Onlayn va ro'yxatdan holda.

Bu erda turli xil xotira turlarini, reaktsiya tezligini, kontsentratsiyani, aqliy moslashuvchanlikni, fazoviy tasavvurni va mavhum fikrlashni sinab ko'rish uchun 10 ta testdan iborat. Ular qulay muhitda kompyuterdan boshqarilishi kerak.

Agar biron bir testni o'tkazish juda qiyin bo'lsa, unda siz salomatligingizga diqqat bilan qarash haqida o'ylashingiz kerak (kuniga 20 o'rniga 10 stakan qahva iching, kamida 5 soat uxlashni boshlang, kuniga kamida 2 marta ovqatlaning). bu ko'nikmalarni o'rgatish vaqti keldi.

Va agar siz biron bir sinovda siz ajoyib natija ko'rsatgan bo'lsangiz, bu o'zingiz bilan faxrlanish va ota -onangizga yaxshi irsiyat uchun minnatdorchilik bildirishning yana bir sababidir. O'tish yo'lida hammasidan maqoladan testlar 15-20 daqiqadan oshmaydi.

1. Vizual xotira

Rasmlar ekranda navbatma -navbat miltillaydi. Siz qandaydir rasmni ko'rganingizni qanchalik tez anglasangiz va bo'sh joyni bossangiz, sizga shuncha ko'p ball beriladi. Oxir -oqibat, siz vizual xotirangiz normalmi yoki yo'qmi degan xulosaga kelasiz.

2. Reaksiya tezligi

Agar yashil rangni ko'rsangiz, iloji boricha tezroq sinov ekranini bosing. 35 yoshgacha bo'lgan erkaklar uchun normal reaktsiya tezligi 0,2 soniyadan oshmaydi. Ammo agar u 0,4 dan past bo'lsa, unda sog'ligingiz haqida qayg'urmasligingiz kerak va hammasi yaxshi. Bu testni sichqoncha yordamida o'tkazish eng yaxshisidir.

3. Raqamlar uchun xotira

Telefon raqamlari ma'lum sabablarga ko'ra etti raqamdan iborat, chunki bu ko'pchilik odamlar eslashlari mumkin bo'lgan eng qulay raqam. Agar siz 14 xonali raqamni (cheklangan vaqt ichida) yodlay olsangiz, o'zingizni faxrlanishingiz mumkin. Va agar siz 4-5 ga muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsangiz, ehtimol sizda muammolar bo'lishi mumkin va siz testni boshqa vaqtda takrorlashingiz kerak.

4. So'zlar uchun xotira

Ekranda paydo bo'lgan so'zga qarang va sizga ko'rsatiladimi yoki yo'qligini eslang. Test juda qisqa va oxirida siz testdan o'tganlarning necha foizi sizdan ham yomon so'zlarni eslab qolishini bilib olasiz.

5. Yuzlar uchun xotira

Kembrij universiteti psixologlarining yuzni aniqlash testi. Zerikarli va juda uzoq (bir necha daqiqa). Men ko'rishni yomonlashgani uchun soch turmagi / kiyimini o'zgartirgandan keyin odamlarni tanimayman deb o'yladim, lekin haqiqatan ham yuzni tanib olishda ba'zi muammolar bor ekan.

6. Fazoviy tasavvur

Chapdagi rasmga qarang va agar siz burchakni burib qo'ysangiz, u o'ngdagi rasmga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlang. Agar siz 100 dan ortiq ball to'plagan bo'lsangiz, demak siz yaxshisiz.

7. Abstrakt fikrlash

Bolalikdan tanish bo'lgan o'n beshning soddalashtirilgan versiyasi. Bu erda siz kamida 20 ball to'plashingiz kerak.

8. Diqqatni jamlash

Agar siz 2 daqiqada 30 dan ortiq so'zni ajratib ko'rsatishga muvaffaq bo'lsangiz, natijangiz allaqachon o'rtacha ko'rsatkichdan yuqori. Maksimal ball - 70 so'z.

9. Moslashuvchanlik

Matnga qarang va qaysi rangda yozilganligini aniqlang. Klaviaturada bu rang nomining birinchi harfini bosing. Boshqa test ishtirokchilarining natijalarini ko'rish uchun statistikaga o'ting.

10. Tezlik

5 daqiqada siz eng oddiy 41 savolga javob berishga vaqt topishingiz kerak (ikkita sonni ko'paytiring, sonlar qatorini davom ettiring, so'zning rasmga mosligini aniqlang). To'g'ri javoblarning 70% dan ko'prog'ini to'pladingiz - siz oddiy odamsiz.
psixologiya bugun.tests.psychtests.com

Ko'p sinovlar oxirida o'zingizni boshqalar bilan solishtirish imkoniyati paydo bo'ladi. Shuningdek, siz izohlarda natijalarni bekor qilishingiz va ularni boshqa iPhone o'quvchilari bilan muhokama qilishingiz mumkin.

Ammo natijalarni jiddiy qabul qilmang. Birinchidan, agar sizning vizual xotirangiz to'satdan yomonlashsa ham, masalan, bu sizning vazifangizni bajarishga xalaqit bermasligi va odamlar bilan munosabatlarga ta'sir qilmasligi mumkin.

Va ikkinchidan, natijaga uyqu, kayfiyat, tsikl kuni, qonli spirt, charchoq va boshqa vaqtinchalik omillar ta'sir qiladi. Ertaga siz xuddi shu testlardan butunlay boshqacha natija bilan o'tishingiz mumkin.

Bugun biz sizni yana bir ajoyib sinov bilan quvontirmoqchimiz - tezkor fikrlar uchun test. Bu formulalar yoki matematik naqshlarni echish kerak bo'lgan oddiy iq testi emas. Bu aql -zakovat testi nafaqat kulrang moddaning sifati uchun miya testini, balki reaktsiya tezligini ham birlashtiradi. Bizning Internet va global kompyuterlashtirish davrida, bitta kichik muammo bor - biz yomonlasha boshladik. Albatta, hamma plyajda qo'shimcha funt bilan porlaydi va siz dasturlash tilini bilgan odamni ajablantirmaysiz. Ammo endi biz qadim zamonlarda odamlarga berilgan tabiat sovg'alarining ko'pini topa olmaymiz. Masalan, reaktsiya tezligi va kutilmagan, qiyin va tez qaror qabul qilish qobiliyati. Ota -bobolarimiz qushni tosh bilan urishi mumkin edi, lekin bizning reaktsiya qayerga ketdi? Ushbu onlayn testda siz miyangizni sinab ko'rishingiz va tezligingizni aniqlashingiz mumkin! O'zingizning reaktsiyangizni, ongingizni, stressli vaziyatda fikrlash qobiliyatingizni sinab ko'ring. Va bularning barchasi juda sodda va qiziqarli - bir guruh sichqonlar, pishloq va doğaçlama vositalar ko'rinishida taqdim etilgan. Aytgancha, kim ingliz tilini bilmaydi - siz kemiruvchilarga pishloqni eng qisqa vaqt ichida olishiga yordam berishingiz kerak. Omad!

Do'stlar, ikkita yangilik bor - yomon va yaxshi:

Yomon: sizning reaktsiya tezligingizni fiziologik jihatdan o'zgartirib bo'lmaydi, bu tug'ma.

Yaxshi: lekin reaktsiyaning paydo bo'lishining psixologik shartlari turlicha bo'lishi mumkin - va men sizga qanday qilib aytaman.

Biz kuzatuvchi uchun reaktsiya tezligining ahamiyati haqida yozmaymiz - bu aniq.

Reaktsiya tezligi - bu signalning boshlanishidan tananing javobigacha bo'lgan vaqt.

Vundt laboratoriyasida rus psixologi Lanj ikki xil turdagi reaktsiya mavjudligini kashf etdi, uni u motor va sezgi deb atadi.

Sezgi reaktsiyasi - signalning boshlanishidan uni idrok etishgacha bo'lgan vaqt (xabardorlik), ya'ni. mavzuning diqqatini signalni kutishga qaratadi.

Motiv - signalning boshlanishidan o'zaro harakatning tugashigacha bo'lgan vaqt, ya'ni. diqqat kelajakdagi harakatlarga qaratiladi.

Ajablanarlisi shundaki, vosita reaktsiyasi sezgir javobdan deyarli 2 baravar tezroq.

Bu motor reaktsiyasi to'liq aqliy reaktsiya emas, balki faqat miya refleksi ekanligi bilan izohlanadi, chunki harakat allaqachon "dastur" ga kiritilgan va sezgidan farqli o'laroq, idrok va irodali qaror qabul qilish jarayoni yo'q. unda faqat refleks. Bu ham sodir bo'ladi, chunki orqa miya va medulla oblongata motor reaktsiyasi uchun javobgardir - miyaning boshqa qismlariga qaraganda "oddiyroq, lekin tezroq kompyuter".

Insonning reaktsiya vaqti stimulning modalligiga bog'liq - signal -stimul turiga, stimulning intensivligiga, fitnesga, signalni qabul qilish kayfiyatiga, yoshi va jinsiga, reaktsiyaning murakkabligiga bog'liq.

Masalan, vizual ma'lumot eng tez qabul qilinadi. Oddiy odam vizual ravishda daqiqada 3-5 ming belgini sezadi. Trening davomida axborotni qabul qilish tezligi oshadi. Ginnes rekordlar kitobi bir daqiqada 150 ming belgi tezligida matn o'qilishini qayd etdi. Eshitish ma'lumotlari sekinroq qabul qilinadi. Qabul qilishning maksimal tezligi daqiqada 300 dan 1000 belgigacha. Hidlar eng sekin qabul qilinadi. Odam bir hidni bir necha soniyadan o'n daqiqagacha sezadi.

Biz yiqilganimizda, vodorod sulfidining o'ziga xos hidi paydo bo'lishi bilan emas, balki teginish, ko'rish va vestibulyar sezuvchanlik ko'rsatkichlariga amal qilganimiz ma'qul.J.

Qo'shimcha ko'rib chiqish uchun biz 3 xil vaziyatni tasvirlaymiz:

1) Biror kishi issiq narsadan qo'lini tortib olganda, miya ishtirok etmaydigan oddiy refleks ishga tushadi. Qabul qiluvchidan nerv tolasi bo'ylab signal o'murtqa miyaga, so'ngra to'g'ridan -to'g'ri mushakka o'tadi, faqat uchta nerv hujayrasi orqali o'tadi (ha, faqat 3 ta): sezgir neyron, orqa miyada interneuron va motor neyron. Bu erda nerv hujayralari jarayonlari bo'ylab nerv impulsining tezligi bir necha o'n metr / sek. Sinaptik uzatish vaqti hal qiluvchi - taxminan 0,1 soniya. Birinchidan, odam qo'lini tortadi, keyin esa og'riq sezadi.

2) Agar biz odamning toshga uchib ketishiga munosabati haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda ham refleksli reaktsiya: ko'z nafaqat miya qismlariga, balki ular qayta ishlanadigan qismlarga ham tez harakatlanish signalini uzatadi (va biz tushunamiz: " "tosh uchmoqda"), lekin maxsus asab yo'llari orqali - mushaklardan saqlanishning tezkor javobini beradi - yonboshlash, sakrash va hk.

3) Agar biz tennis o'ynaganda reaktsiya haqida gapiradigan bo'lsak, unda reaktsiyaning bosqichma -bosqich yaxshilanishi miya yarim korteksining ishtirokisiz (o'ylamasdan) reaktsiya berishga imkon beradigan stereotipli reflekslarning shakllanishi bilan bog'liq. Va biz yangi harakat qilishni o'rganayotganimizda, murakkab o'zaro ta'sir mavjud: mushaklarga harakat belgisi beriladi, undan harakat natijasi to'g'risida signal yuboriladi va sozlash amalga oshiriladi. Bu jarayonlarning barchasi serebellumning turli sohalarini va miyaning boshqa tuzilmalarini o'z ichiga oladi.

Har bir inson o'zini rivojlantirishga intiladi. Kimdir yangi narsalarni o'rganadi va o'rganadi, o'qiydi va sport bilan shug'ullanadi, meditatsiyani yaxshi ko'radi va o'zini va imkoniyatlarini o'rganadi. Bu jarayon umr bo'yi davom etadi va odam qanchalik ko'p yutuqlarga erishsa, u shunchalik xohlaydi va aqlini, tanasini va ruhini yaxshilash uchun chegaralar yo'qligini aniq tushunadi. Qaysi sohalar muhimroq ekanligini aniqlab bo'lmaydi, chunki ularning barchasi bir -biri bilan chambarchas bog'liq. Siz nafaqat bilim darajasini oshirish haqida g'amxo'rlik qilishingiz, balki doimo sport bilan shug'ullanishingiz, reaktsiya, tezlik va chidamlilikni qanday rivojlantirishni bilishingiz kerak. Barkamol rivojlanish va salomatlik uchun nafaqat aqliy, balki jismoniy qobiliyatlarni ham yaxshilash kerak, bu fikrlash tezligiga bevosita ta'sir qiladi.

Reaksiya - bu inson uchun tananing eng muhim vazifalaridan biri.

U nafaqat unga kundalik hayotda kutayotgan turli xil xavf va ogohlantirishlarga tezda javob berishga, balki har xil muammolarni tezda hal qilishga va katta hajmdagi ma'lumotlarni qayta ishlashga yordam beradi. Hozirgi hayot ritmi bilan, reaktsiya tezligi har qanday odam uchun ham, sportchi uchun ham, tadbirkor uchun ham muhim rol o'ynaydi. Ular bejiz aytishmagan:

Reaktsiya tezligi nimaga bog'liq?

Birinchidan, reaktsiya tezligi nerv impulslarining uzatish tezligiga va asab tizimining xususiyatlariga bog'liq. Ular individual va tug'ma. Bu ko'rsatkichlarni oshirish deyarli mumkin emas. Biroq, doimiy mashg'ulotlar bilan, reaktsiya tezligini sezilarli darajada yaxshilash mumkin.

Bu shuningdek quyidagi omillarga bog'liq:

• Jins va yosh.
• Markaziy asab tizimining holati.
• Mushaklar kuchi va ularning bo'shashgan holatdan keskin holatga o'tish tezligi.
• Birgalikda harakatlanish.
• Oziqlanish, charchoq va uyqu rejimi.

Bundan tashqari, odam har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishi muhim. Bu deyarli barcha sport, raqs va boshqalarni o'z ichiga oladi. Tizimli mashqlar bilan reaktsiya tezligi bir necha bor ortadi. Bu nafaqat jismoniy ko'rsatkichlarga, balki miyaning ishi ham tezlashadi, odam tezroq o'ylaydi va qaror qabul qilish yoki ma'lumotni qayta ishlash uchun unga kamroq vaqt kerak bo'ladi.

Reaktsiya tezligini qanday tekshirish mumkin?

Reaksiya tezligini aniqlash mumkin bo'lgan ko'plab testlar mavjud. Maxsus shifokor - psixofiziologga tashrif buyurib, bunday tadqiqlardan o'tish mumkin.

Uyda ham reaktsiya tezligini tekshirishingiz mumkin. Buni qilish juda oddiy. Internetda sizning reaktsiya tezligingizni tekshirishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p saytlar mavjud. Qidiruv tizimiga so'rovni kiritish orqali ularni osongina topish mumkin. Ma'lumot ishonchli bo'lishi uchun mavzu dam olishi va uxlab qolishi kerak. Odatda bunday testlar rangni o'zgartirish tamoyiliga yoki ekranda belgining paydo bo'lishiga asoslanadi. Siz ma'lum bir tugmani iloji boricha tezroq bosishingiz kerak. Dastur miyaning rang o'zgarishiga qanday reaksiya berishini millisekundlar sonini aniqlab beradi. Raqam qanchalik past bo'lsa, reaktsiya shunchalik yaxshi bo'ladi. Bunday testlar nafaqat sizning ishingizni aniqlash uchun, balki ularni yaxshilash uchun ham ishlatilishi mumkin.

Sovet davridan beri ma'lum bo'lgan oddiy sinov ham bor. Unga faqat o'lchagich (kamida 30 sm) va yordamchi kerak. Mavzu kaftining chetini pastga qaratib, qo'lini oldinga cho'zishi kerak. Yordamchi chiziqni vertikal ravishda yuqori chetidan oladi. Uning nol belgisi kaftning pastki chetidan bir necha santimetr narida joylashgan. Taxminan 5 soniyadan so'ng: "Diqqat!" tadqiqotchi hukmdorni qo'yib yuboradi va mavzu uni ushlashi kerak. Kaftning pastki chetidan nol belgigacha bo'lgan masofa qanchalik kichik bo'lsa, reaktsiya tezligi shuncha yuqori bo'ladi.

Javobni ishlab chiqish va takomillashtirish usullari

Sinovlardan so'ng olingan natijalar siz xohlagan darajada bo'lmasa, xafa bo'lmang. Siz faqat reaktsiyani qanday rivojlantirishni bilishingiz kerak. Sizning reflekslaringizni yaxshilash uchun bir nechta mashqlar va texnikalar mavjud. Muntazam mashqlar bilan natija uzoq kutmaydi va bir necha haftadan so'ng siz sezilarli farqni sezasiz.

Eng samarali o'yinlardan biri bu kompyuter o'yinlari (otishmalar, simulyatsiyalar, poyga va boshqalar). Bu, shubhasiz, o'yinchilar uchun ajoyib yangilik. Biroq, siz o'yinlarni suiiste'mol qilmasligingiz kerak, chunki har kuni kompyuter oldida bir necha soatdan ko'proq turish, aksincha, nafaqat reaktsiya va fikrlash jarayonlarining tezligini, balki umuman tananing holatini yomonlashtiradi. Bundan tashqari, u turli mashqlarning umumiy majmuasining bir qismi bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tilganidek, sport nafaqat mushaklar va tananing holatiga, balki miyaning ishiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Jang san'ati, boks, tennis va boshqa ko'plab jismoniy mashg'ulotlarda zarbalarni mashq qilish yoki urish, shuningdek ulardan qochish alohida o'rin tutadi. Reaksiya tezligini rivojlantirmasdan, ko'pgina sport turlari bilan shug'ullanish mumkin emas. Vaqt o'tishi bilan, tana stressga o'rganib qoladi va ular vazifalarni ko'paytirishi va murakkablashtirishi kerak. Shuningdek, vaqti -vaqti bilan mashqlar tezligi, intensivligi va chastotasini o'zgartirish kerak, shunda miya ularga ko'nikmaydi, balki doimiy ravishda tiklanadi va rivojlanadi. Mushaklarning ohanglari va rivojlanishi, shuningdek doimiy mashqlar tufayli reaktsiya tezligi va boshqa ko'rsatkichlar oshadi.

Shuni unutmangki, to'g'ri ovqatlanish, sog'lom, to'liq uyqu va yomon odatlar yo'qligi ham reaktsiya tezligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ba'zida, odatdagi kundalik rejim tiklangandan so'ng, miya faoliyati sezilarli darajada yaxshilanadi va bu, o'z navbatida, barcha xususiyatlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Reaksiya tezligini oshirish uchun mashqlar

Ko'pchilik o'z -o'zidan reaktsiya tezligini qanday rivojlantirishni bilishmaydi. Uyda buni amalga oshirish uchun siz bir nechta mashqlardan foydalanishingiz mumkin. Siz ularni bolalar yoki butun oila bilan qilishingiz mumkin.

1. Mashq qilish uchun sizga tennis to'pi kerak bo'ladi. O'yinchilardan biri uni tashlab yuboradi, ikkinchisi polga yoki erga tekkanida qo'llarini chalishi kerak. Ikkala harakatning vaqti ham to'g'ri kelishi kerak.
2. Bir o'yinchi bir -birining orqasida taxminan 1,5 m masofada turadi, ikkalasi ham bir xil yo'nalishda. Orqa o'yinchi to'pni ushlab turibdi. U baqiradi: "Yaxshi", shundan keyin old tomoni unga qaradi. To'p tashuvchi "O'ngga / Chapga" deydi va uni ko'rsatilgan tomonga tashlaydi. Burilgan o'yinchi tezda javob berishi va uni tutishi kerak. O'yin davomida siz rollarni o'zgartirishingiz yoki har bir to'pni olib, bir vaqtning o'zida tashlashingiz mumkin.
3. Ehtimol, hamma bolalikdan beri o'yinni biladi, bir kishi qo'llarini oldinga cho'zganida, kaftlarini pastga tushiradi. Ikkinchisi, uning ostida, qisqa masofada va xuddi shu holatda ushlab turadi. U birinchi o'yinchini ogohlantirmasdan qo'llariga urishi kerak. O'z navbatida, u ularni olib tashlashga vaqt topishi kerak. Xuddi oldingi versiyada bo'lgani kabi, siz joylarni almashtirishingiz mumkin.

Bu o'yinlarning aksariyati bolalarcha va ibtidoiy bo'lib tuyulishiga qaramay, ular reaktsiya tezligini oshirish uchun juda yaxshi. Bundan tashqari, ular dam olishga yordam beradi va bu miyaning faoliyatini yaxshilaydi. Barcha mashqlarni kimdir bilan bajarish maqsadga muvofiqdir. Raqobatli lahzalar paydo bo'ladi va siz hamma narsani tezroq qilishni xohlaysiz. Bu g'alaba qozonish uchun qo'shimcha rag'bat bo'ladi.

Shuni unutmangki, jismoniy mashqlar yordamida reaktsiyani ishlab chiqishdan tashqari, har xil mashqlarni bajarib, miyaga yuk berish kerak. Bu kundalik bajarish uchun maxsus kompyuter dasturlari bo'lishi mumkin, ularning vazifalari asta -sekin murakkablashib bormoqda.

Bodo Shefer bir vaqtning o'zida shunday dedi:

Faqat ojiz va dangasa odamlar muvaffaqiyatsizligini irsiyat yoki tashqi omillar bilan oqlay oladi. Kuchli shaxslar muvaffaqiyatga erishish uchun mumkin bo'lgan va mumkin bo'lmagan hamma narsani qilishadi. Bu tamoyil hamma narsada ishlaydi: sportda, shaxsiy hayotda va o'zini rivojlantirishda.

Biz hayotimizning har kuni har qanday hodisaga munosabat bildiramiz. Bu hodisalarning aksariyati tezkor reaktsiyani talab qilmaydi, lekin ba'zilari, masalan, stoldan tushgan chashka, kimdir sizga kutilmaganda tashlagan kvartiraning kalitlari yoki peshonangizda musht uchib ketishi, darhol va tezkor reaktsiyani talab qiladi. Yoki o'yinlarda, dushman burchakdan keskin sakraganda. Ko'plab ekspertlar, asosan siyosatshunoslar, faylasuflar va inson podalarining boshqa emizuvchilari, bizga "hamma odamlar teng" ekanligini tasdiqlaydilar, shuning uchun ko'pchiligimiz "bu qanday bo'lishi mumkin!" biz bir vaqtning o'zida bir -birimizga bordik! qanday qilib u meni tezroq o'ldirishi mumkin?! " Gap shundaki, ma'naviy va huquqiy tenglikni hisobga olsak, biologik odamlar teng emas. Irsiyat, ovqatlanish, atrof -muhit, mashg'ulotlar, bolalarning sevimli mashg'ulotlari, turmush tarzidagi farq - bularning barchasi reaktsiya tezligi kabi oddiy narsada o'z izini qoldiradi. Yo'q, men hozir ping haqida gapirmayapman. Men hozir siz, o'yinchi, odamga biror narsaga munosabat bildirish uchun zarur bo'lgan vaqt haqida gapirayapman.

"Hamma odamlar teng" va "Men bundan ham yomon emasman" degan fikrning miyasiga kirganligi sababli, o'yinchilar ping, kechikishlar, kompyuterning ishlashi, sichqoncha / klaviaturaning silliqligi, javob berish vaqtini va Nihoyat, o'yinning o'zida xatolar, o'yinchining o'zi ham bor. Va uning biomexanikasi ham sekinlashishi mumkin.

Sxema

Sxema quyidagicha:

1. harakat sodir bo'ldi (dushman burchakdan sakrab tushdi);
2. tasvir ko'zning to'r pardasida paydo bo'ldi (dushman silueti);
3. optik nervlar orqali tasvir miyaga tanib olish uchun uzatildi;
4. miya tasvirni tahlil qiladi, taniydi (ha, bu o'g'rining silueti!), harakat to'g'risida qaror qabul qiladi (sudraluvchini o'ldirish uchun!);
5. miyadan nervlar bo'ylab buyruq qo'l mushaklariga uzatiladi (qisqarish uchun! FAST !!);
6. qo'lning mushaklari qisqaradi, barmoq tugmani bosadi;

2-6 ball to'g'ridan-to'g'ri reaktsiya tezligiga ta'sir qiladi. Shu bilan birga, farq juda katta bo'lishi mumkin - har xil odamlar uchun reaktsiya vaqti 0,11 dan 0,3 sekundgacha yoki undan ko'p bo'lishi mumkin. Hamma narsani pingda o'lchaydiganlar uchun bu ping farqi 200 ga teng (ping millisekundlarda ham o'lchanadi). Sizningcha, g'alaba qozonish uchun kim ko'proq imkoniyatga ega - 50 yoki 250 pingli odam? Savol ritorik.

Statistika

O'rtacha reaktsiya vaqti farq qiladi - bu ovozli ogohlantirishlar uchun, boshqasi esa vizual ogohlantirishlar uchun, lekin o'rtacha bu raqam 200 millisekundga to'g'ri keladi. Biz buni sezmaymiz, chunki biz har kuni u bilan yashaymiz. Hatto hozir ko'rib turganingiz ham, taxminan 0,1 s oldin o'tmishdagi surat (ko'z uni ushlab, asab bo'ylab uzatdi -> miya tan oldi -> miya angladi). Biz bu reaktsiya vaqtiga ko'nikib qolamiz va buni normal deb hisoblaymiz. Biz uchun ba'zi og'ishlar shunchalik kichikki, biz ularni sezmaymiz - biz sekundning yuzdan bir qismimiz, agar hozir hamma narsani daqiqalar va soatlarda o'lchasak. Ammo Action o'yinlarida aynan shu yuzinchi qismlar g'alabani mag'lubiyatdan ajratib turadi.

Ba'zilarning tezligi 110 ms gacha, bu bolalar otishma va boshqa aksiya o'yinlarining eng yaxshi o'yinchilari qatoriga kiradi. Bunga o'z harakatlarining aql bovar qilmaydigan tezligi bilan professional Starkcrafters ham kiradi.

Bizning videodan ko'rib turibdiki, bizning jag'imiz tushadi va biz ham ular singari maydalay boshlaymiz. Aslida, bu ularning tug'ma va sharafli iste'dodi, ajablanadigan narsa yo'q. Kimdir ajoyib chizadi, kimdir qushlarnikidan ko'ra sovuqroq uchadi va kimdir o'yinlarda hammani qanday kesib tashlashni biladi.

Boshqa tomondan, kechiktirilgan reaktsiyaga ega odamlar. Ko'pincha, ular biror narsa haqida ortiqcha tashvishlanishadi: “Burchakdan kimdir keldi. Agar u sizniki bo'lsa -chi? Yo'q, o'xshamaydi ... Dushman bo'lsa -chi? Jin ursin, uni qaerga urmoqchi? " Buni tuzatish mumkin - boshingizdan keraksiz fikrlarni tashlash va diqqatni jamlash. Ammo ba'zida bunga asab to'qimalarining biokimyosi sabab bo'ladi, ular signalni ko'zdan miyaga va miyadan qo'l mushaklariga tez o'tkaza olmaydi. Odatda bunday odamlar otishmalarda doimiy ravishda o'ldiriladi, ularga yoqmaydi va ularni tashlab ketishadi. Yoki ular boshqa janrdagi o'yinlarga o'tishadi - burilishga asoslangan strategiyalar, karta o'yinlari yoki har qanday boshqa o'yinlar, bu erda reaktsiyaning farqi 200 ms emas. Faqat eng o'jarlar qoladi.

Har birimizda tezlik chegarasi bor, kimdir pastroq, kimdir yuqori. Va odam jismoniy "biologik ping" dan ko'ra tezroq tezlasha olmaydi. Bu haqda kam yozilgan, chunki bu unchalik ijobiy emas, lekin bu bizning haqiqat. Aytishlaricha, "U bilan shug'ullan!"

Kechiktirilgan reaktsiyadan aziyat chekayotganlarning barchasiga

Nega men bularning barchasini shu qadar batafsil tasvirlab berayapman? Chunki mening reaktsiya vaqtim 260 millisekund. Ya'ni, tez va aniq otish kerak bo'lgan otishmalarda men ro'yxatning quyruq qismida bo'laman. Men buni bilaman va shuning uchun chaqmoqlarni o'z qoidalariga ko'ra ustun qo'yishga urinmayman. Bu gepard bilan yugurish kabi - qayg'uli va qiziqmas. Men Quake va boshqa UBER-dinamik harakatli o'yinlardan voz kechdim, chunki u erda hech qanday ishim yo'q edi va boshqalarga o'tdim, bunda taktik variantlar ko'proq edi. Lekin hamma joyda, har qanday harakatda reaktsiya bo'ladi! Buning o'rnini bosa oladigan yagona narsa - bu o'yin mexanikasini chuqur tushunish, dushman harakatlarini oldindan bilish va mendan kutilmagan narsani qilish. Gap shundaki, "organizm pingi" pastroq bo'ladi, agar u biror harakatni kutsa - miya allaqachon qanday buyruqlar berilishi kerakligi haqida o'ylab ko'rgan va bajarishga tayyor. Va bu "blanklar" qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi.

Tabiiyki, agar men xuddi shu aqlli eshak raqibiga duch kelsam, faqat asab to'qimalarining eng yaxshi biokimyosi bilan, men yutqazaman. Ammo ular juda oz va ular odatda Olympus o'yinlari tepasida joylashgan. Va men u erga borishni xohlamayman! =) Menga yutuqlar, medallar, reytinglar, zinapoyalar va ma'lum bir intizomdagi o'yinchi umumiy kuchining boshqa ko'rsatkichlari muhim emas. Men professional sport jamoalarining birida o'yinchi bo'lishni xohlamayman - men jismonan bunday bo'la olmayman va buni bilaman. Men shunchaki yaxshi o'yindan zavqlanmoqchiman. Va agar siz faqat tug'ma reaktsiyasiga tayanadigan va o'yinni tushunish uchun unchalik kuch sarflamagan bir nechta nooblarning dumini tepa olsangiz, zavq uch baravar ko'payadi.

Shuning uchun, agar sizning reaktsiya vaqtingiz mening darajamda bo'lsa va siz professional o'yinchi bo'lishni xohlasangiz, masalan, qarshi hujumda, siz uchun yomon xabarim bor. Haqiqiy bo'ling, qobiliyatingizni ehtiyotkorlik bilan baholang va tegishli xulosalar chiqaring. Misol uchun, mening qiz do'stimning reaktsiya vaqti 170 millisekundga teng, men uni "mushtlar" dan ustun qo'yishga harakat qildim va sharmandali hisob bilan yutqazdim. Xo'sh, men bu bema'nilikni o'ynamayman! =)

Reaksiyani ishlab chiqish mumkinmi?

Ma'lum chegaraga qadar, ha. Siz miyaga bog'liq bo'lgan narsalarni optimallashtirishingiz mumkin - keraksiz keraksiz fikrlardan xalos bo'ling va odamning harakatlarini oldindan aytib, javoblaringizni o'ylab ko'ring. "Improvizatsiya usullari" haqida o'ylang, "xulq -atvor namunalari va boshqalarni" tuzing. Boshqacha aytganda, o'yinni chuqur tushunish.

Bundan tashqari, sizning javobingizga his -tuyg'ularingiz, charchoq, kayfiyat va boshqa chalg'ituvchi narsalar ta'sir qiladi. Reaksiya vaqti har kuni o'zgarishi mumkin, bu omillarga bog'liq.

Keyingi qadam - asab to'qimalarining tezligini oshirish. Ammo bu erda men sizning maslahatchingiz emasman - shifokorga murojaat qiling. Umuman olganda, o'ylab ko'ring - sizga kerakmi?

Javobni qayerda va qanday o'lchash mumkin?

U elementar usulda o'lchanadi - odam harakatni kutadi va kerakli vaqtda tugmani bosishi kerak. "Harakat" va "tugmani bosish" o'rtasidagi farq sizning reaktsiya vaqtingiz, "biologik ping". Hatto reaktsiya vaqtini o'lchash uchun maxsus asboblar ham mavjud.

Ammo bu mavzu bo'yicha saytlar unchalik ko'p emas. Yuqorida aytganimdek, "X har doim Y -dan yaxshiroq javob beradi" mavzusi unchalik ijobiy emas va kompleksli odamlar orasida unchalik yoqmaydi.