07.02.2019

Uyda kompyuterda ishlashda qanday talablar mavjud. Kompyuterda ish joyini tashkil qilish va to'g'ri turish


Binolar tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak. Voyaga etgan foydalanuvchilar uchun monitorlar orqasida ish joylarining joylashishi podvallar ruxsat berilmagan.

Bir kishi uchun kvadrat kattalar foydalanuvchilar uchun kompyuter bilan kamida 6 m 2 va hajmi kamida -20 m 3 bo'lishi kerak.

Kompyuterlar bilan jihozlangan xonalar isitish, konditsioner yoki samarali ta'minot va egzoz ventilyatsiyasi bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Uchun ichki bezatish kompyuterlari bo'lgan xonalarning ichki qismida shiftni aks ettiruvchi diffuz aks ettiruvchi materiallardan foydalanish kerak - 0,7-0,8; devorlar uchun - 0,5-0,6; pol uchun - 0,3-0,5.

Zamin yuzasi kompyuterlar qo‘llaniladigan xonalarda tekis, teshiksiz, sirpanmaydigan, tozalash va nam tozalash uchun qulay, antistatik xususiyatga ega bo‘lishi kerak.

Birinchi yordam to'plami birinchi navbatda xonada bo'lishi kerak tibbiy yordam, yong'inni o'chirish uchun karbonat angidridli yong'inga qarshi vosita.

Mikroiqlimga, ion tarkibiga va xona ichidagi havodagi zararli kimyoviy moddalar kontsentratsiyasiga qo'yiladigan talablar

Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilarining ish joylarida, optimal parametrlar SanPin 2.2.4.548-96 ga muvofiq mikroiqlim. Ushbu hujjatga ko'ra, ishning og'irligi toifasi 1a uchun havo harorati bo'lishi kerak sovuq davr yil 22-24 o C dan oshmaydi, yilning issiq davrida 20-25 o C. Nisbiy namlik 40-60%, havo tezligi bo'lishi kerak

ga - 0,1 m / s. Qo'llab-quvvatlash uchun optimal qiymatlar mikroiqlim tizimi isitish va havoni tozalash uchun ishlatiladi. Xonadagi havo namligini oshirish uchun distillangan yoki qaynatilgan ichimlik suvi bilan namlagichlardan foydalaning.

Havoning ionli tarkibi o'z ichiga olishi kerak keyingi miqdor salbiy va ijobiy aeroionlar; minimal darajada talab darajasi 1 sm 3 havoda 600 va 400 ion; optimal daraja 1 sm 3 havoda 3000-5000 va 1500-3000 ion; maksimal ruxsat etilgan 1 sm 3 havoda 50 000 ion. Havoning optimal ionli tarkibini saqlab turish, xonadagi havoni changdan tozalash va dezinfektsiyalash uchun "Ellion" seriyali "Diod" zavodining apparatlaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Binolar va ish joylarini yoritishga qo'yiladigan talablar

Kompyuter xonalari tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak. Tabiiy yoritish koeffitsientli deraza teshiklari orqali ta'minlanadi tabiiy yorug'lik KEO barqaror qor qoplami bo'lgan hududlarda kamida 1,2% va qolgan hududlarda 1,5% dan kam emas. Oyna ochilishidan yorug'lik oqimi tushishi kerak ish joyi chap tomonda operator.

Sun'iy yoritish kompyuterlar ishlatiladigan xonalarda umumiy bir xil yoritish tizimi tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Hujjatlarni joylashtirish sohasida stol yuzasida yorug'lik 300-500 lyuks bo'lishi kerak. Chiroqlarni o'rnatishga ruxsat beriladi mahalliy yoritish hujjatlarni ta'kidlash uchun. Mahalliy yoritish ekran yuzasida porlashni yaratmasligi va ekranning yoritilishini 300 lyuks dan ortiq oshirishi kerak. Yorug'lik manbalaridan to'g'ridan-to'g'ri porlashni cheklash kerak. Ko'rish sohasidagi yorug'lik yuzalarining (derazalar, lampalar) yorqinligi 200 cd / m 2 dan oshmasligi kerak.

Ish yuzalarida aks ettirilgan porlash bilan cheklangan to'g'ri tanlov chiroq va ish joylarining joylashuvi bilan bog'liq tabiiy manba Sveta. Monitor ekranidagi porlashning yorqinligi 40 cd / m2 dan oshmasligi kerak. Binolardagi umumiy sun'iy yoritish manbalari uchun porlash indeksi 20 dan oshmasligi kerak, ma'muriy va jamoat binolarida noqulaylik ko'rsatkichi 40 dan oshmasligi kerak. Ish joylari orasidagi yorqinlik nisbati 3 dan oshmasligi kerak: 1 - 5: 1, va ishchi yuzalar va devor sirtlari va jihozlar o'rtasida 10: 1.

Shaxsiy kompyuterlar bilan jihozlangan binolarni sun'iy yoritish uchun yuqori chastotali balastlar bilan jihozlangan oynali panjarali LPO36 lampalaridan foydalanish kerak. To'g'ridan-to'g'ri yorug'lik lampalaridan, asosan LPO13, LPO5, LSO4, LPO34, LPO31 turdagi aks ettirilgan yorug'likdan LB tipidagi lyuminestsent lampalar bilan foydalanishga ruxsat beriladi. Akkor lampalar bilan mahalliy yoritish moslamalaridan foydalanishga ruxsat beriladi. Yoritgichlar kompyuterlar boshqacha joylashganda, foydalanuvchining ko'rish chizig'iga parallel ravishda ish joylarining yon tomonida qattiq yoki chiziqli chiziqlar shaklida joylashtirilishi kerak. Perimetrni tartibga solish bilan - lampalarning chiziqlari ishchi stolning tepasida, operatorga qaragan old chetiga yaqinroq joylashishi kerak. Yoritgichlarning himoya burchagi kamida 40 daraja bo'lishi kerak. Mahalliy yoritish yoritgichlari kamida 40 daraja himoya burchagi bo'lgan shaffof bo'lmagan reflektorga ega bo'lishi kerak.

Ta'minlash uchun me'yoriy qiymatlar binolarda yoritish, shisha tozalash kerak deraza teshiklari va lampalar yiliga kamida ikki marta va yonib ketgan lampalarni o'z vaqtida almashtiring.

Ichki shovqin va tebranish talablari

Shaxsiy kompyuterlardan foydalanuvchilarning ish joylarida ular SanPiN 2.2.4 / 2.1.8.562-96 tomonidan belgilangan qiymatlardan oshmasligi va 50 dBA dan oshmasligi kerak. Shovqinli bloklarni joylashtirish uchun xonalardagi ish joylarida shovqin darajasi 75 dBA dan oshmasligi kerak va SN 2.2.4 / 2.1.8.566-96 3-toifali "c" turiga muvofiq ruxsat etilgan qiymatlardagi xonalarda tebranish darajasi. .

Xonalarning devorlari va shiftini bezash uchun 63-8000 Gts chastota diapazonida maksimal ovoz assimilyatsiya koeffitsientlari bilan tovushni yutuvchi materiallardan foydalangan holda xonalardagi shovqin darajasini pasaytirish mumkin. Qo'shimcha tovushni yutuvchi effekt to'siqdan 15-20 sm masofada burmaga osilgan zich matodan yasalgan tekis pardalar yordamida yaratiladi. Parda derazaning kengligidan 2 barobar ko'p bo'lishi kerak.

Ish joylarini tashkil etish va jihozlashga qo'yiladigan talablar

Yorug'lik teshiklari bilan bog'liq shaxsiy kompyuterlar bilan ishlaydigan ish stantsiyalari tabiiy yorug'lik yon tomondan, eng yaxshisi chapdan tushadigan tarzda joylashtirilishi kerak.

Ish joyining sxemalari shaxsiy kompyuterlarda monitorli ish stollari orasidagi masofani hisobga olish kerak: monitorlarning yon sirtlari orasidagi masofa kamida 1,2 m, monitor ekrani va boshqa monitorning orqa tomoni orasidagi masofa kamida 2,0 m.

Ish stoli mos keladigan har qanday dizayn bo'lishi mumkin zamonaviy talablar ergonomika va qulay joylashtirish imkonini beradi ish yuzasi asbob-uskunalar, uning miqdori, hajmi va bajarilgan ishlarning xarakterini hisobga olgan holda. Klaviaturani joylashtirish uchun asosiy stol ustidan alohida ish joyiga ega bo'lgan jadvallardan foydalanish tavsiya etiladi. Ish yuzasining sozlanishi va sozlanishi mumkin bo'lmagan balandligi bilan foydalanilgan ish stollari. Sozlash bo'lmasa, stol balandligi 680 dan 800 mm gacha bo'lishi kerak.

Stolning ishchi yuzasining chuqurligi mos ravishda 800 mm (ruxsat etilgan kamida 600 mm), kengligi - 1600 mm va 1200 mm bo'lishi kerak. Ishlaydigan sirt jadval bo'lmasligi kerak o'tkir burchaklar va qirralarning, mat yoki yarim matli omilga ega.

Ish stolining balandligi kamida 600 mm, kengligi kamida 500 mm, tizza darajasida kamida 450 mm va cho'zilgan oyoqlar darajasida kamida 650 mm bo'lishi kerak.

Ekran tekisligi foydalanuvchining ko‘z sathidan pastda, yaxshisi normal ko‘rish chizig‘iga perpendikulyar (gorizontaldan 15 gradus pastga normal ko‘rish chizig‘i) joylashganida ma’lumotni tez va aniq o‘qish ta’minlanadi.

Klaviatura stol yuzasida foydalanuvchiga qaragan chetidan 100-300 mm masofada joylashgan bo'lishi kerak.

Hujjatlardan ma'lumotlarni o'qish qulayligi uchun foydalaning harakatlanuvchi stendlar(musiqa stendlari), ularning o'lchamlari uzunligi va kengligi ularga o'rnatilgan hujjatlarning o'lchamlariga mos keladi. Musiqiy stend ekran bilan bir xil tekislikda va bir xil balandlikda joylashgan.

Fiziologik jihatdan oqilona ish holatini ta'minlash, ish kuni davomida uni o'zgartirish uchun sharoitlar yaratish uchun o'rindiqli va suyanchiqli, balandligi va egilish burchagi sozlanishi, shuningdek, suyanchning old chetidan masofasi bo'lgan ko'taruvchi-aylanuvchi ishchi stullar. o'rindiq ishlatiladi.

Kreslo dizayni quyidagilarni ta'minlashi kerak:
  • o'rindiq yuzasining kengligi va chuqurligi 400 mm dan kam bo'lmagan;
  • dumaloq old qirrali o'rindiq yuzasi;
  • o'rindiq yuzasi balandligini 400-550 mm oralig'ida sozlash va egilish burchagi oldinga 15 gradusgacha va orqaga 5 darajagacha.;
  • orqa tayanch sirtining balandligi 300 ± 20 mm, kengligi 380 mm dan kam emas va gorizontal tekislikning egrilik radiusi 400 mm;
  • 0 ± 30 daraja ichida vertikal tekislikda orqa o'rindiq burchagi;
  • o'rindiqning old chetidan 260-400 mm oralig'ida suyanchiq masofasini sozlash;
  • uzunligi kamida 250 mm va kengligi 50-70 mm bo'lgan statsionar yoki olinadigan qo'l dayamalari;
  • qo'l dayamalarini o'rindiq ustidagi balandlikda 230 ± 30 mm oralig'ida va qo'l dayamalari orasidagi ichki masofa 350-500 mm oralig'ida sozlash;
  • o'rindiq, orqa va qo'l dayamalarining yuzasi yarim yumshoq bo'lishi kerak, sirg'alib ketmaydigan, elektrlashmaydigan, havo o'tkazmaydigan qoplama bilan kirdan osongina tozalanishi kerak.

Ish joyi kengligi kamida 300 mm, chuqurligi kamida 400 mm, balandligi sozlanishi 150 mm gacha va tayanchning tayanch yuzasining 20 gradusgacha egilish burchagi bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Stendning yuzasi yivli bo'lishi kerak va oldingi chekka bo'ylab 10 mm balandlikdagi jantga ega bo'lishi kerak.

Kompyuter bilan ishlashda ish va dam olish rejimi

Ish va dam olish rejimi ma'lum bir muddatga rioya qilishni ta'minlaydi uzluksiz ish kompyuterda va ish smenasining davomiyligi, turlari va toifalarini hisobga olgan holda tartibga solinadigan tanaffuslar mehnat faoliyati.

ShKda ish faoliyati turlari 3 guruhga bo'linadi: A guruhi - dastlabki so'rov bilan ekrandan ma'lumotlarni o'qish ustida ishlash; B guruhi - ma'lumotlarni kiritish ustida ishlash; B guruhi - shaxsiy kompyuter bilan dialog rejimida ijodiy ish.

Agar ish smenasida foydalanuvchi har xil turdagi ishlarni bajarsa, uning faoliyati ish smenasi vaqtining kamida 50 foizini amalga oshirishga sarflanadigan ish guruhiga kiradi.

Shaxsiy kompyuterda ishning og'irligi va intensivligi toifalari bir ish smenasida ish yuki darajasi bilan belgilanadi: A guruhi uchun - o'qilishi mumkin bo'lgan belgilarning umumiy soni bo'yicha; B guruhi uchun - o'qilgan yoki kiritilgan belgilarning umumiy soni bo'yicha; B guruhi uchun - yig'ilgan vaqt bo'yicha bevosita ish kompyuterda. Jadvalda ish smenasida ish yuki darajasiga qarab ishning og'irligi va intensivligi toifalari ko'rsatilgan.

Tartibga solinadigan tanaffuslarning soni va davomiyligi, ularni ish smenasida taqsimlash shaxsiy kompyuterdagi ish toifasiga va ish smenasining davomiyligiga qarab belgilanadi.

8 soatlik ish smenasida va shaxsiy kompyuterda ishlashda tartibga solinadigan tanaffuslar o'rnatilishi kerak:
  • birinchi toifadagi ishlar uchun smena boshlangandan keyin 2 soat va tushlik tanaffusdan keyin 2 soat o'tgach, har bir 15 daqiqa;
  • ikkinchi toifadagi ishlar uchun - ish smenasi boshlangandan keyin 2 soat va tushlik tanaffusdan keyin 1,5-2,0 soat o'tgach, har 15 daqiqa yoki ishning har soati 10 daqiqa davom etadi;
  • uchinchi toifadagi ishlar uchun - ish smenasi boshlanganidan keyin 1,5-2,0 soatdan keyin va tushlik tanaffusidan keyin 1,5-2,0 soatdan keyin har 20 daqiqa yoki ishning har bir soati 15 daqiqa davom etadi.

12 soatlik ish smenasida tartibga solinadigan tanaffuslar toifasi va turidan qat'i nazar, ishning dastlabki 8 soatida 8 soatlik ish smenasidagi tanaffuslar kabi va oxirgi 4 soat davomida ishning oxirgi 4 soatida o'rnatilishi kerak. ish, har soatda 15 daqiqa.

Tartibga solinadigan tanaffussiz shaxsiy kompyuterda uzluksiz ishlashning davomiyligi 2 soatdan oshmasligi kerak.

Tungi smenada shaxsiy kompyuterda ishlaganda, ish faoliyatining toifasi va turidan qat'i nazar, tartibga solinadigan tanaffuslarning davomiyligi 60 daqiqaga oshiriladi.

1-3 daqiqa davom etadigan tartibga solinmagan tanaffuslar (mikro-pauzalar) samarali bo'ladi.

Ko'zlar, barmoqlar uchun mashqlar va gimnastika majmuasini bajarish, shuningdek massaj qilish uchun tartibga solinadigan tanaffuslar va mikro-pauzalardan foydalanish tavsiya etiladi. 2-3 haftadan so'ng mashqlar komplekslarini o'zgartirish tavsiya etiladi.

Kompyuter foydalanuvchilari bilan ishlash yuqori daraja kuchlanish, psixologik yengillik tartibga solinadigan tanaffuslarda va ish kunining oxirida maxsus jihozlangan xonalarda (psixologik yordam xonalarida) ko'rsatiladi.

Tibbiy-profilaktika va dam olish tadbirlari. Hamma narsa professional foydalanuvchilar Shaxsiy kompyuterlar ishga qabul qilinganda majburiy dastlabki tibbiy ko'rikdan, terapevt, nevropatolog va oftalmologning majburiy ishtirokida davriy tibbiy ko'rikdan o'tishlari kerak. umumiy tahlil qon va EKG.

Ayollarga homiladorlik va emizish davridan boshlab shaxsiy kompyuterda ishlashga ruxsat berilmaydi.

Yaqindan ko'rish, gipermetropiya va boshqa sinishi xatolar ko'zoynak bilan to'liq tuzatilishi kerak. Ish uchun ko'zoynakdan displey ekranigacha bo'lgan masofani hisobga olgan holda tanlangan ko'zoynaklardan foydalanish kerak. Keyinchalik jiddiy ko'rish buzilishlari bo'lsa, kompyuterda ishlash imkoniyati haqidagi savol oftalmolog tomonidan hal qilinadi.

Akomodativ mushaklarning charchoqlarini yo'qotish va ularni o'rgatish uchun, kompyuter dasturlari Dam olish turi.

Intensiv ish bilan shug'ullanadiganlar uchun ulardan foydalanish tavsiya etiladi eng yangi vositalar ko'rishning oldini olish, masalan, LPO-trener ko'zoynaklari va DAK va "Sniper-ultra" oftalmologik simulyatorlari.

Bo'sh vaqt passiv va faol dam olish uchun tavsiya etiladi (simulyatorlarda mashq qilish, suzish, velosipedda yurish, yugurish, tennis o'ynash, futbol, ​​chang'i sporti, aerobika, parkda, o'rmonda sayr qilish, ekskursiyalar, musiqa tinglash va boshqalar). Yiliga ikki marta (bahorda va kech kuz) bir oy davomida vitamin terapiyasi kursini o'tkazish tavsiya etiladi. Chekishni to'xtating. Ish joylarida va shaxsiy kompyuter o'rnatilgan xonalarda chekish qat'iyan man etilishi kerak.

Ish joyida elektr xavfsizligi va yong'in xavfsizligini ta'minlash

Elektr xavfsizligi.

Foydalanuvchining ish joyida displey, klaviatura va tizim bloki mavjud. Displey yoqilganda, katod-nurli trubkada bir necha kilovoltlik yuqori kuchlanish hosil bo'ladi. Shuning uchun, displeyning orqa tomoniga tegmang, kompyuter yoqilganda uning changini artib yubormang yoki ho'l kiyim va ho'l qo'llar bilan kompyuterni ishlatmang.

Ishni boshlashdan oldin, stolga osilgan yoki stol ostida osilgan elektr ta'minoti simlari yo'qligiga, vilka va elektr ta'minoti kabelining buzilmaganligiga, uskunada ko'rinadigan shikast yo'qligiga ishonch hosil qiling. ish mebellari, ekran filtrining shikastlanishi va topraklama mavjudligi bo'lmasa.

Monitor, tizim bloki va klaviatura korpuslarida kompyuterning ishlashi paytida yuzaga keladigan statik elektr toklari ushbu elementlarga tegilganda zaryadsizlanishiga olib kelishi mumkin. Bunday razryadlar odamlar uchun xavf tug'dirmaydi, lekin ular kompyuterning ishdan chiqishiga olib kelishi mumkin. Statik elektr tokining kattaligini kamaytirish uchun neytrallashtiruvchi vositalar, mahalliy va umumiy havo namlash va antistatik singdirilgan pol qoplamalaridan foydalanish qo'llaniladi.

Yong'in xavfsizligi

Yong'in xavfsizligi - yong'in ehtimoli istisno qilinadigan ob'ektning holati va u sodir bo'lgan taqdirda uning xavfli omillarining odamlarga ta'sirining oldi olinadi va moddiy boyliklarni muhofaza qilish ta'minlanadi.

Yong'indan himoya qilish - bu odamlarning xavfsizligini ta'minlash, yong'inning oldini olish, uning tarqalishini cheklash, shuningdek yong'inni muvaffaqiyatli o'chirish uchun shart-sharoitlarni yaratishga qaratilgan tashkiliy-texnik tadbirlar majmuasidir.

Yong'in xavfsizligi yong'inning oldini olish tizimi va tizim bilan ta'minlanadi yong'indan himoya qilish... Barcha ofis binolarida "Yong'in sodir bo'lgan taqdirda odamlarni evakuatsiya qilish rejasi" bo'lishi kerak, bu yong'in manbai sodir bo'lganda xodimlarning harakatlarini tartibga soladi va yong'inga qarshi vositalarning joylashishini ko'rsatadi.

Ko'rgazma markazidagi yong'inlar alohida xavf tug'diradi, chunki ular katta yong'inlar bilan bog'liq moddiy yo'qotishlar... Aniq xususiyat

VTS - binolarning kichik maydonlari. Ma'lumki, yonuvchan moddalar, oksidlovchi va ateşleme manbalari o'zaro ta'sirlashganda yong'in paydo bo'lishi mumkin. Ko'rgazma markazi binolarida yong'in sodir bo'lishi uchun zarur bo'lgan uchta asosiy omil mavjud.

VC ning yonuvchi komponentlari quyidagilardir: qurilish mollari binolarni, bo'limlarni, eshiklarni, pollarni akustik va estetik bezash uchun, perfokartalar va perfo lenta, kabel izolyatsiyasi va boshqalar.

VCdagi ateşleme manbalari bo'lishi mumkin elektr zanjirlari kompyuterdan, ishlatiladigan qurilmalar Xizmat, turli xil buzilishlar natijasida haddan tashqari qizib ketgan elementlar hosil bo'lgan elektr ta'minoti qurilmalari, konditsionerlar, elektr uchqunlari va yonuvchan materiallarni yoqishga qodir yoylar.

Zamonaviy kompyuterlarda juda yuqori zichlik elementlarni joylashtirish elektron sxemalar... Birlashtiruvchi simlar va kabellar bir-biriga yaqin joylashgan. Elektr toki ular orqali o'tganda, sezilarli miqdorda issiqlik chiqariladi. Bunday holda, izolyatsiya erishi mumkin. Shamollatish va konditsioner tizimlari kompyuterdan ortiqcha issiqlikni olib tashlash uchun ishlatiladi. Ushbu tizimlar doimiy foydalanishda qo'shimcha yong'in xavfini keltirib chiqaradi.

Ko'rgazma markazining aksariyat binolari uchun toifalar tashkil etilgan yong'in xavfi V.

Yong'indan himoya qilishning eng muhim vazifalaridan biri- himoya qilish qurilish binolari halokatdan va ta'sir ostida ularning etarli kuchini ta'minlashdan yuqori haroratlar yong'in sodir bo'lganda. XKning elektron jihozlarining yuqori narxini, shuningdek, uning yong'in xavfi toifasini hisobga olgan holda, kompyuterlarni joylashtirish ta'minlangan CC uchun binolar va boshqa maqsadlar uchun binolarning qismlari quyidagilardan iborat bo'lishi kerak. yong'inga chidamlilikning birinchi va ikkinchi darajalari. Ishlab chiqarish uchun qurilish tuzilmalari qoida tariqasida, g'isht, temir-beton, shisha, metall va boshqa yonmaydigan materiallar ishlatiladi. Yog'ochdan foydalanish cheklangan bo'lishi kerak, agar ishlatilsa, u yong'inga qarshi vositalar bilan singdirilgan bo'lishi kerak.

Oxirgi yangilangan 2017-10-17 23:55

Sizning e'tiboringizga Moskva va Moskva viloyati uchun 3000 rubl miqdoridagi maxsus narxda umumiy yurisdiktsiya sudlariga da'vo arizasini tuzish xizmatini taqdim etamiz.

CRTli monitorli shaxsiy kompyuterlar uchun - har bir xodim uchun 6 kvadrat metr;
LCD monitorli shaxsiy kompyuterlar uchun - har bir xodim uchun 4,5 kvadrat metr (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03)

SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 dan ko'chirma:

III. Shaxsiy kompyuter bilan ishlash uchun binolarga qo'yiladigan talablar

3.1. Shaxsiy kompyuterlarning ishlashi uchun binolar tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak. Tabiiy yorug'lik bo'lmagan xonalarda shaxsiy kompyuterdan foydalanishga faqat tegishli asoslar va belgilangan tartibda berilgan ijobiy sanitariya-epidemiologiya xulosasi mavjud bo'lganda yo'l qo'yiladi.

3.2. Tabiiy va sun'iy yoritish oqim talablariga mos kelishi kerak normativ hujjatlar... Kompyuterlar qo'llaniladigan xonalardagi derazalar birinchi navbatda shimol va shimoli-sharqqa yo'naltirilgan bo'lishi kerak.
Deraza teshiklari jihozlangan bo'lishi kerak tartibga solinadigan qurilmalar turi: panjurlar, pardalar, tashqi visorlar va boshqalar.

3.3. Bolalar va o'smirlar uchun barcha ta'lim, madaniy va ko'ngilochar muassasalarda shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari uchun joylarni yerto'la va yerto'lalarda joylashtirishga yo'l qo'yilmaydi.
3.4. Katod nurli trubkasi (CRT) asosidagi VDTli shaxsiy kompyuter foydalanuvchilarining bitta ish joyi uchun maydoni kamida 6 m2, madaniy va ko'ngilochar muassasalar binolarida va tekis diskret ekranlar (suyuq kristall, plazma) asosidagi VDT bilan - 4,5 dan kam bo'lmasligi kerak. m2.
PVEMni CRT asosidagi RCCB bilan ishlatganda (siz yordamchi qurilmalar- kompyuter xavfsizligi xalqaro standartlari talablariga javob beradigan, davomiyligi kuniga 4 soatdan kam bo'lgan printer, skaner va boshqalar) foydalanuvchining bitta ish joyiga (kattalar va kattalar) kamida 4,5 m2 maydonga ruxsat beriladi. oliy ta'lim talabasi). kasb-hunar ta'limi).
3.5. Shaxsiy kompyuter joylashgan binolarning ichki qismini ichki bezatish uchun shiftni aks ettirish koeffitsienti - 0,7 - 0,8 bo'lgan tarqoq aks ettiruvchi materiallardan foydalanish kerak; devorlar uchun - 0,5 - 0,6; zamin uchun - 0,3 - 0,5.
3.6. Polimer materiallar sanitariya-epidemiologiya xulosasi mavjud bo'lganda shaxsiy kompyuter bilan binolarni ichki bezatish uchun ishlatiladi.
3.7. Shaxsiy kompyuterlar bilan jihozlangan ish stansiyalari joylashgan binolar jihozlanishi kerak himoya tuproq(nollash) ga muvofiq texnik talablar qo'llanma.
3.8. Shaxsiy kompyuteri bo'lgan ish joylari yaqin joyda joylashtirilmasligi kerak quvvat kabellari va vtulkalar, yuqori voltli transformatorlar, texnologik uskunalar, shaxsiy kompyuterning ishiga aralashish.

Aholining sanitariya-epidemiologik osoyishtaligini ta'minlash sohasida huquqbuzarlik sodir etilgan taqdirda, Ma'muriy javobgarlik to'g'risidagi kodeks (Ma'muriy huquqbuzarliklar to'g'risidagi kodeks) qo'llaniladi:

6.3-modda. Aholining sanitariya-epidemiologik osoyishtaligini ta’minlash sohasidagi qonun hujjatlarini va texnik jihatdan tartibga solish to‘g‘risidagi qonun hujjatlarini buzish

Amaldagi sanitariya qoidalari va gigiyena me’yorlarini, texnik reglament talablarini buzish, sanitariya-gigiyena hamda epidemiyaga qarshi chora-tadbirlarga rioya qilmaslik bilan ifodalangan aholining sanitariya-epidemiologik osoyishtaligini ta’minlash sohasidagi qonun hujjatlarini buzish –
(28.12.2009 yildagi 380-FZ-sonli Federal qonuniga o'zgartirishlar kiritilgan)
fuqarolarga ogohlantirish yoki yuzdan besh yuz rublgacha miqdorda ma'muriy jarima solishga sabab bo'ladi; yoqilgan mansabdor shaxslar- besh yuzdan ming rublgacha; amalga oshiruvchi shaxslarga tadbirkorlik faoliyati yuridik shaxs tashkil etmasdan - besh yuzdan bir ming rublgacha yoki to'qson kungacha faoliyatni ma'muriy to'xtatib turish; yoqilgan yuridik shaxslar- o'n mingdan yigirma ming rublgacha yoki to'qson kungacha faoliyatni ma'muriy to'xtatib turish.
(09.05.2005 yildagi N 45-FZ, 22.06.2007 yildagi 116-FZ-sonli Federal qonunlari bilan o'zgartirishlar kiritilgan)

Shaxsiy elektron kompyuterlarda ishlashda xavfsizlik talablari ishlab chiqilgan sanitariya me'yorlari ah SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy kompyuterlar va ishni tashkil etish uchun gigienik talablar".

Bular Sanitariya qoidalari va standartlar video displey terminallari (VDT) va shaxsiy elektron kompyuterlar (ShK) bilan ishlashda zararli omillarning odamlarga salbiy ta'sirini oldini olish uchun mo'ljallangan. Ular asosan barcha turdagi kompyuterlar, shaxsiy kompyuterlar bilan ta'minlash uchun mo'ljallangan binolarni loyihalash, qurish va rekonstruksiya qilish uchun sanitariya-gigiyena talablarini belgilaydi. xavfsiz muhit VDT va shaxsiy kompyuter foydalanuvchilarining mehnati.

Shaxsiy kompyuterlarning video displey terminallari manbalari hisoblanadi elektromagnit nurlanish himoya tashkiliy va texnik choralarni talab qiladigan juda keng chastota diapazoni. Elektromagnit nurlanishning asosiy manbalari monitor ekrani, tizim bloki, quvvat simlari va ulagichlardir. Barcha RCCBlar vizual parametrlarni baholashni o'z ichiga olgan gigienik sertifikatga ega bo'lishi kerak. RCCB dizayni, uning dizayni va ergonomik parametrlar to'plami ish sharoitida ko'rsatilgan ma'lumotlarni ishonchli va qulay o'qishni ta'minlashi kerak. RCCB va shaxsiy kompyuterning dizayni har qanday nuqtada rentgen nurlanishining ta'sir qilish dozasini ekrandan 0,05 m masofada va RCCB tanasidan sozlash moslamalarining istalgan holatida, ns 0,1 mrem / soat dan (100) dan ortiq bo'lishini ta'minlashi kerak. mR / h). Yaroqli qiymatlar ionlashtiruvchi bo'lmagan elektromagnit nurlanish parametrlari quyidagi qiymatlardan oshmasligi kerak (1-jadvalga qarang).

1-jadval

Video displey terminallari (VDT) va shaxsiy elektron kompyuterlar (ShK) bilan ishlashda ionlashtiruvchi bo'lmagan elektromagnit nurlanish naramegrlarining ruxsat etilgan qiymatlari

Kompyuter foydalanuvchisining ish joyiga qo'yiladigan talablar. Ish stantsiyalarini shaxsiy kompyuterlar bilan joylashtirishda videomonitorli ish stantsiyalari orasidagi masofa (bitta video monitorning orqa yuzasi va boshqa video monitorning ekrani yo'nalishi bo'yicha) kamida 2,0 m, videoning yon sirtlari orasidagi masofa bo'lishi kerak. monitorlar kamida 1,2 m bo'lishi kerak shaxsiy kompyuterlar bilan zararli ishlab chiqarish omillari manbalari bo'lgan xonalarda havo almashinuvi tashkil etilgan izolyatsiya qilingan kabinalarga joylashtiriladi. Qilayotganda ijodiy ish sezilarli ruhiy stress yoki diqqatning yuqori konsentratsiyasini talab qiladigan ish joylarini shaxsiy kompyuterlar bilan bir-biridan balandligi 1,5 ... 2,0 m bo'lgan qismlar bilan izolyatsiya qilish tavsiya etiladi.Video monitor ekrani foydalanuvchining ko'zidan 600 .. masofada joylashgan bo'lishi kerak. Harf-raqamli belgilar va belgilarning o'lchamini hisobga olgan holda 700 mm, lekin 500 mm dan yaqinroq emas (1-rasm).

Guruch. I. VDTli shaxsiy kompyuter bilan foydalanuvchining ish joyining sxemasi

Ishchi stolning dizayni ishlatiladigan asbob-uskunalarning ish yuzasida uning miqdori va hajmini hisobga olgan holda optimal joylashtirishni ta'minlashi kerak. dizayn xususiyatlari, bajarilgan ishlarning tabiati. Bunday holda, ish stollaridan foydalanishga ruxsat beriladi. turli dizaynlar zamonaviy ergonomik talablarga javob beradigan. Ish stolining yuzasi 0,5 ... 0,7 ko'zgu koeffitsientiga ega bo'lishi kerak. Katta yoshdagi foydalanuvchilar uchun stolning ishchi yuzasi balandligi 680 ... 800 mm oralig'ida sozlanishi kerak; bunday imkoniyat bo'lmasa, stolning ishchi yuzasi balandligi 725 mm bo'lishi kerak. Strukturaviy o'lchamlarini hisoblash kerak bo'lgan shaxsiy kompyuter stolining ishchi yuzasining modulli o'lchamlarini hisobga olish kerak: kengligi - 800, 1000, 1200 va 1400 mm, chuqurligi - 800 va 1000 mm, uning tartibga solinmagan balandligi teng. 725 mm gacha. Ish stolining balandligi kamida 600 mm, kengligi kamida 500 mm, tizza darajasida kamida 450 mm va cho'zilgan oyoqlar darajasida kamida 650 mm bo'lishi kerak.

Ishchi kresloning (stulning) dizayni shaxsiy kompyuterda ishlayotganda oqilona ish holatini saqlashni ta'minlashi, servikal-elka va orqa mushaklarining statik kuchlanishini kamaytirish uchun holatni o'zgartirishga imkon berishi kerak. charchoqning rivojlanishi. Ishchi kursi (stul) turi foydalanuvchining balandligi, shaxsiy kompyuter bilan ishlash xarakteri va davomiyligini hisobga olgan holda tanlanishi kerak. Ishchi kreslo (kreslo) ko'tarilishi va aylanuvchi bo'lishi kerak, o'rindiq va suyanchning balandligi va burchaklari bo'yicha sozlanishi, shuningdek, suyanchning o'rindiqning old chetidan masofasi, har bir parametrni sozlash mustaqil, oson bo'lishi kerak. ishni fiksatsiya qilish va amalga oshirish. O'rindiqning, orqa va stulning (kresloning) boshqa elementlarining yuzasi yarim yumshoq bo'lishi kerak, silliq bo'lmagan, zaif elektrlashtiruvchi va havo o'tkazadigan qoplamali, axloqsizlikdan oson tozalashni ta'minlaydi.

Foydalanuvchining ish joyi G1K kengligi kamida 300 mm, chuqurligi kamida 400 mm, balandligi sozlanishi 150 mm gacha va stendning tayanch yuzasining 20 gradusgacha egilish burchagi bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Stendning yuzasi yivli bo'lishi kerak va oldingi chekka bo'ylab 10 mm balandlikdagi jantga ega bo'lishi kerak.

Klaviatura stol yuzasiga foydalanuvchiga qaragan chetidan 100 ... 300 mm masofada yoki asosiy stol ustidan ajratilgan, balandligi sozlanishi maxsus ish yuzasiga joylashtirilishi kerak.

Shaxsiy kompyuterlarda ishlashda ish va dam olish tartibi. Ish va dam olishning oqilona rejimi shaxsiy kompyuterda uzluksiz ishlashning ma'lum muddatiga va ish smenasining davomiyligini, mehnat faoliyati turini hisobga olgan holda tartibga solinadigan tanaffuslarga rioya qilishni ta'minlaydi.

ShKda uch xil ish bajariladi: A guruhi - dastlabki so'rov bilan VDT ​​ekranidan ma'lumotlarni o'qish bo'yicha ish; B guruhi - ma'lumotlarni kiritish ustida ishlash; B guruhi - shaxsiy kompyuter bilan dialog rejimida ijodiy ish.

Mehnat faoliyati turlari uchun shaxsiy kompyuter bilan ishlashning og'irligi va intensivligining uchta toifasi belgilanadi, ular aniqlanadi:

  • - bir ish smenasida o'qilishi mumkin bo'lgan belgilarning umumiy soni bo'yicha A guruhi uchun, lekin 60 gys dan oshmasligi kerak. smenadagi belgilar;
  • - bir ish smenasida o'qilgan yoki kiritilgan belgilarning umumiy soni bo'yicha B guruhi uchun, lekin bir smenada 40 ming belgidan ko'p bo'lmagan;
  • - B guruhi uchun bir smenada shaxsiy kompyuter bilan to'g'ridan-to'g'ri ishlashning umumiy vaqti bo'yicha, lekin smenada 6 soatdan oshmasligi kerak.

Bilan bog'liq ish smenasida ishlarni bajarishda turli xil turlari ish faoliyati, shaxsiy kompyuter bilan asosiy ish uchun ish smenasida yoki ish kunida kamida 50% vaqtni oladigan faoliyat olinadi.

jadval 2

Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilarining bevaqt charchashini oldini olish uchun shaxsiy kompyuter bilan va shaxsiy kompyutersiz ishlashni o'zgartirish orqali ish smenasini tashkil qilish tavsiya etiladi. Ishning tabiati VDT bilan doimiy o'zaro ta'sir qilishni talab qiladigan hollarda (matnlarni terish yoki ma'lumotlarni kiritish va boshqalar) diqqat va konsentratsiyaning keskinligi bilan, vaqti-vaqti bilan bog'liq bo'lmagan ish faoliyatining boshqa turlariga o'tish imkoniyatini istisno qilgan holda. shaxsiy kompyuterga, har 45 ... 60 daqiqalik ishda 10 ... 15 daqiqa davomida tanaffuslar tashkil qilish tavsiya etiladi. Regulyatsiya qilingan tanaffussiz VDT bilan uzluksiz ishlash muddati bir soatdan oshmasligi kerak. Tartibga solinadigan tanaffuslarning umumiy vaqti ishning davomiyligiga, shaxsiy kompyuterdan foydalangan holda mehnat faoliyati turi va toifasiga bog'liq (3-jadval).

3-jadval

ga qarab tartibga solinadigan tanaffuslarning umumiy vaqti

ishning davomiyligi, shaxsiy kompyuter bilan ishlashning turi va toifasi bo'yicha

Tungi smenada (soat 22:00 dan 18:00 gacha) shaxsiy kompyuter bilan ishlaganda, ish faoliyatining toifasi va turidan qat'i nazar, tartibga solinadigan tanaffuslarning davomiyligi 30% ga oshirilishi kerak. Neyro-emotsional stressni, vizual analizatorning charchoqlarini kamaytirish, gipodinamiya va gipokineziya ta'sirini bartaraf etish, posotonik (statik) charchoq rivojlanishining oldini olish uchun tartibga solinadigan tanaffuslar paytida maxsus mo'ljallangan mashqlar komplekslarini bajarish tavsiya etiladi.

Yuqori darajadagi zo'riqish bilan ishlaydigan shaxsiy kompyuter foydalanuvchilariga tartibga solinadigan tanaffuslar paytida va ish kunining oxirida maxsus jihozlangan xonalarda (psixologik yordam xonasi) psixologik yengillik ko'rsatiladi.

Hozirgi vaqtda kompyuter hayotimizning bir qismiga aylandi: biz uyda ham, ishda ham usiz ishlay olmaymiz. Albatta, hamma turli sharoitlar mehnat: kimdir kompyuterda kuniga atigi bir necha soat ishlaydi, kimdir uning tufayli butun smenani tark etmaydi. Shunga qaramasdan zamonaviy texnologiyalar doimiy ravishda takomillashib bormoqda, ishchilar hatto kichik ish vaqti uchun ham kompyuterda ishlash orqali sog'liq muammolarini "tushirishlari" mumkin. Bugun biz ish beruvchiga ish joyini kompyuter bilan tashkil etishga qanday talablar qo'yilishi, kompyuterda ishlaydigan xodimlar uchun ish va dam olish rejimi qanday bo'lishi kerakligi, ular tibbiy ko'rikdan o'tish huquqiga egami yoki yo'qligini aytib beramiz.

Xodimga qanday zararli omillar ta'sir qiladi?

Ga binoan Shaxsiy kompyuterda ishlashda mehnatni muhofaza qilish bo'yicha odatiy ko'rsatmalar TOI R-45-084-01 Kompyuterdan foydalanganda xodimga quyidagi xavfli va zararli ishlab chiqarish omillari ta'sir qilishi mumkin:
  • elektromagnit nurlanish darajasining oshishi;
  • statik elektr darajasining oshishi;
  • havo ionlanishining pasayishi;
  • statik jismoniy ortiqcha yuk;
  • vizual analizatorlarning haddan tashqari kuchlanishi.
Bundan tashqari, agar xodim uzoq vaqt kompyuterda ishlaganda, u umurtqa pog'onasi va venoz etishmovchilikda og'riqni boshdan kechirishi mumkin, ko'zning zo'riqishi tufayli ko'rishning yo'qolishi (yoki yomonlashishi), doimiy qaror qabul qilish zarurati tufayli surunkali stress, ishning samaradorligi bog'liq.

Biroq, agar ish joylari to'g'ri tashkil etilgan bo'lsa (binolar, yoritish, mikroiqlim), unda zararli omillarning ishchilarning sog'lig'iga ta'sirini sezilarli darajada kamaytirish va asoratlar ehtimolini kamaytirish mumkin.

Ish joyini tashkil etish

Zamonaviy firmalarda ko'pchilik xodimlar kunini kompyuterda o'tkazadilar. Ko'pincha 10 kv. m besh, hatto olti kishi ishlaydi. Shu bilan birga, kompyuterda ishlashda ish joyini tashkil etishga qo'yiladigan talablar SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy kompyuterlar va ishni tashkil etish uchun gigienik talablar" bilan belgilanadi. Shunday qilib, kompyuterda kuniga to'rt soatdan ko'proq vaqt o'tkazadigan xodimning bitta ish joyi uchun maydoni monitor turiga bog'liq:
  • agar kompyuter katod-nurli trubkaga asoslangan monitor bilan jihozlangan bo'lsa, maydon kamida 6 kvadrat metr bo'lishi kerak. m;
  • agar kompyuter LCD yoki plazma monitor bilan jihozlangan bo'lsa, maydon 4,5 kvadrat metr bo'lishi mumkin. m.
Shu bilan birga, kompyuterlar ishlatiladigan xonada derazalarni shimolga va shimoli-sharqqa yo'naltirish tavsiya etiladi. Xo'sh, agar kompyuterlar tabiiy yorug'lik bo'lmagan xonalarda ishlasa (masalan, ombor yoki ofis yoqilgan podval qavati), keyin ish beruvchi me'yoriy hujjatlar talablariga muvofiq sun'iy yoritishni tashkil qilishi kerak va bu tabiiy yorug'lik me'yorlariga rioya qilishni va xodimlarning salomatligi uchun xavfsizlikni asoslash uchun hisob-kitoblarni talab qiladi.

Binolarni ham, ish joylarini ham yoritishga e'tibor bering Maxsus e'tibor chunki yorug'lik darajasi vizual charchoqning intensivligiga bevosita ta'sir qiladi. Umumiy yoritish foydalanish lyuminestsent lampalar monitorlar bir qatorda joylashtirilganda, foydalanuvchining ko'rish chizig'iga parallel ravishda ish joyining yon tomonida joylashgan yoritgichlarning qattiq yoki intervalgacha chiziqlari shaklida bajarilishi kerak. Agar kompyuterlar xonaning perimetri bo'ylab joylashgan bo'lsa, yoritgichlar liniyalari ish stolining tepasida, uning old chetiga yaqinroqda, operatorga qaragan holda joylashtirilishi kerak.

Alohida e'tibor SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 stol yuzasida yorug'lik beriladi: u 300 dan 500 lyuks oralig'ida bo'lishi kerak. Mahalliy yoritish moslamalari juda yorqin bo'lmasligi va ekran yuzasida porlashni yaratmasligi kerak, chunki uning yoritilishi 300 lyuksdan oshmasligi kerak. Ofislarda standartlashtirilgan yoritish qiymatlarini ta'minlash uchun siz yiliga kamida ikki marta deraza va lampalarni tozalashingiz va o'z vaqtida yonib ketgan lampalarni almashtirishingiz kerak.

Umuman SanPiN2.2.2/2.4.1340-03 ish joyini tashkil etish etarli darajada batafsil tartibga solingan. Shunday qilib, ish joylarini kompyuterlar bilan joylashtirishda ish stollari orasidagi masofa kamida 2 m, video monitorlarning yon sirtlari orasidagi masofa kamida 1,2 m bo'lishi kerak.

Eslatma

Katta ruhiy stressni yoki yuqori konsentratsiyani talab qiladigan ijodiy ishlarni bajarishda ish joylarini balandligi 1,5 - 2 m bo'lgan shaxsiy kompyuter bilan izolyatsiya qilish tavsiya etiladi ( 9.3-betSanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Ishchi stolning dizayni uning soni va konstruktiv xususiyatlarini, bajarilgan ishlarning xarakterini hisobga olgan holda ishlatiladigan asbob-uskunalarning ishchi yuzasiga optimal joylashtirishni ta'minlashi kerak. Optimal o'lchamlar kompyuterlar uchun ish stolining sirtini hisobga olish kerak: kengligi - 800 dan 1400 mm gacha, chuqurligi - 800 va 1000 mm, uning tartibga solinmagan balandligi 725 mm ga teng.

Stol ustidagi monitor foydalanuvchining ko'zidan 60 - 70 sm masofada, lekin harf-raqamli belgilar va belgilarning o'lchamini hisobga olgan holda 50 sm dan yaqinroq bo'lmagan masofada joylashtirilishi kerak. Klaviatura stol yuzasiga foydalanuvchiga qaragan chetidan 100 - 300 mm masofada yoki asosiy stol ustidan ajratilgan, balandligi sozlanadigan maxsus ish yuzasiga joylashtirilishi kerak.

Kafedra oqilona ish holatini saqlashni ta'minlashi, orqa va bo'yin-yelka mushaklarining kuchlanishini kamaytirish uchun uni o'zgartirishga imkon berishi kerak. Agar ishchi stul ko'tariladigan va aylanadigan bo'lsa, balandligi va suyanchig'ining burchaklari sozlanishi va har bir parametrni sozlash mustaqil bo'lishi, amalga oshirish oson va ishonchli mahkamlashi kerak bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Kompyuter foydalanuvchisining ish joyi oyoq dastagi bilan jihozlangan bo'lishi kerak ( 9.3-bet va 10.5 SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Stendning kengligi kamida 0,3 m, chuqurligi kamida 0,4 m, balandligi 0,15 m gacha o'rnatilishi va stendning tayanch yuzasining 20 ° gacha bo'lgan moyillik burchagi bo'lishi kerak. Stendning yuzasi yivli bo'lishi kerak va oldingi chekka bo'ylab 10 mm balandlikdagi jantga ega bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 elektromagnit maydonlar, shovqin, tebranish, mikroiqlim darajalariga talablar o'rnatildi.

Ma'lumotingiz uchun

Shaxsiy kompyuter bilan jihozlangan xonalarda har kuni nam tozalashni amalga oshirish kerak, shuningdek tizimli shamollatish har bir ish soatidan keyin ( 4.4-bet SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Bundan tashqari, binolar isitish, shamollatish va havoni tozalash tizimlari bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Kompyuterlar joylashgan xonada mikroiqlimning optimal parametrlari quyidagilardir:

  • havo harorati - 19 dan 21 ° gacha;
  • nisbiy namlik - 62 dan 55% gacha;
  • havo tezligi - 0,1 m / s dan oshmasligi kerak.

Ish tanaffuslari

Kompyuter foydalanuvchilarining muddatidan oldin charchashini oldini olish uchun ish smenasini kompyuter bilan va kompyutersiz o'zgartirish orqali tashkil etish tavsiya etiladi (Qo'shimcha 7-ilovaning 1.3-bandi). SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Agar ish kompyuter bilan bog'liq bo'lmagan ish faoliyatining boshqa turlariga vaqti-vaqti bilan o'tish imkoniyatini istisno qilgan holda, diqqat va konsentratsiyaning keskinligi bilan monitor bilan doimiy o'zaro aloqani (ma'lumotlarni yozish yoki kiritish va h.k.) talab qilsa, uni tashkil qilish tavsiya etiladi. har 45 - 60 daqiqalik ishdan keyin 10-15 daqiqa tanaffuslar.

Bunday tanaffuslar:

E'tibor bering, ish faoliyati toifasiga va ish smenasida ish yuki darajasiga qarab, kompyuterda ishlashda tanaffuslar davomiyligi 50 dan 90 minutgacha (8 soatlik smenada) va 80 dan 140 minutgacha o'zgarishi mumkin. (12 soatlik smena bilan). Har bir tanaffusning davomiyligi va boshlanishi ish beruvchi tomonidan ichki mehnat qoidalarida belgilanadi ( Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 109-moddasi).

Neyro-emotsional stressni kamaytirish, gipodinamiya va gipokineziya ta'sirini bartaraf etish uchun jismoniy tarbiya daqiqalarini tashkil qilish tavsiya etiladi. Ular mazmunan farq qiladi va ma'lum bir mushak guruhiga o'ziga xos ta'sir ko'rsatish uchun mo'ljallangan (masalan, umumiy ta'sirlar uchun, miya qon aylanishini yaxshilash, elkama-kamar va qo'llardan charchoqni yo'qotish va boshqalar).

Tibbiy tekshiruvlar

Ga binoan 13.1-bet SanPiN2.2.2/2.4.1340-03 Ish vaqtining 50% dan ko'prog'ini kompyuterda ishlaydigan shaxslar (elektron kompyuterlarning ishlashi bilan professional ravishda bog'liq) tibbiy ko'rikdan o'tishlari kerak. Binobarin, ish beruvchi dastlabki (ishga qabul qilinganda) ham, davriy ham ish olib borishni tashkil qilishi shart. tibbiy ko'riklar... tufayli eslaymiz Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 213-moddasi ushbu tibbiy ko'riklar ish beruvchining mablag'lari hisobidan amalga oshiriladi.

Eslatma

Ga binoan Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining 12.04.2011 yildagi № 2 buyrug'i. 302n "Zararli ishlab chiqarish omillari va ularni bajarishda majburiy dastlabki va davriy tibbiy ko'riklar (ko'riklar) o'tkaziladigan ishlarning ro'yxatlarini tasdiqlash to'g'risida"gi qarori, shuningdek, ishchilarni majburiy dastlabki va davriy tibbiy ko'rikdan (ko'rikdan) o'tkazish tartibi qiyin ish Zararli va (yoki) xavfli mehnat sharoitlari bo'lgan ishlarda ”, ish vaqtining kamida 50 foizini kompyuterda ishlaydigan shaxslar har ikki yilda bir marta nevrolog va oftalmolog tomonidan ko'rikdan o'tishlari shart.

Homilador ayollar tasdiqlovchi sertifikat taqdim etilganda berilgan fakt, kompyuterlardan foydalanish bilan bog'liq bo'lmagan ishga o'tkazilishi yoki bunday mashinalarda ishlash vaqti ular uchun cheklangan bo'lishi kerak (bir ish smenasida uch soatdan oshmasligi kerak), agar gigiena talablari... E'tibor bering, bunday transfer homilador ayolning bayonotini talab qiladi.

Mehnat sharoitlarini maxsus baholash

Avvalo, biz qabul qilish munosabati bilan qayd etamiz 28.12.2013 yildagi Federal qonun.426-FZ "Mehnat sharoitlarini maxsus baholash to'g'risida"(Bundan keyin - Qonun №.426-FZ) ish beruvchi zararli va xavfli ishlab chiqarish omillarini aniqlashi va ularning ishchilarning sog'lig'iga ta'sirini baholashi shart. maxsus baholash mehnat sharoitlari bo'yicha ish joylarini sertifikatlash o'rnini bosgan mehnat sharoitlari.

Maxsus baholashning joriy etilishi kompyuterlar bilan ishlaydigan ish joylariga nisbatan ba'zi tuzatishlar kiritdi. Shunday qilib, tomonidan tasdiqlangan ish joylarini sertifikatlashning ilgari amaldagi tartibiga muvofiq Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining 26.04.2011 yildagi № 28-son buyrug'i bilan.342n Xodimlar faqat shaxsiy elektron kompyuterlarda (shaxsiy kompyuterlarda) va (yoki) ish stoli nusxa ko'chirish mashinalarida, tashkilotning ehtiyojlari uchun vaqti-vaqti bilan foydalaniladigan yagona statsionar nusxa ko'chirish mashinalarida, boshqa ofis tashkiliy texnikasida ishlaydigan ish joylari. maishiy texnika, ishlab chiqarishning texnologik jarayonida foydalanilmagan, zararli va xavfli ishlab chiqarish omillari mavjudligi uchun baholanmagan.

Hozir kuchda Art. Qonunning 3-son.426-FZ bunday ishlar uchun mehnat sharoitlarini maxsus baholash zarur.

Ma'lumotingiz uchun

2014 yilgacha sertifikatlash orqali mehnat sharoitlarini baholagan ish beruvchilar (shu jumladan tekshirish natijalariga ko'ra topilmaganlar) zararli omillar), sertifikatlashtirish jarayoni tugagan kundan boshlab besh yil davomida, lekin 2018 yil 31 dekabrgacha bo'lgan muddatda mehnat sharoitlarini maxsus baholashni o'tkaza olmaydi ( 4-bet va 6 osh qoshiq. 27-son Qonuni.426-FZ). Agar xohlasangiz, avvalroq maxsus baholashni amalga oshirishingiz mumkin.

Qonun №.426-FZ Mehnat sharoitlari xavflilik va (yoki) xavflilik darajasiga ko'ra to'rt toifaga bo'linganligi aniqlandi:

optimal (1-sinf), maqbul (2-sinf), zararli (3-sinf) va xavfli (4-sinf). O'z navbatida, zararli mehnat sharoitlari kichik sinflarga bo'linadi (3.1 - 3.4). Shunday qilib, agar ish sharoitlarini maxsus baholash natijalariga ko'ra, kompyuterlar bilan ish joylari tasniflanadi zararli sharoitlar 3 yoki 4-darajali ish yoki xavfli mehnat sharoitida ish beruvchi bunday ish joylarida ishlaydigan ishchilarga ma'lum kafolatlar va kompensatsiyalar bilan ta'minlashi kerak.

Xususan, tufayli Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 92-moddasi ular 36 soatdan ko'p bo'lmagan qisqartirilgan ish haftasini belgilashlari kerak.

Shuningdek, ish joylaridagi mehnat sharoitlari maxsus baholash natijalariga ko'ra 2, 3 yoki 4-darajali xavfli mehnat sharoitlari yoki zararli mehnat sharoitlari deb tasniflangan xodimlarga yillik qo'shimcha haq to'lanadigan ta'til beriladi ( Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 117-moddasi). Eslatib o'tamiz, bunday ta'tilning minimal davomiyligi etti kun.

Bu ishchilar yuqori ish haqiga ishonish huquqiga ega. Shunga ko'ra eslaymiz Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 147-moddasi Zararli va (yoki) xavfli mehnat sharoitlari bilan ishlaydigan xodimlar uchun eng kam oylik ish haqining oshishi belgilangan ish haqi (ish haqi) stavkasining 4 foizini tashkil etadi. turli xil turlari normal ish sharoitlari bilan ishlash. Ish haqini oshirishning aniq miqdori ish beruvchi tomonidan mahalliy normativ hujjat yoki jamoa yoki mehnat shartnomasi bilan belgilanadi.

Mehnatni muhofaza qilish bo'yicha yo'riqnoma

Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 212-moddasi xavfsiz mehnat sharoitlarini ta'minlash uchun ish beruvchiga ma'lum majburiyatlar yuklanadi. Ulardan biri boshlang'ich kasaba uyushma tashkilotining saylangan organi yoki xodimlar tomonidan vakolat berilgan boshqa organning fikrini hisobga olgan holda mehnatni muhofaza qilish bo'yicha qoidalar va yo'riqnomalarni ishlab chiqish va tasdiqlashdir.

Shu darajada texnologik jarayon bir joyda turmaydi, lekin doimiy ravishda takomillashtiriladi va rivojlanadi, ko'rsatmalarni kamida besh yilda bir marta qayta ko'rib chiqish kerak. Biroq, OSH ko'rsatmalari muddatidan oldin qayta ko'rib chiqilishi mumkin:

  • mehnatni muhofaza qilish bo'yicha tarmoqlararo va tarmoq qoidalari va namunaviy ko'rsatmalar o'zgartirilganda;
  • xodimlarning mehnat sharoitlari o'zgarganda;
  • tanishtirganda yangi texnologiya va texnologiya;
  • baxtsiz hodisalar, ishlab chiqarishdagi baxtsiz hodisalar va kasb kasalliklarini tekshirish materiallarini tahlil qilish asosida.
Ko'rsatmalarni ishlab chiqish uchun foydalaning Yo'riqnomalar , unga ko'ra xodim uchun ko'rsatmalar uning lavozimi, kasbi yoki u bajaradigan ish turiga qarab, tarmoqlararo yoki tarmoq asosida ishlab chiqiladi. model ko'rsatmalari mehnatni muhofaza qilish bo'yicha (va u yo'q bo'lganda - mehnatni muhofaza qilish bo'yicha tarmoqlararo yoki tarmoq qoidalari), asbob-uskunalar ishlab chiqaruvchi tashkilotlarning ekspluatatsiya va ta'mirlash hujjatlarida, shuningdek tashkilotning texnologik hujjatlarida belgilangan xavfsizlik talablari. muayyan shartlar ishlab chiqarish.

Eslatib o'tamiz, xodim imzolashdan oldin bunday ko'rsatma bilan tanish bo'lishi kerak mehnat shartnomasi asosida Art. Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 68-moddasi.

elektr xavfsizligi

Ofis jihozlari, jumladan, kompyuterlar tegishli elektr jihozlari, shuning uchun ish beruvchi ishchilarning elektr xavfsizligini ta'minlashi kerak. Yong'in va elektr toki urishini anglatuvchi qisqa tutashuvni oldini olish uchun kompyuterlar joylashgan ish joylari texnik talablarga muvofiq himoya topraklama (topraklama) bilan jihozlangan bo'lishi kerak. 3.7-bet SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Bundan tashqari, elektr inshootlarini (POT R M-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00) ishlatishda tarmoqlararo mehnatni muhofaza qilish qoidalari (xavfsizlik qoidalari) asosida tasdiqlangan. Rossiya Federatsiyasi Mehnat vazirligining 05.01.2001 y.3 , Rossiya Federatsiyasi Energetika vazirligining 2000 yil 27 dekabrdagi № 2 buyrug'i bilan.163 (keyingi o'rinlarda -), oqim o'tadigan qurilmalar bilan ishlaydigan barcha xodimlarga (xususan, kompyuterlar bilan) elektr xavfsizligi bo'yicha I guruh tayinlanishi kerak. Bunday guruhni tayinlash brifing orqali amalga oshiriladi, bu, qoida tariqasida, og'zaki so'rov va (agar kerak bo'lsa) olingan ko'nikmalarni tekshirish shaklida bilimlarni tekshirish bilan yakunlanishi kerak. xavfsiz yo'llar ish yoki shikastlanganda birinchi yordam elektr toki urishi belgilangan shakldagi jurnalda qayd etilgan holda (6-ilova). POT R M-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00).

Ish beruvchining javobgarligi

Amaldagi qonunchilik qoidabuzarlik uchun javobgarlikni nazarda tutadi mehnat qonunchiligi, shu jumladan mehnatni muhofaza qilish qoidalari. Axir, har bir xodim xavfsizlik va gigiena talablariga javob beradigan mehnat sharoitlariga ega.

Shunday qilib, davlat mehnat inspektsiyasi nazorat tadbirlarini o'tkazishda quyidagilarni tekshirishi mumkin:

  • mehnatni muhofaza qilish bo'yicha yo'riqnomalarning mavjudligi (kasb va ish turi bo'yicha);
  • mehnat sharoitlarini maxsus baholash to'g'risidagi qonun hujjatlari talablariga rioya qilish;
  • mahalliy sharoitda mavjudligi qoidalar kompyuterda ishlashda tartibga solinadigan tanaffuslar to'g'risidagi qat'iy qoidalar;
  • mehnatni muhofaza qilish standartlariga amalda rioya qilish (kompyuterli ish joylari qanday joylashganligi, ishchilarga ko'rsatmalar berilganligi va boshqalar).
SanPiN-ga muvofiqligi Rospotrebnadzor tomonidan tekshiriladi va u ish beruvchilarni faol ravishda jarimaga tortadi:
  • ish stolida yoritish standartlarini buzganlik uchun ( FAS VSO ning 22.11.2012 yildagi № 28-sonli qarori.A19-5282 / 2012);
  • shaxsiy elektron kompyuterlardan foydalanuvchilarning ish joylarida oyoq dastagilari yo'qligi uchun ( FAS VSO ning 2010 yil 29 dekabrdagi № 28-sonli qarori.A33-8142 / 2010);
  • Kompyuter foydalanuvchilarining ish stollari SanPiN talablariga mos kelmasligi uchun ( FAS VSO ning 16.09.2013 yildagi № 28-sonli qarori.A58-6877 / 2012).

Nihoyat

Biz aniqlaganimizdek, kompyuterda ishlash unchalik zararsiz emas va ish vaqtining 50% dan ko'prog'ini monitor ekrani ortida o'tkazadigan ishchilarning bo'lishi ish beruvchiga ma'lum vazifalarni yuklaydi - tibbiy ko'rikdan o'tkazish, mehnat sharoitlarini maxsus baholash. , va, ehtimol, oshirilgan ish haqini ta'minlash, qo'shimcha haq to'lanadigan ta'til berish.

Sanitariya me'yorlari nuqtai nazaridan kompyuterda ishlash xavfsiz bo'lishi mumkin. Buning uchun siz ishchilarni to'g'ri stullar va stollar bilan ta'minlashingiz, SanPiN qoidalariga muvofiq monitorlar va stollarni tartibga solishingiz, shuningdek ishchilarga ishdan tanaffuslar berishingiz kerak. Keyin na GIT inspektorlari, na Rospotrebnadzor inspektorlari ish beruvchilarni jarimaga torta olmaydilar va xodimlar o'z vazifalarini ancha samarali bajaradilar.

Mehnatni to'liq kompyuterlashtirish paydo bo'lishiga olib keldi qo'shimcha mezonlar uning shartlari xavfsizligi. Kompyuterda ish joyini tashkil qilish talablari turli jihatlarga ta'sir qiladi:

  • xonaning o'lchamlari va uning tartibi;
  • uning yoritilishi;
  • mikroiqlim;
  • shovqin va tebranish.

Shaxsiy kompyuterda ishlaydiganlar va maxsus ish va dam olish rejimi, xususan, qo'shimcha tanaffuslar uchun belgilangan.

Kompyuterlar o'rnatilgan binolarga qo'yiladigan talablar

Ular Rossiya Federatsiyasi Bosh Davlat sanitariya shifokorining 03.06.2003 yildagi 118-sonli qarori bilan tartibga solinadi (quyida hujjatni yuklab olishingiz mumkin). V III bo'lim quyidagilarni bildiradi:

  1. Shaxsiy kompyuter bilan jihozlangan ofis maydoni har bir jihozlangan ish joyi uchun 4,5 m² hisobidan belgilanishi kerak. LCD monitorlar tarqalishidan oldin bu ko'rsatkich yuqoriroq edi - 6 m².
  2. Undagi derazalar shimolga yoki shimoli-sharqqa qaragan bo'lishi kerak.
  3. Xona tuproqli bo'lishi kerak.

Kompyuterlar bilan jihozlangan ish stollarini joylashtirishga qo'yiladigan talablar Nizomning IX bo'limida belgilangan. Agar monitorlar yonma-yon joylashtirilsa, ular orasida kamida ikki metr bo'lishi kerak. Uskunalar ketma-ket bo'lsa, u holda 1,2 metr.

Ijodiy ishchining ish joyini bo'limlar bilan izolyatsiya qilish mumkin. Ularning ruxsat etilgan balandlik- 1,5-2 m.

Ish joyini shunday rejalashtirish kerakki, xodimning yuzi va ekrani orasidagi masofa 60-70 sm.

Ish joylarini kompyuterlar bilan yoritishga qo'yiladigan talablar

  1. Tabiiy yorug'lik stolga chap tomondan tushishi kerak. Buning uchun kompyuterni derazaga yon tomonga qo'yish kerak.
  2. Sun'iy yoritish bir xil, tercihen birlashtirilgan bo'lishi kerak.
  3. Barcha qurilmalar porlamaydigan joyga joylashtirilishi kerak.
  4. Ishlaydigan yuzalar orasidagi yorqinlikning optimal nisbati 3: 1-5: 1 va ular va devorlar o'rtasida - 10: 1.
  5. Maksimal ruxsat etilgan yorqinlik dalgalanma omili 5% ni tashkil qiladi.

Qolgan shartlarning bajarilishi yoritish bo'yicha mutaxassisning ulanishini talab qiladi.

Boshqa mezonlar

Kompyuter xonalari uchun shovqin talablari qanday? Xuddi ularsiz. Shaxsiy kompyuterning mavjudligi hech qanday tarzda standartlarga ta'sir qilmaydi. Agar ular alohida qurilmalar (masalan, printer) tomonidan bezovtalansa, uni orqa xonaga o'tkazish yaxshiroqdir.

Tegishli mikroiqlimni saqlab qolish uchun uni amalga oshirish kerak nam tozalash kuniga kamida bir marta kompyuter uskunalari bilan jihozlangan ofis. Uni har soatda ventilyatsiya qilish kerak. Shamollatish standart gigiena qoidalariga muvofiq amalga oshirilishi kerak.

Uy kompyuteri uchun xona talablari

Tashkilotlarda yuqorida aytilganlarning barchasi Rospotrebnadzor tomonidan tekshirilishi mumkin. Uydagi muhit uning qo'lidan kelmaydi, hatto odam uyda ishlasa ham. Shuning uchun oila a'zolarining salomatligi uchun javobgarlik uy egasiga tushadi.

TOI R-45-084-01 yo'riqnomasiga ko'ra, kattalar uchun normal balandlik stol 72,5 sm.Agar bolalar va o'smirlar shaxsiy kompyuterda ishlayotgan bo'lsa, stol ustini sozlash imkoniyatini ko'rib chiqishga arziydi. Xuddi shu narsa stul uchun ham amal qiladi.

Tashkilotlarda yaratilgan shart-sharoitlarga rioya qilish maqsadga muvofiqdir. Va yana bir maslahat - joyni tejash uchun monitorlarni bir-biriga qarama-qarshi qo'ymang.