Kompyuterning ish joyidagi joylashuvi. Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari uchun ish joylarini tashkil etish

Hozirgi kunda kompyuter bizning hayotimizning bir qismiga aylandi: biz ham, na uyda, na ishda qila olmaymiz. Albatta, hamma turli shartlar mehnat: kimdir kompyuterda kuniga atigi ikki soat ishlaydi va kimdir u tufayli butun smenani tark etmaydi. Shunga qaramasdan zamonaviy texnologiyalar doimiy ravishda takomillashib bormoqda, ishchilar sog'liq muammolarini kompyuterda, hatto ozgina ish vaqtida ham qilishlari mumkin. Bugun biz ish beruvchiga kompyuter bilan ish joyini tashkil qilishda qanday talablar qo'yilishini, kompyuterda ishlaydigan xodimlarning mehnat va dam olish tartibi qanday bo'lishi kerakligini, ular bunga haqli ekanligini aytamiz. tibbiy ko'riklar.

Xodimga qanday zararli omillar ta'sir qiladi?

Ga binoan TOI R-45-084-01 shaxsiy kompyuterida ishlashda mehnatni muhofaza qilish bo'yicha odatiy ko'rsatmalar Kompyuterdan foydalanganda xodimga quyidagi xavfli va zararli ishlab chiqarish omillari ta'sir ko'rsatishi mumkin:

yuqori daraja elektromagnit nurlanish;
statik elektr energiyasining ko'payishi;
havo ionlanishining pasayishi;
statik jismoniy ortiqcha yuk;
vizual analizatorlarning haddan tashqari kuchlanishi.

Bundan tashqari, agar xodim uzoq vaqt u kompyuterda ishlaydi, u umurtqa pog'onasida og'riq va venoz etishmovchilik, ko'zning charchashi tufayli ko'rishning yo'qolishi (yoki yomonlashishi), doimiy qaror qabul qilish zarurati tufayli surunkali stressni boshdan kechirishi mumkin, bu ish samaradorligiga bog'liq.

Ammo, agar ish joylari to'g'ri tashkil etilgan bo'lsa (binolar, yorug'lik, mikroiqlim), u holda ishchilarning sog'lig'iga ta'siri sezilarli darajada kamayishi mumkin. zararli omillar va asoratlar ehtimolini kamaytiradi.

Ish joyini tashkil qilish

Zamonaviy firmalarda ko'pchilik xodimlar kunlarini kompyuterda o'tkazadilar. Ko'pincha 10 kv. m, besh yoki hatto olti kishi ishlaydi. Shu bilan birga, kompyuterda ishlashda ish joyini tashkil qilish talablari SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy kompyuterlar va ishni tashkil qilish uchun gigienik talablar" tomonidan belgilanadi. Shunday qilib, kuniga to'rt soatdan ko'proq vaqtini kompyuterda o'tkazadigan xodimning bitta ish joyining maydoni monitor turiga bog'liq:

agar kompyuter katod-nurli naychaga asoslangan monitor bilan jihozlangan bo'lsa, uning maydoni kamida 6 kvadrat metr bo'lishi kerak. m;
agar kompyuter LCD yoki plazma monitor bilan jihozlangan bo'lsa, uning maydoni 4,5 kvadrat metr bo'lishi mumkin. m.

Shu bilan birga, kompyuterlar ishlatiladigan xonada derazalarni shimoliy va shimoli -sharqqa yo'naltirish tavsiya etiladi. Xo'sh, agar kompyuterlar xonasiz xonalarda ishlasa tabiiy yorug'lik(masalan, ombor yoki ofis podval qavat), keyin ish beruvchi talablarga muvofiq sun'iy yoritishni tashkil qilishi kerak me'yoriy hujjatlar va bu xodimlarning sog'lig'i uchun tabiiy yorug'lik va xavfsizlik me'yorlariga rioya etilishini oqlash uchun hisob -kitoblarni talab qiladi.

E'tibor bering, binolarning ham, ish joylarining ham yoritilishi berilgan Maxsus e'tibor chunki yorug'lik darajasi vizual charchoqning intensivligiga bevosita ta'sir qiladi. Umumiy yoritish yordamida lyuminestsent lampalar monitorlar ketma -ket joylashganda foydalanuvchining ko'rish chizig'iga parallel ravishda, ish joyining yon tomonida joylashgan yoritgichlarning qattiq yoki intervalgacha chiziqlari ko'rinishida bajarilishi kerak. Agar kompyuterlar xonaning perimetri atrofida joylashgan bo'lsa, chiroq chiziqlari ish stoli ustida, operatorga qaragan oldingi chetiga yaqinroq joylashgan bo'lishi kerak.

Ichkarida alohida e'tibor SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 stol yuzasida yorug'lik beriladi: u 300 dan 500 lyuksgacha bo'lishi kerak. Yoritgichlar mahalliy yoritish juda yorug 'bo'lmasligi kerak va ekran yuzasida yarqirash bo'lmasligi kerak, chunki uning yoritilishi 300 lyuksdan oshmasligi kerak. Ofislarda yoritilishning standart qiymatlarini ta'minlash uchun yiliga kamida ikki marta deraza va lampalarni tozalash va yonib ketgan lampalarni o'z vaqtida almashtirish kerak.

Umuman SanPiN2.2.2/2.4.1340-03 ish joyini tashkil etish etarli darajada batafsil tartibga solingan. Shunday qilib, ish joylarini kompyuterlar bilan joylashtirishda ish stollari orasidagi masofa kamida 2 m, video monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa esa kamida 1,2 m bo'lishi kerak.

Eslatma

Ish paytida shaxsiy kompyuter bilan ish stantsiyalari ijodiy ish katta ruhiy stressni yoki katta e'tiborni talab qilganda, balandligi 1,5 - 2 m bo'laklar bilan bir -biridan ajratish tavsiya etiladi. 9.3 -betSanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Ish stoli dizayni uning optimal joylashishini ta'minlashi kerak ish yuzasi ishlatiladigan asbob -uskunalar, uning miqdorini hisobga olgan holda va dizayn xususiyatlari, bajarilgan ishning tabiati. Kompyuterlar uchun ish stolining optimal o'lchamlarini hisobga olish kerak: kengligi - 800 dan 1400 mm gacha, chuqurligi - 800 va 1000 mm, balandligi 725 mm.

Stol ustidagi monitorni foydalanuvchining ko'zidan 60-70 sm masofada, lekin harf -raqamli belgilar va belgilar hajmini hisobga olgan holda 50 sm dan yaqin bo'lmagan masofada joylashtirish kerak. Klaviatura stol yuzasiga, foydalanuvchiga qaragan chetidan 100 - 300 mm masofada yoki asosiy stol usti ajratilgan, balandligi sozlanishi maxsus ishchi yuzasiga joylashtirilishi kerak.

Kafedra oqilona ish holatining saqlanishini ta'minlashi kerak, uni orqa va bo'yin-elkasi mushaklarining kuchlanishini kamaytirish uchun o'zgartirishga ruxsat berish kerak. Ishchi stul ko'tariladigan-buriladigan, balandligi va orqa burchak burchagi sozlanishi va har bir parametrning sozlanishi mustaqil, bajarilishi oson va ishonchli mahkamlangan bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Kompyuter foydalanuvchisining ish stantsiyasi oyoq tayog'i bilan jihozlangan bo'lishi kerak ( 9.3 -bet va 10.5 SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Stendning kengligi kamida 0,3 m, chuqurligi kamida 0,4 m, balandligi 0,15 m gacha sozlanishi va stendning tayanch yuzasi 20 ° gacha burilish burchagi bo'lishi kerak. Stendning yuzasi yivli bo'lishi kerak va oldingi chetida 10 mm balandlikdagi jant bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 elektromagnit maydonlar, shovqin, tebranish, mikroiqlim darajalariga talablar o'rnatildi.

Ma'lumotingiz uchun

Shaxsiy kompyuter bilan jihozlangan xonalarda har kuni nam tozalash, va yana tizimli shamollatish har soatdan keyin ish ( 4.4 SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Bundan tashqari, bino isitish, ventilyatsiya va konditsioner tizimlari bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Kompyuterli xonadagi mikroiqlimning optimal parametrlari:

havo harorati - 19 dan 21 ° gacha;
nisbiy namlik - 62 dan 55%gacha;
havo tezligi - 0,1 m / s dan oshmaydi.

Ish tanaffuslari

Kompyuterdan foydalanuvchilarning erta charchashini oldini olish uchun ish joyini kompyuter bilan va kompyutersiz almashtirish orqali tashkil etish tavsiya etiladi (7 -ilovaning 1.3 -bandi). SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Agar ish monitor bilan doimiy aloqada bo'lishni talab qilsa (ma'lumotlarni yozish yoki kiritish va hokazo), diqqat va kontsentratsiya keskinligi bilan, vaqti -vaqti bilan boshqa turlarga o'tish imkoniyatini istisno qiladi. mehnat faoliyati kompyuterga ulanmagan bo'lsa, har 45-60 daqiqalik ishda 10-15 daqiqa tanaffuslar tashkil qilish tavsiya etiladi.

Bunday tanaffuslar:

E'tibor bering, mehnat faoliyati toifasiga va bir ish smenasiga yuklanish darajasiga qarab, kompyuterda ishlashda tanaffuslar davomiyligi 50 dan 90 minutgacha (8 soatlik smenada) va 80 dan 140 minutgacha o'zgarishi mumkin. (12 soatlik smenada). Har bir tanaffusning davomiyligi va boshlanishi ish beruvchi tomonidan ichki mehnat qoidalarida belgilanadi. San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 109 -moddasi).

Neyro-emotsional stressni kamaytirish, gipodinamiya va gipokineziya ta'sirini bartaraf etish uchun jismoniy madaniyat daqiqalarini tashkil qilish maqsadga muvofiqdir. Ular tarkib jihatidan farq qiladi va ma'lum bir mushak guruhiga aniq ta'sir ko'rsatishga mo'ljallangan (masalan, umumiy ta'sirlar, miya qon aylanishini yaxshilash, elka kamaridan va qo'llardan charchoqni ketkazish va boshqalar).

Tibbiy ko'riklarni o'tkazish

Ga binoan 13.1 SanPiN2.2.2/2.4.1340-03 ish vaqtining 50% dan ko'prog'ini kompyuterda ishlaydiganlar (professional ravishda elektron kompyuterlar ishlashi bilan bog'liq) tibbiy ko'rikdan o'tishlari shart. Shunday qilib, ish beruvchi ham dastlabki (ishga qabul qilinganda), ham davriy tibbiy ko'rikdan o'tishni tashkil qilishi shart. Biz buni eslaymiz San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 213 -moddasi bu tibbiy ko'riklar ish beruvchi hisobidan o'tkaziladi.

Eslatma

Ga binoan Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining 12.04.2011 yildagi buyrug'i. 302n "Ish paytida majburiy dastlabki va davriy tibbiy ko'riklar (ko'riklar) o'tkaziladigan zararli ishlab chiqarish omillari va ishlari ro'yxatini va ishchilarni majburiy dastlabki va davriy tibbiy ko'rikdan o'tkazish tartibini tasdiqlash to'g'risida". qiyin ish va zararli va (yoki) xavfli mehnat sharoitlari bilan ishda ", kompyuterda ish vaqtining kamida 50% ishlagan shaxslar har ikki yilda bir marta nevrolog va oftalmolog tomonidan tekshirilishi kerak.

Homilador ayollar, ushbu faktni tasdiqlovchi guvohnoma taqdim etilgandan so'ng, kompyuterdan foydalanishga aloqasi bo'lmagan ishlarga o'tkazilishi kerak yoki ular uchun bunday mashinalarda ishlash vaqti cheklangan (ish smenasiga uch soatdan oshmasligi kerak). gigiena talablariga muvofiq. E'tibor bering, bunday o'tkazish homilador ayoldan bayonot talab qiladi.

Mehnat sharoitlarini maxsus baholash

Avvalo, shuni ta'kidlaymizki, qabul qilinishi munosabati bilan 28.12.2013 yildagi Federal qonun. 426-FZ-son "Mehnat sharoitlarini maxsus baholash to'g'risida"(Yana - Qonun raqami. 426-FZ) ish beruvchi zararli va xavfli ishlab chiqarish omillarini aniqlab, ularning xodimlarning sog'lig'iga ta'sirini baholashlari kerak maxsus baholash mehnat sharoitlari uchun ish joylarini attestatsiyadan o'tkazgan ish sharoitlari.

Maxsus baholashning kiritilishi kompyuterli ish joylariga nisbatan ba'zi o'zgarishlar kiritdi. Shunday qilib, tasdiqlangan ish joylarini sertifikatlashtirishning avvalgi amaldagi tartibiga muvofiq Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining 26.04.2011 yildagi buyrug'i bilan. 342n xodimlar faqat shaxsiy elektron kompyuterlar (shaxsiy kompyuterlar) va (yoki) ish stoli tipidagi nusxa ko'chirish mashinalarida ishlagan ish joylari, vaqti -vaqti bilan tashkilotning ehtiyojlari uchun ishlatiladigan bitta statsionar nusxa ko'chirish mashinalari, ofisning boshqa tashkiliy texnikasi. maishiy texnika, ishlab chiqarishning texnologik jarayonida ishlatilmaydigan, zararli va xavfli ishlab chiqarish omillari borligi baholanmagan.

Hozir kuchda San'at 3 -sonli qonun. 426-FZ bunday ishlar uchun mehnat sharoitlarini maxsus baholash zarur.

Ma'lumotingiz uchun

2014 yilgacha sertifikatlash orqali mehnat sharoitlarini baholagan ish beruvchilar (shu jumladan, tekshiruv natijalariga ko'ra, zararli omillar aniqlanmaganlar), protsedura o'tkazilgan kundan boshlab besh yil davomida mehnat sharoitlarini maxsus baholay olmaydilar. sertifikatlash tugallandi, lekin 2018 yil 31 dekabrgacha ( 4 -bet va 6 osh qoshiq. № 27 -sonli qonun. 426-FZ). Agar xohlasangiz, bundan oldin maxsus baholash o'tkazishingiz mumkin.

Qonun raqami. 426-FZ Mehnat sharoitlari xavf va (yoki) xavf darajasiga ko'ra to'rt sinfga bo'linganligi aniqlandi:

maqbul (1 -sinf), maqbul (2 -sinf), zararli (3 -sinf) va xavfli (4 -sinf). O'z navbatida, zararli mehnat sharoitlari kichik sinflarga bo'linadi (3.1 - 3.4). Shunday qilib, agar mehnat sharoitlarini maxsus baholash natijalariga ko'ra, kompyuterli ish joylari tegishli bo'ladi zararli sharoitlar 3 -chi yoki 4 -darajali ish yoki xavfli mehnat sharoitida ish beruvchi bunday ish joylarida ishlaydigan ishchilarga ma'lum kafolatlar va kompensatsiyalar berishi kerak.

Xususan, tufayli San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 92 -moddasi ular qisqartirilgan ish haftasini 36 soatdan oshmasligi kerak.

Maxsus baholash natijalariga ko'ra, ish joyidagi mehnat sharoitlari 2, 3 yoki 4 darajali xavfli mehnat sharoitlari yoki xavfli mehnat sharoitlari toifasiga kiruvchi xodimlarga har yillik qo'shimcha haq to'lanadigan ta'til beriladi. San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 117 -moddasi). Eslatib o'tamiz, bunday ta'tilning minimal davomiyligi etti kun.

Bu ishchilar yuqori ish haqiga ishonish huquqiga ega. Biz buni eslaymiz San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 147 -moddasi Mehnat sharoitlari zararli va (yoki) xavfli bo'lgan ishchilar uchun eng kam ish haqining o'sishi belgilangan ish haqining 4 foizini tashkil qiladi. har xil turlari normal ish sharoitlari bilan ishlash. Ish haqini oshirishning aniq miqdori ish beruvchi tomonidan mahalliy normativ hujjat yoki jamoa yoki mehnat shartnomasi bilan belgilanadi.

Mehnatni muhofaza qilish bo'yicha ko'rsatma

Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 212 -moddasi ta'minlash uchun xavfsiz muhit ish beruvchiga ma'lum majburiyatlar yuklatilgan. Ulardan biri - boshlang'ich kasaba uyushma tashkilotining saylangan organi yoki xodimlar vakolat bergan boshqa organning fikrini hisobga olgan holda mehnatni muhofaza qilish bo'yicha qoidalar va ko'rsatmalarni ishlab chiqish va tasdiqlash.

Texnologik jarayon bir joyda turmaydi, lekin doimiy ravishda takomillashtirilib, rivojlanib borayotganligi sababli, ko'rsatmalarni kamida besh yilda bir marta qayta ko'rib chiqish zarur. Biroq, OSH ko'rsatmalari muddatidan oldin qayta ko'rib chiqilishi mumkin:

mehnatni muhofaza qilish bo'yicha tarmoqlararo va tarmoq qoidalari va standart ko'rsatmalarni o'zgartirganda;
xodimlarning mehnat sharoitlari o'zgarganda;
tanishtirganda yangi texnologiya va texnologiya;
baxtsiz hodisalar, ishlab chiqarishdagi baxtsiz hodisalar va kasb kasalliklarini tekshirish materiallarini tahlil qilish asosida.

Ko'rsatmalarni ishlab chiqish uchun foydalaning Ko'rsatmalar Xodimga ko'rsatma uning lavozimiga, kasbiga yoki u bajaradigan ish turiga qarab, mehnatni muhofaza qilish bo'yicha tarmoqlararo yoki tarmoqlararo standart ko'rsatma (va u bo'lmagan taqdirda ham tarmoqlararo yoki tarmoqlararo mehnatni muhofaza qilish qoidalari) asosida ishlab chiqiladi. ), asbob -uskunalar ishlab chiqaruvchi tashkilotlarning operatsion va ta'mirlash hujjatlarida, shuningdek tashkilotning texnologik hujjatlarida belgilangan xavfsizlik talablari. aniq shartlar ishlab chiqarish.

Eslatib o'tamiz, xodim imzolashdan oldin bunday ko'rsatma bilan tanish bo'lishi kerak. mehnat shartnomasi asosida San'at Rossiya Federatsiyasi Mehnat kodeksining 68 -moddasi.

elektr xavfsizligi

Ofis uskunalari, shu jumladan kompyuterlar elektr jihozlari shuning uchun ish beruvchi ishchilarning elektr xavfsizligini ta'minlashi shart. Yong'in va elektr toki urishini anglatuvchi qisqa tutashuvning oldini olish uchun kompyuterlar bilan ish stantsiyalari joylashgan xonalar jihozlangan bo'lishi kerak. himoya er(nollash) ga muvofiq texnik talablar operatsiya ( 3.7 SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03).

Bundan tashqari, tarmoqlararo mehnatni muhofaza qilish qoidalari (xavfsizlik qoidalari) asosida elektr inshootlarini ishlatish paytida (POT R M-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00) tasdiqlangan. Rossiya Federatsiyasi Mehnat vazirligining 05.01.2001 yildagi qarori. 3 , Rossiya Federatsiyasi Energiya vazirligining 2000 yil 27 dekabrdagi buyrug'i bilan. 163 (bundan keyin -), oqim o'tadigan qurilmalar bilan ishlaydigan barcha xodimlarga (xususan, kompyuterlar bilan) elektr xavfsizligi uchun I guruh tayinlanishi kerak. Bunday guruhni tayinlash brifing orqali amalga oshiriladi, bu, qoida tariqasida, og'zaki so'rov shaklidagi bilim testi va (agar kerak bo'lsa) olingan ko'nikmalarni tekshirish bilan yakunlanishi kerak. xavfsiz yo'llar shikastlanganda ish yoki birinchi yordam elektr toki urishi belgilangan shakldagi jurnalga yozib qo'yish bilan (6 -ilova POT R M-016-2001. RD 153-34.0-03.150-00).

Ish beruvchining javobgarligi

Amaldagi qonunchilik qoidabuzarlik uchun javobgarlikni nazarda tutadi mehnat qonunchiligi shu jumladan mehnatni muhofaza qilish qoidalari. Axir, har bir xodim xavfsizlik va gigiena talablariga javob beradigan mehnat sharoitlariga ega bo'lish huquqiga ega.

Shunday qilib, davlat mehnat inspektsiyasi nazorat tadbirlarini o'tkazishda quyidagilarni tekshirishi mumkin:

mehnatni muhofaza qilish bo'yicha yo'riqnomalarning mavjudligi (kasbi va ish turi bo'yicha);
mehnat sharoitlarini maxsus baholash to'g'risidagi qonun hujjatlari talablariga rioya qilish;
mahalliy darajada mavjudligi qoidalar kompyuterda ishlashda tartibga solingan tanaffuslar to'g'risidagi qat'iy qoidalar;
mehnatni muhofaza qilish standartlariga amal qilish (kompyuterlar bilan ish joylari qanday joylashganligi, ishchilarga ko'rsatma beriladimi va hokazo).

SanPiN -ga muvofiqligi Rospotrebnadzor tomonidan tekshiriladi va ish beruvchilarni faol ravishda jarimaga tortadi:

ish stolida yoritish standartlarini buzganligi uchun ( FAS VSOning 22.11.2012 yildagi qarori. A19-5282 / 2012);
shaxsiy elektron kompyuter foydalanuvchilari ish joylarida oyoq tagligi yo'qligi uchun ( 2010 yil 29 dekabrdagi FAS VSO qarori. A33-8142 / 2010);
kompyuter foydalanuvchilarining ish stullari SanPiN talablariga mos kelmagani uchun ( FAS VSOning 16.09.2013 yildagi qarori. A58-6877 / 2012 yil).

Nihoyat

Biz bilganimizdek, kompyuterda ishlash unchalik zararsiz emas va ish vaqtining 50% dan ko'pini monitor ekrani ortida o'tkazadigan ishchilar ish beruvchiga ma'lum vazifalarni yuklaydi - tibbiy ko'rikdan o'tish, mehnat sharoitlarini maxsus baholash. va, ehtimol, ish haqining oshishi, qo'shimcha haq to'lanadigan ta'til berish.

Nuqtai nazaridan sanitariya me'yorlari kompyuterda ishlash xavfsiz bo'lishi mumkin. Buning uchun ishchilarni to'g'ri stul va stollar bilan ta'minlash, monitorlar va stollarni SanPiN qoidalariga muvofiq tartibga solish, shuningdek ishchilarga ishdan tanaffuslar berish kerak. Shunda na GIT inspektorlari, na Rospotrebnadzor inspektorlari ish beruvchilarni jarimaga torta olmaydi va xodimlar o'z vazifalarini ancha samarali bajaradilar.

Kompyuterda ishlashda binolarga qo'yiladigan talablar

Bino tabiiy va sun'iy yoritilgan bo'lishi kerak. Voyaga etgan foydalanuvchilar uchun monitorlar ortida ish joylarining joylashuvi podvallar ruxsat berilmagan.

Voyaga etgan foydalanuvchilar uchun kompyuterli bitta ish joyining maydoni kamida 6 m 2, hajmi esa -20 m 3 bo'lishi kerak.

Kompyuterli xonalar isitish, konditsioner yoki samarali shamollatish va ventilyatsiya bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Kompyuterli xonalarni ichki bezatish uchun 0,7-0,8 tavan uchun ko'zgu koeffitsienti bilan diffuz-reflektiv materiallardan foydalanish kerak; devorlar uchun - 0,5-0,6; pol uchun - 0,3-0,5.

Kompyuter ishlatiladigan xonalardagi polning yuzasi yassi, chuqurchalarsiz, toymas, tozalash va nam tozalash uchun qulay bo'lishi va antistatik xususiyatlarga ega bo'lishi kerak.

Yong'inni o'chirish uchun xonada birinchi tibbiy yordam to'plami, karbonat angidridli o't o'chirgich bo'lishi kerak.

Mikroklimat, ion tarkibi va zararli konsentratsiyaga qo'yiladigan talablar kimyoviy moddalar ichki havoda

Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari ish joylarida SanPin 2.2.4.548-96 ga muvofiq optimal mikroiqlim parametrlari ta'minlanishi kerak. Ushbu hujjatga ko'ra, 1a ish og'irligi toifasi uchun havo harorati bo'lishi kerak sovuq davr yil 22-24 o C dan oshmaydi, yilning issiq davrida 20-25 o C. Nisbiy namlik 40-60%bo'lishi kerak, havo tezligi

ga - 0,1 m / s. Qo'llab -quvvatlash uchun optimal qiymatlar mikroiqlim tizimi isitish va konditsioner sifatida ishlatiladi. Xonadagi havo namligini oshirish uchun distillangan yoki qaynatilgan ichimlik suvi bilan namlagichlardan foydalaning.

Havoning ion tarkibi quyidagi miqdordagi salbiy va musbat aeroionlarni o'z ichiga olishi kerak; minimal darajada kerakli daraja 1 sm 3 havoda 600 va 400 ionlar; optimal daraja 1 sm 3 havoda 3000-5000 va 1500-3000 ionlar; ruxsat etilgan maksimal - 1 sm 3 havodagi 50 000 ion. Havoning optimal ionli tarkibini saqlab turish, xonadagi havoni changdan tozalash va dezinfektsiyalash uchun "Ellion" seriyali "Diod" zavodining qurilmalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Binolar va ish joylarini yoritishga qo'yiladigan talablar

Kompyuter xonalari tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak. Tabiiy yoritish barqaror qor qoplami bo'lgan hududlarda KEO tabiiy yoritish koeffitsienti kamida 1,2% va qolgan hududlarda kamida 1,5% bo'lgan oyna teshiklari orqali ta'minlanadi. Deraza ochilishidan yorug'lik oqimi operatorning ish joyiga chap tomondan tushishi kerak.

Kompyuter ishlatiladigan xonalarda sun'iy yoritish umumiy bir xil yoritish tizimi yordamida amalga oshirilishi kerak.

Hujjatlarni joylashtirish sohasidagi stol yuzasida yorug'lik 300-500 lyuks bo'lishi kerak. Hujjatlarni yoritish uchun mahalliy yoritish moslamalarini o'rnatishga ruxsat beriladi. Mahalliy yoritish ekran yuzasida porlashni yaratmasligi va ekranning yoritilishini 300 lyuksdan oshmasligi kerak. Yorug'lik manbalaridan to'g'ridan -to'g'ri porlashni cheklash kerak. Yorug'lik yuzalarining (derazalar, lampalar) yorqinligi ko'rish maydonida 200 cd / m 2 dan oshmasligi kerak.

Ish yuzalarida aks ettirilgan porlash cheklangan to'g'ri tanlov yoritgich va ish joylarining tabiiy yorug'lik manbasiga nisbatan joylashuvi. Monitor ekranidagi porlashning yorqinligi 40 cd / m2 dan oshmasligi kerak. Umumiy manbalar uchun ko'rlik ko'rsatkichi sun'iy yoritish xonalarda 20 dan oshmasligi kerak, ma'muriy va jamoat binolarida bezovtalik ko'rsatkichi 40 dan oshmasligi kerak. Ishchi yuzalar orasidagi yorug'lik nisbati 3: 1 - 5: 1 dan oshmasligi kerak, va ishchi yuzalar va devorlar va jihozlar 10: 1.

Shaxsiy kompyuterli binolarni sun'iy yoritish uchun, yuqori chastotali balastlar bilan jihozlangan, ko'zgu panjarali LPO36 lampalaridan foydalanish kerak. LB tipidagi lyuminestsent lampalar bilan LPO13, LPO5, LSO4, LPO34, LPO31 turlarining to'g'ridan -to'g'ri yoritilgan yoritgichlarini ishlatishga ruxsat beriladi. Akkor lampalar bilan mahalliy yoritish moslamalarini ishlatishga ruxsat beriladi. Yoritgichlar ish joylarining yon tomonlarida, kompyuterlar har xil joyda joylashganida, foydalanuvchining ko'rish chizig'iga parallel ravishda qattiq yoki kesilgan chiziqlar shaklida joylashtirilishi kerak. Perimetr tartibida - lampalar chiziqlari ishchi stol ustki qismida, operatorga qaragan oldingi chetiga yaqinroq joylashgan bo'lishi kerak. Yoritgichlarning himoya burchagi kamida 40 daraja bo'lishi kerak. Mahalliy yorug'lik yoritgichlari kamida 40 darajali himoya burchagi bo'lgan shaffof bo'lmagan reflektorga ega bo'lishi kerak.

Ta'minlash uchun normativ qiymatlar binolarni yoritish, oynalarni tozalash kerak deraza teshiklari va lampalar yiliga kamida ikki marta va yonib ketgan lampalarni o'z vaqtida almashtiring.

Ichki shovqin va tebranish talablari

Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari ish joylarida shovqin darajasi SanPiN 2.2.4 / 2.1.8.562-96 tomonidan belgilangan qiymatlardan oshmasligi va 50 dBA dan oshmasligi kerak. Shovqinli qurilmalarni joylashtirish uchun binolar ish joylarida shovqin darajasi 75 dBA dan oshmasligi kerak, va ruxsat etilgan qiymatlar bo'yicha SN 2.2.4 / 2.1.8.566-96 3-toifali toifadagi "c" turi. ".

Xonalarning devorlari va shiftini tugatish uchun 63-8000 Gts chastota diapazonida maksimal ovoz o'tkazuvchanlik koeffitsientiga ega bo'lgan ovoz o'tkazmaydigan materiallardan foydalanib, xonalarda shovqin darajasini pasaytirish mumkin. Qo'rqinchli matodan yasalgan, pardadan 15-20 sm masofada osilgan oddiy pardalar qo'shimcha ovoz yutuvchi effekt yaratadi. Pardaning oynaning kengligidan 2 barobar katta bo'lishi kerak.

Ish joylarini tashkil qilish va jihozlashga qo'yiladigan talablar

Yorug'lik teshiklari bilan bog'liq shaxsiy kompyuterlar bilan ish stantsiyalari shunday joylashtirilishi kerak tabiiy yorug'lik tomondan yiqildi, yaxshisi chapga.

Shaxsiy kompyuterlar bilan ish joylarining joylashuvi monitorli stollar orasidagi masofani hisobga olishi kerak: monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa kamida 1,2 m, monitor ekrani bilan boshqa monitorning orqa qismi orasidagi masofa kamida 2,0 m.

Ishchi stol har qanday dizaynga ega bo'lishi mumkin zamonaviy talablar ergonomikasi va uning miqdorini, bajarilgan ishning xarakterini hisobga olgan holda uskunani ish yuzasiga qulay joylashtirish imkonini beradi. Klaviaturani joylashtirish uchun asosiy stol usti alohida ishchi yuzasi bo'lgan jadvallardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Ishlatiladigan va sozlanmaydigan ishchi stollar sozlanishi balandlik ishchi yuzasi. Agar sozlash bo'lmasa, stol balandligi 680 dan 800 mm gacha bo'lishi kerak.

Jadvalning ishchi yuzasi chuqurligi 800 mm (ruxsat etilgan kamida 600 mm), kengligi mos ravishda 1600 mm va 1200 mm bo'lishi kerak. Jadvalning ishchi yuzasi o'tkir burchaklar va qirralarga ega bo'lmasligi, mat yoki yarim mat faktorga ega bo'lishi kerak.

Ish stolining balandligi kamida 600 mm, kengligi kamida 500 mm, tizzalarida chuqurligi kamida 450 mm va cho'zilgan oyoqlarida kamida 650 mm bo'lishi kerak.

Ma'lumotni tez va aniq o'qilishi ekranning tekisligi foydalanuvchining ko'z sathidan pastroqda, yaxshisi normal ko'rish chizig'iga perpendikulyar (gorizontaldan 15 daraja pastda normal ko'rish chizig'i) joylashganida ta'minlanadi.

Klaviatura stol yuzasida, foydalanuvchiga qaragan chetidan 100-300 mm masofada joylashgan bo'lishi kerak.

Hujjatlardan ma'lumotlarni o'qish qulayligi uchun, harakatlanuvchi stendlar(musiqiy stendlar), ularning uzunligi va kengligi o'lchamlari ularga o'rnatilgan hujjatlarning o'lchamiga to'g'ri keladi. Musiqiy stend ekran bilan bir tekislikda va bir xil balandlikda joylashtirilgan.

Fiziologik jihatdan oqilona ish holatini ta'minlash, uni ish kuni davomida o'zgartirish uchun sharoit yaratish, o'rindiq va orqa o'rindiqli, balandligi va burilish burchagi, shuningdek, orqa o'rindiqning old chetidan masofasi. qo'ltiq ishlatiladi.

Kreslo dizayni quyidagilarni ko'rsatishi kerak:

o'rindiq yuzasining kengligi va chuqurligi kamida 400 mm;

old tomoni yumaloq bo'lgan o'rindiq yuzasi;

o'rindiq yuzasining balandligini 400-550 mm oralig'ida va burilish burchagini 15 gradusgacha va orqaga 5 gradusgacha sozlash;

suyanchiq tayanch yuzasining balandligi 300 ± 20 mm, kengligi 380 mm dan kam emas va gorizontal tekislikning egilish radiusi 400 mm;

vertikal tekislikda orqa burchak burchagi 0 ± 30 daraja ichida;

o'rindiqning old chetidan orqa o'rindiq masofasini 260-400 mm oralig'ida sozlash;

uzunligi kamida 250 mm va kengligi 50-70 mm bo'lgan statsionar yoki olinadigan qo'ltiq tayanchlari;

qo'ltiq balandligini o'rindiq ustidagi balandligi 230 ± 30 mm va qo'ltiq orasidagi ichki masofani 350-500 mm oralig'ida sozlash;

o'rindiq, qo'ltiq va qo'ltiqto'lalar yuzasi yarim yumshoq bo'lishi kerak, sirg'anmaydigan, elektrlashtirmaydigan, havo o'tkazmaydigan qoplamali, axloqsizlikdan oson tozalanishi kerak.

Ish joyi kengligi kamida 300 mm, chuqurligi kamida 400 mm, balandligi 150 mm gacha va tayanchning tayanch yuzasi 20 gradusgacha moyillik burchagi bilan jihozlanishi kerak. Stendning yuzasi yivli bo'lishi kerak va oldingi chetida 10 mm balandlikdagi jant bo'lishi kerak.

Kompyuter bilan ishlashda ish va dam olish rejimi

Ish va dam olish rejimi ma'lum bir muddatga rioya qilishni ta'minlaydi doimiy ish kompyuterda va tanaffuslarda, ish smenasining davomiyligi, mehnat faoliyati turlari va toifalarini hisobga olgan holda tartibga solinadi.

ShKdagi ish faoliyati turlari 3 guruhga bo'linadi: A guruhi - dastlabki so'rov bilan ekrandan ma'lumotlarni o'qish ustida ishlash; B guruhi - ma'lumotlarni kiritish ustida ishlash; B guruhi - shaxsiy kompyuter bilan muloqot rejimida ijodiy ish.

Agar ish smenasi paytida foydalanuvchi har xil turdagi ishlarni bajarsa, uning faoliyati shu ish guruhiga tegishli bo'lib, uning bajarilishi uchun ish smenasining kamida 50 foizi sarflanadi.

Kompyuterda ishlashning og'irligi va intensivligi toifalari ish smenasiga yuklanish darajasi bilan belgilanadi: A guruhi uchun - o'qiladigan belgilarning umumiy soni bo'yicha; B guruhi uchun - o'qish yoki kiritish belgilarining umumiy soni bo'yicha; B guruhi uchun - kompyuterda to'g'ridan -to'g'ri ishlashning umumiy vaqtiga ko'ra. Jadvalda bir smenadagi ish yukining darajasiga qarab ishning og'irligi va intensivligi toifalari ko'rsatilgan.

Tartibga solingan tanaffuslar soni va davomiyligi, ularning ish smenasi davomida taqsimlanishi kompyuterda ishlash toifasiga va ish smenasining davomiyligiga qarab belgilanadi.

8 soatlik ish smenasi va kompyuterda ishlash bilan tartibga solingan tanaffuslar o'rnatilishi kerak:

ishning ikkinchi toifasi uchun - ish smenasi boshlanganidan 2 soat o'tgach va tushlik tanaffusidan keyin 1,5-2,0 soatdan keyin har 15 daqiqadan yoki har bir ish soati 10 daqiqadan;

uchinchi toifali ish uchun-ish smenasi boshlanganidan 1,5-2,0 soatdan keyin va tushlik tanaffusidan keyin 1,5-2,0 soatdan keyin, har 20 daqiqadan yoki har bir ish soati 15 daqiqadan.

12 soatlik ish smenasida, 8 soatlik ish smenasidagi tanaffuslar singari, ishning birinchi 8 soatida ham, ishning toifasi va turidan qat'i nazar, har 4 soatda, tartibga solingan tanaffuslar o'rnatilishi kerak. soat 15 daqiqa.

Kompyuterda tartibga solingan tanaffussiz uzluksiz ishlash muddati 2 soatdan oshmasligi kerak.

Kompyuterda tungi smenada ishlayotganda, ishning toifasi va turidan qat'i nazar, tartibga solingan tanaffuslar davomiyligi 60 daqiqaga oshiriladi.

1-3 daqiqa davom etadigan tartibga solinmagan tanaffuslar (mikro pauzalar) samarali bo'ladi.

Ko'zlar, barmoqlar uchun mashqlar va gimnastikani, shuningdek massajni bajarish uchun tartibga solingan tanaffuslar va mikro pauzalardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Mashq komplekslarini 2-3 haftadan so'ng o'zgartirish maqsadga muvofiqdir.

Ishni yuqori darajadagi zo'riqish bilan bajaradigan shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari tartibga solingan tanaffuslar paytida va ish kunining oxirida maxsus jihozlangan xonalarda (psixologik yengillik xonalari) psixologik yengillik ko'rsatiladi.

Tibbiy -profilaktika va hordiq chiqarish tadbirlari. Kompyuterdan foydalanadigan barcha professionallar ishga qabul qilinganda majburiy dastlabki tibbiy ko'rikdan, terapevt, nevropatolog va oftalmolog, shuningdek majburiy ishtirokidagi davriy tibbiy ko'rikdan o'tishlari shart. umumiy tahlil qon va EKG.

Homiladorlik va emizish davrida ayollarga kompyuterda ishlashga ruxsat berilmagan.

Ko'zni ko'rmaslik, giperopiya va boshqa refraktsion xatolar ko'zoynak yordamida to'liq tuzatilishi kerak. Ish uchun ko'zdan displeygacha bo'lgan masofani hisobga olgan holda tanlangan ko'zoynak ishlatilishi kerak. Vizual nuqsonlar jiddiyroq bo'lsa, shaxsiy kompyuterda ishlash imkoniyati masalasi oftalmolog tomonidan hal qilinadi.

Uyg'un mushaklarning charchoqlarini ketkazish va ularni o'rgatish uchun Relax kabi kompyuter dasturlari qo'llaniladi.

Kuchli ishlaydiganlar uchun LPO-ko'zoynak ko'zoynaklari, DAK va Sniper-ultra oftalmologik simulyatorlari kabi ko'rishni oldini olishning eng yangi vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Bo'sh vaqt passiv va faol dam olish uchun tavsiya etiladi (simulyatorlarda mashq qilish, suzish, velosport, yugurish, tennis, futbol, chang'i, aerobika, parkda, o'rmonda sayr qilish, ekskursiyalar, musiqa tinglash va hk). Yiliga ikki marta (bahor va kech kuzda) bir oy davomida vitaminli terapiya kursini o'tkazish tavsiya etiladi. Chekishni to'xtating. Ish joylarida va shaxsiy kompyuterli xonalarda chekishni qat'iyan man etish kerak.

Kompyuter bilan ishlash klaviaturada yozish va sichqonchani ishlatish kabi ko'p takrorlanadigan, takrorlanadigan harakatlarni o'z ichiga oladi. Vaqt o'tishi bilan bu harakatlar tanangizga, ayniqsa bilaklar, bo'yin va ko'zlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu xavflarni kamaytirish uchun kompyuter ergonomikasi sizga yordam beradi.

Dangasa bo'lmang va ish joyingizni to'g'ri tashkil qiling. Shuningdek, kompyuter bilan ishlashda bajarilishi kerak bo'lgan tavsiyalarga amal qiling. Bu kelajakda charchoq va kasb kasalliklari rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling.

Ish joyini noto'g'ri tashkil etish muammolarini aniq ko'rsatadigan qisqa videoni tomosha qiling.

Kompyuter ergonomikasi asoslari

Kompyuter ergonomikasi Noqulayliklarni bartaraf etish va ish unumdorligini oshirish uchun ish joylarini tashkil etish fani. Bugungi kunda uskunalar va mebel ishlab chiqaruvchilar ergonomikaning parametrlarini hisobga olishadi, bu bizga ergonomik klaviatura, stul va stollardan foydalanish imkoniyatini beradi.

Endi kompyuter ergonomikasi bo'yicha asosiy maslahatlarni ko'rib chiqaylik:

Kreslo: Orqa o'rindiqning holatini va balandligini sozlash imkonini beradigan maxsus ofis kreslosidan foydalanish tavsiya etiladi. Orqa tarafdagi yukni minimallashtirish uchun lomber tayanch, qo'ltiq osti sozlanishi va egilish burchagi bilan jihozlangan modellarni ham sotib olishingiz mumkin. Sizning kiyimingiz tabiiy va qulay bo'lishi kerak. Oyoqlaringiz erga, tizzangiz esa 90 graduslik burchak ostida bo'lishi kerak.
Klaviatura: Klaviaturani stolga qo'ying, shunda qo'llaringiz osilib qolmaydi va bilaklaringiz tekis va bo'shashadi. Ko'p kompyuter stollarida klaviatura tokchasi, ergonomik standartlar mavjud optimal balandlik klaviatura bilan qulay ishlash uchun. Bundan tashqari, qulay ishlash uchun optimal tugmachalarga ega ergonomik klaviatura sotib olishingiz mumkin.

Sichqoncha: Sichqoncha klaviatura bilan bir xil darajada bo'lishi kerak. Bu sizga kursorni qulay boshqarishga va bilakning noto'g'ri holatidan xalos bo'lishga imkon beradi.
Monitor: Monitordan ko'zingizga ideal masofa 40-50 santimetr. Bundan tashqari, u ko'z darajasida yoki biroz pastroqda o'rnatilishi kerak. Ideal holda, yorug'lik va aks etishni kamaytirish uchun tabiiy yorug'lik manbai chap tomonda bo'lishi kerak.

Tanaffus qiling: Kompyuterda ishlayotganda tanaffus qilish muhim. Ko'zni charchatmaslik uchun vaqti -vaqti bilan monitordan uzoqlashish kerak. Va uzoq vaqt bir holatda o'tirmaslik uchun o'rnidan turib, yurish, isinish yaxshiroqdir. Shuningdek, pauza va ko'z mashqlarini bajarishni eslatish uchun taymerlardan foydalanishingiz mumkin.

To'g'ri yondashuv va ish joyini tashkil qilish bilan siz qulay ishlaysiz, hatto butun ish kunini kompyuterda o'tkazasiz. Va unutmangki, hech kim sizga va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilmaydi.

Bugungi kunda shaxsiy kompyuterlar deyarli hamma joyda ishlatiladi. Ularning yordami bilan siz ko'p narsaga erishishingiz mumkin yuqori darajali ishchilar mehnatini avtomatlashtirish, bajarilgan ishlar sonini kamaytirish o'zi erishgan minimal darajada. Biroq, shaxsiy kompyuterdan foydalanish nafaqat ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kompyuter foydalanuvchilari shovqin, elektr toki, elektromagnit nurlanish, statik va psixologik stress va boshqa omillar kabi xavfli va zararli omillarga duch keladilar.

Bu zararli omillarning ta'siri charchoqning kuchayishi natijasida ishlashning pasayishiga olib keladi. Hosildorlikni pasaytirishdan tashqari, shovqinning yuqori darajasi eshitish qobiliyatining buzilishiga olib keladi. Elektromagnit nurlanish salomatligiga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, kompyuter elektr toki urishi xavfining manbai bo'lib, yong'inga olib kelishi mumkin.

GOST 12.0.003-74 bo'yicha barcha xavfli va zararli ishlab chiqarish omillari fizik, kimyoviy, biologik va psixofiziologik bo'linadi.

Dasturiy mahsulotni ishlab chiqishda ishlab chiqaruvchiga quyidagi zararli omillar ta'sir qiladi:

1) jismoniy:

Elektromagnit nurlanish darajasining oshishi;

Statik elektr energiyasi darajasining oshishi;

Ish joyida havoda changlanish darajasining oshishi;

Ish joyida namlikning pasayishi;

Atrof -muhit haroratining ko'tarilishi;

Ish joyida havo harakatchanligining pasayishi yoki ortishi;

Shovqin va tebranish darajasining oshishi;

Yorug'lik darajasini oshirish yoki kamaytirish.

2) psixofiziologik:

Intellektual, hissiy va hissiy stress;

Uzoq muddatli statik yuklar;

Mehnat monotonligi;

Vaqt birligiga ishlov berilgan katta hajmdagi ma'lumotlar.

Kompyuterda tez-tez va uzoq vaqt ishlash xodimlarning salomatligi va farovonligiga salbiy ta'sir qiladi. Biroq, agar xodimning ish joyini tashkil etish to'liq mas'uliyat bilan, shuningdek, ma'lum tashkiliy va texnik jihatdan qabul qilinsa, sog'likka zarar etkazish xavfini sezilarli darajada kamaytirish mumkin. himoya choralari... Gigienik sertifikatga ega bo'lgan to'g'ri tanlangan kompyuter sezilarli darajada kamayishi mumkin mumkin bo'lgan oqibatlar elektromagnit maydonlarning potentsial ta'siridan. Shu bilan birga, ish joyini tashkil qilishda barcha qoidalar va talablarga qat'iy rioya qilish va agar kerak bo'lsa, zararli omillarga ta'sir qilish xavfini minimallashtirish maqsadida himoya choralarini qo'llash zarur.

Kompyuter bilan ishlashda ish joyini tashkil qilish

Xodimlarning ish joylari SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy kompyuterlar va ishni tashkil qilish uchun gigienik talablar" talablariga muvofiq tashkil etilishi kerak.

Katod nurli naychali RCCB bilan ishlaydigan kompyuter foydalanuvchilari bitta ish joyining maydoni kamida 6 m2, tekis diskret ekranli (suyuq kristall, plazma) RCCB bilan - 4,5 m2 bo'lishi kerak.

Chiroqlarga nisbatan, shaxsiy kompyuterlar shunday joylashtirilishi kerakki, tabiiy yorug'lik yon tomondan, asosan chapdan tushsin. Ish joyiga old tomondan tushgan yorug'lik ko'zni charchatadi. Orqa tarafdagi yorug'lik ko'rinishni yomonlashtiradi va ekranda porlashni keltirib chiqaradi. Kompyuter ish stantsiyalarini yaqiniga qo'ymang quvvat kabellari va vintlardek, yuqori voltli transformatorlar, kompyuterning ishlashiga xalaqit beradigan texnologik uskunalar.

Ishchi stolning dizayni uning soni va konstruktiv xususiyatlarini, bajarilgan ishning xususiyatini inobatga olgan holda, ishlatilayotgan uskunaning ishchi yuzasiga optimal joylashishini ta'minlashi kerak.

Ishchi stulning (stulning) dizayni kompyuterda ishlashda ratsional ish holatining saqlanishini ta'minlashi, bo'yin-elkasi va orqa mushaklarining statik kuchlanishini kamaytirish uchun holatni o'zgartirishga imkon berishi kerak. charchoqdan. Ish stulining turi (stul) foydalanuvchining balandligi, shaxsiy kompyuter bilan ishlashning tabiati va davomiyligini hisobga olgan holda tanlanishi kerak.

Katta yoshdagi foydalanuvchilar uchun stolning ishchi yuzasi balandligi 680 - 800 mm oralig'ida sozlanishi kerak; bunday imkoniyat bo'lmasa, stolning ishchi yuzasining balandligi 725 mm bo'lishi kerak. Kompyuter foydalanuvchisi ish joyi oyoq tagligi bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Klaviatura stol yuzasiga, foydalanuvchiga qaragan chetidan 100 - 300 mm masofada yoki asosiy stol usti ajratilgan, balandligi sozlanishi maxsus ishchi yuzasiga joylashtirilishi kerak.

Monitor ekrani foydalanuvchining ko'zidan uzoqda bo'lishi kerak. optimal masofa- 600-700 mm, lekin 500 mm dan yaqin emas.

Kompyuterli ish stantsiyasi avtonom bo'lishi kerak.

Impulsli elektr va magnit, shuningdek elektrostatik maydonlarning asosiy manbalari - monitor va shaxsiy kompyuter tizim bloki foydalanuvchidan iloji boricha uzoqda bo'lishi kerak.

Tizim bloki va kompyuter quvvat manbaining ishonchli topraklanmasını (topraklanmasını), shuningdek himoya filtri va mahalliy tarmoqning topraklanmasını ta'minlash kerak.

Topraklama qarshiligining davriy monitoringi (neytrallash) majburiydir. Tizim blokini faqat uch pinli elektr vilkasini neytral aloqasi orqali emas, balki tizim blokining alohida o'tkazgichini xonaning tuproqli pastadiriga ulash orqali zararsizlantirish kerak.

Kompyuter monitorining himoya filtri to'g'ri topraklanmış bo'lishi kerak. Ko'pchilik to'g'ri yo'l filtrning shaxsiy kompyuter tizim blokining korpusiga ulanishi. Himoya ekranli filtrni boshqa tuproqli elektr inshootlariga ulash tavsiya etilmaydi.

Ta'minlash zarur eng uzoqni olib tashlash dan foydalanuvchi tarmoq rozetkalari va elektr ta'minoti simlari. Ikki simli uzatma kabellari, tashuvchilar va kuchlanishdan himoyalanish vositalarini, shuningdek, uch vilkali va rozetkali, lekin ishlatilmaydigan neytral kontaktli shunga o'xshash qurilmalardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Kompyuterning tizim blokini alohida topraklama (neytrallash) bo'lsa, bunday qurilmalardan foydalanishga ruxsat berilishi mumkin.

Ish joyini elektr bilan ta'minlashni tashkil qilishda, tizim bloki va kompyuter monitorining vilkasini rozetkaga ulash va fazali va neytral simlarni belgilash polaritesini o'zgartirish imkoniyatini ta'minlash maqsadga muvofiqdir. Bu elektromagnit maydonlarni o'lchashda ish joyidagi maydonlar minimal bo'lgan elektr vilkasi ulanishining yo'nalishini tezda tanlash va tuzatishga imkon beradi.

Bilan ish joyini tashkil qilganda katta raqam periferik qurilmalar, agar foydalanuvchi deyarli har xil ofis uskunalari bilan o'ralgan bo'lsa, har bir periferik qurilmani ishonchli tarzda zararsizlantirish (erga ulash), ushbu qurilmalarni bog'laydigan axborot uzatish tarmoqlari avtobusining holatini kuzatish zarur.

Ish joyining maqbul tartibi - bu kompyuter foydalanuvchisi joylashgan joylar va elektr kabellari joylashgan joylar to'liq ajratilgan tartib. texnik vositalar ish joyi, shu jumladan elektr rozetkalari.

Xonada shaxsiy kompyuter bilan bir nechta ish joylarini joylashtirishda, qo'shni monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa kamida 1,2 m, bir monitorning orqa yuzasi bilan ikkinchisining ekrani orasidagi masofa bo'lishi kerakligini hisobga olish kerak. kamida 2,0 m.

Elektromagnit xavfsizligini ta'minlash uchun xonaga ko'p sonli ish joylarini joylashtirishda quyidagilarni ta'minlash kerak:

Shaxsiy ish joylarini avtonom joylashtirish, ularni avtonom elektr ta'minoti;

Tarmoq elementlari va qo'shni ish stantsiyalarining har bir foydalanuvchisidan mumkin bo'lgan maksimal masofa.

Kompyuter ish stantsiyasini qanday to'g'ri tashkil qilish kerak? Hamma ham bu haqda o'ylamaydi, va oxir -oqibat, siz uchun ishlash qanchalik qulay bo'lishi, balki umuman sog'ligingiz ham ish joyining to'g'ri tashkil etilishiga bog'liq. Kompyuterdan foydalanganda o'zingizni xavfsiz saqlashning oddiy usullari mavjud. Masalan, ish joyingizni to'g'ri tashkil qiling. Bunda sizga quyidagi ko'rsatmalar yordam beradi.

Monitorni xonaning burchagiga o'rnatish yoki uni orqa paneli bilan devorga burish maqsadga muvofiqdir.

Bir necha kishi ishlaydigan xonada, ish stantsiyalarini kompyuter bilan joylashtirishda, video monitorli ishchi stollar orasidagi masofa (bitta videomagnitofonning orqa yuzasi va boshqa videomenitorning ekrani yo'nalishi bo'yicha) kamida 2,0 m bo'lishi kerak. va video monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa kamida 1,2 m bo'lishi kerak, hech qanday holatda kompyuterlarni bir -biriga qarshi qo'ymang. Monitorni uzoq vaqt ochiq holda qoldirmang, "kutish" rejimidan tez -tez foydalaning. Kompyuterni yerga ulang.

Ish paytida monitor ekranigacha bo'lgan masofa kamida 70 sm bo'lishi kerak.

Butun hududda professional shaxsiy kompyuter operatorlari, maktab o'quvchilari va talabalar uchun Rossiya Federatsiyasi SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy elektron kompyuterlar va ishlarni tashkil etishga qo'yiladigan gigienik talablar" sanitariya qoidalari va me'yorlari amalda (SanPiN 2.2.2 / 2.4.2198-07-sonli 1-sonli o'zgartirish, SanPiN 2.2) .2 / 2.4.2620-10 2-sonli o'zgartirish, SanPiN 2.2.2 / 2.4.2732-10 3-sonli o'zgartirish).

Vizual charchoqning oldini olishning asosiy choralari: to'g'ri tashkil etish foydalanuvchi toifasi va u bajaradigan ishning xususiyatiga muvofiq kompyuter bilan ishlash muddatini cheklaydigan ish joyi; uchun professional foydalanuvchilar- majburiy tartibga solingan tanaffuslar maxsus mashqlar ko'zlar uchun; maktablarda, texnik maktablarda va universitetlarda - taymerlarni monitor bilan ishlash vaqtini tartibga soluvchi kompyuterlarga ulash, ko'zlar uchun mashqlarni muntazam bajarish, jismoniy ko'rsatkichlarni tiklash.

Ish joyi qulay va etarlicha yoritilgan bo'lishi kerak, yorug'lik nurlari to'g'ridan -to'g'ri ko'zga tushmasligi kerak.

Oddiy o'qish paytida bajarilganidan ko'ra, monitorni biroz uzoqroqqa qo'yish yaxshiroqdir. Ekranning yuqori qismi ko'z darajasida yoki biroz pastda bo'lishi kerak. Agar siz qog'ozdagi matnlar bilan ishlayotgan bo'lsangiz, nigohni siljitganda bosh va ko'zning tez -tez harakatlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun varaqlarni ekranga iloji boricha yaqinroq joylashtirish kerak. Yorug'lik ekranda porlash bo'lmasligi uchun joylashtirilishi kerak. Siz ishlayotgan xonada yaxshi yorug'lik yarating. Optimal yoritishni ta'minlaydigan zamonaviy yoritish moslamalaridan foydalaning. Siz ishlaydigan xonada sovuq rangdagi bo'yoqlar va fon rasmlarini, shuningdek qorong'i ranglarni ishlatmang. Eng yaxshi ranglar bir kishi uchun - oq, limon sarig'i va salat.

Kompyuter ekranida chang to'planishi mumkinligini unutmang. Aniq tasvirga erishish uchun uni antistatik eritma bilan muntazam artib turing yoki maxsus salfetkalardan foydalaning. Monitorlarni tozalash uchun spirtli ichimliklarni ishlatmang - aks ettiruvchi qoplama yomonlashishi mumkin.

Klaviaturani ham artib tozalash kerak. Buni paxta tayog'i bilan qilish yaxshidir. Vaqti -vaqti bilan klaviaturani ag'darish va silkitish kerak. Qishda havoni namlang va yozda quriting. Chang bilan kurash. Uchun ilgich tashqi kiyim, poyabzal uchun joy binolardan ajratilgan bo'lishi kerak.

Iloji bo'lsa, o'zingizni shovqinlardan ajratib turing. Uni o'zingiz yaratmaslikka harakat qiling. O'zingizni xotirjam ovoz bilan gapirishga o'rgating; ko'p gapirmang.

Kompyuterda ishlayotganingizda mebel qulay bo'lishi kerak, chunki qo'llar, oyoqlar va umurtqa pog'onasining qulayligi bunga bog'liq. Orqa miyani e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi - u bunga juda tez va sezilarli ta'sir ko'rsatadi. V oxirgi yillar ishlab chiqarilgan katta soni butun ish kuni davomida o'zingizni qulay his qiladigan ofis stullari va kreslolar.

Balandlik kompyuter stoli shunday bo'lishi kerakki, ish paytida ekran ko'rish chizig'idan bir oz pastda joylashgan va siz boshingizni ko'tarib ketma -ket bir necha soat sarflashingiz shart emas. Vaqti -vaqti bilan charchagan oyoqlaringizni cho'zishingiz uchun stol ostida etarli joy bo'lishi kerak; va stul "kompyuter" deb nomlanishi kerak - aylanadigan, balandligi sozlanishi, qo'ltiq osti va qulay orqa, yarim yumshoq toymasin qoplamali; agar kerak bo'lsa, lumbosakral osteoxondrozning oldini olish uchun orqa tomoniga yostiq qo'yish mumkin. O'tirish holatida oyoqlar erga, son erga parallel, orqa tekis bo'lishi kerak.

Jadvalning chuqurligi shunday bo'lishi kerakki, monitor ekranigacha bo'lgan masofa kamida 50 sm.Uning kengligi periferik qurilmalar va turli ofis jihozlari soniga bog'liq. Ishchi kresloning dizayni quyidagilarni ta'minlashi kerak:

qo'ltiq yuzasi balandligini 400 - 550 mm oralig'ida sozlash va 15 gradusgacha burilish burchagi, 5 gradusgacha orqaga;

suyanchiq tayanch yuzasining balandligi 300-20 mm, kengligi kamida 380 mm va gorizontal tekislikning egilish radiusi 400 mm;

vertikal tekislikda orqa burchak burchagi 30 daraja ichida;

o'rindiqning old chetidan orqa o'rindiq masofasini 260 - 400 mm oralig'ida sozlash;

uzunligi kamida 250 mm va kengligi 50 - 70 mm bo'lgan statsionar yoki olinadigan qo'ltiq tayanchlari;

qo'ltiq qo'ltiqlarini o'rindiqdan balandligi 230-30 mm oralig'ida va qo'ltiq orasidagi ichki masofani 350 - 500 mm oralig'ida sozlash.

Orqaga ofis kreslosi bel va pastki yarmining barqaror tayanchi bo'lib xizmat qiladi ko'krak qafasi umurtqa pog'onasi. Pastki orqa qismida engil bo'rtma o'rta bel umurtqalarini yotqizadi to'g'ri pozitsiya bel umurtqasiga xos fiziologik egilish.

Kompyuterda ishlashda mehnatni muhofaza qilish

Muhim nuqta shundaki, orqa o'rindiqda maxsus burilish moslamasi mavjud. Ish paytida muntazam dam olish kerak, chunki monoton holat ko'zlar, bo'yin va orqa uchun juda charchaydi. Ish paytida har soat 10-15 daqiqalik tanaffuslar qilish kerak, shu bilan birga bo'yin va ko'zlar uchun mashqlar qilish yoki vaqtni faqat harakatda o'tkazish tavsiya etiladi.

Tabiiyki, xonani ventilyatsiya qilish kerak. Bular oddiy maslahatlar sog'lom bo'lishga va o'z ishingizni yanada samarali bajarishga yordam beradi. (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Shaxsiy elektron kompyuterlar va ishni tashkil qilish uchun gigienik talablar" materiallari asosida (SanPiN 2.2.2 / 2.4.2732-10 tahririda)

Materialni L.A. Shutilina

Kompyuterda mehnatni muhofaza qilish

Kompyuter bilan ishlash uchun asosiy talablar.

1) Kompyuterning ishlashi uchun binolar me'yoriy hujjatlar talablariga javob beradigan tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak.

2) Xonalardagi derazalar asosan shimoliy va shimoli-sharqqa yo'naltirilgan bo'lishi kerak.

3) Deraza teshiklari sozlanishi asboblar bilan jihozlangan bo'lishi kerak: pardalar, pardalar, tashqi kanoplar va boshqalar.

Tabiiy yorug'liksiz xonalarda shaxsiy kompyuterning ishlashiga faqat belgilangan tartibda berilgan ijobiy sanitariya -epidemiologiya xulosasi bo'lgan taqdirdagina yo'l qo'yiladi.

Bolalar va o'smirlar uchun barcha ta'lim va madaniyat va ko'ngilochar muassasalarda shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari uchun joylarni podval va podvallarda joylashtirishga yo'l qo'yilmaydi.

1) Foydalanuvchilarning bitta ish joyi uchun maydon:

Katod nurli naycha (CRT) asosida VDT o'rnatilgan kompyuter - 6 kv.m dan kam bo'lmagan;

CRT -ga asoslangan VDT bilan kompyuterdan foydalanganda (holda yordamchi qurilmalar- kompyuter xavfsizligi xalqaro standartlari talablariga javob beradigan, kuniga 4 soatdan kam davom etadigan, foydalanuvchi ish joyiga 4,5 kvadrat metr (kattalar va oliy kasbiy ta'lim talabalari) uchun skaner, printer va boshqalar) ruxsat etiladi;

tekis diskret ekranlarga asoslangan VDT bilan (suyuq kristall, plazma) - 4,5 kv. m;

2) binolar ishlashning texnik talablariga muvofiq himoya topraklama (topraklama) bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

3) shaxsiy kompyuterli ish joylari elektr kabellari va kirishlari, yuqori voltli transformatorlar, kompyuter bilan ishlashga xalaqit beradigan texnologik uskunalar yoniga joylashtirilmasligi kerak.

4) shovqin darajasi me'yoriydan oshadigan shovqinli uskunalar (bosma qurilmalar, serverlar va boshqalar) shaxsiy kompyuter bilan bino tashqarisida joylashgan bo'lishi kerak.

Sun'iy yoritish umumiy bir xil yoritish tizimi bilan amalga oshirilishi kerak. Hujjatlar bilan ishlash ustun bo'lgan hollarda - kombinatsiyalangan yoritish tizimlari

Ekran sirtining yoritilishi - 300 Lx dan oshmaydi.

Ishchi hujjat maydonidagi stol yuzasida yorug'lik 300-500 Lx bo'lishi kerak.

Buni cheklash kerak:

Yorug'lik manbalaridan to'g'ridan -to'g'ri yorqinlik,

Yoritgichlar turlarining to'g'ri tanlanishi va yorug'lik manbalariga nisbatan ish joylarining joylashuvi tufayli ish yuzalarida (ekran, stol, klaviatura va boshqalar) aks ettirilgan porlash.

Yorug'lik manbalaridan foydalanish kerak:

sun'iy yorug'lik ostida - asosan lyuminestsent lampalar LB va ixcham lyuminestsent lampalar (CFL);

Bilvosita yoritishni tashkil qilishda metall halojenli lampalardan foydalanishga ruxsat beriladi;

Mahalliy yoritish moslamalarida akkor chiroqlardan foydalanishga ruxsat beriladi, shu jumladan. halogen

Floresan lampalarni ishlatganda umumiy yoritish kerak:

videokuzatuv terminallarining qatorli joylashuvi bilan - foydalanuvchining ko'rish chizig'iga parallel ravishda, ish joylarining yon tomonida joylashgan lampalarning uzluksiz yoki uzluksiz chiziqlari ko'rinishida;

Kompyuterlarning perimetrli joylashuvi bilan - lampalar chiziqlari ishchi stolining tepasida, operatorga qaragan ishchi chetiga yaqinroq joylashgan bo'lishi kerak.

Ish stollari shu tarzda joylashtirilgan Shunday qilib, video displey terminallari yon tomondan yorug'lik teshiklariga yo'naltirilgan bo'lib, tabiiy yorug'lik asosan chapdan tushadi.

Ish joylarini shaxsiy kompyuter bilan joylashtirishda:

video monitorli ishchi stollar orasidagi masofa (bitta video monitorning orqa yuzasi va boshqa video monitorning ekrani yo'nalishi bo'yicha) kamida 2,0 m bo'lishi kerak;

video monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa kamida 1,2 m.

Aqliy zo'riqish yoki katta e'tiborni talab qiladigan ijodiy ishlarni bajarayotganda, shaxsiy kompyuterli ish joylarini bir -biridan balandligi 1,5 - 2,0 m gacha ajratish tavsiya etiladi.

Ish stolining dizayni ishlatilgan uskunaning ish yuzasiga optimal joylashishini ta'minlashi kerak.

Ish stollaridan foydalanishga ruxsat beriladi har xil dizaynlar zamonaviy ergonomik talablarga javob beradi.

Ish stuli (kreslo) ko'taruvchi va buriladigan bo'lishi kerak, balandligi va o'rindiq va suyanchiqning burchagi, shuningdek o'rindiqning old chetidan masofaning masofasi sozlanishi.

Foydalanuvchining ish joyi oyoq tagligi bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Video monitor ekrani alfasayısal belgilar va belgilar hajmini hisobga olgan holda, foydalanuvchining ko'zidan 600-700 mm masofada, lekin 500 mm dan yaqin bo'lmagan masofada joylashgan bo'lishi kerak.

Klaviatura stol yuzasiga foydalanuvchiga qaragan chetidan 100-300 mm masofada yoki stol usti bo'linib, balandligi sozlanishi maxsus yuzaga qo'yiladi.

Shaxsiy kompyuterlar bilan jihozlangan xonalarda quyidagilar amalga oshiriladi:

har kuni nam tozalash,

kompyuterda ishlagan har soatdan keyin tizimli shamollatish;

yonib ketgan lampalarni o'z vaqtida almashtirish,

shisha tozalash deraza romlari va lampalar yiliga kamida ikki marta.

VDT va shaxsiy kompyuterli binolar birinchi tibbiy yordam to'plami bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 turli toifadagi foydalanuvchilar uchun VDT va kompyuter bilan ish stantsiyalarini tashkil qilish va jihozlash bo'yicha aniq talablarni qo'yadi:

kattalar,

ta'lim muassasalari va boshlang'ich va oliy kasb -hunar ta'limi muassasalari talabalari,

maktabgacha yoshdagi bolalar.

Shaxsiy kompyuter bilan ish vaqtining 50% dan ko'prog'i (shaxsiy kompyuter ishi bilan bog'liq) ishlagan shaxslar belgilangan tartibda majburiy dastlabki va davriy tibbiy ko'rikdan o'tishlari shart.

Homiladorlik paytidan boshlab ayollar shaxsiy kompyuterdan foydalanish bilan bog'liq bo'lmagan ishlarga o'tkaziladi yoki ular uchun shaxsiy kompyuter bilan ishlash vaqti cheklangan (ish smenasiga 3 soatdan ko'p bo'lmagan).

Kompyuterda ish joyini tashkil qilish

Shaxsiy gigiena - bu raqam sanitariya qoidalari Buni oziq -ovqat xizmati xodimlari kuzatishi kerak. Oziq -ovqat mahsulotlarining mikrobial ifloslanishining oldini olishda shaxsiy gigienaga rioya qilish zarur, bu esa iste'molchilarda yuqumli kasalliklar va oziq -ovqat zaharlanishiga olib kelishi mumkin.

Ishchilarning shaxsiy gigienasi mijozlarga xizmat ko'rsatish madaniyatini oshiradi va muhim ko'rsatkich bo'lib xizmat qiladi umumiy madaniyat umumiy ovqatlanish korxonalari.

Shaxsiy gigiena qoidalari tanani, qo'llarni, og'iz bo'shlig'ini parvarish qilish, sanitariya kiyimlari, korxonaning sanitariya rejimi va ovqatlanish ishchilarini tibbiy ko'rikdan o'tkazish uchun bir qator gigienik talablarni nazarda tutadi.

Tanani toza saqlash juda muhimdir gigiena talablari... Nafas olish jarayonida va metabolik mahsulotlarni chiqarishda ishtirok etadi. Ter bilan ifloslangan, teri va yog ', itoatkor epiteliya, chang va mikroblar bilan ifloslangan teri yomon ishlaydi, odamning farovonligini yomonlashtiradi. Bundan tashqari, axloqsizlik pustular kasalliklarga va davolangan terining mikroblar bilan ifloslanishiga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun, VOPning barcha ishchilari, ayniqsa oshpazlar, pishiriq pishiruvchilari, ofitsiantlar o'z tanalarini toza saqlashlari kerak. Ishdan oldin har kuni qabul qilish tavsiya etiladi gigienik dush sovun va ro'molcha yordamida yoki ishdan oldin qo'llaringizni tirsagacha yaxshilab yuving.

Oziq-ovqat ishchilarining qo'llarining ko'rinishi quyidagi talablarga javob berishi kerak: tirnoqlari qisqa, laksiz, toza subungual bo'shliq. Zargarlik buyumlari va soatlar taqiqlangan. Bundan tashqari, ofitsiantlarning tirnoqlari yaxshi ishlangan bo'lishi va muntazam ravishda sanoat manikyurini bajarishi kerak. Kerevit oshpazlarida patogen mikroblar (salmonellalar, dizenteriya tayoqchalari), qurt tuxumlari bo'lishi mumkin.

Ofisda yoki uyda kompyuterda sog'lom ish joyini qanday tashkil qilish kerak: 35 ta maslahat

Shuning uchun, ishni boshlashdan oldin, hojatxonadan keyin, xom ashyoni qayta ishlashdan tayyor ovqatni qayta ishlashga o'tishda qo'llarni yuvish va dezinfektsiya qilish kerak.

Oshpaz uchun sanitariya kiyimlari to'plamiga quyidagilar kiradi: kurtka yoki xalat, qalpoq yoki doka ro'molcha, apron, sochiq, terni artish uchun ro'mol, shim yoki yubka va maxsus poyabzal.

Sanitariya kiyimlari aniq tartibda kiyiladi tashqi ko'rinish... Bosh kiyim sochni to'liq yopishi kerak.

Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligining 14.03.1996 yildagi buyrug'iga binoan EPPga ishga qabul qilingan va u bilan shug'ullangan shaxslar. "Ishchilarni dastlabki va davriy tibbiy ko'rikdan o'tkazish tartibi va kasbga qabul qilish bo'yicha tibbiy qoidalar to'g'risida" quyidagi tibbiy ko'rik va tekshiruvlardan o'tishi kerak: dermatovenerolog ko'rigidan - yiliga 2 marta, sil kasalligi bo'yicha - yiliga bir marta, qondan. sifilis uchun test (PB) - Yiliga bir marta, gonoreya uchun smear - yiliga 2 marta, ichak infektsiyalari patogenlarining bakteriologik tashuvchilari uchun tadqiqotlar, tifo isitmasi uchun serologik tekshirish - yiliga kamida bir marta.

Uskunalarga qo'yiladigan sanitariya talablari

EPP amaldagi qoidalarga muvofiq uskunalar va moddiy -texnik jihozlar bilan jihozlangan bo'lishi kerak.

Sanitariya talablariga muvofiq, POP uchun asbob -uskunalar, inventarlar, idishlar, idishlar ishlab chiqariladigan materiallar mahsulotlarga zararli ta'sir ko'rsatmasligi va ularning sifati va xususiyatlarining o'zgarishiga olib kelmasligi kerak. Ular kislotalarga va ishqorlarga chidamli bo'lishi kerak, tozalash va dezinfektsiya qilish oson, zang bo'lmasligi kerak tekis sirt... kabi talablarga javob beradi zanglamas po'latdan, alyuminiy, duralumin, kupronikel, nikel, plastmassaning ayrim turlari, fosfor, fayans, shisha.

Uskunalarga qo'yiladigan talablar:

POP texnologik uskunalari mexanik, termal, sovutgichli, mexanik emas. Uskunaning shakli va dizayni sanitariya -gigiyena talablariga javob berishi, ishchilarning ishini engillashtirishi va ularning ish qobiliyatini oshirishi kerak. Hozirgi vaqtda ushbu talablar bajarilmoqda modulli uskunalar, osonlik bilan yig'iladigan alohida bo'limlar shaklida yasalgan har xil kombinatsiya issiq va sovuq qandolat do'konlari uchun.

Uskunalar joylashtirilgan ishlab chiqarish binolari ketma -ketlikni hisobga olgan holda texnologik jarayon, xomashyo, yarim tayyor mahsulotlar va tayyor oziq-ovqat harakatining kelayotgan va kesishuvchi oqimlari bundan mustasno. Uskunaga erkin kirishni ta'minlash uchun kengligi kamida 1,2 - 1,5 m bo'lgan o'tish joylari ajratilgan.

Eng zamonaviy-bu bitta texnologik liniyani tashkil etuvchi, korxonaning holati va ish sharoitini yaxshilaydigan modulli kesimli uskunalarning chiziqli joylashuvi. Ish tugagandan so'ng, uskunalar yaxshilab tozalanadi, yuviladi issiq suv, toza sochiq bilan artib oling va kino yoki tuvaldan yasalgan qopqoq bilan yoping. Mashinalarning ishchi qismlari tasdiqlangan qo'shimchalar bilan yuvilishi kerak yuvish vositalari, kuydiring, arting, quriting isitish kabinetlarida alohida qismlarga bo'linadi.

Shuningdek o'qing:

Kompyuterda ish joyiga qo'yiladigan umumiy talablar

Kompyuter ish stantsiyasining profilaktik choralari

1. Ichki havoda mikroiqlim, ion tarkibi va zararli kimyoviy moddalar kontsentratsiyasiga qo'yiladigan talablar

Ish joylarida shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari ta'minlanishi kerak optimal parametrlar SanPin 2.2.4.548-96 ga muvofiq mikroiqlim. Ushbu hujjatga ko'ra, ishning og'irligi 1a toifasi uchun yilning sovuq davrida havo harorati 22-24 ° C dan oshmasligi, yilning issiq davrida esa 20-25 ° S bo'lishi kerak. Nisbiy namlik 40-60%, havo tezligi - 0,1 m / s bo'lishi kerak. Optimal mikroiqlim qiymatlarini saqlab turish uchun isitish va konditsioner tizim ishlatiladi. Xonadagi havo namligini oshirish uchun namlagichlar yoki ichimlik suvi bo'lgan idishlardan foydalaning.

Binolar va ish joylarini yoritishga qo'yiladigan talablar

Kompyuter xonalari tabiiy va sun'iy yoritishga ega bo'lishi kerak. Deraza ochilishidan yorug'lik oqimi operatorning ish joyiga chap tomondan tushishi kerak.

Kompyuter ishlatiladigan xonalarda sun'iy yoritish umumiy bir xil yoritish tizimi yordamida amalga oshirilishi kerak.

Hujjatlarni yoritish uchun mahalliy yoritish moslamalarini o'rnatishga ruxsat beriladi. Mahalliy yoritish ekran yuzasida porlashni yaratmasligi kerak.

Ish yuzalarida aks ettirilgan porlash yoritgichni to'g'ri tanlash va ish stantsiyalarining tabiiy yorug'lik manbaiga nisbatan joylashuvi bilan chegaralanadi.

Binolarning yoritilishining me'yoriy qiymatlarini ta'minlash uchun yiliga kamida ikki marta oynalar va lampalar oynasini tozalash va yonib ketgan lampalarni o'z vaqtida almashtirish kerak.

Ichki shovqin va tebranish talablari

Shaxsiy kompyuter foydalanuvchilari ish joylarida shovqin darajasi SanPiN 2.2.4 / 2.1.8.562-96 tomonidan belgilangan qiymatlardan oshmasligi va 50 dBA dan oshmasligi kerak.

Ish joylarini tashkil qilish va jihozlashga qo'yiladigan talablar

Yorug'lik teshiklariga nisbatan shaxsiy kompyuterli ish stantsiyalari shunday joylashtirilishi kerakki, tabiiy yorug'lik yon tomondan, yaxshisi chapdan tushsin.

Ish joyining sxemalari shaxsiy kompyuterlar bilan monitorli stollar orasidagi masofani hisobga olish kerak: monitorlarning yon yuzalari orasidagi masofa kamida 1,2 m, monitor ekrani bilan boshqa monitorning orqa qismi orasidagi masofa kamida 2,0 m.

Ish stoli zamonaviy ergonomik talablarga javob beradigan va uning sonini, bajarilgan ishning xarakterini hisobga olgan holda uskunani ish yuzasiga qulay joylashtirish imkonini beradigan har qanday dizaynda bo'lishi mumkin. Klaviaturani joylashtirish uchun asosiy stol usti alohida ishchi yuzasi bo'lgan jadvallardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Ishchi yuzaning balandligi sozlanishi va sozlanmaydigan ishlatilgan ishchi stollar. Agar sozlash bo'lmasa, stol balandligi 680 dan 800 mm gacha bo'lishi kerak.

Jadvalning ishchi yuzasi chuqurligi 800 mm (ruxsat etilgan kamida 600 mm), kengligi mos ravishda 1600 mm va 1200 mm bo'lishi kerak. Ishlaydigan sirt jadval bo'lmasligi kerak o'tkir burchaklar va qirralar, mat yoki yarim matli faktorga ega.

Ish stolining balandligi kamida 600 mm, kengligi kamida 500 mm, tizzalarida chuqurligi kamida 450 mm va cho'zilgan oyoqlarida kamida 650 mm bo'lishi kerak.

Klaviatura stol yuzasida foydalanuvchiga qaragan chetidan 100-300 mm masofada joylashgan bo'lishi kerak.

Hujjatlardan ma'lumotlarni o'qish qulayligi uchun uzunligi va kengligi o'lchamlari ularga o'rnatilgan hujjatlarning o'lchamiga mos keladigan ko'chma stendlar (musiqiy stendlar) ishlatiladi. Musiqiy stend ekran bilan bir tekislikda va bir xil balandlikda joylashtirilgan.

Kreslo dizayni quyidagilarni ko'rsatishi kerak:

O'rindiq yuzasining kengligi va chuqurligi kamida 400 mm;

O'rindiq yuzasi yumaloq old qirrali;

O'rindiq yuzasining balandligini 400-550 mm oralig'ida sozlash va burilish burchagi 15 gradusgacha va orqaga 5 gradusgacha.

Orqa suyanchiq yuzasining balandligi 300 ± 20 mm, kengligi 380 mm dan kam emas va gorizontal tekislikning egilish radiusi 400 mm;

Orqa suyanchiqning vertikal tekislikdagi burchagi 0 ± 30 daraja ichida;

O'rindiqning old chetidan 260-400 mm oralig'ida orqa o'rindiq masofasini sozlash;

Uzunligi kamida 250 mm va kengligi 50-70 mm bo'lgan statsionar yoki olinadigan qo'l dayamalari;

Qo'ltiq qo'ltiqlarini o'rindiq ustidagi balandligi 230 ± 30 mm va qo'ltiq orasidagi ichki masofani 350-500 mm oralig'ida sozlash.

O'rindiq, qo'ltiq va qo'ltiq osti yuzasi yarim yumshoq bo'lishi kerak, sirg'anmaydigan, elektrlashtirilmaydigan, havo o'tkazmaydigan qoplamali, axloqsizlikdan oson tozalanishi kerak.

Kvadrat

Plazma yoki LCD monitorli kompyuterda ishlaydigan xodim uchun ofisdagi bitta ish joyining maydoni kamida 4,5 kvadrat metr bo'lishi kerak. m.

Agar monitor eskirgan bo'lsa (katod-nurli naycha asosida), u holda ofisdagi ish joyining maydoni kamida 6 kvadrat metrni tashkil qiladi. kishi boshiga m. CRT ekranlari uchun 4,5 kv. m / kishi, lekin faqat ish kuni 4 soatdan kam davom etsa va ish paytida ishlatilmasa qo'shimcha qurilmalar(skaner, printer, printer va boshqalar)

Xodimlar stollari (aniqrog'i, kompyuterlarining yon tomonlari) orasidagi yon yo'lakning kengligi kamida 1,2 m. Minimal masofa Hamkasblarning monitorlari orqa tomonlari orasidagi masofa 2 m yoki undan ko'p bo'lishi kerak.

Fotokopi va boshqa ofis uskunalari eng yaqin devor yoki stoldan 0,6 m masofada bo'lishi kerak va uning oldida hech bo'lmaganda qoldirilishi kerak. kvadrat metr bo'sh joy.

Harorat

SanPin ofis menejerlari va boshqa ishchilarni olib yuradi aqliy mehnat Ia toifasiga. Ular uchun ofisdagi ish joyidagi harorat kamida sakkiz soatlik ish kuni bilan kamida 20 va noldan 28 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak.

V yoz davri eng optimal harorat Tselsiy bo'yicha 23-25 daraja deb hisoblanadi. Agar termometr 29 darajaga ko'tarilsa, ish kuni 6 soatdan oshmasligi kerak; 32,5 darajagacha - 1 soat.

Qishda, odatiy harorat rejimi ofisda, u 22-24 daraja ichida o'rnatiladi. Haroratni 19 darajaga tushirish ish kunini 1 soatga qisqartiradi.

Va agar u 13 darajaga tushsa, ofis xodimlari ish boshlanishidan bir soat o'tgach, ishdan ketish huquqiga ega.

Ofisdagi ish joyining yoritilishi

Menejerlar shaxsiy kompyuterlar bilan ishlaydigan xonalar ham sun'iy, ham tabiiy yorug'lik bilan ta'minlanishi kerak. Tabiiy yoritilmagan xonalarda kompyuterdan foydalanish sanitariya -epidemiologiya xulosasini talab qiladi.

Ofis derazalari asosan shimoli -sharq va shimolga qarashi kerak. Sun'iy yoritish uchun foydalaning LED chiroq... Ofisdagi ish joyidagi barcha yorug'lik manbalarini derazalarga parallel ravishda tartibga solish kerak - shunday tabiiy va sun'iy yorug'lik bir tomonga tushadi.