Kiekvienas žmogus iš prigimties yra ypatingas. Mūsų gyvenimo eiga priklauso nuo auklėjimo, gyvenimiškų situacijų, mūsų pačių vidinių įsitikinimų. Įgydami gyvenimiškos patirties, mes vienaip ar kitaip išsiugdome tokį ar kitokį elgesį – charakterį. Tačiau ne viskas priklauso nuo mūsų pačių, nes net gimstant mums suteikiamos ypatingos prigimtinės savybės, vadinamos temperamentu. Paprasčiau tariant, temperamentas – tai gamtos mums suteikta nervų sistemos savybė, kuri dar labiau veikia žmogaus suvokimą apie pasaulį, jo suvokimą apie žmones, gebėjimus, intuiciją ir t.t.

Psichologai išsiaiškino, kad temperamento tipas tiesiogiai priklauso nuo įgimtos energijos, kurią mes suteikiame arba paimame iš mus supančio pasaulio. Taigi, yra dviejų tipų žmonės: intravertai ir ekstravertai. Intravertai yra tie žmonės, kurių energija nukreipta į save. Taigi jiems būdingas gilinimasis į savo pasaulį, izoliacija nuo juos supančios visuomenės. Tokie žmonės gyvenime dažniausiai būna vienišiai, nes juos labiau domina išgyvenimai ir emocijos, o ne juos supančio pasaulio tuštybė. Paprastai jie turi mažai draugų, tačiau gali labai nerimauti dėl kitų problemų.

Savo ruožtu ekstravertai yra žmonės, kurie savo vidinę energiją nukreipia į aplinkinį pasaulį. Šio tipo žmonėms būdingas visapusiškas bendravimas su juos supančiu pasauliu: jie gerai jaučiasi apsupti didelės kompanijos, lengvai susiranda draugų, lengvai bendrauja su nepažįstamais žmonėmis.

Polinkis į ekstraversiją arba intraversiją vėliau paveikia kiekvieno žmogaus nervų sistemos ypatumus, taip formuodamas temperamentą. Šiandien psichologai išskiria keturis temperamento tipus: sangviniką, flegmatiką, melancholiką, choleriką. Tokie temperamentų tipai kaip cholerikas ir sangvinikas pasižymi stipriomis nervų sistemos savybėmis, o flegmatikai ir melancholikai, atvirkščiai, yra silpni. Tai, žinoma, nereiškia, kad stiprių savybių atstovai yra labiau subalansuoti, bet rodo, kad jų organizmas greičiau apdoroja nervinius impulsus.

Pažvelkime į individualias kiekvieno tipo temperamento ypatybes:

Cholerikas

Šio tipo temperamento atstovai yra labai impulsyvūs asmenys. Jiems svarbus amžinas judėjimas, pripažinimas visuomenėje. Dėl savo impulsyvumo šie žmonės labai dažnai daro neapgalvotus veiksmus ir ilgą laiką negali kaupti neigiamų emocijų. Taigi cholerikai yra nenuspėjami žmonės. Jie labai dažnai prisiima daug dalykų, tačiau dėl savo impulsyvumo greitai juos palieka.

Sangvinikas

Sangvinikai turi didelį gyvybingumą. Nenuostabu, kad jie vadinami bendravimo karaliais. Šie žmonės visada gali rasti tinkamus žodžius, patraukti kitų žmonių dėmesį ir rasti naudingų ryšių. Kaip ir cholerikams, jiems reikia nuolatinio bendravimo ir lengvai susiranda naujų draugų. Didžiulis sangvinikų trūkumas yra tas, kad šie žmonės nemoka vykdyti savo pažadų.

Flegmatikas

Šio tipo temperamento žmonėms būdingas ypatingas žmonių ir juos supančio pasaulio artumas. Pagrindinė savybė, išskirianti šį temperamento tipą iš kitų, yra nesugebėjimas parodyti emocijų. Labai dažnai nuo to kenčia kiti žmonės. Flegmatikai taip pat turi labai siaurą socialinį ratą, tačiau artimiesiems jie visada yra pagrindinė atrama. Flegmatikai labai ilgai kaupia apmaudą, tačiau kai baigiasi kantrybė, neigiamas emocijas išmeta labai audringai ir vienu metu. Pagrindinis flegmatiškų žmonių privalumas – gebėjimas ilgai dirbti tą patį darbą, gebėjimas iki galo susikaupti ties problema. Todėl šie žmonės yra geriausi, kurie gali atlikti bet kokį sunkų darbą ir gali pasiekti savo tikslus.

Melancholiškas

Labai didelis šio tipo temperamento trūkumas – žema savivertė. Šie žmonės nuolat save kritikuoja, todėl jiems sunku bendrauti su kitais žmonėmis. Dėl nepasitenkinimo savimi jų darbo našumas labai dažnai krenta, nes jiems atrodo, kad kiti dirba vis geriau. Tačiau būtent melancholikas gali save realizuoti kūrybinėje gyvenimo pusėje. Dėl didelio jautrumo šie žmonės gali būti nuostabūs poetai, menininkai, rašytojai.

Kiekvienas temperamento tipas turi savų pliusų ir minusų, todėl neteisinga bet kokį temperamento tipą laikyti blogu ar geru. Svarbu žinoti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, nes taip galima sėkmingai realizuoti savo gebėjimus ir norus gyvenime.

Žmonės skiriasi stabiliomis psichikos savybėmis, kurios yra įgimtos ir turi įtakos jų elgesio dinamikai. Būtent jie nulemia, ar žmogus yra bendraujantis, ar ne, impulsyvus ar moka kruopščiai ir sistemingai siekti savo tikslų ir daug daugiau elgesyje.

Tačiau net ir šiek tiek supratę temperamentą, daugelis kitų išskirtinius bruožus vertina kaip trūkumus ir ydas. Jie stengiasi pakeisti artimuosius savo linkme, pamiršdami faktą, kad atima iš savęs tikrą intymumą ir mėgavimąsi skirtingumu.

Kalifornijos universiteto profesorius Davidas Keirsey, remdamasis C.G. teorija, aprašė keturis jų savininkams būdingus temperamentus ir psichologinius portretus. Jungas ir amerikiečių psichologų K. Briggso ir I. Myerso raida. Temperamentą jis apibrėžė kaip keturių priešingų savybių porų derinį: ekstraversiją ir uždarumą, sveiką protą ir intuiciją, nuoseklumą ir jautrumą, impulsyvumą ir tvarkingumą.

Ekstraversija ir intraversija

Ekstravertai yra tie, kurie į kitus žmones žiūri kaip į gyvybinės energijos šaltinį. Jų dėmesys nukreiptas į išorę. Bendravimas jiems yra gyvybiškai svarbus. Bendravimo procese ekstravertai nepavargsta, o, priešingai, yra pasirengę bendrauti neribotą laiką. Vieni jie jaučiasi įsitempę. Vienatvė atima iš ekstravertų jėgas.

Ekstravertai yra bendraujantys, gerai socializuoti žmonės, spinduliuojantys energija, atvirumu ir susidomėjimu išoriniais įvykiais.

Intravertams galioja priešingai. Vieni jie pasipildo energija, o bendravimas greitai išeikvoja jėgas. Jiems patogu dirbti vienam, ribotas artimų žmonių ratas, skaityti, kontempliuoti. Intravertai yra uždari, gerai jaučia savo teritoriją, solidūs, gilūs, orientuoti į vidines reakcijas.

Protas ir intuicija

Sveiko proto žmonės pirmiausia remiasi patirtimi – savo ir kitų. Tai praktiški žmonės, realistai, tvirtai stovi ant kojų. Jie tiki tik faktais. Sveiko proto žmonės daug dėmesio skiria detalėms, kurios jiems yra labai svarbios.

Žmonės, linkę pasitikėti savo intuicija, yra novatoriai, kurie, vaizdine K.G. Jung, suark ir apsėk lauką, palikdamas derlių kitiems (dažniausiai sveikiems). Intuitai turi turtingą vaizduotę, mėgsta poeziją, dažnai naudoja metaforas.

Intuityviams detalės yra nereikšmingos, jie mąsto globaliai, didelėmis kategorijomis. Intuitai, skirtingai nuo sveiko proto, yra už realybės ribų. Jie yra savo, atskirame pasaulyje. Juos daug labiau domina galimybės nei realybė. Intuitai yra orientuoti į ateitį. Jie yra labai išradingi, nors jų sprendimai dažnai būna pernelyg spekuliatyvūs.

Šis pasaulėžiūrų skirtumas sukelia daug konfliktų tarp intuityviųjų ir sveiko proto. Sveiko proto intuicija yra lengvabūdiška, nepraktiška, o sveiko proto – pernelyg žemiška, ribota savo praktiškumu.

Ypač ryškus konfliktas tarp šių temperamento tipų auklėjimo klausimais. Intuitai nori, kad jų vaikas galėtų svajoti, fantazuoti ir gyventi pasakose. Sveiko proto tėvams svarbu paruošti vaiką gyvenimo sunkumams. Vaiko svajonės ir fantazijos gali jį rimtai nuliūdinti.

Logika ir jausmas

Žmonės gali priimti sprendimus remdamiesi protu arba jausmais. Būtent šis skirtumas skirsto žmones į fizikus ir lyrikus.

Protui ir logikai pirmenybę teikiantys fizikai laikomi objektyviais, protingais žmonėmis. Jausmų pagrindu priimti sprendimai jiems atrodo neprotingi, neapgalvoti, subjektyvūs. Dainų autoriams jie – šaltagalviai žmonės. Logiškiems žmonėms svarbu tikslingumas, teisingumas, tvirtumas. Jie gerbia įstatymus. Jie gerai analizuoja.

Kita vertus, jausmas priimk sprendimus remdamasis asmeninėmis savybėmis ir aplinkybėmis. Jiems sunku laikytis visuotinai priimtų taisyklių. Logiški žmonės juos laiko per daug emocionaliais, nesugebančiais priimti sprendimų. Tiems, kurie jaučia, pirmoje vietoje yra socialinės vertybės ir žmogiškumas.

Logiški žmonės geriau valdo savo emocijas nei jaučia žmones ir atrodo santūresni.

Planavimas ir impulsyvumas

Planuotojai teikia pirmenybę tikrumui sprendžiant problemas. Jiems problemos palikimas neišspręstas reiškia bereikalingas kančias. Jiems svarbu nustatyti terminus. Tai leidžia jiems aiškiai ir sistemingai dirbti tam tikra kryptimi, kad byla būtų baigta laiku. Planuotojai yra į rezultatą orientuoti žmonės, todėl labiau organizuoti.

Impulsyvūs žmonės nekenčia tvarkaraščių ir griežtų terminų. Jie stengiasi kuo ilgiau atidėlioti sprendimo priėmimą, kad nesukaustytų savęs, pirmenybę teikia atvirumui ir daugialypumui, o ne nuobodžiam tikrumui.

Impulsyviems žmonėms svarbiau mėgautis procesu. Jie tiesiog ignoruoja daugelį svarbių veiklos organizavimo klausimų. Jų požiūrį į gyvenimą galima išreikšti žodžiais: palauk ir pamatysi.

Nėra prasmės vertinti savybes, kuriomis grindžiamas žmogaus temperamentas. Naudinga pamatyti kiekvieno iš jų naudą. Tokiu atveju jums nereikės eikvoti jėgų beprasmiams karams su artimaisiais dėl kitokio požiūrio į problemas, o jūsų pačių požiūris į pasaulį plėsis ir praturtės.

Temperamentas yra individuali kiekvieno žmogaus asmenybė. Nuo to priklauso kiekvieno iš mūsų elgesys nuo gimimo ir požiūris į mus supantį pasaulį. Norint užtikrinti sėkmę bet kurioje veikloje ir sumažinti konfliktinių situacijų tikimybę, būtina atsižvelgti į aplinkinių ir savo temperamento ypatumus.

Kas yra temperamentas?

Kiekvienas žmogus turi individualių psichofiziologinių savybių. Jie yra nuo gimimo ir yra labai stabilūs. Šių savybių derinys vadinamas temperamentu, ir nuo jų priklauso dinaminės žmogaus psichinių procesų ir būsenų savybės.

Temperamento ypatumai jokiu būdu neturi įtakos pažintiniams žmogaus gebėjimams ar jo moralinėms savybėms. Bet į juos būtina atsižvelgti renkantis veiklą – pavyzdžiui, žmonėms, kurių reakcija uždelsta, dideliu greičiu bus sunku valdyti mechanizmus, tačiau jie idealiai susidoros su susikaupimo ir užsispyrimo reikalaujančiais darbais.

Dar kartą reikia pažymėti, kad šios savybės yra būtent psichofizinės. Tai yra žmogaus fiziologijos dalis. Nuo temperamento priklauso ne tik žmogaus elgesys, charakteris, bet ir energingumas, darbingumas, užduočių atlikimo tempas ir greitis, veiklos formų keitimo lengvumas bei bendras emocinis fonas. Šiuos skirtumus galima pastebėti net ir naujagimiams: vieni vaikai yra aktyvesni, dažniau verkia, mažiau miega, o kiti net ir būdravimo periodais gali ramiai gulėti, žiūrėdami į žaislus.

Temperamento ir charakterio skirtumai

Kokie yra tipai?

Mokslininkai išskiria keturis pagrindinius temperamento tipus. Jas nustatant atsižvelgiama į dinamines psichinės veiklos ypatybes: pavyzdžiui, jos tempą ir ritmą, ryškumą, intensyvumą ir amplitudę. Ne mažiau svarbūs yra ir žmogaus emocionalumo rodikliai – įspūdis ar jautrumas įvairioms įtakoms, emocijų greitis sukelia veiksmus ir pabaigą, jų kitimo greitis, stiprumas ir gylis. Tai leidžia visus žmones suskirstyti į keturias grupes pagal temperamento tipą:

• sangviniški žmonės,
• flegmatiški žmonės,
• cholerikas,
• melancholiškas.

Paprastai temperamento tipui nustatyti atliekami specialūs testai. Tačiau kartais, gerai pažįstant žmogų, tai galima nustatyti „iš akies“, atsižvelgiant tik į pagrindines skirtingų tipų savybes.

Sangvinikas

Šio tipo temperamento savininkai turi stiprią ir dinamišką, tuo pačiu labai subalansuotą nervų sistemą, kuriai būdingas didelis ekstraversijos laipsnis. Dauguma sangvinikų yra energingi, gyvybingi ir bendraujantys žmonės.... Jie greitai reaguoja į išorinius dirgiklius, tačiau jų išgyvenimai nėra labai gilūs. Jie lengvai susidoroja su praradimais ir nesėkmėmis, nesusimąstydami apie juos.

Labiausiai sangvinikai bijo išprotėti ir prarasti įprastą, išmatuotą ir stabilią psichinę egzistenciją.

Tokie žmonės mėgsta naują patirtį, kartais net iki protingumo. Jie labai atsparūs baimės emocijoms, tačiau tuo pat metu dažnai kenčia nuo įprastų fobijų – pavyzdžiui, akrofobijos ar klaustrofobijos. Šio tipo temperamento savininkai labai mėgsta būti tarp žmonių. Juos slegia vienatvė, tačiau kompanijoje jie dažnai juokauja ir juokiasi, yra dėmesio centre. Jie puikūs organizatoriai ir vadovai, bet kartais paviršutiniški.

Flegmatiškas žmogus

Flegmatiškas temperamentas pasižymi visų nervinių procesų pusiausvyra ir uždarumu. Jos šeimininkai dažniausiai turi stiprią nervų sistemą, išsiskiria santūrumu ir tam tikra inercija. Tokie žmonės gali būti lėti, bet tuo pat metu kruopštūs ir ramūs. Flegmatiški žmonės nėra linkę į smurtines reakcijas ir stiprius emocinius išgyvenimus. Jie retai ko nors bijo, bet kartu sunkiai adaptuojasi naujoje aplinkoje, todėl gali jausti nerimą ir depresiją.

Flegmatiškas temperamentas dažnai paverčia jo savininką pavaldiniu. Tokie žmonės nemėgsta konfliktų, jiems lengviau susitarti su pašnekovu, todėl lengvai pasiduoda įtikinėjimui, dažniau tampa sekėjais nei lyderiais. Paprastai flegmatikai yra jautrūs ir gerai supranta kitus, todėl yra atsargūs savo jausmams. Jie yra neryžtingi, tačiau mieli ir žavūs. Teisingai ir aiškiai suformulavus užduotį, jie gali tapti idealiais atlikėjais, bet ne lyderiais. Nesant dirgiklio, flegmatiški žmonės gali būti pasyvūs, nuobodūs, tingūs ir silpnavaliai.

Cholerikas

Šio tipo temperamento savininkai išsiskiria stabilia nervų sistema. Jų susijaudinimo procesai stipriai vyrauja prieš slopinimą, todėl judesiai aštrūs ir impulsyvūs, visos mintys teka greitai, jausmai visiškai užfiksuoti. Cholerikas yra ekstravertas, labai bendraujantis, atviras emocijoms, tačiau nuotaika gali pasikeisti per greitai. Paprastai jų išgyvenimai nėra per gilūs, todėl tokio temperamento savininkai nesunkiai susidoroja su sunkumais. Pagrindinė jų problema yra nesugebėjimas susilaikyti.

Cholerikai gimsta lyderiais. Jie lengvai nešiojasi žmones kartu su savimi ir tuo džiaugiasi. Jie mėgsta ginčytis, bet ne ieškoti tiesos, o tiesiog įrodyti savo argumentus ir vėl būti aukščiau už visus kitus. Tokio temperamento žmonės yra greito temperamento ir dažnai kenčia nuo pykčio priepuolių, tačiau tuo pačiu greitai atsitraukia ir pamiršta nuoskaudas. Norėdami išsaugoti savo veidą, jie sugeba kaltinti kitą dėl savo klaidų.

Turėdamas tinkamą motyvaciją, cholerikas gali būti labai iniciatyvus, išradingas, energingas ir principingas. Auklėjimo ir teigiamų gyvenimo tikslų stoka daro jį irzlų, polinkį į afektus ir savikontrolės praradimą.

Melancholiškas

Melancholiško temperamento žmonės turi silpną nervų sistemą. Dauguma jų yra emociškai nestabilūs intravertai. Dažnai tai lydi autonominiai sutrikimai ir panikos priepuoliai. Slopinimo procesai juose vyrauja prieš susijaudinimą.

Melancholiški žmonės dažniausiai atrodo ramūs ir išoriškai vangiai reaguoja į dirgiklius, tačiau tuo pačiu labai aštriai reaguoja į bet kokius jausmų atspalvius. Tokio žmogaus emociniai išgyvenimai visada yra labai gilūs ir juos smerkia ilga trukmė. Šio tipo temperamento savininkai dažnai kenčia nuo depresijos ir patys susigalvoja bauginančių situacijų, kurios veda į depresiją ir bliuzą.

Melancholiški žmonės linkę būti kūrybingi ir dažnai užsiima mokslu. Nuolatinis noras tobulėti ir atkaklumas siekiant tikslų, rami prigimtis ir nekonfliktiškumas daro juos puikiais darbuotojais. Bet tik nedidelėse įmonėse, kur nereikia nuolat būti akyse ir su kuo nors bendrauti. Sąlygos, kai reikia greitų sprendimų ir aktyvumo, gali sukelti ilgalaikes slopinančias reakcijas. Paprasčiau tariant, toks žmogus pasiduos ir nutrauks bet kokią veiklą.

Nuo ko priklauso temperamentas?

Kaip jau sakėme, temperamentas yra įgimta žmogaus savybė. Manoma, kad tai nulemta genetiškai, tačiau iki šiol nėra tvirtų įrodymų. Be to, buvo pastebėta, kad tam įtakos gali turėti kai kurie veiksniai.

• Klimato sąlygos... Turbūt visi pastebėjo, kad pietiečiai dažniau turi sprogstamą cholerišką temperamentą nei šiaurės šalių gyventojai.
• Gyvenimo būdas. Miego trūkumas ir prasta mityba, naktinis darbas ir piktnaudžiavimas alkoholiu gali turėti įtakos.
• Amžius. Palaipsniui keičiasi žmogaus hormoninis fonas. Pavyzdžiui, bėgant metams sumažėjus testosterono kiekiui, mažėja energija, agresyvumas, silpnėja lyderio savybės.

Be to, egzistuoja teorija, kad temperamentas gali priklausyti nuo metų laiko, kada žmogus gimė. Mokslininkai pastebėjo, kad vasarą gimusieji dažniau patiria greitus nuotaikų svyravimus, pavasarį – pozityvesni, o „žiemiškiai“ mažiau irzlūs, bet linkę į depresiją. Deja, šio fakto mokslinio patvirtinimo, kaip ir paaiškinimo, nėra.

Ar yra priklausomybė nuo kraujo grupės?

Idėja susieti temperamentą su kraujo grupe nėra nauja ir jau seniai persekiojama mokslininkų. Šia tema atlikta daug tyrimų. Populiariausia yra teorija, kuri remiasi teiginiu, kad visos kraujo grupės turi skirtingą kilmę ir Žemėje atsirado ne tuo pačiu metu. Štai kodėl jų savininkai yra skirtingo temperamento, turi valgyti tam tikrą maistą ir pasirinkti tinkamą veiklos rūšį.

• Seniausia, remiantis šia teorija, yra pirmoji kraujo grupė. Ji priklausė senovės medžiotojams, kurie nuolat kovojo už išlikimą. Tyrėjų teigimu, šie žmonės yra iš prigimties lyderiai ir optimistai, turi tvirtą valią ir visada stengiasi vadovauti visiems procesams.
• Antroji kraujo grupė atsirado žmonėms susijungus į gentis ir pradėjus užsiimti žemdirbyste. Šiame etape ryšiai tarp žmonių suartėjo, elgesio normos sugriežtėjo. Žmonės, turintys antrąją grupę, iš savo protėvių paveldėjo stabilesnę nervų sistemą. Jie ramūs, kantrūs ir atkaklūs. Jie yra ekstravertai, kurie lengvai užmezga kontaktą. Kartu jie gali būti užsispyrę ir konservatyvūs, kartais blogai toleruoja stresą ir nemoka atsipalaiduoti.
• Trečioji grupė susikūrė tarp klajoklių. Jiems reikėjo nuolat prisitaikyti prie naujų sąlygų, todėl šių žmonių palikuonys taip pat pasižymi dideliu atsparumu stresui ir imlumu. Tai kūrybingi ir išradingi individualistai, dažnai už išorinės ramybės slepiantys virpančią sielą.
• Ketvirta grupė yra jauniausia. Jis susidarė maišant antrą ir trečią. Jo savininkai yra malonūs ir ramūs žmonės, malonūs ir bendraujantys. Tačiau tuo pat metu jie dažnai gyvena šia diena ir negalvoja apie pasekmes.
  Šios teorijos kūrėjams nepavyko kažkaip susieti kraujo grupių su specifiniais temperamento tipais. Taip pat pasirodė, kad to įrodyti neįmanoma, todėl mokslo pasauliui tai yra ne kas kita, kaip įdomi pasaka.

Ar galima pakeisti temperamentą?

Dažnai iš žmonių galite išgirsti, kad jiems nepatinka jų temperamentas ir jie norėtų jį pakeisti į gerąją pusę. Bet tai – įgimta savybė, kurią ne taip lengva pakeisti. Turite suprasti, kad temperamentas negali būti geras ar blogas, bet kuris iš jų turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses, kurias reikia atpažinti ir teisingai panaudoti.

Norintys pakeisti savo temperamentą turėtų pagalvoti, kodėl tai reikėtų daryti. Pavyzdžiui, melancholikas pavydi savo choleriškam režisieriui ir nori tapti tokiu pat sėkmingu ir aktyviu. Jis gali nugalėti save ir pradėti judėti, kalbėti ir veikti energingiau. Galbūt net pavyks visus įtikinti, kad yra stiprus lyderis ir tapti režisieriumi. Bet ar tai padarys jį laimingesnį? Mažai tikėtina. Nuo tokių krūvių ir nuolatinio bendravimo susikaupęs melancholiškas intravertas, įpratęs visame kame pasiekti idealų rezultatą, tiesiog emociškai perdegs.

Turite suprasti, kad galite išmokti elgtis kaip kito temperamento savininkas, bet negalite pakeisti savo esmės. Daug teisingiau būtų tyrinėti savo ypatybes ir stipriąsias puses ir stengtis susitvarkyti savo gyvenimą taip, kad nieko nenorėtų keisti.

Temperamentas yra svarbi įgimta psichofiziologinė žmogaus savybė. Daugeliu atžvilgių nuo jo priklauso žmogaus charakteris ir elgesys. Jo pakeisti ar kažkaip užprogramuoti dar iki gimimo neįmanoma. Tačiau renkantis veiklos rūšį labai svarbu atsižvelgti į temperamentą.

Ekspertai temperamentu vadina individualių dinaminių elgesio savybių rinkinį, kuris yra charakterio vystymosi ir formavimosi pagrindas. Taigi psichologijoje temperamentas ir charakteris vertinami kaip vienas kitą papildantys reiškiniai, kurie taip pat turi stiprią įtaką vienas kitam. Žinoma, klaidinga manyti, kad šios sąvokos yra sinonimai, tačiau kartu akivaizdus jų artimas ryšys.

Temperamentas ir charakteris: pagrindiniai skirtumai

Jei išreiškiama prieinama kalba, įprasta vadinti žmogaus elgesio charakteristikas, turinčias įtakos bendravimui su juo, o temperamentas yra šio elgesio pasireiškimo bruožai, emocinės reakcijos stiprumas ir ryškumas. Kartu reikia pasakyti, kad temperamentas – tai greičiau individualios žmogaus psichikos savybės, lemiančios žmogaus protinę veiklą.

Taigi temperamentu suprantama įgimtų žmogaus savybių visuma, o charakteriu – per gyvenimą įgytų savybių apibendrinimas. Temperamentas ir charakteris psichologijoje taip pat skirstomi pagal apibrėžimą: temperamentą lemia įvairios žmogaus biologinės savybės, o charakterį – pirmiausia socialinė aplinka, kurioje jis egzistuoja ir vystosi.

Taigi galima apibendrinti, kad skirtingomis socialinėmis sąlygomis žmonės turi skirtingus charakterio bruožus, ko negalima pasakyti apie temperamentą: jis, kaip taisyklė, išlieka nepakitęs bet kokiomis sąlygomis. Be to, charakterį lemia auklėjimas ir kultūra, o individualios nervų sistemos savybės turi didžiulę įtaką temperamentui.

Be to, charakterio bruožai yra išmatuojami, o tam tikro tipo temperamento savybės neįvertinamos. Tai yra, visiškai galima sakyti, kad žmogus turi gerą ar blogą charakterį, tačiau tokia savybė netaikytina temperamentui. Štai kodėl psichologijoje temperamentas ir charakteris, nors dažniausiai pasireiškia kartu, vis tiek kartais gali būti laikomi atskirais vienas nuo kito.

Charakterio ir temperamento santykis: pagrindinės nuostatos

Norint nustatyti santykį tarp charakterio ir temperamento, būtina atsižvelgti į pastarųjų tipus:

• Sangvinikas;
• Flegmatiškas žmogus;
• Cholerikas;
• Melancholiškas.

Sangvinikas yra temperamento tipas, kuriam būdingas mobilumas ir bendravimas. Jis gyvai reaguoja į bet kokius įvykius ir gana lengvai toleruoja įvairias bėdas ir nesėkmes. Šio tipo žmonių veido mimika labai gyva, jie gana emocingi, tačiau emocijos per greitai pakeičia viena kitą. Štai kodėl sangvinikams dažnai priskiriamas nenuoseklumas ir paviršutiniškumas.

Choleriko tipui priklausančio žmogaus temperamento ir charakterio savybės dažnai gali būti apibūdinamos kaip nuolatinis veržlumas ir aistra. Jis linkęs į staigius ir dažnus nuotaikų svyravimus ir žiaurius emocinius protrūkius. Papildomos savybės yra disbalansas, emocionalumas, padidėjęs jaudrumas ir dažnai dirglumas bei agresyvumas.

Flegmatiški žmonės išsiskiria santykiniu savo įsitikinimų ir siekių, ir nuotaikos pastovumu. Tokiam žmogui labai sunku nesusivaldyti ar sužinoti, kas vyksta jo viduje: jie praktiškai neturi išorinių emocinių išgyvenimų išraiškų. Pagrindinės šio tipo savybės – ramumas, santūrumas, kartais tinginystė ir abejingumas aplinkiniams įvykiams ir žmonėms.

Melancholiko temperamentui ir charakteriui būdingas padidėjęs jautrumas, pažeidžiamumas ir įspūdingumas. Šio tipo žmonės bet kokias nedideles nesėkmes išgyvena labai ilgai ir skausmingai, dažnai turi problemų su savigarba, nepilnavertiškumo kompleksą. Šis tipas paprastai yra linkęs į nerimą ir atsitraukimą.

Kaip matote, žmogaus temperamentas ir charakteris yra glaudžiai susiję, tačiau, kaip minėta aukščiau, būtent temperamentas lemia dinamines charakterio pasireiškimo ypatybes. Tai reiškia, kad toks jo bruožas, kaip, pavyzdžiui, flegmatiko ir sangviniko žmogaus bendravimas, pasireikš skirtingai.

Be to, temperamentas gali ir stipriai įtakoti individualių charakterio savybių raidą, ir tam tikrais atvejais trukdyti. Taip pat kai kurios žmogaus charakterio ypatybės gali suvaržyti temperamentinių savybių pasireiškimą įvairiose situacijose.

Charakterio bruožai ir temperamentas

Klaidinga manyti, kad charakterio bruožai ir temperamentas sudaro vieną visumą ir kad pagal specifinius bruožus galima spręsti apie temperamento tipą. Atvirkščiai, pastaroji tiesiog paveikia kai kurių pirmųjų bruožų pasireiškimo formą.

Taigi, visi 4 tipai gali turėti tokį charakterio bruožą kaip sunkus darbas, tačiau visuose jis bus išreikštas skirtingai:

• Sangviniškas žmogus imsis iniciatyvos, imsis naujų projektų, lengvai patirs bėdų, greitai jas pamirš ir vėl užsiims nauju verslu;
• Cholerikas atsiduos darbui su savo tipui būdinga aistra, tačiau jį erzins dėl smulkmenų, tada vėl įkvėps ir vėl pyks, pasieks tikrosios agresijos lygį;
• Flegmatikas norės ramiai susitelkti ties reikalu, nuodugniai suvokti jo esmę, apmąstyti ir apskaičiuoti visus niuansus. Be to, išoriškai gali atrodyti, kad jis jokiu būdu nesidomi savo darbu. Bet iš tikrųjų jis tiesiog nemėgsta skubėti: taip pasireiškia jo susikaupimas ir nusiteikimas;
• Melancholiko charakterio bruožai ir temperamentas šiuo atveju lems, kad jis dienas ir naktis galvos apie savo užduotį, sunkiai dirbs, bet tuo pačiu priekaištaus sau dėl menkiausių klaidų. Šis tipas yra linkęs įžvelgti galimas klaidas ir nesėkmes bet kuriame versle, kurio siaubingai bijo dėl savo natūralaus įtarumo.

Taigi charakterio ir temperamento santykis nėra savaime suprantamas dalykas. Be to, ekspertai pažymi: realiame gyvenime retai galima rasti aiškų sangvinikų, choleriko, flegmatiko ar melancholiko tipą, turintį jam būdingų savybių. Dažniausiai žmonės turi mišrų temperamento tipą, tai yra, jiems būdingos savybės, turinčios skirtingus tipus. Žinoma, neatmetamas vieno tipo pranašumas prieš kitus, dėl kurių žmogus, kaip taisyklė, remiasi konkrečiu.

Vaiko mokymosi mokykloje sėkmė priklauso nuo daugelio veiksnių. Ir toks natūralus bruožas kaip temperamentas vaidina svarbų vaidmenį. Ji nulemta genetiškai, jos pagrindu formuojasi daug įpročių, elgesio ypatybių, veiklos stiliaus ir pan. Šiandien kalbėsime apie tai, kaip nustatyti, kokias temperamentines savybes turi jūsų vaikas ir kaip šios savybės gali paveikti jo mokymąsi.

Apie temperamentą

Temperamentas yra tam tikram asmeniui būdingų psichinių savybių rinkinys, susijęs su emociniu susijaudinimu. Kitaip tariant, temperamentas yra natūralus kiekvieno žmogaus bruožas, nulemiantis jo emocinį atsaką tam tikroje situacijoje: kaip greitai kyla emocija, kokią jėgą ir požymį (teigiamą / neigiamą) turi. Būtent ši savybė lems žmogaus lėtumą ar veržlumą.

Net senovės mokslininkai kalbėjo apie temperamentą. Didžiausią indėlį plėtojant šios charakteristikos doktriną padarė senovės graikų gydytojas Hipokratas. Jis išskyrė keturis temperamento tipus, kurių kiekvienas, jo nuomone, atsirado dėl tam tikro skysčio vyravimo žmogaus kūne:

• Cholerikas: vyrauja geltona tulžis, dėl kurios žmogus yra „sprogus“ ir „karštas“
• Sangvinikas: vyrauja kraujas, todėl šio temperamento atstovas yra linksmas ir labai judrus
• Melancholiškas: juodosios tulžies vyravimas, lemiantis baimės ir liūdesio vyravimą charakterie
• Flegmatiškas žmogus: limfos (skreplių, gleivių) vyravimas, dėl kurio žmogus ramus ir lėtas

Cholerikas, flegmatikas, melancholikas, sangvinikas.

Šiandien psichofiziologai taip pat išskiria keturis temperamento tipus, kurie turi panašius pavadinimus, tačiau, žinoma, nekalbama apie tam tikro skysčio vyravimą organizme.

Ryškiausiai temperamentingi bruožai pasireiškia mažiems vaikams. Tačiau kuo vyresnis žmogus, tuo švelnesnis tampa jo temperamentas. Taip yra dėl prisitaikymo prie aplinkos ir įvairių kompensacinių mechanizmų. Tačiau polinkis elgtis tam tikru būdu daugumoje situacijų išlieka, ir remiantis tuo galima daryti išvadą, kurių temperamento bruožų žmoguje yra daugiau. Šis polinkis gali būti ir naudingas, ir trukdyti mokymosi procesui. Todėl organizuojant jo ugdomąją veiklą labai svarbu atsižvelgti į savo vaiko temperamentines ypatybes.

Cholerikas

Tokio temperamento žmonės yra labai energingi ir judrūs, aistringi ir entuziastingi. Jie gali visiškai atsiduoti mėgstamam darbui, išleisdami tam visas jėgas ir energiją. Cholerikų poelgius galima apibūdinti kaip atšiaurius, veržlus ir pernelyg energingus. Toks žmogus yra labai emocionalus, gebantis patirti visiškai kitokias savo ženklu emocijas, kurios išsiskiria didele jėga, linkęs į staigius, kartais nemotyvuotus nuotaikos pokyčius. Tokie žmonės gali būti pernelyg agresyvūs kitų atžvilgiu, „užsidegti“ dėl bet kokių smulkmenų. Cholerikas nesėkmes išgyvena labai emocingai ir „sunkiai“, neigiamai reaguoja į kritiką.

Treniruočių ypatybės

Cholerikams vaikams mokykloje gali kilti elgesio problemų dėl per didelio aktyvumo ir neramumo, audringos reakcijos į nesėkmes ir kritiką. Kad jų mokymas būtų kuo veiksmingesnis, būtina:

• Sužavėkite vaiką, sužadinkite susidomėjimą šia tema
• Neapkraukite jo monotoniška ir monotoniška veikla, o duokite įvairių užduočių
• Išmokykite tinkamai įvertinti savo galimybes, kad nesėkmės nesukeltų audringų neigiamų reakcijų
• Pasikalbėkite su mokytoju ir paprašykite, kad jis be reikalo nekritikuotų vaiko, o nelaimės atveju darykite tai švelniai ir individualiai (tas pats pasakytina ir apie tėvų kritiką)
• Padalinkite darbus į blokus ir skirkite laiko pailsėti, jei reikia nuveikti per daug
• Bendraudami su mokiniu nerodykite smurtinių teigiamų / neigiamų emocijų, nes cholerikai nuo jų lengvai „užsikrečia“
• Nukreipkite vaiko dėmesį į ką nors kitą, jei jaučiate, kad kilo emocinė įtampa, kuri gali sukelti „sprogimą“

Įžymūs cholerikai: Suvorovas A.V. ir Puškinas A.S. ir

Sangvinikas

Sangvinikai yra labai energingi, judrūs, turi padidintą darbingumą. Paprastai jie yra pakilios nuotaikos ir linkę juokais reaguoti į įvairias gyvenimo situacijas. Jų judesiai labai gyvi ir veržlūs, kalba greita, o veido išraiškos labai judrios ir įvairios. Tokio temperamento žmogui labai svarbūs nauji įspūdžiai, kuriuos jis stengsis nuolat gauti visais įmanomais būdais. Tokie žmonės yra labai bendraujantys, lengvai bendrauja su kitais. Kai kuriais atvejais toks temperamentas lemia interesų paviršutiniškumą, nepakankamą susikaupimą kokiai nors temai, pernelyg skubotus veiksmus. Sangvinikai lengvai patiria nesėkmių, į kritiką reaguoja ramiai ir su humoru.

Treniruočių ypatybės

Sangvinikų vaikų mokymosi problemos gali kilti dėl neramumo, paviršutiniškų interesų, nepakankamo susitelkimo į temą ir naujos patirties troškulio. To išvengs:

• Vaiko susidomėjimas tema: geriausia medžiagą praskiesti įdomiais pavyzdžiais, juokeliais ir pan.
• Užduočių įvairovė ir veiklos monotonijos trūkumas
• Adekvatus pagyrimas ir kritika
• Suteikti sangvinikiškam vaikui nuolatinę energingą veiklą (pavyzdžiui, pertraukos tarp namų darbų, užsiimti fizine veikla)
• Didelės užduoties suskaidymas į keletą mažų (būtina norint visapusiškiau susikoncentruoti į kiekvieną dalį ir sėkmingiau atlikti)
• Tėvai tikrina namų darbus, nes sangvinikai dažnai gali klysti dėl neatsargumo ir skubėjimo
• Veikti kartu namuose, žiūrėti mokomąsias televizijos programas, skaityti įdomią knygą ir pan.

Įžymūs sangvinikai: Napoleonas ir Lermontovas M.Yu. ir

Melancholiškas

Melancholiško temperamento žmones galima apibūdinti kaip ramius, lėtus ir santūrius. Jie giliai išgyvena vykstančius įvykius, bet labai retai tai parodo. Iš jų kalbos ir mimikos dažnai neįmanoma suprasti, ką tiksliai jie šiuo metu patiria. Melancholiškų žmonių judesiai neturi veržlumo, jie išsiskiria tam tikru lėtumu. Paprastai melancholiškų žmonių emocijos yra neigiamos. Tokio temperamento žmogus yra atsargus viskam, kas nauja. Kai kuriais atvejais melancholiški žmonės gali atrodyti uždari ir susvetimėję, taip pat gali išsiugdyti baimę visko, kas nauja ir neįprasta (kartais net naujų žmonių baimė). Nesėkmės jiems yra pakankamai sunkios, bet ne visada tai parodo. Kritika, ypač nepagrįsta ir išreikšta grubiomis formomis, gali labai įskaudinti melancholiką ir sukelti emocinį žlugimą.

Treniruočių ypatybės

Lėtumas ir nuovargis, sunku persijungti tarp skirtingų veiklų, neigiama reakcija į nesėkmes ir kritika gali trukdyti melancholikams sėkmingai mokytis. Sėkmingesnis tokių vaikų ugdymas leis:

• Pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi ugdymas
• Svetingos atmosferos kūrimas
• Pokalbis su mokytoju ir prašymas be reikalo nekritikuoti vaiko, o kritiniu atveju tai daryti švelniai ir individualiai (tas pats pasakytina ir apie tėvų kritiką)
• Darbo skaidymas į blokus, leidžiantis padaryti pertraukėlę ir pailsėti, jei reikia padaryti per daug
• Suteikite vaikui pakankamai laiko pagalvoti, atlikti ir peržiūrėti užduotį

Garsus melancholikas: Gogolis N.V. ir Dostojevskis F.M. ir 2

Flegmatiškas žmogus

Flegmatiški žmonės išsiskiria pavydėtinu ramumu bet kokiose situacijose, lėtumu, būdingu tiek judesiams, tiek kalbai, blankumu ir neišraiškingomis veido išraiškomis. Tokie žmonės nėra linkę patirti stiprių emocijų, beveik visada išlieka ramūs, jų nuotaika išsiskiria tolygumu. Tokio temperamento žmogus visame kame yra įsipareigojęs pastovumui, todėl jam labai sunku pereiti nuo vienos veiklos rūšies prie kitos ir prisitaikyti prie pasikeitusių aplinkos sąlygų, jis ilgam bus įtrauktas į naują situaciją. . Kartais tokiems žmonėms gali išsivystyti emocinio atsako skurdas, vangumas ir atsiribojimas, polinkis atlikti stereotipinius veiksmus. Flegmatiški žmonės į nesėkmes ir kritiką reaguoja ramiai, o kartais atrodo, kad tai jų visai neliečia, o tai nėra taip toli nuo tiesos.

Treniruočių ypatybės

Flegmatiški vaikai gali patirti mokymosi sunkumų dėl sunkumų prisitaikant prie naujų situacijų, per didelio lėtumo ir stereotipinių veiksmų laikymosi. Ir jiems padės šie dalykai:

• Laipsniškas, o ne greitas jų įtraukimas į darbą – nereikalaukite iš studento nedelsiant atsakymo į klausimą ar žaibiško užduoties atlikimo.
• Suteikite vaikui pakankamai laiko prisitaikyti prie naujų sąlygų, taip pat mąstyti, atlikti ir patikrinti užduotį
• Paaiškinimas, ko iš jo reikalaujama atliekant veiklą
• Ugdykite pasitikėjimą savimi ir gebėjimą bendrauti ir bendrauti su kitais žmonėmis
• Dažnas pagyrimas – reikia rasti pliusą vaiko veikloje, atkreipti į tai jo dėmesį ir pagirti
• Savalaikis pasiruošimas pamokoms ir užduotims: iš anksto kartu su vaiku peržiūrėkite medžiagą, kurią jis išduos kitoje pamokoje, paruoškite su juo atsakymus į galimus klausimus ir užduotis.
• Susidomėjimas veikla
• Įvairių trukdžių įtakos sumažinimas, kai mokinys atlieka namų darbus (kalba, TV, muzika ir kt.)

Įžymūs flegmatikai: Kutuzovas M.I. ir Krylovas I.A. ir

Temperamentas – prigimtinė žmogaus savybė, stipriai įtakojanti jo elgesį ir sėkmę. Tačiau nėra gerų ar blogų temperamentų – kiekvienas iš jų turi savų pliusų ir minusų. Kad vaikas, turintis kokių nors ypatumų, sėkmingai mokytųsi, tereikia atkreipti dėmesį į šias savybes ir sudaryti jam optimaliausias sąlygas veiklai.