21.08.2015

Yra tradicijų, kurių laikomasi, bet kažkaip nesusimąsto apie kilmę, nors istorija galėtų įnešti aiškumo to ar kito ritualo prasmei. Tokie įprasti veiksmai yra vyriškas rankos paspaudimas susitikimo metu, išsiskyrimas, sandorio sudarymas, abipusis nuomonių panašumas, veiksmų patvirtinimas ir kt.

„Rankos paspaudimo“ kilmė siekia senovės laikus, kai reikėjo be ilgų pratarmių pademonstruoti bendravimo dalyviui savo partnerio saugumą. Ištiesta ranka su pasuktu delnu įtikino kolegą, kad ginklų nėra ir apskritai priešiški ketinimai. Riteriai šį ritualą sukomplikavo, bet išlaikė jo prasmę.

Ne visada kontaktas būdavo užmezgamas rankų pagalba, būdavo laikas, kai ranka būdavo pririšama prie vienas kito riešo ar diržo. Tikslas vis dar tas pats, pragmatiškas, įsitikinti, kad nėra paslėptų ginklų. Palaipsniui rankos paspaudimas tapo įprastu vyrų pasisveikinimo ženklu, minčių ir ketinimų grynumo simboliu.

Moterys, kurios istoriškai nedalyvavo ankstesniuose ritualo formavimo etapuose, buvo pašalintos iš jo. Kelnės, vaidmenų išplėtimas ir perskirstymas viešajame ir verslo gyvenime neišplėtė šio „geros valios“ gesto į moterišką aplinką. Etiketas numato tam tikras rankos paspaudimo taisykles, kurių pažeidimas gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.

Vyresnysis pagal amžių ir pareigas turėtų ištiesti ranką, atsakymo gestą neturėtų lydėti pauzė, neryžtingumas, kuris gali būti vertinamas kaip nenoras dalyvauti neverbaliniame dialoge. Nespauskite rankų sėdėdami, nenusiėmus pirštinių, kontaktas neturi trukti ilgiau nei 2-3 sekundes. Galimi kultūriniai niuansai.

Musulmoniškose šalyse toks vyrų ir moterų pasisveikinimas yra nepriimtinas. Įsiskverbus papročiams, pavyzdžiui, iš Lenkijos, damų atžvilgiu rankos paspaudimą gali pakeisti rankos bučiavimas – savotiškas „aukšto stiliaus“ gestas. Lotynų Amerikos kultūra įvedė paprotį keistis bučiniais ir apkabinimais, o ne spaudyti rankas ne tik tarp moterų, bet ir tarp vyrų.

Rusų tradicijoje nėra įprasta ištiesti vienas kitam rankų per slenkstį. Tai paaiškinama tuo, kad senovėje po slenksčiu buvo laidojami mirę artimieji, tikintis, kad jų dvasia apsaugos namus nuo nelaimių, o susikibę rankomis per pelenus galėjo sutrikdyti mirusiojo ramybę.

Įdomi yra „šešių rankų paspaudimų“ teorija, pagal kurią visus žmones tarpusavyje sieja susikertanti pažinčių grandinė, susidedanti iš 5 dalyvių. Psichologai teigia, kad rankos paspaudimo stiprumu ir būdu jūs galite aukštas laipsnis patikimumas nustatyti asmens charakterį.

Nuo per stipraus iki per minkšto, nuo labai greito iki labai ilgo – pasirodo, kad žmonės gali įvertinti tave pagal rankos paspaudimą, tavo charakteris ir tikslai gali būti išslaptinti.

rankos paspaudimo gestas

Rankos paspaudimas yra turbūt viena iš seniausių pasisveikinimo formų, egzistuojanti daugelį metų. Nors jo kilmė nėra visiškai aiški ir nedviprasmiška, populiari teorija apie šį momentą teigia, kad viskas prasidėjo kaip būdas išreikšti taikius ketinimus. Vyras ištiesia savo tuščią dešinė ranka nepažįstamam žmogui parodyti, kad jis neturi ginklo, tai pikti ketinimai nėra kito atžvilgiu.

Manoma, kad rankos paspaudimo judesys aukštyn ir žemyn buvo būdas pašalinti rankovėje paslėptus peilius ar durklus. Rankos paspaudimas taip pat laikomas lojalumo ir sąžiningumo simboliu. skirtingos rūšies pažadai, įžadai.

Šiandien rankos paspaudimai yra bendrojo pasisveikinimo forma, naudojama pradėti pokalbį socialinėje aplinkoje ar profesiniame pasaulyje. Tačiau iš tikrųjų tai gali reikšti daug daugiau ir veikti ne tik kaip tylus pasisveikinimas. Rankos paspaudimai daug pasako apie tai, kas jūs esate ir kaip jaučiatės tam tikroje situacijoje. Sužinokite, kaip „veikia“ jūsų rankos paspaudimas ir kaip galite išsiaiškinti tinkamas situacijas, kuriomis galite paspausti ranką.

Dominuojantis rankos paspaudimas

Tyrimų rezultatai rodo, kad šis gestas turi gana didelę reikšmę, o kai kurie mano, kad šis dominuojantis rankos paspaudimas iš išorės atrodo per grubus ir kietas.

Jei nenorite, kad kitas žmogus jaustųsi taip, lyg jūs bandote užvaldyti, pabandykite kontroliuoti save.

Per švelnus rankos paspaudimas

Kai pasisveikinate su kuo nors ir atrodo, kad šio žmogaus ranka praktiškai nedalyvauja rankos paspaudime, kaip jaučiatės? Silpnas rankos paspaudimas yra nepasidomėjimo ženklas.

Nesvarbu, ar tai būtų nepažįstamas, ar pažįstamas, žmonės jautriai reaguoja į jūsų gestus ir, greičiausiai, iš karto padarys tam tikras išvadas, kurios užduos viso bendravimo toną.

Politiko rankos paspaudimas

Kai iniciatorius abi rankas uždeda ant kito žmogaus rankų, tai yra sąžiningumo ir pasitikėjimo ženklas.

Tai nėra galios, ne standumo apraiška. Vienas žmogus tiesiog pasako kitam apie gerą požiūrį į jį, kad yra vienas į kitą panašūs, turi bendrų tikslų ir interesų.

greitas rankos paspaudimas

Tyrėjų teigimu, per greitas rankos paspaudimas sukelia nervingumą. Žmonės, kurie negali akimirką laikyti už jūsų delno tiesiog pasisveikinti, rodo diskomfortą.

Tai taip pat rodo, kad jie tikrai nenori dalyvauti rankos paspaudime ir toks elgesys įžeidžia kitą asmenį. Skubus rankos paspaudimas dažniausiai niekada neduoda teigiamų rezultatų bendraujant, todėl neskubėkite spinduliuoti pozityvumo ir ramybės.

Rankos paspaudimo metu žmogus žiūri į šalį

Neužmegzti akių kontakto yra ne tik nepatogu, bet ir nemandagu. Jei įvesite tiesiogiai akių kontaktas o tada nukreipiate žvilgsnį į šalį, rodote nesidomėjimą ir gerų manierų stoką.

Rankos paspaudimai turi sumažinti įtampą bendravimo pradžioje, o ne ją sustiprinti.

užsitęsęs rankos paspaudimas

Labai svarbu visada eiti į priekį turint gerą ir tvirtą sukibimą, pasitikėti savimi, tačiau kai per ilgai laikote kito žmogaus ranką, tai sukelia įtampą. Jei nenorite, kad gestas būtų per greitas ir blogai apie jus kalbėtų, bent jau pasistenkite nelaikyti rankos ilgiau nei dvi sekundes, kad nesusidarytų nepatogi situacija.

Intensyvus rankos paspaudimas

Jei per ilgai žiūrite žmogui į akis ir taip atidedate tikrąjį rankos paspaudimą, parodote savo agresiją. Nepamiršk apie tai.

Tobulas rankos paspaudimas

Gaminti pirmas geras susidaro įspūdis, kad pakanka tinkamo rankos paspaudimo. Idealus pasisveikinimo gestas apima rankų prisilietimą, kai dviejų žmonių nykščiai susipynę vienas su kitu. Viską padarę teisingai, tarsi siunčiate žinutę apie savo nuotaiką, tikslus, požiūrį į žmogų. Įsitikinkite, kad jūsų rankena yra tvirta, bet ne per stipri ir tikrai ne per minkšta. Visada palaikykite akių kontaktą, bet pasirūpinkite, kad jūsų žvilgsnis būtų švelnus, šiltas.

Yra versija, kad spausdami rankas ar judindami rankas, primenančias rankos paspaudimą, tolimi mūsų protėviai norėjo pademonstruoti, kad jų rankose nėra ginklų. Rusijoje šis pasisveikinimo būdas yra labiausiai paplitęs tarp vyrų, moterys dažniausiai jį naudoja tik tada, kai verslo susitikimai.

Yra versija, kad rankos paspaudimu ar rankų judesiu, primenančiu rankos paspaudimą, mūsų tolimi protėviai norėjo pademonstruoti, kad rankose neturi ginklų. Rusijoje toks pasisveikinimo būdas yra labiausiai paplitęs tarp vyrų, moterys dažniausiai jį naudoja tik per verslo susitikimus.

Ką reiškia rankos paspaudimas?
Rankos paspaudimas – simbolinis gestas, naudojamas pasisveikinant, atsisveikinant, sudarant susitarimą ar kaip susitaikymo ženklas. Šis gestas susideda iš nežymaus dešinės arba kairės rankos suspaudimo ir gali būti lydimas nežymaus jų siūbavimo.

Kaip reikia paspausti ranką?
Paspaudus ranką žmogui, kurį nusprendei taip pasveikinti, reikia žiūrėti tiesiai į akis, o ne jų atimti. bent jau, kol neatplėšite rankų. Tvirtai paspauskite ranką, bet be jėgos. Nepalikite atviro delno, pirštai neturi kabėti ore. Rankos paspaudimo pobūdis gali nustatyti toną visam tolesniam bendravimui, todėl nenuvertinkite jo svarbos.
Dažniausiai nėra įprasta spausti rankų tualete, pirtyje, valgomajame. Valgomajame tai ypač aktualu, kai vienas žmogus jau sėdi prie stalo ir valgo, o antrasis tik ateina.

Kaip rankos paspaudimu nustatyti žmogaus charakterį?
Daugelis ekspertų teigia, kad žmogaus charakterį galima nustatyti pagal žmogaus rankos paspaudimą.
Taigi, pavyzdžiui, jei už rankos paspaudimą buvo ištiesta vangi, negyva ranka, galbūt žmogus yra priešais jus, turintis silpnas charakteris ir nepasitikėjimas savimi. Būdingas per stiprus rankos paspaudimas (iki pirštų traškėjimo). sunkus ir agresyvus žmogus : Jis sąmoningai sukelia nepatogumų ir net skausmą, norėdamas pademonstruoti savo jėgą ir gebėjimą daryti spaudimą.
Ramūs, subalansuoti žmonės, turintys tinkamą savigarbą paduokite ranką pakankamai tvirtai, bet ne per stipriai. Jei jaučiate, kad šitaip duota ranka labai tinka mums, prieš jus savimi pasitikintis žmogus. Jis žino, ko nori, bet taip pat žino, kaip prisitaikyti prie kitų žmonių.
Pasisveikinimo maniera „sušalusia“, tarsi medine, ranka išduoda kietas žmogus, kuris nėra pasirengęs susitikti pusiaukelėje ir reikalauja, kad kiti prie jo prisitaikytų.
Jei rankos paspaudimas jaučiasi kaip sugriebimas ir turite šiek tiek trūkčioti ranką, kad išsilaisvintumėte, tikėtina, kad esate veidu asmuo, turintis ryškų turėjimo instinktą.
Jeigu žmogus ne arti, jis gali pademonstruoti savotišką nukirstą rankos paspaudimą: partneriui duoda tik pirštų galiukus, nykščiu apsaugodamas delną nuo pervaržos. O stengdamasis išlaikyti atstumą kalba ir atvirkštinė situacija, kai žmogus tau paspaudžia ištiestą ranką ne iki galo, o tik pirštais. Nenoras suartėtižmogus taip pat demonstruoja, jei ištiesia tiesią ranką toli į priekį, išplėsdamas tarpą tarp jūsų.
Kai plačiu gestu ištiesiama ranka iš šono, tai yra tipiškas draugiškas rankos paspaudimas, rodantis tam tikras santykių artumas, bendravimo neformalumas. Tačiau šis gestas turi sūpynės, kurios nepažįstamo žmogaus situacijoje gali būti vertinamos kaip agresija. Jei žmogus absoliučiai visada pasikeičia tokiu rankos paspaudimu, tikėtina, kad jis kaimiškas, nepakankamai taktiškas, linkęs prisimesti.
Tačiau rankos paspaudimo tipas gali priklausyti ne tik nuo žmogaus charakterio, ne tik nuo jo požiūrio į pašnekovą, bet ir nuo nuotaikos Šis momentas, todėl kartais nereikėtų daryti skubotų išvadų apie jo ketinimus.

Andrejus Vetoškinas

Dvigubo rankos paspaudimo pavyzdys (dvi rankos iš karto).

Paprastai rankos paspaudimas atliekamas tik viena ranka. Tačiau kartais yra variantas, kai vienas žmogus abiem rankomis sugriebia antro žmogaus ranką. Šis rankos paspaudimas dar vadinamas „pirštinės rankos paspaudimu“.

Gana dažnai tokį rankos paspaudimą galima sutikti tarp politikų. Bet šiandien su tokiu rankos paspaudimu susitikau asmeniškai. Ir nusprendžiau išsiaiškinti, ką reiškia toks neįprastas pasisveikinimas.

Susidūriau su keliomis prieštaringomis nuomonėmis dėl rankos paspaudimo dviem rankomis:

1. Rankos paspaudimas reiškia nuoširdų pasisveikinimą ir susitikimo džiaugsmo išreiškimą iš žmogaus, kuris naudojasi tokiu pasisveikinimo gestu.
2. Rankų paspaudimas dviem rankomis gali reikšti, kad žmogus nori atrodyti draugiškas ir atviras, tačiau tai nėra faktas, kad praktiškai jis bus tikrai nusiteikęs jūsų atžvilgiu. Tai yra, pašnekovas stengiasi atrodyti draugiškas, tačiau iš tikrųjų tai tik išvaizda, o ne itin nuoširdus gestas.
3. Dvigubu rankos paspaudimu besinaudojantis asmuo bando įsiveržti į pašnekovo asmeninę erdvę ir taip gali rodyti norą kontroliuoti ir dominuoti.

Beje, kai kurios šalys turi savo tradicijas dėl rankų paspaudimo dviem rankomis. Taigi, pavyzdžiui, Afrikoje rankos paspaudimas dviem rankomis laikomas normaliu draugišku gestu. Ir, pavyzdžiui, į Pietų KorėjaĮprasta abiem rankomis sveikinti tik savo vadovą.

Taigi pagrindinis rankos paspaudimo abiem rankomis trūkumas yra asmeninės erdvės pažeidimas. Ne tai, kad pašnekovas dėl to apsidžiaugs. Taigi toks rankos paspaudimas tinkamas tik tarp gana artimų draugų. Taip pasisveikinimas su nepažįstamu ar nepažįstamu žmogumi gali sukelti jam diskomfortą.

Yra bendrųjų, kurių reikia laikytis daugeliu atvejų.

Įvairių tipų rankos paspaudimų reikšmė

Verslo pokalbyje rankos paspaudimas vaidina labai svarbus vaidmuo tiek pokalbio pradžioje, tiek pabaigoje. Tačiau jis naudojamas ne tik sveikinimams. Tai taip pat yra sutarties sudarymo simbolis, pasitikėjimo ir pagarbos partneriui ženklas. Taigi rankos paspaudimas yra labai svarbi neverbalinė priemonė, nurodanti pašnekovų vidinę būseną ir išorinę kultūrą. Todėl prasminga apsvarstyti verslo pasaulyje dažniausiai pasitaikančius rankos paspaudimus, kurių kiekvienas turi labai specifinę reikšmę.

Gestas, kai ranka juda į priekį tiesiai, o ranka atlieka rankos linijos tąsą (kai rankos lieka toje pačioje padėtyje), rodo, kad susitiko lygiaverčiai žmonės, jaučiantys pagarbą ir tarpusavio supratimą. vienas kitą.

Ranka duota tvirtai ir kartu kažkaip meiliai galantiškai. Manome, kad tai labai tinka jums. Taip ranka numoja savimi pasitikintis žmogus, kuris žino, ko nori, bet gali ir prie mūsų prisitaikyti.

Jei ranka duota tvirtai, bet rankos paspaudime kažkas sustingo, ir turime kažkaip pritaikyti ranką, kad pirštuose nesijaustume medžio gabalo – mus pasitinka kietas žmogus, žinantis ko nori, kritinėse situacijose, reikalaujančiose prisitaikymo tik iš kitų.

Kai partneris tvirtai ištiesia ranką, bet kažkas turi savininkišką būdą, kaip jis paima ir laiko mūsų ranką, o mes turime šiek tiek patraukti ranką, kad išsilaisvintume iš gniaužtų, galima daryti prielaidą, kad šis žmogus nori lengvo grobio, ir kad " pateko į rankas“, – nepaleis.

Skirtingo delno pasukimo pagalba šiam gestui galite suteikti skirtingas reikšmes. Kai tavo ranka sugriebia kito žmogaus ranką taip, kad ji delnu būtų atsukta žemyn – tai įvaldomas rankos paspaudimas. Tai rodo, kad norite dominuoti bendravimo su partneriu procese. Jei priešais jus yra moteris, kuri taip pat nuleidžia ranką delnu žemyn, tai, priešingai, reiškia palaikymo laukimą arba yra provokuojanti užuomina apie bučinį į ranką ir savotišką koketavimą.

Kai ištiesi ranką delnu aukštyn, tai yra nuolankus rankos paspaudimas. Tai būtina situacijose, kai reikia perduoti iniciatyvą kitam žmogui arba leisti jam pasijusti situacijos šeimininku.

Paspaudimas tiesia, nesulenkta ranka, kaip ir valdingas rankos paspaudimas, yra nepagarbos ženklas. Pagrindinis jos tikslas – išlaikyti atstumą ir priminti apie nelygybę.

Purtymas pirštų galiukais primena kratymą tiesia, nesulenkta ranka: vietoj rankos delne įsprausti tik pirštai. Šio rankos paspaudimo iniciatoriaus tikslas – išlaikyti bendravimo partnerį patogiu atstumu. Švelnesnė tokio rankos paspaudimo versija – partneris duoda ranką, kurios ranka nukrypsta žemyn nuo tiesios rankos linijos.

Spausdami ranką turėtumėte atkreipti dėmesį į besisveikinančių žmonių kūno padėtį. Jei partneris, ištiesęs jums ranką, juda į priekį savo kūnu, tai rodo jo susidomėjimą bendrauti su jumis, nusiteikimą jūsų atžvilgiu. Jei su duota ranka jo kūnas išlieka tiesus ir net šiek tiek nukrypsta atgal, o galva yra šiek tiek pakelta (smakras pakeltas aukštyn), galime manyti, kad jis elgiasi šiek tiek arogantiškai.

Rankos paspaudimas abiem rankomis (kartais vadinamas „pirštine“) yra gana dažnas. Jo prasmė yra parodyti, kad jo iniciatorius yra sąžiningas ir juo galima pasitikėti. Šiuo rankos paspaudimu paimate partnerio ranką dešine ranka ir papildomai uždengiate kaire. Kita šio gesto forma: spausdami partnerio ranką dešine, jūs taip pat paglostysite kairę. Jausmų perpildymui perteikti naudojama kairė ranka, kuri dedama ant dešinės rankos. Jausmų gilumo laipsnis priklauso nuo to, kur padėta ranka. Jei ranka dedama ant partnerio alkūnės, tai išreiškia daugiau jausmų nei sugriebiant riešą. Jei ranka dedama ant peties, tai reiškia didesnį jausmą nei tada, kai ji yra ant dilbio.

Rankos paspaudimas abiem rankomis taikomas tik artimiems draugams ir gerai pažįstamiems žmonėms. Šis gestas neturėtų būti taikomas klientams ir partneriams, nes jie tokioje situacijoje jaučiasi itin nepatogiai. Tačiau daugelis politikų ir toliau tuo naudojasi. Užtenka prisiminti televizijos reportažus apie mūsų netolimos praeities, o iš tikrųjų dabarties politikų ir lyderių susitikimus.

Taip pat yra keletas neoficialių rankų paspaudimų. Visų pirma, tai gestas, kai plačiu judesiu ranka duodama iš šono. Jei tai būdinga Šis asmuo, tai kalba apie jo norą prisimesti arba tiesiog apie savo charakterio paprastumą. Jei toks gestas paprastai nėra būdingas tam tikram asmeniui, tai yra santykių artumo rodiklis (kartais parodomasis).

Gestas, kai greitas abipusis plojimas pirštų galiukais kaip rankos paspaudimas, dažniausiai naudojamas sėkmingam glaudaus tarpusavio bendradarbiavimo rezultatui paminėti abiem pašnekovams svarbiu klausimu. Kai kuriais atvejais toks „rankos paspaudimas“ turi nusistovėjusios tradicijos pobūdį. Tačiau dažniausiai tai yra savotiškas žaidimas jaunimo grupėse.

Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie žmogų pagal rankos paspaudimą, turite atsižvelgti ir į jo intensyvumą ir trukmę. Per trumpas, vangus rankos paspaudimas labai sausomis rankomis gali rodyti abejingumą. Priešingai, ilgas rankos paspaudimas ir per šlapios rankos rodo stiprų susijaudinimą. Šiek tiek ilgesnis rankos paspaudimas kartu su šypsena ir šiltu žvilgsniu demonstruoja draugiškumą. Tačiau nereikėtų laikyti partnerio rankos rankoje: jis gali patirti susierzinimo jausmą – tarsi būtų patekęs į spąstus.

Būtina atsižvelgti į skirtumus tarp užsieniečių požiūrių į rankos paspaudimus. Pavyzdžiui, susitikus su verslininkais iš Azijos nereikėtų per stipriai ir ilgai suspausti jų delno. Priešingai, Vakarų Europos ir Amerikos verslininkai nekenčia vangaus rankos paspaudimo, nes tarp jų labai vertinamas atletiškumas ir energija. Jie turėtų stipriai ir stipriai paspausti rankas.