Есть мнение, что самая лучшая подушка - ортопедическая. Безусловно, это отличное изобретение, которое действительно помогает избавиться от головных болей и проблем с позвоночником. На деле же такими подушками пользуется не так много людей, как можно подумать: почти треть из тех, кто купил для себя подушку этого типа, после первой же бессонной ночи перелег на обычную. Почему же? Во-первых, ортопедические подушки слишком жесткие, они не дают никакой «свободы маневра» для головы. К тому же многие любят спать на боку или на животе, а ортопедическая подушка предназначена только для сна на спине. Поэтому купить лучшие подушки для сна вовсе не означает, что они непременно будут ортопедические.

Рассмотрим обычные подушки , которые приобретает большинство людей, без жестких валиков под шею и углублений по форме затылка. Пухлые, мягкие и уютные - именно такие, на которых хочется склонить уставшую голову и крепко заснуть. Декоративные, украшающие диван или мягкий уголок подушки, тоже не подходят для этой цели, их назначение - дополнять интерьер и максимум быть опорой под спину сидящему на диване человеку. - это те, на которых удобно лежать, крепко спать, а наутро не болит шея или голова. И модели таких идеальных подушек для всех разные.

Как правильно выбрать подушку.

Когда голова правильно расположена на подушке, мышцы шеи и спины полностью расслабляются, а позвоночник принимает ровное положение, при котором кислород через кровь беспрепятственно поступает в головной мозг. Неверно выбранная подушка приводит к принятию позы, когда важные кровеносные сосуды испытывают давление, особенно, если это слишком пухлая или высоко расположенная относительно горизонтальной поверхности подушка.

Медицинские работники советуют высоту подушки соотносить с шириной плеча, тогда хорошее кровоснабжение головы гарантируется - ведь она будет находиться в одной плоскости с позвоночником. Очевидно, что для каждого человека высота подушки может быть различной. Что же касается формы, тут все просто - только квадрат или прямоугольник, а причудливые сердечки, полуовалы и прочее оставьте в качестве декора интерьера.

Материалы наполнителя.

Какую подушку лучше купить для сна мы разобрались, осталось выбрать материал наполнителя. От него зависит степень жесткости подушки, экологические и гигиенические показатели и стоимость. Вопреки расхожему мнению о пользе всего натурального для аллергиков, как раз натуральные наполнители вроде перьев, пуха или шерсти животных чаще всего вызывают сильнейшую аллергию. К тому же в таких подушках, если немножко нарушить правила эксплуатации, развиваются бактерии, грибки и микроскопические чрезвычайно вредные микроорганизмы.

Гипоаллергенные синтетические наполнители намного практичнее во всех отношениях: их проще стирать, это можно делать в автоматических машинках, сушить в любом удобном месте. Стоят подушки с наполнителями из синтепона и холофайбера совсем недорого, чуть дороже обойдутся силиконовые изделия. Какой именно вид наполнителя выбрать - решать потребителям, поскольку все они имеют свои достоинства, но не лишены и некоторых недостатков. Как бы не продвигалась вперед химическая промышленность, подушки из перьев и пуха птиц - самые комфортные и любимые. Если за ними своевременно правильно ухаживать, они прослужат очень долго, даря комфортный сон в любой позе.

Подушки окружают нас повсюду: подушечки-думочки, подушки для сидения, декоративные для украшения интерьера, подушки под спину... Но все-таки чаще на подушках мы спим. По подсчетам ученых, за свою жизнь мы проводим во сне до 30 лет, поэтому состав и свойства подушки влияют на качество всей нашей жизни. В этой статье вы познакомитесь с пятеркой лучших наполнителей для подушек в спальню . И начнем знакомство с краткой характеристики (наполнители в таблице расположены по алфавиту).

Лучшие наполнители для подушек

Бамбуковое волокно
лучший экологичный наполнитель для подушек

Подушка с наполнителем из бамбукового волокна

Фото: img.nn.ru

Бамбуковое волокно

Фото: bamboo.theownerbuildernetwork.co

Бамбуковые стебли обладают антимикробным действием, вредители на него не нападают, поэтому при выращивании не приходится использовать химикаты. И растет бамбук очень быстро. После срезки стебля он просто продолжает расти дальше. Поэтому его относят к разряду экологичных наполнителей.

Для получения наполнителя мягкую сердцевину молодых стеблей бамбука измельчают и превращают в однородную массу, из которой затем изготавливают нити. Бамбуковый наполнитель состоит из тонких, эластичных нитей длиной около 20 см, пятигранных в сечении, с большим количеством микрополостей. Наполнитель для подушек получается мягким, нежным и шелковистым.

Из отзывов о подушках с бамбуковым наполнителем:

«Очень легкая подушка, я бы даже сказала - воздушная. Прямо влюбилась в нее. Мягкая. Запаха нет. Голова отдыхает, шея не затекает, не потеешь.»

Плюсы бамбукового наполнителя для подушек:

• мягкость, эластичность: на такой подушке удобно спать, она принимает форму головы и быстро восстанавливается утром,
• мало сминается, не сваливается,
• благодаря пористой структуре хорошо впитывает влагу, которая затем легко испаряется, подушка будет теплой зимой и прохладной летом
• не дает развиваться микробам и бельевым клещам,
• почти не вызывает аллергии,
• за подушкой легко ухаживать — достаточно проветрить или выстирать на ручном режиме, а затем высушить в горизонтальном положении (лучше не подвешивать).

Минусы бамбукового наполнителя для подушек:

• при неправильном хранении или сушке наполнитель может деформироваться, сбиться в комки;
• второй «минус» - популярность: недобросовестные продавцы часто пытаются продать под названием «подушки из бамбука» обычную синтетическую подушку, у которой только ткань чехла содержит некоторый процент бамбукового волокна.

Гречневая шелуха
самый полезный для здоровья наполнитель для подушек

Подушка с гречневой шелухой

Фото: foxy-home.ru

Для производства наполнителя гречневую шелуху отделяют от зерен, обрабатывают паром, просеивают, продувают потоком воздуха, хорошо просушивают. Чтобы выбрать хорошую подушку, рекомендуется открыть чехол (его специально делают на затежке-липучке) и осмотреть наполнитель: он должен быть абсолютно сухим, чистым, без посторонних запахов, легко перекатываться, издавать характерное шуршание. Чехол тоже должен быть из натуральных тканей.

Из отзывов о подушках с гречневым наполнителем:

«Гречневая шелуха - лучший наполнитель для подушек! Шея у меня раньше болела каждое утро, затекала. Помогли в ортопедическом магазине. Подушка с гречневой шелухой ночью принимает форму моей шеи, а внешний вид днем остается как в момент покупки. Шелуха неприхотлива, имеет нейтральный запах. К шуршанию привыкли быстро, комфорт пересиливает, свободный поворот шеи без боли вправо-влево стоит легких неудобств. Кстати, моментального эффекта не будет, у меня шея прошла дней через 7, а вот сейчас и не помню даже, когда боль была. Особенно мне нравится, что подушка подходит для аллергиков. У мужа аллергия на пух, он не переносит даже «гипоаллергенные» подушки. А на этой спит всю ночь.»

Плюсы гречневой шелухи:

• дает ортопедический и массажный эффект, подходит при заболеваниях позвоночника (остеохондрозе, сколиозе и т. п.), при аллергии, хронической усталости, помогает устранить храп, подходит для беременных,
• экологически чистая и безопасная,
• не заводятся клещи,
• не собирает пыль,
• не скатывается в комки,
• не вызывает аллергии,
• легко поглощает и отдает влагу, подходит людям с повышенной потливостью,
• приспосабливается под форму тела (этот процесс требует времени, готовьтесь к тому, что на адаптацию к новой подушке может потребоваться до 2 недель),
• упругая, хорошо поддерживает голову и позволяет расслабиться,
• плотность подушки легко регулировать (убрав или досыпав наполнитель, он продается в некоторых ортопедических салонах),
• хорошо пропускает воздух («дышит»), не нагревается летом,
• обладает приятным природным запахом.

Минусы гречневой шелухи:

• жесткость (для организма это как раз полезно, но переход с пуховой подушки на гречишную может оказаться трудным и долгим),
• тяжелее, чем, например, пуховая подушка того же размера: подушка с наполнителем из гречневой шелухи 40х60 весит примерно 3 кг,
• шуршит (поначалу это очень непривычно, но многим людям шуршание даже помогает расслабиться и заснуть),
• требует особого ухода: нельзя стирать, только чистить пылесосом через чехол, нужно проветривать и просушивать, а также регулярно отдавать в химчистку,
• срок годности ограничен — 3-5 лет (шелуха истирается при интенсивном использовании),
• если сырье было низкого качества, наполнитель быстро раскрошится, и подушка утратит лечебные свойства.

Натуральный латекс
лучший наполнитель для ортопедических подушек

Подушка с латексным наполнителем

Фото: www.dom-yuta.ru

Латексный наполнитель для подушек получают из сока гевеи путем его вулканизации и вспенивания. Чаще всего латекс используют для ортопедических целей, т. к. он позволяет придать подушке определенную форму, чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении. В современных подушках можно встретить комбинированный наполнитель: гусиный пух или шерсть ламы, придающие мягкость, с центральной вставкой из латекса, которая отвечает за упругость.

Из отзывов о подушках с латексным наполнителем:

«Латекс - лучший наполнитель для подушек, спать на такой подушке одно удовольствие. В нее как бы проваливаешься - ложишься «в подушку», а не сверху на нее, как это бывает с синтетическими подушками. С ней не потеешь. Взбивать не надо. А если смотрим кино - сворачиваем подушку пополам, получается прекрасная спинка.»

Плюсы латексного наполнителя:

• безопасен, не дает заводиться клещам и микробам, не вызывает аллергии,
• мягкий,
• упругий,
• гигиеничный, за ним легко ухаживать (можно стирать в ручном режиме при температуре до 40°),
• не впитывает посторонние запахи,
• подстраивается под форму тела, хорошо держит форму,
• долговечный.

Минусы латексного наполнителя:

• плохо впитывает влагу, не подойдет людям с высокой потливостью,
• к подушке нужно привыкать, на это может потребоваться время,
• высокая цена на натуральный латекс (в отличие от аналогичных искусственных наполнителей)

Пух и перо
лучший популярный наполнитель для подушек

Гусиный пух

Фото: sibdream.ru

Пухово-перьевая подушка

Фото: stirkauborka.ru

Для наполнения подушек лучше всего подходят гусиные пух и перо . Этот материал очень доступный, гусей у нас выращивают повсеместно. Гусиное перо хорошо удерживает тепло и плохо — влагу. Гусиный пух чрезвычайно теплый (особенно, у северных гусей). Достаточно вспомнить о том образе жизни, который ведут гуси в природе. Гуси — единственный вид домашних птиц, с которых собирают пух и перо при жизни. Снятие пера в тот период, когда гуси начинают линять (а это бывает 2 раза в год, летом и осенью), совершенно безопасно для птиц и не причиняет им боли.

Утиный пух немного уступает гусиному по качеству — он менее упругий, более жесткий, чуть хуже хранит тепло. Кроме того, с одной утки мы получим гораздо меньше пуха и пера, чем с одного гуся. Пух кур не обладает нужными свойствами. В Европе использование куриного пуха и вовсе запрещено (в некоторых странах) из-за его повышенной способности впитывать влагу: куриный пух трудно как следует очистить промывкой или паром (потом не просушить), в процессе использования такая подушка легко отсыревает, и пух начинает разлагаться. А это уже опасно для здоровья.

В зависимости от состава пухово-перьевой наполнитель для подушек делится на категории по ГОСТ. Самый дорогой — пуховый категории «экстра» - содержит не менее 90% мягкого гусиного пуха и не более 10% мелкого гусиного пера. Самый дешевый полупуховый содержит до 50% утиного пуха и 85-50% мелкого и среднего утиного пера. В российском ГОСТ-е также описаны наполнители из куриного пуха и пера.

Внутри подушки может быть однородная смесь пуха и пера или отдельные камеры с пухом и пером. Например, камеры может быть три:

• в середине — наполнитель с преобладанием мелкого пера (70-100%), которое придает подушке упругость,
• в двух боковых камерах преобладает пух (до 90%, 10% - мелкое перо), это делает подушку мягкой, как будто она из чистого пуха.

Трехкамерная пухово-перьевая подушка

Фото: www.maxrelax.hu

Из отзывов о подушках с пухово-перьевым наполнителем:

«Я могу спать только на перьевых подушках, с другими наполнителями мой капризный сон просто не дружит. Много перепробовала разных и в итоге вернулась к сочетанию пух-перо - лучший наполнитель для подушек. Эта понравилась мне с первого прикосновения. Не сминается, форму держит прекрасно.»

Плюсы пухово-перьевого наполнителя для подушек:

• натуральность,
• мягкость,
• при правильном уходе будут служить годы,
• хорошо пропускает воздух («дышит»),
• хорошо сохраняет форму, объем, подушку легко взбить и сделать снова мягкой и пышной.

Минусы пухово-перьевого наполнителя для подушек:

• возможно появление клещей, а из-за них — аллергии,
• требуют специального ухода: нужно регулярно чистить и проветривать, дома это сделать сложно, лучше отдавать в химчистку,
• могут впитывать посторонние запахи,
• если наперник тонкий, колючие кончики перьев могут вылезать наружу.

Холлофайбер
лучший наполнитель для подушек на замену пуху

Холлофайбер

Фото: www.megabomba.com.ua

Подушка с холлофайбером

Фото: pampik.com

Холлофайбер — синтетический материал, но совершенно безопасный. Он состоит из скрученных в форме шариков или пружинок полиэстеровых нитей. Такие подушки очень легкие, воздушные, при этом упругие и прочные. Подушки для беременных часто делают именно с холлофайбером.

Из отзывов о подушках с холлофайбером:

«Подушка удобная, мягкая, легкая, на ней хорошо и приятно спать.»

Плюсы холлофайбера:

• легкий и мягкий,
• доступная цена,
• хорошо пропускает воздух,
• хорошо держит тепло,
• не вызывает аллергии,
• в нем не заводятся клещи и микробы,
• долговечный,
• не электризуется,
• не впитывает запахи.

Минусы холлофайбера:

• бывает, что скатывается в комки (от неправильной стирки, долгого использования и т. д.).

Резюме. Подушку с каким наполнителем лучше выбрать?

На самом деле, наполнителей для подушек гораздо больше. Кроме тех, о которых мы уже рассказали, это может быть:

• шерсть (овечья, шерсть ламы и др.),
• сухие травы, солома,
• синтепон,
• полиэфир,
• комфорель,
• файберлон,
• флизелин...

Есть и еще более современные синтетические наполнители с эффектом памяти. Мы рекомендуем вам при выборе подушки сначала изучить плюсы и минусы наполнителя «в теории», а потом обязательно отправиться в магазин и перейти к практике: пощупать подушку, попробовать ее согнуть, смять, если есть возможность — прилечь на нее. Хотя бы прислонить подушку к стенке и прижаться головой — вы уже получите представление о том, как на ней спать. Таким образом вы сможете подобрать подходящую подушку. Удачной покупки!

1. Обратите внимание на высоту подушки. Ее лучше выбирать исходя из позы, в которой вы обычно спите. Если преимущественно на боку - то лучше взять высокую подушку. Если на спине или животе - то, соответственно, низкую. Для тех, кто постоянно меняет позу, оптимально выбрать нечто среднее или спать с двумя подушками одновременно: средней и низкой. Низкую всегда можно при необходимости убрать или, наоборот, подложить под основную подушку.

2. На выбор подушки влияет также степень мягкости матраса. Если матрас мягкий, то тело утопает в матрасе под собственным весом и подушку следует выбрать пониже. Если, наоборот, жесткий, - то чуть выше.

Подушка Zen, Togas, www.togas.com

3. Как правильно выбрать подушку? В России принято два стандарта подушек - это размер 70×70 см, доставшийся нам с советских времен, и более современный вариант - 50×70 см.Выбор размера - это вопрос привычки, но сейчас вариант 50×70 см выбирают более 80% покупателей. Причин этому несколько. Во-первых, производители постельного белья преимущественно комплектуют свои наборы именно таким размером наволочек. Во-вторых, подушка 70×70 см дороже, поскольку при ее производстве используется больше наполнителя и ткани. И, в третьих, такая большая подушка просто не нужна по причине того, что человек во время сна переворачивается с боку на бок, то есть движется по горизонтали, а не вверх и вниз. Поэтому размера 50×70 см вполне достаточно для комфортного сна.

4. Если вы думаете над тем, как выбрать подушку для сна, в магазине обязательно подержите каждую из них в руках , обратите внимание на свои тактильные ощущения. Главное, чтобы вам было комфортно и приятно.

5. Лучшие ткани для подушек - натуральные, такие как хлопок или шелк. Плотность ткани тоже имеет значение, поскольку тонкая ткань менее долговечна и через нее спустя некоторое время могут выходить наружу частицы наполнителя, что может негативно отразиться на вашем комфорте и даже на здоровье. Особенно это касаться пухо-перьевых наполнителей. Качественные пухо-перьевые подушки, как правило, выпускаются в тиковых тканях. Тиковая ткань имеет плотное полотняное переплетение, которое препятствует проникновению пуха и пера. Также более плотная ткань сглаживает неоднородность (неровность) наполнителя, что положительно сказывается на комфорте спящего.

6. Обращайте внимание на качество пошива. Кривые строчки, неравномерные стежки, бесспорно, говорят о плохом качестве производства. Качественные подушки, как правило, по периметру имеют либо двойной внешний шов, либо внутренний шов с вшитым между двух тканей декоративным кантом. Эти приемы делают шов прочнее.

7. Как говорится в поговорке: маленькая ложь рождает большие подозрения. Добросовестному производителю скрывать нечего, поэтому на ярлыке должно быть указано абсолютно все : ткань, полный состав наполнителя (по закону, если одна из частей наполнителя по объему менее 5%, ее можно не указывать), вес наполнителя (а не изделия целиком!), символы по уходу за изделием, а также место производства.

8. Взбивайте подушку до и после сна , чтобы она приняла изначальную форму и набрала воздуха. Это правило применимо абсолютно ко всем подушкам, кроме латексных. Регулярно проветривайте и просушивайте подушку на свежем воздухе, время от времени сдавайте в химчистку и хотя бы раз в год меняйте наперник.

9. Врачи советуют менять подушку раз в 2-4 года. Если вы видите, что ваша подушка окончательно потеряла свою форму, не возвращается к первоначальному объему после того, как вы с нее утром встали, перестала быть комфортной или сильно загрязнилась,- значит, пришло время с ней расстаться.

10. Какую подушку выбрать аллергикам? Им лучше всего подойдут синтетические или шелковые подушки. Есть еще латексные - но они на любителя.

11. При выборе подушки для ребенка нужно учитывать, что до года он вообще должен спать без нее. Потом следует подобрать детский вариант - это, как правило, низкие подушки, размером 40 х 60 см. Требования к детской подушке следующие: рекомендованная высота 2-3 см, гипоаллергенность и простой уход. Под эти параметры подпадают специальные ортопедические подушки, они, как правило, из 100% синтетики или из 100% шелка с возможностью домашней стирки, а также ортопедические детские подушки с наполнителем из шелка и силиконизированного волокна «Лебяжий пух» (такие выпускает в частности компания OnSilk). Для детей от 2-х лет уже можно использовать самые низкие подушки размером 50 х 70 см.

12. Пухо-перьевые подушки, как правило, содержат микс из пуха и пера водоплавающих птиц. При покупке такой подушки стоит обратить внимание на процентное соотношение пуха и пера, поскольку от этого фактора напрямую зависит комфорт изделия. Пух отвечает за «воздушность» и мягкость подушки, а мелкое перо за ее упругость и восстанавление формы. Качественная пухо-перьевая подушка хорошо сохраняет тепло и быстро восстанавливает свою форму. Если вы покупаете пухо-перьевую подушку, уточните, а натуральный ли там пух или идентичный натуральному (то есть искусственный!). Настоящая качественная пухо-перьевая подушка достаточно дорогая. У некоторых людей такая подушка может вызывать аллергическую реакцию.

13. Новинка среди подушек с натуральным наполнителем - шелковые подушки. Внутри них - шелковое волокно (шелковина), натуральное и очень дружественное человеку. За свой химический состав шелк прозвали «второй кожей». Очищенный шелк гипоаллергенен. Еще одним плюсом шелковых подушек является их долговечность. Если следовать простым правилам по уходу, подушка прослужит вам очень долго, не теряя своей первоначальной формы. Однако далеко не все производители умеют изготавливать удобные шелковые подушки. Все дело в качестве применяемых материалов (наполнителя и тканей) и самой технологии производства. Дело в том, что каждую шелковую подушку изготавливают исключительно вручную, и каждый производитель это делает по собственной технологии. В большинстве случаев для шелковых подушек рекомендована сухая чистка. Но в некоторых коллекциях одеял и подушек, в том числе и детских, в OnSilk используется усовершенствованное натуральное шелковое волокно Silk Nano PS. Изделия, наполненные этим шелком, можно стирать в домашних условиях.

14. Синтетические подушки изготавливаются в основном из полиэстера, холлофайбера, комфореля, полиэфира и проч. - все это синтетические волокна, отличающиеся технологией изготовления. Они имеют разный срок службы и различаются тактильно. Есть достаточно жесткая, сильно пружинящая синтетика, а есть, наоборот - мягкая, немного вязкая и приятная на ощупь, за что получила название «лебяжий пух». Плюсы такой подушки: синтетика не вызывает аллергии, эти подушки легкие и, как правило, относительно дешевые, хорошо пропускают воздух, за ними легко ухаживать. Минусы: относительно короткий срок службы из-за быстрой потери первоначальной формы. Синтетике свойственно сваливаться, и с этим ничего не поделаешь.

15. Стоит ли выбирать бамбуковую подушку? Натуральной такую подушку можно назвать лишь с очень большой натяжкой, потому что бамбука в ней всего несколько граммов, остальное - синтетика. Все дело в технологии производства: между двумя слоями ткани равномерно прокладывается небольшое количество бамбукового волокна. Затем этот «бутерброд» простегивается на специальной швейной машине. Получившееся стеганое полотно разрезается под размер будущих изделий. Дальше из разрезанных заготовок сшивается чехол подушки. В готовый чехол помещают еще одну подушку, наполненную уже 100% синтетикой, чехол закрывается на молнию или просто зашивается. В итоге получается симпатичная, пухленькая «бамбуковая подушечка». О всех плюсах и минусах «бамбуковых» подушек вы можете прочитать в пункте № 14.

Максимилиана Пангерль, владелица фабрики Muehldorfer

16. При выборе подушки следует ориентироваться на высоту плеча и привычное положение во время сна. Перед покупкой следует обязательно полежать на подушке, в том числе на боку, чтобы проверить, нет ли давления на челюсть. Подушка должна подходить под вес вашего тела, ваш рост, пол (женщины чаще спят на животе, мужчины – на боку).

17. Лучше всего иметь две подушки для сна - одну пожестче и одну помягче, чтобы менять их в зависимости от настроения. Оптимально спать на продолговатой подушке. Квадратная занимает много места на матрасе, а слишком узкая не обеспечивает достаточной поддержки голове.

18. В подушках с синтетическими наполнителями высококачественные силиконовые шарики равномерно распределяются в чехле , так что такие изделия можно стирать при 60 градусах, низкокачественные - только при 30. При стирке на высоких температурах синтетические наполнители выделают вредные для здоровья вещества.

19. Пух-перо является идеальным поддерживающим голову наполнителем , гусиное перо – самое прочное и обладает самой большой дугой, что придает подушке упругость и пышность.

20. Если вы аллергик, помните, что идеальной подушки-панацеи не существует. В некоторых случаях возможно даже индивидуальное изготовление подушки на фабрике. Обязательно покупайте подушку, которая выдерживает частые стирки. Также следует приобрести дополнительный чехол-протектор и стирать его 1 раз в неделю при 95 градусах.

21. Не существует подушек для лета и подушек для зимы. Если изделие с натуральным наполнителем, таким как, например, высококачественный пух, то он будет регулировать температуру сам. Для тех же, кто сильно потеет во сне, у Muehldorfer есть охлаждающая подушка Climarelflies.

22. Из последних разработок можно назвать подушки с алое вера и витамином Е , которые действуют во время сна как маска для лица: чехол, пропитанный витамином Е, нагревается и воздействует на кожу лица расслабляюще. Есть также подушки с ароматом лаванды - идеальный вариант для тех, кто не может уснуть.

Ирина Данилина, создатель компании «Сны i Секреты»

23. Хорошая подушка может быть только с чехлом из натуральной ткани со специальным плетением downproof, которая обеспечивает ей одновременно и легкость, и плотность и не позволяет наполнителю выбиваться наружу.

24. Качественная подушка набита только натуральным наполнителем с гипоалергенной обработкой, достоверность которой подтверждает знак Nomite на этикетке. Вы хотели бы одевать на свое голое тело целлофан? Так и с подушками, и одеялами.

25. Качество подушки определяется ее упругостью. Проведите тест: надавите на подушку ладонью. Качественная подушка восстанавливает первоначальную форму в течение 3-5 секунд. Если этого не произошло или подушка восстанавливает форму медленно – скорее всего, в подушке мало наполнителя или в него добавлен большой процент куриного пера.

26. Если подушка потеряла свою форму , после того как вы ее подняли за один угол и встряхнули – значит, в нее не доложили наполнителя. Во время сна ваша голова будет проваливаться в рыхлую подушку, что будет препятствовать свободному дыханию.

28. Не верьте этикеткам, на которых написано «Лебяжий пух». Эта птица внесена в Красную книгу и внутри такой подушки, скорее всего, будет искусственный наполнитель.

29. На этикетах обычно указано, что подушки можно стирать в стиральной машине. Но я бы не стала вам этого рекомендовать, потому что постирать-то вы сможете, а вот высушить – точно, нет.

30. Для детей от 3-х лет подойдут подушки и одеяла с перфорированными вставками , которые позволяют поддерживать оптимальный микроклимат в кровати, предотвращая появление избыточного тепла и влаги. Благодаря зонам климатического контроля между кассетами и пухом, процессы испарения и теплообмена проходят быстро и эффективно. Это важно для здоровья кожи и волос. Такая технология называется Sanders, она запатентована в Германии. Мы использовали ее для производства коллекции Clima Balance, и сейчас это одна из самых популярных коллекций для детей и взрослых.

Каждый день мы тратим порядка 8 часов на сон, поэтому важно сделать его комфортным.

Какие подушки лучше покупать, с каким наполнителем? Актуальный вопрос. Еще сто лет назад он вряд ли пришел бы в голову, потому что синтепона и холлофайбера не было, не говоря о пене и геле. Использовались только пух, перья, растительные материалы, которые остаются востребованными. Но и новинки в этом не отстают, постепенно отвоевывая рынок.

Натуральные наполнители

Натуральные наполнители бывают растительного и животного происхождения. К первым относят пух, перо, конский волос, шерсть животных (преимущественно овечью), коконы тутового шелкопряда. Ко вторым — травы, шелуху гречки, риса, шишки хмеля, вату (материал из хлопка), натуральный латекс, который производят из смолы тропического дерева гевея.

Натуральные материалы имеют общие недостатки. Один из них — вероятность аллергических реакций. При неправильном уходе органические компоненты подвержены атакам микроорганизмов, плесени, грибков . Но при этом и достоинств у материалов достаточно.

Более подробно о самых популярных наполнителях и о том, какую подушку лучше купить для сна.

Перья, пух

Перья и пух — классический наполнитель. Главным недостатком таких подушек является цена, которая зависит от содержания пуха (2−90%). Чем больше пуха, тем дороже аксессуар и тем меньше вес при большем объеме.

Если человек привык к жесткой постели, то выбирают большее содержание пера. «Донорами» для подушек становятся водоплавающие птицы — утки, гуси, гаги.

К достоинствам пухово-перьевых изделий относят:

способность «дышать»;

высокие теплоизоляционные свойства, благодаря чему сон будет комфортным и зимой, и летом;

способность отводить от головы лишнюю влагу;

мягкость;

способность восстанавливать форму;

износостойкость при должном уходе;

срок службы до 20 лет.

К перечисленным выше недостаткам относят и сложность ухода, поскольку полноценно просушить наполнитель после стирки проблематично.

Сравнение двух подушек: с натуральным пухом и пером и синтетическим волокном. Видеообзор:

Конский волос

Еще один классический наполнитель, который используется обычно как ядро изделия в сочетании с шерстью верблюда, овцы.

Такие изделия отличаются жесткостью и подходят людям с большим весом . Наполнитель хорошо впитывает влагу, поэтому подходит людям, которые сильно потеют. К недостаткам относят сложность в чистке.

Шерсть животных

Плюсы этих материалов:

• гигроскопичность;
• устойчивость к влаге;
• воздухопроницаемость;
• способность сохранять температуру тела.

Если материал правильно подготовлен, то он служит долго, не слеживается.

Шерсть используется при лечении болей в суставах, мышцах.

Недостатком считают сложный уход. Если использована некачественная шерсть или плохо проведена ее обработка, то содержимое подушки скатывается, сбивается, истончают специфический запах.

Коконы шелкопряда

Шёлковый наполнитель является гипоаллергенным, и в нём не заводятся пылевые клещи.

Этот материал ценится за гипоаллергенность, упругость, мягкость. Вес подушки — до 1400 г. Иногда, чтобы придать изделию жесткость, внутрь добавляют силиконовые волокна.

К другим достоинствам этих постельных принадлежностей относят:

способность предотвращать появление микробов;

сохранение тепла, несмотря на репутацию «холодного» материала;

отсутствие условий для размножения пылевых клещей, бактерий и грибов, которые разрушают мертвые частицы животных и растений;

устойчивость к грибкам.

«Шелковые» подушки изготавливают из сорта Малбери. Продукция стоит дорого, поэтому доступны не всем.

Гречневая лузга

В последнее время снова вспоминают о растительных наполнителях, в частности, о гречневой лузге. Производители одним из достоинств указывают ортопедические свойства, благодаря которым голова принимает естественное положение, а позвоночник расслабляется, при этом улучшается кровоток и циркуляция кислорода. Подушки с шелухой рекомендуют детям со сколиозом . Благодаря тому, что шелуха жесткая, происходит точечный массаж областей, которые соприкасаются с подушкой.

Минусы изделий:

издаваемый шорох;

характерный гречневый запах, который в качественных изделиях со временем пропадает;

шелуха со временем измельчается и перетирается в пыль, из-за чего создается риск аллергической реакции, а объем наполнителя сокращается.

Для организма такая подушка полезна тем, что хорошо впитывает и отдает влагу. Зеленые пектины, содержащиеся в волокне, способствуют омоложению кожи. К плюсам относят и простой уход — стирку вручную хозяйственным мылом.

Эвкалиптовая целлюлоза примечательна тем, что имеет бактерицидные свойства. Фитонциды растения убивают стафилококки, помогают при простуде. Сон на таких подушках показан людям, болеющим бронхитами, астмой. Эфирные масла эвкалипта полезны при депрессиях .

При неправильном уходе волокна сбиваются, растет вероятность аллергических реакций.

Латекс

Подушки из натурального латекса (есть искусственный материал с таким же названием) обладают следующими полезными свойствами:

• гигроскопичность;
• воздухопроницаемость;
• износостойкость;
• устойчивость к жизнедеятельности микроорганизмов.

Латексные подушки упругие и долго сохраняют первоначальную форму. Сон на них снимает напряжение в шейном отделе позвоночника, что важно для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы.

Один из недостатков — стоимость.

Искусственные материалы

Синтетические материалы имеют достоинства и недостатки. Одно из преимуществ — гипоаллергенность. Искусственные волокна не подвержены заражению пылевыми клещами. Стоимость таких изделий зачастую ниже, чем у натуральных материалов — пуха, шерсти, да и уход проще.

Искусственный латекс

Этот материал имеет почти те же свойства, что и натуральный аналог, а по некоторым характеристикам превосходит его. Так, синтетический латекс жестче, выдерживает большие нагрузки . Некоторые подушки имеют эффект памяти, подстраиваясь под контуры тела спящего.

На какой подушке лучше спать — из натурального или искусственного латекса? Чтобы принять окончательное решение, берут во внимание и недостатки последнего. Так, срок службы синтетики 5−10 лет против 15 лет (у натурального латекса), после чего наполнитель крошится . Из-за низкой гигроскопичности материал не подходит людям, склонным к повышенному потоотделению.

Синтепон

Синтепон идеально подходят аллергикам.

В числе главных плюсов синтепона — доступная стоимость и легкость в уходе. Прослужит такое изделие до 10 лет. Но под весом человека образуются вмятины. От частых стирок волокна сбиваются, теряются их свойства.

Представляет опасность продукция из технических материалов . Если для соединения волокон использована не температура, а клеевые смеси, то наполнитель содержит токсины и предназначен для изготовления мебели. Узнают подделку по резкому запаху.

Холлофайбер

Так называют полиэстер, который скручен в пружинки. В массе волокна образуют клубочки, которые отвечают за повышенную упругость. Наполнитель не впитывает влагу, оставаясь сухим. Подушки стирают в машинке или вручную.

Пена, гель

Пена — это современный материал для изготовления постельных аксессуаров с такими качествами:

отводит лишнюю влагу;

гибкая, адаптируется к форме тела;

поддерживает тепло;

не давит на плечи, подстраиваясь под их форму.

Подушка может быть двусторонней: с одной стороны пена, с другой — гель. Гелевый слой й охлаждает аксессуар в летнюю жару на 1−4 °C. Зимой же используют теплую «пенную» сторону.

Однако комфорт стоит недешево. Цена на подушки из материала Memosan — от 25 у.е., с гелевой стороной — еще дороже.

На какой подушке слаще сон?

Наполнитель для подушек — какой лучше? Выбор зависит не только от подушки, но и от здоровья и потребностей человека.

Людям с аллергией следует осторожно подойти к выбору наполнителя. Натуральные материалы провоцируют ухудшение самочувствия. Это касается необработанных растительных материалов — трав, шишек хмеля, поскольку они содержат частицы пыльцы. Некоторые люди, особенно дети, чувствительны к шерсти, пуху. Для них выход — синтетический наполнитель.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, больным остеохондрозом подойдут изделия с «эффектом памяти» из пены, латекса. А вот справиться с простудой и стрессом помогут подушки с эвкалиптовыми волокнами.

Какой наполнитель для подушек лучший и почему? Видеосоветы.

Чтобы подобрать удобную и практичную подушку, нужно хорошо изучить, из чего она сделана, насколько удобный выбран чехол и наполнение. Важно определить, в каком положении окажется шея и голова, как будет изогнут позвоночник и напряжены мышцы, а также эффективно ли происходит кровоснабжение мозга. Для всего этого достаточно четко уяснить основные требования и инструкцию, как выбрать подушку для сна с описанием главных показателей, которые и влияют на самочувствие человека.

Как выбрать подушку: критерии выбора

Чтобы точно определиться, какие подушки и с каким наполнителем лучше покупать, нужно учесть множество факторов, которые позволят найти по-настоящему удобную вещь и уложиться в выделенный бюджет. К основным требованиям можно отнести следующие пункты :

• лучшие варианты обеспечивают комфортный сон в любом положении;
• изделия высокого качества долго сохраняют первоначальную форму;
• в правильно подобранной подушке отсутствуют какие-либо запахи, и она не поглощает их извне;
• исключено даже малейшее аллергическое воздействие;
• хорошая подушка должна отличаться простотой ухода и не сбиваться в один комок;
• желательно пропускание воздуха, отсутствие скоплений влаги, чтобы предотвратить появление и размножение микроорганизмов.

Вышеперечисленные требования нужно обязательно учитывать, поскольку если этого не сделать, то о настоящем комфорте и удобстве говорить будет сложно.

Жесткость и размеры подушек

В основном при выборе ориентируются на личные предпочтения с учетом возрастной категории, состояния здоровья и других факторов. При этом обязательно нужно обращать внимание и на размеры, форму, жесткость. Чтобы сделать правильный выбор и не допустить серьезных ошибок, рекомендуется обратить внимание на следующие моменты :

1. Высота в несмятом состоянии для обычного человека среднего роста должна быть примерно 8 - 14 см (максимальные значения - 14 - 17 см). Хотя оптимальной считается высота равная ширине плеча человека.
2. Габариты лучше выбирать в стандартных пределах в соответствии с размерами наволочек. Для взрослых эти значения равны 700 на 700 мм или 500 на 700 мм, а детям рекомендованы варианты со стороной 500 мм. При этом, чтобы определить, какая подушка лучше, нужно учесть и габариты кровати, матраса.
3. Жесткость наполнителя должна учитывать состояние здоровья, а при диагнозах, которые связаны с позвоночником, выбирается из максимальных значений. Мягкие изделия рекомендуются любителям засыпать на животе, а средняя жесткость подойдет для тех, кто предпочитает сон на спине.

Модели стандартной формы изготовлены в виде квадрата или прямоугольника, что оптимально для большинства людей независимо от того, в каком положении они спят. Но при наличии проблем с позвоночником понадобятся специальные изделия, которые обеспечивают ортопедический эффект. Эти варианты отличает полукруглая форма (валики) и наличие углублений под голову.

Если диагностирован остеохондроз шейного отдела, то какую подушку выбрать для сна, порекомендует лечащий врач, но скорее всего она будет изготовлена в форме полумесяца со средней жесткостью . В результате в течение ночи или дневного отдыха шея постоянно охватывается и надежно фиксируется в одном и том же положении. Удобно спать и на изделиях с небольшими углублениями на верхней плоскости, что обеспечивает возможность поворачивать голову в любую сторону. Но точно узнать, насколько удобен тот или иной выбор можно только, если прилечь на выбранное изделие.

Какой наполнитель для подушки самый лучший

Именно наполнители в основном и определяют удобство сна на подушке, гарантируют определенный профилактический эффект и срок службы самого изделия.

Для набивки используют самые разные материалы, каждый из которых отвечает гигиеническим требованиям, но все они значительно различаются по своим характеристикам. Чтобы упростить выбор и понять, какой наполнитель для подушки лучше, производители и продавцы рекомендуют соответствующий рейтинг, с помощью которого можно сориентироваться и быстро определить, какую купить подушку.

Наполнители из натуральных веществ

Для натуральной набивки подушек используют материалы, которые получают природным путем из растений или животных. Выбор таких наполнителей достаточно широк :

При решении какую подушку выбрать, нужно учитывать, что более дорогие варианты намного дольше сохраняют жесткость, не вызывают аллергии, сохраняют форму в течение десятка лет как минимум.

Набивки из синтетических веществ

Чтобы узнать, на какой подушке лучше спать применительно к синтетической набивке, нужно рассмотреть свойства и характеристики следующих материалов :

Наполнители из синтетических материалов остаются недорогим выбором с очень высокими характеристиками . Это удобные и долговечные материалы, которые прослужат довольно долго, сохраняя форму и размеры. Изделия с таким наполнением не требуют специального ухода (проветривание, сушка) и легко переносят стирку в машинке.

Как сделать стандартный выбор

Под базовый размер производители предлагают подушки, которые отличаются материалом набивки, жесткостью, ортопедическими свойствами. При выборе таких изделий нужно обращать внимание на внешний вид и выполнять проверки примерно в следующем объеме :

• руками проверить состояние, качество, жесткость, равномерность распределения наполнителя;
• оценить возвращение в первоначальное состояние после надавливания;
• похлопать рукой по подушке и убедиться в отсутствии каких-либо выделений мелких частиц или неприятных запахов;
• лечь и проверить комфортность/удобство в разных положениях головы.

Обратить внимание нужно и на качество чехла, который может быть сшит из синтетики или натуральных материалов. Последние всегда дороже, но и обладают большей долговечностью, приятны на ощупь. При визуальной проверке оценивают и прочность швов . Наиболее удобны чехлы с молниями, что позволяет быстро получить доступ к наполнителю.

В зависимости от того, для кого предназначена подушка (взрослые/дети, мужчины/женщины), а также на основе личных предпочтений, можно выделить несколько рекомендаций:

К наиболее известным производителям наполнителей относят Norsk Dun, Topas и некоторые другие компании .