Hukumatning “2019-yilda dam olish kunlarini ko‘chirish to‘g‘risida”gi qarori bilan rasmiy taqvim tasdiqlandi. Hujjatni Dmitriy Anatolevich Medvedev imzolagan. 2019 yil taqvimi 365 kundan iborat. Shundan 118 kun bayram yoki dam olish kunlari (17 ta rasmiy bayram va dam olish kunlari), 247 kun ish kunidir. Grigoriy taqvimiga ko'ra, 2019 yil seshanba kuni boshlanib, seshanba kuni tugaydigan umumiy yil hisoblanadi.

Ruslar 2019 yilda bir nechta bayramlarni kutishmoqda

1. Yangi yil bayramlari. Yangi yil uchun, o'tayotgan yilning oxirgi kunlarini hisobga olgan holda, biz yana 10 kun ketma-ket dam olishimiz mumkin - bayram 2018 yil 30 dekabrda, Rojdestvodan keyingi bayramlar esa 7 yanvarda boshlanishi mumkin. , 2019 yil 2019 yil 8 yanvarda - oxirgi dam olish kuni 2019 yil 8 yanvarda tugaydi.
2. Vatan himoyachilari kuni. Barcha erkaklar bayrami 2 kun davomida nishonlanadi: 2019 yil 23-24 fevral.
3. Xalqaro ayollar kuni. Insoniyatning go'zal yarmi kuchli jinsga qaraganda bir kunga ko'proq loyiq edi: biz 2019 yil 8, 9 va 10 mart kunlari 3 kun dam olamiz.
4. May bayramlari. Rossiyadagi eng sevimli bayramlar. Axir, may oyida ob-havo tez-tez issiq qo'llarini ochadi. Bu, ayniqsa, uzoq va uzoq muddatli qishki uyqudan keyin to'g'ri keladi. Bog'ga g'amxo'rlik qilish, qisqa sayohatga chiqish yoki hatto kurortda dam olish mumkin bo'lgandan ko'ra ko'proq bo'ladi - hukumat bu vaqtda bizda 5 ta ta'til olishimizga ishonch hosil qildi. Dam olish kunlari 1-maydan 5-maygacha boʻladi.
5. G `alaba kuni. Yurtdoshlarimizning buyuk g‘alabasi barchamizga yana 4 kun ishdan qutulish imkonini berdi: 2019-yil 9-12-may kunlari dam oldik.
6. Rossiya kuni. Iyun oyida bizda faqat bitta qo'shimcha dam olish kuni bor: 2019 yil 12 iyun.
7. Milliy birlik kuni. Kuzgi ta’tillar 2019-yil 2,3 va 4-noyabr kunlari uch kunlik dam olish davri bilan belgilanadi.

2019 yilda davlat bayramlarini kechiktirish

Hukumat tomonidan tasdiqlangan 2019 yil taqvimida may bayramlari dam olish kunlarini yanvar bayramlari (5-6 yanvar) va Vatan himoyachilari kunidan ko'chirish orqali olinadi, bu bayramlarning oqilonaligini sezilarli darajada oshiradi.

2019 yilda dam olish kunlarini o'tkazish:

• 5 yanvardan (shanba) 2 maygacha (payshanba);
• 6 yanvardan (yakshanba) 3 maygacha (juma);
• 23 fevraldan (shanba) 10 maygacha (juma).

1 soatga kam ishlaganda bayram oldidan ish kunlari qisqartiriladi:

• 22 fevral juma;
• 7 mart payshanba;
• 30 aprel seshanba;
• 8 may chorshanba;
• 11-iyun seshanba;
• 1-noyabr juma;
• 31 dekabr seshanba.

2019 yilda dam olish kunlarini qanday o'tkazish haqida qiziqarli g'oyalar

Agar siz dam olish kunini qanday o'tkazish haqida o'ylamasangiz, unda siz juda osonlik bilan odatiy kuningizning garoviga aylanib qolishingiz mumkin. 2019 yilda ko'plab rasmiy bayramlar har kimga vaqtni zavq bilan o'tkazish imkonini beradi.

Dam olish kunini qanday o'tkazish kerak

1. Yurish. Yurish nafaqat yoqimli dam olish, balki sog'lom faoliyatdir.
2. Suzish xavzasi. Suzish uchun sport majmuasiga boring.
3. Jamoaviy sport turlari. Qo'shilish uchun futbol, ​​voleybol, basketbol jamoalari yetarli. Bu tanlov davomida yangi odamlar bilan tanishish, shuningdek, dam olish kunlarini qiziqarli o'tkazish imkoniyatidir.
4. Do'stlar bilan uchrashuv. Do'stlaringiz bilan uchrashuv tashkil qiling va dam olish kunlarini birga o'tkazing, suhbatlashing va zavqlaning.
5. Rasm. Sizga faqat qalam va qog'oz kerak bo'ladi.
6. O'qish. O'qish - dam olish kunlaridan unumli foydalanishning ajoyib usuli. Qiziqarli kitoblarni to'plang va yangi bilim va o'z-o'zini rivojlantirish dunyosiga boring.
7. Muz saroyiga tashrif buyuring. Konkida uchish qiziqarli va qiziqarli o'yin-kulgi bo'ladi.

Ota-onalar bilan uchrashuv. Eng yaqin odamlaringiz haqida unutmang, ayniqsa ularni uzoq vaqt ko'rmagan bo'lsangiz. Dam olish kunlari - ularga vaqt va e'tibor berish uchun eng yaxshi vaqt.

Agar raqamli interval birin-ketin keladigan raqamlar bilan ifodalanadi, defis qo'llaniladi, masalan, 1-2 kun, 5-6 variant. Qoidaga ko'ra, raqamlar orasiga "yoki" birlashmasi qo'yish mumkin bo'lsa, defis yoziladi: bir yoki ikki kun.

Agar raqamli oraliq kamida bitta raqam yoki ko'rsatkichni o'tkazib yuborishni o'z ichiga olsa, chiziqchadan foydalaning (bo'shliqlarsiz): 1-3 kun, 10-15 foiz. Bunday holda, birlashma "yoki" ma'noga mos kelmaydi, chunki. bu "dan ...gacha", "dan ...gacha", "dan ...gacha" predloglari bilan ifodalanishi mumkin bo'lgan intervalni anglatadi: bir kundan uch kungacha. Kasr sonlar bilan ham xuddi shunday qilamiz: 1,5-1,7 marta.

Yana bir variant: qiymatlar diapazoni so'zlar bilan ifodalanadi (bu kamroq tarqalgan). Keyin raqamlar bilan bir xil belgilardan foydalanamiz:

• bo'shliqlar bilan chiziqcha, masalan, o'ttizdan o'ttiz besh kishigacha;
• defis - kabi iboralarda bir ikki, uch to'rt.

Xurmoda chiziqcha va tire ham qo'llaniladi. Chiziqlar va bo'shliqlarsiz yozilishi kerak vaqt oralig'i turi 2010–2014 va defis orqali 2010-2011, chunki birinchi holatda vaqt oralig'ida bir necha yil yo'qoladi, ikkinchisida esa yillar birin-ketin keladi. O'tib, biz sana kabi yozishni ta'kidlaymiz 2010–14 qabul qilinmagan va “yillar” so‘zini “yy” qisqartmasi bilan almashtirish maqsadga muvofiqdir.

Bir vaqtning o'zida chiziqcha va chiziqchadan foydalanish kabi imlolarda oqlanadi 70-80-yillar. E'tibor bering, (-e) oxiri faqat oxirgi raqam uchun yoziladi, chunki ikkala raqamning oxiri bir xil (etmishinchi, saksoninchi).

Ko'pincha qo'shma so'zlarning imlosida xatolar mavjud bo'lib, ularning bir qismi raqamlar bilan ifodalanadi. Ular yozishlari bilanoq: va 50 yoshda, va 50 yoshda, va 50 yoshda! Xo'sh, qanday bo'lishi kerak? Agar so'zning birinchi qismini (50) raqami bilan yozsak, u holda tiredan keyin oxirgi so'z (-yil) qoladi, ya'ni. ishlashi kerak 50 yoshda, 25 foiz, 12 metr. Va kabi yozishdan qochishga harakat qiling 1 o'rindiqli yoki 2 marta: 10 gacha bo'lgan raqamlar so'zlar bilan eng yaxshi yoziladi ( bitta, juft).

Endi - chiziq yoki chiziqchani ishlatmaslik yaxshiroq bo'lgan vaqt haqida:

• raqamlar bilan ifodalangan sanalarning raqamli oraliqlarida (dd.mm.yyyy). Bunday holda, predloglardan foydalanish yaxshidir: 23.07.2014 dan 30.08.2014 gacha. Bunday holda, yozish noto'g'ri, masalan, 23.07 dan 30.08.2014 gacha, 23.07–30.08.2014 yoki 11 dan 15.08.2014 gacha. Bunday holda, oylarning nomlari so'zlar bilan yaxshiroq yoziladi: 2014 yil 23 iyuldan 30 avgustgacha yoki 2014 yil 11 avgustdan 15 avgustgacha;
• miqdoriy raqamlarda (to'g'ri: 12 kishi ishlaydi, to'g'ri emas: 12 nafar xodim ishlaydi);
• kalendar sanalarini yozishda (to'g'ri: 2014 yil 15 avgust, to'g'ri emas: 2014 yil 15 avgust);
• raqamlarni rim raqamlari bilan belgilashda (to'g'ri: VII Butunrossiya konferentsiyasi, to'g'ri emas: VII Butunrossiya konferentsiyasi).

Shuni unutmasligimiz kerakki, sanadagi kun 10 ga qadar oddiy raqam bilan ifodalangan bo'lsa, hujjatlarda uning oldiga "0" yozgan ma'qul: 2014 yil 04 avgustdan beri, lekin emas 2014 yil 4 avgustdan beri Bu sanani to'g'rilash uchun yangi raqam qo'shib, "buzg'unchilar" ning oldini oladi, deb ishoniladi, ya'ni. ular, masalan, 4 ni 14 yoki 24 ga aylantira olmaydi.

Keng tarqalgan xato - "g" ning ko'rinishi. sanadan keyin raqam bilan yoziladi (to'g'ri: 01.08.2014 , to'g'ri emas: 08/01/2014, chunki bu erda yil ma'lum bir sanani ko'rsatishning ajralmas qismidir).

Shunisi e'tiborga loyiqki, hodisalar nafaqat vaqt davrlarining to'g'ri yozilishi bilan, balki ular bilan ham sodir bo'ladi to'g'ri tushunish. Buning sababi esa tarix fanining eng "siyosiy" bo'lib ko'rinishidadir, chunki yangi g'oliblar uni tez-tez qayta yozadilar, ayniqsa mafkurada sezilarli o'zgarishlar yuz berganda.

"AD" qisqartmasini eslang. Ba'zi voqealar "bizning eramizdan oldin", ba'zilari esa "bizning davrimizda" sodir bo'lganligini aytmoqchi bo'lganlarida ishlatiladi. Ammo 90-yillarning boshlarida tarix o‘qituvchim kinoya bilan: “Bu qanday “bizning” davrimiz? Va agar bu "bizniki" bo'lsa, unda "bizniki emas" nima? – va “yangi davrdan oldin”, “yangi davr” deyishni qat’iy buyurgan.

Va bu davr Rossiyada inqilobdan keyin, yangi hukumat odamlarga yozishni davom ettirishga ruxsat bera olmaganida "paydo bo'ldi" 1917-yildan R.H. yoki Miloddan avvalgi 324 yil, bu mos ravishda, 1917 yil Masihning tug'ilgan kunidan va Ushbu muhim voqeadan 324 yil oldin. Bu bizga yozishni o'rgatgan Miloddan avvalgi 324 yil

Ammo rus tarixida xronologiyada yanada keskin o'zgarishlar ro'y berdi, koordinatalarni o'zgartirish ko'pincha odamlarning dunyoqarashini o'zgartirish uchun zarur bo'ladi. Shunday qilib, 1700 yil 1 yanvardan boshlab, Pyotr I farmoni bilan Rossiya yangi "G'arbiy Yevropa" xronologiyasiga o'tdi, o'tgan yil 1699 yilda emas, balki 7208 yilda sanalgan - o'sha paytda bizning ajdodlarimiz bir necha ming yilni sanab o'tishgan edi!

Sana so'zlari ko'pincha qadimgi hujjatlarda uchraydi. dunyo yaratilishidan(va ular bizni maktabda dunyoning Xudo tomonidan yaratilishi nazarda tutilgan degan fikrga ko'niktirishga muvaffaq bo'lishdi). Ammo so'nggi paytlarda ota-bobolarimiz hali ham eslab qolgan biron bir muhim voqeani sanab o'tishgan versiya kuchayib bormoqda (va ularning fikricha, dunyo Xudo tomonidan ilgari yaratilgan). Biz yulduzlar ma'badida dunyoning yaratilishi haqida gapiramiz, ya'ni. buyuk urushdan keyin tinchlik shartnomasining imzolanishi haqida.

Bugungi maqolaning mavzusi - 2019 yilga tegishli allergiya bilan kasallanganlar uchun gullash taqvimi. Allergiyani qo'zg'atishi mumkin bo'lgan turli o'simliklarning gullash vaqtini aks ettiruvchi kalendar kasallik bilan muvaffaqiyatli kurashish uchun oldindan zarur choralarni ko'rishga yordam beradi.

Allergiya, tarqalishiga qaramay, juda ko'p afsonalarni olishga muvaffaq bo'ldi. Xususan, ko'pchilik mavsumiy allergiya uchun terak paxmoqlarini ayblaydi. Aslida, paxmoq allergiyaga olib kelmaydi, lekin u uzoq masofalarga gullaydigan o'tlarning polenini olib yuradi - masalan, fescue yoki Timoti o'ti. Polen ham allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

Allergiyaning barcha turlari orasida pollinoz (pichan isitmasi, mavsumiy allergiya) ayniqsa keng tarqalgan. Agar sizda pichan isitmasi bo'lsa, gullash taqvimi simptomlaringizni engillashtirish uchun choralar ko'rishga yordam beradi.

2019 yil uchun dolzarb yangiliklar

Qayinning faol changlanishi mavjud.

Bundan tashqari, gullaydi: tol, chinor, qarag'ay, alder,

Mavsumiy allergiya o'zini namoyon qiladi:

• kon'yunktivit (yallig'lanish, qichishish, ko'zlardagi og'riq), lakrimatsiya,
• burun oqishi (allergik rinit),
• yo'tal va hapşırma.

Ba'zida tomoqdagi og'riqlar va (yoki quloqlarda) qo'shiladi.

Pichan isitmasi yanada jiddiy namoyon bo'lishi polen astma hisoblanadi. Urticaria va Quincke shishi kabi allergik namoyishlar mumkin.

Pichan isitmasi namoyon bo'lishi bolalarga ham, kattalarga ham ta'sir qilishi mumkin. Allergiyani iloji boricha oldini olish uchun sizning hududingizda qaysi o'simliklar gullashini bilish muhimdir.

Bolalarda quloqlarning tiqilib qolishi (to'liq vaqtinchalik eshitish yo'qolishigacha) kabi alomat juda keng tarqalgan. Ba'zida bolalarning pichan isitmasi og'ir bronxial astma xarakterini oladi.

Ehtimollik haqida bilish foydali bo'ladi - axir, reaktsiya nafaqat gulchanglarga, balki oziq-ovqat tarkibidagi shunga o'xshash oqsillarga ham bo'lishi mumkin.

Allergik o'simliklar: ular gullaganda

Mavsumiy allergiyaning uchta asosiy turi mavjud.

• bahor(gullaydigan daraxtlar). Aprel-may oylarida tushadi.
• Yoz(don va o'tloqli o'tlarning gullashi). Iyun-avgust oylarida keladi.
• Yoz-kuz(gullaydigan begona o'tlar). Avgust-oktyabr oylarida tushadi.

Allergiyaga chalinganlar uchun gullash taqvimi bilan mintaqangizni tanlaganingizdan so'ng, quyidagi jadvalda tanishishingiz mumkin.

• Rossiya janubida
• Volga viloyati
• Markaziy Rossiya
• Sibir
• Shimoliy-g'arbiy Rossiya

Allergologiya, immunologiya va dermatologiya ilmiy-klinik markazidan markaziy hududlar uchun yana bir qiziqarli taqvim:

Bundan tashqari, PollenClub loyihasidan ham bor. (Smartfonlardan tomosha qilish tavsiya etilmaydi, u yaxshi ko'rsatmaydi)

Bahorda otsu o'simliklar deyarli gullamaydi.

Tol birinchi marta mart oyida gullaydi, aprelda tol va olcha gullaydi, qayinda "sirg'alar" paydo bo'ladi. May oyida do'lana, makkajo'xori, kashtan, eman, kul va yovvoyi atirgul, otsu o'simliklardan - yonca gullay boshlaydi. May oyida gulzor, romashka, nilufar kabi otsu o'simliklar gullaydi. Qush gilosi va lilakda gullar paydo bo'ladi.

Yozda allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan o'simliklarning ko'pchiligi gullaydi. Allergiyaga chalingan odamning taqvimi bu vaqtda juda ko'p o'tlar bilan ajralib turadi.

Iyun oyida makkajo'xori, do'lana, do'ppi, elekampan va chinnigullar gullaydi. Kashtan, yonca, viburnum, Seynt Jonning go'shti, celandine va qushqo'nmas gullashda davom etmoqda.

Iyul oyida ambrosiya gullaydi (janubiy hududlarda), kanop, chinnigullar, doping, elecampane. Ona, bug'doy o'ti va qushqo'nmas kabi o'tlar gullaydi.

Avgust - ambrosiya, chinnigullar va jo'xori gulining gullashi. Bu oy digitalis, quinoa, qichitqi o'tlar va kungaboqarlar gullashni boshlaydigan vaqt. Moychechak va qushqo'nmas gullaydi.

Sentyabr oyida allergiya bilan og'rigan bemorlarni ragweed, shuningdek, begona o'tlar (quinoa va qichitqi o'ti) bezovta qilishda davom etmoqda.

Taxminan sentyabr oyining oxirida allergiya bilan og'rigan odam uchun nisbatan xotirjamlik davri boshlanadi. Kelgusi bahorgacha.

Ammo ba'zida allergiya kech kuzda, tushgan barglar bilan qoplangan parkda romantik yurishdan keyin o'zini eslatadi. Haqiqat shundaki, o'simlik gulchanglari tushgan barglarda ham saqlanib qolishi mumkin.

Biz asosiy gullaydigan o'simliklarni sanab o'tdik, aslida yana ko'plari bor: quyidagi jadvalda siz pichan isitmasi keltirib chiqaradigan shamol changlatuvchi o'simliklar oilalarining to'liq tarkibini ko'rishingiz mumkin.

Foydali video: qaysi o'simliklar allergiyaga olib keladi

Allergik odam uchun gullash taqvimi nima uchun foydali?

Muayyan hududda turli o'simliklarning gullashi haqida ma'lumotga ega bo'lib, allergik taqvimni diqqat bilan o'rganib chiqqan holda, allergik odam o'z vaqtida profilaktika choralarini ko'rishi mumkin. Misol uchun, ta'tilga chiqing, allergik o'simliklar bo'lmagan va ularning gullashi tugagan boshqa hududda "xavfli" davrga qoldiring.

Xavfli davr boshlanishidan oldin, mumkin antigistaminlarni qabul qilishni boshlang, burun va ko'z tomchilarini, antiallergik spreylarni sotib oling.

Agar siz an'anaviy tibbiyot tarafdori bo'lsangiz, unda mumiya (allergiyaga qarshi yaxshi profilaktika) olish vaqti keldi. Shilajit eritmasi, qoida tariqasida, gullash davri boshlanishidan taxminan bir oy oldin profilaktika maqsadida mast bo'lishni boshlaydi.

Konditsionerning ishlashini, uning filtrlarining holatini tekshirish uchun vaqt bor (agar kerak bo'lsa va ularni tozalash).

Agar siz ma'lumotlarni diqqat bilan tahlil qilsangiz, aniq bo'ladi: mintaqalar bo'yicha allergiya bilan kasallanganlar uchun gullash taqvimi juda ko'p farq qiladi. Janub hududlari aholisi uchun "xavfli" davrning davomiyligi shimoliy hududlarga qaraganda uzoqroq. Misol uchun, eng kuchli allergenlardan biri - ragweedni oling. Rossiyaning markaziy qismida bu o'simlik 1,5-2 oy davomida gullaydi: avgust oyining boshidan sentyabr oyining o'rtalariga qadar. Shu bilan birga, janubiy viloyatlar aholisi uchun (Krasnodar o'lkasi, Rostov viloyati) ragweed iyuldan oktyabrgacha gullaydi.

Qrimdagi gullash vaqti va o'simliklari Moskva yoki Sankt-Peterburgdan farq qiladi. Shuning uchun taqvimni o'ziga xos iqlim zonasiga moslashtirish juda muhimdir. Bugungi kunda Internet allergiya bilan og'riganlarga yordam beradi. Gullash taqvimini onlayn ko'rish mumkin.

Muhim! Hamma shaharlarda gulchanglarni kuzatish stantsiyalari mavjud emas! Siz Yandex xaritalarida gulchanglarning tarqalishi bo'yicha indikativ ma'lumotlarni topishingiz mumkin - https://yandex.ru/pogoda/maps/pollen.

Quyida siz Rossiyaning ba'zi shaharlari uchun gullaydigan kalendarlarni ko'rishingiz mumkin.

Moskvada nima gullaydi

PollenClub havodagi allergenlar uchun xavflilik darajasi prognozi

Markaziy Rossiyada changni tozalash alder va findiq bilan boshlanadi.

• Alder, findiq - mart oxiri - aprel.
• Qayin - aprel oyining oxiridan boshlab.
• O'rik, eman, kul, qarag'ay, chinor, lilak, olma- May.
• Tol, terak, jo'ka, ignabargli daraxtlar- May iyun.

Yoz

• Don - may oyining oxiridan - iyungacha.
• Plantain, qichitqi o'ti, otquloq- iyun oyining oxiridan boshlab.
• Marevy - iyun oyining oxiridan boshlab.
• Shuvoq - iyuldan.

*Ma'lumotlar E.E.ga muvofiq berilgan. Shimoliy

Krasnodar va mintaqada nima va qachon gullaydi. Kuban

Rossiyaning janubi - gulli o'simliklar yiliga deyarli 8 oy davomida allergiya bilan og'rigan bemorlarni "qiynoqqa soladigan" maxsus hududdir. Issiq iqlim tufayli bu erda allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab o'simliklar o'sadi.

Krasnodar o'lkasining deyarli har uchinchi aholisi allergiyadan aziyat chekmoqda.

Allergiya mavsumining boshlanishi ob-havo sharoitlariga bog'liq.

Qishning oxiri - bahor

Gullaydigan daraxtlar:

• Hazel, alder - fevral oyining o'rtalaridan mart oyining oxirigacha.
• Tol, shoxli, qarag‘ay- mart.
• Terak, chinor, eman, kul, qayin, qayin- aprel - may oyining boshi.
• Willow - aprel - may.
• Qush gilos, chinor, yong'oq, olcha olxo'ri aprel oxiri - may.
• Lilak, olxo'ri, smorodina- May

O'tlar va butalardan:

• Tulki dumi, bug'doy o'ti, kolza aprel oyining oxiri - maydan iyul oyining boshigacha.
• Akasiya, javdar, fescue, tipratikan, pat o't, vodiy nilufar may oyining o'rtalaridan boshlab.
• - may oyining oxiridan boshlab.

Terak paxmoqlari boshqa o'simliklarning gulchanglarini tarqalishiga faol yordam beradi.

Yoz

Bu mavsumda daraxtlarning aksariyati allaqachon qurib qolgan, ularning o'rnini begona o'tlar va o'tlar egallaydi.

• Kashtan, jo'ka - iyun oyining boshidan.

• Makkajo'xori, jo'xori, arpa, jo'xori, bug'doy, javdar- iyun.
• Ayçiçek - iyun oyining oxiridan.
• Shuvoq - butun iyul.
• Quinoa - iyul oxiri - avgust oyining oxiri.
• Ambrosiya - avgust oyining boshi - oktyabr oyining boshi.

Kuz

Gullash davri odatda oktyabr oyining o'rtalarida tugaydi.

• Ambrosiya - gullash sentyabr oxiri - oktyabr oyining boshlarida tugaydi.
• Guruch - sentyabr oyining oxirigacha.
• Bir yillik shuvoq- sentyabr oyining o'rtalari - oktyabr oyining oxiri.

Ambrosiyaning gullash davrida odamlar baland tog'larda o'zlarini yaxshi his qilishadi.

A.I. to'g'risidagi ma'lumotlar. Ostroumov

Stavropol uchun changni tozalash taqvimi

Sankt-Peterburg

*Ma'lumotlar L.G.ga muvofiq berilgan. Nikolskaya, G.T. Fedosov, N.I. Ivanova, E.F. qizil

Sibirda allergen o'simliklar gullaganda

Sibirda allergiya bilan kasallanganlarning ko'pligi sabablaridan biri yomon ekologiyadir. Shu sababli, pollinoz juda yomon muhosaba qilinadi.

• Aprel - may - daraxtlar (qayin va boshqalar),
• May - avgust - karahindiba,
• yoz - don (fescue va javdar),
• yozning oxiri - sentyabr - begona o'tlar (shuvoq).

Oltoy viloyati

Aprel may. Umumiy alerjen - bu shaharni obodonlashtirish uchun ishlatiladigan qayin.

Tomsk viloyati

Aprel may. Qayindan tashqari - chinor, jo'ka va tol.

Novosibirsk

Aprel may. Alder va qayin.

Iyun iyul. O'tloqli o'tlar (ko'k o't, timotiy o'ti, javdar o'ti). Madaniy don ekinlari (javdar, jo'xori).

Buryatiya Respublikasi

Dashtning asosiy allergeni shuvoq va boshqa begona o'tlardir. Bahorda, daraxtlar. O'tloqli o'tlar deyarli yo'q.

Krasnoyarskda nima va qachon gullaydi

Krasnoyarsk o'lkasi hududida allergen o'simliklarni changlatishning 3 davri o'rnatilgan. Shamolda changlanadigan oʻsimliklar keng tarqalgan. Ularning gulchanglari kichik o'lchamli va sezilarli o'zgaruvchanlikka ega, shuning uchun u uzoq masofalarga osongina tarqaladi.

Aprel may

Bu havodagi gulchanglarning maksimal miqdori bilan tavsiflanadi. Avvalo, daraxtlar gullaydi - qayin, alder va terak.

Ko'pincha, bu davr may oyida boshlanadi, lekin agar bahor erta bo'lsa, mintaqaning janubiy hududlarida - aprel oyining oxirida.

Juda uzoq emas, lekin chidash qiyin davr.

May oyining oxiri - iyul o'rtalarida

Havodagi gulchanglarning eng past konsentratsiyasi. Bu oylarda qarag'ay va o'tloq o'tlari gullaydi.

Ignabargli daraxtlarning gulchanglari og'ir, shamol bilan olib o'tish qiyin. Ammo bu erda ularni uy-joy yaqinida o'stirganlar uchun ehtiyot bo'lish kerak.

Iyul o'rtalari - avgust oyining oxiri

Turli xil begona o'tlar va manzarali o'simliklar gullaydi. Birinchi navbatda - tuman, kanop va shuvoq (yo'l chetlarida, hovlilarda, cho'l joylarda topilgan). Dekorativ - marigoldlar, asters, xrizantema.

Havoning harorati va namligi Krasnoyarsk o'lkasida o'simliklarning changlanishi dinamikasiga ta'sir qiluvchi asosiy omillardir.

Irkutsk

B.A. Chernyak, N.S. Korotkov

Rostov-na-Donu

K.A. Saraton

Saratov

*N.S. uchun maʼlumotlar. Gurina va N.G. Astafieva

Vladivostok (Primorsk o'lkasi)

Mavsumiy allergiya aprel oyining oxiridan sentyabr oyining o'rtalariga qadar mintaqa aholisini tark etmaydi. Xitoyga yaqinlik ham o'z ta'sirini ko'rsatadi, shamol gulchanglarini osongina olib yuradigan ekin maydonlaridan.

• Aprel May. Daraxtlar gullaydi: eman, kul, qayin, alder, findiq, terak, chinor, tol.
• Iyun avgust. Don va ba'zi begona o'tlarning gullash davri: bug'doy, ko'kat, javdar, makkajo'xori, fescue, quinoa, kungaboqar va boshqalar.

  Iyun oyida polen allergenlari terak po'sti tomonidan keng tarqalgan.

• avgust, sentyabr. Yovvoyi o'tlar gullaydi: ambrosiya, shuvoq, karahindiba, quinoa va boshqalar.

Volgograd va mintaqada nima gullaydi

Volgograd viloyatida o'tlarning gullash davri 8 oydan ortiq davom etadi. Bu Rossiyadagi eng uzoq davrlardan biridir.

Shamol gulchanglarni o'nlab kilometrlarga olib boradi.

Mintaqada juda ko'p miqdordagi begona o'tlar o'sadi.

Arguments and Facts muharrirlari qiziqarli infografika tayyorladilar - Volgograd va Volgograd viloyatidagi allergiya bilan kasallanganlar uchun gullash taqvimi. Buni quyida tekshirishingiz mumkin:

Infografika: Volgograd viloyatida nima va qachon gullaydi. Volgogradda gullash davrida allergiya bilan kasallanganlar uchun xavfli zonalar

Qrimda nima gullaydi

Maydan avgustgacha Qrimda ko'p miqdorda allergen o'simliklar gullaydi.

Asosiy allergenlar:

• Terak (ular shahar ko'chalari bilan zich ekilgan) - may - iyun,
• Sarv - aprel - may,
• Ambrosiya (hamma joyda, ayniqsa Simferopol, Jankoy, Sakskiy, Kirovskiy va Leninskiy tumanlarida) - iyul - oktyabr.

Reaktsiya yana qanday bo'lishi mumkin:

• May - momaqaymoq, yong'oq, kashtan, jo'ka, tut, qayin
• Iyun - kungaboqar, javdar, kastor loviya
• Iyul - mürver, shuvoq

Ukrainada o'simliklarning changlanishi shartlari va pichan isitmasi tuzilishi

Allergenni qanday aniqlash va allergiyani davolash

Allergenni tanib olish oson ish emas. Masalan, vodiy nilufarining gullash vaqti atigi 10 - 15 kun. Allergiya namoyon bo'lishi (hapşırma, yo'tal, burun oqishi) umumiy sovuqni yashirishi mumkin, ko'pincha odam allergiya mavjudligini bilmaydi. Agar bunday belgilar ma'lum bir chastotada paydo bo'lsa, bu haqda o'ylashingiz kerak (polen allergiyasi taqvimi vaziyatni batafsilroq tahlil qilishga yordam beradi).

Yana bir ogohlantirish belgisi

Allergik odam shamolli, quruq havoda o'zini yaxshi his qilmaydi, ammo yomg'irdan keyin barcha alomatlar izsiz yo'qoladi. Allergiyaning eng kichik shubhalarida siz tajribali allergistga murojaat qilishingiz kerak.

Eng ko'p ishlatiladigan usul teri testidir. Uning mohiyati allergenning oz miqdorini teri ostiga yuborishda yotadi. Allergen kiritilgandan so'ng, tananing unga qanday munosabatda bo'lishini kuzatishingiz kerak. Bu allergenni aniqlashning juda informatsion usuli, ammo allergik o'simliklar gullash davrida, allergik odam antigistaminlarni qabul qilganda, uni ishlatmaslik kerak.

Allergiya davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• antigistaminlarni qabul qilish;
• burun va ko'z tomchilaridan foydalanish;
• allergiya terining namoyon bo'lishi uchun - malhamlar, yallig'lanishga qarshi, yaralarni davolash va (yoki) antigistamin ta'siriga ega kremlar.
• ASIT.

Pichan isitmasidan nima yordam beradi: ba'zi foydali maslahatlar

1. Allergiya alomatlarini engillashtirishga yordam bering dietani sozlash. Misol uchun, siz asaldan (har qanday navdan) voz kechishingiz kerak bo'ladi. Sababi oddiy: asalda allergiya qo‘zg‘atuvchi gulchanglar aynan shunday bo‘lishi mumkin. Agar siz daraxtlar va butalarning gulchanglariga sezgir bo'lsangiz, meva, yong'oq va rezavorlar iste'molini kamaytiring. Fescue yoki Timotiy kabi o'tlarga ta'sir qilganda, siz vaqtincha don (grechka bundan mustasno), kungaboqar yog'i, urug'lar, holva va non kvasidan voz kechishingiz kerak bo'ladi.
2. Uyingizni toza tuting. Nam tozalashni iloji boricha tez-tez bajarishga harakat qiling. Bu uy bo'ylab gulchanglarning tarqalishiga to'sqinlik qiladi. Siz uydan imkon qadar kamroq chiqib ketishingiz kerak; yaxshisi yomg'irdan keyin.
3. Yaxshi antigistaminlarni sotib oling. Ammo faqat shifokor tomonidan tayinlanganlar. Antigistaminlarning ko'pchiligi zararsiz emas va difenhidramin va suprastin e'tiborni sezilarli darajada kamaytiradi.
4. Hech qanday holatda antiallergik preparatlarni spirtli ichimliklar bilan birlashtirmang. Bu bemorning ahvolini sezilarli darajada yomonlashtirishi mumkin.
5. Kuzda, "sokin" davrda allergistga tashrif buyuring. Bu allergen bilan davolashni (ASIT) boshlash uchun eng yaxshi vaqt. O'z-o'zini davolash bu erda qabul qilinishi mumkin emasligini unutmang. Preparatning turi va dozasi shifokor tomonidan belgilanadi.

Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilish orqali siz allergik reaktsiya ehtimolini sezilarli darajada kamaytirasiz.