"Operatsiya Super Kids" “Jismoniy madaniyat. "Sog'lom millat" sport-ko'ngilochar kvest o'yinining stsenariysi

texnik maktab.

O'yinning maqsadi:

sog'lom turmush tarzi va sport bo'yicha ilgari olingan bilimlarni tizimlashtirish va umumlashtirish;
sog'lom turmush tarzi bo'yicha yangi hayotiy bilimlarni o'yin shaklida egallash;
talabalarda sog'lom turmush tarzini saqlashga bo'lgan qiziqishni shakllantirish, o'z sog'lig'i va yaqinlari salomatligi uchun mas'uliyatni tarbiyalash;
talaba shaxsining kommunikativ fazilatlarini rivojlantirishga ko'maklashish;
guruhda ishlash qobiliyatini rivojlantirish.

Yuklab oling:

Ko‘rib chiqish:

QUEST o'yini "SALOMATLIK YO'LI"

Svetlana Vladimirovna Prokopchik

jismoniy tarbiya o'qituvchilari

GBPOU AKTT, Arzamas

Sog'liqni saqlash stantsiyalarida QUEST o'yini talabalar uchun mo'ljallangan texnik maktab.

O'yinning maqsadi:

sog'lom turmush tarzi va sport bo'yicha ilgari olingan bilimlarni tizimlashtirish va umumlashtirish;
sog'lom turmush tarzi bo'yicha yangi hayotiy bilimlarni o'yin shaklida egallash;
talabalarda sog'lom turmush tarzini saqlashga bo'lgan qiziqishni shakllantirish, o'z sog'lig'i va yaqinlari salomatligi uchun mas'uliyatni tarbiyalash;
talaba shaxsining kommunikativ fazilatlarini rivojlantirishga ko'maklashish;
guruhda ishlash qobiliyatini rivojlantirish.

O'z qo'llariga olingan marshrut xaritasiga muvofiq, jamoalar navbat bilan Sog'liqni saqlash stantsiyalariga tashrif buyurishadi, bu erda stansiya rahbarlari jamoalar oldiga vazifalar qo'yadi, ularning faoliyatini baholaydi va to'plangan ballarni marshrut varag'iga qo'yadi. O'yin oxirida eng ko'p ochko to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Maqsad: Dam olishning faol shakllarini targ'ib qilish.

Vazifalar:

Sog'lom turmush tarzi munosabatini shakllantirish.
Etakchilik fazilatlarini shakllantirish va tashkilotchilik qobiliyatlarini rivojlantirish, jamoada ishlash qobiliyati.
Faol hayotiy pozitsiyani rivojlantirish.
Kommunikativ tajribani kengaytirish.
Sog'lom turmush tarzi haqida xabardorlikni oshirish

Sog'lom turmush tarzi haqida.

Sog'lom turmush tarzi (HLS) - bu kasalliklarning oldini olish va salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan insonning turmush tarzi.

Sog'lom turmush tarzi inson hayotining turli jabhalarini rivojlantirish, faol uzoq umr ko'rish va ijtimoiy funktsiyalarni to'liq bajarish, mehnat, ijtimoiy, oilaviy, maishiy, dam olish shakllarida faol ishtirok etishning zaruriy shartidir. Sog'lom turmush tarzi insonning maqsadga muvofiq faoliyatining o'ziga xos shakli - uning sog'lig'ini saqlash, mustahkamlash va yaxshilashga qaratilgan faoliyat sifatida namoyon bo'ladi.

Sog'lom turmush tarzining dolzarbligi ijtimoiy hayotning murakkablashishi natijasida inson tanasiga ta'sir ko'rsatishning kuchayishi va tabiatining o'zgarishi, texnogen, ekologik, psixologik, siyosiy va harbiy xarakterdagi xavflarning kuchayishi, salbiy omillarni keltirib chiqarishi bilan bog'liq. salomatlik holatidagi o'zgarishlar. Zamonaviy jamiyatda sog'lom turmush tarzini olib borish tendentsiyasi tobora kuchayib bormoqda.

TAYYORLASH BOSQICHI

1. Jamoa bilan ishlash. Variantlar: tadbirda talabalarning umumiy yig'ilishida jamoalar asosida rangli belgilarni tarqatish orqali jamoalar aniqlanadi. O'yindagi jamoalar soni stantsiyalar sonidan oshmasligi kerak. Jamoalarning tarkibi ishtirokchilarning yoshi va ularning soni bo'yicha imkon qadar teng bo'lishi kerak. Jamoalardagi o'yinchilar soni cheklanmagan. O'yin oldidan brifing o'tkaziladi.

2. Taqdimotlarni tayyorlash.Jamoalarning kutilayotgan soniga muvofiq marshrut varaqlari tayyorlanadi (1-ilova), stansiyalar nomlari yozilgan belgilar, stansiyadagi rekvizitlar (stansiyalar tavsifiga qarang).

3. Stantsiyalarda styuardlarni tayyorlash.Mashg'ulotlar bo'yicha kuchliroq jamoani aniqlash uchun emas, balki tadbir tashkilotchilaridan kerakli o'rnatish va maslahatlarni olgan yuqori sinf o'quvchilari, o'qituvchilari, texnikumning qo'shimcha ta'lim o'qituvchilari, pedagogik ishchilar bo'lishi mumkin. , lekin talabalarning sog'lom turmush tarzi bo'yicha ufqlarini kengaytirishda.

4 Mukofot fondini tayyorlash.G'olib aniqlanishi kerak bo'lgan har qanday o'yinda bo'lgani kabi, natijalarni sarhisob qilishda taqdirlash vaqti ham bo'lishi kerak. Mukofot sifatida jamoa a'zolari soniga ko'ra "Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz !!!" ramziy yozuvi bo'lgan medallar, shuningdek shirin sovg'alar va diplomlar bo'lishi mumkin.

O'YINGA KIRISH

(musobaqa tashkilotchisining nutqi, barcha jamoalar majlislar zalida yig'ilishadi)

Hayrli kun! Sizni tabriklashdan xursandmiz. 7 aprel - Jahon sog'liqni saqlash kuni. Bu kun har yili o'tkaziladi, shunda odamlar sog'lik hayotida qanchalik muhimligini tushunishlari va butun dunyodagi odamlar salomatligini yaxshilash uchun nima qilishlari kerakligini hal qilishlari mumkin. Biz sog'lom bo'lishingizni va mashq qilishingizni xohlaymiz. Shu maqsadda biz salomatlik kunini nishonlaymiz. Bugun hammamiz birgalikda sayohatga chiqamiz. Zero, salomatlik inson hayotining eng muhim qadriyatidir. Ushbu mamlakatda rezident bo'lish uchun siz sog'lom turmush tarzini olib borishingiz, to'g'ri kun tartibiga rioya qilishingiz, to'g'ri ovqatlanishingiz va qotib qolishingiz, sportni yaxshi ko'rishingiz, kasal bo'lmasligingiz kerak va agar siz ozgina kasal bo'lib qolsangiz, tezda o'zingizni sog'ayishingiz va boshqalarga yordam bering.

O'yinni har bir stantsiyada o'tkazayotganda, sizning jamoangizni stantsiya menejerlari stantsiya mavzusiga mos keladigan vazifalar bilan kutishadi. Bekatlarning o'tish tartibi ko'rsatilgan marshrut varaqlari mamlakat bo'ylab qo'llanma bo'lib xizmat qiladi. Stantsiya menejerlari siz stantsiyalarda to'plagan ballaringizni ushbu varaqlarga kiritadilar. Yodda tutingki, topshiriqlarni tezroq bajargan jamoa qo'shimcha ball oladi, o'yin davomida intizomni buzgan jamoa esa ochkolarni olib tashlaydi.

Omad! Yaxshi kayfiyat va keyingi hayot uchun zarur bo'lgan yangi bilimlarga ega bo'ling!

O'yin boshlanishi:

Har bir jamoaga musobaqa o'tkaziladigan joylar va nomi ko'rsatilgan marshrut varaqlari beriladi.

Har bir musobaqadan o'tish uchun ma'lum vaqt beriladi (jamoalar tarkibi, o'tkaziladigan joy va boshqalarga qarab 5-10 daqiqa). Jamoalar birgalikda amaliy, tematik va intellektual vazifalarni bajaradilar. O'yin boshlanishidan boshlab, oxirgi bosqichdan o'tgandan so'ng vaqt qayd etiladi va o'chiriladi, shuningdek, har bir bosqichda jamoalar topshiriqni to'g'ri bajarish va bajarilgan vazifalar soni uchun ball (ballar) oladi.

Bosqich oxirida jamoa berilgan mashqlarni bajarib, navbatdagi testga o‘tadi.

1. STATION "Sog'lom donolik"

stantsiya menejeri:

Salomatlik - har qanday tirik organizmning holati, bunda u butun va uning barcha organlari o'z vazifalarini to'liq bajarishga qodir; kasallikning yo'qligi, kasallik (sog'liqni saqlash ta'riflarining batafsil muhokamasi quyida keltirilgan). Sog'liqni saqlash fanlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:dietatika , farmakologiya , biologiya , epidemiologiya , psixologiya (sog'liqni saqlash psixologiyasi, rivojlanish psixologiyasi, eksperimental vaklinik psixologiya , ijtimoiy psixologiya ), psixofiziologiya , psixiatriya , pediatriya , tibbiy sotsiologiya va tibbiy antropologiya , ruhiy gigiena , defektologiya va boshqalar.

Inson salomatligi (sog'liqni saqlash ) davlatning funksiyalaridan biri hisoblanadi. Global sog'liqni saqlashinsoniyat shug'ullanadi Jahon Sog‘liqni saqlash tashkiloti .

Bu stansiyaning vazifasi xalq hikmatlari - salomatlik haqidagi maqol va maqollardir.So'zdan salomatlik haqida mashhur maqollar tuzish kerak. Maqollar qog'ozga bosiladi, so'zlar kesiladi.

Sakrashlar - "qirqayak" tasvirlangan (hamma bir ustunda turadi, bir oyog'ini tizzada egadi, orqada turgan sherik qo'lida turganning oyog'ini oladi va hokazo), zanjirni buzmasdan sakrash - sizga kerak berilgan chiziqni kesib o'tish.

2. "Sog'lom taom - Mazali va sog'lom!"

stantsiya menejeri.

Sog'lom ovqatlanish - bu insonning o'sishi, normal rivojlanishi va hayotiy faoliyatini ta'minlaydigan, uning salomatligini mustahkamlashga va kasalliklarning oldini olishga yordam beradigan ovqatlanish. Muntazam jismoniy mashqlar bilan birgalikda sog'lom ovqatlanish semizlik, yurak-qon tomir kasalliklari, diabet, yuqori qon bosimi va saraton kabi surunkali kasalliklar va kasalliklar xavfini kamaytiradi.

Albatta, ideal inson parhezining tarkibi faoliyat turiga, turmush tarziga va yashash joyiga bog'liq, ammo sog'liqni saqlash tashkilotlari tomonidan ishlab chiqilgan ko'proq yoki kamroq universal maslahatlar mavjud. Kuzatish kerak: parhez, dietaning kaloriya miqdori, kunlik ratsionni to'g'ri taqsimlash, dietani diversifikatsiya qilish, siz oziq-ovqatda o'rtacha bo'lishingiz, sekin ovqatlanishingiz, ko'proq suv ichishingiz, ovqatlarni to'g'ri birlashtirishingiz, oddiy va yangi ovqat iste'mol qilishingiz kerak, harakat qilib ko'ring. qovurilgan ovqatlarni istisno qilish.

Ratsion haqida shifokor bilan maslahatlashishni unutmang, faqat nufuzli sog'liqni saqlash muassasalari tomonidan ishlab chiqilgan ovqatlanishga ishoning.

Ba'zi mahsulotlar, aniqrog'i ular tarkibidagi moddalar tanaga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin, boshqalari esa, aksincha, uning faoliyatini yomonlashtirishi va ko'plab organlar va hatto tizimlarning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. To'g'ri ovqatlanishning vazifasi zararli oziq-ovqatlarni dietadan chiqarib tashlash va uni foydali oziq-ovqat bilan boyitishdir, biz bugun buni qilamiz.

Mashq qilish : bir kun uchun menyu tuzing - sog'lom ovqatlanish qoidalariga muvofiq.

Ilova : oziq-ovqat kartalarini tayyorlang.

: har bir kishi ikki kishiga bo'lingan va sobiq bajaradi. "Arava" (biri qo'lida turadi, ikkinchisi - oyoqlaridan ushlab, qo'llari ustida harakatlanadi) chiziqqa, (masofa o'rtasida) - keyin rollarni o'zgartiring.

3. STATION "timsoh o'yini"

stantsiya menejeri

Bugun men sportning foydalari haqida gapiraman. Axborot texnologiyalari qudrati hukm surayotgan bugungi dunyoda o‘zingizni doimo formada ushlab turish qiyin. Ammo sport hamma uchun zarur! O'tiradigan turmush tarzi semizlik, ateroskleroz, insult, migren va boshqa kasalliklar kabi xavflarni keltirib chiqaradi. Yechim bor - sport bilan shug'ullanishni boshlash. Bundan tashqari, basseyn yoki sport zaliga tashrif buyurishning hojati yo'q, siz uyda jismoniy mashqlar qilishingiz mumkin.Sportning sog'liq uchun foydalari faqat mashg'ulotlarga malakali yondashuv bilan bebahodir. Har bir inson o'zi uchun sog'lig'i va shaxsiy imtiyozlari asosida o'ziga mos keladigan jismoniy faoliyat turini tanlashi kerak. Mashqni zavq bilan va tanani charchatadigan ortiqcha stresslarsiz bajarish, siz nafaqat tanangizni yaxshi shaklda saqlashingiz, balki hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishingiz mumkin.Sport bilan shug'ullanish. Inson salomatligi va tanasi uchun foydalari

Sportning afzalliklari haqida allaqachon ko'p so'zlar aytilgan. Xo'sh, jismoniy mashqlar tanaga qanday ta'sir qiladi? Sportning tanaga qanday foydasi bor?

Darslardan keyin:

Mushaklar ohangini yaxshilaydi, chidamlilik va kuchni oshiradi;

Immunitet kuchayadi (buning natijasida odam kamroq kasal bo'ladi);

Tayanch-harakat tizimi mustahkamlanadi;

Normallashtirilgan vazn;

Qon aylanishini yaxshilaydi.

Sport ko'rish organlari va nafas olish tizimining ishlashiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bunday harakatlar erta qon tomirlari, yurak xurujlari va boshqalar xavfini kamaytiradi.

Sport intizom, matonat va mas'uliyatni tarbiyalaydi, shuningdek, psixologik salomatlikni mustahkamlaydi.

Bunday foydali harakat televizor ekranidan ajralib, sport bilan shug'ullanishga arziydi, deb rozi bo'ling!

Kim ko'proq sportni taxmin qiladi (timsoh o'yini)

O'yin qoidalari: menejer bir so'z, ibora yoki ibora haqida o'ylaydi. O'yinchilardan biri faqat so'zsiz qilingan so'zni ko'rsatishi kerak. Faqat imo-ishoralar, yuz ifodalari va duruşlar, ya'ni. pantomima. So'zlarni lablar bilan talaffuz qilish, so'zni harf bilan ko'rsatish, begona narsalarni olish taqiqlanadi. Taxminchilar o'yinchiga savollar berishlari mumkin; o'yinchidan sinonimlarni ko'rsatishni so'rang; paydo bo'lgan variantlarni sanab o'ting. So'z yoki iborani ko'rsatish uchun ma'lum vaqt ajratiladi. Agar ushbu muddat tugagunga qadar to'g'ri javob eshitilmasa, so'z taxmin qilinmagan hisoblanadi.

Keyingi bosqichga qadar jamoa quyidagi tarzda harakat qiladi: birinchisi urg'uni cho'kkalab oladi, ikkinchisi uning ustidan sakrab o'tadi - cho'zilgan holda turadi, uchinchisi navbat bilan ikkitadan sakray boshlaydi va hokazo. keyingi stantsiyaga - jamoadagi oxirgi o'yinchiga etib borguncha.

4. “Poetik” bekati (ijodiy)

stantsiya menejeri

Bolalar va kattalar uchun sog'lom turmush tarzi, uning foydali ekanligi, yomon odatlarning zarari haqida ko'plab she'rlar yozilgan. Bugun siz o'zingizni yozuvchilar rolida sinab ko'rasiz.

Mashq qilish: so'zlar berilgan bo'lsa, siz ular uchun qofiya o'ylab topishingiz va salomatlik, sog'lom turmush tarzi haqida jozibali qo'shiq aytishingiz kerak.

Keyingi bosqichga qadar jamoa quyidagi tarzda harakat qiladi:"Yaradorlarni tashish" jamoasi uch kishiga bo'lingan va "yaradorlarni" har qanday tarzda o'tkazadi.

5. “Tez yordam” stansiyasi

stantsiya menejeri

O'tkinchi zamonaviy hayot insondan o'ziga yoki yaqinlariga birinchi yordam ko'rsatishning asosiy texnikasi va usullarini bilishni talab qiladi. Siz qanchalik bilim va ko'nikmalarga ega ekanligingizni tanlovning ushbu bosqichi ko'rsatadi..

Vazifalar : birinchi tibbiy yordam to'plamidagi dori-darmonlarni nomlang va qo'llanilish sohasini ko'rsating.

Keyingi bosqichga qadar jamoa quyidagi tarzda harakat qiladi:"halqalarda o'tish". Ular bir halqada bo'lishadi - qancha odam sig'ishi mumkin va keyingi bosqichga o'tadi, biri qolganlari uchun halqada qaytib keladi va hokazo.

6. “UGG” stansiyasi

Stansiya menejeri.

Zamonaviy jamiyatda inson bir qator salbiy omillarni boshdan kechiradi: hissiy stress, axborotning haddan tashqari yuklanishi, yomon ekologik sharoit. Bu omillar juda tez-tez jismoniy faoliyatning etarli emasligi bilan birlashtiriladi. Noqulay ekologik omillar va harakatsiz turmush tarzining birgalikdagi ta'siri organizmga o'ta salbiy ta'sir ko'rsatadi, uning normal faoliyatini buzadi va turli kasalliklarning rivojlanishiga yordam beradi.

Bunday sharoitda tananing sog'lig'ini saqlash va mustahkamlashga hissa qo'shadigan turli xil vositalar majmuasidan foydalanish juda muhimdir. Sog'lom inson - bu jamiyatning to'la huquqli a'zosi bo'lib, u yuqori darajadagi jismoniy va aqliy qobiliyat, mustahkam sog'liq, ichki ma'naviy qulaylik bilan ajralib turadi.

Tananing salomatligiga foydali ta'sir ko'rsatadigan mashg'ulotlardan biri ertalabki gigienik gimnastikadir. Ertalabki mashqlarni bajarish dam olish holatidan faol uyg'onish holatiga o'tish jarayonini osonlashtiradigan o'ziga xos ta'sirga qo'shimcha ravishda, insonning umumiy jismoniy faolligi darajasini oshiradi. Shahar aholisining ko'pchiligi uchun ertalabki mashqlar ko'pincha maxsus tashkil etilgan yagona jismoniy mashqlar hisoblanadi.

Tanadagi ko'pgina ta'sirlar singari, ertalabki mashqlar faqat to'g'ri qo'llanilganda foydali bo'ladi, bu uyqudan keyin tananing ishlashining o'ziga xos xususiyatlarini, shuningdek, ma'lum bir shaxsning individual xususiyatlarini hisobga oladi.

Mashq qilish: Va siz allaqachon tushunganingizdek, keyingi vazifa 10 ta mashqdan iborat UGG kompleksini tuzish va barchasini birgalikda bajarishdir.

Keyingi bosqichga qadar jamoa quyidagi tarzda harakat qiladi:"to'qnashuv". Bumplar yog'och bo'laklaridan yasalgan va butun jamoa qo'llarini ushlab, "botqoqlar" dan o'tadi. Agar kimdir "to'p" ni tark etsa - butun jamoa qaytib keladi.

7. "ARTIST" stansiyasi

Stansiya menejeri:

(hayot haqidagi targ'ibot haqida)

Mashq qilish: "Sog'lom turmush tarzini shakllantirish" doğaçlama vositalaridan targ'ibot plakatini chizish va yaratish.

8. “SPORTS” stansiyasi

stantsiya menejeri.

Harakat - bu hayot! Bu shior allaqachon bir necha avlod odamlari tomonidan sinovdan o'tgan. Faqatgina faol turmush tarzi va undan ham yaxshiroq - sport va jismoniy tarbiya o'zimizni bir qator kasalliklardan, birinchi navbatda - yurak-qon tomir va tayanch-harakat tizimi kasalliklaridan qutqarishga yordam beradi. Jamoalar to'siqlar yo'lidan o'tishlari kerak.

Vazifa: barcha jamoa a'zolari o'z navbatida mavjud sport jihozlaridan to'siqlar yo'lidan o'tadilar.

Masalan: 15 m tekis chiziqda yugurish;

Skameyka bo'ylab faqat qo'llaringizni tortib oling;

Tunnelga chiqish (halqa, uning ustida 3 o'lchovli material bor);

Gilamchada salto;

Halqa ichiga ilon bilan ko'tarilish (ularni yiqitmasdan);

To'pni savatga kiritish (1 urinish, uni tashlagan o'yinchi to'pning orqasidan yugurib, keyingisiga qaytaradi va hokazo);

Daraxtlar orasiga to'r tortilgan (arqon biri pastroq, ikkinchisi balandroq va hokazo). O'yinchilar arqon ostidagi to'siqlarni engib o'tishadi va undan sakrab o'tishadi.

Xulosa.

Barcha jamoalar majlislar zalida yig'ilishadi. Hakamlar hay'ati xulosa qilmoqda. Jamoa mukofotlari.

Bibliografiya:

Umnova M.S. “Sinf maktabidagi teatrlashtirilgan tadbirlar, bayramlar, kechalar, ertaklar, o'yinlar. – M.: Globus; Volgograd: Panorama, 2008. - 253p.

M.V.Dubova, "Kichik maktab o'quvchilarining loyiha faoliyatini tashkil etish", M .: "Balass", 2012 yil.

N.V.Lobodina, T.N.Churilova, "Salomatlikni saqlash faoliyati", V.: O'qituvchi, 2011 y.

T.M. Anoxina, "Sinfdan tashqari mashg'ulotlar", V .: "Ekstremum", 2004 yil

№1 bekatdan Kvestni boshlash

	№1	№2	№3	№4	№5	№6	№7	№8
Stansiya nomi	"Sog'lom donolik"	"Sog'lom ovqat - mazali va sog'lom!"	KROCODILE o'yini	Poetik	Tez yordam	UGG	Badiiy targ'ibot plakati	Sport
Maks. Xol	Gaplar soni		Taxmin qilingan so'zlar soni	10 b	To'g'ri javoblar soni	10 b	10 b	soniyalar soni
General ball stantsiyalar
To'ldiruvchilar uchun ball sur'at
Suratga olingan uchun ball intizom
Jami:

Concus 1 uchun ariza:

Xudo sog'lik berardi, lekin biz baxt topamiz.

Boshingizni sovuq, qorinni och va oyoqlaringizni issiq tuting.

Agar sog'lom bo'lishni istasangiz - o'zingizni tuting.

Ko'proq harakat qiling, uzoqroq yashang.

Raqobat arizasi 2.

Musobaqa uchun ariza 3konkida uchish, biatlon, chang'i uchish, velosport, kanoeda eshkak eshish, baydarka, yengil atletika - yugurish, estafeta, nayza, disk, yugurish bilan uzunlikka sakrash, sport gimnastikasi, badiiy gimnastika, figurali uchish, trampolin, suv polosidan sakrash, xokkey , gandbol, futbol, boks, dzyudo, karate, aerobika, armrestling, bodibilding, sport raqsi, figurali uchish, bobsley, skeleton, kyorling, erkin chang'ida uchish, lyaj, chang'ida sakrash, snoubord, shorts trek, Nordic kombinati, tez konkida uchish, xokkey, tog' chang'isi, biatlon, chang'i sporti, basketbol, badminton, kurash, suv sporti, velosport, voleybol, trampolin, eshkak eshish, dzyudo, yelkanli sport, ot sporti, triatlon, tennis, kamondan otish, o'q otish, qilichbozlik, taekvondo, chimli xokkey.

Ilova (4-stansiya):(she'r tuzish uchun so'zlar beriladi) saqlash, yashash, cho'milish, sevish, mashq qilish, kulish, tashrif buyurish, hurmat qilish, saqlash.

Ilova (5-stansiya)

1. Yod - shikastlangan teri uchun dezinfektsiyalash vositasi

2. Zelenka - shikastlangan shilliq pardalar uchun dezinfektsiyalash vositasi

3. Analgin - og'riq qoldiruvchi vosita

4. Aspirin - isitmani tushiruvchi

5. Paratsetamol - antipiretik, bosh og'rig'i bilan

6. Ammiak (ammiak) - hushidan ketish bilan

7. Faollashgan ko'mir - zaharlanish, oshqozon og'rig'i uchun

8. Valerian damlamasi yoki ekstrakti - asab kasalliklari, asabiylashish

9. Citramon - bosh og'rig'i uchun

10. Validol - yurakdagi og'riqlar uchun.

Ilova (7-stansiya):chizilgan qog'oz, flomaster, bo'yoqlar, jurnallar, elim.

Hurmatli hamkasblar, bugun men sizning e'tiboringizga, mening fikrimcha, "Jismoniy tarbiya darslarida kvest texnologiyalaridan foydalanish" nomli qiziqarli maqolani taqdim etaman. Bu mavzu bugungi kunda juda dolzarb! So'nggi paytgacha men izlanish imkoniyatlari nimada ekanligiga shubha qilmagan edim!

Tushdi, o'qidi, o'rgandi va maktab hayotiga kirishni boshladi! Va yaxshi darajaga ko'tarildi.

Nima haqida qisqacha kvest (kvest)?

Ingliz tilidan tarjima - qidirish, qidirish.

O'yinchidan hikoyani davom ettirish uchun ruhiy muammolarni hal qilishni talab qiladigan sarguzashtli o'yin. O'yin syujeti oldindan belgilanishi yoki turli xil natijalar berishi mumkin, ularning tanlovi o'yinchining harakatlariga bog'liq.

Lekin men sizga kompyuter kvest o'yinlari haqida gapirib bermoqchi emasman, lekin men kvest texnologiyalari elementlaridan darslarda va sinfdan tashqari mashg'ulotlarda qanday foydalanish mumkinligini ko'rsatmoqchiman.

Darhaqiqat, bugun men sizga kvest darsini tayyorlash va o'tkazish bo'yicha master-klassni taqdim qilmoqchiman. Va misol sifatida dars fragmentidan foydalanib, men jismoniy tarbiya dasturimizdagi istalgan mavzuni qanday qilib kvestga aylantirish mumkinligini ko'rsataman.

Kvest darsini yoki kvest o'yinini ishlab chiqishda, birinchi navbatda, aniqlash kerak kvestning maqsadi va vazifalari, ishtirokchilar va ularning soni, kvestning syujeti va shakli, o'tkaziladigan joyni aniqlang. Ammo asosiysi, agar siz ishtirokchilarni nostandart harakatlar bilan qiziqtirsangiz, unda qiziqish va muvaffaqiyat ta'minlanadi.

Kvest darslarida odatda nima ishlatiladi?

Ishtirokchilar aqlli bo'lishlari uchun (ya'ni ular fikrlashni o'rganadilar) o'yinni murakkab qilish uchun rasmlar, fotosuratlar, eslatmalar, topshiriq kartalari va eng yaxshisi PowerPoint taqdimotlari. Shunday qilib, yaqin vaqtgacha men barcha interaktiv tadbirlarni qildim. Endi esa darsda yana bir qiziq narsadan foydalanayapman.

Negadir menga bir qiziq fikr keldi: ta’lim muassasalarida dars paytida smartfon, planshet, telefonlardan foydalanish taqiqlangan. Xo'sh?

“Kavkaz asiri” nomli chiroyli hajviy badiiy filmdan bir parcha meni jismoniy tarbiya darslarida smartfonlardan foydalanish mumkin degan jiddiy fikrga yetakladi.

Internet resurslaridan foydalanish bolalar uchun qo'shimcha imkoniyatlar ochadi:

- qo'shimcha o'quv materiallari bilan tanishish;

- darsda tashabbus ko'rsatish

- jamoaviy ish jarayonida o'zaro yordam va o'zaro tushunishni namoyon qilish mumkin bo'ladi.

Ishimda qanday internet resurslaridan foydalanaman?

Birinchidan, mening shaxsiy blogim - jismoniy tarbiya o'qituvchisining blogi (u allaqachon to'rtinchi kursda). Bu yerda talabalar uchun onlayn testlar va ko'ngilochar, o'quv o'yinlari.

Men qurollanganman: LearningApps.org, Onlayn test paneli, Google Sheets, Google Slides, Google Docs.

Bu yerda men bolalar va kattalar uchun onlayn testlar, krossvordlar, mantiqiy o‘yinlar, boshqotirmalar va boshqa bir qator qiziqarli topshiriqlar yarataman.

Onlayn topshiriqlar menga jismoniy tarbiya darslariga osongina jalb qilish imkonini beradi va darslardan vaqtincha ozod qilinadi. Bu qanchalik ajoyibligini tasavvur qiling!

Bu haqda sizga gapirib beraman, men mavzudan chetga chiqmadim, faqat kvest darsini qanday qilib g'ayrioddiy tarzda o'tkazishni tushunishga yordam beradigan ba'zi nozikliklarni qo'shdim.

Bilasizmi, QR kodi nima? Menimcha, siz bunday rasmga tez-tez duch kelasiz.

Ingliz tilidan tarjima qilingan bu tezkor javob kodi (tezkor javob). Agar smartfoningizdagi QR kodni tanib olish uchun maxsus dasturdan foydalanib, ushbu smartfonni ushbu rasmga olib kelsangiz, bu kod mening blogimning asosiy sahifasini ochadi.

Bunday dasturni smartfon yoki planshetga qanday yuklab olish mumkin?

Uchun Windows, Android va iOS Ilovalarning keng doirasi mavjud. Qidiruv katagiga QR kod iborasini kiritish kifoya.

Va bunday QR kodni o'zingiz qanday yaratishingiz mumkin?

Juda onson. Har qanday qidiruv tizimida: "Onlayn QR kod generatori" deb yozing va siz bunday saytga o'tasiz. Bu juda oddiy va intuitiv. QR kodidan foydalanib, siz har qanday ma'lumotni kodlashingiz mumkin, masalan: matn, telefon raqami, veb-saytga havola yoki tashrif qog'ozi.

Xo'sh, endi men kvest darsining va'da qilingan qismiga e'tibor qarataman.

Endi siz quyidagi rasmni ko'rasiz: sarlavha, xarita va ikkita tugma.

krossfit asosan aerobik xarakterdagi mashqlardan tashkil topgan kuch va chidamlilik kabi fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan zamonaviy, zamonaviy o'quv dasturidir. CrossFitning vazifasi turli sport turlaridan olingan yuqori intensivlikdagi funktsional harakatlarni muntazam ravishda o'zgartirishdan iborat.

Xarita tadbirlar sport zalida bo'lishini taklif qiladi. Va ikkita tugma, ikki jamoa qatnashadi deyishadi.

"Krossfitlend" mamlakatiga sayohat kursi:

Qurilish. Jamoa sardorlari QR kod oladi.

Smartfon yordamida, QR skaneridan foydalanib, jamoalar keyingi vazifaning joylashuvini ko'rsatadigan rasmni ko'rsatadigan Google Docs ilovasi sahifasiga kirishadi.

Jamoalarga ko'rsatilgan marshrut bo'ylab 5 davra davomida isinish, sekin yugurish va rebusni hal qilish taklif etiladi (javob "isitish").

Va kvest o'yinida ishtirokchilarni qayta tiklash uchun kapitanlar quyidagi QR kodini dekodlashadi. Ekranda siz birinchi va ikkinchi jamoalarning o'yin ishtirokchilarining tartibini ko'rasiz. Ishtirokchilarga qayta tiklash uchun 30 soniya vaqt beriladi.

Bolalar televizor ekrani oldida qatorga turishadi va 32 ta hisoblash uchun umumiy rivojlanish mashqlarini bajaradilar. Bajarilishi shart emas. Siz 16 va 64 ni ham bajarishingiz mumkin. Mashqlarni didingizga qarab o'zgartiring.

Keyingi rebusni hal qilgandan so'ng, har bir jamoa trening sxemasi va ketma-ketligini ko'rsatadigan QR kodini oladi.

Oltinchi sinf o'quvchilariga qanday mashqlarni taklif qildim?

Men qilgan videolarni tomosha qiling.

BURPI (yoki BURPI) mashqi. U CrossFitdagi eng zo'r deb hisoblanadi. I.p. - asosiy stend. 1. - urg'u cho'kkalab (oyoqlar ko'kragiga tegishi kerak); 2. - yolg‘onga urg‘u berish; 3. - cho'kkalab sakrash urg'u; 4. - I.p ga qaytish. va imkon qadar baland sakrash. Burpilarning bir nechta navlari mavjud. Oltinchi sinf o'quvchilari uchun men engil versiyani tanladim.
Kiyik yugurish (ko'p sakrash) - oyoqdan oyoqqa bir qator uzunlikka sakrash (masofa 9 metr).
Skameykadan sakrash. I.p. - chap oyoq skameykada, o'ng oyoq esa polda. 1-2. - o'ng oyog'ingiz bilan skameykadan boshqa tomonga o'ting va orqaga qayting (chap oyoq skameykada qolganda). 10 marta yugurib, keyin oyoqlarning holatini o'zgartiring.
To'p otish. To'pni devorga otish va uni ushlash, uning polga tushishiga yo'l qo'ymaslik (10 marta), so'ngra 2 ta to'pni olib, ularni navbatma-navbat uloqtirish va poldan ushlash, so'ngra otishni davom ettirish.

Har bir sektorda jamoalarga mashqlarni bajarish uchun 3 daqiqa vaqt beriladi. Aylanma treningda ishtirokchilar navbatma-navbat mashqlarni bajaradilar. Har bir topshiriqni to'g'ri bajarish uchun jamoalar jumboq qismlarini (kartondan yasalgan) oladilar va kvest darsi oxirida jumboq tuzadilar.

Kvest o'yinining g'olibi eng ko'p jumboq qismlarini to'plagan va rasmni to'g'ri yig'gan jamoadir.

SALOMATLIK KUNI

Jismoniy tarbiya o‘qituvchisi Musina G.T. tuzgan

MAOU “Gali Akish nomidagi 84-sonli litsey-internat”

Sog'liqni saqlash stantsiyalaridagi QUEST o'yini 7-8-sinf o'quvchilari uchun mo'ljallangan, ammo katta yoshdagi o'quvchilarning jamoalarida qatnashish istisno qilinmaydi.

O'yinning maqsadi:

sog'lom turmush tarzi va sport bo'yicha ilgari olingan bilimlarni tizimlashtirish va umumlashtirish;

sog'lom turmush tarzi bo'yicha yangi hayotiy bilimlarni o'yin shaklida egallash;

talabalarda sog'lom turmush tarzini olib borishga bo'lgan motivatsiyani shakllantirish, o'z salomatligi va yaqinlari salomatligi uchun mas'uliyatni tarbiyalash;

talaba shaxsining kommunikativ fazilatlarini rivojlantirishga ko'maklashish;

guruhda ishlash qobiliyatini rivojlantirish.

O'YIN BO'YICHA

TAYYORLASH BOSQICHI

Jamoa bilan ishlash . Variantlar: sinfga, bitta doira guruhining jamoasiga qarab yoki tadbir uchun talabalarning umumiy yig'ilishi paytida rangli tokenlarni tarqatish orqali. O'yindagi jamoalar soni stantsiyalar sonidan oshmasligi kerak. Jamoalarning tarkibi ishtirokchilarning yoshi va ularning soni bo'yicha imkon qadar teng bo'lishi kerak. Jamoalardagi o'yinchilar soni cheklanmagan.

Taqdimotlarni tayyorlash. Jamoalarning kutilayotgan soniga muvofiq marshrut varaqlari tayyorlanadi (1-ilova), idoralar eshiklaridagi stansiyalarning nomlari ko'rsatilgan belgilar, stansiyadagi rekvizitlar (stansiyalar tavsifiga qarang).

Stantsiyalarda styuardlarni tayyorlash. O'rta maktab o'quvchilari, maktab o'quvchilari, tadbir tashkilotchilaridan tayyorgarlik darajasi yuqori bo'lgan jamoani aniqlashga emas, balki o'quvchilarning sog'lom bo'lish ufqlarini kengaytirishga qaratilgan zarur o'rnatish va maslahatlarni olgan o'qituvchilar bo'lishi mumkin. turmush tarzi.

Mukofot fondini tayyorlash. G'olib aniqlanishi kerak bo'lgan har qanday o'yinda bo'lgani kabi, natijalarni sarhisob qilishda taqdirlash vaqti ham bo'lishi kerak. Mukofot sifatida jamoa a'zolari soniga ko'ra "Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz !!!" ramziy yozuvi bo'lgan medallar, shuningdek shirin sovg'alar va diplomlar bo'lishi mumkin.

O'YINGA KIRISH

(tanlov tashkilotchisining nutqi)

Xayrli tong aziz do'stlar! Sizni ushbu zalda kutib olishdan mamnunmiz.

Va biz bu erda tasodifan emasmiz. 7 aprel - Jahon sog'liqni saqlash kuni. Bu kun har yili o'tkaziladi, shunda odamlar sog'lik hayotida qanchalik muhimligini tushunishlari va butun dunyodagi odamlar salomatligini yaxshilash uchun nima qilishlari kerakligini hal qilishlari mumkin. Biz sog'lom bo'lishingizni va mashq qilishingizni xohlaymiz. Shu maqsadda biz salomatlik kunini nishonlaymiz. Bugun hammamiz birgalikda sayohatga chiqamiz. Zero, salomatlik inson hayotining eng muhim qadriyatidir. Ushbu mamlakatda rezident bo'lish uchun siz sog'lom turmush tarzini olib borishingiz, to'g'ri kun tartibiga rioya qilishingiz, to'g'ri ovqatlanishingiz va qotib qolishingiz, sportni yaxshi ko'rishingiz, kasal bo'lmasligingiz kerak va agar siz ozgina kasal bo'lib qolsangiz, tezda o'zingizni sog'ayishingiz va boshqalarga yordam bering.

Keling, ishtirokchi jamoalarimiz bilan tanishamiz. Keling, jamoalarni tabriklaymiz. Jamoa nomi va shiori.

Ularning har birida sizning jamoangiz stantsiya rahbarlari tomonidan stantsiya mavzusiga mos keladigan vazifalarni kutishadi. Bekatlarning o'tish tartibi ko'rsatilgan marshrut varaqlari mamlakat bo'ylab qo'llanma bo'lib xizmat qiladi. Stantsiya menejerlari siz stantsiyalarda to'plagan ballaringizni ushbu varaqlarga kiritadilar. Yodda tutingki, topshiriqlarni tezroq bajargan jamoa qo'shimcha ball oladi, Sog'liqni saqlash mamlakati bo'ylab sayohat qilishda tartib-intizomni buzgan jamoa esa ochko yo'qotadi.

Omad! Yaxshi sayohat va kelajak hayot uchun zarur bo'lgan yangi bilimlarga ega bo'ling!

STATSIYALAR TAVSIFI

STATION

№ 1

Taqdimotlar: 2 ta kartalar to'plami: birinchisi - o'tlar nomlari bilan; ikkinchisi - kasalliklarning nomlari, ularning namoyon bo'lishi bilan.

Afsuski, deyarli hamma kasal bo'lib qoladi. Ammo bizning ona tabiatimiz o'tlar va o'simliklar bilan odamga kasallik va kasalliklarni engishga yordam berish uchun g'amxo'rlik qildi. Menda ikkita kartalar to'plami bor: biri o'tlar nomlari bilan; ikkinchisi - kasalliklarning nomlari, ularning namoyon bo'lishi bilan. Kartochkalarni kasalliklarni davolashning xalq usullariga moslashtirish kerak. Har bir to'g'ri javob uchun - 1 ball

Variantlar:

1. Moychechak - tomoq og'rig'i

2. Malina - yuqori harorat

3. Plantain -- kesmalar, aşınmalar

4. Ona va o'gay ona - yo'tal

5. Qichitqi o'ti - siyatik

6. Celandine - teri kasalliklari

7. Sarimsoq - gripp

8. Ko'k mevalar - ko'z kasalliklari

9. Valerian - asabiy buzilish

10. Kalanchoe - burun oqishi

STATION

№ 2

MAVZUVIY VIktorina.

SAVOLGA TO'G'RI JAVOB 1 BALGA BAHOLANADI

Taqdimotlar:

Stansiya rahbarining fikri:

1. "Hirom qo'llar" kasalliklarini ayting.

To'g'ri javob: oshqozon-ichak kasalliklari, dizenteriya, gepatit, askarioz, enterobioz.

2 . Daryo yoki ko'ldan bir qultum suv qanday kasalliklarga duchor bo'ladi?

To'g'ri javob: dizenteriya, vabo, gelmintik kasalliklar, gepatit.

3 . Pedikulyozdan qanday qutulish mumkin?

To'g'ri javob: birovning taroqidan, bosh kiyimidan, ichki kiyimidan foydalanmang, sochingizni tez-tez yuving.

4 . Qishda grippning oldini olish uchun qanday choralar ko'riladi.

To'g'ri javob: emlash, ob-havoga qarab kiyinish, yaxshi ovqatlanish, kun tartibiga rioya qilish, sarimsoq iste'mol qilish va hokazo.

5 . Nega kiyim, poyabzal, shlyapa almashtirolmaysiz?

To'g'ri javob: siz turli yuqumli va qo'ziqorin kasalliklari, bitlar bilan kasallanishingiz mumkin.

6 . Nima uchun tirnoqlarni tishlamaslik kerakligini tushuntiring.

To'g'ri javob: tirnoq ostida juda ko'p bakteriyalar bor, shuningdek, gijja tuxumlari ham bo'lishi mumkin.

7 . Kariyes nima? Bu nimadan kelib chiqadi?

To'g'ri javob: bu tish emalini, keyin esa uning boshqa to'qimalarini yo'q qilish; kariyesga olib keladi: og'iz bo'shlig'i gigienasiga rioya qilmaslik, emalni buzadigan qattiq narsalarni kemirish odati, issiq ovqatdan keyin sovuq ovqat iste'mol qilish.

8 . Emlashlar nima uchun?

To'g'ri javob emlashdan keyin kasallikka qarshi immunitet hosil bo'ladi.

9 . Chekishning zarari nimada?

To'g'ri javob: tamaki tutuni tarkibidagi moddalar butun tanani zaharlaydi, o'pka saratoni, sil, qon tomirlari va yurakni azoblaydi, miya samaradorligini pasaytiradi, chunki miya hujayralari kislorod etishmasligidan aziyat chekadi, xotira yomonlashadi, odam yomonlashadi. e'tiborsiz, ovqat hazm qilish buziladi.

10 . Nima uchun vanna foydali?

To'g'ri javob: bu qattiqlashuv, qon tomirlarini mashq qilish protsedurasi, qon aylanishini yaxshilaydi, zararli moddalar ter bilan chiqariladi, teri tozalanadi, barcha teshiklar ochiladi, tana bo'shashadi va dam oladi.

STATION

№ 3

Taqdimotlar: tanlov shartlariga muvofiq yakunlandi birinchi yordam to'plami,

Qizil flomaster, bandaj, yod, paxta, qaychi.

Stansiya rahbarining fikri: Tez sur'atlar bilan zamonaviy hayot insondan o'ziga yoki yaqinlariga birinchi yordam ko'rsatishning asosiy texnikasi va usullarini bilishni talab qiladi. Siz qanchalik bilim va ko'nikmalarga ega ekanligingizni tanlovning ushbu bosqichi ko'rsatadi.

Nazariy qism: birinchi tibbiy yordam to'plamidagi dori-darmonlarni nomlang va ularni qo'llash sohasini ko'rsating.

Variantlar:

1. Yod - shikastlangan teri uchun dezinfektsiyalovchi

2. Zelenka - shikastlangan shilliq pardalar uchun dezinfektsiyalash vositasi

3. Analgin - og'riq qoldiruvchi vosita

4. Aspirin - isitmani tushiruvchi

5. Paratsetamol - antipiretik, bosh og'rig'i bilan

6. Ammiak (ammiak) - hushidan ketish bilan

7. Faollashgan ko'mir - zaharlanish, oshqozon og'rig'i uchun

8. Valerian damlamasi yoki ekstrakti - asab kasalliklari, asabiylashish

9. Citramon - bosh og'rig'i uchun

10. Validol - yurakdagi og'riqlar uchun

STATION

№ 4

SOG'LOM TURMUSH TARZI BO'YICHA MAVZUV VITORİNA.

SAVOLGA TO'G'RI JAVOB 1 BALGA BAHOLANADI

Taqdimotlar: bu viktorinadagi savollar.

Stansiya rahbarining fikri: Bolalar, keling, sport va sog'lom turmush tarzi haqida qay darajada xabardor ekanligingizni tekshirib ko'raylik. Hayotda bilim hamma uchun foydali va u bilan birga sport. Shunday qilib, biz sizga sport krossvordimizni taklif qilamiz.

1. Biz bu xonada o'ynaymiz. Siz katta o'sishga ega bo'lishingiz kerak

Shunday qilib, qizg'in palladagi dushman to'p bilan gol urishi mumkin. Basketbol

2. Bu qadimgidek qo'llarning mushaklarini rivojlantirishga yordam beradi,

Kauchuk sport anjomlari.Kengaytirgich

3. Men tushunmadim bolalar, siz kimsiz? Qushchilarmi? Baliqchilarmi?

Hovlida qanday to'r bor? - O'yinga aralashmang

Siz ketsangiz yaxshi bo'ladi, biz o'ynaymiz...Voleybol

4. U mohir xokkey o'ynaydi, Olimpiya chempioni,

U armiya jamoasi uchun yaxshi harakat qildi.

CSKAda u mayoq kabi. Bu Vladislav ...Tretyak

5. Futbolda ham, xokkeyda ham bu jamoani hamma biladi,

Chunki bu jamoa deyiladi...Spartak

6. Sportchilar musobaqasi qanday nomlanadi? (musobaqalar)

7. Har to'rt yilda qanday sport musobaqalari o'tkaziladi? (Olimpiada)

8. Muz ustida musobaqalar o'tkaziladigan sport turlarini ayting. (xokkey, figurali uchish, konkida uchish)

9. Qaysi sport turida to‘p faqat oyoq bilan o‘ynaladi? (futbol)

10. Qaysi sport turida to‘p raketka bilan uriladi? (tennis, badminton)

STATION

№ 5

Taqdimotlar: sekundomer, halqa, qalam, basketbol to'plari, arqon

Stansiya rahbarining fikri: Harakat - bu hayot! Bu shior allaqachon bir necha avlod odamlari tomonidan sinovdan o'tgan. Faqatgina faol turmush tarzi va undan ham yaxshiroq - sport va jismoniy tarbiya o'zimizni bir qator kasalliklardan, birinchi navbatda - yurak-qon tomir va tayanch-harakat tizimi kasalliklaridan qutqarishga yordam beradi. Jamoalar topshiriqlarni o'z vaqtida bajarishlari kerak.

(Topshiriqni bajarish uchun sarflangan vaqt va 4-sonli topshiriqda bajarilgan mashqlar soni jamoa kartasiga kiritiladi. Hakamlar hay'ati qiyosiy tahlilda olingan barcha natijalarga qarab ballarni qo'yadi).

1-VAZIFA: Familiyaning birinchi harflari bo'yicha alifbo tartibida qatorga qo'ying.

2-VAZIFA: Estafeta poygasi

3-VAZIFA: Jamoaning barcha a'zolari navbatma-navbat halqa orqali oyoqdan boshlab ko'tarilishadi.

4-VAZIFA: Qo'pol chiziqdan to'pni savatga tashlash

STATION

№ 6

Taqdimotlar: Maqollar, sport va salomatlik haqidagi maqollar yozilgan varaqlar

Stansiya rahbarining fikri:

1. Sportga vaqt ajrating - buning evaziga sog'likka erishasiz

2. Tez va epchil odamga kasallik yetib bormaydi

3. Ko'proq harakat qiling - uzoqroq yashang

4. Badanlaringizni yaxshilik uchun qattiqlashtiring

5. Kim sport bilan shug'ullansa, u sog'lik topolmaydi

STATION

№ 7

Rekvizitlar: Proyektor, interaktiv o'yin, noutbuk. Faollar zali.

Stansiya rahbarining fikri:

Ekranda interfaol o'yin ko'rsatiladi.Talabalar savolning toifasi va qiyinligini tanlaydilar. To'g'ri javob uchun qo'lga kiritilgan ballar soni. O'ylash vaqti 10 soniya.

STATION

№ 7

Sport, salomatlik, jismoniy tarbiya, jismoniy mashqlar haqida iloji boricha ko'proq qo'shiqlarni eslab qoling va kuylang.

Xulosa.

Stantsiya rahbarlari va tadbirlar tashkilotchilari kengashi marshrut varaqlarida ko'rsatilgan jamoalar tomonidan stansiyalardan o'tish natijalariga ko'ra, ballarni hisoblab chiqadi va o'yin natijalarini e'lon qiladi.

G‘oliblar taqdirlanmoqda.

TADBIR TASHKILOTCHILARINING Yakuniy So'zi.

Bizning sayohatimiz nihoyasiga yetdi. Umid qilamizki, siz ushbu sog'liq mamlakatiga bir necha marta tashrif buyurishni xohlaysiz yoki u erda yashashni xohlaysiz. Har bir kuningiz sog'lik, quvonch va hayotingiz to'la bo'lsin.

Sizga o'sishingizni, gullashingizni tilaymiz,

Saqlash, salomatlikni yaxshilash.

Bu uzoq safar uchun -

Asosiy shart.

№1 bekatdan Kvestni boshlash

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

xalq donoligi

Musiqiy

Maks.

Xol

cheklanmagan

Vaqt

Ballar

General

ball

stantsiyalar

To'ldiruvchilar

uchun ball

sur'at

Suratga olingan

uchun ball

intizom

Jami:

MARSHRUT HARITASI JAMOASI ____________________________

QUEST № 2 bekatdan boshlandi

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

xalq donoligi

Musiqiy

Maks.

Xol

cheklanmagan

Vaqt

Ballar

General

ball

stantsiyalar

To'ldiruvchilar

uchun ball

sur'at

Suratga olingan

uchun ball

intizom

Jami:

MARSHRUT HARITASI JAMOASI ____________________________

KVEST №3 bekatdan boshlanish

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

xalq donoligi

Musiqiy

Maks.

Xol

cheklanmagan

Vaqt

Ballar

General

ball

stantsiyalar

To'ldiruvchilar

uchun ball

sur'at

Suratga olingan

uchun ball

intizom

Jami:

MARSHRUT HARITASI JAMOASI ____________________________

KVEST 4-STATKAN BOSHLANGAN

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

xalq donoligi

Musiqiy

Maks.

Xol

cheklanmagan

Vaqt

Ballar

General

ball

stantsiyalar

To'ldiruvchilar

uchun ball

sur'at

Suratga olingan

uchun ball

intizom

Jami:

MARSHRUT HARITASI JAMOASI ____________________________

KVEST №5 bekatdan boshlanish

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

naya

xalq donoligi

Musiqiy

Maks.

Xol

cheklanmagan

Vaqt

Ballar

General

ball

stantsiyalar

To'ldiruvchilar

uchun ball

sur'at

Suratga olingan

uchun ball

intizom

Jami:

SPORT FOTO QUEST

PHOTO QUEST - bu foto tanlov, intellektual viktorina va orienteering bilan sport musobaqalari aralashmasi. Muayyan vaqt davomida jamoa startda berilgan marshrut varaqlariga muvofiq marshrut bo'ylab borishi kerak.

Boshida har bir jamoa marshrut varag'ini oladi. Marshrut varaqasi barcha musobaqalar davomida jamoada saqlanishi kerak.

Jamoa 7 ta bekatdan o'tishi, savollarga javob berishi, koordinatorning topshirig'ini bajarishi va berilgan mavzular bo'yicha suratga tushishi kerak.

Musobaqa koordinatorlari Photo Questning butun muddati davomida marshrut varag'iga sharhlar qo'shishlari mumkin.

Jamoa tomonidan olingan fotosuratlar topshiriqlarga mos kelishi kerak.

Tugash vaqti tashkilotchilar tomonidan marra chizig'ida belgilanadi.

Har bir bajarilgan vazifa uchun jamoaga ball beriladi:

Photo Quest shartlarini buzganlik uchun hakamlar hay'ati har bir qoida buzilganligi uchun jarima balllarini belgilashga haqli.
- Barcha topshiriqlarni bajargan va eng kam vaqt ichida eng ko'p ball to'plagan jamoa Photo Quest g'olibi hisoblanadi.
- Fotokvest natijalariga ko‘ra sovrinli o‘rinlarni qo‘lga kiritgan jamoalar g‘oliblar sertifikatlari bilan taqdirlanadilar.

To'g'ri javob uchun 5 ball beriladi, sport topshiriqlari ularga sarflangan vaqtga qarab baholanadi (barcha sinflar o'rtasida mos ravishda 1, 2, 3-o'rinlar - 3,2,1 ball bilan).

Fotosuratlar quyidagi mezonlar bo'yicha baholanadi:

Originallik -5 ball

Vazifalarni bajarish - 5 ball

Ishtirokchilarning maksimal soni - 5 ball.

Marshrut varaqlarida maktab hududining bir qismi ko'rsatilgan. Jamoa tushunishi kerak: u qayerda, bu joyni toping, savolga javob bering, sport topshirig'ini bajaring va marshrut varag'idagi vazifaga muvofiq rasmga oling.

FOTO MAVZULAR:

Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz

tarixiy fotosurat

Eng do'stona surat

Biz futbol o'ynaymiz
Ertalabni jismoniy mashqlar bilan kutib oling
Sport bilan shug'ullanadigan kishi kuchga ega bo'ladi

Matematik vazifa

Tarixiy vazifa

Texnologiya vazifasi (D)

Fizika bo'yicha topshiriq

Geografiya vazifasi

Texnologiya vazifasi (M)

SPORT MAQOMOTI

Tashqi kommutator majmuasini bajaring

Erdagi nishon. Otish nishonining turiga ko'ra, erga beshta doira chiziladi. Ulardan eng kattasining diametri 1,5 m.Nishondan besh-olti qadam masofada nishon chizig'i ko'rsatilgan, uning orqasida musobaqa ishtirokchilari turishadi. Har biriga taxminan bir xil o'lchamdagi bitta tosh beriladi. Toshlar nishonga otish uchun mo'ljallangan. Barcha ishtirokchilar o'z toshlarini tashlaganlarida, umumiy ballar soni hisoblanadi.

Qozoq o'yini - Baltam tap. Barcha ishtirokchilar qattiq halqada aylanada turishadi. Bir haydovchi aniqlanadi, kim aylana ichida. Bir doira ichida turgan ishtirokchilar qo'llarini orqalarida ushlab, bir-birlariga kichik narsalarni uzatadilar. Doira ichidagi o'yinchi ishtirokchilardan qaysi biri ob'ektga ega ekanligini taxmin qilishga harakat qiladi, u taxmin qilishi bilanoq, ob'ektga ega bo'lgan kishi aylanada turadi va o'yin davom etadi. 3 daqiqada qancha o'zgarishlar sodir bo'ldi, jamoa qancha ball oladi

"Quyoshni yoqing" - jamoa to'xtatilgan halqaga tegmasdan hammasiga kirishi kerak!

"Rasm". Hamma aylanada turadi va qo'llarini ushlab turadi. Uy egasi har qanday shaklni chaqiradi, masalan, kvadrat. Ishtirokchilarning vazifasi bu raqamni so'zsiz, aylanani buzmasdan qilishdir. Vaqt qayd etilgan bo'lsa, jamoaga 4 ta raqamni qurish uchun qancha vaqt kerak bo'lmasa, shuncha yaxshi bo'ladi

Qozoq o'yini - Aue-tayak. O'yin qoidalariga ko'ra, ikkita o'yinchi chiqadi, ularning har biri uzunligi taxminan 20 santimetr va kengligi 2-3 santimetr bo'lgan silliq tayoqni oladi. Birinchisi tayoqni oldinga va yuqoriga tashlaydi, ikkinchisi esa 3-4 metr masofada birinchisidan uzoqlashib, raqibning uchuvchi tayoqchasini yiqitish uchun tayoqni tashlashga harakat qiladi. Shunday qilib, ishtirokchilar navbatma-navbat bir-birlarining tayoqlarini yiqitishga harakat qilishadi va oxirida kim ko'proq tayoqni urib yuborgan bo'lsa, u g'alaba qozonadi.

uchun marshrut

8 V sinf

1-sonli bekat

Fotosurat mavzusi: SALOMATLIK YAXSHI - TO'LQOLGANINGIZ uchun RAHMAT