Что же такое весеннее настроение? Конечно прежде всего невероятная свежесть и лёгкость.
Если вы хотите и не знаете, как создать освежающее весеннее настроение, то читайте эту статью.
Учёные говорят, что наше с вами настроение зависит от влияния планет и сложившихся обстоятельств, а также от еды, которую мы кушаем.

Пища для весеннего настроения.
Если хочется Вам весенней свежести и лёгкости, то ешьте побольше свежих и лёгких продуктов.
Сейчас всем нужны фрукты(киви, ананасы, апельсины, груши). Следует также выбрать для себя лёгкие подходящие напитки: низкокалорийный йогурт, вода, кофе, кефир, зелёный чай заместо чёрного.
Именно эти напитки Вам подарят лёгкость. Кроме этого, Вам необходимо правильно питаться. Если зимой Вы могли себе позволить котлеты, жареную картошку и бутерброды, то теперь придется перейти на салаты, гречку и рис.

Музыка для Вашего настроения.
Всем давно известно - музыка превосходно влияет на наше настроение. Именно поэтому для создания веселого весеннего настроения в душе и теле надо включить лёгкую и свежую музыку(это может быть- скрипка, лёгкая классика и пение птиц - это и создаст весеннее настроение).
А самое главное - надо бы поменять картинку на рабочем столе с заснеженных елочек на солнышко, подснежники и цветущие деревья.

Одежда для весеннего настроения.
Не мешало бы обновить гардероб, добавив свежих красок: молочный, нежный зелёный, жёлтый и голубой.
Если вы являетесь приверженцем чёрного строгого или коричневого делового, то не стоит Вам отступать от привычных цветов, а иначе рискуете почувствовать себя не уютно.
Нося чёрный, надо сделать более освежающий весенний макияж: посветлее кожу, поболее розового румянца, по-нежней тени. Так Вам гарантировано весеннее настроение.

Весенняя атмосфера в доме.
Начать следует со своей комнаты. Можно заменить простыни на более приятные и весенние(например, с подснежниками или с цветочками).
Необходимо вытереть многомесячный слой пыли после зимы, поставить побольше комнатных растений, а также открыть занавески и впустить в комнату весну, каждое утро весенние лучи солнышка всё сильнее будут напоминать Вам о наступлении самого прекрасного времени года на планете, а Вы - включайтесь, как часть грандиозного этого события, .
Конечно же, создавать следует весеннее настроение с самого утра. Не стоит нежиться долго в кровати, боясь холода дома. Вставайте быстро и уверенно, сделайте зарядку, примите бодрящий душ и Вы почувствуете себя бодро, заряжено и свежо.
Кто-то спросит «а зачем же создавать это весеннее настроение». Чтобы Вы чувствовали себя хорошо, появился румянец, не повыдергал волосы авитаминоз, не ломались ногти, было хорошим настроение и т.п.
Самая главная причина - чтобы идти с матерью-природой нога в ногу и не отстать от природного биоритма, таким образом Вы впустите в себя мощный и огромный заряд весенней радости, энергии и счастья, который поддержит Вас в тонусе весь последующий год.
Надеюсь, Вы сможете создать у себя и близких весеннее настроение, а также уменьшить количество конфликтов, стрессов и скандалов, научиться наслаждаться и радоваться жизни.
Любите и уважайте своих родных, близких и никогда не обижайте их.

Конечно, пока, весна нас не радует своими тёплыми лучами. Но вскоре даже самая настойчивая зима отступит. С наступлением теплой поры года, возникает желание перемен не только во внешнем облике, но и во всем, что окружает вокруг.

И одним из правильных решений будет – внесение изменений в интерьер собственного дома. Дом — это то место, где мы восстанавливаемся, набираемся сил и заряжаемся энергией.

В этой статье представлены некоторые свежие идеи для создания в домашнем интерьере поистине весенней обстановки.

С этой комнаты каждое утро начинается наш день. Поэтому, необходимо создать такую обстановку, которая уже после пробуждения, дарила бы радостное счастливое настроение и уверенность, что предстоящий день будет таким же.

1) Поменять цвет стен.

При этом вид комнаты может измениться координально. Можно включить фантазию, и перекрасить, например, в один цвет только три стены, а для четвертой выбрать контрастный оттенок. Главное, не выбирать слишком мрачные, темные цвета. Они могут присутствовать в колористическом решении спальни, но только как отдельные немногочисленные элементы.

2) Поменять покрывала и шторы.

Такие изменения помогут задать тон всему помещению. Можно купить, к примеру, шторы ярко-зеленого цвета, и комната приобретет яркий, нарядный, радостный вид.

Ежедневно значительная часть времени проводится на кухне. Поэтому, создать в своей кухне более привлекательную обстановку является совершенно необходимой составляющей для весеннего обновления.

1) Дополнить живыми цветами.

Для светлой кухни можно выбрать темно-зеленые растения и те, которые не цветут. Если же на кухне преобладает темная мебель, яркие сочные бутоны цветков на выбранных растениях будет то, что нужно.

2) Открытые окна.

Это подразумевает полностью убрать шторы. Тогда лучикам весеннего солнышка ничто не будет препятствовать, и они смогут проникнуть и осветить каждый уголок вашего кухонного пространства. В крайнем случае, можно шторы поменять на римские роллеты. Тогда, при необходимости, можно полностью обнажить окно, подняв роллет вверх.

Гостиная

Изменения в этой комнате должны побуждать желание ежевечернего в ней сбора всей семьи.

1) Устроить сидячие места на полу.

Например, возле невысокого столика. Для этого пригодятся толстые коврики и живописно разбросанные подушки весеннего, яркого цвета.

2) Украсить стены.

Использование картинок, нарисованных детьми, радостных семейных фотографий создадут особый уют в этой обобщающей всех комнате.

Как правило, начав что-то менять вокруг себя, появляется желание продолжать в том же духе. Это похвально и здорово. Ведь для фантазий и ее реализации на самом деле нет предела.

А если Вы хотите создать весеннее настроение своему близкому человеку, то посмотрите оригинальные подарки ручной работы на ярмарке handmade, которые порадуют каждого.

10 способов создания весеннего настроения.

1) Обновление своего образа.

Можно поменять причёску, цвет волос обновить или кардинально изменить, поменять макияж на более женственный, придумать интересный маникюр. Ведь для женщины очень важно тщательно подходить к своей внешности. Сходите в салон красоты. Даже говорят, «хочешь поменять настроение и жизнь, сходи в парикмахерскую».

2) Яркие цвета в гардеробе.

Смена гардероба на более легкий, способствует смене цвета в вещах. Меня лично, яркие цвета очень радуют, когда после чего-то мрачного зимнего переходишь на сочные цвета.

3) Занятие спортом и поход в сауну.

Весной начинается активность во всех фитнес-клубах. Все девушки стремятся выглядеть хорошо и привлекательно после зимней спячки. Если вы зимой ничем не занимались. Весна самое подходящее время переходить на активный образ жизни. Посещайте сауну, бассейн.

4) Новый весенний аромат

Подберите более легкий аромат, который вам нравится. Он будет Вас радовать целый день. Да и хочется ведь чего-то новенького.

5) Полезные привычки превращаем в хобби.

Правильное питание, побольше фруктов и овощей, можно почаще делать свежевыжатые соки, морс из ягод, есть побольше сухофруктов и орех. Делать маски для лица из фруктов, больше ухаживать за своей красотой. Можно добавлять в салаты, побольше зелени.

6) Боремся со стрессом .

Побольше отдыхаем, высыпаемся, соблюдаем режим дня, пораньше ложимся и пораньше встаём, медитируем и расслабляемся. Есть хорошая программа анти-стресс, которая поможет с ним справится.

7) Смена интереьера.

Можно что-то поменять в вашей квартире, добавить ярких элементов, цветов или просто переставить мебель. Поменять шторы, наконец. Думаю, это только поднимет ваше весеннее настроение.

8) Весенние прогулки.

Побольше находитесь на свежем воздухе, наблюдайте за обновлением природы, гуляйте с детьми. Можно организовать семейный пикник на выходных.

9) Обновление домашних цветов.

Пройдитесь по цветочным магазинам, наверняка найдёте, что-то интересное и красивое. Обновите свой подоконник новыми цветами. Они будут вас радовать потом долгое время. Кстати, занятие цветами очень поднимает женскую энергетику.

10) Йога и женские практики.

Вы все хотите быть привлекательней для противоположного пола, этому очень помогает занятия женскими практиками и йогой. Повышайте свою энергию, тем самым вы будете самыми красивыми и обаятельными, и, конечно, же здоровыми.

Надеюсь, вам понравились мои 10 способов создания весеннего настроения .

Наконец-то погода в столице стала весенней. Температура воздуха поднялась выше нуля, выглянуло солнце и даже начал таять снег. Для того чтобы настроение окончательно стало весенним, осталось только осуществить несколько изменений в интерьере вашей квартиры.

Есть 5 простых вариантов, как сделать это максимально быстро и недорого. Изменив буквально несколько деталей в доме, вы сможете наслаждаться весенним настроением, которое еще долго не покинет вас.

Растения Когда мы говорим о весне, в первую очередь в голову приходят мысли о цветах. Да и вообще о любых растениях. Чтобы оживить вашу квартиру, просто добавьте в интерьер как можно больше представителей флоры. Купите весенних цветов и поставьте их в вазы возле кровати в спальне и на журнальном столике в гостиной. Долго будут стоять и радовать вас тюльпаны и особенно хризантемы. Если же вы хотите обзавестись растениями, которые проживут долгие годы, то стоит подумать о домашней пальме, папоротнике и кактусах.

Желтые занавески Как добавить в комнату солнца даже в самый пасмурный и холодный день? Легко и просто. Надо просто повесить шторы желтого цвета. Благодаря им любой свет, поступающий в окна, будет казаться гораздо теплее. Выбирайте такой оттенок желтого, который подойдет именно вам. Если в комнате преобладают пастельные цвета, то лучше подобрать шторы песочного или лимонадного оттенка. Если вы хотите добавить ярких красок, то для этого прекрасно подойдут занавески канареечного цвета или даже лимонного.

Яркие детали: подушки и ковры Самым простым способом добавить весеннее настроение в гостиную является обновление текстильного декора. Яркий ковер сразу станет главной деталью в комнате. Неважно, будет он с необычным орнаментом или однотонным, в любом случае он не сможет остаться незамеченным. Ну и конечно нельзя обойтись без подушек. Найти наволочки ярких весенних цветов в магазине сейчас не проблема, да и сшить их не составит особого труда. Зато такие элементы декора смогут привнести в интерьер больше красок. А с наступлением осени и зимы их можно будет сменить на более темные оттенки.

Цветная посуда Не стоит забывать и о кухне. Чтобы любой прием пищи приносил радость не только желудку, но и глазам, надо обзавестись яркой посудой. Разноцветные тарелки и чашки необязательно подбирать в цвет стен или мебели, достаточно просто найти те, которые понравятся именно вам. Серебряные ножи, вилки и ложки тоже можно спрятать подальше. Вместо них стоит положить на стол яркие пластиковые или стеклянные приборы.

Ароматизатор воздуха Весеннее настроение в квартире могут создавать не только предметы декора. Для этого отлично подойдет обычный ароматизатор воздуха. Самое главное - подобрать правильный запах. Не стоит выбирать тяжелые древесные и мускусные ароматы. Для весеннего настроения прекрасно подойдут цветочные и фруктовые запахи. Кстати, отличным украшением дома могут стать и вязаные предметы. А идеями для них мы уже делились в одном из материалов.

Вера Таналина 4.02.2015 678

Весна уже не за горами. Создаем соответствующее настроение и избавляемся от зимней хандры.

Зима на исходе. Свет вливается в каждый уголок наших квартир и задерживается в них все дольше и дольше. Но почему-то он еще не очень радует: одолевают зевота и апатия. Откуда же за полчаса до весны берется такая хандра? Все просто: сказываются передозировка темноты и холода, переутомление, нехватка витаминов.

Когда настроение упирается в ноль и нет ну никаких желаний, прислушайтесь к себе, почувствуйте свои истинные стремления. И начните пробуждать в себе интерес к жизни!

Записываем приятности

Если у вас упадок сил, скажите себе: «Усталость – это переход на новый этап». Раз устали, значит, сделали на данном этапе все, что можно. Теперь нужен маленький отдых, который лучше организовать сообразно своим желаниям. А потом можно делать шаг на новую ступень.

Побудьте педантом: максимально подробно запишите все приятности, происходящие за день. Назвали вас ласково по имени – запишите, получили письмо от подруги – отметьте. А вечером прочтите и порадуйтесь. Дополните это порцией анекдотов или комедийным сериалом. И обязательно фиксируйте все, что вызывает ваше любопытство.

Создаем «оранжевое настроение»

Рассеять тьму долгих ночей поможет дополнительное освещение и добавление белого цвета в интерьер. Можно включать в прихожей лампу около 5 часов утра (если у вас есть такая возможность и желание), чтобы возникло ощущение начавшегося дня. Или зажечь рядом с кроватью светильник в качестве символа рассвета.

Специалисты советуют обратиться к оранжевым оттенкам: это цвет солнца, сама энергия. Поэтому оранжевые шарфики, заколки, апельсины на столе будут весьма уместны.

Кстати, о «живом» солнце. Познакомьтесь с ним заново. Как с неизвестным человеком узнавание происходит постепенно, так отнеситесь и к солнышку. Поздоровайтесь с ним, словно видите впервые. Подставьте ему лицо, улыбнитесь. Пусть оно приласкает вас своими лучами.

Мы любим весну за пробивающуюся травку, раскрывающиеся листочки и нежные подснежники. Так что вкрапление в жизнь весенних пейзажей и натюрмортов пойдет на пользу. И самый замечательный вариант – живые цветы. Попробуйте вырастить у себя в квартире подснежники или тюльпаны (предварительно подковавшись теорией, как это правильно сделать). Представляете, какое это будет счастье, когда они расцветут!

Улыбаемся каждому дню

Хотя на дворе еще конец зимы, вокруг уже чувствуется весеннее обновление жизни: солнышко светит чуть дольше, птички вовсю поют. А что и нам мешает привнести новизну в свою жизнь, любовь, работу? Например, обновить оформление квартиры необычными яркими фото, безделушками, символами хорошего настроения, энергии, любви, новой мебелью (хотя бы полочкой). И улыбаться каждому новому дню!

И напоследок о долгих вечерах и ночах, которые еще с месяц будут такими. Даже их мы можем обернуть в свою пользу. Вспомните, как когда-то в юности темнота таила для нас загадку и манила приключениями? Что вы любили тогда, в свои шестнадцать? Может быть, танцевать? Так подвигайтесь дома под музыку (а можно и в клуб сходить!).

У каждого из нас когда-то были увлечения, которые мы сейчас стесняемся доставать из «закромов» памяти: кто-то зачитывался приключенческими романами, а кто-то коллекционировал открытки или вкладыши от жвачек. Интересно, вы бы смогли их найти? Чтобы снова пересмотреть, поумиляться. Это вдохнет в вас жизнь и вернет блеск глазам.

С наступающей весной! До нее осталось совсем чуть-чуть.