Qo'shimcha ta'lim o'qituvchisining asosiy maqsadlaridan biri bolaning atrof-muhitga moslashishiga yordam berish, uni tengdoshlari va atrofidagi odamlar bilan keraksiz janjal va nizolarsiz yashashga, xushmuomalalik va xushmuomalalikka o'rgatishdir.

Yuklab oling:

Ko‘rib chiqish:

Talabalarning konstruktiv o'zaro munosabatlarini rivojlantirish

hamkorlik muhitida.

Ammo dunyodagi yagona najot

Yaxshilik, mehribonlik, mehribonlik.

E. Styuart

O'quv yilining boshida o'quv guruhlarini shakllantirish jarayonida qo'shimcha ta'lim o'qituvchilari turli yoshdagi turli maktablardan kelgan, turli qobiliyat va xarakterga ega bo'lgan bolalardan birlashgan jamoani qanday yaratish kerakligi muammosiga duch kelishadi.

Kollektiv - bu juda rivojlangan kichik odamlar guruhi bo'lib, ulardagi munosabatlar ijobiy axloqiy me'yorlarga asoslanadi. Jamoa ishda samaraliroq.

Guruhlarda mashg‘ulotlarning birinchi kunlaridanoq o‘quvchilar o‘rtasida yaxshi, ziddiyatsiz munosabatlar o‘rnatilishi juda muhimdir. Bu esa bolalarga kelajakda dastur bilimlarini yanada muvaffaqiyatli o‘zlashtirish, yaxshi natijalarga erishish imkonini beradi. Ta'lim jarayonida bolalar interaktiv muloqotga kirishadilar: ular nafaqat ma'lumot almashadilar, balki birgalikdagi faoliyat bilan shug'ullanishadi, o'qishadi, bo'sh vaqtlarini birgalikda o'tkazishadi va dam olishadi.

Qo'shimcha ta'lim o'qituvchisining asosiy maqsadlaridan biri bolaning atrof-muhitga moslashishiga yordam berish, uni tengdoshlari va atrofidagi odamlar bilan keraksiz janjal va nizolarsiz yashashga, xushmuomalalik va xushmuomalalikka o'rgatishdir. Shu bilan birga, o'qituvchi doimiy ravishda bolalarni o'zaro tushunishga, qiyin vaziyatlarda ularni muzokara qilish zarurligiga olib kelishi muhimdir. Jamoa ahilligini, uning a’zolarining o‘zaro hamdardligini mustahkamlash uchun o‘quvchilarni shunday sharoitga keltirish kerakki, ular o‘qituvchiga va bir-biriga turli xizmatlar ko‘rsatsinlar, samimiy e’tibor, g‘amxo‘rlik, mehr ko‘rsatsinlar.

Bolalarning interaktiv muloqotida norasmiy yetakchilar alohida o‘rin tutadi. Bular o'zlarining ijtimoiy mavqeiga ko'ra turli xil faoliyat turlarining tashkilotchilari sifatida harakat qiladigan shaxslardir. Va agar ular jozibali, jozibali, boshqa odamni tushunish qobiliyatiga ega bo'lsa, nafaqat hamdardlik, balki hamdardlik va boshqalarning muvaffaqiyatidan xursand bo'lishga tayyor bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bunday xislatlarga ega bo‘lgan yetakchilar o‘qituvchiga jamoani shakllantirishda katta yordam beradi. Agar bunday rahbar bo'lmasa, o'qituvchi etakchi rolni o'z zimmasiga olishi va bu xususiyatlarni faol guruhga va uning har bir a'zosiga singdirishi kerak.

Avvalo, o'qituvchi bolaga o'zini o'zi bilishga yordam berishi kerak: uning tashqi ko'rinishiga qarash, o'z xarakteri va xatti-harakatlari haqida o'ylash, boshqalar uchun uning ahamiyatini anglash. Shu maqsadda, birinchi darslardan birida siz tanishish o'yinini o'ynashingiz mumkin: "Menga o'zingiz haqingizda aytib bering", "Ko'krak qafasi".(O'yin metodologiyasi uchun V.I. Maksakovaning "Kichik maktab o'quvchilarini o'qitishni tashkil etish" ga qarang)O'yin davomida bolalar bir-birlarini faolroq bilishadi, chunki har bir kishi o'zi haqida gapiradi; ularning individualligini ta'kidlab, bola boshqasi qanchalik o'ziga xos va qiziqarli ekanligini tushunadi. O‘quv faoliyati davomida o‘quvchiga yo‘naltirilgan yondashuv bolaga uning qadr-qimmati uning qanday mahsulot yasashi mumkinligi bilan emas, balki uning boshqalarga qanchalik qiziqarli ekanligi, odamlarga qanday yaxshilik qila olishi bilan ham belgilanishini tushunishga yordam beradi.

Agar sinfda hamkorlik muhiti yaratilgan bo'lsa, bolalar eng samarali o'zaro munosabatda bo'lishadi, bu holda bolalar osongina murosaga kelishadi, o'zaro yon berishadi, bu muloqot qilish, muzokaralar olib borish va o'zini engish qobiliyatisiz mumkin emas.

Haqiqatan ham do'stona munosabatlar uchun sheriklar taxminan bir xil rivojlanish darajasida bo'lishlari muhim, shunda ular afzallik va kamchiliklarning taxminiy tengligiga ega. Biz ongsiz ravishda eng aqlli va go'zalni emas, balki biz kabi aqlli va chiroyli bo'lganlarni tanlashga moyilmiz.

O'quv mashg'uloti "Stol ustidagi joy". Dars tugagandan so'ng, muhokama o'tkaziladi, qoidalar tuziladi:

1. Siz masofani saqlashingiz kerak.
2. So'rov talabdan farq qiladi.
3. Baqiriqdan ko'ra xotirjam ohang yaxshiroqdir.
4. Yaxshi natija.
5. O'xshashliklarni qidiring.

O'zaro tushunish bo'lmasa, na haqiqiy sheriklik, na do'stlik, na muvaffaqiyatli qo'shma ish bo'lishi mumkin.

Agar bolalar ular uchun umumiy, qiziqarli mashg'ulotlar bilan shug'ullansa, guruhda do'stona muhit bo'lsa, har bir kishi o'zini va boshqasini tushunishga intilsa, guruh do'stona bo'lishi mumkin. Buning uchun har qanday vazifani juftlik, guruhlarda bajarishni taklif qilishingiz mumkin (krossvord tuzish, umumiy ijodiy ishlarni bajarish, "Muloqot" o'yinini o'ynash).

Bolalarda hamkorlik qilish va bir vaqtning o'zida mustaqil bo'lish qobiliyatini rivojlantirish ijodiy birlashmaning butun hayoti uchun maxsus kontekstni yaratish tufayli yuzaga keladi. Bu kontekst kattalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlarning demokratizmi, turli xil, qiziqarli birgalikdagi faoliyatni tashkil etish va insonparvarlik qadriyatlari bilan yaratiladi. Bolalarni birgalikda yashash va mustaqillikka o'rgatish darsdan tashqari amalga oshiriladi va davom etadi: bayramlarda, ekskursiyalar va sayrlarda, shahar tashqarisiga sayohatlar, musobaqalar va boshqalar. Bolalar norasmiy sharoitda osongina yaqinlashadilar va aloqa o'rnatadilar. Bayramlar, musobaqalar, tug'ilgan kunlar, tabiatga sayohatlar, kinoga, muzeyga birgalikda sayohatlar o'tkazish bolaning ozod bo'lishiga yordam beradi.

Psixolog o'quvchilarni sinfda bo'lish qulayligi uchun sinovdan o'tkazar ekan, ba'zi o'quvchilarda tashvish darajasining oshishi va shuning uchun potentsial qobiliyatli bolalarda tajovuzkorlik, mojarolar, o'qishdagi muammolar mavjudligini ta'kidlaydi. Vaziyat doimiy qadriyat sifatida bilimga qiziqishning pasayishi tendentsiyasi, kognitiv faollikning pasayishi va ota-onalarning bolalarni tarbiyalash jarayoniga qiziqishining pasayishi bilan yanada og'irlashadi.

Psixolog nutqi

Qarama-qarshiliklar gorizontal (ierarxik jihatdan teng odamlar o'rtasida - o'quvchilar o'rtasida) va vertikal (o'qituvchi va talabalar o'rtasida) bo'lishi mumkin. Mojarolar biznes va shaxsiy asosda yuzaga keladi. Biznes mojarolari muammo hal bo'lishi bilanoq yo'qoladi. Bu konstruktiv xarakterga ega va jamoaning rivojlanishini rag'batlantiradi. Shaxsiy mojaro odatda ancha uzoq davom etadi. Bu psixologik mos kelmaslikning natijasidir. Ular ochiq va yashirin bo'lishi mumkin.

"Outcast" so'zi bilan qanday bog'liqlik bor?

Har bir bolalar jamoasida mashhur bo'lgan va unchalik mashhur bo'lmagan bolalar bor. Faol, ochiqko'ngil va tinch, yolg'iz odamlar bor. Ba'zilar guruhdagi ikkinchi darajali rolidan mamnun, boshqalari bu vaziyatdan azob chekishadi, lekin uni qanday o'zgartirishni bilishmaydi. Ba'zi bolalar o'quvchilar va o'qituvchining diqqat markazida bo'lishga, etakchilik pozitsiyasini egallashga shunchalik intiladilarki, ular o'zlarining da'volariga ko'ra o'zlarini qanday tutishni bilmay, "minus belgisi bilan" e'tiborni qidiradilar - ular shunday bo'lishadi. masxara va nafrat ob'ekti. Bu bolalarni ko'pincha begonalar, begonalar deb atashadi va bu rad etish, afsuski, tez-tez uchraydigan va tuzatish qiyin bo'lgan hodisadir.

Ajratilganlarning jamoa bilan o'zaro munosabatining eng yorqin misollaridan biri bu Xans Kristian Andersonning "Xunuk o'rdak" ertakining syujetidir. Men sizga bu ertakni, to'g'rirog'i, uning epizodlaridan birini biroz eslatmoqchiman.(O'rdak parranda hovlisini tark etishga qaror qilmaguncha ertakning boshini o'qing).

Shunday qilib, bizda ertak qahramonlari bor: xunuk o'rdak, onasi, aka-uka va opa-singillar, parrandachilik hovlisi aholisi.

Endi biz ushbu ertak olamiga sho'ng'ishga harakat qilamiz, lekin birinchi navbatda biz to'rtta kichik guruhga bo'linishimiz kerak: "chirkin o'rdak", "ona", "aka-uka va opa-singillar", "qush hovlisi". Har bir guruhga ish varag‘i beriladi. Vazifani bajarish uchun 10 daqiqa vaqtingiz bor. Ishtirokchilar o'z fikrlarini qog'ozga o'rnatadilar, vakillar o'z variantlarini aytadilar.

Endi biz har bir guruh bizga nimani taklif qilganini solishtiramiz: "qush hovlisi" va "xunuk o'rdak"; ona va aka-uka va opa-singillar. Ko'ramizki, barcha takliflar va variantlar o'rdakni qabul qilishga tayyor emas, balki u hatto bunday fikrlarga ham ega emas edi. Keling, parrandachilik hovlisi nimani taklif qilayotganini va nega o'rdak buni qabul qilmasligini ko'rib chiqaylik. Buning sababi aniq - qiymat ustuvorliklarining farqi. Qanday xulosalar chiqarish mumkin? "Yomon o'rdak" ga moslashish uchun, o'ziniki bo'lish uchun u "qush hovlisi" qoidalarini, talablarini qabul qilishi kerak, bu har doim ham yaqin atrofdagi - oilada mavjud bo'lgan qadriyatlarga to'g'ri kelmaydi. .

Va bizning vazifamiz, qo'shimcha ta'limda ishlash, bolalar ijodiy uyushmada bo'lgan birinchi kundan boshlab, ularga muloqot va o'zaro munosabatlar qoidalarini o'rgatishdir. Bolaning boshqalarga munosabati ko'p jihatdan uning ichki holatiga, o'zini o'zi qadrlashiga bog'liq. O'zini past baholash odamlar bilan aloqa qilishni qiyinlashtiradi. Aytishimiz mumkinki, parranda hovlisining xunuk o'rdakni rad etishiga ham sabab bo'lgan.

Talabani "yaxshi bo'lishga" majburlab bo'lmasligini unutmasligimiz kerak. U faqat o'zi yaxshi bo'lishi mumkin. Shubhasiz intizom - sukunat va tartib uchun emas, balki bilim, ko'nikma va qobiliyatlarni o'zlashtirishga qaratilgan ijodiy intizomga intilish muhimdir.

O'qituvchining juda muhim fazilati - bu noto'g'ri xatti-harakatlarda bezorilikni emas, balki bolalarcha, har doim ham to'g'ri emas, balki juda tushunarli motivlarni ko'rish qobiliyatidir: o'rtoqlar oldida o'zini isbotlash, to'plangan energiyaga erkinlik berish. Intizomni buzish keskin va beparvolik bilan bostirilmasligi kerak. Intizomni buzuvchilar bilan bir xil darajada tura olmaysiz. Qichqiriqlar, doimiy silkinishlar ishga asabiy ohang olib keladi, o'qituvchini ham, o'quvchilarni ham charchatadi.

Keling, ziddiyatli vaziyatlarning oldini olish uchun o'qituvchining qoidalarini ishlab chiqishga birgalikda harakat qilaylik.

1. Ta'lim maqsadini to'g'ri shakllantirish.

Ko'pincha o'qituvchi sinfda tarbiyaning asosiy vazifasini intizomning buzilishini bostirishda ko'radi. Ammo ta'limning birinchi vazifasi o'quvchilarning muvaffaqiyatli ishlashi, o'qishi, muloqot qilishi uchun barcha zarur shart-sharoitlarni yaratishdir.

1. Bolalar bilan ishlashda ularning individual xususiyatlarini hisobga oling.

Bir bola tezda yangi bilimlarni oladi, ikkinchisi sekin; biri qiyinchiliklarni bartaraf etish bilan bog'liq notanish ishni afzal ko'radi, ikkinchisi, aksincha, monoton, taniqli vazifalarni bajarishni yaxshi ko'radi. Ishga kirishishdan oldin birovga mas'uliyat haqida gapirsa, ikkinchisini tinchlantirish kerak. Birining qilmishini jamoada tahlil qilish mumkin, boshqasi bilan yuzma-yuz gaplashish yaxshiroqdir. Bolalar bir-biridan muloqotda bo'lishlari bilan ajralib turadi.

1. O'qituvchi dunyoqarashini kengaytirishi, darsni yorqin o'tkazishi, o'quvchilarni qiziqtiradigan topshiriqlarni berishi, ularni jamoaviy ijodiy faoliyatga jalb qilishi kerak.

Bularning barchasi bolalarni mojarodan chalg'itishga yordam beradi, munozarali masalalarni hal qilishga yordam beradi, guruhlarda, juftlikda ishlash bir-birlarini yaxshiroq bilishga yordam beradi.

1. Darslarni o'ynoqi tarzda o'tkazish.

Didaktik o'yinlar, vaziyatlarni o'yin modellashtirish bolaga boshqa bolalar va o'qituvchi bilan osonroq aloqa o'rnatishga yordam beradi.

5. Maktab o'quvchilarini mukofot va jazolar bilan to'g'ri rag'batlantirish. Masalan, harakatning sabablarini e'tiborsiz qoldirib, faqat uning natijasi uchun rag'batlantirish va jazolash qabul qilinishi mumkin emas. Agar bola mehnatsevarlik, mehnatsevarlik ko'rsatmagan bo'lsa, unga akademik muvaffaqiyat uchun minnatdorchilik bildirmaslik kerak. Aksincha, yangi boshlanuvchining qiyin vazifani bajarishi, hatto C sinfi uchun ham, maqtov bilan birga bo'lishi kerak.

1. Huquqbuzarga birinchi eslatma har doim yuzma-yuz bo'lishi kerak.

Ushbu qoidaga rioya qilmaslik tezda o'qituvchining yomon obro'sini keltirib chiqaradi, bu esa intizomning yanada jiddiy buzilishiga olib keladi.

1. O'quvchilarning norasmiy birlashmasi bo'yicha ishda o'qituvchining yordami.

Hech qanday rasmiy munosabatlar har kuni bolalar bilan ishlashda yuzaga keladigan ko'plab vaziyatlarni tartibga solishga qodir emas. O'qituvchi maktab o'quvchilari o'rtasidagi muloqotning juda ko'p sonli kichik va katta vaziyatlarini tartibga solishga qodir emas. Bu jamoaning norasmiy tuzilishining o'z-o'zidan shakllanishiga olib keladi. Norasmiy guruh o'qituvchidan yordam so'raydi. O'qituvchi, o'z navbatida, guruh manfaatlarini butun jamoaning talablari bilan uyg'unlashtirishga intiladi.

1. Dam olish faoliyatini tashkil etish.

Bo'sh vaqtni, o'yinlarni, g'ayrioddiy vaqtlarda muloqotni tashkil etish ahil jamoani shakllantirishga yordam beradi, bolalarga do'stona aloqalarni o'rnatishga yordam beradi.

- (PPP) o'zaro manfaatli shartlarda ijtimoiy ahamiyatga ega vazifalarni hal qilish uchun davlat va biznesning o'rta va uzoq muddatli o'zaro hamkorligi shakllari majmui. Mundarija 1 Tarix 2 Davlat-xususiy sheriklik tushunchasi ... Vikipediya

Davlat-xususiy sheriklik (DXSh) - o'zaro manfaatli shartlarda ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan vazifalarni hal qilish uchun davlat va biznesning o'rta va uzoq muddatli o'zaro hamkorligi shakllari to'plami. Mundarija 1 Tarix 2 Davlat xususiy tushunchasi ... ... Vikipediya

BIRLASHGAN QIROLLIK- (Buyuk Britaniya) Umumiy ma'lumot Buyuk Britaniya va Shimoliy Irlandiya Birlashgan Qirolligining rasmiy nomi (Eng. Buyuk Britaniya va Shimoliy Irlandiya Birlashgan Qirolligi). Kontinental Evropaning shimoli-g'arbiy qirg'og'ida joylashgan. Kvadrat…… Dunyo mamlakatlari entsiklopediyasi

OPOZITSIONLIK- bu ijtimoiy-siyosiy va iqtisodiy faoliyatning rasmiy yo'nalishi, tartibi va yo'lini ma'lum darajada rad etish natijasida maqsad va vazifalarni ifodalash va ularga erishishga qaratilgan siyosiy subyektlarning maqsadli faoliyati ... ... Siyosiy psixologiya. Lug'at - ma'lumotnoma

- (1927 1994) belarus. boyqushlar. ijodi bilan tanilgan nosir va adabiyotshunos olim. boshqa janrlar (harbiy nasr, jurnalistika). Jins. bilan. Kuyovlar (Minsk viloyatining Kopilskiy tumani, hozirgi Belarusiya), urush paytida u yer ostida edi, partizan otryadida oddiy edi ...

Moskva shahar kengashi raisining sobiq o'rinbosari; 1947 yilda Riga shahrida tug'ilgan; 1970 yilda Latviya davlat universitetini tamomlagan; 1979 yilda Lenin, falsafa fanlari nomzodi, dotsent; 1970 yildan 1980 yilgacha ... Katta biografik ensiklopediya

Rossiya Federatsiyasi Federal Majlisining Davlat Dumasining birinchi (1993-1995), ikkinchi (1995-1999) va uchinchi (1999-yil dekabrdan) chaqiriqlari deputati, uchinchi chaqiriq Davlat Dumasi raisining oʻrinbosari, deputat aʼzosi. "Hududlar ......" guruhi Katta biografik ensiklopediya

SSSR xalq deputati (1989 1991), mintaqalararo deputatlik guruhi, “Ittifoq” guruhi, kommunistlar deputatlik guruhi, “Konstruktiv hamkorlik” guruhi faoliyatida qatnashgan; 1938 yilda tug'ilgan; 1991 yilda ... ... Katta biografik ensiklopediya

Birinchi chaqiriq Rossiya Federatsiyasi Federal Majlisining Davlat Dumasi a'zosi (1993 1995), "Yangi mintaqaviy siyosat" deputatlar guruhining a'zosi, Sanoat, qurilish, transport va energetika qo'mitasi a'zosi; 24………da tug‘ilgan Katta biografik ensiklopediya

- (10/04/1924 05/15/2001) maxsus. mintaqada politol., ijtimoiy. va huquqlar; Doktor jurid. Fanlar. Jins. Bokuda. Buyuk Vatan a'zosi. urush. Huquq fakultetini tamomlagan. f t Azerb. davlat universiteti (1949), t.f.n. SSSR Fanlar akademiyasi huquq instituti (1952). Boshliq bo'lib ishlagan Politizdat tahririyati (1952 ... ... Katta biografik ensiklopediya

Kitoblar

• Rossiya Federatsiyasining davlat hokimiyati organlari tizimidagi Moskva shahar sudi. Tarix va zamonaviylik, Egorova Olga Aleksandrovna, Pchelintseva Lyudmila Mixaylovna, Serkov Petr Pavlovich. Ushbu ilmiy nashr Moskva shahar sudi va ... tomonidan tashkil etilgan va o'tkazilgan to'rtinchi mintaqalararo ilmiy-amaliy konferentsiya ishtirokchilarining ma'ruzalarini nashr etadi.
• Oila bilan ishlashning samarali shakllari va usullari. Ota-onalar yig'ilishlari. GEF, Matushkina Svetlana Evariyevna. Qo'llanmada oilalar bilan ishlashning turli shakllari, usullari, uslublari va ota-onalarning vakolatlari muammolarini hal qiluvchi ota-onalar va o'qituvchilar yig'ilishlari stsenariylari taqdim etilgan ...

Ko'pgina olimlar, psixologlar va psixofiziologlar ekstremal vaziyatlarning tavsifiga e'tibor berishdi. (Masalan, L. A. Kandybovich va V. A. Ponomarenko ma'lum bir kasb egalari duch kelishi kerak bo'lgan "tarang vaziyatlar" haqida gapiradilar; "g'ayritabiiy sharoitlar" ularning asarlarida S. A. Shapkin va L. G. Uayld tomonidan tilga olinadi; ba'zida bunday vaziyat stressli deb ataladi. , Hans Selye ta'limotiga asoslanib.) Nomidan qat'i nazar, bu holat, unga kirib, odamning odatiy holatdan tashqariga chiqishi va "oyoqlari ostidagi erni yo'qotishi" bilan tavsiflanadi.

Hatto hayotga xavf tug'dirmaydigan ziddiyatli vaziyat ham ekstremal holatga aylanishi mumkin. Rossiya aviakompaniyalaridan birida psixolog bo'lib ishlaganimda, men styuardessalar, shuningdek, aeroport xodimlari yo'lovchilar bilan muloqotda bo'lgan ish smenasidan keyin tom ma'noda oyoqlaridan yiqilib tushishiga duch keldim. Hayotga to'g'ridan-to'g'ri tahdid bo'lmagan, lekin haqoratgacha ko'p nizolar bo'lgan ish holati sog'liq uchun ham psixologik, ham jismoniy xavf nuqtai nazaridan ekstremal bo'lib chiqishi mumkin.

Favqulodda vaziyatda odam bilan nima sodir bo'ladi?

Agar navbatchi odam tez-tez favqulodda vaziyatlar deb ataladigan holatlarga duch kelsa, u oqilona harakatning asosiy dushmani qo'rquv ekanligini biladi. Qo'rquv tajribasiz o't o'chiruvchilarni yonayotgan uydan qochishga majbur qiladi, uchuvchilarni tuzatib bo'lmaydigan xatolar qilishga majbur qiladi. U fikrlash va yashash uchun zarur bo'lgan vazifalarni hal qilishga xalaqit beradi.

Qo'rquv parvozda yoki vahimada namoyon bo'lishi mumkin, u ko'pincha ongning torayishi, idrokning buzilishi va o'z harakatlari ustidan nazoratni yo'qotishi va hatto tajovuzkor portlashlar bilan birga keladi. Qo'rquvning yana bir noxush ko'rinishi bu bema'nilik bo'lib, unda odam o'z joyidan harakatlana olmaydi *.

Bizning yana bir "dushmanimiz" - bu hissiy stress. Agar biz qo'rquv yoki ishonchsizlikni bostirishga muvaffaq bo'lsak ham, bu uning yo'qolganligini anglatmaydi. Darhaqiqat, biz uni ichimizda saqlaymiz, aql bovar qilmaydigan miqdorda ruhiy energiya sarflaymiz. Va cheklash ertami-kechmi buzilishlarga, xatolarga va hatto kasalliklarga olib keladi.

Ekstremal vaziyatda inson xatti-harakatlarini oldindan aytish mumkinmi? Qo'rquvni engishingiz mumkinligini qanday bilasiz? Bu savolga javob berish uchun psixologlar qiyin vaziyatlarda aqlini yo'qotadigan odamlar tashvishli, hissiy jihatdan beqaror, o'zini past yoki juda yuqori baholaydi va asab tizimi zaif ekanligini aniqladilar. Biroq, hatto bu xususiyatlarning barchasiga ega bo'lgan odamlar ham o'zlarini tortib olishlari va zaif tomonlarini engishlari mumkin. Va kuchli va o'ziga ishonganlar ko'pincha boshlarini yo'qotadilar. Bundan tashqari, insonning tajribasini kafolatlamaydi.

1987 yilda Angliya osmonida aql bovar qilmaydigan voqea sodir bo'ldi. Yo‘lovchi samolyotida parvoz vaqtida old oynasi chiqib ketgan, natijada xavfsizlik kamarini taqmagan samolyot komandiri yiqilib tushgan va havo oqimi bilan samolyotning burun qismiga bosilgan. Uning yordamchisi, yakka uchish tajribasiga ega bo'lmagan juda yosh uchuvchi kislorod etishmasligi sharoitida laynerni yolg'iz qo'ndirishga majbur bo'ldi, shu bilan birga kabinada tornado kuchaygan. U o'z vazifasini a'lo darajada bajardi, parvoz qurbonlarsiz yakunlandi.

Bu va boshqa shunga o'xshash holatlarni qanday tushuntirish mumkin? Odamning yig'ilishiga va stupor yoki vahima tushmasligiga nima imkon beradi? Bitta javob yo'q.

Hech kim o'tkir vaziyatda odamning xatti-harakati haqida aniq prognoz bera olmaydi. Xo'sh, qiyin yoki xavfli ishlarga xodimlarni yollaganlar-chi? Hayotini qiyin kasb bilan bog'lamoqchi bo'lgan va agar hayotiga xavf tug'dirsa, hushyor fikrni saqlab qola oladimi yoki yo'qligini bilmoqchi bo'lgan odam nima qilishi kerak? Javob oddiy. Siz ekstremal vaziyatlarga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak, o'zingizni va xatti-harakatlaringizni nazorat qilishni o'rganishingiz kerak. Bunday treningni o'z psixologik xavfsizligini ta'minlash deb atash mumkin.

Psixologik xavfsizlikni ta'minlash

Har kuni o'ta og'ir vaziyatlarga duch keladigan Favqulodda vaziyatlar vazirligining psixologlari hissiyotlarni boshqarish qobiliyatiga katta e'tibor berishadi. Keling, o'z hissiy sohangizni boshqarishga yordam beradigan ba'zi usullarni ko'rib chiqaylik.

1. Qasddan yengillik. Ushbu mashq sizga ma'lum mushak guruhlarini ongli ravishda bo'shashtirishni o'rganishga imkon beradi va bizning his-tuyg'ularimiz tana bilan bog'liq bo'lganligi sababli, biz ularni ham nazorat qilishni o'rganamiz. Ushbu mashqni bajarish uchun imkon qadar qulay tarzda o'tirish yoki yotish kerak va tanani oyoqlardan boshgacha bo'shashtirishni boshlash kerak.
2. Tuyg'ular va drenajlardan xabardorlik. Siz qog'oz va qalam olishingiz kerak, so'ngra sizni hozirgi paytda bosib olgan his-tuyg'ularni yozishni boshlashingiz kerak. Ichkarida to'plangan narsalarni qog'ozga qo'yib, "tsenzurasiz" yozmaslik kerak. Keyin varaqni tashlab yuborish kerak. Ba'zilar uni yoqishni maslahat berishadi. Bu usul qo'rquv, ishonchsizlik, tashvish va boshqa noxush sharoitlar bilan qanday kurashishni o'rganishga imkon beradi. Shu bilan birga, u vazminlik va kuchlanishni engillashtiradi.
3. To'xtatib turish. Mojaroli vaziyatlarda siz quyidagi texnikadan foydalanishingiz mumkin. Tasavvur qiling-a, sizning raqibingiz devor orqasida turibdi va uning haqoratlari va hujumlari sizga etib bormaydi. Bu usul sizga boshqa birovning tajovuzkorligidan "yopish", e'tiborni chalg'itish va xafa bo'lmaslik imkonini beradi. Bu usul mojaroda munosabatlarni tartibga solish uchun o'z kuchlarini sarflamaslik kerakligini tushunadigan xizmat ko'rsatuvchi xodimlar uchun yaxshi.

Qiyin vaziyatda qanday harakat qilish kerak?

Xulosa qilib aytganda, men navbatchilik paytida qiyin mojaroli vaziyatlarga tushib qolishi mumkin bo'lgan o'quvchilarga bir nechta maslahat bermoqchiman. Qanday harakat qilish kerak? Agar siz g'azablangan olomon yoki tajovuzkor odam bilan yolg'iz qolsangiz va ular bilan jang qilmoqchi bo'lmasangiz, o'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Olomon bilan munosabatda bo'lganda, olomondagi odam o'zining individualligini yo'qotishini unutmaslik kerak. Olomon o'ziga xos organizm bo'lib, raqib holatining o'zgarishiga sezgir munosabatda bo'ladi. Orqangizda devor bo'ladigan tarzda turishga harakat qiling. Yaxshisi, siz va olomon o'rtasida stol yoki boshqa to'siq bo'ladi. Hech qachon qo'rquv yoki xavotirni ko'rsatmang. Agressiv ohang va tahdidli imo-ishoralardan saqlaning. Aniq, sodda tilda, qisqa jumlalar bilan, his-tuyg'ularsiz gapiring. Odamlarga sizning xotirjam va ishonchli ekanligingizni ko'rsatishga harakat qiling. Bunday holda, siz muzokaralarga kirishishingiz mumkin va agar omadingiz bo'lsa, hatto olomonning harakatlarini ham boshqaring.

Antuan de Sent-Ekzyuperi yozganidek, harakat qo'rquvdan qutqaradi. Ko'pincha olomon yoki shaxslarning tajovuzkorligi aniq qo'rquv yoki noaniqlik tufayli yuzaga keladi. Agar sizning pozitsiyangiz bunga imkon bersa, odamlarning energiyasini foydali bo'lishi mumkin bo'lgan aniq harakatlarga yo'naltirishga harakat qiling. Bu ularning holatini o'zgartiradi.

Agar siz qiyin mojaroga kirgan bo'lsangiz, o'zingiz turib olmaslikka harakat qiling. M. E. Litvak tomonidan yaratilgan "psixologik aykido" usullaridan foydalaning. Agressiv odam sizdan qarshilik va g'azabni kutishini unutmang. U sizni o'z o'yiniga tortishiga yo'l qo'ymang. Ajralib turing va tirnash xususiyati yoki tajovuzkorlikni ko'rsatmang. Juda tez, uning sug'urtasi quriydi va u to'qnashuvni to'xtatadi.

Ehtimol, bu tavsiyalar eng qiyin sharoitlarda ham o'zingizni yo'qotmaslikni o'rganishingizga yordam beradi. Agar siz his-tuyg'ularingizni boshqarishni va xatti-harakatlaringizni to'g'ri shakllantirishni o'rgansangiz, ko'p vaziyatlar siz uchun ekstremal bo'lishni to'xtatadi.

Psixolog Natalya Chirkova

*Qo'rquv haqida tafsilotlar: Malkina-Pyxning "Inqirozli vaziyatlarda psixologik yordam" kitobi.

Vza jamiyat va tabiat o'rtasidagi munosabatlar - inson jamiyatining (antropogen omillar) tabiatga va tabiatga (tabiiy omillar) inson salomatligi va iqtisodiy faoliyatiga ta'siri.

Insonning tabiatga ta'siri turlari

Antropogen ta'sirlar - iqtisodiy, harbiy, rekreatsion, madaniy va boshqa manfaatlarni amalga oshirish, tabiiy muhitda fizik, kimyoviy, biologik va boshqa o'zgarishlarni amalga oshirish bilan bog'liq inson faoliyati.

Buzg'unchi (buzg'unchi) ta'sir - tabiiy muhit tomonidan inson uchun foydali fazilatlarni yo'qotishga olib keladigan inson faoliyati. Masalan, tropik o'rmonlarning yaylovlar yoki plantatsiyalarga qisqarishi, buning natijasida moddalarning biogeokimyoviy aylanishi buziladi va tuproq ikki-uch yil ichida unumdorligini yo'qotadi.

Sta bilizing effekti - insonning ham xo‘jalik faoliyati, ham tabiiy jarayonlar natijasida tabiiy muhitning yo‘q qilinishini (halokatini) sekinlashtirishga qaratilgan inson faoliyati. Masalan, tuproq eroziyasini kamaytirishga qaratilgan tuproqni muhofaza qilish choralari.

konstruktiv ta'sir - inson faoliyati yoki tabiiy jarayonlar natijasida buzilgan tabiiy muhitni tiklashga qaratilgan inson faoliyati. Masalan, landshaftlarning meliorativ holatini yaxshilash, hayvonlar va o'simliklarning noyob turlari sonini tiklash va boshqalar. Vayron qiluvchi ta'sirni salbiy (salbiy), barqarorlashtiruvchi va konstruktiv - ijobiy (ijobiy) deb atash mumkin.

. Bilvosita (bilvosita) ta'sir - zanjir reaktsiyalar yoki insonning iqtisodiy faoliyati bilan bog'liq ikkilamchi hodisalar natijasida tabiatning o'zgarishi

Kutilmagan ta'sir inson o'z faoliyatining oqibatlarini oldindan bilmasa, ongsizdir.

Qasddan ta'sir qilish inson o'z faoliyatining muayyan natijalarini kutganda ongli bo'ladi.

tufayli tabiiy resurslardan foydalanish ortishi aholining o'sishi va rivojlanish ilmiy va texnikkim rivojlanadi ularning tugashiga va ishlab chiqarish chiqindilari va iste'mol chiqindilari bilan atrof-muhit ifloslanishining oshishiga olib keladi. Ya'ni, tabiiy muhitning yomonlashishi ikki sababga ko'ra sodir bo'ladi: 1) tabiiylikning qisqarishiresurslar; 2) atrof-muhitning ifloslanishi.

Insonning tabiatga ta'siri darajasi

Insonning tabiatga ta'sirining ekologik oqibatlarining chuqurligi bir nechta o'zgaruvchilarga bog'liq: aholi soni, turmush tarzi va atrof-muhitdan xabardorlik. Bu munosabatni quyidagi formula bilan tavsiflash mumkin:

Ekologik oqibatlari \u003d (aholi * turmush tarzi) / atrof-muhit darajasi. ong.

Ekologik inqiroz. Ekologik halokat.

Jamiyat va tabiat o‘rtasidagi muvozanatsiz munosabat, ya’ni tabiatdan noratsional foydalanish ko‘pincha ekologik inqirozga, hatto ekologik halokatga ham olib keladi.

Ekologik inqiroz (ekologik favqulodda vaziyat) - atrof-muhitdagi barqaror salbiy o'zgarishlar bilan tavsiflangan va inson salomatligiga tahdid soladigan ekologik muammo. Bu insonning ishlab chiqarish va iqtisodiy faoliyati hajmi va biosferaning resurs va ekologik imkoniyatlari o'rtasidagi nomuvofiqlik tufayli insoniyat va tabiat o'rtasidagi munosabatlarning keskin holati. Ekologik inqiroz insonning tabiatga ta'sirining kuchayishi bilan emas, balki odamlar tomonidan o'zgartirilgan tabiatning ijtimoiy taraqqiyotga ta'sirining keskin kuchayishi bilan tavsiflanadi.

Ekologik halokat (ekologik ofat) - atrof-muhitning chuqur qaytarib bo'lmaydigan o'zgarishlari va aholi salomatligining sezilarli darajada yomonlashishi bilan tavsiflangan ekologik muammo. Bu tabiiy anomaliya bo'lib, ko'pincha inson faoliyatining tabiiy jarayonlarga bevosita yoki bilvosita ta'siridan kelib chiqadi va og'ir iqtisodiy oqibatlarga yoki ma'lum bir mintaqa aholisining ommaviy o'limiga olib keladi.

Ekologik inqiroz va ekologik falokat ko‘lamiga ko‘ra mahalliy, mintaqaviy va global bo‘lishi mumkin.

1-sahifa

Korxona xodimlarining konstruktiv o'zaro hamkorligi rahbarlarning vakolatiga, umrbod mehnat qilish tizimiga, yuqori daromad darajasiga, oqilona boshqaruv uslubiga, jamoadagi psixologik muhitga asoslanishi mumkin.

Milliy sa'y-harakatlarni birlashtirish, omon qolish va rivojlanish yo'lidagi konstruktiv hamkorlik, xalqaro munosabatlardagi ushbu yo'nalish insoniyat manfaatlari, zamonaviy dunyoning qaramligi va yaxlitligi bilan belgilanadi.

Rossiya Federatsiyasining yangi ekologik kontseptsiyasining asosiy qoidalari Rossiya Federatsiyasining davlat hokimiyati organlari va uning sub'ektlari, mahalliy davlat hokimiyati organlari, tadbirkorlar va jamoat birlashmalari o'rtasidagi muvozanatli iqtisodiy rivojlanish muammolarini kompleks hal qilishni ta'minlash uchun konstruktiv hamkorlik uchun asos bo'lishi kerak. atrof-muhitni yaxshilash. Ushbu qoidalar jamiyatning ekologik xavfsizligini hurmat qilgan holda mamlakatning barqaror iqtisodiy rivojlanishini ta'minlaydigan uzoq muddatli davlat siyosatini ishlab chiqish uchun asos bo'lishi kerak.

Umumjahon taraqqiyotining sharti global muammolarni birgalikda hal qilish, sayyoralar miqyosida davlatlar va xalqlar o'rtasida konstruktiv hamkorlikni yo'lga qo'yish, urushdan siyosiy, iqtisodiy, mafkuraviy va boshqa maqsadlarga erishish vositasi sifatida foydalanishga yo'l qo'ymaslikdir.

U ikki tizim oʻrtasidagi tarixiy raqobatni va barcha davlatlar oʻrtasidagi konstruktiv oʻzaro munosabatlarga oʻsib borayotgan tendentsiyani oʻzida mujassam etgan boʻlib, ularsiz insoniyat oldida turgan global muammolarni hal qilib boʻlmaydi. Ikki tizim o'rtasidagi qarama-qarshilik faqat tinch raqobat va tinch raqobat ko'rinishida davom etishi mumkin va kerak bo'lgan ob'ektiv sharoitlar paydo bo'ldi, tinch-totuv yashash xalqaro munosabatlarning oliy umuminsoniy tamoyiliga aylanishi kerak.

Demokratiyani harbiy yo'l bilan o'rnatish hamkorlik va konstruktiv hamkorlikdan ko'ra kamroq realdir. Men Amerikaning mas'uliyatli rahbariyatiga bo'lgan qarashim Amerika ustunligi g'oyasi tarafdorlari olib borayotgan siyosatga mutlaqo zid ekanligini aytmoqchi emasman. Ikkala yondashuv ham AQShning boshqa davlatlarning ichki ishlariga aralashuvi ehtimolini o'z ichiga oladi, lekin men buni faqat qonuniy asosda qilish kerakligini ta'kidlayman. Butun dunyo uchun Bush doktrinasi qonuniy asos emas. Shuning uchun men Bush ma'muriyatining siyosatini juda zararli deb bilaman. Bu Amerikaning demokratik davlatlar hamjamiyatida yetakchilik qilish yo'lini unga kirishidan oldin yopadi. Mening shaxsiy tajribam shuni ko'rsatadiki, ochiq jamiyatni rivojlantirish, hatto eng yaxshi niyat bilan ham oson emas. Agar Amerika o'z manfaatlarini ko'zlayotgan davlat sifatida qabul qilinsa, bu vazifa deyarli imkonsiz bo'lib qoladi.

Bizning fikrimiz Van Xovning sochilishni to'lqin funksiyasi va unga bog'liq bo'lgan funktsiya kompleksi o'rtasidagi konstruktiv o'zaro ta'sir natijasi sifatida ko'rib chiqish kerak degan fikri bilan chambarchas bog'liq. Ushbu ikki funktsiyaning har birining vaqt o'tishi bilan evolyutsiyasini mustaqil ravishda ko'rib chiqish mumkin emas, chunki ular vaqt o'tishi bilan zichlik operatorining evolyutsiyasini yaratadi.

Kombinatsiyalangan usulda elementlar va qurilmalarning qismlari konstruktiv o'zaro ta'sirini hisobga olgan holda birgalikda (bir-biriga yaqin joyda) tasvirlangan.

Bunday siyosatning asosiy qoidalari Rossiya Federatsiyasi Prezidentining 1994 yil 4 fevraldagi 236-sonli "Rossiya Federatsiyasining atrof-muhitni muhofaza qilish va barqaror rivojlanish bo'yicha davlat strategiyasi to'g'risida" gi Farmonida mavjud bo'lib, u davlatning asosiy qoidalarini tasdiqladi. Rossiya Federatsiyasining atrof-muhitni muhofaza qilish va barqaror rivojlanish strategiyasi Rossiya Federatsiyasining davlat hokimiyati organlari, uning ta'sis sub'ektlari, mahalliy hokimiyat organlari, tadbirkorlar va jamoat birlashmalari o'rtasida muvozanatli iqtisodiy rivojlanish va takomillashtirish muammolarini kompleks hal qilishni ta'minlash uchun konstruktiv hamkorlikning asosi sifatida. atrof-muhit.

Konstruktiv o'zaro ta'sir - bu kutilgan harakatlarga yoki ilgari qilingan harakatlarni muvaffaqiyatli tuzatishga olib keladigan aloqaning har qanday bosqichi. Konstruktiv o'zaro ta'sir jo'natuvchini aloqa jarayonida barcha qarorlarga alohida e'tibor berishga majbur qiladi. Ro'yxatdagi o'n ikkita elementning har biri qabul qiluvchi tomonidan amalga oshiriladigan harakatlar uchun etarlicha rivojlanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar siz hatto bitta elementni o'tkazib yuborsangiz, aloqa jarayoni muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin.

Konstruktiv o'zaro ta'sir uchun to'g'ri shaxsiy fikrni shakllantirish va adekvat qaror qabul qilish qobiliyati juda muhimdir. Xodimlar bilan samarali muloqotni ta'minlash va uzoq muddatli tashkiliy maqsadlarga erishish uchun operatsion darajadagi har qanday ma'lumot almashinuvi juda moslashuvchan bo'lishi kerak. Bizga ma'lumki, yuqorida aytib o'tilgan omil hozirgi paytda muhim ahamiyatga ega va kelajakni tashkil qilish uchun u shunchaki favqulodda ehtiyojga aylanadi.

Tajribali muzokarachilar konstruktiv hamkorlik muhitini yaratishga, bosimdan emas, ishontirishdan foydalanishga intiladi. Agar kontragentlar ijobiy o'yin shartlarini qabul qilishdan bosh tortsa ham, o'zini mantiqsiz tuting yoki sizga bosim o'tkazishga harakat qiling, o'zini tuting, oqilona va xushmuomala bo'ling va imkon qadar uzoqroq muloqot qiling.

Umumjahon, global muammolarni bir davlat yoki bir guruh davlatlar kuchlari bilan hal qilish mumkin emas. Bu esa global miqyosdagi hamkorlikni, aksariyat davlatlarning yaqin konstruktiv o‘zaro hamkorligini taqozo etadi.

Uning akademik voqeligimiz to‘la bo‘lgan munozarali masalalarni xotirjam va demokratik tarzda hal etishi, gap tafsilotlarga kelganda murosaga kelishga tayyorligi va o‘zi ishongan pozitsiyalarni qo‘llab-quvvatlashda qat’iyligi ko‘plab qarorlar qabul qilinishiga katta hissa qo‘shgan. Akademiya. Uning kundalik va mashaqqatli mehnati, shuningdek, Akademiya va Boshqirdiston Respublikasi hukumati o'rtasida konstruktiv hamkorlikni yo'lga qo'yishga yordam berdi.