02.07.2020

Kokio dydžio turėtų būti ortopedinis kilimėlis. Kaip taisyklingai atlikti medicinines procedūras naudojant masažinį ortopedinį pėdų kilimėlį vaikams, siekiant sustiprinti pėdą ir išvengti plokščiapėdystės. Specializuotų kilimėlių privalumai


- nemaloni liga, kurios lengviau išvengti nei gydyti. Įsitikinkite, kad kūdikio pėdos skliautas, kulkšnis yra tinkamai suformuotas, geriausia nuo to momento, kai kūdikis pradeda žengti pirmuosius žingsnius. Ir šiuo atveju, ir jei vaikui jau buvo diagnozuota plokščiapėdystė, tėvams į pagalbą ateis šiuolaikiniai patobulinimai – ortopediniai dėlionių kilimėliai. Pakalbėkime apie juos išsamiau.

Kas tai yra

Iš pirmo žvilgsnio plokščiapėdystės profilaktikai ir gydymui skirti kilimėliai yra gana paprastos ir nesudėtingos konstrukcijos. Tai grindų danga su reljefu išsikišusiu „raštu“. Dėlionės kilimėlis iš plokščių pėdų yra modulinės konstrukcijos, susidedantis iš vienodo dydžio kvadratų, sujungtų kaip dėlionė.

Jei panagrinėsime šį žmonijos išradimą išsamiau, tai paaiškės pagal poveikio laipsnį kilimėlis niekuo nenusileidžia brangioms masažo procedūroms brangioje klinikoje. Ant kvadratų išsikišęs reljefas paveikia svarbius aktyvius pėdos taškus, todėl pagerėja apatinių galūnių aprūpinimas krauju, pagreitėja limfos tekėjimas, masažuojami raumenys ir raiščiai, taip pat padeda vaikui išmokti žingsniuoti įvairiomis pėdos vietomis. pėdą, išlaikant kūno pusiausvyrą erdvėje.

Taigi, kilimas vienu metu pakeičia kelias brangias sveikatinimo procedūras. Privalumas yra tas, kad jums nereikia niekur eiti, galite treniruotis ant kilimėlio namuose.

Be to, vaiko neapsunkins būtinybė atlikti tam tikras medicinines procedūras, nes smagu žaisti gimnastiką, mankštą, tiesiog žaismingai pažaisti ant kilimėlio.

Kilimėliai gaminami iš įvairių spalvų ryškių medžiagų. Sąskaita faktūra gali būti kitokia - „Kūgiai“, „Kriauklės“, „Akmenukai“, „Akmenukai“, „Žolė“, „Erškėčiai“ ir tt Modulinė konstrukcija leidžia derinti įvairias dangas įvairiais variantais – „Kūgiai“ su „Žolė“ arba „Akmenukai“ su „Spygliais“. Pasirinkimų skaičius priklausys nuo modulių skaičiaus – 2,4,6,8,12,16 ar daugiau, jei norite sukurti didelį apdorojimo paviršių.

Tokios grindų dangos poveikio efektyvumą jau seniai įvertino gydytojai ortopedai. Rezultatą jie mato asmeniškai – prieš perkant kilimėlį ir šešis mėnesius po to. Lengvas plokščiapėdystės formas galima nugalėti pakankamai greitai. Esant rimtesnėms ligos formoms, ortopediniai galvosūkiai padeda kaip visapusiško gydymo dalis.

Veislės

Visi pėdų masažo kilimėliai skirstomi į du pagrindinius tipus:

  • Kilimėliai profilaktikai. Jie pagaminti iš minkštesnių medžiagų, kurios nepastebimai stimuliuoja aktyvius taškus ir per akupunktūrą teigiamai veikia vidaus organų ir nervų sistemos veiklą, gerina kūdikio kojų aprūpinimą krauju, prisideda prie tinkamo pėdučių formavimosi.
  • Gydymo kilimėliai. Tokios dėlionės gaminamos iš tankesnių ir kietesnių medžiagų, daugiau reljefinių tekstūrų, nes pagrindinė gaminio užduotis – pakoreguoti pėdą ir čiurną, jei jau kažkas ne taip jas kuriant.

Kaip išsirinkti kilimėlį vaikui?

Nepriklausomai nuo to, koks kilimėlis yra reikalingas – profilaktinis ar gydomasis – pradėti rinktis tokį produktą reikėtų nuo vizito pas ortopedą. Jei pėdos patologijų nėra, gydytojas pasakys, kokie kilimėliai yra optimalūs tam tikram amžiui ir kojai profilaktiniais tikslais. Jei yra plokščiapėdystė, gydytojas ne tik pasiūlys kilimėlių modelius, bet ir paskirs visiškai konkrečius reljefo „brėžinius“. Vienam vaikui pravers tik „Žolė“ arba „Akmenukai“, o kitam – tik „Kurgai“ ar „Erškėčiai“.

Šiandien internetinėse parduotuvėse pristatomi didžiulio asortimento masažiniai pėdų kilimėliai. Specialistai rekomenduoja įsigyti gydomųjų veislių tik specializuotuose ortopedijos salonuose.

Prevencinius modelius galima įsigyti vaikiškoje parduotuvėje ir užsisakyti internetu, tačiau patartina rinktis patikimų gamintojų gaminius.

Atkreipkite dėmesį į spalvas, svarbu, kad kilimėlis būtų ne tik naudingas, bet ir įdomus mažyliui. Jaunesniam nei 3 metų vaikui nereikėtų rinktis per kietų tekstūrų, kuriomis vaikštant kūdikiui bus skaudu. Tai tik atbaidys trupinius. Galite užsisakyti kelis modulius su minkšta tekstūra – pamokų pradžiai, o kelis – su kietuoju, kad palaipsniui įvedant šiuos galvosūkius į kilimėlį, kai mažylio kojytės pripras vaikščioti nauju paviršiumi.

Kokybiška medžiaga yra labai svarbi vaiko sveikatai. Prekė turi turėti kokybės ir atitikties sertifikatus. Moduliai neturi skleisti stipraus cheminio kvapo, kuris gali rodyti netikrą, nekokybišką medžiagą. Modulių nereikėtų imti per mažai, nes kilimėlis turi būti tokio ploto, kad vaikas ant jo galėtų ne tik stovėti, bet ir vaikščioti, bėgioti, sėdėti, šokinėti, daryti gimnastiką. Modulius galima įsigyti palaipsniui, pagal poreikį plečiant ir papildant kilimėlį naujais elementais.

Populiarūs modeliai

Gamintojų gausa nustebins tėvus ir gali įnerti į tam tikrą sumaištį. Tiesą sakant, daugelis įmonių, tiek Rusijos, tiek užsienio, atstovauja aukštos kokybės ir nebrangius produktus. FOSTA ir ORTO geriausiai pasitvirtino:

  • FOSTA- tai didelis įvairaus standumo ortopedinių modulinių kilimėlių asortimentas ir įvairiausių tekstūruotų „piešinių“. Plokščiapėdystės gydymui ir profilaktikai specialistai dažniausiai rekomenduoja F-0810 modelį. Parduodama pilna 8 modulių komplektacija, vėliau galėsite įsigyti papildomų to paties gamintojo elementų. Vidutinė aštuonių modulių komplekto kaina yra apie 1500 rublių.

  • Rusijos gamintojas "ORTO" Siūlo didelį kilimėlių pasirinkimą kūdikiams nuo pirmųjų žingsnių ir paaugliams, kuriems reikia pėdos ir eisenos patologijų korekcijos. Yra išskirtinai prevenciniai modeliai – „Kūdikis“, „Pirmieji žingsneliai“, yra modeliai gydymui ir profilaktikai – „Universalus“, „Mišinys“. Kainų kategorija - nuo 1000 iki 2500 rublių, priklausomai nuo galvosūkių modulių skaičiaus.

Galite apsvarstyti tokių gamintojų kilimus kaip Trives, Puzzle 1+, taip pat tradicinį Lyapko ortopedinį kilimėlį, kurį sukūrė refleksologas Nikolajus Lyapko.

Naudojimo patarimai:

  • Nereikėtų pradėti mankštintis ant kilimėlio su vaiku, kuriam dar nėra sukakę vieneri. Mažoms pėdoms tai gali būti labai skausminga.
  • Vaikai, turintys žaizdų ir egzema ant kojų, taip pat sergantys ligomis, pasireiškiančiomis vestibuliarinės aparato funkcijos pažeidimu, neturėtų ilgai būti ant tokio paviršiaus. Vaikas gali nukristi ir susižaloti.
  • Užsiėmimų laikas ant kilimėlio turėtų būti didinamas palaipsniui - nuo 3-4 minučių iki 20-25 minučių. Jei kūdikiui darosi bloga ir nepatogu, pamoką reikėtų nutraukti, leisti jam nulipti nuo kilimėlio ir šiek tiek pailsėti.
  • Aplikatorių naudokite basomis kojomis.

  • Pirmosiose treniruotėse turėtų būti atliekami paprasti pratimai – vaikščiojimas ant kilimėlio, kėlimas ant kojų pirštų su ritininiu ant kulnų. Palaipsniui reikia vaikui pasunkinti užduotį – supažindinti su žygiavimu, vaikščiojimu viename, šokinėjant. Visas vaiko pėdutės ypatybes išmanantis ortopedas gali pasiūlyti tėveliams individualų pratimų kompleksą.
  • Jokiu būdu neverskite vaiko mankštintis ant ortopedinio masažo kilimėlio. Tai tik sukels baimę ir griežtą tekstūruotų galvosūkių atmetimą. Naudingi sąnarių pratimai ant kilimėlio. Svarbu, kad gydymo ir profilaktikos procesas vaikui teiktų džiaugsmą ir malonumą.
  • Nesitikėkite momentinių rezultatų. Ant kilimėlio reikėtų mankštintis sistemingai, kasdien, o tada jau po kelių mėnesių bus galima maloniai nustebinti ir gydytoją, ir save.

Kilimėliai nereikalauja ypatingos priežiūros. Jas pakanka nušluostyti muiluotu vandeniu ir nusausinti kartą per savaitę.

Kaip tai padaryti pačiam?

Masažo kilimėlį savo rankomis pasidaryti taip pat paprasta, kaip kriaušes gliaudyti. Sunkiausia yra rasti daugybę daiktų, ant kurių vaikas turės vaikščioti ir bėgioti. Norėdami tai padaryti, meistrai naudoja dideli mygtukai, soda kepurėlės, didelės pupelės (pavyzdžiui, pupelės), taip pat plokšti akmenys, kuriuos daugelis atsineša iš jūros „kaip prisiminimui“, kaštonų vaisius.

Pagrindinėje tankaus audinio dalyje visi šie „turtai“ turėtų būti dedami į sektorius - minkštos medžiagos turi būti kaitaliojamos su kietomis, didelės su mažomis. Grūdai ir pupelės susiuvamos į lininius maišelius ir susiuvamos į norimą sektorių. Sagos tiesiog prisiūtos prie pagrindinio audinio. Patartina iš anksto išgręžti akmenis, kad juos būtų galima lengvai prisiūti. Apskritai, išgalvotas skrydis ir daugybė įvairių niekučių – ir unikalus išskirtinis kilimas yra paruoštas.

Tokių namuose pagamintų konstrukcijų trūkumai yra saugos taisyklių nesilaikymas. Vienas iš mažų daiktų gali nukristi, o smalsus kūdikis gali jį nuryti arba įkvėpti.

Be to, gaminant kilimėlį savo rankomis, sunku atsižvelgti į visas ortopedo rekomendacijas dėl eisenos ar pėdos aukščio koregavimo. Tačiau profilaktiniam kilimėliui užtenka pačių pasiūtų smulkmenų.

Kitame vaizdo įraše rasite masažinio ortopedinio dėlionės kilimėlio vaikams apžvalgą.

Įgyta ar įgimta pėdos deformacija sukelia osteochondrozę, artrozę, kojų ir nugaros skausmus, skeleto vystymosi sutrikimus. Atsikratyti nesunkių įgimtų fizinių defektų, užkirsti kelią plokščiapėdystės vystymuisi ir visoms su tuo susijusioms problemoms, vaikui padės ortopedinis masažo kilimėlis. Galite naudoti nuo to laiko, kai kūdikis išmoksta stovėti pats.

Ortopedinio kilimėlio privalumai vaikams

Ortopedinio kilimėlio struktūra susideda iš nevienalyčių elementų, dėl kurių vaikštant atsiranda refleksinė pėdų sričių stimuliacija. Pėdų masažo nauda labai didelė: jis gerina sveikatą ir teigiamai veikia visus organus. Pėdą sąlyginai galima suskirstyti į kelis segmentus, o kiekvieną jų įtakojant, galima kaip nors paveikti konkretaus organo darbą.

Ortopediniai ir masažiniai kilimėliai išsiskiria savo struktūrine ir išorine įvairove, o jų poveikis atneša daug naudos sveikatai, taip pat teikia malonumą vaikui:

  • Masažo kilimėlis padeda suformuoti taisyklingą pėdos skliautą. Siekiant užkirsti kelią plokščiapėdystės vystymuisi vaikui, būtina pradėti užsiėmimus su juo nuo pat pirmųjų žingsnių, nes vaikų raumenų ir kaulų sistema yra lanksti ir elastinga, todėl ji yra gana paprastai koreguojama. Ištaisyti pėdos deformaciją mokyklinio amžiaus vaikui bus daug sunkiau.
  • Reljefinis kilimėlio paviršius suteikia reikiamą apkrovą ir tonizuoja vaiko pėdų odą.
  • Ryškus ir gražus šiuolaikinių kilimėlių dizainas pėdų masažą pavers pramoginiu žaidimu. Todėl tėvams nereikia versti mažylio mokytis – jis pats su dideliu malonumu tryps įdomų kilimėlį.
  • Ortopedinis kilimėlis gali stimuliuoti smegenis. Kiekvienoje pėdos dalyje yra tam tikros nervų galūnės, kurios yra tarpusavyje susijusios su pilkąja smegenų žievės medžiaga. Jų stimuliacijos dėka pagerėja ir smegenų darbas, ko pasekoje vaikas vystosi greičiau.
  • Kilimėlio reljefas teigiamai veikia vaikų imunitetą, taip pat stiprina kaulus ir sąnarius.
  • Masažo kilimėlio pagalba galite greičiau pasveikti nuo peršalimo ligų. Kilimėlis padeda sumažinti gleivių kiekį ir viršutinių kvėpavimo takų patinimą, todėl leidžia lengviau kvėpuoti.

Masažo kilimėlis bus įdomus ir naudingas įsigijimas bet kuriam vaikui, o ne tik turinčiam fizinę negalią. Rytiniai užsiėmimai ant jo padės vienu akmeniu nužudyti du paukščius: nudžiuginti kūdikį rytine mankšta ir tuo pačiu masažuoti vaikų pėdutes.

Ortopedinio kilimėlio pasirinkimas

Pirmas parametras, į kurį svarbu atkreipti dėmesį renkantis kilimėlį – jo dydis. Taigi, pavyzdžiui, vienerių metų vaikui galite įsigyti nebrangų kompaktišką kilimėlį. Vyresniam vaikui reikės didelio dydžio varianto, ant kurio jis galėtų ne tik stovėti, bet bent jau vaikščioti vietoje.

Kilimėlio paviršius gali būti pagamintas iš įvairių medžiagų. Paprastai ant vieno masažinio kilimėlio yra bent dvi masažo zonos, kurios skiriasi savo forma ir struktūra ir atitinkamai suteikia skirtingą masažo efektą. Kombinuotas kilimėlis gali padaryti užsiėmimus efektyvesnius.

Dažniausiai parduodami guminiai kilimėliai su kietomis arba minkštomis masažo zonomis. Ant elastingų vietų jaučiamas stiprus pėdos stimuliavimas, ant minkštesnių išsikišimų – malonus atsipalaidavimas.

Iš natūralių medžiagų, tokių kaip guma, pagaminti kilimėliai yra saugesni ir lengviau naudojami nei sintetiniai. Sintetikos pasirinkimai laimi savo pigumu, tačiau naudojamų medžiagų kokybė ne visada suteikia norimą efektą.

Kaip sudominti vaiką kilimėliu?

Šiuolaikinėje rinkoje yra platus asortimentas kilimėlių, kurie skiriasi ne tik medžiaga, bet ir forma, taip pat spalvų dizainu. Specialiai vaikams gaminami ryškių spalvų originalaus dizaino kilimėliai, pavyzdžiui, daržovių ar vaisių formos.

Kad kūdikio nevargintų ypatinga veikla, kilimėlį galima pastatyti žaidimų aikštelėje: vaikas mielai ant jo vaikščios, sėdės, šliaužios žaisdamas, tuo pačiu masažuodamas visus svarbius savo kūno taškus. Naudinga ryte ir prieš miegą pasivaikščioti aplink „masažuotoją“ - tai pašalins nuovargį ir stresą, padės atsipalaiduoti ir pralinksminti: tam prie pačios lovos galite padėti kilimėlį. Kasdien atliekama panaši procedūra greitai išsiugdys gerą kūdikio įprotį, užsiėmimai taps linksma ir įdomia tradicija.

Guminį ortopedinį kilimėlį pravartu padėti vonios kambaryje ar net pačioje vonioje. Maudynių metu vaikas galės ne tik stovėti ant kilimėlio, bet ir sėdėti bei gulėti, o tai procedūra, kurios naudingumą vargu ar galima pervertinti.

Pastaruoju metu sparčiai populiarėja masažiniai kilimėliai-dėlionės. Vaikui toks kilimėlis – tiesiog įdomus žaislas, kurį galima rinkti ir panaudoti savo „svarbiuose reikaluose“, kartu stiprinant sveikatą. Įdėjus šiek tiek pastangų ir praleidus šiek tiek asmeninio laiko, tokį naudingą dalyką galima padaryti savo rankomis.

Esant dabartiniam interneto prieinamumui, rasti originalią idėją, kaip savo rankomis pasidaryti ortopedinį kilimėlį, tapo lengviau nei bet kada anksčiau. Tam gali būti naudojamos sagos, kaštonai, javai, akmenys, virvės, plastikinės kempinės ir kiti tinkami „stiklai“. Paprasčiausių variantų kūrimas iš improvizuotų priemonių nereikalaus daug pastangų ir laiko, o tai turės įtakos ir šeimos biudžetui.

  • Reikia paimti audinio gabalėlį, padalinti į vienodo dydžio segmentus ir susiūti. Segmentus patogiausia užpildyti masažo elementais iškart siuvant.
  • Kitas variantas būtų audinys su daugybe prisiūtų sagų. Ryški ir įspūdinga tokio kilimėlio išvaizda tikrai pritrauks vaiko dėmesį.
  • Trečias variantas gali būti lenta, apklijuota lygiais jūros akmenimis arba bet kokiais karoliukais.

Norint gauti naudos iš užsiėmimų ant ortopedinio kilimėlio, užtenka porą kartų per dieną keletą minučių ant jo stovėti ar vaikščioti. Tačiau svarbu pažymėti, kad geriausias poveikis pasiekiamas reguliariai mankštinantis. Treniruotės su mažais vaikais turėtų prasidėti nuo kelių minučių, palaipsniui didinant užsiėmimų laiką. Vyresni vaikai gali daryti tiek, kiek nori.

Vaikų masažo kilimėliu gali naudotis ir suaugusieji. Labiausiai tai naudinga tiems, kurių darbas susijęs su nuolatiniu buvimu ant kojų. Užsiėmimai ant ortopedinio kilimėlio padės išvengti venų varikozės ir artrito išsivystymo.

Užsiėmimai ant masažo kilimėlio leidžia sutaupyti laiko derinant naudingą darbą su malonumu: atsisėdus prie valgomojo stalo, ant sofos priešais televizorių ar kompiuterio kėdėje, pasitiesti kilimėlį po kojomis. Taigi, darydami tai, kas jums patinka, galite vienu metu sustiprinti savo sveikatą ir iš anksto apsisaugoti nuo įvairių ligų.

Nepriklausomai nuo to, kokį kilimėlį nuspręsite pasirinkti ir įsigyti, pediatrai rekomenduoja juos įsigyti tik specializuotose parduotuvėse. Vadovaudamiesi jų patarimais, galėsite įsigyti tikrai naudingą prekę su garantuota kokybe ir gydomuoju poveikiu.

1513 0

Pastaraisiais metais naujagimiams dažnai išsivysto nestabili raumenų ir kaulų sistema. Todėl nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo mėnesių tėvai turėtų galvoti apie normalią ir sveiką jo pėdučių vystymąsi.

Žmogaus pėda yra viso organizmo projekcija. Nekontaktinis organų masažas (per biologiškai aktyvius taškus) atliekamas judant, einant, šokinėjant, atliekant fizinius pratimus ant natūralių ar dirbtinių akmenukų, akmenų, žolės.

Ortopedinis kilimėlis yra būtent tas prietaisas, kuris, veikdamas jautrias pėdos vietas, neleidžia vystytis plokščiapėdystės, taip pat aktyvina apsaugines kūno funkcijas.

Kas yra ortopedinis kilimėlis ir jo paskirtis

Šis gaminys atrodo kaip didelė grindų dėlionė su skirtingais paviršiais iškilimų, mažų akmenėlių, smaigalių pavidalu. Vaikščiojimas juo yra įdomus uždaras žaidimas, naudingas vaikams, nes duoda apčiuopiamų ortopedinių rezultatų:

  • gerina kraujotaką;
  • sustiprina kojų raumenis;
  • stiprina sąnarius, kaulus;
  • teisingai paskirsto apkrovą kojoms.

Be minėtų dalykų, pėdų akupunktūra teigiamai veikia kūdikio smegenų veiklą: gerina atmintį, dėmesį, kalbą, didina vaiko gebėjimą mokytis.

Masinių kvėpavimo takų ligų laikotarpiu šis kilimėlis bus nepamainomas, nes pėdų masažas gerina imunitetą ir mažina nosies gleivinės paburkimą.

Labai svarbu, kad užsiėmimai būtų pramogų forma. Jie suteiks vaikams puikią nuotaiką, o spalvingos spalvos turės teigiamą poveikį psichikai.

Reikėtų pažymėti, kad tokie gaminiai yra pagaminti iš netoksiškų medžiagų, tokių kaip:

  • Polivinilchloridas;
  • putų polietilenas;
  • natūrali guma;
  • kilimas.

Prekė gali būti įvairių spalvų. Jis papuoš bet kurį kambarį. Dauguma modelių yra surenkamos konstrukcijos, todėl neužima daug vietos. Paviršių lengva valyti vandeniu.

Indikacijos

Ortopedinės pėdų masažo priemonės naudojamos plokščiapėdystės (galite pasiskaityti apie plokščiapėdystę vaikams), asimetrinio vaikščiojimo ir kitų kojų defektų profilaktikai ir gydymui. Nuolat naudojant jį sukuriamas fiziologiškai taisyklingas pėdos skliautas, formuojami stiprūs raumenys ir taisyklinga eisena.Prieš perkant ortopedinį prietaisą, su vaiku reikia apsilankyti pas gydytoją ortopedą ir gauti kompetentingą patarimą renkantis optimalų modelį. Dauguma gydytojų rekomenduoja šį prietaisą vaikams, kuriems jau yra 1 metai.

Kontraindikacijos

Šio prietaiso naudojimui praktiškai nėra jokių kontraindikacijų. Tačiau nerekomenduojama užsiimti šia veikla, jei vaikas:

  • pjūviai;
  • žaizdos;
  • pėdų dirginimas;
  • grybelinės pėdų ligos.

Prieš perkant būtina atvykti pas gydytoją susitikimui su vaiku, nes kitus apribojimus gali nustatyti gydytojas ortopedas.

Kaip praktikuotis

Įvairių ligų gydymas ar prevencija naudojant šį gaminį yra įdomus žaidimas, kuris patiks jūsų kūdikiui.

Kaip sudominti savo mažylį

Masažo kilimą galite nuleisti į vonią, baseiną ar pripučiamą baseiną. Leiskite kūdikiui vaikščioti šiltame vandenyje ant nelygaus paviršiaus. Iš to bus dviguba nauda: kūno grūdinimas ir kojų masažas. Parodykite vaikui įdomius pratimus, sugalvokite įdomų žaidimą.

Paklauskite kūdikio, ar jam patogu ant kilimėlio. Produkto paviršius neturėtų sukelti diskomforto kūdikiui.

Pratimai

Pagrindiniai pratimai yra šie:

  1. Slydimo judesiai ant kilimo pirmyn ir atgal.
  2. Pirštų lenkimas ir pratęsimas.
  3. Sukamieji pėdų judesiai.
  4. Vienintelis jungtis.

Taip pat yra specialus pratimų rinkinys. Jis skirstomas į elementarųjį ir intensyvųjį. Ortopedas, atsižvelgdamas į Jūsų vaiko raumenų ir kaulų sistemą, patars, kokie judesiai jam tinka.

Pradedančiojo lygio pratimai trunka 5 minutes. Kūdikis turi vaikščioti ant kilimėlio nesikūpęs. Pirmiausia pėdos viduje ir išorėje, tada ant kulnų, tada ant kojų pirštų.

Intensyvus pratimas turėtų prasidėti nuo apšilimo, kuris apima švelnų vaikščiojimą. Po to, kai vaikas žygiuoja vienoje vietoje, išsitiesia, tupi, vaikšto nelygiu paviršiumi. Naudinga atsistoti ant vienos kojos, tada šokinėti. Galite lengvai pabėgioti ant kalvų.

Užsiimdamas maždaug 20 minučių per dieną, kūdikis pajus gydomąją reljefo paviršiaus galią.

Kaip pasirinkti

Tik specialistas padės pasirinkti geriausią variantą. Tačiau turėtumėte atsiminti keletą rekomendacijų, kaip pasirinkti šį įrenginį. Paprašykite pardavėjo sertifikato, patvirtinančio prekės kokybę. Sustabdykite pasirinkimą dėl gaminio, pagaminto iš nekenksmingų medžiagų, kurių sudėtyje nėra kenksmingų dažiklių.

Rinkdamiesi prekę stenkitės atsižvelgti ir į vaiko amžių:

  1. Kūdikiui iki dvejų metų per kieti elementai netinka.
  2. Vaikai iki trejų metų reikalingi kilimėliai iš lanksčios medžiagos (gumos), kurie tausoja gležnas vaikų pėdutes.
  3. Po trejų metų elastingas silikonas tinka vaikams.

Nepraleiskite estetinio komponento. Patiems mažiausiems vaikams tiks ryškūs mišrių spalvų gaminiai, kurie patrauks trupinių dėmesį. Vyresniems vaikams galite pasirinkti teminius modelius: „jūros dugnas“, „miško takas“, taip pat kitos įdomios galimybės.

Vaikų pėdų masažo kilimėlių gamintojai siūlo drugelių, širdelių, delfinų, piliakalnių, kriauklių pavidalo gaminius. Daugelis jų turi turtingą spalvų paletę. Nepirkite mažų kilimėlių, kurie varžytų vaiko judėjimo laisvę. Dar viena svarbi sąlyga – kilimėlio medžiaga turi būti lengvai skalbiama (ypač gaurelė-žolė) ir greitai išdžiūtų.

Produktų tipai

"Orto"

Šios įmonės gaminys pagamintas iš elastinės gumos. Tai galvosūkių rinkinys, kurių kiekvieną galima įsigyti atskirai, palaipsniui susirenkant savo ortopedinę konstrukciją. Vieno modulio dydis 0,25 x 0,25 m. Jis imituoja skirtingus paviršius: žolę, akmenukus, spyglius. Puikiai gydo asimetrinį ėjimą ir plokščias pėdas.

"1 pliusas"

Šis gaminys sudarytas iš putplasčio polimero ir susideda iš 8 ryškių spalvų galvosūkių. Jie lengvai sulankstomi, todėl juos lengva transportuoti. Į rinkinį įeina brošiūra su trijų tipų specialiaisiais pratimais. Sukurta kūdikiams nuo 1 metų.

"Jūros dugnas"

Tamsiai mėlynos spalvos apvalus gaminys, kurio skersmuo 39 cm, sudarytas iš aplinkai nekenksmingos ir drėgmei atsparios gumos. Lengva prižiūrėti. Kilimėlis sveria 740 g.Galima dėti į vonią arba praustuvą. Judėjimas per modulius gali pakeisti vaikščiojimą jūros akmenimis. Gamyba – Rusija.

su akmenukais

Gamyba – Ukraina. Gaminio kontūras susiuvamas nematoma siūle, kuri neleidžia prietaisui išsisklaidyti. Puikiai nusiplauna po tekančiu vandeniu. Dirbtiniai akmenys, tvirtai įlituoti į pagrindą, leidžia kūdikiui šokinėti ir lakstyti aplink konstrukciją be pavojaus susižeisti. Svoris: 1,5 kg. Matmenys: 1 x 0,4 m, 1,5 m x 1 m.

Fosta

Gerai masažuoja pėdas. Konstrukcija pagaminta iš putų polietileno. Subtili spalvų paletė papuoš vaikų kambarį. Kiekviena aikštės atkarpa turi savo reljefą: ryškūs moduliai imituoja akmenukus, takus iš smulkių akmenukų ir kt. Lengvai išplaunamas muilo tirpale.

Kiek yra

Ortopedinių kilimėlių kaina yra priimtina didžiajai daliai pirkėjų.

Ortho gaminių kaina priklauso nuo modulių skaičiaus: 4 vnt. - 950 rublių, 8 vnt. - 1750 rublių, 16 vnt. - 3650 rublių.

Dėlionė "1 plius": apytikslė kaina - 1250 rublių.

"Jūros dugnas": kaina - 1100 rublių.

Su akmenukais: kaina - 850 rublių.

Fosta: vidutinė kaina - 1000 rublių.

Jei šeimos biudžetas neleidžia įsigyti gamyklinio gaminio už visą kainą, nepamirškite apie ortopedinės įrangos pardavimą, kurį vykdo mažmeninės prekybos vietos. Svarbiausia laukti nuolaidų. Taip pat ortopedinis kilimėlis gali būti pagamintas savarankiškai.

„Pasidaryk pats“ masažo kilimėlis pėdoms

Jei įdėsite šiek tiek pastangų, taip pat kūrybinės vaizduotės, galite sukurti ortopedinį gaminį savo rankomis. Šiuo atveju jis bus unikalus. Toks kilimėlis tinka darželiui, kur nereikia imti brangaus prietaiso.

Pirmiausia reikia paruošti pagrindą. Jis turi būti neslidus. Kad kūdikio kojytės nesušaltų – padarykite kelis sluoksnius. Tada prie tankaus paviršiaus pritvirtinami įvairūs improvizuoti objektai:

  • didžiuliai mygtukai;
  • storos virvės gabalai;
  • kaštonų vaisiai;
  • kempinės fragmentai.

Būtina tvirtai pritvirtinti pasirinktus daiktus, tikrinant, ar mažylio kojytės prie jų prilips. Laikui bėgant, kai dalys-iškyšos taps mobilios, jas vėl reikės stiprinti.

Taigi, masažo kilimėlis duoda realią naudą vaikų kojoms. Tai ne tik koreguoja netinkamą pėdos skliautą, bet ir užkerta kelią įvairiems ortopediniams sutrikimams, stiprina imuninę sistemą, skatina mąstymo vystymąsi.

Kaip savo rankomis pasidaryti ortopedinį kilimėlį?

Kilimėlį pėdai gydyti galite pasidaryti patys, tam jums reikės:

  • viskas, kas saugu kūdikiui:įvairių faktūrų audinys, akmenukai, grūdai (grikiai, ryžiai, žirniai, lęšiai), sagos, kamšteliai, pieštukai;
  • tikslus prekės dydis. Tokiu atveju turėtumėte sutelkti dėmesį į vaiko amžių ir rekomenduojamų pratimų rinkinį;
  • fantazija, laiko ir noro nuveikti ką nors naudingo.

Paprasčiausias gaminio variantas, pagamintas rankomis:

  1. Paruoškite audinį. Na, jei jis šiurkštus, minkštas ir malonus liesti. Pavyzdžiui, linas, aksomas, velvetas ir kt.
  2. Jei audinys nėra pakankamai storas, galite kelis kartus sulankstyti ir pasiūti. Jei pageidaujama, tarp audinio sluoksnių klojama plona putų guma.
  3. Viršuje yra prisiūtos tinkamos smulkmenos, nesvarbu, ar tai būtų sagos, ar pieštukai. Birūs produktai nustatomi maišeliuose, kurie taip pat tvirtinami priekinėje pusėje.
  4. D Norėdami sukurti gydymo efektą, turėtumėte kaitalioti minkštus sektorius su kietaisiais, dideli daiktai su mažais. Svarbiausia, kad dizainas būtų patogus naudoti.

Kvadratinis masažo kilimėlis

Gamybai jums reikės audinio arba kelių rūšių audinių, kurie bus tam tikrų kilimėlio sričių pagrindas:

  • Sekcijos dydis yra lygus kūdikio žingsnio ilgiui arba šiek tiek daugiau. Pavyzdžiui, aštuonios kvadrato formos zonos. Kiekvienas turi savo užpildą: pieštukai, sagos, putplastis, žirniai, grikiai, karoliukai, pupelės.
  • Norėdami sukurti vieną kvadratą, audinys sulankstytas dešine puse į vidų. ir susiuvama iš trijų pusių.
  • Po to, kai audinio kvadratas yra išverstas ir jo kampai ištiesinami. Priekinėje pusėje galima susiūti karoliukus arba į vidų įberti grūdų.
  • Tušti blokai turi būti užpildyti putų guma. Visi elementai yra susiūti gražiame ir naudingame takelyje.

Kvadratinis kilimėlis

Naminiai variantai skirti tik prevencijai.

Kur nusipirkti masažo kilimėlius vaikams?

Kilimėlį plokščioms pėdoms vaikams geriau įsigyti specializuotuose ortopedijos salonuose ar vaistinėse, patyrę konsultantai padės orientuotis modelių įvairove ir parinks originalų variantą konkrečiam atvejui.

Ten taip pat galite išbandyti ir įvertinti pasirinkto kilimėlio patogumą; pirkėjas turi teisę reikalauti ortopedijos gaminio atitikties sanitariniams standartams sertifikato.

Įvairios šios kategorijos prekės internetinėse parduotuvėse pristatomos dideliais kiekiais. Kilimėlius geriau rinktis oficialiuose ortopedinių gaminių gamintojų portaluose. Kilimėlio įsigijimo internetu trūkumas yra tas, kad jo negalima iš anksto išbandyti, pasitikrinti, ar yra sertifikatas ir gaminio kokybė.

Masažo kilimėlis yra labai svarbus. Toks prietaisas padeda teisingai formuoti kūdikio pėdutes, taip pat prisideda prie jo smegenų vystymosi ir trupinių gebėjimo mokytis. Tai nėra kažkas, ko turėtumėte taupyti.

Apie normalų vaiko pėdų vystymąsi turėtumėte galvoti beveik nuo pirmųjų jo gyvenimo dienų. Dauguma kūdikių gimsta sveikomis kojomis. Apie jokias naujagimio plokščiapėdystę kalbėti nereikia. Tačiau su visu paveikslo spalvingumu tėvai turėtų atkreipti dėmesį į kūdikio kojų būklę būtent jo pirmųjų žingsnių laikotarpiu. Dažniausiai tėvams šiuo klausimu reikšmingą pagalbą suteikia vaikiškas ortopedinis kilimėlis, kurį nesunku išsirinkti iš tokio plataus asortimento, kurį galima pasigaminti ir rankomis.

Specializuotų kilimėlių privalumai

Ortopedinis kilimėlis leidžia pasiekti šiuos rezultatus:

  • stiprinti kojų čiurnos sąnarius;
  • formuoja taisyklingas pėdas;
  • aktyvina kraujo tiekimą;
  • treniruoja raumenis;
  • suteikia vaikams taip mėgstamą pėdų masažą.

Ortopedinio prietaiso paviršius su reljefu, kuris dažnai imituoja galvosūkį, tonizuoja vaiko pėdų odą ir teisingai perskirsto apkrovą jo kojoms, užtikrindamas teisingą pėdų formavimąsi. Spalvų derinys ir ryškus dizaino sprendimas ortopediniams prietaisams (pavyzdžiui, dėlionė) paverčia juos mėgstamiausiu vaiko žaislu. Dažnai tėvams retai iškyla sunkumų įkalbinėdami mažylį atsistoti ant masažinio kilimėlio, ypač kai tėvai įdėjo pastangų, kūrybinės fantazijos ir sukūrė savo rankomis.

Be plokščiapėdystės profilaktikos, ortopedinis kilimėlis puikiai masažuoja biologiškai aktyvias kojų zonas. Tai gali padėti greičiau pasveikti ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis sergančiam vaikui, taip pat padeda didinti vaikų imunitetą, stiprinti kaulus ir sąnarius.

Specialistų nuomonės sutaria, kad masažinis kilimėlis teigiamai veikia kūdikio smegenų veiklą, taip pagerindamas jo atmintį, mąstymą, dėmesį ir kalbą, taigi, didindamas vaiko gebėjimą mokytis.

Ar galite pasidaryti patys?

Tais atvejais, kai tėvams rūpi medžiagų, iš kurių pagamintas ortopedinis prietaisas, ekologiškumo ir natūralumo, jie visada gali savo rankomis sukurti vaikišką masažinį grindų kilimėlį. . Be to, toks įrenginys bus unikalus. „Pasidaryk pats“ sodo kilimėliai tinka ir ten, kur nėra prasmės duoti brangesnio įrenginio.

Yra daugybė idėjų, kaip savo rankomis sukurti ortopedinius prietaisus. Tačiau jie dažnai naudoja natūralių ir improvizuotų medžiagų mišinį, siuvami apvalkalus, sagas, kempinės gabalėlius ir virvę ant tankaus paviršiaus. Juk aplinkoje gausu natūralių masažuoklių, kurie padės savo rankomis susikurti ortopedinį kilimėlį.

Tačiau nepamirškite, kad toks prietaisas neturėtų pažeisti kūdikio patogumo ir sukelti jam skausmo. Tačiau jei tėvams toli nuo rankdarbių, o biudžetinės ortopedinės aparato versijos vis tiek reikia, svarbu nepamiršti, kad bet kuris save gerbiantis ortopedinės įrangos gamintojas anksčiau ar vėliau vis tiek vykdo išpardavimus. Mišrainę dėlionę visada galima įsigyti už tinkamą kainą, svarbiausia tik sulaukti momento, kai bus išpardavimas.

Kaip išsirinkti tinkamą kilimėlį?

Ortopedinio kilimėlio pasirinkimas , nebent tėvai nusprendė, kad visiškai įmanoma jį sukurti savo rankomis, svarbu vadovautis tik viena taisykle: užlipęs kūdikis neturėtų jausti skausmo. Vaikai iki 3 metų dažniausiai perka guminius kilimėlius, kurių skiriamieji bruožai yra minkštumas ir lankstumas, dėl ko nepažeidžiama gležna vaikų oda.

Vyresnius vaikus džiugina silikono pagrindo ortopedija, o ši medžiaga dėl savo elastingumo leidžia giliau apdirbti pėdas. Taip pat svarbu nepraleisti estetinių akimirkų. Mažiems vaikams idealus variantas yra ryškus kilimėlis, kurio spalvų derinys patraukia kūdikio dėmesį, jei imituoja galvosūkį, tai tik padės trupiniams vystytis. Vyresniems vaikams labiau tiks paplūdimį ar jūros dugną primenantys ortopediniai prietaisai, nors spalvų derinys vis dar aktualus. Svarbu atkreipti dėmesį į jo savybes, tokias kaip skalbimo paprastumas ir trumpas džiovinimo laikas.

Taigi, vaikų masažo kilimėlis turėtų būti:

  • draugiškas aplinkai, lankstus ir netraumuojantis;
  • pageidautina, kad jis būtų spalvingas ir patrauklus (idealiai tiks ortopedinis prietaisas, primenantis dėlionę);
  • kilimėliai turi būti lengvai prižiūrimi.

Kuris gamintojas geresnis

Be jokios abejonės, esant tokiam gausiam ortopedinių gaminių asortimentui, išsirinkti mažyliui tinkamą ortopedinį kilimėlį nėra taip paprasta. Reikėtų pažymėti, kad yra nemažai gamintojų, kurie vis tiek sugebėjo užsitarnauti pelnytą teigiamą reputaciją. Viena iš jų – įmonė ORTO.

Šio gamintojo masažinis kilimėlis patogus tuo, kad yra dėlionių mišinys, o kiekvieną tokią ORTO dėlionę galima įsigyti atskirai, taip susirenkant savo idealų ortopedinį kilimėlį.

Be to, ortopedinių prietaisų danga yra draugiška aplinkai ir itin kokybiška, o tai pašalina galimybę susižaloti vaikų pėdas. ORTO masažo kilimėliai gaminami iš skirtingo kietumo modulių („akmenys“ minkšti ir kieti, „žolė“ ir „spygliai“), kas garantuoja gerą ortopedinį rezultatą. Dar vienas neabejotinas šio gamintojo privalumas – platus spalvų pasirinkimas. Tėveliai gali rinktis ryškių spalvų ORTO galvosūkių mišinį arba pakeisti jas subtilesniais tonais.

Kitas dėmesio vertas variantas – kilimėlis K-810. Dėlionė, kuri yra šis ortopedinis prietaisas, susideda iš 8 skirtingų spalvų modulių. Masažo kilimėlis K - 810 skirtas 6 mėnesių ir vyresniems vaikams ir jo paskirtis yra koreguoti esamus kojų defektus, tokius kaip plokščiapėdystė, šleivapėdystė ir kitos patologijos.

Puzzle K - 810 turi tuberkuliozinį paviršių, o šie skirtingų dydžių ir aukščio gumbai gana intensyviai veikia kojų sritį, taip padeda laipsniškai atsikratyti defekto. Tokia ortopedinio prietaiso K - 810 danga taip pat padeda lavinti vaikų smulkiąją motoriką, o tai svarbu.

Reikėtų pasakyti keletą žodžių apie Lyapko kilimėlį. Toks prietaisas yra kilimėlis arba aplikatorius, kuris pagamintas iš specialios gumos ir į jį implantuojamos adatos, pagamintos iš įvairių metalų. Lyapko kilimėlis – medicinos prietaisas, kuris taip pat skirtas tam tikroms sveikatos problemoms spręsti.

Vaikams gydymas Lyapko kilimėliu taip pat taikomas esant daugeliui ligų, tokių kaip prastas miegas, virškinimo trakto, kvėpavimo, endokrininės sistemos ir kitų negalavimų. Lyapko kilimėlio naudojimas leidžia sumažinti vaistų vartojimą, taip pat pagreitina gijimo procesą. Nors toks prietaisas nėra pigus, tačiau, kaip jau minėta, išpardavimas visada gali padėti. Juk užsispyręs noras padėti savo vaikui atveria tėvams tūkstančius galimybių.