14.10.2019

O'zingizni hayot psixologiyasida qanday topish mumkin. O'zingizni va shaxsiy tarixingizni qanday topish mumkin, nega men endi izlamayman ...


Bugun har bir talaba hayotda nima muhimligini biladi -o'zingizni toping. Garchi 30-40 yil oldin, bizning ota-onalarimiz, bobolarimiz va buvilarimiz o'z taqdirini o'yladilar ...

Jamiyat taraqqiyoti va ma’naviy bilimlar bilan har birimizning ehtiyoj va ehtiyojimiz o‘zgarmoqda. Pastki darajalar yopiq bo'lsa - fiziologiya, xavfsizlikka, sevgiga, hurmatga va boshqalarga bo'lgan ehtiyojlar (Maslouning buzilmas jadvalini eslang), birinchi navbatda yuqori darajadagi ehtiyoj - o'z-o'zini anglash, maqsadlarni amalga oshirish, qobiliyat va o'z qobiliyatlarini rivojlantirish uchun. o'z shaxsiyati.

"Agar siz o'zingiz va hayotingizning mazmuni haqida o'ylagan bo'lsangiz, tabriklayman - bu yuqori darajadagi iltimos", deydi murabbiy, taniqli "Taqdir" loyihasi muallifi Pavel Kochkin.

Men o'zimni topmoqchiman, lekin u ishlamayapti

Ajoyib olimlar, shoirlar, musiqachilar, ixtirochilar bo'lib, jamiyat hayotiga hissa qo'shgan va xotirada saqlanib qolgan odamlar bor va "kulrang massa" deb ataladigan odamlar bor, ular hech qanday ajoyib ish qilmaydigan odamlar olomonidir. ular hatto portlash bilan biror narsa qilishga urinmaydilar, lekin ular o'z ishlarini o'rtacha darajada bajaradilar. Bu ikki turdagi odamlarni nimasi bilan ajratib turadi? Javob oddiy: birinchisi nimaga moyil va kim emasligini biladi. Ular o'z biznesiga 100% ishonishadi - bu ularning missiyasi. Ular keraksiz ishlarni to'xtatib, bor kuchlarini faqat maqsad sari yo'naltiradilar.

Ko'pchilik uchun keng tarqalgan katta xato - bu ularni boshqalardan ajratib turadigan noyob qobiliyatga ega emas va o'z taqdiriga ega emas deb o'ylashdir. Keling, bir sirni ochaylik - hamma odamlar o'ziga xos narsaga ega bo'lishga intiladi, har bir kishi noyob va har kimning o'zi yaxshi bo'lgan o'z ishi bor. Yon tomondan u odatda aniq ko'rinadi. Sizning tanishlaringizdan biri yaxshi hikoyachi, ikkinchisi esa sportchi, uchinchisi eng yaxshi sotuvchi, to'rtinchisi ajoyib ona va hokazo. Do'stlaringizga, qarindoshlaringizga, hamkasblaringizga qarab, ularning har biri nimada kuchli ekanligini, qanday ajoyib qobiliyatlarini aniqlashingiz mumkin. Ammo tez-tez shunday bo'ladiki, siz o'zingizdagi bu o'ziga xoslikni ko'rmaysiz, yo'lingizni aniqlay olmaysiz.

Demak, o'z hayotidan norozilik, surunkali apatiya, depressiya zamonaviy avlod uchun yaxshi ma'lum alomatlardir.

"Siz tushunishingiz kerakki, dunyoda maqsadsiz tug'ilgan hech narsa yo'q", deydi Pavel Kochkin. Har bir inson, hayvon, hatto biror narsa uchun yaratilgan. Hech qanday kuchli tomonlaringiz yo'q deb o'zingizni aldashni bas qiling, faqat o'zingizni topish uchun ularni qanday aniqlashni o'rganishingiz kerak.

O'zingizni qanday topish mumkinva hayot vektorini tushunish

O'zingizning noyobligingizni qanday topish, kuchli tomonlaringizni tushunish va yo'lingizni qanday aniqlash mumkin?

  1. Biz birinchi navbatda kimligimizni anglab olishimiz kerak. Yaxshi mayoq hayotni alohida ma'no bilan to'ldiradigan bolalik xotiralari bo'lishi mumkin. Har birimiz ma'lum bir oilaga mansubmiz, o'z oilasi va xalqining an'analari va qadriyatlarini o'zlashtirgan, tarbiyalangan. O'zingizning kelib chiqishingizni tushunish - o'zingizni tushunish uchun birinchi qadamdir.
  2. Agar siz to'g'ri yo'nalishni topdingiz deb o'ylasangiz - bu shunday yoki yo'qligini tekshiring. Faqat harakatlar sizning taxminlaringiz to'g'ri yoki yo'qligini tushunishga yordam beradi. Aks holda, siz butun umringiz davomida nazariya bilan shug'ullanishingiz mumkin ... "Odamlar darhol o'z kasblarini qidirishga kelishmaydi. Ular ko'pincha o'zlarining eng yorqin namoyonlarini qaerdan topishga muvaffaq bo'lgunlaricha ko'p urinishlar qilishadi ", deydi Pavel Kochkin. Va u maslahat beradi: asosiysi o'zingizni ko'rsatish, ichkariga qarashga harakat qiling va ruh nimada yotganini tushunishga harakat qiling.

Ma'naviy izlanish haqiqatdan ajralmasligi kerak. Har qanday nazariy natijaga erishgandan so'ng, uni amalda tekshirish kerak. Bu sizning taxminlaringiz to'g'ri yoki yo'qligini aniqlashning yagona yo'li. Asta-sekin urinish orqali ortiqcha narsalarni kesib tashlasangiz, u yoki bu biznes sizga qanchalik mos kelishini tushunasiz.

Psixoterapevt, MPL No12 (Moskva psixologik laboratoriyasi) asoschisi Yuliya Zotova kasb tanlashda ichki his-tuyg'ularga e'tibor berishni maslahat beradi. "Siz ishni daromad darajasiga qarab emas, balki xohishingizga ko'ra tanlashingiz kerak - sizga bu biznes yoqadimi, qalbingiz unga yolg'on gapiradimi? Boshqa tomondan - agar biz sevgan ishimizni qilsak, unga shunchalik ko'p energiya sarflaymizki, to'lov va qaytish muqarrar- deydi Yuliya Zotova.

  1. Bozor sizning manzilingizni qanday shaklda sotib olishga tayyorligini ko'rib chiqing.

Ko'pincha odamlarda qo'rquv bor: "Men o'zim yoqtirgan narsani topdim, lekin buning uchun kim to'laydi?". Misol uchun, siz ishtiyoqli baliqchisiz - bu sizni yondiradigan, harakatga undaydigan, sizga zavq va ilhom baxsh etadigan yagona kasb, lekin siz bu hech kimga kerak emas deb o'ylaysiz va siz bu bilim va ko'nikmalarni qo'llay olmaysiz. Savollar tug'iladi: “Bu kasbni qanday qilib foydali biznesga aylantirish mumkin? Buning uchun menga rahmat aytish mumkinmi? Bu orqali o'zimni bajara olamanmi?"

"Siz bunga shubha qiladigan birinchi va oxirgi ham emassiz", deydi Pavel Kochkin. Siz tushunishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, har qanday biznesdan, har qanday kasbdan, albatta, SIZNING bo'lsa, siz boshqalarga talab qilinadigan va kerak bo'ladigan fantastik faoliyatni rivojlantirishingiz mumkin. O'zingizga aylanganingizda va bu orqali o'zingizni anglaganingizda, ular siz haqingizda shunday deyishadi: "Bu u, u bu mavzuda daho, u bunga moyil".

  1. Muayyan asboblar to'plamini tanlang va kerakli natijaga erishish uchun harakat qiling.

Faqat mehnatingiz tufayli taqdiringiz amalga oshadi. Ba'zi qobiliyatlar va iste'dodlar etarli emas, siz eng yaxshilarning eng yaxshisi bo'lishingiz kerak - shunda siz katta muvaffaqiyatlarga erishasiz.

"O'zingizni topish" nimani anglatadi? O'zingizning noyobligingizni, kuchli tomonlaringizni, sizni ajratib turadigan va nima uchun yaratilganingizni aniqlash - bu sizning taqdiringiz. Qo'rquv, bahonalarni tashlang va harakat qilishni boshlang!

Baxt har kimning ishi. Kasbni amalga oshirish uchun jiddiy to'siq qo'rquv va konfor zonasini tark etishni istamaslik bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, topilgan manzil ichki xotirjamlik va ishonch garovidir.

Aksariyat odamlar hayotda o'zlarini qanday topishni bilishmaydi, nima uchun ular Yer sayyorasida ekanliklarini bilishmaydi. Bu ruhiy tushkunlik, umidsizlik va stressdan g'azab, aybdorlik va umidsizlikka qadar bo'lgan bir qator salbiy his-tuyg'ularga olib keladi.

O'zingizni hayotda qanday topish mumkin - uchta komponent:

  1. Sizning asosiy kompetentsiyangizni aniqlash;
  2. O'z ifoda usullarini aniqlash;
  3. Ma'naviy rivojlanish.

1-qadam - Asosiy vakolatingizni aniqlang

Hayotda o'zingizni qanday topish mumkinligini aniqlash uchun siz o'zingizning asosiy kompetentsiyangizni aniqlab olishingiz kerak - bu siz haqiqatan ham yaxshi narsadir. Asosiy kompetentsiyangizni topish kuchli tomonlaringiz, ko'nikmalaringiz va orzularingizni uyg'unlashtirishni anglatadi.

# 1 O'z kuchli tomonlaringizni tasvirlab bering

Dastlab, kuch deganda sizga tug'ilishdan beri nima berilganligi, nima qilishni yaxshi ko'rishingiz va buni qilganingizdan keyin ba'zan sizga zavq keltiradigan narsa tushuniladi. Quyida sizning tug'ma kuchli tomonlaringizni aniqlashga yordam beradigan to'rtta nuqta mavjud:

  1. Qachonki men o'zimni ishonchli his qilaman ...
  2. Men ishongan odamlar mening kuchli tomonlarim ekanligini aytishdi...
  3. Men hayratga tushgan odamlar tomonidan amalga oshirilgan maxsus HARAKATLAR...
  4. Men kuchli tomonlarimni ifodalash uchun qila oladigan HARAKATLAR...

# 2 O'z mahoratingizni yozing

Sizning kuchli tomonlaringiz va qobiliyatlaringiz boshqacha. Kuch - bu siz tug'ilgan narsadir va mahorat bu kuchni keltirib chiqaradigan harakatlaringizni anglatadi.

Masalan, siz juda xushmuomalasiz. Siz har kimni biror narsa qilishga ishontira olasiz. Bu tug'ma kuchdir. Bunday holda, sizning ko'nikmalaringiz quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: savdo, ishga yollash, o'qitish yoki radioeshittirish.

  1. Men nima qilayotganimni juda yaxshi bilaman ...
  2. Odamlar menga buni qadrlashlarini yoki yoqtirishlarini aytishadi ...
  3. Men qilishni yaxshi ko'raman…
  4. Men o'z mahoratimni oshirish uchun qila oladigan HARAKATLAR...

№3 O'z istaklaringizni belgilang

Orzularingizni ro'yobga chiqarish uchun nima qila olasiz? O'zingiz orzu qilgan narsaga erishish uchun qanday qadamlar qo'yishingiz mumkin? Keyingi kichik qadamni qo'yish uchun biz doimo qandaydir harakatlarni bajarayotganimizni payqadingizmi?

Hamma narsani bilgan paytingizni kutmang, balki oldinga intiling. Aksariyat odamlar shunday yashashadi, vaziyat mukammal bo'lguncha kutishadi, shundan keyingina ular harakat qilishga tayyor. Siz hayot mukammal emasligini va faqat harakat qilishingiz kerakligini tushunishingiz kerak.

  1. Agar pul to'siq bo'lmasa, men ...
  2. Men eng baxtliman qachon...
  3. Men xursandman qachon...
  4. Orzularimni amalga oshirish uchun men qila oladigan HARAKATLAR...

2-qadam - O'z ifoda etish usullarini aniqlang

Endi hayotda o'zingizni qanday topishni tushunish uchun siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni, ko'nikmalaringizni va orzularingizni qanday namoyon qilasiz, qanday namoyon bo'lasiz degan savolga javob berishingiz kerak. O'zingizni hayotda qanday ifodalashni xohlaysiz? Men aynan shu narsani qilmoqchiman. Aynan shu narsani ifodalamoqchiman, men kim ekanligimni.

#1 Haqiqatan ham kimligingizni bilib oling!

Bu savolga javob berish uchun yaqinlaringiz, do'stlaringiz yoki murabbiyingizdan so'rashingiz mumkin. “Men kimman?” degan savol. - ehtimol, insoniyatga ma'lum bo'lgan eng qadimiy savol.

O'ylab ko'ring, bu savolga bitta so'z yoki ibora bilan javob bera olasizmi? O'zingizga murojaat qiling va aslida kimligingizni ifoda eting.

MASHQ:

Men aslida kimman? ________________________________________________________________

№2 Rollaringizni o'rganing

O'zingizning kimligingizni aniqlaganingizdan so'ng, rollaringizni o'rganishingiz kerak. Bu siz hozir o'ynayotgan rollar, shuningdek, siz o'ynashni hohlagan rollar.

Sizning rollaringiz ishingizdan farq qiladi. Sizning rollaringiz nafaqat ishlayotgan narsalarni, balki boshqa ko'p narsalarni ham o'z ichiga oladi. Misol uchun, sizda ona yoki ota, aka yoki opa, turmush o'rtog'ingiz yoki do'stingiz roli bo'lishi mumkin - bularning barchasi sizning shaxsiy rollaringizdir.

Keyin siz sotuvchi, hunarmand, murabbiy yoki o'qituvchi sifatida ham harakat qilishingiz mumkin - bu rollarning barchasi sizning ishingiz bilan ta'minlanishi mumkin.

Orzularingizni ro'yobga chiqarish uchun qanday rollarni o'ynashni xohlaysiz?

Yuzlab juda baxtli odamlar bilan suhbatlashganda, ularning har biri o'ziga xos tarzda shunday bo'ldi, bitta o'xshashlik bor edi. Ularning barchasi bir xil ishni qiladi: o'zlarining kimligini eng yuqori darajada ifoda eting va undan zavqlaning. Agar ular qodir bo'lsa, siz ham qila olasiz!

MASHQ:

Men o'ynagan yoki o'ynashni xohlagan asosiy rollar: ______________________

#3 Boshlagan ishingizni davom ettirishga qaror qiling

Bular nima uchun biror narsa qilishni xohlayotganingizning eng muhim sabablari. Nega boshlagan ishingizda sabr-toqat qilishga qaror qildingiz? Oldinga intilayotganingizda, siz hech qachon kutmagan narsalar sizning boshingizga tushadi.

Bu men bilan sodir bo'ldi, boshqalar bilan ham sodir bo'ldi va sizda ham shunday bo'ladi. Ammo davom etishga qaror qilganingizda, siz qat'iy bo'lasiz. Ana o'shanda siz ijobiy fikrlashdan, motivatsiyadan tashqariga chiqasiz va shunchaki qilishingiz kerak bo'lgan narsani qilasiz.

Siz nima qiilishni hohlaysiz? Siz buni hali tushunmagan bo'lishingiz mumkin, lekin buni tushunishingiz kerak. Nega? Chunki birinchi duch kelgan qiyinchiliklarga duch kelganingizda buni qilmasangiz va ular juda ko'p bo'ladigan bo'lsa, o'zingiz xohlagan narsani qilish istagi kuchli bo'lmasa, siz taslim bo'lasiz.

Agar siz orqaga o'girilib, orqaga qaytsangiz, men tushunganimdek, siz buni xohlamagan edingiz. Javob - ko'p qiyinchiliklarga duch kelganingizda bilish, ma'lum bir yo'nalishda harakat qilish.

Ehtimol, siz haqiqatan ham boshqa yo'lni tanlashingiz kerak. Siz o'zingizning sezgiingizga, Haqiqiy O'zingizga qanchalik bog'liq bo'lsangiz, qachon bu yo'nalishda harakat qilishingiz va qachon boshqa yo'lni tanlashingiz kerakligini bilib olasiz. Va savolingizga javob berish uchun birinchi qadamga qayting, hayotda o'zingizni qanday topish mumkin.

MASHQ:

Nega men har doim qilmoqchi bo'lgan ishimda qat'iyatli bo'lishim kerak? __________

Muvaffaqiyatning ko'p yo'llari bor. O'zingizdan so'rang, nima uchun siz bormoqchi bo'lgan joyga yetmaguningizcha to'xtamaysiz. Taslim bo'lasizmi yoki orzularingiz sari intilasizmi?

Har bir inson hayotida hech bo'lmaganda bir marta tanlov qilish, oqibati butun hayotini tubdan o'zgartirishi mumkin bo'lgan harakat haqida qaror qabul qila olmaslik bilan duch keldi. Ishni tark etish, munosabatlarni tugatish, norozilik bildirish - bu standart hayotiy vaziyatlar, ammo ularni hal qilish global psixologik harakatlarni talab qiladi. Insonga o'zining noaniqlik qo'rquvi, psixologik munosabat ta'sir qiladi, jamiyat qanday yashash kerakligi haqidagi o'ziga xos stereotiplari bilan hukmronlik qiladi.

Muvaffaqiyat sari birinchi qadam o'zingizni tinglashdir
Shaxsiyat psixologiyasi - bu cheksiz qiziqarli fan, chunki uni tushunish orqali siz o'zingizni tan olasiz. Har bir inson o'ziga xos qobiliyatlar, istaklar va ehtiyojlar to'plamidir, jamiyatda ota-onadan iste'dod va hayotiy maqsadlarni meros qilib olish roli juda bo'rttirilgan. Ko'pincha, oila a'zolarining taqdirini takrorlash genetika bilan hech qanday aloqasi yo'q - bu faqat chaqaloqlik davridan boshlab bolalarga duch keladigan psixologik munosabatlarning natijasidir.

Qarindoshlar, ayniqsa, ota-onalar bizdan doimo aniq yutuqlarni kutishadi, bolaligidanoq ularni o'z xohish-istaklarini ro'yobga chiqarishga yo'naltira boshlaydilar. Bu o'rnatilgan hayot tarzini yo'q qilish juda qiyin: biz qolgan umrimizni boshqalarning umidlarini oqlab o'tkazamiz va bizning barcha harakatlarimiz bir narsaning natijasidir - yaqinlarimizni hafsalasi pir bo'lish qo'rquvi.

Agar ishda o'zingizni baxtsiz his qilsangiz, o'z joyingizni ko'rmasangiz yoki yashirincha butunlay boshqacha hayotni orzu qilsangiz - uni o'zgartirishdan qo'rqmang. Ichingizdagi bolani uyg'oting, u nimani yoqtirishini aniq bilgan. Bolaligingizda nimani yoqtirganingizni o'ylab ko'ring - hikoyalar yozish, qo'shiq aytish, tabiatni o'rganish va hokazo. Albatta, har bir insonda iste'dod bor, faqat qaysi biri borligini tushunishingiz kerak.

Agar biror narsani o'zgartirmoqchi bo'lsangiz - harakat qiling
Har qanday maqsadga erishish mashaqqatli mehnat va bosqichma-bosqich harakatni talab qiladigan jarayondir. Hamma narsani tashlab, noldan boshlashga ozchilik qodir. Ammo harakatsizlik siz va istaklaringiz uchun halokatli bo'ladi.

Maqsadingiz qanchalik aqldan ozgan bo'lmasin, asta-sekin unga intiling. Ishingizni g'oyalaringizni amalga oshirish vositasi sifatida tasavvur qiling: bu sizga daromad keltiradi, ijtimoiy aloqalarni o'rnatish imkoniyatini beradi.

Eng qiyin narsa - bu birinchi qadam haqida qaror qabul qilish, maqsadlaringizni amalga oshirishni boshlashdir. Qiyin - chunki bu bosqichda qo'rquvlar sizga cheksiz xalaqit beradi. Foydalanishingiz mumkin bo'lgan imkoniyatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizga sabab bo'ladi. Biroq, birinchi urinishingiz muvaffaqiyatsiz bo'lsa ham, ikkinchisini qilish ancha oson bo'ladi. Agar siz kinolog bo'lishni istasangiz - kurslarga yoziling, it oling, it yetishtiruvchilar klubiga qo'shiling, bu orzuni allaqachon amalga oshirganlar bilan suhbatlashing. Keyinchalik u butunlay boshqa istakga aylanishi mumkin, asosiysi, butun umringiz davomida rivojlanishni orzu qilgan joyga ko'chish.

O'zingizni tanqid qilishni to'xtating
Odamlar istaklarini ro'yobga chiqarish yo'lida hukmga duch kelishdan shunchalik qo'rqishadiki, ular asosiy narsani tushunmaydilar. Eng yomon tanqidchi sensan. Boshqalarning tanqidini qabul qilish yoki qabul qilmaslik, ular xohlagan tarzda yashash yoki o'z hayotingizni o'zingiz yashashingizga ruxsat berish sizga bog'liq.

Biz o'z muvaffaqiyatsizliklarimiz, jamiyat talablariga javob bermasligimiz, sun'iy ravishda yaratilgan chegaralarda qola olmasligimiz uchun o'zimizni shunchalik ta'na qilamizki, o'z ovozimizni bo'g'ib qo'yamiz. Nega buni qilayotganingizni o'ylab ko'ring: ehtimol shu tarzda siz faqat qo'rquvingizni oqlaysiz, o'zingizni faraziy muvaffaqiyatsizlikka ishontirasiz. Axir, agar siz muvaffaqiyatga erisha olmasligingizga amin bo'lsangiz, hatto urinmaysiz. Siz buni behuda deb o'ylaysiz, lekin aslida siz o'zingiz uchun juda qadrli bo'lgan narsadan bema'ni qochishga mahkum bo'lasiz.

Xulosa qilish
Baxtli bo'lish, martaba qurish, boshqalarga g'azablanishni to'xtatish va o'z taqdiringdan doimo shikoyat qilish uchun siz hozirgi kunga o'tishni to'xtatishingiz kerak: o'tmishga qayting, nima haqida orzu qilganingizni eslang, hayotingizda yangi biznes toping. Harakat qiling - salbiy natija sizga uning to'liq yo'qligidan ko'ra ko'proq narsani berishi mumkin. O'zingizni tanqid qilmang, g'azablanmang va hech qanday xatoni tanqid qilmang - ongingizni faqat muvaffaqiyatga erishish uchun dasturlang.

Harakat qiling!

Atrofimizdagi dunyo, jamiyat ko'pincha bizni niqob kiyishga va rol o'ynashga majbur qiladi. Natijada, biz haqiqiy ichki o'zligimizdan tobora uzoqlashamiz. Shuning uchun o'z-o'zini izlash va o'z-o'zini saqlashga chaqirish bir qarashda ko'rinadigan darajada oddiy emas.

Biz o'z yo'limizdan borish o'rniga, bolaligimizda boshqa birovga murojaat qilamiz.

Ehtimol, har bir bola kattalarning savolini bir necha marta eshitgan: "Katta bo'lganingizda nima bo'lasiz?". Ayni paytda chaqaloq zudlik bilan hozirgi ideallaridan boshlab tanlov qilishni boshlaydi:

  • Menga koinotning cheksiz kengliklari haqidagi multfilm yoqdi - men kosmonavt bo'laman,
  • har qanday musobaqalarga tashrif buyurdim - men sportchi bo'laman,
  • mushuk kasal bo'lib qoldi - men veterinar bo'lishni o'qiyman ...

Shunda bola pulning ahamiyatini tushunadi, shu bilan birga, butlar ham o'zgaradi - ular musiqachi, biznesmen, ko'p pul topishga qodir bo'lganlarning barchasiga aylanadi.

Shunday qilib, biz butun hayotimiz davomida rollarni tanlaymiz, ularga ko'nikamiz, ruh qayerga intilishini, bizning haqiqiy "men"imiz qayerda ekanligini o'ylamasdan. O'z yo'lingdan borgandagina yuqori natijalarga erishish mumkinligini unutamiz.

O'zimiz bo'lishimizga nima xalaqit beradi?

Qoidaga ko'ra, biz ikkita sababga ko'ra ichki "men"imizdan uzoqlasha boshlaymiz.

  1. Ijtimoiy tasdiqlash zarurati. Atrofdagi dunyo konventsiyalar bilan to'liq to'yingan: har qanday harakatlar qonunlar bilan tartibga solinadi, hamma narsa uchun qoidalar o'rnatiladi. Odamlar hamma narsa haqida "to'g'ri" fikrga ega. Agar siz boshqacha yo'l tutishga qaror qilsangiz, norozilik, norozilik, tanqidga duch kelishingiz mumkin. Shuning uchun ko'pchilik boshqalarni o'zlariga qarshi qo'zg'atishni istamay, o'zlarini tiyishga va stereotiplarga bo'ysunishga harakat qilishadi. Nima qilish kerak? Har bir inson faqat o'zi uchun javobgar ekanligini tushunish kerak. Ko'rinishidan muhim bo'lgan jamoatchilik roziligi ko'pincha hayotimiz sifatiga ta'sir qilmaydi.
  2. Haqiqiy qadriyatlarni bilmaslik. Har birimiz o'z qadriyatlarimiz tizimini yaratamiz va ularga muvofiq harakat qilamiz. Ko'pincha bizning e'tiqodlarimiz boshqa odamlarning ideallari bilan mos kelmaydi. O'zlarining shaxsiy qadriyatlarini bilmaslik odamlarni begonalarni, unga yaqin bo'lmagan yoki umuman mos kelmaydiganlarni sinab ko'rishga majbur qiladi. Nima qilish kerak? Shuni esda tutish kerakki, o'z qadriyatlarini aniq tushunmasdan, odam u yoqdan bu yoqqa yuguradi va natijada to'liq ichki bo'shliq va norozilikni his qilib, "singan chuqurlik" bilan tugaydi. O'zingizning shaxsiy qadriyatlaringizni aniqlash va boshqalarnikidan voz kechish uchun o'zingizning ichingizga qarashga vaqt ajratishingiz kerak.

Qanday qilib o'zingizni topish va o'zingiz bo'lish kerak?

Mashhur ibora bor: "Bir kishi bo'lishi kerak, ko'rinmaydi". Va bo'lish uchun siz harakat qilishingiz kerak. Siz faqat ushbu qidiruv orqali o'zingizni topishingiz mumkin. Agar siz bir nechta maslahatlarga amal qilsangiz, o'zingizning haqiqiy shaxsingizni bilish hayratlanarli va hayajonli jarayonga aylanadi:

  • O'zingizni kimligingiz uchun seving va qabul qiling. Buni chin dildan qiling va har doim o'zingizga sodiq qoling. Barcha fazilatlaringizni to'liq qabul qiling. Kamchiliklaringiz bilan kurashishga urinmang - nima uchun o'zingiz bilan kurashishingiz kerak?
  • Har bir harakatda motivlarni aniqlang: shaxsiy xohishingiz yoki kimgadir taqlid qilishga urinish. Masalan, siz chang'ida yurishni o'rganyapsiz. Bu haqiqatan ham siz orzu qilgan narsami? Yoki bu ko'nikma bugungi kunda mashhurmi va siz boshqalar bilan "davom etishga" intilasizmi?
  • O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlang. Agar siz "plyus" laringizga tayansangiz, kamchiliklar o'z-o'zidan yo'qoladi va muvaffaqiyat o'z o'rnini egallaydi.
  • Qo'rquv va ishonchsizlikdan o'tib, xohlaganingizni qiling. Tajribaning etishmasligi siz xohlagan narsadan voz kechish uchun sabab emas.
  • O'zingizni qadrlang. O'zingizga savol berishni unutmang: "Menga bu kerakmi?". Ha bo'lsa, o'zingiz xohlagan narsani qilishga ruxsat bering. Agar yo'q bo'lsa, keraksiz narsadan voz kechishni o'rganing.
  • Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, muvaffaqiyatga faqat o'z yo'lingizdan kelganingizda erishish mumkin.

Muvaffaqiyat tasodifiy emas!

Sevgi va hurmat bilan, "Muvaffaqiyat me'morchiligi".

Vkontakte-ga ayting

Testlar›Testlar: Qanday qilib hayotda o'zingizni topish va nima qilish kerakligini tushunish kerak?

Sinovlar: hayotda o'zingizni qanday topish va nima qilish kerakligini tushunish qanday?

Ko'pchilik hayotda o'zini qanday topish va nima qilish kerakligini tushunishni qiziqtiradi. Inson o'z taqdirini bilishi va o'z kasbini tanlashi uchun mutaxassislar tomonidan psixologik testlar yaratilgan. Hammamiz ham borliqning ma'nosini aniq tushunib tug'ilmaganmiz. Ha, ba'zan sizga nima kerakligini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Insonga zavq keltiradigan maqsadlar, moyillik va faoliyatni aniqlashning bir necha bosqichlari mavjud. Ushbu muammoni hal qilishga qaratilgan turli testlardan o'tish kerak.

O'zingizning ehtiyojlaringiz va ustuvor maqsadlaringizni aniqlashdan boshlash yaxshidir, masalan, "Men hayotdan nimani xohlayman?" Psixologik testdan o'tish. Ularning ta'rifi o'zingizni tushunishga va hayotingizning ishini tanlashga imkon beradi. O'zingizga yoqadigan narsani topish uchun siz odamni nimaga qiziqtirayotganini va qaysi yo'nalishda harakat qilish kerakligini aniqlashingiz kerak. Sevimli biznes - bu biznesni zavq bilan birlashtirish imkoniyati. Agar siz uni foydali ish qilib qo'ysangiz, unda bunday ish nafaqat boshqalarning manfaati uchun, balki yoqimli chiqish yoki hatto hayotning asosiy ma'nosiga aylanadi. Bir nechta oddiy testlar odamni boshqaradi, maqsad qo'yish va o'zingizni topishga yordam beradi.

O'zingizni hayotda qanday topish va nima qilish kerakligini tushunish qanday?

Har bir inson quyoshda joy olishni xohlaydi. Ammo qaysi yo'l yaxshiroq ekanligini qanday bilasiz? Qiziqarli test Hayotda o'zingizni qanday topish va nima qilish kerakligini tushunish qanday? ma'lum bir shaxs uchun nima ko'proq mos kelishini aytib beradi. Sizning sevimli mashg'ulotingiz albatta muvaffaqiyat keltiradi.

Men hayotdan nimani xohlayman?

Hayotda juda ko'p ajoyib yo'llar bor, ular to'siqlar va kutilmagan sovg'alar bilan to'la. Lekin o'zingiznikini qanday topasiz? Psixologlar tomonidan ishlab chiqilgan "Men hayotdan nimani xohlayman?" testi har qanday inson uchun to'g'ri yo'nalishni ko'rsatadi va yangi imkoniyatlarni ochib beradi.

Hayotda maqsadni qanday topish mumkin?

Hayotiy maqsad insonning o'zini o'zi anglashining asosidir. Lekin o'zingiz uchun darhol birinchi o'ringa qo'yish juda muhimdir. Psixologik test "Hayotdan maqsadni qanday topish mumkin?" qaerga borish kerakligini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Ushbu yondashuv kelajakdagi muvaffaqiyatni ta'minlaydi.

Men hayotimda nima noto'g'ri ish qilyapman?

Biz to'g'ri ish qilyapmizmi yoki yo'qligini etarli darajada aniqlash har doim ham mumkin emas. Bu erda psixologiya katta yordam berishi mumkin. Viktorina Men hayotimda nima xato qilyapman? narsalarning belgilangan uslubiga tashqaridan qarashga va insoniy xatolarga e'tibor berishga imkon beradi.

O'zingizni qanday tushunish kerak?

Ko'rinib turibdiki, bizni o'zimizdan yaxshiroq kim bilishi mumkin? Ammo bu har doim ham haqiqatdan uzoqdir. Ba'zida o'zimiz o'zimizga nima kerakligini tushunmaymiz, keraksiz fikrlarga adashib qolamiz. Psixologik test "O'zingizni qanday tushunish kerak?" Sizning shaxsiyatingizni haqiqiy ochishga va qalbning eng sirli eshiklari kalitini topishga yordam beradi.

Eng yaxshi nima qila olaman?

Har bir insonda juda ko'p ochiq va yashirin iste'dodlar mavjud. Biz ular haqida bilsak va ularni doimo rivojlantirsak, bu juda yaxshi.

Ammo ba'zida faqat psixologik test "Men nima qila olaman?" sizning shaxsingizning noma'lum qirralarini kashf qilish imkonini beradi. Bu o'z-o'zini takomillashtirish va o'zini o'zi anglashning to'g'ri yo'lidir.

Hayotda o'z ishingizni qanday topish mumkin?

Hozir dunyoda juda ko'p qiziqarli narsalar bor! Ulardan birini qanday tanlash mumkin? Psixologik test "Hayotda o'z biznesingizni qanday topish mumkin?" shaxsning shaxsiyati va uning moyilligiga mos keladigan faoliyatni aniqlashga yordam beradi.

Meni hayotda nima qiziqtiradi?

Dunyoda juda ko'p qiziqarli va qiziqarli narsalar bor! Ammo hayotingizni bag'ishlashning qanday yaxshi usuli bor? Ba'zida zamonaviy psixologiya bu savolga odamning o'zidan ko'ra yaxshiroq javob beradi. "Hayotda men uchun nima qiziq?" Testidan o'tganingizdan so'ng, siz ko'p foydali narsalarni o'rganishingiz va o'z sa'y-harakatlaringizni muvaffaqiyatga olib keladigan narsaga yo'naltirishingiz mumkin.

Hayotingizning ma'nosini qanday tushunish mumkin?

Borliqning ma'nosi nima? Har bir inson buni o'zi uchun topadi. Bu masalada psixologiya katta yordam beradi. Test "Hayotingizning ma'nosini qanday tushunish kerak?" ongning yangi qirralarini ochadi va odatiy dunyoqarashni o'zgartiradi.

Siz yaxshi psixologmisiz?

Siz tadbirkormisiz?

Muvaffaqiyatni kutyapsizmi?

Siz qanday psixolog bo'lishingiz mumkin?

Sizda ijodiy salohiyat bormi?

Test "Kimni o'rganish kerak?"

Yangi yilda kim bo'lasiz?

Dunyo shunday tuzilganki, afsuski, hayotda har doim ham hamma narsa muammosiz ketavermaydi. Agar sizda qiyin hayotiy vaziyat, qiyin moliyaviy ahvol bo'lsa, zudlik bilan pul kerak, kreditlar bo'g'ilyapti, keyin mehribon insonlardan moddiy va moddiy yordam so'rashning yomon joyi yo'q.

Onlayn moliyaviy yordam

Hozir 2018 yil va siz to'g'ridan-to'g'ri Internetda yoki bank kartasiga kredit so'rashingiz mumkin. Sizning kredit tarixingiz yomon bo'lsa ham, bu muhim emas. Ishonchimiz komilki, sizning vaziyatingizda sizga yordam beradigan kishi albatta bo'ladi. Axir, ko'pchilik odamlarga bepul yordam berishdan haqiqiy zavq oladi. Bu yerda kimdir “Bugun foiz evaziga pul beraman” deb yozadi, ammo buni aniq bilish uchun siz oʻz eʼloningizni qoʻshishingiz, mablagʻ yigʻish aksiyasini eʼlon qilishingiz va javoblarni kutishingiz kerak.

E'loningizni qo'shing

Hamma uchun moliyaviy yordam

Agar sizga doimiy moliyaviy yordam kerak bo'lsa, sinab ko'rishingiz mumkin homiy toping.

Yoshingiz nechada, erkakmi yoki ayolmi, farqi yo'q. O'zingiz haqingizda bir oz gapirib bering, hayotiy vaziyatingizni tasvirlab bering, siz fotosuratni qo'shishingiz mumkin.

Boy odamlarning naqd pul yordami bepul bo'lishi mumkin, ammo buning evaziga biror narsa taklif qilsangiz, bu haqda yozing. Agar sizga ushbu saytda pul o'tkazilgan bo'lsa, izohlarda rahmat aytishni unutmang!

Orzular va istaklarni amalga oshirish uchun veb-sayt

Bu yerda orzusini yozgan har bir kishi, albatta, so'ragan narsasini topadi. Batafsilroq tasvirlab bering: biz hayotda nimaga erishmoqchimiz va buning uchun nima qilamiz? Asosiysi, orzuingizni ichingizda ko'mib tashlamang, imkon qadar ko'proq odamlar bu haqda bilib olishlariga imkon bering, shunda u bo'ladi. albatta amalga oshadi! Aytgancha, bu sayt istaklarni amalga oshirishga yordam beradigan xayrixohlar bilan to'la! Asosiysi, so'ray olish 😉 Shunday ekan, bir birimizga yordam beraylik! Axir, YAXSHI, har doim qaytib keladi va ikki baravar!

Youtube yordam videolaringiz

Kanalimizda hohlovchilar videolarini joylaymiz.

Obuna bo'ling va videongizni qo'shing. Ko'proq.

Bir marta men Xudo bilan suhbatlashayotganimni tush ko'rdim

— Demak, mendan intervyu olmoqchimisiz? Xudo mendan so'radi ...

"Vaqtingiz bo'lsa????" - Men aytdim…

Xudo tabassum qildi.

Xudo bilan suhbatni tomosha qiling >>

O'zingizni qidirishni to'xtating. Toping!

Vanya super qahramon

7 yoshli Vanka o'zini topdi.

Har kuni u "energiya bilan to'lgan" va "ijodiy g'oyalar bilan to'la" uyg'onadi. U o'zi uchun krep pishirishni xohlaydi. Sut ichadi.

Noutbukni shiddat bilan qo‘liga oladi va “Katta odamning baxtli yashashiga yordam beradigan 10 ta maslahat” maqolasini ijodiy tarzda yozadi.

Ha ha. Vanka o'zini topdi. U harakat qiladi salohiyatingizni to'liq ro'yobga chiqaring, to'liq yashang. Uning sevimli mashg'uloti uni ijodiy kuch bilan zaryad qiladi.

Vanyaning katta maqsadi bor - barcha odamlarning baxtli bo'lishiga yordam berish!

Vetal super qahramon emas

28 yoshli Vetal o'zini izlamaydi, o'zini topadi.

Har kuni ertalab u mohir yechim topish uchun kurashadi. "Qanday qilib hojatxonaga borib, ko'zingizni ochmasdan bir stakan suv ichishingiz va yotishingiz kerak". Har doim axlat! Shunga qaramay, u yo'lda uyg'onadi.

Keyin u Facebookda dush qabul qilishdan ko'ra aqlliroq narsani o'ylay olmay, 20 daqiqa davomida dushga yopishib qoladi.

Heck! Uning markizasi hali ham uxlayapti - u omletni o'zi pishirishi kerak. Afsuski, uning Vankasi yo'q, shuning uchun men unga krep pishirgan bo'lardim.

Bugun u o'ziga intervyu beradi va o'z aql-zakovati bilan barcha 50 o'quvchining olqishini buzishga harakat qiladi.

U "o'zini qidirishni" to'xtatdi va topa boshladi.

Qahramonlar bilan blits intervyu

Maqsadli hayot:- Bolalar, sizningcha, o'zingizni topish nimani anglatadi?

Vanka: — “O‘z-o‘zini izlash – bu kun bo‘yi qila oladigan biznesni topish demakdir va bu nafaqat siz, balki boshqalar uchun ham qiziqarli bo‘ladi. Siz muvaffaqiyatga erishasiz, to'liq hayot kechirasiz."

Vetal: — "O'z-o'zini topish - bu o'zini qidirishni to'xtatish, lekin nihoyat o'zini topish. O'zingizni bir marta va umuman "topish" mumkin emas. Har safar biz boshqa o'yinchoq tomonidan olib ketilgan yangi o'zimizni topamiz.

Maqsadli hayot:"Va o'zingizni qanday topdingiz?"

Vanka: — "Men butun hayot kitobini o'qidim. Men unumli emasligimni, to'g'ri odatlarim yo'qligini angladim. Eng muhimi, men doimiy emasligimni angladim: yo rasm chizishni yaxshi ko'rardim, keyin planshetda o'ynadim, keyin chalobud qurdim. Qat'iyatsiz, siz hech qachon hayotda sezilarli narsaga erisha olmaysiz va men hammaga baxtli bo'lishiga yordam berishni xohlayman! Men kitob yozmoqchiman!


Vetal: — “Eng baxtli odamlar bolalardir. Shunday qilib, men bolaligimda nimani yaxshi ko'rganimni esladim: uxlash, o'ynash, ahmoqlik qilish, qo'llarimda yurishni o'rganish - men qo'limga kelgan hamma narsaga qiziqib qoldim. Hech qanday reja yo'q edi, o'z-o'zidan paydo bo'ldi.
Hayot - bu "men endi nima xohlayman?" Degan uzluksiz o'yin, faqat men asosiysiman, onam va dadam emas."

Maqsadli hayot:"O'zingizni topdingizmi yoki yo'qmi, qanday tushunish mumkin?"

Vanka: — "Agar siz har kuni uyg'onib, tezda sevimli ishingizni qilishni xohlasangiz. O'zingizni toping - qanday qilishni biladigan, sevadigan va yaxshi pul to'laydigan biznesni / kasbni toping.

Vetal: —

  1. “Birinchi men dasturchi oyiga 2000 dollar olishini bilib oldim. Men o‘zimni dasturlash sohasida topdim: bu menga yoqadi, ma’lum bo‘ldi va men haq olaman”.
  2. “Keyin men tadbirkorning oyiga bir xil 2000 dollar olishini, lekin ba'zida palma ostida uxlashini bilib oldim. Men o'zimni tadbirkorlikda topdim: men buni yaxshi ko'raman, ma'lum bo'lishicha, ular to'laydilar (hatto palma daraxti ostida ham).
  3. “Endi men yozaman, chizaman, raqsga tushaman, o‘qiyman, sayohat qilaman, ishlayman. Salqin va to'lamang. Lekin men o'zimni dasturchi va tadbirkor sifatida yo'qotmadim, oldingi kashfiyotlarim menga o'zimni yangi sevimli mashg'ulotlarda topishga imkon beradi.
  4. “Hammaga 2000 dollar daromad bering va kam odam haftasiga 40 soatdan “sevimli” ishida ishlaydi. "Men xohlayman + men + to'lay olaman" kasbi uchun filtrda faqat "Men xohlayman" qoladi.

« Qisqacha aytganda: Agar siz bir oy yashagan bo'lsangiz, o'zingizni topdingiz va yana xuddi shunday yashashga tayyor bo'lsangiz.

Xo'sh, qanday qilib 1 oy ichida o'zingizni topaman deysiz?

Vetal. Siz allaqachon o'zingizni topdingiz, agar: rivojlanish vektoringiz va tezligingizni topdingiz.

O'tgan oyni takrorlamoqchi bo'lgan tarzda yashang - hammasi shu.

  • Buxgalter Tanya. U ishni yoqtirmaydi, puli zo'rg'a yetadi. Hayot adolatli emasligidan shikoyat qiladi.
  • Hisobchi Katya. U ishni yoqtirmaydi, puli ham kam. Tadqiqotlar. Ishonchim komilki, u bir yildan keyin ish joyini o'zgartiradi.

Farqi nimada? Tanya shikoyat qiladi va bir yildan keyin o'sha joyda bo'ladi. Keyingi oy uni hech qaerga olib kelmaydi.
Vektor hech qayerda emas. Tezlik nolga teng. U o'zini topa olmadi va qidirmayapti.

Katia kelajak uchun xotirjam, garchi u ishni yoqtirmasa ham. U bir yildan keyin yaxshilanadi.
Vektor - bu yangi kasb. Tezlik - bir yil. Tezlikni topdim = o'zingizni topdim.

Yana bir misol:

  • Elektrchi Sasha. Ish yo'q. Hack bor, lekin ular tez-tez uni tashlashadi. Savdo markazi darajasidagi ob'ektni qurish uchun taklifni kutish. O'zingizni topdingizmi?
  • Elektrchi Tolyan. Hech qanday ish yo'q, hack yo'q. "Bir soatlik er" brigadasini tashkil qildi. Doimiy buyurtmalar mavjud. O'zingizni topdingizmi?

O'zini topgan odam bilan abadiy izlanishda bo'lgan odam o'rtasidagi farq: biri eshakda o'tiradi, ikkinchisi esa uni harakatga keltiradi.

Vanka aqli bilan yashaydi, mushuk esa o'ynaydi


Vanya dunyoni ko'rsatkichlar bilan ko'radi. Ularni ota-onalar, do'stlar, mutaxassislar va muvaffaqiyatning boshqa biluvchilari osgan.

Va mushuk ko'rsatkichlarga to'g'ri kelmaydi - uning o'ynashi qiziq. Hammasi joyida bo'lganda, ko'rsatkichlar o'zlari tomonga buriladi - o'yin sizni qaerga olib boradi.

Biz har doim yangi narsani xohlaymiz - o'zimizni "topish" mumkin emas. Bugun siz baland bo'lasiz - 3-5 yil ichida bir xil hayot va ish zerikarli va jirkanch bo'ladi. Shuning uchun, o'zingizni o'z joyingizda his qilish uchun rivojlanishni rejalashtirgan yo'nalishni va tezlikni topish muhimdir.

Agar siz hozirgacha "o'zingizni topmagan bo'lsangiz" - qo'l tormozini olib tashlang. Katta ehtimol bilan siz qo'rquv va o'zingizga shubha bilan o'rningizda turasiz.

Hayotning bitta abadiy biznesini qidirishni to'xtating! O'zingizni ko'p jihatdan toping.

Vitaliy

Maslahat:

Agar a:

  • Sizning rejangiz yoki mashqlaringiz haqida fikr-mulohazalaringiz kerak.
  • O'z-o'zini bilish, qayerga borishni hal qilishda qiyinchiliklarga duch kelasiz.
  • Siz hayotingiz sifati yoki ish kuningiz sifati haqida qayg'urasiz.
  • O'z oldingizga qanday maqsadlar qo'yishni bilmaysiz.
  • Siz hayotingizda istiqbollarni ko'rmaysiz.
  • O'z-o'zini rivojlantirishni qaerdan boshlashni bilmayapsiz.

Kelajakdagi loyiha sizning tashvishlaringiz haqidagi fantaziyalarimga emas, balki haqiqiy odamlarga foydali bo'lishi uchun men qanday maslahat olishni o'rganmoqchiman. Shunday qilib Men maslahat xizmatlarini taklif qilaman. Narx hozir minimal: soatiga 5 dollar.

Men hayotimni rejalashtirish, o'z-o'zini rivojlantirish va psixologiya bo'yicha kitoblar / ma'ruzalarni o'rganishda katta tajribaga egaman. Biz uch yarim yildan beri doimiy sayohat qildik, Meksikada turmush qurishga muvaffaq bo'ldik, Balida qiz tug'dik.

Do'stlar qo'shing, o'zingiz va so'rovingiz haqida qisqacha yozing.

Mening kontaktlarim:

Balida shaxsiy uchrashuv yoki Skype orqali onlayn.

Suhbat vaqti o'rtacha 1 soat davom etadi va sizning maxsus so'rovingizni hal qilishga bag'ishlangan.

Agar sizda muammo bo'lsa va uni mahalliylashtirish, "nima og'riyotganini" tushunish qiyin bo'lsa yoki siz biron bir muhim narsaning etishmasligini his qilsangiz, nima noto'g'ri ekanligini va u bilan nima qilish kerakligini aniqlashga harakat qilamiz.

Vitaliy Rikovanov

Keling, Vetalga yordam beraylik

Ertaga u facebook dush qabul qilishi kerak. Sizga qanday suv kerakligini eslaysizmi?

https://goal-life.com/page/person/hvatit-iskat-sebya-naydite, 1093104889

Agar hayotda o'zingizni topa olmasangiz, unda nega yashashingiz kerak?

Yo'qotilganlik hissi inson o'zini topa olmaganida paydo bo'ladi. O'zingizni topish faqat quyidagi shartlarda mumkin:

  1. Haqiqiy istaklaringizni tushuning
  2. Maqsadlaringizni belgilang, majburiy emas
  3. Maqsadlaringiz yo'nalishida samarali harakat qiling va ularga haqiqiy yondashuvni ko'ring.

Deyarli har qanday aqliy jihatdan etarli odam ishda o'zini o'zi anglash va oilada ma'naviy yordamga muhtoj. O'zingizni topish - bu o'z odamingizni, ishingizni, sevimli mashg'ulotlaringizni, do'stlaringizni topish demakdir. Hech kimga sir emaski, ko'p odamlar qirq yil umr ko'rishgan, lekin hech qachon haqiqiy do'st orttirishmagan. Muhim daqiqalarda ular murojaat qiladigan, yordam va yordam so'raydigan, shu jumladan moliyaviy jihatdan hech kimga ega emas. Bunday odamlar atrofida munosib odamlar yo'qligini aytadilar, hamma sotqinlar va hokazo. Darhaqiqat, ular o'zlarining ma'naviy fazilatlari ustida ishlashlari, qadr-qimmat, bag'rikenglik, qabul qilish, do'stona, befarqlik va mehmondo'stlikni rivojlantirishlari kerak. Inson o'zini ishda ko'rsa ham, lekin uning do'stlari va yaqinlari bo'lmasa, u baxtli bo'lolmaydi.

O'zingizni ishda topish, o'zingizning turmush o'rtog'ingizni topishdan osonroq emas. Men ko'rayotgan asosiy muammo bu. Biz doimo yuguramiz va yuguramiz. Bizning taqdirimiz, taqdirimiz haqida o'ylashga vaqtimiz yo'q. Agar biror kishi kasbga yo'naltirish nima ekanligini bilsa, u allaqachon o'zini o'zi qidirish nuqtai nazaridan juda rivojlangan deb biladi. O'zingizni topish, o'zingizni anglash uchun minglab adabiyotlarni o'qish kerak.

Biz o'zimizni tinglashni o'rganishimiz kerak - nafaqat atrofimizdagilarni: er, o'qituvchi, jamiyat, qo'shnilar, hamkasblar va hukumat. Ko'pincha, biz o'zimiz ichida fikrlarimiz qayerdaligini va ular qayerda ekanligini tushunolmaymiz.

Mana bitta odatiy shtamp - mutaxassislik bo'yicha ish. Deyarli har bir universitet bitiruvchisi tizimdan ilhomlantirdi: kerak, faqat o'z mutaxassisligingiz bo'yicha ishlashingiz kerak. Ammo, agar odam kirishdan oldin kasbiy yo'riqnomadan o'tmagan bo'lsa-chi, agar birinchi yilda u fanlarni yoqtirmasligini tushungan bo'lsa?

Keyin nima qilish kerak? To'g'ri, o'rganing. Ota-onalar shunday deyishadi! Axir ular bizni bekorga ushlab qolishmagan. Mening bir do'stimning Masha ismli o'n to'qqiz yoshli qizi bor. Masha adashib universitetning iqtisod fakultetiga kirdi. Avvaliga u ishtiyoq bilan o'qidi, lekin uchinchi kursga kelib, u fotografiya, rasm, interyer dizayni va derazalarni bezash kabi ijodiyroq narsa bilan shug'ullanmoqchi ekanligini tushundi. Bu tajribalar bilan u onasiga keldi va u unga dedi:

— Mashenka, men seni o‘qishing davomida yana ikki yil boqib turaman, keyin o‘zing pul topishga majbur bo‘lasan. Shunday qilib, qaror qiling. Siz boshqa universitetga kirish huquqiga egasiz, lekin ikki yildan keyin men sizning mablag'ingizni tugataman.

Bir tomondan, onaning bunday bayonotlar qilish huquqi bor, lekin boshqa tomondan, har bir bolaning universitetni o'zgartirishga jur'ati yo'q (to'satdan yangi qabul muvaffaqiyatsiz bo'ladi va bu xavf!) Shunday qilib, Masha tanladi. uning odatiy holati - o'qishni davom ettirish, diplom olish ... Keyingi taqdirini siz tasavvur qilishingiz mumkin bo'lgan mashinalar. Qizil yoki ko'k diplom bilan u iqtisodchi sifatida ish qidirishda idoralar ostonasini bosib o'tadi. Shu bilan birga, u o'ttiz besh yoshga to'lgunga qadar u dizayner yoki fotograf bo'lmagani uchun yashirincha nola qiladi. Va keyin orzu qilish juda kech bo'ladi va yana bir o'rtamiyona iqtisodchi o'z turiga qo'shiladi. To'xtang va o'ylab ko'ring: o'zingizni qanday topish mumkin. Bu haqda o'ylash uchun bir kun ajrating, telefonlaringizni o'chiring, hayotingiz uchun rejani tuzishga harakat qiling. O'zingizni topa olmaslik hayotingizni yo'qotish demakdir. o'zingizni toping

Qadim zamonlardan beri odamlar o'zlariga savol berishadi: hayotda o'zingizni qanday topish mumkin? Axir, inson o'z taqdirini qanchalik erta anglaydi va uning hayoti bog'liq. Ushbu maqola o'zingizni topishning ettita oddiy usulini taqdim etadi va shu bilan birga asosiy hayot maqsadingizga erishish uchun sarflanadigan vaqtni tejashga yordam beradi.

Bolalik orzularingizni eslang

Kundalik hayotning kulrang girdobida o'zini topishga harakat qilgan odamlar, hayotning yorqin ranglarini butunlay unutib, ko'pincha depressiv tubsizlikka tushib qolishadi. Lekin, axir, beparvolik, orzu-havas va ertaklar davri bor edi. Bolalik! Va bu yillar davomida har birimiz ulg'ayganimizda kimgadir bo'lishni xohladik. U tengdoshlari bilan o'ynab, o'zini o'ziga xos qahramon sifatida tasavvur qildi.

Ehtimol, bolalarning orzularida har kimga hayotda o'zini topishga yordam beradigan maslahat bor. O'sha yillarda biz hali ham bu haqda ko'p narsa bilmasdik va kosmonavt bo'lishni orzu qilar edik, biz otorinolaringolog yoki merchandayser borligini tasavvur ham qilmaganmiz, lekin asosiy manfaatlar o'sha paytda qo'yilgan edi. Shunday qilib, bolalikdagi orzularingizni eslashga harakat qilish, ota-onangiz yoki tarbiyada asosiy rol o'ynagan odamlar bilan suhbatlashishda oqilona don bor. Ehtimol, bu suhbat asosiy o'zgarishlarni amalga oshiradi va o'zingizni qanday qilib to'g'ri va haqiqiy topish kerakligini aytadi.

O'z qobiliyat va qobiliyatlaringizni tahlil qiling

Doimiy qayg'u va falsafa o'rniga, masalan, "Men hayotda o'zimni topa olmayapman", faqat o'zingizni bilishga harakat qilish uchun sezilarli darajada kamroq vaqt sarflash yaxshiroqdir. Hech bo'lmaganda bir oqshom yoki kunning boshqa vaqtini o'z-o'zidan o'rganish uchun ajrating. Parkda sayr qiling, baliq oviga boring yoki pechene yig'ing va o'zingizni adyolga o'rang. Asosiysi, bu dam olishga va o'zingiz bilan muloqotga kirishishga yordam beradi.

O'zingizga hayotingiz haqida savol bering va ongsizligingizning javobini eshitishga harakat qiling, bu, ehtimol, odamga o'zini topishga yordam beradigan ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Qanday ish qiziq? Nima qilish yoqimli? Nima qilsa bo'ladi? Sevimli filmlar va teleko'rsatuvlaringizda qaysi kasb vakillari ko'pincha paydo bo'lishini tahlil qiling. Kimni o'qish va yangi narsalarni o'rganish qiziq? Va eng muhimi, bunday paytda inson o'ziga nisbatan halol bo'lishi kerak! Savolga javob berish muhim, u nima qila oladi? Axir, har birimiz nimanidir boshqalardan yaxshiroq bilishimiz aniq.

Qaysi muhitda qulay ekanligingizni biling

“Menga do‘sting kimligini ayt, men senga kimligingni aytaman” degan naql bo‘lsa ajab emas. Axir, atrofimizdagi butun makon, biz muloqot qilishimiz kerak bo'lgan har bir inson bizni shaxs sifatida shakllantiradi. Shuning uchun, o'zingizni topishga harakat qilayotganda, nafaqat introspektsiyani qo'llash, balki yaqin atrofdagi odamlarga ham qarash tavsiya etiladi. Avvalo, bu do'stlarga taalluqlidir, chunki qarindoshlar va ishdagi hamkasblar tanlanmaydi, lekin ular bilan do'st bo'lish ongli qarordir. O'zingizdan ko'ra boshqalarni hissiy jihatdan tahlil qilish osonroq, shuning uchun hayotda boshqalarni bilish orqali o'zingizni izlashga arziydi.

Bo'sh vaqtingizda nima qilishni yaxshi ko'rishingiz haqida o'ylab ko'ring

Ish, o'qish, uy vazifalari har doim ham o'z ixtiyorimiz bilan tanlanmagan. Ba'zida odamlar o'z xohishlari bilan emas, balki tasodifan biror narsa qilishga majbur bo'lishadi. Ammo, ertami-kechmi, bo'sh vaqt paydo bo'ladi va odam uni qanday o'tkazishi shaxsan unga bog'liq. Bunday paytlarda istaklaringizni tinglashga arziydi. Qayerga ketyapsan, qayerda bo'lishni xohlaysan? Bir partiyada shovqinli kampaniyada yoki bir piyola choy uchun tanho joyda. Kitob o'qing yoki velosipedda shamol tezligida qishloq yo'li bo'ylab yurasizmi?

Ehtimol, sevimli mashg'ulotlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizni tushunish sizni yaxshiroq bilishga va o'zingizni topishga yordam beradi. Aytgancha, ko'pchilik chinakam boy odamlar o'z sevimli mashg'ulotlarini ishga aylantirib, o'zlari yoqtirgan ish bilan shug'ullanganlarida muvaffaqiyatga erishdilar. Shunday qilib, dunyo ko'plab buyuk yozuvchilar, rassomlar, rassomlar va boshqa ijodiy kasblar vakillari bilan tanishdi.

O'z-o'zini tarbiyalash bilan shug'ullaning, dunyoqarashingizni kengaytiring

Yangi bilim o'zingizni va hayotdagi o'rningizni topishning eng yaxshi usullaridan biridir. Misol uchun, odam hech qachon bunday so'zni eshitmagan bo'lsa ham, bozorchi bo'lishni xohlashini qanday aniqlaydi? Va, ehtimol, aksincha, Himoloydagi qishloq haqida eshitib, kimdir o'z biznesini sotishga va u erga umumjahon uyg'unlik va tinchlik izlab borishga qaror qiladi. Va u erda u shahar shovqinidan, nomukammal qonunlardan va kundalik vazifalardan uzoqda haqiqiy baxtni topadi.

Bunday echimlarga erishish uchun ularning umuman mavjudligini bilish kerak. Va doimiy o'z-o'zini tarbiyalashsiz, bu mumkin emas. Va ba'zida "men o'zimni topa olmayapman", deyishadi bu dunyoda ular uchun ochilgan barcha imkoniyatlar haqida etarli ma'lumotga ega bo'lmagan odamlar.

Sizni nima baxtli his qilishini tushuning

O'zingizni topishning yana bir ishonchli usuli - bu hayotda quvonch hissini keltirib chiqaradigan, baxtli bo'lishga yordam beradigan narsani tushunish. Axir siz o'zingizning ichki mikrokosmosingizni alday olmaysiz. Aytgancha, "kechiktirish sindromi" degan atama bor, oddiygina - dangasalik! Bu kontseptsiya evolyutsion moslashuvning bir turi bo'lib, keraksiz narsalarga vaqt sarflashga imkon bermaydi.

Inson nima uchun ba'zi vazifalarni quvonch va zavq bilan o'z zimmasiga olishi va boshqalar haqida o'ylashga dangasa bo'lishini ko'rib chiqishga arziydi. ? Ehtimol, kundalik ishlar ro'yxatidan salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan narsalarni olib tashlash mantiqiydir. Yoki bunday ishga munosabatingizni o'zgartirishga harakat qiling.

O'z dunyongizni chizing

O'zingizni topishning o'ziga xos usuli - bu siz yashashni xohlagan dunyongizni chizishdir. Kerakli muhit, ish, do'stlar, sevimli mashg'ulotlar haqida o'ylang va umuman o'zingizni ideal! Hech qanday cheklovlar va qoidalarsiz har qanday yo'nalishda hayollarning parvoziga xotirjamlik bilan ruxsat bering. Faqat bitta shartni bajarish maqsadga muvofiq - inson o'ylab topilgan dunyoda o'zini baxtli his qilishi kerak! Keyin o'z fantaziyangizni haqiqat bilan solishtirishingiz kerak. Istaklaringizni amalga oshirish uchun haqiqiy hayotda nima etishmayotganini ko'ring.

Balki unchalik emasdir? Biror kishi nafaqat yoqtiradigan, balki yaxshilashi mumkin bo'lgan asosiy ko'rsatmalarni aniqlang. Natijada, xayol va orzular o'rniga, taxminiy harakatlar rejasi paydo bo'ladi. Keyin uni qayta ko'rib chiqish, eng muhimini qoldirib, uni hayotga tatbiq qilishni boshlash qoladi. Shuni yodda tutish kerakki, haqiqiy dunyo ham o'zimiz, fikrlarimiz, so'zlarimiz, harakatlarimiz tomonidan yaratilgan. Va insonning hayotda o'zini topishiga to'sqinlik qilishga hech kimning haqqi yo'q, xuddi bunda unga yordam berishga majbur emas! Bu har bir kishi uchun shaxsiy vazifadir, shuning uchun inson buni o'zi, avvalo boshida, keyin esa haqiqatda engishi kerak.

Ushbu maqolada o'zingizni topish, maqsadingiz va hayotning ma'nosini tushunishning ettita usuli muhokama qilinadi. Bu izlanishda asosiy narsa yuragingiz va ongingizga, shuningdek, sezgiingizga tayanishdir. Ichki ovozingizni tinglang, atrofingizdagi odamlarga qarang, quvonch va baxt tuyg'usiga nima sabab bo'lganini tushuning. Agar kimdir bularning barchasini qilsa, bu dunyoda o'zini topish unga qiyin bo'lmaydi. Va bu tushunchaga ega bo'lgach, qolgan hamma narsani o'z o'rniga qo'yish osonroq bo'ladi.