Алоэ вера – это культивируемый суккулент, не произрастающий в естественном виде в природе, хотя тесно связанные с ним виды алоэ встречаются в Северной Африке. С начала первого века нашей эры этот вид используется в фитотерапии. Экстракты из А. вера широко используются в косметической и альтернативной отраслях медицины, в качестве омолаживающего, заживляющего или успокоительного средства. Однако, имеется мало научных доказательств эффективности и безопасности экстрактов алоэ вера для лекарственного или косметического использования, и имеющиеся положительные доказательства часто противоречат другим исследованиям. Алоэ лекарственное является травянистым растением, традиционно используемым в качестве средства народной медицины для облегчения пищеварения и для уменьшения боли при ожогах при местном применении. В недавнее время приобрело популярность в качестве средства для похудания. Предварительные исследования показывают выгоды от применения алоэ лекарственного при контроле веса, но механизмы не рассматриваются как потенциальные аналогично другим пищевым добавкам для похудания. Алоэ лекарственное также полезно для общего улучшения здоровья, но в некоторых случаях его использование может быть связано с возникновением проблемы с печенью. Алоэ имеет меньшую токсичность, чем другие травяные пищевые добавки. Хорошо сочетается с и (увеличивает биодоступность этих витаминов).

Предостережение! Было отмечено, что при потреблении в стандартных дозах алоэ может вызывать у некоторых людей проблемы, связанные с печенью, возможно, по причине генетической чувствительности. Симптомы являются обратимыми по окончании применения.

Алоэ вера: инструкция по применению

Было проведено одно исследование с участием человека, в котором использовалась дозировка алоэ вера 300 мг два раза в день. Нет доказательств в пользу признания этой дозы оптимальной, но при данной дозировке видны преимущества.

Описание

Алоэ вера – суккулентное растение без стебля или с очень коротким стеблем, достигающее 60-100 см (24-39 дюймов) в высоту, с побегами. Листья толстые и мясистые, от зеленого до серо-зеленого цвета, некоторые сорта имеют белые пятна на верхней и нижней поверхностей ствола. Края листа зубчатые с мелкими белыми зубками. Цветы растут летом на початках до 90 см (35 дюймов) в высоту, каждый цветок является подвесным, с желтым трубчатым венчиком 2-3 см (0,8-1,2 дюйма) длиной. Как и другие виды алоэ, алоэ вера формирует арбускулярные микоризы, и благодаря этому симбиозу растение получает лучший доступ к минеральным питательным веществам из почвы. Листья алоэ вера содержат фитохимические вещества, такие как ацетилированные маннаны, полиманнаны, антрахиноновые C-гликозиды, антроны, антрахиноны, такие как эмодин, и различные лектины.

Таксономия и этимология

Вид имеет ряд синонимов: A. barbadensis Mill., Aloe indica Royle, Aloe perfoliata L. var. vera and A. vulgaris Lam. В народе алоэ вера называют китайским алоэ, индийским алоэ, настоящее алоэ, барбадосским алоэ и растением первой помощи. Видовое название «vera» означает «истина» или «подлинность». В некоторых источниках бело-пятнистый вид алоэ вера определяется Aloe vera var. chinensis; тем не менее, этот вид широко варьируется в зависимости от пятнистости листьев, и было сделано предположение, что пятнистая форма алоэ вера может принадлежать к тому же виду, что и А. massawana. Этот вид был впервые описан Карлом Линнеем в 1753 году как Aloe perfoliata var. Vera, и вновь был описан в 1768 году Николасом Лоуренсом Бурманом как Aloe vera in Flora Indica и Филиппом Миллером, как алоэ Aloe barbadensis. Методы, основанные на сравнении ДНК, показывают, что алоэ вера тесно связан с Aloe perryi, видом, эндемичным в Йемене. Подобные методы, с использованием сравнения последовательностей хлоропластов ДНК показали, что вид тесно связана с Aloe forbesii, Aloe inermis, Aloe scobinifolia, Aloe sinkatana и Aloe striata. За исключением южноафриканского вида A. striata, эти виды алоэ являются аборигенными для Сокотра (Йемен), Сомали и Судана. Отсутствие явных естественных популяций этих видов привело некоторых авторов к мысли о том, что алоэ вера может иметь гибридное происхождение.

Распределение

Естественный диапазон распределения А. вера неясен, поскольку вид широко культивируется во всем мире. Натурализованные виды встречаются в южной половине Аравийского полуострова, в Северной Африке (Марокко, Мавритания, Египет), а также в Судане и соседних странах, наряду с Канарскими островами, Кабо-Верде и Мадейра. В 17 веке вид был введен в Китае и в различных частях Южной Европы. Вид широко натурализован по всему миру, и встречается в умеренных и тропических районах Австралии, Барбадоса, Белиза, Нигерии, Парагвая, Мексики и штатах США Флорида, Аризона и Техас. Считается, что фактическое распределение видов является результатом человеческого выращивания.

Выращивание

Алоэ вера широко выращивается как декоративное растение. Вид пользуется популярностью у современных садоводов и ценится за свои лекарственные свойства, а также за красивые цветы и форму. Поскольку алоэ вера – суккулентное растение (выделяет сок), оно может выжить в областях с естественно малым количеством осадков. Так, растение идеально подходит для выращивания в «садах камней» и других садах. Этот вид нетерпим к очень сильным морозам или снегу. Алоэ вера относительно устойчив к воздействию большинства насекомых-вредителей, однако паутинные клещи, мучнистые черви, червецы и тля могут оказывать негативное воздействие на растение. При выращивании растения в горшках, им требуется хороший водосток, песчаная почва и солнце; однако при слишком сильном солнечном воздействии, растения могут сгореть, или сморщиться, если в горшке не сливается вода. Терракотовые горшки более предпочтительны, поскольку они являются пористыми. Комнатные растения следует полностью осушать, до набирания в них воды. При выращивании в горшках, алоэ производит множество отростков, которые растут из боковых сторон «материнского растения». Для обеспечения дальнейшего роста и предотвращения нашествия насекомых, они должны быть отделены и пересажены. Зимой алоэ вера может пребывать в состоянии покоя, когда ему требуется мало влаги. В районах с морозными или снежными условиями, вид лучше всего хранить в закрытом помещении или в отапливаемых теплицах. Масштабное сельскохозяйственное производство алоэ вера осуществляется в Австралии, Бангладеше, Кубе, Доминиканской Республике, Китае, Мексике, Индии, Ямайке, Кении, Танзании и ЮАР. США поставляет гель с алоэ вера для косметической промышленности. Это растение получило премию AGM от Королевского Садоводческого Общества.

Использование

Народная медицина

Наиболее ранние данные об использовании алоэ вера появляются в папирусе Эберса 16-го века до нашей эры, в «De Materia Medica» Диоскорида и «Естественной истории» Плиния Старшего, написанной в середине первого века нашей эры, наряду с Кодексом Юлиана Анисия 512 года нашей эры. Этот вид широко используется в традиционной фитотерапии многих стран. Алоэ вера, называемый в аюрведической медицине kathalai, используется в качестве многоцелевого средства для лечения кожи. Это может быть отчасти связано с наличием в нем сапонина, химического вещества, действующего в качестве противомикробного средства.

Пищевая добавка

Алоин, вещество, содержащееся в вытяжке некоторых видов алоэ, был распространенным ингредиентом в распространяемых без рецепта слабительных продуктах в Соединенных Штатах до 2002 года, пока FDA не запретило его, поскольку компании, его производящие, были не в состоянии обеспечить необходимые доказательства его безопасности. Алоэ вера является потенциально токсичным веществом, и в некоторых дозах побочные эффекты наблюдаются как при местном, так и при пероральном применении. Повышенное содержание алоина в алоэ вера может вызывать различные побочные эффекты, хотя после удаления алоина токсичность может быть снижена. Двухлетнее исследование Национальной Токсикологической Программы (НТП) перорального применения необесцвеченных целых листьев экстракта алоэ вера, продемонстрировало данные о канцерогенной активности растения у самцов и самок крысы. НТП заявляет, что для определения потенциальных рисков для человека требуется больше информации. Сок алоэ вера продается якобы «для поддержания здоровья пищеварительной системы», однако нет никаких научных доказательств в поддержку этого утверждения. Экстракты и дозы, обычно используемые для этих целей, производят дозозависимые токсические эффекты.

Источники и состав

Источники

Алоэ представляет собой род, включающий более 420 растений (семейства Лилейные ), из которых алоэ лекарственное (иногда называемое Алоэ вера) является специфическим травянистым растением, используемым во многих пищевых добавках. Другие представители данного семейства включают Алоэ Ферокс и Алоэ древовидное. Алоэ вера является многолетним растением с мясистыми зелеными листьями, собранными в стебель в виде розетки, и наиболее широко используется в виде мази для местного применения для снятия боли при ожогах. Эти растения исторически использовались местно для заживления ран и внутрь в качестве слабительного средства, а также применялись в аюрведической медицине и медицине Южной Африки .

Состав

Алоэ вера содержит:

Известно, что алоэ вера требует деликатной обработки, т.к. может быть повреждено во время обработки.

Влияние на метаболизм жиров

В липоцитах алоэ также подавляет фагоцитарный рецептор A и CD36 в макрофагах в белой жировой ткани. Это рецепторы для окисленных ЛПНП, и ингибирование их действия может препятствовать воспалительной реакции. Алоэ также может ингибировать ядерную транслокацию NF-kB/ядерного фактора каппа-В in vivo.

Влияние на процессы окисления

Механизмы

Предполагается, что противовоспалительное действие алоэ вера осуществляется за счет производных алоэзина и ингибирования тромбоксанов и ЦОГ-2/циклооксигеназы-2 . Также оно вызывает подавление NF-kB и снижение количества воспалительных цитокинов.

Взаимодействие с гормонами

Щитовидная железа

В исследовании влияния травянистых препаратов на щитовидную железу, потребление крысами алоэ вера в дозировке 125 мг/кг в течение 15 дней было связано со снижением в сыворотке крови T4 (-12,88%) и T3 (-25,13%) .

Влияние на системы органов

Ротовая полость

В одном исследовании с участием человека при использовании местной аппликации ацеманнана 0,5% (полисахарида из алоэ вера) было отмечено, что эта аппликация была более эффективной, чем использование контрольного вещества в снижении размера афтозной язвы в ротовой полости (афтозный стоматит) при применении три раза в день в течение одной недели, но не превзошло по эффективности активное контрольное вещество триамцинолона ацетонид 0,1% (кортикостерон для местного применения) . Далее это было отмечено при рецидивирующем афтозном стоматите, когда применение геля три раза в день (1,6% сухого остатка листьев) было способно уменьшать диаметр очага воспаления и боль, а также время заживления очагов поражения.

Печень

Гель из листьев алоэ вера в дозировке 1 мг/кг за неделю до введения спирта (3 г/кг натощак) не повлиял на уровень спирта в сыворотке крови и не увеличил уровень энзимов печени в сыворотке (АСТ, АЛТ) после введения спирта, но был способен немного ослабить вызванное спиртом увеличение уровня триглицеридов в печени за счет подавления индукции спиртом экспрессии липогенного гена мРНК (диацилглицерол-ацилтрансфераза 2, синтаза жирных кислот и SREBP-1/белок, связывающий стеролрегулирующие элементы-1; влияние на гены, кодирующие липолитические ферменты, отсутствовало) . Дозировка алоэ вера 1 мг/кг может увеличить содержание печеночных рецепторов, активируемых пролифератором пероксисом α в 1,3 раза по сравнению с контрольным веществом без значительного влияния на гены-мишени CPT-1 и MCAD.

Взаимодействие питательных веществ

Витамин C и витамин E

Совместное потребление (500 мг) или (420 мг в виде ацетата) с гелем алоэ вера приводит к увеличению площади под фармакокинетической кривой и биодоступности обоих веществ примерно в три раза вместе с задержкой Tмакс при потреблении натощак. Витамин C от 339+/-124 1031+/-513 и витамин E от 19,3+/-23,2 до 71,3+/-22,5 мкм/ч с добавлением геля алоэ вера с листьями алоэ незначительно отличается от контрольного вещества. Дозировка геля с содержанием алоэ не была указана. Однако в данном исследовании не было отмечено содержание витамина C или E в самом алоэ, исследование было финансировано Международным научным советом по алоэ.

Товары

Алоэ вера используется для создания косметических салфеток, как увлажняющее средство, снимающее раздражения кожи. Косметические компании часто используют сок или другие компоненты алоэ вера в таких продуктах, как косметика, салфетки, увлажнители, мыло, солнцезащитные крема, благовония, крема для бритья или шампуни. В научной литературе отмечается, что его включение во многие гигиенические средства обосновано его «увлажняющим и смягчающим эффектом».

Безопасность и токсикология

Применение алоэ было связано с развитием острого гепатита (воспаление печени) при отдельном потреблении или при потреблении в составе комплексной пищевой добавки. По-видимому, данное влияние является обратимым и возникает при дозировке 250-500 мг в день с непонятным точно механизмом токсичности. Предполагается, что алоэ вызывает широкий диапазон побочных эффектов при дозировке 100 мг/кг массы тела или выше у животных. Эти побочные эффекты наблюдались у всех испытуемых особей. В 2011 году НТП провел серию краткосрочных и долгосрочных исследований канцерогенности одного экстракта необесцвеченного целого листа алоэ вера у крыс и мышей. Экстракты давали грызунам растворенными в питьевой воде. Исследования продемонстрировали «явные доказательства канцерогенной активности» вещества у крыс, и «не обнаружили доказательств канцерогенной активности» у мышей. Как у мышей, так и у крыс наблюдалось повышенное количество нераковых поражений в различных тканях. НТП считает, что необходимо проводить дальнейшие исследования пероральных препаратов алоэ, а также исследования перорального воздействия алоэ на людей; препараты для местного применения по-прежнему считаются безопасными. Пероральный прием алоэ вера может также вызывать диарею, что, в свою очередь, может привести к электролитному дисбалансу, дисфункции почек, сухости во рту, головной боли и тошноте. Местное применение может вызвать контактный дерматит, эритему или фототоксичность.

Исследование медицинского применения

Два отзыва клинических исследований, опубликованные в 2009 году, показали, что недостаточно достоверных данных, чтобы сделать окончательные выводы, однако, что «имеются некоторые предварительные свидетельства того, что пероральное применение алоэ вера может быть эффективным в сокращении уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом и в снижении уровня липидов в крови при гиперлипидемии. Местное применение алоэ вера не достаточно эффективно для предотвращения поражения кожи при радиации. Алоэ вера может быть полезным в качестве средства для лечения генитального герпеса и псориаза. Данные, касающиеся заживления ран, достаточно противоречивы. Для определения клинической эффективности растительного лекарственного средства необходимы более надежные исследования». В одной из рецензий указывается, что алоэ может использоваться для защиты людей от солнечных ожогов, загара или других повреждений от воздействия солнца. Обзор использования алоэ вера 2007 года при ожогах, заключает, что «совокупность данных позволяет утверждать, что алоэ вера может быть эффективным средством для заживления ожоговых ран при ожогах первой или второй степени». Местное применение алоэ вера также может быть эффективно для лечения генитального герпеса и псориаза.

Saito M, et al. Aloe vera Gel Extract Attenuates Ethanol-Induced Hepatic Lipid Accumulation by Suppressing the Expression of Lipogenic Genes in Mice. Biosci Biotechnol Biochem. (2012)

Непримечательный раскидистый кустик с мясистыми листьями, носящий название «алоэ вера», является полезным растением с массой лечебных свойств. Специалистами нетрадиционной медицины он признан природным антибиотиком и средством, тормозящим появление метастазов при злокачественной опухоли, рекомендован для лечения туберкулеза и кожных заболеваний. Какова эффективность использования данного растения и как он может помочь организму?

Что такое алоэ вера

Комнатный цветок, принадлежащий группе суккулентов – растений, способных накапливать в своих листьях воду, в ботанике известный как «aloe vera», пришел из пустынь – преимущественно он произрастает в Африке, на Мадагаскаре, Аравии. Упоминается он и как «алоэ настоящее», но преимущественно название цветка сокращают до «алоэ». Внешне растение особыми эстетическими качествами похвастаться не может: оно представляет собой большое количество мясистых листьев, произрастающих из розетки.

Состав

Разбираясь, чем полезен алоэ, первоочередно необходимо ознакомиться с химическим составом: в нем специалисты особо выделяют особые ферменты – антрагликозиды, присутствующие в листьях. Они известны своим сильным слабительным эффектом и способностью защищать кожу от воздействия солнечных лучей. Отдельного упоминания заслуживают сапонины, являющиеся блокаторами хининов, альфа-амилаза и еще несколько протеолитических ферментов, нужных для расщепления крахмалов.

Специалисты народной медицины подчеркивают и наличие:

• незаменимых аминокислот;
• витаминов группы В;
• аскорбиновой кислоты, которая усиливает иммунитет;
• ряда минералов – цинка, хрома, калия, натрия, меди.

Лечебные свойства

Среди остальных лекарственных растений выделять этот суккулент начали еще до нашей эры, а народы Африки питали веру не только в целебные свойства алоэ, но и в магические – подвешенная связка листьев предположительно отгоняла злых духов. Основным качеством же, которым пользовались знахари, была способность алоэ помогать при воспалительных заболеваниях полости рта, кожных покровов, пищеварительного тракта. Согласно древним медицинским трактатам, растению было присуще свойство возбуждать аппетит, способствовать заживлению ран.

Растение обладает бактерицидными качествами и может:

• защищать от солнечных ожогов;
• очищать желудок;
• останавливать выпадение волос;
• оказывать противовирусное действие;
• усиливать отделение желчи;
• выводить токсины.

Показания к применению

Являясь натуральным антибиотиком, алоэ используется как мощный антисептик при кишечных инфекциях, гинекологических заболеваниях, стоматите и даже конъюнктивите. Применение алоэ в домашних условиях может осуществляться и с целью:

• укрепления иммунитета;
• лечения кашля, насморка, простуды;
• улучшения состояния при язве, гастрите;
• устранения кожных заболевания;
• избавления от запоров.

Противопоказания

При длительном приеме внутрь лекарств на основе алоэ страдает микрофлора кишечника – начинается развитие дисбактериоза, поэтому с целью компенсации данного минуса в течение всего курса лечения употребляют пробиотики. Больше серьезных недостатков растение не имеет, но, говоря про лечебные свойства алоэ и противопоказания к нему, нужно уточнить недопустимость его использования перед сном, поскольку он стимулирует нервную систему.

Нежелателен его внутренний прием и при:

• заболеваниях печени;
• цистите;
• беременности;
• геморрое.

Инструкция по применению алоэ вера

Лекарственные свойства алоэ врачами были оценены настолько высоко, что растение получило несколько форм использования:

• уколы (подкожные и внутримышечные инъекции), которые стимулируют кровообращение в тканях;
• капли назальные – для лечения насморка и борьбы с простудой;
• спиртовая и водная настойка;
• влагалищные тампоны.

Свежий сок

Основным вместилищем полезных компонентов являются листья, содержащие желе – похожий на слизь сок. Он способствует регенерации тканей, улучшает синтез коллагена, помогает при повреждениях кожи и воспалениях. Ключевые нюансы применения:

• Для лечения кожных заболеваний и ожогов сок применяют одиночно наружно или в составе мазей (особенно скомбинированных с продукцией пчеловодства).
• При туберкулезе, снижении иммунитета средство принимают внутрь. Разовая доза – до 15 капель.

Упаренный сок

Высокие бактериостатические свойства данной лекарственной формы были оценены еще древними врачевателями: активные компоненты химического состава сабура усиливают перистальтику кишечника, поэтому он используется с целью лечения запоров. Положительно сказывается он и на функциях желчевыводящих путей. Однако такое лекарственное средство может провоцировать интоксикацию, поэтому применение должно осуществляться четко по инструкции:

• При запорах и заболеваниях ЖКТ – 1 ч. л. перед едой не чаще 3-х раз за сутки.
• При болезнях нервной системы – прокипятить стакан молока с 1 ч. л. этого продукта и выпить на ночь.

Сироп

Лицам с гипохромной анемией показано использование сиропа, основанного на соке алоэ, скомбинированном с железом. Аптеки предлагают препарат по низкой цене – около 100 р. При гемолитической анемии он запрещен, длительный прием может провоцировать скачки давления. Используют сироп месячным курсом, доза на раз – 5 мл, принимать нужно по 3 раза за сутки. Препарат обязательно разводится водой (50-100 мл).

Экстракт в ампулах

В косметологии и гинекологии даже традиционная медицина использует экстракты алоэ вера, которые можно найти в ампулах. По составу это тот же сок, только очищенный и потому безопасный при введении подкожно (домашний так использовать нельзя). Перед началом лечения при инъекционном применении нужно проверить индивидуальную реакцию: поставить укол в предплечье (доза – 1-2 мл) и выждав сутки. Внутримышечно экстракт не используют.

Сфера применения данной лекарственной формы очень широкая:

• При выпадении волос содержимое ампулы втирают в кожу головы ежедневно на протяжении месяца.
• При лечении хронических заболеваний верхних дыхательных путей содержимое ампулы закапывают в нос (по 2-3 капли на ноздрю) раз в сутки.
• При астме делают курс из 35 инъекций, до 1,5 мл за раз. При обострении можно ввести 3 мл.

Глазные капли

Нетрадиционным способом улучшения зрения, нормализации обменных процессов в клетках хрусталика, лечения конъюнктивита является приготовление вытяжки из листьев алоэ вера. Используется она так:

• Воспаление с век снимают, пропитывая ватный диск полученной жидкостью и прикладывая ее к закрытым глазам на 15 минут.
• При глазных инфекциях накладывают компресс из кашицы, для которой измельчают свежие листья. Длительность выдержки – 10 минут.
• При атрофии зрительного нерва закапывают по 3 капли в каждый конъюнктивный мешок по вечерам.

Линимент

Среди аптечных лекарственных препаратов можно найти мазь, основанную на выжимке листьев алоэ вера, которая помогает улучшать регенерацию в тканях, оказывает профилактику негативных последствий лучевой терапии, может быть полезна после солнечных ожогов и обладает питательными свойствами в отношении сухой кожи. Среди ингредиентов помимо алоэ вера значатся касторовое и эвкалиптовое масла.

• Перед процедурами лучевой терапии ежедневно тонким слоем укрывать участки, которые будут подвергаться облучению.
• При лечении дерматита втирать линимент до 3-х раз за день в пораженную область, прикрывая после марлей.
• С целью лечения гинекологических заболеваний использовать линимент до 2-х раз за день в минимальном количестве.
• При повышенной сухости кожи, сопряженной с шелушением, чередовать использование линимента алоэ вера и ланолина. Длительность лечения определяется индивидуально.

Как использовать алоэ вера в домашних условиях

В нетрадиционной медицине применяют как листья, так и стебли данного суккулента. Преимущественно специалисты ценят жидкость, получаемую после их отжима, однако для некоторых рецептов приготовления лекарственных средств характерно совмещать перемолотую мякоть и сок (для лечения ран). Под наружным применением алоэ специалисты подразумевают:

• втирание сока;
• наложение компрессов;
• использование мази или геля алое.

При заболевания кожи

Если человека мучают прыщи, дерматит, иные воспаления на коже, гнойные раны, пораженные участки смазывают соком алоэ вера до 3-5 раз за сутки, обязательно используя свежий состав. Косметический эффект на увядающей коже можно получить так:

• Использовать желе, выступающее при разломе свежих листьев, смешанное с простым дневным кремом. Накладывайте эту смесь как маску толстым слоем после процедуры очищения на 15 минут в течение 2-х недель ежедневно.
• Обладательницам кожи жирного типа можно использовать желе одиночно, либо протирать лицо разломанным листиком, с которого снята верхняя пленка.

Для улучшения пищеварения

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта в хронической стадии, нарушениях работы желчевыводящих путей, потере аппетита, рекомендуется принимать сок из свежих листьев, который разбавляется водой. Готовится он просто:

1. Собранные листья (от трехлетнего алоэ вера и старше) вымыть.
2. Сложить в пакет, дать полежать сутки в морозилке.
3. Вынуть, ссыпать в чашу, залить водой (соотношение 1:3).
4. Спустя 2 ч отжать сок.

С целью успокаивающего воздействия на желудок он смешивается с медом и дроблеными грецкими орехами, пропорция – 1:5:3. Принимают 3 раза за день столовую ложку смеси в течение месяца. При потере аппетита сок можно пить чистым, по 10 капель перед едой. Если же у вас проблемы с секреторной функцией желудка, свежий сок алоэ вера требуется смешать с соком одуванчика, используя пропорцию 2:1, пить по 1-2 чайных ложки раз в сутки.

В гинекологии

При влагалищных воспалительных процессах врачи считают целесообразным использовать рецепт настойки из свежего сока алоэ, водки, ягод облепихи и цветов ромашки. Пропорция этих ингредиентов – 3:2:2:1. Растительные компоненты обладают противовоспалительными свойствами, а водка обеззараживает. Готовят настойку так:

1. Цветы и ягоды кипятить с литром воды 5 минут.
2. Через 20 минут отфильтровать, смешать с остальными компонентами. Можно добавить мед (столько же, сколько ромашки).
3. Настаивать 3 дня.

Полученную настойку употребляют перед едой утром, в обед и вечером, дозировка – 1 ст. л. Если вкус вам не нравится, можно запивать ее чистой водой. Однако кроме внутреннего приема нужны и местные процедуры:

• В 1 л прохладной кипяченой воды развести 1 ч. л. куркумы и 2 ч. л. свежего сока алоэ вера. Делать ежедневные спринцевания.
• До 2-х раз в сутки ставить тампоны, пропитанные выжимкой из листьев, достигших 5-тилетнего возраста, на полчаса.

От ожогов

Если к соку алоэ подмешать облепиховое масло (1:2) и полученную массу тонко распределить по месту ожога, можно ускорить заживление данного участка, предотвратить нагноение и снизить вероятность сохранения следов после заживления. Накрывать повязкой эту смесь не следует. Лечить ожоги, смазывая их ежедневно, можно и приготовленной самостоятельно мазью:

1. Натереть мякоть листа, отжать.
2. Полученную жидкость смешать с медом в равном соотношении.
3. Добавить медицинский спирт, ориентируясь на такое правило – для каждого стакана смеси всего 1 ч. л.

При гастритах

Настойка из сока алоэ вера на спирту применяется в качестве эффективного средства для лечения гастритов при любой кислотности желудка и на любой стадии данного заболевания. С этой целью требуется разрезать листья, предварительно полежавшие 2-2,5 ч в морозильной камере, раздавить их прессом или толкушкой, чтобы выступил сок. Его смешивают с медицинским спиртом, соблюдая пропорцию 8:2. Через 4 недели средство можно использовать:

• Принимать по 1 ч. л., смешивая с таким же количеством меда, до приема пищи за полчаса. Курс – 3 недели, прием трехразовый.
• Разбавить слабоконцентрированным настоем мяты (в 300 мл готового прохладного настоя добавляют 2 ч. л. сока) и пить по 100 мл перед едой. Данный рецепт помогает снять боль в желудке.

При язве желудка

Рецепты, описанные для лечения гастрита, в отношении язвенной болезни должны использоваться с осторожностью, особенно если в составе лекарственных средств присутствует спирт. Врачи рекомендуют готовить напиток из алоэ вера с добавлением меда, но без раздражающих компонентов – спирта и кислот. Самыми эффективными рецептами являются:

• Прокрутить 20 г молодых листиков через мясорубку, смешать с 2 ст. л. меда, дать постоять в холодильнике сутки. Залить теплой водой (500 мл), перемешать, выпить за 3 раза – это дозировка на сутки. Курс – 2 недели.
• Смешать свежий сок алоэ, облепиховое масло и мед (равная пропорция), настаивать неделю. Принимать на протяжении месяца по 1 ст. л. до еды 3 раза за день.

Видео

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Вконтакте

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается , содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение , воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют , руками и . Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

• применять в комплексном лечении при энтероколите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
• при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

• в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
• для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
• в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

• склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
• геморрой;
• цистит;
• острые фазы болезней ЖКТ,
• обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
• резкие скачки артериального давления.

Людям, имеющим хронические заболевания, особенно во время их обострения, применение рецептов с соком алоэ необходимо согласовывать с врачом.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

Для избегания проблем с дефекацией у грудничков, нужно проявлять осторожность кормящим женщинам. Кроме того, повышенные дозы биологически активных веществ в молоке нарушают формированию иммунной системы грудного ребенка.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

Заключение

1. Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
2. Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
3. применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
4. Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
5. Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
6. Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.

Далеко не каждый знает, что алоэ вера полезно употреблять в пищу. За рубежом нарасхват идут емкости с гелем алоэ (вырабатывается из мякоти листьев). Сок из алоэ пьют вместо обычного фруктового сока при многих заболеваниях или просто так – для поднятия жизненного тонуса.

В народной медицине используют мякоть алоэ для лечения нервной системы. В список показаний входят неврозы, мигрени, астения. Полезно это растение и для людей, страдающих от болезней ЖКТ. Медовым настоем с алоэ лечатся при язвах, колитах, гастритах, изжоге, гиперкислотности желудка и пр.

Тем, кто сидит на диете, прием алоэ вера обеспечит тщательную чистку организма и приток необходимых витаминов A, группы B, C и Е, а также положительно повлияет на женское здоровье. Не случайно сок алоэ пьют в период климакса, при аменорее и воспалении женской половой системы.

К сожалению, для многих из нас употребление алоэ вера в пищу кажется неестественным и даже опасным. А ведь эти зубчатые листья выручали еще древних скифов во времена голода и страшных эпидемий.

В Европе люди с радостью употребляют в пищу не только самбур (измельченный лист алоэ), гель алоэ, но и сливки из алоэ и даже мягкое мороженое желато с алоэ. Эту охлажденную сладость нежно-зеленого оттенка можно встретить на прилавках миланских магазинчиков. Ценник обещает массу приятных впечатлений и витаминов.

Так что кушайте на здоровье, но помните: все полезно, если соблюдать меру. У алоэ имеются противопоказания: беременность, внутренние кровотечения, острое воспаление при геморрое, болезни сердечно-сосудистой системы, почек и желчного пузыря.

Рецепты

Чтобы полезные свойства были максимальными, листья растения нужно промыть, уложить на тарелку, прикрыть салфеткой и поставить на 1,5-2 недели в темное прохладное место. Если погребом вы так и не обзавелись, можно использовать обычный холодильник. При этом срок выдержки значительно меньше – всего 2-3 дня. В итоге получаем биостимулированный продукт. Другими словами, содержащиеся в нем полезные вещества приведены в «боевую готовность».

Сок алоэ получают из мякоти. Перед дальнейшей обработкой ее нужно осторожно отделить от кожицы с помощью ложки или ножа.

Сок с лимонной цедрой, какао и грецкими орехами

При физическом и умственном истощении, после затяжных болезней и перенесенных операций рекомендуется приготовить и ежедневно пить по 3 ст. л. 2-3 раза в день сок алоэ, смешанный с лимонной цедрой, измельченными грецкими орехами и какао.

Паста с лесными орехами, какао и медом

Сок алоэ смешивают с медом из расчета 0,5 стакана сока на 1 стакан меда, добавляют измельченный лесной орех или фундук, 2 ст. л. какао, и заливают все это подогретым топленым маслом (1 стакан). Тщательно перемешивают, дают пару дней отстояться и снова перемешивают до однородного состояния. Полученную смесь используют вместо бутербродного масла, смешивают с творогом, сливками или сметаной.

Если на цветочный мед есть аллергия, используйте гречишный. Он реже вызывает аллергические реакции.

Рецепт особенно полезен для больных туберкулезом, при задержке роста по причине сбоев в работе гипофиза, при недостаточности надпочечников.

Смузи

Вы также можете самостоятельно приготовить фруктово-овощной смузи с добавлением сока алоэ вера. Особенно вкусными считаются сочетания алоэ с манго, авокадо и цитрусовыми. Например, апельсиновый смузи с соком алоэ. Готовятся эти питательные коктейли очень просто: положите ингредиенты в блендер, измельчите, добавьте , лед и жидкую основу. В качестве жидкой основы может выступать как обычная вода, так и самые разные молочные продукты: йогурт, кефир, ряженка, молоко, обезжиренные сливки.

Наружное применение

Что касается наружного применения, сок алоэ вера полезен для быстрого заживления открытых ран, лечения от укусов насекомых и аллергических высыпаний, солнечных и лучевых ожогов, устранения пролежней. Содержащиеся в алоэ активные компоненты (смолы, эфирные масла, ферменты, свободные агликоны и антрагликозиды) препятствуют распространению инфекции и «высасывают гной».

Также сок алоэ нашел применение в лечении воспаления десен и глазных болезней (конъюнктивит, блефарит, ирит, кератит и др.).

Учтите – польза алоэ вера проявляется в полной мере, только если вашему цветку не меньше 3-х лет.

Запомните: настоящий гель алоэ вера должен быть прозрачным, но никак не ярко-зеленого цвета. Иначе в продукте присутствуют красители. Такой гель употреблять в пищу нельзя.

Алоэ вера – это одно из популярных чудо-растений природы. Его любят не только за внешний вид, но и за способность принести ощутимую пользу здоровью человека. Это растение считается чуть ли не панацеей, поэтому его советуют использовать в качестве лекарства от множества болезней.

В сегодняшней статье мы обсудим, лечебные свойства алоэ вера и как его лучше использовать.

Для начала давайте поговорим о том, что же представляет собой это растение. Алоэ не является гибридом кактуса, технически это суккулент.

Суккуленты, или «мясистые» растения, часто имеют сочные и толстые листья. Этим они и отличаются от других растений. Это главный отличительный признак столетника. Если вы посмотрите на растение алоэ, вы заметите, что у основания он намного толще. Концы листьев тонкие и довольно сочные.

Другая особенность суккулентов - это способность удерживать влагу в своих толстых листьях, что и спасает их во время засухи. То же самое и с алоэ вера, их мясистые листья заполнены соком.

Что касается происхождения - это растение впервые начали использовать в Китае и различных частях Южной Европы ещё в 17-м веке. Сегодня можно найти его в большинстве магазинов здоровой пищи.

Полезные свойства алоэ вера

Теперь, когда мы узнали кое-что об этом дивном растении, стоит обратить внимание на его лекарственные свойства. Давайте посмотрим что делает его таким уникальным.

1. Против микробов, бактерий и грибков

Благодаря своему фитохимическому содержанию, алоэ считается антибактериальным, антимикробным и противогрибковым средством. Кроме того, он содержит антиоксиданты, что очень важно для здоровья.

В одном из исследований изучалась эффективность использования алоэ вера против бактерий золотистого стафилококка, кишечной палочки, стрептококка Пирролидонилпептидаза и синегнойной палочки. Исследователи обнаружили максимальное подавление роста всех этих видов гноеобразующих бактерий.

2. Антисептик для рук

Благодаря своему антибактериальному эффекту, алоэ вера является превосходным дезинфицирующим средством для рук. Необходимо просто нанести гель на ладони и потереть, сок растения не даст шанса микробам и грязи.

3. Средство для мытья фруктов и овощей

Этот натуральный гель можно использовать для мытья овощей и фруктов. Одно исследование доказало - алоэ вера содержит гуттаперчевые вещества, убивающее микробов. Результаты другого исследования показали, что использование сока этого растения очищает помидоры и не оказывает на них вредного воздействия. Так что можно смело использовать алоэ вера для мытья овощей и фруктов и при этом сэкономить на дорогостоящих специализированных моющих средствах. Плюс к этому он не содержит химикатов.

4. Помощник иммунитета в борьбе с аллергией

Мастерсон полагает, что у больных аллергией есть некоторые существенные проблемы с пищеварением, которые препятствуют усваиванию питательных веществ, что ведет к появлению симптомов аллергии. Содержащийся в листьях столетника комплекс глюкоманнана обеспечивает дополнительную помощь в борьбе с этой болезнью.

К тому же она говорит, что противовоспалительные свойства сока алоэ могут уменьшить раздражения кожи и уменьшить боль и опухоль, связанные с симптомами аллергии.

Результаты некоторых из исследований заболеваний раком, проводимых в Великобритании, показали, что алоэ можно использовать для профилактики рака.

Особенно интересны два исследования, которые прошли в 2010. Они изучали, как алоэ влияет на рак кожи у лабораторных мышей. К сожалению, только одно из исследований показало благоприятный результат.

Так что, несмотря на данные научные работы, пока рано говорить, может ли алоэ помочь людям и будет ли результат от его использования.

С другой стороны, алоэ может помочь тем, кто проходит химиотерапию.

На этот раз итальянские исследователи проанализировали 240 пациентов с раком легких, кишечника и желудка, подвергающихся химиотерапии. Они давали им три раза в день во время их обычной химиотерапии плацебо и гибрид алоэ, известный как алоэ древовидное.

Что еще более интересно: у пациентов, употреблявших алоэ вера улучшилось качество жизни, у них было меньше побочных эффектов от химиотерапии, таких как онемение пальцев и усталость.

Пациенты, которые страдают от вызванного облучением дерматита, чувствовали облегчение при использовании лосьона из сока алоэ вера.

6. Скорая помощь при раздражении кожи

Алоэ вера является естественным анальгетиком. Он обеспечивает мгновенное облегчение боли, уменьшает отек, способствует быстрому заживлению ран и снимает воспаления.

В одном из журналов было опубликовано исследование медицинской ассоциации Таиланда, в котором изучались полезные свойства алоэ в лечении двадцати семи больных с ожогами. Некоторым пациентам на ожог накладывали марлю, смоченную в геле алоэ, а другим - в вазелине.

Результат: группа, в лечении которой использовалось алоэ вера, излечилась гораздо быстрее, со средним временем заживления 12 дней по сравнению с 18 днями для группы, которая лечилась с помощью вазелина.

Как объяснялось в результатах, алоэ вера помогло стимулировать рост здоровых клеток кожи, и ограничило выработку организмом рубцовой ткани, тем самым помогая ожогам заживать быстрее.

Вы никогда не задумывались о том, почему сок алоэ вера теперь можно встретить в продуктовых магазинах и магазинах здоровой еды?

Оказывается, алоэ помогает и при проблемах с пищеварением.

7. Помогает при синдроме раздражённого кишечника

Похожая по текстуре на гель сердцевина листьев алоэ вера помогает излечить раздражения кожи. Оказывает благоприятное воздействие на оболочки пищеварительного тракта, что улучшает процесс расщепления пищи.

Согласно обзору, изданному в журнале SFGate: “Сок алоэ вера помогает уменьшить раздражение при синдроме раздраженной толстой кишки, колите и других воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта”.

В статье говорится, что алоэ вера может увеличить количество здоровых бактерий в кишечнике, которые задействованы в переваривании пищи.

8. Помогает сбалансировать количество полезных бактерий

Алоэ вера помогает сбалансировать бактерии, живущие в нашем кишечнике. Если вы когда-либо слышали об Activia, то вы, вероятно, знакомы с тем, что количество бактерий кишечника порой приходится приводить в сбалансированное состояние.

Вредные продукты: жареные, жирные или содержащие избыток сахара - на самом деле питают вредные бактерии в наших пищеварительных трактах. В результате образуется избыток кислоты, что может привести к таким неприятностям, как язвы и боли в желудке.

Используя в пищу сок алоэ вера, вы держите плохие бактерии под контролем и в то же время помогаете размножаться хорошим бактериям.

Естественно, это не означает, что можно тоннами поглощать фаст-фуд и запивать это дело парой стаканов сока алоэ вера. Но при добавлении его к здоровой диете можно добиться облегчения неприятных симптомов и восстановить надлежащий баланс системы организма.

9. Излечивает язвы

Говоря об облегчении при болях, стоит упомянуть, что алоэ вера изучается как природное средство для борьбы с язвами. Согласно одному из исследований, 44 госпитализированных пациентов с язвенным колитом употребляли внутрь гель алоэ вера или плацебо по 200 мл в день в течение 4-х недель.

Результатом было то, что пациенты, принимающие гель алоэ вера, ощутили уменьшение болезненных симптомов, а некоторые даже испытывали ремиссии. К сожалению, важно отметить, что такой размер выборки считается малым, поэтому необходимо проведение дальнейших исследований, чтобы узнать истинную эффективность растения.

Другое перспективное направление - это использование алоэ вера для профилактики образования камней в почках.

10. Профилактика образования камней в почках

Камни в почках - это не шутка. Это очень болезненно и может пройти несколько мучительных дней, пока боль утихнет.

По существу, почечный камень представляет собой твердый, кристаллический минерал, который может находиться в почках или мочевыводящих путях.

Журнал «Live Strong» повествует о том, что камни в почках, как правило, представляют собой накопление мочевой кислоты, кальция и других веществ в моче. Это может привести к спазмам, крови в моче, ознобу, лихорадке, потливости, тошноте и рвоте.

Обезвоживание является одной из наиболее распространенных причин развития камней в почках, и это еще одна причина, почему употребление достаточного количества воды является обязательным условием.

Вернемся к алоэ вера и камням в почках: согласно мнению Филлис А. Балх (Phyllis A. Balch), автора материала в журнале «Live Strong» растительным препаратом, содержащим алоэ вера является вещество, известное как aloemannan. Оно стимулирует выработку здоровых клеток почек во время замедления скорости кристаллических отложений, которые вызывают камни в почках.

Диабетики могут принять к сведению следующий пункт списка касательно употребления алоэ вера в качестве напитка.

11. Снижает уровень сахара в крови

Согласно одному клиническому испытанию, алоэ вера может помочь снизить уровень сахара в крови.

Пациентам в возрасте 40-60 лет, которые уже имели сахарный диабет 2 типа, и в настоящее время принимают инсулин, давали 300 мг экстракта алоэ вера в капсуле каждые 12 часов. Подопытные принимали капсулу в течение двух месяцев. Вместе с этим они принимали пероральные синтетические препараты против гипергликемии.

Результаты: гель листьев алоэ, принимаемый натощак, снизил уровень содержания в крови глюкозы и гликозилированного гемоглобина без каких-либо значительных эффектов на липидном профиле и функции печени или же почки по сравнению с плацебо.

12. Улучшает циркуляцию крови

Благодаря тому, что алоэ позволяет капиллярам раскрываться, считается, что это растение улучшает кровообращение. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы использовать его как эффективный вариант лечения.

13. Предотвращает образование тромбов в крови

Еще одно исследование, проведенное на крысах в лаборатории Вистар в Филадельфии, показало, что алоэ вера может помочь при заболеваниях, связанных со свертываемостью крови.

28 крыс были разделены на 4 группы и за ними наблюдали в течение 14 дней. Три группы получали гель алоэ вера, а контрольная группа крыс - дистиллированную воду.

В результате исследования было выявлено, что гель алоэ вера может препятствовать свертыванию крови.

Тем не менее, несмотря на эти обнадеживающие результаты, нужны дальнейшие исследования на эту тему.

14. Жидкость для полоскания рта

Благодаря особым антибактериальным свойствам, алоэ вера - это отличная натуральная жидкость для полоскания рта.

Согласно результатам исследования, 300 пациентов были разделены на три группы: в одной группе подопытные полоскали рот алоэ вера, в другой группе – хлоргексидином, а в третьей - водой в течение четырех дней.

До начала эксперимента зубной врач очистил зубы пациентам, чтобы тщательно удалить весь зубной налет.

Результаты показали, что применение алоэ вера было столь же эффективным в снижении зубного налета, как и хлоргексидин.

Местное и внутреннее применение алоэ вера

В дополнение к этим 14 пунктам, вы можете использовать алоэ вера для местного и внутреннего применения. Но стоит проявлять осторожность: проводимых исследований пока недостаточно.

Вы можете использовать растение к качестве:

• крема против морщин
• крема против опрелостей
• средства для лечения стоматита
• увлажняющего средства для сухой кожи ног
• геля после бритья для ног
• геля для бровей
• средства для снятия макияжа с глаз
• средства от запора

В заключение

Как вы можете видеть, алоэ вера по праву считается чудо-растением: начиная с того, что оно помогает быстрее заживать солнечным ожогам, и заканчивая тем, что оно облегчает последствия химиотерапии. В дополнение к этому, алоэ вера неприхотлив и прост в уходе.

Однако, если у вас не наблюдается способностей к садоводству и выращиванию растений, то этот сок можно купить, а препараты с ним продаются во многих магазинах и аптеках.

Тем не менее, употребление слишком большого количества сока может привести к нежелательным проблемам, таким как диарея или даже почечная недостаточность. Поэтому стоит проявлять осторожность при применении сока алоэ вера.