Har bir inson tabiatan o'ziga xosdir. Hayotimizning borishi tarbiyaga, hayotiy vaziyatlarga, o'zimizning ichki e'tiqodimizga bog'liq. Hayotiy tajribaga ega bo'lgan holda, biz u yoki bu tarzda u yoki bu xulq-atvorni - xarakterni rivojlantiramiz. Lekin hamma narsa o'zimizga bog'liq emas, chunki tug'ilishda ham bizga temperament deb ataladigan maxsus tabiiy xususiyatlar beriladi. Oddiy qilib aytganda, temperament - bu asab tizimining tabiat tomonidan bizga berilgan xususiyati bo'lib, u insonning dunyoni bilishiga, odamlarni idrok etishiga, qobiliyatiga, sezgisiga va hokazolarga yanada ta'sir qiladi.

Psixologlar shuni aniqladilarki, temperament turi to'g'ridan-to'g'ri biz atrofimizdagi dunyodan beradigan yoki oladigan tug'ma energiyaga bog'liq. Shunday qilib, odamlar ikki xil: introverts va extroverts. Introvertlar - bu energiya o'zlariga qaratilgan odamlar. Shunday qilib, ular o'z dunyosiga chuqurlashish, atrofdagi jamiyatdan izolyatsiya qilish bilan ajralib turadi. Bunday odamlar, ko'pincha, hayotda yolg'iz bo'lishadi, chunki ular atrofidagi dunyoning behudaligidan ko'ra ko'proq tajriba va his-tuyg'ularga qiziqishadi. Qoida tariqasida, ularning do'stlari kam, lekin ular boshqalarning muammolari haqida chuqur tashvishlanishga qodir.

Ekstrovertlar, o'z navbatida, o'zlarining ichki energiyasini atrofdagi dunyoga yo'naltiradigan odamlardir. Bu turdagi odamlar atrofdagi dunyo bilan to'liq o'zaro munosabatda bo'lishlari bilan ajralib turadi: ular katta kompaniya qurshovida o'zlarini yaxshi his qiladilar, osongina do'stlar topadilar va begonalar bilan osongina muloqot qiladilar.

Ekstraversiya yoki introversiyaga moyillik, keyinchalik har bir shaxsning asab tizimining o'ziga xos xususiyatiga ta'sir qiladi va shu bilan temperamentni shakllantiradi. Bugungi kunda psixologlar temperamentning to'rt turini ajratib ko'rsatishadi: sanguine, flegmatik, melanxolik, xolerik. Xolerik va sanguine kabi temperamentlar asab tizimining kuchli xususiyatlariga ega, flegmatik va melanxolik esa, aksincha, zaifdir. Bu, albatta, kuchli xususiyatlarning vakillari yanada muvozanatli degani emas, balki ularning tanasi nerv impulslarini tezroq qayta ishlashni ko'rsatadi.

Keling, har bir temperament turining individual xususiyatlarini ko'rib chiqaylik:

Xolerik

Ushbu turdagi temperament vakillari juda impulsiv shaxslardir. Doimiy harakat, jamiyatda tan olinish ular uchun muhim. O'zlarining dürtüselliklari tufayli, bu odamlar tez-tez shoshilinch harakatlar qiladilar va uzoq vaqt davomida salbiy his-tuyg'ularni to'play olmaydilar. Shunday qilib, xolerik odamlar oldindan aytib bo'lmaydigan odamlardir. Ular ko'pincha ko'p narsalarni o'z zimmalariga olishadi, lekin dürtüselliklari tufayli ularni tezda tark etishadi.

Sanguine

Sangvinik odamlar katta hayotiylikka ega. Ularni aloqa shohlari deb atashlari ajablanarli emas. Bu odamlar har doim to'g'ri so'zlarni topa oladi, boshqa odamlarning e'tiborini tortadi va foydali aloqalarni topadi. Xuddi xolerik odamlar kabi, ular doimiy muloqotga muhtoj va osongina yangi do'stlar orttirishga muhtoj. Sanguine odamlarning katta kamchiligi shundaki, bu odamlar o'z va'dalarini qanday bajarishni umuman bilmaydilar.

Flegmatik

Bunday temperamentga ega bo'lgan odamlar odamlarga va atrofdagi dunyoga haddan tashqari yaqinlik bilan ajralib turadi. Ushbu turdagi temperamentni boshqalardan ajratib turadigan asosiy xususiyat - bu his-tuyg'ularni namoyon eta olmaslikdir. Ko'pincha boshqa odamlar bundan aziyat chekishadi. Flegmatik odamlar ham juda tor ijtimoiy doiraga ega, ammo ularga yaqin bo'lganlar uchun ular doimo asosiy tayanchdir. Flegmatik odamlar juda uzoq vaqt davomida xafagarchilikni to'plashadi, lekin ularning sabr-toqati tugagach, ular SHni juda zo'ravonlik bilan va bir vaqtning o'zida tashlaydilar. Flegmatik odamlarning asosiy ustunligi - ularning uzoq vaqt davomida bir xil ishni bajarish qobiliyati, muammoga to'liq e'tibor qaratish qobiliyati. Shuning uchun, bu odamlar har qanday qiyin ishni qila oladigan va o'z maqsadlariga erisha oladigan eng yaxshi odamlardir.

Melankolik

Ushbu turdagi temperamentning juda katta kamchiliklari o'zini past baholaydi. Bu odamlar doimo o'zlarini tanqid qilishadi, shuning uchun ular uchun boshqa odamlar bilan muloqot qilish qiyin. O'zlaridan noroziliklari tufayli ularning mehnat unumdorligi ko'pincha pasayadi, chunki ularga boshqalar yaxshiroq va yaxshiroq ishlayotgandek tuyuladi. Ammo bu melankolik hayotning ijodiy tomonida o'zini anglay oladi. O'zlarining yuqori sezgirligi tufayli bu odamlar ajoyib shoirlar, rassomlar, yozuvchilar bo'lishlari mumkin.

Temperamentning har bir turi o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega, shuning uchun har qanday temperament turini yomon yoki yaxshi deb hisoblash noto'g'ri. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni bilish juda muhim, chunki hayotdagi qobiliyat va istaklaringizni shunday muvaffaqiyatli amalga oshirishingiz mumkin.

Odamlar psixikaning barqaror xususiyatlari bilan ajralib turadi, ular tug'ma bo'lib, ularning xatti-harakatlari dinamikasiga ta'sir qiladi. Ular odamning do'stona yoki yo'qligini, impulsivligini yoki o'z maqsadlariga ehtiyotkorlik bilan va tizimli ravishda qanday erishishni bilishini va boshqalarni xulq-atvorda aniqlaydilar.

Biroq, temperament haqida ba'zi tushunchalarga ega bo'lsa ham, ko'pchilik boshqalarning o'ziga xos xususiyatlarini nuqson va illat deb biladi. Ular yaqinlarini o'z yo'nalishi bo'yicha o'zgartirish uchun kurashadilar, ular o'zlarini haqiqiy yaqinlikdan va farqdan zavqlanishdan mahrum qilishlarini unutadilar.

Kaliforniya universiteti professori Devid Keyrsi C.G. nazariyasiga asoslanib, ularning egalariga xos boʻlgan toʻrtta temperament va psixologik portretlarni tasvirlab berdi. Jung va amerikalik psixologlar K. Briggs va I. Myersning rivojlanishi. U temperamentni to‘rt juft qarama-qarshi sifatlarning: ekstraversiya va introversiya, aql-idrok va sezgi, izchillik va sezgirlik, impulsivlik va tartiblilik birikmasi sifatida belgilagan.

Ekstraversiya va introversiya

Ekstrovertlar - bu boshqa odamlarni hayot energiyasining manbai sifatida ko'radiganlar. Ularning e'tibori tashqi tomonga qaratiladi. Muloqot ular uchun juda muhimdir. Muloqot jarayonida ekstrovertlar charchamaydilar, aksincha, cheksiz muloqotga tayyor. Yolg'iz ular o'zlarini zo'r his qilishadi. Yolg'izlik ekstrovertlarni kuchdan mahrum qiladi.

Ekstravertlar - ochiqko'ngil, ochiq fikrli va tashqi voqealarga qiziqish uyg'otadigan ochiq odamlar.

Introvertlar uchun buning aksi to'g'ri keladi. Yolg'iz ular o'z kuchlarini tiklaydilar, muloqot esa ularning kuchini tezda yo'qotadi. Ular yolg'iz ishlash, yaqin odamlarning cheklangan doirasi, o'qish, tafakkur qilish qulay. Introvertlar o'z hududini yaxshi his qiladilar, qattiq, chuqur, ichki reaktsiyalarga qaratilgan.

Aqllilik va sezgi

Aqlli odamlar birinchi navbatda o'zlarining va boshqalarning tajribasiga tayanadilar. Ular amaliy odamlar, realistlar, oyoqqa turib olishadi. Ular faqat faktlarga ishonishadi. Aqlli odamlar o'zlari uchun juda muhim bo'lgan tafsilotlarga katta e'tibor berishadi.

O'z sezgilariga ishonishga moyil bo'lgan odamlar novatorlardir, ular K.G.ning majoziy ifodasida. Jung, ekinni boshqalarga (odatda aqli raso) qoldirib, dalani haydab, ekish. Intuitlar boy tasavvurga ega, ular she'rni yaxshi ko'radilar, ko'pincha metaforalardan foydalanadilar.

Intuitivlar uchun tafsilotlar ahamiyatsiz, ular global miqyosda, katta toifalarda fikr yuritadilar. Intuitlar, aqllilardan farqli o'laroq, haqiqatdan tashqarida. Ular o'zlarining, alohida dunyoda. Ularni haqiqatdan ko'ra ko'proq imkoniyatlar qiziqtiradi. Intuitlar kelajakka qaratilgan. Ular juda zukko, garchi ularning mulohazalari ko'pincha spekulyativ bo'lsa ham.

Dunyoqarashlardagi bu tafovut sezgi va aql o'rtasida ko'plab ziddiyatlarni keltirib chiqaradi. Aqllilar sezgini bema'ni, amaliy bo'lmagan deb hisoblaydi, intuitivlar uchun esa juda oddiy, amaliyligi cheklangan.

Bu temperament turlari o'rtasidagi ziddiyat ayniqsa tarbiya masalalarida yaqqol namoyon bo'ladi. Intuitlar o'z farzandining orzularini, xayolotlarini va ertaklarda yashashini xohlaydi. Sog‘lom ota-ona farzandini hayot qiyinchiliklariga tayyorlashi muhim. Bolaning orzulari va fantaziyalari uni jiddiy ravishda xafa qilishi mumkin.

Mantiq va hissiyot

Odamlar aql yoki his-tuyg'ularga asoslanib qaror qabul qilishlari mumkin. Aynan shu farq odamlarni fiziklar va liriklarga ajratadi.

Aql va mantiqni afzal ko'rgan fiziklar ob'ektiv, oqilona odamlar hisoblanadi. Tuyg'ular asosida qabul qilingan qarorlar ularga asossiz, o'ylamasdan, sub'ektiv ko'rinadi. Liriklar uchun ular sovuqqon odamlardir. Mantiqiy odamlar uchun maqsadga muvofiqlik, adolat, qat'iylik muhimdir. Ular qonunlarni hurmat qilishadi. Ular tahlil qilishni yaxshi bilishadi.

Hissiyot esa shaxsiy fazilatlar va sharoitlarga qarab qaror qabul qiladi. Ular uchun umumiy qabul qilingan qoidalarga rioya qilish qiyin. Mantiqiy odamlar ularni juda hissiy, qaror qabul qilishga qodir emas deb bilishadi. O'zini his qiladiganlar uchun ijtimoiy qadriyatlar va insoniylik birinchi o'rinda turadi.

Mantiqiy odamlar odamlarni his qilishdan ko'ra o'z his-tuyg'ularini boshqarishda yaxshiroq va ko'proq vazminroq ko'rinadi.

Rejalashtirish va impulsivlik

Rejachilar muammoni hal qilishda aniqlikni afzal ko'radilar. Ular uchun muammoni hal qilmasdan qoldirish, keraksiz azob-uqubatlarga duchor bo'lishni anglatadi. Ular uchun muddatlarni belgilash muhimdir. Bu ularga ishni o‘z vaqtida yakunlash uchun muayyan yo‘nalishda aniq va tizimli ishlash imkonini beradi. Rejalashtiruvchilar natijaga yo'naltirilgan odamlardir va shuning uchun ko'proq uyushgan.

Impulsiv odamlar jadvallarni va qat'iy muddatlarni yomon ko'radilar. Ular o'zlarini kishanlab qo'ymaslik uchun qaror qabul qilishni iloji boricha kechiktirishga harakat qilishadi, zerikarli ishonchdan ko'ra ochiqlik va multivariantlikni afzal ko'rishadi.

Impulsiv odamlar uchun jarayonning ularga ma'qul kelishi muhimroqdir. Ular faoliyatni tashkil etishning ko'plab muhim savollariga shunchaki e'tibor bermaydilar. Ularning hayotga bo'lgan qarashlarini so'zlar bilan ifodalash mumkin: kuting va ko'ring.

Insonning temperamenti asos bo'lgan xususiyatlarni baholashning ma'nosi yo'q. Har birining foydasini ko'rish foydali bo'ladi. Bunday holda, muammolarga boshqacha munosabatda bo'lganingiz uchun yaqinlaringiz bilan bema'ni urushlarga kuch sarflashingiz shart emas va sizning dunyoga bo'lgan qarashingiz kengayadi va boyib ketadi.

Temperament - bu har bir insonning individual shaxsiyati. Har birimizning tug'ilishdan boshlab xatti-harakati va atrofimizdagi dunyoga munosabati bunga bog'liq. Har qanday faoliyatda muvaffaqiyatga erishish va ziddiyatli vaziyatlarning yuzaga kelish ehtimolini kamaytirish uchun atrofdagi odamlarning va o'zingizning temperamentingizning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olish kerak.

Temperament nima?

Har bir inson individual psixofiziologik xususiyatlarga ega. Ular tug'ilishdan beri mavjud va juda barqaror. Bu xususiyatlarning kombinatsiyasi temperament deb ataladi va shaxsning ruhiy jarayonlari va holatlarining dinamik xususiyatlari ularga bog'liqdir.

Temperamentning o'ziga xos xususiyatlari hech qanday tarzda insonning kognitiv qobiliyatiga yoki uning axloqiy fazilatlariga ta'sir qilmaydi. Ammo faoliyatni tanlashda ularni hisobga olish kerak - masalan, kechikkan reaktsiyaga ega bo'lgan odamlar mexanizmlarni yuqori tezlikda boshqarish qiyin bo'ladi, ammo ular diqqatni jamlash va qat'iyatni talab qiladigan ishni ideal tarzda engishadi.

Yana bir bor ta'kidlash kerakki, bu xususiyatlar aniq psixofizikdir. Bu inson fiziologiyasining bir qismidir. Insonning xulq-atvori va fe'l-atvori nafaqat temperamentga, balki uning energiyasiga, samaradorligiga, vazifalarni bajarish tezligi va tezligiga, faoliyat shakllarining o'zgaruvchanligi va umumiy hissiy fonga ham bog'liq. Bu farqlarni hatto yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ham sezish mumkin: ba'zi bolalar faolroq, tez-tez yig'laydilar, kamroq uxlashadi, boshqalari esa uyg'onish davrida ham o'yinchoqlarga qarab jim yotishlari mumkin.

Temperament va xarakter o'rtasidagi farqlar

Turlari qanday?

Olimlar temperamentning to'rtta asosiy turini ajratib ko'rsatishadi. Ularni aniqlashda psixik faoliyatning dinamik xususiyatlari hisobga olinadi: masalan, uning tempi va ritmi, keskinligi, intensivligi va amplitudasi. Insonning emotsionalligining ko'rsatkichlari - ta'sirchanlik yoki turli xil ta'sirlarga nisbatan sezgirlik, his-tuyg'ularning harakatlarni keltirib chiqaradigan tezligi va tugashi, ularning o'zgarish tezligi, kuchi va chuqurligi muhimroqdir. Bu barcha odamlarni temperament turiga ko'ra to'rt guruhga bo'lish imkonini beradi:

• aqlli odamlar,
• flegmatik,
• xolerik,
• melankolik.

Odatda temperament turini aniqlash uchun maxsus testlar o'tkaziladi. Ammo ba'zida odamni yaxshi bilish, faqat har xil turdagi asosiy xususiyatlarni hisobga olgan holda "ko'z bilan" aniqlanishi mumkin.

Sanguine

Ushbu turdagi temperament egalari kuchli va dinamik, ayni paytda juda muvozanatli asab tizimiga ega bo'lib, yuqori darajadagi ekstraversiya bilan ajralib turadi. Ko'pchilik sanguine odamlar baquvvat, jonli va ochiq odamlardir.... Ular tashqi ogohlantirishlarga tezda reaksiyaga kirishadilar, lekin ularning tajribalari juda chuqur emas. Ular yo'qotishlar va muvaffaqiyatsizliklarni ular haqida o'ylamasdan osonlikcha engishadi.

Eng muhimi, sanguine odamlar aqldan ozishdan va normal, o'lchovli va barqaror ruhiy mavjudligini yo'qotishdan qo'rqishadi.

Bunday odamlar yangi tajribalarni yaxshi ko'radilar, ba'zan hatto oqilona bo'lish darajasiga qadar. Ular qo'rquv hissiyotiga juda chidamli, lekin ayni paytda ular ko'pincha oddiy fobiyalardan aziyat chekishadi - masalan, akrofobiya yoki klaustrofobiya. Ushbu turdagi temperament egalari odamlar orasida bo'lishni juda yaxshi ko'radilar. Ular yolg'izlikdan eziladi, lekin kompaniyada ular ko'pincha hazillashadi va kulishadi, ular diqqat markazida. Ular ajoyib tashkilotchilar va rahbarlar, lekin ba'zida yuzaki.

Flegmatik odam

Flegmatik temperament barcha asabiy jarayonlarning muvozanati va introversiya bilan tavsiflanadi. Uning egalari odatda kuchli asab tizimiga ega, xotirjamlik va ba'zi inertsiya bilan ajralib turadi. Bunday odamlar sekin bo'lishi mumkin, lekin ayni paytda ular puxta va xotirjam. Flegmatik odamlar zo'ravon reaktsiyalarga va kuchli hissiy tajribalarga moyil emas. Ular kamdan-kam hollarda biror narsadan qo'rqishadi, lekin ayni paytda ular yangi muhitga moslashishda qiyinchiliklarga duch kelishadi, shuning uchun ular tashvish va tushkunlikni his qilishlari mumkin.

Flegmatik temperament ko'pincha o'z egasini bo'ysundiradi. Bunday odamlar nizolarni yoqtirmaydilar, ular uchun suhbatdosh bilan kelishish osonroq, shuning uchun ular ishontirishga osonlikcha berilib ketishadi, ko'pincha ular etakchilardan ko'ra izdoshga aylanadilar. Odatda flegmatik odamlar sezgir va boshqalarni yaxshi tushunadilar, shuning uchun ular o'zlarining his-tuyg'ulariga ehtiyot bo'lishadi. Ular qat'iyatsiz, ammo shirin va maftunkor. Vazifani to'g'ri va aniq shakllantirish bilan ular etakchi emas, balki ideal ijrochilarga aylanishi mumkin. Rag'batlantirish bo'lmasa, flegmatik odamlar passiv, zerikarli, dangasa va zaif irodali bo'lishi mumkin.

Xolerik

Ushbu turdagi temperament egalari barqaror asab tizimi bilan ajralib turadi. Ularning hayajonlanish jarayonlari inhibisyondan kuchli ustunlik qiladi, shuning uchun ularning harakatlari keskin va impulsiv bo'lib, ularning barcha fikrlari tez oqadi va ularning his-tuyg'ulari butunlay ushlanadi. Xolerik odamlar ekstrovert, juda ochiq, his-tuyg'ularga ochiq, ammo ularning kayfiyati juda tez o'zgarishi mumkin. Odatda, ularning tajribalari juda chuqur emas, shuning uchun bu temperament egalari qiyinchiliklarni osongina engishlari mumkin. Ularning asosiy muammosi - o'zini tuta olmaslik.

Xolerik odamlar tug'ma liderdir. Ular odamlarni osongina o'zlari bilan olib ketishadi va bundan zavqlanishadi. Ular bahslashishni yaxshi ko'radilar, lekin haqiqatni qidirishni emas, balki shunchaki o'z ishini isbotlash va yana hammadan ustun bo'lish uchun. Bunday temperamentga ega bo'lgan odamlar tez jahldor bo'lib, ko'pincha g'azablanishdan aziyat chekishadi, lekin shu bilan birga ular tezda o'zlarini tortib olishadi va shikoyatlarni unutishadi. O'z yuzlarini saqlab qolish uchun ular o'z xatolarida boshqasini ayblashga qodir.

To'g'ri motivatsiya bilan xolerik odam juda faol, topqir, baquvvat va printsipial bo'lishi mumkin. Tarbiya va hayotdagi ijobiy maqsadlarning etishmasligi uni asabiylashtiradi, ta'sirga moyil bo'ladi va o'zini tuta olmaydi.

Melankolik

Melankolik temperamentli odamlarning asab tizimi zaifdir. Ularning aksariyati hissiy jihatdan beqaror introvertlardir. Bu ko'pincha vegetativ buzilishlar va vahima hujumlari bilan birga keladi. Ularning inhibisyon jarayonlari hayajondan ustun turadi.

Melanxolik odamlar odatda xotirjam ko'rinadi va tashqi tomondan ogohlantirishlarga sust munosabatda bo'lishadi, lekin ayni paytda ular his-tuyg'ularning har qanday soyalariga juda keskin munosabatda bo'lishadi. Bunday odamning hissiy tajribalari har doim juda chuqur va uzoq davom etishi bilan qoralanadi. Ushbu turdagi temperament egalari ko'pincha depressiyadan aziyat chekishadi va o'zlari uchun qo'rqinchli vaziyatlarni o'ylab topadilar, bu esa depressiya va ko'klarga olib keladi.

Melanxolik odamlar ijodkorlikka moyil bo'lib, ko'pincha ilm-fan bilan shug'ullanadilar. Ularning doimiy rivojlanish istagi va maqsadlarga erishishda qat'iyatliligi, xotirjam tabiati va nizosizligi ularni ajoyib xodimlarga aylantiradi. Ammo faqat kichik kompaniyalarda, bu erda siz doimo ko'z oldida bo'lishingiz va kimdir bilan muloqot qilishingiz shart emas. Tez qarorlar va faollik talab qilinadigan sharoitlar ularda uzoq davom etadigan inhibitiv reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Oddiy qilib aytganda, bunday odam har qanday faoliyatdan voz kechadi va to'xtaydi.

Temperament nimaga bog'liq?

Yuqorida aytib o'tganimizdek, temperament insonning tug'ma xususiyatidir. Bu genetik jihatdan aniqlangan deb ishoniladi, ammo bugungi kunga qadar buning aniq dalillari yo'q. Bundan tashqari, ba'zi omillar ta'sir qilishi mumkinligi aniqlandi.

• Iqlim sharoitlari... Ehtimol, hamma janubliklar shimoliy mamlakatlar aholisiga qaraganda tez-tez portlovchi xolerik temperamentga ega ekanligini payqadi.
• Hayot tarzi. Uyqusizlik va noto'g'ri ovqatlanish, tungi ish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
• Yosh. Asta-sekin, insonning gormonal foni o'zgaradi. Misol uchun, yillar davomida yuzaga keladigan testosteron darajasining pasayishi energiya, tajovuzkorlik va etakchilik fazilatlarining zaiflashishiga olib keladi.

Bundan tashqari, temperament inson tug'ilgan yilning vaqtiga bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan nazariya mavjud. Olimlarning qayd etishicha, yozda tug‘ilganlarning kayfiyati tez o‘zgarib turadi, bahorda tug‘ilganlar ijobiy, “qishki odamlar” esa kamroq asabiy, ammo ruhiy tushkunlikka moyil. Afsuski, bu faktning ilmiy tasdig'i, shuningdek, tushuntirish yo'q.

Qon guruhiga bog'liqlik bormi?

Temperamentni qon guruhi bilan bog'lash g'oyasi yangi emas va uzoq vaqtdan beri olimlarni hayratda qoldirdi. Ushbu mavzu bo'yicha ko'plab tadqiqotlar mavjud. Eng mashhuri, barcha qon guruhlari turli xil kelib chiqishi va Yerda bir vaqtning o'zida paydo bo'lmaganligi haqidagi ta'kidga asoslangan nazariyadir. Shuning uchun ularning egalari turli xil temperamentlarga ega, ma'lum ovqatlarni iste'mol qilishlari va tegishli faoliyat turini tanlashlari kerak.

• Ushbu nazariyaga ko'ra, eng qadimgi, birinchi qon guruhidir. U doimiy ravishda omon qolish uchun kurashgan qadimgi ovchilarga tegishli edi. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, bu odamlar tug'ma etakchi va optimist bo'lib, qattiq irodaga ega va har doim barcha jarayonlarni boshqarishga harakat qilishadi.
• Ikkinchi qon guruhi odamlar qabilalarga birlashib, dehqonchilik bilan shug'ullana boshlaganlarida paydo bo'lgan. Bu bosqichda odamlar o'rtasidagi aloqalar yaqinroq bo'ldi, xulq-atvor normalari qat'iylashdi. Ikkinchi guruhga mansub odamlar ajdodlaridan ancha barqaror nerv sistemasini meros qilib olganlar. Ular xotirjam, sabrli va qat'iyatli. Ular osongina aloqa o'rnatadigan ekstrovertlardir. Shu bilan birga, ular o'jar va konservativ bo'lishi mumkin, ba'zida ular stressga yaxshi toqat qilmaydilar va qanday qilib dam olishni bilishmaydi.
• Uchinchi guruhni ko‘chmanchilar tashkil qilgan. Ular doimiy ravishda yangi sharoitlarga moslashishlari kerak edi, shuning uchun bu odamlarning avlodlari ham yuqori stressga chidamlilik va sezgirlikka ega. Ular ijodiy va ixtirochi individualistlardir, ular ko'pincha o'zlarining tashqi xotirjamliklari orqasida titrayotgan ruhni yashiradilar.
• To'rtinchi guruh - eng yoshi. Ikkinchi va uchinchilarni aralashtirish natijasida hosil bo'lgan. Uning egalari mehribon va xotirjam odamlar, yoqimli va ochiqko'ngil. Ammo shu bilan birga, ular ko'pincha bugungi kun bilan yashaydilar va oqibatlari haqida o'ylamaydilar.
  Ushbu nazariyani yaratuvchilar qandaydir tarzda qon guruhlarini temperamentning o'ziga xos turlari bilan bog'lay olmadilar. Buni isbotlash ham imkonsiz bo'lib chiqdi, shuning uchun ilmiy dunyo uchun bu qiziqarli ertakdan boshqa narsa emas.

Temperamentni o'zgartirish mumkinmi?

Ko'pincha siz odamlardan ularning fe'l-atvorini yoqtirmasliklarini va uni yaxshi tomonga o'zgartirishni xohlashlarini eshitishingiz mumkin. Ammo bu tug'ma fazilat, uni o'zgartirish oson emas. Siz temperament yaxshi yoki yomon bo'lishi mumkin emasligini tushunishingiz kerak, ularning har birining o'ziga xos kuchli va zaif tomonlari bor va ular aniqlanishi va to'g'ri ishlatilishi kerak.

O'z temperamentini o'zgartirmoqchi bo'lganlar, nima uchun buni qilish kerakligi haqida o'ylashlari kerak. Misol uchun, melankolik o'zining xolerik direktoriga hasad qiladi va xuddi shunday muvaffaqiyatli va faol bo'lishni xohlaydi. U o'zini engib, harakat qilishni, gapirishni va baquvvatroq harakat qilishni boshlaydi. U hatto hammani o‘zining kuchli yetakchi ekanligiga ishontirib, rejissyor bo‘lishi ham mumkin. Ammo bu uni yanada baxtli qiladimi? Darhaqiqat. Bunday yuklardan va doimiy muloqotdan hamma narsada ideal natijaga erishishga odatlangan konsentrlangan melankolik introvert shunchaki hissiy jihatdan yonib ketadi.

Siz boshqacha temperament egasi kabi harakat qilishni o'rganishingiz mumkinligini tushunishingiz kerak, lekin siz o'z mohiyatingizni o'zgartira olmaysiz. O'zingizning xususiyatlaringiz va kuchli tomonlaringizni o'rganish va hech narsani o'zgartirishni xohlamaslik uchun hayotingizni tartibga solishga harakat qilish to'g'riroq bo'ladi.

Temperament insonning muhim tug'ma psixofiziologik xususiyatidir. Ko'p jihatdan, insonning xarakteri va xatti-harakati unga bog'liq. Tug'ilishdan oldin uni qandaydir tarzda o'zgartirish yoki dasturlash mumkin emas. Ammo faoliyat turini tanlashda temperamentni hisobga olish juda muhimdir.

Mutaxassislar temperamentni xarakterning rivojlanishi va shakllanishi uchun asos bo'lib xizmat qiladigan xatti-harakatlarning individual dinamik xususiyatlari to'plami deb atashadi. Shunday qilib, psixologiyada temperament va xarakter bir-birini to'ldiruvchi hodisalar sifatida qaraladi, ular ham bir-biriga kuchli ta'sir qiladi. Albatta, bu tushunchalarning sinonim ekanligiga ishonish xato, lekin ayni paytda ularning yaqin aloqasi yaqqol ko‘zga tashlanadi.

Temperament va xarakter: asosiy farqlar

Agar tushunarli tilda ifodalangan bo'lsa, u bilan muloqotga ta'sir qiladigan odamning xulq-atvorining xarakter xususiyatlarini chaqirish odat tusiga kiradi va temperament - bu xatti-harakatlarning namoyon bo'lish xususiyatlari, hissiy reaktsiyaning kuchi va yorqinligi. Shu bilan birga, shuni aytish kerakki, temperament ko'proq inson psixikasining individual xususiyatlari bo'lib, uning aqliy faoliyatini belgilaydi.

Demak, temperament deganda insonning tug`ma xossalari yig`indisi, xarakter deganda esa hayot davomida orttirilgan sifatlarning umumlashtirilishi tushuniladi. Psixologiyada temperament va xarakter ham ta’rifiga ko‘ra ikkiga bo‘linadi: temperament insonning turli biologik xususiyatlari bilan, xarakter esa, eng avvalo, u mavjud va rivojlanayotgan ijtimoiy muhit bilan belgilanadi.

Shunday qilib, umumlashtirish mumkinki, turli xil ijtimoiy sharoitlarda odamlar har xil xarakter xususiyatlariga ega, ularni temperament haqida aytib bo'lmaydi: u, qoida tariqasida, har qanday sharoitda o'zgarishsiz qoladi. Shuningdek, xarakter nafaqat tarbiya va madaniyatga bog'liq, ayni paytda asab tizimining individual xususiyatlari temperamentga katta ta'sir ko'rsatadi.

Bundan tashqari, xarakter xususiyatlari baholashga mos keladi va ma'lum bir temperament turining xususiyatlari baholanmaydi. Ya'ni, odamda yaxshi yoki yomon xarakter bor, deyish mumkin, ammo bunday xususiyat temperamentga taalluqli emas. Shuning uchun psixologiyada temperament va xarakter, garchi ular odatda birga paydo bo'lsa ham, ba'zan bir-biridan ajralib turishi mumkin.

Xarakter va temperament munosabatlari: asosiy qoidalar

Xarakter va temperament o'rtasidagi munosabatni aniqlash uchun ularning turlarini ko'rib chiqish kerak:

• sanguine;
• Flegmatik odam;
• xolerik;
• Melankolik.

Sanguine - harakatchanlik va xushmuomalalik bilan ajralib turadigan temperament turi. U har qanday hodisaga jonli munosabatda bo'ladi va turli muammolar va muvaffaqiyatsizliklarga nisbatan osonlikcha toqat qiladi. Ushbu turdagi odamlar juda jonli yuz ifodalariga ega, ular juda hissiyotli, ammo ularning his-tuyg'ulari bir-birini juda tez almashtiradi. Shuning uchun ham sanguine odamlarni ko'pincha nomuvofiqlik va yuzakilik deb hisoblashadi.

Xolerik turiga mansub odamning temperamenti va xarakterining xususiyatlari ko'pincha doimiy harakatchanlik va ishtiyoq sifatida tavsiflanishi mumkin. U to'satdan va tez-tez kayfiyat o'zgarishiga va kuchli hissiy portlashlarga moyil. Qo'shimcha xususiyatlarga nomutanosiblik, emotsionallik, qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi va ko'pincha asabiylashish va tajovuzkorlik kiradi.

Flegmatik odamlar o'zlarining e'tiqodlari va intilishlarida ham, kayfiyatlarida ham nisbatan barqarorligi bilan ajralib turadi. Bunday odamga o'zini yo'qotish yoki uning ichida nima sodir bo'layotganini bilish juda qiyin: ularda hissiy tajribalarning tashqi ifodalari deyarli yo'q. Ushbu turdagi asosiy xususiyatlarni xotirjamlik, vazminlik, ba'zan dangasalik va atrofdagi voqealar va odamlarga befarqlik deb atash mumkin.

Melanxolikning temperamenti va xarakteri yuqori sezuvchanlik, zaiflik va ta'sirchanlik bilan ajralib turadi. Ushbu turdagi odamlar juda uzoq vaqt va og'riqli har qanday kichik muvaffaqiyatsizliklarni boshdan kechirishadi, ular ko'pincha o'z-o'zini hurmat qilish va pastlik kompleksi bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Bu tip odatda tashvish va chekinishga moyil.

Ko'rib turganingizdek, insonning temperamenti va xarakteri bir-biri bilan chambarchas bog'liq, ammo yuqorida ta'kidlanganidek, xarakterning namoyon bo'lishining dinamik xususiyatlarini belgilaydigan temperamentdir. Bu shuni anglatadiki, unga xos xususiyat, masalan, flegmatik odamda va sangvinik odamda turli xil ko'rinishlarga ega bo'ladi.

Bundan tashqari, temperament ma'lum belgilarning rivojlanishiga kuchli ta'sir ko'rsatishi va muayyan holatlarda unga to'sqinlik qilishi mumkin. Shuningdek, inson xarakterining ayrim xususiyatlari turli vaziyatlarda temperament xususiyatlarining namoyon bo'lishini cheklashi mumkin.

Xarakterning xususiyatlari va temperamenti

Xarakter xususiyatlari va temperament bir butunlikni tashkil qiladi va temperament turini baholash uchun o'ziga xos xususiyatlardan foydalanish mumkin, deb hisoblash xatodir. To'g'rirog'i, ikkinchisi shunchaki birinchisining ba'zi xususiyatlarining namoyon bo'lish shakliga ta'sir qiladi.

Shunday qilib, barcha 4 turdagi mehnatsevarlik kabi xarakterli xususiyatga ega bo'lishi mumkin, ammo bu ularning barchasida turli yo'llar bilan ifodalanadi:

• Aqlli odam tashabbusni o'z qo'liga oladi, yangi loyihalarni amalga oshiradi, muammolarni osongina boshdan kechiradi, ularni tezda unutadi va yana yangi biznes bilan shug'ullanadi;
• Xolerik o'zini o'ziga xos ishtiyoq bilan ishlashga bag'ishlaydi, lekin u arzimas narsalardan bezovta bo'ladi, keyin yana ilhomlanib, yana g'azablanib, haqiqiy tajovuzkorlik darajasiga etadi;
• Flegmatik odam bu masalaga xotirjamlik bilan e'tibor qaratishni, uning mohiyatini chuqur tushunishni, barcha nuanslarni o'ylab ko'rishni va hisoblashni afzal ko'radi. Bundan tashqari, tashqi ko'rinishiga ko'ra, u o'z ishiga umuman qiziqmaydi. Ammo, aslida, u shoshqaloqlikni yoqtirmaydi: uning konsentratsiyasi va o'zini tutishi shunday namoyon bo'ladi;
• Bu holatda melanxolikning fe'l-atvori va fe'l-atvori, u kechayu kunduz o'z vazifasi haqida o'ylashiga, qattiq mehnat qilishiga, lekin shu bilan birga eng kichik xatolar uchun o'zini qoralashiga olib keladi. Bu tip har qanday biznesdagi mumkin bo'lgan xatolar va muvaffaqiyatsizliklarni ko'rishga moyil bo'lib, u juda qo'rqadi, bu uning tabiiy shubhasi bilan bog'liq.

Shunday qilib, xarakter va temperament o'rtasidagi munosabatlar berilgan emas. Bundan tashqari, ekspertlarning ta'kidlashicha, o'ziga xos xususiyatlarga ega sanguine, xolerik, flegmatik yoki melankoliklarning aniq turini real hayotda kamdan-kam uchratish mumkin. Ko'pincha odamlar aralash turdagi temperamentga ega, ya'ni ular har xil turlarga ega bo'lgan o'ziga xos xususiyatlarga ega. Albatta, bir turning boshqalardan ustunligi istisno qilinmaydi, buning natijasida odam, qoida tariqasida, ma'lum biriga murojaat qiladi.

Bolaning maktabda ta'lim muvaffaqiyati ko'plab omillarga bog'liq. Va bunda temperament kabi tabiiy xususiyat muhim rol o'ynaydi. U genetik jihatdan qo'yilgan va uning asosida ko'plab odatlar, xulq-atvor xususiyatlari, faoliyat uslubi va boshqalar shakllanadi. Bugun biz sizning farzandingiz qanday temperamentli xususiyatlarga ega ekanligini qanday aniqlash mumkinligi va bu xususiyatlar uning o'rganishiga qanday ta'sir qilishi haqida gaplashamiz.

Temperament haqida

Temperament - bu ma'lum bir shaxsga xos bo'lgan hissiy qo'zg'aluvchanlik bilan bog'liq bo'lgan ruhiy xususiyatlar to'plami. Boshqacha qilib aytganda, temperament har bir insonning tabiiy xususiyati bo'lib, u ma'lum bir vaziyatda uning hissiy munosabatini belgilaydi: hissiyot qanchalik tez paydo bo'ladi, qanday kuch va belgi (ijobiy / salbiy) bor. Aynan shu xususiyat insonning sekinligini yoki energiyasini aniqlaydi.

Hatto qadimgi olimlar temperament haqida gapirishgan. Ushbu xususiyat haqidagi ta'limotning rivojlanishiga eng katta hissa qadimgi yunon shifokori Gippokrat tomonidan qo'shilgan. U temperamentning to'rt turini ajratib ko'rsatdi, ularning har biri, uning fikricha, inson tanasida ma'lum bir suyuqlikning ustunligi bilan bog'liq:

• Xolerik: sariq safroning ustunligi, bu odamni "portlovchi" va "issiq" qiladi.
• Sanguine: qonning ustunligi, bu turdagi temperament vakilini quvnoq va juda harakatchan qiladi
• Melankolik: xarakterdagi qo'rquv va qayg'uning ustunligini belgilaydigan qora safroning ustunligi
• Flegmatik odam: limfa (balg'am, shilimshiq) ustunligi, bu odamni tinchlantiradi va sekinlashtiradi

Xolerik, flegmatik, melankolik, sanguine.

Bugungi kunda psixofiziologlar o'xshash nomlarga ega bo'lgan to'rt turdagi temperamentni ham ajratib ko'rsatishadi, ammo, albatta, tanadagi ma'lum bir suyuqlikning ustunligi haqida gap yo'q.

Eng yorqin temperamentli xususiyatlar yosh bolalarda namoyon bo'ladi. Ammo inson yoshi ulg'aygan sari, uning temperamenti shunchalik silliq bo'ladi. Bu atrof-muhitga moslashish va turli kompensatsiya mexanizmlari bilan bog'liq. Biroq, ko'p hollarda ma'lum bir tarzda harakat qilishga moyillik saqlanib qoladi va shu asosda odamda temperamentning qaysi xususiyatlari ko'proq ekanligi haqida xulosa chiqarish mumkin. Bu moyillik ham foydali, ham o'quv jarayoniga aralashishi mumkin. Shuning uchun, uning ta'lim faoliyatini tashkil etishda bolangizning temperament xususiyatlarini hisobga olish juda muhimdir.

Xolerik

Bunday temperamentga ega odamlar juda baquvvat va harakatchan, ehtirosli va g'ayratli. Ular o'zlarini sevimli ishiga to'liq bag'ishlashga qodir, butun kuch va kuchini bunga sarflaydi. Xolerik odamlarning xatti-harakatlarini qo'pol, shijoatli va haddan tashqari baquvvat sifatida tavsiflash mumkin. Bunday odam juda emotsional, belgisi jihatidan butunlay boshqacha bo'lgan, katta kuch bilan ajralib turadigan his-tuyg'ularni boshdan kechirishga qodir va to'satdan, ba'zan harakatsiz kayfiyat o'zgarishiga moyil. Bunday odamlar boshqalarga nisbatan juda tajovuzkor bo'lishi mumkin, har qanday kichik narsa tufayli "olovlanish" mumkin. Xolerik odamlar muvaffaqiyatsizliklarni juda hissiy va "qattiq" boshdan kechirishadi, tanqidga salbiy munosabatda bo'lishadi.

Treningning xususiyatlari

Maktabdagi xolerik bolalar haddan tashqari faollik va bezovtalik, muvaffaqiyatsizlikka va tanqidga zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lish tufayli xatti-harakatlarida muammolarga duch kelishi mumkin. Ularning mashg'ulotlari imkon qadar samarali bo'lishi uchun quyidagilar zarur:

• Bolani o'ziga jalb qiling, mavzuga qiziqish uyg'oting
• Uni monoton va monoton harakatlar bilan yuklamang, balki turli xil topshiriqlarni bering
• Muvaffaqiyatsizliklar shiddatli salbiy reaktsiyalarga olib kelmasligi uchun qobiliyatlaringizni to'g'ri baholashga o'rgating.
• O'qituvchi bilan gaplashing va undan bolani keraksiz tanqid qilmaslikni so'rang va favqulodda holatlarda buni yumshoq va individual ravishda bajaring (xuddi shunday ota-onaning tanqidiga ham tegishli).
• Ishni bloklarga bo'ling va agar juda ko'p ish qilish kerak bo'lsa, dam olishga vaqt bering
• Talaba bilan muloqotda shiddatli ijobiy / salbiy his-tuyg'ularni ko'rsatmang, chunki xolerik odamlar ular tomonidan osongina "yuqtiriladi".
• Agar siz "portlash" ga olib keladigan hissiy stress paydo bo'lganini his qilsangiz, bolaning e'tiborini boshqa narsaga o'tkazing.

Mashhur xolerik odamlar: Suvorov A.V. va Pushkin A.S. va

Sanguine

Sanguine odamlar juda baquvvat, harakatchan, samaradorlikni oshiradilar. Qoida tariqasida, ular ko'tarinki kayfiyatda va turli xil hayotiy vaziyatlarga kulgi bilan munosabatda bo'lishadi. Ularning harakatlari juda jonli va shijoatli, nutqi tez, yuz ifodalari juda harakatchan va rang-barang. Bunday temperamentga ega bo'lgan odam uchun yangi taassurotlar juda muhim va u doimo ularni har qanday tarzda qabul qilishga intiladi. Bunday odamlar juda xushmuomala, boshqalar bilan osongina aloqa qilishadi. Ba'zi hollarda, bu temperament yuzaki qiziqishlarga, ba'zi mavzularda etarlicha konsentratsiyaga, juda shoshqaloq harakatlarga olib keladi. Sanguine odamlar osongina muvaffaqiyatsizliklarni boshdan kechirishadi, tanqidga xotirjam va hazil bilan munosabatda bo'lishadi.

Treningning xususiyatlari

Sanguine bolalarda o'rganish muammolari bezovtalik, yuzaki qiziqishlar, mavzuga etarlicha e'tibor bermaslik va yangi tajribalarga chanqoqlikdan kelib chiqishi mumkin. Buning oldini oladi:

• Bolaning mavzuga qiziqishi: materialni qiziqarli misollar, hazillar va boshqalar bilan suyultirish yaxshidir.
• Vazifalarning xilma-xilligi va faoliyatning monotonligi yo'qligi
• Etarli maqtov va tanqid
• Sanguine bolani doimiy faol faollik bilan ta'minlash (masalan, uy vazifasi orasidagi tanaffusda, jismoniy faoliyat bilan shug'ullaning)
• Katta vazifani bir nechta kichiklarga bo'lish (har bir qismga to'liqroq konsentratsiya qilish va muvaffaqiyatli bajarish uchun zarur)
• Ota-onalar tomonidan bajarilgan uy vazifalarini tekshirish, chunki sog'lom odamlar beparvolik va shoshqaloqlik tufayli ko'pincha xatoga yo'l qo'yishi mumkin
• Uyda birgalikda ishlash, o'quv teledasturlarini tomosha qilish, qiziqarli kitob o'qish va boshqalar

Mashhur sangvinik shaxslar: Napoleon va Lermontov M.Yu. va

Melankolik

Melankolik temperamentli odamlarni xotirjam, sekin va o'zini tuta bilish mumkin. Ular sodir bo'layotgan voqealarni chuqur his qilishadi, lekin juda kamdan-kam hollarda namoyon bo'ladilar. Ko'pincha ularning nutqi va yuz ifodalaridan hozirgi paytda nimani boshdan kechirayotganlarini tushunish mumkin emas. Melankolik odamlarning harakatlari jadallikdan mahrum, ular biroz sekinlik bilan ajralib turadi. Qoida tariqasida, melankolik odamlarning his-tuyg'ulari salbiydir. Bunday temperamentli odam hamma yangi narsadan ehtiyot bo'ladi. Ba'zi hollarda, melankolik odamlar o'zini o'ziga tortadigan va begonadek tuyulishi mumkin, ularda yangi va g'ayrioddiy hamma narsadan qo'rqish (ba'zida hatto yangi odamlardan qo'rqish) paydo bo'lishi mumkin. Muvaffaqiyatsizliklar ular uchun etarlicha qiyin, lekin ular buni har doim ham ko'rsatmaydi. Tanqid, ayniqsa, asossiz va qo'pol shaklda ifodalangan, melanxolikni chuqur xafa qilishi va hissiy tanazzulga olib kelishi mumkin.

Treningning xususiyatlari

Sekinlik va charchoq, turli harakatlar o'rtasida almashish qiyinlishuvi, muvaffaqiyatsizlikka va tanqidga salbiy munosabat melankolik odamlarning muvaffaqiyatli o'rganishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Bunday bolalarning ta'limini yanada muvaffaqiyatli qilish quyidagilarga imkon beradi:

• O'ziga ishonch va o'ziga ishonchni shakllantirish
• Samimiy muhit yaratish
• O'qituvchi bilan suhbat va bolani keraksiz tanqid qilmaslikni iltimos qiling va favqulodda holatlarda buni yumshoq va individual ravishda qiling (xuddi shu narsa ota-onalarning tanqidiga ham tegishli)
• Ishni bloklarga bo'lish, tanaffus qilish va juda ko'p ish qilish kerak bo'lsa, tanaffus qilish qobiliyati
• Bolaga topshiriqni o'ylash, bajarish va ko'rib chiqish uchun etarli vaqtni ta'minlash

Mashhur melanxolik: Gogol N.V. va Dostoevskiy F.M. va 2

Flegmatik odam

Flegmatik odamlar har qanday vaziyatda havas qiladigan xotirjamlik, harakat va nutqqa xos bo'lgan sekinlik, xiralik va ifodasiz yuz ifodalari bilan ajralib turadi. Bunday odamlar kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirishga moyil emaslar, ular deyarli har doim xotirjamlikni saqlaydilar, ularning kayfiyati bir tekislik bilan ajralib turadi. Bunday temperamentga ega bo'lgan odam hamma narsada doimiylikka sodiqdir, shuning uchun unga bir faoliyat turidan ikkinchisiga o'tish va o'zgargan muhit sharoitlariga moslashish juda qiyin, u uzoq vaqt davomida yangi vaziyatga kiradi. . Ba'zida bunday odamlarda hissiy reaktsiyaning qashshoqligi, letargiya va ajralish, stereotipli harakatlar qilish tendentsiyasi paydo bo'lishi mumkin. Flegmatik odamlar muvaffaqiyatsizliklar va tanqidlarga xotirjam munosabatda bo'lishadi va ba'zida bu ularga umuman tegmaydiganga o'xshaydi, bu haqiqatdan unchalik uzoq emas.

Treningning xususiyatlari

Flegmatik bolalar yangi vaziyatlarga moslashishdagi qiyinchiliklar, haddan tashqari sekinlik va stereotipli harakatlarga rioya qilishlari sababli o'rganishda qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin. Va ularga quyidagilar yordam beradi:

• Ularni ishga tez emas, asta-sekin kiritish - talabadan savolga darhol javob berishni yoki topshiriqni yashin tezligida bajarishni talab qilmang.
• Bolaga yangi sharoitlarga moslashish, shuningdek, vazifani o'ylash, bajarish va tekshirish uchun etarli vaqtni ta'minlash
• Faoliyatni amalga oshirish jarayonida undan nima talab qilinishini tushuntirish
• O'ziga ishonch va boshqa odamlar bilan muloqot qilish va muloqot qilish qobiliyatini shakllantirish
• Tez-tez maqtash - bolaning faoliyatida ortiqcha narsani topish, uning e'tiborini bunga qaratish va maqtash kerak
• Darslar va topshiriqlarga o'z vaqtida tayyorgarlik ko'rish: bola bilan keyingi darsda o'tadigan materialni oldindan ko'rib chiqing, u bilan mumkin bo'lgan savollar va topshiriqlarga javob tayyorlang.
• Faoliyatga qiziqish
• Talaba uy vazifasini bajarayotganda (gapirish, televizor, musiqa va boshqalar) turli xil chalg'ituvchi omillarning ta'sirini kamaytirish.

Mashhur flegmatik odamlar: Kutuzov M.I. va Krilov I.A. va

Temperament - bu uning xatti-harakati va muvaffaqiyatiga kuchli ta'sir ko'rsatadigan insonning tabiiy xususiyati. Biroq, yaxshi yoki yomon temperamentlar yo'q - ularning har biri o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Har qanday o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lgan bolaning muvaffaqiyatli o'rganishi uchun siz aynan shu xususiyatlarga e'tibor berishingiz va uning faoliyati uchun eng maqbul sharoitlarni yaratishingiz kerak.