Kas yra mentalinis ar minčių žemėlapis? Kaip jį sukurti ir kokias užduotis galima išspręsti naudojant šį įrankį? Galimas nemokamų internetinių paslaugų pasirinkimas.

Nupiešk ir viskas taps aišku, nupiešk ir tau bus atskleista paslaptis, svarbiausia nupiešti... Tikiuosi, man pavyko tave suzombinti ir tu nori ką nors nupiešti? Bet kažkas mums netinka, ir mes piešime tam tikru tikslu, tiesa?

Projektai, užduotys, idėjos – visa tai susideda iš tam tikrų detalių ir dalių. Norint išlaikyti šią įvairovę vienoje galvoje, reikia bent porą galvų užsisakyti ebay, juokauji. O jei pabandytum tiesiog visa tai nupiešti?

Minčių žemėlapis: kas tai

Mentinis žemėlapis (arba minčių žemėlapis) yra paprastas ir efektyvus mąstymo vizualizavimo būdas. Jis naudojamas idėjoms kurti, plėtoti ir analizuoti. Labai patogus proto valdymo įrankis.

Šiek tiek aukščiau yra katės psichikos žemėlapio pavyzdys. Katė yra savotiška būtybė, kuri domisi pelėmis, pienu, dovanoja mums meilę ir guli ant fotelio. Šį žemėlapį labai lengva suprasti, yra tam tikras centras ar idėja, o tada jis yra padalintas į komponentus.

Minčių žemėlapis pasirodė praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje, jį išrado Tony Buzan. Psichologas, savo gyvenimą paskyręs informacijos suvokimo ir įsiminimo problemoms spręsti. Jis suprato, kad įprastą tekstinę informaciją daug sunkiau tilpti į mūsų atmintį, todėl pasiūlė savo būdą ją sutvarkyti.

Kokias užduotis sprendžia minčių žemėlapiai?

Tiesą sakant, sunku net įsivaizduoti visą mentalinio žemėlapio potencialą, lengviau nubrėžti. Minčių žemėlapis psichikos žemėlapiui, koks posūkis!

Kaip matote iš aukščiau esančio paveikslo, minčių žemėlapio pagalba galite uždaryti daugybę užduočių. Man prireikė 3–5 minučių, kol nubraižiau aukščiau esantį žemėlapį, iš tikrųjų esu tikras, kad šiam įrankiui rasite bent tiek pat naudojimo būdų.

Na, pamiršau prie užduočių pridėti svarbiausią dalyką, tai yra smegenų šturmas! Žemėlapis tam puikiai tinka.

Beje, jei turite idėjų, kaip panaudoti minčių žemėlapius, rašykite komentaruose, pravers visiems skaitytojams.

Kaip sukurti minčių žemėlapį

Pažiūrėkime, kaip žingsnis po žingsnio sukurti minčių žemėlapį. Kaip minėjome anksčiau, mentalinis žemėlapis kuriamas tam tikram tikslui ir išsprendžia konkrečią problemą. Pabandykime kartu sukurti kortelę tokiam kebliam daiktui kaip kėdė. Mūsų užduotis yra suprasti, kas tai yra.

• Padėkite pagrindinę žemėlapio idėją darbo srities centre ir paryškinkite ją spalva.

• Pradėkite piešti šakas toliau nuo centro. Paprastai tai yra jūsų idėjos komponentai. Iš ko pagaminta kėdė? Naudokite skirtingas spalvas, kad paryškintumėte komponentus. Užduotis – sukurti kontrastą, kad informacija būtų lengviau skaitoma.

• Eikite į kitą lygį, nubrėžkite šakas jau pridėtoms žemėlapio dalims.

• Ir taip toliau, kol sustosite ir suprasite, kad gautos detalės pakanka jūsų problemai išspręsti.

• Mes visada pradedame nuo žemėlapio centro. Pagrindinę idėją paryškiname spalva ir didelėmis raidėmis.
• Kuriame saitus (atšakas) nuo pagrindinės idėjos iki sudedamųjų dalių. Juos išryškiname skirtingomis spalvomis. Norėdami padidinti kontrastą, naudokite mažesnį šriftą (nebūtina).
• Galite naudoti paveikslėlius ir vaizdus atskiroms dalims, jei tai pagerina žemėlapio suvokimą.
• Nežaisk su spalvomis, daug kas rašo, kuo daugiau tuo geriau, bet tu žaidi ne spalvinimą, o sprendi problemą. Mano rekomendacija yra ne daugiau kaip 4 spalvos vienoje kortelėje.
• Pataisykite žemėlapyje viską, kas ateina į galvą ir yra susijusi su gautomis žemėlapio dalimis. Geriau nutraukti tai, kas nereikalinga, nei ką nors praleisti.

Paštu, tai praeitas šimtmetis, užsiprenumeruokite mūsų telegramos kanalą! Skaitome toliau...

Kaip sukurti mentalinį žemėlapį

Visų pirma, rankos. Ne, aš rimtai, noras būtų. Taip jie buvo pastatyti iš pradžių. 70-aisiais, be spalvotų pieštukų, specialių programų nebuvo.

Ir nėra nieko geriau už pieštuką ir popierių, ypač jei šturmauji su komanda. Nedvejodami pieškite ant atverčiamos lentos ar lentos, naudokite spalvotus žymeklius ir neleiskite mintims sklandyti.

Speciali programinė įranga minčių žemėlapiui

Šiandien yra daugybė internetinių įrankių, skirtų minčių žemėlapiams kurti. Yra ir nemokamų, ir mokamų sprendimų. Įvardinsiu kelis su kuriais dirbau, visi dirba internetu.

Laisvas:

Realtimeboard yra mano mėgstamiausia (ten sudariau žemėlapius aukščiau esančiuose pavyzdžiuose). Puiki sąsaja ir eksportavimas įvairiais formatais.

Mindmeister – nemokama prieiga prie kelių žemėlapių ir ribotas eksportas. Aš ką tik nufotografavau žemėlapį iš ekrano, kad neapsigaučiau, bet tokio didelio žemėlapio negalima sukurti, kokybė nukentės, pavyzdžiui, spausdinant.

Draw yra gana paprasta sąsaja be jokių vaizdinių triukų. Nemokama, greita integracija su Google Docs, jokių problemų su eksportu.

Mokama:

Mindmeister - mokama versija turi platų funkcionalumą ir eksportuoja įvairius formatus. Geriausias failų suderinamumas, tai yra, galite įkelti žemėlapius iš šios programinės įrangos ir įkelti juos kitiems, kad juos patobulintų.

iMindMap yra geriausias minčių žemėlapių vizualizavimo ir pateikimo įrankis. Didžiulis kortelių dizaino pasirinkimas (išilgai ir skersai), daugybė stilių ir kt.

Šio įrankio galimybės tikrai įspūdingos, tik reikia pasistengti, tai viskas.

Tiesą sakant, sąrašas tęsiasi, jei šiek tiek paieškosite Google, rasite dešimtis ar net šimtus programų. Aukščiau pateiktas sąrašas yra populiariausi minčių žemėlapių sprendimai, manau, kad jų jums pakaks.

Ne speciali programinė įranga minčių žemėlapiui

Jei tikrai nenorite eiti į visas šias svetaines ir susipažinti su programos sąsaja, čia yra alternatyvių įrankių sąrašas:

• Power point – kodėl gi ne, ar mokate piešti kvadratus? O strėlės? Visa tai galima padaryti tiesiai ant skaidrės.
• „Google“ dokumentų pristatymai – kad debesyje ir net bendradarbiaujant, na, ne pasaka.
• Bet koks grafinis redaktorius - jei jums patogu piešti figma ar fotošopu, pieškite. Taip, net dažais, tik norint pradėti piešti.

Iš viso

Minčių žemėlapis yra puiki priemonė, apimanti daugybę dalykų. Pasirinkite jums tinkantį įrankį ir pradėkite tiesiog nuo žemėlapio centro. Nubrėžkite šakas iš vienos dalies į kitą. Užtikrinu jus, net sudėtingos užduotys taps daug lengvesnės, kai jas piešiate.

Ar taip yra?

Kas tai?

Atminties žemėlapis yra lengvai suprantama informacijos pateikimo schema.

Pavyzdžiui, aš sudariau meninį pavasarinio automobilio remonto žemėlapį:

Minčių žemėlapių pavyzdžiai

Kodėl taip?

Tony Busanas sako, kad taip mąsto mūsų smegenys. Tokios kekės (jis tai vadina radialine schema) ir asociacijos. Tai reiškia, kad toks informacijos pateikimo formatas yra labiausiai suprantamas mūsų smegenims.

Norint iš tikrųjų „persiskverbti“ bet kokią informaciją, mūsų smegenims jos reikia:

• Pamatyti
• Girdėti
• Kvapas
• Palieskite
• laižyti
• piešti
• ištarti
• IR TAIP TOLIAU

Kitaip tariant, kuo daugiau pojūčių, įgūdžių ir ryšių naudosime mąstydami, tuo geresnių idėjų mūsų smegenys sukurs.

Pagrindinės žemėlapių sudarymo taisyklės

• sugalvoti centrinis vaizdas ir padėkite jį centre ateities kortelė. Pavyzdžiui, galvojate apie atostogų idėjas? Įmerkite skrybėlės raštą į centrą ir pažymėkite ją užrašu "ATILĖSIS!!!"
• Naudokite trumpi žodžiai vietoj ilgų sakinių. Jei svarstote galimybes vykti prie jūros, tada raktinis žodis bus „JŪRA“, o ne „KELIONĖ Į JŪRĄ“.
• Tik SPAUSDINTI LAIŠKAIžemėlapyje!
• Lygiosios! Kuo spalvingesnė kortelė, tuo geriau ji jums pasitarnaus.

Kodėl minčių žemėlapis yra geresnis už santrauką?

Nuo vaikystės buvome mokomi užrašyti ...

Tačiau psichikos žemėlapiai juos uždeda ant abiejų pečių ašmenų!

Žiūrėk, minčių žemėlapiai:

• Aiškesnis (dėl piešinių, rodyklių ir spalvų)
• Greičiau (greičiau judinate akis žemėlapyje)
• Labiau struktūrizuota (matomi ryšiai ir hierarchija)
• Maloniau (Patikėkite, piešti žemėlapį yra daug smagiau nei rašyti nuobodžią santrauką!)

Kur kreiptis?

• Skaitant
• Ataskaitose
• Dėl įsiminimo
• Švietimui (ir studentams, ir dėstytojams) - oi, norėčiau minčių žemėlapio metodo universitete!
• Norėdami pasirinkti iš kelių variantų
• Siekti nerealių idėjų

Tiesą sakant, minčių žemėlapių naudojimas yra neribotas. Buzanas išsamiai rašo apie visus šiuos dalykus savo knygoje, kurios nuorodą pateiksiu straipsnio pabaigoje.

Minčių žemėlapių programinė įranga

Iki šiol pati patogiausia ir pažangiausia programa yra „MindJet“. Fantastiška su ja dirbti, bet ji kainuoja labai, labai brangiai. Tačiau kada tai sustabdė rusą?))

Minčių žemėlapių programinė įranga

Populiariausia minčių žemėlapių sudarymo programinė įranga yra MindJet (anksčiau – Mind Manager). Tai kainuoja nemažą sumą – 349 eurus.

Daugelis šiuo metu sustabdo paieškas ir eina atsisiųsti nulaužto „MindJet“. Bet veltui. Yra gera alternatyva – nemokama programa XMind. čia jos oficiali svetainė.

Štai kaip atrodo programos darbo langas (spustelėkite norėdami padidinti):

Viskas yra anglų kalba, tačiau nustatymuose galite įjungti ir rusišką sąsają.

XMind taip pat turi mokamas versijas. Jie kainuoja 69 ir 89 eurus (10.10.16 d.). Vis dar daug pigiau nei „MindJet“, bet už ką mes mokame?

Čia yra lentelė, kuri daug ką paaiškina:

Beje, ne pelno organizacijoms XMind suteikia 50% nuolaidą.

Bet aš asmeniškai naudoju nemokamą versiją ir man jos užtenka. Dažnai jie man atsiunčia žemėlapį MindJet formatu, bet XMind jį puikiai „suvirškina“.

Populiariausi klausimai apie XMind

Kieno tai programa? Iš kur kūrėjai?

Jei gerai suprantu, iš Kinijos. Be to, produktas yra labai senas ir patikrintas - jie buvo rinkoje nuo 2007 m.! Ir nuo 2008 m. programa atidarė savo kodą (Open Source).

Ar yra rusų kalba?

Taip, programa išversta į 14 kalbų. Įskaitant rusų kalba. Čia:

Vietomis angliškų žodžių praslysta, bet tai nėra kritiška.

Kokie yra sistemos reikalavimai?

Kuklus. Programa reikalauja, kad kompiuteryje būtų Java. Jei jo neturite, montuotojas padės jį įdiegti.

Jei programa vis tiek sulėtėja, meniu galite atlikti šiuos veiksmus:

• Redaguoti – Nuostatos – Redaguoti, tada išjunkite animaciją ir šešėlį
• Redaguoti – Parinktys – Rašybos tikrinimas – Išjungti rašybos tikrinimą

Ar yra integracija su debesų paslaugomis, tokiomis kaip „Dropbox“?

Ne, funkcionalumas nėra integruotas. Žinoma, visada galite tai padaryti rankiniu būdu.

Norėdami tai padaryti, tiesiog sukurkite aplanką Dropbox savo XMind projektams. Tada išsaugokite visus naujus projektus.

Beje, programa suteikia integraciją su Evernote. Visus žemėlapius galite išsaugoti teksto formatu arba kaip didelį paveikslėlį.

Santrauka

Pats Buzanas dainuoja kaip lakštingala, žinoma... Buzano psichikos žemėlapiai yra stebuklas, panacėja nuo visų nelaimių ir žmonijos kelias į šviesesnę ateitį. Toks „tirštokas šokoladas“, išteptas knygos puslapiuose, kiek atstumia. Bet toks yra VISŲ JAV autorių knygų apie saviugdą stilius.

Man asmeniškai mentaliniai žemėlapiai tapo gera alternatyva, savotišku „patobulinimu“ įprastam linijiniam projektų, planų ir užrašų fiksavimui.

Iš tiesų, šios krūvos, šie piešiniai ne tik šaunūs ir linksmi, bet ir veikia geriau. Pradėjau geriau planuoti, dažniau ėmė kilti šviesių idėjų. Minčių žemėlapius maloniau skaityti po poros savaičių – viskas lieka aišku.

Trumpai tariant, minčių žemėlapiai yra dar vienas efektyvaus žmogaus įrankis! Aš tai planuoju dabar.)

Meninio žemėlapio braižymas – VIDEO!

Atnaujinimas nuo 2016-09-01:

Po daugelio metų galiu pasakyti, kad... Aš praktiškai NEnaudoju mentalinių žemėlapių. Taigi jie neprilipo prie manęs.

Naudoju jį tik tada, kai reikia apibūdinti kokio nors nedidelio projekto architektūrą. Arba surengsime greitą smegenų šturmą ant magnetinės lentos. Kitais atvejais naudoju įprastus užrašus, bet ne nuobodžius, o su piešiniais, rodyklėmis, paryškinimais ir piešiniais. IMHO toks kontūras yra patogesnis nei mentalinis žemėlapis.

Tai yra, aš paėmiau kažką iš mentalinių žemėlapių ir kažką iš įprastų užrašų. Paaiškėjo, kad tai savotiškas hibridas)) Tai yra, jei rašote ranka. O jei ne, tada mentaliniai žemėlapiai tampa gana nepatogūs. Na, tai turbūt individualu. Žinau žmonių, kurie tiesiog mėgsta tokias programas kaip MindJet ar XMind.

Kokių nepatogumų radau naudodamas minčių žemėlapio metodą:

• Būtina iš anksto apgalvoti visą architektūrą. Jei jums tiesiog reikia ką nors greitai nubrėžti, galite padaryti klaidą su struktūra ir žemėlapis pasirodys negražus. Iš vienos pusės – tuščia, o iš kitos – vos telpa smulkiu šriftu.
• Jei darote pastabas Word ar Evernote, galite lengvai nukopijuoti turinį net į pokalbį. Tačiau naudojant MindJet paremtą mentalinį žemėlapį viskas nėra taip paprasta ...

Ši technika vadinama skirtingai: minčių žemėlapis, mentalinis žemėlapis, troškimų žemėlapis, vertybių žemėlapis. Kodėl mentalinis žemėlapis gali išpildyti norus?

„Mind Map Wish Fulfillment Technique“ sukūrė Tony Buzan. Iš pradžių jis buvo naudojamas norint suprasti ir greitai įsiminti naują informaciją. Įvairios paskaitos, knygos, straipsniai buvo gana greitai įsisavinami, jei užrašuose buvo diagramos su brėžiniais, parodančiomis pagrindines sąvokas ar teiginius.

Tada tokios radialinės schemos pradėtos naudoti kitose srityse.

Mentinis žemėlapis suteikia galimybę pamatyti kiekvienos projekto dalies perspektyvas, sėkmes ir nesėkmes.

Ji leido suprasti, ką naudoti verta, o ko ne.

Ką mentalinis žemėlapis turi bendro su norų išsipildymu?

Šiandien šis metodas naudojamas norint išpildyti norus, nes jis leidžia... Bet pirmiausia viskas!

Norėdami sukurti minčių žemėlapį, jums reikės:

• bet kokio dydžio vatmano lapas;
• keli žurnalai;
• flomasteriai arba pieštukai;
• žirklės;
• klijai;
• šiek tiek laisvo laiko.

Sugalvok norą!

Dabar pagalvok, ko norėtum. Svarbu, kad jūsų norai būtų susiję tik su jumis ir neturi nieko bendra su kitais žmonėmis. Jūsų norai išsipildys natūraliausiu būdu, tereikia eiti jų patenkinti.

Bet kokia magiška praktika ar ritualas¹ yra kupinas paslėptos prasmės, todėl bus labai gerai, jei susikursite savo mentalinį žemėlapį bendraminčių grupėje, kuri kūrimo procesą užpildys pozityvumu.

Protinis žemėlapis gali būti sudarytas kokiai nors jums svarbiai dienai, tai gali būti jūsų gimtadienis, atostogų pradžia ar nauji metai, kurie yra naujo laikotarpio pradžia. Psichikos žemėlapis yra labai individualus, jis tau neša tik semantinį ir simbolinį krūvį.

Kaip susikurti mentalinį žemėlapį?

Kaip žemėlapio pagrindą naudokite ba-gua² tinklelį iš Feng Shui³. Nereikia rodyti kortelės tiems, kurie gali ją kritikuoti.

Savo protinį troškimų žemėlapį galite aptarti tik su tais, kurie dalijasi jūsų nuomone ir palaiko jūsų pastangas.

Jūsų psichinis žemėlapis turėtų gauti teigiamos energijos, kurios dėka jis įgis stiprybės.

Minčių žemėlapį galima kurti bet kokia tvarka. Nupieškite popieriaus lapą į devynias dalis, nebūtinai vienodo dydžio. Centre turite įdėti savo nuotrauką arba parašyti frazę, kuri yra tiesiogiai susijusi su jumis.

Nubrėžkite likusius aštuonis sektorius pagal ba-gua tinklelį:

Pajamos, pelnas, uždarbis	Pripažinimas, sėkmė, visuomenei svarbūs ir visuomenėje įgyvendinami tikslai	Santuoka, partnerystė, pažintys santuokai
Šeima, namai, gerovė namuose, pats pastatas	Centras, pagrindinė idėja, įvaizdis, sveikata, tavo energija	Kūrybiškumas, idėjos ir projektai ateičiai, talentų realizavimas
Išsilavinimas, mokytojai, mentoriai, knygos, diplomai, egzaminai	Karjera, pastangos pasiekti norimą	Kelionės ir pagalba iš išorės

Patartina užpildyti visus sektorius, kad neturėtumėte šališkumo vienoje ar kitoje gyvenimo srityje.

Visi piešiniai, paveikslėliai ir nuotraukos turi būti pasirašyti, o bet kokia frazė turi būti paremta piešiniu. Kiekvienas noras psichikos žemėlapyje turėtų prasidėti žodžiais „Aš / aš turiu ...“ Noras suformuluotas esamuoju laiku⁴.

Mentinis žemėlapis šiame etape atrodo taip:

Dabar pagalvokite ir nustatykite, kiek jūsų norų įgyvendinimas priklauso nuo jūsų ir ką jums reikia padaryti, kad jie išsipildytų. Sugalvokite maksimalų skaičių būdų, kaip įgyvendinti kiekvieną savo norą. Padalinkite sudėtingą ar didelį norą į dalis ir aprašykite, kaip įgyvendinti kiekvieną dalį.

Pavyzdžiui, čia yra vieno įvykio mini žemėlapis:

Išanalizavus kiekvieną norą, jūsų žemėlapis atrodo taip:

Dabar gerai pažvelkite į savo psichikos žemėlapį ir sužinokite, kaip jūsų norai priklauso vienas nuo kito. Raskite svarbiausią troškimą, nuo kurio priklauso visa kita. Rodyklėmis parodykite norų priklausomybę žemėlapyje:

Padėkite minčių žemėlapį savo kambaryje, kad galėtumėte jį pamatyti prieš eidami miegoti ir pabudę.

Taigi kodėl minčių žemėlapis leidžia norams išsipildyti?

Nes į šį procesą žiūrite iš skirtingų kampų.

Išnaudojate savo galimybes, nustatote pagrindinius norus, nustatote prioritetus.

Toks platus ir sistemingas požiūris neabejotinai nuves jus į sėkmę, svarbiausia pastebėti prieš jus atsirasnčias galimybes ir jomis pasinaudoti!

"O jei mano norai pasikeitė?"

Jei jūsų ketinimai pasikeitė, galite peržiūrėti kortelę ir užsirašyti naujus norus. Taip pat išsipildžiusius norus galite pakeisti kitais.

² Gua yra specialus grafinis simbolis. Priklausomai nuo simbolio požymių skaičiaus, išskiriami du gua tipai: trigrama ir heksagrama. Trigrama susideda iš trijų eilučių, jų kaitaliojimas sudaro aštuonis galimus derinius - ba-gua (Wikipedia).

³ Feng Shui arba Feng Shui - taoistinė erdvės simbolinio vystymosi (organizavimo) praktika (

Minčių žemėlapiai yra proto vizualizacijos technika. Mentinių žemėlapių pritaikymas yra labai įvairus – pavyzdžiui, jais galima užfiksuoti, suprasti ir prisiminti knygos ar teksto turinį, generuoti ir užrašyti idėjas, suprasti naują temą, pasiruošti sprendimui.

Kaip nupiešti mentalinį žemėlapį: instrukcijos

1. Paimkite popieriaus lapą ir vienu žodžiu centre parašykite pagrindinę temą, kuriai skirta kortelė. Uždenkite jį uždara kilpa.
2. Iš pagrindinės temos nubrėžkite šakas ir įdėkite ant jų su ja susijusius raktinius žodžius.
3. Toliau plėskite žemėlapį, pridėdami pošakius su raktiniais žodžiais prie jau nubrėžtų šakų, kol tema bus išnaudota.

Darbo su mentaliniais žemėlapiais taisyklės

Technika atrodo intuityvi, tačiau šios taisyklės padeda žymiai padidinti jos efektyvumą.

• Rašyti vienasžodis ant vienos šakos. Šis metodas žymiai sutaupo laiko ir vietos bei prisideda prie geresnio žemėlapio skaitomumo. Iš pradžių tai atrodo neįprasta – galite bijoti, kad pamiršite likusius žodžius. Tiesą sakant, nepamiršite, jei kaip raktinius žodžius pasirinksite charakteringiausius, ryškiausius, įsimintiniausius, „patraukiančius“ žodžius.
• Padėkite lapą horizontaliai – tokį žemėlapį bus lengviau skaityti.
• Rašykite raktinius žodžius spausdintinėmis raidėmis, juodai, kuo aiškiau ir aiškiau.
• Padėkite raktinius žodžius tiesiai ant linijų, rodančių jų ryšį. Jokiu būdu nedėkite jų į dėžutes. Vienoje eilutėje parašykite tik vieną raktinį žodį.
• Eilutės ilgis turi būti lygus žodžio ilgiui – nedarykite eilučių ilgesnių už žodžius. Nelaužykite linijų.
• Pagrindinėms šakoms naudokite skirtingas spalvas, kad jos vizualiai nesimaišytų.
• Keiskite užrašų raidžių dydį ir šakų storį, priklausomai nuo to, kiek nutolusi nuo pagrindinės temos.
• Išdėliokite šakas tolygiai – nepalikite tuščios vietos ir nedėkite šakų per stipriai.
• Naudokite paveikslėlius ir simbolius (bent jau pagrindinei temai, pageidautina visoms pagrindinėms šakoms).
• Jei braižote sudėtingą žemėlapį, prasminga pirmiausia nubraižyti mini žemėlapį su pagrindinėmis šakomis, kad nustatytumėte būsimo žemėlapio struktūrą, nes pagrindinių šakų pasirinkimas turi įtakos žemėlapio organizavimui ir skaitomumui.

Minčių žemėlapiai yra alternatyvus būdas rašyti tekstą, sąrašus ir diagramas (pavyzdžiui, „medžius“ arba minčių žemėlapius). Pagrindinis skirtumas tarp mentalinių žemėlapių ir kitų vizualizacijos metodų yra visų pirma tas mentalinis žemėlapis aktyvuoti atmintį. Sąrašai, vientisas tekstas, medžiai ir schemos monotoniškas. Priešingai, minčių žemėlapiuose naudojami visi įmanomi būdai suvokimui suaktyvinti įvairovę: skirtingas eilučių storis, skirtingos šakų spalvos, tiksliai parinkti raktiniai žodžiai, Jums asmeniškai reikšmingi, vaizdų ir simbolių naudojimas. Meninių žemėlapių technika padeda ne tik tvarkyti ir tvarkyti informaciją, bet ir geriau ją suvokti, suprasti, prisiminti, susieti.

Kada naudoti minčių žemėlapius?

1. Savarankiškai studijuojant. Bet kokios medžiagos studijos gali vykti greičiau, jei pagrindines mintis fiksuosite psichikos žemėlapio pavidalu. Net jei tik skaitote knygą, susidarykite minčių žemėlapį ir pamatysite, koks patogus būdas suprasti, ką perskaitėte (jau nekalbant apie tai, kad šis žemėlapis gali būti labai naudingas, jei vėliau norėsite greitai atnaujinti atmintį knygos turinio).
2. Idėjoms generuoti. Užrašykite problemą centre ir ant šakų sudėkite idėjas ar asociacijas, iš jų - šias asociacijas, visą laiką klausdami savęs, kaip tai gali išspręsti jūsų problemą.
3. Norėdami sutvarkyti naują sritį. Pasitaiko situacijų, kai jauti, kad tema nesuprantama. Užrašykite jį viduryje ir viską, kas su juo susiję, padėkite ant šakų, kylančių iš centro. Kai žemėlapis tampa didelis ir chaotiškas, perbraižykite jį naudodami kelias pagrindines šakas kaip struktūrinę.
4. Pristatyti daug informacijos glausta forma. Tai galite padaryti norėdami didesnio matomumo, pvz., per pristatymus, arba dėl savęs (pavyzdžiui, kad kalbėdami nepamirštumėte kažko svarbaus).

Stenkitės mėgautis pačiu mentalinio žemėlapio braižymo procesu. Padarykite savo žemėlapį gražų, nes tam reikia labai nedaug - tvarkingo teksto spausdintinėmis raidėmis, lygių linijų, kurių ilgis yra toks pat kaip ir raktažodžiai, skirtingų spalvų šakoms, kad nesusipainiotų, paprasčiausių piešinių-simbolių žyminčios jums svarbias akimirkas... Žinoma, „grožio“ laipsnis gali skirtis priklausomai nuo užduoties, tačiau skirkite laiko, ypač technikos įsisavinimo pradžioje. Po tam tikros praktikos jis praeis.

Įdomus mentalinių žemėlapių aspektas yra tai, kad jie yra ne tik mūsų mąstymo proceso vizualinio atvaizdavimo, bet ir jo diagnostikos priemonė. Pati žemėlapio forma, tai, kaip jis vizualiai atrodo, daug pasako apie jūsų požiūrį į temą, apie tai, kaip jums aiškūs atskiri jo aspektai (atstovaujami pagrindinėmis šakomis), apie jūsų būdą suvokti šią informaciją.

Labai rekomenduojama pradėti nuo minties žemėlapių braižymo rankomis. Pradedantiesiems atrodo greičiau ir lengviau naudotis kompiuterinėmis programomis, tačiau tai nesuteikia nei paties minčių žemėlapių sudarymo įgūdžių, nei naudingo savo mąstymo organizavimo procese. Minčių žemėlapių sudarymo programa niekada neleis nupiešti blogai išdėstyto žemėlapio, o tai iš tikrųjų yra problema, nes galvodami už jus, tai atima jūsų galimybę diagnozuoti savo mąstymą. Faktas yra tas, kad piešdami ranka galite aiškiai matyti, kaip ir kaip efektyviai yra sutvarkytas jūsų mąstymas tam tikra tema.

Principai

• Psichikos žemėlapis turėtų suaktyvinti suvokimą ir atmintį.
• Didesnio žemėlapio aiškumo ir skaitomumo troškimas suteikia daugiau mąstymo sąmoningumo.
• Jūsų jau nubraižyto žemėlapio analizė suteikia užuominų apie jūsų mąstymo ta tema „išdėstymą“.

Psichinių žemėlapių idėja grindžiama mąstymo proceso, naudojant mentalinį žemėlapį, vaizdo ir žmogaus smegenų struktūros panašumais: pirma, mentalinis žemėlapis, kaip ir neuronas, turi radialinę struktūrą ir, antra, mintis. fiziniame lygmenyje rodomi kaip biocheminių impulsų "medžiai".

Susijusios nuorodos

• Minčių žemėlapio įkvėpimas – Paulo Foremano minčių žemėlapio tinklaraštis su puikiais autoriaus pavyzdžiais
• „Mind42“ yra internetinė paslauga, skirta minčių žemėlapiams kurti
• „MindMeister“ yra internetinė paslauga, skirta kurti minčių žemėlapius (tik 6 žemėlapiai nemokamoje versijoje)