Har kuni biz o'nlab qarorlar qabul qilishimiz kerak - u yoki bu narsani qilish, rozi bo'lish yoki rad etish.

Va deyarli har safar bu shubhalar, tashvishlar va qarorni kechiktirish bilan birga keladi.

Xo'sh, qanday qilib to'g'ri qaror qabul qilish va qanday qilib to'g'ri tanlashni o'rganish?

Mana 10 ta usul.

1 - O'zingizga yoqqan qarorni qabul qiling.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yirik kompaniyalarning 10 ta rahbaridan 7 tasi xato bo'lib chiqadi. 20 yil avval dunyoning 500 ta eng yaxshi kompaniyasi roʻyxatiga kiritilgan kompaniyalarning 40 foizi endi mavjud emas.

Hatto eng muvaffaqiyatli va tajribali odamlar ham tez-tez xato qilishadi.

Shunday qilib, dam oling, qaror qabul qiling va harakat qilishni boshlang.

Siz o'ylayotganingizda, siz bir joyda turib, vaqtni behuda sarflayotganingizni tushunishingiz kerak.

Siz har qanday xato halokatli bo'lgan sapyor emassiz.

Agar siz xato qilsangiz ham, sizda ikkinchi, uchinchi va istalgan miqdordagi urinishlar mavjud. Bundan tashqari, har safar biror narsa qilsangiz, bilim, tajriba orttirasiz va buni qanday qilishni yaxshiroq tushunasiz. to'g'ri tanlov.

2 - Yechimingiz narxini aniqlang.

Agar siz buni yoki buni qilsangiz va tanlov noto'g'ri bo'lsa nima bo'ladi? Mumkin bo'lgan natijalarni yozing va shu asosda qaror qabul qiling. Ammo shuni bilishingiz kerakki, minimal oqibatlarga olib keladigan qaror ko'pincha zaif natijalarga olib keladi.

Va shuning uchun...

3 - Eng yaxshi natijani aniqlang - Qaysi qaror sizni eng oldinga siljitadi? Hayotda ko'proq intilganlar g'alaba qozonadi. Tavakkal qilishdan qo‘rqqanlar esa oddiy hayotdan mamnun. Ba'zida bu xavfga arziydi deb o'ylang. Ha, siz ko'proq yo'qotishingiz mumkin. Ammo siz ko'proq narsani olishingiz mumkin. Va agar muvaffaqiyatsiz bo'lsangiz ham, har doim boshqa yechimga qaytishingiz mumkin. Shunday qilib, turing. Muvaffaqiyat jasurlarni sevadi.

4 - ongsizligingizdan so'rang - ko'pchilik mantiqqa asoslangan qaror qabul qilishga harakat qiladi. Ammo uning imkoniyatlari ongdagi ma'lumotlarning miqdori bilan chegaralanadi.

O'zingizning ongsizligingizdan foydalaning. Kechqurun muammo va yechimlar haqida o'ylab ko'ring. Va yotishdan oldin o'zingizdan so'rang - Qaysi yechimni tanlash kerak?

Va ertalab siz nima qilish kerakligini aniq tushunib, uyg'onasiz.

Bizning barcha tajribalarimiz ongsizimizda saqlanadi. Va biz unga faqat tushda kira olamiz. Bundan tashqari, ong osti koinotning yagona axborot maydoniga ulanishi mumkin. Esingizda bo'lsa, Mendeleev tushida stolini ochgan.

Shunday qilib, ongsiz ongingizdan so'rang va uxlang. Ushbu videoda ushbu texnika haqida ko'proq bilib oling.

5 - Biror narsa qiling- to'g'ri qaror qabul qilish uchun siz ma'lum ma'lumotlarga ega bo'lishingiz kerak. Lekin uni qayerdan olsam bo'ladi? Kitoblar, videolar, maqolalar shunchaki nazariya. Sizga kerak bo'lgan ma'lumot faqat amaliy tajriba orqali beriladi, uni faqat biror narsa qilish orqali olish mumkin.

Agar shubhangiz bo'lsa yoki bir nechta variantni tanlasangiz, har bir variant haqida biror narsa qiling. Va qaysi yechim siz uchun eng yaxshi ekanligini darhol tushunasiz.

6 - Muvaffaqiyatliroq odamdan so'rang - Bunday odam sizga atigi 5 daqiqada yordam berishi mumkin. U sizdan ko'proq biladi va biladi. Atrofingizdagi muvaffaqiyatli odamlarni qidiring. Treningga yoziling. Savolingizni tematik forumda yoki guruhda bering. Bitta narsa shundaki, siz hammadan so'rashingiz shart emas. Faqat siznikiga o'xshash muammolarni hal qilgan va ularni engish bo'yicha haqiqiy hayotiy tajribaga ega bo'lganlarni tinglang. Ammo bunday odam bo'lmasa, unda

7 - Super qahramon bo'lishni tasavvur qiling- O'zingizni siz uchun ishonch va muvaffaqiyat ramzi bo'lgan odamning o'rniga qo'ying. Va u qanday qarorni tanlashini o'ylab ko'ring.

Ko'pincha ichki qo'rquv va shubhalar qaror qabul qilishga xalaqit beradi. O'zingizni super qahramon sifatida tasavvur qilganingizda, bularning barchasi yo'qoladi va qaror qabul qilish ancha osonlashadi.

8 - Variantlar sonini kengaytirish - Ko'pincha odamlar 2-3 variantdan birini tanlashadi. Ammo boshqa ko'plab echimlar mavjud. Ma'lumot to'plang, do'stlaringizdan so'rang, boshqa echimlar haqida o'ylang. Bunday ish vaziyatni yaxshiroq tushunishga, ongni kengaytirishga va eng muvozanatli qarorni tanlashga imkon beradi.

9 - Miyangizga narsalarni tartibga solishga imkon bering - zamonaviy odam yugurish, his-tuyg'ular, vaqt etishmasligi rejimida ko'p narsani hal qiladi.

Ammo agar siz bir kun dam olsangiz, tinchlansangiz, ko'p o'ylashni to'xtatsangiz, keyin ko'p narsa aniq bo'ladi va qaror o'z-o'zidan tanlanadi.

Tong oqshomdan dono degan yaxshi ibora bor. Shunday qilib, muammodan voz keching, yoqimli narsa qiling va yangi fikr bilan qaror qabul qiling.

10 - ijobiy va salbiy tomonlarini yozing va solishtiring

2-3 variantni tanlang va har birini alohida varaqqa yozing. Va ijobiy va salbiy tomonlar ro'yxatini tuzing. Bu ko'p narsani oydinlashtiradi va qaysi yechim siz uchun foydaliroq ekanligi darhol aniq bo'ladi.

Ana xolos.

Ammo esda tutingki, qaror siz unga amal qilmaguningizcha qaror emas.

Va harakat qilishni osonlashtirish uchun bu erda 50 ta bosqichma-bosqich ko'rsatmalar mavjud

Har kuni biz nonushta uchun menyu tanlashdan tortib, ijtimoiy doiraga qadar kuniga bir nechta qarorlar qabul qilamiz. Bizning qarorlarimizning aksariyati zararsizdir va hayotimizni tubdan o'zgartira olmaydi, ammo bizning kelajakdagi hayotimiz butunlay bog'liq bo'lgan qarorlar ham bor. Qiyin vaziyatlarda biz ko'pincha o'zimizdan va qarorimizning to'g'riligiga shubha qila boshlaymiz, bir nechta variantlar orasida shoshilamiz va harakat qilish o'rniga ko'p vaqt va kuchni yo'qotamiz.

Hayotda qanday qilib to'g'ri qaror qabul qilish kerak

Qaror qabul qilish haqiqiy fandir. Biroq, unda g'ayritabiiy narsa yo'q, har bir kishi qaror qabul qilishni tez va to'g'ri o'rganishi mumkin. Jasoratni to'plash, hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z qo'lingizda olish va bir nechta qoidalar va usullarga rioya qilish kifoya.

Qaror qabul qilishning bir necha yo'li mavjud:

• evristik(hissiyot va sezgi asosida)
• algoritm(asoslangan qarorlar, axborotni o'rganish va tahlil qilish asosida).

Ideal holda, oqilona fikrlash va sezgi o'rtasida uyg'unlik bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, muammolarni hal qilish usuli ko'p jihatdan shaxsiyat va temperament turiga bog'liq. Shunday qilib, ekstrovertlar uzoq vaqt o'ylamaslikni afzal ko'radilar, lekin darhol harakat qilishni boshlaydilar va introvertlar ko'p narsalarni tahlil qiladilar va qaror qabul qilishdan oldin uzoq vaqt davomida "osilib" qolishi mumkin. Bu ikkala strategiya ham barbod bo‘lishi mumkin: ekstrovert oxir-oqibat vaziyatni buzadi, introvert esa muammoda o‘tirib, uning o‘zi hal qilinishini kutadi.

Qaror qabul qilishning asosiy qoidalari

Qaror qabul qilishda shubha tug'ilganda ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak.

1. Hayotiy ustuvorliklaringizni eslang va ularga qat'iy rioya qiling. Siz uchun nima muhimligi va nima uchun ishlayotganingiz, o'qiyotganingiz va hokazolar haqida o'ylab ko'ring. Ko'pincha qadriyatlar va ustuvorliklar sun'iy ravishda jamiyat tomonidan almashtiriladi.
   Masalan,"pul uchun pul" tamoyili modaga aylanadi. Ishga ariza topshirayotganda, nimani qadrlayotganingizni o'ylab ko'ring va nima uchun buni qilyapsiz? Agar siz haqiqatan ham oilangizni va bolalar bilan muloqotingizni qadrlasangiz, doimiy ishlov beriladigan yuqori maoshli ish sizga mos kelmasligi mumkin. Asosiy narsalarga e'tibor qaratish orqali qaror qabul qilish ancha osonlashadi.
2. Iloji bo'lsa sinab ko'ring. Agar siz borib biror narsa qilsangiz nima bo'lishi haqida cheksiz o'ylashingiz mumkin yoki shunchaki harakat qilib, keyin qaror qabul qilishingiz mumkin.
   Masalan Agar siz mashhur grafik dizayner bo'lishni orzu qilsangiz, reklama agentligida amaliyot o'tash uchun ariza topshiring. Tushdagi ishni ichkaridan ko'rib, qaror qabul qilish ancha oson bo'ladi.
3. Variantlar sonini cheklang. Sizda tanlov bo'lishi kerak, lekin esda tutingki, variantlarning ko'pligi yordam bermaydi, aksincha, qaror qabul qilishni qiyinlashtiradi.
4. Muayyan vaziyat yuzaga kelsa, harakat algoritmini o'ylab toping.
   Masalan, Agar siz o'z biznesingizni boshlagan bo'lsangiz, lekin bir yildan keyin u daromad keltira boshlamasa, siz zarar ko'rgan korxonaga sarmoya kiritishni to'xtatasiz. Bunday "zaxira" algoritmlari sizga xavflarni hisoblash va vaziyatning noqulay rivojlanishida o'zingizni sug'urta qilish imkonini beradi.
5. Yaqinlaringiz va tajribali odamlardan maslahat so'rang. Ushbu maslahatlarni qayta ishlashga qodir bo'lish muhimdir. Albatta, tashqaridan kelgan fikr va olingan ma'lumotlar juda muhim. Biroq, ba'zida odamlar o'zlarining qo'rquvlari va muvaffaqiyatsizliklarini hayotingizga o'ylab, maslahat berishlarini unutmang. Ehtiyot bo'ling va boshqalarning fikriga ergashmang.
6. Muammoni bir necha marta ayting. Maslahat izlash maslahat eshitish uchun emas, balki vaziyatni muhokama qilish uchun foydalidir. Savolimizni bir necha marta takrorlaganimizda, talaffuz paytida bizga yangi kutilmagan fikrlar va g'oyalar keladi.
7. O'ylashni va tahlil qilishni to'xtating va shunchaki harakat qiling. Ba'zan bizda ma'lum bir vaziyatda yo'qotadigan hech narsa yo'q, shuning uchun nima uchun vaqt va kuchingizni o'ylashga sarflashingiz kerak? Qayerda qurbonlar bo'lmasa, tez va qat'iy harakat qiling.
8. Qarorni ertaga qoldiring. Ba'zida yangi bosh bilan tortish va qaror qabul qilish ancha oson. Bundan tashqari, ba'zida ongsizligingizga tayanib, kechasi o'zingizga hayajonli savol berish foydali bo'ladi. Ehtimol, uyg'ongandan so'ng darhol aqlga kelgan birinchi fikr to'g'ri variant bo'lib chiqadi.
9. Qaror qabul qilish uchun vaqtni cheklang. Majburiy samaradorlik qonuni kuchga kiradi.
10. Nafaqat tajribangizga, balki vaziyatdagi hozirgi o'zgarishlarga ham ishoning.
11. Qaror qabul qilganingizdan so'ng, hozir harakat qiling!

Nima qilmaslik kerak?

1. Intuitsiyangizni o'chirmang. Hali ham tanangizni va "yuqoridan belgilar" ni tinglashga arziydi.
2. Qaror qabul qilish va uni amalga oshirishni kechiktirmang. Aks holda, muammo bilan o'tirib qolasiz.
3. Hech qachon qarorlaringizdan afsuslanmang. Ideal harakat yo'nalishi yo'qligini unutmang. Biz bilan sodir bo'ladigan hamma narsa nimadir uchun sodir bo'ladi va allaqachon eng to'g'ri qarordir. Ehtimol, boshqa qaror qabul qilgandan so'ng, ko'proq muammolar paydo bo'ladi?
4. Maslahatni suiiste'mol qilmang va hammadan ketma-ket so'ramang.
5. Hayotingiz uchun mas'uliyatni boshqa birovga yuklamang.
6. O'z his-tuyg'ularingizga ergashmang.

Hissiyotlarni yo'q qiling

Qaror qabul qilishdan oldin xalaqit beruvchi his-tuyg'ulardan xalos bo'lish juda muhim: qo'rquv, asabiylashish, hayajon va boshqalar. Bunday his-tuyg'ular asosiy narsaga diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi, doimiy ravishda mayda-chuydalarga e'tiborni qaratadi va sizga etarlicha qarashga imkon bermaydi. vaziyatda.

Qo'rquv

Qo'rquvdan xalos bo'lish uchun siz eng yomon stsenariyni juda aniq tasavvur qilishingiz kerak. Albatta, bu juda abartılı bo'ladi, lekin tasavvurda qo'rqinchli lahzani o'ynash sizga o'z qo'rquvingizga teginish va maqsadga erishish yo'lidagi mumkin bo'lgan muammolarga tayyorgarlik ko'rish imkonini beradi.

Nafas olish

Qanchalik oddiy, chuqur va sekin qorin bo'shlig'ida nafas olish xalaqit beruvchi qo'zg'alishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Siz oshqozonga chuqur nafas olishingiz kerak, ko'krak qafasi deyarli harakat qilmaydi. 10 ta sekin nafas oling va sekin nafas oling, nafasingizni 5-7 marta sekin ushlab turing.

Kutmoq

Faqat kuting. Bir lahzalik impulslar va istaklar har doim ham erta amalga oshirishga loyiq emas. Ba'zan ular boshimizda paydo bo'lganidek tez o'tib ketadi. Ahmoqona ish qilgandan ko'ra, hayajon va hissiyotlar to'lqini pasayguncha kutish yaxshidir.

Diqqatda qoling

Qaror qabul qilishda imkon qadar shu yerda va hozir bo'lishga harakat qiling. Tashqi omillar va turli xil kichik narsalar bilan chalg'itishni to'xtating. Agar kerak bo'lsa, nafaqaga chiqing va yolg'iz qoling. Avval muammoga sho'ng'ing va diqqatni unga qarating.

10/10/10 qoidasi

O'zingizning ishtiyoqingizni sovutish uchun ba'zida o'zingizga uchta savol berish kifoya:

1. 10 daqiqadan keyin qarorimga qanday munosabatda bo'laman?
2. 10 oy ichida?
3. 10 yildan keyinmi?

Ushbu amaliyotni bajarayotganda, o'zingiz bilan iloji boricha halol bo'lishga harakat qiling.

Do'stimiz maslahat uchun bizga murojaat qilganda, bu holatni eslang. Biz vaziyatni aniq ko'rib turibmiz va turli arzimas narsalarga e'tibor bermaymiz. Muammoingizga tashqaridan qarashga harakat qiling va o'zingizga adekvat maslahat bering.

Ideal "men"

Taklif etilgan variantlardan idealini tanlang. O'zingiz xohlagan narsa haqida o'ylamaslikka harakat qiling. Bizning istaklarimiz har doim ham bizga foyda keltirmaydi.

Qaror qabul qilish usullari

Insoniyat o'z hayoti davomida to'g'ri qaror qabul qilishning ko'plab usullarini o'ylab topdi. Ammo ushbu usullar bilan tanishishni boshlashdan oldin, to'g'ri echim nimadan iboratligini tushunishingiz kerak:

1. Ma `lumot. Bular hissiy rangsiz va ma'lumotni buzishsiz quruq faktlar.
2. Axborotda selektivlik. Hamma faktlarni e'tiqodga asoslangan holda qabul qilish yoki hayotingizga yo'naltirish kerak emas.
3. Muammo va uning yechimiga diqqatni jamlash.
4. Tajriba. Ko'pincha sizning shaxsiy, lekin yaqinlaringizning tajribasi ham juda qimmatlidir.
5. Moslashuvchanlik va o'zgaruvchan vaziyatlarga moslashish qobiliyati.
6. Nima bo'layotganini adekvat baholash.
7. Qaror qabul qilishda va keyingi harakatlarda izchillik.

Chegara va chegaralardan qoching

Odamlar odatda ikkita ekstremalni tanlashadi: "Ha" yoki "Yo'q". Kreditga mashina sotib olasizmi yoki yo'qmi? Ajrashasizmi yoki yo'qmi? Chiqish yoki yo'qmi? Biz o'zimizni qiyin tanlov doirasiga kiritamiz, shu bilan birga savolga to'g'ri javob o'rtada yashiringan yoki hatto boshqa tekislikda yotishi mumkin.

Misol uchun, kimdir kreditga mashina sotib olishni xohlaydi, lekin qarzga botishni istamagani uchun shubhalanadi. Ehtimol, savolni boshqacha qo'yish va arzonroq mashina sotib olish, ishga yaqinroq kvartirani ijaraga olish yoki hatto hozirgi yashash joyingiz yaqinida ish topish kerak.

Kengroq o'ylashga harakat qiling va "ha/yo'q" qutilaridan qoching.

Orzular kundaligi

Maqsadni barcha ranglarda va unga erishganingizda kelajakdagi hayotingizni tasavvur qiling. Quyidagi savollarga javob bering:

• Qanday his qilaman?
• Nega menga kerak?
• O'zimga ishonchim ko'proq bo'ladimi?
• Men uchun qanday imkoniyatlar ochiladi?

O'zingizning fantaziyalaringizni kundalikingizga batafsil yozing, savollarga javob bering va yozuvlaringizni har kuni qayta o'qing. Avvaliga siz o'qiyotgan narsangizga ishonmaysiz, lekin vaqt o'tishi bilan ongsiz ongingiz yangi suratga tushadi.

Bundan tashqari, o'z orzularingiz va maqsadlaringizning yorqin ifodasi qaror qabul qilishingizga yordam beradi. Eng muhimi, har doim ertalab nima uchun uyg'onganingizni unutmang.

Tanlovingizni kengaytiring

Siz ko'rgan birinchi variantga yopishib qolmang. Boshqa muqobil echimlarni ham ko'rib chiqing. To'satdan ma'lum bo'ldiki, variantlar ancha yaxshi va foydaliroqmi? Biroq, siz tanlovni cheksiz ko'p variantlarga kengaytirmasligingiz kerak. Esda tutingki, bu faqat muammoni hal qilishni qiyinlashtiradi.

yo'qolishi

Tasavvur qiling-a, siz tanlagan variant birdan g'oyib bo'ldi. Bunday holatda nima qilasiz?

Bu usul sizga bitta aniq yechimga bog'lanishdan xalos bo'lishga va fikrlash boshi berk ko'chadan chiqishga imkon beradi.

Ma'lumot qidirish

Muammo bilan bog'liq hamma narsani va uni hal qilish yo'llarini yaxshilab o'rganing. Mahsulot yoki xizmatni sotib olishdan oldin Internetdagi sharhlar bilan tanishish odatiy marosimga aylandi. Lekin negadir universitet yoki yangi ish tanlashda hamma ham shunday qilavermaydi.

Muammoni Internetda o'rganing va iloji bo'lsa, ushbu muassasada ishlagan yoki o'qiganlar bilan muloqot qiling. Bu sizni noto'g'ri tanlovning yarmidan qutqaradi.

Bundan tashqari, siz to'g'ridan-to'g'ri suhbatda savollar berishingiz mumkin. Kompaniya qanday bonuslarni taklif qilishi mumkinligini va xodimlar uchun qo'shimcha imtiyozlar mavjudligini aniqlamang. Ilgari bu lavozimda kim bo'lganini, qancha odam bu lavozimni tark etganini va nima uchun, hozir qaerdaligini va ular bilan qanday bog'lanishingiz mumkinligini so'rang. Bu savollarga javoblar allaqachon ongli qaror qabul qilish uchun etarli bo'ladi.

Agar qaror qabul qilish qiyin bo'lsa, siz Dekart kvadrat usulidan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun qog'oz varag'iga kvadrat chizing va uni ikkita chiziq bilan yana to'rtta kvadratga bo'ling. Yuqoridagi chap katakchaga ushbu qarorni qabul qilish orqali oladigan hamma narsani, o'ngdagi katakchaga esa, buni qilmaslik orqali oladigan hamma narsani yozing. Pastki kvadratlarda, mos ravishda, agar siz ushbu qarorni qabul qilsangiz, ololmaydigan barcha narsalar va agar siz buni qabul qilmasangiz, siz olmaysiz.

Ushbu yechimning barcha ijobiy va salbiy tomonlarini yozishni tugatgandan so'ng, ularning nisbati va sonini hisoblash qoladi:

1. Yuqori o'ng kvadratdagi plyuslar sonidan minuslar sonini olib tashlang.
2. Kvadratning chap ustuni bilan bir xil operatsiyani bajaring.
3. Qaror qabul qiling.

Uchta savol usuli

Qaror qabul qilishdan oldin o'zingizdan uch marta so'rashingiz kerak bo'lgan shunday nazariya mavjud. Birinchi marta javob hissiyotlar asosida keladi, ikkinchi marta - mantiq asosida va uchinchi javob haqiqatga eng yaqin bo'ladi.

Turli xil shlyapalarni kiyib ko'ring

Shuningdek, siz o'ynoqi tarzda qaror qabul qilishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun sizda turli xil rangdagi etti shlyapa borligini tasavvur qiling va ularning har biri sizning fikringizni tubdan o'zgartirishga qodir:

• Qizil- sizni hayajonli va hissiyotli qiladi;
• Lilak- har doim oqilona qolishga imkon beradi;
• Moviy- sezgi o'z ichiga oladi;
• Qora- sizni bitta salbiy ko'rishga va hamma narsani mag'lubiyatga uchragan munosabat prizmasidan o'tkazishga majbur qiladi;
• Pushti- o'ziga haddan tashqari ishonadi va o'zini tanqid qilishga qodir emas;
• apelsin- imkonsiz loyihalarni yaratadi va fantastik rejalar tuzadi;
• Oq - donolik beradi.

Barcha shlyapalarni sinab ko'ring va butun fikrlar va his-tuyg'ular oqimidan o'rtasini chiqarishga harakat qiling.

Biz qiziq bo'lmagan variantlarni istisno qilamiz

Yo'q qilish usuli yordamida bir nechta muqobil variantlardan birini tanlashingiz mumkin. Mavjudlardan eng yoqimsiz variantni olib tashlang. Keyin boshqasini va boshqasini olib tashlang. Bitta variant qolguncha keraksiz variantlarni yo'q qilishda davom eting.

kamroq yomonlik

Bizning tanlovimiz har doim ham yoqimli narsalar bilan bog'liq emas. Ba'zida, biz nimani tanlamasligimizdan qat'iy nazar, oqibatlar juda yoqimli bo'lmaydi. Bu holatda nima qilish kerak? Vaziyatni shunday qabul qiling va siz uchun eng kam yoqimsiz narsani tanlashga harakat qiling.

PMI usuli

PMI qisqartmasi sifatida shifrlash mumkin Plyus, minus, qiziqarli . Uchta ustunli jadval tuzing. Birinchisida, qabul qilingan qarorning barcha mumkin bo'lgan ortiqcha tomonlarini yozing, ikkinchisida - minuslar, uchinchisida - ortiqcha va minus bo'lmagan barcha qiziqarli mulohazalar, nuanslar va sharhlar.

Ushbu plastinka qabul qilingan qarorning barcha afzalliklari va kamchiliklarini tasavvur qilishga yordam beradi va yana bir bor ijobiy va salbiy tomonlarini tortadi.

Beshta rahbarlik savoliga amal qilish

Faraz qilaylik, siz allaqachon muammoingiz uchun yechim tanladingiz. To'g'ri yo'nalishda harakat qilayotganingizni qanday tekshirish mumkin va uni o'zgartirishga arziydimi? Beshta savol usuli bunda sizga yordam beradi:

1. Men buni xohlaymanmi (kimdir bo'lishni / biror narsa qilishni / biror narsaga ega bo'lishni)? Agar javob ha bo'lsa, savol berishda davom eting.
2. Agar men buni qilsam (kimdir bo'lsam / biror narsa qilsam / biror narsaga ega bo'lsam), men o'zim, dunyo, koinot va Xudo bilan (mo'minlar uchun) uyg'unlikda qolamanmi? Ha bo'lsa, biz davom etamiz.
3. Agar shunday qilsam, bu meni orzuimga yaqinlashtiradimi? Ha? Davom etamiz.
4. Agar men shunday qilsam, bu birovning huquqlarini buzadimi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz o'zingizga oxirgi savolni berishingiz mumkin.
5. Agar shunday qilsam, menga yaxshi bo'ladimi yoki boshqa birovgami?

Agar siz oxirgi savolga kelsangiz va javob ha bo'lsa, siz to'g'ri yo'lda ekanligingizni ishonch bilan taxmin qilishingiz mumkin.

Mustaqil qaror qabul qilish algoritmi

O'zingiz qaror qabul qilishni o'rganish uchun qog'oz va qalam oling.

1. Sizning muammoingiz nima ekanligini qog'ozga yozing.
2. Uni hal qilish kerak bo'lgan sabablarni sanab o'ting.
3. Hodisalarning istalgan natijasini batafsil tasvirlab bering.
4. Muammoni hal qilishning barcha mumkin bo'lgan variantlarini va bajarilishi kerak bo'lgan harakatlarni yozing.
5. Javoblaringizni tahlil qiling, ularni mavjud imkoniyatlarga moslang va harakat qiling.

Qanday qilib ish haqida qaror qabul qilish kerak?

Ishingizni tark etmoqchi bo'lsangiz yoki bir nechta bo'sh ish o'rinlaridan birini tanlasangiz, hayotingizdagi ustuvorliklar va qadriyatlaringizni eslang. Agar sizning oilangiz hamma narsaning boshida bo'lsa, ish vaqti tartibsiz va ishda doimiy kechikishlar bilan ish tanlash noto'g'ri, hatto buning uchun yaxshi maosh olsangiz ham.

Bu holatda do'stingizdan yordam so'rash yaxshi bo'lardi. Axir, haqiqiy xavf va xayoliy qo'rquv har doim tashqaridan yaxshiroq ko'rinadi. Agar so'raydigan hech kimingiz bo'lmasa, o'zingizga maslahat berishga harakat qiling. O'z his-tuyg'ularingizni o'chirishga harakat qiling, chunki ish o'zgarishi hayotingizni yaxshi yoki yomon tomonga o'zgartirishi mumkin.

Ajralish to'g'risida qanday qaror qabul qilish kerak?

Agar oilaviy hayot buzilgan va hamma narsa yomon bo'lsa, ba'zida ajralish haqidagi fikrlar paydo bo'lishi mumkin. Yelkani kesishga shoshilmang. Tuyg'ular tinchlanguncha kuting va boshida aniqlik paydo bo'ladi. Ehtimol, turmush o'rtog'ingiz bilan bir oz alohida yashash foydalidir.

Yaqinlaringizdan maslahat so'rashga shoshilmang. Agar siz o'z fikringizni o'zgartirsangiz va eringiz yoki xotiningiz bilan yarashsangiz, yaqinlaringiz uni qoralaydilar, uni dushman deb bilishadi va g'ildiraklarga g'ildiraklar qo'yishadi. Bundan tashqari, shaxsiy hayot hayotning shu sohalaridan biri bo'lib, qarorlar faqat siz bilan qolishi kerak, shunda siz kimningdir maslahatini ko'r-ko'rona tinglaganingizdan afsuslanmaysiz.

Tor chegaralar va radikal echimlardan qochishni unutmang. Ehtimol, "ajralish kerakmi yoki yo'qmi?" noto'g'ri qo'ying va boshqa echimlar mavjud, masalan: munosabatlarni tartibga solish, shikoyatlar orqali ishlash, yurakdan gapirish, munosabatlarni yaxshilash yoki oilaviy psixolog bilan bog'lanish.

Agar siz sherik bilan ittifoq tuzishdan ko'ra ancha yaxshi ekanligingizni tushunsangiz va munosabatlarni tiklay olmasangiz, hech kimga kerak bo'lmagan buzg'unchi munosabatlar uchun kurashishdan ko'ra ajralishga arziydi.

Qaror qabul qilishga qanday yordam berish kerak?

Har bir inson o'z hayotining ustasi. Shuning uchun, boshqalarga o'z hayotlarini qurish, g'alaba qozonish va xato qilish imkoniyatini bering. Agar sevganingiz o'zidan shubhalanayotganini ko'rsangiz, unga o'z qarorini qabul qilish imkoniyatini bering va keraksiz maslahatlarga aralashmang. Albatta, agar sizdan maslahat so'ralsa, o'z fikringizni bildirishingiz va nima qilishingizni aytishingiz mumkin, lekin bundan ortiq emas. Siz boshqa odam uchun qaror qabul qilishga yoki uning hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishga haqqingiz yo'q.

Adekvat qarorlar qabul qilishimizga nima xalaqit beradi? (Dan Gilbert)

Har bir insonning hayotida shunday vaqt keladi jiddiy qaror qabul qilish kerak., bu uning taqdirini sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin. Qoida tariqasida, agar inson o'z vaziyatining qiyinligini bilsa, unda bunday qarorlarni qabul qilish juda qiyin.. Hayotingizni o'zgartiruvchi qarorlarni siz o'ylamasangiz yoki nima qilishni bilmasangiz qabul qilish oson. O'z ahvolini tushungan va qiyin qaror qabul qilish zarurati bilan duch kelgan odam qanday qilib yordam toping? Sizni men bilan bu savolga mumkin bo'lgan javoblar haqida o'ylashga taklif qilaman.

O'zingizga vaqt bering

Har qanday qaror qabul qilish uchun vaqt. Va agar biz ushbu maqsadlar uchun bo'lsak, yaxshi uni o'zimizga ajratamiz. Qadimgi davrlarda donishmandlar qandaydir muhim masalaga diqqatni jamlash uchun ataylab nafaqaga chiqishardi. Endi hayotimizning sur'ati shunchalik kattaki, bir muncha vaqt to'xtab, o'zimiz uchun muhim narsaga e'tibor qaratish tobora qiyinlashmoqda. Va usiz qaror qabul qilish juda qiyin. Oxir oqibat, o'ylash, vaziyatingizni tahlil qilish, ma'lum qarorlarni topish va umidsizlikka tushish, boshi berk ko'chaga chiqish va undan chiqish yo'lini yana izlash juda muhim. Bularning barchasi qidiruv va qaror qabul qilishning ajralmas qismidir. Va agar biz o'zimizga vaqt bermasak, unda qarorlar o'tkinchi kayfiyatga asoslangan impulsiv va o'ylamasdan bo'lishi mumkin.

Hissiyotlarga tayanish

Qandaydir qiyin vaziyatlarda bizniki bo'lib chiqadi. Yoki juda ko'p "aqlli" fikrlar borki, ularda adashib qolishingiz mumkin; yoki shamol boshida yura boshlaydi va aql ishlashdan bosh tortadi. Bunday holda, o'z his-tuyg'ularingizga tayanish yordam beradi. Faqat shunday bo'lishi kerak lahzalik his-tuyg'ularga tayanish(quvonch, g'azab, qo'rquv va boshqalar), lekin chuqur tuyg'ular har birimizda yashaydigan. Kimdir o'z ichida bu his-tuyg'ularning ovozini eshitish juda oson va u faqat o'zini tinglashi kerak bo'lsa, kimdir ruhni o'rab turgan umumiy shovqin ichida his-tuyg'ularining to'lqinini qanday eshitishni mutlaqo bilmaydi. Men siz bilan bir do'stimning maslahatini baham ko'raman, u buni qanday qilishini aytdi. Shaxsan menga uning maslahati juda yoqdi.

Shunday qilib, yangi boshlanuvchilar uchun siz nafaqaga chiqishingiz mumkin bo'lgan tinch joy topishingiz kerak bo'ladi. Buni amalga oshirgandan so'ng, diqqatingizni qaratadigan yaqin atrofda biror narsani toping. Bu qandaydir porloq ob'ekt bo'lsa yaxshi bo'ladi (uzoq vaqt davomida bunga e'tibor berish osonroq). Qulay o'tiring, ko'zingizni ushbu ob'ektga qo'ying va shunday o'tirib, asta-sekin o'zingizni tinglashni boshlang. Buning uchun sizning ichingizda bo'shliq, sukunat, hech narsa yo'qligini tasavvur qiling. Bu sukunat va bo'shliqni tinglang. Fikrlaringiz sizni bu sukunatdan chalg'itishiga yo'l qo'ymang. Va agar fikrlar chalg'itadigan bo'lsa, unda ular nima haqida ekanligiga e'tibor bering va ularni qo'yib yuboring. Asta-sekin bu bo'shliqda nimadir paydo bo'la boshlaydi. Er yuzasiga nima tushganiga e'tibor bering. Bu biz izlayotgan tuyg'ular. Ular tanadagi tasvirlar, noaniq ogohlantirishlar, hislar shaklida paydo bo'lishi mumkin. O'zingizda biror narsani sezganingizdan so'ng, uni tinglashga harakat qiling va o'z tajribangizni ochishga imkon bering.

Butun jarayonni quyidagicha tasvirlash mumkin. Siz o'rmon bo'ylab yurasiz va siz mashinalar yuradigan yo'lga borishingiz kerak. Bu yo'l uzoq. Oyog‘ingiz ostidagi shox-shabba va barglarning xirillaganiga ergashib yuribsiz, bu yo‘lning qaysi tomonga qarab ketganini eshitmaysiz. Yo'l qayerda ekanligini tinglash uchun siz to'xtab, muzlab qolasiz. Va siz buni darhol eshitmaysiz, lekin qisqa vaqtdan keyin, quloq sukunatga moslashganda va eshitish keskinlashadi. Hissiyotlar bilan ham shunday. Avval siz barcha ichki ishlarni to'xtatishingiz va to'xtatishingiz kerak, so'ngra "his-tuyg'ularingizning ovozi" sizning ichingizdan kelganini tinglashingiz kerak.

Agar siz o'z his-tuyg'ularingizning ovozini eshitishga muvaffaq bo'lsangiz, haqiqiy istaklaringizni tinglasangiz, bu sizni qo'llab-quvvatlash va harakat qilishni xohlaydigan yo'nalishni berishi mumkin. Va agar bunday umumiy yo'nalish aniq bo'lsa, unda qaror qabul qilish ancha osonlashadi (va ba'zan bu o'z-o'zidan ravshan bo'ladi).

O'z-o'zini aldash testi

Qaror qabul qilishda muhim ko'rsatma bo'lishi mumkin ichki uyg'unlik hissi. Bu tuyg'u teskari shaklda, shaklda paydo bo'lishi mumkin hislar agar siz qarorni rad qilsangiz yoki aksincha, uni qabul qilish zaruratini ichkaridan bosing. Odatda bu tuyg'u qandaydir ichki noqulaylikka o'xshaydi, ichkarida biror narsa kemirib, qiynaladi, go'yo siz o'zingizga xiyonat qilyapsiz. Qiyin vaziyatda o'zingizga savol berish juda muhim: "Men nima uchun bu erdaman? Nega buni va buni qilishim kerak? Mening qarorimning ma'nosi nima? Agar siz qanday qaror qabul qilishni bilmasangiz, unda siz qaror qabul qilishga majbur bo'lgan vaziyatning ma'nosi haqida o'zingizdan so'rashga arziydi. Nega unda edingiz? Nega ular bunga kelishdi? Ushbu savollarga javob topib, nima uchun qaror yoki tanlov holatida ekanligingizni yaxshiroq tushunishingiz mumkin. Va keyin siz o'zingizdan so'rashingiz mumkin, siz bu vaziyatga nima uchun keldingiz, va shu bilan birga u yoki bu qarorni tanlab, o'zingizga xiyonat qilyapsizmi?

Shubhalarga qarshi kurash

Aytish kerakki, ishda shubhalar ko'pincha paydo bo'ladi agar qaror tazyiq ostida qabul qilingan bo'lsa(ichki yoki tashqi). yechim qiyin-yutdi va bo'lsa ichki yetuk hech qanday shubha yoki afsus yo'q. Xo'sh, agar tanlov hali ichkarida etuk bo'lmagan bo'lsa, lekin uni imkon qadar tezroq qilish kerak bo'lsa, unda chalkashlik va "to'g'ri" echimni topish istagi paydo bo'ladi. Bunday holatda har qanday tanlov noto'g'ri bo'ladi. Bunday qaror har doim afsus va shubhalar poyezdi bilan birga keladi. Faqat bitta yo'l bor - sizni hozir nima qilish kerakligi haqida o'ylash ("imkon qadar tezroq") tanlov qilish va qaror qabul qilish. Aniqrog'i, sizga nima yoqmaydi? Va bu erda vaziyatni tubdan o'zgartirmasdan, bu ichki norozilikni olib tashlash uchun yana nima qilish mumkinligi haqida o'ylash yaxshiroqdir.

Umuman olganda, bu erda eng yaxshi maslahat - o'zingizga bosim o'tkazmang. O'zingizni qaror qabul qilishga majburlamang. O'zingizga buni qabul qilmaslikka ruxsat bering. Rohatlaning. Samurayga o'xshab qoya bo'lgin, qiynalmas ruh bilan jar yoqasida turib, uning go'zalligidan zavqlanib, moviy osmonga qaraydi. Vaqtingizni ajrating va vaziyatni diqqat bilan ko'rib chiqishga imkon bering.

Jabrlanuvchi bilan yarashish

Har qanday tanlovda, har qanday qarorda, siz u yoki bu tarzda, biror narsadan voz kechishga majbur. Bir yoki boshqa muqobilni tanlashda qurbon qilish kerak bo'lgan muhim va qimmatli narsa bor. Siz bunga tayyor bo'lishingiz kerak. Jabrlanuvchini yanada samaraliroq boshdan kechirish uchun (ya'ni, shunday qilib aytganda) unga shuni anglagan holda yondashish kerak aniq nimani yo'qotyapsiz. Agar siz nimadan voz kechayotganingizni aniq tushunsangiz, bunday qiyin qarorni qabul qilish oqibatlaridan omon qolish osonroq bo'ladi.

Nimadan voz kechishingiz kerakligini yaxshiroq tushunish uchun o'zingizning ichingizda quyidagi jumlani bajarishga harakat qiling: "Men hech qachon ...". O'zingiz bilan bo'lishishingiz kerak bo'lgan hamma narsani ichingizda aytib, siz, bir tomondan, u yoki bu muqobilning ahamiyatini yaxshiroq tushunishingiz va boshqa tomondan, jasorat va qabul qilgan qaroringiz uchun javobgarlikni olishga tayyor bo'lishingiz mumkin. Ushbu qurbonlikni qabul qilishingizga yordam berishning bir usuli, siz voz kechayotgan tovarlar uchun nima to'layotganingizni tan olishdir. Bu sizning tanlovingiz va har bir hayot tanlovi uchun biz biror narsa to'lashimiz va biz uchun qimmatroq narsa uchun nimanidir qurbon qilishimiz kerak.

Yakuniy nuqta

Qaroringizga ko'proq og'irlik berish uchun sizga kerak "Uni quvvatlang". Buni qanday qilish kerak? Bu erda ikkita variant mavjud. Bir tomondan, siz rad qilmoqchi bo'lgan alternativalardan birini qabul qilishingiz va eng yomon stsenariyni tasavvur qilishingiz mumkin. Buni o'zingizga shunday so'zlarni aytish orqali amalga oshirish mumkin: "agar men buni va buni tanlasam, men butun umrim davomida u va bu narsadan azob chekaman". Siz buni shunday qilishingiz mumkin.

Yoki siz o'zingizga moyil bo'lgan tanlovda ijobiy tomonlarni topib, uni o'z fikringizda, tasavvuringizda, maqsad sifatida saqlashingiz mumkin. kemangizni olib kelmoqchi bo'lgan dengiz chiroqi. mumkin Siz intilayotgan yaxshi narsalarni tez-tez eslang ayniqsa, shubha va ikkilanish paytlarida.

Odamlar o'z hayotlarida qabul qilgan eng yomon qarorlarni baham ko'rishganda, ular ko'pincha tanlov instinktiv his-tuyg'ular uyg'unligida qilinganiga ishora qiladilar: ehtiros, qo'rquv, ochko'zlik.

Agar Ctrl + Z hayotda faol bo'lsa, hayotimiz butunlay boshqacha bo'lar edi, bu esa qabul qilingan qarorlarni bekor qiladi.

Lekin biz kayfiyatimizning quli emasmiz. Instinktiv his-tuyg'ular zerikarli bo'lib qoladi yoki butunlay yo'qoladi. Shuning uchun, xalq donoligi, muhim qaror qabul qilish kerak bo'lganda, uxlab qolishni tavsiya qiladi. Aytgancha, yaxshi maslahat. E'tibor bersangiz zarar bo'lmaydi! Garchi ko'p echimlar uchun bitta uyqu etarli emas. Bizga aniq strategiya kerak.

Biz sizga taklif qilmoqchi bo'lgan samarali vositalardan biri Syuzi Uelchdan ishda va hayotda muvaffaqiyatga erishish strategiyasi(Suzy Welch) - Garvard Business Review jurnalining sobiq bosh muharriri, mashhur yozuvchi, televideniye sharhlovchisi va jurnalist. U deyiladi 10/10/10 va uch xil vaqt oralig'i prizmasi orqali qaror qabul qilishni o'z ichiga oladi:

• 10 daqiqadan keyin buni qanday his qilasiz?
• 10 oydan keyin bu qaror haqida qanday fikrdasiz?
• 10 yildan keyin bunga munosabatingiz qanday bo'ladi?

Diqqatimizni ushbu muddatlarga qaratib, biz muhim qaror qabul qilish muammosidan biroz uzoqlashamiz.

Keling, ushbu qoidaning ta'sirini misolda ko'rib chiqaylik.

Vaziyat: Veronikaning sevgilisi Kiril bor. Ular 9 oy davomida uchrashishdi, lekin ularning munosabatlarini ideal deb atash qiyin. Veronikaning ta'kidlashicha, Kirill ajoyib inson va u ko'p jihatdan u butun umri davomida qidirgan odamdir. Biroq, u ularning munosabatlari oldinga siljimayotganidan juda xavotirda. U 30 yoshda, u oila qurmoqchi va. Uning 40 yoshdan kichik bo'lgan Kirill bilan munosabatlarni rivojlantirish uchun cheksiz vaqti yo'q. Ushbu 9 oy davomida u hech qachon Kirilning qizini birinchi turmushidan uchratmagan va ularning juftligida "Men seni yaxshi ko'raman" hech qachon ikkala tomondan ham yangramagan.

Xotinidan ajralish dahshatli edi. Shundan so'ng, Kiril jiddiy munosabatlardan qochishga qaror qildi. Bundan tashqari, u qizini shaxsiy hayotidan uzoqlashtiradi. Veronika uning og'riqli ekanligini tushunadi, lekin u sevgilisi hayotining bunday muhim qismi unga yopiqligidan xafa bo'ladi.

Veronika Kiril shoshilinch qaror qabul qilishni yoqtirmasligini biladi. Lekin u o'zi qadam tashlab, birinchi navbatda "Men seni sevaman" deyishi kerakmi?

Qizga 10/10/10 qoidasini qo'llashni maslahat berishdi va shundan kelib chiqdi. Veronikadan dam olish kuni Kirilga bo'lgan sevgisini tan oladimi yoki yo'qmi, hozir u qaror qilishi kerakligini tasavvur qilishni so'rashdi.

Savol 1: 10 daqiqadan so'ng bu qarorga qanday munosabatda bo'lasiz?

Javob:"O'ylaymanki, men tashvishlanaman, lekin shu bilan birga men imkoniyatdan foydalanganim va buni birinchi bo'lib aytganimdan faxrlanaman."

2-savol: Agar 10 oy o'tgan bo'lsa, qaroringiz haqida qanday fikrda bo'lardingiz?

Javob:“10 oydan keyin afsuslanmayman deb o'ylayman. Yo'q, qilmayman. Men hamma narsa yaxshi bo'lishini chin dildan xohlayman. Kim tavakkal qilmasa, shampan ichmaydi!

3-savol: 10 yildan keyin qaroringizga qanday munosabatdasiz?

Javob:"Kiril qanday munosabatda bo'lishidan qat'i nazar, 10 yil ichida birinchi navbatda sevgini e'lon qilish qarori muhim emas. Bu vaqtga kelib yo birga baxtli bo'lamiz, yoki men boshqa birov bilan munosabatda bo'laman».

E'tibor bering, 10/10/10 qoidasi ishlaydi! Natijada, bizda juda bor oddiy yechim:

Veronika yetakchilik qilishi kerak. Agar u buni qilsa, u o'zi bilan faxrlanadi va oxirida Kiril bilan hech narsa ishlamasa ham, qilgan ishidan afsuslanmasligiga chin dildan ishonadi. Ammo 10/10/10 qoidasiga ko'ra vaziyatni ongli ravishda tahlil qilmasdan, muhim qaror qabul qilish uning uchun juda qiyin bo'lib tuyuldi. Qisqa muddatli his-tuyg'ular - qo'rquv, asabiylashish va rad etish qo'rquvi - chalg'ituvchi va to'xtatuvchi omillar edi.

Keyin Veronikaga nima bo'ldi, deb so'rashingiz mumkin. U birinchi bo'lib "Men seni sevaman" dedi. Bundan tashqari, u vaziyatni o'zgartirish uchun hamma narsani qilishga harakat qildi va o'zini noaniq his qilishni to'xtatdi. Kiril unga sevgisini tan olmadi. Ammo taraqqiyot yuzda edi: u Veronikaga yaqinlashdi. Qiz uni sevishiga ishonadi, unga o'zini engish va his-tuyg'ularning o'zaro bog'liqligini tan olish uchun biroz ko'proq vaqt kerak. Uning fikricha, ularning birga bo'lish ehtimoli 80% gacha.

Natijada

10/10/10 qoidasi o'yinning hissiy tomonida g'alaba qozonishga yordam beradi. Siz hozir boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularingiz boy va o'tkir ko'rinadi, kelajak esa, aksincha, noaniq. Shuning uchun hozirgi paytda boshdan kechirilgan his-tuyg'ular doimo birinchi o'rinda turadi.

10/10/10 strategiyasi sizni o'z qarashingiz burchagini o'zgartirishga majbur qiladi: kelajakdagi bir lahzani (masalan, 10 oy ichida) hozirgi paytda ko'rayotgan nuqtai nazardan ko'rib chiqish.

Bu usul sizning qisqa muddatli his-tuyg'ularingizni istiqbolga aylantirish imkonini beradi. Bu siz ularni e'tiborsiz qoldirishingiz kerak emas. Ko'pincha ular sizga ma'lum bir vaziyatda kerakli narsani olishga yordam beradi. Lekin his-tuyg'ularingiz sizni engishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.

Tuyg'ularning kontrastini nafaqat hayotda, balki ishda ham eslash kerak. Misol uchun, agar siz xo'jayiningiz bilan jiddiy suhbatdan qasddan qochsangiz, his-tuyg'ularingizni eng yaxshi tarzda qabul qilishiga yo'l qo'ygan bo'lasiz. Agar siz suhbatlashish imkoniyatini tasavvur qilsangiz, 10 daqiqadan so'ng siz xuddi shunday asabiylashasiz va 10 oydan keyin - bu suhbatni o'tkazishga qaror qilganingizdan xursand bo'lasizmi? Oson nafas olasizmi? Yoki faxrlanasizmi?

Ammo, agar siz ajoyib xodimning mehnatini mukofotlamoqchi bo'lsangiz va unga lavozimga ko'tarilishni taklif qilmoqchi bo'lsangiz-chi: 10 daqiqadan so'ng qaroringizning to'g'riligiga shubha qilasizmi, 10 oydan keyin qilgan ishingizga pushaymon bo'lasizmi (to'satdan boshqa xodimlar o'zlarini tashlab ketilgandek his qilishadi) tashqarida) va bu reklama 10 yildan keyin sizning biznesingizga qandaydir o'zgarishlar kiritadimi?

Ko'rib turganingizdek qisqa muddatli his-tuyg'ular har doim ham zararli emas. 10/10/10 qoidasi uzoq muddatda his-tuyg'ularga qarash yagona to'g'ri emasligini ko'rsatadi. Bu faqat muhim va mas'uliyatli qarorlar qabul qilganingizda boshdan kechiradigan qisqa muddatli his-tuyg'ular stol boshida bo'lolmasligini isbotlaydi.

Har bir insonning hayotida qiyin qaror qabul qilish kerak bo'lgan vaqt keladi. Shubha tug'ilganda qanday qilib to'g'ri qaror qabul qilish kerak? Qaysi ta'lim yo'nalishini tanlash kerak? Hozir men bilan birga bo'lgan sherigim kelajakda meni xafa qilmaydi, u bilan umrbod muhabbatim bormi? Taklifni qabul qilishim kerakmi yoki qiziqroq ish topa olamanmi? Bu ko‘pchiligimiz duch keladigan dilemmalarning bir qismi.

Nima sotib olishni tanlash - olma yoki nok, oqibatlari hayotga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qarorlar bilan solishtirganda ahamiyatsiz ko'rinadi. To'g'ri qaror qabul qilayotganingizga qanday amin bo'lishingiz mumkin? Ichki nomutanosiblikdan qanday qochish kerak, siz voz kechgan variant siz tanlaganingizdan yaxshiroq bo'lishi mumkin degan taassurot paydo bo'ladi? Qanday qilib qiyin qarorlar qabul qilish kerak?

Qaror qabul qilish usullari

Qaror qabul qilishda asosan ikkita strategiya qo'llaniladi - evristika va algoritmlar. Algoritmli fikrlash, odam diqqat bilan o'rganadi va tahlil qiladi, ma'lum bir variantning ijobiy va salbiy tomonlarini taqqoslaydi. Evristika bizga vaqtni tejaydi, chunki u "hisoblash"siz his-tuyg'ularga, sezgilarga, imtiyozlarga, ichki e'tiqodlarga murojaat qiladi.

Ko'rinishidan, qiyin tanlov bo'lsa, yakuniy qaror qabul qilishdan oldin narsalarni bir necha bor yaxshilab o'ylab ko'rish oqilona. Shu bilan birga, odamlar ko'pincha aqllari emas, balki yuraklari tomonidan boshqariladi - hatto butun hayotiga ta'sir qiladigan qarorlar qabul qilishda ham (masalan, hayot sherigini tanlashda). Bunday vaziyatda biz uchun nima yaxshiroq ekanini qanday tushunish mumkin?

Muammoning darajasiga qarab, odam odatda 1 dan 3 tagacha qaror qabul qilish strategiyasidan foydalanadi. Hayotni tanlashda qanday usullar qo'llaniladi?

1. Boshqalardan ma'lumot olish

Nima qaror qilishni bilmasangiz, ko'pincha yaqinlaringiz, do'stlaringiz, oilangiz yordamidan foydalanasiz. Siz maslahatlashasiz, qo'shimcha ma'lumot qidirasiz. Agar siz qiyin qaror qabul qilishingiz kerak bo'lsa, boshqalar bilan maslahatlashing, xuddi shunday vaziyatda nima qilishlarini so'rang. Aqliy hujum, boshqalar bilan fikr almashish muammoga yangicha nuqtai nazardan qarashga yordam beradi.

2. Qarorni o'z vaqtida kechiktirish

Hech kim va hech narsa yordam bermasa, tanlovga vaqt ajrating, o'zingizga vaqt bering. Vaqtinchalik o'zingizni butun hayotingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qarorlar qabul qilish uchun etarlicha kuchli his qilmasligingiz mumkin. Qarorni keyinroq kechiktirish yaxshi fikr bo'lishi mumkin, chunki bu vaqt ichida tanlov qilishga yordam beradigan yangi faktlar ochilishi mumkin. Ammo uni cheksiz muddatga qoldirmaslik juda muhim, oxirida siz qaror qabul qilishingiz kerak.

3. Eng yomon variantlarni yo'q qiling

Agar sizda bir nechta turli xil variantlar mavjud bo'lsa va qaysi birini afzal ko'rishni bilmasangiz, eng yomoni va qiziq bo'lmaganini yo'q qilib, tanlov qiling. Bunday skrining oxirida yaxshiroq alternativ bo'ladi.

4. Kichikroq yomonlikni tanlash

Tanlov har doim ham yaxshi-yaxshi yoki yaxshi-yomon o'rtasida emas: siz eng jozibali bo'lmagan ikkita variantni tanlashingiz kerak. Ikki bir xil darajada yoqimsiz muqobillarni qanday tanlash mumkin?

Siz kamroq potentsial salbiy oqibatlarga olib keladigan narsani tanlashingiz va qaror bilan kelishishingiz kerak. Biz shunchaki ta'sir qila olmaydigan narsalar mavjud. Shuning uchun, ba'zida bunday tanlov qilishdan ko'ra, yomon oqibatlarga olib keladigan qaror qabul qilish zarurligini qabul qilish osonroq.

5. Tanlashdan oldin tahlil qiling

Bu algoritmik fikrlash bilan bog'liq strategiya. Har bir variantning ijobiy va salbiy tomonlarini sanab o'ting va ijobiy oqibatlarga olib keladiganini tanlang. Boshqacha qilib aytganda, bitta variantni tanlash va ikkinchisini rad etish bilan bog'liq daromad va yo'qotishlar balansi tuziladi. Biroq, bunday sovuq hisoblash har doim ham mumkin emas, chunki ba'zida his-tuyg'ular aqldan ustun turadi.

6. Bir lahzada harakat qiling

Ba'zan uzoq vaqt davomida olingan takliflarni ko'rib chiqishga vaqt ham, imkoniyat ham bo'lmaydi. Keyin o'z-o'zidan, zudlik bilan, issiq qo'lda qaror qabul qilishingiz kerak. Bunday holda, instinktingizga, ichki ovozingizga ishonish yaxshiroqdir. Har doim ham emas, balki his-tuyg'ularga tayanib, biz beparvo harakat qilamiz. Orqaga qarab, bu to'g'ri qaror bo'lib chiqadi, shuning uchun o'zingizga va sezgiingizga ishoning.

7. Dekart maydoni

Qiyin qaror qabul qilishning eng samarali va oddiy usullaridan biri. Siz har qanday vaziyat yoki muammoni turli nuqtai nazardan tahlil qilishga taklif qilinadi. To'g'ri qaror qabul qilish uchun quyidagi rasmga qarab to'rtta savolga javob bering.

To'rtinchi savolga javob berishda ehtiyot bo'ling, chunki sizning miyangiz qo'shaloq salbiyni e'tiborsiz qoldirishga harakat qiladi va birinchisi kabi javob berishga harakat qiladi. Bunga yo'l qo'ymang!

Nega bu usul juda samarali? Sizdan qiyin qaror qabul qilishni talab qiladigan vaziyatga tushib qolganingizda, ko'pincha birinchi nuqtada qotib qolasiz - bu sodir bo'lsa nima bo'ladi? Biroq, Dekartning kvadrati muammoni ko'p jihatdan ko'rib chiqishga va diqqat bilan o'ylangan va ma'lumotga asoslangan tanlov qilishga imkon beradi.

8. PMI usuli

Qanday qilib qiyin qarorlarni samarali qabul qilish kerak? Siz Edvard de Bono usuli - PMI usulidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu qisqartma inglizcha so'zlarning hosilasidir (ortiqcha, minus, qiziqarli). Usul juda oddiy. Qaror qabul qilinishidan oldin uning har tomonlama baholanishiga asoslanadi. Jadval qog'oz varag'ida uchta ustunli (plyus, minus, qiziqarli) bilan chiziladi va har bir ustunda yoq va qarshi dalillar ko'rsatilgan. "Qiziqarli" ustunda hamma narsa yaxshi va yomon emas, lekin ayni paytda qaror bilan bog'liq bo'lgan narsa yoziladi.

Quyida bir misol keltirilgan. Qaror: do'stingiz bilan chet elda kvartirani ijaraga olish kerakmi?

Ushbu jadval tuzilganda, yo'nalishga muvofiq argumentlarning har biri uchun ball qo'yiladi (argumentlar ortiqcha, qarshi - minus bilan belgilanadi). Misol uchun, ba'zilar uchun yoqimli kompaniyadan ko'ra ko'proq joy muhimroqdir. Oxirida barcha argumentlarning qiymati umumlashtiriladi va balans ijobiy yoki salbiy bo'ladimi, aniqlanadi.

PMI usulini innovatsion deb atash mumkin emas, u kundalik hayotda qanday qaror qabul qilishimizdan tubdan farq qilmaydi. U berilgan tanlovning kuchli va zaif tomonlarini baholaganga o'xshaydi. Hech narsa haqiqatdan uzoqda emas. Ko'pchiligimiz qaror qabul qilayotganda, uni boshidanoq o'zimiz uchun qabul qilamiz va keyin tanlovimizni oqlaydigan dalillarni tanlaymiz. Qabul qilgan qarorimizda yana 3 ta minus borligi aniqlansa ham, biz uni tanlaymiz. Odamlar aslida unchalik oqilona emas, ko'proq shaxsiy imtiyozlar, did va hokazolarga asoslangan. Qog'oz varag'idagi ijobiy va salbiy tomonlar, hech bo'lmaganda, his-tuyg'ularning qisman uzilishi bilan aniq tahlil qilish imkonini beradi.

Odamlar ko'pincha o'z tanlovlarining oqibatlaridan qo'rqishadi va qaror qabul qilishni yoqtirmaydilar. Ular o'z hayotlari uchun mas'uliyatni bajonidil boshqa odamlarga yuklaydilar. Afsuski, agar biz baxtli bo'lishni xohlasak, o'z muammolarimizni o'zimiz hal qilishni o'rganishimiz va hayot tanlovlari yukini ko'tarishimiz kerak. Boshqalar buni biz uchun yaxshiroq qilishiga kafolat yo'q. Biz e'tiborsiz qoldirgan variantlar biz tanlaganlardan yaxshiroq yoki yo'qligini hech qachon bilmaymiz, shuning uchun to'kilgan sut uchun yig'lamang va rad etilgan muqobillarning ijobiy tomonlari uchun doimo afsuslanmang. Doimiy davom etadigan dissonans bizni axloqiy jihatdan o'ldiradi.