I chakra sono plessi di canali sul corpo energetico umano, attorno ai quali si verificano vortici di forza vitale. Questo concetto ha molti anni, ci è arrivato dallo yoga, ma in un modo o nell'altro, una conoscenza simile è contenuta in ogni insegnamento spirituale. Attraverso la comprensione del sistema dei chakra, puoi comprendere i processi profondi che guidano le persone e risolvono molti problemi personali. Ci sono 7 centri energetici principali negli esseri umani. Sono anche fasi dello sviluppo umano dalla natura animale alle incommensurabili vette dell'illuminazione spirituale. Tra gli animali e i chakra spirituali c'è un centro molto importante: anahata.

Chakra del cuore

Anahata si trova al centro del petto, vicino al cuore. Il suo colore è il verde e il suo elemento è l'aria. Il centro del cuore ha 12 petali, il che significa 12 flussi attraverso i quali scorre l'energia.

Sono designati dalle seguenti lettere: Kam, Kham, Gam, Gham, Nam, Cham, Chham, Jam, Jham, Jnam, Tam, Tham. Al centro ci sono due triangoli incrociati.

Un triangolo con l'apice verso l'alto simboleggia il percorso spirituale di sviluppo o il principio maschile (Shiva), e un triangolo con l'apice verso il basso simboleggia il percorso del declino materiale o della forza interna e il principio femminile (Shakti).

A questo chakra corrispondono cristalli come l'avventurina e il quarzo rosa.

Questo chakra è responsabile di sentimenti come la compassione, la nobiltà e la capacità di amare. L'amore che deriva da anahata non va confuso con quella che oggi viene comunemente chiamata questa parola. Ora, questo è il nome del desiderio sessuale, del possesso egoistico e della cooperazione reciprocamente vantaggiosa. L’“amore” moderno si fonda sul desiderio di ricevere qualcosa o possedere qualcuno (vedi).

Il centro del cuore contiene l’amore onnicomprensivo e disinteressato che non richiede nulla in cambio. È qui che inizia il vero sviluppo spirituale. Per praticare con successo lo yoga, una persona deve essere al livello anahata, poiché cadere più in basso può danneggiare seriamente la sua pratica.

Manifestazioni fisiche

Nella posizione di anahata c'è la ghiandola del timo. È stato dimostrato che funziona attivamente durante l'infanzia, ma man mano che invecchia inizia a diminuire e a perdere le sue funzioni. Nei primi anni di vita, questa ghiandola influenza il sistema immunitario del bambino, lo protegge dalle malattie e lo aiuta a crescere forte e sano. Se questa parte del sistema endocrino non funziona bene, il bambino avrà una cattiva salute e il raffreddore diventerà i suoi compagni costanti.

Se una persona ha un centro cardiaco non sviluppato, spesso sperimenterà invidia, gelosia e irritabilità. Ciò porta a conseguenze sanitarie molto tangibili. Il sistema cardiovascolare non ama le esperienze negative e ne soffre per primo. Uno squilibrio grave può causare infarto miocardico.

Lo yoga afferma che il chakra del cuore è associato all'elemento aria. E queste parole trovano la loro conferma nella fisiologia umana. Le esperienze negative rendono la respirazione superficiale e rapida. Questo è malsano e mette la mente nello stesso stato superficiale e agitato. Sia la mancanza di amore che il suo eccesso possono portare a conseguenze negative. Se i genitori amano troppo un bambino e lo viziano in ogni modo possibile, probabilmente avrà problemi con il 4o chakra.

Segni di un Anahata sano

Una persona con un centro cardiaco sviluppato è facile da riconoscere. È calmo ed equilibrato, stando accanto a lui, chi lo circonda sente pace e tranquillità. L'armonia presente in questo soggetto viene trasmessa agli altri, il che lo rende una calamita per le persone. L'apertura del centro del cuore può avvenire spontaneamente, come risultato di una vita pura piena di amore e compassione, oppure come risultato della meditazione o dell'innalzamento del potere della kundalini. In ogni caso, una persona che ha sentito l'amore nascosto in anahata non potrà mai accontentarsi di quella contraffazione che oggi viene comunemente chiamata con questa bellissima parola.

È molto raro incontrare una persona con un centro cardiaco sviluppato. Ma incontrarlo porterà un pezzo di amore e armonia nella vita di tutti. Anche le persone più maleducate e crudeli si ammorbidiscono alla presenza di qualcuno che ha sviluppato il chakra del cuore. Una persona del genere capisce molto bene coloro che lo circondano, a volte anche meglio di loro stessi. Pertanto, il suo consiglio è inestimabile e può cambiare per sempre la vita di qualcuno. Anche lo sfondo emotivo cambia sotto l'influenza di un centro cardiaco sano. Le emozioni negative e i sentimenti distruttivi scompaiono, lasciando il posto a una calma fiducia in se stessi.

Squilibrio nel centro del cuore

Se ci sono blocchi in anahata o non funziona correttamente, ciò influenzerà l’intera vita di una persona. In alcuni casi, può dare amore alla famiglia e agli amici (controlla l'energia della meditazione sull'amore), ma non è in grado di riceverlo. Il poveretto comincia a diventare freddo e irritabile, sentendosi ingannato. Chi ha il centro del cuore poco sviluppato non può amare così, senza aspettarsi nulla in cambio. Di conseguenza, li attendono solo delusione e rabbia. Il desiderio di ricevere qualsiasi pagamento per il tuo amore crea solo sofferenza e vuoto. Le lezioni di yoga possono aiutare ad aprire questo importante centro e dare una sensazione di amore puro e disinteressato per tutte le cose.

Com'è possibile che un chakra così importante si blocchi? Molto spesso ciò accade nell'adolescenza, quando il bambino smette di sentire l'amore dei suoi genitori e inizia a nascondere i suoi sentimenti, o addirittura ad abbandonarli del tutto. Nel tempo, l’insensibilità non farà altro che progredire, rendendo una persona insensibile ed egoista. Il suo affetto sarà un fardello pesante, costanti scoppi di gelosia e maleducazione saranno un ostacolo alla costruzione di una famiglia felice.

Come sviluppare anahata

Il centro del cuore può svilupparsi sia spontaneamente che come risultato di una pratica yoga mirata. Ad esempio, il potere della kundalini può aiutare lo sviluppo. Giace dormiente alla base della colonna vertebrale, in attesa dietro le quinte. I chakra sono passi sul percorso della kundalini, che riflettono il livello di sviluppo del praticante. Questo straordinario potere consente a una persona di raggiungere il suo pieno potenziale, di diventare un essere completamente nuovo. Se la Kundalini sale al cuore, verrà fuori un amore sconfinato. È un segno della corretta impostazione di anahata, ma è improbabile che questo stato duri a lungo. Col tempo, se continui a praticare lo yoga, il chakra del cuore diventerà più forte, aprendo la strada a un’ulteriore crescita.

Non solo le antiche pratiche spirituali possono sintonizzare correttamente il chakra del cuore. A volte ci sono persone che non hanno mai sentito parlare dello yoga o del potere della kundalini, ma hanno il cuore aperto e donano agli altri amore altruistico, portando la calma nel loro mondo caotico. Spesso si tratta di persone devote che conducono una vita pura: monaci, volontari che aiutano i medici svantaggiati e di talento che hanno dedicato la propria vita a salvare le persone. Le lezioni di yoga possono rendere questo processo più consapevole e gestibile. Ma pratiche come aumentare il potere della kundalini dovrebbero essere eseguite solo sotto la guida di un guru esperto che ti aiuterà ad affrontare questo incredibile processo.

Anahata: lo stadio successivo dell'evoluzione

Oggi nella società si coltivano le qualità inerenti ai chakra inferiori. L'importanza principale è attribuita agli istinti animali grezzi. Vengono elevati al rango di atto sacro e ogni alternativa viene ridicolizzata e volgarizzata. In questo caso, il potere della kundalini rimarrà dormiente e le persone vivranno vite vuote, prive di amore e felicità. Fortunatamente, negli ultimi anni, sempre più persone si sono interessate al mondo spirituale, rifiutando il duro materialismo tanto di moda oggigiorno. Lo yoga sta diventando sempre più popolare, le persone hanno iniziato a cercare la felicità in se stesse e non nel denaro e nei bellissimi ninnoli. Questo ci dà speranza per un futuro felice. Più persone risvegliano il loro anahata, più amore e gentilezza ci saranno sul nostro pianeta afflitto da conflitti e odio. Quando la kundalini raggiunge il chakra del cuore, l’amore sconfinato entra nella vita di una persona. Mostrare gentilezza e compassione è il passo successivo nello sviluppo della nostra civiltà. Tutti possono contribuire a questo meraviglioso processo incarnando questi sentimenti elevati.

Il cuore umano è un organo vitale non solo fisiologicamente, ma anche dal punto di vista dell'anima. Con il cuore siamo capaci di amare liberamente, coltivando e custodindo questo amore, portandolo per tutta la vita come un sentimento sublime e puro. C'è un'opinione secondo cui ci sono persone che sono incapaci di amare. Tuttavia, ognuno di noi porta con sé questa luminosa esperienza. Può assumere varie forme, passando nel tempo da uno stato permanente all'altro. Pertanto, nel corso degli anni, l'individuo comprende l'Essenza Suprema dell'amore, il che significa la completa immersione nel sentimento e nell'accettazione di esso come il più alto piacere spirituale della vita. Le principali religioni del mondo, incluso l'Induismo, descrivono l'amore come un dono dato dall'alto, che dovrebbe essere condiviso con tutto il mondo che ci circonda, indipendentemente dalla razza, nazionalità, visione del mondo e religione. Lo spirito dell'amore è tale che, dopo averlo compreso, una persona non apparterrà mai più solo a se stessa: il suo obiettivo principale diventa la guarigione e il miglioramento della vita del suo prossimo attraverso l'amore onnicomprensivo.

Il quarto chakra nel corpo umano, l'Anahata chakra, è responsabile dello Spirito dell'amore. Occupa un'area parallela al cuore proprio al centro del torace. Puoi trovarlo posizionando un dito al centro del petto e l'altro sulla schiena nello stesso punto della colonna vertebrale. Concentrandoti completamente e premendo delicatamente su entrambi i punti, sentirai calore ed energia diffondersi in tutte le terminazioni nervose. Praticando costantemente, sarai in grado di percepire anahata chakra solo concentrando i tuoi pensieri.

Etimologia e descrizione del chakra

Anahata è tradotto dal sanscrito come "indistruttibile", "invulnerabile", "intatto". Il quarto chakra attivo rafforza lo spirito e la volontà dell'individuo, rendendolo indistruttibile di fronte a qualsiasi circostanza della vita. Se desideri qualcosa con tutto il cuore, il tuo desiderio si avvererà sicuramente. Questa è la legge di anahata. Sbloccare il potenziale spirituale, raggiungere l'amore Assoluto è il suo postulato principale, che corre come un filo viola attraverso il tempo e lo spazio.

Il quarto chakra combina tre aspetti spirituali della vita, riflettendoli nelle immagini delle antiche divinità indiane. Sri Shiva si unisce a Sri Parvati (una delle forme di Kundalini), formando la componente fisica del cuore: il chakra del Cuore sinistro. Il Divino governa l'ordine mondiale generale, la forma dei nostri pensieri e delle nostre azioni. Shri Shiva è la divinità suprema nella mitologia indiana. Secondo la leggenda, gli asceti cercarono di resistere a Shiva e mandarono contro di lui creature terribili. La prima fu la Tigre, da cui Shiva fece un mantello per sé, poi c'erano il Serpente e l'Antilope: si mise il serpente al collo e tenne per sempre l'antilope nella mano sinistra. Dopo che gli asceti furono creati
il potente e terrificante demone nano Apasmara, che combatté Sri Shiva con una mazza con un teschio all'estremità. Shiva gli strappò la mazza dalle mani, afferrò il nano e, schiacciandolo con il piede, iniziò la sua furiosa e lenta danza sacra, personificando il movimento dell'intero Universo. L'energia sfrenata della danza colpì profondamente gli asceti, tanto che rinunciarono a qualsiasi beneficio in questa e nelle vite successive per il diritto di rivederla. Pertanto, gli asceti, e in seguito altre divinità, riconobbero il pieno potere di Sri Shiva.

Il posto centrale nel 4o chakra è occupato da Sri Jagadamba, che protegge dalla paura e dona coraggio, coraggio e fiducia in se stessi. Jagadamba Durma Mata personifica la Madre dell'Universo, che discende sulla terra per sradicare le forze del male su di essa, per proteggere da loro gli Dei e le persone. È lei che dà il potere più alto dell'amore e consente a un individuo con il 4o chakra aperto di comprendere la verità spirituale di questo sentimento luminoso.

L'aspetto destro del 4° chakra si riferisce al dio Rama e a sua moglie Sita, che sono responsabili della compatibilità dei principi maschile e femminile. Rama personifica il marito, padre, figlio, fratello e re ideale, mentre Sita possiede il potere spirituale femminile, permettendo al suo Uomo di trovare e realizzare il suo vero destino. Il nome Rama tradotto dal sanscrito significa “perfetto, supremo tra gli uomini”. È un modello di altruismo e rettitudine, avendo stabilito determinati confini morali ed etici tra Dio e l'uomo, in cui entrambi sono in completa armonia.

Pertanto, anahata crea unità tra energia sfrenata, fermezza e beata armonia. È il centro intermedio all'intersezione dei percorsi dell'esistenza quotidiana nel muladhara chakra e di quello metafisico nel sesto e settimo chakra.

Struttura dei chakra

L'Anahata chakra è descritto come un cerchio incorniciato da dodici petali di loto. All'interno è presente un intreccio di triangoli che formano una stella a sei punte con la scritta “Yam”. Lo stelo anahata discende dal punto centrale dell'intreccio.

Il fumo grigio-verdastro è uno dei simboli del 4° chakra. L'immagine a colori è dominata dalle sfumature verdi, rosa e viola. Il triangolo rivolto verso il basso rappresenta le caratteristiche individuali dell'individuo, la sua forza e saggezza. Il triangolo opposto riflette la consapevolezza del percorso spirituale più elevato, il vero scopo della vita. Il centro anahata dona un perfetto equilibrio tra coscienza e aspetti illusori, bilanciando le caratteristiche mentali dell'individuo.

Le pietre del 4° chakra includono avventurina, crisocolla, quarzo rosa, smeraldo, giaietto, crisoprasio, dioptasio, malachite e rodonite.

Manifestazioni corporee e metafisiche di anahata

L'Anahata chakra è responsabile dell'apertura di relazioni d'amore spirituale a pieno titolo tra tutti gli individui. Personifica i diversi livelli di amore, che vanno dall'esperienza tra un uomo e una donna fino all'amore amichevole, fraterno e umano.

Lo scopo principale del chakra è considerato l'immersione della coscienza dell'individuo in uno stato trascendentale, la scoperta di nuovi aspetti dell'inconscio, la consapevolezza della vera essenza divina personale, la conoscenza del potere onnicomprensivo dell'amore e la emissione di energia calda e benedetta. Raggiungendo tale illuminazione, un individuo rafforza gli aspetti spirituali e fisici della sua salute. Un 4° chakra equilibrato ti aiuta ad acquisire un'esperienza positiva insostituibile, a raggiungere tutti i tuoi obiettivi e ad avanzare lungo il percorso dell'autorealizzazione. Allo stesso tempo è importante ricordare il grande significato dello Spirito contenuto nel nostro corpo fisico.

Molto spesso le persone migliorano se stesse fisicamente, dimenticandosi della componente morale, che alla fine porta al completamento
esaurimento emotivo e squilibrio mentale. Le meditazioni moderne non mirano sempre a migliorare l'aspetto mentale dell'anahata chakra: molto spesso le persone le eseguono meccanicamente, senza pensare alle ulteriori conseguenze di un ingresso errato nella trascendenza. Nei tempi antichi, i più saggi svilupparono tutta una serie di esercizi incentrati sulla correzione della colonna vertebrale dovuta a uno stile di vita scorretto e sul ritorno del corpo al suo aspetto originale. In questo modo il corpo fisico veniva preparato alla conoscenza dello Spirito Supremo e alla ricerca di se stesso.

Fisicamente, l'Anahata Chakra è visualizzato nelle terminazioni nervose tattili, nella ghiandola del timo, nel sistema circolatorio, nel cuore, nei polmoni, nel sistema immunitario, nella colonna vertebrale, nelle mani e anche sulla pelle. Se il chakra è chiuso, si verifica la rottura degli organi interni, che a volte porta a conseguenze irreversibili. Con costanti pensieri negativi, eccessiva attività vitale senza interruzione, tensione, insoddisfazione per la vita, l'equilibrio spirituale dell'individuo viene interrotto. Ciò comporta non solo un avvicinamento a tutto ciò che è esoterico e mentale, ma anche un completo indurimento del cuore. Una persona non può più provare il vero amore per tutti gli esseri viventi; diventa un solitario in un mondo enorme.

Conseguenze dei disturbi nell'Anahata chakra

Trattando il corpo esclusivamente come uno strumento, ci si può sbarazzare completamente dello Spirito interiore, poiché una persona semplicemente se ne dimentica. Malattie cardiache, disturbi della pressione arteriosa, malattie respiratorie, insonnia, depressione sono in questo caso compagni integrali dell'individuo. I continui sentimenti di ansia possono causare battito cardiaco accelerato e problemi respiratori. Molto spesso il dolore e il tormento fisico vengono confusi con la pulizia morale. Nel mondo moderno, l'incomprensione e la crudeltà sono diventati i nostri compagni costanti, motivo per cui i concetti vengono sostituiti: nel bene vediamo il male e il male è percepito come qualcosa di corretto e naturale. A questo proposito, la parte sinistra del quarto chakra si chiude, provocando l'illuminazione spirituale.

Se la parte centrale del chakra viene perforata, una persona inizia a possedere qualità come fanatismo, materialismo, arroganza, insensibilità e ha un'immaginazione malsana. Quando il lato destro di anahata è bloccato, sorgono aggressività emotiva, problemi di paternità e dominio costante sugli altri.

Rianimazione del chakra del cuore

Per ripristinare il funzionamento del chakra, è necessario concentrarsi su diversi punti. Prima di tutto, devi lasciare andare la negatività della vita, guardare i problemi in modo diverso, cercare di normalizzare il caotico corso dei pensieri, fare una pausa o anche una breve pausa nei tuoi affari e preoccupazioni per ripristinare i canali energetici nel corpo e ripensare alcuni principi di vita. Dopo aver dato un po' di riposo al corpo, si consiglia di seguire un corso di meditazioni spirituali e mantra. La musica calma e armoniosa combinata con il mantra YAM e una postura rilassata aiuterà a eliminare i pensieri di negatività, a sbloccare tutti e tre gli aspetti del 4° chakra e a ripristinare lo spirito e l'energia vitale.

L'Anahata chakra apre il cuore al sentimento d'amore altruistico e onnipotente. Dona all'individuo la sensibilità delle sensazioni elevate, permettendogli di condividere il suo calore, energia e amore con il mondo intero. La completa apertura dell'anahata chakra aiuta a trovare un percorso spirituale perfetto, a fondersi con la Divinità Suprema e a conoscere la grande essenza dell'amore.

L'Anahata chakra si trova a livello del cuore, è responsabile delle manifestazioni emotive, dell'espressione dei sentimenti, dell'apertura, della sensibilità, dell'amore, della reattività. Tradotto, il nome del chakra del cuore suona come “un tamburo che suona per sempre”. Ti permette di notare la bellezza del mondo che ti circonda, comprendere la natura ciclica di tutto ciò che accade sulla Terra e vedere l'armonia del mondo. Una persona con un chakra del cuore sviluppato è capace di devozione nell'amore.

una breve descrizione di

Anahata è la quarta consecutiva. Per quanto riguarda la sua posizione, si trova approssimativamente al centro del torace, separando i chakra inferiore e superiore. Grazie ad esso, il movimento dell'energia viene effettuato secondo necessità. Il chakra del cuore è simboleggiato da una stella verde a sei punte. Anahata può essere descritto come il centro energetico dell'amore, responsabile del corpo sottile sensuale, nonché del sistema cardiovascolare e dei polmoni.

L'amore ha molte definizioni e Anahata offre la sua interpretazione. Dopo averne studiato il significato, possiamo definire l'amore come la capacità di mostrare sensibilità e cura, di provare compassione ed empatia. Ciò spiega facilmente perché le persone con capacità di guarigione hanno un punto di unione energetico a livello del cuore. Solo queste persone sanno come curare le malattie con l'aiuto di influenze magiche, sperimentano il vero amore per tutta la vita sulla Terra, sanno come entrare in contatto con le Forze Superiori ed è facile per loro trovare un linguaggio comune con le persone.

Il chakra verde rende il cuore aperto e sensibile, dandogli la capacità di dare e ricevere amore altruisticamente.

Anahata personifica l'amore incondizionato del Creatore, che non può essere spiegato logicamente. Combina le manifestazioni fisiche e spirituali dell'amore, nonostante il fatto che il chakra del sesso sia più responsabile della fisica.

Stato di Chakra sano

Il tradimento nelle relazioni può essere dovuto al fatto che anahata chakra è poco sviluppato. Quando il centro dell’amore è in uno stato sano, una persona non è tentata di imbrogliare. Al contrario, gli piace rimanere fedele, realizzando il vero valore della famiglia. Queste persone si sentono benissimo nel matrimonio, amano e sono amate. Sono caratterizzati dall'amore per tutti gli esseri viventi, sentono il Creatore e vedono la sua manifestazione in ogni creatura nata sulla Terra.

Una persona con un Anahata sano trae grande piacere dalla contemplazione dei paesaggi, spesso queste persone hanno capacità psichiche e sanno come guarire rivolgendosi alle forze naturali; Un tale individuo non ha blocchi e complessi psicologici; non tende a provare paura, che è l'opposto di un sentimento d'amore.

Chi ha un chakra del cuore sano non ha paura di dimostrare le proprie debolezze, si sente sicuro di sé, non sperimenta contraddizioni interne e è bravo a percepire le manifestazioni emotive degli altri. Loro stessi non sono abituati a frenare le proprie emozioni, non vedendone alcun motivo. Questi sono ottimi psicologi che sanno leggere facilmente i pensieri del loro interlocutore nei suoi occhi.

L'intuizione è notevolmente sviluppata, grazie a ciò sono molto perspicaci e gli altri ne sono attratti. A volte sembra che dopo una conversazione con una persona simile non rimanga traccia di problemi e le difficoltà scompaiano da sole. L'apertura del chakra ti consente di non incontrare alcuna difficoltà nella comunicazione. Queste persone non sono caratterizzate da arroganza, senso di superiorità, disprezzo o avidità. Vogliono sinceramente aiutare tutti coloro che hanno bisogno di supporto e aiuto. Intuitivamente, sanno sempre come sostenere una persona e come tirarla su di morale in questo momento.

Manifestazioni di squilibrio

Se il chakra del cuore è fuori equilibrio, uno scarso sviluppo si manifesterà come una tendenza alle malattie respiratorie. Possono comparire i seguenti disturbi:

• fatica cronica;
• problemi di sonno;
• tensione nervosa senza motivo;
• incapacità di rilassarsi;
• nervosismo.

Le malattie del sistema cardiovascolare, di cui è responsabile Anahata, sono spesso tormentate. Questi sono dolore al cuore, pressione sanguigna troppo bassa o alta. La presenza di tali sintomi ti rende diffidente.

La manifestazione più sorprendente di un Anahata malsano è l’incapacità di rimanere fedele alla propria anima gemella. Una persona del genere non può fare a meno di imbrogliare ed è costantemente trascinata “a sinistra”. Allo stesso tempo, si considera un proprietario, non rispetta il suo partner, vive in due famiglie e sperimenta una gelosia feroce. La paura di essere abbandonati è estremamente grande, quindi una persona gelosa si sforza di controllare letteralmente ogni passo della sua dolce metà, sperimentando costantemente sospetti infondati.

Un ritratto simile è tipico delle persone con un 4° chakra problematico. Di cosa è responsabile il centro del cuore e come curarlo è un argomento che sta rapidamente guadagnando popolarità. Tutti vogliono risolvere i problemi nella propria vita personale guarendo Anahata. Nei rapporti con un partner, molte persone ora sono davvero deluse, credendo che la ragione dell'incomprensione sia l'altra metà, e non loro stesse. Anche se nella maggior parte dei casi la colpa è di entrambi.

Descrizione personale

Continuando la descrizione di una persona con il chakra del cuore non aperto, va aggiunto che un tale personaggio spesso si aggrappa a relazioni obsolete, temendo di essere rifiutato e di essere lasciato solo. La paura del rifiuto spinge una persona a tenere tutti i suoi sentimenti ed emozioni sotto chiave e a non fidarsi di nessuno. Essendo interessato all'esoterismo, un tale individuo può mostrare interesse per il 4° chakra, soprattutto per quanto riguarda ciò di cui è responsabile, come si manifesta, quali risorse fornisce in uno stato di salute.

Avendo lavorato su questo argomento, una persona ha la possibilità di aumentare il livello di consapevolezza e, di conseguenza, risolvere molti dei suoi problemi. Se una persona è convinta di non poter essere amata e di non esserne degna, è improbabile che le nuove conoscenze la aiutino. Queste persone sono fredde, sorridono poco, sono scortesi e antipatiche. Potrebbero rinunciare all'intenzione di fondare una famiglia solo perché un giorno potrebbero essere abbandonati.

A volte entrano in una relazione, ma con la loro sfiducia e sospetto feriscono il loro partner, che alla fine non sopporta la tensione e se ne va. Le persone con Anahata problematica non credono nei miracoli e vedono il mondo che li circonda in termini negativi. Ciò è dovuto al fatto che il potere della fede entra nel corpo sottile attraverso il centro del cuore, che, essendo chiuso, costringe la persona a evitare manifestazioni emotive ed evitare sentimenti sinceri.

L'amore di un tale individuo è molto lontano dal Divino. Le manifestazioni romantiche sono accompagnate da egoismo, gelosia inadeguata e desiderio di controllare un partner. A volte queste persone mettono in ridicolo i sentimenti degli altri, spiegandoli con la loro incapacità di essere forti. Uno squilibrio può manifestarsi in un altro modo: una persona si comporta in modo ossessivo, si aggrappa agli altri, considera la sua opinione l'unica corretta e dà consigli che nessuno gli ha chiesto. Quando il cuore è bloccato ed è impossibile accettare l’amore, può verificarsi un esaurimento energetico, che porta a debolezza, rabbia e risentimento verso tutti.

Connessione con il corpo fisico

Anahata comunica con il corpo attraverso il muscolo cardiaco. Qualsiasi disturbo legato al sistema cardiovascolare indica un chakra verde malsano. Oltre al cuore Anche Anahata influenza:

• sulla parte superiore della schiena;
• derma;
• resistenza del corpo;
• circolazione;
• petto, mani;
• sistema respiratorio.

I reclami frequenti possono causare sbalzi di pressione, irritazione, ipertensione, sconforto, apatia e un senso di disperazione. Se una persona non riesce ad accettare e ad amare se stessa, può soffrire di malattie del sistema respiratorio. Dopotutto, la respirazione personifica la capacità di sentire la vita e di accettare umilmente tutto ciò che accade in essa. Un chakra del cuore malsano può farsi sentire con la comparsa dell'asma. Quando un bambino soffre di una malattia, la ragione spesso risiede nei genitori, che letteralmente sopprimono il bambino con il loro amore.

Metodi di armonizzazione

Tipicamente, il periodo di sviluppo del chakra del cuore avviene tra i 13 e i 15 anni. In questo momento, di regola, si verificano disturbi nel suo funzionamento. Se il bambino è privato dell'amore dei genitori o il padre e la madre non sanno come esprimere i propri sentimenti nella forma in cui il bambino ne ha bisogno, Anahata potrebbe essere bloccata. Ma la situazione può essere corretta anche in età adulta. Soprattutto, le persone che diventeranno maghi bianchi, guaritori e bioenergetici hanno bisogno di aprire il proprio centro del cuore. Chi non sente nulla non è in grado di aiutare un altro.

Uno dei modi per potenziare il quarto chakra sono i mantra. Nel caso di Anahata, questo è il mantra “Yam”. Molte persone sottovalutano il potere dei mantra, anche se in realtà permettono di sviluppare bene i propri chakra. Non solo puoi ascoltare i mantra magici, ma anche cantarli.

È anche possibile aprire Anahata attraverso l'aromaterapia, provalo:

• fare un bagno con oli aromatici;
• mescolare oli curativi nei cosmetici;
• organizzare sessioni di aromaterapia a casa.

L'aroma del legno di sandalo e del cedro aiuta a migliorare le condizioni del chakra del cuore. Per quanto riguarda le pietre, si consiglia di utilizzare pietre con tonalità verdastre.

Ci sono altri modi per rivelare Anahata. Se l'incenso e i mantra non fanno per te, puoi farne a meno. Concediti il ​​diritto di essere te stesso, smetti di lottare strenuamente con i difetti.

Accetta le tue debolezze e amale con tutta l'anima. Per sbarazzarti dei vizi, devi prima accettarli. Una volta che ami te stesso, noterai come cambia l'atteggiamento degli altri.

Aumenta la tua autostima, fai quello che ti piace e le persone inizieranno a gravitare verso di te. Ricorda che sei unico e non c'è nessun altro come te sul pianeta. Sviluppare empatia e capacità di entrare in empatia, rifiutarsi di giudicare gli altri, anche quando la colpa è davvero di qualcuno. Quando dai mentalmente alle persone il diritto di commettere errori, sentirai immediatamente che tu stesso puoi commettere errori e smetterai di punirti per ogni piccolo errore.

Impara a guardare la situazione non solo con i tuoi occhi, ma anche attraverso gli occhi di un altro, allora arriverà la comprensione che ognuno impara le proprie lezioni e non ha senso insegnare e incolpare. Il fatto è che quando giudica un'altra persona, una persona ottiene un blocco nella sua capacità di simpatizzare e alla fine si danneggia.

Fonte d'amore

Affinché sensibilità e morbidezza non vengano percepite come debolezza, è importante rafforzare contemporaneamente il nucleo interiore.

Non prendere troppo sul serio i problemi degli altri e non perderai molte energie. Se sei interessato al chakra del cuore, sai dove si trova.

Situato a livello del cuore, Anahata, nel processo della sua attivazione, si fa sentire con certe sensazioni. Fiorendo, provoca calore al petto, vibrazioni sulla punta delle dita e le emozioni più incredibili. Questa è una sensazione di leggerezza, una sensazione di volo magico, assenza di gravità, librarsi nello spazio aereo. E non è sorprendente, perché l'Anahata chakra ha un significato corrispondente: personifica l'armonia e l'amore.

Quando viene rivelata la fonte dell'amore, una persona trova la vera felicità, che gli è destinata dal cielo. Ogni nuovo giorno viene percepito con gioia e la vita comincia a sembrare un'avventura interessante. Voglio amare la vita, dare il mio amore ai miei cari e godermi ogni momento che vivo.

Attenzione, solo OGGI!

Anahata è il chakra dell'amore. È il centro dell'amore, della compassione, della misericordia, della cura e della fedeltà, che governa le nostre capacità di dare e ricevere amore, dare, perdonare e compassione

INFORMAZIONI SUL QUARTO CENTRO ENERGETICO

Colore verde. Questo è il chakra del cuore, che prende parte attiva a tutti i processi vitali umani. È responsabile della connessione tra i chakra superiori e inferiori, terreno e spirituale, forza d'animo e radicamento, successo e salute.

Il chakra del cuore è bloccato dall’esperienza del dolore. Un chakra bloccato può manifestarsi come dolore spiacevole nella zona del cuore. Il sentimento di dolore è uno stato più pericoloso e distruttivo anche perché è molto più difficile rimuovere il blocco rispetto ad altri chakra. L’apertura di questo chakra richiede molta forza di volontà per poter uscire da uno stato di apatia. L'apatia è una compagna insidiosa del dolore che quasi sempre lo accompagna. Ci vuole un grande desiderio per poter vedere cosa ti sta insegnando la tua situazione, quali compiti dell'anima devi completare, quali lezioni devi seguire per ottenere una forte energia del cuore.

Il significato dell'Anahata Chakra.

L'attributo positivo è l'amore, quello negativo è l'invidia/risentimento.

Colore verde.

Elemento: aria.

Desideri: amare ed essere amati.

Sfida: acquisire fiducia in se stessi.

Parola chiave: emozioni.

Anahata si trova nella zona del cuore, tra i capezzoli. Corrisponde al plesso cardio-aortico, l'apice del cono è situato tra la 4a e la 5a vertebra toracica.

A livello emotivo, il chakra è responsabile della compassione, del rispetto di sé e del rispetto per gli altri. Le persone dominate da anahata sono benevoli e premurose sia verso se stesse che verso gli altri.

In termini di salute, è responsabile del funzionamento dei polmoni, del cuore, del timo e delle mani.

Se squilibrato può portare a malattie cardiache e polmonari, distonia vegetativa-vascolare di tipo ipertensivo o ipotonico, asma bronchiale e mastopatia. A livello psicologico si manifestano passività sociale, tristezza, egocentrismo e tendenza all'offesa. Il risultato della disfunzione di questo centro sono milioni di morti su scala umana, una vera e propria “epidemia” di malattie cardiovascolari che diventano sempre più giovani.

Anahata chakra è il fiore dell'amore.

Anahata - il desiderio di bellezza, armonia ed equilibrio, vedere la bellezza negli altri, nel mondo che ci circonda, nella natura, Anahata - fondersi con la bellezza, la gioia di muoversi nel flusso, amore privo di odio. Quando questo chakra è bloccato o sbilanciato, una persona sperimenta attaccamenti non necessari, dipendenza dall'amore e dalle opinioni di altre persone, dubita dell'esistenza dell'amore, teme il rifiuto, si accumula in lui un'aggressività passiva, si sente solo e triste e ha problemi con il sorgono cuore e polmoni. Quando questo centro è bloccato, il tuo petto è sbilanciato, il tuo diaframma non funziona bene e perdi 1/3 della tua vitalità. Se il chakra non è equilibrato, lo darai a chi non ne ha bisogno e lo condividerai con chi non lo vuole. Se il chakra è sbloccato ed equilibrato, una persona è socievole, ama gli altri incondizionatamente e vede Dio in ogni cosa, ha relazioni armoniose, capisce che tutto va come dovrebbe, è pieno di empatia, gentilezza e perdono.

Come ti viene tolta l'energia vitale

Anahata

Indurre un senso di colpa: "Tutti hanno figli premurosi, ma i nostri...".

L'indifferenza al dono, l'attenzione mostrata, i fiori regalati vengono subito re-donati.

Suscita pietà: “Aiuti, brava gente, da un mese non c'è più niente da mangiare”.

Interrompere la comunicazione (danza incompiuta).

Ricordami il mio atteggiamento sincero: “Ricorda, te l’ho dato”.

Parola chiave per ogni chakra

Anahata "Io amo"

Il Chakra del Cuore è la porta verso i chakra superiori, che ti collega al Sé dell'Anima e al Sé Spirituale. Quando il tuo Chakra del Cuore è sbilanciato o virtualmente chiuso, agirai principalmente come una persona istintiva, governata dai tre chakra inferiori del fisico. se stesso. Bilanciando le energie del cuore, della mente e delle emozioni (la forza vitale del corpo e il centro energetico della forza dell'amore), entri nel potere dell'amore incondizionato di GodMind. Rilascerai rapidamente tutte le energie e gli schemi di pensiero manifestati sotto forma di gelosia, invidia, egoismo, senso di colpa o bassa autostima. Accendendo la triplice fiamma della Volontà Divina, Saggezza e Amore, inizi a sviluppare compassione e unità con la vita e con tutto.

ESEMPI DI AFFERMAZIONI POSITIVE PER CIASCUN CHAKRA

ANAHATA

Amo e approvo me stesso completamente e incondizionatamente.

Sono in pace con i miei pensieri.

Mi prendo amorevolmente cura di me stesso. Mi muovo facilmente nella vita.

Il mio pensiero è caratterizzato da ordine e armonia.

Sono in armonia con l'intero Universo. Alla fine mi sono reso conto di quanto sono bella. Voglio amare e divertirmi.

Saluto ogni mattina con gioia.

E trascorro ogni giorno con gratitudine

I miei pensieri sono pieni di tenerezza e buona volontà.

La prosperità e la crescita della ricchezza sono un mio diritto divino!

Tutti i canali per il mio sostegno finanziario sono aperti.

Utilizzo saggiamente tutte le risorse che ho a disposizione.

Il mio reddito è in costante aumento e sto aumentando la mia ricchezza con facilità e piacere.

L'Universo mi ama e in esso c'è tutto per tutti. Ho sempre tutto ciò di cui ho bisogno.

Perdono me stesso, perdono tutti coloro che mi hanno offeso, sono libero, sono sempre al sicuro.

Accetto gli altri così come sono e lascio andare ogni aspettativa.

Tutto avviene nel migliore dei modi per tutti.

L'amore mi dà il successo.

Sono degno di amore.

Adesso attiro nella mia vita il partner ideale, che ha bisogno di me esattamente così come sono.

Ora tutto ciò che è bello è diventato normale e naturale per me.

REGOLAZIONE DEI CORPI SOTTILI USANDO IL SUONO

Il funzionamento armonioso dei chakra è facilitato dal canto dei mantra. Ogni chakra ha il suo mantra.

Il quarto chakra - Anahata - è concentrato nell'area del plesso solare. Per questo chakra, usa il mantra YAM.

Campane tibetane - 4 Anahata (colore verde)

Le campane tibetane (conosciute anche come campane dell'Himalaya, campane tibetane; in Giappone si chiamano Rin o Suzu) sono un tipo di campana come strumento musicale. Le campane tibetane sono uno strumento fisso; a differenza delle normali campane, non sono sospese o attaccate a una maniglia. Il suono è generato dalla vibrazione delle pareti della ciotola e del suo bordo.

Le campane tibetane sono un antico strumento musicale utilizzato in tutta l'Asia come parte delle tradizioni religiose del Bon e del Buddismo Tantrico. Al giorno d'oggi, oltre al tradizionale uso religioso, le campane tibetane vengono utilizzate ovunque come strumento per la meditazione, il rilassamento, varie pratiche mediche legate ai bioritmi e lo yoga.

Musica “Heart Chakra (Compassione)”, interprete: SPA Strings (Google Play . iTunes . eMusic)

Il lavoro dei chakra nel processo della vita umana.

Anahata chakra - è responsabile della costruzione dell'amore e delle relazioni amichevoli (nemiche). Il vero amore è possibile solo quando entrambi i partner sono sincronizzati su questa frequenza. Altrimenti la parola amore significa qualcos'altro...

Kundalini Yoga - 4° Chakra - Anahata (Fiore dell'Amore) Maya Fiennes

Tutte queste pratiche possono essere utilizzate indipendentemente per aumentare le vibrazioni del secondo centro energetico, oppure puoi aggiungere sessioni ad esse, che accelereranno significativamente il processo e ti permetteranno di raggiungere rapidamente l'armonia nella coscienza, trovare il tuo posto nell'Universo e iniziare per compiere il tuo destino.

L'Anahata chakra è il centro psichico più importante, particolarmente enfatizzato dal Kundalini Yoga. Se il vero risveglio della Kundalini avviene a Manipur, allora la vera dimora di questa energia è Anahata.

Come aprire l'Anahata Chakra?

Aprire l'Anahata chakra¹ è semplice come tutto ciò che è ingegnoso. La verità è solo per coloro che lo vogliono davvero, che vogliono impegnarsi nello sviluppo personale e avere almeno alcune capacità di visualizzazione².

Quindi, esercitati!

1. È necessario sdraiarsi comodamente, preferibilmente senza cuscino, su una superficie dura.

2. Rilassa il tuo corpo.

3. Calma la mente.

4. Inizia a visualizzare un diamante che appare al centro del tuo petto.

5. Osserva come risplende, quale luce e calore emana da esso. Osserva e senti.

Dopo un po' di tempo di pratica, sentirai costantemente calore e amore nel tuo petto.

Come provare amore incondizionato?

Per sentire costantemente l'amore incondizionato nel tuo cuore, devi fare un'attivazione Reiki³. Chiunque può sintonizzarsi.

Affinché l'Amore Incondizionato scorra in te continuamente - goditi ogni momento della tua vita, ogni piccola cosa: goditi il ​​sole mattutino, l'aroma nell'aria dopo la pioggia, il cinguettio dei passeri, le risate dei bambini nel cortile, una cena deliziosa, fiocchi di neve sulla finestra...

Il chakra del cuore Anahata si aprirà, l'Amore Incondizionato scorrerà in un flusso potente. Non prestare attenzione ai problemi, ma rallegrati di loro e scompariranno nella paura. L'amore incondizionato è il potere più grande e fa cose inimmaginabili, lo vedrai tu stesso.

Come sintonizzarsi con l'energia dell'Amore Incondizionato?

“Ti chiedo, Signore, di sintonizzarmi proprio adesso”. Oppure: “Signore, ti chiedo di mettere l’Amore Incondizionato nel mio cuore”. Parla con parole tue: la cosa principale è che la richiesta viene dal cuore. Se usata regolarmente, l'energia rivela notevolmente Anahata.

Un sentimento di festa appare nella tua anima. L'energia può essere inviata intenzionalmente (semplicemente pensando a una persona, a una situazione), così come attraverso i chakra dei palmi.

Finché l'energia dell'Amore Incondizionato scorre in te, sei completamente protetto: da un incidente, da un furto, da un attacco, da una parola malvagia. È come se fossi avvolto in una radiosa nuvola magica che ti protegge da tutte le manifestazioni di negatività.

In una situazione spiacevole, sentiti libero di usare questa energia: invece di spaventarti o irritarti, invoca l'Amore Incondizionato. Eliminerà immediatamente sia la paura che la rabbia, non solo in te, ma anche nelle persone intorno a te, e correggerà immediatamente la situazione.

Cosa offre la scoperta di Anahata?

Un chakra del cuore costantemente aperto renderà la tua vita facile e felice. Tutti i problemi saranno risolti praticamente da soli.

Le persone proveranno un'inspiegabile simpatia per te, per cui dimenticherai cos'è una "relazione difficile". Perché, secondo la legge cosmica, “ciò che è dentro è anche fuori”.

Dirigi l'Amore Incondizionato a te stesso e agli altri non solo per trovare pace e gioia, ma anche per guarire. L’amore incondizionato ha potenti proprietà curative. Essendo un'energia ad alta frequenza, dissolve perfettamente le energie e i blocchi negativi.

Come effettuare il trattamento dei contatti?

Le mani vengono posizionate sull'area problematica o tenute a una certa distanza da essa. Puoi anche fare una sessione completa con tutte le posizioni delle mani accettate nel Reiki.

Come eseguire una sessione remota?

È necessario evocare l'energia dell'Amore e pensare alla persona (alla sua malattia o al suo problema) per un po' di tempo. Basta non forzarti: se sei “stanco” di pensare, è meglio terminare la sessione. Puoi posizionare l'immagine di una persona tra i palmi delle mani: l'energia scorre attraverso i palmi e la purifica.

Come lavorare con una relazione o una situazione?

Dovresti evocare l'energia dell'Amore e pensare alla relazione (situazione). Ad esempio, se la tua relazione con qualcuno non sta andando bene, assicurati di pensare a questa persona per diversi minuti al giorno, attivando l'Amore incondizionato. Non sarà difficile perché l'Amore vi travolgerà.

È molto probabile che dopo la prima “sessione” il tuo nemico dimentichi tutte le sue lamentele e sia pieno, senza sapere perché, di simpatia per te. Ebbene, in caso di estrema ostilità, almeno diventerà indifferente nei tuoi confronti.

Come guarire il passato e lavorare con il futuro?

Devi evocare l'energia dell'Amore e ricordare una situazione spiacevole o una malattia del passato. A poco a poco il passato inizierà a cambiare in meglio. Se stai per sostenere un esame o andare a una conversazione con il tuo capo, o stai affrontando qualche altra situazione in futuro, richiama l'energia e pensa alla situazione, immagina che tutto sia andato bene.

Come creare con Amore ciò che desideri?

È opportuno citare qui un estratto dal libro di Klaus Joule “Il Messaggero”.

“È molto semplice da fare e funziona così perfettamente che ti chiederai cosa sta succedendo.

Segui semplicemente le indicazioni, apri il tuo cuore e inizia a irradiare amore, quindi immagina ciò che vuoi creare, vedilo nella tua mente e sentilo con le tue emozioni, come se lo avessi già, e poi invia un enorme volume a quello immagine amore.

Ripetilo a giorni alterni finché non si manifesterà nella tua realtà fisica. Alcune cose appariranno letteralmente la mattina dopo, altre richiederanno più tempo, ma quando otterrai ciò che volevi, sarà più del previsto e, in effetti, con amore ... "

L'amore incondizionato dell'Anahata chakra può essere inviato a qualsiasi essere vivente senza chiedergli il permesso. Invoca l'Amore Incondizionato il più spesso possibile. Ogni volta il tuo chakra del cuore si aprirà sempre di più.

I tuoi affari andranno sempre meglio, sarai semplicemente “fortunato” sotto tutti gli aspetti.

Si dice che una persona il cui Anahata è costantemente e ampiamente aperto si libera gradualmente di tutto il karma negativo. Allo stesso tempo, il suo circolo di reincarnazioni finisce, poiché non è necessaria una nuova incarnazione.

Buona pratica!

Oh Shring!

Olga Sazonova

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Note e articoli di approfondimento per una comprensione più approfondita del materiale

¹ Chakra nelle pratiche spirituali dell'Induismo è un centro psicoenergetico nel corpo sottile di una persona, che è l'intersezione dei canali nadi attraverso i quali scorre il prana (energia vitale), nonché un oggetto di concentrazione nelle pratiche del tantra e yoga (Wikipedia).

² Visualizzazione è il nome generale delle tecniche per presentare informazioni numeriche o un fenomeno fisico in una forma conveniente per l'osservazione e l'analisi visiva (Wikipedia).

³ Reiki, Reiki è un tipo di medicina alternativa che utilizza la cosiddetta tecnica della “guarigione mediante l'imposizione delle mani”. A volte viene classificato dai professionisti come un tipo di “medicina orientale” (Wikipedia).

⁴ Trasmigrazione di anime, reincarnazione, reincarnazione, metempsicosi - un gruppo di dottrine filosofiche religiose di idee secondo le quali l'essenza immortale di un essere vivente (in alcune varianti - solo persone) si reincarna ancora e ancora da un corpo all'altro (