Šiandien norėčiau išanalizuoti tokią dažnai pasitaikančią situaciją: Esu užsiėmęs darbe, daug dirbu, bet nieko nespėju. Mano pastebėjimais, toks vaizdas pasitaiko labai dažnai ir tarp įvairiausių žmonių, dirbančių įvairius darbus: nuo biuro darbuotojų iki namų šeimininkių. Kodėl taip nutinka ir kaip tai ištaisyti – apie tai sužinosite perskaitę šį straipsnį.

Taigi pastaruoju metu pradėtas vartoti vis dar mažai žinomas terminas „fuffing“, reiškiantis bet kokios veiklos, kuri neduoda rezultatų, procesą (iš anglų kalbos į faff - daryti ką nors neorganizuotai, šurmuliuoti, vaidinti kvailį) .

Taigi, aš nuolat pastebiu žmones, kurie bando pavaizduoti labai smurtinę veiklą (aš visada užsiėmęs, daug dirbu), bet iš tikrųjų tai yra ne kas kita, kaip tas pats dulkinimasis. Rusiškai tai galima pavadinti taip: nieko neveikimas verslas. Nes tikrieji jų darbo rezultatai niekada nesimato, arba jie yra labai nereikšmingi, visiškai nepalyginami su praleidžiamu laiku.

„Sunkiai dirbu, bet neturiu laiko! – galvoja tokie žmonės. Nes yra daug ką veikti, daug darbo. „Dirbu avariniu režimu 10/12/15/jūsų valandų skaičius per dieną, bet vis tiek neturiu laiko! "Bet aš baigiau, aš esu darbštus žmogus!" "Kad ką nors pasiektumėte, turite sunkiai dirbti!" ir kt.

Atsiprašau, kad tave nuvyliau...

Norint kažko pasiekti, reikia dirbti ne sunkiai, o produktyviai! Tai yra dėl rezultato! Ir jei vieną ir tą patį rezultatą vienas žmogus pasiekia per valandą, o kitas – per darbo dieną avariniu režimu, tai kas tada padarė geriausią darbą? Kas yra ilgesnis ar efektyvesnis? Manau atsakymas aiškus...

Ir jei situacija „darbe skuba, dirbu daug, bet neturiu laiko, nėra rezultato“ jau tapo jūsų ištikimu palydovu, tada nėra kuo džiaugtis. Turite ieškoti priežasties ir ją pašalinti. Kokia gali būti priežastis? Matau keletą pagrindinių, kuriuos apsvarstysiu toliau.

1 priežastis. Jūs neplanuojate savo dienos. Jei daug dirbate, bet niekam neturite laiko, greičiausiai priežastis slypi nebuvime. Viską darai atsitiktinai, atsitiktinai, griebdamas viską iš eilės, žinoma, todėl niekada negali parodyti gero rezultato. Būsite nuolat kažkuo užsiėmę, dirbsite avariniu režimu, nervinsitės, erzinsite, skųsitesi visiems ir sau, kad esate per daug užsiėmę, bet nieko reikšmingo nepriesite, kol nepradėsite kompetentingai planuoti savo dienos ir elgsitės pagal. į planą.

2 priežastis. Jūs nežinote, kaip nustatyti prioritetus. Kita dažna skubaus ir nevaisingo darbo priežastis yra klaidinga. Tarkime, suplanavote savo dieną, tačiau tuo pačiu neteisingai nustatėte pagrindinius prioritetus, pagrindinius tikslus ir užduotis. Pavyzdžiui, iš pradžių planavome viską, kas lengviau ir lengviau atliekama, o ne pradėjome nuo svarbiausių, globalių užduočių. Natūralu, kad šioms svarbioms užduotims laiko neužtenka, o mažų, antraeilių įgyvendinimas neduoda jokio reikšmingo rezultato.

3 priežastis. Per daug blaškotės. Tarkime, jums puikiai sekasi planuoti ir nustatyti prioritetus, bet vis tiek visada „skubėk, neturiu laiko!“. Šiuo atveju, greičiausiai, esate labai blogoje saviorganizavimosi situacijoje, esate pernelyg blaškomas dėl įvairiausių dalykų. Dirbdamas nuolat susirašai socialiniuose tinkluose, plepai telefonu, kažką aptari su kolegomis, geriate kavą, rūkote ir pan. Laikas bėga ir jautiesi per daug dirbęs, pervargęs, o iš tikrųjų tu tik dulki – nieko nedarai.

4 priežastis. Pareto dėsnis. Ir galiausiai paskutinis svarbus momentas, į kurį primygtinai rekomenduoju atkreipti dėmesį, yra vadinamasis. Šis principas sako, kad tik 20% sunaudoto darbo ir laiko atneša 80% rezultato, o atvirkščiai, 80% darbo ir laiko atneša tik 20% rezultato. Pareto įstatymas sėkmingai veikia įvairiose žmogaus veiklos srityse ir net gamtoje, ką jau įrodė daugybė tyrimų. Jūsų užduotis yra nustatyti tuos efektyviausius 20% savo darbo ir sutelkti dėmesį į juos. Tada pamatysite gerus savo darbo rezultatus. Ir jei sutelksite dėmesį į neveiksmingus 80%, rezultatas bus tinkamas.

Taip matau situaciją „darbe skuba, aš daug dirbu, bet niekam neturiu laiko“. Jei turite kitokią šios problemos viziją, mielai išgirsiu tai komentaruose.

Tuo tarpu aš atsisveikinu su jumis iki kitų publikacijų. Pagerinkite savo finansinį raštingumą ir būkite produktyvūs!

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų nori šiame gyvenime kuo daugiau būti laiku.

Turėti laiko mokytis, turėti laiko bendrauti su draugais, turėti laiko pilnavertiškai ir įdomiai pailsėti, sėkmingai derinti darbo ir buities pareigas, efektyviai derinti darbą ir vaikų auginimą.

Tiesą sakant, pasirodo, kad kita diena baigėsi, bet nepasisekė paskaityti įdomios knygos, vietoj sporto klubo teko bėgti į parduotuvę vaikiško vadovėlio, butas nevalytas, dar vienas darbo blokavimas darbe. O su studijomis ar savo žinių lygio kėlimu ne viskas taip rožiškai.

Kad gyvenimas nepavirstų nuolatinėmis lenktynėmis dėl „paskutinės mašinos“, nesigailėtumėte dėl dar vienos kvailos dienos, turite skubiai išmokti racionaliai paskirstyti savo laiką.

Perskaitę šį straipsnį, sužinosite, kaip viską atlikti darbe ir namuose, naudodamiesi nuosekliais praktiniais patarimais ir instrukcijomis.

Pirmas žingsnis: nustatykite savo prioritetus

Suprasti, kas tau dabar svarbiausia, suprasti, ko iš tikrųjų nori, ir kad dabar atliekate reikiamą darbą ir atliekate būtent tuos veiksmus, kurie turės teigiamos įtakos jūsų ateičiai, yra pats sunkiausias ir daug laiko reikalaujantis žingsnis. į sėkmę.

Ką reikia padaryti:

1. Paimkite popieriaus lapą ir surašykite ant jo viską, ko, jūsų nuomone, neturėjote laiko arba neturite laiko padaryti per dieną, per savaitę ar per mėnesį.
2. Rašykite viską, kas jums šauna į galvą.
3. Būtina užsirašyti. Surašydami visus savo nerealizuotus veiksmus ant popieriaus, jūs nevalingai juos struktūrizuojate, jau nesąmoningai apsibrėždami sau prioritetus.
4. Ar parašei? gerai. Dabar atidėkite tą popieriaus lapą į šalį ir paimkite kitą.
5. Antrame lape reikia surašyti viską, ką nori nuveikti rytoj, kitą savaitę arba kitą pusmetį – metus. Tai yra jūsų ateities planai. Pavyzdžiui, tai gali būti šios pareigos: palaikyti švarą bute, perskaityti 10 knygų, išmokti anglų kalbos, laiku pateikti ataskaitas darbe ar spėti atlikti darbo pareigas, sportuoti bent valandą per dieną ir pan.
6. Išsamiai aprašę dalykus, kurių nepadarėte ir ką norėtumėte padaryti, palyginkite du lapus.
7. Paprastai sąrašo viršuje bet kuris asmuo intuityviai atspindi savo prioritetinius veiksmus, tai yra dalykus, kurie jam labiausiai neramina dėl savalaikio atlikimo.
8. Toliau reikia sudaryti kitą, trečią sąrašą, kuriame atsispindi tik 10 veiksmų. Veiksmai, kuriuos iš tikrųjų reikia atlikti ir kurių iš tikrųjų reikia. Jei parašysite daugiau nei 10 tokių pozicijų, vėl sugaišite savo laiką ir vėl nespėsite.

Priklausomai nuo to, ką veikiate, studijuojate ar dirbate, liekate namuose ar dirbate laisvai, turite vaikų, esate motinystės atostogose ar ką tik ruošiatės ištekėti, sąrašas gali būti toks:

1. Darbas ir darbo pareigos
2. Vaikai, rūpinasi mažais vaikais
3. Buitinės pareigos (valymas, maisto gaminimas, skalbimas ir kt.)
4. Bendravimas su artimaisiais, pagyvenusių artimųjų priežiūra
5. Bendravimas su draugais
6. Studijos, papildomas išsilavinimas, kvalifikacijos kėlimas
7. Užsienio kalbos mokymasis
8. Sportas
9. Knygų skaitymas
10. Poilsis (miegas)

Sudarykite savo prioritetinių darbų sąrašą iš ne daugiau kaip 10 dalykų. Tai yra sąrašas, kuriuo vadovausitės ateinančius kelis mėnesius. Mūsų svetainėje galite rasti daug naudingų patarimų, kaip organizuoti savo laiką, tvarkytis namuose, taip pat daug naudingų patarimų, kaip sutaupyti šeimos biudžetą ir pinigų.

Tuo pačiu turite suprasti, kad bet kuriuo metu, priklausomai nuo besikeičiančių išorinių aplinkybių ar jūsų norų ir poreikių, galite koreguoti prioritetinių atvejų sąrašą ir perskirstyti savo laiką pagal atnaujintą sąrašą.

Rasti laiko švaistytojus

Vadinamųjų „laiko grimzlių“ nustatymas taip pat yra svarbus žingsnis racionalaus laiko paskirstymo procese.

Norėdami nustatyti laiko nugrimzdimą, turite išsamiai, 15 minučių tikslumu, aprašyti, kaip prabėga jūsų diena. Nuo to momento, kai pabundi, iki to laiko, kai einate miegoti. Tam geriausiai tinka popieriaus lapas – būtent užrašai, kaip sakiau, leidžia struktūrizuoti ir vizualiai suskaidyti savo veiksmus laikui bėgant.

Pabandykite užsirašyti ant popieriaus viską, ką darėte kiekvieną dieną praėjusią savaitę. Nuo pirmadienio ryto iki sekmadienio popietės pabaigos, 15 minučių tikslumu.

Visi laikotarpiai, kuriuos negalėjote prisiminti, ką darėte, yra tiesioginis ir akivaizdus jūsų laikas. Nelabai organizuotas žmogus tokių neakivaizdžių sugėrovų gali turėti iki dviejų ar trijų valandų per dieną.

Jūsų sąraše taip pat bus akivaizdžių laiko gaišintojų. Pavyzdžiui, tuščias laukimas praleisto susitikimo, stovėjimas spūstyje, sėdėjimas be darbo, kol vaikas šoka. Taip pat akivaizdus laiko sutraukimas gali būti priskirtas tuščiam plepėjimui su darbo kolega, kuris ne tik buvo „apie nieką“, bet ir privedė prie būtinybės likti darbe, nes dėl to nespėjai atlikti savo pagrindinių dirbti.

Deja, akivaizdžių ir neakivaizdžių laiko švaistytojų mūsų gyvenime sutinkame kiekviename žingsnyje.

Laiku įrašę visus savo veiksmus, turite atidžiai išanalizuoti gautą tvarkaraštį. Jame turite skirti laiko tarpsnius, kuriuos galėtumėte panaudoti jums naudingesniems dalykams.

Na, pavyzdžiui, valandėlę pabendrauti telefonu su mergina, žinoma, malonus dalykas. Vis tiek reikia bendrauti. Bet, kita vertus, šiuo metu, pavyzdžiui, galite išlyginti drabužius ar gaminti vakarienę. O jei derintumėte bendravimą, telefono furnitūros naudojimą ir drabužių lyginimą, atsilaisvintumėte visą valandą, kurią būtų galima skirti kitam prioritetiniam reikalui.

Mūsų patarimai padės jums pagreitinti namų valymo procesą: „Gyvenimo hacks“ namų šeimininkėms: greitas namų valymas.

Tas pats pasakytina ir apie darbo pareigas. Išanalizuokite, kas trukdė jums laiku atlikti darbo? Nemanau, kad turite labai didelį darbo krūvį, greičiausiai tiesiog per dažnai blaškėtės dėl kitų veiklų, kurios trukdė padaryti tai, ką reikia padaryti.

Paskirstome savo laiką ir mokomės susikoncentruoti ties vienu veiksmu

Negalite daryti dešimties dalykų vienu metu. Kad ir kaip stengtumėtės. Tai tiesiog neįmanoma. Tačiau paskirstyti pagrindinius darbus ir namų ūkio pareigas laikui bėgant gali bet kuris asmuo, nepaisant jo amžiaus.

Taigi, jūs jau suformulavote savo prioritetinius atvejus. Kitas žingsnis – jei įmanoma, laiku juos paskirstyti, derinant reikalingus ir malonius veiksmus.

Pavyzdžiui. Mėgstate skaityti knygas ir būti aktyviems. Tačiau laiko ramiam skaitymui labai trūksta. Taigi kodėl gi nepakeitus knygų skaitymo jų klausymu, laimei, yra daugybė interneto išteklių, siūlančių audio knygas. Tokiuose šaltiniuose galite rasti visko – nuo ​​grožinės literatūros iki mokomosios medžiagos ir seminarų. Asmeniškai man labai patogu derinti kelią į darbą – motorinę veiklą, leidžiančią nueiti 10 000 ir daugiau žingsnių, ir knygų klausymą. Valanda – pusantros dienos tokio užsiėmimo leidžia ne tik išlaikyti svorį normoje, bet ir per metus išklausyti 15 – 20 knygų! O tai ir yra akiračio plėtimas, ir žodyno pildymas, ir intelekto lygio augimas. Tai tvirti pliusai!

Pakeitus grožinę literatūrą savo specialybės mokomąja medžiaga, galiu išlaikyti savo profesines savybes ir nuolat tobulinti savo įgūdžius.

Studentams toks naujos medžiagos mokymosi būdas taip pat bus puiki pagalba – atsisakykite muzikos klausymosi už vadovėlių klausymą, o pasiruošti egzaminams taps daug lengviau.

Mano draugė, didelė rankdarbių gerbėja, siuvinėjimą ir mezgimą derina su knygų klausymu. Dvejus metus ne tik klausiausi visos literatūros iš mokyklos programos, bet ir domėjausi istorinėmis istorijomis bei tyrinėjimais. Dabar – solidus istorinių faktų sandėlis. Paprastą pasivaikščiojimą mišku jam pavyksta paversti linksma ir informatyvia mūsų ekskursija.

Tas pats pasakytina ir apie užsienio kalbų mokymąsi. Žinodami, pavyzdžiui, kad po pusės metų išvažiuosite atostogauti į Italiją, pasitelkę audio vadovėlį šnekamąja italų kalba, klausydami jo kasdien po valandą arba du tris kartus per savaitę, galėsite išmokti žodyną. užtenka kasdieniniam bendravimui.

Laikas, kurį praleidžiate važiuodami į darbą ir iš jo. Gali būti, kad viešuoju transportu ar net pėsčiomis į darbą nuvyksite daug greičiau nei per visus kamščius. Žinoma, idealiu atveju pabandykite pasikalbėti su savo darbdaviu ir pabandykite šiek tiek perkelti savo darbo valandas į ankstesnį ar vėlesnį darbo pradžios laiką. Darbo dienos pradžios pamainos 30-40 minučių viena ar kita kryptimi gali pakakti, kad būtų galima praleisti pusę laiko kelyje.

Kalbant apie darbą

Laiką, kurį praleidžiate šnekučiuodami su bendradarbiais arba ilgus ir neproduktyvius susitikimus, galite skirti savo dienos darbui. Nustatyti prioritetus vykdant pareigas ir pirmiausia atlikti svarbius bei reikalingus darbus, o tik paskui kitus, leis nepažeisti terminų ir laiku grįžti namo.

O gebėjimas susikoncentruoti į pagrindinius procesus, nesijaudinant dėl ​​smulkmenų ir ne itin reikalingų veiksmų, orientuojantis į rezultatą, o ne į patį darbo atlikimo procesą, pavers jus tiesiog nepakeičiamu darbuotoju.

Kalbant apie buities darbus

Vakarinį televizijos žiūrėjimą, man atrodo, galima pakeisti knygų skaitymu ar hobiu. Arba, kas tikrai bus daug naudingesnė, bendraujant su vaikais ar pasivaikščiojant gryname ore.

Iš esmės sėdėjimas prie televizoriaus akivaizdžiai nėra ta vertybė, dėl kurios tu gyveni.

Jei tikrai norite pažiūrėti naują filmą ar įdomų serialą, šį procesą derinkite su lyginimu, maisto gaminimu ar hobiu, nereikalaujančiu visiško atsidavimo ar susikaupimo.

Tačiau televizoriaus žiūrėjimo derinti su studijomis ar darbo pareigų atlikimu tikrai neverta - rezultatas bus apgailėtinas, o jūs negalėsite susikaupti pagrindiniam darbui.

1. Nebandykite derinti nesuderinamų atvejų. Pavyzdžiui, žiūrėti televizorių ir mokytis naujos mokymosi medžiagos.
2. Derinkite dalykus, kuriuos galima derinti. Pavyzdžiui, klausytis garso knygų ir vaikščioti į darbą, mokytis užsienio kalbos ir mezgimo, kalbėtis su draugu telefonu ir gaminti maistą, plauti indus ar lyginti drabužius. Vaikščioti su vaiku ir pasakoti jam įdomią ar pamokančią istoriją arba išmokti atmintinai daugybos lentelę ...
3. Stenkitės sustabdyti laiko švaistymą, kuris nesuteiks jums moralinio pasitenkinimo ar naudos jūsų pačių tobulėjimui.
4. Stenkitės nedaryti to, kas jums neduoda naudos.
5. Išmokite sutelkti dėmesį į vieną procesą ar užduotį, kurią reikia atlikti. Šis įgūdis leis atlikti darbus laiku ir skirti papildomo laiko dalykams, kurių tau tikrai reikia ir kurie tave domina.

Apskritai, norint padaryti viską darbe ir namuose, reikia žengti tik keturis žingsnius: suprasti, kas tau svarbiausia, stengtis iš savo gyvenimo išbraukti nereikalingus laiko švaistiklius, racionaliai paskirstyti laiką ir stengtis užpildyti kiek įmanoma daugiau savo laisvalaikio.svarbių ir būtinų tau veiksmų.

Sėkmės paslaptis paprasta: nešvaistykite laiko smulkmenoms ir viską suspėsite!

Sveiki, draugai!

Yra daug būdų nužudyti laiką – ir nė vieno jo prikelti.

Šiuo metu internete vykdau 3 projektus ir turiu nemažai reikalų, o kompetentingas požiūris į šį klausimą padeda man juos užbaigti. Bet ne visada taip buvo. Kaip tinkamai paskirstyti savo laiką išmokau Anos Vsekhsvyatskaya kurse „Aš turiu laiko viskam“. Šis kursas skirtas specialiai moterims. Jis man labai padėjo, todėl dabar rekomenduoju jį visoms moterims, kurios turi problemų su savo laiku. O jei įvesite akcijos kodą mir, užsakydami kursą gausite 10% nuolaidą.

Šiame straipsnyje pasidalinsiu pagrindinėmis taisyklėmis, kurios padės nuveikti daug daugiau.

Dabar paklauskite savęs: ar išmintingai išnaudoji laiką, sieki savo tikslų ir aiškiai žinai ko nori ar nuolat atidi reikalus rytdienai, nekelia sau tikslų ir tiesiog eini gyvenimo srove!?

Negalvojau apie tai! Kaip tai? Tai tavo gyvenimas ir tu turi tik vieną!

Arba jūs valdote savo laiką, arba kiti pradeda valdyti jūsų laiką.

O norint tapti savo laiko šeimininku, reikia žinoti asmeninio efektyvumo pagrindus ir jų laikytis. Vaizdo įraše kalbu apie tai, kaip aš planuoju savo laiką ir kas man padeda viską suspėti.

1. Apibrėžkite savo tikslus.

Norėdami tai padaryti, skirkite laiko suprasti save ir suprasti, ko norite iš gyvenimo: kuo tapti, ką daryti ir ką turėti. Juk pasaulyje nėra nieko neįmanomo, ir tik nuo mūsų pačių priklauso, kaip bus įdomu ir linksma. Todėl supraskite save ir susidarykite tikslų sąrašą, kad aiškiai suprastumėte, kuria kryptimi tobulėti ir kam skirti savo laiką.

2. Sutvarkykite savo dieną.

Mokslininkai įrodė, kad jei eini miegoti 22.00 val., o keliasi 6.00 val., tada kūnas daug daugiau pailsės, o ryte jausitės žvalūs ir energingi. Rekomenduoju į tai atsižvelgti. Stengiuosi laikytis šios rutinos, bet jei negalite eiti miegoti 22 val., tai bent skirkite miegui ne daugiau kaip 8 valandas per dieną. Šį kartą pakanka miegoti.

3. Planuokite iš anksto.

Pasirinkite laiką ir užsirašykite visas savaitės užduotis. Pavyzdžiui, aš tai darau sekmadienį. Rašykite ne daugiau kaip 5 - 6 atvejus per dieną, kad neapkrautumėte savęs. Pasirinkite sau optimalų apkrovą. Kadangi tikslą pasiekia ne tas, kuris daro daug dalykų vienu metu, o tas, kuris reguliariai daro dalykus, vedančius į tikslą.

4. Didelius dalykus suskaidykite į mažus žingsnelius.

Tokiu būdu palaipsniui ir reguliariai judėsite savo tikslo link. Galų gale, jei nesuskaidysi didelio dalyko į žingsnius, tai gali būti atidėta diena iš dienos ir nežinosi, kaip prie to priartėti.

Kaip matote, šis verslas susideda iš mažų žingsnelių. Kai užsirašysite šiuos veiksmus, reikalas nebeatrodys toks baisus ir jį atliksite daug greičiau. Todėl visus dalykus, kurie susideda iš daugelio žingsnių, būtinai užsirašykite sau, tai leis juos atlikti daug greičiau.

5. Išjunkite dėmesį blaškančius signalus.

6. Socialiniuose tinkluose skirkite ne daugiau kaip vieną valandą per dieną. tinklai ir paštas.

Skirkite tam šiek tiek laiko. Geriausia tai daryti vakare, kai bus atlikta dauguma svarbių darbų.

7. Išmokite pasakyti ne.

Pasaulis, kuriame gyvename, pilnas trukdžių. Anksti ryte tau gali paskambinti draugas ir paprašyti padėti jam ką nors padaryti ar kur nors nueiti. Toks trukdymas gali atimti daug jūsų laiko, o jei tai kartojasi reguliariai, galite išvis nepakilti nuo žemės. Taip, reikia padėti, bet nereikia to daryti savo nenaudai.

Kai gyvenau Koh Samui, kiekvieną dieną sulaukdavau pasiūlymų kur nors nuvykti, pamatyti kokią nors naują vietą ar nuveikti ką nors įdomaus. Taip, visa tai, žinoma, puiku, bet tuo pat metu supratau, kad turiu skubių reikalų, savo plano, ir pasakiau „ne“. Nusprendžiau pati: dvi dienas dirbu, vieną dieną ilsiuosi. Taigi man pavyko pamatyti naujas vietas, nueiti į paplūdimį ir padaryti viską, ko reikia.

Todėl prieš pradėdami keisti savo planus pagalvokite, kas jums svarbiau ir ar galima kito asmens prašymą ar pasiūlymą perkelti kitai dienai.

8. Jei bylos nagrinėjimas trunka ne ilgiau kaip 5 minutes, padarykite tai iš karto.

Nereikia tokio dalyko rašyti į dienoraštį, pavyzdžiui, paskambinti ir susitarti su kirpykla. Geriau nedelsiant paskambinti ir užsiregistruoti, kad tam negaištumėte laiko.

9. Deleguoti.

Nereikia visko daryti pačiam. Galite patikėti juos kitiems žmonėms, mašinoms ar paslaugoms, kurios jūsų verslą atliks greičiau ir geriau. Žinoma, norint patikėti kai kurias savo pareigas, reikia mokėti. Bet tai maži pinigai. Daugelis klysta, kad deleguoti gali tik turtingi žmonės. Tiesą sakant, taip nėra. Galite susisiekti su laisvai samdomu darbuotoju, kuris imsis bet kokios jūsų projekto užduoties ir atliks ją daug greičiau ir geriau, nes jis yra šio klausimo ekspertas. Tai gali būti pardavimo teksto rašymas, programavimas, reklamjuostės ar logotipo kūrimas ir daug daugiau. Tokių laisvai samdomų vertėjų galite rasti svetainėje dirbti— zilla. com . Atlikti šiuos smulkius dalykus su laisvai samdomu darbuotoju yra gana nebrangu.

Užsakomosios paslaugos būtinas tais atvejais, kai norima perduoti bylą ilgam. Pavyzdžiui, tokioms įmonėms galite pavesti buhalterinės apskaitos ar namų valymo paslaugas. Taip pat galite pasisamdyti asmeninį asistentą, jei turite daug smulkių užduočių, kurioms nereikia profesinių žinių. Tokį asistentą galite pasisamdyti sau ilgam laikui.

Be žmonių, galite kreiptis pagalbos į tarnybas, kurios supaprastins jūsų darbą. Pavyzdžiui, užuot rankiniu būdu rašę įrašus VKontakte, galite kreiptis į paslaugą, kuri automatiškai paskelbs jūsų grupės įrašus.

Taip pat galite paprašyti įvairių mašinų pagalbos. Dabar jų daug. Jie ypač padeda tvarkant namus. Tai gali būti multicookeriai, indaplovės, skalbimo mašinos ir bet kas. Taip pat, užuot leidę laiką apsipirkinėdami, reikiamas prekes galite užsisakyti internetu, taip sutaupysite ir jūsų laiką.

10 Analizuokite.

Savaitės pabaigoje pažiūrėkite, ar atlikote visus planus. Jei ne, pabandykite suprasti, kur suklydote ir kas tiksliai sutrukdė.

Jei jaučiate, kad, nepaisant planavimo, vis tiek išnaudojate savo laiką nepakankamai efektyviai, atlikite laiko skaičiavimą. Norėdami tai padaryti, kiekvieną savaitės dieną užsirašykite visus dalykus, kuriuos darote, taip pat nurodykite laiką, per kurį užsiimate tam tikra veikla. Dėl to jūs suprasite, kas jus blaško ir užtruks reikiamą laiką. Kartais prisiimi per daug darbų, o kitą dieną visai nesinori.

Analizuodami savo patirtį, susikursite sau idealią savo laiko valdymo sistemą ir ją efektyviai panaudosite, vadinasi, pasieksite savo tikslus. Todėl per ateinančius porą metų jūsų gyvenimas kardinaliai pasikeis.

Greitai pasimatysime!

Susisiekus su

Sveiki, draugai! Su tavimi Jekaterina Kalmykova. Situaciją, kai nespėji nieko veikti, žino dauguma moterų. Mažai kas gali pasigirti, kad pavyksta dirbti, išmaitinti vaikus, įtikti vyrui.

Šiuolaikinės merginos yra susirūpinusios karjeros kilimo klausimu ir pamiršta šeimos vertybes. Tuo tarpu su amžiumi būtent šeima taps patikimu užnugariu, o darbas nublanks į antrą planą.

Kaip viską suspėti namuose, jei dirbi ir sieki aukšto socialinio statuso? Kaip rasti pusiausvyrą tarp buities ir darbo? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite žemiau.

Jūs sakote: "O, tai vėl planavimas, tai niekur nedingsta!" Net veda – aš tau atsakysiu. Dėl planavimo galite aiškiai struktūrizuoti savo darbą ir nesijaudinti dėl laiko trūkumo.

Pirmoji laiko valdymo taisyklė: turėkite planą.

Kad būtų maloniau organizuoti savo dieną, galite nusipirkti gražų dienoraštį. Ar mums, mergaitėms, taip svarbu rašyti į specialų sąsiuvinį?

Dienos užduotys turėtų būti suskirstytos į skubias ir svarbias, antraeiles ir nuotolines. Dalykai, kuriuos galima atidėti – atidėkite, neapkraukite jais savo laiko.

Antroji taisyklė – tai, kas užtrunka mažiau nei 15 minučių, turi būti atliekama iš karto.

Rinkdami greitus daiktus, jūs šiukšlinate savo laisvalaikį ir nepaliekate galimybės juos užbaigti. Kaip šioje situacijoje viską suspėti darbe ir namuose? Tiesiog neatidėliokite rytdienai to, ką galite padaryti šiandien. Nedelsdami išplaukite indus, nesusikaupdami. Skambinkite klientams iš karto, o ne tada, kai neturite ką veikti. Tada frazė „darbe niekam neturiu laiko“ jums netiks.

Nebijokite, niekas jums neliepia jų visiškai atsisakyti. Tiesiog skirkite specialų laiką „Instagram“ sklaidos kanalo ir kitų peržiūrai. Ne daugiau kaip 15 minučių du kartus per dieną po valandos. Jei rašydami ataskaitą norite, kad jus atitrauktų „Vkontakte“ informacijos santrauka, tiesiog atminkite, kad ataskaita niekur nedings, o ją baigti turėsite po darbo. Bet jei labai norite, galite pavartyti juostą einant namo ar per pertrauką.

Ar namuose yra vaikas? Ar tikrai viešpatauja netvarka ir chaosas, o gebėjimo rasti tinkamą dalyką praktiškai nėra? Ar atpažįsti save? Tada kita planavimo taisyklė skirta jums.

Ketvirtoji taisyklė: stenkitės išlaikyti tvarką visame kame – sąsiuvinyje, dienoraštyje, drabužiuose, induose, emocijose.

Moteris, kuriai viskas sekasi, visų pirma, yra susikaupusi protiškai ir fiziškai. Ji neleidžia sau pernelyg tinginiauti ir stengiasi pakęsti savo veiksmus.

Penktoji taisyklė: naujų interesų buvimas.

Įsigykite sau įdomų hobį, kuriam neprieštaraujate skirti bent valandą per dieną. Tai gali būti bet kas: mokytis naujos kalbos, lankytis sporto salėje ar vairavimo pamokose. Naujas verslas yra galinga paskata susitvarkyti gyvenime ir darbe.

Darbas ir šeima – gyvenkime kartu: kaip pašalinti chaosą darbe

Kaip viską padaryti darbe?

Tai sunkus klausimas, ypač jei einate atsakingas pareigas. Šiais laikais atsirado daug laisvų darbo vietų namuose, tačiau tai neišsprendė akademinių rezultatų problemos pašėlusiame gyvenimo tempe.

Daugelis dirbančių mamų klausia: aš neturiu laiko darbe, ką turėčiau daryti? Tuo pačiu jiems atrodo, kad jie yra genijai, o nesėkmės siejasi su kitais žmonėmis. Dirbant iš namų disciplina ypač svarbi. dažnai turi daug darbo, bet namuose visada kažkas blaško. Tuomet, kaip ir darbe, griežtas viršininkas paslaugiai duos spyrį už menkiausią nukrypimą nuo verslo.

Kaip neatsilikti nuo dirbančios namuose mamos?

Visų pirma, reikia sudaryti mažų dienos darbų sąrašą ir pradėti juos atlikti. Tas pats patarimas galioja ir biuro darbuotojams. Pirmiausia atlikite smulkmenas, pvz., skambinkite darbe, aptarkite projektą su bendradarbiais, rūšiuokite darbo el. laiškus ir atsakykite į svarbius klausimus.

Atlikę greitas užduotis galite pereiti prie globalesnių. Dideli dalykai turi būti padaryti keliais etapais, kurie turėtų atsispindėti jūsų dienoraštyje. Taip nekils mintis, kad projektą, kuris turėtų būti parengtas lapkričio 1 d., bus galima pradėti spalio 30 d.

Nebijokite didelių užduočių, nes suskaidę jas į kelias mažas smulkesnes užduotis, jas lengviau suvoksite.

Daugelis žmonių sako frazę „dirbk mažiau, daryk daugiau“. Žinoma, kai žmogus dirba, jis praktiškai neturi laiko sau, mylimajai, šeimai. Jei darbo vieta dingtų, tai jis kurtų savo verslą, užbaigtų garažą ir pan. Ne, aš jo nestatyčiau ir nebaigčiau.

Nes žmogus, kuris nemoka susikurti savo laiko darbu, be jo nesukurs.

Kaip susitvarkote reikalus po darbo?

Atsakymas į šį klausimą paprastas – užbaikite darbus laiku! Remiantis statistika, žmonės, kurie pusę atvejų palieka antrai dienos daliai, dvigubai dažniau vėluoja darbe nei tie, kurie viską stengiasi padaryti pirmąją dienos dalį. Norite anksti išeiti iš darbo? Darbo procese netingėkite ir turėsite daugiau laiko šeimai.

Kaip viską suspėti darbe ir namuose, jei darbas ir namai ta pati vieta?

Jei esate mokinio ar darželinuko mama, geriausia proga produktyviam darbui atsiranda vaikui lankant darželį ar mokyklą. Išnaudokite šį laiką, nesiblaškykite dėl antraeilių reikalų, bendravimo su draugais ir pan.

Aiškiai nuspręskite, kiek dirbsite ir kiek atliksite namų ruošos darbus. Nustatykite, kas tiksliai atitraukia jus nuo darbo ir pabandykite to atsikratyti. Jei gyvenate su šeima, paprašykite jų perimti kai kurias pareigas bent kelioms dienoms per savaitę. Ir atminkite, kad niekas taip nesustabdo darbo eigos kaip netvarka.

Tvarkykite daiktus ir mintis, tada jums nereikės gaišti brangaus laiko ieškant daiktų ir prisiminiant reikiamus įvykius.

Kaip susitvarkyti gyventi ir dirbti?

Paslaptis – išmokti tinkamai paskirstyti savo laiką, reikia pašalinti iš savo gyvenimo viską, kas trukdo kilti aukštyn. Atminkite, kad kiti nėra kalti dėl to, kad jūs neturite laiko nieko daryti.

Išmokite paskirstyti savo laiką taip, kad jo užtektų draugams, darbui ir šeimai. Paroje yra 24 valandos, tad bent tris valandas iš jų galima skirti šeimai ar mėgstamam verslui (asmeniui).

Kaip būti savo laiko šeimininku

Norėdami pagaliau tapti profesionalu laiko valdymo srityje, atkreipkite dėmesį į Jevgenijaus Popovo autoriaus kursą "Laiko meistras".

Kursų metu sužinosite, kaip tinkamai organizuoti savo gyvenimą, kad darbas ir šeima taptų draugais amžinai. Viskas apie laiko planavimą, jo monetizavimą, taip pat daug kitos įdomios informacijos yra kurse ir laukia, kol jį išmoksite.

Praleidę nemažai laiko, išmoksite susidėlioti savo tvarkaraštį taip, kad kiekviena diena atneštų jums pelno ir teigiamų emocijų jūrą.

Galbūt mėgstate sėdėti prie kompiuterio ir svajoti, kad jūsų pomėgis atneštų pajamų? "Laiko meistras" pasakys, kaip net pati nenaudingiausia veikla gali atnešti jums dividendų. Aprašyti planavimo metodai atvers jūsų akis daugeliui dalykų.

Atidžiai išstudijavę informaciją ir pritaikydami ją praktikoje, pamiršite, kas yra laiko trūkumas. To nebus mokoma mokykloje ar institute. Internete tokios informacijos nerasite. Visos paslaptys, visos laiko valdymo gudrybės yra aprašytos šiame kurse ir laukiame, kada jomis pasinaudosite.

Bičiuliai, mūsų pokalbis šiandien baigiasi. Mieli skaitytojai, pasidalinkite savo taisyklėmis ir paslaptimis, kaip jums pavyksta viską padaryti? Nekantriai lauksiu jūsų atsakymų.

Greitai pasimatysime!

Jekaterina Kalmykova buvo su jumis,