„ადამიანს შეუძლია და უნდა აღკვეთოს ტანჯვა, რომელიც ჯერ არ მომხდარა“, - ნათქვამია პატანჯალის იოგა სუტრას მეორე თავის მე-16 სუტრაში.

რატომ მუშაობ გვართან?

• დაეხმარეთ წინაპრებს (ცოცხალთა მოვალეობაა მიცვალებულთა დახმარება);
• დაეხმარეთ საკუთარ თავს (როგორც გვარის გავლენის ქვეშ მყოფ ადამიანს);
• დაეხმარეთ შთამომავლებს (რომლებზეც ასევე გავლენას მოახდენს პიტრი-კარმა, ანუ კლანის კარმა).

როდის ვიმუშაოთ ოჯახთან ერთად?

• შაბათობით (შაბათი არის „ბუღალტერის კარმის“ დღე, მათ შორის გენერიკიც);
• კლება (ერთჯერადიდან 40 დღემდე);
• დაბნელებათა დერეფანში;
• ნათესავის გარდაცვალებიდან 49 დღის ვადაში;
• გარდაცვლილი ნათესავის გარდაცვალების დღეს.

* ვარჯიში საუკეთესოდ კეთდება დილით, მაგრამ თუ არის არჩევანის გაკეთება საღამოს ან საერთოდ არ გაკეთებას შორის, აზრი აქვს ამის გაკეთებას საღამოს.

რამდენ ხანს უნდა იმუშაო ოჯახთან ერთად?

• მთელი ცხოვრების მანძილზე.

რა განწყობაა ამის გაკეთება?

• პატივისცემით, პატივისცემით, მადლიერებით (თუ ეს არ გამოდგება, მნიშვნელოვანია მაინც არ წარმოიდგინოთ თავი იძულებით დამლაგებლად ან უიღბლო ნათესავების ცოდვილი სულების დიდ მხსნელად).

როგორ ვიმუშაოთ გვართან?

პრაქტიკა # 1

ოჯახის ხის შედგენა

მარტივი, მაგრამ მნიშვნელოვანი პრაქტიკა, რომელიც კარგია გვარის დასაწყებად.

Რისთვის:ეხმარება გააცნობიეროს წინაპრებთან კავშირი, იგრძნოს მათი გავლენის მხარდაჭერა და ძალა.

Რა გჭირდება:ქაღალდი (A1, A2, A3), წითელი და ლურჯი ფანქრები/მარკერები, კალამი.

მოათავსეთ ფურცელი ჰორიზონტალურად. გაყავით იგი გონებრივად ან ფანქრით შემდეგნაირად:

1. ვერტიკალურად ორ ნახევარში. მარცხნივ იქნება მამის კლანი, მარჯვნივ - დედის კლანი.
2. ჰორიზონტალურად 7 გრძელი ზოლები. ისინი დასახლებენ 7 თაობას, მათ შორის თქვენ:
   • 1 თაობა - თქვენ (1 ადამიანი)
   • მე-2 თაობა - მშობლები (2 ადამიანი)
   • მე -3 თაობა - ბებია და ბაბუა (4 ადამიანი)
   • მე-4 თაობა - დიდი ბებიები და ბაბუები (8 ადამიანი)
   • მე-5 თაობა - დიდი-დიდი-დიდი. და დიდებულები. (16 ადამიანი)
   • მე-6 თაობა - დიდი-დიდი-დიდი-დიდი. და დიდი-დიდი-დიდი. (32 ადამიანი)
   • მე-7 თაობა - დიდი-დიდი-დიდი-დიდი. და დიდი-დიდი-დიდი-დიდი. (64 ადამიანი)

სულ: 127 ადამიანი.

შენი ამოცანა- აკურატულად მოათავსეთ 127 უჯრედი და შეიტანეთ მათში რაც შეიძლება მეტი სახელი და გვარი. რაც უფრო მეტ ენერგიას ჩადებთ ამ პროცესში, მით უკეთესი - ეს თქვენი მსხვერპლია.

მარცხნივ მამაკაცის სახელები იწერება და წითელ კვადრატშია ჩასმული, მარჯვნივ ქალის სახელები იწერება და ლურჯშია ჩასმული.

თქვენი სახელი იწერება ცენტრში პირველ ჰორიზონტალურ სექტორში (ქვემოდან ან ზევით, როგორც გსურთ) და ჩასმულია თქვენი ფერის კვადრატში. მისგან ორი ისარი გადახრილია მამის ნახევრის და დედის ნახევრის მიმართულებით, რომელთა კვადრატები განლაგებულია მე-2 ჰორიზონტალურ სექტორში. მათგან ორი ისარიც არის გაყვანილი მე-3 სექტორში ბებია-ბაბუის კვადრატებზე და ა.შ.

რაღაც მომენტში ამოიწურება უშუალო ნათესავების სახელები, რომლებიც იცით - არ აქვს მნიშვნელობა, გააგრძელეთ კვადრატების დახატვა და იცოდეთ, რომ ამ ადამიანებმა არამარტო წვლილი შეიტანეს თქვენს დაბადებაში, არამედ ისინი მაინც გავლენას ახდენენ თქვენზე თავიანთ ცხოვრებაზე (თუ არ ხართ თავისუფალი გავლენისგან, რაზეც სტატიაში დავწერეთ).

პრაქტიკა #2

მლოცველი წინაპრები

შემთხვევითი არ იყო, რომ ოჯახის ხის შედგენით დავიწყეთ. ჩვენთვის სასარგებლო იქნება ჩვენი ოჯახის წევრებისთვის ლოცვა.

Რისთვის:სახის განწმენდა.

Რა გჭირდება:სანთელი (სასურველია ცვილი), ლოცვა/მანტრა ტექსტი, რომელიც შენთან ახლოსაა და წმინდა ადამიანის გამოსახულება, რომელსაც ის მიმართავს; ოჯახის ხე, ლიტრი სასმელი წყალი და ჭიქა.

1. ჩაასხით წყალი ჭიქაში. ლოცვის დროს დაგჭირდებათ, რადგან ყელი გაშრება.
2. აანთეთ სანთელი და მოათავსეთ იგი წმინდანის გამოსახულების წინ.
3. მოათავსეთ დახატული ოჯახის ხე თქვენს წინ.
4. მარცხენა ხელში აიღეთ ლოცვის ან მანტრას ტექსტი (მამაო ჩვენო, ჰარე კრიშნა მაჰამანტრა, ლოცვები ან მანტრები წმინდანებთან და ა.შ.; თუ ტექსტი ზეპირად იცით, არ დაგჭირდებათ).
5. მოათავსეთ მარჯვენა ხელის საჩვენებელი თითი თქვენს მოედანზე ოჯახის ხის სურათზე. წაიკითხეთ ლოცვა.
6. თითი დედის მოედანზე გადაიტანეთ და კვლავ წარმოთქვით ლოცვა.
7. შემდეგ თითი მამის მოედანზე გადაიტანე და ილოცე მისთვის.
8. განაგრძეთ წინაპრების ქება, დაწყებული დედა ქალებით (ანუ მარჯვნიდან მარცხნივ ჰორიზონტალური სექტორების გასწვრივ, დაწყებული "უკანასკნელი" თაობებით).

პრაქტიკა #3

წინაპრების კვება

ვედური კულტურის მიცვალებულთათვის საკვების შეთავაზების ტრადიცია, სახელწოდებით "სრადჰა", ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და ძლიერი მემორიალური პრაქტიკაა.

Რისთვის:დიდი სარგებელი მოუტანონ წინაპრებს მათი დახვეწილი სხეულების კვებით.

Რა გჭირდება:ბრინჯის შეკვრა, სუფთა ქვაბი, ახალი თეფში (სასურველია ლითონის ან მინის), წყალი, სანთელი (სასურველია ცვილი), წმინდანის სურათი, წმინდანის მიერ წაკითხული ლოცვის/მანტრას აუდიო ჩანაწერი.

1. სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, დაიბანეთ იატაკი სახლში, მიიღეთ შხაპი და ჩაიცვით სუფთა ტანსაცმელი.
2. აუდიოს დაკვრა წმინდა ადამიანის ხმით (როგორიცაა შრილა პრაბფუპადა).
3. სუფთა ქვაბში (თუ მასში მოხარშეთ ხორცი, თევზი, კვერცხი, ჩაასხით ცოტაოდენი რძე, გაწურეთ კედლები და ჩამოიბანეთ წყლით - ეს ლითონს თხელ სიბრტყეზე გაასუფთავებს) ადუღეთ ბრინჯი ნახევრად მოხარშვამდე. .
4. თქვენი სულიერი ტრადიციის შესაბამისად, აკურთხეთ ბრინჯი (თუ ტრადიციის მიღმა ხართ, სთხოვეთ ღმერთს მიიღოს და აკურთხოს ეს ბრინჯი).
5. ბრინჯი გადაიტანეთ ახალ სუფთა თეფშზე და აანთეთ სანთელი წმინდა ადამიანის წინაშე.
6. დაიხარე და მოიწვიე შენი წინაპრები, რომ მოვიდნენ და დააგემოვნონ მოხარშული ბრინჯი. 30-40 წუთის განმავლობაში, სანამ სანთელი იწვის და წმინდანის ხმა ჟღერს, ასევე შეგიძლიათ ილოცოთ წინაპრებისთვის ან ესაუბროთ მათ, უთხრათ ის, რისი თქმაც გსურთ. რაც უფრო მეტ სულს და მნიშვნელობას ჩადებთ ამ პროცესში, მით მეტს მიიღებენ თქვენი გარდაცვლილი ნათესავები და შემდეგ თქვენ.
7. დროის გასვლის შემდეგ ისევ დაემხო ქედს, მადლობა გადაუხადე წინაპრებს მოსვლისთვის. დატოვე სანთელი, რომ დაიწვას, ბრინჯი მიეცით ჩიტებს, ყველაზე კარგი:
   • 1) ყვავები, მტრედები შეიძლება;
   • 2) იმავე დღეს ან მეორე დღეს;
   • 3) სასაფლაოზე, ეს შესაძლებელია სხვა უბიწო ადგილას (არა, მაგალითად, ნაგვის გროვაზე).
8. ასევე შეგიძლიათ აჭამოთ ძაღლები (განსაკუთრებით შავი), შემდეგ ბრინჯი უნდა მოხარშოთ სანამ დარბილდება.

ნიუანსი:

1. საგვარეულო თეფშიდან არავინ უნდა ჭამოს.
2. არც ერთმა ხალხმა არ უნდა შეჭამოს წინაპრებისთვის შეთავაზებული ბრინჯი.
3. რაც უფრო მეტ ცხოველს იკვებებით, მით უკეთესი.
4. პრაქტიკა შეიძლება გაკეთდეს ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, ქალებისთვის მენსტრუაციის დროს - მდგომარეობისთვის, რადგან ის დიდ ენერგიას მიიღებს.
5. რიტუალის დროს ოჯახის ყველა წევრი შეიძლება იყოს ერთ ოთახში, გარდა ცხოველებისა.
6. ოჯახის წევრებს (განსაკუთრებით ქალებს) შეუძლიათ პრაქტიკის ერთად გაკეთება.
7. აზრი აქვს პრაქტიკის გაკეთებას მხოლოდ სისხლით ნათესავებისთვის, ასევე ქმარი/მეუღლის კლანისთვის (მაშინ უნდა იყოს სხვადასხვა ფირფიტები თქვენი კლანისთვის და მეუღლის კლანისთვის).
8. თუ ოჯახში აბორტიანი ბავშვები არიან, მათი მოწვევაც შეიძლება და ცალკე ახალი და სუფთა თეფშიდან „იკვებება“.

ასევე არის განსაკუთრებული: წინაპრების ხსოვნის ვედური რიტუალი, რომელსაც ასრულებდნენ ბრაჰმანები. თავისი სიძლიერით, ის აღემატება ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ პრაქტიკას. მისი განხორციელება შესაძლებელია როგორც ერთი ადამიანისთვის, ასევე მთელი ოჯახისთვის. კვების ცერემონიის შემდეგ, მისი/მათი სახელით, პრასადამს (განათებულ საკვებს) ურიგებენ იოგებსა და ასკეტებს, რომლებიც ცხოვრობენ მდინარე რადჰა კუნდას ნაპირებზე, წმინდა ქალაქ ვრინდავანში, გოვარდანის ბორცვთან. ამ ადამიანების კურთხევები უზომოდ ძლიერია და შეუძლია უზარმაზარი სარგებელი მოიტანოს.

ასევე სასარგებლოა უპაიას გაკეთება კარმის გასაწმენდად.

შევეცდებით დეტალურად ვუპასუხოთ კითხვას: ლოცვა ზაფრანის წინაპრებისთვის საიტზე: საიტი არის ჩვენი პატივცემული მკითხველისთვის.

1. კარმა. ყველაზე თხელი ფენა. სწორედ ამ დონეზე ყალიბდება მოვლენების სერია, მათ შორის ზოგადი სისტემის არჩევა. კორექტირების მეთოდები - ხმით (ლოცვების ან მანტრების კითხვა), სიწმინდისა და არაძალადობის პრინციპების დაცვით.

2. წინაპრები. წინაპრებთან მუშაობის რიტუალები. შეიძლება ითქვას, რომ ჩვენი ზოგადი პროგრამები ვლინდება კარმა. განუვითარებელი საგვარეულო პროგრამები ართულებს მათი ნამდვილი ნიჭის განსაზღვრის უნარს, განთავისუფლდეს ნეგატიური ცხოვრებისეული სცენარებისგან და ქცევითი სტერეოტიპებისგან. ეს არის ოჯახთან მუშაობა, რომელსაც შეუძლია შინაგანი განთავისუფლების რეალური განცდის მოტანა.

3. მშობლებთან ურთიერთობა. მშობლებთან ურთიერთობა კარმისა და წინაპრების პრობლემების მაჩვენებელია. მთავარი პრობლემა მდგომარეობს არასწორად გაგებაში, თუ რა არის სწორი დამოკიდებულება მშობლების მიმართ, ასევე მათი დამოკიდებულების არაადეკვატური შეფასება. სწორედ ეს დონე იძლევა მთელი ცხოვრების ვექტორს.

4. რეალური ცხოვრების გამოცდილება. ყველაზე უხეში და, შესაბამისად, ადვილად ცნობადი დონეა, ამიტომ ადვილია მუშაობა და იძლევა ხელშესახებ შედეგს, მაგრამ არასტაბილურია, თუ საკმარის ყურადღებას არ მიაქცევთ პირველ სამს. ტრავმული სიტუაციების, ნეგატიური ურთიერთობების გამოცდილებამ ჩვენს გონებაში ჩამოაყალიბა აფეთქებები ან სტერეოტიპები, რომლებიც აყალიბებენ მსგავს მოვლენებს. თქვენ შეგიძლიათ შეასუსტოთ აფეთქების ეფექტი საკმაოდ მარტივი ტექნიკის დახმარებით (პატიება, მუშაობა ტრავმულ სიტუაციებთან). მაგრამ მათ შეცვლას დრო და ძალისხმევა სჭირდება.

1. ლოცვების ან მანტრების კითხვა.

2. მომსახურება სხვა ადამიანებისთვის.

4. ნაკურთხი საკვების ჭამა.

აჰიმსა (არაძალადობის პრინციპი. ხორცის საკვებზე უარის თქმა) - მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს გაცნობიერებული სურვილია.

გაასუფთავეთ სამზარეულო. Შხაპის მიღება. აანთეთ და მაგიდაზე დადეთ სანთელი, სასურველია ცვილი. მოამზადეთ საჭმელი ლოცვით, რომელიც უფრო გასაგები და თქვენთვის ახლობელია ("მამაო ჩვენო", ლოცვები ან მანტრები საჭმლის კურთხევისთვის, შეგიძლიათ განეშა და სომა). საჭმლის მომზადებისას აუცილებელია ლოცვის მუდმივად წაკითხვა. უმჯობესია ბრინჯის ფაფა მოხარშოთ. არ სცადოთ საკვები. თუ ძნელია მუდმივად ლოცვაზე კონცენტრირება, აზრები სხვა გზით მიდის, შეგიძლიათ ჩართოთ სულიერი მუსიკა ან წმინდანთა გალობა.

როცა საჭმელი მზად იქნება, დადეთ სუფთა ჭურჭელზე და დადგით მაგიდაზე სანთლის წინ. თქვი: "მე ვიწვევ რაიმე წინაპრებს, რომ მოვიდნენ და ჭამო". გააკეთეთ მშვილდი (სულ მცირე გონებრივად) და შემდეგ თქვით "მადლობა სიცოცხლისთვის".

ა) მიმართეთ წინაპრებს დახმარებისთვის, მხარდაჭერისთვის, სთხოვეთ რჩევა, ზოგადად, შეგიძლიათ მათთან საუბარი. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს.

ბ) ყოველთვის, სანამ საჭმელი დგას მაგიდაზე ანთებულ სანთელთან (25-30 წუთი), შეგიძლიათ წაიკითხოთ ლოცვები ან მანტრები.

გ) უკიდურეს შემთხვევაში, თუ დრო არ არის, შეგიძლიათ თქვენი საქმის კეთება.

2. ურთიერთობა გამართულად ითვლება, როცა მხოლოდ მადლიერება გაქვს იმის გამო, რომ მშობლებმა სიცოცხლე გაჩუქეს და ამ მადლიერებიდან მშობლებზე ზრუნვის სურვილი. როცა შენს მშობლებზე ფიქრობ, გინდა მათ ფეხებთან ქედს იხრიდე.

3. არასწორი დამოკიდებულება. როცა მშობლებს რჩევებს აძლევ, აკრიტიკებ, თავს მათზე უკეთ თვლი, ეკამათები, სხვებს უჩივი მათ. თქვენ გმობთ თუნდაც გონებრივად, ხელმძღვანელობთ მათ დამოკიდებულების შესაბამისად, როგორც ბავშვების მიმართ.

4. შენს სიყვარულს ღიად აჩვენებ.

პატიება უფრო ადვილია ავტომატური წერის ტექნიკით („პისანკა“). მთავარია გავიხსენოთ ის ადამიანები, ვისთანაც დამღუპველი ურთიერთობა დამყარდა. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ადამიანების ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოსახულებები ცნობიერების მიერ „დათრგუნული“ ხდება, რადგან ის ცდილობს გადაგვარჩინოს ტრავმული ემოციებისგან.

ამიტომ, სასარგებლოა ტრავმული სიტუაციების ბლოკნოტის შენახვა - თქვენი მოგონებების ერთგვარი ყულაბა. ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ ის ადამიანები, რომლებიც არიან თქვენი ცხოვრების ვექტორის ძირითადი ფიგურები.

მიზანშეწონილია დაწეროთ სია და გამოიყენოთ იგი თქვენი მამაკაცის თვისებების გასაანალიზებლად, სცენარების მიხედვით, რომელთა მიხედვითაც აშენდა თქვენი ურთიერთობა, შეცდომები, რომლებიც დაუშვით ამ ურთიერთობებში. ამას გარკვეული დრო დასჭირდება, ამიტომ ჯობია ასეთი რვეული გქონდეთ ამ სამუშაოსთვის.

პისანკა არ არის ესე, არამედ ფსიქოლოგიური ტექნიკა. ამიტომ, არ გჭირდებათ სწორად და ლამაზად წერა, მთავარია ცნობიერებიდან რაც შეიძლება ზუსტად გადმოიტანოთ ფრაზები, გრძნობები, სურათები. რაც უფრო ზუსტად გააკეთებთ ამას, მით უფრო სწრაფად განთავისუფლდებით დაძაბულობისგან. ვარჯიშის დასრულების შემდეგ ქაღალდი ან უნდა დაიხიოს ან დაიწვას. (გარდა რვეულისა, რომელსაც აქვს ტრავმული სიტუაციები)

დაიწყეთ ახალი ჩვევების ჩამოყალიბება და ხელახლა დაფიქრდით, რა შეცდომები დაუშვით წარსულში (წერილობით).

მოუსმინეთ იმ ლექციებს, წაიკითხეთ ლიტერატურა, გააკეთეთ ჩანაწერები. შეეცადეთ გაარკვიოთ რა არის ქალის დჰარმა, თითქოს ამ საგანს ასწავლით.

ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება მხოლოდ ცნობიერების მშვიდ მდგომარეობაში, როდესაც გვაქვს საკმარისი სიხარულის ენერგია, ვაპატიოთ მათ ნაკლოვანებები (ან თუნდაც თავი დავაღწიოთ იმ ძლიერ ემოციებს, რომლებსაც განვიცდით საყვარელი ადამიანების ზოგიერთი მოქმედებისგან) და ყურადღება გავამახვილოთ ხასიათის კარგ თვისებებზე. მათ დამსახურებაზე საუბარი.

(მოუსმინეთ ლექციებს დანარჩენზე)

2) ადამიანებში სიკეთის დანახვა იმდენად, რამდენადაც გრძნობთ ამ ადამიანის მიმართ პატივისცემას, ინტერესს, სიხარულს კომუნიკაციისგან.

3) გთხოვთ (გიყვარდეთ) სხვები

4) ემსახურეთ სხვა ადამიანებს

5) გქონდეთ ნამდვილი მიზნები (მათ შორის, რაც თქვენს პირად ცხოვრებასთან არის დაკავშირებული)

6) დაიცავით ყოველდღიური რეჟიმი და დიეტა.

2) მამაკაცისადმი პატივისცემისა და სიყვარულის გამოვლენის გზა მორჩილებაა. ყურადღება მიაქციეთ ამ ასპექტს კომუნიკაციაში. მზად იყავით იმისთვის, რომ გააკეთებთ იმას, რაც თქვენს ქმარს სურს, განსაკუთრებით თავიდან. იმის გამო, რომ დროთა განმავლობაში მას სურს გააკეთოს ის, რაც თქვენ გსურთ. რა ემოციები, აზროვნების მდგომარეობა გექნებათ მორჩილების პროცესში, აუცილებლად უნდა დააკვირდეთ და ჩაიწეროთ.

3) დაწერეთ 300 კაციანი სია - გეგმა ერთი თვის განმავლობაში და ყოველდღე, დაახლოებით 10 ადამიანმა უნდა გამოხატოთ თქვენი სიყვარული, რათა სხვამ ეს გაიგოს.

4) მიიღეთ რვეული - ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც მოგწონთ საყვარელ ადამიანებში.

5) თვალყური ადევნეთ თქვენს განწყობას, თუ მიდრეკილი ხართ განწყობის სწრაფი ცვალებადობისკენ - შეინახეთ დაკვირვების დღიური.

6) გადაიღეთ ვიდეო თქვენს შესახებ 5 წუთის განმავლობაში. აუცილებლად!

სწორი კომუნიკაცია – როცა კომუნიკაციაში მონაწილეთა თვითშეფასება იზრდება. ნიშანი არის კომუნიკაციის სიხარული.

საკმარისია არ გავაკეთოთ კარგი, რომ ლატენტური კონფლიქტი დაიწყოს.

კომუნიკაცია არის ვერბალური (7%) და არავერბალური (93%). არავერბალური არ არის მხოლოდ ჩვენი ქცევა, ხმა, ენერგია.

კომუნიკაცია არის ცნობიერების დონე. მას არ აქვს სივრცე => ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვამბობთ მესამე მხარეებზე, ნებისმიერ შემთხვევაში კონფლიქტია.

მეუღლის დაგმობა - კონფლიქტი

სხვა მამაკაცებთან ფლირტი (თუნდაც არავინ უსმენს) კონფლიქტია.

ალან და ბარბარა პიზი:

1. ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობა

2. რატომ იტყუებიან კაცები და ყვირიან ქალები.

3. როგორ ვაიძულოთ კაცს მოსმენა და ქალს ჩუმად.

1. კაცები მარსიდან არიან, ქალები ვენერადან

2. მარსი და ვერნერი ყველაფერს თავიდან იწყებენ

3. და დაისვენე. წიგნები ამ სერიაში.

1. სტერეოტიპები (ჩვევები) არ მოგცემთ ახალი უნარების ჩამოყალიბების საშუალებას. ამის გასანეიტრალებლად, თქვენ უნდა გქონდეთ ძალიან მნიშვნელოვანი მიზეზები, რომ შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში (მიზნები), ასევე უნდა გააკეთოთ ყოველდღე ისეთი რამ, რაც თქვენთვის არ არის დამახასიათებელი (შეცვალეთ ტანსაცმლის სტილი, სამუშაო მარშრუტი, ყოველდღიური რუტინა, თმა. ფერი და ა.შ.), ეს აუცილებელია წინასწარ დაფიქრდეთ.

2. გაგიჭირდება შენი შეცდომების დანახვა. პატიების გარეშე ცოდნა კიდევ უფრო კრიტიკულს და მომთხოვნი ხდის სხვების მიმართ. ამ შემთხვევაში საპირისპირო შედეგს მიიღებთ. ამიტომ, მეტი სიყვარულით მოექეცით გამღიზიანებლებს. ისინი იქნებიან მთავარი მინიშნებები. ცრუ ეგო და ცნობიერების ჩამოყალიბებული მოდელი შეგიქმნით ხაფანგებს. მოემზადეთ ამისთვის. ეს იქნება ნიშანი - თუ მოგეჩვენათ, რომ იპოვნეთ გაღიზიანების მიზეზი და ის არ მოგცემთ ცნობიერებას და სიმსუბუქეს, მაშინ პასუხი არასწორია. ”

ანალოგიურად, თქვენ მუშაობთ წინაპრებთან მამრობითი ხაზით: ჯერ კითხულობთ ლოცვებს თქვენი დიდი ბებიისა და ბაბუის - ბებიის მშობლებისთვის, შემდეგ ბებიისა და ბაბუის - ბაბუის მშობლებისთვის. და ა.შ. ეს თანმიმდევრობა განპირობებულია იმით, რომ დაბადების არხის გასწვრივ უფრო ღრმად გადაადგილებისას, დაბადების ენერგია - და დაბადების არხში შემდგომი ლოცვების ენერგია ტრიალდება საათის ისრის მიმართულებით (გიმლეტის წესის მიხედვით, მარცხნიდან მარჯვნივ). დაბადების არხის მდედრობითი ნაწილი მარცხნივ არის, ხოლო მამრობითი ნაწილი მარჯვნივ.

ასე რომ, თქვენ იწყებთ ლოცვების კითხვას თქვენთვის. მესამე ლოცვის შემდეგ თქვით სიტყვები: „ბოდიშს ვიხდი ყველას, ვისაც იმედით და უნებლიეთ ბოროტება მოვუტანე“. დაიწყეთ თითოეულ წინაპართან მუშაობა შემდეგი სიტყვებით: ”მე ვაძლევ ხმას ჩემი დედის პაპა, ღვთის მსახური ტერენტი” (შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს ფორმულირება, აქ არ მუშაობს ხმოვანი ვიბრაციები, როგორც ლოცვაში, არამედ უბრალოდ თქვენი განზრახვა ილოცოთ ამ კონკრეტული წინაპრისთვის). შემდეგ კითხულობთ ლოცვებს და ბოლოს სთხოვთ პატიებას წინაპრისთვის ყველა იმისგან, ვისაც ბოროტება მოუტანა სიცოცხლეში. თუ თქვენი წინაპრის სახელი უცნობია, მაშინ უბრალოდ დაასახელეთ მისი სტატუსი თქვენი გვარის მიხედვით: მაგალითად, "დედაჩემის ბებიას მამა", ან სხვაგვარად - თუ მხოლოდ თქვენ ნათლად გესმით ამ წინაპრის ადგილი ოჯახში. თუმცა, როდესაც თქვენ მიჰყვებით წინასწარ განსაზღვრულ ოჯახის ხეს, ეს ადვილია.

შეგიძლიათ ილოცოთ სახლში, ნებისმიერ მოსახერხებელ დროს. შეგიძლიათ - ეკლესიაში აანთოთ სანთლები ან შეუკვეთოთ ლოცვა (სოროკუსტი ან ხსენება ერთი წლის განმავლობაში ერთ-ერთი წინაპრის გარდაცვალების შესახებ, რომლის სახელიც იცით, ან, შესაბამისად, თქვენი და თქვენი ახლობლების ჯანმრთელობის შესახებ). და არ აქვს მნიშვნელობა ამ შემთხვევაში შენს ოჯახში ყველა მართლმადიდებელია და მართლაც ღმერთის სწამდა თუ არა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა თქვენი წინაპარი, ვისთვისაც თქვენ მისცეს თქვენი ხმა ამ პრაქტიკაში, თქვენი კლანის ყველა წევრი თქვენი სულის ნაწილია. ვინაიდან ეს ლოცვები შენს სულთან ახლოსაა, ეს ნიშნავს, რომ მათთვის ლოცვით, შენი ნათესავის განწმენდით, შენ ასუფთავებ სულს...

გასაგებია, რომ ასეთ სამუშაოს დიდი დრო დასჭირდება და ერთი მიდგომით ვერ დასრულდება. ამას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს. მაგრამ თქვენს მიერ გაწეული სამუშაო ფასდაუდებელ შედეგს მოიტანს - თქვენი ოჯახი გაიწმინდება ხისტი, დაბალი სიხშირის, დესტრუქციული სტრუქტურებისგან. ამრიგად, გამოიყოფა უზარმაზარი ენერგია - იგივე, რაც დაიხარჯა ჩვეულებრივი ზოგადი სცენარების შენარჩუნებაზე, რომლებიც თავისთავად აღარ მუშაობდნენ, არამედ უბრალოდ ერთგვარი გაკვეთილი იყო. შესაძლოა, თქვენ შეძლებთ შეცვალოთ ის ზოგადი პროგრამები, რომლებმაც უბედურება მოუტანა თქვენს წინაპრებს და თქვენ. ამის შემდეგ თქვენ შეძლებთ შექმნათ ახალი, უფრო მხიარული სცენარები, აღმოაჩენთ, რომ ახალი, შთამაგონებელი პროგრამები იწყებენ მუშაობას თქვენს ცხოვრებაში.

იგი განთავსდება ზეციური ღმერთის სახურავის ქვეშ.

"შენ ხარ ჩემი მფარველი და ჩემი თავშესაფარი, ღმერთო ჩემო, შენზე ვენდობი." ის გიხსნის მეთევზეთა ბადიდან და მეამბოხე სიტყვისგან.

ის დაგიცავს მხრებით,

და მისი ფრთების ქვეშ იქნები უსაფრთხოდ.

მისი სიმართლე ფარით დაგიცავს.

არ შეგეშინდეს ღამის შიშის, ისრის, რომელიც დაფრინავს დღისით, წყლულის, რომელიც დადის სიბნელეში, ჭირის, რომელიც ანადგურებს შუადღისას.

ათასი დაეცემა გვერდით და ათი ათასი შენგან მარჯვნივ არ მოგიახლოვდება.

მხოლოდ თვალებით შეხედავ და ცოდვილთა ჯილდოს დაინახავ.

რადგან შენ თქვი: უფალი ჩემი იმედია.

შენ აირჩიე უზენაესი თავშესაფარად.

ბოროტება არ მოვა შენთან და ჭირი არ მიუახლოვდება შენს საცხოვრებელს.

რადგან მან თავის ანგელოზებს უბრძანა დაგეცვათ ყველა თქვენს გზაზე.

ხელში ჩაგიყვანენ

რომ ქვაზე ფეხი არ დაბრკოლდე.

ასპსა და ბაზილიკს დააბიჯებ (ასპი და ბაზილიკი შხამიანი გველები არიან) და ლომს და გველს (ეშმაკს) დააბიჯებ.

„რადგან მან მენდობა, მე გადავცემ მას, დავფარავ მას, რადგან მან იცოდა ჩემი სახელი.

მე მასთან ვარ მწუხარებაში: ის დამიძახებს - და მე მოვუსმენ მას, გავათავისუფლებ და ვადიდებ მას, გრძელი დღეებით ვაკმაყოფილებ მას და ვაჩვენებ ჩემს ხსნას. ”

საფუძვლიანად განმიბანე ჩემი ურჯულოებისგან და განმიწმინდე ჩემი ცოდვისგან, რადგან ვაღიარებ ჩემს ცოდვას და ჩემი ცოდვა ყოველთვის ჩემს წინაშეა.

მხოლოდ შენთვის შევცოდე და ბოროტება ჩავიდინე შენს წინაშე,

რათა მართალი იყოთ თქვენს განსჯაში და გაიმარჯვოთ,

როცა განსჯი.

რამეთუ, აჰა, ცოდვაში ვიყავი ჩასახული და დედაჩემმა მშობა ცოდვებში.

მაგრამ შენ გიყვარდა სიმართლე: შენ გამიმხილე შენი სიბრძნის უცნობი და საიდუმლო. შემასხურე ჰისოპი (საღვთო მსახურებაში გამოყენებული ბალახი) და განვიწმინდები, გამრეცხე და თოვლზე თეთრი გავხდები.

მიეცი სიხარული და სიხარული ჩემს სმენას, და თავმდაბალი ძვლები გაიხარებენ. მოიშორე შენი სახე ჩემი ცოდვებისაგან და განწმინდე ჩემი ურჯულოებანი.

შექმენი ჩემში სუფთა გული

ღმერთო და განაახლე სწორი სული ჩემში.

ნუ განმაშორებ შენს ყოფას და ნუ წაართვი სული წმიდას ჩემგან. დამიბრუნე შენი ხსნის სიხარული

და სუვერენული სულით დამყარე მე.

მე ვასწავლი ბოროტს შენს გზას და ბოროტი შენკენ მოგიქცევა.

მიხსენი სისხლის (დაღვრის)გან, ღმერთო, ღმერთო ჩემი ხსნისა!

და ჩემი ენა სიხარულით განადიდებს შენს სიმართლეს. ღმერთო!

გააღე ჩემი პირი და გამოაცხადებენ შენს ქებას.

მსხვერპლშეწირვა რომ გინდოდეს, მოგცემ, (მაგრამ) დასაწვავი შესაწირი არ გსიამოვნებს.

ღმერთისთვის მსხვერპლი გატეხილი სულია; ღმერთი არ შეურაცხყოფს მოწყენილ და თავმდაბალ გულს.

აკურთხე, უფალო, შენი ნებისამებრ, სიონი და აშენდეს იერუსალიმის კედლები.

მაშინ მოგეწონებათ სიმართლის მსხვერპლი, შესაწირავი და აღსავლენი, და დადებენ ხბოებს შენს სამსხვერპლოზე.

შემოქმედი ცისა და მიწისა,

ყველასთვის ხილული და უხილავი.

და ერთ უფალ იესო ქრისტეში,

ძე ღვთისა, მხოლოდშობილი,

როგორც ყველა საუკუნემდე დაბადებული მამისგან;

სინათლე სინათლისგან, ღმერთი ჭეშმარიტი ღმერთისგან ჭეშმარიტი,

დაბადებული, შეუქმნელი, მამასთან თანაარსებული,

ჩვენთვის, ადამიანისა და ჩვენი ხსნისთვის, ვინც ზეციდან ჩამოვედით და განსახიერებულნი ვართ სულიწმიდისა და ღვთისმშობლისგან,

და გახდეს ადამიანი. ჩვენთვის ჯვარს აცვეს პონტიუს პილატეს დროს,

და განიცადა და დამარხეს.

და აღდგა მესამე დღეს წმინდა წერილების მიხედვით.

და ამაღლდა სამოთხეში,

და იჯდა მამის მარჯვნივ.

და მომავალი დიდებით განსაჯეთ ცოცხლები და მკვდრები,

მისი სამეფო არასოდეს დასრულდება.

და სულიწმიდით, მაცოცხლებელთა უფალო,

მამისგან, რომელიც მოდის, რომელიც არის მამასთან და ძესთან არის თაყვანი და განდიდებული, წინასწარმეტყველთაგან, რომლებიც საუბრობდნენ.

ერთ წმინდა, კათოლიკურ და სამოციქულო ეკლესიაში.

ვაღიარებ ერთ ნათლობას ცოდვების მისატევებლად.

მე ჩაის მკვდრების აღდგომა და მომავალი საუკუნის სიცოცხლე.

პრაქტიკა "გვართან დაკავშირება" ხორციელდება შემდეგნაირად:

წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი, როგორც დიდი ხე, ძალიან ძლიერი ფესვებით. ისინი განშტოდებიან ორ ტოტად. ერთი არის ოჯახის დედობრივი ფილიალი, მეორე არის მამობრივი შტო. თითოეული ფესვის სათავეში არის წინაპარი და წინამორბედი - ოჯახის მცველები. ფესვების ტოტები ყველა შენი წინაპარია, მეშვიდე თაობამდე. იგრძენი, რომ შენ ხარ ამ კლანის ნაწილი და შენი კლანის ყველა წევრი, ყველა შენი წინაპარი შენი ნაწილია. იფიქრეთ, წარმოიდგინეთ თქვენი თავი, როგორც დიდი ხე ძლიერი ფესვებით, იგრძენით თქვენი ერთობა ოჯახთან, რამდენადაც ეს გჭირდებათ.

"დედა, მაპატიე"- 3 - ჯერ, "მიყვარხარ დედა და გაპატიებ"- 3 - ჯერ.

"მამა მაპატიე"- 3 - ჯერ. "მიყვარხარ მამაო და გაპატიებ"- 3 - ჯერ.

„ჩემი ოჯახის ყველა წინაპარი, მაპატიეთ, დედობრივი მხრიდან ოჯახის მცველებო, მაპატიეთ. მამობრივი წარმოშობის მცველებო, მაპატიეთ. ” - 3 - ჯერ.

„ჩვენ ერთი სისხლიანი ვართ. შენ მე ხარ, მე შენ ვარ. Გხედავ. Გიცნობ. ყოველთვის მახსოვს შენზე. შენ სიკვდილში ხარ, მე სიცოცხლეში. შენ წარსულში ხარ, მე - აწმყოში." - 3 - ჯერ.

"Ყველანი მიყვარხართ. ყველას გაპატიებთ. მე გამოვხატავ ჩემს პატივისცემას. მე გაჩვენებ ჩემს ერთგულებას. ღმერთს ვლოცულობ ყველა ჩვენგანისთვის. უფალო, გადაარჩინე და დაიცავი ჩემი ოჯახი. უფალო, გაამრავლე ჩემი მოდგმა, როგორც ცაზე ვარსკვლავები, გაშალე ხელი მასზე, დაიცავი წყევლისგან, გამოავლინე მას შენი წყალობა, უფალო. დიდება შენდა, უფალო, დიდება შენდა!" - 3 - ჯერ.

ამ საოცრად ძლიერი მართლმადიდებლური პრაქტიკის დეტალური აღწერისთვის წაიკითხეთ ჩემი სხვა სტატია - "ოჯახის ლოცვა" ( იხილეთ ზემოთ).

ვფიქრობ, ჩვენ ყველას გვჭირდება როდთან მუშაობა...

გადავწყვიტე პარასტასის ტექნიკით დამეწყო, დანამდვილებით შემიძლია ვთქვა - სამუშაო რთული და შრომატევადია, 2,5 საათი დამჭირდა 5 მუხლის დასრულებას.

ქუდს ვიხსნი ყველას, ვინც ერთბაშად შეძლო მათი წინაპრების 7 ტომის გავლა.

პირადად მე საკმარისი მქონდა მხოლოდ 5 მუხლისთვის ...

არ ვიცი, როგორ იმუშავებს ეს ტექნიკა, თუ როდს ნაწილებად ახვევთ?

ნატალია, ჩვენ, როგორც რეიკის ოსტატებს, რომლებიც ყველა დროში ვართ, შეგვიძლია ნაწილებად გავაკეთოთ. „ერთგულებისთვის“ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ХШЗШН ან უსასრულობის სიმბოლო.

Როგორი შვება.

ელიზავეტა, მითხარი, გთხოვ, პარასტასის ტექნიკა შეიძლება განხორციელდეს სხვა ადამიანის გვარით, მაგალითად, ქმრის გვარით? მართალია, დარწმუნებული არ ვარ, რომ უახლოეს მომავალში გადავალ ამ ბედზე, მაგრამ უფლის გზები შეუცნობელია ...

არა, მან ეს თავად უნდა გააკეთოს.

”მეოთხე მუხლთან მუშაობისას, თქვენ იწყებთ კითხვას ბებიისთვის და ბაბუისთვის - ბებიის მშობლებისთვის, შემდეგ - ბებიისთვის და ბაბუისთვის - ბაბუის მშობლებისთვის (ეს ნამუშევარია წინაპრებთან ერთად ქალის მხარეს). უნდა დაიწყოთ თქვენი დედის ბებია-ბაბუისგან?

პრაქტიკა 4 ცხენის ძალაზე

მუშაობა ბგერებთან, ლოცვებთან, მანტრებთან.

ელემენტებთან ურთიერთობა;

ეგრეგორის დაცვის მოპოვება;

ძაფების გაშლა ისე, რომ დახმარება აღმოჩნდეს კარმული კვანძების გახსნაში;

მცენარეული ციკლის დაწყება;

1) კარმული კვანძების ამოხსნის პრაქტიკა

აანთეთ სამი ცვილის სანთელი.

დაჯექით მათ წინ და დაუკარით მუსიკა ზარების რეკვით და ლოცვით. თუ აღმოსავლურ ტრადიციაში ხართ, შეგიძლიათ ჩართოთ მანტრები და ტიბეტური თასების ხმები. შემდეგ აიღეთ ჩახლართული ძაფები და, ამოხსნით, თქვით:

„როგორც მე ვარ ღმერთის ასული (სახელი) დაშალე ეს კვანძები და ძაფები, ასე რომ გაიხსნას კარმული კვანძი ჩემს შორის და (მიუთითე სახელი, ვისთანაც გინდა სიტუაციის გაჩაღება) ჩვენი და ადამიანებისა და ყველა ცოცხალი არსების სასიკეთოდ. ."

როდესაც ძაფები გაიხსნება, შეწვით. მიეცით ფერფლი წყალს.

ვდგებით, ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ქვემოთ.

ჩვენ ხელებს ქვემოთ ზურგს უკან ვკეცავთ, ფრთების მსგავსად, ვაკავშირებთ მათ ჯაგრისებით, პალმებით უკან. ქალებისთვის, ხელის მარცხენა უკანა მხარე უნდა ფარავდეს მარჯვენა ხელისგულს, მამაკაცებისთვის კი პირიქით. ამოისუნთქეთ მთლიანად ცხვირით.

თავს ვხრით მარცხენა მხარზე (შევისუნთქავთ), ვიღებთ ენერგიას წარსულიდან, თავს ვახრით მარჯვენა მხარზე (ამოისუნთქეთ) - ვუკავშირდებით მომავლის ენერგიას. თავს ვახრით მარჯვენა მხარზე (შევისუნთქავთ) - ენერგიას ვიღებთ მომავლისგან, თავს ვახრით მარცხენა მხარზე (გასასვლელი) - ვაკავშირებთ წარსულის ენერგიასთან.

თავს უკან ვაგდებთ და თვალებს ცისკენ ავწევთ (ჩასუნთქვა).

თავი წინ ვეშვებით და ქვემოდან ვუყურებთ დედამიწას (ამოისუნთქეთ).

ახლა ჩვენ ვაკეთებთ ჩვენი თავის ცხრა წრიულ მოძრაობას მზის მიმართულებით (საათის ისრის მიმართულებით), შთანთქავს ღეროს ძალას. სუნთქვა თვითნებურია.

და ჩვენ ვასრულებთ თავის ცხრა წრიულ მოძრაობას მზის მიმართულების საწინააღმდეგოდ (საათის ისრის საწინააღმდეგო მიმართულებით), რაც შემდგომში გადავიტანთ ღეროს ძალას. სუნთქვა თვითნებურია.

და ჩვენ ვუბრუნდებით საწყის პოზიციას.

ჩვენ ვიმეორებთ პრაქტიკას 4 მიდგომით.

პრაქტიკა გვაკავშირებს მთელი ჩვენი ოჯახის ძალასთან, ენერგიასთან და პოტენციალთან, გვაკავშირებს ყველა ჩვენს წინაპართან და შთამომავალთან.

ხმოვანი ვარჯიშები ზომიერ რიტმში და ნელ-ნელა უნდა შესრულდეს. თითოეულ ადამიანს შეუძლია იმღეროს ისე, როგორც მას მოსწონს: წყვეტილად ან ერთ ნოტზე. ყველა პოულობს საკუთარ ტონს და სიხშირეს. თქვენ უნდა შეეცადოთ იმღეროთ ყველა ბგერა ემოციური ამაღლებით და შეეცადოთ საკმარისად დიდხანს გაიყვანოთ ისინი.

"მე" ბგერის ხანგრძლივი და გაწელილი სიმღერა ასტიმულირებს ტვინს, თვალებს, ცხვირს. მათ შეუძლიათ ცხვირის გამონაყარის, სინუსიტის და თვალის ანთების მკურნალობა. ის ასტიმულირებს ჰიპოფიზის ჯირკვალს, ფარისებრ ჯირკვალს და თავის ქალას ყველა ელემენტს. როდესაც ხმა "მე"-ს იგალობება, ყველა ეს ორგანო და თავის ქალა ვიბრირებს. როდესაც ადამიანი საკმარისად დიდხანს მღერის ამ ხმას, ის იწყებს მხიარული მღელვარების გრძნობას. ის კარგი წამალია ცუდი განწყობისთვის.

„E“-ს წარმოთქმისას სტიმულირდება ყელი, პარათირეოიდული ჯირკვალი, ტრაქეა. თქვენ უნდა შეეცადოთ იმღეროთ ხმა "E" უფრო მაღალ ტონებზე.

ხმა "O" ჰარმონიზებულია.

ხმა "A" ასტიმულირებს ფილტვების ზედა ნაწილს. ფილტვების ყველა დაავადების დროს სასარგებლოა მისი გამოთქმა. გრძელი „ა“ ასუფთავებს ადამიანის აურას, ხსნის ემოციურ სტრესს და თითქმის იგივე შედეგს იძლევა, რასაც მონანიება. თქვენ უნდა გამოთქვათ ეს ისე, თითქოს აკანკალოთ ბავშვი.

AUM - მანტრა, რომლის დახმარებითაც სამყარო გამოვლინდა

SHRIM არის ქალღმერთის შრი ლაკშმის მანტრა. სიმდიდრე და მატერიალური კეთილდღეობა

AIM არის ქალღმერთის სარასვატის მანტრა. სწავლისა და ხელოვნების ქალღმერთები

ადია შაკტი სვაჰა - პირველყოფილი შაქტის მანტრა

ჩაკრების ჰარმონიზაციისთვის, იმღერეთ ჩაკრა მანტრები:

1. Muladhara (crotch) - LAM - შენიშვნა "Do"

2. Svadhisthana (ჩვენი საშვილოსნოს ადგილი) - YOU - შენიშვნა "Re"

3. მანიპურა (ჭიპის ზემოთ) - ოპერატიული მეხსიერება - შენიშვნა "Mi"

4. ანაჰატა (მკერდის ცენტრი იქ, სადაც გულია) - YAM - შენიშვნა "Fa"

5. ვიშუდჰა (ყელის საფუძველი) - AM - შენიშვნა "მარილი"

4)პიტრა – შრადდა(წინაპართა ნაკურთხი საჭმლის მომზადება). ავტორი ნატალია შაფრანოვა.

1. გაასუფთავეთ სამზარეულო. Შხაპის მიღება. აანთეთ და მაგიდაზე დადეთ სანთელი, სასურველია ცვილი. მოამზადეთ საჭმელი ლოცვით, რომელიც უფრო გასაგები და თქვენთვის ახლობელია ("მამაო ჩვენო", ლოცვები ან მანტრები საჭმლის კურთხევისთვის, შეგიძლიათ განეშა და სომა). საჭმლის მომზადებისას აუცილებელია ლოცვის მუდმივად წაკითხვა. უმჯობესია ბრინჯის ფაფა მოხარშოთ. არ სცადოთ საკვები... თუ ძნელია მუდმივად ლოცვაზე კონცენტრირება, აზრები სხვა გზით მიდის, შეგიძლიათ ჩართოთ სულიერი მუსიკა ან წმინდანთა გალობა.
2. როცა საჭმელი მზად იქნება, დადეთ სუფთა ჭურჭელზე და დადგით მაგიდაზე სანთლის წინ. თქვი: "მე ვიწვევ რაიმე წინაპრებს, რომ მოვიდნენ და ჭამო". გააკეთეთ მშვილდი (სულ მცირე გონებრივად) და შემდეგ თქვით "მადლობელი ვარ შენი სიცოცხლისთვის".
   1. მიმართეთ წინაპრებს დახმარებისთვის, მხარდაჭერისთვის, ჰკითხეთ რჩევა, ზოგადად, შეგიძლიათ მათთან საუბარი. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს.
   2. ყოველთვის, სანამ საჭმელი დგას მაგიდაზე ანთებულ სანთლის მახლობლად (25-30 წუთი), შეგიძლიათ წაიკითხოთ ლოცვები ან მანტრები.
   3. როგორც ბოლო საშუალება, თუ დრო არ არის, შეგიძლიათ თქვენს საქმეზე წახვიდეთ.
3. დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა მადლობა გადაუხადოთ წინაპრებს მოსვლისთვის და ქედს.
4. თქვენ შეგიძლიათ იგივე გააკეთოთ თქვენი მეუღლის წინაპრებისთვის. თუ თქვენ გყავთ გარდაცვლილი ადამიანები, რომლებსაც სურდათ, შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს რიტუალი პიროვნების სახელით მოწვევით. მიზანშეწონილია გარდაცვლილის ფოტო სანთლის მახლობლად დადოთ.
5. აბორტის მქონე ბავშვებისთვის. უნდა ითქვას, რომ თქვენ ეპატიჟებით თქვენს დაუბადებელ შვილებს. ესაუბრეთ მათ. წაიკითხეთ ლოცვები.
6. არ დაბადებული და-ძმებისთვის, თუ იცით, რომ დედამ გაიკეთა აბორტი ან არ ხართ დარწმუნებული.
7. რიტუალის შემდეგ მიეცით საკვები ქუჩაში მყოფ ცხოველებს, სასურველია ფრინველებს.
8. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება ყოველ შაბათს, თქვენი წინაპრების დაბადების დღეებსა და გარდაცვალების დღეებში.

მე-12 მუხლამდე საგვარეულო ხის განწმენდის ლოცვა

ქალთა ვარჯიშის ალგორითმი. ლექცია 4.

01:06. ჩვენ ახლა გადავდივართ ჩვენი ტრენინგის სამწუხარო, მაგრამ ემოციურად სასიამოვნო ნაწილზე, რომელიც საუბრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოვფხიზლოთ უარყოფითი გამოცდილება ჩვენი გონებიდან.

01:19. როგორც უკვე მიხვდით: სიტუაციები და მოვლენები ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენი სურვილები, აზრები, ემოციები უფრო ღრმა ფენებშია ჩადებული, ვიდრე ჩვენ შეგვიძლია ამის რეალიზება. აქ არის პირველი ბროშურა (ახლა იქ ნახავთ), აქ არის გუშინდელი წრეები, რომლებიც იქ დავხატე: აქ მხოლოდ შეხსენებაა, რომ თქვენ უნდა იმუშაოთ 4 დონეზე: კარმასთან (ცალკე სიმღერა), წინაპრებთან (ეს არის წინაპრებთან), მშობლებთან ურთიერთობა და რეალური ცხოვრებისეული გამოცდილება იგივე ინსტრუმენტებით იქნება განხილული.

02:15. არის ასეთი კავშირი. თუ წინაპრებთან არ ვმუშაობთ, მაშინ სავსებით შესაძლებელია, რომ მშობლებისადმი დამოკიდებულების შეცვლა გაგვიჭირდება, რადგან ეს ყველაფერი ბევრად უფრო სერიოზულად არის მიბმული, ვიდრე შეიძლება ვიფიქროთ. ანუ, თუ გადაწყვეტთ, რომ ცოტა ხნით გადადებთ წინაპრებს და მხოლოდ დედასთან იმუშავებთ: გაგიადვილდებათ, მაგრამ მდგომარეობა სწრაფად დაბრუნდება. თუ მხოლოდ წინაპრებთან მუშაობთ, შეიძლება გარეგანი ცვლილებები არ იგრძნოთ, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ აღმოჩნდება, რომ გარემოებები ისე ვითარდება, რომ რაღაცამ ცვლილება დაიწყო. ამას შეიძლება რამდენიმე წელი დასჭირდეს.

03:00. თუ ჩვენ ვმუშაობთ სისტემაში, მაშინ ჩვენი ამოცანაა სამ თვეში ვაცნობოთ, რომ სასწაულები მოხდა.Ნათელია? და თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ თქვათ. ვთქვათ, რომ ერთ-ერთი სასწაულს ეკუთვნის ავტომატური წერის ტექნიკა(ჩვენი აზრით, სულ მალე "Სააღდგომო კვერცხი" ). გოგონა ირა ზის და ტირის. ცხოვრობენ 2-ოთახიან ბინაში, გათხოვილია და დედამისიც მათთან ცხოვრობს. ქმარი და დედა ვერ აუმჯობესებენ ურთიერთობას, ის მუშაობს ბუფერად. გადის ერთი თვე, მოდის და ტირის, ამბობს: „არ ვჭირდები, რადგან ჩემი ქმარი და დედა ისე დამეგობრდნენ, რომ ჰგონია, რომ იგნორირებას უკეთებენ“. გასუფთავება? ყველაფერი შეიცვლება. ვერაფერს ვერ გამოიცნობ.

03:55. როცა დედა მოვიდა ტრენინგზე. მისი ურთიერთობა უმცროს ძმასთან დაიძაბა, რადგან ის ჩემს ყოფილ ქმართან მეგობრობს. მაგრამ იმიტომ, რომ ყოფილ ქმარს ახალი ცოლი ჰყავს. მე ვამბობ: „დედა! აბა, მე თვითონ დავტოვე ბორი! ” დედა: ”სულ ერთი და იგივე! ყველა ყოფილი ქმარი ავტომატურად მტერია! და ჩემი მტრების ყველა მეგობარიც ჩემი მტერია! მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ნათესავები არიან. ” ის მოვიდა ტრენინგზე და გადაწყვიტა ეს ყველაფერი პრაქტიკაში გამოეყენებინა. საღამოს ბიძაჩემმა (მისმა ძმამ) დარეკა. ყველაფერი მუშაობდა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ჩემმა ყოფილმა ქმარმა დედაჩემს დაურეკა (ჩვენ ყველა ერთ ქალაქში გავიზარდეთ, ყველანი რუსეთში გადავედით, ახლაც კარგად ექცევა) და რჩევის თხოვნა დაიწყო. მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ ბორის ახალმა ცოლმა დედაჩემს დაურეკა შემდეგი სიტყვებით: „დეიდა ოლია! არ ვიცი რა ვუყო ბორიას ?! თქვენ მას დიდი ხანია იცნობთ. Გთხოვთ, გვირჩიოთ. " დედაჩემი კი ჩემი ყოფილი ქმრისა და მისი ახალი მეუღლის ფსიქოთერაპევტი გახდა. ზის და მეუბნება: "მეჩვენება: სადღაც ზედმეტი ვიმუშავე!"

05:05. ანუ არ იფიქრო ყველაფერზე რაც ცხოვრებაში მოხდება! ყველაფერი გაცილებით სახალისო იქნება, ვიდრე ახლა გგონიათ. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ... ახლა მე გეტყვით მათ ერთ-ერთ ტექნიკას. შეხედე. კარმასთან ერთად... არის ტორსუნოვის ფაილი სახელად „დრო“ და არის კარმას შესახებ. თუ წაიკითხავთ ამ ტრაქტატს, საკმარისი იქნება. თქვენ იცით: კარმა არის კარმა. მუშაობს ხმით, ემსახურება სხვა ადამიანებს, მშვენიერია, როცა სულიერი პრაქტიკა გაქვს, მშვენიერია, თუ სუნთქვის პრაქტიკას აკეთებ, პრანა-იამა, რადგან ისინი გავლენას ახდენენ კარმულ სხეულზე, მშვენიერია, თუ ვეგეტარიანელი ხარ... ანუ არის გრძელი სია, თუ როგორ შეიძლება კარმაზე გავლენა მოახდინოს.

06:00. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი დონე არის ხმა!მანტრები, ლოცვები. ყველაფერი! კარმა მარტო დავტოვეთ - ეს ცალკე მუშავდება. მეტი. ყველა ეს დღესასწაული - ეკადაში - ყველა გავლენას ახდენს ცნობიერებაზე. არსებობს უამრავი რჩევა, თუ როგორ შეცვალოთ კარმა. მაგალითად, მუშაობა დაბნელებაში. იცით თუ არა, რომ დაბნელების დროს ნამდვილად შეგიძლიათ შეცვალოთ კარმა? ეს არის ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იმუშაოთ დაბნელებაში. ყველაფერს რასაც ახლა შევისწავლით, თუ ინტენსიურად დაიწყებთ, შემდეგი დაბნელება 20 მაისს იქნება. 20 მაისისთვის კი ყურებით ფეინტს გააკეთებ (წერია, რომ დაბნელებისას კეთდება), მერე, ეს ნიშნავს, რომ რამდენჯერმე დააჩქარებ საკუთარი ცნობიერების განწმენდის პროცესს. ანუ ცნობიერებასთან მუშაობის უამრავი მეთოდი, მექანიზმი არსებობს. და კარმულთანაც. მაგრამ ჩვენ ახლა ვსაუბრობთ ხმაზე, როგორც უნივერსალურ მეთოდზე. და უნივერსალური მეთოდი მაინც პრანაიამაა.

06:55. წინაპართა რიტუალები. ახლა არ გეტყვით, რადგან „სააღდგომო კვერცხებს“ მეტ დროს დავტოვებთ. აქ ყველაფერი დაწვრილებით წერია წინაპრების შესახებ. ამაღამ წაიკითხავთ. ხვალ კი ისევ გავახმოვანებ, რომ ... იქ ყველაფერი დაწვრილებით ეწერება. ერთი „დარიგება“ ჩემი კომენტარების გარეშე საკმარისია. კვალი მომენტი. მშობლები და რეალური ცხოვრებისეული გამოცდილება - ამაზე დიდხანს და მოსაბეზრებლად ვისაუბრებ. ხედავ ამ წმინდა ფოთოლს? ის შენთვის შეხსენებაა: როგორც კი ცხოვრებაში რაღაც არასწორია, სიცილის მიზეზს ვპოულობთ. Ნათელია? ჩვენ ვიწყებთ სიცილს: მოვა ჭკვიანი აზრები. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ არ ვიღებთ გადაწყვეტილებას საღამოს, მხოლოდ დილით, რადგან ენერგია სიხარულია. ეს ნიშნავს: სანამ კარგ ხასიათზე არ იქნები, არაფერზე არ იფიქრო, არ მოიფიქრო: კარგს მაინც ვერაფერს მოიფიქრებ. თუ ცუდ ხასიათზე ხარ, ნუ გამოიჩენ თავს ხალხს! დაჯექი ტუალეტში, დახურე, გააკეთე რაც გინდა. სიხარულის მატებასთან მუშაობის ერთ-ერთი ყველაზე საიმედო გზა... ამ ხნის განმავლობაში თქვენ ჩამოაყალიბეთ გარკვეული მსოფლმხედველობა - ერთი, ემოციური მდგომარეობა - ორი, მან შეცვალა თქვენი ფიზიოლოგია - სამი. ამიტომ დაიწყეთ ფიზიოლოგიითაც. თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი წყალი. თქვენ უნდა დალიოთ პრობიოტიკები, რათა ნაწლავებმა კარგად იმუშაონ, წინააღმდეგ შემთხვევაში საჭირო ამინომჟავების სინთეზი არ იქნება. და თქვენ გჭირდებათ ამინომჟავები თქვენს დიეტაში. ამინომჟავები შეიძლება გამოიხატოს გრანულებში ან ცილოვან კოქტეილებში. უკვე ძალიან ბევრი გვაკლდა. ჩვენ უნდა დავასრულოთ სხეული. თუ არსებობს დისბიოზი, მაშინ პრობლემები იქნება ტრიპტოფანთან. ტრიპტოფანი პასუხისმგებელია ჩვენს განწყობაზე.Ყველაფერი გასაგებია? დიდი ხანია არასწორად ვცხოვრობთ. ჩვენ უნდა მოვახდინოთ გავლენა ფიზიკის დონეზე ყველა პროცესზე, რათა უბრალოდ დავაჩქაროთ ჩვენი გონებრივი მდგომარეობის გაუმჯობესება.

აუდიტორიისგან: რაშია ამინომჟავები?

შაფრანოვა: ამინომჟავები უბრალოდ იყიდება "ამინომჟავები". ჯობია 11 მ ... პროდუქციის აღება? და ახლა ჩვენთვის საკმარისი არ იქნება. პროტივიტში? კანის შიდა მხარე უნდა ანათებდეს თეთრი შუქით. ტურგორი კარგია. როგორც ჩანს, ის იწყებს ბრწყინავს შიგნიდან. ვაშლს როდის წვავენ იცი? მოდი აეროპორტში და დადექი ბიზნეს კლასის გვერდით და მიხვდები რასაც ვგულისხმობ. დენპასარში რომ ვნახე ქუსლები, ბიზნეს კლასის ქუსლებია. ასეთი სრულყოფილი ფეხები არასდროს მინახავს! ისინი უბრალოდ სრულყოფილები იყვნენ. როცა სხეულზე ზრუნვას დაიწყებთ, თუნდაც რომელიმე მცენარეული ზეთით, ის მოგეწონებათ. თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ ბრენდებზეც კი.

მაყურებლის მხრიდან: ჩანს თუ არა ნებისმიერ ასაკში?

შაფრანოვა: ნებისმიერ ასაკში. სასურველი შუქი მყისიერად ჩანს. ხალხი ასე ამჩნევს ერთმანეთს.

12:03. ვინც ბიზნესშია. ვიღაც ბიჭი მოვიდა მოსალაპარაკებლად. ჯერ ერთი, მისი ფეხსაცმელი იმაზე მეტყველებდა, რომ ცოტა ხნის წინ მათხოვრისგან იყო. და კანმა თქვა, რომ ის სწორად არ ჭამდა. კაცებმა ეს მაშინვე გაარკვიეს. ისინი ამბობენ: „არა! ჩვენი არა! ის დარჩა, რაღაც მაწანწალა!”

12:40. აი მაშინ, როცა შენც ჩემსავით კარგა ხანს ეწევი ფსიქოლოგიას, მხოლოდ კანის ფერის მიხედვით შეგიძლია მაშინვე თქვა ხასიათზე. მხოლოდ ხმით დავხედე ფოტოს... რაღაცნაირი მიკრომოძრაობები. იცი როგორ კითხულობენ კაცები? განსაკუთრებით ვინც ბიზნესშია. ვმუშაობდი ტრადიციულ მკურნალებში, ვსწავლობდით ექსტრასენსს, ნათელმხილველობას და ასე შემდეგ... წარმატებულ ბიზნესმენებს შორის ნათელმხილველთა ყველაზე მაღალი თანაფარდობა. წარმატებულ ბიზნესმენებს შორის უფრო მეტია ტელეპათი, ნათელმხილველი და სამკურნალო უნარი.

13:26. მოთხოვნები მშობლებისა და ტრავმული სიტუაციების მიმართ იგივე იქნება. გვარის შესახებ-აი გაქვს, წაიკითხავ. ხვალ კიდევ განვმარტავ, კომენტარს გავაკეთებ. თქვენ გაქვთ დრო, რომ იფიქროთ, წაიკითხოთ და დასვათ შეკითხვა. ეს ფოთოლი წმინდაა! ჩამოკიდეთ ტუალეტში და უფრო ხშირად შეხედავთ. არის ასეთი ქაღალდი - ოცნება... შეიძლება ხვალ ავხსნა? კარგი? ახლა ამაზე კონცენტრირებას აზრი არ აქვს.

14:24. ახლა გვჭირდება ასეთი რაღაცეები. მე გეტყვი. ბოლოდან დავიწყებ. Მოუსმინეთ ყურადღებით! დისკი ხვალ იქნება, რადგან ბევრი წიგნია. Იქ არის ფასდაუდებელიწიგნი "სიყვარულის საიდუმლო". დაიწყეთ მისი კითხვა შუაში. და თავიდანვე გაიგებთ რა არის ღირებული. გადაყლაპეთ შუაიდან ბოლომდე - აუცილებლად დაზოგავთ რამდენიმეწლიან ფსიქოლოგიურ მომზადებას.

15:15. რატომ უნდა დაიწყოს ბოლოს? ფაქტია, რომ ასე გვაქვს: მამა იყო, რაღაც პრობლემები იყო, მაგალითად. არის პატარა გაუმართაობა, სული ცოტა დაჭრილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ გვაქვს ტენდენცია, რომ რაღაც პრობლემურ სიტუაციას შევხვდეთ. თუ პრობლემაზე კონცენტრირდებით, სიტუაციის კვალი კიდევ უფრო პრობლემური გახდება. იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენი ტვინი ჯერ კიდევ ნეგატივზეა კონცენტრირებული, ჩვენი ცხოვრების გვირაბი ვიწროვდება, ვიწროვდება, ვიწროვდება... თუ ვისწავლით პოზიტიურზე კონცენტრირებას, ის გაფართოვდება, გაფართოვდება, გაფართოვდება. ეს არავინ გვასწავლა. ჩვენ უკვე გვაქვს საკმაოდ მჭიდრო კვანძი ჩვენს გონებაში. რატომ ვამბობ ახლა ამას? იმის გამო, რომ თუ ახლა დაქორწინებული ხართ და გქონიათ რამდენიმე წინა ურთიერთობა (ვთქვათ 3) და თქვენ გადაწყვეტთ ურთიერთობას თქვენს ქმართან, შეიძლება არასოდეს მოაგვაროთ ისინი ბოლომდე. ამ ქმართან ოჯახური ურთიერთობა ახლა თქვენთვის მნიშვნელოვანია. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეასრულებთ იგივე სამუშაოს, როგორც წინა ურთიერთობას ამ გადაცემის ამოღების მიზნით. ვინც ამას არ გააკეთებს, სრული სულელია. Ნათელია?

16:48. იმიტომ რომ როცა ყველაფერი მტკივა - მე ის მიყვარს, ეს მიყვარს, ძალა არ მაქვს! - იქ არის მამა, კიდევ არიან რამდენიმე ნათესავები, არიან კიდევ რამდენიმე პერსონაჟი, რომლებთანაც გარკვეული სცენარი ჩამოვაყალიბეთ. და შემდეგ არის ქმარი. ჩემს ქმართან მუშაობენ, თავს იშლებიან, აზრი არ აქვს! იმიტომ რომ ადრე ისტორია ყოველთვის ადრეა!მომისმინე? რას ნიშნავს მუშაობა? აპატიეთ მათ საკმარისად შინაგანად, რომ დარწმუნებული იყოთ, რომ ისინი უკვე გაათავისუფლეს. არის გარკვეული ეტაპები.Გსმენიათ? არის სამუშაო მამაკაცებთან. მსგავსი სამუშაოა ქალებთან. არიან დედები, ბებიები, დეიდები, არიან სხვადასხვა შეყვარებულები. არიან შენი საყვარლების ცოლები (ღმერთმა ქნას!). სავსებით შესაძლებელია იყვნენ. ასევე არის ყველანაირი ქალის თაიგული. მთავარი იქნება: დედა, ბებია, შეყვარებული ან და 16 წლამდე.გასუფთავება? ზოგადად, თქვენ გეყოლებათ 200 ადამიანი თქვენს პატიების სიაში და მიეცით მათ სიაში ცხოვრება. მამაკაცებთან - ეს იქნება მაქსიმუმ 6-7 ადამიანი, ქალებთან - იგივე მაქსიმალური რაოდენობა. 3 თვეში 14 ადამიანთან ერთად ტუზიკივით გაუმკლავდები ნაცარს. Გსმენიათ? რატომ ვაკეთებ ამდენ ხაზს?

18:25. იმიტომ, რომ: ყველა იწყებს დაცოცვას მიმდინარე სიტუაციებში, ვერ ხვდება, რომ ისინი მხოლოდ იმ პროგრამების ასახვა, რომლებიც 16 წლამდე იყო ჩამოყალიბებული.ახლა მოგიყვებით რამდენიმე ამბავს. შემდეგ კი აგიხსნით როგორ ვიმუშაო. მოდის ახალგაზრდა ქალბატონი და ამბობს: ახალგაზრდასთან ურთიერთობა არ აქვსო. და როგორც ჩანს, მათ აქვთ "სიყვარული-სტაფილო", მაგრამ როგორც კი საქმე ეხება რაიმე სახის დაახლოებას - ქორწილს ან ერთად ცხოვრებას - ისინი განსხვავდებიან. ის ამბობს: "და ის ჩემთვის იმდენად ძვირფასია, რომ გადმოცემაც კი არ შემიძლია". მერე ვთხოვე ასეთი საქმის გაკეთება. გახსოვთ WHITE ბლოკნოტის შესახებ?ის იძლევა საფუძველს. მაგრამ მაინც გვაქვს ტრავმის რვეული ... ის საჭიროა. ვთქვათ, თქვენ უნდა აპატიოთ დედას. და არსებობს ასეთი ავტომატური წერის ტექნიკა. დედას დაუწერ წერილებს, მის მაგივრად შენს თავს.როგორც ჩანს, ეს უფრო ადვილი გახდა. მაგრამ ეს უფრო ადვილი არ იქნება! სანამ არ გაიხსენებთ დედასთან დაკავშირებული ტრავმული სიტუაციების მაქსიმალურ რაოდენობას. გახსოვს დედასთან დაკავშირებული დაზიანებები და შემდეგ იწყებ მის პატიებას. ეფექტი მაშინ იქნება. თუ მას მხოლოდ წერილებს მისწერთ, არანაირი ეფექტი არ იქნება. პრინციპი გასაგებია?

19:50. რატომ წერ? მე არასოდეს მინახავს მედიტაციის დახმარება. როცა ვწერთ, მაშინ იწყება სრული ციკლი. ჩვენი ემოციები ქაღალდზე დაიდება. ჩვენ შეგვიძლია დავხატოთ, მაგრამ შემდეგ მაინც შეგვიძლია გამოვიღოთ. რაღაც მაინც უნდა გავაკეთოთ, რომ ემოციები ჩვენგან გადმოვიდეს. ჩვენი ნაწლავები ისევე ცარიელდება. Ყველაფერი გასაგებია? შემდეგ ეს ყველაფერი დაიწვა და აღარასოდეს ახსოვს. არ იწვის... შეხედე. თქვენ გაქვთ ფურცელი, რომელშიც ნათქვამია "ტრავმული სიტუაციები" და წერია: თქვენი ამოცანაა დაიწყოთ ასეთი "შავი" რვეული, რომელშიც გაიხსენებთ ნებისმიერ ისტორიას, რომელიც ახლა ახსოვთ რაიმე სახის დისკომფორტით ან ტკივილით. მოთხრობები იწერება ისე, როგორც ახსოვს, ისე იწერება. არ არის საჭირო ქრონოლოგიური თანმიმდევრობა. ველები დარჩა. Რისთვის? ხალხის სახელების დაწერა მინდვრებში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არასოდეს გაიხსენებთ ყველაზე მნიშვნელოვან გმირებს, რომლებმაც კვალი დატოვეს თქვენს ცხოვრებაში. ასე რომ: ვის უნდა ვაპატიო, რომ ცხოვრება შეიცვალოს? თქვენ არ გახსოვთ - ცნობიერება ბლოკავს ყველაფერს.

21:12. როდესაც რვეულს ინახავთ ტრავმული სიტუაციებით, ის წელიწადნახევრის განმავლობაში გჭირდებათ. ეს არ უნდა იყოს რვეული. ეს შეიძლება იყოს საიდუმლო ფლეშ დრაივი, რომელზედაც მუშაობთ, შემდეგ კი სადმე დამალეთ, რომ დარწმუნებული იყოთ, რომ არავინ წაიკითხავს. თუ ყურადღებას გაამახვილებთ: მშობლებთან ურთიერთობაზე - გვახსოვს მშობლები, თუ პირად ცხოვრებასთან გვაქვს დაკავშირებული - უფრო მეტად გვახსოვს პირადი ცხოვრება, თუ ფულთან არის დაკავშირებული - გვახსოვს ფული, სამუშაოზე - სამუშაოზე. იმაზე, რომ დაწყების გეშინოდა? ეს ის თემაა, რომლის დახვეწა გსურთ და დაიმახსოვრეთ ეს თემა. თუ პრინციპში ახლა აპირებთ მოგწერას? დაწერე: ყველაფერი აირია – „ხალხ-ცხენები“ ჰქვია. დაწერე ყველაფერი ზედიზედ. თუ გსურთ გაუმკლავდეთ თქვენს სექსუალურ ცხოვრებას, გაიხსენეთ ყველა თქვენი ისტორია, რამაც სექსის გამო ტკივილი მოგაყენა. ანუ ამ ბროშურის წყალობით შეგიძლიათ უფრო ღრმად ჩათხაროთ და აპატიოთ წინა პარტნიორებს, მშობლებს, სხვა პერსონაჟებს. ამის გაკეთება გოგონასთვის ტრავმული სიტუაციების გარეშე შეუძლებელია. Გსმენიათ? ზოგჯერ გოგოები ეზარებათ, ამბობენ: "წერილები დავწერე!" მე ვეკითხები: "სად არის ტრავმული სიტუაციები?" ისინი: "და მე უკვე მახსოვს ყველაფერი ..." მე: "ვის ატყუებ? კითხვის დასმად მოხვედი ჩემთან, რომ გიპასუხო. გიპასუხებ, წახვალ, აღარაფერს გააკეთებ. Რისთვის? რატომ არ გააკეთე საქმე? Მე განვმარტე! " ტრავმული სიტუაციებიდან, ფაქტობრივად, იწყება ამ მომენტების შესწავლა, რომლებიც გვიცავს შიგნით. იმისთვის, რომ ძლიერი იმუნიტეტი გვქონდეს, პოზიტიურით უნდა დავიწყოთ. ჩვენ ვიწყებთ პოზიტივით, რათა ამ სისულელეში არ გავიჭედეთ. Გსმენიათ ?!

23:06. შემდეგ წერთ ტრავმულ სიტუაციებს. ყველა ეს სამუშაო შეიძლება გაკეთდეს პარალელურად. თქვენ წერთ ტრავმულ სიტუაციებს, იხსენებთ ადამიანებს და თანდათან ვაყალიბებთ პატიების სიას. სახელები უნდა იყოს. მაგალითად, ბიჭი მწვანე ქუდში. თუ მხოლოდ გესმით ვისზეა საუბარი. ამას არავის უჩვენებს, ჩემ გარდა, თუ უცებ მოუთმენელი ხდება. და ამის გარდა იქნება 5 სვეტი. იმიტომ, რომ ... ვინ იყო დღეს გადეცკის პატიება? Გუშინ? მეგობრულად ყველა ჩემთან მოდის და მარწმუნებს: "ყველას ვაპატიე და გუშინ!" პირდაპირ ახლად აპატიე! მე ვამბობ: "სად არის სახელები?" პატიების რამდენიმე ეტაპი არსებობს. შეგიძლიათ დარეკოთ ამას? ის ამბობს: "არა!" აღარ გაპატიე! პირველი ეტაპი - პატიების სუნიც არ ასდიოდა. მეორე ეტაპს პატიების სუნიც არ ასდიოდა. მესამე ეტაპზე, გარდამტეხი წერტილი მოდის.

24:13. ახლავე აგიხსნით: როგორ კეთდება. პრინციპი გასაგებია? შენ უნდა გქონდეს პატიების რვეული. იქ რვეულებს არ ამზადებენ... გოგოები, რომლებიც მუშაობენ, შობენ ამას... მერე ხელით ამთავრებენ წერას, ხელახლა ბეჭდავენ, მერე აკრეფენ. რაც მთავარია, ასეთი ბიბლია აქვთ, საღამოს იძინებენ: "სხვა ვის უნდა ვაპატიოთ იქ?" ის ფაქტი, რომ თქვენ დაწერეთ ისინი პატიების სიაში, 50% შესრულებულია.პრინციპი გასაგებია? აქ არ გჭირდებათ შრომა. მაქსიმუმ 15 ადამიანი. არც ისე ბევრია.

24:50. Რა იქნება შემდეგ? შემდეგ არის ასეთი სავარჯიშო ... პატიების ეს სია შეიძლება გაიმეოროთ მოხერხებულობისთვის. მამაკაცები - ცალკე, ქალები - ცალკე. Რას ფიქრობ? ვისთან არის უფრო სწორი დაწყება? მამაკაცებისგან თუ ქალებისგან? ქალებისგან. ვინ არის უფრო საინტერესო? მამაკაცებისგან. ამიტომ, თუ გრძნობთ, რომ ინტერესი აჭარბებს საღ აზრს - დაიწყეთ მამაკაცებით, მაგრამ დაუბრუნდით ქალებს უშეცდომოდ, რადგან ყველა ჩვენი შეცდომა და საკუთარი თავის ზიზღი იქ დევს. ყველა საიდუმლო გასაღები იქ იმალება. შენ და კაცები იქ ითხოვენ პატიებას, იქ გაერკვევით, ცოტა გაუშვით, გაგიადვილდებათ, მაგრამ კონცეპტუალურად არაფერი შეიცვლება. უფრო ადვილი გახდება, დიახ! თუ გრძნობთ, რომ ძალა გაქვთ პარალელურად იმუშაოთ როგორც მამაკაცებთან, ასევე ქალებთან, არანაირი პრობლემა არ არის.

25:47. ახლა ვუბრუნდებით იმ ახალგაზრდა ქალბატონს, ის 40 წლისაა, ხვდება კაცს, ის 40 წლისაა. მათ აქვთ რაღაც, რაც იქ ერთად არ იზრდება. და დავიწყე მისი ელემენტარული მარტივი ვარჯიშების კითხვა. მე ვეუბნები: „გთხოვ, თუ გინდა ამის გარკვევა, დაიმახსოვრე! ამისათვის სასურველია ... ”მისთვის მნიშვნელოვანი იყო მასზე დაქორწინება! უყურებ მათ და ხვდები: თუ ერთად არიან, მაგრამ აქვთ რაღაც, როგორც პარალელური რეალობა, დრო! - და არაფერი ხდება. მან დაწერა თავისი ავტობიოგრაფია. მე არ წამიკითხავს. მან ეს დაწერა თავისთვის, რათა რაც შეიძლება სწრაფად გაიხსენოს ტრავმული სიტუაციები. ტრავმული სიტუაციების მეშვეობით მისთვის უფრო ადვილი გახდა დამახსოვრება, კაცების და ქალების სიის დაწერა. ამათგან ჩვენ ავირჩიეთ მთავარი, ვინც ყველაზე მეტად ისარგებლა და მან დაიწყო ამ ადამიანებთან მუშაობა.

26:38. როგორ განხორციელდა ეს სამუშაო? მისთვის მნიშვნელოვანი იყო იმ ბიჭზე დაქორწინება. მან სამსახურიდან შვებულებაც კი მიიღო. და წარსულის ჩრდილები - რა არის ისინი? ნუ წაიკითხავთ სიას! შემიძლია გითხრათ? გოგოებო გთხოვთ! თქვენ დაწერეთ კაცების სია: ვისთანაც გქონდათ ურთიერთობა. ეს ნიშნავს, რომ თუ მან უკანალი გამოგიგზავნა ყველას თვალწინ - ეს იყო ურთიერთობა. თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ემოციური ნიშანი. თუ სექსი გქონდა, სიყვარული არ იყო - იყო ურთიერთობა. თუ ეს იყო რაიმე სახის ემოციური კავშირი, ეს იყო ურთიერთობა. ასე რომ, თქვენ ამ სიაში ხართ - რა თანმიმდევრობითაც არ უნდა წეროთ... მან დაწერა 18 კაცი და ამ ყველაფრის უფრო ღრმად ჩასაჭრელად, ერთი საქმე უნდა გაეკეთებინა: დაწერა მათი ურთიერთობის 18-ვე ისტორიაზე. Მან დაწერა. თითოეულ ადამიანს 8 საათი დასჭირდა. მაგრამ მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იყო, რომ ეს ბიჭი არ გამოგრჩეს. მას შეეძლო ამის გაკეთება 10 წლის წინ, როცა პირველად მოვიდა ტრენინგზე. სანამ გლეხს არ შევხვდი, იდაყვების კბენა დავიწყე: ეს არის ის, რაც არის, კიდევ ცოტაც და ეს ყველაფერი გაქრება. მან დაწერა ამ ურთიერთობების ისტორია და გაოცდა ერთი რამ: ვინც დაწერა სიაში და სჯეროდა, რომ მას უყვარდა, ვერაფერი ახსოვდა კარგი. ვინც მას სძულდა, ეგონა, რომ ახლა მოუწევდა ვაა, ვნებიანად დაიწყო მასზე წერა და აღმოჩნდა, რომ ამ კაცმა იმდენი გასცა, რომ მადლობის გარდა ვერაფერი ეთქვა. ანუ ყველაფერი, რასაც ვფიქრობთ და რაც ხდება გულში, სულ სხვაა. სანამ ამის წერას არ დაიწყებ, შენს შესახებ ვერაფერს გაიგებ. მან დაწერა თავისი ავტობიოგრაფია, მისი ტრავმული სიტუაციები, ამის მეშვეობით - პატიების სია. ამის მეშვეობით დავწერე იმ კაცების სია, რომლებიც წარსულის ჩრდილები არიან და ქალები. პარალელურად დავიწყე მუშაობა. ერთი თვე მუშაობდა. ერთი თვის შემდეგ მან შესთავაზა მას. მოხდა სასწაული. მაგრამ ჩემთვის ეს არ არის სასწაული. ჩემთვის ეს იყო ფიზიკა. სხვაგვარად არ უნდა იყოს, რადგან ამ ადამიანზე დაქორწინების მოტივაცია ძალიან მაღალია.

28:45. მაგრამ! როდესაც მან დაწერა 18 კაცის შესახებ, მან წერილები მისწერა მათ. არის ასოები, რომლებიც შეგიძლიათ დაწეროთ სქემის მიხედვით, შეგიძლიათ დაწეროთ სქემის გარეშე. დღესვე დაიწყებთ ამის გაკეთებას სახლში. დავიძინებ. იმუშავებ. გასუფთავება? არის დიაგრამა: როგორ იწერება ეს ასოები. ამ დროისთვის შეგიძლიათ მიკროსქემის გარეშე იმუშაოთ. დიაგრამას გარკვეული დრო სჭირდება. გეტყვი შემდგომ. თურმე მან 18-დან თითოეულს მისწერა:

მან დაწერა მათი ურთიერთობის ისტორიები

დაწერილი წერილები

ყოველი შემთხვევისთვის მეც დავხატე ყველას: რას ფიქრობს და გრძნობს მასზე.

ყველა კაცის შესახებ აღმოჩნდა ასეთი თალმუტიდან. ჩვენ ავიღეთ ეს 18 თალმუტი და წავედით აგარაკზე აბანოში, რომ ყველა ეს ასო დავწვათ. ის არის ყველა...

29:42. გაშვების მომენტი ძალიან მნიშვნელოვანია! მაგრამ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მან შეძლო ანალიზის გაკეთება.აღმოჩნდა, რომ: ყველა ამ ურთიერთობაში მან ერთი და იგივე შეცდომა დაუშვა: აქტიური იყო, დარბოდა მათ უკან, ცდილობდა ურთიერთობების დამყარებას, სურდა ეჩვენებინა, რომ ჭკვიანი იყო. რატომ არის მოსახერხებელი ამის გაკეთება კომპიუტერზე? იმიტომ, რომ შეგიძლია უკან დაბრუნდე, ჩაწერო შენიშვნები, ჩადო რაიმე ანალიზი. ეს ანალიზი სასწრაფოდ საჭიროა. იმიტომ რომ განმანათლებლობის განცდას იძლევა.ჩვენ აქ მოვედით: თუ მაგიას ისწავლი, უნდა ისწავლო იმის გაგება: რა განსხვავებაა მხოლოდ პატიებასა და განათებას შორის. ეს ორი განსხვავებული რამაა! ახლავე აგიხსნით: რა განსხვავებაა. როდესაც მან ეს ანალიზი გააკეთა, აღმოჩნდა, რომ 18-ვე შემთხვევაში სულელივით იქცეოდა. როდესაც ის ამ ბიჭს შეხვდა, ეს უკვე სემინარის შემდეგ იყო. ცოტა ხანი სხვაზე იყო შეყვარებული. მხოლოდ მაშინ გაიგო მას ეს ქალები არ აკეთებენ აქტიურ ქმედებებს, მაგრამ უნდა აჩვენონ, რომ ნაგები არიან... ის ხვდება ამ ნორმალურ ბიჭს, მაგრამ ურთიერთობის დამყარების უნარი არ არსებობს.

31:00. იქ იყო კიდევ ერთი უნიკალური მომენტი. მან შენიშნა, რომ ახსოვს თარიღები, როდესაც გაიცნო ისინი და როდის დაემშვიდობა მათ. ყოველთვის იყო: 3-4 ივნისი - შეხვედრა, განშორება - 7-16 აგვისტო. მას შეეძლო მათთან შეხვედრა 3 თვე, წელიწადი და 3 თვე, 3 წელი და 3 თვე, მაგრამ სქემა იყო რკინაბეტონი. მე მას ვეუბნები: ვინ დაიბადა ამ თარიღებზე და ვინ გარდაიცვალა? ის ამბობს: "არავინ!" მე ვამბობ: „ეს არ ხდება! 18 ბიჭიდან 11 ერთდროულად არის „პაემნის სინდრომი“. Ჯანმო?!" ის: "არავინ." ვეუბნები: „მოდი, თითი დაადე: დედაშენი როდის დაიბადა? დედის ბებია? მამის ბაბუა?" ანუ მე ასე მოვიქეცი. მე: ”ახლა - მამა. როდის დაიბადა მამა?" ის: "მაშინ რაღაც." მე: "როდის დაიბადა მამაჩემის დედა?" ის: „არ ვიცი. მათი ოჯახის შესახებ არაფერი ვიცი, რადგან მამაჩემს საერთოდ არ ვიცნობ. ” მე ვამბობ: ”გამარჯობა! ჩამოვიდა! წადი დედასთან გადაამოწმე." ის: "დედას არ სურს ლაპარაკი." მე ვეუბნები: "წადი ისაუბრე". მან დაიწყო გარკვევა: მისი ბებია დაიბადა 4 ივნისს და გარდაიცვალა 10 აგვისტოს.

32:15. და ჰოროსკოპის მიხედვით, როდესაც მათ დაიწყეს ყურება: მისი ბედი მთლიანად არის დაკავშირებული ბებიის ბედთან. ამ ინციდენტებით ბებიაჩემი ცდილობდა თავი ეგრძნო. ვეკითხები: „ასრულებდით თუ არა რიტუალებს თქვენს წინაპრებს?“ Მან გააკეთა! 8-ჯერ გავაკეთე." ვეუბნები: სინდისი გაქვს? მითხარი გოგოებო? თუ გადაწყვეტთ ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდას, როგორ ფიქრობთ, რამდენი დრო დასჭირდება ამას? ერთი წელი მაინც. და მერე, თუ ადამიანურად იქცევი! და რატომ გადაწყვიტე, რომ შენი წინაპრების რვაჯერ დაფქვა შეგიძლია? და როდესაც მან ინტენსიურად დაიწყო ამ ყველაფრის კეთება, მის შიგნით რაღაც შეიცვალა.

33:07. მაგრამ მან კიდევ ერთი საოცარი რამ გააკეთა. ჯერ მიხვდა: ფიქრობდა, რომ მამასთან ყველაფერი კარგადაა, რადგან არ ჩხუბობდნენ (არ იცნობდნენ ერთმანეთს). და აი, ნახევარი იყო ერთი შავი ხვრელი! თურმე, რადგან მამა იქ არ იყო, ამიტომაც სულ ცდილობდა, ინიციატივა საკუთარ ხელში აეღო, აირჩია ის კაცები, რომლებსაც გარბოდა. ზოგადად: როგორიც არ უნდა ავიღოთ თქვენი სიტუაცია ახლა, გამოსავალი იმავე სქემაში ჯდება. და სისულელეა: მამა-დედა... ყველაფერი რაც აქ არის ნათქვამი: მხოლოდ ერთ სქემაში. არც კი შეგაწუხოთ!

33:47. შემდეგ მან აიღო თითოეული და დაწვა: შეხედა და ისაუბრა, მოკლედ მოუყვა თითოეულს: ეს მასწავლა - და დამწვრობა ... პატიების ყველა ეტაპი უნდა იყოს: მათ შესახებ ახლავე მოგიყვებით.იღებს შემდეგს და წვავს, მეორეს იღებს და წვავს. და როდესაც მან ეს ფრაზა თქვა, მივხვდი, რომ ყველაფერი გამოვიდოდა: ”იცი, ახლა მესმის, რომ ამდენი წელი ტყუილად დავკარგე, ეს მაინც ვიცოდი! და მე მესმის, რომ თუ ამ კაცთან ერთად არ გავიზარდე, მაშინ ის გაიზრდება სხვასთან ერთად: ძალიან მცირე შუალედი გავიდა იმის შორის, თუ როგორ დავიწყე ჩემი გულის გაწმენდა და მას. ” როცა დაწვა, ეს ბიჭი მხოლოდ მეორე დღეს მივარდა მის უკან! მათ დაიწყეს სრულიად განსხვავებული ურთიერთობების დამყარება.

34:39. მაგრამ! ვინ როგორ აკეთებს გათავისუფლების რიტუალს?!ვინ იყიდა გელის ბუშტები: ხელი მოაწერა და გაათავისუფლა: "მე გაგიშვებ და შენ!" ვიღაცამ გაუშვა ნავები მთის მდინარეში. თქვენ უნდა ნახოთ, როგორ ცნობიერება ... უკეთესი, რა თქმა უნდა, ეს ცეცხლს... ყველაზე გარყვნილი გზა: გოგონამ პლასტილინისგან ყოფილი მამაკაცის ფიგურები ჩააკრა და ღუმელში ჩადო. გასუფთავება? ვისაც შეუძლია, ის გამოწურულია. მაგრამ ჩემი აზრით: როცა ხედავ, როგორ იწვის ეს ყველაფერი, ბევრად უკეთესია. მის გვერდით დავჯექი და დავინახე, რომ მის თვალებში რაღაც უშვებს. და როცა ბებიაზე ვსაუბრობდით, დათას სინდრომი არსებობს?...ბევრი ვისაუბრეთ, ვიჯექით. მაგრამ! Დევნაში! ხედავთ: აქ არის ასეთი კითხვარი, რომლის დახმარებითაც შეგიძლიათ გაიგოთ მამაკაცების ტიპები, რომლებზეც ვეყრებით. ეს ერთგვარი მინიშნებაა.

35:48. შემდეგი ამბავი: "ქალი ყოველთვის არასწორ არჩევანს აკეთებს"... მახსოვს 38-40 წლის გოგოებთან უფრო ახლოს ამბავი. 38-40 წლისაა - ზუსტად არ მახსოვს. მივიდა და თქვა, რომ მამაკაცებთან ურთიერთობა კარგად არ მიდის. როდესაც დავიწყეთ დაშლა: ”რატომ აირჩიე ეს ბიჭი? Რატომ არის, რომ? დაიმახსოვრე, უთხარი. ” თურმე... შენიშნეთ: კაცები გროვად ჩნდებიან. შენ ირჩევ ვინმეს. თუ ფსონი იმ ცხენზე იყო - ყველაფერი გამოდგება, თუ ერთი არა - ყველაფერი იშლება. მერე შემდეგი. ასე რომ, მას რამდენიმე ვიზიტი ჰქონდა. და აღმოჩნდა: ყოველი წვეულებიდან ის ირჩევდა არა ყველაზე მზრუნველს, არც ყველაზე ჭკვიანს, არც ვისთან ერთად იყო გზაზე, ის ყოველთვის ირჩევდა ყველაზე ლამაზს. და ეს უკვე სიმპტომია. თურმე, როცა იზრდებოდა - ბიძაშვილთან ერთად იზრდებოდა იმავე ეზოში - და ეს გოგო ძალიან, ძალიან ლამაზი იყო: ხვეული, ცისფერთვალება ქერა, ყველა ბიჭი მასზე იყო შეყვარებული. ეს გოგო თავს უშნო იხვის ჭუკივით გრძნობდა. და უცებ შეუყვარდება ბიჭი. ამ ბიჭს ფეხდაფეხ შეუყვარდება თავისი და. და ზოგადად, ამ პერიოდის განმავლობაში ჩვენ ყოველთვის დავბრკოლდებით, ყველაზე მნიშვნელოვანი მინიშნება იქნება თქვენი 16 წლამდე ასაკი, ვისთანაც თქვენ შეჯიბრდით. ეს იქნება ან და ან მეგობარი. და მასთან ერთად, რაც შეიძლება მეტი ტრავმული ამბავი უნდა დაიმახსოვროთ და პირველ რიგში აპატიოთ მას. პირველ რიგში, დედებსაც კი, რადგან აშკარა შვების შეგრძნება მარტივია.

38:13. აღმოჩნდა, რომ მან, ამ დასთან შეჯიბრებით, საკუთარ თავს დაიფიცა, რომ როცა გაიზრდებოდა, ცოლად მოიყვანდა იმ ბიჭს, რომელიც მის დასზე ლამაზი იქნება. 20 წელზე მეტი გავიდა. მე ვუთხარი: „გესმის, რომ შენს დასთან უნდა იმუშაო? აზრები შეიცვლება. ” ის: "დიახ, დიახ, დიახ." მოდის და ეუბნება: "ყველაფერი ჩემს დასთან ვიმუშავე!" მე ვამბობ: ”კარგად გააკეთე! აბა, მითხარი - როგორ მუშაობდი შენს დასთან? ამბობს: "ყველაფერი კარგადაა, ყველაფერი ვაპატიე, მართლა გამიადვილდა!" მე ვეუბნები: "სად არის შენი დის ტელეფონის ნომერი?" ის ამბობს: "არ მაქვს". მე ვამბობ: "გახსენით კლასელები - ჩვენ მოვძებნით!" ის: "რატომ?"

39:00. აპატია? Რათქმაუნდა არა. და მე ვაიძულებდი მას ეპოვა თავისი და. ნაგავში ატირდა. მე ვამბობ: „სანამ არ დამიძახებ ჩემს წინ, სანამ არ დაჯდები და ქაღალდზე ჭეშმარიტად აპატიებ! მაგრამ ჩვენ გვაქვს პატიების ეტაპები.როდის მიხვდები, რომ ეს უნდა გაკეთდეს...“. ის წავიდა. მან იპოვა თავისი და. მან დაიწყო გაგება ... ახლა მოგიყვებით პატიების ეტაპებზე.დავიწყე ცოტა წინ და უკან მოყოლა, რომ უფრო სწრაფი და გასაგები ყოფილიყო. ეს ყველაფერი მისთვის მოხდა! სიცხე ჰქონდა, ყელი სტკიოდა, ანუ სომატიკა ისეთი ძლიერი იყო! მაგრამ ამის შემდეგ ის ამბობს: ”ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს გავიღვიძე და ვფიქრობ:” რაღაც სისულელეა! მე არ შემეძლო ასეთი არჩევანის გაკეთება! Შეუძლებელია!" მაგრამ შემდეგ მოვიდა მეორე ეტაპი - schadenfreude. ეს პატარა დამ დალია, ძალიან უშნო ქალი გახდა, ცხოვრებაში არაფერი გამოუვიდა... ის: "იცი, დაურეკე და სვამს!" მე ვამბობ: „ახლა ჩვენ განვიკურნებთ სიამაყეს! რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დაიწყებთ შურისძიებას! და არც ეს იქნება ბედნიერი ცხოვრება! ეს იგივე კვერცხები იქნება, მხოლოდ პროფილში!”

40:15. აუდიტორიის მხრიდან: ყოველთვის გჭირდებათ დარეკვა მას შემდეგ, რაც ჩვენ ვაპატიებთ?

შაფრანოვა: არა! ყოველთვის არა! მაგრამ! გამოცადეთ საკუთარი თავი: მზად ხართ დარეკოთ? - გასაღებია. როცა დავინახე და ვთქვი: „მაშ ასე! სად არის ნომერი? ჩვენ ახლა მოვძებნით. ” გაფითრდა, შემდეგ ლაქებით დაიფარა და თქვა: "არ მინდა!"

მეორე პუნქტი არის ოჯახთან მუშაობა.

უნდა გესმოდეთ თქვენს ცხოვრებაზე გავლენის ხარისხი, კარმა, თუ მას დაუყოვნებლივ იმუშავებთ, ალბათ მაშინვე ვერ იგრძნობთ შედეგს. შეიძლება არც ისე საინტერესო იყოს. თქვენ უნდა იგრძნოთ, რომ რაღაც სახის ტრანსფორმაცია დაიწყო ცხოვრებაში. რაც უფრო ნაკლებს მოელით, მით უფრო ნათელი იქნება გამოვლინებები.თუ საკუთარ თავს დასახავთ მიზანს და მასზე დააფიქსირებთ, იმუშავებთ ოჯახთან ერთად, არ იქნება ასეთი ნათელი გამოვლინებები. რაც უფრო დაბლა აწევთ ტვინს, მით მეტი იქნება პერმუტაციები.

როცა დაიწყებ გაგებას, ყველაფერი უკეთესი იქნება. თუ რამე არ მესმის, არაფერს გავაკეთებ. როდესაც მათ მითხრეს: "ენდე, ენდე", მე ვამბობ: "კარგი, რა თქმა უნდა, კარგია, მაგრამ ...". და როცა დავიწყე იმის გაგება, რომ ცნობიერება ასე მუშაობს და როცა რაღაც გვინდა, მხოლოდ იმ ინსტრუმენტებს შეგვიძლია დავეყრდნოთ, რომლებიც შიგნით არის. მაგრამ ჩვენ ყველაზე ხშირად გვსურს პოტენციურად განსხვავებული ცხოვრება, მაგრამ არ შეგვიძლია ამის გაკეთება, არ არსებობს ინსტრუმენტები. ვინ იფიქრებდა ინტერნეტზე ან მობილურ ტელეფონზე. შენ კი ტყეში გაიზარდე და ძროხას მუდამ წელავ. შეიძლება ეს თქვენს ოცნებებში იყოს? ნაკლებად სავარაუდოა. რატომ? მაგრამ იმიტომ, რომ ჩვენ ვმოქმედებდით მხოლოდ იმ მომენტებით, რომლებსაც ჩვენ ვფლობთ. Ისე.

"ამიტომ ვიმუშავე ოჯახთან ერთად, ვიპოვე ჩემი ნათესავები. რაღაც ცვლილებები მოხდა. ახლა კი როგორმე უნდა ვიმუშაო ოჯახთან?". ყოველთვის იმუშავე ოჯახთან ერთად.გოგოებო, ყოველთვის ასეა. შესაძლოა, თავიდან უფრო ინტენსიური იყო ამის გაკეთება, რადგან ბევრ თაობას არაფერი გაუკეთებია.და ამას ყოველთვის გააკეთებ. იულია ვოზნესენსკაია "ჩემი მშობიარობის შემდგომი თავგადასავალი".ჩვეულებრივ ეკლესიაში იყიდება. სწორედ ამას გეუბნები გვარის შესახებ, სულ იქ არის. საუბარია იმაზე, თუ როგორ ჩავარდა გოგონა კომაში, კლინიკური სიკვდილის მდგომარეობაში და მისმა მეგობარმა გაუკეთა მისთვის ეს რიტუალები. და ის ამბობს, რომ, ვთქვათ, წავიდა ჯოჯოხეთში და მისი მეგობარი, რიტუალებს აკეთებდა მისთვის, ლოცულობდა, ემსახურებოდა საჭმელს, ამის გამო გოგონა გადარჩა იმ სამყაროში. შენ უბრალოდ წაიკითხე. როგორ ფიქრობთ, რა მოვიფიქრე? უბრალოდ გავაანალიზე ყველა ის მეთოდი, რომელიც რეკომენდაციას იძლევა და მათ შორის კავშირი ვიპოვე და ახლა ერთ სქემას ვაძლევ. და მხოლოდ ერთი მშვენიერი რამ გავიგე. ჩემთვის ეს აღმოჩენა იყო - ნამდვილად არ უნდა იფიქრო. მართალია, თქვენ არ გჭირდებათ ფიქრი. და ასევე - როცა ქალი ბედნიერია, ვერ აზროვნებს. მას არ შეუძლია ამის გაკეთება. ჩვენ ვმუშაობთ ინტუიციაზე, სხვა რამეზე. მაგრამ როცა თავში ვიწყებთ რაღაცაზე ფიქრს, აზრი მეორე სიტყვაზე მთავრდება. გამოდის კარგი.

რიტუალები. უმჯობესია ყველაფერი დილით გააკეთოთ. მაგრამ თუ დილით არ გააკეთეთ, გააკეთეთ ღამით. ეს ნამდვილად არ არის საშინელი.დარიგებას აქვს მკაფიო აღწერა. რა არის წინაპრების თემა. ამ თემის გასაგებად წაიკითხეთ გლობა, ყველაფერი, რასაც გლობაში ნახავთ წინაპრების შესახებ. იპოვეთ მისი წიგნი „გენოსკოპი“.საერთოდ არ ინანებთ. გამომცემლობას მაინც შევუკვეთე 100 ეგზემპლარი. წიგნები "კაცები, შუახნის კრიზისი".თან 16 წიგნი მოვიტანე "სანდო ხალხი".რატომღაც გაყიდვაში ვერ პოულობენ. აი ის წიგნები, რომლებიც სახლში უნდა გქონდეთ და ზეპირად იცოდეთ. და არ დათმო ეს არავის. უბრალოდ ავტორები დამავიწყდა. შემიძლია შევხედო. ისინი სავარაუდოდ ოზონში იყვნენ. ყველაფერს ვერ გეტყვი. Მე არ მაქვს დრო. ამას აზრი არა აქვს. გენოსკოპები. წაიკითხე მაინც ეს მექანიზმი დასაჭერად. მერე ვეტროვის ლექციები ხელმისაწვდომია ინტერნეტში "დაბადების 4 ეტაპი. სიკვდილის 4 ეტაპი".და გთხოვთ დაიმახსოვროთ ისინი. არის წიგნი და არის ვიდეო ლექცია, არის ფასდაუდებელი ფრაგმენტები ურთიერთობებზე, მაგრამ ყველაზე მეტად ისინი საუბრობენ წინაპრებზე, მათ გავლენასზე, რა ეტაპებზე ხდება. მთავარი იდეა წიგნში. Წაიკითხე მეტი "სიკვდილის ვედური წიგნი", ის ისეთი პატარაა. და აი, ერთ-ერთ ვალზეა საუბარი, ცოცხლების მოვალეობაა მიცვალებულების გახსენება, თვითონ ვერაფერს გააკეთებენ. თუ ქალები ამას არ აკეთებენ, მაშინ ამას ვეღარავინ გააკეთებს.თუ ჩვენ არ გავაკეთებთ ამას ჩვენი წინაპრების გამო და ვცხოვრობთ ასეთ კოლმეურნეობაში. ვინც ცოცხალია. ეს ჩვენი მოვალეობაა. კვალიფიკაციის ასაღებად მოხვედი და ეძებ. თან, შენ ამბობ, მეტი ფული მჭირდებაო. მე კი ზეციურ ოფისში ვზივარ, ვუყურებ, ასე რომ, განწყობა უსარგებლოა, წინაპრებთან არ მიმუშავია, ყველაფერი უფასოა. არც ნათესავებთან ურთიერთობთ. შენც გინდოდა რამე...

ნიშნავს ქარი ამ თემას. გლობა. სიკვდილის ვედური წიგნი, წინაპართა სინდრომი.კარგი წიგნი. განსაკუთრებით ურწმუნოებისთვის- წასვლა Hellinger თანავარსკვლავედის.ახლა კაცებს ვაგზავნი იქ. არ ჩაერიო მე ვამბობ, უბრალოდ იმის გაგება, რომ ჩვენ აბსოლუტურად არ ვაკონტროლებთ ჩვენს ცხოვრებას.სრული ილუზიაა ჩვენ გვაქვს პატარა დერეფანი, სანამ წინაპრები გვახსოვს.

ბერტ ჰელინგერს აქვს წიგნები, მისი სტუდენტი, თუ გინდა ამ თემის გაგება და ბოლომდე დარწმუნებული იყავი, რომ ასეთი გავლენიანია. თუ წაიკითხე რაც გითხარი, საკმარისია შენი თვალებისთვის. ეს არის ერთ-ერთი ტექნიკა - თანავარსკვლავედები, ჩემი აზრით, სასარგებლოა, როცა გინდა დარწმუნდე, რომ ჩვენ ნამდვილად ვიმეორებთ ზოგად პროგრამებს. მე არ მომწონს, როცა ხალხი მასზე იკავებს. იცით, როცა მეთოდს პოულობენ და თვლიან, რომ ის უნიკალურია. და ისინი მიდიან თანავარსკვლავედებში ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად. ეს არ მუშაობს. ადამიანები, რომლებიც იწყებენ მასზე დაკიდებას, არ მუშაობს. ერთხელ წახვედი ქალთა ვარჯიშზე და აქ სხვა არაფერია გასაკეთებელი. არაფერია. აქ კომუნიკაციაზე კომუნიკაცია შეიძლება განუსაზღვრელი ვადით განვითარდეს. არ არის საჭირო ვარჯიშებზე ბევრი სიარული. ახლა ყველაფერს გავაკეთებ იმისთვის, რომ ეს ინფორმაცია საჯაროდ იყოს ხელმისაწვდომი ინტერნეტში უფასოდ. ჩემთვის უფრო საინტერესოა შენი ისტორიების ინდივიდუალურად გაანალიზება, როცა უკვე იცი აზრი, თეორია. მაინტერესებს და შენთვის ფასდაუდებელია.

Ისე. საიდან დაიწყებთ - იქიდან, რომ წინაპრებთან დაიწყებთ მუშაობას, ყოველგვარი შედეგის მოლოდინის გარეშე. თქვენი ამოცანაა უბრალოდ წაიკითხოთ ამ თემაზე, შეისწავლოთ, უყუროთ რა ხდება თქვენს ცხოვრებაში და გაინტერესებთ, როგორ არის სამყარო ჯერ კიდევ ჯადოსნური და მუშაობს იმ კანონების მიხედვით, რომლებსაც ჩვენ, სამწუხაროდ, ადრე არ ვიყენებდით. ყველაფერი ცხვირქვეშ იყო, მაგრამ არ გვინახავს. როცა შენს წინაპრებთან იწყებ მუშაობას, თქვენი ემოციური მდგომარეობებისა და პრობლემების უმეტესობა იქ დევს.და გასაღებები ჰგავს ვირთხას სარდაფში მოკვდა. აზრი არ აქვს ძვირფასი დროის დახარჯვას ამ ყველაფრის გადასატანად. შენ იწყებ ამ ყველაფრის კეთებას. Ეს მარტივია. რა აზრი აქვს. მიიღეთ ნებისმიერი ტრადიცია. იქ პრინციპია, რომ საჭმელს, ჩვეულებრივ ბრინჯს, ლოცვით ამზადებენ, შემდეგ ამ ბრინჯს სანთლით აყრიან და წინაპრებს სწირავენ. შენ შეგიძლია პირადად ბაბუა, ბებია. იქ ოთხივე თაობაა შესაძლებელი. შეიძლება იყოს 3 თაობა. შემოდგომაზე წავალ სემინარზე, ისაუბრებენ. როგორ ვიმუშაოთ თითოეულ გვართან ცალკე. მაგრამ ჩვენ არ ვიცით როგორ გავაკეთოთ ეს, მე არ ვიცი როგორ გავაკეთო, თქვენ არ იცით როგორ გააკეთოთ ეს, მაგრამ ეს საერთოდ არ არის თქვენთვის პრობლემა. შეგიძლიათ დადოთ ბებია-ბაბუის ფოტო, 4 ბებია და ბაბუა, მათგან 8, შეაგროვოთ ყველა თქვენი დეიდა. და თქვენ შეგიძლიათ მოიწვიოთ ყველა წინაპარი ერთდროულად. იმათ. აბორტებულ ბავშვებს ამის გაკეთება შეუძლიათ. ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი ქმრის წინაპრებისთვის. ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი შვილის მამის წინაპრებისთვის. თუ ერთად არ ცხოვრობთ, მაგრამ ბავშვი მაინც თქვენზეა დამოკიდებული. ეს კეთდება მხოლოდ გარდაცვლილებისთვის.თუ არ არის ფოტოები, მაშინ საერთოდ არ არის პრობლემა. ფოტოები გაგიადვილებთ კონცენტრირებას. კარგი, უბრალოდ ხელით დახატე, თუ კონცენტრირება გჭირდებათ. არაა საჭირო, თუ შეგიძლია თავში შეინახო, მაშინ ეს საკმარისია. რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტია. დაიხარე, როცა ამბობ, რომ შენს წინაპრებს ეპატიჟები. მოიქეცი, როცა მადლობას უხდის, როცა მოვლენ. "მე ვგულისხმობ ერთგვარ წინაპრებს." დარიგებაში ყველაფერია. და თუ ობოლი ხარ? მაშინ საერთოდ არ იცი, ზოგიერთ დეტალს ნამდვილად არ აანალიზებ. აქ მნიშვნელოვანია რამდენ საკვებს მოამზადებთ. რადგან შემდეგ ის უნდა გადასცეს ფრინველებს.იდეალურია, თუ სასაფლაოზე წაიყვანთ. იდეალური - იქ, სადაც ყვავები ცხოვრობენ. რატომ? ყორნები სატურნის სიმბოლოა. სატურნი ახასიათებს წინაპრებს. და საერთოდ, ყველაზე იდეალური ვარიანტია, როცა აკეთებენ რაღაც გორაკს, საზრდოს, ასხამენ იქ, ჩვეულებრივ, ყვავები არიან პასუხისმგებელი იქ. ბრინჯთან ერთად ამზადებთ, ჯობია არასაკმარისად მოხარშული, ჩიტებს არ უყვართ ზედმეტად მოხარშული. თუ ლოცვის წაკითხვა გაგიჭირდებათ, ჩართეთ მანტრა სამზარეულოში და ნება მიეცით მოხარშოს მანტრას ხმაზე. Დაზოგოთ დრო. მერე, როცა უკვე მოამზადე საჭმელი, ჭურჭელში, სუფრაზე დადებულ კერძებში, სუფრაზე სანთელი დგას, თაყვანს სცემ და თქვი: "წინაპრებს ვიწვევ საჭმელად". შეგიძლიათ დაჯდეთ მათ გვერდით და დაჯდეთ მათთან სასაუბროდ. შეგიძლიათ დაჯდეთ და თქვათ, რომ მათ უძღვნი ლოცვას. შეგიძლიათ შემობრუნდეთ და საერთოდ წახვიდეთ. შემდეგ მოდი, მოიხარე და თქვი: "ბოდიში, დაკავებული ვიყავი". ის ფაქტი, რომ არის საჭმელი, არის სანთელი, სანთელი არის გამტარი, ათავისუფლებს ეთერს, რატომ ლოცულობენ ყოველთვის სანთლის შუქზე, ეს არის ინტერნეტი ჩართული. ცვილი მნიშვნელოვანია თუ არა. ჩემი აზრით ჯობია ცვილი იყოს. მაგრამ თუ ცვილი არაა, არანაირი პრობლემა არ არის. თუ მხოლოდ სანთელი დაიწვა. საჭმელი, რომელიც ჭურჭელზე იყო დადებული და წინაპრებს სთავაზობდა, ჩვენ თვითონ ვერ ვჭამთ.შეგიძლიათ მყისიერად ატაროთ იგი, ან დატოვოთ ოდნავ და საღამოს ამოიღოთ. არაფერი საშინელი არ მოხდება. რამდენჯერ უნდა გააკეთოს? განსხვავებული მოსაზრებებია. არის სხვადასხვა სკოლები. როცა გვიხსნიდნენ, ასე თქვეს საუკეთესოდ გაკეთებულია კლებულ მთვარეზე. შაბათს ყოველთვის შეგიძლიათ ამის გაკეთება. შაბათი თქვენი სამუშაო დღეა. დილით ადგნენ, ილოცეს, ფაფა მოხარშეს და მეტი არაფერი შეგიძლია.კვირის ყოველი დღე განასახიერებს გარკვეულ სქესს. წაიკითხეთ, თუნდაც იმ დარიგებაში, რაც იქ გაქვთ - "ასტროგენეტიკა". რომელი თაობაა პასუხისმგებელი რომელ პლანეტაზე. რომელი პლანეტა არის პასუხისმგებელი კვირის რომელ დღეს. თქვენი ამოცანაა დაეუფლონ ინსტრუმენტს, რათა როგორმე გაუმკლავდეთ ქაოსს ცხოვრებაში.და შემდეგ მათ სჭირდებათ ეს დეტალები. თუ ახლავე მივაქცევთ ყურადღებას დეტალებს, დავიბნევით. უთხარი შენს ქმარს: "თუ ნებას მომცემ, თქვეს, ამან შეიძლება როგორმე გააუმჯობესოს ჩვენი ცხოვრების ხარისხი და ჩემი განწყობა. თუ წინააღმდეგი არ ხარ. მე შემიძლია ამის გაკეთება". თუ წინააღმდეგი იტყვის: „მე ჯერ არ შემისწავლია ეს საკითხი, ვერაფერს გეტყვით“, თქვენ აძლევთ მას ამ ყველაფერს. წადი ეკლესიაში, თუ მღვდელთან მიდიხარ. მაგრამ რატომღაც, რასაც ვამბობ, არის ის, რომ ზოგიერთი მღვდელი, მღვდელი, მღვდელი განსხვავებულია, მათ აქვთ განსხვავებული კვალიფიკაცია, სრულიად განსხვავებული ცოდნის დონე და მე მათ წინაშე არანაირი შიში არ მაქვს, რადგან სრულიად განსხვავებული მენტალიტეტი შემხვდა. . ვიღაცამ ამას წარმართობა უწოდა. წიგნი ვიყიდე, ამოჭრეს, ქვია "ქრისტიანული მემორიალური რიტუალები"თუ არა. ეკლესიაში ვიყიდე წიგნი, იქ ყველაფერი სათითაოდ წერია. Ერთი და იგივე. ცუდია, ვიღაცას მივეცი, რომ გადაებეჭდა, წაართვეს, თორემ შეიძლებოდა ზუსტად ამოსვლა და ყველაფერი ეწერა. აქ მღვდელს ველაპარაკებოდი, ძალიან წერა-კითხვის მთქმელი იყო, საკმარისად ვერ გავიგე და ასეთი რამ თქვა. მე ვამბობ, თუ ადამიანი არ მოინათლა, შეგიძლიათ სამახსოვრო ლოცვა აღასრულოთ. „იცით, ფაქტობრივად, ეს ყველაფერი პოლიტიკაა, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, თუ ფუტკრებს ვლოცულობთ, რატომ არის ეს შეუძლებელი ხალხისთვის. რატომ შეუძლებელია მუსლიმებისთვის, თუ ღმერთი ერთია.

"და თუ დედა წინააღმდეგია." დადიხარ ეკლესიაში, აიღე მართლმადიდებლობა, იქ ყველაფერი იგივეა. გააკეთეთ, მაგრამ ჯერ არ მოხარშოთ ეს ფაფა. დედასთან ცხოვრობ?

"ახლა კი". კარგი მაშინ ნუ აღიზიანებ დედას. თუ გააკეთებ იმას, რასაც მართლმადიდებლური ქრისტიანობა ამბობს შენი წინაპრებისთვის, ეს საკმარისი იქნება შენი თვალებისთვის.

„დედა ღვეზელებს აცხობს და არიგებს“. ის ითვალისწინებს თქვენს მიერ დახარჯულ დროსა და ძალისხმევას. ასე ხდება ენერგიის გადაცემა. თუ მას სჯერა ამის, კარგი იქნება.

რა უნდა გააკეთო, თუ ვინმე წინააღმდეგია სახლში, თუ გზაში ხარ ან სხვა რამე? აანთებენ სანთელს და ამბობენ: „ახლა წავიკითხავ ამ და ამგვარ ლოცვას ჩემი წინაპრებისთვის და ამ ლოცვების ძალა წინაპრებს ეძლევა“. ეს ყველაფერი ასევე მნიშვნელოვანია.

მაშინაც კი, როცა ვეტროვს უსმენ, ბევრი ასეთი ნიუანსია ნათქვამი, მათგან ერთ-ერთია „თუ გარდაცვლილი ბაბუის გარდაცვალების დღეს შიმშილობ, ესეც მოგვიანებით მემორიალურ რიტუალად ითვლება“. "დაბადების 4 ეტაპი 4 სიკვდილის სტადია" არიან ინტერნეტში და ეს არის ვიდეო ლექციაში. ძველი ლექციები, მაგრამ ძალიან საინტერესო, ძალიან სასარგებლო. აიღეთ გლობოვსკის გენოსკოპი და მიხვდებით, რომ ეს მართლაც მნიშვნელოვანია. დაჯექი და ლოცულობ, თითქოს ყველაფერი ცუდია შენთვის და უფრო სწრაფად დაგეხმარება.

"დაბადების თარიღი დაემთხვა ჩემს ქალიშვილს." ეს ნამდვილად გადაცემაა, ქალიშვილი იცხოვრებს, ქალიშვილს არჩევანის მცირე თავისუფლება აქვს, ის იცხოვრებს ზოგადი პროგრამებით, განახორციელებს. მაგრამ თუ ამ ყველაფერს გააკეთებ, ის კარგადაა.

მენსტრუაციის საკითხთან დაკავშირებით. სინამდვილეში, ეს ყველაფერი ტყუილია. ფაქტობრივად, მენსტრუაციის დროს ჩვენ უფრო ახლოს ვართ ღმერთთან. ძალიან დიდხანს ვტრიალებდი.

"შავ მთვარეზე დაბადებული". Მერე რა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ატარებთ კლანის მთელ უარყოფით კარმას დედობრივი ხაზის გასწვრივ. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ გინდა თუ არა, მაგრამ უნდა გინდოდეს. მოგიწევთ ამის გაკეთება. ჩვენ ვცხოვრობთ კოლმეურნეობაში. ვიღაც უნდა დაიბადოს. ჩვენ მას შევუქმნით პირობებს, რომ მას სურს ან არ უნდა დაიწყოს ჩვენთვის ლოცვა. გასუფთავება? თუ ასეთი მითითება იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ზოგადი გადაცემა იმდენად ძლიერია, ამ გვარს მიაჩნია, რომ თქვენ გაქვთ ტვინი, ძალა, რომ გაუმკლავდეთ ამ ყველაფერს. რადგან იქ თავს ძალიან ცუდად გრძნობენ და ელიან, რომ ვინმე დაეხმარება. თქვენ არ ეხებათ ამას, რა სახის მწუხარება.

ტანჯვის დონე ყველასთვის ერთნაირია. ქალი მოდის ჩემთან, ტირის - ბავშვი ავად არისო. შემდეგი მოდის ტირილით - სახლში მზარეულს ვერ პოულობს და მსახურებთან ყველაფერი ცუდადაა და ტირის "ცუდი დიასახლისი ვარ, ქმრის უღირსი ვარ". მე ვხედავ, რომ მას ისეთივე ტკივილი აქვს, როგორც პირველი. იცით, რატომ გვაქვს ახლა ყველა პრობლემა - იმიტომ, რომ ომი არ არის, ჩვენ არ ვშიმშილობთ, არ გვჭირდება გადარჩენა, პარადოქსია. ჩვენ ვცხოვრობთ კეთილდღეობაში, მაგრამ სხვა უფრო დახვეწილი პრობლემები გამწვავდა. იქნებ ეს კარგია. უკეთესია ამ პრობლემების მოგვარება, ვიდრე სხვა.

მითუმეტეს ქმარმა უნდა გააკეთოს. შაბათი წმინდა დღეა. და მისთვის და მისი წინაპრებისთვის. მიიღეთ რამდენიმე, გაყოფილი ერთ დროს - ეს არის მისი ახლობლებისთვის, ეს არის ჩემი ახლობლებისთვის. თუ ფიქრობთ, რომ ეკლესიიდან კომუნიკაციის ხარისხი თქვენთვის უკეთესია, იყიდეთ საეკლესიო. დილით ავდექით და პირდაპირ შხაპისკენ წავედით.

რამდენ მღვდელს აქვს ამდენი აზრი, რამდენ ფსიქოლოგს აქვს ამდენი აზრი. ყველას მოვუსმენ. თუ ამაში ლოგიკა არ არის, არ მესმის რატომ არის ეს, მივდივარ და ვხვდები. და შემდეგ უფრო ხშირად ირკვევა, რომ ეს პოსტულატები დოგმად გადაცემულია რეალურად დიამეტრალურად საპირისპიროა. არა იმიტომ, რომ უკეთ ვარ. ზუსტად ვიცი, ყველა ცდება, ჩვენი ამოცანაა ვისწავლოთ სიმართლის სიღრმეში ჩასვლა. სულ ცოტა უფრო საინტერესოა.

"სასაფლაოზე მაგიდების შესახებ." მე ვუთხარი - სასურველია, როცა ჩიტების ცალკე მაგიდაა, ვიღაცის სუფრისთვის კი არა, ჩიტების. ასეთი პლატფორმები სპეციალურად შექმნილია ფრინველებისთვის საჭმელად. ისევ იგივე შეცდომას უშვებთ, რასაც დეტალებში ეძიებთ. სინამდვილეში, ეს არ არის ფუნდამენტური. ფუნდამენტური რამ ვთქვი. ვიცი გოგოების შეცდომა. ისინი იმდენია, რამდენს უნდა გადაფურთხოთ, რომ ააფეთქოთ.

"მიიღებ თუ არა დადასტურებას, რომ მათი ბედი როგორღაც უკეთესობისკენ იცვლება." ყველა განსხვავებულია. ყოველთვის ვიღებთ თუ არა შეტყობინებას, ალბათ ყოველთვის. ყოველთვის გვესმის მათი - არა ყოველთვის. იყო შემთხვევები, რომ გოგოებმა თქვეს, რომ ოცნებობდნენ, რომ ესა და ეს, ახლობლები მოვიდნენ ... გააკეთეთ ეს მოვალეობის გრძნობიდან გამომდინარე, შედეგის მოლოდინის გარეშე. იმიტომ, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ ეს.მაშინაც კი, თუ არ გჯერათ, რაც არ უნდა უცნაური იყოს რეკომენდაცია, თქვენ ამას აკეთებთ. ამის ახსნის კვალიფიკაცია არ მაქვს, საკმარისიც რომ მქონდეს, არ მოგიტან. Უბრალოდ გააკეთე. ვინც გააკეთა და მიიღო სულიერი შვება, მიხვდა, რისი გაკეთება ღირდა. მაგრამ თუ თქვენც გადახედავთ ყველა აღმსარებლობის ისტორიას შესასწავლად, ვინ ქსოვს, ვინ მღერის, ვინ კერავს, ვინ უსტვენს, მე ვსწავლობ ძველ რელიგიებს, უძველეს ცოდნას, რაც მახსოვს, იმდენს ვაკეთებ და ვხარჯავ. მთელი ჩემი ფული მასზე. 13 წლისამ იმდენი ვიშოვე, რამდენიც ჩემი მშობლები. ყველა წიგნი ვიყიდე. როცა ტიბეტური მკვდრების წიგნი წავიკითხე, დედაჩემი ტიროდა. მე რომ მის ადგილას ვიყო, მეც ვიტირებდი. მე ვთქვი "მალე ყველა მოვკვდებით" და ვერ მივხვდი, რატომ მერე იცოცხლე. ვფიქრობდი, რომ ამის გააზრება მჭირდებოდა. რა უნდა ინერვიულო. თუ მაინც მოვკვდებით.

Მოდი გავაკეთოთ ეს. არის გვარის თემა. თუ ამ ეტაპზე დავამთავრებთ ვარჯიშს, ეს უკვე შედგა. ამ შედეგს უკვე უფრო მეტს მიიღებთ, ვიდრე ბევრი წიგნის კითხვით. ჩვენ უნდა გვახსოვდეს 2 რამ - ჩვენი ტვინი ძალიან შეზღუდულია, რათა გავიგოთ რა შანსები გვაქვს. და როგორც კი განვავითარებთ პოზიტიურ აზროვნებას და როგორც კი გავიგებთ - თუ ვენდობით ცხოვრებას და ვიქნებით, თუ დავხურავთ ჩვენს ცნობიერებას და შევწყვეტთ სროლას, რომ ვიცით რა გვინდა, იქნება შესაძლებლობები. ბევრად უფრო საინტერესო ვიდრე ჩვენ წარმოვიდგენდით. ამ შანსების კარი იხსნება, როდესაც წინაპრებთან ვიწყებთ მუშაობას. იმიტომ რომ ეს არის თამაშის წესები. ვისაც ახსოვს, რომ ამ ცხოვრებაში ყველა და ყველაფერი ერთმანეთთან არის დაკავშირებული სივრცეში და დროში, მას შეუძლია მოიგოს თამაში. ჩვენ ახლა ვსაუბრობთ ურთიერთობაზე დროულად. აქ გესმით, რომ ცხოვრობთ და ცხოვრობთ და გესმით, რომ ცხოვრობთ დიდი ბებიის ბედზე. მატერიალისტური მსოფლმხედველობით, ეს არ ჯდება თავში. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ არის თამაში, რომ ჩვენთვის ეს ახალი და შემაშფოთებელი ინფორმაციაა. მაგრამ თუ ყველა მეხანძრეზე დაიწყებთ ამას, აუცილებლად გაიმარჯვებთ. შეიძლება თავში არ ჯდეს, რაღაც ნიშნებს ელოდებით. Არ დაიცადო. იქნება ისინი - დიდი ალბათობით კი. ეს ყველასთვის განსხვავებულია. უბრალოდ არ დაელოდოთ მათ. როგორც კი იწყებ ლოდინს, იმის ნაცვლად, რომ იცხოვრო და ისიამოვნო ცხოვრებით, ისეთი სტრესი იქნები. არ გააკეთო ეს. მე მქონია ბევრი ასეთი მომენტი, რის შემდეგაც არ არის იმის შანსი, რომ დარწმუნებული ვიყო, რომ ეს არ მუშაობს. მით უმეტეს, როცა გისმენ, ჩემთვის ეს საერთოდ დღესასწაულია. ყოველ ჯერზე ვიღებ გარკვეულ ინფორმაციას და მესმის, რომ ყველაფერი ცალსახად მუშაობს. რა თქმა უნდა, ეს ასეა. დიახ, ჩვენები სულელები არ არიან, ამდენი ათასი წლის განმავლობაში მათ სჯეროდათ ამის. და მერე ისევ - და ეს ასე არ არის. და მაინც - ერთხელ... ვწერ მასალის შეგროვებას. ვფიქრობ, თუ ასე არ არის, ან ასე, თუ არა, კომპიუტერში რაღაც ფილმი მიდიოდა, ჩავრთე და უკვე დავჯექი - „როცა წინაპრებს უნდათ საკუთარი თავის შეხსენება, გვიგზავნიან. ჩვენს ტესტებს“. დავჯექი, კითხვები არ დამისვა. ყველაფერი. ჩვენ დავასრულეთ წინაპრების შესახებ. მომისმინე გთხოვ.

აი ეს 3 რამ გამახსენდა - ისწავლეთ ცხოვრების ნდობა, პოზიტიური აზროვნება, ოჯახთან მუშაობა.და თუ დაამატებთ 4 ქულას, გაიღვიძეთ შრიალივით, როგორც შრიალი, გაასუფთავეთ ყველაფერი, გარეცხეთ, გადაყარეთ ჭუჭყიანი, არასაჭირო და მოაწესრიგეთ ყველაფერი და იცხოვრეთ ამით 2 თვე, სხვა არაფერი აკეთეთ, ამ დროს ბევრი რამ შეიცვლება. 90 პროცენტი, რისთვისაც აქ მოხვედით, მოგვარდება. კარგად, პროცესის დასაჩქარებლად, ჩვენ გავაანალიზებთ ყველაფერს.

ფსიქოლოგიის, კვანტური ფიზიკის და ვედური ცოდნის ნაზავი. ვისაც მოეწონება, ქვემოთ მივცემ ლინკს, რომ გადმოწეროთ მისი ლექციები აუდიო ფორმატში. ფსიქოლოგია არანაირად არ მოქმედებს კარმაზე. კარმაზე გავლენას ახდენს მხოლოდ ხმის ვიბრაციები, მანტრები, სულიერი ტექნიკა, სუფთა ცხოვრების წესი და ა.შ. კარმა არც კარგია და არც ცუდი, ეს არის სუბლიმირებული გამოცდილება წარსული ცხოვრებიდან. კარმა შეიძლება იყოს "+" ნიშნით, "-" ნიშნით ჩვენი ამოცანაა თავიდან ავიცილოთ ტანჯვა, რომელიც ჯერ არ მომხდარა. ჩვენი პრობლემების 80-90% არის ზოგადი პროგრამები. გარკვეული კარმა რომ გვქონდეს, გარკვეულ კლანში ჩავვარდებით. კარმა შეიძლება იყოს გამოუვლენელი ფორმით და არ იყოს გააქტიურებული და წესები ასეთია:
1) უპირველეს ყოვლისა, თამაშობენ ჩვენი წინაპრების საბედისწერო მოვლენებს. თუ ჩვენ არ ვიცით როგორ ავინაზღაუროთ ეს, მაშინ ჩვენი პირადი ჰოროსკოპი არასოდეს ჩაირთვება. ამ შემთხვევაში ჩვენ ვიცხოვრებთ ... გენოსკოპის მიხედვით. ჩვენ ვიცხოვრებთ ჩვენი წინა 7 თაობის ბედზე. და ეს საშინელი სიმართლეა. იმის გამო, რომ თუ ჩვენ ვიჯდებით მედიტაციაში, ჩავატარებთ აუტოგენურ ვარჯიშს, მაგრამ გვაქვს გარკვეული ქცევის უნარი და არ ვიმუშავებთ წინაპრებთან, ყველა ეს ძალისხმევა უშედეგო იქნება. ერთ-ერთ უძველეს ტრაქტატში წერია – „ადამიანებისთვის პრობლემები კალი-იუგაში დაიწყება, რადგან ადამიანები წინაპრებისთვის საკვებისა და წყლის მიწოდებას შეწყვეტენ“. იმათ. არსებობს წინაპრების გარკვეული რიტუალები, რომელთა მეშვეობითაც ხდება სხვადასხვა ბლოკის კომპენსირება. თითოეულ ჩვენგანს ჰყავს წინაპრები, სადაც ზოგიერთ თაობაში ძალიან ძლიერი ემოციური პროგრამაა ჩამოყალიბებული და ის თაობიდან თაობას გადაეცემა. ეს უნდა დამუშავდეს. თუ წინაპრებს არ გამოვიმუშავებთ - ჩვენი პირადი ისტორია შეიძლება არასოდეს შევიდეს...
2) რეალური ცხოვრების გამოცდილება -
-ერთი. მშობლებთან ურთიერთობა. მშობლები შეკრების ადგილია. თუ მშობლებთან ურთიერთობა გაუმჯობესდება, კარმა და როდი ავტომატურად გაუმჯობესდება. მაგრამ თუ ზოგადი პროგრამები ძლიერია, ჩვენ * TYAMU * არ იქნება საკმარისი დედის მიმართ დამოკიდებულების შესაცვლელად. რატომ არის დედა მნიშვნელოვანი? გვარის ჰოლოგრამა დედაზეა მიბმული. ფრთხილად იყავით, რომ ცუდ ხასიათზე არ იყოთ.
-2. სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა. ნატალია შაფრანოვას ლექციიდან. თუ ჩვენ არ გვიყვარს საკუთარი თავი და არ ვცემთ პატივს, ჩვენ ვქორწინდებით ჩვენთვის უღირს კაცებზე, ვირჩევთ ჩვენს შესაძლებლობებზე ზედმეტად მარტივ სამუშაოს და ვუშვებთ სხვა შეცდომებს - წამლის მოწამვლიდან ზედმეტ ტოლერანტობამდე, რაც ეფუძნება ჩვენს აზრს. რომ ჩვენ ამას ვიმსახურებთ "(ლინდა შერჰარტ სანფორდი, მერი ელენ დონოვანი "ქალი და თვითშეფასება")
სინამდვილეში, ჩვენ ყველას გვაქვს ერთი და იგივე სურვილები: გვიყვარდეს და გვიყვარდეს, გავაცნობიეროთ ჩვენი ნიჭი, ვიცხოვროთ საინტერესოდ და სრულად. ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ კმაყოფილი ვართ საკუთარი თავით, სხვებით და ცხოვრებით. კმაყოფილების ამ მდგომარეობას ჰქვია „საკუთარი თავის სიყვარულს“, მაგრამ უფრო ხშირად ჩვენ ამ ცნებას განსხვავებულ მნიშვნელობას ვანიჭებთ და ვერ ვახერხებთ, განსაკუთრებით სასიცოცხლო მომენტებში. საკუთარი თავის მიმართ ჭეშმარიტი დამოკიდებულების გაცნობიერება რთულია და მხოლოდ ირიბი ნიშნებით - ქცევა მამაკაცთან, კომფორტი სახლში, ჯანმრთელობისადმი დამოკიდებულება, ჩაცმის სტილი... შეგიძლია გულახდილად შეაფასო სიტუაცია. და თუ ჩვენ არ გვაქვს საკმარისი "საკუთარი თავის სიყვარული", მაშინ ეს გავლენას ახდენს:
1. საყვარელ მამაკაცთან ურთიერთობაში. ნებისმიერ მამაკაცს სჭირდება ხალისიანი, მშვიდი, ცხოვრებით კმაყოფილი ქალი. მხოლოდ ამ მდგომარეობაში შეგვიძლია გავაღვიძოთ ინტერესი და გვქონდეს იმედი გრძელვადიანი ურთიერთობების განვითარებაზე. ქალი, რომელსაც საკუთარი თავი უყვარს, კაცს არ მოეკიდება, თავს არ დაიმცირებს და თავს სწირავს;
2. კომუნიკაციის უნარში. ქალურობა ვლინდება კომუნიკაციისა და ურთიერთობების დამყარების უნარში. არ აქვს მნიშვნელობა ვინ მუშაობ, გყავს ოჯახი თუ არა, რამდენი წლის ხარ და როგორ გამოიყურები, მნიშვნელოვანია რამდენად ეუფლებო კომუნიკაციის ხელოვნებას. სწორედ ამაზეა დამოკიდებული ბედნიერება და ბედის შეცვლის უნარი. საკუთარი თავისა და პარტნიორის მიმართ სწორი დამოკიდებულება გაძლევს სიტუაციის განცდისა და სწორი სიტყვების პოვნის უნარს;
3. გარე გამოსახულებაში. საკუთარი გარეგნობით უკმაყოფილება დეპრესიული განწყობის, კომპლექსებისა და შორეული შეზღუდვების ერთ-ერთი მიზეზია. საოცარი მეტამორფოზები ხდება გარეგნობასთან ერთად, როცა ვიწყებთ „საკუთარი თავის სიყვარულის“ სწავლას, ქალი ჩვენს თვალწინ გათენდება. დროთა განმავლობაში ჩნდება უნიკალური სტილი, რომელიც გამოხატავს ინდივიდუალობას. თქვენი სილამაზე ყველასთვის შთაგონების და პოზიტიური ემოციების წყარო ხდება;
4. ჩვენი მთავარი საჩუქრის რეალიზებაში. ქალი მისტიური არსებაა, რომელსაც აქვს რეალობის შექმნის ძალა და უნარი. თუ კარგ ხასიათზე ვართ, ჩვენი საჩუქარი ხდება კურთხევა, თუ ცუდ ხასიათზე - წყევლა. მაშასადამე, „საკუთარი თავის შეყვარება“ არის საკუთარი თავისა და გარშემომყოფებისთვის უსაფრთხოდ ყოფნის უნარი.
როგორ მოვძებნოთ ქალის ბედნიერება მამაკაცის გზის განათება ქალის ამოცანაა. ქალი არის მანას, ყველაზე დახვეწილი ენერგიის მატარებელი, დახვეწილი სტრუქტურების შემქმნელი. მანა იწყებს ფუნქციონირებას ემოციური სტრესის მომენტებში. და სურათი, რომელიც ჩვენში იჯდა, იწყებს რეალიზებას. მისი უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ შეგვიძლია გავაკონტროლოთ ჩვენი ემოციები. მამაკაცებმა ეს იციან, ამიტომ ირჩევენ მათ, ვინც აკონტროლებს ემოციებს. მანა ასაკთან ერთად მატულობს. კაცები ეძებენ მსუბუქს, ხალისიან, ცხოვრებით კმაყოფილს, რომლებიც იმდენ სიკეთეს ხედავენ სხვებში, რომ ვერ შეურაცხყოფენ. როცა ხალისიან მდგომარეობაში ვარ, მატერიის მართვა შემიძლია. ქალი ჯადოქარია, ის იცავს საყვარელ ადამიანებს ცუდი კარმასა და ცუდი ხასიათის თვისებებისგან. ქალი, როცა ფიქრობს, აყალიბებს მომავალს. თუ ცუდ ხასიათზე ხართ, ჩაიკეტეთ აბაზანაში, რადგან მანა თერმობირთვული ენერგიაა. ყველაზე მნიშვნელოვანი სათნოება არის ადამიანებში სიკეთის დანახვა და ცხოვრებით კმაყოფილი. ჩნდება კომუნიკაციის ქალური სტილი, რომელსაც ნარკოტიკივით ეჩვევი. ქალი, რომელმაც იცის როგორ დაუკავშირდეს, ავტომატურად ხდება ბედნიერი. დედის, ცოლის როლი და ა.შ. გვერდითი ეფექტია. ქალის მისიაა ისტორიის მიმდინარეობის შეცვლა. ადამიანის ბედი არის თავიდან აიცილოს ტანჯვა, რომელიც ჯერ არ მომხდარა. Like იზიდავს მოსწონს; like ქმნის მოსწონს; ის, რაც უარს ამბობს დამსგავსებაზე, უარყოფილია; გონებაში ნებისმიერი ინფორმაცია შედგენილია მსგავსების პრინციპით (ნუ განსჯით, მაგრამ არ განიკითხავთ), არ არსებობს მანძილი და დრო. ცუდი განწყობა ააქტიურებს ყველა თქვენს ნეგატიურ პროგრამას. ფრთხილად იყავით, რომ ცუდ ხასიათზე არ იყოთ. ნეგატიური ემოციები 5-ჯერ უფრო ძლიერია. არ შეიძლება ჭორაობა - კარმული კვანძი ტრიალებს. ისე ძლიერად უნდა ჟღერდე სიხარულით, რომ პათოგენური კაცები არ ჩანდეს. განწყობა მუდმივად კარგი უნდა იყოს. თქვენ გრძნობთ, რომ რაღაც არასწორია - ჩვენ თვალებს ვხუჭავთ, ბანგ-ტიბიდოჩ, არ ვხსნით, სანამ განწყობა არ გაუმჯობესდება და ყველაფერი არ შეიცვლება. გადაწყვეტილებებს ცუდ ხასიათზე არ ვიღებთ, ქალმა თუ იცის კომუნიკაცია, მან თავისი ბედი შეასრულა. თქვენ გოგოებად დაიბადეთ - თქვენი ამოცანაა ცხოვრებაში სიხარულის დაბრუნება!
ქალი მანას მატარებელია, კაცს ათასჯერ ნაკლები. მანა არის უსუბლიმირებული სულიერი ენერგია, საიდანაც იქმნება მატერიალური რეალობა. ეს არის ყველაზე მისტიკური ენერგია სამყაროში. მანა არის ჯადოსნური ჯოხი, ოქროს თევზი, თერმობირთვული ბომბი. მანა იწყებს ფუნქციონირებას ემოციური აფეთქების მომენტში. როდესაც ჩვენ განვიცდით ემოციებს და მათ ახლავს რაიმე სახის გამოსახულებები, მაშინ მანა იწყებს გააქტიურებას, იწყებს რეალიზებას იმ სურათის, რომელიც ჩვენში იჯდა. ქალი უსაფრთხოა, თუ მასში პოზიტივი ჭარბობს. კაცები ეძებენ თავისთვის უსაფრთხო ქალებს. როცა პოზიტიურია, ეს ნიშნავს, რომ ხალისიანია, ბევრს არ ფიქრობს, შეუძლია იფიქროს, ძლიერი ინტელექტი აქვს, ნამდვილ ქალს აქვს ძლიერი ინტელექტი, მაგრამ არ ძაბავს მას. რატომ? რადგან ნამდვილმა ქალმა უნდა იცოდეს როგორ ყალიბდება სამყარო. თუ მან იცის, როგორ მუშაობს სამყარო, მაშინ მას აქვს ყველაზე მნიშვნელოვანი ქალური თვისება - ის ბედნიერია იმით, რაც ხდება. როცა გაიგებს, როგორ მუშაობს ეს ყველაფერი, მაშინ მიხვდება, რომ ცხოვრება სამართლიანი და ძალიან კეთილია. ეს გაგება გამოიხატება იმაში, რომ ჩვენ არ ვწუწუნებთ ცხოვრებაზე. ამიტომ, მამაკაცები ეძებენ მსუბუქ, ხალისიან, ბედნიერ ქალებს, რომლებიც სხვებში იმდენ სიკეთეს ხედავენ, რომ ვერც კი შეურაცხყოფენ. თუ ქალი უარყოფითად არის განწყობილი, მაშინ მისი გონებრივი გამოსახულებები ძალიან სწრაფად მუშაობს და მამაკაცის ცხოვრება მთლიანად დამოკიდებულია ქალზე, რომელიც მის გვერდით იმედოვნებს.
კვანტურ ფიზიკაში არის ასეთი რამ: როდესაც დამკვირვებელი უყურებს დაკვირვებულს, მაშინ ის აყალიბებს მას. როდესაც ქალი რაღაცაზე ფიქრობს, ის არ აღწერს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, ის აყალიბებს ახლო თუ შორეულ მომავალს. ჩვენი ამოცანაა ვიმუშაოთ ემოციებთან ისე, რომ არ გავააქტიუროთ ნეგატიური სიტუაციები ჩვენს ცხოვრებაში. ქალი არის მანას, ყველაზე დახვეწილი ენერგიის მატარებელი, დახვეწილი სტრუქტურების შემქმნელი. მანა არის თერმობირთვული ბომბი. როცა ცუდ ხასიათზე ვართ, ყუმბარიანი მაიმუნებივით ვართ. თუ ცუდ ხასიათზე ხარ, ჩაიკეტე სააბაზანოში და არავის აჩვენო, თუ თავს ვერ უმკლავდები, დაისვენე.
ქალი ბუნებრივად პოტენციური (შეუზღუდავი, ქაოტური) მანაა. აქედან გამომდინარე, არსებობს უამრავი აკრძალვა და რეცეპტი ქალებისთვის. ეს არის უსაფრთხოების ტექნიკა. მანას აქვს გარკვეული მაგნიტური თვისებები: სინათლე, როგორც ჰაერი, სითხე, როგორც წყალი და ყოვლისმომცველი, როგორც რადიაცია. ის გაჯერებს ყველაფერს, რასაც ეხება. ძველად მას ხშირად ვაზის სიმბოლოდ გამოსახავდნენ. ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ქალი ძლიერად არის მიჯაჭვული თაყვანისცემის ობიექტზე და მტკივნეულია, რომ „მოხდება“. ცნობიერების ძირითადი სტრუქტურებია ჭეშმარიტი და ყალბი ეგო. სიხარული (სიყვარული) და შიში (კრიტიკა). False მუშაობს ავტომატურად, True მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ძალისხმევას გააკეთებთ. უარყოფითის ერთეული = დადებითის 7 ერთეული. ცხოვრებაში, მოგონებებში, ადამიანებში 7-ჯერ მეტი კარგის დანახვაა საჭირო, ვიდრე ცუდი. თუ ქალი უფრო პოზიტიურია, მაშინ ის უსაფრთხოა საკუთარი თავისთვის და გარშემომყოფებისთვის. ჩვენ თავს ბედნიერად ვგრძნობთ, როცა ჭეშმარიტი და ყალბი ეგო წონასწორობაშია. თუ ქალი სუფთაა, კმაყოფილია იმით, რაც აქვს; ტკბება ცხოვრებით; იცავს მის განწყობას; ხედავს ნაკლოვანებებს, არ გრძნობს ემოციებს, ყურადღებას ამახვილებს დამსახურებაზე და გულწრფელად აღფრთოვანებულია მათით; ხარობს სხვა ადამიანების წარმატებებითა და ბედნიერებით, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გააკონტროლოს თავისი ძალა. პირველი ამოცანაა იყო ბედნიერი, დაეუფლო ცხოვრების ახალ ლოგიკას, დატკბე ახალი პასუხისმგებლობებითა და შედეგებით. მეორე ამოცანაა მამაკაცური ბუნების შეცნობა და დაფასება, მამაკაცებთან ურთიერთობის სწავლა. მხოლოდ ბედნიერ (მხიარულ) მდგომარეობაში ყოფნისას შეგვიძლია პარტნიორის სწორი არჩევანის გაკეთება. მამაკაცთან ურთიერთობით, ჩვენ ბედნიერ მდგომარეობას გამოვცდით ძალაზე. თუ სხვა ადამიანის შეყვარებით თავს არ დაკარგავ, ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლია ბედნიერი ურთიერთობის დამყარება და ცხოვრება კიდევ უფრო საინტერესო გახადო.
მნიშვნელოვანი მომენტები ქალის ცხოვრებაში. ფიზიკაში არსებობს ისეთი კონცეფცია, როგორიცაა ბრუნვის ველები. რატომ არის კარგი ბრუნვის ველები? გოგოებო, ეს ჩვენი ტერიტორიაა, სადაც ჩვენ ბედია, ეს არის ჩვენი ოკეანე. ბრუნვის ველებზე კარგი ის არის, რომ მათ აქვთ შესანიშნავი თვისება, არის ტრიალების საზომი ერთეული. ზურგები მარცხნივ მარცხნივ, მარჯვნიდან მარჯვნივ. Რას ნიშნავს? მოწონება მოწონება. თუ თქვენ ხართ პრინცესა ტურანდოტი, და თქვენი ქმარი ფრიკია, ეს იმიტომ არ არის, რომ თქვენ შეხვდით პლუს და მინუს, ეს კანონები აქ არ მუშაობს. ბრუნვის ველების კანონების გაგებით, ყველაფერი ნათელი ხდება.
პირველი კანონი: მომწონს მოწონება.
მეორე კანონი: მსგავსი ქმნის მსგავსს - ვისთანაც მოიქცევი ამით და მოიგებ.
მესამე კანონი: ის, ვინც უარს ამბობს მსგავსებაზე, უარყოფილია. Რას ნიშნავს? თუ დაიწყებ წესიერი ქალივით მოქცევას და შენს ქმარს ცუდი კარმა აქვს, ის მეჭეჭასავით ჩამოვარდება, არსად არ უნდა დააყენო, კარგი? ყველაფერი თავისთავად მოგვარდება. ანუ, თქვენ უნდა მოიქცეთ თავი, რომ იმალება სახლში, თქვით: ჯანდაბა tibidoch tibidoch tibidoch, გაახილეთ თვალები, თუ ქმარი ჯერ კიდევ იქ არის, ისევ დახურეთ, თქვით, მანამ სანამ ის არ გადაიქცევა პრინცი, ან პრინცი არ იპარება ...
მეოთხე კანონი: გონებაში ნებისმიერი ინფორმაცია განზოგადებულია მსგავსების პრინციპის მიხედვით. Რას ნიშნავს? ეს ნიშნავს, არ განსაჯო, რომ არ განიკითხავ.
კიდევ ერთი წესი: ბრუნვის ველებს არ აქვთ დრო და მანძილი. რას ნიშნავს ეს ჩვენთვის? ეს ნიშნავს, რომ გოგონამ მაშამ დაქორწინება გადაწყვიტა, პრინცმა იცის, სად არის მისი ლეღვი, მაგრამ ბრუნვის ველებს აქვს ერთი ველი. ეს ნიშნავს, რომ მაშა ზის სახლში, აფუებს ყველაფერს, ყოველთვის მხიარულ მდგომარეობაშია, ანუ ის ისე იქცევა, თითქოს პრინცი ახლოს არის. ისე უნდა ვიცხოვროთ, თითქოს ვიდეოკამერის ქვეშ ვიყოთ.
ნამდვილმა ქალმა იცის როგორ მუშაობს სამყარო და იცის, რომ ბრუნვის ველებს არ აქვთ მანძილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის არასოდეს ჭორაობს არავითარ შემთხვევაში, რადგან იცის, რომ ამ მომენტში კარმული კვანძი ტრიალებს. და როცა ეკითხებიან: "როგორ არის შენი ქმარი?" ჩვენი ამოცანაა ვისწავლოთ არც კარგი და არც ცუდი რამის თქმა ჩვენს საყვარელ ადამიანებზე. იმიტომ, რომ ჩვენ გვაქვს ცნობიერება მოწყობილი განსაკუთრებულად: ტრაბახობა - შურს გვშურს, ვწუწუნებთ - ვააქტიურებთ ყველაფერს, რასაც ვწუწუნებთ. როდესაც თქვენ, იცით ყველა ეს კანონი, იწყებთ ადამიანურად მოქცევას, ნეგატიურ კარმას ანეიტრალებთ. როგორ დგინდება ადამიანი, რომელსაც აქვს ბედის შეცვლის უნარი? რამდენადაც არ წუწუნებს ცხოვრებაზე და რამდენად არ ჭორაობს სხვებზე. თუ არსებობს ეს ორი თვისება, მაშინ ადამიანს აქვს მიდრეკილება შეცვალოს თავისი ბედი. ბრუნვის ველებს არ აქვთ დრო და მანძილი, რაც ნიშნავს, რომ თუ გინდათ პრინცზე დაქორწინდეთ, დაიწყეთ წესიერი ქალივით მოქცევა, ყველაფერი თავისთავად დაიწყება. თუ მთავარ საქმეებს არ ვაკეთებთ, უბრალოდ ვიჯდებით გაცნობის საიტებზე, მაინც არაფერი შეიცვლება. ასეც იქნება, მხოლოდ თქვენ დაკარგავთ დროს. ბრუნვის ველებს დრო არ აქვთ. ეს ნიშნავს, რომ როდესაც წარსულს ვუბრუნდებით, ვიწყებთ მის გადახედვას, იცვლება მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი. ჩვენ შეგვიძლია დავბრუნდეთ წარსულში და არის გარკვეული ფიზიკური მდგომარეობა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ჩვენ ვიმუშავეთ ამ სიტუაციიდან და გავიაზრეთ.
თუ ქალმა იცის, როგორ მუშაობს სამყარო, მას აქვს ყველაზე მნიშვნელოვანი ქალური თვისება: ის ბედნიერია იმით, რაც ხდება. მას ესმის კანონები, როგორ მუშაობს ეს ყველაფერი, აქედან მოდის ცოდნა: ცხოვრება სამართლიანი და ძალიან კეთილია!
ცნობიერებას აქვს მრავალდონიანი სტრუქტურა. დახვეწილი დონე აკონტროლებს უფრო მკვრივს. ფსიქოტექნიკას აქვს ცნობიერებაზე ზემოქმედების შეზღუდული შესაძლებლობები, ამიტომ აუცილებელია ზემოქმედების მექანიზმების ცოდნა ყველაზე დახვეწილ დონეზე.
1. კარმა. ყველაზე თხელი ფენა. სწორედ ამ დონეზე ყალიბდება მოვლენების სერია, მათ შორის ზოგადი სისტემის არჩევა. კორექტირების მეთოდები - ხმით (ლოცვების ან მანტრების კითხვა), სიწმინდისა და არაძალადობის პრინციპების დაცვით.
2. წინაპრები. წინაპრებთან მუშაობის რიტუალები. შეიძლება ითქვას, რომ ჩვენი ზოგადი პროგრამები ვლინდება კარმა. განუვითარებელი საგვარეულო პროგრამები ართულებს მათი ნამდვილი ნიჭის განსაზღვრის უნარს, განთავისუფლდეს ნეგატიური ცხოვრებისეული სცენარებისგან და ქცევითი სტერეოტიპებისგან. ეს არის ოჯახთან მუშაობა, რომელსაც შეუძლია შინაგანი განთავისუფლების რეალური განცდის მოტანა.
3. მშობლებთან ურთიერთობა. მშობლებთან ურთიერთობა კარმისა და წინაპრების პრობლემების მაჩვენებელია. მთავარი პრობლემა მდგომარეობს არასწორად გაგებაში, თუ რა არის სწორი დამოკიდებულება მშობლების მიმართ, ასევე მათი დამოკიდებულების არაადეკვატური შეფასება. სწორედ ეს დონე იძლევა მთელი ცხოვრების ვექტორს.
4. რეალური ცხოვრების გამოცდილება. ყველაზე უხეში და, შესაბამისად, ადვილად ცნობადი დონეა, ამიტომ ადვილია მუშაობა და იძლევა ხელშესახებ შედეგს, მაგრამ არასტაბილურია, თუ საკმარის ყურადღებას არ მიაქცევთ პირველ სამს. ტრავმული სიტუაციების, ნეგატიური ურთიერთობების გამოცდილებამ ჩვენს გონებაში ჩამოაყალიბა აფეთქებები ან სტერეოტიპები, რომლებიც აყალიბებენ მსგავს მოვლენებს. თქვენ შეგიძლიათ შეასუსტოთ აფეთქების ეფექტი საკმაოდ მარტივი ტექნიკის დახმარებით (პატიება, მუშაობა ტრავმულ სიტუაციებთან). მაგრამ მათ შეცვლას დრო და ძალისხმევა სჭირდება. 4 დონეზე მუშაობისას ვიღებთ მდგრად და ხელშესახებ შედეგს.
კარმასთან მუშაობა.
1. ლოცვების ან მანტრების კითხვა.
2. მომსახურება სხვა ადამიანებისთვის.
3. სისუფთავე.
4. ნაკურთხი საკვების ჭამა. აჰიმსა (არაძალადობის პრინციპი. ხორცის საკვებზე უარის თქმა) - მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს გაცნობიერებული სურვილია.
ოჯახთან მუშაობა. პიტრა - შრადდა (წინაპართა წმინდა საკვების მომზადება). გაასუფთავეთ სამზარეულო. Შხაპის მიღება. აანთეთ და მაგიდაზე დადეთ სანთელი, სასურველია ცვილი. მოამზადეთ საჭმელი ლოცვით, რომელიც უფრო გასაგები და თქვენთვის ახლობელია ("მამაო ჩვენო", ლოცვები ან მანტრები საჭმლის კურთხევისთვის, შეგიძლიათ განეშა და სომა). საჭმლის მომზადებისას აუცილებელია ლოცვის მუდმივად წაკითხვა. უმჯობესია ბრინჯის ფაფა მოხარშოთ. არ სცადოთ საკვები. თუ ძნელია მუდმივად ლოცვაზე კონცენტრირება, აზრები სხვა გზით მიდის, შეგიძლიათ ჩართოთ სულიერი მუსიკა ან წმინდანთა გალობა. როცა საჭმელი მზად იქნება, დადეთ სუფთა ჭურჭელზე და დადგით მაგიდაზე სანთლის წინ. თქვი: "მე ვიწვევ რაიმე წინაპრებს, რომ მოვიდნენ და ჭამო". გააკეთეთ მშვილდი (სულ მცირე გონებრივად) და შემდეგ თქვით "მადლობა სიცოცხლისთვის".
ა) მიმართეთ წინაპრებს დახმარებისთვის, მხარდაჭერისთვის, სთხოვეთ რჩევა, ზოგადად, შეგიძლიათ მათთან საუბარი. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს.
ბ) ყოველთვის, სანამ საჭმელი დგას მაგიდაზე ანთებულ სანთელთან (25-30 წუთი), შეგიძლიათ წაიკითხოთ ლოცვები ან მანტრები. გ) უკიდურეს შემთხვევაში, თუ დრო არ არის, შეგიძლიათ თქვენი საქმის კეთება. დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა მადლობა გადაუხადოთ წინაპრებს მოსვლისთვის და ქედს. თქვენ შეგიძლიათ იგივე გააკეთოთ თქვენი მეუღლის წინაპრებისთვის. თუ თქვენ გყავთ გარდაცვლილი ადამიანები, რომლებსაც სურდათ, შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს რიტუალი პიროვნების სახელით მოწვევით. მიზანშეწონილია გარდაცვლილის ფოტო სანთლის მახლობლად დადოთ. აბორტის მქონე ბავშვებისთვის. უნდა ითქვას, რომ თქვენ ეპატიჟებით თქვენს დაუბადებელ შვილებს. ესაუბრეთ მათ. წაიკითხეთ ლოცვები. არ დაბადებული და-ძმებისთვის, თუ იცით, რომ დედამ გაიკეთა აბორტი ან არ ხართ დარწმუნებული. რიტუალის შემდეგ მიეცით საკვები ქუჩაში მყოფ ცხოველებს, სასურველია ფრინველებს. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება ყოველ შაბათს, თქვენი წინაპრების დაბადების დღეებსა და გარდაცვალების დღეებში.
მშობლები.
1. მშობლების პატიება (სააღდგომო კვერცხების საშუალებით, მედიტაცია მიტევებისთვის, მშობლებთან ურთიერთობისას, გონებრივად ქედმაღლობა).
2. ურთიერთობა გამართულად ითვლება, როცა მხოლოდ მადლიერება გაქვს იმის გამო, რომ მშობლებმა სიცოცხლე გაჩუქეს და ამ მადლიერებიდან მშობლებზე ზრუნვის სურვილი. როცა შენს მშობლებზე ფიქრობ, გინდა მათ ფეხებთან ქედს იხრიდე.
3. არასწორი დამოკიდებულება. როცა მშობლებს რჩევებს აძლევ, აკრიტიკებ, თავს მათზე უკეთ თვლი, ეკამათები, სხვებს უჩივი მათ. თქვენ გმობთ თუნდაც გონებრივად, ხელმძღვანელობთ მათ დამოკიდებულების შესაბამისად, როგორც ბავშვების მიმართ.
4. შენს სიყვარულს ღიად აჩვენებ.
პროგრამები, რომლებიც წარმოიქმნება ქალის ბუნების იგნორირებასა და სხვებთან არასწორი ურთიერთობის შედეგად. ისინი წყდებიან პატიებით, შეცდომების გაცნობიერებით. პატიება უფრო ადვილია ავტომატური წერის ტექნიკით („პისანკა“). მთავარია გავიხსენოთ ის ადამიანები, ვისთანაც დამღუპველი ურთიერთობა დამყარდა. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ადამიანების ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოსახულებები ცნობიერების მიერ „დათრგუნული“ ხდება, რადგან ის ცდილობს გადაგვარჩინოს ტრავმული ემოციებისგან. ამიტომ, სასარგებლოა ტრავმული სიტუაციების ბლოკნოტის შენახვა - თქვენი მოგონებების ერთგვარი ყულაბა. ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ ის ადამიანები, რომლებიც არიან თქვენი ცხოვრების ვექტორის ძირითადი ფიგურები. ასევე ჩამოწერეთ ყველა იმ მნიშვნელოვანის სია, ვინც დატოვა ემოციური კვალი - ისინი ქმნიან ადამიანის შინაგან იმიჯს. სწორედ ასეთ მამაკაცებს ვიზიდავთ, ან თითქმის ასეთები, დროთა განმავლობაში ხდებიან. ძირითადი ფიგურები არიან მამა და ისინი, ვინც მას შეცვალეს. მამინაცვალი თუ გყავდა და ბებია-ბაბუა გიზრდიდნენ. თქვენ გექნებათ მამის, მამინაცვლის, ბაბუის სამი ძირითადი სურათი. მიზანშეწონილია დაწეროთ სია და გამოიყენოთ იგი თქვენი მამაკაცის თვისებების გასაანალიზებლად, სცენარების მიხედვით, რომელთა მიხედვითაც აშენდა თქვენი ურთიერთობა, შეცდომები, რომლებიც დაუშვით ამ ურთიერთობებში. ამას გარკვეული დრო დასჭირდება, ამიტომ ჯობია ასეთი რვეული გქონდეთ ამ სამუშაოსთვის. ანალოგიურად, მუშავდება ქალის შინაგანი სურათი. ძირითადი ფიგურები - დედა და მისი შემცვლელი სახეები. გარდა ამისა, ქალისა და მამაკაცის შინაგანი გამოსახულებების გარდა, რომლებიც ქმნიან ჩვენს სკრიპტებსა და ურთიერთობებს, არსებობენ ადამიანები, რომლებთანაც ჩვენ ვიყავით და ვართ კონტაქტში. თუ მათ შორის არიან ისეთებიც, ვისთანაც არ არის პატივმოყვარე და კეთილი ურთიერთობა, აუცილებელია პატიება. პისანკა კეთდება სწორად, თუ ბოლოს მაინც გრძნობთ სიცარიელეს, ან (სასურველია) შვებას და (აერობატიკას) ცნობიერებას. პისანკა არ არის ესე, არამედ ფსიქოლოგიური ტექნიკა. ამიტომ, არ გჭირდებათ სწორად და ლამაზად წერა, მთავარია ცნობიერებიდან რაც შეიძლება ზუსტად გადმოიტანოთ ფრაზები, გრძნობები, სურათები. რაც უფრო ზუსტად გააკეთებთ ამას, მით უფრო სწრაფად განთავისუფლდებით დაძაბულობისგან. ვარჯიშის დასრულების შემდეგ ქაღალდი ან უნდა დაიხიოს ან დაიწვას. (ტრავმული სიტუაციების მქონე რვეულის გარდა) ასევე გეხმარებათ დაგროვილი ემოციებისგან თავის დაღწევაში - ცეკვა, ფიზიკური შრომა დაღლილობამდე (სხვის სასარგებლოდ ფიზიკური შრომა ტკივილისგან თავის დაღწევის საუკეთესო საშუალებაა), ხატვა, მასაჟი, აბაზანა, სიმღერა, იოგა. ახალი პროგრამების ფორმირება. ქალი დჰარმა. ქალის დჰარმას შესრულება საშუალებას მოგვცემს ვიგრძნოთ კმაყოფილება ცხოვრებითა და ბედნიერებით, მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან არ იქნება მისი შესრულების სურვილი, ან უსიამოვნო იქნება ამის გაკეთება. ეს ასევე შესაძლებელს გახდის თქვენი ნიჭის და მიზნის გაგებას, კარმის გამომუშავებას. დაიწყეთ ახალი ჩვევების ჩამოყალიბება და ხელახლა დაფიქრდით, რა შეცდომები დაუშვით წარსულში (წერილობით). მოუსმინეთ იმ ლექციებს, წაიკითხეთ ლიტერატურა, გააკეთეთ ჩანაწერები. შეეცადეთ გაარკვიოთ რა არის ქალის დჰარმა, თითქოს ამ საგანს ასწავლით. ქალის მიზანია გააჩინოს საყვარელი ადამიანები, დაეხმაროს მათ გახდნენ უკეთესი, ის არის მამაკაცის მფარველი მისი ცუდი კარმასა და ცუდი ხასიათის თვისებებისგან. ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება მხოლოდ ცნობიერების მშვიდ მდგომარეობაში, როდესაც გვაქვს საკმარისი სიხარულის ენერგია, ვაპატიოთ მათ ნაკლოვანებები (ან თუნდაც თავი დავაღწიოთ იმ ძლიერ ემოციებს, რომლებსაც განვიცდით საყვარელი ადამიანების ზოგიერთი მოქმედებისგან) და ყურადღება გავამახვილოთ ხასიათის კარგ თვისებებზე. მათ დამსახურებაზე საუბარი. (მოუსმინეთ ლექციებს დანარჩენზე) სიყვარული სხვების მიმართ. იმისათვის, რომ დაიწყოთ „თვითგანწმენდის“ პროგრამა, თქვენ უნდა დააგროვოთ სიხარულის ენერგია.
1) პატიება
2) ადამიანებში სიკეთის დანახვა იმდენად, რამდენადაც გრძნობთ ამ ადამიანის მიმართ პატივისცემას, ინტერესს, სიხარულს კომუნიკაციისგან.
3) გთხოვთ (გიყვარდეთ) სხვები
4) ემსახურეთ სხვა ადამიანებს
5) გქონდეთ ნამდვილი მიზნები (მათ შორის, რაც თქვენს პირად ცხოვრებასთან არის დაკავშირებული)
6) დაიცავით ყოველდღიური რეჟიმი და დიეტა.
Რა უნდა ვქნა?
1) სხვებისადმი სიყვარულის გამოვლენა - ადამიანებში კარგის დანახვა, ღიმილით კარგ ხასიათზე ყოფნა, ლამაზად გამომეტყველება, სიყვარულზე საუბარი, არ გააკრიტიკო, შეამჩნიე კარგი.
2) მამაკაცისადმი პატივისცემისა და სიყვარულის გამოვლენის გზა მორჩილებაა. ყურადღება მიაქციეთ ამ ასპექტს კომუნიკაციაში. მზად იყავით იმისთვის, რომ გააკეთებთ იმას, რაც თქვენს ქმარს სურს, განსაკუთრებით თავიდან. იმის გამო, რომ დროთა განმავლობაში მას სურს გააკეთოს ის, რაც თქვენ გსურთ. რა ემოციები, აზროვნების მდგომარეობა გექნებათ მორჩილების პროცესში, აუცილებლად უნდა დააკვირდეთ და ჩაიწეროთ.
3) დაწერეთ 300 კაციანი სია - გეგმა ერთი თვის განმავლობაში და ყოველდღე, დაახლოებით 10 ადამიანმა უნდა გამოხატოთ თქვენი სიყვარული, რათა სხვამ ეს გაიგოს.
4) მიიღეთ რვეული - ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც მოგწონთ საყვარელ ადამიანებში.
5) თვალყური ადევნეთ თქვენს განწყობას, თუ მიდრეკილი ხართ განწყობის სწრაფი ცვალებადობისკენ - შეინახეთ დაკვირვების დღიური.
6) გადაიღეთ ვიდეო თქვენს შესახებ 5 წუთის განმავლობაში. აუცილებლად!
ბედნიერება შენს ენის წვერზე ცხოვრობს. კომუნიკაციის სტილი არის არაცნობიერი პროცესების ასახვა. სწორი კომუნიკაცია – როცა კომუნიკაციაში მონაწილეთა თვითშეფასება იზრდება. ნიშანი არის კომუნიკაციის სიხარული. საკმარისია არ გავაკეთოთ კარგი, რომ ლატენტური კონფლიქტი დაიწყოს. კომუნიკაცია არის ვერბალური (7%) და არავერბალური (93%). არავერბალური არ არის მხოლოდ ჩვენი ქცევა, ხმა, ენერგია. კომუნიკაცია არის ცნობიერების დონე. მას არ აქვს სივრცე => ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვამბობთ მესამე მხარეებზე, ნებისმიერ შემთხვევაში კონფლიქტია. მეუღლის დაგმობა კონფლიქტია სხვა მამაკაცებთან ფლირტი (თუნდაც არავის ესმის) კონფლიქტია.
საჭირო ლიტერატურა:
ალან და ბარბარა პიზი: 1. ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობა 2. რატომ იტყუებიან კაცები და ქალები ღრიალებენ. 3. როგორ ვაიძულოთ კაცს მოსმენა და ქალს ჩუმად.
ჯონ გრეი. 1. კაცები მარსიდან არიან, ქალები ვენერა 2. მარსი და ვერნერი ყველაფერს თავიდან იწყებენ 3. და ისვენებენ. წიგნები ამ სერიაში.
მთავარი პრობლემები
1. სტერეოტიპები (ჩვევები) არ მოგცემთ ახალი უნარების ჩამოყალიბების საშუალებას. ამის გასანეიტრალებლად, თქვენ უნდა გქონდეთ ძალიან მნიშვნელოვანი მიზეზები, რომ შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში (მიზნები), ასევე უნდა გააკეთოთ ყოველდღე ისეთი რამ, რაც თქვენთვის არ არის დამახასიათებელი (შეცვალეთ ტანსაცმლის სტილი, სამუშაო მარშრუტი, ყოველდღიური რუტინა, თმა. ფერი და ა.შ.), ეს აუცილებელია წინასწარ დაფიქრდეთ.
2. გაგიჭირდება შენი შეცდომების დანახვა. პატიების გარეშე ცოდნა კიდევ უფრო კრიტიკულს და მომთხოვნი ხდის სხვების მიმართ. ამ შემთხვევაში საპირისპირო შედეგს მიიღებთ. ამიტომ, მეტი სიყვარულით მოექეცით გამღიზიანებლებს. ისინი იქნებიან მთავარი მინიშნებები. ცრუ ეგო და ცნობიერების ჩამოყალიბებული მოდელი შეგიქმნით ხაფანგებს. მოემზადეთ ამისთვის. ეს იქნება ნიშანი - თუ მოგეჩვენათ, რომ იპოვნეთ გაღიზიანების მიზეზი და ეს არ აძლევდა ცნობიერებას და სიმსუბუქეს, მაშინ პასუხი არასწორია.

წინაპრებთან მუშაობის პრაქტიკა. დასავლური მეცნიერება ირწმუნება, რომ ჩვენი ქრომოსომა შეიცავს დეტალურ ინფორმაციას ჩვენი წინაპრების შესახებ. ჩვენ მემკვიდრეობით ვიღებთ თვალის ფერს და სიმაღლეს, ემოციური რეაქციების ნიმუშებს და სამყაროს აღქმის სტრუქტურასაც კი. ჩვენი წინაპრების ზოგიერთმა საჩუქარმა შეიძლება გაგვახაროს (მაგალითად, ბაბუისგან მემკვიდრეობით მიღებული მხატვრული ნიჭი), მაგრამ სხვებმა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები (მაგალითად, დედისგან მემკვიდრეობით მიღებული ხასიათი). ტარპანას ცერემონია ტარპანას ცერემონია საუკეთესოდ ტარდება მარტოობაში და მშვიდ, მოდუნებულ მდგომარეობაში. სუსტი განათება (როგორიცაა სანთლის შუქი) და საკმეველი დაგეხმარებათ შექმნათ სწორი ატმოსფერო. შეგიძლიათ აანთოთ სურნელოვანი ნათურა ან შეასხუროთ ოთახი თქვენი საყვარელი ეთერზეთით ან ერთ-ერთი ზეთით, რომელიც აღძრავს წარსულის მოგონებებს. სუნთქვის სპეციალური ტექნიკა, სახელწოდებით "ხელახალი სუნთქვა" ან "დაკავშირებული სუნთქვა" ძალიან ეფექტურია. ჩაისუნთქეთ ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით, დარწმუნდით, რომ ჩასუნთქვა ასოცირდება ამოსუნთქვასთან, მაგრამ ამოსუნთქვის კონტროლის მცდელობის გარეშე: ჰაერი თავისუფლად უნდა დატოვოს ფილტვებიდან, როგორც უნებლიე კვნესა გრძელი, რთული დღის შემდეგ. დაიწყეთ ცერემონია დედასთან ან მამასთან საუბრით, შემდეგ კი, თავის მხრივ, ესაუბრეთ დანარჩენ წინაპრებს. წარმოიდგინე, რომ თითოეული ბებია და ბაბუა შენს წინ დგას და შენს თვალებში გიყურებს. ისინი, ვინც არასოდეს გინახავთ, ეცადეთ დაიმახსოვროთ პორტრეტებიდან და ფოტოებიდან; გაიხსენეთ ყველაფერი, რაც გსმენიათ მათ შესახებ. წარმოადგინეთ ისინი ღიად და მიმღებ მდგომარეობაში, მზად ხართ მოუსმინოთ იმას, რისი თქმასაც აპირებთ მათ. განწმენდის პირველ ეტაპზე უთხარით თითოეულ წინაპარს: „მინდა ვისაუბრო...“ და დაასახელეთ ნებისმიერი გრძნობა და აზრი. გამოხატეთ რას გრძნობთ თქვენი წინაპრის ან მისგან მემკვიდრეობით მიღებული საჩუქრებისა და თვისებების მიმართ. ეცადეთ თითოეულ შემთხვევაში გაარკვიოთ, თვლით თუ არა თავს ნეგატიური მემკვიდრეობის მსხვერპლად. ხმამაღლა გამოხატეთ რა უარყოფითი თვისებები მოჰყვა თქვენს წინაპარს. შეიძლება თუ არა ისინი საკუთარი თავის შეწუხების ან პასუხისმგებლობის უარყოფის საბაბად? გამოიყენეთ შესაძლებლობა და აპატიეთ საკუთარ თავს საერთო ცოდვებში თანამონაწილეობა. იფიქრეთ იმაზე, მზად ხართ თუ არა აპატიოთ თქვენს წინაპარს ყველა შესაძლო ბოროტება, რაც მან ჩაიდინა - აპატიეთ ისე, რომ თქვენი ენერგია სამუდამოდ გაიწმინდოს ამ ბოროტების უარყოფითი შედეგებისგან. ღრმად ჩაიხედეთ თქვენს სულში და შეეცადეთ გაიგოთ, როგორ გადააქციოთ ხარვეზები ზრდისა და განვითარების კატალიზატორად. როდესაც მიაღწიეთ ამ გაგებას და დაუდექით ახალ თვალსაზრისს, იპოვეთ საკუთარ თავში მზადყოფნა, მადლობა გადაუხადოთ თქვენს წინაპარს ყველაფრისთვის, რაც მან მემკვიდრეობით მიიღო თქვენგან, მთელი იმ ერთობლივი გამოცდილებისთვის, რომელსაც თქვენ უზიარებთ მას. თქვით: „ამისგან გაკვეთილს ვისწავლი და განვითარების ახალ ეტაპზე გადავალ. Გმადლობთ". და ბოლოს, შერიგების ნიშნად, ძალაუნებურად შესთავაზეთ თქვენს წინაპარს მისი საყვარელი საჭმლის ან სასმელის ნაწილი. თქვენი გონების თვალით დააკვირდით, როგორ იღებს საჭმელს ხელიდან, ჭამს და იღიმება. შემდეგ შეხედე წინაპარს თვალებში და ყურადღებით მოუსმინე შენს შინაგან ხმას – იქნებ გაიგო, როგორ გიგზავნის წინაპარი კურთხევას. შეეცადეთ გაიგოთ, როგორ გისურვებთ ბედნიერებას. მან შეიძლება გისურვოს იპოვო შენი გზა ცხოვრებაში; მას შეუძლია გათავისუფლდეთ იმ ვალდებულებებისგან, რომლებიც ადრე გქონდათ მის მიმართ; მას შეუძლია მოგცეთ თავისუფლება, იმოქმედოთ დამოუკიდებლად და მიაღწიოს საკუთარ მიზნებს. მიიღეთ ეს კურთხევა და აკურთხეთ წინაპარი თქვენი გონების თვალში, როდესაც ის განაგრძობს სინათლის გზას. სანაცვლოდ დალოცეთ იგი. რიგრიგობით ჩაატარეთ ეს ცერემონია იმდენ წინაპართან, რამდენიც გახსოვთ. თქვენ შეგიძლიათ ასე ისაუბროთ არა მხოლოდ წინაპრებთან, არამედ ყველასთან, ვინც ახლო ურთიერთობაშია - ძმებთან და დებთან, მეგობრებთან და საყვარლებთან. ტარპანა გაგათავისუფლებთ მჩაგვრელი ფიქრებისგან და ურწმუნოებისგან. ეს დაგეხმარებათ იგრძნოთ, რომ თქვენი ცხოვრების ყოველი მომენტი დაკავშირებულია ერთმანეთთან და ყველაფერთან, რაც არსებობს და ეს გრძნობა თავისუფლად შეიძლება უკეთესობისკენ შეცვალოს მთელი ჩვენი მსოფლმხედველობა. ტარპანა არის შესაძლებლობა აჩვენოთ თქვენი შემოქმედებითი ძალა, შემოქმედებითი ძალა და სამყაროს გარდაქმნა. ცერემონიის დასასრულს, იჯექით სრულ სიჩუმეში და გისურვებთ ყველას ბედნიერებას.