Massaj stullarining mashhurligi bilan ko'proq odamlar ularning qanchalik zararli yoki foydali ekanligi haqida hayron bo'lishadi. Ishdan keyin salonda pul to'lamasdan tasalli beruvchi massajni olish juda jozibali. Biz massaj kreslolarining qanday turlari borligini o'rganamiz, ulardan nimasi ko'proq - zarar yoki foyda, shuningdek, sizga eng yaxshi variantni tanlashda yordam beramiz.

Tashqi tomondan, massaj stulini odatdagidan ajratish har doim ham oson emas. Bu qalinroq qoplama va astarda tugmalar mavjudligidan tashqari alohida ajralib turadi. Ammo uning ichida elektronika, shuningdek, tanlangan ish rejimiga qarab o'tirgan odamga ta'sir qiladigan havo yostiqchalari yoki roliklar mavjud. Bunday stulning maqsadi odamni dam olish va qurilmaga kiritilgan dasturga muvofiq mexanik massaj qilishdir.

Uy massaj stullari

Uy massaj kafedrasi oddiy boshqaruv va turli dasturlarga ega. Uning asosiy maqsadi iste'molchiga tibbiy muassasaga bormasdan to'liq massaj xizmatlarini taqdim etishdir. Shu bilan birga, uning egasi stulni mustaqil ravishda boshqarishi kerak va muayyan rejimlarni qanday tanlashni tushunish oson.

Uy massaj stullarining kichik turlaridan biri bu savdo modellari. Bunday stullar savdo markazlarida yoki boshqa jamoat joylarida o'rnatiladi va hisob-kitoblarni qabul qiluvchi bilan jihozlangan. Ulardan bir martalik foydalanish uchun siz ma'lum miqdorni to'lashingiz kerak. Ularning asosiy maqsadi mijozni dam olishdir.

Ofis uchun massaj stullari

Ofis massaj stulining maqsadi tezda dam olishdir. Biror kishi imkon qadar tezroq ishni davom ettirishi uchun charchoq va stressni engillashtiring. Bunday stullardan foydalanish xodimlarning ish samaradorligini oshiradi. Odatda ular turli xil rejimlarga ega emas, chunki ular bitta aniq vazifa uchun mo'ljallangan.

avtomobil o'ramlari

Avtomobil massaj stullari haydash paytida massaj uchun ishlatiladi. Ulardan foydalanish bir holatda g'ildirak orqasida uzoq vaqt qolishdan kelib chiqadigan ko'plab kasalliklardan qochish imkonini beradi. Ushbu qurilmalarning ko'pchiligi, massaj variantiga qo'shimcha ravishda, isitish tizimiga ega. Bu funktsiyalarning barchasi haydovchining farovonligini yaxshilaydi va uning sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladi. Lekin, albatta, siz avtomobil massaj stulidan juda ko'p rejim va sozlamalarni kutmasligingiz kerak.

Massaj kreslolarining xususiyatlari

Massaj stulini tanlashda siz bir qator parametrlarga e'tibor berishingiz kerak. Ular orasida:

• stul o'lchamlari;
• massaj effekti turi;
• massaj maydoni;
• qurilmani boshqarish tamoyillari.

Keling, ushbu variantlarning har birini batafsil ko'rib chiqaylik.

O'lchamlari

Bu parametr tuyulishi mumkin bo'lgandan ko'ra muhimroqdir. Gap shundaki, har bir stul foydalanuvchining bo'yi va vaznining ma'lum diapazoniga mo'ljallangan. Shuning uchun, o'zingizning balandligingizga qarab stul tanlashga arziydi. Siz quyidagi narsalarga e'tibor berishingiz kerak:

Ta'sir turi

Massaj kafedrasi turli xil rejimlarga ega bo'lishi mumkin. Bunday stullarning asosiy ta'sir turlarini ko'rib chiqing:

Bir qator zamonaviy kreslolarda qo'shimcha dasturlar mavjud - tananing qismlarini isitish va qon tomirlarini kengaytirish uchun infraqizil nurlardan foydalanish.

Massaj kreslosi o'tirgan odam tanasining yuzasiga tegadigan qismlari bilan o'zaro ta'sir o'tkazishga qodir. Odatda massaj quyidagi sohalarga qaratilgan:

Massaj stulini boshqarish

Odatda, massaj stulida avtomatik rejimlardan birini tanlashingiz yoki ta'sir qilish turi va intensivligini qo'lda sozlashingiz mumkin bo'lgan boshqaruv paneli mavjud. Bundan tashqari, zamonaviy modellarni mobil telefoningizdagi ilova orqali boshqarish mumkin. Rejimni tanlashning asosiy printsipi - kafedra noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Noqulaylik his qilsangiz, rejimni o'zgartiring yoki qurilmani butunlay o'chiring.

Massaj kreslolarining foydalari va zarari

Hech kim massaj kreslolarining shifobaxsh xususiyatlari haqida bahslasha olmaydi. Ijobiy ta'sir darhol butun inson tanasiga kiradi:

• qon aylanishini yaxshilash, qonning turg'unlik xavfini kamaytirish;
• tanadagi metabolizmni yaxshilash;
• yog'dan xalos bo'lish;
• mushaklarning elastikligini oshirish va isinish;
• bir nechta nerv sonlariga ta'sir qilish orqali gevşeme, asabiylashish va charchoqni kamaytirish;
• uyquni yaxshilash;
• butun tanadagi bel og'rig'i va mushaklarning charchoqlarini davolash.

Keng ko'lamli ijobiy ta'sirni hisobga olgan holda, savol tug'iladi, massaj stullarining zarari nimada? Aslida, bu savolning to'g'ri bayonoti emas. Zarar faqat qurilmadan noto'g'ri foydalanish natijasida bo'lishi mumkin. Ya'ni, agar siz foydalanish bo'yicha tavsiyalarga rioya qilmasangiz yoki kontrendikatsiyaga e'tibor bermasangiz, massaj kafedrasi sizga zarar etkazishi mumkin. Aks holda, bu faqat foydali ta'sir ko'rsatadi.

Video: qaysi massaj stulini tanlash kerak

Iste'molchilar va mutaxassislarning sharhlari

“Hayotda men eng ko'p texnik nou-xauni yaxshi ko'raman va hamma narsada, texnologiya, menejment va faoliyatning boshqa sohalarida. Aslida, shuning uchun men 3D massaj tizimiga ega massaj kursisini sotib oldim. Kafedra mening barcha umidlarimni oqladi va hatto ulardan oshib ketdi. Tavsifda ular yozgan narsalarni siz olgan narsalar bilan taqqoslab bo'lmaydi. Umuman olganda, massaj paytida nimani his qilayotganingizni so'z bilan ifodalash qiyin, bu ham qorishtirish, ham siqish hissi, hatto so'z topish qiyin, ammo aniq ayta olamanki, massajdan keyingi hislar hatto undan ham salqinroq. Ayniqsa, agar siz stulni intensiv massajga qo'ysangiz, undan keyin siz hatto ichingizda qandaydir haydashni his qilasiz, kuch va ishlashga tayyorlik paydo bo'ladi. Muxtasar qilib aytganda, men qiyin ish kuniga tayyorgarlik ko'rishning samaraliroq vositasini ko'rmadim. »

Artyom

http://massazhnoe-kreslo.ru/comments.php

Men elektr energiyasida alohida sakrashni sezmadim, lekin xarajatlar ortib ketgan bo'lsa ham, bu haqiqatan ham bunga arziydi. Men Linkor modelini oldim. Endi butun oila uning atrofida doimo oyoq osti qiladi. Tez orada zerikib qolamanmi, bilmayman (ular bu erda yozganidek), lekin biz 3 oydan beri foydalanmoqdamiz, lekin biz faqat yuqori darajaga chiqmoqdamiz. Bitta sotib olganimdan afsuslanmadim!

Katyusha

http://www.woman.ru/beauty/beauty-spa/thread/4358008/

Chiropraktor nuqtai nazaridan, massaj kreslolaridan foydalanishning afzalliklari aniq: ular xavfsiz, faqat tananing fiziologik tekisliklarida ishlaydi va tanaga ta'sir kuchini individual ravishda sozlash qobiliyatiga ega. Jarayon davomida odam fiziologik, qulay yotish holatini oladi, shuning uchun orqa mushaklari tushiriladi va bo'shashadi. Kafedra - ajoyib kasallikning oldini olish va mushaklarning ohangini va elastikligini saqlash, u kuchlanishni pasaytiradi, qon aylanishini yaxshilaydi. Uni qo'llashning afzalliklari mutaxassis bilan massaj kursiga muntazam (yiliga kamida 2 marta) tashrif buyurish bilan taqqoslanadi. Muntazam foydalanish bilan massaj kursisi bir yarim yil ichida o'zini to'laydi. Bunday stulni sotib olishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Sergey Vyacheslavovich Chechil, chiropraktor

https://www.yamaguchi.ru/feedbacks.php

Massaj stulidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Massaj kafedrasi, davolanish uchun ishlatiladigan har qanday qurilma singari, bir qator kontrendikatsiyaga ega. Ular, albatta, e'tiborga olinishi kerak, aks holda siz foyda o'rniga tanangizga zarar etkazishingiz mumkin. Massaj stulidan foydalanmaslik kerak bo'lgan asosiy shartlar ro'yxati:

• yurak kasalligi, shu jumladan yurak stimulyatoridan foydalanganda;
• isitma yoki o'zini yomon his qilish;
• teri yoki teri osti to'qimalarining kasalliklari;
• homiladorlik (yoki tug'ruqdan keyingi davr);
• alkogolli yoki giyohvand moddalar bilan zaharlanish holati;
• malign shakllanishlar;
• tananing ayrim qismlarida sezuvchanlikni yo'qotish;
• varikoz tomirlari, tromboz;
• davri.

Boshqa narsalar qatorida, massaj stulini sotib olishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshidir. Bunday qurilma sizga foyda keltiradimi yoki eski kasalliklar tufayli zararli bo'ladimi, u aniq biladi. Agar siz barcha kontrendikatsiyalarni hisobga olsangiz, lekin massaj paytida hali ham noqulaylik tug'dirsa, tanangizni tashxislash uchun shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

• ovqatdan so'ng darhol yoki aksincha, och qoringa;
• 18 yoshgacha bo'lgan bolalar;
• surunkali kasalliklar mavjudligida;
• har qanday sog'liq muammolari bo'lgan keksa odamlar.

Iste'molchilarga ko'ra eng yaxshi massaj stullari

Uy, ofis va avtomobil uchun massaj stullari katta assortimentda taqdim etilgan. Ular narx jihatidan ham, xususiyatlarida ham bir-biridan juda farq qiladi. Keling, ularning eng yaxshilarini ko'rib chiqaylik.

Gess

Gess massaj kreslosining asosiy xususiyatlari:

• rubldagi taxminiy narx - 90 000;
• uchrashuv - uy va ofis uchun.

Ushbu model uyda ham, ofisda ham ishlatilishi mumkin. U faqat asosiy xususiyatlarga ega, lekin uning narx toifasida yaxshi tanlovdir. Massaj paytida termal ta'sir qilish imkoniyati mavjud.

Video: Gess Comfort massaj kreslosi

YAMAGUCHI Axiom Black Edition

YAMAGUCHI Axiom Black Edition massaj kreslosi quyidagi parametrlarga ega:

• rubldagi taxminiy narx - 450 000;
• uchrashuv - uy uchun.

Uy foydalanish uchun qimmat model. Ushbu kafedra butun tanani kompleks massaj qilish uchun mo'ljallangan, u umurtqa pog'onasi bilan faol ishlaydi, mushaklarni yoğurur. YAMAGUCHI Axiom Black Edition modelidan foydalanishni ko'p yillik tajribaga ega professional massaj terapevtining xizmatlari bilan solishtirish mumkin.

Video: massaj kursisi YAMAGUCHI Axiom YA 6000

JOHNSON MC-J5600

Modelning asosiy xususiyatlari:

• avtomatik rejimlar soni - 7;
• rubldagi taxminiy narx - 240 000;
• uchrashuv - uy uchun.

JOHNSON MC-J5600 - to'rt o'lchovli massaj texnologiyasiga ega kafedra. Ko'p sonli rejimlar va ta'sir nuqtalari, qurilmaning o'ziga xos moslashuvchan sozlamalari bilan birgalikda sizga yaxshi massaj taqdim etadigan barcha yoqimli his-tuyg'ularni olish imkonini beradi. Ushbu kafedraning asosiy xususiyati har bir iste'molchi tanasining individualligini hisobga olish va buning natijasida qurilmani o'zingiz uchun sozlash qobiliyatidir.

CASADA MOODRELAX

CASADA MOODRELAX massaj kreslosi quyidagi xususiyatlarga ega:

• avtomatik rejimlar soni - 3;
• rubldagi taxminiy narx - 120 000;
• tayinlash - ofis uchun.

Bu o'rta darajadagi ofis massaj stuli. Sizning pulingiz uchun qurilma sizga besh turdagi massaj effektlarini va uchta avtomatik dasturni taklif qiladi. Pastki orqa qismini isitish uchun isitish elementlari ham mavjud. Kafedra ish kuni davomida mukammal darajada bo'shashadi va uni to'g'ridan-to'g'ri yig'ilishlar yoki hujjatlarni rasmiylashtirish paytida ishlatish mumkin.

AQSh Medica Chicago

US Medica Chicago - bu minimal xususiyatlarga ega juda oddiy model:

• avtomatik rejimlar soni - 2;
• rubldagi taxminiy narx - 40 000;
• tayinlash - ofis uchun.

Ofis uchun byudjet massaj kafedrasi, aksincha, stul shaklida qilingan. Klassik dizayn uni g'ildiraklardagi oddiy kompyuter stulidan farq qilmaydi. Harakatning qulayligi juda muhim omil, shuning uchun bu model ish kunini ancha qulayroq qilishni xohlaydigan ofis xodimi uchun juda mos keladi.

Video: US MEDICA Chikago ofis massaj kursi

Model spetsifikatsiyalari:

• avtomatik rejimlar soni - 1;
• rubldagi taxminiy narx - 59 000;
• tayinlash - ofis uchun.

Tasalli beruvchi massaj uchun zamonaviy stul. Mahsulot haqiqiy teridan qilingan va uning egasining maqomini ta'kidlaydi. Kreslo uchun o'rnatilgan taymer va masofadan boshqarish pulti mavjud.

Video: ofis massaj kursi EGO PRIME EG1003

Medisana MCH massaj o'rindiqlari qopqog'i

Medisana MCH massaji quyidagi xususiyatlarga ega:

• rubldagi taxminiy narx - 3700;
• uchrashuv - mashina uchun.

Qopqog'i mashina o'rindig'iga qo'yiladi va sizga g'ildirak ortida massaj qilish imkonini beradi. Bu kunning ko'p qismini o'tirgan holatda o'tkazadigan haydovchilar uchun ajralmas narsa. Kichik narx bu modelni byudjetlar orasida eng yaxshilaridan biriga aylantiradi.

Massaj burni Belberg BM-02

Belberg BM-02 burnining xususiyatlari quyidagilardan iborat:

• avtomatik rejimlar soni - 3;
• rubldagi taxminiy narx - 12 000;
• uchrashuv - mashina uchun.

Maxsus mexanizm yordamida bu peshtaxta yordamida massaj natijalar bo'yicha qo'lda iloji boricha yaqinroqdir. Bu sizning orqa va elkangizning mushaklarini bo'shashtiradi va qo'zg'aluvchan oyoq-qo'llardagi og'riqni yo'q qiladi.

Rolikli massaj qopqog'i Beurer MG260

Beurer MG260 peshonasi yapon shiatsu texnikasiga muvofiq ishlaydi va quyidagi parametrlarga ega:

• avtomatik rejimlar soni - 4;
• rubldagi taxminiy narx - 13 000;
• uchrashuv - mashina uchun.

Beurer MG260 tasalli beruvchi massaj peshtoqi ushbu turdagi boshqa qurilmalarga qaraganda yuqori sifatga ega. Turli xil massaj imkoniyatlari, batafsil sozlamalar va termal effektlar ushbu modelni hayotini g'ildirak ortida o'tkazadiganlar uchun eng yaxshi qurilmalardan biriga aylantiradi.

Massaj kreslosi, albatta, o'z salomatligi va farovonligingizga g'amxo'rlik qilishda katta yordam beradi. Albatta, bu sizning davolanishingizni almashtirmaydi, shuning uchun siz unga to'liq tayanmasligingiz kerak. Ammo bunday qurilma sizning uyingizga qulaylik keltiradi va massaj terapevtiga tashrif buyurishdan saqlaydi. Umid qilamizki, ushbu maqola sizning ehtiyojlaringizga eng mos keladigan massaj stulini tanlashga yordam berdi.

Metropolning qizg'in hayoti ko'pincha o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun etarli vaqt ajratishga imkon bermaydi. Haqiqatan ham yaxshi massaj terapevtini topish, u sizga bag'ishlashi mumkin bo'lgan vaqtni band bo'lgan jadvalingiz bilan birlashtirish qiyin. sizga muntazam massajning barcha afzalliklarini beradi va shu bilan birga massaj saloniga tashrif buyurish bilan bog'liq ko'plab noqulayliklarni bartaraf qiladi.

Bunday "uydagi massaj xonasi" sizga quyidagilarga imkon beradi:

• tegishli rejim va massaj turini tanlang;
• massaj uchun qulay vaqtni tanlang va protsedura davomiyligini mustaqil ravishda tartibga soling;
• sog'lig'ingizning holatini muntazam ravishda kuzatib boring: massaj kreslolarining "ilg'or" modellari, massajni boshlashdan oldin, bemorning bo'yi, vazni, muammoli joylari, bosimi, yurak urishini aniqlang;
• va nihoyat, ehtimol, eng yoqimli: tasalli beruvchi protsedura tugagandan bir daqiqa o'tgach, yotoqqa yoting va qattiq uxlab qoling.

Massaj kursisi qanday kasalliklarga yordam beradi?

Avvalo, massaj stulini sotib olishni tashvishlantirganlarga tavsiya qilish mumkin mushak-skelet tizimi. Muntazam massaj orqa, pastki orqa, interkostal nevralgiya, qo'l va oyoqlarning bo'g'imlarida og'riqni yo'q qiladi.

Massaj foydali ta'sir ko'rsatadi markaziy asab tizimi dam olishga, tinchlanishga, tinch uxlashga yordam beradi. Bundan tashqari, qon tomirlarining spazmlaridan kelib chiqadigan bosh og'rig'ini yo'qotadi.

Massaj uchun yaxshi ekstremitalarning qon tomir patologiyalari, bu buzoq mushaklaridagi kramplarni yo'q qiladi - ular ish kunini baland poshnali poyabzalda o'tkazadigan ayollar u yoqda tursin, hatto erkaklarni ham qiynashadi ...

Massaj kursisini sotib olib, siz o'zingizga yordam berasiz ovqat hazm qilish tizimi: oshqozon-ichak traktining faoliyati yaxshilanadi, tuyadi paydo bo'ladi.

Mutaxassis sharhi:

“Bugungi kunda hamma qisqa vaqt ichida massaj kurslarini tamomlashi mumkin. Shu bilan birga, bemor uchun massajni to'g'ri tanlash uchun travmatologiya, nevrologiya va tibbiyotning boshqa bir qator muhim yo'nalishlarini bilish kerak. Tajribali mutaxassis har doim tananing xususiyatlarini aniqlash, mushak ramkasining holatini va muammoli joylarni baholashdan boshlanadi.

Shu nuqtai nazardan, massaj kursisidan foydalanish yarim ma'lumotli massaj terapevtiga murojaat qilishdan afzalroqdir.
Bunday o'rindiqlarning zamonaviy modellari protsedurani butun tanani skanerlashdan boshlaydi, so'ngra maxsus dasturlardan foydalanib, bemorga ta'sir qilishning eng yaxshi variantini tanlaydi: qaysi zonalar, qanday va qanday intensivlik bilan massaj qilish.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va cheklovlar

Har qanday samarali davolash usuli singari, massaj ham ikki qirrali quroldir.
Qanday hollarda massaj stulidan foydalanishni rad etish kerak:

• yurak-qon tomir kasalliklari: ayniqsa arterial gipertenziya, anevrizmalar, shuningdek yurak aritmiyalari, ularni davolash elektron yurak stimulyatori yordamida amalga oshiriladi;
• onkologik kasalliklar;
• isitma bilan kechadigan o'tkir yuqumli kasalliklar;
• surunkali kasalliklarning kuchayishi;
• o'tkir bosqichda allergik va dermatologik kasalliklar;
• operatsiyadan keyingi davr;
• yaqinda jarohatlangan: mushaklar yoki ligamentlarning cho'zilishi, yoriqlar, dislokatsiyalar va boshqalar;
• tromboflebit;
• qandli diabet;
• raxiokampsis;
• osteoporoz.

Taxminan 10 yil davomida tibbiyot yangi ta'rifdan foydalanmoqda - "Kasal qurilish sindromi". Biz ofis xodimlarining "kasbiy" kasalliklari to'plami haqida gapiramiz. Xavf guruhiga har kuni kompyuterda 2 soatdan ortiq vaqt sarflaydigan har bir kishi kiradi. So'nggi paytlarda osteoxondroz, protrusionlar va churralar asosan keksa avlod kasalliklari bo'lgan, ammo ular yildan-yilga yoshlashib bormoqda. O'tirgan ishning salbiy oqibatlaridan qanday qochish kerak? Oldini olish uchun bir nechta oddiy, arzon vositalar mavjud. Ular orasida - stulda massaj qopqog'i. Lekin birinchi navbatda birinchi narsa!

Massaj qopqog'i barcha muammolarni hal qiladimi?

Albatta yo'q! O'tirgan turmush tarzining asosiy muammosi jismoniy harakatsizlik - vosita faolligini cheklash va mushaklardagi yukni kamaytirishdir. Mumkin bo'lgan oqibatlarning oldini olish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

• har soatda kompyuterda ishdan bo'shash, turish va isinish ("maktab jismoniy tarbiya" dasturidan eng oddiy mashqlarni bajarish);
• kompyuterda o'tirganda to'g'ri holatga rioya qiling (buning uchun stulning orqa tomonidagi yostiq yordam berishi mumkin);
• vaqti-vaqti bilan zinapoyaga chiqish orqali liftdagi liftni almashtiring;
• yahshi uhlang;
• iloji bo'lsa, haftasiga 2-3 marta massaj terapevtiga tashrif buyuring;
• Bundan tashqari, iloji bo'lsa, fitnes bilan shug'ullaning.

Har kim ham haftasiga 2-3 marta massaj terapevtiga tashrif buyurish imkoniyatiga ega emas (va savol nafaqat mablag'larda, balki ko'pincha vaqt etishmasligida). Har kim ham to'laqonli massaj stulini sotib ololmaydi (bu erda ko'proq qimmat narxlar va katta hajmli narsalarni joylashtirish lahzasi haqida gap boradi). Orqa tarafdagi massaj stulining qopqog'i muqobil yechim bo'lishi mumkin.

Massaj kreslolari qoplamalarining afzalliklari

Massaj peshtaxtasining ishlash printsipi massaj stulining mexanizmiga o'xshaydi, garchi u ixtisoslashtirilgan buyumning barcha ilg'or xususiyatlariga ega bo'lmasa ham (masalan, chuqur o'rganish uchun havoni siqish texnikasi imkoni yo'q). Ushbu qurilmani ishlab chiquvchilar o'tirgan kasblar vakillariga yordam berishni maqsad qilgan, bunday odamlarga osonlik bilan massaj qilish imkoniyatini berishgan. Faol massajchilar tizimida o'tirgan 15-20 daqiqa mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi, qon va limfa oqimini yaxshilaydi.

Malumot! Modelning konfiguratsiyasiga qarab, vibromassaj, rulolar bilan ishlash, siqish va infraqizil isitish funktsiyalari mavjud bo'lishi mumkin.

Foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Darhol ta'kidlash kerakki, faol ob'ektni muntazam ravishda ishlatish uchun ko'plab kontrendikatsiyalar mavjud. Tajribali shifokor bilan oldindan maslahatlashmasdan uy uchun stul uchun massaj qopqog'ini sotib olish o'z-o'zini davolashning elementidir.

Mahsulotdan foydalanish quyidagi hollarda aniq kontrendikedir:

• saraton mavjudligi;
• ko'tarilgan harorat;
• febril sharoitlar;
• o'tkir yallig'lanish;
• surunkali kasalliklarning kuchayishi;
• teri va teri osti kasalliklarining ayrim turlari bilan;
• pustular teri lezyonlari bilan;
• varikoz tomirlari, tromboz, anevrizmalar bilan;
• yurak-qon tomir kasalliklari va anemiya;
• yurak stimulyatori bo'lgan odamlar;
• osteoporoz bilan;
• protrusionlar (umurtqalarning siljishi) va churralar mavjudligi;
• operatsiyadan keyingi davrda;
• homiladorlik davrida;
• mushaklar va ligamentlarning cho'zilishi bilan.

Muhim! Qandli diabet, kifoz, skolyoz va lordozning mavjudligi ham mutaxassis maslahatini talab qiladi. Agar ilgari umurtqa pog'onasi, pastki orqa va qovurg'alar singan bo'lsa, shifokorning maslahati ham talab qilinadi, chunki massajchi odam emas va tanlab massaj qila olmaydi.

Massajga qulay foydalanuvchi kirishi bir vaqtning o'zida afzallik va kamchilik (shartli bo'lsa ham). Sessiyaning davomiyligi, uning intensivligi, chastotasi va davomiyligi tajribali mutaxassis tomonidan emas, balki foydalanuvchi tomonidan tanlanadi. Massaj faol protsedura bo'lib, uni ortiqcha qilish yaxshi emas.

Ba'zida foydalanuvchi massaj uchun kontrendikatsiyalar bor-yo'qligini bilish uchun tajribali mutaxassis bilan bog'lanishni zarur deb hisoblamaydi va o'z xohishiga ko'ra o'ziga yoqqan qoplamani oladi. Bunday qaror halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Albatta, qoplamaning o'zi bunga hech qanday aloqasi bo'lmaydi.

Massaj qalpoqlari nima

Kreslo (yoki stul) uchun massaj yostiqchalarining barcha turlari ergonomik qoplama bo'lib, unda massajchilar tizimi o'rnatilgan bo'lib, shakli stulga o'xshaydi. Standart jihozlar - orqa + o'rindiq. Ko'proq qattiq dizaynlarda bo'yin va yoqa maydonini ishlab chiqish uchun qo'shimcha alohida "tugun" mavjud. Ba'zi modellar yon devorlar bilan jihozlangan bo'lib, ular massaj bilan ham shug'ullanadi.

Tizim masofadan boshqarish pulti yoki simli tizim tomonidan boshqariladi. Modelga qarab, prokladkalar bir necha turdagi massajlarni bajarishi mumkin. Jarayonning intensivligini tanlash va davomiyligini belgilash, shuningdek, zonalarni boshqarish mumkin.

Mahsulotning asosiy afzalligi (massaj stulidan farqli o'laroq) harakatchanlikdir. Foydali qurilmani siz bilan yo'lda, ishga va yozgi uyga olib ketishingiz mumkin, uni sumkaga, chamadonga yoki paketga solib qo'yish mumkin. Qopqoqni ishlatish juda oson. Agar kerak bo'lsa, ob'ektni orqa tomonda (stul, kreslo) tuzatish va kerakli rejimni tanlash kifoya.

Malumot! Kreslo uchun massaj plashining narxi modelning imkoniyatlariga, dizaynning murakkabligiga, brendga bog'liq va 2500 dan 40 000 rublgacha o'zgaradi. Dunyoning etakchi brendlari - Yaponiyaning YAMAGUCHI, Amerikaning US MEDICA va Italiyaning ANATOMICO brendlari. Evropa TMlarining ishonchli mijozlari orasida Germaniyaning Medisana, Casada va Beurer kompaniyalari va frantsuz Gezatone kompaniyalari bor. Osiyodan - OGAWA (Malayziya), Takasima (Tayvan), HANSUN, FitStudio va iRest (Xitoy).

To'lqinga o'xshash, engil, tetiklantiruvchi massajni (tebranish yoki pulsatsiya) ta'minlaydigan yupqa prokladkalar, isitishni qo'shish imkoniyati (ba'zi modellarda). Massaj mikromotorlar tomonidan boshqariladigan havo yostiqchalari tomonidan amalga oshiriladi - asosiy struktura elementi. Turli modellardagi elementlarning soni (mikromotorlar) 5 dan 10 gacha. Vibratsiyali qoplamalar, qoida tariqasida, foydalanuvchilarning og'irligiga ayniqsa talabchan emas.

Malumot! Ko'pgina modellar gorizontal ravishda yotqizilishi va massaj matrasi sifatida ishlatilishi mumkin.

Rolikli prokladkalar

Asosiy konstruktiv element metall qo'llanmalar bo'ylab harakatlanadigan qattiq rolikli boshlardir. Ushbu tizimni yaratishdan maqsad, boshqa narsalar qatori, mushaklarni chuqur o'rganish bilan qo'lda yapon shiatsu massajiga taqlid qilish edi. Vibratsiyali qalpoqlarning tinchlantiruvchi ta'siri bilan solishtirganda, rolikli massajni kuchli, faol va qizg'in deb ta'riflash mumkin. Roliklarning harakatlari yoğurma va ishqalanish ta'siriga ega.

Modellarning xilma-xilligi oddiy (minimal funktsiyalarga ega standart o'lcham) dan "xushbichim"gacha:

• bo'yin va elka qismini ishlab chiqish uchun qo'shimcha qoplama bilan;
• turli balandliklar va boshning egilishi uchun dizaynni sozlash imkoniyati bilan;
• rulolar orasidagi masofani sozlash bilan (orqa tomonning turli kengligi uchun);
• son va dumbalarning tebranish massaji funktsiyasi bilan;
• ba'zi prokladkalar optimal stul bilan kelishi mumkin;
• hidoyat roliklarining yanada murakkab proektsiyasiga ega bo'lish;
• vibromassaj opsiyasi bilan to'ldirilishi;
• jade rulolari va isitish funktsiyasi bilan noyob modellar - tosh massajini taqlid qilish;
• premium mahsulotlar tanani skanerlash funksiyasi bilan jihozlangan.

Malumot! Rolikli modellar ochish va moyil protseduradan o'tish uchun mo'ljallanmagan. Mahsulotning yana bir kamchiligi umumiy o'lcham va og'ir vazndir.

Rolikli mahsulotlarning imkoniyatlari haqida ko'proq

Ushbu turdagi mahsulot ilg'or xususiyatlarga ega massaj stullari dizayniga imkon qadar yaqin. Quyida har bir modelda bo'lishi mumkin bo'lgan xususiyatlar ro'yxati keltirilgan.

Rolling texnikasi

Eng oddiy protsedura - roliklarni o'murtqa ustun bo'ylab parallel chiziqlar bilan siljitish. Mushaklarni bo'shashtiradi, ohangni normallantiradi, bo'g'imlarning harakatchanligini yaxshilaydi.

tebranish tartibi

Roliklarning harakati to'lqinli. Mushaklarni bo'shashtiring, spastik hodisalarni engillashtiring.

Ishqalanish / yoğurma

Mushaklarni bo'shatish va qon aylanishini yaxshilash uchun ularni siljitish, cho'zish va siqish.

Shiatsu texnikasi

Akupunktur (nuqta), refleksli massaj hujayralar ovqatlanishini yaxshilash va og'riqni yo'qotish uchun mo'ljallangan.

Siqilishning ta'siri

Tananing pastki va lateral qismlarini havo yostiqchalari bilan o'rash va siqish. Bunday rejani ishlab chiqish shishishni kamaytiradi, mushaklar va terining ohangini yaxshilaydi, limfa aylanishini yaxshilaydi. Shuni tushunish kerakki, yostiq professional stulga qaraganda kamroq chuqur siqishni o'rganishni ta'minlaydi.

Tebranish

Tebranish mushaklarni, terini tonlaydi, qon va limfa aylanishini yaxshilaydi, tetiklantiradi.

Massaj stulini qanday tanlash mumkin

Massaj kreslosi qopqog'ini sotib olishga qaror qilib, muammoli joylaringizni tahlil qiling. Bu juda muhim, chunki qoplamalarning turli modellari turli xil ta'sir doiralariga ega. Forumlarda modellar va foydalanuvchi tajribasi muhokamalarini o'qing. Tekshiruvdan o'tishga dangasa bo'lmang va tajribali mutaxassis bilan maslahatlashing. Model haqida taxminan qaror qabul qilgandan so'ng (Internet orqali), astarlarni "sinab ko'rish" va malakali maslahatchilar mavjudligi bilan massaj uskunalarini sotish uchun ixtisoslashgan salonni topishga harakat qiling. Ushbu daqiqaga etarlicha vaqt ajrating.

Agar turli balandlikdagi bir nechta oila a'zolari mahsulotni ishlatishni rejalashtirayotgan bo'lsa, siz roliklarning "izlari" ning balandligi va kengligi bo'yicha sozlanishi yostiqlarga e'tibor berishingiz kerak. Ofisda ishlash uchun qopqoq minimal shovqin darajasiga ega bo'lishi kerak (xodimlarni chalg'itmaslik yoki bezovta qilmaslik uchun).

Qoplamadan foydalanganda asosiy qoidalarga amal qiling. Jarayon vaqti tinchlantiruvchi massaj uchun 15 daqiqadan, intensiv massaj uchun esa 20 daqiqadan oshmasligi kerak. Yumshoq stul tekis yuzaga joylashtirilishi kerak. Jarayon oxirida siz to'satdan turmasligingiz va ishga kirishmasligingiz kerak (lekin 10 daqiqagacha bo'shashishni davom eting). Qopqoqning suv va ho'l tana bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymaslik kerak.

Bugungi kunda dunyodagi ko'plab tibbiyot markazlari massajning inson salomatligiga ta'sirini sinchkovlik bilan o'rganib, qo'lda davolashning samaradorligi to'g'risida tobora ko'proq dalillarni olishmoqda. Massaj protsedurasining foydali ta'siri tanaga turli kasalliklarni engishga yordam beradi va ularning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Shu munosabat bilan Gippokratning “zarar bermang” ta’limoti tamoyili asosida ishlaydigan massaj kursilariga talab tobora ortib bormoqda.

Qulaylik va ko'p qirralilik timsoliga aylangan massaj stullari endi faol va ishbilarmon odamlar hayotining muhim atributi hisoblanadi. Nafis dizayndagi tibbiy asbob-uskunalar oilaviy foydalanish va mamlakatda dam olish uchun xarid qilinib, ofislar, sport inshootlari va go'zallik salonlariga o'rnatiladi. Mashina massaj seanslari aeroportlarda, savdo va ofis markazlarida, kinoteatrlarda va boshqa ko'plab odamlar gavjum joylarda ommaga ochiq bo'ldi.

Massaj - bu salomatlikni mustahkamlash va dam olishning g'ayrioddiy yoqimli shakli, ammo har qanday fizioterapevtik ta'sir kabi, u kontrendikatsiyaga va foydalanishda ba'zi cheklovlarga ega. Massaj uskunasiga texnik xizmat ko'rsatish va xavfsizligi bo'yicha ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga to'liq rioya qilgan holda, davolanish seanslari hech qanday qo'rqmasdan o'tkazilishi mumkin, chunki ta'sir qilishning apparat usullari qo'lda massaj qilishdan kam emas.

Agar foydalanuvchi massaj stullari uchun kontrendikatsiyalarni o'rgangan bo'lsa va barcha ehtiyot choralariga rioya qilsa, u uchun uy terapiyasi juda ijobiy his-tuyg'ular bilan birga keladi. Elektr massajchisidan foydalanishda umumiy tavsiyalarni hisobga olish kerak, masalan:

• ko'pgina massaj asboblari 16 yoshdan oshgan kattalar auditoriyasi uchun mo'ljallangan, o'smirlar massaji uchun maxsus funktsiyaga ega modellar bundan mustasno;
• massaj kreslolarining kontrendikatsiyasi spirtli, toksik va giyohvand moddalar bilan zaharlanish holatida bo'lgan odamlarga taalluqlidir;
• ruhiy kasalliklar massaj o'tkazilmaydigan kasalliklar qatoriga kiradi;
• protseduraning intensivligi va davomiyligini suiiste'mol qilmang, shuning uchun vaqt chegarasi 15-30 daqiqadan oshmaydi;
• siz massajni ovqatdan keyin 1-1,5 soatdan oldin boshlay olmaysiz.

Massaj stullari odam yomon bo'lsa, isitma yoki isitma bo'lsa kontrendikedir. Implantatsiya qilingan yurak stimulyatori yoki boshqa shunga o'xshash tibbiy asboblar o'rnatilgan shaxslar uchun cheklovlar joriy etiladi. Ayollar hayz paytida va homiladorlik paytida, ayniqsa birinchi oylarda va oxirgi trimestrda massaj qilishdan bosh tortishlari kerak.

Qayta tiklovchi terapiya uchun sog'lom odamlar original dizayndagi Massage Paradise kompaniyasining WH-7002 modeli kabi qulay va ixcham massaj stullari uchun juda mos keladi. Agar foydalanuvchi tibbiy sabablarga ko'ra individual massajni talab qilsa, unda dastlabki diagnostika opsiyasi bilan innovatsion qurilmalarni tanlash yaxshidir, masalan, National EC-325 Enigma. Seansdan oldin infraqizil va rulonli skanerlash amalga oshiriladi, bu massajchiga barcha massaj vositalarini nozik sozlash va optimal ta'sir qilish rejimlarini tanlash imkonini beradi.

Massaj stullari uchun asosiy kontrendikatsiyalar

Terapevtik va profilaktik reabilitatsiya massaj kafedrasining kontrendikatsiyasini va tananing shaxsiy xususiyatlarini hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak. Shunday qilib, onkologik bemorlar va varikoz tomirlarining o'tkir namoyon bo'lgan odamlar uchun qo'lda terapiya buyurilmaydi. Teri kasalliklari, o'smalar, tanadagi toshmalar va yaralar, umurtqa pog'onasi shikastlanishi, qon ketish, limfa tugunlarining yallig'lanishi, yurak-qon tomir patologiyalari, epilepsiya, sil va boshqa og'ir surunkali kasalliklar - bu massajchidan foydalanish cheklangan bo'lgan alomatlardir. ishlab chiquvchilarning ko'rsatmalari.

Massaj effekti noqulaylik va og'riq keltirmasligi kerak, shuning uchun foydalanuvchiga yuqori darajadagi intensivlik va tezlik bilan davolanishni darhol boshlash tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, massaj stullari tibbiy tadqiqotlar asosida ishlab chiqilgan tayyor terapiya kurslarini taqdim etadi. Sog'lig'ida biron bir og'ish bo'lsa, farovonlikning ozgina yomonlashishi xavfini oldini olish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashish ortiqcha bo'lmaydi.

Agar odamda qo'lda fizioterapiya va termal ta'sir qilish uchun kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, u holda u uyda massaj stulini ishlatmasligi kerak. Jarrohlikdan keyin va travmadan keyingi reabilitatsiya davrida massaj uskunalarini ishlab chiqaruvchilar ham elektron-mexanik qurilmadan foydalanishni tavsiya etmaydi. O'tkir yoki uzoq davom etadigan og'riqlar bilan siz terapevtga murojaat qilishingiz kerak, chunki massajchi faqat o'tkir yallig'lanish jarayoni olib tashlanganidan keyin mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi.

Massaj kreslolarining afzalliklari

Uskuna massaji mashg'ulotlar va jismoniy mehnat bilan band bo'lgan kundan keyin tanani tezda kuchini tiklashga yordam beradi. Mushaklarni nozik yoğurma kuchlanishni yo'q qiladi va charchoqni samarali ravishda bartaraf etishga imkon beradi. Havoni siqish moslamasining yumshoq harakati qon aylanishini yaxshilaydi va metabolik funktsiyalarni normallantiradi. Refleks darajasida nuqta stimulyatsiyasi tabiiy o'zini o'zi boshqarish mexanizmlarini ishga tushiradi va ichki tizimlarning hayotiy faoliyatini faollashtirishga yordam beradi.

Dizayn xususiyatlari tufayli "Zero Gravity" rejimiga ega massaj kreslosi tanani vaznsizlikka botirish, mushak-bo'g'im to'qimalarini muloyimlik bilan cho'zish va umurtqa pog'onasini bo'shashtirishni ta'minlaydi. Issiqlikning yorug'lik effekti foydalanuvchini qulaylik va xotirjamlik hissi bilan to'ldiradi, unga kun davomida to'plangan stress va tirnash xususiyati bilan kurashishga yordam beradi.

Terapevtik massaj mushak skeletini sezilarli darajada mustahkamlaydi, spazmlar va tiqilishlarni engillashtiradi, shuning uchun u immunitetni mustahkamlovchi vosita sifatida va ko'plab kasalliklarning oldini olish uchun ko'rsatiladi. Jismoniy farovonlikni saqlashdan tashqari, massaj kafedrasi akupressura va ovoz terapiyasi orqali aqliy faoliyatni rag'batlantiradi. Massajchining murakkab ta'siri ham kosmetik ta'sirga ega, go'zallikni saqlashga va ortiqcha vazn bilan kurashishga yordam beradi.

Kontrendikatsiyalarni hisobga olgan holda massaj kursini qanday tanlash mumkin?

Massaj uskunasini sotib olayotganda, dizayn va narx ko'rsatkichiga emas, balki davolash moslamasining funksionalligiga e'tibor qaratish tavsiya etiladi. Bugungi kunda mutlaqo sog'lom odamlarni uchratish deyarli mumkin emas, har bir kishi normadan ma'lum bir og'ishlarga ega. Biroq, bu shifokor ularni sog'liq uchun massajdan foydalanishni taqiqlashi mumkin degani emas.

So'nggi yillarda fizioterapiya uskunalari ishlab chiqaruvchilari foydalanuvchilar orasida turli xil sog'liq muammolariga e'tibor qaratgan holda maxsus modellarni ishlab chiqarishni boshladilar. Masalan, yurak faoliyati buzilgan taqdirda, odam yurak ritmini boshqarish va u bilan massaj manipulyatsiyasini sinxronlashtirish uchun HRI variantiga ega bo'lgan massajchiga ustunlik bergani ma'qul.

Bir qarashda, massaj stullarining kontrendikatsiyasi ta'sirchan ko'rinadi, ammo shifokorning maslahati sizga eng yaxshi variantni tanlashga yordam beradi. Shunday qilib, noyob Ogawa Smart Sense Trinity 3D uskunasida kunning har bir vaqti uchun yapon, tay va xitoy massaji elementlari bilan maxsus rejimlar qo'llaniladi va eng muhimi, foydalanuvchilarning yosh guruhlari uchun individual sozlamalar qo'llaniladi. Oila kafedrasi bolalar, ota-onalar va qariyalarning sog'lig'iga to'g'ri yordam beradi.

"Vibrosound" stressga qarshi massaj kursisining salohiyati chuqur dam olish, hissiy va psixofiziologik stressni engillashtirish uchun foydali bo'ladi. Tez-tez bosh og'rig'idan aziyat chekadigan massaj turlarining muxlislari universal Milliy EC-610 EVOLUTION modeliga eng mos keladi. Nafaqat massaj, balki mushaklar cho‘zilishi ham kerak bo‘lganlar Fujiiryoki EC-3000 qurilmasini tavsiya qilishlari mumkin, MP Concord kreslosida esa foydalanuvchi qo‘l va oyoqlarning yuqori toifali dumaloq massajini oladi, bu esa artrit va artrit rivojlanishining oldini oladi. varikoz tomirlari.

Sotib olishdan oldin uning barcha texnik xususiyatlarini va foydalanish qoidalarini o'rganishga ozgina vaqt ajratsangiz, massaj kreslosi uyingizda sog'liq va cheksiz baxt manbai bo'ladi.

Shubhasiz, massaj saloniga tashrif buyurish har doim ham mumkin emas. Massaj kursisi massaj terapevtini almashtira oladimi?

"Masaj" degan sehrli so'zni talaffuz qilish kerak, shunda ko'z o'ngingizda darhol yoqimli suratlar paydo bo'ladi: shinam xona, massaj moylarining engil xushbo'y hidlari, tinchlantiruvchi musiqa sadolari, siz qulay divanda yotasiz va qo'llaringiz bilan. tajribali massajchi charchagan mushaklaringizni sehrlay boshlaydi.

Ajoyib, shunday emasmi? Ammo qanchalik tez-tez massaj mashg'ulotlarini o'tkazish kerak? Odatdagidek vaqt etishmasligi, ko'plab ishlar va tashvishlar, shu jumladan uyda, bizni dam olish va mushaklarning ohangini tiklash uchun muntazam imkoniyatdan mahrum qiladi.

Massaj kreslosining ishlash printsipi

Yuqori texnologiyalar sohasidagi innovatorlar bo'lgan yaponlar o'tgan asrning 60-yillarida birinchi massaj kursini yaratdilar. Albatta, bu katta hajmli, yomon ishlaydigan va noqulay edi, lekin shunga qaramay, uni ishlab chiqishda yapon muhandislari shiatsuning noyob qo'lda texnikasiga - tananing o'ziga xos biologik faol nuqtalariga ta'siriga asoslangan edi.

Zamonaviy massajchilar nafaqat malakali massaj terapevtini almashtirishga, balki undan ham oshib ketishga qodir. Tajribali mutaxassis har doim tanamizning xususiyatlarini aniqlash, mushaklarning ohangini baholash, muammoli joylarni izlash bilan boshlanadi va shundan keyingina u massaj seansini boshlaydi.

Ajablanarlisi shundaki, zamonaviy massaj kafedrasi xuddi shu printsip asosida ishlaydi. Jarayon butun tanani skanerlashdan boshlanadi, maxsus ishlab chiqilgan dastur nafaqat bemorning rangini aniqlaydi, balki muammoli joylarni aniqlaydi, optimal massaj rejimini aniqlaydi, u rulonli, havo siqish yoki boshqa bo'ladimi.

Zamonaviy massaj kreslolarida quyidagi massaj turlari qo'llaniladi:

• Shiatsu
• tebranish
• cho'zish
• Urish va urish
• yoğurma

Siz protsedura hajmini mustaqil ravishda tanlashingiz va barmoq uchlari, qo'llardan elkama-elka bo'g'imlarigacha, keyin esa - elkama-kamar, orqa, dumba, sonlar, pastki oyoq va oyoqlarni massaj qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, zamonaviy massaj kreslolarida bel va oyoqlarni isitish funktsiyasi mavjud.

Massaj kreslosining afzalliklari

Keling, mumkin bo'lgan apparat massajining barcha afzalliklari va kamchiliklari bilan batafsil shug'ullanishga harakat qilaylik, aks holda maxsus stulda massaj deb ataladi. Ijobiy tomonlari orasida:

Massaj kursisi - yaxshi yoki yomonmi?

• Bir vaqtning o'zida bir nechta massaj turlarini bajarish imkoniyati;
• Mushaklarning gevşemesi, qon aylanishini yaxshilash va to'qimalarni kislorod bilan ta'minlash;
• Mushaklardagi hayotiy jarayonlarni faollashtirish;
• Jismoniy, psixologik va hissiy qulaylikni tiklash;
• endokrin bezlar faoliyatini tartibga solish,
• Mushaklar va asabiy taranglikni pasaytirish, chidamlilikni rivojlantirish;
• Vibratsiyali massajdan foydalanganda nafaqat mushaklar, balki tos a'zolari ham faollashadi;
• Limfa qon aylanishining faollashishi tufayli venoz qonning chiqishi, toksinlarni olib tashlash, shishni bartaraf etish, selülitni kamaytirish.

Uskuna massajining salbiy ta'siri

Albatta, massaj kafedrasi, har qanday jismoniy terapiya vositasi kabi, foydalanish uchun cheklovlarga ega. Zarar faqat foydalanish qoidalariga rioya qilmaslik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Avvalo, quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak.