Yaxshi diksiya, so'zlarning aniq talaffuzi va ovoz tembri zamonaviy inson hayotining ko'plab sohalarida muvaffaqiyat kalitidir.

Noyob nutq qobiliyatlari tabiatning insonga juda kam uchraydigan sovg'asidir.. Biroq, so'z san'atini yoshdan qat'iy nazar o'rganish mumkin, ammo agar siz diksiyangizni yaxshilash uchun muntazam mashqlarni bajarsangiz.

Nutqdagi nuqsonlardan xalos bo'lgach, siz ommaviy nutq haqida tashvishlanishni to'xtatasiz va bo'shashgan muhitda osonroq va erkinroq muloqot qilishni boshlaysiz.

Har qanday kasbda bo‘lgani kabi har qanday joyda ham o‘z fikrini yetkaza oladigan, chiroyli va ixcham gapira oladigan kishilar ajratib ko‘rsatilib, lavozimga ko‘tarilishi ham mumkin.

Agar so'ralsa, deyarli barcha nutq nuqsonlari tuzatilishi mumkin, ammo uyda nutq va diksiyani qanday yaxshilash mumkin? Bir narsa aniq - buning uchun siz muntazam ravishda mashq qilishingiz kerak.

Yaxshi joylashtirilgan diksiya so'zlarning aniq, uyg'un talaffuzini va nutq organlarining to'g'ri joylashishini nazarda tutadi.

Nima uchun diksiya yomon bo'lishi mumkin? Asosiy sabab - inson nutq organlarining tug'ma nuqsonlari. Ammo bu bolalikdagi boshqa odamlarning suhbatiga taqlid qilishdan ham kelib chiqishi mumkin, masalan, multfilm qahramoni yoki komiks qahramoni.

Ammo buzilgan talaffuz bilan ham, agar siz diksiyani tuzatish uchun maxsus mashqlarni qo'llasangiz, uni yaxshilash mumkin.

Belgilangan diksiya ko'p yordam beradi:

1. Tushunishga erishing. Agar siz nutqni rivojlantirish bilan shug'ullanmagan bo'lsangiz, sizni birinchi marta ko'rgan va talaffuzingizning o'ziga xos xususiyatlariga o'rganmagan odamlar uchun siz bildirgan ma'lumotni idrok etish qiyinroq bo'ladi.
2. Taassurot qoldirish. Ularni kiyim-kechak bilan kutib olishadi - bu nutqqa ham tegishli. Diksiyani yaxshilash o'zingizni eng yaxshi tomondan ko'rsatishingiz kerak bo'lganda yordam beradi. Masalan, ish beruvchi bilan suhbat. Firma yoki korxona direktori aniq talaffuzga ega bo'lgan odamni ishga olish ehtimoli ko'proq.
3. E'tiborni tortish. Biror kishi o'z nutqini, talaffuzini va ovozini muntazam ravishda rivojlantirsa, unda aytilgan har qanday hikoya sezilarli nutq nuqsoniga qaraganda osonroq qabul qilinadi.

Voyaga etgan odamda diksiyaning rivojlanishi boshqacha, chunki tovushlarni qurish bolaga qaraganda ancha murakkab. Biror kishi so'zlarni ma'lum bir tarzda gapirish odatini shakllantirganda, u nafaqat talaffuzni, balki nutqini idrok etishni ham o'zgartirishi kerak bo'ladi.

Diksiyani yaxshilash bo'yicha ishni boshlashdan oldin siz asosiy mashqlarni ko'rib chiqishingiz kerak.

Nutq va diksiyani o'zingizga qanday qo'yish kerak? Ovoz va diksiyani rivojlantirish uchun ma'ruzachilar odatda quyidagi mashqlardan foydalanadilar:

• ovozingizning yozuvlarini tinglash;
• til buramalarining talaffuzi;
• nafas olish mashqlari.

Til burmalari yordamida yoqimli nutqni o'rganish uchun siz o'zingizning holatingizga mos keladigan, ma'lum tovushlarni talaffuz qilishni o'rgatish va qaysilarini talaffuz qilish qiyinroq ekanligini aniqlash uchun mo'ljallangan bir nechtasini tanlashingiz kerak.

Aynan shu til burmalariga e'tiboringizni qaratishingiz kerak.. Nutq a'zolari to'g'ri talaffuzga ko'nikishi uchun bu iboralarni doimiy talaffuz qilish muhimdir.

O'z ustingizda ishlash mashqlarni har kuni bajarishni anglatadi va qanchalik tez-tez bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Umumiy muammo - bu uzoq iboralarni talaffuz qilish paytida havo etishmasligi.. Bu ommaviy nutq paytida aniq ko'rinadi.

Bunday muammodan xalos bo'lish uchun diafragmani o'rgatish usuli qo'llaniladi. Mashqlardan biri - nafas olayotganda unlilarni iloji boricha uzoqroq cho'zishdir.

Avvaliga buni bir necha soniya davomida bajarish mumkin bo'lishi mumkin, ammo kelajakda mashq qilish orqali siz vaqtni 25 soniya yoki undan ko'proqqa oshirishingiz mumkin.

Nafas olish mashqlari ovoz balandligidagi o'zgarishlarni o'z ichiga oladi. Diksiyani o'rgatishning yana bir yaxshi usuli - sharlarni shishirish.

Bunday mashqlarni muntazam ravishda g'ayrat bilan bajarish bilan natijalar bir hafta ichida yoki hatto undan oldin ham sezilishi mumkin.

Ammo ta'sir saqlanib qolishi uchun yuqorida aytilganlarning barchasini doimiy ravishda bajarish kerak. Bunday holda siz nutq va diksiyani rivojlantirish uchun matnlardan ham foydalanishingiz mumkin.

Diksiya ustida ishlash uchun mashqlar

Diktsiya va nutqning ravshanligini qanday rivojlantirish mumkin? Qisqa vaqt ichida nutq ravshanligi va diksiyani yaxshilashga yordam beradigan bir qator samarali mashqlar mavjud. Mana ulardan ba'zilari:

Biz har doim jismoniy mashqlarning sog'liq uchun foydalari haqida eshitamiz. Ammo kam odam nutq apparati ham doimiy mashg'ulotlarga muhtojligiga e'tibor beradi.

Diksiyani yaxshilash uchun kuniga atigi 15 daqiqa mashq qilsangiz, ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin.

Kuningizni shunday gimnastika bilan boshlang - va tez orada til, yonoq va lablar mushaklari qanday kuchayganini ko'rasiz.

Nutq apparati yanada harakatchan bo'lib, nutqingiz yanada aniqroq bo'ladi.

Qanday qilib diktsiyani eng qisqa vaqt ichida yaxshilash mumkin? Shu maqsadda til burmalari mukammaldir, chunki ularning yordami bilan siz turli xil tovushlarning talaffuzini o'rgatishingiz mumkin.

Eman daraxtlarini kesgan o'tinchilarni yoki yana to'rtta toshbaqa bilan to'rtta toshbaqani eslaysizmi?

Shuningdek, diktsiyani yaxshilash uchun og'zingizga yong'oq qo'ygandan keyin ("Karnaval" filmida bo'lgani kabi) tilning burmalarini talaffuz qilish tavsiya etiladi. Buning uchun barcha turdagi konsonanslarga ega bo'lgan 5 ta til burmalari etarli bo'ladi - bu bilan siz tezda nutq nuqsonlaridan xalos bo'lasiz.

Ovozli yozuvlardan o'z ovozingizni tinglash

Buni tekshirish oson - har qanday she'rni o'qing yoki tabiat, ob-havo va boshqa ko'p narsalar haqida xayolingizga kelgan hamma narsani ayting, uni ovoz yozuvchisiga yozib oling. Keyin olingan yozuvni tinglang.

Nutqingizdagi kamchiliklarni o'zingiz ham sezasiz, keyingi safar ularni tuzatishga harakat qiling.

Ideal natijaga erishmaguningizcha, suhbat nutqingizni yozib olishingiz kerak.

Diksiya sizning g'ururingiz bo'lishi uchun quyidagi tavsiyalarni qo'llashga harakat qiling.

Takrorlashning muntazamligi

Diksiya va nutqni o'rgatish uchun siz har kuni 10-15 daqiqa davomida mashq qilishingiz kerak. Oldingi vazifani aniq ishlab chiqqandan keyingina keyingi vazifaga o'tishingiz kerak.

Muntazam jismoniy mashqlar sizni nutqning noto'g'riligi va yomon diksiya muammosidan doimiy ravishda qutqaradi, lekin nutqingizni juda aniq qiladi.

Yuqoridagi barcha oddiy tavsiyalar to'g'ri nafas olishni, to'g'ri talaffuzni, ovozni boshqarishni oson o'zlashtirishga yordam beradi, ularni avtomatizmga olib keladi. Shunda sizni tinglaydilar va eshitadilar. Darhaqiqat, chiroyli gapirishni o'rganish hech qachon kech emas!

Har kim ham tovushlarni silliq va aniq takrorlay olmaydi. Bu bolalikda ham, kattalikda ham odam uchun muloqotda ma'lum noqulayliklar va noqulayliklarni keltirib chiqaradigan diksiya bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Bu masala, ayniqsa, faoliyati notiqlik bilan bog'liq bo'lgan odamlar uchun dolzarbdir. Agar siz yoki yaqinlaringiz bunday muammoga duch kelsa, unda umidsizlikka tushmang: barcha nuqsonlarni tuzatish mumkin. Diksiyani yaxshilashga qaratilgan mashqlar to'plamini muntazam ravishda qo'llash kerak.

Nima uchun diksiyani tuzatishga arziydi?

Chiroyli va aniq gapirish san'ati amaliyotni talab qiladi

Diksiya so'z va bo'g'inlarning aniq va aniq talaffuzi deyiladi. Bunday holda, to'g'ri artikulyatsiya bo'lishi kerak - tovushlarni takrorlash imkonini beruvchi nutq organlarining faollashishi. Diksiyaning buzilishi bilan og'rigan odamning nutqi xiralashadi va kar bo'ladi. Bu muloqotda qiyinchiliklarga olib keladi, chunki boshqalar uni tushunishlari qiyin. Bunday og'ishning sababi nutq apparatining nuqsonlari, masalan, gaplashayotganda og'izni keng ochish qobiliyatining yo'qligi yoki pastki jag'ning zaif harakatchanligi.

Bunday buzilishlar mavjud bo'lganda, siz darhol maxsus mashqlar to'plamini bajarishni boshlashingiz kerak. Agar bola nutq buzilishidan aziyat cheksa, bu usullar uning maktabdagi faoliyatini yaxshilashga, yangi do'stlar orttirishga va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga yordam beradi. Voyaga etgan odam ham ijobiy o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Mashq qilishni boshlang va birinchi natijalarni ko'rish uchun uzoq kutishingizga to'g'ri kelmasligiga ishonch hosil qiling.

Nutqni normallashtirish sizga muloqot doirasini kengaytirish va omma oldida ishonchli gapirish imkonini beradi.

Nutqni tezda qanday yaxshilash mumkin

Bugungi kunga kelib, har qanday odamga nutq faoliyati sifatini mustaqil ravishda yaxshilashga imkon beradigan etarli miqdordagi oddiy usullar ishlab chiqilgan. Ulardan eng arzon va samaralisini ko'rib chiqing.

Artikulyar gimnastika

Nutq gimnastikasi ma'lum mushak guruhlarini o'z ichiga olgan artikulyar apparatlarni tayyorlashga qaratilgan. U bir nechta mashqlardan iborat.

Diksiyani yaxshilashning eng samarali usuli nutq apparatlarini o'rgatishdir

Ushbu mashqlar sekin harakatda bajarilishi kerak.

Birinchidan, yumshoq tanglayni rivojlantiramiz. Quyidagilarni tartibda bajaring:

1. Og'zingizni yopiq holda esnang.
2. Tomoqni chayishni eslatuvchi harakatlar qiling.
3. Esnash paytida har qanday unli tovushlarni o'ynang.
4. Tilga elkama pichog'i shaklini bering, uni tanglayga yetib boring, so'ngra tishlarning tagiga qayting, bir necha marta takrorlang.

Endi siz pastki jag'da ishlashingiz kerak. Bu erda ikkita mashq yordam beradi.

1. Stolga o'tiring, tirsaklaringizni stol ustiga qo'ying. Og'zingizni biroz oching. Harakat bilan jag'ni pastga yo'naltiring, qo'llaringizni mushtlarga mahkam bog'lab, pastdan jag'ga bosing.
2. Pastki jag' bilan dumaloq harakatlar qiling: oldinga va orqaga, pastga va yuqoriga.

Keyin yonoqlarni mashq qilishni boshlang:

1. Chayishga taqlid qiling, yonoqlaringizni puflang va ularni torting.
2. Og'zingizga havo oling va avval yonoqlar orasiga, so'ngra lablargacha distillang.
3. Yonoqlaringizni torting, lablaringizni siqib, havoni og'zingizdan chiqarib, qarshilikni engishga harakat qiling.

Quyidagi mashqlar lablarni mashq qilish uchun mo'ljallangan:

1. Jag'ingizni yoping, lablaringizni torting va tabassum qilishga harakat qiling.
2. Mashq "proboscis - tabassum" deb ataladi. Dudoqlaringizni naycha shaklida katlayın, ularni oldinga cho'zing va 10 ga qadar hisoblang, so'ngra boshlang'ich holatiga qayting.
3. Tish qismini yoping va lablaringizni aylana bo'ylab, yuqoriga va pastga, yon tomonlarga siljiting.
4. Bir qator tishlarni ochish uchun yuqori labingizni torting. Keyin pastki qismida bir xil mashqni bajaring.
5. Og'zingizni oching, lablaringizni tishlaringizga torting va tabassum qiling.

Xulosa qilib, til uchun mashqlar to'plamini bajaring:

1. Dumaloq harakatlarni bajaring, har bir yonoqning yonida navbat bilan to'xtang.
2. Tilingizni tishlaringiz bilan yoğurun.
3. Tilingizni pastki labingizga qo'ying va uning uchiga puflang.
4. Tilingizni oldinga cho'zing, uni spatula bilan katlayın va labingizga qo'ying. Bu holatda 10 soniya ushlab turing.
5. Tilni birinchi navbatda burungacha (iloji boricha), so'ngra iyak darajasiga etkazishga harakat qiling.
6. Tilingizni burang va oldinga va orqaga harakatlantiring.
7. Tilingizni bir tomonga, ikkinchisiga burang.
8. Tilning uchini ko'taring, oldinga suring, so'ngra og'ziga qaytaring.
9. Tilning chetini pastki tishlar yaqiniga qo'ying, tilning o'rta qismini tanglayga ko'taring va yuqori tishlarga tegib, yoy hosil qiling. Og'zingizni biroz oching, jag'ingizni harakatsiz saqlashga harakat qiling.
10. Tilingizning uchi bilan yuqori va pastki tishlarning tagiga, so'ngra navbat bilan ikkala yonoqqa teging.
11. Tilning chetini yuqoriga, keyin pastki labga, so'ngra lablarning chap va o'ng burchagiga olib boring.

Video: artikulyar gimnastikaning asosiy mashqlari

Alohida tovushlarning talaffuzi

Unli tovushlar tish qismi yaqinida, qattiq tanglay va halqum sohasida takrorlanadi. Quyidagi mashqlar ularni to'g'ri ko'paytirishga yordam beradi.

1. "I" va "Y" tovushlarining takrorlanishini normallashtirish uchun silt, tol, cho'qqi, bayram, kit yoki barg, sirk, orqa, pishloq, o'g'il, sovun, edi, buqa, tutun, so'zlarni sekin va aniq ayting. baliq.
   “Va” unlisini o'ynaganda og'iz kichik barmoq qalinligi kattaligiga ochiladi, til tekis holatda, uning uchi pastki tishlarga etib boradi, o'rtasi tanglayga tegadi, lablar yon tomonlarga bo'linadi. . "y" tovushi kichik o'zgarishlar bilan talaffuz qilinadi. Buning uchun tilingizni biroz orqaga suring.
2. Quyidagi so'zlar "E" va "E" talaffuzi bilan bog'liq muammolardan xalos bo'lishga imkon beradi: echo, qo'shimcha, bu, epik, favqulodda, davr, yedi, archa, minib, rakun, Momo Havo, Elena.
   Bu holatda "E" tovushi talaffuz qilinadi: og'iz biroz ochiladi, tishlarning chetlari ochiladi. Til pastki qatorning oldingi tishlari yaqinida joylashgan bo'lib, uning o'rta qismi va asosi ko'tariladi, so'ngra molarlar bilan aloqa qiladi. "E" unlisi uzunroq talaffuz qilinishi va nutq apparatini biroz zo'riqishi kerak.
3. Endi "A" va "I" talaffuzi ustida ishlang. Act, laylak, hujum, Anna, shar, ko'knori, saraton, pit, start, yar, berry, anchor, yak, manger, rage, poison so'zlarini ishlating.
   "A" o'ynayotganda og'iz ikki barmoq tishlar orasiga to'g'ri kelishi uchun ochilishi kerak. Til bo'shashgan holatda. Uning uchi pastki tishlar bilan aloqa qilmaydi. "Men" talaffuzida tilning chetini oldinga surish kerak.
4. Keyinchalik, "U" va "U" unlilariga o'tamiz. Ular ertalab, mo'ylov, ko'mir, aql, tish, rishtalar, kamon, sud, qo'ng'iz, tor, jingalak, Yura, yigit, janub, Yuliya, kabina bolasi, hazil, muqaddas ahmoq so'zlari yordamida mashq qilinadi.
   "U" talaffuz qilayotganda lablaringizni yumalab, oldinga cho'zing. Tishlar orasidagi masofa bosh barmog'ining qalinligiga teng bo'lishi kerak. Tilingizni orqaga torting, poydevorini pastga tushiring. "Yu" o'ynashda tilning o'rta qismini biroz balandroq ko'taring
5. Biz "O" va "Yo" unli tovushlariga o'tamiz. O'q, derazalar, ari, ko'l, halqa, eshak, tipratikan, daraxt, konteyner, yokat, fidget so'zlarini ayting.
   "Oh" deb talaffuz qilayotganda lablaringizni oldinga torting va ularga yumaloq shakl bering. Tilingizni orqaga suring, orqasini ko'taring. U tishlarga tegmasligi kerak. “Yo” unlisi uzoqroq va qizg‘in chalinadi.

Talaffuz mashqlari eng yaxshi ko'zgu oldida bajariladi: shu bilan siz ularning bajarilishini to'g'riligini aniqroq nazorat qilishingiz mumkin.

Keyingi bosqichda undosh tovushlarni tayyorlashga o'tishingiz mumkin. Birinchidan, bu tovushlarning har birini aniq talaffuz qiling. Keyinchalik, biz ularni unlilar bilan ma'lum bir tartibda birlashtiramiz. Bosqichma-bosqich usul quyidagicha ko'rinadi:

1. P-B dan boshlaylik. So'zlarni ayting: bug ', pop, dad, tomchilar, eman, tank, kaptar, loviya, g'ilof, oq.
   Keyin par-bar, polk-bolt, pass-bas, sang-white, uyqu-uyqu, matkap-byuro, was-beat kombinatsiyalariga o'ting.
2. F-V tovushlari uchun quyidagi so'zlarni talaffuz qilish kerak: haqiqat, snort, funt, ko'ylagi, oldinga, jirafa, sodiq, Valya, engil, taniqli, nokaut.
   Kombinatsiyalar: Ivan-Selifan, suv fazasi, Vika-ficus, yirtib tashlash haqida, vilkalar-Filka, Fomka-Fyokla, qattiq-snort.
3. "T-D" tovushlari uchun: u erda, tank, ton, mana, o'sha, xola, olomon, xonim, bor, ikki, fords, o'rmon, tutun, kun.
   Kombinatsiyalar: there-dam, talk-doc, tom-house, your-deuce, o't-o'tin, tana-qop, soya-kun, tort-grater, hadya-amaki.
4. "S-Z" tovushlarini o'rgatish uchun: o'g'il, sud, o'tir, kuch, ko'chatlar, sirka, arava, qish, parcha, apellyatsiya, echki.
   Kombinatsiyalar: sam-zam, osh-tish, cho'chqa yog'i-zal, braid-echkilar, o't-shaffof, pishloq-syr, keltir-pastga, sessiya-o'tir, ko'k-Zina.
5. "Sh-Zh" tovushlari uchun: to'p, chaqqon, shol, to'p, quritilgan, dush, qalay, achinish, qo'ng'iz, acorn, ko'lmak, tashnalik, qurol.
   Kombinatsiyalar: sizning-muhim, to'p-issiqlik, hazil-ürpertici, jonli tikish, kenglik-yog'.
6. "K-X, G" tovushlari uchun: qayerda, qanday, buta, pika, oqim, mol, gaz, yuguruvchi, qayg'u, og'irlik, yomonroq, getto, quruq, xor, cho'pon, traxeya.
   Kombinatsiyalar: belanchak-g'azallar, suyak-mehmon, hisob-maqsad, kod-yil, klub-ahmoq, qamchi-egilgan, Kesha-Gosh.
7. "Sch" tovushi uchun: narsa, pike, otquloq, baxt, cho'tka, gıcırtılar, yomg'ir.
   Kombinatsiyalar: qisqichlar-tikkalar, roam-food, shchi-seek, xola-cho'tkasi.
8. "Ch" tovushi uchun: sezgir, soat, tez-tez, nutq, ari, sehr, otasining ismi.
   Kombinatsiyalar shamol-kechqurun, shunday-nima, yaqindan-halol, sezgir-mo'ynali kiyimlardan, xola-aniq.
9. "C" tovushi uchun: butun, heron, sirk, qirol, suzish, gullar, likopcha.
   Kombinatsiyalar: tsok-sharbat, rang-yorug'lik, nishon-qishloq, ko'cha-tulki.
10. "M", "N", "L", "Y", "P" tovushlari uchun: onam, ko'knori, g'ijimlangan, chiroq, burun, yoqimli, yalpiz, bizniki, pastki, oy, Olya, sug'orish idishi, yara, og'riq, xavf, archa, sheva, futbolka, loach.
    Kombinatsiyalar: mayda g'ijimlangan, belgi-tanish, sovun-yoqimli, chiyillash-ip, nano-nanny, lak-lag, glad-satr, kamon-lyuk, nikoh-boyak, saraton-lak, olov-olov, qo'l-yoy.

Video: tovush birikmalarining talaffuzini mashq qilish

So'z va iboralarni talaffuz qilishning ravshanligi uchun tilni burish

Bu tovushlarning ma'lum kombinatsiyasiga ega bo'lgan kichik iboralar bo'lib, tezda talaffuz qilishni qiyinlashtiradi. Ular alohida bo'g'inlarni ishlab chiqishga yordam beradi. Treningning asosiy qoidasi - iborani tez sur'atda talaffuz qilishga urinmang. Avvaliga asta-sekin takrorlang. Aniq talaffuz qilishni boshlaganingizdan so'ng, tezlikni tezlashtiring.

Til burilishlarini tezda talaffuz qilish san'atini o'zlashtirish oson emas, ammo natija sizni albatta xursand qiladi.

Har kuni mashq qiling va natijani bir necha hafta ichida ko'rasiz. Tilning ko'p sonini ishlatish shart emas, beshdan o'ntagacha iboralar etarli bo'ladi.

Oddiy til burilishlaridan boshlang va ularni o'zlashtirganingizda murakkab iboralarga o'ting.

Mana yaxshi tilni burish misollari:

• "Prokop keldi - arpabodiyon qaynatiladi, Prokop qoldi - arpabodiyon qaynatiladi. Prokop ostida arpabodiyon qaynaganidek, Prokopsiz arpabodiyon ham qaynatiladi.
• "Bog'da turp kamdan-kam o'sdi, to'shak kamdan-kam hollarda edi."
• "So'zga ziqna ahmoq emas, balki ishda ahmoq".
• "Kukuku kukuga qalpoq sotib oldi, kukukka qalpoq qo'ydi, u kaputda qanday kulgili."
• "Men allaqachon qiyshiq yo'l bo'ylab yugurib yurgan edim, men bir oyog'ini ham urmaganman, u muhr bosgan bo'lardi, lekin qila olmadi, chunki u oyoqsiz edi."
• "Ikkita kema bog'langan, bog'langan, ammo ushlanmagan."

Video: yangiliklar boshlovchisi o‘z tillarida gapiradi

To'g'ri turish va kuchli nafas olish

To'g'ri turish va nafas olish to'liq va aniq nutqning kalitidir.

Sizning holatingizni yaxshilashning eng oson yo'li - eski "boshdagi kitob" mashqlari yordamida. Boshingizga kitob qo'ying va xona bo'ylab sekin yurishni boshlang. Keyin mashqda squats va qo'l harakatlarini kiriting. Bunday kompleks monolog nutqi uchun zarur bo'lgan nafas olish tezligini saqlab qolishni o'rganishga yordam beradi.

Nutqning nafas olishi haqiqatan ham holatga juda bog'liq.

Nafas olishning rivojlanishi sizga uzoq nutq so'zlash imkonini beradi va noto'g'ri joylarda pauzalar bilan to'xtatilmaydi. Bu tomoshabinlar sizni to'g'ri tushunishlari uchun kerak. Ekshalatsiyani mashq qilishdan boshlaylik:

1. Oyoqlaringizni elkangiz kengligida joylashtiring, qo'llaringizni kamaringizga qo'ying.
2. Kichkina teshik qoldirib, lablaringizni bir-biriga mahkam bosing.
3. Sekin-asta nafas oling, havo qarshilik bilan chiqishi kerak.
4. Jismoniy mashqlar paytida har qanday quatrainni o'qing.

Agar jismoniy holatingiz imkon bersa, nafas olish mashqlariga jismoniy faollik elementlarini qo'shishingiz mumkin, masalan, chayqalish, yurish yoki hatto engil yugurish.

Keling, nafas olish mashqlariga o'tamiz:

1. Oldinga egilib, orqangizni polga parallel tuting. Bir nafas oling. Keyin asl pozitsiyangizni oling. Sekin sur'atda nafas oling va bir vaqtning o'zida "gum-m-m" deb ayting.
2. Boshlang'ich pozitsiyangizni oling. Og'zingizni yoping, burun orqali havoni nafas oling, burun teshiklarini kengaytiring. Havoning chiqishi paytida barmoqlaringizni ularga silang.
3. Orqa tarafdagi holatni oling. Bir qo'lingizni oshqozoningizga, ikkinchisini ko'kragingizning pastki qismiga qo'ying. Buruningizdan chuqur nafas oling. Oshqozonni ko'taring, ko'krak kengayishi kerak. Keyin sekin nafas oling. Bir necha marta takrorlang.
4. Tik holatda turing, qo'lingizni ko'kragingizga qo'ying, ikkinchisini og'zingizga yaqin qo'ying. Nafas olish va chiqarishda unli tovushlarni hosil qiling. Agar sizda esnash hissi bo'lsa, siz mashqni muvaffaqiyatli bajarasiz.
5. Keyinchalik, xuddi shu mashqni bajaring, ammo endi diafragma bilan bir oz surish orqali ekshalasyon va inhalatsiyani kengaytiring.

Diksiyani yana nima yaxshilaydi

To'g'ri intonatsiya kerakli natijaga erishishga yordam beradi. Har qanday matnni ifodali o'qing va siz ovoz tembri, talaffuzi va tempida ijobiy o'zgarishlarni sezasiz. Diksiyani o'rgatish uchun aktyorlik usullaridan foydalanishingiz mumkin. Og'zingizga mantar, yong'oq yoki qalam soling va bir nechta tilni burama yoki o'zingiz yoqtirgan matnni o'qing. So'zlar sekin sur'atda, har bir harfni yaxshi talaffuz qilish kerak.

Ifoda bilan ovoz chiqarib o'qish to'g'ri semantik intonatsiyani o'rganishga yordam beradi.

Yana bir ajoyib usul o'zingizni tashqaridan eshitish zarurligiga asoslanadi. Ovoz yozish moslamasi bilan o'z ovozingizni yozib oling va keyin yozuvni tinglang. Shunday qilib, nutqda yo'l qo'yilgan xatolarni darhol aniqlaysiz. Qayta yozib oling, lekin endi kamchiliklarni tuzatishga harakat qiling. Siz she'r yoki biron bir adabiy matnni o'qishingiz mumkin. Mukammal natijaga erishmaguningizcha takrorlang.

Diksiyani yaxshilash uchun maqolada tasvirlangan mashqlar hech qanday maxsus tayyorgarlikni talab qilmaydi. Ular ham kattalar, ham bolalar tomonidan bajarilishi mumkin. Mashg'ulotlarga mas'uliyatli yondashish bilan siz bir necha hafta ichida taraqqiyotni sezasiz.

Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
bu go'zallikni kashf qilganingiz uchun. Ilhom va hayajon uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook va Bilan aloqada

Notiqlik so‘zini tushunish qiyin va mashaqqatli jarayondir. Qadim zamonlardan beri odamlar olomon oldida gapirish san'atini o'rganishga intilishgan. Bir necha asrlar o'tib, biz hali ham tomoshabinlar e'tiborini jalb qilishni xohlaymiz, ammo hozir biz zamonaviy usullardan foydalanamiz.

veb-sayt Elvira Sarabyanning "Eshitilishi uchun gapirishni o'rganing" kitobidan bir nechta samarali amaliyotlarni diqqat bilan tanladi.

1. "W - F" tovushlarining artikulyatsiyasi.

• ​ To'p issiq, sizniki muhim, hazil yirtqich, kengligi semiz, yashash - tikish.
• Tuproq qo'ng'izi g'ichirlaydi, shivirlaydi, aylanadi. Teridan yasalgan jilovi yoqaga mos tushadi.

2. "K - G, X" tovushlarining artikulyatsiyasi.

• Belanchak - g'azallar, qoziq - maqsad, suyak - mehmon, kod - yil, qamchi - bukish, klub - ahmoq, Kesha - Gesha.
• Echki oblique echki bilan ketadi. Qisqichbaqa qisqichbaqani qisqichbaqa qildi, qisqichbaqani berdi: shag'alni rak bilan o'g'irla, qisqichbaqa!

3. “C” tovushini mashq qilish

• Heron - saber, tsok - sharbat, nishon - sel, rang - yorug'lik, sirk - pishloq, ko'cha - tulki.
• Qo‘ylarga yaxshilik qilgan, qo‘yning o‘zi ham yaxshi. Qovoq quridi, qurib qoldi.

4. Avval sekin, keyin tezroq gapiring:

Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, kshch, kzhda, kzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

5. Avval sekin, keyin tezroq ayting:

Hushyor bo'ling, falsafa qiling, postscript, tetiklashtiring, transplantatsiya, tovushdan tez, tousled, qarshi sindirish, portlash nuqtasi, protestantizm, qo'zg'olon, haddan tashqari tashvish, bochka, bo'lim, shlang, bezakli, falsafa, yirtqich hayvon, ko'p xurraklash.

6. Undosh tovushlarning talaffuzini o‘rgatish:

• Klaraga, kimga, tomoqqa, gastrolga, Galyaga, Katyaga, Kievga, oxirigacha, shaharga, olisga, aralash, ber, yondir, shamolla, qutul, mo'ynasiz, , shafqatsiz, boqiylik, qayta tiklash, tasdiqlash, uzoqlashtirish.
• Yuqoriga - yuqoriga, etakchi - kirish, surish - surish, ushlab - qo'llab-quvvatlash, sudrab - tortish, suv - kirish, axlat - janjal.

7. O'yin shaklida tovushlar birikmalarini ishlab chiqish:

• Bolg'a mixlari: Gbdu! Gbdo! Gbde! Gbdy! Gbda! Gbdi! Gbde!
• Ot bosqiniga taqlid qiling: Ptku! Ptko! qush! Qushlar! Ptke! Qushlar!
• O'zingizning sherigingizga xayoliy plitalarni tashlang: Kchku! Voy-buy! Kchke! Kchka! Kchky! Kchki!

8. So‘z birikmalarini avval sekin, keyin tez ayting:

O‘sha soatda bu yerda to‘qmoq kuyladi. O'sha yili do'l yog'di. Eman eski edi. Hamma Butrusni yaxshi ko'rardi. Bir zumda klub to'la. Mox qo'ziqorinni yashirdi. Bobo qaridi. Mehmoningiz qamishni oldi. Waves Splash - chayqalish porlashi! Yuz milga sakrab chiqing.

9. Tovushlarni ishlab chiqish:

• Cho'qqilarni sotib ol, cho'qqilarni sotib ol. Bir dasta paxmoq sotib ol, bir dasta paxmoq sotib ol.
• Sehrgar sehrgarlar bilan omborda ishlagan.
• Arboretumdan olingan rhododendrons ota-onalar tomonidan berilgan.
• Akasi Brit Klim, akasi Brit Gleb, ukasi Ignat soqolli.
• Karl kamonni ko'kragiga qo'ydi, Klara ko'krakdan kamonni o'g'irladi.
• Qopqoq tikiladi, lekin kepka uslubida emas; qo'ng'iroq quyiladi, lekin qo'ng'iroqqa o'xshash tarzda emas. Qopqoqni qaytadan yopish kerak, qo'ng'iroqni qayta tiklash, qo'ng'iroqni qayta tiklash kerak.
• Suhbatdosh suhbatdosh bilan suhbatlashdi.
• Asabiy konstitutsiyachi Konstantinopolda assimilyatsiya qilingan holda topildi.
• Chuvalchangsiz no'xatning to'rtdan bir qismi.
• Zamshdagi jasper moxli.

10. Murakkab so‘zlarni sekin, keyin esa tez takrorlang:

• (B, w) - foydalanuvchiga
• (K) - kichik kalibrli
• (P, c) - nashr qilish
• (P, r) - bilvosita subsidiyalar
• (P, t, s) - hududiy yaxlitlik
• (P, t) - tasvirlangan
• (P, c) - reverb
• (S, f) - mablag'lar
• (H, in) - to'rt yuz dollar
• (H, f, r) - fantasmagorik