Tadbirkorlikda doimiy ravishda g'ayrioddiy va izlash zarur qiziqarli biznes g'oyalar, ayniqsa, ilgari ishlab chiqilmagan, lekin katta istiqbolga ega. Ushbu variantlardan biri bir vaqtlar MDHda ayniqsa mashhur bo'lgan halokameraning ochilishi. Tuzli g'orni noldan qanday ochish mumkin? Hisob-kitoblar, nuanslar, sharhlar, shuningdek loyihani modernizatsiya qilish va moliyaviy biznes-rejani tuzish bo'yicha tavsiyalar bugungi kunda ushbu maqolada tahlil qilinadi.

Bu nima loyiha?

Ushbu muassasalar uchun katta hikoya, bizning mamlakatimizda 19-asrda boshlangan, shuning uchun halochambers juda mashhur. Ular odamlarni davolashga yordam beradi, deb ishoniladi. Asosan, ular quyidagi kasalliklar bilan kurashdilar:

1. Bronxial astma.
2. Rinit.
3. sinusit.
4. Bronxit.
5. gul changiga allergiya.
6. Sovuq.
7. Stressli holatlar, uyqusizlik va boshqalar.

Endi o'z tuz kamerangizni ochish uchun biznes loyihasini ochish qiyin emas, chunki raqobat allaqachon pasaygan, ammo talab hali ham mavjud. Potentsial auditoriyani ko'paytirish, ichki va ichki haqida o'ylash uchun hududingizdagi joyning malakali marketingini amalga oshirish muhimdir tashqi dizayn saytlar, shuningdek, hujjatlashtirilgan tayyorlash. Sfera juda yuqori salohiyatga ega.

Tomoshabinlarni aniqlang

Eng katta talab ekologik jihatdan zararli iqlimi bo'lgan yirik mintaqaviy shaharlarda, masalan, Chelyabinsk yoki Norilskda. eng ko'p foydali biznes asosiy yo'ldosh bo'lgan shaharlarda tuz xonalarini ochadi sanoat korxonalari.

Bunday joylar ishchilar va oddiy aholiga kameraga muntazam tashrif buyurish orqali sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi va siz doimiy daromad olasiz. Ishchilardan tashqari, mijozlar bazasi ko'pincha quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Bolalar (18 yoshgacha) - azob chekish allergik reaktsiyalar, bronxlar va o'pka kasalliklari, shuningdek, boshqa KBB kasalliklari. Bola bilan bunday zalga muntazam sayohat burun oqishi kabi kasallikdan xalos bo'lishga yordam beradi va qayta infektsiyaning oldini oladi.
• Yetuk kattalar (30-50) bunday sanoat va oddiygina yirik mintaqaviy shaharlarning asosiy aholisidir. Ko'pincha ilgari ular chekuvchilar edi, shuning uchun ular o'pka va bronxlar bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Stress kattalar uchun ham begona emas, shuning uchun tuz g'orlariga muntazam sayohat bunday odamlarga shahar shovqinidan dam olishga va sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.
• Keksalar (50 va undan katta) - odatda mini-tuz konlari bu odamlardan katta umid bilan ochiladi. Ularda kasalliklarning butun "guldastasi" bor, ular shunchaki dam olishni va iloji boricha sog'lig'ini yaxshilashni xohlashadi. Ular yana bir bor dori va dori-darmonlar bilan davolanishni yoqtirmaydilar, chunki ular kimyodan qo'rqishadi, shuning uchun ular ishonishadi. xalq retseptlari va tabiiy "dorilar", shu jumladan tuz g'orlari.

Biz hujjatlarni tuzamiz

Agar siz biznesni yolg'iz ochsangiz va u bilan bevosita shug'ullanmasangiz yuridik shaxslar, keyin etarli bezak yakka tartibdagi tadbirkor.

Ammo kelajakda halokameralarning butun tarmog'iga kengaytira olish uchun MChJni ro'yxatdan o'tkazish kerak. Tanlash soliq tizimi, boshlang'ich soddalashtirilganda to'xtashi kerak. Shuningdek, OKVD kodlarini ko'rsatish kerak. Ushbu loyiha uchun bu 2 93,29.

Shuningdek, siz litsenziya berishingiz kerak bo'ladi, chunki loyiha qaysidir ma'noda ishlaydi tibbiy maqsadlarda. Litsenziya 6 ming rublni tashkil qiladi.

Bundan tashqari, siz saytni ostiga olib kelishingiz kerak bo'ladi SES talablari va yong'in bo'limi.

Foydali sayt tanlash

Sayt rivojlangan transport markazi yaqinida yoki biron bir joyda joylashgan bo'lishi kerak madaniyat markazi shaharlar, shuning uchun odamlarning yuqori o'tkazuvchanligi mavjud. Keyinchalik uni bir necha zonalarga bo'lish uchun 50 kvadrat metr maydonga ega korxonani ijaraga olish kifoya:

1. Haloroom.
2. Xodimlar uchun xona.
3. Mehmonlar uchun kutish xonasi.
4. Hojatxona.

Xuddi shunday qilish qo'pol reja tuzli g'or, biz uni ma'lum talablarga muvofiq tashkil qilish kerakligini unutmasligimiz kerak. U o'z ichida ma'lum bir haroratni saqlab turishi, haddan tashqari nam muhitga ega bo'lmasligi, ventilyatsiya bilan yaxshi ventilyatsiya qilinishi va maxsus havo filtrlari bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Shu bilan birga, binolarni umumiy kanalizatsiya va suv ta'minotiga ulash mumkin emas. Boshqa narsalar qatorida, siz xonaning shiftini va devorlarini bo'yashingiz yoki oqlay olmaysiz, faqat bloklar bilan shpon qilishingiz mumkin. dengiz tuzi, mos va tuzli g'ishtlar.

Dizayn go'yo g'orlarda tarqalgan tuz kristallari va stalagmitlar bilan chiroyli ko'rinadi. Loyihangizni kengaytirayotganda, o'zingizning loyihangizni kattalar va juda yosh bolalar uchun ochayotganingizni yodda tuting, shuning uchun iloji bo'lsa, tuz xonasida kichik bolalar xonasi yoki alohida o'yin maydonini tashkil qiling. Buning uchun, aytmoqchi, siz alohida to'lov olishingiz mumkin.

Asosiysi, bolalar kattalar nazorati ostida. Bolalarga qo'shimcha ravishda, odamlarga g'amxo'rlik qilishga arziydi nogiron ularga berish orqali maxsus shartlar.

Uskunalar sotib olamiz

Halokamera xonasini to'g'ri jihozlash uchun siz maxsus o'qitilgan odamlarga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Qurilmalardan sizga kerak bo'ladi:

• Halogenerator - kerakli konsentratsiyada tuz aerozolini beradi. Xuddi shu qurilma ma'lum bir xonada ma'lum bir haroratni (taxminan 20 daraja), shuningdek namlik darajasini (50 foizda) saqlanishini nazorat qiladi. U bir necha turga ega: ultratovushli va silliqlash tuzi. Tashrif buyuruvchilar uchun qulaylik darajasini oshirish uchun ultratovushli halogeneratorni olish yaxshiroqdir.
• Orqa yorug'lik - ular xizmat qiladi ajoyib variant gavjum kundan yoki butun haftadan keyin dam olish uchun. Bu holda to'g'ri tanlangan yorug'lik odamga tezda dam olishga yordam beradi. Mumkin bo'lgan joylarda yorug'lik lampalari kerak bo'ladi, ularning yorqinligi mijozlarning afzalliklariga qarab mustaqil ravishda sozlanishi mumkin.
• Musiqa tizimi xona ichidagi tinch muhitni saqlash uchun zarurdir. Meditatsiya uchun musiqani yoqish imkonini beradi, bu esa tashrif buyuruvchilarni ma'lum bir tarzda o'rnatadi. Bir nechta dinamiklarni sotib olish va ularni perimetr atrofida joylashtirishga arziydi.

Alohida element - tuz sotib olish. Uni yaxshi obro'ga ega bo'lgan yirik etkazib beruvchidan sotib olish yoki tovarlarni sotadigan yangi kelganlardan haqiqatan ham foydali takliflarni izlashga arziydi. past narxlar.

Xodimlarni yollash

Tuz xonasi biznes sifatida yordamga muhtoj, ya'ni ma'lum bir xodimlarni yollashda. Standart shunga o'xshash loyihalar quyidagi bo'sh ish o'rinlarini egallash:

1. Administrator - ishning aniq tashkil etilishini nazorat qiladi, mijozlarni hisobga olish, xonani rejalashtirish va xizmatlar uchun to'lovni olish uchun javobgardir. Ko'pincha, dastlab egasi o'z biznesini boshqaradi.
2. Maslahatchi - tashrif buyuruvchilar bilan bevosita ishlaydi. Hamma narsani qabul qiladi tibbiy ko'rsatkichlar kontrendikatsiyasi bo'lgan odamlarning xizmatga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun mijozlardan. Tibbiy ma'lumotga ega bo'lishi kerak. Lavozimga ochiqko'ngil, sabr-toqatli va maftunkor odamlarni yollash tavsiya etiladi, ular har qanday tashrif buyuruvchiga loyiha faoliyati haqida batafsil va qulay ma'lumot bera oladilar. Bundan tashqari, uning malakasi tezkor ta'minlash uchun etarli bo'lishi kerak tibbiy yordam.
3. Operator - bu vakansiya uchun ular texnologiyani yaxshi biladigan va maxsus texnik ma'lumotga ega bo'lgan odamlarni olishadi. U xonani, aniqrog'i, jihozlarini kuzatib boradi, buzilishlarni tuzatadi, fon uchun musiqa tanlaydi va sozlaydi to'g'ri daqiqalar.
4. Rivojlanayotgan loyiha uchun marketolog - bu haqiqatan ham foydali bo'lishi kerak. Buning sababi yuqorida aytib o'tilgan: yangi mijozlarni majburiy jalb qilish.
5. Buxgalter - amalga oshirilgan moliyaviy operatsiyalarni nazorat qiladi, loyiha talablari va majburiyatlarini bajaradi, shuningdek zarur hujjatlarni rasmiylashtiradi.

Qo'shimcha yollashga arziydi xizmat xodimlari farrosh va qo'riqchi kabi. Ayniqsa, siz ikkita maxsus o'qitilgan odamni yollash yoki xavfsizlik xizmati bilan shartnoma tuzish orqali xavfsizlik haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Variant sifatida, haqiqiy tibbiyot muassasalari bilan hamkorlik qilish orqali halor xonalarining foydaliligi g'oyasini ishlab chiqing. Yaxshi mo'ljallangan broshyuralar va tashrif qog'ozlarini tuzganingizga ishonch hosil qiling.

Shifokorlarning o'zlari ham reklama qilishlari mumkin. Aynan ular bemorlarga bepul sinov konsultatsiyasi kabi aktsiyalaringizda ishtirok etishni taklif qilishadi va beradilar batafsil ma'lumot tashkilot haqida. Ammo siz ularga foizlarni to'lashga tayyor bo'lishingiz kerak.

O'z ichiga olishi kerak bo'lgan o'z loyiha saytingizni yaratish juda foydali bo'ladi to'liq ma'lumot o'zlari haqida tuz g'orlari oh, loyiha haqida, shuningdek chegirmalar va takliflar haqida.

Ko'pchilik uchun qulay bo'lgan sayt orqali seansga buyurtma berish imkoniyatini bering zamonaviy odamlar. Aytgancha, saytda sharh qoldirish uchun chegirma bersangiz yaxshi bo'lardi.

Biz xarajatlarni boshida hisoblaymiz

Bu biznes egasiga o'zi tanlagan g'oya bilan ishlash qanchalik foydali ekanligini, uni ochish qancha turadi va uni saqlab qolish uchun qanday xarajatlar kerakligini tushunishga yordam beradi.

Shunday qilib, siz hech bo'lmaganda nimani tushunishingiz mumkin boshlang'ich kapital majburiy, biz standart halochamber uchun xarajatlar jadvalini tuzdik. Namuna sifatida - yirik viloyat shahar markazida joylashgan 10 kishilik tuz xonasi.

Biz rentabellikni aniqlaymiz

Loyihaning foydali bo'ladimi yoki yo'qligini tushunish uchun har bir mijozdan taxminiy daromadni hisoblash yordam beradi. Agar xarajatlar jadvali ilgari tuzilgan bo'lsa, buni qilish juda oson. O'rtacha bir soatlik seansning narxi bir kishi uchun 200 rublni tashkil qiladi.

Bir kun ichida kuniga 7 soat ishlaydigan va har bir sessiyaga 10 kishini qabul qiladigan loyiha 10 mingga yaqin daromad keltiradi. Bu oylik daromad taxminan 260 ming bo'lishini anglatadi. Oylik xarajatlar taxminan 150 ming rublni tashkil qiladi.

Sof foyda 110 ming rublga teng. Loyihaning to'lovi taxminan olti oy ichida keladi. Kelajakda siz hududni kengaytirishingiz yoki hatto boshqa saytni ijaraga olishingiz mumkin.

Video: tuz g'orini o'zingiz ochishda beshta xato.

“Eng muhimi, avvalo bunday biznesga ega bo'lganlar bilan maslahatlashishdir. Ular sizga kim bilan bog'lanishingizni aytadilar. Bir vaqtlar menga omad kulib boqdi: ular tuzli xonalarni ishlab chiqarish bo'yicha kompaniyani tavsiya qilishdi va hamma narsa yaxshi o'tdi. Va keyin qo'pol va firibgarlar o'nlab tiyinlardir ”- Vasiliy.

“Bir marta tajriba bo'lgan edi. Foyda juda kichik edi, garchi ular o'zlari xotini bilan ishlagan bo'lsalar ham, xodimlarni yollash uchun hech narsa yo'q edi. Menimcha, tuz g'orlari allaqachon charchagan" - Igor.

Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Hayotlarida birinchi marta tuz g'orlariga duch kelgan va chinakam taassurot qoldirgan ko'p odamlar mo''jizaviy xususiyatlar ularning mikroiqlimi, ega bo'lishni orzu qiladi o'z tuz xonasi. Va bu tushunarli, chunki moliyaviy va o'z vaqtida tashrif buyurish har doim ham mumkin emas va tuzli g'or havosi yordamida oldini olish yoki davolash ko'pincha yiliga bir martadan ko'proq talab qilinadi.

Tuz kameralari tuz g'orlariga xos bo'lgan mikroiqlimni deyarli to'liq ko'paytirishga imkon beradi va shuning uchun ulardan foydalanishning terapevtik ta'siri deyarli tabiiy g'orlarda davolanishdan kam emas.

Tuz kamerasini jihozlash arzon zavq emas, shuning uchun ko'p odamlar buni qanday qilish haqida o'ylashadi buni o'zing qil.

Tuz bilan qoplash - murakkab protsedura

Xonaning devorlari yuzasiga maxsus tuz qatlamini qo'llash orqali, boshqa narsalar qatori, tabiiy sharoitlarga imkon qadar yaqin bo'lgan galoxameradagi sharoitlarni ko'paytirish mumkin. Tabiiyki, bu materialning o'zi - tuz, maxsus elim mavjudligini talab qiladi. Bundan tashqari, bu tajriba va maxsus jihozlarni talab qiladi.

Xonaning o'zi qanday qilinganligi va qanday tayyorlanganligi ham muhimdir. Agar shunday qilishni tanlasangiz yaxshi natija kutishingiz shart emas. Darhaqiqat, bu holda xonaning o'zi tayyor bo'lmagan bo'lib chiqadi va siz barcha nozikliklarni hisobga olmaysiz va halokameraning devorlarini to'g'ri jihozlash bo'yicha ishlarni bajara olmaysiz.

Uskunani to'g'ri tanlash va sozlash

Tabiiyki, xonani faqat tuz bilan tugatish uni tuz g'origa aylantirmaydi. Axir, agar shunday bo'lsa, uni oddiygina xonaga joylashtirish mumkin edi katta soni tuz va "hayot beruvchi" havo bilan nafas oling. Ammo, aslida, tuz g'orlarining mikroiqlimini yaratish va natijada kerakli terapevtik ta'sirga erishish ko'plab parametrlarni hisobga oladigan va tegishli ko'rsatkichlarni ta'minlaydigan butunlay boshqa komponent bilan ta'minlanadi. havo namligi, harorat va boshqalar.

Bunday uskunani qanday tanlash kerak, uni qaerdan sotib olish va uni qanday sozlash kerak - siz, albatta, boshqa tayyorgarlik ko'rmagan odam kabi bilmaysiz. Shuning uchun, agar siz uskunani sotib olishni boshlasangiz ham, natijaga ishonchingiz komil bo'lmaydi. Va shu tarzda yaratilgan, biz olishni xohlagan shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lmaydi.

Professional xizmatlar yaxshi yechimdir

Halokamera qiling o'z qo'llarim bilan- bu samolyotni yig'ish, ehtiyot qismlar, dizaynerlar va bu yig'ilish o'tkaziladigan zavod yo'qligiga o'xshaydi. Shuning uchun biz sizga imkonsiz vazifani bajarishingizni maslahat bermaymiz, lekin kompaniyamiz mutaxassislariga murojaat qilishingizni tavsiya qilamiz.

ega bo'lgan professionallar ajoyib tajriba va tamom zarur jihozlar ixtiyorida, belgilangan natijaga erishishni ta'minlay oladi iloji boricha tez va uni halokamera sifatida jihozlang minimal o'lchamlar uchun individual ehtiyojlar, va sog'lomlashtirish va fitnes markazlari, sanatoriylar va boshqa tibbiyot muassasalari uchun haqiqatan ham katta tuz xonasi.

DA zamonaviy dunyo Immunitetni oshirish va salomatlikni saqlash uchun salomatlik protseduralari hamma uchun zarurdir. Ammo bunday tadbirlarda qatnashish uchun hamma ham vaqt va imkoniyat topa olmaydi.

Bunday holda siz dori-darmonlarni qo'llashingiz mumkin, ularning ta'siri darhol namoyon bo'ladi yoki xalq usullari- xavfsizroq va ishonchli.

Pushti tuz qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan shifobaxsh xususiyatlari . Uning yordami bilan nafas olish, teri kasalliklari, asab kasalliklarini bartaraf etish. Tuz konlari va g'orlar tuz aerozolli maxsus xonalar bilan jihozlangan.

Ushbu dori-darmonsiz davolash haloterapiya deb ataladi.. Tuzli g'orga tashrif buyurish uchun vaqt bo'lmasa, uyda haloterapiya sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun ajoyib imkoniyat bo'ladi.

Haloterapiya - bu dori vositalaridan foydalanmasdan davolashning bir turi. Bu sun'iy mikroiqlimni yaratishga asoslangan bo'lib, u o'z xususiyatlari va shartlari bo'yicha tuz g'orlariga imkon qadar yaqin bo'ladi.

Usulning samaradorligi muddatga va tizimli davolanishga bog'liq. Patologiyani butunlay yo'q qilish uchun siz ma'lum protsedura kurslaridan o'tishingiz, barcha qoidalar va tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.

Galoterapiya foydali bo'lgan asosiy fikrlar:

Haloterapiya organlarni tozalaydi nafas olish tizimi, hujayralarni foydali ionlar bilan oziqlantiradi, o'pka faoliyatini, mikroflorani tiklaydi nafas olish yo'llari, zararli bakteriyalar va changni olib tashlaydi.

Sessiya davomida tuz havosi qonning kislorod bilan to'yinganligini oshiradi, faollashadi himoya funktsiyasi jang qilish uchun tana virusli infektsiyalar. Tuz g'orlari sinusit, frontal sinusit va bronxit bilan og'riganlar uchun ayniqsa foydalidir.

Ushbu usul tez-tez kasal bo'lib qolgan bolalar uchun samarali. shamollash. Kuchlanishga yordam beradi immunitet tizimi ham bola, ham kattalar.

Haloterapiya kosmetik muammolar bilan kurashadi. Tuz protseduralari terini tozalaganligi sababli, uni yangilaydi, shox pardaning tez eksfoliatsiyasiga hissa qo'shadi va uni ajoyib tarzda oziqlantiradi.

Tuz g'orlari teri hujayralariga qon oqimining intensivligini sifat jihatidan o'zgartiradi, mikro darajada kislorod almashinuvini oshiradi. Yaralar va ishqalanishlarni davolash jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi.

Ushbu qobiliyat tufayli haloterapiya akne, turli xil kelib chiqadigan dermatit, toshbaqa kasalligi, seboreik lezyonlardan aziyat chekadigan odamlarga tavsiya etiladi. teri va boshqa teri patologiyalari.

Tuz zarralari soch follikulalarining holatini yaxshilaydi, sochlarga porloq va sog'lom ko'rinish beradi.

Haloterapiya chekishni tashlashga yordam beradi. Hatto og'ir holatlarda, odam o'zi bilan ajralib turolmasa yomon odat. Nafas olish toza havo tamaki tutuniga qiyoslaydi.

Bu sog'lom turmush tarziga birinchi qadamdir. O'pka tozalanadi, yallig'lanish yo'qoladi va nikotinga bo'lgan ishtiyoq asta-sekin yo'qoladi.

Ko'pchilik haloterapiyani qanchalik tez-tez qilish kerakligi bilan qiziqishadi. Kuzda foydalanish tavsiya etiladi va bahorgi davrlar kasallikning kuchayish ehtimoli yuqori bo'lganda. Seanslar soni patologiyaning xususiyatlari va zo'ravonligiga bog'liq. Odatda bu 10 dan 25 gacha protseduralar.

Haloterapiya: tuz g'ori qanday davolaydi

Haloterapiya uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar mavjud. Uni qo'llash uchun ko'plab ko'rsatmalar mavjud. Asosiy maqsad - nafas olish tizimi, yurak-qon tomir va asabiy organlarni yaxshilash.

Asosiy ko'rsatkichlar:

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday davolash usuli singari, haloterapiya ham foydalanish uchun bir qator kontrendikatsiyaga ega:

Yuqoridagi shartlar bo'lmasa, texnikani bolalikdan qo'llash mumkin.

Hayotlarida kamida bir marta tuz g'origa tashrif buyurgan ko'pchilik mikroiqlimning mo''jizaviy xususiyatlaridan hayratda qoldi.

Ammo buni muntazam ravishda amalga oshirish imkoniyati yo'qligi sababli, ular uyda haloterapiya mumkinmi yoki yo'qligi bilan qiziqishadi. Axir, tuz g'orining havosi yordamida oldini olish yoki davolash yiliga bir martadan ko'proq talab qilinadi.

O'z qo'llaringiz bilan tuz xonasini yaratishingiz mumkin. Agar bu to'g'ri bajarilgan bo'lsa, tuz g'orlarining mikroiqlim xususiyatlarini deyarli to'liq takrorlash juda realdir. Ulardan foydalanish ta'siri tabiiy g'orlarda davolanishdan hech qanday kam emas.

Tuz xonasini o'zingiz jihozlash arzon emas va murakkab protsedura, bu quyidagi bosqichlardan iborat:

Halokamerani tanlashning asosiy tamoyillari

Uyda tuz xonasini qurish to'g'risida qaror qabul qilishda quyidagi fikrlarni hisobga olish kerak.

1. Halokamerani qurishda metodologiyaga rioya qilish muhimdir. Uning qurilishiga faqat aralashmalarsiz toza tosh tuzidan ruxsat beriladi.
2. Tuz xonasi xromoterapiya tizimlari orqali to'liq dam olish majmuasi bilan birlashtirilishi mumkin.
3. Tuzli g'orning dizaynini tanlashda siz ixtisoslashgan bo'lmagan talablardan kelib chiqishingiz mumkin stilistik qaror uy kurorti. Dizayn va jihozlarni aniqlashda bolalarning tuz xonasiga tashrif buyurishini hisobga olish kerak.

Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan metodologiyaga ko'ra, halokamera hisoblanadi alohida xona, shifobaxsh iqlimni yaratadigan uchta asosiy komponent bilan jihozlangan:

Uchun. Uyda haloterapiyadan foydalanish uchun mutaxassislar tuz g'orlari va xonalarining to'liq to'plamini yaratdilar.

Ularning xilma-xilligi kichik xonalarda ham, asosiy tibbiy funksionallikni yaratishda ham, zamonaviy interyerlarda ham joylashtirish imkonini beradi.

Homiladorlik har bir ayolning hayotidagi hal qiluvchi davrdir. Agar bola tug'ilishi asoratsiz sodir bo'lsa ham, siz o'zingizning farovonligingizga ehtiyot bo'lishingiz va har qanday sog'lomlashtirish protseduralaridan mas'uliyat bilan foydalanish to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak.

Haloterapiya - bu organizmga agressiv ta'sir ko'rsatmaydigan oddiy va tabiiy fiziologik protsedura. Sog'ayish effekti xotirjam dam olish hissi bilan to'ldiriladi.

Shuning uchun, umumiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa, shubhali va o'tkir toksikozning kuchayishi, homiladorlik davrida tuz xonasiga tashrif buyurish ayolning farovonligiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ammo shuni tushunish kerakki, barcha protseduralar faqat homilador ayolni kuzatadigan shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, u haloterapiyaga tananing javobini nazorat qilishi kerak. Har qanday og'ishlar yuzaga kelsa, kursni darhol to'xtatish kerak.

Haloterapiyadan foydalanish, hatto uyda ham, insonning farovonligini sezilarli darajada yaxshilaydi, ko'plab patologiyalarni yo'qotadi, immunitetni mustahkamlaydi, virusli va sovuqqonlik chastotasini kamaytiradi.

Birinchi protseduradan so'ng, tuz xonalari sezilarli ta'sir, energiya va kuchni oshiradi.

Zamonaviy dunyoda immunitetni oshirish va salomatlikni saqlash uchun salomatlik tartib-qoidalari hamma uchun zarurdir. Ammo bunday tadbirlarda qatnashish uchun hamma ham vaqt va imkoniyat topa olmaydi.

Bunday holda siz dori-darmonlarni qo'llashingiz mumkin, ularning ta'siri darhol namoyon bo'ladi yoki xalq usullari xavfsizroq va ishonchliroqdir.

Pushti tuz o'zining shifobaxsh xususiyatlari bilan qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan.. Uning yordami bilan nafas olish, teri kasalliklari, asab kasalliklarini bartaraf etish. Tuz konlari va g'orlar tuz aerozolli maxsus xonalar bilan jihozlangan.

Ushbu dori-darmonsiz davolash haloterapiya deb ataladi.. Tuzli g'orga tashrif buyurish uchun vaqt bo'lmasa, uyda haloterapiya sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun ajoyib imkoniyat bo'ladi.

Haloterapiya - bu dorilarni ishlatmasdan davolashning bir turi. Bu sun'iy mikroiqlimni yaratishga asoslangan bo'lib, u o'z xususiyatlari va shartlari bo'yicha tuz g'orlariga imkon qadar yaqin bo'ladi.

Usulning samaradorligi muddatga va tizimli davolanishga bog'liq. Patologiyani butunlay yo'q qilish uchun siz ma'lum protsedura kurslaridan o'tishingiz, barcha qoidalar va tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.

Galoterapiya foydali bo'lgan asosiy fikrlar:

Haloterapiya nafas olish tizimining organlarini tozalaydi, hujayralarni foydali ionlar bilan oziqlantiradi, o'pka faoliyatini tiklaydi, nafas yo'llarining mikroflorasini, zararli bakteriyalar va changdan tozalaydi.

Sessiya davomida tuz havosi qonning kislorod bilan to'yinganligini oshiradi, virusli infektsiyalarga qarshi kurashish uchun tananing himoya funktsiyasini faollashtiradi. Tuz g'orlari sinusit, frontal sinusit va bronxit bilan og'riganlar uchun ayniqsa foydalidir.

Bu usul tez-tez shamollashdan aziyat chekadigan bolalar uchun samarali. Bu bolalar va kattalar uchun immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

Haloterapiya kosmetik muammolar bilan kurashadi. Tuz protseduralari terini tozalaganligi sababli, uni yangilaydi, shox pardaning tez eksfoliatsiyasiga hissa qo'shadi va uni ajoyib tarzda oziqlantiradi.

Tuz g'orlari teri hujayralariga qon oqimining intensivligini sifat jihatidan o'zgartiradi, mikro darajada kislorod almashinuvini oshiradi. Yaralar va ishqalanishlarni davolash jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi.

Ushbu qobiliyat tufayli haloterapiya akne, turli xil kelib chiqadigan dermatit, toshbaqa kasalligi, terining seboreik lezyonlari va boshqa teri patologiyalari bilan og'rigan odamlarga tavsiya etiladi.

Tuz zarralari soch follikulalarining holatini yaxshilaydi, sochlarga porloq va sog'lom ko'rinish beradi.

Haloterapiya ko'p yordam beradi.. Hatto og'ir holatlarda ham, odam yomon odatidan voz kecholmasa. Toza havo bilan nafas olish uni tamaki tutuni bilan taqqoslaydi.

Bu sog'lom turmush tarziga birinchi qadamdir. O'pka tozalanadi, yallig'lanish yo'qoladi va nikotinga bo'lgan ishtiyoq asta-sekin yo'qoladi.

Ko'pchilik haloterapiyani qanchalik tez-tez qilish kerakligi bilan qiziqishadi. Ko'pincha kasalliklarning kuchayishi kuzatilgan kuz va bahor davrlarida foydalanish tavsiya etiladi. Seanslar soni patologiyaning xususiyatlari va zo'ravonligiga bog'liq. Odatda bu 10 dan 25 gacha protseduralar.

Haloterapiya: tuz g'ori qanday davolaydi

Haloterapiya uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar mavjud. Uni qo'llash uchun ko'plab ko'rsatmalar mavjud. Asosiy maqsad - nafas olish tizimi, yurak-qon tomir va asabiy organlarni yaxshilash.

Asosiy ko'rsatkichlar:

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday davolash usuli singari, haloterapiya ham foydalanish uchun bir qator kontrendikatsiyaga ega:

Yuqoridagi shartlar bo'lmasa, texnikani bolalikdan qo'llash mumkin.

Hayotlarida kamida bir marta tuz g'origa tashrif buyurgan ko'pchilik mikroiqlimning mo''jizaviy xususiyatlaridan hayratda qoldi.

Ammo buni muntazam ravishda amalga oshirish imkoniyati yo'qligi sababli, ular uyda haloterapiya mumkinmi yoki yo'qligi bilan qiziqishadi. Axir, tuz g'orining havosi yordamida oldini olish yoki davolash yiliga bir martadan ko'proq talab qilinadi.

O'z qo'llaringiz bilan tuz xonasini yaratishingiz mumkin. Agar bu to'g'ri bajarilgan bo'lsa, tuz g'orlarining mikroiqlim xususiyatlarini deyarli to'liq takrorlash mumkin. Ulardan foydalanish ta'siri tabiiy g'orlarda davolanishdan hech qanday kam emas.

Tuz xonasini mustaqil ravishda jihozlash qimmat va murakkab protsedura bo'lib, u quyidagi bosqichlardan iborat:

Halokamerani tanlashning asosiy tamoyillari

Uyda tuz xonasini qurish to'g'risida qaror qabul qilishda quyidagi fikrlarni hisobga olish kerak.

1. Halokamerani qurishda metodologiyaga rioya qilish muhimdir. Uning qurilishiga faqat aralashmalarsiz toza tosh tuzidan ruxsat beriladi.
2. Tuz xonasi xromoterapiya tizimlari orqali to'liq dam olish majmuasi bilan birlashtirilishi mumkin.
3. Tuzli g'orning dizaynini tanlayotganda, uy kurort zonasining ixtisoslashgan bo'lmagan stilistik yechimiga rioya qilish talablaridan kelib chiqish mumkin. Dizayn va jihozlarni aniqlashda bolalarning tuz xonasiga tashrif buyurishini hisobga olish kerak.

Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan metodologiyaga ko'ra, halokamera - bu shifobaxsh iqlimni yaratadigan uchta asosiy komponent bilan jihozlangan alohida xona:

Uchun. Uyda haloterapiyadan foydalanish uchun mutaxassislar tuz g'orlari va xonalarining to'liq to'plamini yaratdilar.

Ularning xilma-xilligi kichik xonalarda ham, asosiy tibbiy funksionallikni yaratishda ham, zamonaviy interyerlarda ham joylashtirish imkonini beradi.

Homiladorlik har bir ayolning hayotidagi hal qiluvchi davrdir. Agar bola tug'ilishi asoratsiz sodir bo'lsa ham, siz o'zingizning farovonligingizga ehtiyot bo'lishingiz va har qanday sog'lomlashtirish protseduralaridan mas'uliyat bilan foydalanish to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak.

Haloterapiya - bu organizmga agressiv ta'sir ko'rsatmaydigan oddiy va tabiiy fiziologik protsedura. Sog'ayish effekti xotirjam dam olish hissi bilan to'ldiriladi.

Shuning uchun, umumiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa, shubhali va o'tkir toksikozning kuchayishi, homiladorlik davrida tuz xonasiga tashrif buyurish ayolning farovonligiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ammo shuni tushunish kerakki, barcha protseduralar faqat homilador ayolni kuzatadigan shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, u haloterapiyaga tananing javobini nazorat qilishi kerak. Har qanday og'ishlar yuzaga kelsa, kursni darhol to'xtatish kerak.

Haloterapiyadan foydalanish, hatto uyda ham, insonning farovonligini sezilarli darajada yaxshilaydi, ko'plab patologiyalarni yo'qotadi, immunitetni mustahkamlaydi, virusli va sovuqqonlik chastotasini kamaytiradi.

Birinchi protseduradan so'ng, tuz xonalari sezilarli ta'sir, energiya va kuchni oshiradi.

Ishoning yoki ishonmang shifobaxsh xususiyatlari tuz - bu shaxsiy masala. Ammo davolanishni tashkil qilishning hojati bo'lmasa ham tuz xonasi, tuzli plitkalar ichki bezatish uchun muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkin - bu yomonlashmaydi.

Ko'pincha tuz plitkalarini ishlab chiqaradigan va sotadigan kompaniyalar "qo'shimcha pul ishlashadi" va uni o'rnatish. Biroq, tuzli plitkalar bilan devor qoplamasi texnologiyasi uyingizni o'zingiz bilan bezash uchun etarlicha sodda. Asosiysi, xona quruq, devorlari esa tekis.

Qayerda

Tuzning (galit) shifobaxsh xususiyatlarini yodda tutgan holda, uxlash vaqtida tuz ionlarini nafas olish uchun yotoqxona yoki bolalar xonalarini bezash uchun foydalanish juda mantiqiy. Tegishli bo'ladi tuzli devorlar sauna yaqinidagi dam olish xonasida, fitnes xonalarida, massaj xonalarida.
Kulrang-oq shkala tufayli galit yashash xonalarida, bilyard xonalarida va ofislarda hurmatli ko'rinadi. Biroq, plitkalar faqat nisbiy namlik 35-65% bo'lgan xonalarni bezash uchun ishlatilishi mumkinligini yodda tutishimiz kerak. Nisbiy namlikning oshishi (doimiy rejimda 65% dan), shuningdek, suv bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilishda plitkalar yo'q qilinadi, chunki galit suvni juda yoqtirmaydi. Agar plitka bir muddat nam bo'lsa, u kondensatsiyalana boshlaydi va eriydi. Albatta, plitkaning to'liq erishi bir necha hafta yoki hatto oylar masalasi emas, ammo tajribalar shuni ko'rsatdiki, nisbiy namlik 100% bo'lgan kameraga joylashtiriladi. tuzli plitkalar bir oy ichida massasining 15% ni yo'qotadi. Agar chindan ham xohlasangiz, saunani to'g'ridan-to'g'ri tuzli plitkalar bilan qoplashingiz mumkin, ammo bu faqat sauna kamdan-kam ishlatilsa (haftada bir marta) mumkin, keyin uni quritib, yaxshilab ventilyatsiya qilishni unutmang.
Plitkaning o'zi issiqlikka chidamli, bundan tashqari, u juda kuchli qizib ketishi va keyin uzoq vaqt issiqlik berishi mumkin. Ammo plitka o'rnatiladigan o'rnatish eritmasi +65 ° C dan yuqori haroratga bardosh bermaydi. Shuning uchun, agar siz kamin xonasini tuzli plitkalar bilan bezashni istasangiz, uni darhol isitish zonasidan uzoqroqqa joylashtirishingiz kerak.

Qanday

Bir kvadrat metr tuzli plitkalar taxminan 60 kg og'irlikda. Bu vazn g'isht, beton, yog'ochdan yasalgan tuzilmalar tomonidan mukammal darajada saqlanadi, lekin qoplama uchun gipsokarton bo'limlari tuzni ishlatmaslik yoki bazani mustahkamlash yaxshiroqdir. Plitkalar ko'p maqsadli tekis quruq yuzaga o'rnatiladi qurilish yopishtiruvchi plitka perimetri bo'ylab va uning markazi bo'ylab ko'ndalang qo'llaniladigan suv tarkibisiz. Plitkalarni vertikal tikuv bilan yotqiz. Dikişin kengligi hech narsa bilan cheklanmaydi: plitkalar ham yaqin, ham har qanday bo'shliq orqali o'rnatilishi mumkin. Agar so'ralsa, tikuvlar bir xil tuz bilan yoziladi. Quruq tuproq tuziga ozgina suv qo'shib, ular kerakli groutning mustahkamligiga erishadilar va bo'shliqlarni bu massa bilan to'ldiradilar. Ammo orqa yorug'lik bilan tuz paneli yaratishda grouting talab qilinadi! Aks holda, sochilmasdan yorug'lik yoriqlardan o'tib, ko'zlarni bezovta qiladi.
Tuzli devor yumshoq yorug'lik bilan porlashi uchun plitka va taglik o'rtasida yorug'lik uchun bo'sh joy qoldirish kerak, uning rolini LED tasmasi o'ynaydi. Buning uchun galvanizli profillar 60x30 sm plitkalar balandligidagi qadam bilan devorga gorizontal ravishda biriktiriladi.Ular orasiga LED tasmasi yotqiziladi (odatda u yopishtiruvchi asosda ishlab chiqariladi). Yagona yoritishga faqat plitkalar qatoriga ikkita qator olingan taqdirdagina erishish mumkin diodli lenta. Iste'mol led tasma- 1 kvadrat uchun taxminan 12 m. m plitkalar. Orqa yorug'lik o'rnatilgandan so'ng, barcha elektr jihozlari (nazoratchilar, transformatorlar, kuchaytirgichlar, quvvat manbai, kalit va boshqalar) yig'iladi va tekshiriladi, siz to'g'ridan-to'g'ri plitka o'rnatishga o'tishingiz mumkin. Plitka profilga o'rnatilganligi sababli (kengligining yarmi oraliqda), o'rnatish ohak keng qirralarning bo'ylab chiziqlar bilan qo'llaniladi.

Nima uchun

Tuz ionlari bilan inhaliyalardan foydalanishning tibbiy ko'rsatkichlarini o'rganmaslik uchun, aytaylik, terapevtik ta'sirga erishish uchun 60 kubometr hajmdagi xona uchun 2-5 kvadrat metr tuz yuzasi etarli. m (masalan, xonaning maydoni 20 kv. M, shift balandligi 3 m).
Uyini shu bilan bezashga qaror qilganlar uchun tabiiy material, faqat xonaning namligi fantaziya parvozini cheklashi mumkin.
Plitkalar kesilgan katta bloklar ustunlarni simulyatsiya qilish uchun ishlatiladi. Nishablar plitkalar, nişlar bilan bezatilgan, o'lchamlar bilan o'ynab, yaratiladi dekorativ panellar. Agar so'ralsa, siz hatto plitkalardan bo'lak yasashingiz mumkin (ikkala yorug'lik bilan ham, yorug'liksiz ham): galvanizli profildan ramka yig'ing va unga har ikki tomonga plitkalarni o'rnating.
Standart o'lchamdagi to'rtburchaklar tuzli plitkalarga qo'shimcha ravishda siz arra kesmalarini taqlid qiladigan "shaklsiz" ni topishingiz mumkin. tabiiy toshlar. U "formatlanmagan" tuz bloklaridan kesiladi.

Qo'lqop bilan tuzli plitkalar va grouts bilan ishlash yaxshiroqdir. Ularsiz qo'llarning sog'lom terisi sezilarli darajada quriydi va hatto eng kichik yaralar yoki aşınmalar bo'lsa ham, u qattiq chimchilab qoladi. Tananing tuzga normal reaktsiyasi.
. Tuzli plitka beton uchun diskli "tegirmon" bilan kesiladi, unda siz yuqori tezlikda metall uchun matkap bilan matkap bilan teshik qilishingiz mumkin.
. "Tuzli" devorlarning orqasida faqat quruq parvarish qilish mumkin, masalan, changyutgich, supurish bilan. Bundan tashqari, plitkalarni yaxshi siqilgan nam mato bilan artib olishingiz mumkin.
. Uyda uy hayvonlari bo'lsa, to'g'ridan-to'g'ri poldan plitka qo'ymang. Mushuklar va itlar tuzga ishqalanib, uni yalab tashlamasliklari uchun uni bir yarim metrga ko'tarish yaxshidir.
. Ko'pincha, tuz plitkalari metr bilan sotiladi va bor standart o'lchamlar. Shu bilan birga, plitkalarni alohida-alohida yoki buyurtma berish uchun individual o'lchamlarga ko'ra sotib olish ham mumkin.