Как ни крути, но быть по жизни активисткой, уметь двигать свои идеи, моментально принимать верные решения и не уставать от того, что ты общаешься со многими людьми одновременно, у меня не получается. А если и получается, мне от этого все равно становится неуютно.

Я такая не одна. Нас очень много. И мы ― интроверты.

Существует научное описание термина «интроверт». Википедия противопоставляет интроверсию экстраверсии и выделяет дополнительный класс — амбиверсию (личности, в которых есть признаки и интровертов, и экстравертов). В широком значении слова интроверт — это тот, кто сосредоточен на своем внутреннем мире и с трудом умеет находить общий язык с другими людьми.

В больших компаниях мне становится скучно уже через час-два общения. На работе мне важно сидеть в самом дальнем кабинете (отлично, если к нему ведут запутанные коридоры), в одиночестве, за глухой дверью. Я ненавижу собрания, конференц-коллы, устные отчеты и так далее. Нет, я, конечно, собираюсь с силами, бодро отчитываюсь и всем улыбаюсь, но после всей этой каторги чувствую себя обессиленной. Иду в свой чуланчик дальний кабинет и впадаю в анабиоз. И мне не нравится, что моя карьера сильно зависит от того, насколько активной, пробивной и расторопной я буду.

Я вижу, как легко все это получается у девочек из отдела продаж. И даже не завидую ― я точно так не смогу. Сегодня их время, пусть рвут… свои колготки.

Думаете, я непобедимый интроверт?

А что значит «интроверт»?

В 1921 году Карл Густав Юнг впервые выделил два типа личности: экстраверт и интроверт. Значение слова «интроверт» Юнг объяснил таким образом: это люди, которые определяют свое «я» через мысли, мечты, переживания. Они не стремятся к смене настроений ― наоборот, слишком бурные эмоции мешают их внутренней работе. Экстраверты же ― это те, кто осознают себя при помощи активных социальных ролей, кто нуждается в ярких переживаниях и громком успехе.

Юнг признавал, что это разделение на типы ― всего лишь попытка описать какие-то существенные отличия между людьми. И что внутри групп экстравертов и интровертов есть масса очень важных отличий.

Появились люди, которые захотели теорию Юнга доработать. И создали соционику, опирающуюся на экстравертивно-интровертивное деление людей на типы.

Я честно пыталась разобраться в этих типах и силилась понять, что значит интроверт. Узнать, какой я интроверт. И выяснить, для чего это знание можно применить. Что из этого вышло, судите сами.

Логико-сенсорный интроверт… и прочая соционика

Открыв издания по соционике, я углубилась в изучение разных типов характеров. В каждом таком характере выделяются 4 психические функции: мышление, эмоции, интуиция, ощущения.

Так, логико-сенсорный интроверт ― это тот, кто не парит в облаках, обладает рациональным мышлением, все знания раскладывает по полочкам. У него логически-аналитический ум (вот повезло-то!), дар скрупулезного анализа. Он не впадает в отчаяние и не поддается иллюзиям. Очень ценит собственный опыт, сравнивает свои знания со знаниями других, при этом не уверен в том, что люди это ценят.

Он дисциплинирован и дисциплинирует остальных. Умеет заключать выгодные сделки. Тактичен, чувствует людей. Не любит быть в центре внимания, в общении чуток…

О-о, какая каша! В этом интроверте я узнаю себя через строчку, но больше ― нескольких людей одновременно, причем с разных сторон.

Мне намного проще описать вам такого человека с позиции Юрия Бурлана: это обладатель анально-кожно-зрительной связки векторов. «Анальность» отвечает за аналитическое мышление, умение разбираться в деталях, все в этой жизни подвергать анализу и хранить в своей памяти. Кожный вектор ― это логика, категории пользы-выгоды, а также дисциплинированность и самодисциплина. Зрительный вектор отвечает за интеллект, чуткость, умение чувствовать других людей…

Этико-интуитивный интроверт. Великодушный, умеет прощать. Поддерживает со всеми ровные отношения. Не прощает измен и предательств (э-э-э… а как же «умеет прощать»?). Для такого много значит честность в отношениях. Обладает талантом воспитателя. Добросовестен, но несколько медлителен, тщателен к деталям. Терпелив. От комфортного труда получает удовольствие. Всегда придет на помощь близким людям.

Умеет выслушать человека, посочувствовать ему. Внутренне эмоционально напряженный и нервный человек. Тяжело подстраивается под новый рабочий ритм. Инициативу в общении не проявляют. Нередко их тон морализаторский, голос монотонный.

Ну вот, здесь тоже процентов на 50 есть попадание. И что делать? Я что, полу-интиутивно-этический интроверт? И наполовину тот, предыдущий?

Снова воспользуюсь помощью системно-векторной психологии и скажу, что это анально-зрительный человек. Он чем-то похож на предыдущий образец, заметили? Только у него нет кожного вектора. Посему он более основательный, дотошный, категоричный и даже консервативный. Благодаря зрительному вектору ― довольно чуткий и эмоциональный.

Так, еще немного терпения: еще два типа интровертов ― и мы почти у цели.

Интуитивно-логический интроверт. Погружен в прошлое, умеет выделять причинно-следственные связи. Работу выполняет медленно и методично. Нередко эрудит, с философским складом ума. Его нередко интересуют серьезные вещи: проблемы в обществе, смертность , детская наркомания. Осторожен в принятиях решений. Развито логическое мышление. Контролирует доходы и расходы, в уме просчитывает наиболее выгодные варианты. Заботится о своем здоровье, предусмотрителен. Нередко гурман.

Ироничен. Общительность зависит от настроения: в приподнятом весьма общителен, в плохом ― ищет уединения. Сильно зависит от мнения окружающих.

Вы тоже заметили? Мы вертимся вокруг одного и того же типажа! Это все тот же анально-кожно-зрительный, только с большим развитием зрительного вектора. На что указывает ироничность нашего интроверта, эрудиция, полярные эмоциональные состояния.

Снова никакого особенного погружения в себя и свои мысли. Никакого определения себя через собственные переживания, как завещал нам дедушка Юнг.

Наконец, сенсорно-этический интроверт (здесь еще есть много всего, но я не хочу вас мучить). Этот человек считается с чужими привычками, не нарушает ничей покой. Заботится о своем здоровье. Любит мир вещей и общение. Оптимистичен, дружелюбен, умеет развеселить других. Не любит людей торопливых, сроками себя не связывает, не особенно пунктуален.

Нуждается в похвале и оценке своей работы. Хозяйственный. Тяжело переносит скучную повседневность. Его привлекает общество легких и слегка чудаковатых людей.

Нет, я буду плакать. Наш сенсорно-этический интроверт ― снова молодец с анально-кожно-зрительной связкой, в которой уже нет эстетствующего зрения и какого-то особенного развития остальных векторов. Этот человек парил бы по жизни, собирая удовольствия, если бы не его анальный вектор, приземляющий его тогда, когда ему хочется куда-то улететь.

Не впечатлила меня соционика. Это что-то сродни гороскопам, детским разделениям на сангвиников-флегматиков-холериков-меланхоликов, которые тоже не показывают целостной картины личности. Здесь немного совпало и вот тут тоже… но так, чтобы целиком ― нет.

В чем у меня все совпадает?

В системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Я не интроверт, характеристика которого слишком размыта, которая не объясняет ни причин, ни следствий, ни особенностей устройства нашей психики.

Я «звуковик». Это мой звуковой вектор гонит меня прочь от обильного общения и шумных компаний, от болтовни и суеты городского офиса. Это он когда-то заставлял меня сидеть дома над книгами, которые были мне «не по возрасту»: над Кантом, Ницше, Вернадским. Это он помогал сосредоточиться и выдавать неожиданно точные и правильные решения сложных задач.

А еще я, не побоюсь этого слова, «анальник». Это мой анальный вектор частенько обращает меня в прошлое, заставляя заново прокручивать в голове события приличной давности. Это он не дает мне быть такой активной, легкой на подъем, все время куда-то спешащей и успешно продающей, как девочки из отдела продаж.

Вот такие два вектора-интроверта. Один интроверт в квартели информации (звуковой вектор), второй интроверт в квартели времени (анальный вектор). Вкупе они дают довольно сильную тягу к размышлениям, уединению, сосредоточению на своих внутренних состояниях. Хотите полную противоположность? Их есть у меня: персонаж.

Как общаться с интровертом, точнее, «звуковиком»? Без страха ― он не покусает. И с учетом того, что такому человеку больше захочется с вами пообщаться с глазу на глаз, нежели в большой шумной компании. Что для ответов на некоторые вопросы ему понадобится время, чтобы сформулировать свои мысли. Что навязывать ему экспрессивную модель поведения совершенно бессмысленно. И что избыток социальной активности его угнетает.

Статья написана по материалам тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

В числе ваших знакомых обязательно найдется личность, которая уходит с торжества первой, сославшись на потребность передохнуть, либо не желает направиться в питейное заведение после работы. Обосновывая это тем, что ей необходимо побыть в одиночестве и в предстоящие выходные она не планирует принимать участие в коллективных сборищах, а намеревается посетить забытую в зиму дачу. Только нет необходимости стараться отыскать в их действиях подвох, обвинять в надувательстве и ухищрения. Эти люди на самом деле стараются отдохнуть от постороннего общества. Этот тип людей – интроверты и о них пойдет речь в этой статье.

Характеристика интроверта

Наиболее существенной отличительной чертой интровертов является то, что заряд энергии они получают из своих волнений, чувств, воспоминаний – из своего внутреннего общества. Все их переживания направленны внутрь, для своей подпитки. Но никак не для окружающих. Утомился в период общения с людьми – побыл в одиночестве, поразмыслил о чем-то личном, приобрел подъем жизнерадостности, и вновь готов выходить в находящееся вокруг общество.

Интроверты могут концентрироваться на конкретном варианте работы. В период они имеют все шансы осуществлять многообразие дел: читать литературу, смотреть кинофильмы, заниматься рукоделием, творить, гулять на свежем воздухе, делать физические упражнения. готовы долгое время быть в одиночестве и созерцать действия других, не важно, будь то забава ребенка во дворе или кружение снежинок в свете фонаря. Разумеется и трудиться этому типу людей правильнее в одиночку, долгосрочные и регулярные контакты с другими людьми им попросту не под силу. Интроверты хорошие эксперты, ученые, открыватели и прочие люди умственного труда.

Интроверты – уязвимые люди. Хотя данный факт не является очевидным, зачастую при содействии с людьми вокруг, интроверт ощущает недопонимание с их стороны, возмущение им, и затем будет долгое время хранить чувства, которые в нем разбудили. Если вы хотите контактировать с интровертом, демонстрируйте ему собственную заинтересованность и его важность, задавайте вопросы, спрашивайте мнение. Только помните, что эти люди не выносят давления, « » их нужно постепенно. В случае, если получится подойти к интроверту близко, он раскроет для вас хотя бы капельку собственной внутренней вселенной – вас поразит его неравнодушие, глубина , которые прячет этот человек.

Интроверты ответственные, организованные и немного педантичные. Они не болтливы и сдержанны в проявлениях своих эмоций. Интроверт любит размышлять, вдумчив, наружно безмятежен, но изнутри имеет все шансы проживать такие сильные эмоции, которые он затем в обязательном порядке вспомнит и разложит по полочкам. Перед тем, как совершить поступок или же что-то сказать, интроверт кропотливо взвесит, как это все устроить.

Нередко особо отмечается некая медлительность или же заторможенность интровертов, чаще, естественно, со стороны экстравертов. Временами в характеристике интровертов присутствуют такие свойства как нерешительность, сомнение в своих силах или же излишняя скромность. Но это не всякий раз так. Конечно, яркая демонстрация своего для интровертов не характерно, но они почти всегда уверенны в собственных силах, потому что тщательно все взвесили. Самомнение их никаким образом не занижено. Описание этого типа людей нередко неверно, потому что их вселенная зачастую непонятна и закрыта для посторонних.

Типы интровертов

Чтобы лучше понимать интроверта, достаточно выявить к какому типу он относится и тщательно изучить характеристику. Если контакт с человеком уже налажен — попросите его пройти специальные тесты, которые выявят склад личности. Если вы еще недостаточно близки с интровертом, ознакомьтесь со следующей классификацией данного психологического типа.

Типы интроверсии:

«Интроверт» - слово, которое вошло в лексику современного человека относительно недавно.

Что означает это слово? Узнайте, кто такой интроверт.

Интроверт: характеристика человека

Наверняка хоть раз сталкивались с человеком, которому не интересно посещать вечеринки и общаться с другими личностями. Ему не трудно обедать, выполнять какую-либо работу или уехать в путешествие в одиночку.

Скорее всего, вы считаете этого человека замкнутым и апатичным. Но это не совсем так. Такое поведение характерно для интроверта.

На самом деле интроверт - это тип темперамента человека. Подробно изучали поведение и мотивы таких людей психологи Ганс Айзенк и Карл Юнг. Они поделили всех людей на интровертов и экстравертов.

Интроверты - это рациональные люди. Они не страшатся одиночества и черпают энергию из собственного внутреннего мира. Такие люди не нуждаются в постоянном общении и, более того, сторонятся его.

Однако не нужно думать, что интроверты - странные дикари. У таких людей тоже есть друзья. Чаще всего это пара человек, проверенных временем. Интроверты не считают нужным рассказывать о том, как они провели выходные, посторонним людям.

Скорее всего, на вечеринке интроверт не будет веселиться со всеми, а спокойно посидит в углу и уйдет раньше всех. Хотя такие люди тоже умеют расслабляться. Дело в том, что они устают от толпы, чувствуют себя неуютно среди большого скопления людей.

Интровертам интересно работать в одиночестве, поэтому для них подходят профессии фрилансеров, писателей, путешественников, библиотекарей, лесничих. Так они могут реализовать себя и чувствовать, что счастливы.

Интроверты не отшельники, поэтому они тоже влюбляются и создают семьи. Жить с таким человеком не труднее, чем с экстравертом. Необходимо помнить о желании интроверта иногда побыть в одиночестве и не нарушать его личное пространство.

Если найти к интроверту правильный подход, можно поразиться тому, насколько богат внутренний мир такого человека. Общаться с ним чрезвычайно интересно.

Узнали в характеристиках себя? Тогда ознакомьтесь с положительными качествами интроверта. В характере такого человека преобладает:

прекрасное чувство вкуса;врожденное умение слушать другого человека (при условии, что собеседник интересен);целеустремленность;упорство в достижении цели;чрезвычайное обаяние;желание добиться карьерного роста.

Если вы - интроверт, в первую очередь примите себя. Не подстраивайтесь под мнение большинства, подминая свой характер. Если нравится часто бывать в одиночестве, мечтая и читая книги, так и поступайте.

Американская писательница Мэриэнн Рейд написала статью, которая удивительно точно отображает характер и внутренний мир интроверта. В ней говорится о том, что интроверты - это личности, которым нужно чаще бывать наедине с собой. Поэтому принимайте их такими, какими они есть.

Интроверт и экстраверт: разница

Почему-то об интровертах говорят намного больше, чем об экстравертах. Хотя, согласно анализу психологов, в мире около 70% экстравертов и только 30% интровертов.

Ярко выраженный тип темперамента встречается редко. Чаще всего люди одновременно сочетают в себе характеристики интроверта и экстраверта.

Экстраверт - противоположность интроверта. Эти люди любят быть в центре внимания. Им необходимо постоянное общение и взаимодействие с внешним миром.

Экстраверты эмоциональны и открыты. Они спонтанны, легко загораются и также быстро остывают.

Экстравертов иногда называют болтунами и поверхностными личностями. Однако это не совсем так.

Зачастую у экстравертов богатый внутренний мир. Но такие люди не всегда склонны понять себя, так как редко занимаются самоанализом.

Вы уже осознали разницу между этими двумя типами темперамента. Подытожим:

Экстраверты больше любят говорить, а интроверты - слушать.Зачастую холерики и сангвиники являются экстравертами, а флегматики и меланхолики - интровертами.Экстраверты любят выступать перед публикой, интроверты предпочитают этого не делать.Интроверты любят находиться в одиночестве. Для них не проблема неделю прожить вдали от людей и цивилизации. С экстравертами все наоборот: долгое нахождение в одиночестве может привести к депрессии.

Экстраверты выбирают профессии, где нужно больше общаться с людьми. Интроверты предпочитают работать в одиночку.Экстраверты с удовольствием посещают шумные вечеринки и сборища. Интровертам находиться в толпе людей трудно.У интровертов и экстравертов есть друзья, однако первые выбирают круг общения долго и тщательно. Экстраверты легко сходятся с людьми, но часто ошибаются в выборе и разочаровываются.Интроверты предпочитают письменное общение, по телефону или в социальных сетях. Экстраверты стараются контактировать непосредственно с человеком, чтобы видеть глаза и реакцию собеседника. Общение вживую их конек.Парадоксально, но факт: экстраверты могут быть достаточно эгоистичными. Интроверты меньше зациклены на своей личности и практически не способны на предательство.

И у экстравертов, и у интровертов есть достоинства и недостатки. Важно уметь работать над собой, а не совершать бездумные поступки, прикрываясь своим типом темперамента.

Вы узнали, кто такой интроверт, чем он отличается от экстраверта.

Определить свой тип личности помогают специальные психологические тесты. Хотя после прочтения статьи вам не составит труда определить свой тип темперамента.

На веселой вечеринке в шумной компании порой встречается человек, обособленно держащейся ото всех. Складывается впечатление, что он только фактически присутствует на празднике, ведь мысли его витают где-то далеко. Можно предположить, что всему виной плохое настроение человека, но может быть он просто интроверт. Кто это такой и чем он отличается от окружающих?

Различия людей по типам характеров

Все люди разные. Нет двух человек, одинаковых на сто процентов. По своим внешним данным и внутренним качествам все различны. Но есть признаки, которые встречаются у многих. Согласно им, людей можно объединить в определенные группы.

Например, в зависимости от цвета волос выделяют следующие подразделения:

1. Брюнеты.
2. Шатены.
3. Блондины.

По темпераменту люди делятся на виды:

1. . Человек-флегматик внешне скуп на проявление эмоций. Он не торопится в принятии решений, упорен и настойчив в работе.
2. Холерик. У людей такого темперамента часто меняется настроение. Они излишне эмоциональны. Дела решают быстро, импульсивно, не всегда обдуманно.
3. Сангвиник. Сангвиники быстро сходятся с новыми людьми. Им необходимы новые знакомства и впечатления.
4. Меланхолик. Человек-меланхолик отличается робостью, неторопливостью, сдержанностью. Ему порой трудно сосредоточиться на решении одной задачи.

Есть и другие группы, объединяющие людей по телосложению, возрасту, мировоззрению и религиозным убеждениям и так далее. Выделить типы людей можно и по психологическим признакам.

Психологические типы людей

В мире психологии известно много психологов-аналитиков, исследующих типы поведения людей. Этому вопросу посвящено немало теорий. Одной из значимых является теория Карла Юнга , которая гласит, что, в зависимости от психологических особенностей людей, можно выделить два типа личности:

1. Экстраверт.
2. Интроверт.

Что касается первого типа, то это люди-живчики. Экстраверты наполняются жизненной энергией из внешнего мира. Эти люди не мыслят свою жизнь без общения. Своими успехами и достижениями им обязательно нужно делиться с окружающими. Проблемы и неудачи таким личностям легче переживать в компании друзей, чем в гордом одиночестве.

Экстраверт предпочитает деятельность, связанную с общением, любит работать на публику, в большой аудитории чувствует себя, как рыба в воде. Поэтому он может быть:

• Ведущим.
• Тамадой.
• Организатором.
• Руководителем.
• Артистом.

Таким образом, человек-экстраверт наделен соответствующими признаками:

1. Тянется к общению с людьми.
2. Испытывает удовольствие от публичных выступлений.
3. Любит быть в центре внимания.

Зеркальной противоположностью личности, имеющей такой психологический тип, является интроверт.

Отличительные черты интроверта

Интроверты , ориентированы внутрь себя, а не на окружающий мир. Это люди-одиночки. Им не интересны шумные компании, долгие разговоры. Проводить свое свободное время интроверты любят за чтением книги. Проблемы и неприятности они решают наедине с самим собой, глубоко погружаясь в свои мысли, переживания. Это их отличительная черта. А известие о неизбежности публичного выступления вызывает у них панику.

Интровертам по душе работа, где приходится трудиться в одиночестве, а не коллективно. Из них выходят отличные работники:

• Ученые.
• Исследователи.
• Писатели.
• Художники.
• Программисты.

Часто интровертов за свою обособленность от окружающих приравнивают к эгоистам. Но это совсем не так. Они, в отличие от эгоистов, готовы прислушиваться к мнению окружающих. Просто принимать решения и справляться с возникшими сложностями интроверты любят, погружаясь в свой внутренний мир.

Как узнать интроверта?

Определить интроверта по внешнему облику совершенно невозможно. Никаких отличительных особенностей во внешности таких людей нет.

Как узнать, является ли человек интровертом или нет? Для этого требуется лично с ним пообщаться. Причем, чтобы сделать точное заключение, необходим достаточно долгий промежуток времени.

Итак, если человеку соответствуют представленные ниже характеристики, то, вероятней всего, он является интровертом.

1. Медлительность в принятии решений. Спокойствие, рассудительность, предусмотрительность.
2. Трудность восприятия окружающей обстановки. Сосредоточенность на своем внутреннем мире.
3. Безынициативность . Готовность плыть по течению обстоятельств.
4. Предпосылки к долгосрочному планированию . Стратегический склад ума.
5. Отсутствие завышенной самооценки . Трезвый взгляд на свои способности и возможности.
6. Доброта, обидчивость . Нежелание конфликтовать с другими людьми.
7. Скрытность, замкнутость . Иногда безразличие к своему внешнему виду.

Личная жизнь интроверта

Психологические особенности оказывают непосредственное влияние на личную жизнь интроверта. В отношениях с любимым человеком они не стремятся взять инициативу в свои руки. Обычно выбирают позицию подчинения . Поэтому мужчины-интроверты очень часто становятся подкаблучниками, переживая об этом факте внутри себя. А женщинам-интровертам несложно подчиняться своим мужьям, что в большинстве случаев оказывает положительное влияние на брак.

Кто же такой интроверт?

На самом деле черты интроверта в минимальной степени присуще абсолютно каждому человеку. Ведь у всех бывают моменты, когда хочется отгородиться от внешнего мира и уйти в себя, погрузиться в свои мысли и мечты. Но есть люди, который ведут обособленный образ жизни постоянно. Их можно считать стопроцентными интровертами.

Подводя итог вышесказанному, можно сделать следующий вывод:

1. Тип личности «интроверт» имеют многие современные люди. При общении с таким человеком, нужно быть внимательным и учитывать его взгляды на жизнь.
2. Не стоит обижаться на интроверта, если он пятый раз подряд отказывается сходить с вами в клуб или кафе. Ведь он не любитель такого досуга.
3. Также не нужно стараться вытащить человека с этим типом личности из состояния депрессии, приглашая на всевозможные увеселительные мероприятия. Все переживания он должен пропустить через себя, оставшись наедине со своей проблемой.

Подробную информацию об интроверте, кто это, и как лучше найти подход к такому человеку, можно узнать из специальных психологических книг, посвященных данному вопросу.

Видео об интровертах

Каждый человек – со своими знаниями, умениями, привычками, положительными и отрицательными чертами. Но, независимо от этого, ученым удалось из ряда факторов, проявляющихся в поведении людей, выделить два психотипа, а именно: интровертов и экстравертов.

История появления терминов “интроверт” и “экстраверт”

С 1755 года в английских словарях присутствовали понятия «интроверт» и «экстраверт». Однако в научных кругах они появились в начале XX века благодаря швейцарскому психиатру Карлу Густаву Юнгу, ученику Зигмунда Фрейда.

В своей книге «Психологические типы» он дал подробную характеристику каждому из них. Основополагающим было человеческое либидо. В отличие от Фрейда, Юнг включал в это понятие не только сексуальный аспект, но и поведение, потребности человека в различных жизненных ситуациях.

Исходя из этого, интроверты (от латинского intro – внутрь) – это люди, жизненная энергия которых обращена вовнутрь. Для них большое значение имеет личный внутренний мир. Экстраверты (от латинского extra – наружу, вне), напротив, получают заряд энергии, направляя эмоции во внешний мир.

Личные качества интроверта и экстраверта

Окружающий мир интересен и многообразен. Часто географические места, события или предметы несут различную энергетику. Люди не исключение. Каждый человек хоть раз в жизни испытывал неосознанное чувство легкости и симпатии, или, наоборот, сдержанности и напряжения при общении с малознакомыми людьми. Общаясь, люди подсознательно ищут точки соприкосновения с собеседником, пытаясь найти свой тип, а найдя, тянутся к нему.

Уже с первых лет жизни в ребенке проявляются выраженные черты характера. Со временем давление окружающей среды и воспитание вносят свои коррективы, сглаживая или обостряя изначально заложенные черты. Но, несмотря на это, в своей основе человек остается тем, кем он родился – экстравертом или интровертом.

Если говорить о внутренней работе организма, то эти типы отличаются даже активностью кровообращения в головном мозге. После длительных исследований ученые установили, что у экстравертов кровообращение более активно в участках мозга, отвечающих за сенсорные и эмоциональные переживания. А у интровертов активность кровообращения приходится на участок, отвечающий за планирование.

Качества, характеризующие интроверта:

1. Скромность;
2. Застенчивость;
3. Любовь к уединению (у них мало друзей, однако, в дружбе они проявляют преданность);
4. Контроль внутренних эмоций и нелюбовь к сильным впечатлениям;
5. Отсутствие агрессии;
6. Стремление к упорядоченной жизни;
7. Пессимизм в некоторых случаях;
8. Принципиальность. Не склонны идти вразрез со своими внутренними убеждениями, если обстоятельства принуждают – сильно переживают.

В свою очередь, экстравертам соответствует:

1. Открытость и приветливость;
2. Общительность и обходительность;
3. Активность и напористость;
4. Коммуникабельность;
5. Склонность к риску (действия осуществляют под впечатлением конкретного момента);
6. Несдержанность и предрасположенность к агрессивному поведению.

По мнению Юнга, экстраверты более импульсивны, чем интроверты. Свою энергию они тратят вовне. Даже в борьбе за отстаивание интересов решающую роль играют внешние условия. Склонны изменить свое решение, если это будет необходимо окружающей их среде. Если стоит выбор – пообщаться или побыть наедине с собой, они, скорее всего, выберут первое. Они не любят долго думать, а предпочитают действовать.

Интроверты, наоборот, неимпульсивны. Они планируют свои действия и контролируют эмоции. Большое значение они придают этическим и моральным нормам, избегают веселых компаний, предпочитая уединение. Действия и поступки продиктованы личными суждениями, а не мнением окружающих. У интроверта мало близких людей, но с теми, что есть, их связывают прочные и долгие отношения.

Простейшие тесты для тех, кто хочет быстро определить, к какому типу темперамента относится:

1. Что вы будете делать в кризисной ситуации? Экстраверты реагируют мгновенно, быстро приводя себя в боевую готовность, а интроверты склонны к обдумыванию ситуации.
2. Экстраверты предпочитают активный отдых среди людей, а интроверты чувствуют себя отдохнувшими после пассивного пребывания в одиночестве.

Типы и подтипы интровертов

Если бы люди делились всего на два психотипа, было бы не так интересно. Нельзя говорить однозначно о принадлежности человека к одному из типов. Основные черты соответствуют интроверсии или экстраверсии, но в разных жизненных ситуациях в человеке могут проявляться качества противоположного типа. Кроме того, не бывает ярко выраженных экстравертов или интровертов, каждый тип личности психологи делят на подтипы.

Принято делить интровертов на два основных типа – сенсорный и интуитивный, но в каждом из них, для более точного описания, имеются свои уточняющие подгруппы.

Характеристика интровертов сенсорного подтипа:

• любят ясность во всем;
• ставят точные вопросы и хотят получать краткие ответы;
• в работе желают видеть реальный результат;
• предпочитают работу с фактами, а не с теориями;
• сосредотачиваются на одном деле;
• не склонны предаваться воспоминаниям и мечтам о будущем;
• легко вникают в детали, но плохо представляют картину в целом;
• свои проблемы предпочитают решать самостоятельно.

К логико-сенсорным интровертам относят людей, обладающих логическим мышлением и с пользой применяющим свои знания на практике. Они любят порядок во всем, с любовью создают уют и не терпят, когда его кто-то нарушает. Нетерпимы к критике, любят власть, умеют руководить и все держать под контролем.

Этико-сенсорные интроверты – эмоциональные люди, хорошо понимающие и чувствующие окружающих. Такие типы личностей проявляют себя как творческие художники во всем. Иногда они бывают вспыльчивы, но стараются выходить из спорных ситуаций мирным путем. Не против повеселиться в шумной компании. В коллективе свое мнение не навязывают, но с близкими нередко бывают требовательными.

Основные характеристики интроверта интуитивного подтипа:

• не сосредотачиваясь на одном из дел, одновременно пробует себя в нескольких;
• будущие события для него интереснее, чем настоящие;
• плохо вникает в детали, для него детализация – скучное занятие;
• с легкостью освещает общие вопросы, но с трудом – детальные;
• легко и с удовольствием тратит деньги.

Логико-интуитивные интроверты – это теоретики, тщательно анализирующие все явления, стремящиеся дать классификацию предметам, людям, событиям. Логически обосновав новые идеи, они не способны претворить их в жизнь. К окружающим относятся объективно и доброжелательно, иногда излишне доверчиво. В общении не слишком эмоциональны, поэтому могут показаться немного холодными. На самом деле, они не склонны растрачивать энергию и силы на эмоции.

Логико-интуитивному интроверту трудно выполнять неинтересную работу, как и переключаться с начатого дела на другое. Ему тяжело находиться в коллективе, где жесткие правила и авторитарный руководитель. В работе и в жизненных ситуациях все рассчитывает холодным умом. Не начинает работу, если не видит перспектив. В кризисных ситуациях проявляет хладнокровие и решительность.

Этико-интуитивный интроверт всегда подвержен эмоциям. Он легко увлекается, не закончив одного дела, берется за другое. Ему присуще тяготение к новым познаниям, больше в гуманитарных направлениях. Такие люди обаятельны и приятны для окружающих. Их поведение непредсказуемо, так как зависит от настроения. Активную деятельность они с удовольствием меняют на уединение, где предпочитают поразмышлять и накопить силы.

Свой рабочий режим они не могут организовать самостоятельно, поэтому требуется руководство окружающих.

Если корректно и доброжелательно указывать на ошибки, человек подобного типа легко поддается управлению. Неэтическое поведение знакомых он воспринимает болезненно и может прекратить с ними всякое общение.

В мировой истории интроверты встречаются как среди политических лидеров (Авраам Линкольн, Елизавета II, Махатма Ганди, Уинстон Черчилль), так и среди ученых (Чарльз Дарвин, Альберт Эйнштейн) и людей искусства (Уолт Дисней, Харрисон Форд, Стивен Спилберг).

Типы экстравертов

Этико-сенсорные экстраверты общительны, эмоциональны, открыты в выражении чувств. С одной стороны, это хорошие черты характера, но с другой излишняя эмоциональность приводит к тому, что настроение может постоянно меняться. Таким людям тяжело скрывать свои эмоции, и они явно выражают свое отношение к окружающим.

По натуре люди с таким типом личности оптимисты, но неудачи и несбывшиеся надежды переносят очень болезненно, иногда даже с нервными срывами. Своим временем они распоряжаются нерационально, планируют много, а делают мало, в спешке, когда поджимают сроки.

Сложные черты характера:

• слишком эмоциональны;
• после накопления отрицательных эмоций легко взрываются;
• пытаются делать одновременно несколько дел;
• не могут распорядиться своим временем;
• не любят ждать;
• неэкономны, покупают ненужные вещи.

Логико-сенсорные экстраверты отличаются целеустремленностью, высокой работоспособностью, стремлением к достижению целей. Люди такого типа обладают нестандартным мышлением, могут найти решение сложной задачи, доводят дело до конца. Для своей семьи являются опорой, для близких – верным другом. Любят юмор в общении, обожают застолья. В отношениях ценят выполнение обещаний.

Сложные черты характера:

• в споре бывают резкими и вспыльчивыми;
• редко признаются в своей неправоте;
• стараются высказать свое мнение по всем вопросам;
• критика может вызвать у них вспышку ярости.

Интуитивно-этические экстраверты наделены артистизмом, они импровизируют в любых ситуациях, не любят что-то планировать. В отношениях с противоположным полом склонны к флирту на словах, но не на деле. С окружающими отзывчивы, в беде стараются помочь и найти выход из трудного положения.

Интуитивно-логические экстраверты любят активно отстаивать свое мнение. Не признают ограничений своей свободы, подчинения чьей-то воле. Отстаивают свои интересы громко, активно и эмоционально. В общении проявляют демократизм. Стараются чем-то помочь окружающим, иногда от неумения отказать оказываются связанными отношениями. Во вкусах постоянны, любят комфорт.

Слабые стороны:

• подвержены перепадам настроения;
• если не получают положительных эмоций, впадают в апатию;
• в возбужденном состоянии мысли у них обгоняют слова, поэтому говорят слишком быстро и сбивчиво;
• часто рассеяны, могут терять мелкие вещи;
• любят командовать другими, подгонять во время работы;
• берутся за несколько дел одновременно;
• любят вмешиваться в споры, ведя себя бесцеремонно.

К экстравертам относится много исторических личностей, занимавшихся военной и политической деятельностью (Юлий Цезарь, Ленин, Сталин, Наполеон Бонапарт, Петр I, Хрущев), ученых-практиков (Николай Амосов, Иван Павлов, Сергей Королев, Святослав Федоров.