Salom!

Men bu saytdagi maqolalarni anchadan beri o'qib kelaman va ular haqiqiy professionallar tomonidan yozilganligiga amin bo'ldim. Shunday ekan, ishonchim komilki, siz menga yordam bera olasiz. O'g'lim boksni yaxshi ko'radi, doimiy ravishda shug'ullanadi, biz unga mushtli sumka ham sotib oldik. Butun yoz u hovlidagi barga osilgan edi, lekin hozir ob-havo ko'chada mashq qilish uchun emas. Men uni uyda osib qo'ymoqchiman, lekin nokni shiftga qanday yopishtirishni bilmayman.

Gap shundaki, o'g'ilning xonasida u gipsokarton, u uchun joy bo'ladigan koridorda esa cho'zilgan. Uy xususiy, bir qavatli bo'lib, to'sinlarda yog'och nurlar mavjud. Agar bunday shiftlar bo'lmasa, hech qanday muammo bo'lmaydi. Ayting-chi, men bu muammoni qanday hal qila olaman va o'z qo'llarim bilan snaryadni osib qo'yaman?

Hurmat bilan, Boris

Salom Boris. Sizning vazifangiz haqiqatan ham qiyin, ammo hal qilinishi mumkin. Siz nokni shiftga mahkamlashingiz kerak. Bu nima va qanday qilib tugatish ship qoplamasiga zarar bermaslik kerak, biz hozir aytib beramiz.

O'rnatish orqali

Nega sizga bu to'siq kerak? Shiftdagi strukturaning barcha qatlamlaridan o'tish va nonni orqa tomondan mahkamlash uchun.

Yuqori tugatish qatlamining zaifligi va ishonchsizligi va uni buzish xavfi tufayli uydan buni qilish mumkin bo'lmaydi. Va shuningdek, nurni ko'rmasdan aniq urish ehtimoli juda kichik.

Mahkamlash ishlab chiqarish

Sizga mos bo'lgan tayyor o'rnatishni sotib olish qiyin bo'ladi. Uni o'zingiz qilishingiz va o'rnatishingiz yaxshiroqdir, ayniqsa bu qiyin emas. Ko'rsatma ilova qilingan.

Kvartirada devorga zımba sumkasini qanday osib qo'yish kerak

Sizga kerak bo'ladi:

• Minimal diametri 12 mm bo'lgan uzun galvanizli tishli tirgak (3).

Maslahat. Agar siz tugatish bilan qoplamaning umumiy qalinligi qancha ekanligini bilmasangiz, eng uzun novdani oling. Siz uni joyida kesishingiz mumkin.

• Tegishli tirgak iplari bilan uchta yong'oq (1).
• O'rnatish teshiklari bo'lgan metall plastinka (2). Markaziy teshik shunday bo'lishi kerakki, u orqali soch tolasi o'tadi.
• Tishli uzuk- ko'z yong'og'i deb ataladigan narsa (5). Karabiner (6) unga yopishib oladi, bu esa nok shiftini olinadigan o'rnatishni ta'minlaydi.
• keng kir yuvish mashinasi(4) ko'z yong'og'i uchun qattiq to'xtashni ta'minlash.

Bir vaqtning o'zida barcha bir-biridan farq qiluvchi qismlarni bitta dizaynga to'plash shart emas. Bu o'rnatish jarayonida amalga oshiriladi.

O'rnatish

Endi bunday nok ship o'rnatish qanday o'rnatilganiga qarang. Lekin birinchi navbatda u osilishi kerak bo'lgan joyni aniqlang.

Malumot uchun. Sportchiga mashq qilish uchun qulay bo'lishi uchun nokni atrofida ikki yoki kamida bir yarim metr bo'sh joy bo'lishi uchun osib qo'yish tavsiya etiladi.

Uyda bo'lganligi sababli, biriktirilish joyini aniqlab bo'lmaydi. Hozircha o'zingizni kosmosga yo'naltiring va kerakli nuqta uyning tashqi devorlaridan qanchalik uzoqda ekanligini o'lchang.

Chodirga kirganingizdan so'ng, o'lchovlaringizni erga o'tkazing va nurlarning qaysi biri kerakli nuqtaga yaqinroq ekanligini ko'ring. Agar pollar izolyatsiya qilingan bo'lsa va nurlar ko'rinmasa, uni topishga o'tkir pin yordam beradi, uning yordamida material teshiladi. Tanlangan joydan issiqlik izolatsiyasini vaqtincha olib tashlash kerak.

Endi siz asosiy muammoni hal qilishni boshlashingiz mumkin - nokni shiftga qanday tuzatish kerak.

Buning uchun:

• Uzun matkapni oling, uning diametri shpaldan bir necha millimetr kattaroqdir. Va matkap yordamida nurda teshik oching.

• Matkap "muvaffaqiyatsiz" bo'lishi bilanoq, ehtiyotkorlik bilan va sekinroq ishlashni boshlang. Shift gipskarton bo'lsa, u ham ehtiyotkorlik bilan burg'ulash kerak, matkapni qat'iy vertikal holda saqlashga harakat qiladi. Agar bu cho'zilgan mato bo'lsa, uni shikastlamaslikka harakat qiling.
• Olingan teshikka pinni joylashtiring. U barcha qatlamlardan o'tishi va shiftdan 3-5 sm gacha chiqishi kerak.Agar ship gipskarton bo'lsa.
• Cho'zilgan ship bo'lsa, sizga uyda yordamchi kerak bo'ladi. Pim tuvalga tegishi bilanoq, u bu joyga belgi qo'yishi kerak bo'ladi. Belgilangan nuqta atrofida siz lampalar yoki quvurlar uchun teshiklarni mustahkamlash uchun ishlatiladigan maxsus plastik halqani yopishtirishingiz kerak. Shundan so'ng, siz halqaning markazida teshikni kesib olishingiz yoki yoqishingiz va pinni ko'proq surishingiz mumkin.

• Keyin novdaning pastki uchiga kir yuvish mashinasi qo'yiladi va oddiy gayka bilan mahkamlangan karabiner uchun ko'zli ko'zli gayka vidalanadi. Shundan so'ng, agar kerak bo'lsa, pin to'xtash joyiga tortiladi.
• Strukturani chodirning yonidan mahkamlash qoladi. Buni amalga oshirish uchun, birinchi navbatda, novda ustiga plastinka qo'yiladi va nur bilan to'xtash joyiga tushiriladi. Keyin qolgan ikkita yong'oq navbatma-navbat tirgakning yuqori uchiga vidalanadi va plitani poydevorga bosib mahkamlanadi. Yog'och vintlar bilan nurga qo'shimcha ravishda vidalanishi mumkin.

Hamma narsa. Izolyatsiyani joyiga qaytaring va armutni karabiner bilan ko'zga osib qo'ying. Siz usiz qilishingiz mumkin, ammo karabiner sport jihozlarini olib tashlashni va kerak bo'lganda uni qo'yishni osonlashtiradi.

Ta'riflangan tog'ning narxi past ekanligini aytish kerak. Ankrajli tayyor maxsus qavslar ancha qimmatga tushadi va sizning holatlaringizda ular yordam bermaydi.

Xulosa

Ushbu maqoladagi video sizga boshqa o'rnatish usullari haqida gapirib beradi.

Ular sizga ham foydali bo'lishi mumkin. Va endi siz nokni shiftga qanday qilib osib qo'yishni bilasiz va og'ir yuklarga mo'ljallanmagan qoplamaga zarar etkazmaysiz.

Shiftga nok uchun o'rnatish o'zingizni doimo shaklda ushlab turish uchun kvartirada mashq mashinasini jihozlash imkonini beradi. So'nggi paytlarda zımba va punching sumkalari juda mashhur bo'lib, ko'pchilik ularni o'z kvartirasida bo'lishni xohlaydi.

Vazifa sport do'konlarida ularning katta tanlovini hisobga olgan holda juda echilishi mumkin va shuning uchun sizga yoqadigan qobiqni sotib olish qiyin bo'lmaydi. Muammo uni turar-joy maydoniga xavfsiz o'rnatishga harakat qilganda paydo bo'ladi. Asos sifatida, snaryadni qanday tuzatish kerakligi haqidagi savol juda oddiy hal qilinadi va hamma narsa tavsiyalarga amal qilgan holda o'z qo'llaringiz bilan amalga oshirilishi mumkin.

Ma'lumki, zarba sumkasi zarbalarni mashq qilish uchun simulyatordir. Bir qarashda, bunday oddiy qurilma joyni tanlash va uni mahkamlashning ishonchliligi bilan bog'liq bir qator aniq talablarni qo'yadi. Ushbu nuanslarni ta'kidlash kerak:

1. Har qanday kuch va ta'sirning intensivligida, shu jumladan, qurilmaning qulashini istisno qilish kerak. oyoq.
2. Simulyatorga dumaloq yondashuv va bir necha metrga chekinish bilan erkin dumaloq harakatni ta'minlash kerak.
3. Maksimal tebranish amplitudasida armut devorlarga va har qanday narsalarga tegmasligi kerak.

Snaryadni o'rnatishda quyidagi xususiyatlarni hisobga olish kerak: shipning turi, snaryadning massasi va uning xilma-xilligi, o'q o'lchamlari va uning og'ishining maksimal amplitudasi. Shiftga armutni qanday osib qo'yishni hal qilishda, to'xtatilgan va yog'och shiftlarning past mexanik kuchini, beton plitalardagi bo'shliqlarning mavjudligini va ish paytida strukturani bosqichma-bosqich bo'shatish imkoniyatini hisobga olish kerak. Simulyatorning ishonchliligi va xavfsizligi haqida emas, balki shiftga olib kelishi mumkin bo'lgan zarar haqida ham g'amxo'rlik qilish kerak.

Boks uskunasining eng muhim parametrlari og'irlik va o'lchamlardir. Quyidagi asosiy turlarni ajratish mumkin:

• o'qitish nok: kichik o'lchamga ega va vazni 24-25 kg dan oshmaydi;
• strech belgilarida nok: asosiy farq shundaki, u shiftga ham, polga ham biriktirilishi kerak;
• klassik versiya yoki yuqori nok: o'qning o'rtacha og'irligi 40-60 kg;
• boks sumkasi: katta hajmdagi og'irlikdagi snaryad.

Kerakli vosita

O'z qo'lingiz bilan zımba sumkasini o'rnatayotganda, siz oldindan kerak bo'ladigan vositaga e'tibor berishingiz kerak:

1. perforator;
2. elektr matkap;
3. bolg'a;
4. kalitlar;
5. tornavida;
6. pense;
7. ruletka;
8. hukmdor;
9. chuqurlik probi;
10. kalibrlar.

Mahkamlagich variantlari

Zımba sumkasini ishonchli mahkamlash uchun boshqa dizaynga ega bo'lishi mumkin bo'lgan standart ship mahkamlagichidan foydalanish yaxshiroqdir.

Shiftga nokni biriktirishi mumkin bo'lgan bunday mahkamlagichlar eng keng tarqalgan:

• Kancali ankraj tipidagi murvat. Tayyor ankrajlar turli o'lchamlarda mavjud va turli yuklarga mo'ljallangan. Faqat haqiqiy yukni to'g'ri aniqlash kerak. Ularning yordami bilan og'irligi 45-50 kg gacha bo'lgan nok uchun shiftga o'rnatiladi.
• Boks sumkasi uchun maxsus mahkamlash. Og'irligi 50 kg dan ortiq bo'lgan raketani ushlab turish uchun mo'ljallangan. Eng keng tarqalgan dizayn - markaziy halqali plastinka shaklida. Plastinka diametri taxminan 10-13 mm va uzunligi 9-12 sm bo'lgan 4 ta ankrajli murvat bilan shiftga o'rnatiladi.To'rtta biriktirma nuqtasi yaratilishi tufayli armatura mustahkamligi sezilarli darajada oshadi.
• Belanchak o'rnatish. Bunday qurilma sizga zımba sumkasini yog'och shiftga mahkamlash imkonini beradi, ammo buning uchun shiftdagi eng bardoshli nur aniqlanadi. Dizaynda aylanma kanca va halqali vint mavjud. Elementlarning qalinligi kamida 8-9 mm.
• Variant orqali. Agar juda og'ir snaryadni osib qo'yish kerak bo'lsa yoki mahkamlash moslamasining mustahkamligiga shubha tug'ilsa, mahkamlash shiftdan to'liq qalinligigacha burg'ulash orqali amalga oshiriladi. Kuchli kanca ishlatiladi, uning mahkamlashi shipning tashqi qismidan amalga oshiriladi. Ushbu turdagi mahkamlash uchun, qoida tariqasida, o'z-o'zidan yasalgan qismlar ishlatiladi.

Ankraj

Shiftga o'rnatilgan simulyator qulay va xavfsiz bo'lishi kerak. Ushbu shart barcha mahkamlagichlarni ehtiyotkorlik bilan va to'g'ri o'rnatishni amalga oshirishda bajariladi. O'rnatish strukturasining har bir turi o'ziga xos o'rnatish xususiyatlariga ega. Ankrajni mahkamlash quyidagi shartlarga muvofiq o'rnatiladi:

• Ankraj murvatining teshigi puncher bilan teshiladi, asbob qat'iy vertikal ravishda kirishi kerak. Kerakli teshik chuqurligini to'g'ridan-to'g'ri matkapda belgilash tavsiya etiladi. Shuni esda tutish kerakki, beton plita bo'shliqqa kirganda, yangi teshik ochiladi (va shunga o'xshash monolitda teshik ochilguncha).
• Ankraj murvati to'xtaguncha hosil bo'lgan rozetkaga kiritiladi va keyin kengaytirish qismi tortiladi. Qoida tariqasida, standart ankrajlar 2 usulda kengayadi: gaykani kalit bilan mahkamlash yoki ankraj murvatini o'zi mahkamlash. Elementni mahkamlash juda kuchli bo'lishi kerak, hatto eng kichik teskari zarbaga ham yo'l qo'yilmaydi.
• Osma elementlarni mahkamlagichlarga ulash o'z-o'zidan qulflanadigan karabinalar yordamida amalga oshiriladi.
• Zımba sumkasini mahkamlash uchun diametri kamida 12 mm va ish maydoni uzunligi 90-120 mm bo'lgan ankraj murvatidan foydalaniladi.

Boshqa tizimlarni o'rnatish

Og'ir zımba sumkasini osib qo'yish uchun maxsus plastinka o'rnatish printsipi avvalgi holatdan farq qilmaydi. To'g'ri, diametri 8-10 mm bo'lgan ankerlar uchun bitta emas, balki 4 ta teshik ochish kerak. Shiftni to'g'ri belgilash muhimdir, buning uchun unga plastinka qo'llaniladi va teshiklarning joylashuvi belgilanadi.

Plitaning o'zini tuzatish uchun barcha 4 ta langar o'rnatiladi, so'ngra buzilishdan qochib, ular navbat bilan tortiladi. Avval diagonal ravishda joylashgan 2 murvatni mahkamlash yaxshidir.

Og'irligi 100 kg dan ortiq bo'lgan qo'shimcha og'ir zımba paketlarini o'rnatishda 8 teshikli plitalardan foydalanish mumkin.

Simulyatorni yog'och shiftga o'rnatish, vertikal komponentni kamaytirish uchun yukni qayta taqsimlaydigan belanchak tipidagi kancalar yordamida eng yaxshisidir. Armutni mahkamlash uchun eng bardoshli, engil yuklangan nurdir. Unda kancaning vidalangan qismining diametridan 2-4 mm kichikroq teshik ochiladi. Shunday qilib, mahkamlagichning "mustahkamlikda" tortilishi ta'minlanadi.

Mahkamlash orqali, zamin materiali etarlicha mustahkam bo'lmaganda, masalan, soxta ship holatida qo'llaniladi. Ushbu texnologiyani zımba sumkasini o'rnatish uchun tavsiya qilishimiz mumkin. Shiftning butun qalinligi bo'ylab teshik ochiladi, uning ichiga har ikki uchida tishli tirgak o'rnatiladi. Studning diametri kamida 10-12 mm.

Snaryadni osib qo'yish uchun kanca yoki halqali plastinka pastdan o'rnatiladi. Plitaga ta'mirlash murvatini vidalash yaxshidir. U kir yuvish mashinasi va bitta yong'oq bilan tirgakka biriktirilgan. Shiftning tashqi tomoniga kir yuvish mashinasi o'rnatiladi, bu teshik diametridan ancha katta va 2 yong'oq. Egizak yong'oqlardan foydalanish mashinadan foydalanganda aylanish xavfini yo'q qiladi.

O'zingizning kvartirangizdagi zımba sumkasi sizni sog'lom saqlashga imkon beruvchi mashhur mashq mashinasiga aylanmoqda. Siz uni o'zingiz o'rnatishingiz mumkin, lekin afzalroq standart mahkamlagichlardan foydalaning. Agar u to'g'ri va ishonchli tarzda, xususan, shiftga o'rnatilgan bo'lsa, bunday raketani samarali ishlatish mumkin.

Biz uyimizdagi shiftga musht qopini osib qo'yamiz

Sport va ayniqsa, hayot davomida salomatlikni saqlashga yordam beradi. Jang san'ati, boshqa narsalar qatori, muntazam ravishda zarba berishni talab qiladi. Ammo zamonaviy odamning harakat tezligi juda yuqori bo'lganligi sababli, armut bilan ishlash uchun sport zaliga doimiy ravishda tashrif buyurish har doim ham mumkin emas. Bunday vaziyatda eng yaxshi variant uy uchun zımba yoki zımba sumkasini sotib olish bo'ladi.

Sotib olayotganda paydo bo'ladigan birinchi savol: "Qanday qilib kvartirada nokni shiftga osib qo'yish kerak?" Bu qiyin vazifa bo'lishi mumkin. Sport zallaridan farqli o'laroq, sport anjomlaridan foydalanish mumkin bo'lgan yuklarni hisobga olish uchun mo'ljallangan, kvartiradagi shift armutning og'irligiga bardosh bera olmaydi.

MUHIM: Uydagi gipskarton shiftlari va yog'och konstruktsiyalarga hech qachon zımba qopini osib qo'ymang. Bu mo'rt dekorativ elementlardir va mahkamlagichlardagi yuk ularning yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin.

Og'irligi, o'lchami va shakli bo'yicha farq qiluvchi bir necha turdagi nok mavjud:

• ketma-ket zarbalarni mashq qilish uchun;
• klassik, aks holda u uppercut deb ataladi;
• cho'zilgan.

Armutni o'rnatish imkoniyatlari

Shunga ko'ra, har bir holatda o'rnatish va mahkamlash usullari farqlanadi. Uyda ularni o'rnatish uchun joy tanlash bilan ishlashning faqat dastlabki bosqichi umumiy bo'lib qoladi. Buning uchun shiftdagi kelajakdagi mahkamlash joyini belgilash kerak. Keyin, plumb chizig'idan foydalanib, o'qning markaziy o'qdan mumkin bo'lgan og'ishlarining amplitudasi prognoz qilinadi. Bu snaryadning o'lchami va shakliga bog'liq. Bu eng qiyin va intensiv mashg'ulotlardan keyin ham kvartiradagi devorlar va mebellar xavfsiz va sog'lom bo'lib qolishi uchun kerak. Keyin o'rnatish.

O'rnatish jarayonida eng qiyin narsa zarbalarni mashq qilish uchun boks sumkasini o'rnatishdir. Uning vazni 40 dan 120 kg gacha o'zgarishi mumkin. Armutni o'rnatish osonroq, chunki uning og'irligi 5 dan (bolalar uchun) 25 kg gacha (professional raketa). Shuning uchun, mahkamlagichlar og'irlikning katta maydonda taqsimlanishini hisobga olgan holda hisoblab chiqiladi.

MUHIM: Xalta bilan birga sotiladigan bog'ichlar sport zallarida foydalanish uchun mo'ljallangan. Shuning uchun, uyda snaryadni o'rnatish uchun platforma bilan maxsus o'rnatishni sotib olishga arziydi.

Shiftdagi joyni belgilab, zarbali matkap yordamida ankraj tipidagi murvatlar uchun 4 ta teshik teshiladi. Sayt tuzatilgan. Karabiner ko'zga o'ralgan, uning ustiga nok osilgan.

Stretch belgilariga biriktirilgan zımba sumkasini o'rnatish unchalik qiyin emas. Bu talaş bilan to'ldirilgan yumaloq charm sumkaga o'xshaydi. U polga va shipga sportchining boshi darajasida kauchuk bantlar bilan biriktirilgan.

O'rnatish uchun teshiklarni puncher bilan teshish kerak bo'ladi. Ularning vertikal o'qda joylashganligini tekshirish kerak. Keyin teshikka plastik qo'shimcha kiritiladi. Shundan so'ng, kalit yordamida qurilish kancasi vidalanadi va jabduqlar o'rnatiladi.

MUHIM: Agar armutning og'irligi kichik bo'lsa (7 kg gacha), uni o'rnatish uchun polga va shipga 2 ilgakni burab, ularga kauchuk tasmasini mahkamlash kifoya.

Klassik armut mashg'ulot paytida katta harakatga ega. O'zining og'irligi bilan birga, mahkamlash uyning ichki qismini va egasining sog'lig'ini shikastlanishdan himoya qilish uchun jiddiy ehtiyojga aylanadi. Oldingi holatlarda bo'lgani kabi, murvat teshiklari puncher bilan teshiladi. Keyin kvartirada shiftga qavs o'rnatiladi.

Shunday qilib, uyda zımba sumkasini to'g'ri o'rnatish qiyin emas. Va bunday sotib olishning afzalliklari, shubhasiz, eng qisqa vaqt ichida o'zini namoyon qiladi.

sovetyporemontu.ru

Biz armutni tanlaymiz, uni kvartirada shiftga mahkamlaymiz

Vazifa oddiy, ammo muhim. Va men allaqachon (10 yil davomida) muvaffaqiyatli tajriba to'plashga muvaffaq bo'ldim, shuning uchun uni baham ko'raman.

Ilgari menda ham zarb qoplari bor edi (biz nok shaklidagi zarb xaltasi g'oyasi haqida gapiryapmiz), lekin men osgan oxirgi chig'anoqlar hammasi kolbasa shaklida edi. Xo'sh, "nok" ni mahkamlashning asosiy xususiyatlari qanday?

1) Agar siz har safar lampochkani olib tashlash uchun juda dangasa bo'lsangiz, adolatli darajada ishonchlilik talab qilinadi.

2) Armutning eksenel aylanishi uchun erkinlik darajasini olish maqsadga muvofiqdir, chunki zarba o'qi snaryadning eksenel markazidan o'tmasa, u aylana boshlaydi.

3) Tebranish paytida sport jihozlari harakatlanadigan joyni o'lchash kerak. Bu, ayniqsa, kvartiralar uchun to'g'ri keladi, bu erda, qoida tariqasida, ko'p joy yo'q.

Armutlarning o'zlari yoki boks sumkalari haqida bir necha so'z

Ko'pchilik sumkaning optimal vazni va o'lchamlari bilan qiziqishadi. Men nok sparring sherigining tanasiga taqlid qilganligi sababli, modelning vazni va o'lchamlari ushbu tananing vazni va o'lchamlariga mos kelishi kerak degan nazariyaning tarafdoriman. Ammo bu faqat nazariya. Amaliyotning o'z cheklovlari bor.

Xaltaning og'irligi (nok)

Xaltaning og'irligi qanchalik katta bo'lsa, siz shunchalik kuchli zarba bera olasiz va snaryad kuchli birikmani boshdan kechirmaydi. Ammo katta yukxalta, aksincha, tog'ingizni shiftdan yirtib tashlashi mumkin. Ikkinchisi mahkamlash sifatiga va shiftingizning materialining sifatiga bog'liq. Optimal vaznni baholash uchun siz buni qilishingiz mumkin - o'z vazningizni yarmiga bo'ling. Ko'pgina hollarda (70-80 kg - kattalar erkakning o'rtacha vazni) bu 30-40 kg yukxalta. Agar sizning vazningiz 120 kg bo'lsa, unda sumkani og'irroq (60 kg) osib qo'yish kerak. Qiyin matematika emas.

Xalta uzunligi (nok)

Snaryadning burilish radiusi sumkaning uzunligiga va suspenziyaning umumiy uzunligiga bog'liq bo'ladi. Uzoq raketa osma nuqtasi atrofidagi katta maydonni belgilaydi. Ikkinchi nuqta shundaki, sumkaning kasık darajasiga osilishi kerak, chunki. raqibning tanasini ifodalaydi. Bu ikki fikr nazariy jihatdan optimal snaryad uzunligini aniqlashi kerak. Amalda, ma'lum bir massadagi snaryadning uzunligi to'ldiruvchiga bog'liq bo'ladi. Shu bilan birga, 1 m dan 1,20 m gacha bo'lgan armut uzunligi sizga yuqori, o'rta va pastki darajalarni urish uchun yoyish imkonini beradi.

To'ldiruvchi

Xalta turli moddalar bilan to'ldirilishi mumkin. Shu bilan birga, plomba nok narxida munosib ulushga ega, chunki u o'zi arzon bo'lishi mumkin (masalan, talaş yoki mato qoldiqlari), to'ldirilgan qobiqlarni saqlash, tashish hali ham ish :). Chakana savdo do'konlarida qobiqlar odatda plomba bilan sotiladi va onlayn-do'konlarda siz uni plombasiz topishingiz mumkin. Qaysi plomba eng yaxshisidir? - siqilmaydigan va changlamaydigan yaxshiroq. Shuning uchun, latta, talaş, quritilgan no'xat va boshqa axlatni olishning hojati yo'q. Kauchuk maydalagich va kauchuk g'altak - arzon va amaliy variant.

Armutning o'zi suspenziyasi

Tuzilmalar turlicha. Asosiy talab butun snaryad uchun bir xil - chidamlilik. Mening amaliyotimga ko'ra, oddiy va ishonchli dizayn shunday ko'rinadi - "kolbasa" ning yuqori uchida halqa 6-10 ta kamarga o'ralgan, halqaga 3-4 zanjir bog'langan, ularning uchlari mahkamlangan. halqa yoki karabin.

Xo'sh, ishlab chiqaruvchining kafolatiga qarang. Agar ular sizga uch yil yoki undan ko'proq kafolat berishsa - bu mahsulot sizning e'tiboringizga loyiqdir.

Biz armutni mahkamlaymiz

Men armutni biriktirish uchun 3 ta elementdan foydalanaman:

• Ankraj murvatini halqa bilan.
• karabiner (agar siz plumb chizig'ining uzunligini oshirishingiz kerak bo'lsa, siz karabinalar zanjirini yasashingiz mumkin)
• halqa bilan ilgak

Mana ular qanday ko'rinishga ega:

Ankraj murvatini halqa bilan

Uzuk bilan ilgak

Ankraj va dübelning ijobiy va salbiy tomonlari. Bizning holatlarimizda dübelning yomon tomoni shundaki, siz uni vidalaganingizdan ko'ra ko'proq ocholmaysiz. Garchi amalda men qalin (16 mm * 180 mm) dübel-tirnoqli variantni ishlatgan bo'lsam ham - u ko'p yillar davomida ushlab turilgan. Armut uchun 30-40 kg. Men 16 x 110 mm langar olaman. Bunday langarni doimiy yuk bilan betondan tortib olish juda qiyin :), lekin bizning holatlarimizda yuk chayqaladi va chayqaladi. "Yupqa" yoki "qisqa" langar betonni parchalab tashlashi va oxir-oqibat chiqib ketishi mumkin. Yumshoq (plastik) dübel ko'ylagi bu kamchilikdan xoli - u betonga mahkam bosiladi va uni parchalamaydi.

Ankraj betonga bolg'a bilan urilganda va yaxshilab ochilganda, halqaga karabinerni ulang va karabinerga ilgakka osib qo'ying. Iltimos, esda tutingki, ilgak aylana oladi va shuningdek, qulf bilan jihozlangan bo'lib, u snaryadni tasodifan osma osmadan sakrab tushishiga yo'l qo'ymaydi. Shuningdek, do'konda bo'lganingizda barcha qismlarni bir-biriga bog'lab ko'ring, aks holda nima ekanligini hech qachon bilmaysiz;).

Faqat armutni osib qo'yish va uni yaxshi urish uchun qoladi. Uni va mendan siktiring.

shra.ru

Kvartirada mushtli sumkani qanday osib qo'yish kerak

O'g'il bola kvartirada o'sib ulg'ayganida, siz ko'pincha uning sport ta'limi haqida o'ylashingiz kerak. Albatta, har bir kishi yomon ob-havo yoki boshqa holatlar mashg'ulotlarda buzilishlarga olib kelmasligi uchun to'liq huquqli simulyatorlarga ega bo'lishni xohlaydi. Ammo shahar monastirlarida hayot sharoitida bunday maqsadlar uchun har doim etarli joy yo'q, shuning uchun siz o'zingizni armut yoki boks sumkasi bilan cheklashingiz mumkin. Kvartiraning barcha aholisi xavfsizligi uchun ushbu sport jihozlarini to'g'ri ta'minlash muhimdir.

Boks sumkasini joylashtirish imkoniyatlari

Kvartirada zımba sumkasini joylashtirishning bir nechta variantlari mavjud. Qaysi birini tanlash sumkaning og'irligiga va xonadagi bo'sh joyga bog'liq bo'ladi. Bu vestibyul yoki boshqa yo'l bilan ikkita kvartirani bog'laydigan kiyinish xonasi mavjud bo'lganda idealdir. Keyin siz gorizontal barni o'rnatib, ustiga nokni osib qo'yishingiz mumkin.

Avval siz to'g'ri sumkani tanlashingiz kerak. Og'irligi 20 dan 60 kg gacha bo'lgan kvartirada yashash uchun javob beradi. Og'irligi va o'lchamlari juda ko'p bo'lgan nok juda katta va oddiy uyning pollari ularga bardosh bera olmaydi. Shuning uchun, 60 kg gacha bo'lgan uskunani tanlashga arziydi.

Siz nokni osib qo'yishingiz mumkin:

• eshik oldida;
• devorga o'rnatish moslamasida;
• gorizontal bar yoki tokchada;
• shiftga biriktirilgan.

Kvartirangiz uchun eng yaxshi variantni tanlash uchun ushbu to'rtta usulning har birining afzalliklarini ko'rib chiqing. Axir, uy-joyning barcha aholisining xavfsizligi va sport mashqlari bilan shug'ullanadiganlarning qulayligi yaxshi tanlovga bog'liq bo'ladi.

Nokni eshikka qo'yish

Ushbu usulni o'rnatish oson, bu ba'zilar uchun hal qiluvchi omil. Eshikda toymasin gorizontal bar o'rnatilgan, unga ilgak osilgan. Va keyin boks sumkasi osilgan.

Ushbu usul bir qator muhim kamchiliklarga ega. Armut engil vaznga ega bo'lishi kerak, aks holda gorizontal novda o'rnatgichlari shunchaki mahsulotning og'irligiga bardosh bera olmaydi, zarba yukini hisobga olmaganda. Va eshik ramkasi eski model yoki juda yuqori sifatli yog'och bo'lishi kerak. Bu holda yangilangan panellar ishonchsiz yordamdir.

Lekin bu variant kichik chaqaloq nokni o'rnatish uchun yomon emas. Va bu holda, ota-onalar tinchroq bo'lishadi, chunki ularning farzandlarining darslari tashqaridan nazorat qilinadi, chunki u xonada o'zini yopa olmaydi va sumkani ura olmaydi.

Ammo o'rta og'irlikdagi nokni osib qo'yish va kattalar faoliyati uchun bu variant mos emas. Agar siz uni ishonchli tuzatishga muvaffaq bo'lsangiz ham, vaqt o'tishi bilan doimiy yuk ostida eshik ramkasi yaroqsiz holga keladi. Va agar sportchi yolg'iz yashamasa, unda bunday harakatlar uning atrofidagi uy xo'jaligiga ma'lum noqulayliklarni keltirib chiqaradi, chunki xonaning eshiklari doimo ochiq bo'ladi. Ha, va har mashqdan keyin uni olib tashlashingiz kerak bo'ladi.

o'zingizni sport zaliga borishga qanday majburlash kerak

Devorga osilgan nok

Sport jihozlari do'konlarida maxsus devor paneli sotiladi, undan siz boks sumkasini osib qo'yishingiz mumkin. Odatda devorga dublonlar ustidagi to'rtta vintlar bilan biriktiriladi, lekin hatto ular armutning xavfsiz joylashishini ta'minlay olmaydi.

Ushbu usul kichik va o'rta og'irlikdagi sumkalar uchun ko'proq mos keladi. Sportchining zarbalari ostida doimiy yukdan gorizontal bar bo'shashadi va vaqt o'tishi bilan dublonlar armutni ushlab turolmaydi. Ushbu usulning afzalligi shundaki, devor gorizontal paneli xonada talab qilinmagan joyni egallaydi va snaryadni doimiy ravishda olib tashlash kerak emas.

Bolalar yotoqxonasida siz sport devorini gorizontal bar, narvon, gimnastika halqalari va nok bilan jihozlashingiz mumkin. Bunday kompleks bolaning har tomonlama jismoniy rivojlanishiga hissa qo'shadi, shuningdek, bolaning charchamas energiyasini to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi.

Stend o'rnatish

Shiftda yoki polda qo'llab-quvvatlanadigan gorizontal bar-rax har qanday og'irlikdagi armutni ishonchli tarzda osib qo'yishga imkon beradi. Ushbu dizayn bardoshli, lekin ko'pincha uni buyurtma qilish uchun qilish kerak. Ushbu suspenziya usulining yagona kamchiliklari rafning umumiy o'lchamlaridir.

Kichkina xonada qo'llab-quvvatlovchi gorizontal bar yashash maydonining deyarli yarmini egallaydi, shuning uchun variant juda mashhur emas. Va kamdan-kam odam raf ishlab chiqarish bilan o'zini aldashni xohlaydi. Axir, kuchli metall quvurlar va strukturani payvand qiladigan odamni topish kerak.

Shiftga osma nok

Kichkina kvartira uchun bu variantni eng maqbul deb hisoblash mumkin. Shu tarzda, har qanday og'irlik va o'lchamdagi nok yoki zımba sumkasini tuzatishingiz mumkin. Ushbu variantning afzalliklari shundan iboratki, uskunani keraksiz deb osongina olib tashlash mumkin va faqat shiftdagi langar uning mavjudligini eslatadi.

Shiftga boks sumkasini o'rnatish uchun zımba bilan teshik ochiladi va uning ichiga kanca o'rnatiladigan ankraj murvatini o'rnatadi. Armut odatda jihozlar bilan birga keladigan zanjirlarga osilgan. Bunga qo'shimcha ravishda, siz ilgakni devorga urishingiz mumkin, shunda mashg'ulotdan so'ng jihoz yon tomonga siljiydi va bo'sh joy bo'shatiladi.

Kvartirada nokni o'rnatishning taqdim etilgan usullarining har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lib, uni muayyan sharoitlarda maqbul qiladi. Ammo bunday foydali uskunani olishni istaganlar uchun har doim imkoniyat bor.

uyda qanday mashq qilish kerak

Video: uyda nokni qanday osib qo'yish kerak

howtogetrid.ru

Shiftga nokni qanday tez va to'g'ri osib qo'yish kerak

Hozirgi kunda ko'pchilik uyda o'zini yaxshi tutishadi. Ular gorizontal panjaralarni o'rnatadilar va nokni shiftga qanday osib qo'yish haqida o'ylashadi. Bu vazifa birinchi qarashda juda oddiy. Ammo turar-joy binosida zamin panellari ichi bo'sh, shuning uchun bu vazifa to'g'ri yondashuvni talab qiladi. Ushbu maqola sizga nokni shiftga qanday tuzatish kerakligini aytib beradi va buni o'zingiz qilasiz. Videoni Internetda ko'rish mumkin, ammo ko'rsatmalar ham qo'lda bo'lishi muhimdir.

Armut turlari va mahkamlash usullari

Armutning bir nechta turlari mavjud va shuning uchun nokni shiftga ulashning bir necha usullari mavjud. Bu armutning turiga va og'irligiga bog'liq, shuning uchun armut uchun to'g'ri shiftga o'rnatishni tanlashingiz kerak. (Shuningdek qarang: Shift profilini o'rnatish) Bir nechta usullar mavjud:

• Agar nok kichkina bo'lsa, siz eshik oldida gorizontal bar bilan to'liq o'tishingiz mumkin;
• Sotuvda devorga o'rnatilgan maxsus o'rnatgichlar mavjud va keyin siz ularga nokni biriktirishingiz mumkin. Faqat ular ham engil vazn uchun mo'ljallangan;
• Agar gorizontal bar etarlicha yaxshi o'rnatilgan bo'lsa, u juda ko'p og'irliklarga bardosh beradi, ammo armut atrofida juda oz bo'sh joy mavjud.

Ammo bu ishni bajarishning universal usuli bor. Siz armutni deyarli har qanday og'irlikdagi shiftga o'rnatishingiz mumkin, bu haqda keyinroq gaplashamiz.

25 kg gacha armut qo'shimchasi

Bunday nokni mahkamlash qo'shimcha mustahkamlashni talab qilmaydi, chunki u katta vaznga ega emas.O'rnatish uchun bizga kerak:

• Teshuvchi sumka;
• Ankraj bolt, ilgak yoki halqa bilan bo'lishi mumkin - 1 dona;
• Boltni mahkamlash uchun kalit;
• Dübelga mos keladigan beton matkap;
• Osilgan zanjir arqon bilan almashtirilishi mumkin;
• Yong'in karbini;
• Vintli karabin.

Armutni mahkamlash uchun qavs

Barcha komponentlar tayyor bo'lgach, biz ishni boshlaymiz:

• O'rnatish joyini topamiz va belgilaymiz;
• Biz puncher bilan teshik qilamiz;
• Teshikni chang va qoldiqlardan to'liq tozalang;
• Biz langarni to'xtaguncha teshikka joylashtiramiz;
• Kalit bilan mahkam torting.

Biz kichik armut tog'ini qildik.

60 t kg da mahkamlash nok

Ba'zan nokni an'anaviy tarzda shiftga o'rnatish juda qiyin bo'lishi mumkin. To'xtatilgan ship xalaqit berishi mumkin yoki armut og'ir va vaqt o'tishi bilan teshik buziladi. (Qanday qilib soxta shiftni yasashga qarang) Ushbu turdagi o'rnatish, uning tagida platformaga ega bo'lgan maxsus o'rnatish yordamida amalga oshirilishi mumkin. Bu erda armutning og'irligi butun montaj maydoni bo'ylab teng ravishda taqsimlanadi.

Armutni osib qo'yishning bunday bajarilishi bilan ish quyidagicha:

• Shiftda armutni ulash joyini tanlang. Ularning uchta yoki to'rttasi bo'lishi mumkin, barchasi mahkamlash tizimiga bog'liq.Bir ogohlantirish bor, mahkamlash radiusi sumkaning o'zi radiusidan oshib ketishi kerak. Agar siz mahkamlagich teshiklarini juda keng qilsangiz, unda og'irlik mahkamlash murvatlarini pastga emas, balki burchak ostida tortadi. Agar teshiklar bir-biriga juda yaqin qilingan bo'lsa, ship qoplamasiga zarar etkazish ehtimoli katta. Shuning uchun, nokning tebranish amplitudasini plumb chizig'i bilan yaxshi tekshiring.

  Ushbu maslahatni e'tiborsiz qoldirmang;

• Biz armutning uzunligi va radiusini o'lchaymiz;
• Plumb chizig'idan foydalanib, biz tebranishning amplitudasini aniqlaymiz (bu mahkamlash nuqtasini aniqlash uchun amalga oshiriladi);
• Shiftga dublonlar o'rnatish uchun to'rtta teshik qilamiz;
• Boltlarni kalit bilan joylashtiramiz va vidalaymiz;
• Ko'z ichiga karabiner kiriting;
• Biz nokni osib qo'yamiz.

Diqqat: Ba'zida bu holat panel uylarida sodir bo'ladi. Siz teshik qilasiz, lekin siz plastinka ichidagi bo'shliqqa tushasiz va dübelni oddiygina tuzatib bo'lmaydi. Buning oldini olish uchun teshikni mayda toshlar bilan to'ldirish va keyin dübelni kiritish mumkin. Ba'zan siz yog'och bo'laklarini teshikka osib qo'yishni boshlashingiz va keyin dublni o'rnatishingiz mumkin (garchi bu bardoshli usul bo'lmasa ham). Ammo teshikni eritma bilan mayda toshlar bilan to'ldirish yaxshidir.

Shundan so'ng, uni bir necha kun qattiqlashtiring va keyin mahkamlashni bajaring.

Biz dublonlar uchun yuklar jadvalini taqdim etamiz. Uning yordamida siz qaysi elementlarni tanlash va qanday miqdorda aniqlashingiz mumkin.

MAmakirovka D-tr matkap, mm Ip uzunligi mm Ankraj uzunligi sm M 6 8/45 8,0 M6 7,7 3,2 1200/kgf M 6 8/60 8,0 M6 9,7 3,7 1200 / kgf M 8 10.60 10,0 M8 9,5 3,5 1700/kgf M 8 10/80 10,0 M8 11,5 3,5 1700 / kgf M10 12/70 12,0 M10 11,0 4,0 2500 / kgf M10 12/100 12,0 M10 14,0 4,0 2500 / kgf M10 14/70 14,0 M10 11,0 4,0 2500 / kgf M10 14/100 14,0 M10 14,0 4,0 2500 / kgf M12 16/80 16,0 M12 13,5 5,5 3700 / kgf M12 16/110 16,0 M12 16,5 5,5 3700 / kgf

Bunday nokni o'rnatish uchun juda jiddiy o'rnatish kerak. U bilan ishlashda katta tebranishlar paydo bo'ladi, bu esa dublonlar samolyotdan tashqariga chiqishi mumkin. Bunday hollarda shiftning yuzasiga zarar bermaslik va o'zingizga shikast etkazmaslik uchun yuqori sifatli mahkamlagichlardan foydalanish kerak.

Lampochka qavs

Armut uchun shipga o'rnatish avvalgilarining turiga qarab amalga oshiriladi:

• Joy tanlash;
• Biz tebranishlar amplitudasini hisobga olgan holda belgilarni qilamiz;
• Dübelni puncher bilan o'rnatish uchun teshiklar qilamiz;
• Biz dübelni kalit bilan vidalaymiz;
• Biz nokni osib qo'yamiz.

Bundan tashqari, pnevmatik nok ham bor. Ushbu turdagi o'rnatish ular uchun mos keladi. Bu konstruksiyada ichkarida talaş o‘rniga kauchuk kamera mavjud.Bu yerda elementning tebranishlari yuqori amplitudaga ega. Mahkamlash tizimini tanlashda amplitudani hisobga olishni unutmang. Armut harakatlansa, shiftga zarar yetishi mumkin (qarang: Uydagi shiftni ta'mirlash mas'uliyatli ish), shuning uchun tanlashda shiftni plastinka bilan qoplash maydoniga alohida e'tibor bering, u bir-birining ustiga chiqishi kerak. nok va ship o'rtasidagi aloqa tekisligi. Mahkamlagichlarning fotosuratlarini Internetda topish mumkin. Elementlarning narxi sizning sog'lig'ingiz va ship yuzasiga zarar etkazish ehtimolini xavf ostiga qo'yadigan darajada yuqori emas.

Hamma narsani to'g'ri bajaring va siz uyda xavfsiz sport o'ynashingiz mumkin.

Shunday qilib, biz juda aniq vazifaga duch kelamiz - biz savolga iloji boricha to'liq javob berishga harakat qilamiz: uyda musht sumkasini qanday osib qo'yish kerak? Barcha mumkin bo'lgan variantlarni, ularning ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqing va oxirida biz bir xulosaga kelamiz: eng maqbul to'xtatib turish varianti.

Men darhol aytmoqchiman: men ushbu masalani uzoq, ko'p haftalik o'rganishdan so'ng va oxirida, mening fikrimcha, eng maqbul echimni topib, ushbu maqolani yozyapman.

Aslida, Internetda bu savolga juda ko'p javoblar mavjud va ularning ko'pchiligi quyida sizga taqdim etiladi. Ammo ularning ko'pchiligi zımba sumkasidan maqsadli foydalanish uchun zaif tomonlarga ega. Shuning uchun biz savolimizni quyidagicha to'ldiramiz: buni qanday qilib to'g'ri qilish kerak? Unda qulay va samarali bo'lish uchun ...

Shunday qilib, Internetni diqqat bilan o'rganib chiqib, men quyidagi to'xtatib turish variantlarini topdim:

1. Aqlga keladigan birinchi va eng oddiy narsa - bu kanca ko'rinishidagi ankraj murvatidir. Shiftni burg'ulash. Biz langarni joylashtiramiz, kancani buramiz, - tamom, suspenziya asosan tayyor.
   Taroziga soling: tez o'rnatish, kam moliyaviy xarajatlar - sizga bitta qalin langar, pobedite matkap va bolg'acha matkap kerak bo'ladi. 10 daqiqa va hamma narsa tayyor.
   Kamchiliklari: zaif strukturaviy kuch. Xo'sh, siz armutni har tomondan urasiz. Turli yo'nalishlarda doimiy teskari zarba oxir-oqibat langarni tortib olishi mumkin. Ayniqsa, armutning ta'sirchan og'irligi bilan.
2. Agar siz yuqori qavatga kirish imkoniga ega bo'lsangiz (masalan, agar siz eng yuqori qavatda yashasangiz va sizning texnik qavatingiz bo'lsa yoki yuqori qavatdagi qo'shnilaringiz barcha g'oyalaringiz uchun sizga kart-blansh taqdim etgan bo'lsa), biz teshikka teshik ochamiz. pol plitasi. Keyinchalik, biz pastdan kancani, yuqoridan esa - kanca uchun teshikka ega bo'lgan katta maydonni ushlab turadigan plastinkani joylashtiramiz, unga kancangizni yong'oq bilan biriktiramiz. Bundan tashqari, katta diametrli yuvish mashinasi ham plastinka sifatida ishlatilishi mumkin.
   Taroziga soling: bu dizayn juda kuchli. Kancaning o'zi va boshqa elementlarning etarlicha qalinligi bilan, hatto juda og'ir zımba qoplarini ham osib qo'yish mumkin bo'ladi.
   Kamchiliklari: Dizaynning ba'zi murakkabligi - axir, siz qandaydir tarzda bu plastinkani biror narsadan yasashingiz kerak. Bundan tashqari, yuqoridan kelgan qo'shnilar dahshatli tush bo'lishi kerak. Va siz taxta plitasiga kirish imkoniga ega bo'lishingiz dargumon. Axir, ehtimol, ular ma'lum bir qavatga ega bo'ladi: parket, laminat, tolali taxta va hatto taxtalardagi loglar. Va umuman olganda, ular sizga polni burish uchun ruxsat berishlari dargumon, hattoki biz balkon haqida gapiradigan bo'lsak ham, ular ko'pincha boks sumkasini osib qo'yishni rejalashtirmoqda. Xonaga kelsak, menimcha, sizni hech kim tinglamaydi.
3. Va bu erda nokni osib qo'yishning yana bir varianti - shpalda. Birinchidan, biz uyda pull-up barni osib qo'yamiz. Hatto variant eshik yoki koridor ochilishiga kiradi. Asosiysi, mavjud balandlik imkon beradi. Chodir tayyor bo'lganda, oddiygina arqon, zanjir yoki simi bilan yoki shunchaki ochiladigan karabiner yoki metall ilgak bilan biz armutni ustunga bog'laymiz. Hamma narsa. Siz aldashingiz mumkin!
   Taroziga soling: Yaxshi qurilish. Ajablanarli darajada sodda, ammo bardoshli va eng muhimi mobil. Siz mashq qilishingiz kerak bo'lganda, sumkani osib qo'yishingiz va urishingiz mumkin. Keyin yaxshi mashqdan keyin uni echib oling va inson ko'zidan uzoqroq joyga qo'ying. Bu juda qulay,
   Kamchiliklari: Agar tor yo'lak bo'lmasa yoki siz eshikni burishni xohlamasangiz, g'oya hech narsaga kamayadi. Bundan tashqari, oldindan o'rnatilgan shpalni talab qiladi. Nokni shu tarzda osib qo'yganingizdan so'ng, koridoringiz yoki eshik ostidagi talaşni muntazam ravishda supurib tashlashga tayyorlaning. Ehtimol, har bir mashg'ulotdan keyin ham.
4. Mana yana bir yaxshi variant: "L" shaklidagi metall profil. Siz uni uyingizning devoriga oldindan o'lchangan balandlikda osib qo'yishingiz mumkin.
   Taroziga soling: tortishish kuchi sizning mahkamlagichlaringizga perpendikulyar ta'sir qiladi, bu etarli strukturaviy mustahkamlikni ta'minlaydi.
   Kamchiliklari: harakatchanlikning etishmasligi - siz armut atrofida har tomondan harakat qila olmaysiz. Siz, afsuski, uning atrofida faqat cheklangan joy mavjud bo'ladi. Lekin har holda, bu munosib variant.
5. Shiftdan osib qo'yish uchun juda ko'p imkoniyatlar. Ularning aksariyati hatto ekzotik ko'rinadi. Masalan, bitta saytda ular blokli komplekslardan osma variantni taklif qilishdi, ammo ularning barchasi strukturaning mo'rtligiga tayanadi - siz shiftga buragan narsangiz, jiddiy o'q og'irligi teshikdan teskari yo'nalishda harakat qiladi, afsuski, muvaffaqiyatsizlik xavfi ostida.
6. Eng qiziq va men bu so'zdan qo'rqmayman, nok tirkamasini uyingizning shiftiga ulashning ekzotik usulini men bitta ru-net saytida topdim. Aqlli Samodelkin bo'shliqlar uchun beton plitaga qarashni taklif qiladi. Plita qattiq emas. Silindrsimon bo'shliqlar mavjud! Va katta diametrli. Bunday bo'shliqning o'rtasida teshik qilish taklif etiladi. Keyinchalik, biz qalin armaturani yarim metr kengligida (avval oxirigacha bir yo'nalishda, keyin boshqa tomonga) haydab o'tamiz, shunda mustahkamlashning o'rtasi shiftdagi teshikka tushadi. Bundan tashqari, halqa, ilgak yoki karabiner yordamida siz to'g'ridan-to'g'ri boks sumkamizni osib qo'yishingiz mumkin.
   Taroziga soling: kuch, albatta, ajoyib bo'ladi.
   Kamchiliklari: ammo bu barcha manipulyatsiyalarning murakkabligi darhol butun fikrni shubha ostiga qo'yadi. Nazariy jihatdan bu mumkin va bu juda yaxshi fikr kabi ko'rinadi.
7. Yana bir qiziqarli variant: ochiladigan kanca sotib oling. Bu o'q yoki nayzaning uchiga o'xshaydi. Shiftda biz teshik ochamiz. Yuqoridagi bo'shliqlarga kirishingiz yoki qoralama burg'ulashingiz kerak. Keyin biz bunday kancani olamiz, qanotlarni katlaymiz, teshikka kiritamiz, ko'taramiz, ko'taramiz, - qarsak chalib, qanotlari ochiladi. Hammasi! Kanca qaytib kelmaydi.
   Taroziga soling: o'rnatishning nisbatan qulayligi.
   Kamchiliklari: to'g'ri uzunlik va quvvatdagi ilgakni topish qiyin - men shaxsan men uni qurilish bozorlari va do'konlarida uch oy davomida izlashga behuda harakat qildim, keyin tupurdim va boshqa variantni tanladim.

Shunday qilib, biz savolga bir qator javoblarni ko'rib chiqdik: uyda mushtli sumkani qanday osib qo'yish kerak? Men o'zimga to'liq mos keladigan variantni gazak uchun qoldirdim - bu haqda ushbu maqolaning oxirida o'qing. Va endi yana bir savol allaqachon berilgan: “Ular yaxshimi? Bu variantlarning barchasi? Bunday nokni urish qulay va qulay bo'ladimi?. Keling, buni aniqlaylik ...

Gap shundaki, zamonaviy uylarda, shu jumladan kvartiralarda shiftlar ancha baland: balandligi 2,5 - 3 metr. Keling, o'ylab ko'raylik: keling, yuqorida tavsiya etilgan usullardan birida nokni shiftdan osib qo'ydingiz. Men darhol buyurtma beraman: "L" shaklidagi profil va ustundagi osma bu barcha muammolardan mahrum. Bu shiftga ilgakka osib qo'yishning kamchiliklari haqida bo'ladi. Shunday qilib, shift ostida kanca, keyin zanjir, simi yoki arqon va keyin nok bor. Tasavvur qiling-a, siz bunday sumkani etarli kuch bilan urasiz ... Nima bo'lyapti? Boks sumkasi, chunki mayatnik aylana boshlaydi. Bundan tashqari, bu kabel qanchalik uzun bo'lsa, to'planishning amplitudasi shunchalik katta bo'ladi. Xo'sh, bunday nokda qanday mashq qilishimiz mumkin, agar u bir zarbadan bizdan uzoqqa uchib ketsa? Biz yuqorida ko'rsatilgan barcha suspenziya variantlarini olamiz, bu nokda oddiy ish uchun mos emas! Qanday bo'lish kerak? - hamma narsa juda oddiy: biz ushbu kabelning uzunligini minimallashtirishimiz kerak. Shunday qilib, nok darhol ilgakka karabiner kabi osilib qoladi. Keyin mayatnikning amplitudasi minimal bo'ladi. Shiftga osilgan holda, bunga erishish mumkin emas, chunki siz nokni shift ostiga osib qo'yishingiz va uni urish uchun sakrashingiz yoki oldinga emas, balki yuqoriga urishingiz kerak. Endi, jarayonlarning butun fizikasini tushunib etgach, biz "G" va shpalli variant juda muvaffaqiyatli va sumkada jismoniy ishimiz uchun eng mos ekanligini tushunamiz. Lekin ular ham kamchiliklardan xoli emas. Agar bu variantlar bizga mos kelmasa-chi? - Shaxsan qanday chiqqanimni aytaman ...

Biz armutni shiftga bitta kancada emas, balki kancalar tizimida osib qo'yamiz: shiftga to'rtburchak yoki kvadrat hosil qilish uchun to'rtta teshik ochamiz. Bundan tashqari, mening holimda bo'lgani kabi, romb ham bo'lishi mumkin (men balkonga sumkani osib qo'ydim, bu doira shaklining chorak qismidir). Keyinchalik, barmoq qalinligi bilan to'rtta kuchli ankraj kancalarini vidalaymiz. Keyin biz bu ilgaklarga 1000 do'konda deyarli bir tiyinga sotib olingan uzun (taxminan 10-20 metr) kiyim ipini bog'laymiz. Siz, albatta, zanjirda qilishingiz mumkin, lekin bu sizning cho'ntagingizga qattiq uriladi. Arqonlar to'rtburchaklar (kvadrat) diagonallariga yoki mening alohida ishimda bo'lgani kabi, rombga o'xshash bo'lishi uchun o'ralgan bo'lishi kerak. Ular geometrik shaklning markazida kesishgan holda cho'kishi kerak. Bundan tashqari, kesishish nuqtasida osilgan nok sizning boshingiz darajasida bo'lishi uchun cho'zing. Xo'sh, bu erda, siz tushunganingizdek, u hali ham armutning o'ziga va uning hajmiga bog'liq. Muxtasar qilib aytganda, sumka sizning raqibingizning boshi va tanasiga o'xshashi uchun osilgan bo'lishi kerak. Agar sizning raqibingiz sizdan balandroq bo'lsa, balandroq osib qo'ying. Agar pastda bo'lsa - bir oz pastga tushing. Umuman olganda, uradigan balandlikni o'zingizning xohishingizga ko'ra sozlang ...

Taroziga soling: Juda munosib strukturaviy kuch. To'rtta qalin langar jiddiy yukga bardosh bera oladi. Bundan tashqari, langarlar xonaning perimetri bo'ylab ajratilganligi sababli, har bir langar uchun tortishish kuchining burchagi o'rnatish burchagidan sezilarli darajada farq qiladi - bu uni tortib olish ehtimoli kamroq ekanligini anglatadi. Va agar siz boks sumkasiga osib qo'ysangiz ham! Bundan tashqari, jiddiy ortiqcha - bu bitta beton zarba bilan sumkaning tebranishining minimal amplitudasi. Darhaqiqat, sumka xonangizning o'rtasiga kerakli balandlikda mahkam o'rnatiladi - bokschi uchun juda mos keladi!!!
Kamchiliklari: Xar doimgidan qiyin. Oddiy o'rnatilgan. Bu arzon. Faqat 4 ta ankraj ilgagi va kiyim ipi, mushtlash moslamasi, kerakli o'lchamdagi burg'ulash va 20 daqiqa vaqtingiz.

Xo'sh, umid qilamanki, men sizning savolingizga to'liq javob berdim: uyda mushtli sumkani qanday osib qo'yish kerak? Agar sizda biron bir savol bo'lsa - sharhlarda so'rang. Ehtimol, sizda ham boks sumkasini osib qo'yishning o'ziga xos usullari bor - yozing, biz uni mamnuniyat bilan nashr etamiz. Xulosa qilib aytmoqchimanki, mening dizaynim allaqachon 2 yil davomida mustahkamlangan kuch sinovidan o'tgan. Parvoz normal holatda. Deyarli har kuni nokni urganimga qaramay, barcha langarlar ushlab turibdi! Aytgancha, ito nok endi bunday yukga bardosh bera olmadi - u yorilib, etarlicha uxlashni boshladi, tikuvlarda parchalanib ketdi - va hech bo'lmaganda mening suspenziyam uchun xina !!! Xo'sh, qanday qilib shikastlangan zımba sumkasini o'zingiz tiklashingiz mumkin, bu erda bizning maqolamizda o'qing. Siz uchun bizda shaxsiy amaliyotda sinab ko'rilgan haqiqiy amaliy maslahatlar bor! Bizda yana ko'p qiziqarli narsalar bor!

Sport zaliga tashrif buyurishga vaqtingiz bo'lmagan holatlar mavjud yoki siz o'zingizni yaxshi jismoniy holatda saqlashni xohlaysiz, lekin buni uyda qiling. Bunday hollarda zımba sumkasini sotib olish tavsiya etiladi. Lekin faqat qobiq sotib olish ishning oxiri emas. Boshlash uchun uni o'rnatishingiz kerak. Va bu erda ba'zi nuances bor. Armut o'rnatgichlari devorga va shipga o'rnatiladi. Variantlardan qaysi birini tanlash va o'z qo'llaringiz bilan boks uskunasini qanday qilib to'g'ri o'rnatishni batafsilroq tushunishingiz kerak.

Punching sumkalari bir necha turga bo'linadi. Ular o'rtasida shakli, mazmuni, zichligi va maqsadi bilan farqlanadi.

og'ir nok. Ism o'zi uchun gapiradi. Snaryadning og'irligi 60 dan 110 kilogrammgacha. Qum, talaş yoki kauchuk maydalangan sumka ichiga quyiladi. Snaryad og'ir zarbalar kombinatsiyasini ishlab chiqish uchun mo'ljallangan.

o'rta nok. Uning vazni 30 dan 60 kilogrammgacha. Ushbu turdagi raketalar universal hisoblanadi va barcha turdagi zarbalarni tayyorlash uchun javob beradi. Xalta matodan qilingan, ichi esa talaş va maydalangan kauchuk bilan to'ldirilgan.

engil nok. Snaryadning og'irligi 5 dan 30 kilogrammgacha. Tez zarbalar seriyasini mashq qilish uchun ishlatiladi. Ko'pgina hollarda, bu sumkalarning tashqi tomoni teri o'rnini bosuvchi materialdan tayyorlanadi va ular ichida latta bilan to'ldiriladi.

nokning yuqori qismi. Gorizontal holatda devorga osilgan. Snaryadning og'irligi 25 dan 50 kilogrammgacha. Xaltaning qopqog'i charmdan yoki uning o'rnini bosuvchi narsadan yasalgan, ichiga talaş va yog'och talaşlari quyiladi.

Pnevmatik lampochka. Snaryad kichik sumka bo'lib, uning ichida havo bilan to'ldirilgan kauchuk kamera mavjud. Bunday snaryadda keskin qisqa zarbalar va qochishlar amalga oshiriladi.

Shikastlanmaslik uchun armutning barcha turlari uchun, pnevmatikdan tashqari, zarbalar boks qo'lqoplari bilan qo'llanilishi kerak.

Talablarni tuzatish

Keyingi qadam qo'shimchani tanlashdir. Mahkamlagichlarga qo'yiladigan asosiy talablar ishonchlilik va chidamlilikdir. Kvartirada nokni shiftga qanday ulash kerakligini tushunish uchun bir nechta variantni ko'rib chiqing.

Kancali ankraj bolt - og'irligi 40 kilogrammgacha bo'lgan qobiqlarga mos keladigan soddalashtirilgan versiya. Boks sumkasi o'z-o'zidan qulflanadigan karabinalar, temir zanjir va ilgak shaklida langar murvat yordamida to'xtatiladi. Ankrajni mahkamlash qo'lda o'rnatiladi, barcha kerakli materiallar apparat do'konlarida sotiladi.

qavs- eng ishonchli variant hisoblanadi. Ushbu o'rnatish 40 kilogrammdan ortiq og'irlikdagi zarb qoplariga bardosh bera oladi. Ilgak yoki halqali plastinka sotuvda. Bundan tashqari, faqat ankraj murvatlari kerak bo'lishi mumkin. Ushbu o'rnatish ship va devordir.

Lampochka qavslarini joylashtirish imkoniyatlari

Agar sport jihozlari qavsga biriktirilishiga qaror qilinsa, keyingi qadam joy tanlashdir. Ikkita variant mavjud: ship yoki devor. Ammo o'rnatishni boshlashdan oldin, siz raketa atrofida kamida bir necha metr bo'sh joy bo'lishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu snaryad chayqalganda hech narsani buzmaslik uchun kerak.

Devorda

Devorga o'rnatish varianti, agar kvartira zaif shiftga ega bo'lsa yoki xonaning markazida o'qni osib qo'yishning iloji bo'lmasa, mos keladi. Ushbu turdagi mahkamlagichlarni ixtisoslashgan sport do'konlarida sotib olish mumkin. Braket uni o'rnatish uchun zarur bo'lgan barcha materiallar bilan birga keladi.

Shiftda

Shiftdagi nok uchun eng yaxshi o'rnatish - bu qavs. Bu kvadrat plastinkaga o'xshash shakl bo'lib, mahkamlash halqasi bilan jihozlangan, murvatlarni burama qilish uchun to'rtta teshikka ega. Qavsning o'rtasida snaryad osilgan halqa bor. Sport do'konida mahkamlagichlarni sotib olishingiz mumkin.

Devor qavslarining dizayn xususiyatlari

Devor qo'shtirnoq vertikal qismidagi teshiklari bo'lgan L shaklidagi strukturadir. Ushbu turdagi biriktirmada siz 80 kilogrammgacha bo'lgan sumkani osib qo'yishingiz mumkin, u kattaroq qobiqlarga bardosh bera olmaydi. Maksimal yopishqoqlikni ta'minlash uchun devor qavsni shiftga yaqin joyda osib qo'yish kerak. Shuni ham hisobga olish kerakki, ushbu turdagi mahkamlash faqat beton yoki g'isht devorlari bo'lgan kvartiralarga mos keladi.

Shiftdagi qavslarning afzalliklari

O'rnatishning boshqa turlariga nisbatan ship tirgaklari quyidagi afzalliklarga ega:

• Ishonchlilik - ship tirgaklarini tanlashda siz snaryad tushishi haqida tashvishlanishingiz shart emas.
• Erkinlik - shiftga osilgan snaryad butun perimetr bo'ylab mashq qilish imkonini beradi va mashg'ulotlar paytida harakatga to'sqinlik qilmaydi.
• Oson va arzon - shipga o'rnatish moslamalari barcha sport do'konlarida sotiladi va ularni o'z qo'llaringiz bilan o'rnatish oson.

O'z qo'lingiz bilan kvartirada nokni qanday ulash mumkin

Barcha tayyorgarlik ishlari tugallangandan so'ng, faqat armutni mahkam bog'lash uchun qoladi. Siz buni o'zingiz qilishingiz mumkin. O'rnatish tartibi qaysi o'rnatish usuli tanlanganiga bog'liq bo'ladi.

Boks sumkasini langar murvatiga ulashda harakatlar algoritmi:

1. Teshik qilinadigan joyni tanlang, marker bilan belgi qo'ying.
2. Matkapda ankraj murvatining uzunligiga teng bo'lgan belgi qo'yiladi. Buning uchun siz elektr tasmasini yoki lentani ishlatishingiz mumkin.
3. Shiftda teshik oching va unga langar murvatini burab qo'ying. Boltni to'liq mahkamlangunga qadar torting.
4. Ular temir zanjirni bog'laydilar, nokni osib qo'yishadi.

Burg'ilash paytida siz tasodifan beton devorning bo'sh joyiga kirishingiz mumkin. Bunday holda, teshik boshqa joyda amalga oshirilishi kerak, aks holda snaryad ishonchli tarzda o'rnatilmaydi.

Qavs bilan zımba sumkasini o'rnatish. Maxsus plastinani o'rnatish uchun sizga diametri 10 millimetr va balandligi 8-10 santimetr bo'lgan ankraj murvatlari kerak bo'ladi. Jarayon:

1. Teshiklar qilinadigan joylarni qalam bilan belgilang. Buning uchun qavsni shiftga qo'llang va belgilar qo'ying.
2. Teshik burg'ulanadi, unga murvatlar zımba bilan vidalanadi. Buni teng ravishda bajarishga harakat qiling, aks holda murvatlar teshikka o'rnatilmasligi mumkin.
3. Qavsni shipga ulang va ankraj murvatlarini teshiklarga mahkam burab qo'ying.
4. Sport jihozlarini osib qo'ying.

Ushbu protsedura devorga tutqich yordamida o'rnatish uchun ham javob beradi.

Yana qanday qilib zımba sumkasini o'rnatishingiz mumkin

Yuqorida tavsiflangan variantlar beton shiftlar va devorlarga mos keladi. Ammo bundan tashqari, sport jihozlarini ulashning boshqa variantlari mavjud.

Yog'och yuzaga o'rnatish. Nokni shiftdan yog'och nurga osib qo'yish uchun siz apparat do'konlarida sotiladigan ilgaklardan foydalanishingiz mumkin. Kancaning qalinligi kamida 8 millimetr bo'lishi kerak. Teshik qilishda 5 mm qalinlikdagi matkap ishlatiladi. Bu armut ishonchli tarzda osilib qolmasligi va tushmasligi uchun kerak. Teshik yasalgan va kanca vidalangandan so'ng, siz armutni osib qo'yishingiz mumkin.

Gorizontal barda zımba sumkasi. Agar qavsni sotib olishning iloji bo'lmasa, unda siz nokni neylon kamarga o'ralgan po'lat halqaga osib qo'yishingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan hamma narsani apparat do'konida sotib olishingiz mumkin. Snaryadni xavfsiz saqlash uchun uni bir vaqtning o'zida bir nechta halqalarga o'rnatish tavsiya etiladi.