Molte donne dopo la nascita di un bambino notano che il loro condizione psicologica lascia molto a desiderare. Questa caratteristica si spiega con i numerosi cambiamenti ormonali che l'organismo incontra durante l'intero periodo della gravidanza e subito dopo il parto. E la presenza di un bambino in casa, soprattutto se piange costantemente, non contribuisce alla calma e al buon umore. Ecco perché molte giovani madri hanno un grande bisogno di sedativi. Inoltre, i loro bambini potrebbero aver bisogno dello stesso aiuto. Ma l'elenco dei farmaci consentiti durante il periodo neonatale e allattamento al seno molto piccolo. Quali sedativi per l'allattamento al seno sono adatti alle giovani madri e ai loro bambini?

Metodi alternativi

Gli esperti ritengono che se puoi fare a meno di droghe e sedativi, dovresti assolutamente provare a farlo. Se sei la mamma di un ometto e sei costantemente nervosa e stanca, non esitare a chiedere aiuto. In presenza di parenti, amici e marito, di tanto in tanto devi riposarti, affidando la cura del bambino a qualcun altro.

Assicurati di prenderti del tempo per il cibo, così come per i piccoli piaceri. Per migliorare lo stato psicofisico generale, è necessario utilizzarne uno qualsiasi metodo disponibile- una breve passeggiata senza briciole su alcuni affari seppur fittizi, l'opportunità di bere con calma una tazza di tè o ascoltare musica, ecc. Piccole cose del genere a volte funzionano molto meglio di cose diverse. sedativi.
Inoltre, lo stato della madre non tarderà a essere trasmesso al bambino e diventerà più calmo.

Composizioni calmanti per le madri

Molte giovani madri nella fase dell'allattamento al seno ricorrono all'uso di piante medicinali e vari preparati erboristici. Tuttavia, è necessario prestare particolare attenzione nel farlo. Tutti possono causare una reazione allergica in un bambino, inoltre, alcune erbe possono influire negativamente sulla produzione latte materno. Ad esempio, la menta ha tali proprietà. Allo stesso tempo, puoi calmarti e aumentare l'allattamento consumando verbena o finocchio.

Collega parti uguali di fiori camomilla, ortica e melissa. Prendi tre cucchiaini di queste erbe per litro d'acqua. Prepara il loro tè da questa collezione e bevilo per tutto il giorno. Per addolcire un po' questa bevanda, aggiungi un paio di cucchiaini di miele naturale.

Abbastanza spesso, si consiglia alle neomamme di consumare la valeriana. Questo rimedio a base di erbe può essere utilizzato sotto forma di radici, preparando infusi e tinture a base di esse. Puoi farlo più facilmente: acquista il farmaco sotto forma di compresse e bevilo tre volte al giorno, una compressa ciascuna.

La tintura di una pianta come l'erba madre ha un effetto eccellente, ma le formulazioni di alcol non sono raccomandate per il consumo durante l'allattamento. Pertanto, puoi acquistare questa erba in sacchetti di birra. Vale la pena considerare che durante l'allattamento è impossibile consumare una composizione medicinale come Motherwort Forte.

Oltre alle composizioni elencate, varie composizioni omeopatiche, prodotti per l'aromaterapia, bagni o massaggi speciali aiuteranno a calmarsi durante l'allattamento.

Molti esperti consigliano diversi sedativi per le mamme, ma spesso suggeriscono di assumere un rimedio come la glicina. Non influisce in alcun modo sulla composizione del latte materno, ma aiuta a calmarsi e recuperare. Il medicinale contiene un aminoacido normalmente presente in ogni organismo. Viene spesso prescritto ai bambini, compresi i neonati.

Se appare un aumento del nervosismo, è comunque meglio consultare un medico, solo uno specialista ti aiuterà a scegliere le composizioni più adatte e sicure per calmare.

bambino sedativo

Molto spesso, le ragioni dell'ansia del bambino sono abbastanza semplici e comprensibili. I bambini piccoli sono cattivi perché qualcosa li infastidisce: fame, freddo, caldo, pancia, denti e simili. Basta solo eliminare il fattore ansia e la pace regna di nuovo in casa.

A volte i bambini diventano particolarmente nervosi a causa dell'atmosfera familiare, i bambini sono particolarmente sensibili agli scandali, ai problemi e al nervosismo dei loro genitori. E in alcuni casi, per aiutare il bambino a ritrovare la calma, puoi usarne diversi fondi aggiuntivi.

Quindi la maggior parte metodo sicuro l'esposizione è considerata come vari bagni, in cui vengono aggiunti estratti e decotti di erbe. Valeriana, luppolo, lavanda, peonia, timo, menta hanno un ottimo effetto rilassante. Vengono spesso utilizzati anche Motherwort, camomilla, melissa. Per preparare il decotto, dovresti seguire le istruzioni che sono indicate sulla scatola con le materie prime vegetali e la procedura è meglio eseguirla poco prima di dormire la notte.

Ha un ottimo effetto calmante estratto di conifere, puoi anche usare il solito sale da tavola. Per quanto riguarda le tecniche di aromaterapia, non sono indicate nell'infanzia, in quanto possono provocare reazioni allergiche. Inoltre, le erbe lenitive possono essere piegate in un cuscino e poste sulla testa di una culla. Ciò contribuirà a migliorare il sonno.

Come sedativo per i bambini formulazioni medicinali Si possono utilizzare glicina, pantogam, magnesio B6. Ma è importante capire che solo un medico può prescriverli (!). Inoltre, molti genitori preferiscono formulazioni omeopatiche, ad esempio Note, Nervoheel, Caprizula, Baby-Sed, ecc., Che anche il medico dovrebbe selezionare.

Se hai bisogno di calmarti durante l'infanzia o in una madre che allatta, è meglio consultare un medico.

Nella vita di quasi ogni donna ci sono due periodi in cui lei attenzione speciale dovrebbe prendersi cura della tua salute. Questa è gravidanza e allattamento. Il corpo del bambino è molto sensibile varie sostanze proveniente dall'esterno, anche con latte materno. Cosa può bere una madre che allatta?

Perché una madre che allatta al seno è nervosa?

Alcune delle principali cause di nervosismo nelle donne che allattano includono:

• cambiamenti ormonali naturali;
• situazione familiare;
• disagio del bambino.

Ci sono diversi motivi per cui le donne diventano nervose durante l'allattamento. Il parto è sempre accompagnato dal rilascio di "ormoni della felicità" naturali - endorfine, grazie alle quali aumenta la resistenza allo stress e diminuisce il dolore. Dopo una consegna riuscita, il loro livello scende bruscamente e la sensazione di felicità viene spesso sostituita. Qui è opportuno tracciare un'analogia con la "sindrome da astinenza", quando una persona per molto tempo accetta preparazioni mediche, quindi li cancella bruscamente.

C'è dell'altro semplice motivo nervosismo aumentato. Un figlio (soprattutto il primogenito) è una prova seria per tutta la famiglia, in primis per la madre stessa. Deve cambiare radicalmente il suo stile di vita, dedicando la maggior parte del suo tempo al bambino e alle faccende domestiche associate al suo aspetto.

Il marito, per quanto paziente e comprensivo sia, attende la stessa attenzione per la sua persona, ma spesso una giovane madre non ha il tempo di comunicare con il marito.

I genitori di una coppia sposata sono generalmente ossessivi nel desiderio di trasmettere alla giovane coppia tutta la loro esperienza di prendersi cura di un bambino.

Inoltre, ogni bambino di volta in volta presenta alcuni problemi di salute. Anche una lieve indisposizione in un bambino diventa un serio stress per sua madre.

Di conseguenza, la maggior parte delle madri che allattano sviluppa un nervosismo pronunciato, che deve affrontare, anche con l'aiuto di farmaci.

Come affrontare il nervosismo durante l'allattamento?

Il modo migliore per stabilizzare il sistema nervoso è un sonno di qualità normale. Qualsiasi persona ha bisogno di dormire 6-8 ore affinché il sistema nervoso si riprenda. Tenendo conto del fatto che il bambino ha bisogno di essere nutrito di notte, e inoltre, può piangere periodicamente (anche per motivi banali), una donna riesce a dormire abbastanza, per usare un eufemismo, di rado. Per il relax si consiglia di utilizzare qualsiasi minuto libero; altrimenti, non per molto prima di un grave esaurimento psico-emotivo. È possibile anche il malessere fisico, poiché sono regolari e si riducono rapidamente.

Nota

Per creare un'atmosfera normale per una giovane madre, è consigliabile attivare periodicamente musica rilassante (o composizioni che semplicemente le piacciono).

Una donna ha bisogno di mangiare regolarmente. Mangiare, anche se brevemente, può migliorare l'umore. Per mantenere lo stato ottimale del corpo, i medici raccomandano pasti frazionati - 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.

Quando non c'è più tempo ed energia per il sonno normale o per i pasti regolari, si raccomanda vivamente di trasferire almeno alcune delle preoccupazioni per il bambino al padre o ad altre persone vicine.

Aderendo a queste semplici regole, puoi fare a meno dei sedativi. Eventuali sedativi, anche creati interamente su base naturale, influiscono sulla qualità del latte materno e, quindi, sulla salute del bambino. Non sono escluse complicazioni come una reazione inibita agli stimoli esterni o addirittura un rallentamento dello sviluppo nervoso.

Quale specialista contattare?

Prima di iniziare a prendere qualsiasi mezzo che calmi il sistema nervoso, dovresti sempre consultare il tuo medico (terapista locale). È possibile che il problema possa essere risolto senza sedativi.

In particolare, se la causa del nervosismo è uno squilibrio ormonale, sarà necessaria la consultazione e il trattamento con un endocrinologo. La causa della depressione o dell'ansia immotivata possono essere patologie della tiroide. Il deterioramento dell'umore provoca anche ipovitaminosi quasi inevitabile e.

Le questioni relative alle difficoltà quotidiane sono di competenza di uno psicologo. Uno psichiatra o uno psicoterapeuta può prescrivere alcuni sedativi.

Come scegliere un sedativo sicuro durante l'allattamento?

Va ricordato che assolutamente qualsiasi sostanza può essere un allergene per un particolare bambino e causare gravi conseguenze per il suo benessere. Prima di scegliere qualsiasi farmaco sedativo, è indispensabile consultare uno specialista.

Alcuni dei farmaci più sicuri e popolari tra le donne che allattano includono:

• Motherwort;
• "Novo-Passit";
• "Persona".

Un ottimo sedativo per l'allattamento è la tisana a base di parti uguali di ortica, melissa e camomilla. Per preparare una bevanda, prendi 3 cucchiaini. raccolta per 1 litro. acqua.

Lo stato mentale ed emotivo della madre durante l'allattamento è estremamente fattore importante. E questa non è una questione di filosofia o di pedagogia, ma di pura fisiologia: adrenalina, prodotto ghiandole surrenali durante lo stress, sopprime uno dei due ormoni più importanti che assicurano il normale allattamento al seno: l'ossitocina. Con una diminuzione della quantità di questo ormone, la produzione di latte diventa molto più difficile, il che provoca un nuovo stato di stress nella madre, comportando ancora una volta la produzione di adrenalina.

Per uscire dal circolo vizioso, una donna può ricorrere trattamento farmacologico, e allora sorge la domanda: quanto è sicuro il sedativo per le madri che allattano e i loro bambini? In questo articolo parleremo dei sedativi più popolari che le mamme possono assumere e di come migliorare il benessere senza ricorrere ai farmaci.

Perché la mamma è nervosa?

Il parto è sempre accompagnato dal più forte rilascio di endorfine - composti chimici, provocando una sensazione di felicità, euforia, alleviando lo stress e il dolore. Tuttavia, dopo il parto, la sintesi delle endorfine diminuisce drasticamente e una sensazione di felicità illimitata può trasformarsi in depressione. Cioè, si verifica una tipica sindrome da astinenza, nota a molti di coloro che sono stati costretti a bere farmaci per molto tempo e quindi a interrompere bruscamente il trattamento.

Il motivo potrebbe essere più prosaico, legato alla psicologia di una donna. L'aspetto di un bambino, per quanto atteso possa essere, è sempre un test per la famiglia, soprattutto se è il primo.

Il marito desidera la stessa attenzione, i genitori sono ossessivi nel loro desiderio di insegnare alla giovane madre tutte le complessità della cura del bambino, la minima indisposizione nel bambino diventa un mal di testa per la madre.

Non sorprende che la donna perda i nervi.

Come affrontare l'irritabilità o la depressione durante l'allattamento?

La chiave per uno stato emotivo stabile e il miglior trattamento depressione - Sogni d'oro. Non importa quanto sia stressante e impegnativa la routine quotidiana della mamma, ha bisogno di dormire a sufficienza (almeno 7,5 ore, come stabilito dai partecipanti al Congresso mondiale sulla medicina del sonno).

Spesso da mantenere Buon umoreÈ sufficiente accendere di tanto in tanto della musica rilassante. Altrimenti, la malattia di una donna può essere aggiunta a tutte le preoccupazioni, poiché sia ​​la depressione che l'insonnia riducono l'immunità.

Prossimo punto importante R: Una donna non dovrebbe saltare i pasti. È risaputo che dopo aver mangiato, anche se non per molto, ma l'umore aumenta. Se non c'è più tempo né per dormire né per pasti regolari, è necessario delegare alcune delle preoccupazioni al padre o ai parenti.

Seguire questi semplici consigli aiuterà a migliorare lo stato mentale di una donna in modo più efficace e, soprattutto, più sicuro di un sedativo. Dopotutto, l'assunzione sconsiderata di sedativi influisce sulla qualità del latte e sulla salute del neonato: in particolare, rallenta il suo sistema nervoso, e in caso peggiore e ostacolare lo sviluppo. Prima di assumere qualsiasi sedativo, la madre dovrebbe consultare un medico.

Chi aiuterà?

Una causa puramente biologica di ansia o depressione può essere uno squilibrio ormonale causato, ad esempio, da malattie della tiroide.

Inoltre, l'umore è influenzato dal beriberi e da un basso livello di emoglobina, che si osserva spesso dopo il parto. Avendo iniziato a prendere pillole sedative in questo caso o a bere tinture, una donna non solo non risolve i suoi problemi, ma lascia anche il disturbo principale per fare il suo corso. La decisione giusta in questo caso, un esame da parte di un terapeuta. Dopo aver eseguito tutti gli esami necessari, prescriverà un trattamento per una vera malattia o, se necessario, indirizzerà il paziente a un altro medico: ad esempio un endocrinologo.

Se tutto è garantito per essere in ordine con la condizione fisica, ma la depressione non si attenua, puoi rivolgerti a uno psicologo, psichiatra o psicoterapeuta per chiedere aiuto.

Qual è la differenza tra questi specialisti:

1. Il compito di uno psicologo è ascoltare e aiutare a risolvere le difficoltà della vita. A causa del fatto che ha ricevuto un'educazione umanitaria e non medica, non ha il diritto di prescrivere o addirittura consigliare di assumere farmaci.
2. Uno psichiatra può sia consigliare che curare con farmaci, e persino ricoverare una persona in ospedale con la forza, ma non ha il diritto di interferire nella vita del paziente come fa uno psicologo.
3. Lo psicoterapeuta, invece, combina entrambe le professioni sopra descritte: la sua più ampia conoscenza della psiche umana gli consente di curare i pazienti sia con metodi farmacologici che non.

Quale sedativo scegliere?

Prima di assumere qualsiasi sedativo (anche naturale) durante l'allattamento, dovresti assolutamente consultare un medico. I più popolari tra le madri che allattano sono i seguenti farmaci:

• erba madre;
• "Persona";
• "Novo-Passit";
• vari rimedi omeopatici.

Motherwort

Il farmaco può essere trovato sotto forma di infusione e compresse e il suo principio attivo è la pianta con lo stesso nome: il cuore di Motherwort. Il farmaco è caratterizzato dall'assenza di effetti collaterali, ad eccezione dei casi di allergia ad esso. L'effetto sedativo dell'erba madre appare molto lentamente e spesso un effetto evidente diventa evidente solo nella terza settimana di ricovero.

Si deve prestare attenzione nel trattamento dell'erba madre perché non è stata studiata la capacità di modificare le proprietà del latte e attraverso di esso di avere un effetto sedativo sul bambino. Durante l'allattamento, è meglio abbandonare l'assunzione regolare di questo rimedio e utilizzare basse dosi. La preferenza dovrebbe essere data all'erba madre in compresse: l'alcol delle tinture altera la produzione di latte.

Valeriana

Forse il più famoso dei sedativi. Il principio attivo sono i gambi e le radici della Valeriana officinalis (detta anche erba gatta). Lo strumento non ha effetti collaterali per l'utente, ma non è ancora noto se abbia effetti sul bambino.

Quindi, la directory web medica E-Lactancia ha definito l'estratto di valeriana un rimedio con effetti positivi non confermati sull'uomo. Un'altra fonte, Medicines and Mother's Milk di Thomas Hale, osserva che la valeriana può essere assunta durante l'allattamento, ma con cautela. La dose massima non deve superare i 9 ml di liquido o 2 grammi di secco. Altrimenti è possibile l'effetto opposto: insonnia, nervosismo, ansia. Se utilizzato durante l'allattamento, è necessario monitorare attentamente le condizioni del bambino per qualche tempo.

"Persona"

Fitocomplesso contenente due delle piante di cui sopra: erba madre, valeriana e menta piperita. Le istruzioni per il farmaco indicano l'indesiderabilità del suo uso durante l'allattamento. Si ritiene che la menta inibisca la produzione di latte, ma questa informazione non è stata confermata sperimentalmente. Tuttavia, la menta è nell'elenco delle piante che possono essere assunte con grande cura durante l'allattamento, poiché il mentolo penetra nel latte materno, riduce pressione sanguigna e influisce negativamente sulla frequenza cardiaca del bambino.

"Novo-Passit"

Preparato erboristico, che comprende sette piante medicinali:

• valeriana;
• biancospino;
• Melissa;
• salto;
• erba di San Giovanni;
• fiore della passione;
• Sambuco.

L'istruzione afferma che il trattamento con Novo-Passit durante l'allattamento al seno è vietato, sebbene non ci siano informazioni sulla penetrazione di sostanze attive nel latte materno.

Glicina

Di per sé, la glicina è un amminoacido, i. è contenuto nella composizione delle proteine ​​ed è una sostanza assolutamente naturale per l'uomo. Il suo applicazione medica molto versatile. Glicina:

• migliora il sonno;
• allevia la fatica;
• elimina il nervosismo;
• migliora il lavoro mentale;
• normalizza il metabolismo.

Gli esperti di allattamento al seno non si oppongono all'uso della glicina durante l'allattamento. Sebbene una piccola parte della sostanza dopo l'uso da parte della madre venga trasmessa al bambino con il latte, non è in grado di danneggiarlo. Tuttavia, anche prima di prendere la glicina, dovresti consultare il tuo medico.

Preparati omeopatici

Più o meno noti di loro - " Valerianahel"E" Nervohel"- sono realizzati sotto forma di gocce e compresse. Come nel caso di Motherwort, le compresse sono da preferire perché non contengono alcol, cosa sconsigliata per l'allattamento. Dose sostanze attive in queste preparazioni varia da D4 a D12, il che significa l'assenza anche di una molecola di erba nel granulo del farmaco. Anche se una dose così piccola non lo fa esposizione chimica sul corpo, l'effetto placebo (credenza nell'efficacia del farmaco) produce un miglioramento. Tali granuli vengono assunti tre volte al giorno un'ora dopo un pasto o 30 minuti prima. La sera, è meglio assumere il farmaco prima di andare a letto.

Conclusione

Riassumiamo tutto quanto sopra. Se si verifica uno stato depressivo, prima di tutto, puoi provare a risolvere il problema in modo non farmacologico:

• normalizzare il sonno, il riposo e l'alimentazione;
• trova il tempo per hobby e divertimento;
• trasferire alcune delle responsabilità sulle spalle dei parenti.

Se questo non ha dato un effetto tangibile, è necessario sottoporsi a un esame da parte di un terapeuta, nonché consultare uno psicologo / psichiatra. Puoi usare sedativi (anche dall'elenco degli allattamenti consentiti) o sonniferi a tua madre solo dopo aver consultato un medico.

Molte donne sono consapevoli del rischio di stress e depressione dopo il parto: alcune da Internet o da amici, altre per esperienza personale.

Cause di stress

Lo stress nelle madri che allattano può verificarsi per molte ragioni:

• debolezza postpartum, soprattutto se il parto è stato difficile o è stato necessario un intervento chirurgico,
• privazione del sonno,
• bambino irrequieto (coliche, denti, caratteristiche individuali),
• preoccupazione per la salute del bambino,
• squilibrio ormonale,
• stress morale dovuto a un cambiamento nel ritmo della vita.

Gli studi dimostrano che circa il 30% delle donne non prova la piena gioia della maternità a causa tensione nervosa, e circa il 60 - 80% si sente stanco, abbattuto e ha una ridotta attività.

Lo stress colpisce il corpo di una giovane madre nel suo insieme, così come la quantità e il gusto del latte, la sua saturazione con sostanze utili per il bambino. Lo stato stressante di una donna può causare la cessazione dell'allattamento prima del periodo per l'allattamento al seno.

• La depressione colpisce negativamente non solo la madre, ma anche il bambino. Oltre alla mancanza di nutrienti nel latte, il bambino sente anche le esperienze della madre, che gli vengono trasmesse.
• Ecco perché una neomamma dovrebbe fare tutto il possibile per mantenere la calma e l'equilibrio. L'assunzione di sedativi in ​​questo caso è uno dei misure estreme.
• Le istruzioni per i medicinali spesso non contengono informazioni sulle conseguenze dell'uso di sedativi per madre e bambino, perché non vengono condotti studi sulle donne in gravidanza e in allattamento. Alcuni farmaci sono semplicemente vietati nei casi descritti.
• Quindi, i sedativi (comprese le erbe) possono causare allergie in un bambino, influire negativamente sulla sua salute e sul suo sviluppo e ridurre la quantità di latte nella madre.

Come sbarazzarsi di uno stato stressante senza sedativi?

Per apparire e sentirsi sani e felici, per godere appieno della maternità e fornire cure adeguate per un neonato, si consiglia alle madri di provare diversi modi prima di ricorrere ai farmaci:

• cerca di essere meno esigente con te stesso, distribuisci parte dei lavori domestici ai parenti, se possibile;
• dormi ogni minuto possibile;
• fare il bagno;
• Fai un massaggio;
• fare aromaterapia;
• resta aria fresca più spesso possibile;
• esaudire esercizi sportivi(yoga, fitness);
• comunicare con le persone, non rimanere bloccati su quanto deve essere fatto;
• cerca di trovare il tempo per hobby preferito(leggere, lavorare a maglia),
• dedica almeno qualche minuto a te stesso (fai i capelli, maschera).

Un fattore importante per una buona salute è una dieta corretta ed equilibrata. Non organizzare. Il corpo deve ricevere in piena misura tutte le sostanze e le vitamine necessarie. È meglio mangiare cinque volte al giorno in piccole porzioni. Puoi anche assumere complessi vitaminici.

Quali sedativi scegliere se non puoi farne a meno?

Se i metodi di cui sopra non funzionano e lo stato depressivo peggiora, dovresti pensare ai farmaci che verranno in aiuto di una donna.

Per coloro che non riescono a far fronte alle proprie emozioni da soli, ma hanno paura di assumere farmaci, vale la pena sapere:

• la concentrazione del farmaco nel latte materno è molto inferiore a quella nel sangue,
• ci sono farmaci che non entrano nemmeno nel latte,
• il grado di rischio di danneggiare la salute del bambino dipende dal peso del bambino, dalla sua età e dal tipo di alimentazione: un bambino che mangia cibo per adulti è più forte.

Mezzi che possono essere utilizzati per calmarsi durante l'allattamento:

1. Motherwort. Può essere assunto sotto forma di raccolta di erbe e compresse. Il tè va preparato versando in un bicchiere 15 g di foglie o radici essiccate della pianta acqua bollita. Lasciare la tintura per 20 minuti, filtrare e assumere 1 cucchiaio 3 volte al giorno. Le compresse di Motherwort devono essere assunte 2 volte al giorno, una alla volta.
2. Tisane di melissa o camomilla. Consigliato per combattere l'insonnia, i capricci, l'ansia. Bere non più di 2 tazze al giorno. La melissa aumenta l'allattamento e la camomilla ha un effetto benefico sulla digestione del bambino.
3. Compresse di valeriana e formula a base di erbe. Normalizza il sonno, calma, stabilizza il lavoro del cuore - sistema vascolare. Le compresse vengono assunte una al giorno per diverse settimane. Tintura alcolica la valeriana non può essere utilizzata durante il periodo, poiché l'alcol con il latte entra nel corpo del bambino. Anche una piccola dose può causare gravi avvelenamenti.
4. Compresse di glicina. Uno dei mezzi più popolari negli appuntamenti dei medici nella lotta contro le condizioni nevrotiche. È considerato abbastanza innocuo, quindi è prescritto anche per i bambini. Non provoca sonnolenza, calma bene. Prendi la glicina 1-2 compresse tre volte al giorno. In questo caso, le compresse non vengono lavate con acqua, ma si sciolgono.

Sedativi moderni:

• Novopassit, Pers lenire bene. Ma dovrebbero essere usati con cautela, perché puoi sopprimere la produzione di latte.
• Preparati omeopatici: notata, Alora, Nervochel. Assumere 1 compressa al giorno. Usato per insonnia, ansia, irritabilità. Notta è assegnata anche ai neonati. Nervochel è praticamente sicuro per il bambino, Alora non si è sottoposta a ricerche in tal senso.

Oltre alle recensioni su Internet e alla prescrizione di un medico, una giovane madre dovrebbe studiare attentamente le istruzioni prima di acquistare un farmaco in modo da non sprecare denaro ed essere consapevole dei possibili effetti collaterali.

Quando si assume un sedativo, è necessario seguire rigorosamente il dosaggio prescritto.

Il superamento della norma può causare un effetto inversamente proporzionale: aumentare l'irritabilità e il nervosismo. E anche un sovradosaggio può danneggiare non solo la salute della madre, ma anche il bambino.

Quando dovresti interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco?

Ogni corpo reagisce in modo diverso ai farmaci che assume. In teoria, i sedativi non possono causare seri danni a te e al tuo bambino a meno che non sia stato identificato un sovradosaggio.

Tuttavia, dovresti comunque smettere di usarli se riscontri tali sintomi:

• l'assenza di qualsiasi effetto positivo dopo diversi giorni di assunzione del medicinale,
• diminuzione della lattazione,
• deterioramento delle condizioni emotive, fisiche, comparsa di insonnia,
• allergie in una donna o nel suo bambino,
• il verificarsi di problemi digestivi nel bambino,
• pianto e brutto sogno bambino, che non è stato osservato prima di assumere il farmaco.

In quali casi dovresti consultare un medico non solo per una prescrizione?

Se una madre che allatta non attraversa uno stato stressante anche dopo aver assunto sedativi, si sviluppa la depressione postpartum, è necessario chiedere consiglio a un medico, uno psicoterapeuta.

In questi casi, alcuni farmaci leggeri consentiti durante l'alimentazione non sono sufficienti. Molto probabilmente il medico prescriverà un antidepressivo. Durante questo periodo, dovrai interrompere l'allattamento al seno.

Sarebbe saggio consultare un medico se i seguenti sintomi persistono a lungo:

• cattivo umore, pianto, ansia senza causa,
• debolezza, mancanza di voglia di fare qualsiasi cosa, anche di prendersi cura del proprio figlio,
• mancanza di appetito o il suo forte aumento,
• stanchezza cronica, insonnia,
• la voglia di allontanarsi da tutti, anche dai parenti, e di non comunicare con nessuno.

Non c'è vergogna ad andare dal dottore, perché circa il 50% delle donne in travaglio soffre di depressione postpartum.

Non permetterti di rimanere in uno stato di sconforto, passività e irritabilità. È importante che una giovane madre abbia buona salute e umore per cura completa e crescere un bambino, così come una sensazione di completa felicità materna.

Lo stress, la stanchezza e l'incapacità di dormire spesso rendono una neomamma nervosa e irritabile. Ti diremo con quali sedativi possono essere usati per aiutare una madre che allatta e non danneggiare il bambino.

Prima di parlare di sedativi per le madri che allattano, cerchiamo di capire perché le donne spesso diventano nervose dopo il parto. Il fatto è che durante il parto nel corpo di una donna in numero enorme vengono rilasciate endorfine, gli ormoni della felicità. Sono loro che lanciano il meccanismo naturale di sollievo dal dolore e aiutano una donna ad adattarsi al suo nuovo ruolo - madre, e contribuiscono al fatto che sperimenta un amore divorante per suo figlio.

Tuttavia, allora il livello di endorfine torna alla normalità e la donna avverte la cosiddetta "sindrome da astinenza", che provoca uno stato di depressione di nervosismo.

La migliore medicina in questo caso è il buon sonno (se il bambino non dorme bene la notte, dormi con lui durante il giorno per soddisfare il tuo bisogno di sonno) e il riposo (coinvolgi tuo marito, tua nonna e altri parenti che possono aiutarti nella cura per il bambino). Inoltre, una madre che allatta deve assolutamente monitorare la sua dieta (non saltare la colazione, anche se ti sembra di non avere tempo per loro) e trascorrere molto tempo all'aperto (camminare andrà solo a beneficio del bambino).

Se questo non basta e hai ancora bisogno di sedativi, scegli solo quelli che possono essere usati durante l'allattamento.

La loro lista è molto piccola, perché tutto ciò che prende una madre che allatta viene fornito con il latte materno. piccolo bambino. Considera quali sedativi puoi assumere durante l'allattamento.

Sedativi durante l'allattamento: Tisane

Sedativi per le madri che allattano: Tisane

Molte mamme trovano che le tisane siano un sedativo sicuro, quindi possono essere consumate proprio come il tè normale. Tuttavia, non lo è. Le piante medicinali possono causare reazioni allergiche e altro effetti collaterali in un bambino, quindi assicurati di consultare il tuo medico prima di prendere qualsiasi tisana. - l'uso di medicinali

Anche alcuni Erbe medicinali può influenzare negativamente la produzione di latte materno. Ad esempio, la zecca preferita di tutti ha tali proprietà.

Ma la verbena e il finocchio non solo aiuteranno una madre che allatta a calmarsi, ma aumenteranno anche l'allattamento.

Un buon sedativo per l'allattamento al seno è il tè di camomilla, ortica e melissa. Combina parti uguali di queste erbe e versa acqua bollente (al ritmo di tre cucchiaini di erbe per litro d'acqua). Bevi il tè durante il giorno.

Sedativi durante l'allattamento: Valeriana

Sedativo durante l'allattamento: Valeriana

Abbastanza spesso, si consiglia alle madri che allattano di usare la valeriana come sedativo. È un sedativo naturale che viene preparato dalle radici e dai gambi della valeriana. pianta medicinale contiene valeriana oli essenziali, aminoacidi e tannini. Può essere consumato sotto forma di compresse o preparando da solo infusi di radici di valeriana.

Assicurati di consultare il medico prima di prendere la valeriana. Ti prescriverà il dosaggio giusto, che devi assolutamente seguire, poiché l'assunzione di valeriana in un dosaggio che supera la norma aumenta il nervosismo e può causare insonnia.

La dose massima giornaliera non è superiore a 9 g medicinale oppure 2 g di estratto secco di radice di valeriana.

Anche la durata dell'uso di questo sedativo dovrebbe essere minima.

Sedativi durante l'allattamento: Motherwort

Sedativo durante l'allattamento: Motherwort

La tintura di Motherwort ha un eccellente effetto sedativo, tuttavia, durante l'allattamento, è meglio scegliere questo rimedio in compresse o preparare il tè dall'erba madre, poiché l'alcol che fa parte della tintura inibisce l'allattamento e influisce negativamente sistema nervoso bambino.

Si noti inoltre che durante l'allattamento non è possibile utilizzare Motherwort Forte.

Gli effetti sedativi dell'assunzione di Motherwort si manifestano lentamente, di solito non fino alla terza settimana di assunzione.

Sedativo durante l'allattamento: glicina

Con la comparsa di un aumento del nervosismo, il medico può prescrivere il farmaco Glycine alla madre che allatta. Aiuterà a normalizzare il sonno (con insonnia), a far fronte allo stress e a migliorare l'umore. Nelle controindicazioni a questo farmaco, il periodo di allattamento non è indicato. Tuttavia, le madri che allattano al seno non dovrebbero ancora prendere questa preparazione da sole, poiché non sono stati condotti studi sui suoi effetti sul corpo del bambino.

Quali altri sedativi può usare una madre che allatta durante l'allattamento? Oltre ai sedativi elencati, varie formulazioni omeopatiche, prodotti per aromaterapia, bagni alle erbe e massaggi.