Bu haqiqiy kech bahor hidi: hali ham yangi va gulli-shirin, lekin kelgusi yozning tort va yopishqoq notalari bilan. Mamlakatimizda lilakning xushbo'yligi eng sevimli va taniqlilaridan biri bo'lib, u reklamaga muhtoj emas. Ammo ma'lum bo'lishicha, butun dunyodagi parfyumerlar ham bunga befarq emas, chunki bu hid juda barqaror va hayratlanarli sillaj beradi. Shubhasiz, siz o'zingiz gullaydigan lilaklarni butaning o'zi paydo bo'lishidan oldin ham "hidlash" mumkinligini payqadingiz.

Parfyumeriyadagi lilak

Parfyumeriya tarixidagi eng "bo'lmagan" parfyumeriya lilak hidi bo'lishi ajablanarli emas. Ular birinchi marta 19-asrda ruslashtirilgan frantsuz Geynrix Brokard tomonidan chiqarilgan. Kompozitsiya Lilas de Perse ("Fors lilac") deb nomlangan va uning sevimli xotiniga bag'ishlangan. 1889 yilda Parijdagi ko'rgazmada ushbu parfyumeriya Buyuk Oltin medaliga sazovor bo'ldi va ularning ishlab chiqarilishi bugungi kungacha davom etmoqda. Ushbu parfyumeriya ishlab chiqarish Sovet hokimiyati davrida ham, milliylashtirilgan "Brokar and Co" korxonasi "Novaya Zarya" zavodiga aylanganda ham to'xtamadi.

Yana bir mashhur lilac parfyumiga Highland Lilac deyiladi. Ular Brokarning yoshining yarmida va bu yil ular yarim asrni nishonlamoqda, ammo mashhurligi so'nmaydi. Amerikaning eng yaxshi burunlari tomonidan yaratilgan kompozitsiya gullab-yashnagan nilufar xiyobonining bahor hidini hayratlanarli darajada aniq etkazib beradi. Parfyum shu qadar muvaffaqiyatli bo'ldiki, AQShda an'ana paydo bo'ldi: yangi prezident saylangandan so'ng, har bir birinchi xonimga bir shisha Highland Lilac beriladi.

Lilak parfyumlarining xususiyatlari

Lilak efirlarini olishning eng yaxshi usuli o'rta asr alkimyogarlari tomonidan topilgan. Bu ko'p mehnat talab qiladi va juda qimmat: qazib olingandan keyin atigi 2 litr moy olish uchun 1 gektar ko'chatdan 70 million gul yig'ish kerak. Bugungi kunda bu usul faqat Frantsiyaning parfyumeriya poytaxti - Grasseda qo'llaniladi. Lekin faqat o'z parfyumeriyasining go'zalligini qulay narxlar uchun qurbon qilishga tayyor bo'lmagan kompaniyalar qimmatbaho mutlaqni sotib olishadi.

Lilakning mono-aromasi boy, o'zini o'zi etarli va juda chiroyli. Biroq, u ko'pincha boshqa gulli bezaklarda qo'llaniladi. Ammo bu nozik hid qattiq xarakterga ega bo'lib chiqdi. Noto'g'ri qo'llarda lilac boshqa barcha notalarni butunlay bo'ysundiradi, eng yaxshi stsenariy ularni oddiygina fonga aylantirish. Va faqat eng iste'dodli parfyumerlar bu xushbo'ylikni umumiy tarkibga uyg'un ravishda birlashtiradi.

Qiziqarli fakt:Lilakning xushbo'yligi shunchalik kuchliki gullaydigan novdalar Ilgari ular tobutlar va oilaviy kriptlarga joylashtirildi - bezak uchun emas, balki chirish hidini o'ldirish uchun.

Bahor kayfiyatining xushbo'yligi

Keltlar lilak hidi odamni xudolar yashaydigan sehrli dunyoga olib boradi, deb ishonishgan. Zamonaviy shifokorlar qisman bunga qo'shiladilar, ular bu gullarning xushbo'yligi quvonch va baxt hissini uyg'otadi va yoqimsiz xotiralardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Tabiiy lilak efirlari asab tizimini tinchlantiradi va stressni engillashtiradi. Bu hid, albatta, nafaqat uyda, balki ofisda ham o'z o'rnini topadi, chunki u xotira va konsentratsiya uchun javob beradigan miya sohalariga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Lilak yog'i ham yaxshi antibakterial xususiyatlarga ega. Bu qishki sovuq paytida oilani himoya qilish uchun ishlatilishi kerak. Va bunday tabiiy antiseptikni xushbo'y tualet sovuniga qo'shish teri kasalliklari, yallig'lanish va o'smirlik muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Ba'zilar uchun lilak hidi bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Bu signal qo'ng'irog'i o'simlikka allergiya belgisidir. Bunday odamlar o'simlik dori vositalaridan foydalanmasliklari yoki binafsha gullar qo'shilgan choy ichishlari kerak emas.

Uyingizdan nafaqat may oyida nilufar hidlanishini xohlaysizmi? Bu juda haqiqat! Onlayn do'konimizda siz Le Blanc diffuzerini yoki haqiqiy, sof lilak aromali paketli konvertni xarid qilishingiz mumkin. Tabiiy terini parvarish qilishni afzal ko'rganlar uchun bizda uning yog'i bilan boyitilgan, qalay yoki qog'ozli qadoqdagi xushbo'y fransuz sovun mavjud.

Barcha huquqlar himoyalangan; matndan manbaga murojaat qilmasdan foydalanish mualliflik huquqining buzilishi hisoblanadi.

Odorologiya - bu hid haqidagi fan. Inson hayotidagi boshqa odamni yoqtirmaslik sababi hidlardir. Insonning hid hissi uni tashqi dunyo bilan bog'laydi. Har bir insonning tana hidi har xil. Erkak o'zi uchun ayolni hidiga qarab tanlaydi, hatto undan shubhalanmaydi. Hidlar tanadan, kiyim-kechak va jihozlardan keladi. Bu dunyoda mavjud bo'lgan hamma narsaning o'ziga xos hidi bor: daraxtlar, gullar, metallar, toshlar va boshqalar.

6 102931

Fotogalereya: Odorologiya va inson hayotidagi hidlar

Hidga qarab nimani ayta olasiz?

Yozuvchilarning hidlarni qanday tasvirlashiga e'tibor bering: mast qiluvchi, shirin, xushbo'y, achchiq, toza, hayajonli, qo'rqinchli, xavotirli va hokazo. O'qitilgan odamlar 2 ming ranggacha hidlarni nomlashlari va tavsiflashlari mumkin.

Odamlar bolalikdan Tibet monastirlarida tarbiyalangan. Ular hid bilan nafaqat odamning jinsi, yoshi, xarakterini aniqlashlari, kasallik tashxisini qo'yishlari, balki ba'zi odamlarning munosabatlarini ham aniqlashlari mumkin edi.

Himoya qilish uchun g'or odam kiyimini yonayotgan tutunga namladi, chunki olov tutuni vahima va tashvish (yonayotgan o'rmon) tuyg'usini keltirib chiqaradi va shu bilan yovvoyi hayvonlarni qo'rqitadi.

Arxeologik qazishmalar paytida 5 ming yil oldin tayyorlangan aromatik moddalar topildi. Qadimgi Hindiston va Qadimgi Misrda ular tananing har bir qismi ma'lum hidlarni chiqarishga qodir ekanligini bilishgan, shuning uchun moylash vositalari alohida tayyorlangan.

Xushbo'y hidlar nimaga ta'sir qiladi??

Inson hayotida doimo hidlar bo'lgan katta ahamiyatga ega. Afrika qabilalarining erkaklari jangga tayyorgarlik ko'rayotgan yoki o'z sevgilisi bilan uchrashib, ba'zi tuproq moddalari va o'tlarning xushbo'y hidini yutishgan. Xushbo'y hidlarning sirlari avloddan-avlodga o'tib kelgan. Muayyan hidning yordami bilan, sevilmagan erkak bilan turmush qurgan ayol uni o'zini tark etishga majbur qilishi mumkin edi. Boshqa hid bilan ayol o'zi xohlagan erkakni xursand qilishi mumkin. Ma'lumki, ibodatxonalardagi ruhoniylar bu san'atni mukammal egallashgan.

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar natijasida hidlar mushaklar kuchini oshirishga yordam berishi (ammiak) isbotlangan. Ular nafas olishni rag'batlantirishga qodir (qayin, kekik, jo'ka, oregano, evkaliptning aromalari). Va aksincha, ularni tushkunlikka solishi mumkin (lilak, valerian, terak hidi). Kofur, nilufar, do‘lana, bizon, qarag‘ay va archa (yozda)ning xushbo‘y hidlari yurak-qon tomir tizimining faoliyatini rag‘batlantiradi, qon bosimi va yurak urish tezligini oshiradi. Qishda bir xil archa va qarag'ay qon bosimini pasaytirishga va pulsni tinchlantirishga yordam beradi. Vanil, limon balzam, eman va valerianning hidlari yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallashtirishi mumkin.

Kardamom, yasemin, qora murchning xushbo'yligi kuchni rag'batlantiradi. Geranium, bibariya, tsitrus mevalari bizning ko'rishimizni yaxshilaydi va chirigan o'simliklarning hidlari uni yomonlashtiradi.

Hidlar nafaqat jismoniy holatga, balki insonning kayfiyatiga ham ta'sir qiladi. Misol uchun, geranium, lavanta va kofurning xushbo'y hidlari optimizmni ilhomlantiradi va depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Uyning hidi, aziz odamga tegishli bo'lgan narsaning xushbo'y hidi qanday tuyg'ularni uyg'otishini kim bilmaydi?

Ko'pchilik, shuningdek, ba'zi diniy marosimlar ham tegishli xushbo'y hidlarga ta'sir qilish bilan birga ekanligini bilishadi. Pravoslavlikda bu tinchlik, tutatqi. Buddist ibodatxonalarida turli xil xushbo'y moddalar nafaqat ichki makonda ishlatiladi, balki kichik bir qop kukunidan chiqqandan keyin hammaga beriladi. Agar siz uni uyda yoqib yuborsangiz, siz ma'badning atmosferasiga ko'chirasiz.

Doimiy xushbo'y hidlardan olingan taassurotlar ongsiz, ammo ular xotirada uzoq vaqt saqlanib qoladi. Shuning uchun, voyaga etgan ayolga o'z parfyumini o'zgartirish tavsiya etilmaydi - bu uning eri bilan munosabatlarini yomonlashtirishi mumkin.

Ko'pchiligimiz atirlardan foydalanish yoqimsiz tabiiy hidlarni bostirishi mumkinligiga ishonamiz. Ammo yoqimsiz hidlarning sabablari boshqacha ekanligini unutmang. Bu nafaqat noto'g'ri gigiena tufayli yuzaga keladi, balki ko'pincha ovqat hazm qilish va asab tizimining, jigar va buyraklarning nosog'lom ko'rsatkichidir. Og'izdan yoqimsiz hid ovqat hazm qilish va tish kasalliklari bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. Yomon eskirish hidi yomon holat burun shilliq qavati, maksiller bo'shliqlar.

Hech qanday parfyum gigiena qoidalariga rioya qilish va davolanish zarurati o'rnini bosa olmaydi.Ko'pincha ba'zilarimiz yoqimsiz hidni bostirish uchun atir va dezodorantlarni ayamay, katta xatoga yo'l qo'yamiz. Xushbo'y hidlar aralashadi va natijada "kim biladi". Bizning tanamiz shunday yaratilganki, sintetik komponentlar bilan xushbo'y hid miyaga atrofimizdagi "muammolar" haqida signal yuboradi. Ko'pchilik uchun bu "yaxshi" xushbo'y odamga nisbatan beixtiyor tirnash xususiyati keltirishi mumkin.

Ko'pchiligimiz aloqada hidlarning roli haqida shunchaki bilmaymiz va ularni hisobga olmaymiz. Ammo "xushbo'y aloqa" odamlar orasida va hayvonot dunyosida, kuyalardan sutemizuvchilarga qadar juda keng tarqalgan. Boshqa hayvonlarning xatti-harakatlariga ta'sir qilish uchun ba'zi hayvonlar tomonidan chiqariladigan hidlarga feromonlar deyiladi. Jinsiy jalb qiluvchilar qarama-qarshi jinsdagi shaxsni jalb qilish maqsadiga ega. Repelentlar vahima, tashvish va noqulaylik hissini keltirib chiqaradigan hidlardir.

Odorologiya kabi fanda hali ko'p narsa noma'lum. Ammo biz his qilganimizda va ularni kamroq sezganimizda, hidlarning kuchi kuchliroq bo'lishi aniq. Biz ko'pincha odamdan kelgan hidni ongsiz ravishda sezamiz. Bizga insonning aql-zakovati, uning ko'zlari va tabassumi yoqadi va biz bu jozibadorlik asosan biologik, hid bilish ta'siriga bog'liq deb o'ylamaymiz. Va attraktorlar va repellentlar sezilarli hidga ega bo'lmasa ham, ular ongsiz darajada harakat qilishadi. Shuni ham ta'kidlash joizki, ayollar hidlarni o'tkirroq idrok etadilar, ammo aromalarning erkaklar ustidan kuchi kuchliroqdir.

Xalq tabobatida lilak gullari choy sifatida pishirilgan, ular shamollash, o'pka sili, buyrak toshlari, gripp, yo'tal, diareya uchun bunday choy ichishgan va lilak choyini yuqori tana haroratida ichishgan, chunki lilak diaforetik va antipiretik xususiyatlarga ega. Lilac shuningdek, urolitiyozdan qum va toshlarni olib tashlashga yordam beradi.

Qandli diabet uchun lilak.

Lilak kurtaklari, kesilgan erta bahorda diabetni davolashda ishlatiladi. Siz erta bahorda to'plangan lilak kurtaklari qaynatmasini olishingiz kerak. 10 gramm buyrakni bir stakan suvga to'kib tashlang, 10 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling, so'ng suziladi va qaynatilgan suv bilan asl hajmga keltiriladi. Ushbu damlamani kuniga uch marta, bir osh qoshiq ichish kerak.

Lilak barglarini qo'llash.

Lilak barglari xalq tabobatida ham qo'llanilishini topdi, ular bosh og'rig'ida ishlatiladi, yangi nilufar barglari boshning temporal, oksipital yoki frontal qismiga surtiladi, bosh og'rig'i ketadi.

Lilac barglari xo'ppozlarning kamolotiga yordam beradi, shuningdek, xo'ppozlarni yiringdan tozalash. Ezilgan barglar xo'ppozga surtiladi, xo'ppoz tezroq pishadi va yiringdan tozalanadi.

Lilak barglari yiringli yaralar uchun ham ishlatiladi, buning uchun zararlangan joyni yaxshilab yuvish kerak issiq suv, yuvilgan yangi lilak barglari va bint bilan yoping, bandajni kuniga 3 marta o'zgartiring. Barglar yaralardan oqindi bilan qoplanadi, yaralar tezroq shifo beradi.

Nevralgiya, revmatizm, artrit uchun cho'chqa yog'i bilan aralashtirib, yangi lilak barglari sharbatidan malham tayyorlang (1: 4), bu malham muzlatgichda saqlanishi kerak.

Lilak gullaridan damlamalar.

Tuz konlari va gut uchun lilak gullarining damlamasi. Gullarni litrli kavanozning erga to'kib tashlash va spirtli ichimlik bilan to'ldirish kerak, juda qattiq emas, balki quying, qorong'i joyda 21 kunga qoldiring. Keyin damlamani suzish kerak. Damlamani kompresslar va ishqalanish uchun foydalaning. Damlamasi og'iz orqali ham qo'llaniladi, o'ttiz tomchi 1/4 stakan suvda kuniga uch marta, 1 oylik kurs uchun suyultiriladi.

Laringit uchun lilak damlamasi bilan chayqash. Damlamani tayyorlash uchun 50 gramm lilak gullari va 100 gramm aroqni oling, gullarni shisha idishga quying, ustiga aroq quying, bir haftaga qoldiring, so'ng suziladi va qaynatilgan suv bilan (1:10) nisbatda suyultiriladi. , hosil bo'lgan damlamasi bilan chayqash.

Artrit va revmatizm uchun. 50 gramm gulni 50 gramm spirt bilan to'kib tashlash kerak, 24 soatga qoldiring, damlamani torting, yotishdan oldin bir marta 1 osh qoshiq damlamani bir stakan suvda eritib oling.

Yaralar va ko'karishlar uchun lilakning spirtli damlamasini loson va kompresslar sifatida ishlataman. Damlamani tayyorlash uchun yarim litr aroq bilan bir stakan lilak gullarini quying va bu damlamani 2 hafta davomida infuz qiling. Damlamasi filtrlanadi va losonlar va kompresslar tayyorlanadi, bandajni kuniga 4 marta o'zgartirish kerak.

Lilak gullarining infuzioni.

1 osh qoshiq lilak gullarini bir stakan qaynoq suvga to'kib tashlang, taxminan 30 daqiqaga qoldiring, filtrlang va kuniga 4 marta bir osh qoshiq infuzionni oling. Lilak damlamasi diareya, bo'g'im og'rig'i, sistit, ko'k yo'tal, shamollash, gripp, o'pka sili uchun ishlatiladi.

Lilac diaforetik va antipiretik sifatida.

Siz ikki osh qoshiq lilac inflorescences yoki kurtaklarini olishingiz kerak, yarim litr qaynoq suv quyib, iliq joyda infuzionni quying. Ushbu infuzionni kuniga uch marta bir stakan oling, isitiladi. Shu nuqtai nazardan, lilak shunga o'xshash xususiyatlarga ega ohak rangi. Jo'ka gullarining foydali xususiyatlari haqida mening "Jo'ka gullari" maqolamni o'qishingiz mumkin.

Kambag'al ko'rish uchun lilakdan foydalanish.

Lilak gullarining infuzionini tayyorlang va 3-5 daqiqa davomida ko'zingizga oldindan nilufar infuziyasida namlangan tamponlarni qo'llang.

Arpa bilan lilak.

Lilakning shifobaxsh xususiyatlari ko'zda arpabodiyon paydo bo'lganda ham namoyon bo'ladi. Siz 3-5 ta yangi lilak barglarini terishingiz, yaxshilab yuvishingiz va maydalashingiz kerak, maydalangan nilufar barglaridan gruelni butun lilak bargiga to'plang, bu gruelni arpaga surting. Jarayon to'liq tiklanishigacha takrorlanishi kerak. Odatda, agar bu protsedura kuniga 5-6 marta amalga oshirilsa, u holda kunning oxiriga kelib yallig'lanish jarayoni kamayadi.

To'pig'i uchun nilufar.

Lilak gullari 1:10 nisbatda aroq bilan quyilib, qorong'i va salqin joyda 14 kunga qoldirilishi kerak, so'ngra hosil bo'lgan damlamani suzish va bu damlama bilan og'rigan joylarga surtish va damlamadan tayyorlangan kompresslar kerak.

Bezgak uchun lilac.

Quritilgan lilak barglari bir stakan qaynoq suv uchun 1 choy qoshiq maydalangan barglar miqdorida pishiriladi, 20 daqiqaga qoldiring va damlamani choy sifatida iching, siz kun bo'yi damlamani issiq yoki sovuq ichishingiz mumkin. Taxminan bir hafta o'tgach, bezgak yo'qoladi.

Buyrak toshlari uchun lilak.

Bir osh qoshiq quritilgan lilak gullari bir stakan suvga quyiladi va sekin olovda 15 daqiqa qaynatiladi, so'ngra bulon suziladi va qaynatilgan suv bilan asl hajmga keltiriladi. Kuniga uch marta yarim stakan oling.

Lilakdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar.

Bu lilakni unutmang oddiy o'simlik Bu zaharli va uni qat'iy ravishda dozaga muvofiq ishlatish kerak, lilak preparatlarini ichkarida ishlatish juda ehtiyotkorlikni talab qiladi. Lilak preparatlarini ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.

Endi siz oddiy lilakning qanday dorivor xususiyatlari borligini bilasiz, men lilakning dorivor xususiyatlari faqat sog'ligingiz uchun xizmat qilishini xohlayman. Sog 'bo'ling.

Dorivor lilak. Lilakning qo'llanilishi va foydali xususiyatlari

Pushti va oq, binafsha va lilak, nozik gullar Sehrli hidli lilaklar bizni nafaqat tashqi ko'rinishi bilan quvontiradi. Dorivor lilak U xalq tabobatida ham qo'llanilishini topdi. U ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi, gullar pivo tayyorlash uchun ishlatiladi yoki aroq yoki spirt bilan damlamasi tayyorlanadi. Bunday damlamani qanday tayyorlashni va lilakning qanday foydali xususiyatlari borligini o'qing.

Lilakning shifobaxsh xususiyatlari

Lilak tibbiyotda ayrim kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ishlatiladi. O'simlikning turli qismlari ishlatiladi: kurtaklari, barglari va gullari. Ular tonik, mikroblarga qarshi moddalarni o'z ichiga oladi va hatto immunomodulyator ta'sirga ega. Bu, ayniqsa, tinctures va sirop uchun amal qiladi.

Barglar xo'ppozlarning pishishini tezlashtiradi va ularni yiringdan tozalaydi, maydalanganda ular yaralarga anestetik va davolovchi vosita sifatida qo'llaniladi. Lilak gullaridan malham va damlamasi bilan kompresslar sizga qo'shma kasalliklar va nevralgiya bilan yordam beradi.

Lilakning jo'ka gullari bilan birgalikda diaforetik, antimalarial ta'siri ma'lum. Silni davolashda lilac barglari ham asosiy o'simliklar to'plamiga kiritilgan.

Lilakning foydali xususiyatlari, agar u to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, paydo bo'ladi. Lilaklarni may-iyun oylarida tomurcuklanma davrida to'plash kerak; inflorescences quruq ob-havoda novdalar bilan birga kesiladi va po'stlog'i sentyabrgacha yig'ib olinadi, lekin faqat yosh kurtaklardan. Siz uni soyada, yaxshi gazlangan joyda yoki maxsus quritgichda quritishingiz kerak. Quritilgan lilaklar 2 yil davomida kanvas qoplarda yoki yog'och qutilarda saqlanishi kerak.

Maydalangan barglar yaralarni davolaydi, gulidan olingan malham esa revmatizmda ishqalanadi.

Agar siz lilak gullarini choy sifatida pishirsangiz, uni shamollash, ko'k yo'tal va buyrak kasalliklari uchun ichishingiz mumkin, ammo lilakni ichkarida ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak, chunki u ham kontrendikatsiyaga ega. Bular atonik konstipatsiya, surunkali buyrak etishmovchiligi va hayz davrining kechikishi. Ammo sizda bunday narsa bo'lmasa ham, bilingki, lilak zaharli o'simlikdir va siz retseptda ko'rsatilgan dozaga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Yaxshisi, avval shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Tibbiyotda lilac: xalq retseptlari

Xalq retseptlari Lilac muolajalari ko'pincha choylar, infuziyalar, damlamalar, aroq va spirtli damlamalar, shuningdek malhamlar shaklida tayyorlanadi. Biz ulardan faqat ba'zilari, eng mashhurlarini taqdim etamiz.

Choy va qaynatmalar

Bronxit va sil kasalligi, shuningdek, revmatizm, radikulit va diareya uchun lilak tibbiyotda infuziya shaklida ishlatilishi mumkin. Bir stakan qaynoq suv uchun 1 osh qoshiq lilak gullarini oling. Bir soatga qoldiring, suzing va kuniga 3-4 marta, 1 osh qoshiqdan oling. qoshiq.

Yuqori isitma va bezgak xurujlari bo'lsa, yuqoridagi retseptga osh qoshiq qo'shing. jo'ka gullari qoshiq. Infuzion kuniga 3-4 marta stakanda iliq holda ichiladi.

Buyrak yallig'lanishi uchun bir stakan qaynoq suvga 2 osh qoshiq lilak barglarini oling, ularni maydalang, suv qo'shing, qaynatib oling va issiqdan olib tashlang. Keyinchalik, bulonni 2-3 soat davomida issiq tuting va siqib oling. Ovqatdan oldin kuniga 4 marta, 1 osh qoshiqdan foydalaning. qoshiq. Kurs: 2 hafta qabul, 2-3 hafta tanaffus va shuning uchun 4 kurs.

Soqchilikka qarshi epilepsiya uchun bir osh qoshiq quritilgan gul bir stakan qaynoq suv bilan pishiriladi va 20 daqiqaga qoldiriladi. Siqishni unutmang. Siz uni ikki hafta davomida choy kabi ichishingiz mumkin.

Jinsiy zaiflik uchun siz 2 osh qoshiq yangi yoki 1 qoshiq quritilgan gulni 2 stakan qaynoq suv bilan pishirib, 30 daqiqaga qoldiring. Ovqatdan keyin kuniga 3 marta 1/3 chashka suzilgan infuzionni iching, ya'ni 2 kun davomida tayyorlanadi. Muzlatgichda saqlanishi kerak. Va sovuq ichmaslik uchun, oz miqdorda qaynoq suv bilan suyultiriladi.

Qandli diabet uchun shishish paytida to'plangan lilak kurtaklari ishlatiladi. 2 osh qoshiq 2 stakan qaynoq suv bilan qaynatib oling va 30 daqiqaga qoldiring. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta bir osh qoshiq oling.

Agar ko'rish qobiliyati yomonlashsa, lilak gullarini choy sifatida pishiring va namlangan paxta yostiqchalarini ko'zingizga 3-5 daqiqa davomida kompress sifatida qo'llang.

Aroq va spirtli damlamalar

Agar qo'shma og'riqlar bo'lsa, oq lilakdan foydalaning. Yangi yoki quritilgan gullarni kavanozga mahkam joylashtiring, aroq bilan to'ldiring, qopqog'i bilan yoping, tercihen shisha bilan yoping va qorong'i joyda 3-4 haftaga qoldiring. Qo'shimchalar uchun aroqdagi lilac kompresslar shaklida qo'llaniladi.

Gut va tuz konlari uchun oldingi retseptdan foydalaning, lekin gullar yumshoq tarzda quyiladi va dori 21 kun davomida infuz qilinadi. 3 oylik kurs davomida kuniga 3 marta ovqatdan oldin 20-30 tomchi ichish kerak. Xuddi shu mahsulotni ishqalanish va kompresslar uchun foydalaning.

Laringitni davolash uchun 3 osh qoshiq gulni 100 g aroq bilan to'kib tashlang va uni bir hafta davomida pishiring. Ishlatishdan oldin lilak aroq damlamasi qaynatilgan suv bilan 1:10 nisbatda suyultiriladi va chayqash uchun ishlatiladi.

O'pka va tomoq tuberkulyozi uchun siz ezilgan lilak barglari va Seynt Jonning o'ti o'tini teng qismlarga aralashtirishingiz kerak. Aralashmani 2/3 litrli idishga joylashtiring va aroq bilan tepaga to'ldiring. Bir haftaga qoldiring, torting. Siz 1 osh qoshiqni olishingiz kerak. Ovqatdan oldin kuniga 2 marta qoshiq.

Yallig'lanish va buyrak toshlari uchun aroqning 20 qismi va lilak barglarining 1 qismidan damlamani tayyorlang. To'kib tashlang va 2 haftaga qoldiring. Ovqatdan oldin kuniga 3-4 marta, 15-20 tomchi oling.

Radikulit uchun lilakni aroq bilan 5: 1 nisbatda bir hafta davomida quying. Siqib oling va kuniga 3 marta 30 tomchi iching.

Kimdan halqali qurt 10-15 kun davomida 100 g spirtda 10 g gulni quyishingiz kerak. To'liq tiklanishigacha (odatda bir hafta) zararlangan joylarni moylash. Spirtli ichimliklardagi lilak ham qo'ziqorin kasalliklariga qarshi ishlatiladi.

Artrit, revmatizm, nevralgiya uchun, surtish uchun yog'da yoki cho'chqa yog'ida quritilgan gullardan tayyorlangan malhamdan foydalaning. 3 osh qoshiq gul yarim stakan yog'da 3-4 kun davomida infuz qilinadi.

Boshqa narsalar qatorida, lilak gullari, ildizlari, barglari va qobig'i kabi, og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi va isitmaga qarshi ta'sirga ega bo'lgan syringin moddasi tufayli achchiq ta'mga ega. Shunday qilib, uyda spirtli ichimliklardagi lilakdan foydalanishni topish juda oson. Agar siz o'zingizni xafa qilsangiz - uni moyladingiz - o'tib ketdi. Ular yo'talishdi - qabul qilishdi - ular tuzalib ketishdi. Bundan tashqari, hatto bolalarga ham mahsulotni tashqaridan foydalanishga ruxsat beriladi. Biroq, hamma narsa juda pushti emas: lilac damlamasi bilan davolash uchun bir qator kontrendikatsiyalar mavjud.

Lilakning spirtli damlamasi uchun kontrendikatsiyalar

Bu dorivor buta ham zaharli o'simlikdir, shuning uchun uning damlamasini ichki ishlatish ehtiyotkorlikni talab qiladi. Ma'lum bo'lishicha, lilak foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalarni birlashtiradi va ular, ayniqsa, tegishli spirtli damlamasi. U quyidagilar uchun kontrendikedir:

• amenoreya (bu hayz ko'rishning uzoq kechikishi);
• surunkali buyrak etishmovchiligi;
• og'ir oshqozon kasalliklari;
• glomerulonefrit.

Boshqa barcha holatlarda, lilak bilan davolash qo'rqmasdan ruxsat etiladi. Agar sizda surunkali, uzoq davom etadigan kasalliklar bo'lsa, shifokor nazorati ostida bo'lsa, tanaga zarar bermaslik uchun mutaxassis bilan oldindan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Lilak damlamasi bilan davolash

Damlamaning bir qismi sifatida lilakning foydali xususiyatlarini faollashtirish uchun siz uni ishlatish sxemasini bilishingiz kerak. Turli kasalliklarni davolash uchun asosiy retseptning o'zgarishlari ham taklif etiladi, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak: bu vositalarning samaradorligini oshiradi.

100 gramm lilak barglari 2 litr spirt bilan quyiladi. Keyin hamma narsa odatdagi retsept bo'yicha amalga oshiriladi. Ovqatdan oldin 20 tomchi oling (siz ularni choyga qo'shishingiz yoki alohida ichishingiz mumkin) kuniga uch marta.

• Yuqori harorat, isitma, bezgak

100 gramm yangi lilak barglarini suv bilan yuvib tashlang, litrli idishga soling, 2 gramm yangi shuvoq, 1 gramm evkalipt yog'i qo'shing. Aroqni (1 litr) tushiring, 20 kun davomida qopqoq ostida qorong'i joyda qoldiring. Harorat ko'tarilsa, ovqatdan oldin 50 gramm damlamani iching. Agar birinchi marta yordam bermasa, kuniga uch marta takrorlang.

• Yaralar, jarohatlar, jarohatlar, ringworm

1 stakan yangi lilak gullarini 500 ml aroq bilan shisha idishga quying, 2 hafta davomida qorong'i joyda yopiq qopqoq ostida qoldiring. Losonlarni kuniga 5 marta o'zgartiring.

• Pastki bel og'rig'i, revmatizm

Lilac damlamasi bo'g'inlar, umurtqa pog'onasi, suyaklar, og'riq sindromlarini yo'qotish uchun ham ishlatiladi. 500 ml spirt (yoki aroq) bilan shisha idishga 1 stakan yangi lilak gullari tushiring, 10 kun davomida qorong'i joyda qopqoq ostida qoldiring. Kuniga ikki marta og'riqli joylarni ishqalang.

• Osteoxondroz, artrit, artroz

2 osh qoshiq qilish uchun yangi lilak barglarini maydalang. Ularni turpdan siqilgan 300 g sharbat, 200 g asal bilan aralashtiring. 100 ml aroq tushiring, qorong'i joyda bir kun davomida yopiq holda qoldiring. Og'riqli joyni ishqalashdan oldin, aralashmani yaxshilab chayqash kerak.

• Gut, tuz konlari, revmatizm, qo'shma artrit

Yangi nilufar gullari, siqilmasdan, yarim litrli shisha idishga eng yuqori qismiga quying, spirt bilan to'ldiring (40% olish yaxshidir), yoping, qorong'i joyda uch hafta davomida qoldiring, torting. Uch oy davomida kuniga uch marta ovqatdan oldin og'iz orqali 30 tomchi oling.

Klassik retsept bo'yicha tayyorlangan infuzionni kuniga uch marta o'zgartirib, zararlangan hududga kompresslar sifatida qo'llang. Bunga parallel ravishda 30 tomchi ovqatdan oldin og'iz orqali (choy bilan bo'lishi mumkin), shuningdek kuniga uch marta olinadi.

Klassik retsept bo'yicha tayyorlangan bir osh qoshiq damlamani 100 ml suvda suyultiring, har uch soatda yuving.

Klassik lilak damlamasida paxta yostig'ini namlang va uni chakka va peshonangizga surting. Og'riq besh daqiqada yo'qoladi. Bunday holda, lilak gullarining damlamasi kerak bo'lganda ishlatiladi.

Yarim litrli shisha idishni yuqori va ixcham binafsha lilak gullari bilan mahkam to'ldiring. Spirtli ichimliklarni yoki aroqni to'kib tashlang va bir hafta davomida yopiq holda qoldiring. Yurak og'rig'i va xurujlar uchun suv bilan bir choy qoshiq damlamasi bilan foydalaning.

Bir litrli shisha idishga 30 gramm yangi oq lilak gullarini quying, eng yuqori qismiga aroq bilan to'ldiring, qorong'i joyda ikki hafta davomida qopqoq ostida qoldiring. Bir stakan issiq choy bilan 30 ml damlamani quyib, yotishdan oldin iching.

Lilac shunday noyob buta: uning damlamasini xalq tabobatida qo'llash ko'plab og'riqli sharoitlarni engillashtirishga yordam beradi, ba'zida hatto dorilar ham bardosh bera olmaydi. Agar hamma narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, ushbu vositaning foydalari ko'p vaqt talab qilmaydi va ko'plab kasalliklar yo'qoladi.

Izohlar

+5#1Olga Iltimos, ayting-chi, bu damlamalarni muzlatgichda qancha vaqt saqlash mumkin?

Lilac - foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar

May oyida, ranglar va o'simliklarning hidlari g'alayonida, nilufar o'zining hayratlanarli darajada chiroyli gul to'plamlari va xushbo'y hidi bilan ajralib turadi.

Bu lilak go'zalligi nafaqat ko'zimizni quvontiradi, balki shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lib, ko'plab kasalliklarni davolashda yordam beradi. Lilac - balandligi 7 metrdan oshmaydigan zaytun oilasiga mansub dumaloq tojli buta.

Gullash may oyining oxirida kichik inflorescences bilan sodir bo'ladi lilak rang kuchli hid bilan. Mevasi ovalsimon yassi kapsula bo‘lib, 4 ta achenga ega.

Vatan Kichik Osiyo va Bolqon hisoblanadi. To'rt asrdan ko'proq vaqt oldin u Vena shahriga keldi va u erdan butun Evropa bo'ylab g'alabali yurishini boshladi.

Ochiq joylarda o'sishni afzal ko'radi va ortiqcha namlikka toqat qilmaydi. IN dorivor maqsadlarda yig'ish - barglar, gullar, kurtaklar.

Gullar tez gullash davrida, kurtaklari - bahorda gullashdan oldin, barglar - yozning boshida quruq ob-havoda va soyada havoda quritilib, ularni yupqa qatlam bilan yoyadi. Quritgandan so'ng, xom ashyo qog'oz qoplarda bir yildan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanadi. Barglari va gullarida flavonoidlar, efir moylari, qatronlar, glikozidlar va askorbin kislotasi mavjud.

Xalq tabobatida foydalaning

Uzoq vaqt davomida e'tiborga olindi shifobaxsh fazilatlar lilac, bu uning xalq tabobatida qo'llanilishiga olib keldi. Undan tayyorlangan preparatlar yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, antipiretik va diuretik ta'sirga ega.

Qaynatmalar va damlamalar bronxit, astma, o'pka sili, pnevmoniya, gripp, sistit, buyrak toshlari va diabetga yordam beradi. Barglariga qaynatilgan choy bezgak, diareya, yo'tal, oshqozon yarasi uchun ishlatiladi.

Tashqi tomondan, xalq shifokorlari tromboflebit, revmatizm, radikulit, artrit, nevralgiya, intervertebral churra, ko'karishlar uchun lilakdan loson va kompresslarni buyuradilar, buning natijasida yallig'lanish jarayoni engillashadi va og'riq yo'qoladi.

Boshqa narsalar bilan bir qatorda, yorilgan to'piqlar, yiringli yaralar, yaralar va ko'karishlar samarali davolanadi. Kosmetik kremlarni tayyorlash uchun lilakni boshqa o'simlik tarkibiy qismlari bilan birlashtirish yaxshidir, chunki uning tarkibida kuchli, kuchli efir moyi mavjud.

Qo'llash usullari

Bronxit: yangi yoki quritilgan lilak gullarini oling, u bilan shisha idishni to'ldiring va aroq bilan to'ldiring, uni 10 kunga qoldiring. Bir stakan damlamani bir stakan qaynatilgan choyga to'kib tashlang va iching kichik qultumlarda uyqudan oldin. Odatda bu dori ketma-ket 3 kun ichida yordam beradi va hatto eski bronxitni davolaydi.

Qandli diabet: 1 osh qoshiq. 1 litr qaynoq suvda bir qoshiq yig'ilgan kurtaklarni pishiring, 30 daqiqaga qoldiring, suzing. 1 osh qoshiq iching. ovqatdan oldin kuniga uch marta qoshiq.

Artrit, revmatizm: 2 osh qoshiq. Lilac inflorescences qoshiqlarini 2 osh qoshiq bilan birlashtiring. qoshiq sariyog 'va bu massani yaxshilab maydalang, so'ngra yallig'langan bo'g'imlarga yumshoq surting yoki infuzionni qo'llang:

Gullarni 1:10 nisbatda suv bilan to'ldiring va to'rt soatga qoldiring. 1 osh qoshiq iching. kuniga 3-4 marta qoshiq.

Damlamasi: ? ko'zoynak gullari va kurtaklari 200 ml aroq, o'n kunga qoldiring. Ovqatdan oldin kuniga uch marta 50 tomchi oling.

Nevralgiya: lilak kurtaklari va kurtaklari ustiga qaynoq suv quyib, matoga bir tekis taqsimlang, muammoli joyga bir kechada kompress qo'ying. Ushbu protsedura kurtaklar paydo bo'lgan paytdan boshlab to'liq gullashgacha amalga oshiriladi.

Intervertebral churra: 0,5 litr aroqqa 1 stakan gul quyib, yorug'likdan himoyalangan joyda 10 kunga qoldiring. Tayyorlangan mahsulotni ishqalang, kompresslar qiling va shu bilan birga ovqatdan oldin kuniga 2-3 marta og'iz orqali 25-30 tomchi oling.

Tromboflebit: gullash davrida kesilgan barglarni maydalab, 20 daqiqa davomida issiq suvda bug'langandan keyin oyoqlaringizni yoping. Yotishdan oldin, quritilgan o't infuzionida issiq oyoq hammomlarini oling. Qayta tiklanayotganda protsedurani bajaring

Yorilgan poshnalar: yarim litrli idishga 4 osh qoshiq quying. quritilgan gullar qoshiqlari va 40% aroq bilan tepaga to'ldiring. Qopqoqni mahkam yoping va qorong'i joyda 8 kunga qoldiring. Ushbu infuzion bilan paxta sumkasini namlang va uni tovonga qo'llang, paxta matosiga o'rang va kechasi issiq paypoq kiying. Birinchi haftada kompresslar har kuni amalga oshirilishi kerak, ikkinchisi - har kuni, uchinchisi - 2 kundan keyin, to'rtinchisi - 3. Bir oy ichida yoriqlar yo'qoladi.

Shifobaxsh malham: ingredientlarni ehtiyotkorlik bilan yumshatib oling: 10 ta katta chinor barglari, barglari bo'lgan 4 ta lilac klasterlari, 1 ta kalendula gullashi, tikanlarsiz ikkita aloe barglari, bir hovuch sinquefoil. Keyin aralashmaga 200 g tovuq yog'ini quying, muzlatgichda 5 kunga qoldiring, siqib oling va boshqa idishga o'tkazing. Issiq suvda bug'lashdan va paypoq kiyishdan oldin, malhamni yoriqlarga surting.

Yuz uchun loson: 1 osh qoshiq aralashtiriladi. qoshiq jo'ka rangi, choy gul barglari, romashka, quritilgan lilak gullari. Aralashmani 400 ml qaynoq suv bilan pishiring, sovib ketguncha qoldiring, filtrlang va har biriga 1 choy qoshiq aloe va limon sharbati qo'shing. Salqin joyda saqlang. Ertalab yuzingizni bu aralashma bilan artib oling, u terini tonlaydi, yoshartiradi va biroz oqartiradi.

Qo'l malhami: oq lilak, adaçayı, otquloq, o'pkaning quruq xom ashyosidan 1 choy qoshiq oling, 25 ml kastor yoki zig'ir moyi va uzum yadrosi yog'ini quying. Aralashmani 10 kun ushlab turing, 1 choy qoshiq propolis damlamasini qo'shing. Qo'l malhamidan foydalanganda teri baxmal bo'lib qoladi, tirnoqlarning shishishi va bo'linishi yo'qoladi.

Selülit uchun: bu vosita uchun sizga 1 choy qoshiq aroq ginseng ekstrakti, 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. limon sharbati va lilac damlamasi qoshiqlari 0,5 litr 6% olma sirkasi tushiring. Barcha komponentlarni yaxshilab aralashtiring. Hammom olgandan so'ng, suyuqlikni selülitli joylarga surting.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Lilak zaharli o'simlik va uni dozaga muvofiq qo'llash kerak, uni haddan tashqari oshirmaslik kerak. Glomerulonefrit va surunkali buyrak etishmovchiligi bilan og'rigan odamlar uchun uni qo'llash tavsiya etilmaydi, kislotalilikning oshishi oshqozon, shuningdek hayz ko'rishning uzoq vaqt kechikishi bilan.

Agar siz tugmachalardan foydalansangiz minnatdor bo'lardim: 07/06/2014 / Lilac / Sharhlar: 8

1. Yarich 10.03.2015 10:38 - Javob

   Men maqolani o'qib chiqdim va buni esladim. Kichkinaligimda va bir muncha vaqt qishloqda yashaganimda, u erdagi keksa odamlar ko'pincha kuyish uchun lilakning "yordamiga" murojaat qilishdi. Bir necha kun davomida ular ozgina quritilgan lilak barglarini chaynashdi, keyin esa ularni tupurishdi va bir muncha vaqt hech narsa yemadilar ... menimcha, shunga o'xshash narsa.

2. Evgeniy 12.03.2015 01:25 - Javob

   Bronxit uchun lilak damlamasi retsepti juda oddiy va ta'siri juda yaxshi. Hech bo'lmaganda uni pishirishga harakat qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, allaqachon bahor, biroz ko'proq va novdalarni yig'ish mumkin bo'ladi

3. Cheh 12.03.2015 21:10 - Javob

   Voy, men lilakning bunchalik ko'p ekanligini bilmasdim shifobaxsh xususiyatlari. Men hatto sinab ko'rmoqchi bo'ldim, masalan, bronxit uchun yuz loson va damlamasi retseptlari bilan qiziqdim. Imkoniyat tug'ilsa, albatta sinab ko'raman!

4. Elena 13.03.2015 08:15 - Javob

   Men har doim lilakni chiroyli, xushbo'y, lekin faqat manzarali o'simlik deb bilganman.Bu juda ko'p shifobaxsh xususiyatlari borligi menga vahiy bo'ldi. Men yuz uchun losonga qiziqaman - men uni albatta sinab ko'rishim kerak. Ma'lumot uchun rahmat.

5. Aleksandr 16.03.2015 18:34 - Javob

   Ha, men kichkinaligimda lilakni guldasta sifatida ishlatardim + 7 ta gulbargni qidirdim, ularni yedim va tilak qildim. Va kasalliklarni davolashning ko'plab usullari mavjud. Rahmat bilib olaman!

6. Serj

   Lilakning yolg‘iz novdasi dasturxoningizda turardi... Ma’lum bo‘lishicha, bu dilbar gullar nafaqat ko‘zni, ham qalbni quvontiradi. Ular an'anaviy tibbiyot tomonidan muvaffaqiyatli qo'llanilganligini bilmasdim. Biz e'tiborga olishimiz kerak. Bizda lilaklar yetarli. Muallifga rahmat.

7. Anna100 19.03.2015 10:33 - Javob

   To'piqning yorilishi har bir qiz uchun muammo, menimcha. Siz har doim go'zal bo'lishni xohlaysiz, lekin tashqarida bahor va men tez orada tovonlarimni yalang'ochlash vaqti kelishini tushunaman. Endi men faqat ular bilan shug'ullanaman ... axir, kremlar va malhamlar butunlay g'ayritabiiy moddalardir, lekin bu erda ... bu faqat lilak ... va u shifo beradi. Men uning bunday xususiyatlari haqida bilmasdim. Men buni har doim oddiy deb bilganman chiroyli gul.

8. john45 21.03.2015 21:37 - Javob

   Umuman olganda, men hech qachon lilakni o'simlik sifatida ko'rmaganman ijobiy xususiyatlar. Men unga shunchaki qoyil qoldim. Endi unga munosabatim yanada jiddiylashdi.

polzaverd.ru

Lilac - foydali xususiyatlar

Lilak nafaqat chiroyli ko'rinadi va yoqimli hid chiqaradi, balki juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, kurtaklar, barglar va gullarning o'zi o'ynaydi.

Unda ajoyib o'simlik fitonsidlar mavjud, efir moylari, askorbin kislotasi, qatronlar. Lilak asosidagi dorilar isitmani engillashtiradi, mikroblarni yo'q qiladi, yallig'lanishga, kramplarga, turli xil etiologiyalarning og'rig'iga va boshqalarga qarshi qo'llaniladi.

Ammo bu erda bitta nuance muhim: butaning faqat quritilgan qismlari terapevtik maqsadlarda ishlatilishi kerak, chunki yangilari zaharli moddalarni o'z ichiga oladi.

Gullar novdalar bilan birga hali gullamagan paytda yig'iladi. To'plamlar faqat soyada, soyabon ostida quritiladi. Yozning boshida yoki o'rtalarida barglarni olish yaxshidir. Po'stloq ham ishlatilishi mumkin, ammo uni faqat yosh poyalardan olib tashlash kerak. O'simlikshunoslar lilaklarni saqlashni maslahat berishadi yog'och qutilar yoki sumkalar 2 yildan ortiq bo'lmagan.

Retseptlar bilan gullar, kurtaklar va lilakning boshqa qismlarining foydali xususiyatlari

1. Revmatizm uchun. Lilac ekstrakti ko'pincha revmatizm uchun turli xil farmakologik mahsulotlarda qo'llaniladi (jellar va malhamlar). Ammo siz vositani o'zingiz tayyorlashingiz mumkin, chunki bu juda oddiy. Siz har qanday tarzda maydalangan 2 osh qoshiq lilak gullarini olishingiz kerak, ustiga 1/2 litr aroq quyib, 3 soat davomida turib olish uchun qoldiring. Suyuqlikni kompresslar va bo'g'inlarni ishqalash uchun ishlatish yaxshidir.
2. Antipiretik sifatida. Lilak kurtaklaridan tayyorlangan qaynatma pnevmoniya, sil va bronxial astma kasalliklarida isitmani engillashtirish uchun ichiladi. Buning uchun gullar yoki kurtaklar ustiga qaynoq suv quying (sizga bir stakan yoki bir oz ko'proq kerak bo'ladi) va bir soatga qoldiring. Ishlatishdan oldin suziladi va kuniga 4 marta iliq, lekin sovuq emas.
3. Laringit uchun. 50 gramm gul bir hafta davomida 100-120 gramm aroq bilan infuz qilinadi (agar kasallik sizni yiliga bir necha marta bezovta qilsa, vositani oldindan tayyorlash yaxshidir). Shundan so'ng, suv bilan suyultiriladi (1:10 nisbatda) va kuniga bir necha marta chayqash kerak.
4. Gutdan. Ushbu muammoni hal qilish uchun lilak gullarining damlamasi mos keladi. U ikki qoshiq quruq mahsulotdan tayyorlanadi, bir stakan aroq yoki alkogol bilan quyiladi. Qorong'i joyda bir hafta turing, vaqti-vaqti bilan yaxshilab silkiting. Suzilgan mahsulot kuniga 3 marta ovqatdan oldin olinadi (aroq bilan kichikroq doz talab qilinadi).
5. Yaralar uchun. Lilak barglari chayish uchun loson shaklida qo'llaniladi yiringli yaralar. Natijada tashqi foydalanish uchun arzon va mutlaqo xavfsiz dori. Jarayon oldidan yarani issiq suvda bug'lash, po'stlog'iga o'rash yoki lilak qaynatmasiga namlangan bandaj qilish kerak. Birinchi kuni bandajni 4 marta o'zgartiring, so'ngra kuniga 1 marta kamaytiring.
6. Soch to'kilishiga qarshi. Lilak, shuningdek, kosmetik maqsadlarda, masalan, sochlarni porloq qilish va bosh terisini sog'lom qilish uchun ishlatiladi. Buning uchun o'simlik barglaridan tayyorlangan damlama mos keladi: u sovutiladi va filtrlanadi, so'ngra sochni yuvgandan keyin chayish o'rniga ishlatiladi.

Xalq tabobatida lilak barglarining infuzioni buyrak kasalliklarini davolash va hayz davrini normallashtirish uchun ishlatiladi.

Agar siz oddiygina uyingizga lilak guldastasini qo'ysangiz, uning xushbo'yligi ohangingizni oshiradi va kayfiyatingizni yaxshilaydi. To'g'ri, buning uchun butalarni sindirishning hojati yo'q: novdalar ehtiyotkorlik bilan va faqat oz miqdorda kesilishi kerak.

Shuningdek o'qing: Choyshab: dorivor xususiyatlar va kontrendikatsiyalar.

www.poleznenko.ru

Lilakning shifobaxsh xususiyatlari

Lilakning go'zalligi nafaqat hayratga tushishi, balki ko'plab kasalliklarni davolashda muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkin. Butun o'simlik shifobaxsh kuchga ega (ildizlar, barglar, gullar va novdalar). Ko'pincha gullar va barglar dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Lilac davolaydi: shamollash, yo'tal, gripp, ko'k yo'tal, bezgak, diareya, o'pka tuberkulyozi. Retsept: 2 osh qoshiq. l. quritilgan lilak gullari bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi, 20 daqiqaga qoldiriladi, filtrlanadi. 1 osh qoshiq iching. l. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta. Davolash kursi 2 hafta. Sovuq uchun siz 1 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. l. isitmani tushiruvchi va diaforetik ta'sir uchun jo'ka.

Lilak gul choyi retsepti: 1 choy qoshiq. quruq lilak gullari 1 osh qoshiq quying. qaynoq suv, 20 daqiqa qaynatib oling, kuniga 3-4 marta, 2 osh qoshiq iching. qoshiqlar. Epilepsiya uchun antikonvulsant sifatida qabul qilinadi.

Yallig'lanishli buyrak kasalliklari uchun 1 osh qoshiqni oling. l. quruq lilak barglari bir stakan qaynoq suv quyib, 40 daqiqaga qoldiring, filtrlang, 1 choy qoshiqni oling. Kuniga 3-4 marta. Yangi, maydalangan lilak barglari yiringli yaralarni davolash uchun ishlatiladi. Yaralar barglarning infuzioni bilan yuviladi: 2 osh qoshiq. l. maydalangan, quruq lilak barglari, bir stakan qaynoq suv quying, aralashmani qaynatib oling, 2 soat davomida pishiring, suzing.

Damlamani tayyorlash uchun retsept: Yarim litrli idish yoki shishani lilak gullari bilan to'ldiring, aroq qo'shing, qorong'i joyda 3 hafta davomida qoldiring, filtrlang. 3 oy davomida ovqatdan oldin kuniga 3 marta 30 tomchi oling. Artrit va revmatizm tufayli og'riqni yo'qotish uchun ushbu retsept bo'yicha kompresslar qiling: 1 osh qoshiqni oling. lilak gullari qoshiq, ezilgan dafna yaprog'i va majnuntol po'stlog'i, 300 ml aroq quyib, 3 soat qaynatib oling, suzing. Infuzionga namlangan gazakni og'riqli bo'g'imlarga qo'llang, kompressni 2 soat ushlab turing.

Soch. Da yog'li sochlar va kepek, lilak gullari va barglari infuzioni bilan sochingizni yuving.

Yuz uchun. Siz yuzingizni lilak infuzioni bilan artib, niqoblar qilishingiz mumkin. Lilak kurtaklari, barglari va gullari fitohormonlarga, vitaminlarga, mikroelementlarga boy va taninlar teriga yallig'lanishga qarshi, tozalovchi ta'sir ko'rsatadi. Yog'li va gözenekli teri uchun. 1 osh qoshiqni oling. l. yangi lilak gullari, 1 osh qoshiq quying. qaynoq suv, qaynatib oling. Yuzni yuvish yoki niqob uchun foydalaning (3 osh qoshiq iliq nilufar infuzionini 1 choy qoshiq kartoshka kraxmaliga aralashtiring va niqobni 5-10 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving. iliq suv). Lilakning hidi odamga ruhiy tushkunlik va melankolikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Qaysi lilakdan foydalanishim kerak?

Preparatni tayyorlash uchun och lilakdan tortib to quyuq lilakgacha bo'lgan lilaklar ishlatiladi. Yaxshi quyoshli kunda lilak gullari va barglarini to'plang (filiallarni gullar bilan birga yig'ib, shamlardan qilish mumkin), soyada quriting.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: buyrak etishmovchiligi, ich qotishi, glomerulonefrit, amenore.

MUHIM: lilak ozgina zaharli o'simlikdir, shuning uchun ko'rsatilgan dozadan oshmang, ehtiyotkorlik bilan oling.

Omad va salomatlik! http://www.zdorovakrasa.com/

www.zdorovakrasa.com

Umumiy lilak: dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, xalq tabobatida qo'llanilishi. Qandli diabet uchun bo'g'imlarni va lilak kurtaklarini davolash uchun lilak gullarining damlamasi: retseptlar

Bog 'lilaki qanday foydali xususiyatlarga ega, davolanish uchun damlamani va damlamani qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak va foydalanish uchun qanday kontrendikatsiyalar bo'lishi mumkin? Bu haqda ko'proq maqolamizda o'qing.

Lilac - bog'bonlar va yozgi aholi orasida ekish uchun keng qo'llaniladigan buta. Bu o'simlikning chiroyli gullashi shaxsiy uchastkalarni dekorativ bezash uchun ishlatiladi. Ko'pchilik nilufarni o'zining g'ayrioddiy xushbo'yligi uchun yaxshi ko'radi, ba'zilari uchun gullab-yashnagan nilufar shoxlari ularga bolalik va maktab imtihonlarini eslatadi. O'zining estetik fazilatlaridan tashqari, bu o'simlik sog'liq uchun foydali bo'lgan ko'p miqdordagi moddalarni o'z ichiga oladi va o'simlik dorivor retseptlarida muvaffaqiyatli qo'llaniladi.

Umumiy lilak: dorivor xususiyatlari

Shifolash komponentlari organizmdagi fermentlarning faolligiga ta'sir qiluvchi askorbin kislotasi, efir moylari, fitonsidlar, fenoglikozidlar, qatronlar, taninlarni o'z ichiga olgan kurtaklari, gullari, qobig'i va bog 'lilak barglari bilan ta'minlangan.

Lilakdan tayyorlangan dorivor kompozitsiyalar organlar va tizimlarga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:

• Ular analjezik, antipiretik, antimikrobiyal va antibakterial ta'sirga ega.
• Konvulsiv sharoitlarni, mushaklarning spazmlarini va nevralgiyalarni bartaraf etish uchun ishlatiladi.
• Shakar va xolesterin darajasini pasaytiradi.
• Ular kuchli diuretik va diaforetik xususiyatlarga ega.
• Genitouriya tizimining yuqumli kasalliklarida - pielonefrit, urolitiyoz, sistit, uretrit, endometriozda yallig'lanishni bostirishga yordam beradi.
• Yiringli yaralarni davolash, dermatit, ekzema, psoriaz, teri qatlamining travmatik va qo'ziqorin infektsiyalarini davolash uchun ishlatiladi.
• Ular bo'g'imlarning yallig'lanishini va mushak-skelet tizimining boshqa patologiyalarini engillashtiradi.
• Ular yurak-qon tomir tizimining ishlashiga va qon tomirlarining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va qon bosimini normallantiradi.
• Diareyani davolashda samarali.

Gullar bilan buta oq eng foydali shifobaxsh xususiyatlarga ega

Xalq tabobatida lilac: retseptlar

Butaning quritilgan qismlari ko'pincha terapevtik maqsadlarda ishlatiladi. Yangi barglar va inflorescences ba'zi zaharli moddalarni o'z ichiga oladi va faqat tashqi foydalanish mumkin. O'simlikshunoslar orasida lilakning oq navi eng aniq foydali xususiyatlarga ega ekanligiga ishonishadi.

• Odatda gullar kurtaklari allaqachon shakllangan, ammo hali ochilmagan bir vaqtda novdalar bilan birga yig'iladi. Ular toza havoda to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilmasdan quritilishi kerak. quyosh nuri yoki maxsus quritgichlarda.
• O'simlikning barglarini yozning o'rtalariga yaqinroq yig'ish va keyin quritish tavsiya etiladi.
• Dorivor maqsadlar uchun mo'ljallangan qobig'i faqat yosh, ingichka kurtaklardan kesiladi. Buta po'stlog'i barglar bilan bir vaqtning o'zida yig'iladi va quritiladi.
• Quritgandan so'ng, yig'ilgan o'simlik materiallari yog'och qutilarda yoki zig'ir sumkalarida 2 yildan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi kerak. Saqlash uchun har qanday turdagi polietilendan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Filiallarni buzib tashlamaslik kerak - Azizillo qaychi yordamida asirlarni ehtiyotkorlik bilan kesib oling

Bo'g'imlarni davolash uchun aroq yoki spirt bilan lilak damlamasi: retsept

Lilak ekstraktiga asoslangan preparatlarning ta'siriga erishish uchun uzoq muddatli va tizimli foydalanish kerak.

• Damlamani tayyorlash uchun 2 osh qoshiqni joylashtiring. quritilgan gullar qoshiqlari shisha yoki sopol idishga soling, 1,5 stakan aroq yoki 1 stakan 70% tibbiy spirtni quying, mahkam yoping. To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan salqin joyda 2 hafta davomida infüzyon qilish uchun qoldiring. Tarkibni har kuni yaxshilab silkitishni unutmang.
• Ushbu vositani kuniga 3 marta 1 choy qoshiqda asosiy ovqatdan 20 daqiqa oldin olishingiz kerak.

Osteoxondroz va qo'shma og'riqlar uchun ishqalanish

Revmatizm uchun lilac damlamasi: retsept

Kompozitsiyada revmatizm uchun kompleks terapiya Lilak ekstrakti (jellar, malhamlar, eritmalar) o'z ichiga olgan turli xil dori-darmonlar va o'simlik preparatlari buyuriladi. Uyda siz ishqalanish uchun damlamadan foydalanishingiz mumkin.

• 2 osh qoshiq oling. o'simlikning quritilgan gullari qoshiqlari, 100 ml aroq quyib, 2-3 soat davomida turib olish uchun qoldiring, so'ngra torting.
• Kuniga 3-4 marta og'riqli joylarni massaj qilish yoki kechasi doka kompresslarini qo'llash orqali tashqaridan foydalaning.

Revmatizm, artrit, poliartrit uchun kompresslar

Shamollash uchun lilac: retsept

Isitma va tana haroratining ko'tarilishi bilan kechadigan shamollash va virusli kasalliklar uchun lilac qaynatmasi samarali antipiretik, diaforetik va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi.

• 30 g quritilgan nilufar kurtaklari va gullarini oling, 20 g jo'ka gulini qo'shing, 2 stakan qaynoq suv quying, yana 10 daqiqa qaynatib oling, so'ngra pechdan chiqarib oling va yopilgan idishga soling va taxminan 1-4 soat sovutib oling. 2 soat.
• Ishlatishdan oldin damlamani suzish va kuniga 3-4 marta 50 ml dan iliq holda ichish kerak.

Agar sovuq yoki virusli yuqumli kasallik tirnash xususiyati va tomoq og'rig'i (tomoq og'rig'i, faringit, laringit) bilan birga bo'lsa, bog 'lilakining spirtli damlamasi qo'shilgan eritma bilan muntazam yuvish foydalidir.

• Buning uchun bir stakan iliq qaynatilgan suvga 1 osh qoshiq qo'shing. damlamasi qoshiq, 4-5 tomchi yod, aralashtiramiz.
• Ushbu eritma bilan kuniga 3-4 marta yuving. Ushbu mahsulot mahalliy antibakterial va antiseptik ta'sirga ega, bakteriyalarni yuvadi va orofarenkdagi yallig'lanish va shishishni engillashtiradi.

Lilak qaynatmasi shamollash, o'tkir respiratorli infektsiyalar, gripp, ko'k yo'tal, bezgak bilan yordam beradi.

Qandli diabet uchun lilak kurtaklarini qanday ishlatish kerak: retsept

• 20 g kurtaklarni yirtqichlardan joylashtiring, 200 ml suv qo'shing va suv hammomida 10 daqiqa qaynatib oling, salqinlash uchun bir soat turing. Keyin suziladi va 200 ml hajmgacha issiq suv bilan suyultiriladi.
• 1 osh qoshiq qaynatmani oling. kuniga uch marta qoshiq. 2 haftalik davolanishdan so'ng siz bir oylik tanaffus qilishingiz kerak, keyin kursni takrorlash mumkin.

Gul qaynatmasi shakar va xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi

Piyelonefrit uchun lilac barglari

Genitouriya tizimining surunkali yoki o'tkir yallig'lanish kasalliklari, shuningdek, qum va buyrak toshlarini tashxislash uchun barglarning infuzioni foydalidir.

• 2 osh qoshiq oling. o'simlikning quruq ezilgan barglari qoshiqlari, 250 ml quying issiq suv, qaynatib oling va 2-3 soat davomida tik turing.
• Ishlatishdan oldin tülbentdan o'tkazing va yaxshilab siqib oling. Kuniga 3 marta, 2 osh qoshiq iching. ovqatdan oldin qoshiq.

O'simlikning barglari genitouriya tizimining patologiyalari uchun samarali

Teri kasalliklarini davolash

O'simlikning yangi barglari yara-shifobaxsh, antibakterial va antiseptik ta'sirga ega. Barglardan tayyorlangan infuzion ochiq va yiringli yaralarni, furunkulozni, terining shikastlanishini, qo'ziqorin va yuqumli teri lezyonlarini davolash uchun ishlatiladi.

• IN emalli idishlar 2 osh qoshiq. yangi, mayda tug'ralgan barglar qoshiqlari, 200 ml qaynoq suv quyib, qaynatib oling.
• Infuziondan so'ng (2-3 soat) torting va holat yaxshilanmaguncha zararlangan hududda chayish yoki loson sifatida foydalaning. Kiyinish har 2-3 soatda o'zgartirilishi kerak.

Yaralar va ko'karishlarni davolash uchun losonlar

Lilak malhamini qanday tayyorlash mumkin?

O'simlik tarkibidagi foydali moddalar turli xil etiologiyalarning migren va bosh og'rig'iga yordam beradi.

• Malhamni tayyorlash uchun 2 osh qoshiq. Blenderda quritilgan gullarning qoshiqlarini kukunga maydalang, 2 osh qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring. yumshoq tuzsiz sariyog 'yoki farmatsevtik vazelin qoshiqlari.
• Bosh og'rig'i kuchayganida chakka va oksipital sohani silang. Bundan tashqari, yallig'lanish va bo'g'imlarning shikastlanishi, to'pig'i, ko'karishlar va burmalar uchun og'riqli joylarni ushbu kompozitsiya bilan moylashingiz mumkin.

Lilac gul malhami migren uchun samarali davo hisoblanadi

Ko'zlarni davolash uchun lilakdan foydalanish

• Ko'rish, qizarish, quruqlik va ko'zning tez charchashi yomonlashganda, lilak gullarini choy shaklida (200 ml qaynoq suv uchun 1 choy qoshiq) pishiring, qopqog'ini yoping va sovushini kuting.
• Har kuni yotishdan oldin bu bulonda doka bandajlarini namlang va ko'zingizga 10-15 daqiqa davomida qo'llang. Vaziyat yaxshilanmaguncha davolanishni davom eting. Bunday kompresslar, agar sizning faoliyatingiz vizual apparatlarda doimiy zo'riqish bilan bog'liq bo'lsa, ko'rish muammolarini oldini olish uchun ishlatilishi mumkin.
• Lilakning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari ko'z qovog'idagi arpabodiyonni davolashda qo'llaniladi. Bir nechta yangi barglarni oling, yaxshilab yuvib tashlang va choping.
• Olingan pulpani steril gazli latta ustiga qo'ying va 20-30 daqiqa davomida og'riqli joyga qo'llang. Jarayonni kuniga 4-5 marta takrorlash mumkin. Kechqurun siz shish va qizarish sezilarli darajada kamayganini sezasiz. Terining normal ko'rinishi to'liq tiklanmaguncha davolanishni davom eting.

Ko'zlarning charchoqlari va tirnash xususiyati lilak qaynatmasidan kompress bilan engillashtiriladi.

Kosmetologiyada lilakdan foydalanish

Lilak ekstrakti yuz, tana va sochlar uchun ko'plab parvarishlash vositalariga kiritilgan. Tayyorlang foydali kompozitsion oddiy komponentlardan foydalanish mumkin.

• Yuz va bo'yin terisini tonlaydigan va tiklaydigan loson tayyorlash uchun 1 osh qoshiq aralashtiriladi. lilak, romashka va jodugarning quritilgan gullari qoshiq. 2 stakan qaynoq suv quying va to'liq sovib ketguncha qoldiring. Suzilgandan keyin 1 choy qoshiq aloe sharbati va 3-4 tomchi shirin apelsin efir moyi qo'shing. Ertalab va kechqurun tozalashdan keyin yuz va bo'yinni artib olish uchun paxta yostig'idan foydalaning.
• Qo'llaringizdagi qo'pol terini yumshatish va namlash va tirnoqlarni mustahkamlash uchun har biriga 1 choy qoshiqdan ziravorlar, quritilgan nilufar gullari va gul kestirib oling, barcha tarkibiy qismlarni ohak yoki blenderda yaxshilab maydalang, 3 osh qoshiq qo'shing. zig'ir urug'i (bodom yoki zaytun) yog'i qoshiqlari, 1 choy qoshiq glitserin. 7-10 kun davomida qorong'i va salqin joyda qoldiring. O'simlik zarralarini olib tashlash uchun aralashmani qo'pol elakdan o'tkazing. Olingan yog'li aralashma bilan har kuni yotishdan oldin qo'llaringizni va tirnoqlaringizni yog'lang.
• Selülit va sarkma teri uchun loson 0,5 choy qoshiq qalampir damlamasi, 1 osh qoshiq olib, tayyorlanishi mumkin. lilak damlamasi qoshiqlari va limon sharbati va 250 ml olma sirkasi. Qabul qilgandan keyin muammoli joylarga massaj harakatlari bilan qo'llang issiq hammom yoki ruh. Yaxshilash foydali ta'sir Teri osti qatlamida chuqur tozalash va qon aylanishini oshirish uchun skrabni oldindan qo'llash, shuningdek tayyorlangan o'rashlardan foydalanish yordam beradi. Buning uchun losonni qo'llaganingizdan so'ng, tanangizni 30 daqiqa davomida oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rab oling. Foydalanishdan yarim soat o'tgach, iliq suv bilan yuvib tashlang va ta'sirlangan joylarga nemlendirici surting.
• Lilak sochlarning go'zalligini saqlash, quruqlik va soch to'kilishini oldini olish, bosh terisining suv-yog' muvozanatini tiklash uchun foydalidir. Shu maqsadda 3-modda. 1 litr filtrlangan suvda quruq xom ashyo qoshiqlarini qaynatib oling, sovushini kuting, torting. Shampunni qo'llaganingizdan so'ng, sochingizni qaynatma bilan yuving. 2 osh qoshiqdan niqob tayyorlang. dulavratotu yog'i, 1 choy qoshiq lilak damlamasi va 1 ampula A vitamini. Kompozitsiyani bosh terisiga massaj qiling, o'rang. plastik plyonka va sharf yoki sochiq bilan izolyatsiya qiling. 30-40 daqiqa harakat qilish uchun qoldiring, keyin yumshoq shampun bilan yuving.

Yuz, tana va soch go'zalligi uchun lilak damlamasidan foydalaning

Lilakdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Ko'pgina kasalliklarni davolash va oldini olish uchun foydali xususiyatlarning keng doirasiga qaramay, ushbu tabiiy vositani quyidagi patologiyalarda qo'llash tavsiya etilmaydi:

• glomerulonefrit va o'tkir buyrak etishmovchiligi
• oshqozon-ichak traktining og'ir kasalliklari
• amenoreya
• damlamaning spirtli asosi tufayli homiladorlik va laktatsiya
• atonik ich qotishi
• individual intolerans

Belgilangan dozani oshirmaslik kerak - ko'p miqdorda lilak ekstrakti yon ta'sirga olib kelishi mumkin. ovqat hazm qilish tizimlari s va umumiy zaharlanish. O'simlik tarkibidagi glikozit shprisin kimyoviy reaktsiya paytida zaharli xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan gidrosiyan kislotasiga aylanadi.

Har qanday an'anaviy usullar Lilak damlamasi yoki damlamasidan foydalangan holda davolanish faqat yordamchi terapiya usuli bo'lib, tekshiruv va dori-darmonlar bilan davolanish uchun shifokorga tashrif buyurishni almashtira olmaydi.

Fikr an'anaviy tibbiyot har doim shifolashning asosiy tamoyiliga amal qiladi: "zarar bermang", shuning uchun siz barcha tavsiyalar va kontrendikatsiyalarni diqqat bilan o'qib chiqishingiz kerak, shuningdek, o'simlik preparatlarini qabul qilishni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

O'simliklarni davolashni boshlashdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashing

Lilak uchun allergiya: alomatlar

Lilak uchun allergik reaktsiyalar inflorescencesning juda o'tkir va doimiy hidi, gullash davrida ko'p miqdorda polen va o'simlik qismlarida mavjud bo'lgan faol moddalar bilan bog'liq. Faqat allergist tegishli testlarni o'tkazgandan so'ng ma'lum bir tirnash xususiyati beruvchiga reaktsiyani o'rnatishi mumkin.

Lilak allergiyasining belgilari odatda immunitet tizimining zaiflashishi natijasida yuzaga keladigan kasalliklarga o'xshaydi:

• burun shilliq qavatining yallig'lanishi
• kon'yunktivit
• dan kelib chiqadigan asoratlar nafas olish tizimi- astmatik ko'rinishlar va bo'g'ilish belgilarigacha
• kamdan-kam hollarda shish va vizual apparatlarning jiddiy shikastlanishi kuzatiladi

Video: lilak gullari bilan bo'g'inlarni davolash

Albatta, siz xushbo'y hidlar bizga qanday ta'sir qilganini payqadingiz. Misol uchun, kuchli hid bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin, yoqimli hid esa kayfiyatni yaxshilaydi. Xushbo'y hid yordamida siz hatto qon bosimini oshirishingiz yoki kamaytirishingiz, yurak urishini sekinlashtirishingiz yoki tezlashtirishingiz, odamni hayajonlantirishingiz yoki aksincha, odamni uyquga qo'yishingiz mumkin. Va Yaponiya dunyodagi birinchi davlat bo'ldi yoqimli hidlar allaqachon ish joyida keng qo'llaniladi - ular mehnat samaradorligini oshiradi, charchoqni kamaytiradi va stressni oldini oladi.

Lilak va qush gilos

May oyi gullaydigan lilaklar bilan bog'liq. Va uning yoqimli va nozik hidi ajoyib kuchga ega. Misol uchun, bitta buta 20 m radiusda o'z atrofidagi havoni tozalashga qodir.Bu lilaklarning havoga minimal miqdordagi gidrosiyan kislotasini chiqarishi bilan izohlanadi. Bu konsentratsiya odamlar uchun zararsiz, lekin bakteriyalar va ba'zi hasharotlar uchun zararli. Bundan tashqari, lilak fitotoksinlarni o'zlashtiradi - ko'plab korxonalarning qo'shimcha mahsuloti. Qush gilosi ham xuddi shunday tozalash xususiyatiga ega.

Lilakning xushbo'yligi bosh og'rig'ini kamaytiradi, charchoqni ketkazadi, farovonlikni yaxshilaydi va kayfiyatingizni ko'taradi.

Bizning maslahatimiz:

Yotoq xonasiga lilak va qush gilosining guldastalarini qo'ymang: fitontsidlarning yuqori konsentratsiyasi bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Hech qanday holatda homilador ayollar qush gilosining hidini nafas olmasligi kerak!

Ajoyib hidni nafas olish

Gul aromati bizga shunday ta'sir qiladi.

• Viburnum va do'lana tinchlaning.
• Moychechak charchoq va bosh og'rig'ini engillashtiradi.
• Magnoliya tinchlantiradi va tinchlantiradi.
• Oq akatsiya asab tizimini tinchlantiradi, tashvishlarni yo'qotadi, uyquni normallantiradi va umuman ayol tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
• Linden bosh og'rig'ini engillashtiradi. Turmush o'rtoqlarga uning hidini nafas olish tavsiya etiladi, bu samimiy hayotda uyg'unlikni ta'minlaydi.
• Olma daraxti- kuchli energiya donori. Undan quvvat olish uchun daraxt ostida bir necha daqiqa turing, gullarning xushbo'y hididan chuqur nafas oling. Bu sizni xotirjamlik, o'ziga ishonch bilan to'ldiradi va kayfiyatingizni yaxshilaydi.
• Yasemin kayfiyatingiz va hayotiyligingizni ko'taradi, asab tizimining faoliyati va miya faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Vodiy nilufar stressni tezda bartaraf etishga va charchoqni yo'qotishga yordam beradi. Kechqurun gulni hidlash sizni tinchlantiradi, kuchga to'ladi va ertalab energiya bilan uyg'onadi.

Daraxtlar va butalarning gullash davrida odamlar ko'pincha allergik reaktsiyalarga duch kelishadi: pichan isitmasi, ürtiker, shish va boshqalar, shuning uchun allergiyaga moyil bo'lgan odamlar ehtiyot bo'lishlari kerak.

Uy terapiyasi

Gullarning aromati nafaqat o'rmonda yoki parkda, balki uyda ham nafas olishi mumkin.

Tabiiy gullar

Davolash uchun zarur bo'lgan o'simliklarni vaza ichiga joylashtiring yoki stol ustiga qo'ying. O'zingiz o'tiring yoki uning yonida yoting. Hidning manbai shunday masofada bo'lishi kerakki, siz uni yaxshi his qilasiz. Xushbo'y hidni 5-7 daqiqa davomida nafas olish tavsiya etiladi.

Quritilgan o'simliklar

Bir guruh quruq o'simliklarni metall idishga joylashtiring va uni olovga qo'ying. Keyin, sochiqni dumaloq harakatlar bilan xona bo'ylab hidni yoyish uchun foydalaning. Ammo uni haddan tashqari oshirmang: juda ko'p tutun bo'lmasligi kerak, aks holda u ko'z va burunning shilliq qavatini buzadi, shifo jarayoniga aralashadi.

3-4 daqiqa davomida hidni nafas oling.

Efir moylari

Siz ularni to'g'ridan-to'g'ri shishadan nafas olishingiz, xona bo'ylab hidni tarqatishingiz, hammom suviga qo'shishingiz yoki tanangizga surtishingiz mumkin. Yog 'dorixonalarda sotiladi, lekin siz uni tirik o'simliklardan uyda ham tayyorlashingiz mumkin.

Bizning maslahatimiz:

Asal mumi yoki har qanday hayvon yog'i qatlamini silliq, tekis asosga (masalan, stakan) qo'llang. Muayyan o'simlikning gullari va barglarini tepaga qatorlarga qo'ying va ularni boshqa shisha plastinka bilan yoping, shuningdek, mum yoki yog 'qatlami bilan qoplangan. Shu tarzda bir necha qatlamlarni yotqiz. Yog 'efir moyini o'zlashtiradi va plitalarning bosimi bu jarayonni tezlashtiradi.

O'simlik turiga qarab, har kuni gullar va barglarni o'zgartiring yoki bir necha kunga qoldiring. Yog 'o'simliklardan efir moyini o'zlashtira olmaguncha jarayonni takrorlang. O'simlikning shifobaxsh elementlari bilan to'yingan bunday yog'ni nafas olish yo'li bilan davolash uchun ishlatish mumkin uzoq vaqt. Uni yaxshi maydalangan tiqin bilan shaffof bo'lmagan idishda salqin joyda saqlang. Efir moylarini so'rib olgan yog'ni krem ​​va malhamlarga qo'shish mumkin.

Nastya Ivantsova
Foto © Ogorodnik, picdn.net

Aleksandra Moschenikova

Hidlar insonning kayfiyatiga ta'sir qilishi uzoq vaqtdan beri ma'lum. Yoqimli xushbo'y hidlar hissiyotlarni uyg'otish yoki dam olishga yordam berish orqali uni yaxshilashi mumkin yoqimsiz hidlar uni buzishga qodir.

Inson burni sezgirligiga qarab 4 dan 10 minggacha hidni taniy oladi. Shuning uchun atrofimizdagi dunyoni idrok etishda hid hissi juda katta ahamiyatga ega. Hidi xavf signali bo'lib xizmat qilishi mumkin (tutun, gazning oqishi), uyning farovonligi (pishirish aromati, mazali taom) bilan bog'liq bo'lishi va yoqimli his-tuyg'ularni uyg'otishi (sevimli atir, kesilgan o'tning hidi). Aromalar assotsiatsiyalarni keltirib chiqarishi, xotirada voqealar va his-tuyg'ularni uyg'otishi mumkin.

Xotira va hidlar o'rtasidagi bog'liqlik

Har bir inson yoqimli va yoqimsiz hidlarni o'z idrokiga yoki hissiy xotirasiga qarab o'ziga xos tarzda baholaydi. Hid hissi va xotira o'rtasida chuqur assotsiativ bog'liqlik mavjud, buning natijasida biz o'tgan voqealarni eslaymiz. Nafas olish, masalan, xushbo'y hid o'tloq gullari, sizni bolalikka qaytarishingiz va xotirangizdagi o'tmishdagi rasmni eslashingiz mumkin.

Kayfiyat hissiy jarayon bo'lganligi sababli, uning o'zgarishining sababi ko'pincha ma'lum xotiralarni uyg'otadigan hid bo'lishi mumkin. Masalan, xushbo'y hid gullaydigan lilak bir kishiga yoqadi, lekin boshqa odamda salbiy aloqalarni keltirib chiqaradi, ular uchun hayotdagi noxush hodisalar bilan bog'liq.

Ayrim aromatlarning inson asab tizimiga ta'siri

Va shunga qaramay, bir qator tajribalar ba'zi hidlar odamlarga xuddi shunday ta'sir ko'rsatishini isbotladi. Turli sohalarga ta'siri bo'yicha ularni guruhlarga bo'lish mumkin:

• mandarin, apelsin, sadr, limon, doljin, bibariya, pachuli, sandal daraxti, magnoliya - depressiv kayfiyatni yo'q qiladi, optimizm, quvnoqlik va ish faoliyatini oshiradi;
• lavanta, yalpiz, kekik, atirgul, yasemin, bodom - to'satdan kayfiyat o'zgarishini engishga yordam beradi, asab tizimini tinchlantiradi, quvonch va yengillikni uyg'otadi;
• geranium, romashka, melisa, neroli, vanil, sandal daraxti, choy daraxti - stress, charchoq va tirnash xususiyati bilan kurashadi, qayg'u va ko'z yoshlari bilan kurashadi;
• bergamot, zanjabil, binafsha, ilang-ilang, doljin, sadr - sevgi aloqalari paytida shahvoniylik va hayajonni oshiradi;
• limon, mirra, tutatqi, rhododendron - energiyani boyitadi va tashqi dunyo bilan uyg'unlikni targ'ib qiladi.

Asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan hidlar mavjud

Bundan tashqari, istisnosiz hammani daf qiladigan va dushmanlikni keltirib chiqaradigan hidlar mavjud: chirigan, tutun, kanalizatsiya hidi va boshqalar. Ular odamning umumiy farovonligini buzadi, jirkanchlik, ko'ngil aynishi va bosh og'rig'iga sabab bo'ladi, shuningdek, Salbiy ta'sir kayfiyatga ko'ra. Natijada tirnash xususiyati, tushkunlik va hatto tushkunlik bo'lishi mumkin. Odamlar yomon hidlardan xalos bo'lishga intilishlari va o'zlarini faqat yoqimli hidlar bilan o'rab olishlari ajablanarli emas.

Tabiatda sizning kayfiyatingizni yaxshilaydigan juda ko'p hidlar mavjud. Atrofda yurish uchun etarli bahor o'rmoni, sho'r dengiz havosida nafas oling yoki yomg'irdan keyin tuproqning nam yangiligini his qiling. Va ba'zida kayfiyatni ko'tarish uchun siz faqat efir moylari, engil xushbo'y shamlar bilan hammom qilishingiz yoki shunchaki sevimli gullaringizdan bir guldasta sotib olishingiz kerak.

www.estiva.ru

Hidlar odamga qanday ta'sir qiladi

Hech kimga sir emaski, har qanday odamning salomatligi va kayfiyatiga ma'lum bir hid yoki hid ta'sir qilishi mumkin. Va bu haqiqat qadim zamonlardan beri ma'lum.

Zamonaviy dunyoda olimlar jadvallarni ishlab chiqdilar, ular orqali qaysi xushbo'y hid sizning kayfiyatingizni ko'tarishi va bosh og'rig'ini engillashtirishi mumkinligini aniq bilib olishingiz mumkin.

Bu ko'p asrlar oldin sezilgan. Ko'proq sezgir hidga ega bo'lgan odamlar sezgirroq hisoblangan.

Insoniyatning dastlabki kunlaridan boshlab aromaterapiya bo'yicha bilimlar asrlar davomida to'plangan. O'shanda ham kuchli hidli o'simliklar va ularning aralashmalarining dorivor xususiyatlari e'tiborga olingan. Va o'sha davr tabiblari odamga yordam beradigan bilimga ega edilar va bu odamlar sehrgarlar hisoblanardi.

Hid hissi inson hayotida juda muhim rol o'ynaydi. U ham ifodalangan himoya funktsiyasi inson tanasi va uning his-tuyg'ulari va taassurotlarida. Ba'zida ma'lum bir hid butun tanaga ham, psixikaga ham foydali bo'lib, hayotiylikni oshiradi.

Xushbo'y moddalar sifatida olinishi mumkin tabiiy ravishda, kimyoviy tajribalar orqali aromatik o'simliklardan hidlarni, shuningdek sun'iy ravishda ajratish. Bunday yo'lning misoli parfyumeriyadir.

Agar biz "parfyumeriya" so'zining so'zma-so'z talqinini tahlil qilsak, biz quyidagilarni olishimiz mumkin: havoni aromatizatsiya qilish uchun turli xil aromatik moddalardan foydalanish, bu moddalarni ochiq ko'mir ustida bir piyola ichida yoqish va binolarni aromatik tutun bilan to'ldirish.

Bu usul juda qadim zamonlardan beri qo'llanilgan va bu usul ayniqsa ibodat xizmatlarida, shu jumladan sehrli marosimlarda mashhur edi.

Agar siz aromaterapiya tarixini ko'rib chiqsangiz, bunday terapiya ko'p asrlar davomida ketma-ket ishlatilganligini bilib olasiz. Qadim zamonlarda ham tabiblar aromatik efir moylari yordamida ko'plab kasalliklardan xalos bo'lishni o'rgandilar.

Ushbu davolash usuli Gippokrat, Galen va o'sha asrlarning boshqa ko'plab tabiblari tomonidan keng qo'llanilgan.

Har bir inson kuniga minglab hidlarni nafas oladi, ularning yarmi odamning hidlash hissiyotiga etib bo'lmaydi. Albatta, inson uchun sevimli bo'lgan va aksincha, yoqimsiz hidlar mavjud.

Ba'zi xushbo'y hidlar insoniyat tomonidan ongsiz darajada qabul qilinadi va ular odamga ma'lum his-tuyg'ular va xotiralarni olib keladi.

Turli xil hidlarga ongli reaktsiyalarni ajratish mumkin turli guruhlar. Odamlar tomonidan tahdid sifatida qabul qilinadigan ba'zilar, masalan, yong'in paytida tutun hidi yoki oqish paytida gaz hidi. Boshqalar esa, mazali taom yoki xushbo'y hid kabi ijobiy his-tuyg'ularni berishi mumkin tualet suvi sevgan kishi.

Insonning beshta sezgi organidan hid eng sezgir va tezkor sezgi bo'lib, ma'lumotni miyaga yuqori tezlikda, deyarli bir zumda uzatadi. Burun, ayniqsa kuchli hidli hidlarga juda sezgir.

Aromaterapiya uchun katta umidlar bor. Buning sababi shundaki, aromaterapiya nafaqat tibbiyot va sanoatda, balki inson hayotining boshqa sohalarida ham qo'llanilib, insonning farovonligini ko'p jihatdan yaxshilashga yordam beradi.

Masalan ta'lim muassasalari, siz aromatik efir moylaridan foydalanish va ularning afzalliklarini ko'rsatishingiz mumkin. Darslarning boshida xonaga efir moylari aralashmasi püskürtülür, ularning hidi kuchayadi. aqliy faoliyat, va maktab kunining oxirida siz sinf yoki auditoriyani bolalarning dam olishiga yordam beradigan hid bilan to'ldirishingiz mumkin.

Shunday qilib, bolalar maktab o'quv dasturini yaxshiroq o'zlashtira oladilar, ular unchalik charchamaydilar va ko'pchilik bolalarni o'quv jarayonida tez-tez paydo bo'ladigan stressdan xalos qilish imkoniyati mavjud.

Aromaterapiya

Olimlar buni juda isbotladilar muhim fakt tabiiy xom ashyo yoki sintetik usuldan olingan ma'lum bir xushbo'y hid bizning hid hisimizga bir xil bo'lib ko'rinadi, lekin bu to'g'ri emas, ular har doim boshqacha bo'ladi. Gap shundaki, ikkala hid ham bir xil hidga ega bo'lishi mumkin, ammo ularning orasidagi farq shundaki, sintetik hidli parfyumeriyalarda faqat xushbo'y hid mavjud.

Tabiiy ingredientlarga ega parfyumeriyalarda esa, hiddan tashqari, inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan terapevtik ta'sir ham mavjud.

Hozirda bizning studiyamizda "Tabiiy parfyumeriya" o'quv kursi ishlab chiqilgan bo'lib, uni hamma tabiiy narsalarni afzal ko'rgan har bir kishi o'rganishi va qo'llashi mumkin.

Aromaterapiyaning butun sirini tushunish uchun uning ko'p asrlik tarixi bilan tanishish va o'rganish kerak. Axir, bu asrlar davomida aromaterapiya inson hayotida amalda asosiy o'rinni egallagan va ular orasida sodir bo'lgan barcha marosimlar bilan bog'liq edi.

Ammo bir muncha vaqt aromatik moylar unutildi va faqat 20-asrning boshlarida, o'sha paytda parfyumeriya biznesida ishtirok etgan frantsuz kimyogari R. Gattefosse tufayli aromatik moylar qayta tiklandi.

Bir marta, laboratoriya tajribalari paytida Gattefosse portlash sodir bo'ldi, shundan so'ng u qo'lini qattiq kuydirdi va og'riqni qandaydir tarzda engillashtirish uchun qo'lini lavanta mohiyati bo'lgan idishga solib qo'ydi.

Ajablanarlisi shundaki, uning qo'li kuyishdan keyin juda tez tuzalib ketdi va hatto chandiqlar ham paydo bo'lmadi. Ushbu voqeadan keyin Gattefosse efir moylarining dorivor xususiyatlari bo'yicha tadqiqotlar olib bora boshladi.

Dunyoda birinchi marta qachon paydo bo'lgan Jahon urushi, Gattefosse yarador va kasallarni davolashda turli xil efir moylaridan foydalanishga harakat qildi. Natijalar hayratlanarli edi; deyarli barcha bemorlar asoratsiz omon qolishdi va tuzalib ketishdi.

Yaradorlarni davolash uchun u kekik, romashka va limonning aromatik moylarini ishlatgan. Gattefossedan aromaterapiya so'zi kelib chiqqan - aromatik moylar yordamida davolash.

Bu boradagi ikkinchi tadqiqotchi professor P.Rovesti edi. O'z tadqiqotlari orqali u turli xil o'tlar bilan inhaliyalardan foydalanish depressiya va xavotirni engillashtirishi mumkinligini isbotlay oldi.

Professorning so'zlariga ko'ra, aromatik hidlar odamga turli xil his-tuyg'ularni chiqarishga yordam beradi, bu esa o'z navbatida bir qator turli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.

Insoniyat olovga sig'inadigan o'sha kunlarda turli xil aromatik moddalar faol ishlatilgan. Inson hayotining turli sohalarida tutatqidan foydalanish natijasida olingan har bir bilim donasi to'planib, og'izdan og'izga o'tib bordi, keyin bu retseptlar yozib olinib, yosh avlodga o'tkazila boshlandi.

Ushbu yozuvlarda siz efir moylari olinadigan barcha aromatik o'simliklarning shifobaxsh sehrining barcha sirlarini o'rganishingiz mumkin. Ma'lum bir tutatqi hali ham ibodatda, xalq tabobatida va sehrli marosimlarda qo'llanilishi bejiz emas.

Hid

Agar insonning barcha his-tuyg'ularini hisobga oladigan bo'lsak, biz hidning miyaga ma'lumot uzatish tezligi bo'yicha eng tez ekanligi haqidagi xulosaga kelishimiz mumkin. Bu bir zumda, ongsiz darajada sodir bo'ladi. Va agar siz burunning sezgirligining raqamli qiymatini o'lchasangiz, siz juda ko'p olishingiz mumkin katta raqamlar. Olimlar miyaning tuzilishi va funktsiyalarini o'rganganlarida, juda muhim kashfiyot qilindi.

Bu kashfiyot shundan iboratki, ongli fikrlash uchun mas'ul bo'lgan hudud insonning hid hissi uchun javobgar bo'lgan hududdan kelib chiqadi.

Bundan tashqari, bu sohada hamma narsa sodir bo'ladi hissiy jarayonlar bu odam bilan sodir bo'ladi. Totning qadimgi ta'limotlarida ham bu hudud "miya markazi" deb nomlangan. Yuqorida aytilganlarning barchasi bilan bog'liq holda, burunni ishonchli tarzda haqiqiy burun miyasi deb atash mumkin. Buning sababi shundaki, miyaning miya markazlari sinuslar bilan o'zaro bog'langan, shuning uchun biz odamning hid hissi bilan bog'liqligini aytishimiz mumkin.

Biror kishi havoni ma'lum bir hid bilan nafas olganda, burun ichida quyidagilar sodir bo'ladi. Birinchidan, burun shilliq qavatida xushbo'y moddalarni eritish jarayoni sodir bo'ladi, so'ngra hidlash nervining nerv uchlari tirnash xususiyati qiladi va undan nafas olingan hid haqidagi ma'lumotlar ma'lum hujayralar orqali gipotalamusga uzatiladi.

Juda muhim fakt shundaki, hid haqidagi deyarli barcha ma'lumotlar to'g'ridan-to'g'ri gipotalamusga o'tadi. Buning sababi shundaki, miyaning bu qismi inson tanasida sodir bo'lishi mumkin bo'lgan juda ko'p narsalar uchun javobgardir.

Bu funktsiyalarga harorat, ochlik, o'sish, uyg'onish, tashnalik, qon shakar, uyqu va jinsiy qo'zg'alish kiradi. Gipotalamus ham g'azablangan va quvonchli his-tuyg'ular uchun javobgardir.

Gipotalamusga parallel ravishda, hid haqida ma'lumot hipokampusga uzatiladi, bu hudud xotira, e'tibor va tasvir kabi funktsiyalar uchun javobgardir. Shuning uchun, har bir inson uchun o'ziga xos xushbo'ylik u bilan sodir bo'lgan ma'lum bir voqea bilan bog'liq.

Shu munosabat bilan biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, odam hidni nafas olganda, miyaga ma'lum bir signal yuboriladi, keyin u butun tanaga tarqaladi.

Hidlar odamlarning kayfiyati va sog'lig'iga ta'sir qiladi

Insoniyat biz doimo nafas oladigan turli xil hidlar bilan to'ldirilgan dunyoda yashaydi. Ammo odam oddiygina tirnash xususiyati beruvchi moddalarning ko'pini sezmaydi, lekin miya ularni ajratib turadi, shuning uchun ko'p miqdordagi hidlarning hidi ongsiz darajada paydo bo'ladi. Agar biz hidlarga ongli reaktsiyani ko'rib chiqsak, inson miyasini tashqaridan olingan barcha ma'lumotlarni qayta ishlaydigan kompyuter sifatida tasavvur qilishimiz mumkin.

Shu bilan birga, u har bir impulsni qayta ko'rib chiqishi va uni odamga tahdid va xavf bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan yoki aksincha, yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan ma'lum bir guruhga belgilashi kerak. Misol uchun, pishirilgan taomning xushbo'yligi odamda faqat yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Ammo olovdan chiqqan tutun tashvishga sabab bo'ladi.

Hammaga ma'lumki, inson ruhiy shaxs bo'lib, u uchun zavq va quvonch oxirgi o'rinda emas, hayotda imkon qadar ko'proq narsani olishga intiladi. Ammo shuni yodda tutishimiz kerakki, har qanday hid, ijobiy his-tuyg'ulardan tashqari, salbiy his-tuyg'ularni ham keltirib chiqarishi mumkin.

Shu munosabat bilan har birimiz atrofimizdagi hamma narsani xushbo'y hidli qilishga intilamiz va yomon hidli narsalarni olib tashlashga yoki undan qochishga harakat qilamiz. Shunday ekan, har birimiz ko‘nglimizni ko‘tarib, atrofimizda yoqimli makon yaratadigan dush suvining sevimli hidiga egamiz.

Muayyan hidlardan foydalangan holda siz savdoda ko'p narsaga erishishingiz va mijozlardan xaridlar sonini oshirishingiz mumkinligi allaqachon isbotlangan. Bundan tashqari, ma'lum bir hid yordamida siz aqliy faoliyatni va natijada ishlashni faollashtirishingiz mumkin.

Ingliz shoiri D.J. Bayronning ta'kidlashicha, muzey unga faqat uning xonasi truffle hidi bilan tutunli bo'lsa, tashrif buyuradi. Va bir vaqtlar Avitsenna bu yaxshi fikrlashni va tezlikni oshiradigan atirgul efir moyi ekanligini isbotladi.

1939-yilda fiziolog D.I.Shatenshteyn tabiatda organizmga taʼsir etuvchi tirnash xususiyati beruvchi moddalar mavjudligini, shuningdek, uning funksiyalari va ishlashini ilmiy asoslab berdi va isbotladi.

Biznesda siz har qanday ish unumdorligini va sifatini oshirishga yordam beradigan turli xil aromatik hidlardan foydalanishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, Yaponiyadagi ko'plab kompaniyalarda qo'llaniladi.

Barcha xonalar bo'ylab konditsioner tizimi yordamida har bir ish joyi ma'lum bir hid bilan ta'minlanadi, bu esa ishchilarning ish kayfiyatiga kirishiga va ish unumdorligini oshirishga yordam beradi. Ba'zi korxonalar ma'lum atirlarni kompyuter tizimi orqali tarqatadilar.

Yaponiyaning Sumitsa kompaniyasi shu maqsadda yaratilgan maxsus xona dam oling va agar xodim ish unga yuk bo'lib ketyapti deb hisoblasa, u kelib ijobiy energiya zaryadini olishi mumkin.

Bundan tashqari, ko'plab direktorlar, yig'ilishni chaqirishdan oldin, tadbir o'tkaziladigan xonaga "aromatik faollashtiruvchi" ning maxsus aralashmasini sepadilar. Sumitsu kompaniyasi xodimlari ko'proq targ'ib qiluvchi kuchli hidli o'simliklar va gullarning aromatik aralashmalarini ishlab chiqdilar. sifatli ish dasturchi va mashinist kabi mutaxassislar.

Dasturchilar ma'lum bir hidni nafas olganda, xatolar soni kamayishi allaqachon isbotlangan: yasemin aromati bilan nafas olayotganda, xatolar soni odatdagidan 3% ga, lavanta xushbo'yligi bilan - taxminan 20% ga kamayadi va limon hidi bilan bu ko'rsatkich 54% ni tashkil qiladi. Musk, evkalipt va limon kabi o'simliklardan efir moylarining xushbo'yligi ham isbotlangan. miya ishi, asab tizimini rag'batlantirish, charchoqni yo'qotish va ish faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.

Agar bibariyaning insonga ta'sirini hisobga oladigan bo'lsak, ishonch bilan aytishimiz mumkinki, bu aroma o'quv jarayonini yanada yoqimli qilishiga yordam beradi, chunki u xotirani rag'batlantirishga yordam beradi.

Agar odam biror narsaga diqqatini jamlashi va bir qator vazifalarni tez va samarali bajarishi kerak bo'lsa, atirgulning hidi foydali bo'ladi. Va apelsin, atirgul, sandal daraxti, lavanta va bibariyaning efir moylari stressni bartaraf etish uchun juda mos keladi.

Klinik va laboratoriya tadqiqotlarini o'tkazishda ma'lum bir hidning stressni kamaytirish va dam olish qobiliyati borligi aniqlandi. 18 yillik tadqiqotlar davomida turli yoshdagi bemorlarga dam olish paytida hidlash uchun o'ziga xos hid, o'rik berildi.

Ushbu tajribaning mohiyati odam butunlay bo'shashganda unga ma'lum bir xushbo'y hidni taqdim etish edi. Natijada, tadqiqotda ishtirok etgan bemorlar tanish hidni eshitishlari bilanoq dam olishni o'rgandilar.

Ushbu dam olish opsiyasi turli xil kasalliklarga eng moyil bo'lgan keksa odamlar uchun juda foydali bo'ladi stressli vaziyatlar. Odamlarning bu avlodi uchun stress hatto eng kichik muammodan ham kelib chiqishi mumkin, ular ko'pincha yaqinlarini yo'qotib qo'yishlari, o'zlariga g'amxo'rlik qila olmasligi va mamlakatdagi inqirozli vaziyatlardan juda xavotirlanishlari haqida gapirmasa ham bo'ladi. Har qanday vaziyat keksa odamlarni bezovta qilishi va ularni stress holatiga keltirishi mumkin.

Tadqiqotga bemorlarning miya faoliyatini nazorat qiluvchi elektroansefalograf ham ulangan. Odam stulga o'tirgandan so'ng va barcha kerakli narsalar o'rnatilgandan so'ng, bemorga ma'lum bir hidni his qilishiga ruxsat berildi.

Tadqiqot o'ziga xos aromalar ta'sirida aqliy faoliyatni o'rganishga qaratilgan. Buning uchun biz bibariya aromasidan foydalandik, yalpiz va reyhan.

Tekshiruv natijalariga ko'ra, ensefalogrammada ko'proq beta-nurlanish mavjudligi aniqlandi, bu aqliy faollikning ortishidan dalolat beradi va bemor taklif qilingan vazifalarni bu o'simliklarning xushbo'y hidini nafas qilmagan odamga qaraganda ancha oldin bajargan.

Shuningdek, uyqu vaqtida odam barcha hidlarni ham his qilishi isbotlangan. Va bu haqiqat har qanday notinch uyquni tuzatish uchun ishlatilishi mumkin.

Ikki guruh o'rtasida elektroansefalograf tadqiqotlar o'tkazgandan so'ng, ulardan biri kiritilgan sog'lom odamlar, va boshqasida - psixoz bilan og'rigan bemorlarda atirgul va yaseminning xushbo'yligi asab tizimini barqarorlashtirishi va uyquni yaxshilashi isbotlangan. Xalq tabobatida uyquni yaxshilash uchun hop konuslari qo'llaniladi, ular yostiqlarga tikiladi.

Xushbo'y assotsiatsiyalar

Britaniyalik olimlar insonning ma'lum aromatlarga bo'lgan munosabati bo'yicha tadqiqot o'tkazdilar. Sinovlarni o'tkazgandan so'ng, olimlar har qanday odam uchun har bir hid ma'lum birlashmalarni uyg'otadi, ya'ni dunyodagi har bir hid assotsiativdir, degan xulosaga kelishdi. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, inson hayotida sodir bo'lgan har bir voqea ma'lum bir xushbo'y hid bilan birga bo'lgan.

Natijada, ma'lum bir hodisa o'ziga xos hid bilan esga olinadi. Natijada, butun hayotimiz davomida biz har qanday daqiqada, hayotingizda bir marta sodir bo'lgan har qanday lahzani eslay olamiz, xoh u ijobiy yoki salbiy. Va ko'pincha bu eng mos bo'lmagan daqiqalarda sodir bo'ladi.

Tasavvur qilaylik, bir paytlar bir kishi yoshligida qarindoshlaridan biri bilan janjallashib qolgan va shu payt xonada stol ustida turgan nilufar hidi kelgan. Va yillar o'tgach, lilakning og'riqli tanish hidini his qilib, bu odamning kayfiyati yomonlashadi, u asabiy va ta'sirchan bo'ladi. Gap shundaki, odam o'sha paytda nima bo'lganini allaqachon unutgan, ammo ongsiz nilufar hidi borligini eslaydi. yomon kayfiyat.

To'g'ri aromaterapiya bilan siz odamga juda chuqur yashiringan his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga yordam beradigan ma'lum aromalardan foydalanishingiz mumkin. Bu haqiqat hissiyotlarni bostirish bilan bog'liq kasalliklarga chalingan odamlar uchun muhimdir. Va ular qo'yib yuborilganda, odam odatda shifo jarayonini boshlaydi.

Bibariya aromalari yordamida siz nafaqat xotirani mukammal darajada rag'batlantirishingiz, balki bunday stressdan xalos bo'lishingiz mumkin. Va bu muhim haqiqat har kimga hayoti davomida yordam berishi mumkin.

Olimlar nevrologik va gormonal kabi jarayonlarning hid hissi bilan o'zaro bog'liqligini isbotladilar. Va, ularning fikriga ko'ra, yaqin kelajakda turli xil xushbo'y hidlardan foydalangan holda, insonning ish faoliyatini, kayfiyatini, xatti-harakatlarini va his-tuyg'ularini sozlash mumkin bo'ladi.

Va bu ilmiy fantastika emas, bu isbotlangan haqiqat, u allaqachon butun dunyoda inson hayotining turli sohalarida qo'llanila boshlandi. Shuning uchun, o'zingizga yoqadigan xushbo'y hidlar bilan hech qachon ajralmaslikni qoidaga aylantiring.

Inson tanasining hidi

Hidlar va hidlar mavzusini muhokama qilganda, hid haqida o'ylash mumkin emas inson tanasi. Axir, har bir inson o'zida individualdir, demak uning hidi ham o'ziga xosdir. Axir hayvonlar o'z egasini o'ziga xos hidi bilan topadilar. Albatta, insonning asosiy hidi terdir. Ammo yangi tug'ilgan chaqaloq onasini faqat ter bilan birga chiqadigan hiddan taniydi, u hali ko'rmaydi va eshitmaydi, lekin bolaning hid hissi allaqachon rivojlangan, hatto kattalarnikidan ham ko'proq.

Inson teri va uning hidi hali ham kam o'rganilgan, ammo ko'plab olimlar uni o'rganishga intilishmoqda. Agar siz Agni Yogaga ishonsangiz, demak, insonning chiqarish tizimi odamning aurasi va uning ruhiy reaktsiyalari bilan bevosita bog'liqdir.

Binobarin, bu bog‘liqlik tushunchasi, ter va inson hidini to‘liq o‘rganish insoniyatning ikki dunyosi – ma’naviy va jismoniy dunyosining birligi va o‘zaro tushunishini tushunishga yordam berishi mumkin edi.

Ma'lum bir hissiy portlashlar paytida inson tanasi boshdan kechirishi allaqachon isbotlangan kimyoviy reaksiya, bu terda ma'lum bir hid sifatida sezilishi mumkin. Farqlarni eng oddiy narsalarda topish mumkin.

Masalan, mashaqqatli mehnatdan chiqadigan ter va mazali taomlarni iste'mol qilishdan chiqadigan ter.

Namoz o'qiyotgandagi ter ham manfaat va shamol teridan farq qiladi. Xuddi sportchining yugurish paytidagi teri yugurayotgan bezori teridan farq qilganidek. Buning sababi shundaki, bu odamlarning har biri o'ziga xos hissiy holatga ega edi.

Kuchli hayajon yoki to'satdan qo'rquv davrida odam to'satdan terlay boshlaydi, buning sababi shundaki, bu vaqtda tanada ma'lum bir reaktsiya - energiyaning o'zgarishi sodir bo'ladi, bu esa o'z navbatida ma'lum bir hid bilan terni keltirib chiqaradi.

Insonning ruhiy holati o'zgarganda uning aurasining rangi ham o'zgaradi. Bu munosabatlar har doim qiziqarli bo'lib qoladi va har bir olim bu sirni ochishni, terning ma'lum bir hidini boshqalarga ta'siri bilan bog'laydigan ipni topishni xohlaydi.

Tarixda yopiq xonada odamning hidining boshqalarga ta'sirini ko'rsatadigan bitta fakt bor. Bu birinchisida sodir bo'ldi kosmik kemalar, jamoa umumiy qo'rquv va tushkunlik bilan to'lib-toshganida, barcha odamlar tajovuzkor bo'lib qoldilar.

Sababi, salondagi havo to‘liq tozalanmagan, vahima tushgan odamlarning hidi kemada saqlanib qolgan – vahima va qo‘rquv hidi. Bu erda "qo'rquv hidi" iborasi kelib chiqadi, bu boshqa insoniy his-tuyg'ularning - sevgi, nafrat, xafagarchilik va boshqalarning hidi borligiga ishonch hosil qiladi.

Bu juda rivojlangan hid hissi bo'lgan itlar tomonidan tasdiqlangan. Turli vaziyatlarda ular odamga har xil munosabatda bo'lishadi: ular shoshilishlari yoki aksincha, erkalash uchun kelishlari yoki o'z avlodlarini himoya qilish uchun o'spirinlik qilishlari mumkin. Ular burni bilan insoniy his-tuyg'ularni his qilishadi.

Ammo ba'zida odam hech qanday tarzda tushuntirib bo'lmaydigan g'ayrioddiy aromatlarni aniqlay oladi. Bu ikkita g'ayrioddiy xushbo'y hid gullarning hidini va yonish va oltingugurt hidini eslatadi. Bu yoki boshqa xushbo'y hid qaerdan kelganini aytish qiyin, ayniqsa xonadagi odam xonada bo'lsa va hech narsa sepmagan bo'lsa.

Tushuntirish uchun siz Agni Yoga-ga murojaat qilishingiz mumkin. Inson yashaydigan jismoniy dunyodan tashqari, bizning dunyomizda eshitilmaydigan turli xil hidlarga to'la Nozik Olam ham mavjud.

Biror kishi gullarning nozik hidini his qila boshlaganida, binafsha yoki freziyaning xushbo'y hidi ko'rinishida o'zgargan Yaxshi Boshlanishning nozik energiyasi yaqin ekanligi haqida bahslashish mumkin.

Avliyolarning piktogrammalari va qoldiqlari yonida gul hidini his qilishimiz bejiz emas. Engil aura ma'lum bir odamni qonsiz shohlikka qaytarganda, unga gullarning yoqimli hidi beriladi, degan ishonch bor.

Va yomon kelib chiqishi oltingugurt yoki yonishning yoqimsiz hidi bilan tan olinishi mumkin. Agni Yogi so'zlariga ko'ra, yovuz ruhlarga ega bo'lgan odamlarni odamning teri bilan birga chiqariladigan ushbu yoqimsiz hid bilan aniq bilish mumkin.

Yaxshi kayfiyat yarating!

Hech narsa to'g'ri efir moylari kabi kayfiyatingizni ko'tarishga yordam bera olmaydi. Ular inson idrokining yashirin qirralariga ta'sir qiladi, shuning uchun ular tezda odamlarning baxtli va quvnoq bo'lishiga to'sqinlik qiladigan "kichik teshiklarni" topadilar.

Eng qiziqarli va hayratlanarlisi shundaki, efir moylari o'zining ko'rinmas hidlari bilan faqat his qilinadigan, lekin ko'rinmaydigan haqiqiy mo''jizalarni yaratishi mumkin.

Agar sizda ruhiy stress bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz tez-tez charchaysiz, garchi ish kuni yaqinda boshlangan bo'lsa ham, yalpiz va adaçayı kabi efir moylari yordamga keladi; evkalipt va lavanta moylari bu duetga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.

Efir moylari yordamida odamlarga yordam berish uchun fan psixologiyaning aroma psixologiyasi deb ataladigan yangi sohasini kiritdi. Bu odamlarni xushbo'y moylar ularga yordam berishi mumkinligiga ishontirishga qaratilgan emas, balki ularni insonda etishmayotgan his-tuyg'ularga erishish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ta'sirni sinab ko'rishga va his qilishga undaydi. Aroma psixologiyasi bo'yicha o'quv kursimizda ushbu soha haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin. Har bir inson ularga tashvish va tashvish beradigan narsalarni o'zgartirishga qodir.

Bu taslim bo'lish vaqti emas!

Inson o'z-o'zidan yordam bera oladi, chunki kayfiyat doimo ko'pchilik murojaat qiladigan shifokor emas, balki odamning o'zi nazorati ostida bo'lgan. Bu erda iroda va qat'iyat alohida rol o'ynamaydi, bu erda eng muhimi, umumiy holatda nima sodir bo'layotganini va unga qanday yordam berishni tushunish, sozlashdir.

Yordam har doim tuyulganidan ham yaqinroq va kutilganidan ham ko'proq foydalanish mumkin. O'z-o'zini nazorat qilish qobiliyati faqat insonga beriladigan imkoniyatdir. Ba'zan siz hamma narsani qo'yib yuborishingiz va o'ylashingiz kerak, buni ushlab turishga arziydimi?

Ehtimol, aksincha, siz o'zingizni ochishingiz va o'zingizga ilgari ong tomonidan tushunilmagan usullarda yordam berishga ruxsat berishingiz kerak.

Kayfiyatingizni nazorat qilishni o'rganing - bu mutlaqo oson jarayon!

Xotiralar juda ko'p ijobiy energiyaga ega, ular turli tashvishlar va tajribalarni engishga qodir.

Sevimli odamingiz bilan birinchi uchrashuvning bahor hidini eslash kifoya va sizning kayfiyatingiz darhol ko'tariladi. Baxtli bo'ling!

aromaobraz.com

Tabletkalar o'rniga atirlar - Sizning immunitetingiz

Tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan aromatlar mavjud (masalan, oregano, limon balzami, atirgul) va tonik va tiklovchi aromalar mavjud (kofur daraxti, yasemin hidi). Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yaseminning xushbo'yligi qahvaga qaraganda ko'proq tetiklantiruvchi. Lavandaning hidi ham tonlaydi. Bu o'simliklarning fitontsidlarini nafas olish, ayniqsa, kunning birinchi yarmida foydalidir va oregano xushbo'yligi ishdan keyin, kechqurun foydaliroq bo'ladi.

Qadim zamonlardan beri yalpiz xushbo'yligi yaxshi kayfiyatni yaratishga yordam beradi, deb ishonishgan. Yalpizni odamlar sevishi va qadrlashi bejiz emas. Bu o'simlik mahalliy og'riqsizlantiruvchi, antispazmodik va antiseptik xususiyatlarga ega bo'lgan va koronar va miya tomirlarining kengayishiga olib keladigan ko'plab efir moylarini o'z ichiga oladi (bu tufayli yurak og'rig'i va bosh og'rig'i engillashadi). Yalpiz moyi nafas olish uchun ishlatiladi va yalpiz tabletkalari va tomchilari tarkibiga kiradi. Yalpiz barglari va gulzorlaridan qaynatmalar, damlamalar va damlamalar dezinfektsiyalovchi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, ichaklardagi spazmlarni yo'qotadi, ishtahani oshiradi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, jigar kasalliklari, shamollash, bosh og'rig'i va uyqusizlikka yordam beradi. Yangi va quritilgan yalpiz novdalari turli xil idishlar uchun yaxshi ziravor bo'lib, yalpiz bilan ajoyib tonik choy qaynatiladi.

Har bir o'simlik yoki gulning o'ziga xos, o'ziga xos hidi bor - engil yoki tortiq, yonish yoki yumshoq, o'tkir yoki nozik, shirin yoki achchiq. Parfyumeriya sanoatida ettita asosiy hid mavjud: gulli, kofur, mushk, yalpiz, efir, o'tkir va chirigan. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ularni ma'lum nisbatlarda aralashtirish orqali siz har qanday hidni yaratishingiz mumkin.

Va bu erda hidlarning yana bir tasnifi: gulli (atirgul, vodiy nilufar, gardiya); baharatlı (muskat yong'og'i, doljin, chinnigullar); qatronli (sandal daraxti, sadr); likenlar ("eman moxi"); o'tli (tamaki); sharqona (vanil kabi ekzotik tropik o'simliklar).

Hid hissi, ta'm kabi, haqli ravishda "kimyoviy his" deb ataladi. Havoda suzuvchi hidli moddaning molekulalari burunni ichkaridan qoplaydigan shilliq qavatda joylashgan hid sezish retseptorlariga urilganda biz hidlaymiz. Ulardan kelgan impulslar miyaning temporal bo'lagiga boradi, u erda bu signallar dekodlanadi va miya biz hidlayotganimizni xabar qiladi. Ko'rinib turibdiki, hid hissi miyaning hissiyotlar va xotirani boshqaradigan qismi bilan chambarchas bog'liq. Tanish hidlardan nafas olish ko'pincha yorqin xotiralarni qaytaradi va bizning kayfiyatimizga ta'sir qilishi ajablanarli emas. Siz, deylik, nilufarning xushbo'y hidini va bahor suratlarini yutdingiz, xotirangizda gullab-yashnayotgan bog' paydo bo'ldi ... Hidlar uchun xotira vizual va eshitishdan ko'ra bir necha baravar kuchli - ko'p yillar o'tgach, tanish hid sizga sodir bo'lgan voqealarni eslatishi mumkin. o'tmish, hatto uzoq bolalik.

Hid tuyg'usining buzilishi nafaqat burun bo'shlig'ining kasalliklari, balki boshqa ko'plab kasalliklarning belgisidir. Asab kasalliklari hidning zaiflashishi bilan birga keladi, ko'plab yuqumli kasalliklar uning pasayishiga olib kelishi mumkin (masalan, gripp).

Xushbo'y retseptorlar turli organlar bilan bog'langan, shuning uchun hidlar ichki tizimlarning faoliyatiga ta'sir qilishi mumkin - asab, ovqat hazm qilish, nafas olish (nafas olishni rag'batlantirish, ishtahani rag'batlantirish, farovonlikni yaxshilash).

Hidlar ijobiy yoki aksincha, salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi, ish faoliyatini oshirishi yoki kamaytirishi, farovonlikni yaxshilashi yoki yomonlashishi mumkin. Hidlar shifo berishda juda samarali. Evolyutsiya jarayonida odamning hid sezish keskinligi pasaydi, ammo dunyoni idrok etishda hidlarning roli eng muhimlaridan biri bo'lib qolmoqda. Shunday qilib, 6 haftalik chaqaloqlar onasining hidini osongina tanib olishlari va his qilganlarida tabassum qilishlari aniqlandi. Ular boshqa ayolning hidini his qilganlarida tashvishlanib, yig'lay boshlaydilar. Insonning hid hissi hali ham juda nozik - odamning burni hidlar mavjudligini yaxshiroq aniqlay oladi maxsus qurilmalar. Hid hissi tana tizimlarining to'g'ri ishlashiga yordam beradi. Shunday qilib, oziq-ovqatning tuyadi hidi ovqat hazm qilishni faollashtiradigan reaktsiyalar zanjirini keltirib chiqaradi. Shu bilan birga, yoqimsiz hidlar tashvishga soladi va rag'batlantiradi himoya harakatlari.

Hid hissi himoyalangan bo'lishi kerak. Turli xil hidlar bilan bombardimon qilingan shahar aholisi uchun bu oson emas. Lekin ko'p narsa o'zimizga bog'liq. Siz tamaki hidlamasligingiz yoki chekmasligingiz kerak, lekin atirni me'yorida ishlatishingiz kerak va umuman olganda, barcha kuchli hidlardan uzoqroq bo'lganingiz ma'qul.

So'nggi paytlarda ayrim xorijiy klinikalarda bemorlar tomonidan chiqarilgan hidlar diagnostikada qo'llanila boshlandi. Bemor maxsus kameraga joylashtiriladi va undagi havo gaz xromatografi va massa spektrografi yordamida tahlil qilinadi. Hidlarning bu "kasbi" g'oyasi yangi emas. Hatto qadimgi Sharq tabobati kasalliklarni aniqlash uchun hidlardan qanday foydalanishni o'rgatgan (masalan, tif bilan kasallangan bemorning hidi yangi pishirilgan qora nonning hidiga o'xshaydi).

Xushbo'y hidlarning odamlarga ta'siri uzoq vaqt davomida dorivor maqsadlarda va kultik maqsadlarda (odamlarda ma'lum bir ruhiy holatni yaratish uchun) ishlatilgan. Mashhur qadimgi shifokorlar Gippokrat va Avitsenna uyqusizlik, bosh og'rig'i va boshqa kasalliklarni aromatlar bilan davolashgan.

Hozir ilm-fan aromatlarni jiddiy o'rganmoqda. Efir moyli deb ataladigan turli o'simliklardan ajratib olingan efir moylari yig'iladi va ularning turli kasalliklarda inson organizmiga ta'siri o'rganiladi. Aromaterapiya - bu nom yangi yo'nalish oldi.

So‘nggi yillarda nafaqat bu yerda, balki boshqa ko‘plab mamlakatlarda ham xalq tabobatiga qiziqish yana jonlandi. Uning Xitoydagi merosi juda boy. Matbuot ko'pincha bir yoki boshqa samarali qadimiy retsept topilgan yoki tiklanganligi haqida xabar beradi. Shunday qilib, nisbatan yaqinda Xitoyda terapevtik yostiq juda mashhur bo'ldi. Uni qo'llash g'oyasi bizning eramizning boshlariga borib taqaladi, xitoylik shifokorlardan biri zambaklar, xrizantema, muskat yong'og'i, sandal daraxti va ba'zi o'tlarning quritilgan gullarining hidi ma'lum bir kombinatsiyadagi hidga ega ekanligini aniqladi. terapevtik ta'sir yuqori qon bosimi, uyqu buzilishi, nafas olish va boshqa kasalliklar bilan. Qadimgi shifokorning retsepti tiklandi va uyqusizlik uchun yostiqlar sotila boshladi. Uning aromatik hidlarining kombinatsiyasi metabolizmga, asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, tinchlantiradi va uyquni normallantiradi.

Qadim zamonlardan beri sharq tabobatida qo'llanilgan bunday shifobaxsh yostiqlar sizning "fitontsid ochligingizni" qondirishga va o'simliklarning xushbo'y hidlari bilan odamga ta'sir o'tkazishga imkon beradi. Professor K. G. Umanskiy ham bunday davolashning foydali ta'siridan dalolat beradi. Ko'p yillar davomida u uyqu buzilishi bo'lgan bemorlariga hop gullaridan dorivor yostiqdan foydalanishni tavsiya qiladi (2 osh qoshiq maydalangan hop gullari bo'shashgan kanvas matodan qilingan sumkaga solinadi, ostiga tikilgan). oddiy yostiq bir necha oy davomida). Bunday dori-darmonsiz davolanishning yaxshi ta'siri bor. Olim buni to'shak atrofidagi havoni to'yingan hop uchuvchi moddalarining markaziy asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'siri bilan bog'laydi.

Bugungi kunda hammaga ma'lumki, yoqimli hidlar ohangni oshiradi, tananing ishlashi va himoyasini oshiradi, zavqlantiradi, samarali davolaydi, yoqimsiz hid esa asabiylashtiradi, ish faoliyatini pasaytiradi va bundan tashqari, bosh aylanishi, bosh og'rig'i va qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin.

Aromaterapiya ko'plab kasalliklar uchun ko'rsatiladi. Ma'lum bo'lishicha, bu ayollarga ko'proq ta'sir qiladi - ularning hidlash hissi erkaklarnikiga qaraganda yaxshiroq rivojlangan. Aytgancha, chekuvchilar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni yaxshi ko'radiganlar hid hissini kamaytiradi va ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun ularga uzoqroq aromaterapiya kursi buyuriladi.

Davolash uchun bibariya, geranium, olijanob dafna va santolinning xushbo'y hidlari ishlatiladi. Ushbu o'ziga xos va yoqimli davolanish asab tizimi, nafas olish va qon aylanishining disfunktsiyasi bo'lgan odamlar uchun tavsiya etiladi.

Aromaterapiya nevrozlar, surunkali bronxit va infarktdan keyingi sharoitlarda juda muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Olimlar parfyumeriya fabrikalarida ishchilar deyarli hech qachon shamollash va gripp bilan kasallanmasligini payqashdi.

Xushbo'y hidlar bilan davolash Qrimning janubiy qirg'og'idagi sanatoriylarda amalga oshiriladi. Shunday qilib, Alushta shahridagi Karsan sanatoriysi parkida beshta davolash zonasi yaratildi (o'simlik aromatlarining tanaga ta'sirini hisobga olgan holda). Birinchi davolash zonasida bibariya hidi surunkali yuqori nafas yo'llarining kasalliklari bilan og'riganlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. nafas olish yo'llari, olijanob dafna - spazmodik holatlarni engillashtiradi, atirgul va lavanta - asab tizimini tinchitadi, qarag'ay ignalari - o'pka hajmini oshiradi va charchoqni ketkazadi va yaseminning xushbo'yligi miya faoliyatini rag'batlantiradi.

Efir moyli o'simliklar chiqaradigan aromatlar uchuvchan fitonsidlardir. Ularning shifobaxsh xususiyatlari biz allaqachon tanishmiz.

Tabiat odamni qanday kasalliklarga duchor qilishini bilardi va fitonsidlari ularni davolaydigan o'simliklarni tayyorladi. Shunday qilib, gipertonik bemorlar uchun - bu eman, nevrasteniklar uchun - geranium, yalpiz va lavanta, sil bilan og'rigan bemorlar uchun - ignabargli daraxtlar va butalar, yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'riganlar uchun - do'lana, terak, nilufar, evkalipt, dafna, nafas olish kasalliklariga moyil bo'lganlar uchun - oregano va jo'ka.

Ko'p ming yillar davomida inson o'simlik dunyosi bilan yaqin aloqada yashab, rivojlandi. Endi u tabiatdan uzoqlashdi va u bilan aloqani yo'qotdi. Biz gullar, daraxtlar, qor va yerning sog'lom hidlarini kamroq va kamroq nafas olamiz. Ammo bizda kuyish va benzin hidlari yetarlicha. O'simliklarning jonli aromati bizning kvartiralarimizdan deyarli yo'qoldi. Har bir uyda gullar, qarag'ay ignalari, qatronlar va hidli moddalar chiqaradigan boshqa o'simliklar bo'lishi kerak.

Siz o'zingiz ko'rasiz, masalan, o'tlarning xushbo'yligi taranglikni qanday engillashtiradi. Va agar havoda yalpiz, romashka yoki shirin yonca hidi bo'lsa, siz yaxshiroq uxlaysiz (va shkafdagi kirlar uning hidiga ega bo'lsa, bu qanchalik yoqimli!).

Qaysi o'simlik moddasi eng xushbo'y? Shveytsariyalik kimyogarlar bu savolga javob berishga muvaffaq bo'lishdi. Eng aromatik birikma greyfurt sharbatidan keladi. Bir tonna suvga sezilarli mevali hid berish uchun ozgina miqdor etarli.

Odamlar qadim zamonlardan beri hidlarning shifobaxsh kuchidan (odorologiya fani ular bilan shug'ullanadi) foydalanishgan. Shunday qilib, Qadimgi Xitoy va Hindistonda odamlar vabo va boshqa yuqumli kasalliklardan qutulish uchun lotus aromatidan foydalanganlar. Qadim zamonlardan beri Ukrainada dehqonlar uydagi havoni tozalash va yuqumli kasalliklardan himoya qilish uchun kekik o'tlarini matraslarga solib, erga sepdilar. Kavkazda bu maqsadda bo'yniga sarimsoq boshini kiyish odat edi.

17-asrning o'simlikshunoslaridan Chepuchin o'tirishi haqida ma'lum bo'ldi. Bu bemorning dorivor o'simliklar bug'langan maxsus yog'och kamerada - chepuchinada (mini-vanna kabi) bo'lishini nazarda tutadi. Bunday tartiblar revmatizm, shamollash, yuqumli va boshqa kasalliklar uchun ishlatilgan.

Ilgari, xalq tabobatida bemorni qatronlar va ba'zi o'tlarning quruq tutuni bilan fumigatsiya qilish ko'pincha qo'llanilgan, ular yondirilganda shifobaxsh uchuvchi moddalarni chiqaradi. Shunday qilib, epidemiyalar paytida archa gulxanlari yoqildi va maydalangan rezavorlar fumigatsiya kukunlarini tayyorlash uchun ishlatilgan. Shunga o'xshash usullar Tibet an'anaviy tibbiyotida qo'llaniladi: qatronlardan maxsus shamlar tayyorlanadi va ular yonganda hosil bo'lgan tutun burun oqishidan xalos bo'lishga yordam beradi.

Ma'lumki, tibetlik tabiblar chekish aralashmasi uchun juda murakkab retseptdan foydalanadilar. Uning tutuni yuqumli bemorlarni va ular joylashgan binolarni fumigatsiya qilish uchun ishlatiladi. Dezinfektsiyalashning bu usuli, masalan, formaldegiddan foydalanishga qaraganda ancha ishonchli va qulayroqdir.

yourimmune.ru

Hidlarning inson hayotidagi o'rni va ahamiyati

Havoda tarqalgan aromatlarni tanib olish qobiliyati hid hissi deb ataladi. Inson hayotida hidlarning o'rni shunchalik yuqoriki, tana uchun ko'plab parfyumeriya mahsulotlarini ishlab chiqaruvchilar, xona havosini tozalash vositalari va maxsus xushbo'y hidlarni yaratuvchilar. uy mebellari, maishiy texnika va boshqalar. Hid hissi kam bo'lmagan odamga hidlarning ta'siri magnitga o'xshaydi. Xushbo'y hidlar o'ziga jalb qilishi yoki qaytarishi, tinchlantirish yoki tirnash xususiyati keltirishi, sizni xursand qilishi yoki xafa qilishi mumkin.

Turli xil hidlarning odamlarga ta'siri

Hid hissi odamni bog'laydi tashqi dunyo. Hidlar atrof-muhitdan, kiyim-kechakdan, tanadan kelib chiqadi va tabiatda mavjud bo'lgan barcha narsalar - toshlar, metallar, yog'ochlarning o'ziga xos hidiga ega. Yozuvchilar ta'riflagan xushbo'ylik palitrasi qanchalik boy ekanligiga e'tibor bering: shirin, qayg'uli, hayajonli, mast qiluvchi, jirkanch, achchiq, aziz, toza, bezovta qiluvchi, tajovuzkor, xiralashgan, imonli, qizg'in...

O'qitilgan odamlar mingdan ikki ming ranggacha bo'lgan hidlarni tasvirlashlari va nomlashlari mumkin. Tibet monastirlarida bunday odamlar bolalikdan tarbiyalangan. Ular nafaqat hid bilan odamning yoshini, jinsini, xarakterini aniqlash, kasallik tashxisini qo'yish, balki alohida odamlarning munosabatlarini ham aniqlashlari mumkin edi.

Turli xil hidlarning odamlarga ta'siri haqidagi bilimlar asrlar davomida mavjud. Ma'lumki, g'or odamlari himoya qilish uchun kiyimlarini olov tutuniga namlashdi, chunki yonish hidi doimo vahima, tashvish (yonayotgan o'rmon!) tuyg'usini keltirib chiqaradi va bu yovvoyi hayvonlarni qo'rqitadi. Arxeologik qazishmalar paytida 5 ming yil oldin tayyorlangan aromatik moddalar topildi. Qadimgi Misrda ular tananing har bir qismi o'ziga xos hidni chiqarishini bilishgan va ularni moylash uchun vositalar alohida tayyorlangan. Hidlar haqidagi bilimlar Qadimgi Hindistonda va qadimgi arablarda mavjud edi.

Inson hayotidagi hidlarning ahamiyati, shuningdek, Afrika qabilalari haqidagi tarixiy ma'lumotlardan dalolat beradi, bu erda erkaklar ma'lum o'tlar va moddalarni maydalab, ularni nafas olishadi, jangga yoki sevgi uchrashuviga tayyorgarlik ko'rishadi. Xushbo'y hidlarning sirlari onadan qizga o'tdi, uning yordami bilan sevilmagan erkakka majburan turmushga chiqqan ayol uni o'zidan voz kechishga majbur qildi. Bir hid boshqasiga o'tdi va xuddi shu ayol orzu qilingan odamni xursand qildi. Ma'lumki, ibodatxonalardagi sevgi ruhoniylari bu san'atni mukammal darajada o'zlashtirganlar.

Xushbo'y hidlarning sog'likka ta'siri va hidlarning kayfiyatga ta'siri

Ilmiy tasdiqlangan ma'lumotlarga ko'ra, hidlar inson tanasiga qanday ta'sir qiladi? Zamonaviy Ilmiy tadqiqot Ba'zi hidlar mushaklar kuchini oshirishi mumkinligini ko'rsatdi - masalan, ammiak. Boshqalar nafas olish tizimini rag'batlantirishi mumkin - bu qayin, jo'ka, kekik, limon, evkalipt va oregano aromatlariga xosdir. Aksincha, ular terak, lilak va valerianning hidlari kabi harakat qilib, ularni tushkunlikka solishi mumkin.

Yozda do‘lana, bizon, nilufar, terak, kofur, shuningdek, qarag‘ay va archa o‘tlarining hidlari salomatlikka katta ta’sir ko‘rsatadi – ular yurak-qon tomir tizimini rag‘batlantiradi, yurak urishi va qon bosimini oshiradi. Qishda qarag'ay va archa hidlarining organizmga ta'siri, aksincha, tinchlantiradi - yurak urishi sekinlashadi va qon bosimi pasayadi. Eman, qayin, vanil, limon balzam va valerianning hidlari yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallashtiradi. Arpabodiyon, marjoram va limon balzamining xushbo'y hidlari kolikaga yordam beradi. Qora murch, kardamon, yaseminning hidlari kuchni rag'batlantiradi. Tsitrus mevalari, bibariya va geranium ko'rishni yaxshilaydi, lekin chirigan o'simliklarning yoqimsiz hidlari uni yomonlashtiradi.

Hidlar kuchli ogohlantiruvchi sifatida kayfiyatga ta'sir qiladi; ular insonning umumiy jismoniy holatiga bog'liq. Ajoyib misol Xushbo'y hidning kayfiyatga ta'siri - lavanta, kofur, geraniumning ta'siri: ularning xushbo'y hidlari jonlantiradi, optimizmni ilhomlantiradi va depressiyani kamaytiradi. O'z uyining hidi qanday kuchli his-tuyg'ularga olib kelishi mumkinligini, u nafaqat ko'rishni, balki o'tgan yaqin odamga tegishli bo'lgan narsaning hidini ham o'zgartirishini hamma biladi.

Hid insonga qanday ta'sir qilishini bilgan diniy rahbarlar turli marosim va marosimlarga hamroh bo'lish uchun xushbo'y hidlardan foydalanadilar. IN Pravoslav cherkovi- bu tutatqi. Buddist ibodatxonalarida xushbo'y moddalar nafaqat bino ichida qo'llaniladi, balki chiqib ketayotganda hammaga kichik bir sumka yashil kukun beriladi: siz uni olovga qo'yganingizdan so'ng, siz uydan ma'badning atmosferasiga ko'chirasiz.

Ko'pchilik atirlar yoqimsiz tabiiy hidlarni o'ldirishi mumkinligiga ishonishadi va shuning uchun bizni yanada jozibali qiladi. Bu mutlaqo to'g'ri emas. Avvalo, yoqimsiz tabiiy hidlarning sabablari boshqacha ekanligini unutmasligimiz kerak. Bu nafaqat tanani parvarish qilish qoidalariga e'tibor bermaslik, tartibsizlik, balki ko'pincha asab, ovqat hazm qilish tizimlari va buyraklardagi muammolarning ko'rsatkichidir. Og'izdan yoqimsiz hid odatda tish kasalliklari yoki ovqat hazm qilish muammolarini ko'rsatadi, burundan yoqimsiz hid esa maksiller bo'shliqlar va burun shilliq qavatining yomon holatini ko'rsatadi. Hech bir deodorant yoki parfyum kasallikka yoki gigiena qoidalariga rioya qilmaslikka olib keladigan sababni bartaraf eta olmaydi, garchi ba'zida ayol yoqimsiz hidlarni "o'ldirish" uchun parfyumni ayamaydi va shu bilan katta xato qiladi. Inson tanasi shunday yaratilganki, hidning sintetik tarkibiy qismlarga ta'siri uni ogohlantiradi: bunday xushbo'y hid miyaga "muammolar" haqida signal beradi. muhit, va bu bir xil "yaxshi" parfyumlangan ayolga nisbatan beixtiyor tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Shuning uchun ayollarga maslahat: agar siz o'rmonga, ayniqsa daryo yoki hovuzga boradigan bo'lsangiz, atirni ortiqcha ishlatmang. Ularning hidlari tabiiy hidlar fonida juda qo'pol ko'rinadi.

Hidlar insonga qanday ta'sir qiladi va xushbo'y hidlarning aloqadagi roli

Hidlarning odamga ta'siri shunchalik kuchliki, ular ko'pincha boshqa odamni yoqtirish yoki yoqtirmaslik uchun sabab bo'ladi. Afsuski, ko'pchiligimiz aloqada hidlarning rolini bilmaymiz va e'tiborga olmaymiz. Ayni paytda, hidning "muloqoti" hayvonlar dunyosida bo'lgani kabi, kapalaklardan sutemizuvchilarga qadar odamlar orasida keng tarqalgan. Bir hayvon boshqa hayvonlarning xatti-harakatlariga ta'sir qilish uchun chiqaradigan hidlarga feromonlar deyiladi. Ayniqsa, kuchli jinsiy jalb qiluvchi moddalar bo'lib, ularning maqsadi qarama-qarshi jinsdagi shaxsni jalb qilishdir va repellentlar - tashvish, vahima va noqulaylik tuyg'ularini keltirib chiqaradigan moddalar.

Doimiy xushbo'y hidlardan olingan taassurotlar ongsiz ravishda, lekin xotirada doimiy muhrlanadi. Shuning uchun ayolning balog'at yoshida atirni o'zgartirishi xavflidir - bu uning eri bilan munosabatlarini qoraytirishi mumkin.

Xidlar jinsiga qarab odamga qanday ta'sir qiladi? Erkaklar va ayollar xushbo'y hidlarni boshqacha qabul qiladilar. Ayollar hidlarni keskinroq, "ko'proq ongli" idrok etadilar, ammo hidlarning erkaklar ustidan kuchi kuchliroqdir.

Hid fani - odorologiyada hali noma'lum narsalar ko'p. Biroq, biz ularni kamroq his qilsak va tushunsak, hidlarning kuchi kuchliroq ekanligi aniq. Biz odamdan chiqadigan hidni ongsiz ravishda sezamiz. Bizga uning tabassumi, yurishi, aql-zakovati yoqadi, lekin bu jozibadorlik asosan biologik, xushbo'y ta'sirlar bilan bog'liqligiga shubha qilmaymiz ham. Shuni ta'kidlaymanki, repellentlar va attraktorlar sezilarli hidga ega emas, ular ongsiz darajada harakat qiladilar, bu ularning inson xatti-harakatlariga ta'sirini kuchaytiradi.