Yosh va sog'lom teri davolanmagan taqdirda ham porloq va chiroyli bo'ladi. Ammo yillar davomida hujayralarning tiklanish jarayonlari, tabiiy hidratsiya, ovqatlanish sekinlasha boshlaydi. Qopqoqlar tabiiy elastikligini, mustahkamligini, rangini yo'qotadi, kuchliroq quriydi.

30-35 yildan keyin kollagen tolalari soni kamayadi, ayol shishishni, ajinlar, burmalarni seza boshlaydi. Yuz xiralashadi, teri talabchan bo'ladi, qora doiralarga qarshi kurashish qiyinlashadi va qarishning namoyon bo'lishi tez-tez namoyon bo'ladi. Biz keksalikni to'xtata olmaymiz, lekin uning boshlanishini kechiktirish va yoshlikni uzaytirish tuyulgandan ko'ra osonroqdir. Keling, 30 yildan keyin yuzni yoshartirish uchun qanday texnikalar va kosmetik muolajalar go'zallik va yorqinlikni saqlashga yordam berishini ko'rib chiqaylik.

Yoshlarni uyda saqlash

Ba'zi ayollarda qarish jarayonlari va ularning tashqi ko'rinishlari 25 yoshdan keyin ham juda erta boshlanadi. Yosh va yangi ko'rinish uchun siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishga vaqt ajratishingiz kerak.

Yuzdagi o'zgarishlarning tabiati ko'plab omillarga bog'liq:

• Hayot tarzi;
• Kasalliklarning mavjudligi;
• Ayol qanchalik tez-tez stressga duchor bo'ladi;
• Agar uning bolalari bo'lsa;
• Irsiy moyillik;
• Yashash joyi.

Ajinlar paydo bo'la boshlaydi, epidermisning zahira zahiralari tugaydi, dermis ingichka bo'ladi, kollagen sintezi kamayadi, o'lik hujayralar to'planadi va elastiklik yomonlashadi. Hujayralar namlikni tezroq yo'qotadi va yosh dog'lari paydo bo'ladi.

Qarishning dastlabki belgilarida terini to'liq va tizimli parvarish qilishni boshlash vaqti keldi. Eng yaxshi chiqish yo'li - muammoga kompleks, tizimli yondashuv. Bitta kosmetik mahsulot doimiy natija bermaydi. Uyda parvarish qilishning samarali usullarini, shuningdek, 30 yoshdan keyin va biroz kattaroq bo'lgan yuzni qarishga qarshi samarali davolash usullarini ko'rib chiqing. Qayerdan boshlash kerak?

Tozalash

30 yildan keyin yuz uchun har qanday manipulyatsiya va yoshartiruvchi protseduralardan oldin terini iflosliklar va yog'lardan tozalash kerak. Kechqurun barcha smog yuviladi, ertalab - kechasi yuzaga keladigan toksinlar.

Tozalash vositasi alohida tanlanadi. Avval kompozitsiya bilan tanishishingiz kerak. Komponentlar allergiyaga olib kelmasligi kerak.
Uchta tozalagichni oling. Ularning maqsadi:

• Makiyajni olib tashlang (sut, losonlar);
• Kirni yuving (jel, ko'pik, maxsus sovun);
• Terini tonlash.

Tozalashdan keyin epidermisning yuqori qatlamini toksinlar bilan olib tashlaydigan engil peeling amalga oshiriladi. Bu kislotalar yoki tabiiy ingredientlardan tayyorlangan mahsulotlar bilan maxsus kosmetika bo'lishi mumkin. Yong'oq yadrolari maydalangan kukunga aylanadi. Gruel olinmaguncha yangi siqilgan limon, apelsin, sabzi yoki karam sharbati bilan aralashtiring. Agar teri juda quruq bo'lsa, ozgina sut qo'shing. Limon sharbati qo'llanilishi mumkin, ammo ta'sirni zaytun moyi bilan yumshatish kerak.

Suv asosiy tozalash vositasidir. Unga o'simlik infuziyalari va sut qo'shiladi. Eritmaning juda past harorati tomirlarni toraytiradi, bu ularning yorilishiga olib kelishi mumkin. Qizil mash eng jozibali hodisa emas. Juda issiq suv bir xil noxush ta'sirga ega. Yuvishning asosiy bosqichi iliq suv bilan amalga oshiriladi. Oxirgisi ajoyib.

Tozalash kundalik yoki davriy bo'lishi mumkin. Epidermisni kuniga ikki marta axloqsizlik va bo'yanishdan tozalash kerak. O'lik hujayralardan xalos bo'lish, mahalliy metabolizmni faollashtirish, yengillikni tekislash uchun mo'ljallangan peellar, niqoblar bilan chuqur tozalash haftada ikki marta amalga oshiriladi. 35 yildan keyin yuzni tozalash kosmetik muolajalari - haftada bir marta.

Bundan tashqari, ba'zi ayollar qora nuqta, toshmalar, komedonlardan muntazam tozalashga muhtoj. Bu borada mutaxassisga ishonish yaxshiroqdir. Internetda ko'p bo'lgan barcha texnikalar sizga mos kelmasligi mumkin. Salonlar quyidagi tozalash turlarini taklif qiladi:

• Mexanik;
• Ultrasonik;
• Vakuum.

Boshqa uyda parvarish qilish imkoniyatlari

30 yoshda tozalash, yuzni yoshartirish protseduralari bilan birgalikda haftada ikki marta oziqlantiruvchi niqoblar qilish kerak, ular epidermisni foydali moddalar bilan oziqlantiradi, uni tekislaydi va davolaydi. Ular bo'yin va dekolte zonasiga ham qo'llaniladi. Qo'llashdan keyin 20 daqiqadan so'ng yuving. Krem, asal, smetana, yog'lar bilan niqoblar yaxshi oziqlanadi.

Manipulyatsiyani tozalashdan so'ng, qopqoq namlik va ovqatlanishni yaxshiroq qabul qiladi. Vitaminlar va yog'lar bilan kremlar terini foydali komponentlar bilan to'ldiradi. Boshqa almashtirib bo'lmaydigan ingredientlar: o'simlik ekstraktlari, turli xil faol moddalar. Shuningdek, ular namlik muvozanatini uzoqroq saqlaydi. Yoz va kunduz nam bo'lishi kerak, qish va kechqurun ovqatlanish kerak. Gialuron kislotasi bo'lgan kremlar himoya qiladi, namlikni saqlaydi, epidermisni quritishdan saqlaydi. Krem tarkibida kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan modda, Q10 koenzimi ham bo'lishi mumkin.

Yulaf moyi skrabi shox pardadan xalos bo'lishga yordam beradi. Tuz, qahva skrablari yog'li teriga mos keladi. Nozik - sutli maydalangan o'tlar.

Gimnastika va massaj yana bir kuchli usuldir. Kosmetolog sizga massaj texnikasini aytib beradi va ko'rsatadi. Keyin buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Massaj 10 seans kurslarida amalga oshiriladi, gimnastika - har kuni.

30-35 yoshdan keyin odamga g'amxo'rlik qilishning to'g'ri tartibi har doim tozalashdan boshlanadi va ovqatlanish bilan tugaydi.

Peeling va niqoblar uchun eng yaxshi vaqt - kechqurun. To'qimalar tiklanish uchun vaqt topadi va tana manipulyatsiyani yaxshi qabul qiladi.

Haftada bir marta kosmetologga tashrif buyursangiz, ta'sir yanada aniq bo'ladi. Salonda 30-35 yildan keyin qanday yuz muolajalari amalga oshirilishi haqida ko'proq bilib olamiz.

35 yildan keyin professional yoshartiruvchi yuz muolajalari go'zallikni saqlashning yanada radikal va samarali usuli hisoblanadi. Bu yoshda kremlar, niqoblar, yaxshi dam olish (yoshlikdagi kabi) qarigan terini tiklash va parvarish qilish uchun etarli emas. Ishonchli klinikada yoki go'zallik salonida mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Ilgari mutaxassis bemorda hech qachon duch kelgan kasalliklar, allergiya mavjudligi va boshqa kontrendikatsiyalar haqida bilishi kerak.

Bu sizga qarish bilan kurashishning samarali usullarini topishga yordam beradi. Siz tozalash kabi bo'lishingiz kerak bo'lishi mumkin, bu toshmalar va boshqa kiruvchi ko'rinishlardan xalos bo'ladi.

Mezoterapiya

Bu 30-35 yildan keyin yuzni yoshartirish uchun eng mashhur va samarali kosmetik muolajalardan biridir. Dermis, epidermis va umumiy salomatlikka ta'sir qiluvchi aminokislotalar, minerallar, antioksidantlar, gialuron kislotasi va boshqa foydali moddalar bilan vitamin kokteyllari in'ektsiya yo'li bilan AOK qilinadi.

Mezoterapiya regeneratsiya jarayonlarini faollashtiradi, integumentni davolaydi, elastiklikni, turgorni oshiradi. Inyeksiya va in'ektsiya bo'lmagan texnikalar mavjud. Teshilishlar ikkinchi kuni tuzalib ketadi. Invaziv bo'lmagan mezoterapiya noqulaylik tug'dirmaydi, reabilitatsiya davrini talab qilmaydi, lekin kamroq samarali hisoblanadi.

Chuqur peeling

35 yoshdan keyin bu yuzni davolash nafaqat yoshartirish uchun, balki tozalash uchun ham juda samarali. Quyidagi peeling usullari qo'llaniladi:

• Kimyoviy;
• meva;
• olmos;
• Dermabraziya.

Epidermisning yuqori qatlami va uning ostidagi qismi olib tashlanadi. O'z-o'zini davolash va yoshartirish jarayonlari boshlanadi. Kichkina ajinlar yo'qoladi, rang tekislanadi, yosh dog'lari olib tashlanadi, terining holati yaxshilanadi.

Bu juda shikastli usul. Peeling faqat professional kosmetolog tomonidan amalga oshiriladi. Muayyan vaqt davomida tashqariga chiqmaslik va yuzingizni kosmetolog tomonidan tayinlangan formulalar bilan davolash yaxshiroqdir.

Plomba in'ektsiyasi 35 yosh va undan katta yoshdagi yuzni yoshartirish uchun foydali protsedura hisoblanadi. Ular gialuron kislotasiga asoslangan. Uning yordamida teri elastiklikka ega bo'ladi, yangi ko'rinishga ega bo'ladi, ajinlar to'ldiriladi. Ushbu manipulyatsiya yordamida siz qoshlaringizni ko'tarishingiz, xususiyatlarni nosimmetrik qilishingiz va tovushlarni o'zgartirishingiz mumkin. Bu plastik jarrohlikka ajoyib alternativ.

Kontur plastmassalari uchun tayyorgarlik:

• Gialuron kislotasi asosida ular yuz to'qimalarining hajmini to'ldirish uchun ishlatiladi;
• Biorevitalizantlar - namlash uchun mo'ljallangan gialuron kislotasi bilan plomba moddalari;
• A tipidagi botulinum toksini yuz mushaklarining qisqarishini bloklaydi.

Dorilar vaqt o'tishi bilan parchalanadi, tanadan chiqariladi. Ta'sir olti oydan bir yilgacha davom etadi, darhol keladi. To'ldirgichlar lablar hajmini oshirish, ovalni modellashtirish, yonoq va burun shaklini tuzatish uchun ishlatiladi. Odatda behushlik talab etilmaydi.

Yuk ko'tarish

35 yoshdan keyin yuzni davolash ko'tarishni o'z ichiga oladi. Yuz mushaklarini torting, er-xotin iyakni, ajinlarni engillashtiring, nazolabial burmalarni kamaytiring.

Turlari:

1. Qo'lda massaj, ultratovush, vakuum. Maqsad qarish namoyonlarining oldini olish va tuzatish, teri va kosmetik nuqsonlarni davolashdir. Aniq ta'sir ko'rsatadi, qon aylanishini yaxshilaydi, mushaklarni tonlaydi, elastin, kollagen ishlab chiqaradi. Shishish ketadi, metabolik mahsulotlar chiqariladi. Massaj faqat mutaxassisga ishonib topshirilishi kerak. Yallig'lanish elementlari, xo'ppoz, dermatitda kontrendikedir.
2. 35 yildan keyin yuzni yoshartirish tartibi sifatida radiochastotani ko'tarish yaxshi sharhlarga ega. Radiochastota nurlanishiga ta'sir qilish. Yangi kollagen tolalarining shakllanishiga yordam beradi, qoplamani tekislaydi. Taxminan 8 seans davom etadi. Birinchidan, maxsus jel qo'llaniladi, keyin apparat qo'llaniladi. Mikrosirkulyatsiya va metabolik jarayonlar yaxshilanadi. Onkologiyada, implantlarning mavjudligi, epilepsiya, diabetes mellitus, chandiqlar va boshqa kasalliklarda kontrendikedir.
3. Oltin, platina iplari. Ip qo'yish - 35 va undan katta yoshdagi yuzni yoshartirishning mashhur protsedurasi. Kirishdan keyin ular mahkamlanadi. Bunday iplar erimaydi. Ammo so'rilishi mumkin bo'lgan iplar ham mavjud. Vaqt o'tishi bilan ular tanadan chiqariladi, ammo kollagen iskala saqlanib qoladi va uzoq muddatli natijalarni beradi. APTOS iplari o'rnatilgandan so'ng matolarga yopishib oladigan choklarga ega. So'rilishi mumkin bo'lgan iplarni o'rnatish oson, ular engil siljish belgilarini yo'q qilishga qodir. Bu kosmetik jarrohlik deb tasniflanishi kerak bo'lgan jiddiy operatsiya. Anesteziyaga qaramasdan, ko'plab bemorlar ushbu texnikaning og'riqliligi haqida shikoyat qiladilar. Reabilitatsiya davri 2-4 hafta davom etadi.

30-35 yildan keyin yuzni yoshartirishning eng samarali protseduralaridan biri. Limfa tizimining ishi rag'batlantiriladi, qon aylanishi yaxshilanadi, shishish yo'qoladi. Impuls oqimlari muammoli joylarga ta'sir qiladi, mushaklarni kuchaytiradi, ajinlarni tekislaydi va tonlaydi. Mushaklar turli vaqtlarda qisqaradi.

Bunday ta'sirdan so'ng teri turli dorilar va vositalarni yaxshiroq qabul qiladi. Myostimulyatsiya xavfsiz, noqulaylik tug'dirmaydi, ammo yallig'lanish, yaralar uchun bajarilmaydi.

Yuqoridagi usullar bilan birgalikda quyidagi maslahatlar epidermis holatini yaxshilashga yordam beradi:

1. Terini ifloslanishdan, kosmetikadan, tonlamadan, oziqlantirishdan, namlashdan o'z vaqtida tozalash kerak.
2. O'z dietangizni sozlang. Sog'lom, fraksiyonel ovqatlar yuz rangini saqlaydi. Ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qiling.
3. Kuniga ikki litr toza suv iching.
4. Mashq qilish metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi. Ayniqsa, toza havoda.
5. Etarlicha uxlang.
6. Chekishni, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtating. Kofeni tez-tez ichmang.

35 yildan keyin yuz uchun yuqoridagi barcha kosmetik muolajalar va texnikalar ajoyib natijalarga erishishga yordam beradi. Ayol tashqi ko'rinishidan 10 yil yoshroq ko'rinishi mumkin.

Muntazam, malakali, puxta parvarish bilan teri juda uzoq vaqt davomida yangi, tarang va yorqin ko'rinadi.

Ammo kosmetik muolajalar surunkali kasalliklarning kuchayishi, homiladorlik, laktatsiya, SARS, yallig'lanish, ta'sir qilish sohasidagi toshmalar bilan amalga oshirilmaydi. Kosmetolog sizga kontrendikatsiyalar haqida ko'proq ma'lumot beradi.

Jamiyatning go'zal yarmida terining umumiy holatining yomonlashishi 30 yoshga to'lgandan keyin boshlanadi. Epidermis allaqachon kundalik yuqori sifatli parvarishga muhtoj va zamonaviy kosmetik muolajalar bundan mustasno emas. Teriga maksimal darajada e'tibor berib, siz xiralashish va qarish jarayonlarini avtomatik ravishda sekinlashtirishingiz mumkin.

Mezoterapiya va biorevitalizatsiya seanslari

Terining yoshligini saqlab qolish uchun samarali. Kokteyl tarkibida ikkala usul ham farqlanadi. Mezoterapiya jarayoni foydali vitaminlar, o'simlik ekstraktlari, organik kislotalar, peptidlar va minerallarni o'z ichiga oladi. Biorevitalizatsiyada ishlatiladigan moddalar tarkibida gialuron kislotasi ustunlik qiladi.

Kimyoviy peeling

Kosmetolog teri uchun zarur moddalarning etishmasligini aniqlay oladi. Tekshiruv oxirida bemorga to'liq profilaktik muolajalar buyuriladi. Kurs har xil bo'lishi mumkin: 3 dan 10 gacha protseduralar, 8-15 kunlik tanaffus.

30 yoshda epidermis professional yordamga muhtoj. Kimyoviy peeling seansi allaqachon paydo bo'lgan pigmentatsiyani, ayniqsa ko'rinmaydigan ajinlar va nazolabial burmalar bilan namoyon bo'ladigan to'qimalarning sarkmasini osongina engadi.

Eslatmada!

Jarayon teriga turli nisbatlarda kislotalarni o'z ichiga olgan preparatlarni qo'llashdan iborat. Masalan, yuqori konsentratsiya sizning eng muhim muammolaringizni engishingizga yordam beradi.

Kislota korneumning yuqori qatlamini olib tashlaydi va mavjud kamchiliklarni yo'q qiladi. Natijada epidermisning yangilanishi sodir bo'ladi va kelajakda yangilangan hujayralar hosil bo'ladi. Bu kollagen va elastin ishlab chiqarish ishini kuchaytiradi. Teshiklar tozalanadi va torayadi, orttirilgan izlar va chandiqlar ko'rinmas bo'lib qoladi.

Plazmolifting

30 yildan keyin yoshartirish uchun samarali protsedura hisoblanmaydi. Amalga oshirish uchun individual biomaterial talab qilinadi. Ya'ni, bemorning qoni kerak bo'lib, u maxsus santrifugada qayta ishlanadi. Apparat yordamida trombotsitlar qismi chiqariladi, bu biostimulyatsiya ta'siriga ega. Olingan material teriga AOK qilinadi.

In'ektsiya regenerativ jarayonlarni boshlaydi va terining yangilanishiga hissa qo'shadi. Bu hujayra bo'linishini tezlashtiradi, to'qimalarning nafas olishini va umumiy metabolizmni normallashtiradi. Jarayon yangilangan kollagen tolalarining sintezini rag'batlantiradi.

Yuz massaji

Kosmetologiya sohasidagi mutaxassislarning ta'kidlashicha, yuz massaji teringizni mukammal holatda saqlashning eng oson va eng keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Ushbu zararsiz protsedura mushaklarni mustahkamlaydi, ohangni yaxshilaydi, shishishni engillashtiradi va ajinlarni tekislaydi.

Standart massaj kursi 8-12 seansni o'z ichiga oladi. Namoyishlar haftada ikki-uch marta takrorlanadi. Kosmetolog, o'z xohishiga ko'ra, bemorning teri muammolarini tekshirgandan so'ng, protseduralar turini aniqlaydi.

Massaj bu:

• klassik;
• yapon tili;
• haykaltaroshlik;
• nuqta;
• Jaket massaji.

Jarayonni boshlashdan oldin teri yaxshilab tozalanadi va massaj agenti bilan qoplanadi. Qulaylik uchun yuqori sifatli kosmetika qo'llaniladi.

Eslatmada!

Ideal effekt yapon limfa drenaj massajidan foydalangandan so'ng olinadi. To'g'ri bajarilgan texnika qon aylanishini faollashtiradi va limfa harakatini yaxshilaydi. Natija: shish yo'q qilinadi, yuzning konturi aniq belgilanadi, ajinlar va nazolabial burmalar maydoni ko'rinmas holga keladi.

Uyda yuzning ovallari uchun darslar

Yomon holat, ortiqcha umumiy charchoq, faol yuz ifodalari yuz mushaklarini qisqartirishi mumkin. Jag'ning aniq bo'lishini ta'minlash uchun siz chaynash mushaklarini muntazam ravishda cho'zishingiz va bo'shashtirishingiz kerak. Shunday qilib, umumiy ramka va yuzning o'rta qismi o'tkaziladi.

Lift mushaklari va depressorlar o'rtasidagi muvozanatni saqlash yonoqlarni ko'tarishga, nazolabial burmalarni tekislashga va yuzning atrofini chizishga yordam beradi. Kuchli mashqlar yuzdagi mushaklarni faollashtiradi va qon aylanishini rag'batlantiradi.

Bu jarayon terining turgorini oshirishi, shuningdek, kollagen ishlab chiqarishni kuchaytirishi mumkin. Yuzning ovalini yaxshilash uchun mashqlarni uyda bajarish juda oddiy.

Mikro oqim terapiyasi protseduralari

Impuls oqimlarining ajralishi yuzning terisiga yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Umumiy jarayon metabolizmni tiklashga yordam beradi, qon aylanishining mikrosirkulyatsiyasini yaxshilashga yordam beradi, hujayralararo bo'shliq toksinlar va ortiqcha suyuqlikdan xalos bo'ladi. Bu yuz mushaklarining barcha guruhlariga, qon tomir tizimiga, shuningdek, yog 'to'qimalariga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Yoshi bilan terining yangilanishi sekinlashadi, hujayralar asta-sekin va istaksiz yangilanadi. Shu sababli terining to'siq funktsiyasi buziladi, bu uning umumiy holatiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Shuning uchun, etuk teriga g'amxo'rlik qilishga alohida e'tibor berilishi kerak, vositalaringizning butun arsenalini qayta ko'rib chiqing va kosmetologlarning tavsiyalariga amal qiling.

Qarishga qarshi kosmetika

Voyaga etgan terini parvarish qilish uchun kosmetikani tanlayotganda, "yoshga qarshi" belgilangan mahsulotlarga ustunlik berish kerak. Teringizni quyosh nurlaridan himoya qilishga ishonch hosil qiling, bunda sizga SPF bilan himoyalangan kremlar yordam beradi. Muhim rolni namlovchi (ajinlarga qarshi kremlar) va terini tozalash - peelinglar, nozik skrablar, tozalovchi ko'piklar va jellar o'ynaydi.

Kuniga kamida 1,5 litr suv ichish;

Har 30 kunda bir marta qarishga qarshi niqoblarni qo'llang;

Oziqlantiruvchi kremlar va namlovchi sarumlardan foydalaning;

Ko'chaga chiqishdan oldin himoya kremini qo'llang;

yuz massajini qiling;

Ko'z atrofini maxsus jellar bilan namlash;

Haftada bir necha marta tozalash, tonlama, oziqlantiruvchi niqoblar qiling;

Yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling;

Muntazam kontrastli yuvishlarni bajaring.

30 yoshdan keyin yuz uchun kosmetik muolajalar

Terining go'zalligi va yoshligi bilan zavqlanishi uchun uni to'g'ri parvarish qilish kerak.

Yuzni tozalash

G'amxo'rlikning asosiy bosqichi terini axloqsizlik, chang va yog'dan yuqori sifatli tozalashdir. Ertalab engil ko'pik bilan yuvish va terini romashka yoki kalendula qaynatmasi bilan muz bo'lagi bilan artib olish kifoya. Ushbu protsedura sizga kun bo'yi tetiklik va tetiklikni beradi.

Kechqurun tozalash yanada chuqurroq bo'lishi kerak, tozalash jellari yoki koreys ko'piklari juda mos keladi. Kosmetikani olib tashlash uchun yog'li asosli mahsulotlardan foydalanish tavsiya etiladi - bu losonlar, sut, hidrofilik moylar.

30 dan keyin yuz maskalari

Yetuk teri uchun tozalovchi, oziqlantiruvchi va tiklovchi niqoblar qilish yaxshidir.

Bodring qobig'i

20 gramm bodring pyuresini (maydalangan bo'lishi mumkin) bir choy qoshiq olma sirkasi va bir osh qoshiq jo'xori uni bilan aralashtiring. Yaxshilab aralashtiramiz va yuz va bo'yin ustiga yoyib chiqing.

Dengiz itshumurtini oziqlantirish

Ikki choy qoshiq dengiz itshumurt yog'ini 10 ml suyuq asal bilan aralashtiring. Ularga bir qoshiq aloe sharbati qo'shing va aralashtiring. 10-25 daqiqa davomida teriga qo'llang.

Shaftoli tiklanishi

60 gramm bug'langan shaftoli yog'iga tuxum sarig'i (xom) va 20 gramm xamirturush qo'shing. Aralashtiring va 15 daqiqa davomida teriga yoying.

Yashil yoshartirish

Bug'da pishirilgan jo'xori uniga mayda tug'ralgan maydanoz, ismaloq va salat qo'shing. Gruelni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang. Ushbu niqob qarishga qarshi xususiyatlarga ega.

Bu uy qurilishi niqoblarining bir nechta misollari. Teri turiga qarab, istalgan natijaga erishish uchun turli ingredientlarni birlashtira olasiz.

Yuz kremlari

Kosmetik sumkangizga himoya va namlovchi kremlarga qo'shimcha ravishda quyidagi komponentlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qo'shishingiz kerak:

kollagen;

• aminokislotalar;

  pantenol;

  gialuron kislotasi;

• A va F vitaminlari;

• Keramidalar.

Ushbu ingredientlar qayta tiklash funktsiyalari tufayli etuk teriga eng mos keladi. Ular sog'lom va yoshartirilgan ko'rinish uchun ajinlarni yumshatishga va terini taranglashtirishga yordam beradi.

Kremni tanlashda siz saqlash muddatiga e'tibor berishingiz kerak, u qanchalik uzoq bo'lsa, teriga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydigan kompozitsiyadagi konservantlarning miqdori shunchalik yuqori bo'ladi.

Ko'z atrofidagi teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Birinchi mimik ajinlar, shish va "sumkalar" dan xalos bo'lish uchun ko'z atrofidagi nozik teriga juda ehtiyotkorlik bilan qarash kerak, chunki u birinchi bo'lib qariydi.

Makiyajni faqat ushbu hudud uchun mo'ljallangan maxsus mahsulotlar yordamida olib tashlash kerak.

Ko'z gimnastikasi bilan shug'ullanib, u ko'zning mushaklarini tonlaydi va suyuqlikning chiqishini yaxshilaydi.

Har kuni ko'z atrofidagi joyni nozik teriga mo'ljallangan maxsus kremlar yoki jellar bilan namlash kerak.

Xom kartoshkadan gruel tayyorlang (grada) va haftasiga 2 marta ko'zlarga surting. Ushbu niqob bu hududning nozik terisini tonlaydi, shishishni engillashtiradi va tinchlantiradi. Shuningdek, romashka yoki qaynatilgan choy damlamasidan kompresslar teri uchun foydali bo'ladi.

O'ttizda bo'yin parvarishi

Bu joyni yuzingizda ishlatadigan mahsulotlar bilan davolang. Bo'yin terisiga surtmaslik kerak bo'lgan yagona narsa bu skrab, uni kislotali peeling bilan almashtirish yaxshiroqdir.

O'ramlar bo'yin uchun foydali bo'ladi. Maydalangan (qaynatilgan) kartoshkaga 5 ml zaytun moyi va bir xil miqdorda glitserin soling va aralashtiring. Aralashmani tülbent ustiga yoyib, bo'yniga 15 daqiqa davomida qo'llang (qo'shimcha ravishda sochiq bilan o'rashingiz mumkin).

30 yoshdan keyin aralash terini parvarish qilish xususiyatlari

Kombinatsiyalangan teri yog'li T-zonasi va quruq yonoqlari bilan ajralib turadi. Barcha sohalar uchun bir xil mahsulotni ishlata olmaysiz.

G'amxo'rlik:

Yog'li sohada, yog'li va aralash teri uchun tonik;

Ertalab va kechqurun kompozitsiyada sovunsiz mahsulot bilan yuvish;

Ko'chaga chiqishdan oldin SPF kremini qo'llashni unutmang;

Haftada ikki marta peeling protseduralarini bajaring - peeling yoki skrab;

Har 5-7 kunda bir marta nemlendirici niqobni qo'llang.

30 dan keyin salonda yuzni davolash

Kosmetologga tashrif buyurish yoshga bog'liq o'zgarishlarni "o'chirish" yoki ularning ko'rinishini kechiktirishga yordam beradi.

Kimyoviy peeling

Yuzni chuqur tozalash uchun kimyoviy peeling qilish kerak. Muammoga qarab, terining yuzasi ishlov beriladigan yechim tanlanadi. Ushbu protsedura terini yoshartirishga, ajinlarni, yosh dog'larini yo'q qilishga yordam beradi. Peelingdan so'ng teri po'stlog'idan tozalanadi, silliq va elastikroq bo'ladi va hujayralarni qayta tiklash jarayonlari boshlanadi.

Yuz massaji

Professional massaj terining ohangini oshirishga, yog 'bezlarining faoliyatini kamaytirishga, yuz rangini yaxshilashga va terini elastikroq qilishga yordam beradi. Bunday protseduradan so'ng qon oqimining tezligi oshadi.

Massaj haqida o'ylashning sababi:

• Qarish jarayonlari;

  Ikki iyak;

  Nosog'lom yuz rangi;

  Xira yuz konturi.

Massaj kurslarda amalga oshiriladi. Biroq, agar yuzingizda akne, dermatit yoki kuyishlar bo'lsa, massajni o'tkazib yuborgan ma'qul.

Limfatik drenaj

Qarishning birinchi belgilari, ko'z ostidagi qora dog'lar va boshqa teri kamchiliklari bilan faol kurashadigan zamonaviy protsedura.

Limfa drenaji suv-tuz balansining buzilishi (shish, shish, sumkalar) oqibatlari bilan er-xotin iyak bilan kurashadi. Uning ikki turi mavjud:

Qo'lda limfa drenaji dumaloq va silash harakatida amalga oshiriladi;

Uskuna limfa drenaji maxsus qurilma yordamida amalga oshiriladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

Yurak kasalliklari;

Qon ivishining yomonligi;

Yallig'lanish jarayonlari;

Kengaygan limfa tugunlari.

Mezoterapiya

Jarayonning mohiyati vitaminlar, kislotalar, minerallar va dorivor o'simliklarning ekstraktlari aralashmasi bo'lgan dorivor in'ektsiyalarni teriga kiritishdir.

Ushbu protsedura nafaqat mahalliy teri muammolarini, balki keng qamrovli muammolarni ham samarali hal qiladi. Mezoterapiya terining elastikligini oshiradi, qon mikrosirkulyatsiyasini va terining turgorini yaxshilaydi.

Bunday muolajalar nazolabial burmalarning sarkmasına, ajinlar paydo bo'lishi, yosh dog'lari, chandiqlar, o'rgimchak tomirlarining mavjudligi va boshqalarga yordam beradi.

Terining qarishi ko'p omilli jarayon bo'lib, unga nafaqat yosh ta'sir qilishi mumkin. Stress, yomon odatlar, noto'g'ri ovqatlanish va boshqalar. Shuning uchun, yoshga bog'liq o'zgarishlarga qarshi kurashni boshlash, nafaqat terini to'g'ri parvarish qilishni boshlash, balki turmush tarzingizni qayta ko'rib chiqish kerak. Teringizga qanday g'amxo'rlik qilasiz va noto'g'ri turmush tarzi uning qarishini tezlashtirishi mumkinmi?

Yuz terisining jozibadorligi va yoshligini saqlab qolish oson emas, lekin muntazam professional parvarish har qanday odamni bu maqsadga yaqinlashtirishi mumkin. Kosmetologik muolajalar mutaxassis tomonidan muammoning turiga va bemorning yoshiga qarab belgilanadi, bu sizga kerakli natijalarga erishish va mavjud kamchiliklarni bartaraf etish imkonini beradi.

25 yildan keyin protseduralar

25-30 yoshdan boshlab mutaxassis yordamiga murojaat qilib, yuz terisini parvarish qilish kerak. Ushbu bosqichda har qanday yoshga bog'liq o'zgarishlar vizual tarzda ko'rinmaydi, ammo ichki jarayonlar allaqachon sekinlasha boshlaydi. Eng yosh bemorlar uchun go'zallik muolajalarining maqsadi:

• Yoshga bog'liq o'zgarishlarning oldini olish.
• Fotosuratning namoyon bo'lishini, birinchi ajinlarni yo'q qilish.
• Terini tozalash.
• Mavjud kamchiliklarni bartaraf etish.

Ushbu ko'rsatkichlarni taxminan ikkita asosiy sohaga bo'lish mumkin: tozalash va yoshartirish. Keling, ularning har biri haqida batafsilroq gaplashaylik:

Terini tozalash

Terini tozalash o'lik hujayralarni, yog 'sekretsiyasini, qora tiqinlarni va boshqa kirlarni yo'q qilish uchun amalga oshiriladi. Bunday harakatlar hujayralarga kislorod etkazib berishni oshiradi, ularning yangilanishini faollashtiradi va kichik estetik nuqsonlarni (ajinlar, pigmentatsiya) yo'q qiladi. Tozalash quyidagi usullar bilan amalga oshiriladi:

• Ultratovush... Nopokliklar va yog 'tiqinlarini yo'q qiladi, terining massajini va terining elastikligi uchun zarur bo'lgan qo'shimcha kollagen ishlab chiqarishni ta'minlaydi.
• Vakuum... Qon aylanishini, limfa harakatini va hujayralarni kislorod va ozuqa moddalari bilan ta'minlashni qo'shimcha ravishda rag'batlantiradigan teridan iflosliklarni olib tashlaydi.
• Elektr toki... Yog 'tiqinlari va qora nuqtalarni erituvchi kimyoviy reaktsiyalarni faollashtirish orqali teridan iflosliklarni olib tashlaydi.
• Gaz-suyuqlik ta'siri... Kislorod, karbonat angidrid va sho'r suv oqimi bilan ifloslanishni yo'q qiladi. Hujayralarni qo'shimcha kislorod bilan ta'minlaydi.
• Qo'lda ta'sir qilish... U qo'lda amalga oshiriladi, eng chuqur yog'li tiqinlarni, qora nuqtalarni, oq boshli sivilcelarni olib tashlash uchun mos keladi. Shikastlanishning kuchayishi bilan farqlanadi.
• Birlashtirilgan ta'sir... Bu har xil turdagi axloqsizliklarni optimal tarzda olib tashlash uchun qo'lda va apparat yordamida tozalash kombinatsiyasini nazarda tutadi.

Ultrasonik yuzni tozalash

Tozalashning o'rtacha qiymati kosmetologning malakasiga va ta'sir turiga qarab taxminan 1000-2000 rublni tashkil qiladi. Jarayon bir martalik amalga oshirishni o'z ichiga oladi, uning ta'siri 2-5 hafta davom etadi. Shuni ta'kidlash kerakki, terini bunday usullar bilan tozalash nafaqat 30 yoshgacha, balki keyingi yoshda ham dolzarbdir.

Terini yoshartirish

Ajinlar paydo bo'lishi va ptozis rivojlanishining oldini olish uchun yoshga bog'liq o'zgarishlarning oldini olish kerak. U quyidagi yo'llar bilan amalga oshiriladi:

• Biorevitalizatsiya... Gialuron kislotasini dermisning yuzaki joylariga in'ektsiya yo'li bilan takroriy kiritish. Jarayonning maqsadi terini namlash, mimik ajinlarni yo'q qilish va yuz rangini yaxshilashdir.
• Mezoterapiya... Vitaminlar, o'simlik ekstraktlari, mikroelementlar va boshqa foydali komponentlar majmuasidan tashkil topgan maxsus preparatlarni (mezo-kokteyllar) yuzaki dermisga in'ektsiya yo'li bilan ko'p marta yuborish. Jarayonning maqsadi terini oziqlantirish va namlash, uning umumiy salomatligini yaxshilash va yoshga bog'liq o'zgarishlarning oldini olishdir.

Mezoterapiya

Dori-darmonlarni dermisning chuqurligiga kiritish nafaqat in'ektsiya yo'li bilan, balki ultratovush yoki elektr toki yordamida ham amalga oshirilishi mumkin, shu bilan birga terining yaxlitligi buzilmaydi.

Bunday protseduralarning o'rtacha qiymati taxminan 1500-2000 rublni tashkil qiladi, ular 3-5 seans kursida o'tkaziladi va ularning bajarilishi natijalari maksimal olti oy davomida saqlanadi.

30-35 yoshdan keyin protseduralar

30 yoshdan keyin yuzni professional parvarish qilish imkon qadar uzoq vaqt davomida yosh va jozibali ko'rinishni xohlaydiganlar uchun majburiydir. Ushbu bosqichda o'zgarishlar nafaqat dermisning chuqurligida sodir bo'ladi, balki vizual tarzda qayd etiladi. Shunday qilib, kollagen va elastin ishlab chiqarishning kamayishi tufayli birinchi yoshga bog'liq ajinlar va burmalar paydo bo'ladi, terining elastikligi pasayadi va yuz ovalining engil deformatsiyasi qayd etilishi mumkin.

Ushbu yosh guruhidagi bemorlar uchun kosmetik muolajalarning maqsadi:

• Yoshga bog'liq o'zgarishlar rivojlanishining oldini olish.
• Ajinlarni kamaytirish.
• Ptozisni yo'q qilish.
• Terini tozalash.
• Estetik nuqsonlarni kamaytirish.

Berilgan ko'rsatmalar, shuningdek, terini yoshartirish va tozalash kabi sohalarga bo'linadi.

Terini tozalash

Terini tozalashning yuqoridagi usullaridan tashqari, 30-35 yoshdagi bemorlarga lazerli peeling tavsiya etiladi. Ushbu protsedura va boshqa tozalash usullari o'rtasidagi asosiy farq ikki marta ta'sir qilish printsipidir. Tozalash paytida quyidagilar sodir bo'ladi:

• Terining sirt qatlamini tashkil etuvchi o'lik va shikastlangan hujayralarni yo'q qilish, buning natijasida yangilanish va yangilanish jarayonlari boshlanadi. Jarayon natijasida teri elastikroq bo'ladi, nuqsonlar (chandiqlar) zo'ravonligi kamayadi.
• Mavjud kirlarni, qora nuqtalarni, yog 'sekretsiyasi to'planishini, yallig'lanish o'choqlarini yo'q qilish.

Jarayonning narxi bir seans uchun 2000 rubldan boshlanadi.

Lazerli peeling

Terini yoshartirish

30 yildan so'ng, yoshartirish maqsadida amalga oshirilgan protseduralar alohida ahamiyatga ega bo'ladi. Qoida tariqasida, ular bir vaqtning o'zida yumshoq to'qimalarning sarkmasını yo'q qilish va ajinlarni kamaytirish bilan birga murakkab ta'sirni nazarda tutadi:

• Mikro oqim terapiyasi... Maqsad - terini torting va yoshga bog'liq namoyonlarni yo'q qilish. Teri hujayralariga ta'sir qiluvchi elektr toki orqali amalga oshiriladi.
• Elos- yoshartirish... Elektr va yorug'lik nurlanishi orqali murakkab ta'sirni nazarda tutadi. Jarayonning maqsadi kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun dermisning chuqur qatlamlarini isitishdir.
• Biomexanik stimulyatsiya... Bu mushaklarning uchlarini rag'batlantiradigan, ularning ohangini oshiradigan va terining qattiqlashishiga hissa qo'shadigan mexanik tebranishlar yordamida amalga oshiriladi.
• Fotolifting... Bu lazer bilan hujayralarni isitish orqali kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirishni nazarda tutadi. Bundan tashqari, yoshartiruvchi ta'sir hujayralarning mikro shikastlanishi tufayli erishiladi, ularni tiklash uchun tana barcha resurslarini sarflaydi.
• Miyolifting... Texnika ptozisni yo'q qilish uchun mo'ljallangan, mushaklarning uchlariga elektr tokining ta'siri tufayli ijobiy natijalarga erishiladi.

Video: Elos - yoshartirish

35 yildan keyin biorevitalizatsiya va mezoterapiya kabi in'ektsiya protseduralari o'z ahamiyatini yo'qotmaydi, lekin ular kamroq amalga oshiriladi. Gap shundaki, ular chuqur ajinlar yoki burmalar kabi aniq estetik nuqsonlardan xalos bo'lishga yordam bermasdan, umumiy mustahkamlovchi va yoshartiruvchi ta'sirga ega.

Ushbu kamchiliklarga qarshi kurashish uchun in'ektsion plastmassa ko'proq mos keladi. Ushbu protseduraning mohiyati yumshoq to'qimalarning etishmovchiligi bo'lgan ajinlar va muammoli joylarni polilaktik yoki gialuron kislotasiga asoslangan suyuq plomba moddalari bilan to'ldirishdir. Sintetik plomba moddalari biologik parchalanadi, ya'ni vaqt o'tishi bilan ular eriydi va tanadan butunlay chiqarib tashlanadi, ulardan foydalanish natijalari 2 yilgacha saqlanadi.

30 yildan keyin chuqur ajinlarga qarshi kurash Botoks hisobidan amalga oshirilishi mumkin. Ushbu preparat botulinum toksinidan, zaharli moddadan iborat. Mushak ichiga yuborilganda salomatlik uchun deyarli zararsizdir. Uning harakat tamoyili mushaklar faoliyatini vaqtincha blokirovka qilishdir, buning natijasida terining silliqlashiga erishiladi.

Botoks in'ektsiyalari

Ammo bu yoshda terining qattiqlashishi ko'pincha yumshoq to'qimalarga biologik parchalanadigan va biologik mos materiallardan tayyorlangan maxsus iplarni implantatsiya qilish orqali amalga oshiriladi. Iplar jismoniy mavjudligi tufayli terini yangi holatda mahkamlaydi va oxir-oqibat uning tarkibiy qismlariga eriydi, keyinchalik ular tanadan tabiiy ravishda chiqariladi. Bunday jarayonlar kollagen ishlab chiqarishning ko'payishi va terini ushlab turishga yordam beradigan ichki skeletning yaratilishi bilan birga keladi.

30 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish qoidalariga rioya qilish yoshlikni iloji boricha uzoqroq saqlashga yordam beradi. Bu yoshda faol salon protseduralari haqida o'ylash, ularni uy qurilishi niqoblari, tanani o'rash va massaj qilish bilan birlashtirish vaqti keldi. Kundalik parvarish haqida unutmang - terini tozalash, namlash, oziqlantirish va himoya qilish.

Yoshi o‘ttizdan oshgan ayol hali yosh, baquvvat va kuchga to‘la. Biroq, ba'zi o'zgarishlar allaqachon tashqi ko'rinishda tasvirlangan. Ko'z burchaklarida va peshonada ajinlar paydo bo'ladi. Mimika qanchalik boy bo'lsa, burmalar shunchalik sezilarli bo'ladi. Ularning paydo bo'lishining sababi to'satdan vazn yo'qotish, gormonal dalgalanmalar, bronzlash suiiste'moli bilan tez-tez dietalar bo'lishi mumkin. Epiteliya quriydi va ingichka bo'ladi, tirnash xususiyati ko'pincha yuzda paydo bo'ladi: peeling, qichishish, qizil dog'lar. Tabiiy porlash asta-sekin so'nadi, tabiiy ohangga qarab, teri oqarib ketgan yoki juda oqarib ketgan ko'rinishi mumkin.

30 yoshda epiteliyning suvni ushlab turish qobiliyati yomonlashadi. Shu bilan birga, qon oqimi bilan bog'liq muammolar tufayli shish paydo bo'ladi, ayniqsa ertalab seziladi. Ko'zlar ostida shish paydo bo'ladi, yonoqlarda va iyaklarda engil sarkma bo'lishi mumkin. Nozik ayollarning boshqa muammolari bor. Teri osti yog 'qatlamining asta-sekin kamayishi tufayli nazolabial burmalar chuqurlashadi, yuz zerikarli ifodaga ega bo'ladi. Dudoqlar jozibali to'liqligini yo'qotadi, ingichka va rangpar bo'ladi.

Tajribali kosmetolog 30 yoshdan keyin teringizni qanday qilib yosh saqlashni tushunishga yordam beradi. Mutaxassis bilan bog'lanish keraksiz xarajatlardan va tashqi ko'rinish bilan xavfli tajribalardan qochishga yordam beradi. Noto'g'ri tanlangan kosmetika va juda agressiv protseduralar ko'plab teri muammolarini keltirib chiqarishi mumkin. Ammo tizimli g'amxo'rlik nafaqat xiralashishni kechiktiradi, balki akne, kengaygan ko'zalar, letargiya va ohangni yo'qotishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Uyda parvarish qilish

35 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish asosiy protseduralardan boshlanadi. Ertalab va kechqurun yumshoq tozalash kerak. Preparatni tanlash terining turiga va bo'yanish uchun ishlatiladigan kosmetikaga bog'liq. Qattiq to'qimalarni hidrofilik moy va havo ko'pikli tozalash vositasi kombinatsiyasi bilan olib tashlash mumkin. Odatdagi ohangni kosmetik sut yoki miselli suv bilan osongina yuvish mumkin. Juda quruq, xiralashgan terini suv bilan yuvib bo'lmaydi, buning uchun alkogolsiz emulsiya va tonikdan foydalanish kifoya. Yog'lar, gul va o'simlik ekstraktlari bo'lgan ikki fazali mahsulot soyalar, maskara va ko'z qopqog'ini olib tashlashga yordam beradi.

30 yildan keyin yuzni parvarish qilish qarishning birinchi belgilari bilan kurashishga asoslangan. Vitaminlar majmuasi bo'lgan sarumlar va kremlar xiralikni olib tashlashga yordam beradi va hujayra yangilanishini rag'batlantiradi:

• epiteliya zichligi nikotinik kislotadan ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
• retinol regeneratsiyani kuchaytiradi;
• vitamin C sog'lom rangni tiklaydi.

Tozalashdan keyin teriga vitamin komplekslari va gialuron kislotasi bilan konsentrat qo'llaniladi. Mahsulot normal namlikni saqlashga yordam beradi va faol moddalarning kirib borishini yaxshilaydi. Sarum ustiga engil ko'taruvchi effektli krem ​​surtiladi. G'amxo'rlik, yashirish va yorituvchi xususiyatlarni birlashtirgan BB-mahsulotlari yuz rangini yaxshilashga yordam beradi. Qatlam qo'yishdan qo'rqmang. Yagona universal vosita etuk terining barcha muammolarini hal qila olmaydi, faqat muvozanatli kompleks ularni engishi mumkin.

30 yildan keyin yuzni yoshartirish uchun oziqlantiruvchi moddalar qo'llaniladi, ular yotishdan oldin qo'llaniladi. Tabiiy o'simlik moylari, o'simlik ekstraktlari, vitaminlar va o'simlik kollagenli to'yingan kremlar foydalidir. Tanlangan kosmetika mahsuloti tozalagandan keyin qo'llaniladi va yumshoq patting harakatlari bilan yuz va bo'yin ustiga tarqaladi. Engil to'qimalar ko'z atrofidagi joylar uchun mo'ljallangan. Ko'z qovoqlari shishishga moyil bo'lsa, retinol yoki askorbin kislotasi bilan emulsiya va jellardan foydalanmang. Ko'tarish effektiga ega kofeinli kremlar mos keladi.

30 yildan keyin yozgi terini parvarish qilish quyoshning zararli ta'siridan majburiy himoya qilishni nazarda tutadi. Har bir uydan chiqishdan oldin kamida 30 SPF bo'lgan krem, emulsiya yoki jelni qo'llashni qoidaga aylantirish muhimdir. Bozorda yuz va bo'yin uchun mos namlovchi, oziqlantiruvchi, ko'taruvchi ta'sirga ega mahsulotlar mavjud.

Maxsus muolajalar

35 yoshdan keyin yuz uchun kosmetologik protseduralar kümülatif ta'sirga ega bo'lishi kerak. Eng samarali va foydali variantlar orasida oziqlantiruvchi, namlovchi va qattiqlashtiruvchi niqoblar mavjud. Siz teringizni kosmetologning kabinetida ham, uyda ham parvarish qilishingiz mumkin. Arizalar 7-10 protsedura kurslarida, so'ngra tanaffusda amalga oshirilishi kerak. Kattaroq samaradorlik uchun formulalarni almashtirish tavsiya etiladi. Misol uchun, faol namlashdan keyin siz ovqatlanish yoki ko'tarish seansiga ega bo'lishingiz mumkin.

1. Har xil meva va sabzavotlar 35 yildan keyin terini parvarish qilish uchun mos keladi. Juicy rezavorlar ayniqsa foydalidir. Uzum, qulupnay, ahududu, Bektoshi uzumni, qora va qizil smorodina peeling, namlovchi va tiklovchi ta'sirga ega tabiiy meva kislotalarini o'z ichiga oladi. Bir nechta rezavor mevani kesib, sharbatni yuz va bo'yinga surtish kifoya. 10 daqiqadan so'ng terini sovuq suv bilan yuvish kerak. Kuz-yoz mavsumida bunday tartiblar har kuni amalga oshirilishi mumkin. Ular yoshartiradi, tiklaydi, sog'lom terini tiklaydi.
2. Yangi siqilgan sharbatlar ham teringizni kuzatib borishga yordam beradi. Sabzi sharbati yuz rangini yaxshilaydi, oziqlantiradi, mikrozararlarni davolaydi. Olma sharbati hujayra yangilanishini kuchaytiradi, teshiklarni yoritadi va siqadi. Tarvuz sharbati mukammal namlovchi vosita bo'lib, qobiqlarni olib tashlaydi va mayda ajinlarni tekislaydi.
3. 30-35 yoshda yuzni yoshartirishga oq, ko'k yoki yashil loydan qilingan niqoblar yordam beradi. Ular mustahkamlovchi ta'sirga ega va kengaygan teshiklari bo'lgan yog'li, bo'shashgan teri uchun idealdir. Gil ilovalari nemlendirici meva yoki berry maskalari bilan almashtirilishi kerak. Uyda niqob tayyorlash juda oson. Kichik miqdordagi quruq kukun iliq suv yoki sut bilan aralashtiriladi, butunlay bir hil holga kelguncha ishqalanadi va ko'z va lablar atrofidagi joylardan qochib, avval tozalangan teriga surtiladi. Niqob to'liq quruq bo'lgunga qadar saqlanishi kerak, keyin u isitiladigan mineral suv bilan yuviladi. Loy biroz quriydi, shuning uchun protseduradan keyin namlovchi emulsiyadan foydalanish tavsiya etiladi.
4. O'z-o'zini massaj qilish 35 yildan keyin yuzni yoshartirish uchun juda yaxshi. Buni har kuni, kechqurun yoki ertalab terini tozalashdan keyin darhol qilish mumkin. Barmoqlaringiz uchlarini massaj chiziqlari bo'ylab, markazdan ma'badlarga va jag'ga o'tkazing. Bosim sezilishi kerak, ammo og'riqli emas. Keyingi bosqich - yumshoq teginish. Jag' ostidagi joy va yonoqlarning pastki qismi qo'lning orqa tomoni bilan faol ravishda silanadi. Nihoyat, butun yuzga engil nemlendirici qo'llaniladi.

Go'zallik salonlari nimani taklif qiladi?

35 yildan keyin yuz terisini parvarish qilish majburiy salon protseduralarini o'z ichiga oladi. Epidermisning holatiga qarab, kosmetologlar tavsiya qiladilar:

• qo'lda yoki apparat massaji;
• mezoterapiya;
• botoks in'ektsiyalari;
• plomba in'ektsiyalari;
• kislotali yoki lazerli peeling;
• biomustahkamlash.

Faqat tajribali kosmetolog 30-35 yildan keyin yuz uchun kerakli tartiblarni belgilashi mumkin. Optimal ta'sirga erishish uchun integratsiyalashgan yondashuv tavsiya etiladi. Salon uyda foydalanish uchun to'g'ri parvarishlash kosmetikasini tanlashga yordam beradi, professional mahsulotlar kuchliroq ta'sir ko'rsatadi.

30 yildan keyin yuz terisini parvarish qilish turli xil in'ektsiyalarni o'z ichiga oladi. Gialuron kislotasi preparatlari har olti oyda bir marta tavsiya etiladi. 5-7 protsedura kursi normal namlik darajasini saqlaydi, terini elastik va yumshoq qiladi. In'ektsiyalarni tez-tez bajarish mumkin emas, kislota suvni samarali ushlab turadi va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Zamonaviy kosmetologiya turli xil kompozitsiyalarni taklif qiladi, mahsulotlarni tanlash terining holatiga bog'liq. Agar u juda yumshoq bo'lsa, plomba moddalari yordam berishi mumkin. Yonoq suyaklari va glabellar bo'shlig'iga bir nechta birliklar kiritilgandan so'ng, yuz silliqroq va chiroyli bo'ladi. Jarayon har 10-12 oyda bir marta takrorlanadi, preparatning aniq dozasi va markasi mutaxassis tomonidan tanlanadi.

30 yildan keyin yoshartiruvchi yuz muolajalari kamdan-kam hollarda botoks in'ektsiyalarisiz amalga oshiriladi. Ushbu preparat mushaklarni falaj qiladi, yangi ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Odatda, mahsulot peshonaga va burun ko'prigiga AOK qilinadi. Yiliga bir marta qo'llaniladigan botoks va polimer jellari kokteyli chuqur nazolabial burmalarni engishga qodir. Siz botoks va gialuron kislotasining kombinatsiyasidan foydalanib, kichik ajinlar to'rlarini olib tashlashingiz mumkin. Jarayon uchun bir nechta kontrendikatsiyalar mavjud.

Og'irlikni keskin yo'qotayotgan ayollar yonoqlari va iyaklari osilganidan shikoyat qiladilar. Bio-mustahkamlash muammoni engishga yordam beradi. Kollagen iplari in'ektsiya yo'li bilan tortiladi, protsedura deyarli og'riqsiz va yarim soat ichida amalga oshiriladi. Amalga oshirilgandan so'ng, teri o'z tolalarini ishlab chiqarishni faollashtiradi va yaratilgan ramka to'qimalarning cho'kib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Ta'sir 2 yilgacha davom etadi va uning yanada samarali bo'lishi uchun vazningizni diqqat bilan kuzatib borish va normal namlik darajasini saqlab turish tavsiya etiladi.

Lazerli peeling kengaygan teshiklar tufayli elastikligini yo'qotgan terini yoshartirishga yordam beradi. Bu kam shikastli, minimal kontrendikatsiyaga ega, natija bir hafta ichida ko'rinadi. Jarayonning ta'siri besh yil davom etadi, keyin peeling takrorlanadi. Davolanishdan so'ng epidermisni tiklaydigan chuqur namlovchi niqoblar kursi tavsiya etiladi. Yuz va bo'yin ultrabinafsha nurlanishidan himoyalangan bo'lishi kerak, aks holda sezilarli yoshdagi dog'lar paydo bo'lishi mumkin.

Dekorativ kosmetika

Zamonaviy dekorativ kosmetika mukammal g'amxo'rlik xususiyatlariga ega. Tonal kremlar vitaminlar, kollagen, mineral tuzlar va o'simlik ekstraktlari bilan boyitiladi. Yoshartiruvchi effekt teriga yumshoq, sog'lom porlashni beruvchi aks ettiruvchi zarralar tomonidan quvvatlanadi. Yog'li turlar uchun ortiqcha yog 'sekretsiyasini o'zlashtiradigan, ammo yuzni quritmaydigan mikrospongeli tonal mahsulotlar mos keladi.

Poydevor ostida himoya krem ​​yoki tekislash bazasi qo'llanilishi kerak. Bu nafaqat yuzni vizual ravishda to'g'rilaydi, balki teshiklarni ifloslanishdan himoya qiladi. Silikonli har qanday mahsulot mos keladi, mineral moylar yoki alkogolli asosdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Agressiv kompozitsion epidermisni quritadi va kuchli tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

30 dan so'ng, mo'rt tuzilmalar foydasiga presslangan kukundan voz kechish yaxshiroqdir. Mahsulot tabiiy yoki sintetik tolalardan yasalgan yumshoq cho'tka bilan qo'llaniladi. Barcha dekorativ kosmetika tarkibida quyoshdan himoya qiluvchi filtrlar mavjudligi tavsiya etiladi, ular nafaqat yozda kerak... Qishki quyosh kamroq tajovuzkor bo'lib, pigmentatsiyani oshiradi va ajinlar paydo bo'lishini tezlashtiradi.

Yorqin lab bo'yog'i ostida, lablarning nozik terisini himoya qiladigan tabiiy yog'lar bilan oziqlantiruvchi balzamni qo'llash yaxshidir. Preparat uni rangsizlanishdan himoya qiladi, kichik yaralarni davolaydi va normal namlikni saqlaydi. Balzam qatlami kun davomida bir necha marta yangilanishi mumkin. Agar lablaringiz juda quruq bo'lsa, yumshoq, yog'li lab bo'yog'i yordam beradi. Uzoq muddatli to'qimalarni va zamonaviy mot soyalarni ishlatmaslik yaxshiroqdir, ular parchalanishga olib keladi.

Pardoz san'atkorlari har kuni engil bo'yanishni tavsiya qiladilar. Yuqori sifatli kosmetika yuzni atrof-muhitning salbiy ta'siridan himoya qiladi, yuzni biroz tortadi va o'ziga ishonchni oshiradi. Siz qalin kosmetika qatlamini qo'llamasligingiz kerak, kundalik bo'yanish uchun kichik baza, tonal krem, rangli lab bo'yog'i, maskara, ko'zoynak va qizarish mos keladi. Teri qanchalik quruq bo'lsa, kosmetika tarkibiga boy bo'lishi kerak. Quruq to'qimalarning o'rniga, kremsi bo'lganlarni ishlatish yaxshiroqdir, ular nozik ajinlarni yashiradi.

30 yoshdan keyin yuzni yoshartirish uchun kosmetik muolajalarni uyda yoki salonda qilish tavsiya etiladi. Tajribali kosmetolog teringizga qanday g'amxo'rlik qilishni tushuntirishi mumkin. Yaxshi tashkil etilgan jarayon juda uzoq davom etmaydi, qarishni kechiktirishga yordam beradi va yuzni ko'tarish operatsiyasi kabi tajovuzkor aralashuvlardan qochishga yordam beradi.