Ogni giorno comunichiamo con persone diverse tra loro. Qualcuno si comporta in modo modesto e qualcuno cerca di attirare l'attenzione, uno sostiene volentieri la conversazione, l'altro si siede tranquillamente in disparte. Hai mai dovuto comunicare con persone sicure di te? Sicuramente la risposta sarà positiva.

Molti di noi hanno un'idea sbagliata su cosa sia la fiducia in se stessi. Spesso lo confondiamo con fiducia in noi stessi, arroganza o alta autostima. Vediamo cos'è una persona sicura di sé.

Fiducia in se stessi vs fiducia: qual è la differenza?

La fiducia in se stessi è una fiducia esagerata in se stessi e nelle proprie capacità, una convinzione che non ci sono errori e svantaggi nel proprio carattere. È necessario distinguere la fiducia in se stessi dalla fiducia in se stessi. Gli psicologi notano la differenza tra questi concetti.

L'eccessiva fiducia in se stessi è un segno di una persona insicura che nasconde i suoi complessi sotto arroganza, aggressività, egoismo e arroganza.

La fiducia in se stessi è caratteristica delle persone che valutano oggettivamente le proprie capacità e capacità necessarie per raggiungere gli obiettivi. Una persona che è sicura di sé, esprime audacemente la sua opinione personale, non è ipocrita e non ingrazia nessuno. Risponde adeguatamente a commenti e critiche. Una persona sicura di sé accetta le persone per quello che sono.

L'individuo sicuro di sé cerca di dominare le persone. È caratterizzato da eccessivo orgoglio e risentimento. Spesso entra in discussioni e si trova in situazioni di conflitto.

Le persone sicure di sé sono caratterizzate dall'arroganza: una sopravvalutazione delle proprie capacità, dietro la quale si nasconde una mancanza di fiducia in se stessi. Gli psicologi chiamano arroganza una mente separata che può fare tutto, conosce e comprende tutto meglio di chiunque altro. Una persona sicura di sé valuta realisticamente le sue capacità e le usa correttamente.

Ad esempio, una persona con un eccesso di fiducia in se stessi annuncia ai suoi amici quale libro interessante scriverà, ma alla fine non lo inizia mai. Una persona sicura di sé scriverà e pubblicherà un libro senza inutili autopromozioni.

persona troppo sicura di sé

Numerosi studi nel campo della psicologia hanno dimostrato che l'eccessiva fiducia può essere la causa di molti fallimenti.

Gli aspetti negativi di questo tratto della personalità includono:

• azioni sconsiderate (una persona sicura di sé prima fa e poi pensa);
• incapacità di notare e correggere i propri errori;
• sopravvalutazione delle proprie capacità;
• atteggiamento arrogante nei confronti delle persone (una persona sicura di sé si considera migliore degli altri);
• egoismo.

A volte un eccesso di fiducia in se stessi appare con un segno più. Questa qualità è utile a coloro che occupano una posizione elevata. Fa credere a una persona nelle proprie forze e non si ferma qui. Inoltre, una persona sicura di sé è sempre fiduciosa nell'esito positivo della situazione e non si arrende mai. Gli psicologi affermano che le persone con un eccesso di fiducia in se stesse vivono vite più appaganti rispetto alle persone con bassa autostima.

Come aumentare la fiducia in se stessi

Per aumentare la fiducia in se stessi, segui questi suggerimenti:

• dedica molto tempo al tuo aspetto (per diventare una ragazza sicura di te, devi vestirti alla moda, avere una bella pettinatura e manicure; per un uomo, per aumentare la fiducia in se stessi, è sufficiente indossare abiti puliti, lavarsi e radersi);
• camminare velocemente (le persone sicure di sé camminano con sicurezza, energia e determinazione);
• pratica una postura corretta: cammina a testa alta, tieni la schiena dritta;
• guardare negli occhi dell'interlocutore per fare un'impressione positiva;
• essere educato e delicato nella comunicazione;
• notare le cose positive;
• mercato te stesso (scrivi un discorso di tre minuti sui tuoi obiettivi e punti di forza e recitalo davanti a uno specchio);
• fare complimenti (notando il buono nelle persone, ti riveli indirettamente dal lato migliore);
• smettila di spettegolare;
• sedersi in prima fila alle riunioni pubbliche (di solito le persone si siedono sui sedili posteriori per insicurezza);
• fare sport;
• non soffermarti sulle tue esperienze, concentrati sul mondo che ti circonda.

Questo comportamento ti aiuterà a diventare sicuro di te stesso e ad ottenere l'accettazione degli altri.

Come comunicare con una persona sfacciata e sicura di sé?

Le persone con eccessiva sicurezza si trovano ovunque: al lavoro, sui mezzi pubblici o nel negozio più vicino. Coloro che li incontrano costantemente, possono simpatizzare. Una persona con alta autostima è abituata a considerarsi due teste più in alto degli altri.

È particolarmente difficile comunicare con un uomo sicuro di sé. La sua arroganza e assertività possono disarmare chiunque, facendolo sentire stupido.

Come comportarsi con una persona la cui arroganza e grande arroganza sono qualità dominanti?

• fai una "doccia fredda" al tuo interlocutore facendogli una domanda specifica della serie "Perché sei scortese?";
• non rispondere alla maleducazione con maleducazione, mantieni la buona natura e la calma;
• ignorare l'interlocutore sicuro di sé e non entrare in conflitto con lui;
• non cedere alle provocazioni (rispondi a una frase offensiva: "Grazie, ne terrò conto" o "Lo pensi davvero?");
• non prendere ciò che l'avversario ha detto come pura verità.

Le persone troppo sicure di sé sono sole e infelici nel cuore. Il loro desiderio di mostrarsi più di successo e più intelligenti di te è solo un desiderio di affermarsi davanti a se stessi. Non dare per scontato che l'altra persona si consideri migliore di te. Molto probabilmente, un comportamento arrogante e sicuro di sé segnala problemi nella vita. Queste persone sono molto vulnerabili, vulnerabili e sospettose. La loro ostentata arroganza è una specie di guscio protettivo.

I risultati di numerosi studi nel campo della psicologia consentono di trarre la seguente conclusione: la causa degli errori di giudizio è l'eccessiva fiducia in se stessi delle persone. Una tale qualità, stranamente, rende difficile il raggiungimento dell'obiettivo. Ma si ritiene che una persona sicura di sé possa ottenere molto, perché si concentra completamente sul suo obiettivo, senza notare i suoi difetti. È molto importante qui non confondere la fiducia in se stessi e la fiducia in se stessi inerenti alla maggior parte delle persone: è questo il problema principale. Queste persone non ammettono i loro errori, considerano la loro opinione l'unica corretta, il che significa che nella comunicazione, molto probabilmente, ci saranno conflitti e incomprensioni. In varie situazioni, si dovrebbe sempre agire in modo significativo e un tratto come l'eccessiva fiducia in se stessi ostacola lo sviluppo. In determinate condizioni, questa qualità può anche diventare un vantaggio, ma la media aurea è comunque migliore di estremi di questo tipo.

Le persone troppo sicure di sé non sono in grado di notare i propri errori, il che significa che non li correggeranno, dando per scontati fallimenti ed errori.

Certo, danneggia una persona e in questo caso compaiono necessariamente complessi, di cui è molto difficile sbarazzarsi. In effetti, l'eccessiva sicurezza è eccessiva sicurezza. Può causare danni particolarmente gravi nel momento in cui si tratta di risolvere problemi finanziari. Pertanto, gli investitori troppo sicuri di sé possono prendere decisioni poco sagge che incidono sui propri interessi e hanno un potente effetto sul mercato nel suo insieme.

L'unica decisione giusta per queste persone sarà trovare la causa e cercare di sradicarle. Solo in questo caso sarà possibile capire cosa esattamente deve essere migliorato nella tua vita. A volte un'eccessiva fiducia in se stessi può interferire con il monitoraggio delle proprie condizioni fisiche. Convinto della superiorità sugli altri, sopravvaluta la capacità di controllare la propria salute, con conseguenze disastrose.

Quindi, un'eccessiva fiducia in se stessi porta a una sottovalutazione dei rischi per la salute: queste persone credono di non poter essere a rischio di ammalarsi di qualcosa di grave, ad esempio il cancro o. Ma è molto importante capire e realizzare in tempo il pieno grado di importanza in ogni situazione grave. Se sei consapevole dei rischi associati a cattive abitudini come fumare e bere, oltre all'eccesso di cibo, sarà molto più veloce rinunciarvi. Quando una persona è convinta di essere al di sopra di tutti gli altri, nulla lo minaccia, quindi in qualsiasi momento c'è un'alta probabilità di commettere qualche tipo di errore, che porterà a gravi conseguenze.

L'eccessiva fiducia in se stessi rende una persona automedicata, assume le funzioni di un medico. Senza prestare alcuna attenzione ai vari sintomi che possono essere precursori di qualche grave malattia, puoi solo farti del male, perché se ti rivolgi in tempo a uno specialista per chiedere aiuto, puoi curare rapidamente la malattia.

Devi davvero guardare te stesso, se necessario, ascoltare l'opinione dall'esterno. E poi, forse, sarà possibile trovare una sorta di mezzo aureo.

La fiducia in se stessi è buona o cattiva? Spesso mi viene detto che sono troppo sicuro di sé. Cosa significa anche? Dovrei essere un idiota insicuro? Se parliamo del mio punto di vista, allora è meglio essere un po' più sicuri di sé che camminare incerti e avere paura di tutto: responsabilità, appuntamenti, affari, comunicazione, difficoltà, nuove conoscenze e nuovi problemi. Ogni nuova impresa, una nuova, richiede preparazione e riflessione, valutazione delle risorse, valutazione delle conoscenze, delle competenze, ed è meglio iniziare quando si vede la corrispondenza tra le risorse richieste e quelle disponibili. Allo stesso modo, puoi valutare le tue capacità in qualsiasi attività, senza differenze di direzioni o processi. Puoi sempre spingerti oltre e fare un po' di più di quanto avevi pianificato inizialmente, così puoi sempre stabilirti degli standard un po' elevati.

D'altra parte, se hai bisogno di aumentare la tua autostima, prova a realizzare alcuni progetti noti di successo. Dopo aver completato facilmente i compiti, la tua fiducia in te stesso, i tuoi punti di forza, capacità, conoscenze e abilità aumenteranno e potrai facilmente alzare il livello, fissare obiettivi più complessi.

Una delle migliori definizioni di fiducia in se stessi è che una persona sicura di sé possiede determinate qualità, abilità e abilità e, valutando positivamente le sue qualità, è in grado di raggiungere obiettivi e risultati che sono importanti per lui. Allo stesso tempo, valuta adeguatamente le sue qualità, senza sopravvalutazioni, compiacimenti e false modestie. Cioè, si considera capace di certe azioni ed è davvero capace di esse.

La fiducia in se stessi è una falsa attribuzione a se stessi di proprietà, abilità o qualità insolite, false, inventate. In questo caso, possono esserci diversi aspetti. Un'eccessiva fiducia in se stessi può introdurre temporaneamente gli altri in una falsa idea di una persona e la persona stessa può essere veramente fuorviata su se stessa. Questo è il numero di persone che lanciano polvere agli altri, ma in realtà si scopre che il re è completamente nudo.

Intere aziende, dipartimenti di PR lavorano per creare l'impressione degli altri su personaggi pubblici e politici, la fiducia in se stessi è creata da anni di formazione intensiva e lavora solo sulle persone. Riconoscere queste persone è molto facile. La prima situazione stressante li fa precipitare nel panico, nello shock o nello stupore. Le primissime difficoltà, problemi - rivelano in una persona tutti i suoi "wormhole" nascosti.

Una persona sicura di sé agirà allo stesso modo in una situazione stressante e normale, si può anche dire che sarà meno efficace in tempi normali, per la mancanza di necessità di applicare o di fare sforzi eccessivi.

C'è un problema di falsa modestia, quando persone con capacità, abilità e conoscenze eccezionali dovute alla mancanza di fiducia in se stessi e alla bassa autostima possono essere meno efficaci o riconosciute nel loro ambiente professionale o nelle loro attività sociali, proprio nella società.

La fiducia in se stessi è fortemente correlata all'autostima. Adeguato e corretto aumenta in modo univoco la fiducia in se stessi.

La fiducia in noi stessi ci offre molti vantaggi e bonus:

• Cominciamo a mettere al primo posto i nostri interessi, piuttosto che gli interessi di estranei. Una persona insicura è più facile da manipolare.
• Aumenti il ​​rispetto di te stesso e, di conseguenza, le altre persone iniziano a rispettarti. Questo è significato, posizioni prestigiose e così via.
• L'autostima ritorna. Ham è molto più facile deridere un intellettuale insicuro che una persona sicura di sé.
• La capacità di dimostrare il proprio punto di vista, insistere sul proprio, vincere in trattative, dispute, conflitti.
• La capacità di aprire nuove direzioni, creare nuove attività, ecc.
• C'è indipendenza, autosufficienza e capacità di fare a meno dell'approvazione di altre persone.
• Arriva una maggiore efficienza, il tempo di accumulo e riflessione si riduce.
• Inizia

L'eccessiva fiducia in se stessi è sicuramente un bene, in determinate condizioni può essere un grande vantaggio in qualsiasi attività, tuttavia, devi pagare per un tale lusso, e questa punizione si esprime nell'evitare la realtà. Certo, non è facile trovare una via di mezzo tra l'insicurezza e l'eccessiva fiducia in se stessi, tuttavia è possibile farlo attraverso un'analisi equilibrata delle proprie capacità e la ricerca di un'adeguata autostima. La cosa più importante quando si valutano le proprie capacità, e l'ho notato molte volte, non è negativamente correlata ai fallimenti e agli errori e, ovviamente, anche gli errori dovrebbero essere dati per scontati da noi. È la paura di oltrepassare il limite, quando i fallimenti influenzano negativamente l'autostima, costringendo le persone a pompare la propria psiche e spesso a pomparla. Se scegli tra due mali, ovviamente risulta che è ancora più redditizio essere sicuri di sé, quindi le persone raggiungono livelli senza precedenti, ma questo aiuta anche a spostarli.

Forse hai avuto questo nella tua vita, ma forse no, quindi immagina una situazione in cui tutto funziona per te tutto il tempo di tanto in tanto, fai tutto bene, non commetti errori e sconfiggi tutti e tutto. Certo, per immaginarlo, devi avere una ricca immaginazione, tuttavia, è ovvio che la sensazione della realtà in questo caso potrebbe iniziare a lasciare una persona, e questa è già un'informazione mal percepita, dati errati per l'analisi e, di conseguenza, l'inizio di una risposta inadeguata alla situazione, che è inaccettabile. Essere realisti non è facile, direi che qui è necessario prima di tutto riuscire a controllare le proprie emozioni, sbarazzarsene quasi completamente in modo che non facciano pendere la bilancia non verso una bassa autostima, non verso alta autostima, mantenendo un certo equilibrio oggettivo. Inoltre, preferire me stesso e dire che dicono che è meglio per me vincere per il momento piuttosto che essere costantemente vittima delle circostanze, è anche espressione di un'analisi inadeguata della situazione con eccessiva fiducia in se stessi.

Puoi vincere ed essere in cima senza giocare con la psiche, ho scritto molte volte di compostezza ed equanimità, guarda cosa sono le persone sedute in cima alla piramide, questi sono realisti nel pieno senso della parola. Ho spesso avuto a che fare con persone per le quali tali conversazioni erano percepite come un'altra massima, cioè una sorta di porzione moralizzante volta ad abbassare la loro autostima, come un'opzione per invidia. Solo ora, come psicologo, questo è inutile per me, e senza di esso posso trovare opportunità per essere percepito correttamente dagli altri per sventrare gli altri. Nessun amico, tutto questo è della categoria quando è molto chiaramente visibile dall'esterno come una persona inizia a spostarsi, la cui fiducia in se stessi va fuori scala. Ripeto, ogni cosa ha il suo prezzo, e l'autostima gonfiata, quando una persona è così sicura di sé da prendere un peso oltre le sue forze, c'è anche un prezzo, e questo va ricordato.

Molti psicologi, per lo più allenatori, pompano la psiche, ad esempio, degli atleti in modo tale che abbiano gonfiato l'autostima, in modo che non abbiano paura del loro avversario, credano nei propri punti di forza, anche in quelli che non hanno . Tali atleti possono e ottenere grandi risultati, ma se ricordiamo il razionalismo di Muhammad Ali, senza dubbio il più grande pugile della storia, diventa chiaro che il pensiero sobrio non è inferiore, ma supera significativamente l'eccessiva autostima. Non darò tutti questi esempi, ce ne sono molti e nessuno di voi, dopo averci pensato, sarà in grado di ricordare qualcosa del genere, e quindi lo sport non è ancora un indicatore, ci sono più confronti prioritari con conclusioni simili. Se sei un lettore rispettato tra coloro che idealmente vanno d'accordo con la loro eccessiva fiducia in se stessi, se la tua autostima gonfiata non ti ha mai deluso, beh, questo è sicuramente un bene, tuttavia, presta attenzione a quei momenti che potresti perdere o non dare loro significati, insieme alla loro insensatezza ai loro stessi occhi.

Muoviti un po' verso il realismo, guarda quello che c'è e ha bisogno di attenzione, altrimenti potrebbe diventare una porta segreta delle tue possibilità, in modo da indebolire le tue posizioni. Dopotutto, è esattamente così che agiscono coloro che si siedono e rovesciano i forti dal loro trono, perché prestare attenzione a una caccola indegna della tua attenzione, e ancor di più averne paura, è qualcosa di inappropriato per una persona sicura di sé , ma invano.

Fino a poco tempo, io stesso credevo che i concetti di fiducia e fiducia in se stessi fossero la stessa cosa. E anche molte persone la pensano così. Ma un paio di anni fa, ho imparato e realizzato che c'è un enorme divario tra questi concetti, nonostante il nome simile e anche qualche somiglianza.

Scopriamo qual è la differenza

Allora cominciamo con fiducia. Questa qualità è caratteristica di personalità affascinanti, sviluppate e indipendenti. Piuttosto, sono abbastanza ben sviluppati. E inoltre, in una certa misura, la maggior parte delle persone ce l'ha. Per alcuni, questa qualità è più sviluppata, per altri è più debole.

• Cos'è la fiducia in se stessi?

Esiste una cosa come una zona di comfort. Più comfort zone hai, più sicuro sei.

• Cos'è una zona di comfort?

Queste sono quelle circostanze e quelle situazioni in cui sappiamo cosa fare e come farlo al meglio.

Ad esempio, hai un bar preferito, ci sei stato molte volte, potresti già conoscere qualcuno del personale, conosci il menu, sai dov'è il bagno, ecc. In breve, sai come funziona tutto in questo posto. Questo caffè è nella tua zona di comfort e ti senti sicuro.

E un'altra situazione. Sei venuto in un nuovo bar in cui non sei mai stato prima. Qui molto probabilmente ti sentirai insicuro, perché non sai come funziona tutto qui. Ma, d'altra parte, quando scoprirai tutto, amplierai la tua zona di comfort.

Lo stesso vale per tutti gli ambiti della nostra vita. Ci sentiamo più sicuri più sappiamo e più ampia è la nostra zona di comfort.

Pertanto, più spesso espandiamo la nostra zona di comfort, più velocemente diventiamo una persona sicura di sé.

L'area più importante in cui devi sviluppare e quindi aumentare la tua zona di comfort è l'area della comunicazione con le persone, o in un altro modo può essere chiamata socialità.

Le paure e la modestia ci impediscono di diventare socievoli, che, in effetti, è anche un insieme di paure. Paura che tutti intorno siano ostili, che riceveremo un rifiuto in risposta e per questo saremo sconvolti, paura di essere offesi, ecc.

Ci sono meno sciocchi di quanto si pensi: le persone semplicemente non si capiscono.

© Luc de Vauvenargues

Cosa dovrebbe essere fatto?

Dobbiamo sbarazzarci di queste paure! E meglio possiamo sbarazzarcene, meglio e più velocemente possiamo espandere la nostra zona di comfort e diventare più sicuri. Perché se riusciamo a trovare rapidamente un linguaggio comune con estranei, allora possiamo espandere rapidamente la nostra zona di comfort di conseguenza.

Un vero uomo deve essere fiducioso! Per fare questo, deve superare le sue paure e distruggere le barriere non necessarie, essere intelligente e competente, essere indipendente e affascinante, essere fisicamente e mentalmente forte. Deve essere in grado di trovare una via d'uscita da qualsiasi situazione.

Un vero uomo dovrebbe sempre sapere cosa fare! Anche quando non lo sa!

© Maxim Alyudin

Cos'è la fiducia in se stessi

E non è un caso che lo facciamo dopo il paragrafo sugli uomini veri. Ti chiederai perché? Ed ecco perché:

• La maggior parte delle donne vuole vedere un uomo sicuro di sé accanto a loro.

E non è un caso, perché una donna è fisicamente meno forte per natura e ha bisogno di protezione, oltre che della protezione dei suoi figli. Inoltre, è più difficile per una donna fare una scelta, le emozioni interferiscono.

E, poiché molte persone non vedono la differenza tra fiducia in se stesse e fiducia in se stesse, le donne credono erroneamente che gli uomini sicuri di sé possano dare loro ciò di cui hanno bisogno.

In pratica, le persone sicure di sé hanno una parte di fiducia in se stesse, ma sono così sicure di avere ragione che mettono pressione sulla loro testardaggine e non considerano le opinioni delle altre persone. Non sono capaci di dialogare e considerano solo la loro opinione l'unica corretta.

Il desiderio di avere sempre ragione è segno di volgarità.

© Albert Camus

Di conseguenza, le donne che decidono di collegare il loro destino con un uomo sicuro di sé saranno probabilmente in grado di sentirsi "come dietro un muro di pietra", ma preparati che dietro questo muro non avrai un cancello e non ci sarà libertà.

E se sei fortunato e ottieni un uomo sicuro di te stesso, allora sentirai supporto e supporto, ma allo stesso tempo avrai la tua libertà.

Ma questi uomini, sfortunatamente, sono in minoranza. E per aumentare le tue possibilità di incontrarlo, devi svilupparti e diventare te stesso migliore e più armonioso.

Una persona sicura di sé non ha bisogno della sua metà, è già integra. Ed è più interessato alle persone intere.