problemą, o ateityje tai padės jam jos atsikratyti.

Daugeliu atvejų prognozė tokioje situacijoje yra palanki.

Meilė yra pats gražiausias jausmas žemėje. Tačiau dažnai tai sukelia ne tik teigiamas emocijas, bet ir stiprų skausmą. Daugelis moterų ir vyrų atiduoda savo gyvenimą meilės ir savo sielos draugo paieškoms. Bet būna ir tada, kai žmonės neigia šį jausmą, jo bijo. Tokia baimė dažnai perauga į tikrą meilės fobiją.

Filofobija (taip psichologijoje vadinama meilės baimė) ne visada priverčia žmogų atrodyti niūriu ir nelaimingu. Kai kurie filofobai labai mėgsta būti vieni, dažnai atsiduoda darbui ar savęs tobulinimui. Tačiau daugelis išlieka gana bendraujantys ir draugiški, dažnai lankosi vakarėliuose.

Taip pat daugelis šiuolaikinių žmonių bijo ne tik tikros meilės, bet ir vienatvės. Tai verčia juos nuolat ieškoti seksualinių pramogų su naujais partneriais. Kartais filofobai visiškai atsisako tokių santykių, manydami, kad gyvuliški instinktai neleidžia jiems pasiekti naujų saviugdos aukštumų.

Paprastam žmogui beveik neįmanoma diagnozuoti fobijos.. Kai kurie pacientai nori tapti visiškai „nematomi“ priešingos lyties asmenims. Jie gali priaugti antsvorio, nesirūpina savimi. Kiti elgiasi visiškai priešingai. Kai kurie filofobai netgi sukuria šeimą, tampa pavyzdiniais tėčiais ar motinomis. Kiti visiškai atsisako vaikų.

Nepaisant skirtingų elgesio modelių, visus šiuos žmones vienija baimė pasitikėti priešinga lytimi. Jie niekada negalės visiškai ištirpti partneryje. Daugelis mano, kad ši baimė yra tikra dovana, kuri daro juos stiprius ir emociškai nepažeidžiamus. Tačiau yra tokių, kurie fobijoje mato bausmę. Jie nuolat yra nelaimingi ir negali rasti gyvenimo prasmės..

Vaikai, augantys besitęsiančių mamos ir tėčio skandalų atmosferoje, nustoja tikėti meile ir neieško gyvenimo draugo. Psichologai mano, kad toks sprendimas yra tikra gynybinė reakcija. Pasąmoningai žmogus nenori kartoti savo tėvų istorijos. Padėtį apsunkina tėvo sumušimas ar neištikimybė santuokoje.

Skausmingi vaizdai, ašaros, baimės ir kančios nusėda į vaiko galvą. Užaugus šios emocijos yra projektuojamos potencialiems partneriams. Tai formuoja nenorą ieškoti sielos draugo, kažkaip plėtoti santykius ar kurti šeimą. Filofobai tiki, kad jų laukia toks pat nusivylimas kaip ir jų tėvams. . Todėl jie renkasi vienatvę.

Yra ir kitų priežasčių. Net jei tėvų šeima buvo laiminga ir soti, vaikai dažnai santykius romantizuoja. Vėliau jie ieško berniukų ar mergaičių, panašių į jų tėvą/mamą. Jei toks susitikimas neįvyksta, tai reiškia didelį nusivylimą. Nepasitikėjimas ir nenoras turėti partnerį taip pat gali būti nesėkmingų seksualinių santykių tarp vyrų ir moterų pasekmė. Kai kurie vis tiek nuleidžia savo kartelę, tuokiasi ar išteka už „nevertų“, jų nuomone, žmonių. Kas daro juos nelaimingus santuokoje.

Seksualinių santykių baimė dažnai diagnozuojama nesaugiems žmonėms. Jei tėvai ar aplinkiniai dažnai tyčiojosi ar nuvertindavo vaiko pasiekimus, tai veda prie minties, kad žmogus nėra pakankamai geras kurti šeimą.

Filofobija ir bloga patirtis

Kompleksai ir baimės gali pasireikšti ne tik dėl vaikystės išgyvenimų. Gana dažnai tokias emocijas išgyvena žmonės, kurie praeityje jau turėjo neigiamų išgyvenimų (sekso nesėkmės, sunkios skyrybos, smurtas šeimoje). Jei moteris patyrė seksualinį priepuolį, ji gali jausti nemeilę visiems vyrams, manydama, kad jie gali rodyti tik agresiją. Vyrams šie jausmai atsiranda patyrus pedofilų priepuolį arba dėl vyriškos veiklos sutrikimų.

Po skyrybų, ypač sunkių, dažnai kyla naujų santykių baimė. Jeigu ligonis jau kartą buvo išduotas, jam sunku vėl kuo nors pasitikėti. Moterims tokie atvejai dažniausiai baigiasi visišku nenoru kreiptis į priešingą lytį. Vyrams dažnai būna atvirkščiai. Jos gali tapti moteriškėmis ir širdžių ėdikėliais. Projektuodami nepasitikėjimą ir širdgėlą kitoms moterims, jos bando atkeršyti buvusiai mylimajai.

Kartais nutinka taip, kad žmonės bijo naujų santykių, nes nenori iš naujo atverti senų žaizdų. Filofobija gali tapti tikru šarvu, dėl kurio žmogus tampa nepažeidžiamas ir stiprus.

Kitos priežastys

Viena iš fobijos priežasčių gali būti baimė bučiuotis. Jį gali išprovokuoti įvairios priežastys:

1. Baimė prarasti savęs ir savo jausmų kontrolę.
2. Baimė bakterijų ir mikrobų, gyvenančių žmogaus burnos ertmėje.
3. Baimė paleisti ką nors arti savęs.
4. Nenoras išeiti iš savo komforto zonos, jausmas suvaržytas, jei kas nors imasi iniciatyvos.

Kad tokia baimė neperaugtų į tikrą panikos baimę, būtina apsilankyti pas psichoterapeutą. Tai padės jums atsikratyti problemos.

Kai kuriems žmonėms meilės baimė tampa ne skyrybų, o mylimo žmogaus netekties priežastimi. Džiaugsmo ir laimės jausmas, kurį staiga nutraukia mylimo žmogaus mirtis, gali būti tikras šokas. Dažnai žmonėms kyla minčių, kad už meilę reikia mokėti, todėl mieliau renkasi likti vieni.

Filofobija gali pasireikšti kūdikiams žmonėms, kurie nenori prisiimti atsakomybės. Dažnai vaikinams vyriškos pareigos šeimoje atrodo bauginančios, o tai atbaido juos nuo rimtų santykių.

Simptomai ir gydymas

Žinoma, daugeliui žmonių gyvenime būna tam tikri etapai, kai jie tiesiog dar nėra pasirengę perimti iniciatyvos į savo rankas, ieškoti partnerio ir sukurti šeimą. Tai nereiškia, kad jie turi fobiją. Yra keletas požymių, pagal kuriuos galite atpažinti meilės baimę:

Norint įveikti savo baimę, reikalingas ilgalaikis gydymas, kurį gali paskirti tik profesionalus psichoterapeutas.

Jei pacientas pripažįsta, kad turi filofobiją, nori pakeisti savo įpročius ir pradėti gyventi kitaip, reikėtų pagalvoti, kaip galėtumėte jam padėti. Vaikystėje patirtas traumas patyrusiems pacientams padės tik psichoanalizės seansai. Žemos savivertės žmonės turėtų išmokti gerbti save, tobulėti, mokytis užsienio kalbų, susirasti naudingą hobį.

Sunkiais atvejais padės raminamieji, trankviliantai ir antidepresantai. Gerų rezultatų galima pasiekti naudojant automatinį treniruotę. Reikia atsiminti, kad filofobija yra puikiai išgydoma, tačiau tik tuo atveju, jei pats žmogus yra tam pasiruošęs.

Obsesinė būsena, išreikšta sąmoninga ar nesąmoninga baime įsimylėti.

• Filofobai gali būti niūrūs vienišiai arba „kompanijos siela“
• iš esmės gali neturėti vaikų arba būti daugiavaikiais tėvais
• būti tvarkingas ar netvarkingas
• gali turėti puikią figūrą arba nutukti
• turėti intymių santykių arba visiškai susilaikyti nuo sekso

Tačiau visus vienija viena savybė – negebėjimas ir nenoras palaikyti pasitikėjimo kupinų santykių su priešinga lytimi. Tuo pačiu metu žmonės, kenčiantys nuo filofobijos, dažnai nesuvokia savo problemos. Jie vadovaujasi jiems tinkančiu gyvenimo būdu. Filofobai kuria savo asmeninį pasaulį, kuriame jaučiasi patogiai ir saugiai.

Ir kuo didesnis barjeras tarp išorinio pasaulio ir filosofo pasaulio, tuo greičiau atsiranda baimė ką nors įsileisti į savo teritoriją, atverti sielą, patikėti jausmus ir mintis.

Dėl to žmogus nuolat jaučiasi nelaimingas. Jam trūksta emocinio kontakto, o bendravimas su kolegomis ir draugais neteikia pasitenkinimo. Visi bandymai užmegzti artimus santykius baigiasi trumpais seksualiniais santykiais, po savęs paliekant tuštumos ir egzistencijos beprasmybės jausmą.

Galiausiai žmogus galutinai pasineria į savo dvasinę vienatvę ir praranda bet kokią viltį ištrūkti iš užburto rato.

Priežastys

• Nepasiekiamas partnerio idealas, susiformavęs vaikystėje. Pavyzdžiu tampantis tėvo ar mamos įvaizdis, romantiški pasakojimai apie kilmingus vyrus ir gražias merginas suformuoja perdėtus reikalavimus išrinktajam.
• Vaiko niekinančio požiūrio į priešingą lytį formavimas. Dažni skandalai šeimoje, užpuolimai, tėvų išdavystė prisideda prie baimės kurti šeimą.
• Nelaiminga pirmoji meilė. Romantiški santykiai paauglystėje visada yra labai emocingi, o bet koks nusivylimas palieka gilų pėdsaką žmogaus psichikoje, kartais paliečiantis visą likusį gyvenimą.
• Bloga seksualinė patirtis. Prievartavimas, grubus ir ciniškas partnerio požiūris – visa tai gali įteigti nenugalimą baimę dėl tolesnių santykių tiek vyrams, tiek moterims.
• Skyrybos. Po nesėkmingos santuokos žmonės dažnai nustoja bendrauti su priešinga lytimi, pasitraukia į savo išgyvenimus, dėl visų problemų kaltina save arba savo sutuoktinį.
• Mylimo žmogaus netektis. Po mirties trūkumai pasimiršta, o mylimo žmogaus įvaizdis tampa idealus. Nėra žmonių, kurie nebūtų patyrę kai kurių iš šių išbandymų, tačiau ne visi tampa filosofais.

Meilės baimės vystymąsi palengvina:

• nepilnavertiškumo kompleksas
• baimė prarasti nepriklausomybę
• žmogaus psichikos nestabilumas
• nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už savo sprendimus ir veiksmus
• nenoras kažkuo rūpintis

Didžiulį indėlį į filofobijos vystymąsi įnešė agresyvi vartotojiško gyvenimo būdo propaganda, šeimos institucijos naikinimas ir pernelyg didelių reikalavimų partneriui formavimas vyrams ir moterims.

Gydymas

Dažniausiai artimi draugai ir giminaičiai pastebi žmogaus charakterio pokyčius:

• Žmogus visą savo laisvalaikį stengiasi praleisti vienas arba visai nebūna namie, mieliau būna triukšmingoje visuomenėje.
• Nustoja rūpintis savo išvaizda arba skiria jai per daug dėmesio
• Išreiškia norą turėti šeimą, bet nesiima jokių veiksmų dėl to
• Pažintis su potencialiu partneriu baigiasi trumpais seksualiniais kontaktais.
• Charakteris pradeda prastėti – atsiranda dirglumas, nervingumas, irzlumas
• Miegas sutrikęs
• Sumažėjusi nuotaika

Jei jums ne kartą užsimenama apie bent kai kuriuos išvardintus požymius ir pastebėjote savyje nemalonius pokyčius, gali būti verta apsvarstyti galimybę pakeisti savo gyvenimą. Visų pirma, jūs turite suvokti paslėptas baimes ir savo pozicijos naudą. Labiausiai tikėtina, kad bijote:

• prarasti laisvę, savarankiškumą ir nepriklausomybę
• nusivilti išrinktuoju
• atsisakyti senų įpročių
• prarasti mylimą žmogų

Yra daugybė kitų baimių, trukdančių užmegzti nuolatinius santykius.

Problemos suvokimas yra pirmas žingsnis jos sprendimo link. Gerų rezultatų pasiekia autogeninė treniruotė, skirta didinti savigarbą ir sukurti optimistinį požiūrį į gyvenimo aplinkybes, plečiant draugų ratą, keičiant aplinką. Kvalifikuotas psichoterapeutas padės parinkti gydymo metodus.

Jei asmenybės pokyčiai tampa sunkesni, gali prireikti vaistų terapijos. Filofobija visiškai išgydoma, jei tuo domisi pats pacientas.

Straipsnio įvertinimas:

taip pat skaitykite

Žmogus yra taip sutvarkytas, kad anksčiau ar vėliau pajunta poreikį užmegzti santykius su priešinga lytimi. Santykių baimė šiuo atveju tampa tiesiogine kliūtimi. Svarbiausia nebijoti kreiptis į profesionalų pagalbą.

Statistika rodo, kad kasmet vienišų žmonių daugėja. To priežastis – socialinės aplinkos nuostatos. Tarp jų pirmaujančią vietą tvirtai užima karjera ir asmeninė savirealizacija. Šeima pasitraukė į antrą planą.

Filofobija – meilės baimė

socialinė dilema

Dabartinėmis realijomis šeima tapo labiau kliūtimi, nei būtinybe. Tam reikia per daug tokio „vertingo resurso“ kaip asmeninė erdvė ir saviugda. Yra paplitusi nuomonė, kad pirmiausia reikia „atsistoti ant kojų“, o tik tada užmegzti rimtus santykius. Nesiginčysime, logikos tokioje pasaulėžiūroje yra, tačiau būtent ši akimirka sukelia baimę, kad malonus laiko praleidimas turės pasekmių rimtų santykių pavidalu, keliančių grėsmę gyvenimo planams.

Žmogus visomis priemonėmis stengiasi atidėti šiuos pokyčius, likdamas ant plonos linijos, kai atsisveikinimas atneš mažiausiai kančių. Jis kuria iliuziją, kad nėra kur skubėti, o kažkur tolimoje ateityje jo dar laukia antroji pusė.

Baimės etapai santykiuose

Didžiausią santykių baimę, kaip parodė praktika, sukelia tokie etapai:

rimtas

Šis etapas tarsi suteikia svarbą, verčia radikaliai pakeisti savo gyvenimą. Pavyzdžiui: pradėkite gyvenimą kartu, susipažinkite su tėvais ar net įteisinkite santykius. Toks artumas „pavojui“ dažnai sufleruoja netinkamus veiksmus – vestuvių atšaukimą, įvairių rašytinių amžinos meilės patvirtinimų reikalavimą.

Nauja

Nežinomybė visada gąsdino žmones, o naujų santykių baimė gali išprovokuoti stresą. Juk jūs vis dar nežinote vienas kito įpročių ir interesų, nuolat bijote padaryti ką nors ne taip, atrodyti kitaip, nei įsivaizdavo jūsų partneris savo fantazijose. Galite bijoti, kad partneris gali neatitikti jūsų idėjų. Kitaip tariant, yra baimė dėl nenuoseklumo. Jaunoms poroms čia nemenką vaidmenį atlieka abiejų pusių draugai, kuriems gali nepatikti bičiulio pasirinkimas. Poros, jau patyrusios apgailėtiną santykių patirtį, bijo dar labiau, nes jas vėl slegia santykių griovimo baimė. Tokia baimė gali būti labai įvairi: mažų vaikų buvimas, nenoras vėl apriboti savo laisvę.

Priežastys kiekvienam individualios, bet pasekmės kiekvienam – skaudi meilės baimė.

Skausminga meilės baimė yra didelė problema

Uždaryti

Tokie santykiai labiausiai gąsdina žmones, nenorinčius prisiimti jokių įsipareigojimų. Deja, tokie santykiai beveik visada pasmerkti nesėkmei. Suvokę, kad mylimasis artėja prie uždraustų ribų, žmonės taip panikuoja, kad nesąmoningai pasirenka taktiką, kuri neišvengiamai prives prie santykių žlugimo. Įdomu pastebėti, kad jie visiškai kaltę dėl išsiskyrimo suvers savo partnerį, visais įmanomais būdais iškreipdami tikrąją reikalų būklę dėl savo pačių santykių baimės.

Intymus

Ši fobija dažniausiai formuojasi ankstyvoje vaikystėje. Priežastis gali būti itin santūri tėvų emociniame spektre. Kas negalėjo suteikti vaikui pakankamai meilės ir šilumos. Retesnės priežastys – fizinės: smurtas, lytinių organų ligos, patirties stoka arba, atvirkščiai, jūsų pačių neigiama patirtis, dažnos nesėkmės ar buvusių partnerių pašaipa.

Intimofobija vyrams ir moterims

Psichologijoje „intimofobijos“ sąvoka reiškia artimų santykių baimę. O dėl lyčių skirtumų vyrai ir moterys skiriasi.

Intimofobija – seksualinio kontakto baimė

Smurtas šeimoje

Merginos, augusios disfunkcinėse šeimose, kuriose tėvas leido sau rodyti per didelę agresiją, psichologinį spaudimą, dažniau bijo užmegzti santykius, projektuoti savo tikrus santykius į savo vaikystės patirtį. Jie bijo pakartoti artimųjų likimą, nuolat būdami įtemptoje būsenoje.

Aukštas atsakomybės lygis

Vyrai labai vertina savo laisvę, o bet koks kėsinimasis į ją jiems yra sustojimo signalas. Juk rimti santykiai su moterimi neišvengiamai veda į susitikimą su tėvais ir santuoką.

Praeities nesėkmės

Išsiskyrimo skausmą patyrusi moteris po atsiskyrimo daug kartų pagalvos, ar jai vėl to reikia, ir dažniausiai nebenorės kentėti ir mylėti.

intymios problemos

Vyrai tokias peripetijas suvokia skaudžiau. Net menkiausios problemos intymiąja prasme perauga į pasaulinę nelaimę, užmušančią menkiausią seksualinių kontaktų troškimą dar užuomazgoje ir iššaukiančią baisiausias vyrų baimes, pavyzdžiui, seksualinę impotenciją.

gėdingos paslaptys

Kiekvienas savo spintoje turi kažkokius griaučius. Ir šios paslaptys gali varžyti moterį, trukdyti jai užmegzti santykius arba nuolat bijoti, kad anksčiau ar vėliau viskas išaiškės.

finansinių sunkumų

Net ir kukliausiais vertinimais, per pastaruosius dešimtmečius pasaulyje įvyko globalių pokyčių. Tačiau vyrams noras jaustis „pagrindiniu šeimos maitintoju“ išlieka aktualus. Praradę šį jausmą, jie pradeda jausti savo nepilnavertiškumą, nesėkmes ir stengiasi kiek įmanoma vengti ilgalaikių santykių.

Nepilnavertiškumo kompleksas

„Silpnosios lyties“ atstovai įsitikinę, kad jie nėra pakankamai seksualūs, protingi ir gražūs. Paskendę netikrume, jie projektuoja tai į bet kokius galimus santykius, taip pasmerkdami juos nesėkmei, nuolat bijodami neprilygti savo partneriui ir nerasdami jėgų įveikti baimę.

Nepriklausomybės praradimas

Vadinamieji įkyrūs bakalaurai sunkiai apsisprendžia tokiam drastiškam gyvenimo pokyčiui. Nugalėti save jiems yra tas pats, kas savo rankomis įkalti vinį į savo karsto dangtį. Jie atima iš savęs visus bendravimo su kitais žmonėmis malonumus.

Dirbkite su klaidomis

Norėdami įveikti baimes, turite suprasti save, ištirti problemą ir rasti būdą, kaip ją išspręsti, susikūrę savotišką apsaugą. Štai keletas iš jų:

1. Rasti nuopelnus. Riedantis akmuo nerenka samanų. Atidėkite verkšlenimą į šalį ir pradėkite ką nors daryti. Rūpinkitės savo išvaizda, pradėkite lankytis baseine ar sporto salėje, tobulėkite tiek fiziškai, tiek protiškai. Eikite į parodas, teatrą ar kiną. Stenkitės daugiau skaityti, praturtinkite savo socialinį ratą nepaprastais žmonėmis.
2. Šeimos problema. Norint atsikratyti psichologinės traumos, gautos dėl tėvų kaltės, reikia rasti savyje stiprybės ir stengtis jiems atleisti. Šiuo atveju tai yra vienintelė išeitis, kitaip tiesiog negalėsite judėti toliau ir įveikti santykių baimės. Neapykanta degins jus iš vidaus, kol anksčiau ar vėliau visiškai sunaikins.
3. Skyrybos nėra gyvenimo pabaiga. Neskubėkite laidoti savęs ir padaryti taško gyvenimui. Niekas nėra apsaugotas nuo klaidų. Pasistenkite tai suvokti ne kaip tragediją, o kaip savotišką patirtį, nors ir ne pačią maloniausią, bet kažkiek naudingą. Pradėkite nuo mažo: flirtuokite, šypsokitės, flirtuokite, išbandykite greituosius pasimatymus.
4. Žvilgsnis į praeitį. Nuolat grįždamas į praeitį, nustoji gyventi dabartimi, o net nuolat save maitina neigiamomis emocijomis, sukeldamas naujas baimes. Pasistenkite numesti šią naštą, palikite sau tik teigiamas akimirkas.

Filofobijos reakcija į piršlybą

Intimofobiją galite įveikti tik nustoję „kapoti galvą į smėlį“.

• Sutikę jums patinkantį žmogų, neskubėkite pranašauti bėdų, stenkitės kalbėti apie savo baimę, nes kartais pasitikėjimas gydo.
• Galite įveikti pasąmoningą baimę, jei surasite pagrindinę jos priežastį ir atidžiai ją išanalizuosite.
• Jei negalite patys išspręsti problemos, susisiekite su specialistu.

Baimė įsimylėti

Psichologai šios fobijos savininkus vadina filofobais. Tokie žmonės nesąmoningai bijo įsimylėti. Vien mintis apie šį jausmą gali sukelti panikos ar depresijos būseną.

• filofobai gali būti niūrūs vienišiai arba „kompanijos siela“;
• iš esmės gali neturėti vaikų arba būti daugiavaikiais tėvais;
• būti tvarkingas ar netvarkingas;
• gali turėti gražią figūrą arba nutukti;
• turėti intymių santykių arba visiškai atsisakyti sekso.

Jie gali būti tokie skirtingi, bet juos vienija nesugebėjimas ir nenoras užmegzti santykių.

Dažniausiai filofobai net nesuvokia problemos rimtumo. Jie stengiasi apsupti savo asmeninę erdvę, kurioje jiems patogu ir saugu būti vienam.

Ir kuo stipriau jie saugo savo teritoriją nuo pašalinių kėsinimųsi, tuo stiprėja jų filofobija ir baimė ką nors įsileisti į vidų. Atverti sielą ir mintis kitam žmogui jiems be galo skaudu.

Žmogus jaučiasi tuščias ir nelaimingas. Bendravimas su šeima, draugais, darbuotojais nepalengvina, nes trūksta emocinio kontakto. Reti seksualiniai santykiai paaštrina situaciją, palieka tuštumos, beprasmybės jausmą.

Tokio elgesio rezultatas – pasinėrimas į save, vienatvė ir bet kokios vilties ištrūkti iš šio užburto rato praradimas.

Vienatvė tarp filofobų yra dažnas reiškinys

blogio šaknis

Išanalizuokime populiariausias priežastis, dėl kurių kyla meilės baimė.

• Nepasiekiamas partnerio idealas, susiformavęs vaikystėje. Skaitykite knygas apie gražius princus ir princeses, įvairius istorinius romanus, filmus su laiminga pabaiga, tėvo ir motinos pavyzdį. Visi šie veiksniai sudaro didesnius reikalavimus būsimai antrajai pusei.
• Vaiko niekinančio požiūrio į priešingą lytį formavimas. Viskas, kas vyksta šeimoje prieš vaiką, nusėda jo mintyse. O jei santykiai šeimoje buvo nepalankūs, o juo labiau – smurtas, užaugęs vaikas visais būdais vengs kurti šeimą, projektuodamas vaikystės baimes į galimus artimus santykius.
• Nelaiminga pirmoji meilė. Paauglystėje visi santykiai suvokiami labai emocingai, o jei pirmieji romantiški impulsai atneša nusivylimą, tai gali apsunkinti artimus santykius visam gyvenimui.
• Bloga seksualinė patirtis. Fizinis ar moralinis smurtas, grubumas pirmojo veiksmo metu, partnerio nepaisymas – visi šie veiksniai gali sukelti didžiulę artimų santykių baimę tiek moterims, tiek vyrams.
• Skyrybos. Nesėkmė santuokoje dažnai užrakina žmogų savo išgyvenimuose. Dėl visų bėdų kaltindamas buvusį sutuoktinį ar save, žmogus nustoja judėti toliau ir nustoja bendrauti su priešinga lytimi, mėgaudamasis sielvartu ir baime, kad situacija pasikartos.
• Mylimo žmogaus netektis. Šis praradimas nepakeičiamas, jį sunkiau ištverti. Mylimas žmogus pastatomas ant pjedestalo, pamirštant visus savo trūkumus. Ne visiems pavyksta viršyti standartą.

Problemos suvokimas yra kovos pradžia

Meilės baimės atsiradimas prisideda prie:

• nepilnavertiškumo kompleksas;
• baimė prarasti nepriklausomybę;
• žmogaus psichikos nestabilumas;
• nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už savo sprendimus ir veiksmus;
• nenoras niekuo rūpintis.

Santuokos instituto ir šeimos sunaikinimas daugiausia prisidėjo prie padidėjusių reikalavimų antrajai pusei tarp vyrų ir moterų formavimosi ir dėl to filofobijos formavimosi, tačiau svarbų vaidmenį vaidino ir žmonijos perėjimas prie vartotojiško gyvenimo būdo. vaidmenį, išsiugdęs naujų santykių baimę.

Kovos metodai

Dažniausiai tokie žmogaus charakterio ir elgesio pokyčiai nelieka nepastebėti artimos aplinkos.

Psichologo konsultacija

Šie pasiuntiniai apima:

• žmogus visą savo laisvalaikį stengiasi praleisti vienas arba visai nebūna namuose, mieliau būdamas triukšmingoje visuomenėje;
• nustoja stebėti savo išvaizdą arba skiria jai per daug dėmesio;
• išreiškia norą turėti šeimą, bet nesiima tam jokių veiksmų;
• pažintis su potencialiu partneriu sumažinama iki trumpų seksualinių kontaktų;
• pablogėja charakteris, atsiranda dirglumas, nervingumas, irzlumas;
• miegas yra sutrikęs;
• nuotaika smunka.

Jei bent kai kurie požymiai sutapo su jūsų būkle, tikriausiai turite imtis pokyčių savo gyvenime. Verta suvokti visus tokios situacijos privalumus ir trūkumus. Labiausiai tikėtina, kad tai yra baimė.

• prarasti laisvę, savarankiškumą ir nepriklausomybę;
• nusivilti išrinktuoju;
• atsisakyti ilgalaikių įpročių;
• prarasti mylimą žmogų.

Tai ne visas baimių sąrašas, praktiškai jų yra daug daugiau.

Išvada

Meilės baimės suvokimas yra pirmasis žingsnis į išsivadavimą. Tai gali padėti savarankiškam mokymuisi pagerinti savigarbą. Būtina didinti bendravimo ratą ir keisti situaciją. Darbas su išvaizda padės pakelti savigarbą. Variantų yra nemažai, tačiau geriau kreiptis pagalbos į specialistus.

Išgydyti filofobiją visiškai įmanoma, svarbiausia yra paties paciento noras priimti gydymą.