Sebbene molte donne soffrano di dolore al coccige durante la gravidanza, i medici non sono sempre in grado di aiutarle. A volte questo è un segnale della minaccia di interruzione e il ginecologo considera la conservazione del feto il suo compito principale. Se i dolori compaiono per altri motivi, molto spesso la donna incinta sente il consiglio di sopportare.

Disagio cause pericolose Eliminare il dolore
Automassaggio per il mal di schiena
Disagio La pressione sullo stomaco si irradia con dolore alla schiena Cause

Ciò può essere giustificato dal fatto che un ginecologo non è un chirurgo o un osteopata, semplicemente potrebbe non conoscere tutte le complessità delle malattie della colonna vertebrale. Ma anche gli specialisti esperti non sono sempre in grado di rilevare la causa del dolore, tanto meno di eliminarla.

Cause di disagio

La natura del dolore al coccige durante la gravidanza è diversa. In larga misura, è determinato dalla causa. Le sensazioni possono essere acute, forti o opache, lancinanti, tiranti, taglienti. Si presentano di tanto in tanto o perseguono costantemente una donna, possono cambiare. Succede che il dolore dia alle gambe, all'intestino, al perineo, alla cavità addominale, alla schiena.

Va tenuto presente che il coccige può ferire come segno di gravidanza. Ciò è dovuto alla produzione dell'ormone relaxin, che ammorbidisce i legamenti muscolari. Questo è il modo in cui il corpo fa spazio al bambino, preparandosi al parto imminente. Tuttavia, questo sintomo non deve essere trascurato.

Non ignorare i sintomi

Il fatto che il coccige faccia male dovrebbe essere segnalato al ginecologo, poiché durante la gravidanza possono comparire cause pericolose.

1. Possibilità di aborto spontaneo o parto prematuro. Pertanto, viene trasmesso il tono dell'utero. A volte lo stomaco tira, la schiena fa male, ma questi sintomi aggiuntivi non appariranno necessariamente.
2. Infiammazione degli organi genitali interni - tube di Falloppio, ovaie.
3. Patologia dell'intestino, vescica.

Eppure spesso si scopre che l'origine del dolore al coccige durante la gravidanza è puramente fisiologica.

1. I legamenti delle ossa pelviche si rilassano, si allontanano, espandendo il canale del parto.
2. L'utero allargato allunga i legamenti, uno dei quali va proprio all'osso sacro.
3. Il bambino si è girato in modo da iniziare a fare pressione sulle ossa o sulle terminazioni nervose.

In una donna sana e fisicamente sviluppata, il coccige di solito non fa male durante la gravidanza. La sua sensibilità può essere aumentata da varie circostanze.

1. Se ci sono patologie della colonna vertebrale - curvatura, artrite, cisti, displasia, ernia e altre. Succede che vengono rilevati in una donna che è stata considerata sana per un certo periodo di tempo proprio a causa delle sue lamentele.
2. Traumi passati, anche infantili, interventi nella regione anorettale. Se una donna una volta è caduta sul coccige o l'ha ammaccata, durante la gravidanza questo può causare dolore di varia intensità e durata.
3. Anche l'abbassamento del perineo può avere un effetto simile.
4. Danno, pizzicamento del nervo sciatico. Si manifesta nelle ultime settimane di gravidanza, il coccige fa male o brucia, si intensifica di notte, con ipotermia.
5. Costipazione costante, abitudine di stare seduti a lungo in bagno.
6. Mancanza di sostanze importanti - principalmente magnesio e calcio.
7. Depositi di sale, infiammazione delle articolazioni in questa zona.
8. Ipoattività, cioè mancanza di attività fisica, inattività. Questo è spesso visto nel lavoro sedentario.
9. Vari dolori durante la gravidanza, anche nell'area del coccige, causano disturbi neuropsichiatrici, stress.

Dillo al tuo medico

Modi per eliminare la patologia

Tali fenomeni devono essere segnalati al medico. Condizioni gravi richiedono una risposta immediata quando si aggiungono ulteriori sintomi.

1. Ci sono scarichi dal perineo.
2. Il coccige fa troppo male durante la gravidanza, la sensazione si diffonde allo stomaco o alla schiena.
3. La temperatura corporea aumenta.
4. La minzione è disturbata, i movimenti intestinali cambiano.

Dopo aver scoperto la malattia che causa tali sintomi, il medico prescriverà un trattamento adeguato. Nel processo di guarigione, anche il disagio nell'osso sacro scomparirà.

È impossibile non attribuire importanza al fatto che il coccige fa male, specialmente nelle prime fasi della gravidanza. In caso contrario, le conseguenze possono essere disastrose:

• dovrà giacere "in deposito" per molto tempo;
• l'infezione è in grado di penetrare nel feto;
• i processi infiammatori possono tonificare l'utero;
• c'è il rischio di perdere del tutto il bambino.

Spesso, il motivo pericoloso per cui il coccige fa male durante la gravidanza non viene trovato. Quindi metodi abbastanza convenienti e sicuri aiutano:

• ginnastica per donne in gravidanza, nuoto;
• scegliere una posizione di sonno adeguata;
• indossare una benda prenatale;
• seduto su una superficie non troppo morbida.

Scegli la giusta posizione per dormire

È meglio non usare vari tipi di massaggi, terapia manuale, procedure fisiche, compresse e unguenti durante la gravidanza se il coccige fa male o tira. Questi sono i mezzi per aiutare in una situazione veramente critica. Quindi il loro beneficio supera il potenziale danno. Ad esempio, con un forte dolore, l'uso una tantum di unguenti diclofenac, che di solito non sono raccomandati per le donne in gravidanza, è abbastanza accettabile.

Un semplice rimedio conveniente per alleviare il dolore acuto al coccige durante la gravidanza è il calore secco. Basta applicare un sacchetto di sale tiepido o un uovo appena sodo per qualche minuto per rendere il tutto più facile.

Il gel Traumeel è un altro rimedio che aiuta ad alleviare il dolore. Tuttavia, prima di usarlo, è meglio ottenere il permesso di un medico.

Medicina tradizionale

Esistono rimedi popolari, il cui uso richiede la consultazione di un medico. Se il motivo per cui il coccige fa male è determinato da cambiamenti fisiologici durante la gravidanza, le seguenti ricette allevieranno la condizione.

Decotto di geranio efficace. Avrai bisogno:

• foglie di geranio - due cucchiai;
• acqua - un litro.

Preparazione e applicazione.

1. Far bollire l'acqua con le foglie, cuocere per cinque minuti a fuoco basso.
2. Inumidire un panno morbido con un decotto caldo e applicare su un punto dolente.

Lo sfregamento con aceto e miele aiuterà. Componenti richiesti:

• aceto - una parte;
• miele - due parti;
• olio vegetale.

Utilizzo.

1. Mescolare l'aceto con il miele.
2. Strofina con un forte dolore ogni ora, con debole - meno spesso.
3. Lubrificare con olio tra i trattamenti.

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Come prevenire la ripetizione?

Sapendo perché il coccige fa male, puoi prendere misure che durante la gravidanza allevieranno o addirittura rimuoveranno tali manifestazioni.

1. I cuscini posti sotto la schiena durante il sonno aiutano.
2. Le scarpe dovrebbero essere comode, meglio senza tacchi.
3. La costipazione deve essere evitata.
4. L'attività fisica è necessaria, non puoi sederti in un posto per molto tempo.
5. Per evitare disagi, è impossibile trasportare pesi durante la gravidanza.
6. L'esercizio è buono non solo per alleviare il dolore, ma anche come avvertimento.
7. Lo stesso vale per il nuoto: puoi visitare la piscina, in ogni caso porterà ulteriori vantaggi.

Per non disturbare il coccige, puoi eseguire i soliti esercizi per le donne in gravidanza. Ad esempio, il famoso "gattino" si è dimostrato valido. Ci sono un certo numero di classi speciali rivolte specificamente a quest'area.

1. Sdraiato sulla schiena, stringi una normale palla di gomma con le gambe tese. Allo stesso tempo, tira il coccige in basso e in avanti: questo aiuta sia all'inizio che alla fine della gravidanza. Ripetere fino a 15 volte.
2. Allo stesso modo, stringi la palla solo con le gambe piegate all'altezza delle ginocchia, mentre i piedi dovrebbero essere a terra.
3. Sdraiato sulla schiena, gambe divaricate alla larghezza delle spalle, piegare le ginocchia. Alza il bacino allungandolo verso le ginocchia.

Durante la gravidanza, ogni donna può ammalarsi di coccige. È necessario determinare la causa di ciò e adottare misure adeguate. Se non ci sono patologie gravi, una donna incinta potrebbe aiutarsi da sola.

: Borovikova Olga

ginecologo, ecografo, genetista

La gravidanza è la gioia di aspettare un bambino e allo stesso tempo un grave shock per il corpo. Molte sensazioni poco piacevoli accompagnano questo periodo. Ogni futura mamma ha i suoi problemi e le sue soluzioni.

Una delle lamentele più comuni è dolore al coccige durante la gravidanza. Le donne in una posizione delicata spesso fanno domande sul perché si verifica e su come può essere alleviato con farmaci, rimedi popolari o con l'aiuto della ginnastica.

Perché il coccige fa male nelle donne in gravidanza: le cause principali e la natura del dolore

I medici consigliano per qualsiasi dolore insolito di contattare immediatamente il proprio ostetrico-ginecologo. Dal momento che questo può essere un grave sintomo di aborto.

Il dolore nell'area del coccige può avere un carattere diverso: una manifestazione acuta o una sensazione di trazione. Risponde nell'area perineale, nell'area dell'ano, cede nella parte bassa della schiena.

Le cause sono varie:

• l'aumento del peso corporeo dà un carico forte e grande sulla schiena;
• c'è uno spostamento degli organi interni, poiché l'utero aumenta di dimensioni;
• i dolori compaiono quando si sta seduti a lungo al computer senza cambiare posizione;
• carenza di calcio;
• un infortunio che potrebbe essersi verificato diversi anni fa.

Il dolore al coccige nelle fasi iniziali e tardive ha le sue caratteristiche.

All'inizio della gravidanza

Il dolore può essere intermittente o continuo. Il motivo è la preparazione attiva del corpo per la crescita e la nascita del bambino. Il carico aumenta ogni giorno e i cambiamenti ormonali rendono i legamenti pelvici più sciolti e flessibili.

Se il coccige fa male nelle prime fasi della gravidanza, questo indica l'adattamento del corpo al portamento di successo e all'aspetto di un bambino. Costipazione o ernia possono anche servire come motivo di dolore nelle prime fasi.

Alla fine della gravidanza

Nel secondo, e soprattutto nel terzo trimestre, la crescita intensiva del feto porta ad uno spostamento del baricentro. Il dolore tira o fa male nella zona del coccige.

Questo accade anche perché il bambino appoggia la testa sul coccige. La sensazione quando il dolore spara nella parte bassa della schiena appare anche quando il bambino starnutisce. Le sensazioni spiacevoli possono essere più forti se una donna rimane a lungo in posizione sdraiata o seduta su una superficie dura. O con l'intimità nell'ultimo trimestre.

Per alleviare il dolore, vale la pena avere con sé un piccolo cuscino o un anello gonfiabile. Questi semplici oggetti alleggeriranno il carico sulla parte bassa della schiena quando si è seduti.

Inoltre, se il dolore si manifesta nel coccige nelle fasi successive, i dolori del travaglio si fanno sentire.

Diagnosi del dolore al coccige durante la gravidanza: i principali metodi di esame

Le sensazioni dolorose che disturbano una signora in un periodo delicato possono essere insignificanti, oppure possono essere molto preoccupanti e causare un notevole disagio. In ogni caso, dovresti consultare il tuo medico, anche se il dolore non è molto fastidioso. Sarà in grado di condurre un esame adeguato e rivolgersi, se necessario, a uno specialista più ristretto.

Esistono diversi tipi di diagnostica:

• esame rettale;
• radiografia degli organi pelvici.

Assicurati di informare il tuo medico delle lesioni precedenti al coccige, anche se si è trattato solo di una caduta dolorosa. Poiché qualsiasi fattore può influenzare lo sviluppo e la nascita di un bambino.

La diagnostica effettuata mostrerà le dimensioni interne del bacino, aiuterà a identificare la causa del dolore al coccige e riferirà sulla possibilità di parto naturale o sulla necessità di un taglio cesareo.

Come affrontare il dolore

I medici consigliano, quasi dal giorno del concepimento di un bambino, a tutte le future mamme di evitare l'accumulo di un gran numero di persone, stress e stress inutili.

Nel mondo moderno con il suo rapido sviluppo, molte donne lavorano fino al parto, purtroppo. Ciò aumenta più volte il carico sul corpo della futura mamma.

Naturalmente, in una situazione delicata, non tutti i farmaci sono accettabili per l'uso.

Quindi, mentre lavori, inizia con questi semplici modi per farti sentire meglio:

• evitare lo stress prolungato sulle gambe, non camminare molto e non sedersi a lungo, cambiare più spesso la postura e alternare camminata e seduta;
• raccogliere qualcosa accovacciandosi;
• cambia le scarpe: per comodità e sicurezza, cambia i tacchetti con un tacco più basso e più stabile;
• mangiare cibi ricchi di fibre per evitare la stitichezza;
• indossare una benda di supporto speciale: ridurrà il carico se la parte bassa della schiena fa spesso male.

Il corpo di una donna cambia quasi dall'inizio della gravidanza. Questa è sia gioia in previsione di un miracolo, sia molti piccoli sentimenti spiacevoli.

Se il disagio è iniziato nel primo trimestre di gravidanza e il coccige continua a ferire nel secondo trimestre e nelle fasi successive, non è necessario sopportare stoicamente o rimanere in silenzio al riguardo. Lo specialista ti dirà cosa fare se la maggior parte dei farmaci è vietata e le sensazioni di dolore non ti permettono di gioire e prepararti per l'aspetto del bambino.

medicina moderna

La farmaceutica offre diversi farmaci che possono alleviare il dolore. Ma possono essere utilizzati durante i primi due trimestri:

• Paracetamolo;
• Compresse di ibuprofene;
• gel di ibuprofene e diclofenac;
• Supposte di diclofenac.

etnoscienza

I metodi popolari possono aiutare le future mamme e offrire molte opzioni affinché il coccige smetta di ferire.

Le medicine tradizionali offerte per l'uso sono semplici e convenienti:

• Unguento al miele. Per prepararlo, devi prendere 30 ml di miele, succo di ravanello e vodka. Scaldare il miele e unirlo al succo di ravanello e alla vodka, quindi stendere uno strato sottile sulla parte bassa della schiena e lasciare per 20 minuti coperto con una garza o una benda. Risciacquare dopo. Dovrebbe essere applicato per una settimana.
• Olio di lavanda. In 200 ml di olio vegetale riscaldato, aggiungere 50 g di fiori di lavanda, mescolare e poi conservare per 14 giorni in un luogo buio. Quindi strofinare per una settimana.
• Impacco al geranio. Macinare 12 g di foglie di piante, versare 1 litro di acqua bollente e mantenere a fuoco basso per 5 minuti. Quindi inumidire un panno sottile e applicare sulla regione lombare.
• Impacco all'argilla. 500 gr. mescolare l'argilla blu con 1 cucchiaino di aceto di frutta. Coprire la parte bassa della schiena e coprire con pellicola trasparente e sopra con una sciarpa di lana. Parti tutta la notte.
• Iodio. Poco prima di dormire, il coccige viene leggermente riscaldato con le mani e imbrattato di iodio, ma non in modo denso, per evitare ustioni. Quindi, isolare la parte bassa della schiena. Puoi lubrificare con iodio due o tre volte a settimana per un mese.
• Riscaldamento a sale. Il sale riscaldato in un sacchetto di tessuto e applicato sulla parte bassa della schiena aiuterà ad alleviare il dolore.

Per il dolore al coccige durante la gravidanza, si consiglia di utilizzare esercizi speciali. Le lezioni dovrebbero essere evitate se la futura mamma soffre di tossicosi. L'esercizio riduce significativamente il disagio nella parte bassa della schiena. Gli esperti danno la preferenza al fitball. Tale ginnastica è comoda, piacevole e porta molte emozioni positive.

Ecco una piccola serie di esercizi che possono essere utilizzati per alleviare il dolore al coccige:

• per cominciare, devi sederti sulla palla con possibile comodità, appoggiarci le mani, quindi fare vari esercizi: andare avanti, indietro, in cerchio;
• è conveniente sedersi sul pavimento e pizzicare la palla con i piedi; deve essere fortemente compresso e aperto dalle ginocchia, questo aiuterà a rafforzare i muscoli interni delle cosce e aiuterà a prevenire gli strappi;
• seduto sulla palla, devi appoggiarti ai lati, cercando di raggiungere la caviglia con la mano;
• girare in tondo sulla palla aiuta ad alleviare il dolore intenso.

Prevenzione del dolore al coccige durante la gravidanza

Per alleviare il carico sul corpo durante il trasporto di un bambino, è necessario impegnarsi nella prevenzione e nel mantenimento di una forma fisica sana. Sia in una fase iniziale della gravidanza, sia in una fase successiva.

Soprattutto, se il coccige fa male durante la gravidanza, devi seguire semplici regole:

• Trascorri più tempo fuori. Migliora il benessere generale ed eleva l'umore;
• Non sostare durante il trasporto. La pancia non è sempre visibile anche a 6 mesi e non sempre cederà. Tuttavia, alzarsi in piedi può essere molto faticoso, quindi è necessario scegliere un percorso diverso o un mezzo di trasporto più libero. O chiedere direttamente di cedere, adducendo cattive condizioni di salute;
• Rendi il tuo letto comodo. È molto utile per la colonna vertebrale e la zona lombare acquistare un materasso ortopedico;
• Indossa una benda di supporto, che sosterrà la pancia allargata e alleggerirà parzialmente il carico dalla schiena;
• Mangia bene per evitare la stitichezza. I prodotti devono essere freschi ed escludere bevande speziate, fritte, affumicate, gassate, tè, caffè;
• Fai esercizi di ginnastica da soli a casa o frequentando corsi speciali.

In vari corsi, ai giovani genitori vengono ora insegnati i movimenti di massaggio che possono alleviare varie manifestazioni di dolore durante la gravidanza.

Vale anche la pena prendersi cura del proprio comfort in anticipo visitando un negozio di abbigliamento speciale per future mamme (o anche un negozio online).

Dolore al coccige durante la gravidanza: possibili conseguenze e pericolo nascosto

Il disagio e tutti i tipi di dolore possono avere conseguenze diverse.

Spesso nelle donne in gravidanza sorge la domanda se il coccige possa ferire alla vigilia di un aborto spontaneo. Tali dolori acuti si irradiano nell'addome inferiore. I sentimenti sono come contrazioni. Se si verificano questi sintomi, dovresti andare immediatamente da uno specialista per prevenire possibili perdite fetali.

Opinione di un esperto:

Conclusione

Ora sai perché le donne spesso provano dolore al coccige durante la gravidanza. Da un lato, questo è previsto ed è spiegato esclusivamente dalla fisiologia. D'altra parte, le sensazioni e l'intensità del dolore possono variare notevolmente.

La cosa principale è che con evidente disagio, non aspettare che il dolore scompaia da solo, ma contatta uno specialista.

Va ricordato che la gravidanza è una gioia in previsione di un miracolo, che non ha bisogno di essere oscurato da esperienze inutili. E se c'è ansia per lo stato di salute, vale la pena giocare sul sicuro ancora una volta piuttosto che preoccuparsi di un'occasione persa in seguito.

Le donne incinte spesso lamentano dolore che compare in diverse parti del corpo. Uno dei problemi più comuni è il dolore al coccige, che può verificarsi sia nella fase iniziale che in quella avanzata. Il disagio in quest'area è piuttosto specifico. Il dolore è spesso molto acuto, si intensifica con determinati movimenti e talvolta porta anche ad un aumento della temperatura. Cosa lo causa? In questo articolo, cercheremo di capire il problema e dirti perché il coccige fa male durante la gravidanza.

cause naturali

Come già notato, il dolore al coccige è un evento comune. Se esplori vari portali e forum, scoprirai che molte madri si sono lamentate del disagio in quest'area. E non si tratta solo di cattiva salute. Il coccige fa male durante la gravidanza per ragioni abbastanza naturali.

Nelle prime fasi nel corpo di una donna inizia a prodursi relaxin. È un ormone che ammorbidisce i tessuti connettivi delle articolazioni. Come risultato del suo sviluppo, i femori della donna incinta si espandono per facilitare il parto imminente. Ciò porta al fatto che il coccige devia all'indietro, il che spesso provoca un forte dolore in questa parte della colonna vertebrale.

Nel secondo trimestre di gravidanza il coccige fa male a causa della crescita dell'utero. Questo organo aumenta i legamenti sacro-uterini e porta alla tensione nel coccige e nelle ossa pelviche. Ciò è necessario per creare meccanismi protettivi per una gestazione di successo. Tuttavia, lo svantaggio è che questo può portare a forti dolori nell'area del coccige.

Alla fine della gravidanza la causa naturale del dolore al coccige è un grande feto. La sua testa preme su questa parte della colonna vertebrale, provocando dolore alla donna incinta. Il disagio può anche causare risate e starnuti.

Naturalmente, non si può non menzionare un problema comune nelle donne durante la gravidanza: mancanza di vitamine. Durante la gravidanza, è molto importante consumare abbastanza calcio e magnesio per non avere problemi alle ossa.

Cause patologiche

Le cause patologiche che causano dolore al coccige durante la gravidanza includono problemi non correlati alla gravidanza. Se hai molte riprese in quest'area, questo potrebbe essere il risultato di:

1. Traumi passati. Anche se in un'infanzia molto lontana hai ferito il tuo coccige, durante la gravidanza molto probabilmente avvertirai dolore. Il dolore è particolarmente forte nelle donne che hanno subito lesioni incurabili o hanno subito un intervento chirurgico nell'area menzionata.
2. Lesione al nervo. A metà termine in molte donne in gravidanza, il nervo sciatico è danneggiato. Questo porta a dolore periodico che si irradia al coccige. Spesso piagnucola di notte e quando il corpo è ipotermico.
3. Malattie infiammatorie nell'addome inferiore. Un vivido esempio di ciò è l'infiammazione delle appendici uterine, in cui il dolore può fluire nell'area del coccige. In questo caso, il trattamento di questa malattia porterà alla completa scomparsa del dolore.
4. Costipazione regolare, diarrea e problemi rettali. Il retto si trova vicino al coccige, motivo per cui qualsiasi problema con esso può causare dolore in questa parte della colonna vertebrale.

In realtà ci sono molte altre ragioni per il dolore al coccige durante la gravidanza. Alcuni di loro sono piuttosto difficili da diagnosticare, quindi ti consigliamo di consultare un medico. Se il dolore è regolare, assicurati di dirlo al medico. Va detto che a volte il disagio indica la possibilità di un aborto spontaneo, quindi sii attento alla tua salute e quindi la gravidanza passerà senza incidenti.

Come sbarazzarsi del dolore al coccige

Quando il coccige fa molto male durante la gravidanza, causa molti disagi. Una donna non può sedersi normalmente, sdraiarsi sulla schiena e talvolta anche solo camminare. Ecco perché, con un disagio regolare, è necessario agire. Il trattamento dipenderà dalla causa del dolore. Spesso vengono utilizzati i seguenti metodi per alleviare il dolore:

• terapia fisica. Un corretto esercizio non solo aiuta ad eliminare il disagio, ma migliora anche il benessere generale.
• Massaggio professionale. Un massaggiatore competente può letteralmente alleviare il dolore con i movimenti delle mani, ma non affrettarti a iscriverti a una sessione, perché devi ottenere il permesso da un ginecologo.

• Bendare. Per alleviare lo sforzo delle tue ossa nella tarda gravidanza, puoi acquistare un tutore che ti renderà molto più facile muoverti.
• Nutrizione appropriata. Il coccige può ferire durante la gravidanza a causa di problemi con le feci, quindi è molto importante mangiare regolarmente e correttamente, oltre a bere molta acqua.
• Cambio regolare della posizione del corpo. Stare seduti fermi non è desiderabile, quindi cerca di cambiare regolarmente la posizione del tuo corpo e, se lavori in ufficio, alzati dalla sedia ogni mezz'ora e riscaldati.

Ora sai perché il coccige può far male durante la gravidanza. Ti auguriamo di liberarti di questo problema il prima possibile e di continuare a non avere problemi di salute!

Il corpo femminile è davvero unico: può nutrire e sopportare un piccolo uomo nel suo grembo e prepararlo completamente per una vita indipendente. La natura è organizzata in modo tale che tutti gli organi femminili si adattino al processo della gravidanza. Spesso, durante il parto, il dolore è localizzato qua e là, ma uno dei sintomi più comuni della gravidanza è il dolore al coccige. In questo articolo imparerai le principali cause del dolore al coccige e capirai come affrontarlo.

Perché il coccige fa male durante la gravidanza

Solo un medico può trovare la causa esatta del dolore, ma è in tuo potere analizzare la storia. Ecco alcuni fattori che possono causare dolore al coccige.

1. Preparazione al parto. Molto spesso, il dolore al coccige e alle aree pelviche può essere sentito alla fine della gravidanza, più vicino al parto. Questo è un processo naturale: il corpo si prepara al parto, le ossa diventano più elastiche, a poco a poco si aprono in modo che sia più facile per il feto passare attraverso il canale del parto. In questo caso, il dolore è provocato non solo dal movimento del tessuto osseo, ma anche da distorsioni.
2. Lesione. Se il coccige fa male nelle prime fasi della gravidanza, molto probabilmente, si fa sentire una lesione di lunga data alla colonna vertebrale, al coccige e all'osso sacro. Tali lesioni si verificano spesso dopo una caduta sui glutei, dopo un salto con il paracadute. Si tratta di infortuni professionali di sport come lo sci, il ciclismo, l'acrobazia, la ginnastica. Se una donna ha avuto un infortunio simile, spesso si manifesta durante la gravidanza, anche se prima non si era quasi preoccupata.
3. Carenze di micronutrienti. Molto spesso, il corpo di una donna incinta ha bisogno di una maggiore quantità di alcuni oligoelementi, poiché la parte del leone delle vitamine ricevute con il cibo va alla crescita e allo sviluppo del feto nell'utero. Il coccige può ferire se c'è una carenza di calcio nel corpo. Può manifestarsi anche con crampi agli arti. Il dolore alle ossa e al coccige può anche essere dovuto alla mancanza di magnesio. La sua carenza può essere identificata da sintomi come irritabilità, nervosismo, nausea, anche dopo che la tossicosi è passata.
4. Malattie del colon. Molto spesso, le malattie del colon compaiono per la prima volta o si aggravano durante la gravidanza. Questi includono emorroidi, proctite, ragade anale e altre patologie. In questo caso, molto spesso il dolore è localizzato non nell'ano, ma nel coccige.
5. Nevralgia. Questo è un processo infiammatorio delle terminazioni nervose che può ferire a causa dell'infiammazione o del pizzicamento delle ossa pelviche. La nevralgia è una malattia molto spiacevole che richiede molto tempo per guarire. Il dolore allo stesso tempo ha le sue caratteristiche: la donna avverte una sensazione di bruciore, il disagio aumenta con il movimento.
6. Infiammazione. Alcuni processi infiammatori negli organi pelvici possono anche portare a dolore al coccige. L'infiammazione delle ovaie, delle appendici, degli organi del sistema genito-urinario può portare a sintomi simili. A causa della vicinanza al feto, tali sintomi non possono essere ignorati, è necessario consultare un medico il prima possibile.
7. Cattiva amministrazione. A volte il dolore al coccige (soprattutto nelle prime fasi della gravidanza) indica un'imminente interruzione della gravidanza. È necessario cercare assistenza medica il prima possibile per il dolore acuto al coccige per prevenire l'aborto spontaneo.
8. Sale. In alcune donne, i sali possono depositarsi nell'osso sacro e nel coccige, causando anche gravi disagi. Molto spesso questo può essere osservato in pazienti in sovrappeso.

Costipazione e diarrea frequenti, seduta prolungata sul water, sovraccarico emotivo eccessivo possono anche portare a vari dolori al coccige. Per scoprire la causa del disagio, è necessario consultare un medico il prima possibile. Solo lui può determinare il rischio di tale dolore e il possibile pericolo per il feto. Infatti, in alcuni casi (infiammazione delle ovaie o delle tube di Falloppio), è necessario un trattamento immediato, altrimenti è irto di morte per il bambino. Se il medico non ha trovato un serio motivo di preoccupazione, puoi sbarazzarti del dolore al coccige con l'aiuto dei seguenti suggerimenti.

1. Consultare il proprio medico e la possibilità di riscaldare la zona del coccige. Ricorda, questo non può essere fatto con i processi infiammatori. Ma se il dolore è causato da distorsioni e divergenza delle ossa, il calore secco sarà più che mai utile. Scaldare il sale o la sabbia in una padella, versarlo in un pezzo di stoffa e legare gli angoli. Attacca la borsa risultante al coccige. Poiché la gravidanza non ti consente di sdraiarti a pancia in giù, devi tenere il "riscaldatore" con le mani o appoggiarti allo schienale del divano.
2. Non puoi rimanere in una posizione per molto tempo. Non camminare per più di un'ora di seguito: devi assolutamente fare delle pause, sederti, riposare. Ma non puoi nemmeno sederti a lungo. Se sei costretto a lavorare in posizione seduta, devi periodicamente alzarti, camminare, fare esercizi leggeri.
3. Se fai cadere qualcosa, prova ad accovacciarti, ma non piegarti. Questo proteggerà il coccige da ulteriore stress.
4. Le scarpe dovrebbero essere stabili, lascia perdere i tacchi se non l'hai già fatto.
5. Nella tarda gravidanza, una benda per le donne in gravidanza aiuterà a ridurre il carico sulla colonna vertebrale. Sostiene il peso dell'addome e sovraccarica il coccige.
6. Se soffri di stitichezza, devi risolvere questo problema il prima possibile. Il ristagno delle feci nell'intestino porta al fatto che si induriscono e iniziano a esercitare pressione sul coccige dall'interno. Per eliminare la stitichezza, devi bere più acqua, mangiare frutta e verdura fresca e consumare più fibre. L'effetto lassativo ha albicocche secche, prugne secche, yogurt fresco. Se la stitichezza persiste, assicurati di consultare un medico per trattare il problema con i farmaci.
7. Per il dolore intenso, possono essere utilizzati farmaci. Prendi una compressa di paracetamolo o ibuprofene: non solo alleviano il dolore, ma hanno anche un potente effetto antinfiammatorio. Tuttavia, questi farmaci possono essere assunti solo nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, nelle prime fasi possono essere pericolosi per il feto.
8. Assicurati di fare vari esercizi per sostenere il corsetto muscolare. Gli esercizi di Fitball, in piedi a quattro zampe, il nuoto aiuteranno a ridurre il dolore al coccige. Ridurranno la pressione sull'area dolorante e allevieranno il carico aumentato almeno per un po'.

Questi sono semplici consigli che ti permetteranno di sbarazzarti del disagio nel coccige durante la gravidanza.

Rimedi popolari per il dolore al coccige

Ci sono molte ricette che ti aiuteranno a sbarazzarti del disagio nel coccige. Puoi strofinare la pelle con olio di abete. Allevia l'infiammazione, riscalda, riduce il dolore. Applicare l'olio con un massaggio circolare al mattino e alla sera e dopo un paio di giorni il dolore sarà molto meno pronunciato. Puoi riscaldare il coccige con semplice iodio. Lubrificare le aree doloranti con esso e avvolgersi in una calda sciarpa di lana di notte.

Un impacco di argilla bianca aiuta a far fronte molto bene al dolore. Ma devi mescolarlo non con acqua naturale, ma con aceto di mele, quindi l'effetto della procedura sarà massimo. Sciogliere la polvere di argilla bianca con l'aceto riscaldato fino alla consistenza di un impasto. L'impasto all'aceto caldo deve essere arrotolato in una piccola torta e applicato sulla zona dolorosa della pelle. Entro pochi minuti, il dolore si placherà.

Un impacco alcolico alla valeriana aiuterà a sbarazzarsi del dolore al coccige. In esso, è necessario inumidire un piccolo pezzo di una benda pulita e attaccarlo all'area dolorante. Dall'alto, è necessario coprire il tessuto con un pezzo di pellicola trasparente o un sacchetto in modo che l'alcol non si corroda. Quindi è necessario coprire la parte superiore con un asciugamano caldo o una sciarpa e lasciare l'impacco per un paio d'ore.

La gravidanza è un momento che vuoi trascorrere con piacere e prenderti cura del nascituro. Tuttavia, questo non sempre funziona. Durante la gravidanza si fanno sentire varie malattie croniche e problemi di salute passati. Inoltre, ci sono molti nuovi problemi che anche una donna assolutamente sana può avere. In ogni caso, è in nostro potere correggere varie sensazioni dolorose e spiacevoli. Per fare questo, è necessario condurre il giusto modo di vivere. E poi il tuo stesso corpo e un bambino piccolo nel grembo materno ti saranno grati.

Video: mal di schiena durante la gravidanza

Il dolore al coccige è abbastanza comune. I medici spesso affrontano questo problema. Il trattamento è prescritto dopo aver determinato il tipo di sindrome del dolore.

Se provi disagio, dovresti chiedere consiglio al tuo ginecologo. Ci sono una serie di fattori che influenzano l'insorgenza del dolore al coccige.

Ci sono una serie di ragioni per cui si verificano dolori acuti e acuti durante la gravidanza:

Motivo 1. Vecchia ferita

Quando si trasporta un bambino, una vecchia ferita può ricordarsi. Successivamente, una lesione al coccige potrebbe cambiare la sua posizione abituale e portare a uno squilibrio nella gravità del corpo. Inoltre, durante la gravidanza, una vecchia lesione può provocare ansia nelle terminazioni nervose.

Motivo 2. Lunga seduta

Sensazioni di dolore al coccige possono provocare una lunga seduta. Questa posizione porta all'edema pelvico. Sedersi su superfici morbide può comprimere i nervi e causare lo sviluppo di sciatica e altre malattie.

Motivo 3. Stile di vita sedentario

Il sistema muscolo-scheletrico a bassa mobilità può degenerare. Ciò è particolarmente pericoloso per la colonna vertebrale nella parte inferiore. Con un carico eccessivamente basso in una donna incinta, il baricentro si sposta e l'intero carico cade sulla schiena, causando dolore.

Motivo 4. Fallimento ormonale

Durante il periodo della gravidanza, nel corpo della donna viene prodotta relaxina. A sua volta, ammorbidisce le ossa del bacino per garantire un parto indolore. Sotto l'influenza di questa sostanza, nelle ossa di una donna possono formarsi terribili dolori.

Motivo 5. Ingrandimento dell'utero

Quando una donna è incinta, l'utero cresce più attivamente - questo provoca l'allungamento delle ossa del coccige. Le ossa iniziano a fare pressione sul coccige, quindi si verifica dolore.

Motivo 6. Taz

Durante la gravidanza, la configurazione del bacino cambia completamente. In questo processo, il nervo del coccige può essere violato.

Motivo 7. Patologie nel retto

La donna incinta soffriva di emorroidi, proctite o prolasso del perineo e non erano completamente guarite - questo può contribuire allo sviluppo del dolore al coccige.

Motivo 8. Deposizione di sale

L'infiammazione del coccige provoca la deposizione di sali, che porta al dolore.

Motivo 9. Stato emotivo

Anche lo stato psico-emotivo di una donna dipende direttamente non solo dalla salute della schiena, ma anche dal corpo nel suo insieme.

Motivo 10. Gravidanza passata

Ferita da una precedente gravidanza. Se il primo bambino ha strappato il bacino durante il parto, la prossima gravidanza sarà con dolore al coccige.

Il disagio nell'area del coccige si verifica più spesso a causa di cambiamenti fisiologici. Non sempre una donna ha bisogno di cure aggiuntive. Il medico può consigliare di utilizzare una benda in grado di alleviare il carico sulla schiena o prescrivere esercizi per una donna incinta con dolore al coccige.

Esercizi per il dolore al coccige - video

Si consiglia inoltre di fare un leggero massaggio e visitare la piscina. Le procedure non danneggeranno, inoltre, allevieranno le condizioni della futura mamma. Nel processo di massaggio e nuoto, il flusso sanguigno aumenta e il carico viene rimosso dal sistema muscolo-scheletrico.

Se il ginecologo sospetta la presenza di una patologia, si consulta con un osteopata, un neuropatologo e un gastroenterologo. Dopo aver esaminato e identificato le cause, il medico determina il trattamento necessario.

Una donna incinta dovrebbe ricordare che la maggior parte dei medicinali è controindicata. I medicinali devono essere assunti solo dopo aver consultato un medico. L'automedicazione può danneggiare il nascituro.

Quali farmaci aiuteranno con il dolore

Farmaci usati per il dolore al coccige durante la gravidanza:

• Paracetamolo. Svolge azione antinfiammatoria e analgesica. Prendilo tre volte al giorno. È vietato assumere questo farmaco per più di 5 giorni.
• ibuprofene. Viene utilizzato non più di 3 volte al giorno. Il trattamento dura non più di una settimana.
• Gel di ibuprofene. Viene applicato sulla zona interessata 4 volte al giorno. Dopo due settimane, il trattamento deve essere interrotto.
• Supposte di diclofenac. Le candele sono usate una o due felici al giorno.
• gel di diclofenac. È usato in modo identico al gel di ibuprofene.

Attenzione! Inoltre, con una forte sindrome del dolore, viene utilizzata la lidocaina. Ma il suo uso dovrebbe essere molto attento e solo come prescritto da un medico.

Trattamento di medicina tradizionale

Il disagio nell'area del coccige può aiutare a rimuovere i rimedi popolari.

• Coccige strofinato per ridurre il dolore olio di abete. Può riscaldare, ridurre il dolore e alleviare l'infiammazione. L'olio viene applicato con un movimento circolare. Deve essere strofinato due volte al giorno. Dopo alcuni giorni, il dolore non sarà così forte.
• Iodio. Questo strumento può essere trovato in ogni casa, è in grado di riscaldare un punto dolente. Dopo la lubrificazione, avvolgiti in una sciarpa di lana.
• Impacco di argilla bianca. L'effetto massimo dell'argilla bianca sarà se viene miscelato con aceto di mele. Argilla e aceto devono essere portati alla consistenza dell'impasto. Quindi l'impasto viene arrotolato in una torta e applicato al coccige. Dopo 10 minuti, puoi sentire sollievo.
• Impacco alla valeriana. Una benda imbevuta di valeriana alcolica viene applicata sulla zona dolorante. L'impacco è avvolto con un film in modo che l'alcol non evapori. Lasciandolo per un paio d'ore, è necessario coprirlo con un asciugamano caldo.
• Applicare sull'area del coccige malato calore secco. Come può essere sale riscaldato. Le donne incinte dovrebbero ricordare che i bagni caldi sono severamente vietati dai medici nella loro posizione.

Quando vedere un medico

La denuncia del dolore al coccige è abbastanza comune tra le donne in gravidanza. Ma non dovresti lasciarlo incustodito. È importante determinare che tipo di dolore prova la donna incinta. Può essere noioso, dolorante, acuto e lancinante. Può restituire ai glutei, così come allo stomaco.

La futura mamma dovrebbe prestare particolare attenzione ai dolori crampi acuti che si irradiano nell'addome inferiore. Tali dolori molto spesso danno un segnale che è possibile essere un parto prematuro o un aborto spontaneo. Con tali sensazioni, una donna dovrebbe contattare immediatamente un ginecologo per verificare le sue condizioni e la salute del bambino. Ciò è particolarmente importante se la gravidanza è la prima e la ragazza non sa cosa è normale e cosa è patologia.

Conclusione

Quasi la metà delle donne in gravidanza ha avvertito dolore al coccige. Grazie a diagnosi e cure tempestive, hanno dato alla luce bambini sani. Il trattamento deve essere prescritto da uno specialista. È importante non aspettare che il dolore scompaia da solo, ma chiedere aiuto a un medico.