Ko'pgina ota-onalar giperaktiv bolani tarbiyalash sabr-toqat va tushunishni talab qiladigan juda qiyin jarayon ekanligini bilishadi. Bunday bolalar ko'pincha impulsiv, chalg'ituvchi, asabiy, haddan tashqari faol, ular uzoq vaqt o'tirib, diqqatini jamlay olmaydilar. Ammo bu muammolarning barchasini hal qilish mumkin.

Har xil o'yinlar va tadbirlar- ota-onalar va o'qituvchilarga giperaktiv bolalarning xatti-harakatlarini tuzatishga yordam beradigan ideal vositalar. Ular diqqatni, irodaviy tartibga solish qobiliyatini, qat'iyatlilikni mukammal darajada rivojlantiradilar, dam olishga va foydali bilimlarni olishga hissa qo'shadilar. Bizning tanlovimizda siz bunday o'yinlar uchun qiziqarli variantlarni topasiz.

Giperaktiv maktabgacha yoshdagi bolalar uchun o'yinlar

Bir yoshli bolalar uchun

• "Bu nima meva?".

Oldindan yuvilgan meva yoki uning o'yinchoq versiyasini kostryulkalarga soling. Bolaning vazifasi qopqoqni o'z-o'zidan ochish va ob'ektni qo'llari bilan tekshirishdir. Bolaga bu mevaning nomi nima ekanligini ayting. Siz boshqa elementlardan ham foydalanishingiz mumkin.

• "Mendan keyin takrorlang".

Turli harakatlaringizdan keyin chaqaloqni takrorlashni taklif qiling. Masalan, bolaning burniga teging, u sizning burningizga tegishi, quloqlaringizni ushlab turishi, qo'llaringizni urishi, boshingizni silashi va hokazo.

2 yoshli bolalar uchun

• "Xazina izlashda".

Qum o'yinlari giperaktiv bolalar uchun juda yaxshi. Ular asabiy taranglikni bartaraf etishga va qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi. Qumni konteynerga to'kib tashlang. Bu oddiy kostryulka yoki chuqur plastinka bo'lishi mumkin. Agar so'ralsa, oddiy qum o'rniga kinetik qumdan foydalaning, bu bilan o'ynash ikki baravar yoqimli, teginish yoqimli, plastik va bolalar uchun mutlaqo xavfsizdir. Qumga turli xil kichik o'yinchoqlarni yashiring. Bola ularni topishi kerak, siz vazifani murakkablashtirasiz va ko'zingizni bandaj bilan yopishingiz mumkin. Farzandingizni diqqat bilan kuzatib boring: agar siz o'yinda kichik o'yinchoqlardan foydalansangiz, ular sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin.

• "So'z qatori".

Ketma-ket bir nechta so'zlarni nomlang. Masalan, uy, stul, quyosh, mushuk, sabzi. Bola, masalan, hayvon so'zini eshitganda, qo'llarini qarsak chalishi kerak. Vazifani qiyinlashtiring, chaqaloq nafaqat qarsak chalasin, balki o'rnidan tursin yoki sakrab chiqsin. Bunday tadbirlar ufqlarni kengaytiradi va diqqatni, reaktsiya tezligini oshiradi.

3 yoshli bolalar uchun - 4 yosh

• "Aksincha".

Mashg'ulotchi o'yinchilarga o'yin qoidalarini tushuntiradi. U bolalarga turli xil harakatlarni ko'rsatadi, bolalarning vazifasi ularni teskari tartibda bajarishdir. Misol uchun, agar kattalar qo'llarini ko'targan bo'lsa, bola ularni tushirishi kerak va hokazo. Все эти действия ведущий может сопровождать словами, тогда задача еще больше усложняется и малышам нужно не только выполнять различные действия, но и правильно подбирать слова: «холодный» – «горячий», «высокий» – «низкий», «твердый» – «мягкий " va hokazo. Ushbu o'yin sizni diqqatni jamlashga va diqqatni jamlashga, mantiqni yaxshilashga va so'z boyligingizni oshirishga o'rgatadi.

• O'zgarishlarni toping.

Bunday faoliyat nafaqat maktabgacha yoshdagi bolalarning diqqatini, balki ijodiy qobiliyatlarini ham rivojlantiradi. Qog'oz varag'iga qalam yoki bo'yoqlar bilan rasm chizing, chaqaloq uni yaxshilab tekshirib ko'rsin. Chaqaloqni qisqacha yuz o'girish yoki ko'zlarini yumish uchun taklif qiling. Bu vaqtda sizning vazifangiz tasvirga qo'shimcha teginishlar qo'shish, yangi ob'ektni chizish yoki kichik detalga bo'yashdir. Bola bu o'zgarishlarni topishi kerak, keyin u g'olib deb hisoblanadi va siz joylarni almashtirasiz. Endi chaqaloq chizadi va siz o'yinchi bo'lasiz. Siz vazifani murakkablashtirasiz va nozik o'zgarishlar qilishingiz mumkin, bunday tadbirlar katta yoshdagi bolalar uchun juda mos keladi. Kichkintoylar uchun oddiyroq tasvirlardan foydalaning, masalan, quyosh, it, uy va hokazo. Siz kichik guruh bilan ham o'ynashingiz mumkin. Bu uni yanada qiziqarli va hayajonli qiladi.

XUSUSIYATLAR! Farzandingizga sabrli bo'ling, agar u topshiriqlarni to'g'ri bajara olmasa, uni xafa qilmaslikka o'rgating.

5-6 yoshli bolalar uchun

• "Bu narsa nima?"

Farzandingizdan ko'zlarini yumib yoki bint bilan yopishini so'rang. Turli to'qimalarning bir nechta elementini oling, ularni chaqaloqning oldidagi stolga qo'ying yoki sumkaga soling. Bola ulardan birini tanlashi, qalam bilan diqqat bilan o'rganishi va uning ismini talaffuz qilishi kerak. O'yin taktil tuyg'ularni mukammal darajada rivojlantiradi va stressni engillashtiradi.

• Muzlatish.

Qiziqarli musiqani yoqing. Bolani raqsga taklif qiling. Musiqa o'ynashni to'xtatgandan so'ng, bola ohang tugagan holatini saqlab, muzlashi kerak. Ushbu o'yin sizni ozod qiladi, diqqatli bo'lishga va harakatlaringizni nazorat qilishga o'rgatadi. O'yin-kulgini yanada raqobatbardosh qilish uchun o'yinchilar sonini ko'paytirishga harakat qiling. Farzandingizning do'stlarini taklif qiling yoki butun oila a'zolarini jalb qiling. Barcha o'yinchilar juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularga ega bo'lishadi.

• "Yeyish mumkin - yeyilmaydi".

Ushbu o'yinni o'ynash uchun sizga to'p kerak. Rahbarning vazifasi so'zni talaffuz qilish va to'pni ishtirokchiga tashlashdir. Agar nomlangan narsa qutulish mumkin bo'lsa, chaqaloq to'pni ushlashi kerak, agar u yeyilmasa, uni itaring. Ko'p qiziqarli va tabassumlar taqdim etiladi. Agar o'yin ishtirokchisi "telefonni iste'mol qilsa" yoki boshqa yeb bo'lmaydigan narsa bo'lsa, siz birga kulishingiz mumkin.

Giperaktiv maktab o'quvchilari uchun o'yinlar

• "Ko'r rassom"

Bu o'yin oson emas, lekin juda qiziqarli. Bu muloqot qobiliyatini, e'tiborni yaxshilaydi, bolalarga o'z fikrlarini to'g'ri ifoda etishga yordam beradi. Dars uchun sizga qog'oz varag'i, qalam va kanvas kerak bo'ladi. Mashg'ulotchi u yoki bu chizmani tasvirlash vazifasini beradi. Bir bolaning ko'zi bog'langan, u rassom bo'ladi. Ikkinchi ishtirokchi unga so'zlar va ko'rsatmalar yordamida chizishga yordam beradi. Ikkala o'yinchi ham rasmni ishlashga harakat qilishlari kerak. Bitta o'yinchining vazifasi - ko'rsatmalarni diqqat bilan tinglash va ularga aniq amal qilish, ikkinchisi - o'z fikrlarini to'g'ri shakllantirish. Har bir bola o'zini o'qituvchi va rassom sifatida sinab ko'rsin. O'yin oxirida ishtirokchilar bilan suhbatlashishni unutmang, xatolarni tahlil qiling, maslahatlar bering.

• Xat qidirish.

Sizga foydalanilmagan kitoblar yoki boshqa bosma materiallar kerak bo'ladi, yaxshisi katta hajmdagi. Bola ma'lum vaqt ichida rahbar tanlagan bir yoki boshqa harfni kesib tashlashi kerak. Bunday faoliyat konsentratsiya va qat'iyatni talab qiladi, bu hiperaktiv bolalar uchun juda foydali. Vaqt o'tishi bilan vazifa yanada murakkablashishi mumkin, masalan, bir nechta harflarni qidirish, pastki chiziqdan foydalanish yoki bitta harfni aylanaga, ikkinchisini kvadratga chizish va hokazo. Agar bola bu vazifani bajara olmasa, hech qanday holatda uni qoralamang yoki sharmanda qilmang, balki kulgili jazolarni o'ylab toping, masalan, mushuk kabi miyov kabi xatolar bo'lsa va hokazo.

XUSUSIYATLAR! Uy qo'g'irchoq teatri har qanday kichkina xijolatni qiziqtiradi. Chaqaloqni spektaklda ishtirok etishga va ijro uchun zarur atributlarni ishlab chiqarishga taklif qiling.

O'yinlar giperaktiv bolalar duch keladigan ko'plab muammolarni tuzatishga katta yordam beradi. Bundan tashqari, bunday darslar kompyuter o'yinlariga, multfilmlarga ajoyib alternativ hisoblanadi. Bola vaqtni foyda bilan o'tkazadi va ijobiy his-tuyg'ularni oladi.

Giperaktiv bolalar uchun tuzatuvchi o'yinlar: foydali video

Giperaktiv bola uchun yana qanday o'yinlar mavjud? O'qituvchining video darsini tomosha qiling.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlardan foydalangan ota-onalarning tajribasi

Hech kim jismoniy mashqlar sizni DEHBdan qutqaradigan panatseya deb aytmaydi. Biroq, darslarning natijalari yalang'och ko'z bilan ko'rinadi, ayniqsa ular to'g'ri va iliq muhitda o'tkazilgan bo'lsa.

O'yinlar diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishiga yordam beradimi?
Ijobiy o'zgarishlarning mavjudligi	Natija yo'qligi
Inga. Farzandimni maktabgacha ta’lim guruhiga kiritdim. Xuddi shu sindromli bolalar bor edi. Mashg'ulotlardan keyin chaqaloq kamroq asabiylashdi. Hali ham ehtirosli, lekin haddan tashqari. Bundan tashqari, u sinfda yaxshiroq o'tiradi.	Katia. O'g'lim bilan uyda ishladik. O'yinlar paytida u tez-tez chalg'igan, injiq edi. Ko'p o'zgarishlarni sezmadim. Agar kun davomida o'g'lini ishg'ol qiladigan narsa bo'lmasa.
Alloh. Psixolog o'yinlar majmuasini maslahat berdi. Ayniqsa, dam olishga qaratilganlar yoqdi. Qizi tinchlandi.	Valentin. Bolani qoidalar bo'yicha o'ynashga majburlash mumkin emas edi. U hatto besh daqiqa ham bir joyda o‘tirmadi. Uyda u umuman tinglashni xohlamaydi. Maktab biroz osonroq. Ammo u erda bunday mashqlar etarli hajmda kiritilmagan. Shuning uchun men hech qanday o'zgarish ko'rmayapman.
Marina. O'g'lim bilan o'yindan o'ynadim. U ularda bajonidil ishtirok etdi. Diqqat va o'z-o'zini tartibga solishni rivojlantirishga e'tibor qaratildi. Bundan tashqari, maktabda ular sindromli bolalarning holatiga ham kirishdi, shuning uchun ular ortiqcha ishlamadilar va ko'pincha jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishdi. Bu bizga maktabga osonroq moslashishga, ota-ona va o'qituvchilarga bo'ysunishni o'rganishimizga yordam berdi.

Batafsil sharhlarni www.wday.ru, www.psychologos.ru va www.sdvg-deti.com saytlarida topishingiz mumkin.

Xulosa

Ushbu sindromning o'ziga xosligini tushunish, bolani u kabi qabul qilish muhimdir. Agar siz u ishonadigan odamga aylansangiz, anticlar bilan xotirjam bo'lsangiz, vaqt o'tishi bilan DEHB belgilarining og'irligini kamaytirishingiz mumkin.

Albatta, siz to'liq kutishingiz kerak emas, lekin bolangizni maktabga moslashtirish, uni o'zini tutishga o'rgatish va ona va dadaga bo'ysunish juda realdir.

Asosiysi, sabr-toqat va sabr-toqat. Giperaktiv bolalar bilan bu oson emas. Ammo ishning natijasi xursand bo'lmaydi.

DEHB o'yinlari va mashqlari (Video)

Bugungi kunga kelib, ko'p odamlar diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (bundan buyon matnda DEHB deb yuritiladi) haqida eshitgan, bundan tashqari, ko'plab ota-onalar bunga bevosita duch kelishmoqda. Bir tomondan, faoliyat bolalik uchun odatiy ko'rsatkichdir va shuning uchun ba'zida shubha tug'dirmaydi. Boshqa tomondan, har bir yaxshi narsa me'yorida bo'lishi kerak: giperaktiv xatti-harakatlar nafaqat ota-onalarga muammo tug'diradi, balki bola va dunyo o'rtasidagi munosabatlardagi muammo haqida signal beradi. Keling, bu savolni kengroq ko'rib chiqaylik.

So'nggi ma'lumotlarga ko'ra, 100 nafar boladan 6-8 nafarida DEHB bo'ladi. Ko'pincha, ushbu sindromning muammolari maktabgacha yoshda paydo bo'ladi. O'g'il bolalarda qizlarga qaraganda deyarli ikki baravar tez-tez uchraydi, lekin nima uchun hech kim bilmaydi.

Diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi nima

DEHB bilan og'rigan barcha bolalar giperaktiv emas, ammo sindrom tashxisi qo'yilgan ko'pchilik uchun bir joyda o'tirish deyarli mumkin emas. Doimiy jismoniy faoliyat boshqalarga noqulaylik tug'dirishi va o'qituvchilar uchun haqiqiy dahshatli tush bo'lishi mumkin, chunki giperaktiv bolalar ko'pincha sinfda noto'g'ri xatti-harakatlarni namoyon qiladi. Ammo giperaktivligi bo'lgan bolalar uchun jismoniy faollik yagona jihat emas - ularning miya faoliyati ham ko'pincha azoblanadi. Fikrlar ulkan oqimda, turli yo'nalishlarda boradi. Farzandingizga o'zini boshqarishni va giperaktivlikni kamaytirishni o'rganishga yordam berish uchun jismoniy faollik darajasini kamaytirishga va fikrlarni tinchlantirishga yordam beradigan ba'zi strategiyalarni qo'llash kerak.

DEHB bilan og'rigan qarindoshlari bo'lgan bolada ushbu sindromni rivojlanish ehtimoli ko'proq. DEHB sabablari aniq ma'lum emas, garchi olimlar va shifokorlar bu turli xil miya faoliyati, qobiliyati va axborotni qayta ishlash tezligi bilan bog'liq deb hisoblashadi.

Hech kim DEHBni ataylab qabul qilmaydi, bu hech kimning aybi emas. DEHB yuqumli kasallik emas, uni grippga o'xshash odamdan yuqtirib bo'lmaydi.

Giperaktivlik ba'zi holatlarda noto'g'ri xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, uni ijobiy belgi sifatida ham ko'rish mumkinligini esga olish kerak. DEHB bilan og'rigan ko'plab kattalar o'zlarining cheksiz energiyasini qadrlashadi va ular boshqalarga qaraganda ko'proq narsaga qodir ekanliklariga ishonishadi. Biz bolalarga ortiqcha energiyani qanday ishlatishni o'rganishga va uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishga yordam berishimiz kerak.

DEHB bilan og'rigan bolalar e'tiborsiz, giperaktiv va impulsivdir. Ular:

• doimiy harakatda;
• burish va qimirlatish;
• hech kim eshitilmaganga o'xshaydi;
• ko'pincha ortiqcha gapirish;
• boshqalarga xalaqit berish;
• juda oson chalg'itadi;
• boshlagan ishini oxiriga yetkaza olmaydi.

Giperaktivlik sindromi qanday aniqlanadi?

Bolada DEHBga o'xshash ba'zi alomatlar bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu boshqa narsa bo'lishi mumkin. Shuning uchun yakuniy tashxisni shifokor qo'yishi kerak.

Shifokorlar DEHBni olti yoki undan ortiq o'ziga xos e'tiborsizlik yoki giperaktivlik belgilari muntazam ravishda paydo bo'lgandan keyin tashxislashadi. Diagnostika bir necha bosqichda amalga oshiriladigan va bir nechta manbalardan katta hajmdagi ma'lumotlarni to'plashni o'z ichiga olgan jarayondir. Subyektning xulq-atvorini baholashda ota-onalar, bola, maktab muhiti, boshqa shaxslar ishtirok etishlari kerak. Shifokor chaqaloqning xatti-harakatlarini xuddi shu yoshdagi boshqa bolalarning solishtirma ko'rsatkichlari bilan ko'rib chiqadi.

Birlamchi tibbiy diagnostika DEHB mavjudligini Pediatriya akademiyasi tomonidan ishlab chiqilgan standart ko'rsatmalar yordamida aniqlashi mumkin, bu sindrom 4 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan bolalarda aniqlanishi mumkin.

Biroq, 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda DEHB tashxisini qo'yish juda qiyin. Buning sababi shundaki, ko'plab maktabgacha yoshdagi bolalar turli vaziyatlarda DEHBning ayrim belgilarini ko'rsatadilar. Bundan tashqari, maktabgacha yoshdagi bolalar juda tez o'zgaradi.

Ba'zi hollarda, DEHB kabi ko'rinadigan xatti-harakatlar ba'zi omillar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin:

• hayotdagi keskin o'zgarishlar (ota-onaning ajralishi, birovning o'limi, ko'chishi);
• miya faoliyatiga ta'sir qiluvchi tibbiy kasalliklar;
• tashvish;
• depressiya;

Shifokorlar DEHBni uch turga ajratadilar:

• Kombinatsiyalangan tur (e'tiborsiz, giperaktiv, impulsiv). Ushbu turdagi bolalarda uchta alomat ham mavjud. Bu DEHBning eng keng tarqalgan shakli.
• Giperaktiv va impulsiv tip. Bolalar giperaktiv va impulsiv xatti-harakatlarni namoyon qiladilar, lekin ko'pincha diqqatni jamlashda kamroq qiyinchiliklarga duch kelishadi.
• E'tiborsiz tur. Ilgari uni diqqat etishmasligi buzilishi (ADD) deb atashgan. Bunday bolalar juda faol emas. Ular xatti-harakatlarning yoki boshqa faoliyatning belgilangan me'yorlarini buzmaydi, ko'pincha ularning alomatlari butunlay e'tiborga olinmasligi mumkin.

Shuningdek o'qing

Giperaktiv bolani qanday o'ziga jalb qilish kerak

DEHB bilan og'rigan bolaga yordam berayotganda, bu juda og'ir ish ekanligini unutmasligingiz kerak va ba'zi so'rovlarga yaxshi nerv ta'minoti bilan ijodiy yondashish kerak bo'ladi. Siz shunchaki dam olishingiz, diqqatni jamlashni mashq qilishingiz kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, har kuni o'ynash chaqaloqning miyasi va tanasini mashq qilishi mumkin. Aynan o'yin shaklida muayyan maqsadlarga erishiladi va bu zerikarli vazifalar, video o'yinlar yoki jazolardan ko'ra ancha yaxshi.

Mashg'ulot konsentratsiyasi uchun beshta o'yin misoli:

"Vaqtning muzlashi"

Qiyinchilik bilan o'tirishga o'rgatyapsizmi? Keling o'ynaymiz! "To'xtash" signali eshitilgunga qadar boladan qandaydir harakatlar to'plamini qilishni so'rashingiz kerak. Keyin u muzlashi va "muzlatilgan" holatda qolishga harakat qilishi kerak. Yangi boshlanuvchilar uchun 10 soniya etarli bo'ladi. Agar chaqaloq shu vaqt davomida harakatsiz qolsa, u boshqa birovni haykalga aylantirish imkoniyatiga ega bo'ladi. Ushbu o'yinni deyarli hamma joyda o'ynashingiz mumkin, hech qanday cheklovlar yo'q.

Superqahramon bilan ertak uchun variant. Tasavvur qilishingiz kerakki, bola sehrli tuzoqqa tushib qolgan, u muzlatib qo'ygan va endi sehrli kimdir kelib, uni ma'yus qilguncha biroz kutishingiz kerak.

Stol o'yinlari

Siz bolaga onasi yoki dadasi bilan jumboqda o'tirish, bo'yash kitobini bo'yash, barmoq bo'yoqlari bilan rasm chizish imkoniyatini berishingiz kerak. Suvda juda ko'p chayqalishlar bor, hatto lavaboda suzuvchi qayiq ham huni yoki elakdan suv quyib yuboradi. Bu harakatlar chaqaloqning harakatsiz o'tirishiga va diqqatini jamlashga yordam beradi.

Agar siz bunday o'yinlar bilan bema'ni odamni o'ziga jalb qila olmasangiz, ularni raqobat bilan jalb qilishingiz mumkin. Kim birinchi bo'lib beshta jumboq qismini birlashtira olishi yoki rasm yaratish uchun barcha ranglardan kim foydalanishi mumkinligini bilish uchun poyga o'tkazing. Trening vaqti asta-sekin oshirilishi mumkin. Farzandingizni yutuqlari uchun maqtashga ishonch hosil qiling!

Musiqani yoqing

DEHB bo'lgan bolalar ko'pincha hozirgi vazifani eslatib turishlari kerak, chunki ular begona narsalar bilan chalg'ishadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, musiqa miyaga vaqt va makonni tartibga solishga yordam beradi, o'rganish va xotiraga yordam beradi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, bolaning musiqadan chalg'itishi qiyinroq bo'ladi, shuning uchun aqli va tanasi topshirilgan vazifaga yaxshiroq yo'naltiriladi. Kichkintoy bilan birgalikda qo'shiqlarni o'rganish yaxshidir, unda harakatlar aniq ketma-ketligi bo'lgan oyatlar mavjud, keyin qo'shiq kuylash, masalan, xonani tozalash juda qiziqarli va qiziqarli bo'ladi.

Har qanday vazifani shu tarzda talqin qilish mumkin. Maksimal samaradorlik uchun siz bolangizning sevimli kuyidan foydalanishingiz mumkin. Musiqaga nasr bo'lsa ham, chaqaloqni qiziqtirsa, qo'rqinchli emas. Bajarilishi kerak bo'lgan boshqa vazifalarni bajarish uchun uni o'z qo'shiqlari uchun yangi so'zlarni yozishga undash. Bolalar bunday o'yinlarni yaxshi ko'radilar, ular musiqaga oddiy narsalarni qilishga rozi bo'lishadi.

Bolani tarixning bir qismiga aylantiring

Hikoya ixtiro qilayotganda, siz chaqaloqni hikoya yaratishga jalb qilgan holda, etakchi savollarni berishingiz kerak. Bu sizning fikringizni o'rgatadi va hikoyaning xarakteriga e'tiboringizni qaratadi. "It nima qilyapti? Va u yoki bu vaziyatda u nima qiladi? Agar u bu hikoyada bo'lsa, bolaning o'zi nima qiladi? Kichkintoyga hikoya haqiqatan ham hayajonli va qiziqarli ekanligini ko'rsatish uchun o'z fikr va mulohazalaringizni baham ko'rish yaxshidir.

Agar bu yotishdan oldin bo'lmasa, aytilayotgan voqeani ham jismoniy ifodalashni, ham namoyish qilishni rag'batlantirish juda yaxshi. Misol uchun, bola itning to'rt oyoqqa qanday emaklashini, qahramonning peri malikasini qanday qutqarishini yoki boshqa har qanday harakatni ko'rsatishi mumkin. Qahramon bilan jismonan o'ynash unga shunchaki tinglash va doimo joyida qolishdan ko'ra ko'proq jarayonda ishtirok etishga yordam beradi.

"Ovoz chiqarib ayting"

Bolani o'yinning qahramoni sifatida o'z-o'zidan o'zi bilan gaplashish texnikasidan foydalanishga undash kerak. U o'z harakatlarini ovoz chiqarib tasvirlashga harakat qilsin. Kim qilmoqchi: “Men minora quryapman. Bir... ikki... uch blok. Oh oh! Bu tushdi. Yana urinib ko‘raman”.

Siz tashabbusni o'z qo'lingizga olishingiz va o'zingizning rejalashtirilgan vazifalaringizni yaxshi namuna sifatida aytishingiz kerak. “Men spagetti pishiraman. Menga katta idish va ko'p suv kerak. Ha, gazni yoqing. Keyingisi nima? Sos!" O'z-o'zini tarbiyalash bolaga topshiriqni aqliy jihatdan mustahkamlashga va izchil, bosqichma-bosqich bajarishga imkon beradi.

Ijodiy trening

Xo'sh, ota-onalar o'z farzandlariga o'yinlarda berilsalar, kichik g'alabalar o'zlariga va o'zlarining kuchli tomonlariga bo'lgan ishonchni kuchaytiradi. Shuningdek, maqtov va dalda haqida unutmang. Bu bolani hech qanday tarzda buzmaydi, balki tugallangan ishdan zavqlanish qanchalik yaxshi ekanligiga yana bir bor e'tiborni qaratadi.

Diqqat etishmasligi giperaktivligi bo'lgan bolalar tartibli va tinch hayot kechirishlari mumkin, ammo ular o'sishning dastlabki bosqichlarida kattalarning yordamiga muhtoj.

Giperaktiv bolalarni katta guruhdagi o'yinlarga zudlik bilan bog'lamaslik yaxshiroqdir, bola oldindan jamoaviy o'yinga aqliy tayyorlanishi kerak. Har bir yoki kichik kichik guruhlar uchun alohida topshiriqlar berish kerak.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlar "Tana bilan gaplash"

Katta chizilgan qog'ozni yoki engil fon rasmi rulosini erga qo'ying. Bola qog'ozga yotadi, taqdimotchi yorqin flomaster bilan shaklning konturini chizadi.

Shundan so'ng fasilitator va bola suhbatlashadi.

Farzandingiz quyidagi savollarga javob berishi kerak:

Keling, siluetingizni turli xil ranglar bilan bo'yaymiz. Qo'llar, oyoqlar, bosh, tana uchun qanday ranglarni tanlaysiz?

Sizning tanangiz sizni mag'lub qiladigan va itoat etmaydigan holatlar bormi?

Bunday hollarda o'zingizni qanday tutasiz?

Kresloda qancha vaqt o'tira olasiz va qimirlamaysiz? Tananing qaysi qismlari birinchi navbatda harakat qilishni xohlaydi?

Tana sizga bo'ysunishi uchun u bilan kelisha olasizmi?

Keling, siz va tanangiz bir-biringizni yaxshiroq tushunishga harakat qilishingizga rozi bo'laylik.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlar "Braun harakati"

Barcha bolalar xonaning markazida turishadi. Rahbarning qarsak chalishi bilan bolalar zal bo'ylab tartibsiz harakat qilishadi, bir-biriga tegmanglar. Rahbar tezlikni belgilaydi. - yugurish, tez qadam, sekin qadam, oyoq uchida yurish. Mashg'ulotchi, masalan, yomg'ir degan so'zni aytganda, barcha bolalar vaziyatni o'ynashni boshlaydilar, har biri yomg'ir yog'ayotganini o'ziga xos tarzda tasvirlaydi. Paxta ustida bolalar yana rahbarning berilgan tezligida harakat qilishni davom ettiradilar, keyin u yana ular uchun yangi vaziyatni o'ylab topadi yoki u bolalar reenkarnatsiyasi kerak bo'lgan har qanday ob'ekt yoki hayvonni nomlashi mumkin.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlar "Kim meni eshitadi?"

Agar bolalar ko'p bo'lsa va siz e'tiborni jalb qilishingiz kerak bo'lsa, uy egasi aytadi:
Kim meni eshita oladi, qo'llaringizni ko'taring!
Kim meni eshita oladi, qo'llaringizni qarsak chaling!
Kim meni eshitsa, uch marta xirillab!
Meni kim ko'rsa, oyoqlaringni qoq!
Meni kim eshitadi, biz sichqondek jimmiz!

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlar "Takrorlang"

Rahbar bolalar bilan birga atrofida turadi va musiqa ostida turli raqs harakatlarini ko'rsatadi va qiziqarli mashqlarni bajaradi. Bolalar diqqat bilan kuzatib boradilar va rahbardan keyin takrorlaydilar.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlar "Qarsaklar tinglang"

Bolalar zal bo'ylab tartibsiz tarzda yurishadi, rahbarning qarsaklari soniga ko'ra, berilgan buyruq bajariladi.
1 ta qarsak - laylak pozasi. Bir oyoqqa turing va qo'llaringizni qanot kabi yoying.
2 ta qarsak - qurbaqa pozasi. Cho'zing, qo'llaringizni oyoqlaringiz oldiga qo'ying.
3 ta qarsak - yana xaotik tarzda zal bo'ylab yurish.

Agar bola giperaktiv bo'lsa, nima qilish kerak?

Ko'pgina ota-onalar bolaning qanday qilib juda ko'p energiyaga ega ekanligi va bolaning ushlab turishi nazoratdan tashqarida bo'lsa, bu "o'chirish" tugmasi qayerda ekanligiga hayron bo'lishadi. Bolalarning giperaktivligida hech qanday dahshatli narsa yo'q, bu vaziyatni engish uchun nafaqat bolani, balki ota-onalarni ham o'rganish kerak.
Giperaktivlik - bu jismoniy faollikning kuchayishi.

Giperaktivlikning asosiy belgilari:

Muloqot paytida u doimo to'sqinlik qiladi, sherigini tinglay olmaydi. Ko'pincha u o'ylamasdan tasodifiy javob beradi.
Qat'iyat emas. Kresloda skripka chaladi, chayqaladi, aylanadi.
Boshqa bolalarga nisbatan uning xatti-harakatlariga aralashadi.
Bunday bolalar bilan o'ynash qiyin, ular barcha e'tiborni o'zlariga qaratishga harakat qiladilar, o'z qoidalarini quradilar va boshqalarga berilishni xohlamaydilar va boshqa bolalarning xohishlariga e'tibor bermaydilar.
Diqqatning tez almashinuvi va qiziqishning yo'qolishi. Agar u mozaikani yig'ishni boshlagan bo'lsa yoki chizish uchun o'tirsa, ko'pincha hamma narsa tugallanmagan bo'lib qoladi.
U ko'pincha ovqatdan norozi, yaramas va yomon ovqatlanadi.
Tarqalgan e'tibor, ko'pincha hamma narsa qo'ldan tushadi.
Anksiyete, kechqurun uzoq vaqt uxlay olmaydi.
Juda bezovta va harakatchan.
Sabr emas. Qiyinchilik bilan u o'z navbatini kutadi va harakat qilishni boshlaydi.
Bolaning bunday xatti-harakatlariga qarshi kurashda asosiy rol oilaga yuklangan!
Ota-onalar bolaning xatti-harakatlarini nazorat qilish qiyinligini bilishlari kerak, agar ular uni so'kish, jazolash va ovozini ko'tarishni boshlasa, bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi.

Giperaktiv bola bilan muloqot qilishning bir necha qoidalari

"Vazifani bajarish"

Bolaning e'tibori tarqalib ketganligi sababli, unga bir vaqtning o'zida bir nechta topshiriqlarni berish shart emas. Vazifani bering, bu kerak, aniq, aniq, qisqacha va navbat bilan. Agar siz: "Andrey, uy kiyimini almashtir, keyin menga kundalikingizni olib keling va qo'lingizni yuvishni unutmang - tushlik allaqachon stolda" desangiz, bechora Andrey hamma narsani eslay olmaydi va xonaga ketayotganda u albatta biror narsa bilan chalg'itadi. Agar bola vazifani bajarish uchun vaqt oralig'iga ega bo'lsa, unga soat bering va uni tartibga solishga o'rgatsa yaxshi bo'ladi.

"Yo `q mumkin emas!"

Ota-onalar bunday so'zlarni istisno qilishlari kerak: "yo'q, qila olmaysiz, men taqiqlayman". Farzandingizga xotirjam va past ovozda tushuntiring. Farzandingiz bilan muzokara qilishni o'rganing. "Andrey, men planshetda o'ynay olmaysiz, darhol uni o'chiring va uxlab qoling!" Bu ota-onalar uchun to'g'ri xatti-harakatlar emas. Agar siz bolaga tanlov taklif qilsangiz, to'g'riroq bo'ladi. "Andrey, sizda ikkita variant bor, yoki siz planshetni o'chirasiz, yoki men" qarorni kutganingizdan so'ng, siz keyingi vazifani berishingiz va maqtashingiz kerak. "Yaxshi, endi yoting" va bola xafagarchilik va tajovuzkorlik hissi bilan uxlab qolmasligi uchun ertaga uy vazifasini bajargandan so'ng unga xohlagan narsani berishga va'da bering.

"Energiya to'lqini"

Giperaktiv bolalar kechqurun tinch uxlab qolishlari uchun har kuni o'z kuchlarini biron joyga tashlashlari kerak. Farzandingizni sport klubiga, raqs mashg'ulotlariga yozing, uni hovuzga yoki konkida uchishga olib boring va birga velosipedda sayr qiling. Bola taranglikni bartaraf etish va his-tuyg'ularini bo'shatish uchun mashg'ulotlarga borishni boshlaganidan bir hafta o'tgach, siz uning xatti-harakatlarida yaxshi tomonga o'zgarishlarni sezasiz.

"Diqqat"

Bolaning diqqatini bir narsaga jamlashi juda qiyin va qiziqish tezda yo'qoladi, unga hech narsa xalaqit bermasligiga ishonch hosil qilishga harakat qiling, agar u uy vazifasini bajarsa, buni indamay bajarishga ishonch hosil qiling. Bolaga biron bir topshiriq berganingizda, uning diqqatini va qiziqishini saqlashga harakat qiling, uning e'tiborini jalb qilish uchun yangi qurilmalarni o'ylab toping. Bu siz uchun ham, bolangiz uchun ham osonroq va oson bo'ladi.

"Sevgi va muloqot"

Giperaktiv bolalar uchun boshqa bolalar bilan muloqot qilish juda qiyin, agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, ular tezda to'qnash kelishlari va hissiyotlarga tushishlari mumkin. Kichkintoyingizni bolalikdan jamiyatga o'rgating, lekin darhol emas, ularni ziyorat qilish yoki sayrga, o'yin maydonchasiga birinchi bo'lib 2-3 bola bilan taklif qiling. Iloji bo'lsa, uni o'zingiz bilan ko'proq do'konlarga olib bormaslikka harakat qiling, chunki bu bolani juda charchatadi, bezovta qiladi va u harakat qilishni boshlaydi. Uning xatti-harakatlarini kuzatib boring, hissiy hayajondan oldin uni tinchlantirishga vaqt toping. Mojaroli vaziyat yuzaga kelganda, e'tiboringizni boshqa mavzuga yoki yoqimli suhbatga qarating. Tez-tez savollar bering, giperaktiv bolalar gapirishni yaxshi ko'radilar. Farzandingizga doimo uni sevishingizni ko'rsating, uni tez-tez quchoqlang va e'tibor bering. Bola uchun mehr va g'amxo'rlik ko'rsatadigan ota-onalar bilan muloqot qilish juda muhimdir.

Giperaktivlik nima?

"Faol"- Faol, faol.
« Giper"-ortiqchalikni bildiradi.
Giperaktivlik bolalarda e'tiborsizlik, chalg'itmaslik, dürtüsellik, bolaning normal, yoshiga mos rivojlanishi uchun odatiy bo'lmagan holda namoyon bo'ladi.
Bu bolaning haddan tashqari faolligi, qo'zg'aluvchanligi bilan tavsiflangan nevrologik-xulq-atvor buzilishi.
Oddiy qilib aytganda, bunday chaqaloq bir joyda o'tira olmaydi, doimo harakatda bo'ladi, uning barcha harakatlari o'z-o'zidan va nomuvofiqdir. Ko'pincha bu holat e'tibor etishmasligi bilan birga keladi. Ushbu sindrom 2 yoshdan boshlab o'zini aniq ko'rsata boshlaydi, maktab yillarida kuchayadi.
Giperaktivlikning sabablari
Uchta sabablar guruhi mavjud:
Biologik:
Birinchisi, giperaktivlik xomilalik rivojlanish, tug'ish va hayotning birinchi oylarida uning organik shikastlanishi bilan bog'liq bo'lgan miyaning buzilishidan kelib chiqadi degan taxmindir. Perinatal rivojlanish davrida chaqaloqning miyasining shakllanishiga quyidagilar ta'sir qilishi mumkin: aniq toksikoz (ayniqsa kech), homilador ayolning yuqumli va surunkali yallig'lanish kasalliklari, qorin bo'shlig'idagi ko'karishlar, chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, homiladorlik xavfi, stress. Giperaktivlikning sababi chaqaloqlik davrida tez yoki juda og'riqli tug'ilish, ko'karishlar va boshning chayqalishi bo'lishi mumkin.
Genetika:
Genetik omillar sindromning keksa avloddan "meroslanishi" ni ko'rsatadi. Ko'plab tadqiqotlar olib borilmoqda, ammo hiperaktivlik uchun javobgar bo'lgan bitta genni topish hali imkoni yo'q.
Psixososyal:
Ushbu sabablar guruhi psixo-emotsional holatning buzilishi bilan bog'liq omillarga va ijtimoiy sohaning ayrim xususiyatlariga asoslanadi.

Qaysi bolani qanday tushunish kerak - faol yoki giperaktiv bola?
Faqat shifokor tashxis va simptomlar natijalariga ko'ra, giperaktivlikni aniq tashxislashi mumkin. Ammo, agar siz kasallik va norma o'rtasidagi farqni bilsangiz, unda siz bolaning ahvolini aniq aniqlashingiz mumkin.

Faol bolalarning xususiyatlari:
Ular faol bo'lishi mumkin, hatto haddan tashqari, bu dunyoni biladigan, har kuni zavqlanadigan bolalarning normal holati. Ushbu xatti-harakatning o'ziga xos xususiyati - bu nomuvofiqlik, ya'ni bolaning his-tuyg'ularini, masalan, kuniga bir yoki ikki marta o'tkazishi mumkin. Bunday ko'tarilish, ehtimol, kechqurun. Bu tananing himoya funktsiyasi bo'lib, to'plangan energiyadan xalos bo'lishga imkon beradi. Bunday tushirishdan keyin bola tinchlanadi.
Bolaning haddan tashqari harakatchanligi faqat bir joyda, masalan, uyda kuzatiladi. Bolalar bog'chasida u o'zini juda xotirjam tutadi yoki aksincha.
Mojaro emas, ya'ni u o'zi uchun turishi, o'zgarish berishi mumkin, lekin o'zi bunday vaziyatlarni qo'zg'atmaydi.
Deyarli har doim quvnoq, quvnoq, energiya, g'ayrat bilan to'la.
Uyquning buzilishi kuzatilmaydi.

Giperaktiv bolalarning xususiyatlari:
Bolalar deyarli doimo haddan tashqari harakatchan, xotirjamlik davri mavjud, ammo uning davomiyligi 2 dan 10 minutgacha juda qisqa. Tanlangan vaqt oralig'ida xatti-harakatlarda ma'lum bir tsiklni kuzatish mumkin: faollik - xotirjamlik - faollik va boshqalar. Faoliyat vaqti har doim xotirjamlik vaqtidan ko'p marta ko'pdir.
Faoliyat bola qaerda bo'lsa ham namoyon bo'ladi. Atrof-muhit uning xatti-harakatiga ta'sir qilmaydi. U uyda ota-onasi bilan bo'ladimi, bazmlarda, bog'chada, jamoat joylarida bo'ladimi - u doimo faol.
U juda tez gapiradi, ko'pincha so'zlarning oxirini "yeydi". Oldingi fikrni tugatishni unutib, bir mavzudan ikkinchisiga o'tadi. Ko'p savollar beradi, o'ylash va javob shakllantirish uchun vaqt bermaydi. Aftidan, u savollariga javob olishni maqsad qilmasdan, xuddi shunday savollarni beradi.
Giperaktiv bolaning uyqusi bezovta, bezovta qiladi. Kechasi u tez-tez uyg'onadi, o'girilib, yig'laydi.
Diqqatini jamlay olmay, har qanday begona shovqin chalg'itadi. Faolligi tufayli maktab topshiriqlarini bajarishda ko'p xatolarga yo'l qo'yadi.
U o'z xatti-harakatlarini va his-tuyg'ularini nazorat qila olmaydi. Beixtiyor. U janjallarning, janjallarning tashabbuskori sifatida harakat qilishi mumkin.

Faol bola bilan qanday munosabatda bo'lish kerak:
Mutlaqo sog'lom bolaning haddan tashqari faolligi ota-onasiga juda ko'p muammo beradi. Bu erda sizga kattalarning nazorati, e'tibori va sabr-toqati kerak. Faol bola bilan munosabatlardagi o'tkir burchaklarni yumshatish uchun siz unga faol o'yinlar uchun o'zingizning yanada mazmunli variantlaringizni taklif qilishingiz kerak. Misol uchun, o'ylamasdan to'p tashlash emas, balki stol tennisi; faqat oldinga va orqaga yugurish emas, balki mashq qilish, musiqaga raqsga tushish, jismoniy mashqlar. Faol bolalar tinch faoliyatga qiziqishlari kerak: kitob o'qish, rasm chizish. Bunda bolaning o'zi yordam beradi, shunchaki unga har doim tanlash huquqini berish kerak. U kitobning janrini tanlasin: she'r, ertak.
U nima bilan chizishini hal qilsin: flomaster, qalam, bo'yoqlar.

Giperaktiv bolaga qanday munosabatda bo'lish kerak:
Giperaktiv bola diqqat va sevgi bilan o'ralgan bo'lishi kerak. O'z yoshidagi oddiy bolalar kabi, bunday bolalarni to'garaklar, sport seksiyalari va rivojlanish tadbirlariga olib borish kerak. To'g'ri o'zaro ta'sir qilish bilan siz yaxshi natijalarga erishishingiz, bolani qat'iyatlilikka, o'zini tuta bilishga, o'zini o'zi tashkil etishga, xotirani, e'tiborni yaxshilashga o'rgatishingiz mumkin. Ushbu maqsadlarga erishish uchun psixo-tuzatish mashg'ulotlari qiziqarli o'yin shaklida o'tkaziladi. Giperaktiv bolalar bilan muloqot qilish tamoyillari oddiy bolalar bilan bir xil, faqat kamida ikkiga ko'paytiriladi.

O'qituvchiga Eslatma:
Esda tutingki, teginish xatti-harakatni shakllantirish va o'rganish ko'nikmalarini rivojlantirish uchun kuchli stimulyatordir. Bolaga rag'batlantiruvchi teginish va unga do'stona so'zlar bilan hamrohlik qilish, siz boladan ijobiy natijalarga erishishingiz mumkin. Uning istalmagan xatti-harakatlariga e'tibor bermaslikka harakat qiling.
Esda tutingki, giperaktivlik xulq-atvor muammosi emas, noto'g'ri tarbiyaning natijasi emas, balki faqat maxsus diagnostika natijalari asosida amalga oshirilishi mumkin bo'lgan tibbiy va neyropsikologik tashxisdir.
Esda tutingki, giperaktivlik muammosini iroda kuchi, avtoritar ko'rsatmalar va og'zaki ishontirish bilan hal qilib bo'lmaydi. Neyrofiziologik muammolari bo'lgan bola o'z-o'zidan ular bilan kurasha olmaydi.
Doimiy jazolash, qichqiriqlar, mulohazalar, ma'ruzalar ko'rinishidagi intizomiy ta'sir choralari bolaning xatti-harakatining yaxshilanishiga olib kelmaydi, aksincha uni yomonlashtiradi.
Diqqat etishmasligining giperaktivligi buzilishini tuzatishda samarali natijalarga psixologik va neyropsikologik tuzatish dasturlarini o'z ichiga olgan dori-darmon va giyohvand bo'lmagan usullarning optimal kombinatsiyasi bilan erishiladi.
Giperaktiv bolalar bilan ishlash qoidalari:
- Bola bilan kechqurun emas, kunning boshida ishlang.
- Bolaning ish yukini kamaytirish.
- Ishni qisqaroq, lekin tez-tez bo'ladigan davrlarga bo'ling. Jismoniy mashqlardan foydalaning.
- Dramatik, ifodali o'qituvchi bo'ling.
- Muvaffaqiyat hissini yaratish uchun ish boshida aniqlik talablarini kamaytiring.
- Dars paytida bolangizni kattalar yonida o'tiring.
- Taktil aloqadan foydalaning (massaj, teginish, silash elementlari)
- Bola bilan muayyan harakatlar haqida oldindan kelishib oling.
- Qisqa, aniq va aniq ko'rsatmalar bering.
- Mukofot va jazolashning moslashuvchan tizimidan foydalaning.
- Kelajakni qoldirmasdan, darhol bolani rag'batlantiring.
- Farzandingizga tanlash imkoniyatini bering.
- Tinchlik saqlang. Vazminlik yo'q - afzallik yo'q!

Giperaktiv bolalar bilan o'yinlar.

"Salom aytaylik". Rahbarning signaliga ko'ra, bolalar tasodifiy xona bo'ylab harakatlanadilar va yo'lda uchrashgan har bir kishi bilan salomlashadilar. Muayyan tarzda salomlashish kerak: 1 ta qarsak - qo'l silkitamiz; 2 ta qarsak - yelkalar bilan salomlashish; 3 ta qarsak - orqalarga salom. Taktil sezgilarning to'liqligi uchun siz ushbu o'yin davomida suhbatlarni taqiqlashingiz mumkin.

"Ha" va "Yo'q" demaydi. Bolalar aylanada o'tirishadi. Haydovchi narsalarni bolalardan biriga uzatib, do'sti javob berishi kerak bo'lgan savolni so'raydi. Javoblarda "ha", "yo'q", "qora", "oq" so'zlari bo'lmasligi kerak. Savollar qanchalik qiyin bo'lsa, o'yin shunchalik qiziqarli bo'ladi. Mag'lubiyatga uchraganlar "yutuq" berishadi. O'yin oxirida ushbu "mag'lubiyatlar" qoplanadi (bolalar she'r o'qiydilar, qo'shiqlar kuylashadi va hokazo).

"Qichqiriqlar, pichirlovchilar, susturucular" . Ko'p rangli kartondan uchta palma siluetini yarating: qizil, sariq, ko'k. Bu signallar. Voyaga etgan kishi qizil kaftini ko'targanda - "qo'shiq", siz yugurishingiz, baqirishingiz, ko'p shovqin qilishingiz mumkin; sariq palma - "shivirlash" - siz jimgina harakat qilishingiz va shivirlashingiz mumkinligini anglatadi; "jim" signalga - ko'k palma - bolalar joyida qotib qolishi yoki erga yotishi va qimirlamasligi kerak. O'yin "jim" bilan yakunlanishi kerak.

"Glub"
Maqsad: bolaga o'zini o'zi boshqarish usullaridan birini o'rgatish.
Tarkib: yaramas bolaga yorqin ipni to'pga shamol qilishni taklif qilish mumkin. To'pning o'lchami har safar kattaroq va kattaroq bo'lishi mumkin.
Kattalar bolaga bu to'p oddiy emas, balki sehrli ekanligini ma'lum qiladi. O'g'il yoki qiz uni shamollashni boshlaganda, u darhol tinchlanadi.
Bunday o'yin bola uchun odatiy holga aylanganda, uning o'zi xafa bo'lganini, charchaganini yoki "yaralanganini" his qilganda, kattalardan unga "sehrli iplar" berishni so'raydi.

"Qum va suv bilan o'yinlar".
Mutaxassislarning fikricha, giperaktiv bolalar uchun qum va suv bilan o'ynash oddiygina zarur. Bu o'yinlarni faqat yozda ko'l bo'yida o'ynash shart emas. Siz ularni uyda tashkil qilishingiz mumkin. Bunday o'yinlar bolani tinchlantiradi.
Avvaliga kattalar bolaga o'yinni tashkil qilishda yordam berishlari kerak. Ular tegishli o'yinchoqlarni olishlari ma'qul: qayiqlar, lattalar, kichik narsalar, to'plar, naychalar va boshqalar.
Agar ota-onalardan biri uyga qum olib kirmoqchi bo'lmasa (va keyin kvartirani tozalang), uni issiq pechga qo'ygandan so'ng, uni don bilan almashtirishingiz mumkin.

"Bir soat sukunat va bir soat" mumkin ".
Farzandingiz charchaganida yoki muhim ish qilganida, bir soatlik sukunat bo'lishiga rozi bo'ling. U o'zini jim tutishi, xotirjam o'ynashi, chizishi kerak. Ammo buning uchun mukofot sifatida, ba'zida u sakrashga, qichqirishga, yugurishga ruxsat berilganda "siz" bir soati bo'ladi. "Soatlar" kun davomida almashtirilishi mumkin yoki ularni turli kunlarda tartibga solishingiz mumkin. Qaysi aniq harakatlarga ruxsat berilgan va qaysi biri taqiqlanganligini oldindan belgilab qo'yish yaxshiroqdir. Ushbu o'yin yordamida siz kattalar bolaga murojaat qiladigan cheksiz sharhlar oqimidan qochishingiz mumkin.