Narzano dėka Kislovodskas pelnytai turi pasaulinę šlovę. Siekimas didžiulis skaičiusŠirdies ligoniai atostogauja į Kislovodską, tikėdamiesi „Bogatyr Narzan“ rasti viską gydančių vaistų nuo daugelio ligų.

Iš tikrųjų Narzan gydymas kartu su kitais vaistiniai preparatai Kislovodsko kurortas, tai nespecifinis gydymo metodas, reikalaujantis, kaip ir kitos priemonės, didelio atidumo ir atsargumo.Iš ilgametės praktikos ir patirties žinome, kad Kislovodsko kurorte galėsite puikiai pailsėti ir susigrąžinti sveikatą. keleto gydomųjų priemonių pagalba, jei liga yra skirta gydyti ne kurorte ir paciento organizmas yra pritaikytas (kompensuojamas) kurortiniam gydymui. Narzano gydymas laikomas viena atsakingų grandžių visame kurortinių procedūrų komplekse, o išaiškinti jo veikimo esmę – itin atsakinga ir svarbi užduotis.

pats gyvenimas ir mokslinis eksperimentas tai įrodė narzano vonios- nepaisant trumpam laikui veiksmai - sukelia esminius paciento kūno pokyčius. Tiek viena vonia, tiek visas narzano vonių kursas sukelia atitinkamą širdies ir kraujagyslių, nervų ir endokrininės sistemos atsaką.

Pagrindiniai aktyvūs narzano elementai yra anglies dioksidas, mineralinės druskos ir radioaktyvioji emanacija. Įrodyta, kad oda turi savybę sugerti su ja besiliečiančias dujas. Pagrindinis vaidmuo narzano vonios veikimo mechanizme ant kūno priklauso anglies dioksidui. Anglies dioksidas patenka į kraują per odą ir įkvėpus oro plaučiai. Kadangi anglies dioksidas absorbuojamas per odą ir plaučius, jis patenka tiesiai į kraują. Mansfeldas, Sribneris ir kiti mano, kad absorbuotas anglies dioksidas yra specifinis širdies veiklos automatizmo sukėlėjas, be to, jis stimuliuoja kvėpavimo centrą. Dėl šio dirginančio anglies dioksido poveikio plečiasi plaučių kapiliarai (įkvepiant) ir didžiulis odos kapiliarų tinklas (kai anglies dioksidą sugeria odos paviršius). Dėl šio odos kapiliarų tinklo išsiplėtimo, didelis kiekis kraujo, prisotintas deguonimi, per plaučių kraujotaką patenka į didįjį. Dėl to iš užsistovėjusio kraujo išsikrauna vadinamasis „depas“ ir pagerėja visų organizmo ląstelių mityba.

Toks kraujo persiskirstymas vyksta dėl specialios paraudimo reakcijos, atsirandančios dėl terminių, mechaninių ir cheminis poveikis narzano vonia ant odos.

Balneologinės paraudimo reakcijos mechanizmas yra toks: 20-30 sekundžių po to, kai pacientas atsisėda į narzano vonią, jo kūno paviršius tarsi perlai pasidengia anglies dvideginio burbuliukais. Malonios šilumos pojūtis pasklinda po visą kūną. Šis šilumos pojūtis, atsirandantis iš narzano vonios, atsiranda dėl kapiliarų skersmens ir giliau esančių subkapiliarinių venų išsiplėtimo, taip pat dėl ​​įtraukimo. didelis kiekis kapiliarus į dabartinę kraujotaką. Norėdami įvertinti odos kapiliarų tinklo ilgį, turite prisiminti anatomų skaičiavimus, kurie mano, kad ištemptą siūlą iš šio kapiliarų tinklo galima apvynioti du su puse karto. Žemė palei pusiaują.

Visiška kūno paraudimo reakcija dažniausiai pasireiškia praėjus 1–2 minutėms po panardinimo į narzano vonią, trunka 10–12 minučių ir vėliau vystosi atvirkščiai. Kūno paraudimas – tai organizmo atsakas į fizinį ir cheminį dirgiklį ant odos užtepto narzano pavidalu ir vadinamas teigiama balneologine reakcija. Ši reakcija vyksta ne taip pat skirtingi asmenys ir didžiąja dalimi greitai praeina. Kai kuriems pacientams, maudantis vonioje, kartais pasireiškia trumpas priešingos reakcijos periodas, kai kūnas pablysta ir dingsta šilumos jausmas. Tokiais atvejais atsiranda laikinas kapiliarų spazmas ir dalis kraujo tarsi grįžta į savo „sandėles“.

Ši būklė, priešinga odos hiperemijai, vadinama išemine arba anemija (neigiama balneologinė reakcija). Laimei, daugumai gydomųjų ji greitai išnyksta ir vėl pakeičiama paraudimu arba hiperemija. Išėjus iš vonios, kūno paraudimas dažniausiai išnyksta po 2-5 minučių, o šilumos pojūtis odoje išlieka daug ilgiau. Dėl teigiamos balneologinės paraudimo reakcijos teisingesnis organizme cirkuliuojančio kraujo pasiskirstymas, iškraunant vidaus organus (kepenys, blužnis, žarnos) iš sustingusio kraujo. Tarp įvairių teorijų, paaiškindami paraudimo reakcijos atsiradimo esmę, panagrinėsime vieną iš pagrindinių.

Lewisas pirmasis pasiūlė, kad odą dirginus saulei, cheminiams, terminiams ar tiesiog mechaniniams dirgikliams, įvyksta paraudimo reakcija. Toks odos kapiliarų prisipildymas krauju, jo nuomone, atsiranda dėl besiplečiančio specialių cheminių medžiagų, vadinamų vazoaktyviomis, į histaminą panašiomis medžiagomis, poveikio. Jie atsiranda kapiliarų tinkle dėl dalies šių kraujagyslių endotelio ląstelių suirimo, veikiant odos dirgikliams. Eksperimentai parodė, kad cirkuliuojančiame žmogaus kraujyje visada yra nedidelis kiekis į histaminą panašių medžiagų. Narzano pirties laikotarpiu kraujyje jų atsiranda daugiau. Kartu su jais, veikiant narzano voniai, odos kraujotakoje atsiranda ir kiti. cheminių medžiagų- acetilcholinas, kuris daugiausia sulėtina pulsą ir lėtina širdies veiklą

Neigiama arba neigiama reakcija į narzano vonią yra signalas, kad arba šiam pacientui narzano vonios apskritai yra kontraindikuotinos, arba reikia keisti narzano koncentraciją, temperatūrą ir pan. Esant teigiamai reakcijai, vidaus organai atleidžiami nuo sustingusio kraujo ir sumažėja veninis spaudimas pogimdyminiu laikotarpiu - geras ženklas narzano vonios poveikis. Priešingas ryšys atsiranda esant neigiamai balneologinei reakcijai, kai dėl kapiliarų tinklo spazmo (odos paniurimo ir šaltumo) nevyksta tinkama kraujotaka ir pomaudymosi laikotarpiu padidėja veninis spaudimas - nepageidaujamas narzano vonios poveikis.

Kraujo judėjimas iš didelių arterijų į mažesnes, kapiliarus ir venas atliekamas centriniu kraujospūdžiu. Kraujagyslėmis tekančio kraujo kiekis paklūsta Puazio dėsniui, pagal kurį tam tikru slėgiu vamzdžiu tekančio skysčio kiekis sumažėja arba padidėja šio vamzdelio skersmens sumažėjimo arba padidėjimo kvadratu. Pavyzdžiui, perpus sumažinus vamzdžio skersmenį, juo tekančio skysčio kiekis sumažėja 4 kartus.

Žmogaus organizme kuo didesnis kapiliarų spazmas, tuo didesnis atsparumas judančiam kraujui ir, natūralu, didesnis krūvis dirbančiam širdies raumeniui. Priklausomai nuo mažųjų vidaus organų arterijų susiaurėjimo dydžio, padidės ir kraujospūdis. Kraujagyslių tonusas (įtampa) turi didelį praktinę reikšmęŽmogaus gyvenime.

Narzano vonia, plečianti didžiulį kapiliarų tinklą, sumažina atsparumą judančiam kraujui ir palengvina širdies darbą. Dėl to padaugėja kraujo apytakos energijos, o organizmo ląstelės ir audiniai gauna daugiau maistinių medžiagų ir rūgštus.

Narzano gydymo metu širdies raumuo ilsisi dėl sumažėjusio širdies susitraukimų skaičiaus ir lėtesnio pulso. Pailgėja širdies poilsio laikotarpis (jos diastolė) – tai laikas, kai pats širdies raumuo yra maitinamas krauju ir dėl to padidėja širdies darbas. Taigi, naudingas Narzan vonios poveikis pasireiškia gerinant kraujotaką periferijoje ir pagreitinant kraujo apykaitą (kraujavimą). Pastaroji atsiranda dėl periferinių kraujagyslių išsiplėtimo, gilesnių kraujagyslių susiaurėjimo ir sumažėjusio nusėdusio (sustabdančio) kraujo kiekio.

Narzan vonios anglies dioksidas taip pat lėtina kvėpavimą, padidindamas krūtinės ląstos siurbimo efektą. Dėl to taip pat padidėja kraujo tekėjimas į dešinę širdį ir padidėja sistolinė širdies įtampa. Ši reakcija į narzano vonią trunka keletą valandų, kai, viena vertus, širdis turi ilgesnį poilsio periodą (padidėja diastolė), o iš kitos pusės – galingesnė sistolė (padidėjęs širdies raumens susitraukimas). Dėl tokio racionalaus darbo širdis įgauna normalesnį ritmą ir atleidžiama nuo perteklinės kraujotakos, tai yra švelnus treniruojamasis narzano vonių poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai.

Taigi, veikiant anglies dioksidui iš narzano vonių, pats širdies raumuo yra geriau maitinamas ir taip padidina jo susitraukimą. Šis narzano vonių lavinamasis poveikis visai kraujotakos sistemai gerėja medžiagų apykaitos procesai kūno audiniuose ir ląstelėse

Jei kiekviena narzano vonia turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, tai yra atitinkama optimalaus jų skaičiaus riba. Iš viso Narzano vonios, kurias gali vartoti pacientas, priklauso nuo ligos formos ir bendros viso organizmo būklės. Gydymo efektą lemia ne procedūrų skaičius, o teisingas jų panaudojimas. Kai kurie autoriai mano (Polonskis), kad po 14 narzano maudynių prasideda organizmo nuovargio reakcija, teigiamos balneologinės paraudimo reakcijos nebelieka. Vardo klinikos patirtis. Leninas parodė, kad 18-oje pirtyje daugumai pacientų iki gydymo pabaigos atsirado širdies raumens nuovargis, dėl kurio atsirado diastolė (širdies ramybės periodas) ir susilpnėjo širdies garso reiškiniai. . Neigiamas veiksmas Gydymo metodu „porinės vonios“ (2 dienos iš eilės ir trečia – poilsis) buvo galima gydyti ir pacientus.

Kartu su balneologine paraudimo reakcija, kuriai būdinga teigiama pusė Narzan vonių poveikį, dažnai pasireiškia vadinamoji maudymosi reakcija. Narzano gydymo metu pacientai kartais patiria įvairaus pobūdžio sąnarių, raumenų ir nervų skausmo paūmėjimą, laikinai paūmėjantį. bendra būklė sveikata. Skausmas staiga atsiranda tose vietose, kurias praeityje paveikė koks nors procesas. Taip pat itin dažnai paūmėja tokios ligos kaip maliarija, tuberkuliozė ir kt.. Dažniausiai šie paūmėjimai būna per 3-5 narzanų vonią. Sustiprėja širdies skausmas, atsiranda širdies plakimas, padidėja bendras nervinis susijaudinimas, pablogėja miegas. Paprastai laikantis atitinkamo režimo visi šie paūmėjimai greitai praeina ir atitinkamai pagerėja sveikatos būklė. Taigi, narzano vonios laikomos stipriu susilpnėjusių uždegiminių procesų provokatoriumi.

Dažniausiai tokia plaukimo reakcija pacientams pasireiškia staigių meteorologinių pokyčių (ciklonų – anticiklonų) laikotarpiais. Gana dažnai staigiai paūmėjus skausmingiems simptomams, reikia laikinai nutraukti gydymą narzanu, pakeičiant jį raminančiomis fizioterapinėmis procedūromis. Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, leidžia daryti išvadą, kad gydymo Narzan veiksmingumas daugiausia priklauso nuo daugelio Narzan vonių naudojimo sąlygų.

Visų pirma, Narzano pirties dieną rekomenduojama vengti bet kokių ekskursijų, pasivaikščiojimų kalnuose ir visko, kas gali sukelti nuovargį, ypač širdies raumens nuovargį. Narzano vonioje dieną nerekomenduojama atlikti kitų fizioterapinių procedūrų, net higieninis dušas, kitu atveju sumažėja naudingas Narzan vonios poveikis. Didelė reikšmė teikiama vonios koncentracijai, jos temperatūrai ir trukmei. Tiek prieš vonią, tiek ypač po jos būtinas tinkamas poilsis (ne mažiau kaip 2 val.).

Kada geriau vartoti narzano vonias – po valgio ar nevalgius? Rekomenduojama juos vartoti po lengvų pusryčių, arba ne anksčiau kaip po 2 valandų po pietų. Kūno reakcijos laipsnis priklauso nuo panardinimo į vonią gylio. Paprastai vonioje rekomenduojama sėdėti iki spenelių. Jei įmanoma, atramos taškai turėtų būti pakaušis, kojų pirštai – likusią kūno dalį laisvai nuplauna narzanas. Per daug judesių vonioje nerekomenduojama, kad nuo kūno paviršiaus nesusitrintų dujų burbuliukai. Nepaisant ypač malonaus pojūčio, vonioje reikia gulėti tiek laiko, kiek nurodė gydytojas. Kai atsiranda neigiama balneologinės reakcijos fazė, turite išeiti iš vonios su atšalimo jausmu. anksčiau nei numatyta. Panardinimas į vonią ir išlipimas iš jos turėtų būti atliekamas be staigių judesių. Kūną rekomenduojama nuvalyti paklode jį tepant, be įprasto odos trynimo ir dirginimo. Kodėl po Narzano vonios būtinas trumpas poilsis (15-20 min.) poilsio kambaryje? Iš to, kas pasakyta, turėtų būti aišku, kad kraujotakos pokytis, atsirandantis veikiant vienai narzano voniai palankia kryptimi, turi būti palaikomas išlaisvinant organizmą nuo per didelio darbo krūvio. Ne veltui ateityje grįžus į savo kambarį rekomenduojama papildomai pagulėti 1,5-2 valandas (priklausomai nuo gydančio gydytojo nurodymų). Tam tikrai pacientų grupei, turinčiai aukštą diafragmos padėtį, naudingiau poilsį po vonios praleisti patogi kėdė sėdimoje arba pusiau sėdimoje padėtyje. Elektrokardiografiniai stebėjimai, atlikti per 2-3 valandas po maudymosi, parodė, kad po vonios reikia poilsio. Tik įvykdžius šias sąlygas užtikrinamas visas narzano vonios efektyvumas ir širdies veiklos normalizavimas.

Aukščiau Bendrosios taisyklės Narzano vonių naudojimą gali pakeisti gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į daugybę sergančio organizmo savybių. Pažymėtina, kad itin žalingas aspektas gydymo procese yra nereikalingo siekimas

narzano vonių skaičius. Reikia atminti, kad kiekvieno į kurortą atvykusio paciento užduotis – išlaisvinti organizmą nuo tų sveikatos problemų, kurios trukdo produktyviai dirbti ir. ramus gyvenimas. Nuo kokių vaistinių priemonių išgis, po kiek narzano vonių – nesvarbu, tereikia pasiekti tikslą: kuo trumpesnį laiką SPA procedūra, skirta išgydyti. Reikia nepamiršti ir to, kad visas pooperacinis poveikis pasireiškia ne anksčiau kaip po 2-3 savaičių po gydymo pabaigos. Tai vadinama nuosekliu balneologinio gydymo efektu, kurio teigiamas poveikis trunka iki 6 mėnesių ir ilgiau. Ne veltui kartotinis gydymas kurorte anksčiau nei šešis mėnesius nerekomenduojamas. Jei gydymosi kurorte metu paciento sveikata pastebimai nepagerėja, jis neturėtų nusiminti. Tai yra signalas, kad vienos dirginimo reakcijos sluoksniavimasis ant kitos sukelia laikiną proceso paūmėjimą, kuris paprastai išnyksta praėjus 2-3 savaitėms po gydymo kurorte pabaigos.

Narzano vonios turi aiškų poveikį daugeliui sergančio žmogaus kūno sistemų. Atsakant į narzano vonią, organizme atsiranda reakcijos, kurios daugiausia vyksta per nervų sistemą. Anglies dioksido vonios sukeltą dirginimą pirmiausia suvokia daugybė odos išorinių receptorių.

Anglies dioksido vonių įtakoje kūnui pagrindinį vaidmenį atlieka neurorefleksinis mechanizmas, o humoralinis mechanizmas jo atžvilgiu užima pavaldžią padėtį. Veikiant anglies dioksidui, odoje susidaro sudėtingos organinės, į histaminą panašios medžiagos, kurios žinomai veikia hemodinamiką.

Be šių veiksnių, narzano vonių veikimo mechanizme tam tikrą vaidmenį atlieka ir per odą į organizmą patekęs anglies dioksidas. Krauju pasklidęs po visą kūną, jis tiesiogiai veikia interoceptorius širdies ir kraujagyslių sistemos ir nervų centrai.

Yra žinoma, kad anglies dioksido garai daugeliui žmonių sukelia mieguistumą. Išgėrę šią vapną, pacientai paprastai lengvai užmiega. Tai yra įrodymas, kad narzano vonios turi raminamąjį poveikį aukštesnėms kūno dalims. nervų sistema, skatinantis apsauginio slopinimo vystymąsi. Veikiant anglies dvideginio vonioms, pasikeičia kvėpavimo veiksmas. Dėl kvėpavimo centro dirginimo anglies dioksidu jis retėja ir tampa gilesnis. Dėl padidėjusių tarpšonkaulinių raumenų ir diafragmos susitraukimų gilaus kvėpavimo metu padidėja krūtinės apimtis, todėl joje padidėja neigiamas slėgis, o tai prisideda prie geresnio veninio kraujo judėjimo į širdį.

Būdingas Narzan vonių veikimo bruožas – į vandenį panardintos kūno dalies odos paraudimas. Viena vertus, odos paraudimą sukelia odos paviršinių kapiliarų išsiplėtimas dėl tiesioginio dirginimo anglies dioksidu, kita vertus, odoje susidaro į histaminą panašios medžiagos, kurios, veikdamos. ant kraujagyslių inervacijos prietaisų, sukelia paviršinių odos arteriolių ir kapiliarų išsiplėtimą.

Taip pat yra įrodymų, kad dėl refleksinio dirginimo poveikio anglies dioksidas Didesnės arterijos taip pat išsiplečia. Pulso dažnis veikiant narzano vonioms daugeliu atvejų kinta link mažėjimo. Širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas pastebimas maudantis vonioje ir išėjus iš jos 1-2 val. tai teigiamai veikia širdies raumens aprūpinimą krauju. Lėtėjanti širdies veikla yra viena veiksmingiausių ir ilgalaikiškiausių anglies dvideginio vonių poveikio apraiškų. Šis pulso sumažėjimas pirmiausia atsiranda dėl pailgėjusios diastolinės fazės, dėl kurios pailgėja širdies raumens poilsio laikotarpis ir padidėja jo susitraukimas.

Didumas kraujo spaudimas svyruoja po narzano vonios. O.N.Chelcovos teigimu, šis kraujospūdžio svyravimas yra trifazis. Per pirmąsias 1-2 minutes paciento buvimo vonioje pastebimas maksimalaus ir minimalaus kraujospūdžio padidėjimas. Antrajai fazei būdingas kraujospūdžio sumažėjimas 10-15 mm Hg. Art. Trečioji kraujospūdžio svyravimo fazė atsiranda pacientui išėjus iš vonios, kai vėl stebimas kraujospūdžio padidėjimas.

Žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, priešingai, gali padidėti kraujospūdis dėl narzano vonios. Vėsios narzano vonios skatina širdies raumens veiklą ir, sukeldamos vazokonstrikciją, sukelia kraujospūdžio padidėjimą. Abejingos temperatūros vonios, plečiančios periferines kraujagysles, palengvina širdies darbą, padeda sumažinti kraujospūdį. Veninis slėgis padidėja anglies dvideginio vonios metu, o sumažėja pacientui išėjus iš vonios.

Veikiant anglies dioksido voniai, kraujas persiskirsto dėl odos kraujagyslių tinklo išsiplėtimo. Pastarasis sukelia refleksinį vidaus organų kraujagyslių susiaurėjimą. Dėl to depo organai šiek tiek ištuštėja, todėl padidėja cirkuliuojančio kraujo kiekis; pastarasis padeda pagerinti maistinių medžiagų patekimą į audinius ir pašalinti medžiagų apykaitos produktus. Anglies dioksido vonios poveikyje sumažėja cirkuliuojančio kraujo kiekis.

Kartu su cirkuliuojančio kraujo kiekio padidėjimu didėja širdies smūgio tūris, o poveikio laikotarpiu mažėja. Taigi, pacientui būnant narzano vonioje, sustiprėja širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, o poveikio laikotarpiu sudaromos sąlygos jai pailsėti. Vidutinis širdies hemodinaminių funkcijų lavinimas narzano vonių metu kaitaliojamas su santykiniu poilsiu.

Narzano vonių įtaka teigiamai veikia ne tik hemodinamiką, bet ir protoplazmodinamiką. Anglies dioksido vonios teigiamai veikia asimiliacijos ir disimiliacijos procesus. Dažnai po narzano maudynių sustiprėja diurezė, ypač dienos metu, su šlapimu padaugėja chloridų ir karbamido išsiskyrimo. Diurezės padidėjimas paaiškinamas pagerėjusia širdies veikla ir inkstų kraujagyslių išsiplėtimu.

Veikiant anglies dvideginio vonioms, padidėja deguonies panaudojimo audiniuose ir atsarginių šarmų kraujyje koeficientas, mažėja liekamojo azoto ir cukraus kiekis kraujyje.

Gydymo anglies dvideginio voniomis kursas kartu su kitais gydomaisiais preparatais ir racionalus sanatorijos-kurorto režimas pagerina. funkcinė būklėširdies ir kraujagyslių sistema, didinant jos adaptaciją ir dėl to sumažėja klinikinės ligos apraiškos. Visa tai atsitinka dėl viso kurortinių faktorių komplekso teigiamo refleksinio poveikio centrinei nervų sistemai ir, visų pirma, smegenų žievei ir požievei.

Tačiau tai taip pat gali turėti prevencinių ir terapinis poveikis ant žmogaus kūno. Daugiametė pasaulinė praktika patvirtina įvairių hidroterapijos procedūrų gydomąjį poveikį žmogaus organizmui. Gydomosios vonios, kaip taisyklė, vienu metu turi cheminį, mechaninį ir terminį poveikį žmogaus organizmui. Be to, kai kurie gydomosios vonios taip pat gali būti laikoma procedūra. Deja, gydomosios vonios gali turėti kontraindikacijų. Kad šios procedūros būtų priimtos tik dėl paskyrimo specifiniai tipai Vonią turi leisti gydytojas.

Terapinių vonių tipai:
Atsižvelgiant į kūno panardinimo į vandenį laipsnį, vonios skirstomos į:
Bendra (kūnas visiškai panardintas į vandenį).
Pusinės vonios (kūnas panardinamas į vandenį tik iki juosmens).
Vietinis (rankos ar kojos panardintos į vandenį).

Autorius cheminė sudėtis gydomosios vonios gali būti labai įvairios. Žemiau pateikiami dažniausiai pasitaikantys.

• Vandenilio sulfido vonios. Šių hidroterapijos procedūrų metu naudojami mineraliniai vandenys, praturtinti sieros vandeniliu, kuris daro įvairų poveikį žmogaus organizmui. Vandenilio sulfido vonios padeda pagerinti medžiagų apykaitą ir pašalinti iš organizmo toksinus. Teigiamai veikia odą ir raumenų audinį. Vandenilio sulfido vonios skiriamos įvairios ligos raumenų ir kaulų sistemos bei širdies ir kraujagyslių sistemos, kai kurių ginekologinių problemų ir odos ligų. Vandenilio sulfido vonios turi specifinį puvinio kvapą.

• Terpentino vonios. Terpentino vonios plačiai paplito praėjusio amžiaus viduryje. Šiai procedūrai į vandenį įpilkite terpentino mišinio. Šios vonios padeda pagerinti kraujotaką ir padidinti apsaugines funkcijas kūnas. Priskirti terpentino vonios adresu įvairios ligos raumenų ir kaulų sistemos, nervų, Urogenitalinės ir širdies ir kraujagyslių sistemos, taip pat sumažinti antsvorio.

• Azoto vonios. Vonios, kurių vanduo yra praturtintas azotu, buvo naudojamos daugelio ligų gydymui ir profilaktikai jau apie 50 metų. Azoto vonios ne taip erzina odos danga kaip ir kitos mineralinės vonios. Azoto vonios padeda normalizuoti nervų, endokrininę ir virškinimo sistemos, padeda susidoroti su sąnarių ligomis.

• Anglies dioksido vonios. Vanduo tokiose voniose yra prisotintas anglies dioksido. Tiesa, tokioms vonioms yra ir natūralių užpildų – gazuotų mineralinių vandenų, pavyzdžiui, Narzan. Narzano vonios yra labai populiari procedūra Kislovodsko (Stavropolio sritis) ir Šmakovkos (Primorsky sritis) kurortuose. Anglies dioksido vonios gerina kraujotaką ir turi įtakos Vidaus organai ir smegenyse, sustiprina medžiagų apykaitos procesus organizme. Anglies dioksido vonios skiriamos sergant įvairiomis širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo, endokrininės ir nervų sistemos ligomis, odos ir sąnarių ligomis. Be to, maudantis vonioje su mineraliniais vandenimis, organizmas prisotinamas įvairių naudingų medžiagų (ir kitų, priklausomai nuo mineralinio vandens rūšies). Deja, anglies dvideginio vonios, kaip ir kitų tipų vonios, yra kontraindikuotinos daugeliui ligų, todėl jas gali skirti tik gydytojas.

• Jodo-bromo vonios. Šios vonios padeda papildyti organizmo trūkumą ir užkirsti kelią daugeliui lėtinių ligų, susijusių su jų trūkumu cheminiai elementai. Sergant įvairiomis skydliaukės, endokrininės, nervų, širdies ir kraujagyslių bei kitų organizmo sistemų ir organų ligomis, jodo-bromo vonios gali būti nurodytos arba ne. Šio tipo gydomosios vonios teigiamai veikia smegenų veiklą, gerina medžiagų apykaitos procesus organizme, padeda susidoroti su kai kuriomis ginekologinėmis ir odos ligomis. Jodo-bromo vonios taip pat skiriamos sergant įvairiomis raumenų ir kaulų sistemos ligomis.

• Deguonies vonios. Deguonies vonios – labai populiari hidroterapijos rūšis, kuri turi platų profilaktikos ir terapinis poveikis ant kūno. Maudant šias vonias aktyvusis deguonis į organizmą prasiskverbia ne tik per odą, bet ir pro Kvėpavimo takai, nes didelė koncentracija kaupiasi virš vandens paviršiaus. Į kraują patekęs deguonis pasiskirsto visame kūne, o tai teigiamai veikia beveik visų žmogaus organų ir sistemų veiklą. Deguonies vonios padeda normalizuoti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų veiklą, gerina medžiagų apykaitą. Be to, šios vandens procedūros padeda kovoti antsvorio ir celiulito.

• Druskos vonios. Šiai procedūrai į vandenį įpilkite jūros arba įprasto vandens. druskos. Druskos vonios padeda susidoroti su traumų pasekmėmis, mažina sąnarių ir raumenų skausmus, gerina medžiagų apykaitą, padeda sumažinti antsvorį, yra naudingos esant stresui. Vonios su druska teigiamai veikia daugelį žmogaus sistemų ir organų, tačiau gali būti kontraindikuotinos, todėl jas, kaip ir kitas gydomąsias vonias, turėtų skirti gydytojas.

• Žolelių vonios. IN žolelių vonios ai, į vandenį dedama nuovirų, tinktūrų, ekstraktų, džiovintų ir ką tik surinktų dalių vaistiniai augalai. Dėl duomenų vandens procedūros naudokite pušų spyglius, ramunėlių, šalavijų, dilgėlių, valerijonų, ąžuolo žievės, kalmų šaknis, Liepų žiedas, citrusiniai vaisiai ir daugelis kitų augalų. Tokių vonių užpildų įvairovė, taip pat jų veikimo spektras yra labai platus. Daugiau Išsamus aprašymasŽolelių vonioms bus skirtas atskiras straipsnis.

Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!

Tuo tarpu Pagrindinės Narzano pirčių pastatas turi daugiau nei šimtmečių senumo istorija. Kompleksas iškilo 100-osioms Kislovodsko kurorto metinėms: 1803 metais imperatorius Aleksandras I specialiu dekretu paskelbė Kislovodską gydomąja vietove. Po šimtmečio iškilęs pastatas, be jokios abejonės, paties monarcho nebūtų nuliūdęs: Pagrindinių Narzano pirčių kompleksas stebino lankytojus indišku skoniu, puošniais bokšteliais ir ažūriniais tinku. Rytietiški puošybos elementai ansambliui suteikė lengvumo ir erdvumo, žaismingai pabrėždami kurortinį miesto charakterį ir jam būdingą laisvę.

Kurorto tema buvo suvaidinta neatsitiktinai - tuo metu, kai atsirado Pagrindinių Narzano pirčių pastatas, Kislovodskas sulaukė neįtikėtino populiarumo. Iki XIX amžiaus pabaigos kurortas buvo viena iš labiausiai lankomų Rusijos aristokratijos vietų. Prie to prisidėjo daug veiksnių. Pirmasis ir pagrindinis yra unikalus gamtinės sąlygos: į gryniausią kalnų orą ir šiltas oras(saulėtų dienų skaičius Kislovodske yra apie tris šimtus per metus) daug požeminių šaltinių mineraliniai vandenys. Kislovodsko Narzanuose yra vario, geležies, mangano, sidabro, jodo, bromo, radono, taip pat fosforo ir boro rūgštis; ši kompozicija yra labai reta ir suteikia mineraliniams vandenims daug gydomųjų savybių. Kaukazo kurortai specializuojasi širdies ligų, nervų sistemos sutrikimų, medžiagų apykaitos ir virškinimo organų ligų gydymui.

Taip pat kurorto populiarinimą XIX amžiaus pabaigoje – XX amžiaus pradžioje padėjo 1885 metais vokiečių gydytojo M.I. sukurta koncepcija. Ertelio gydymo metodas yra tako takas – dozuoti pakilimai pažymėtais maršrutais. Pirmaujančiame kurorte naujas produktas buvo nedelsiant pradėtas kurti. 1901 metais vietinis gydytojas N.N. Oblonskis nutiesė pirmąjį sveikatos tako maršrutą palei Tupoy kalną, o po mokslinių tyrimų jis buvo plačiai naudojamas visuose kurortuose. Šis metodas taip pat labai naudingas širdžiai, kraujagyslėms ir virškinimo sistemai.

Iki XIX amžiaus pabaigos buvo baigti tiesti du susisiekimo maršrutai tarp Maskvos ir Kislovodsko: greitkelio ir geležinkelio linijos. Žinoma, tai prisidėjo prie pacientų antplūdžio padidėjimo. Be to, įtakos turėjo ir mada: vykti į kurortą „traukiniu“ tais laikais buvo laikomas neįtikėtinai prestižiniu. Ir tai galėjo sau leisti tik pasiturintys žmonės – bilietas į Kislovodską į vieną pusę vienam žmogui šiuolaikiniais pinigais kainavo apie 30 000 rublių.

Iki XIX amžiaus pabaigos poilsiautojų skaičius Kislovodske, palyginti su amžiaus pradžia, išaugo beveik trigubai. Be to, visuomenė pradėjo suprasti įvairių metodų hidroterapija ir reikalauja pažangiausių, patobulintų jos formų. Kilo skubumas naujame, įrengtame moderni įranga pastatas narzanų pirtims.

Vieta kompleksui parinkta buvusioje tuopų alėjoje (dabar Kurortny bulvaras), nes ten buvo nedidelis Narzan ežeras. Būsimų pirčių projektavimas buvo patikėtas statybos inžinieriui A.N. Klepininas. Jis nusprendė, kad dvasia ir architektūra Kislovodskui idealiai tiktų didelis dviejų aukštų pastatas, kurio apatinis aukštas būtų skirtas narzanų pirtims ir baseinams, o viršutinis – hidroterapinėms procedūroms. Turėjo būti masažo kambariai, pirtys, švieži dušai įvairių tipų ir speciali Wellenbad masažinė vonia, kurioje iš specialios skylės sienoje tekėjo upelis karštas vanduo. Be to, Klepininas pirčių vietą sugalvojo taip, kad narzanas pats patektų į specialų baką mašinų skyriuje – dėl to, kad pastatas buvo tiesiai žemiau pagrindinio šaltinio lygio. Kompleksas pagal Klepinino projektą pradėtas statyti 1901 metais ir truko ketverius metus – iki 1905 metų sausio. Kompleksas valstybei kainavo 393 tūkstančius karališkųjų rublių, o tai dabar būtų kiek daugiau nei 400 mln.

Projektuotojui šis pastatas, atrodo, tapo pagrindinis darbas jo gyvenime. Praėjus šešeriems metams po iškilmingo komplekso atidarymo, Klepininas kreipėsi į KMV direktorių su asmeniniu prašymu prie pastato fasado pritvirtinti marmurinę lentą su užrašu: „Suprojektavo ir pastatė inžinierius A.N. Klepininas. 1901–1903“. Noras išsipildė, o šis ženklas Kislovodsko gyventojams ir svečiams praneša apie Narzano pirčių kūrėją iki šių dienų, o jo suprojektuotas pastatas gavo federalinės reikšmės architektūros paminklo statusą.

Verta paminėti, kad Klepinino laikais kompleksas turėjo kitokį pavadinimą - jis buvo žinomas ne kaip „pagrindinė“, o kaip „Narzano anglies dioksido vonios“. Iškilmingą pavadinimą pastatas gavo m sovietinis laikas. Partijos vadovybė ne tik nusprendė tęsti rusišką poilsio ir gydymo Kislovodske tradiciją, bet ir padaryti kurortą dar populiaresnį ir gausesnį. Kompleksinis pastatas buvo rekonstruotas, gerokai padaugėjo pirčių. Po to pavadinimas taip pat pasikeitė - pirtys oficialiai įgijo „pagrindinės“ statusą. Elitas buvo išsiųstas čia gydytis Sovietų Sąjunga– akademikai, mokslininkai, rašytojai. Taigi 1935 metais Samuil Marshak bandė pagerinti savo sveikatą naudodamasis Narzan pirtimis Kislovodske. „Jaučiuosi geriau. Pradėjau rašyti. Dabar verčiu angliškus eilėraščius ir galvoju parašyti vaikišką knygą „Nedralitet“, – rašė iš ten poetas savo sūnui.

Per Didžiąją Tėvynės karas nutrūko miesto kaip kurorto plėtra. Beveik visos sanatorijos buvo paverstos ligoninėmis, vietos gyventojai dirbo sargybiniais, medicinos seserimis ir karo gydytojais. Jų darbas nenuėjo veltui – po pergalės Kislovodsko miestas buvo apdovanotas Tėvynės karo I laipsnio ordinu už pasiaukojamą darbą gydant ir atkuriant karių sveikatą.

Literatūrinis Kislovodskas

Daugeliui Rusijos gyventojų pats žodis „Kislovodskas“ sukelia itin romantiškas ir literatūrines asociacijas – kalnus, dvikovas, pasivaikščiojimus, jaunas damas su suknelėmis ir su skėčiais nuo saulės. Vaizdas, viena vertus, nutolęs, bet, kita vertus, kažkiek pateisinamas: garsių svečių-rašytojų skaičiumi su Kislovodsko kurortais gali konkuruoti tik Maskva ir Sankt Peterburgas. IN skirtingi laikaiČia lankėsi žmonės, be kurių neįmanoma įsivaizduoti Rusijos kultūros. Lermontovas, Puškinas, Čechovas, Levas Tolstojus savo darbuose ir dienoraščiuose minėjo Kislovodską, o Solženicynas net buvo šio miesto gimtoji vieta.

Bet vis dėlto Kislovodskas užėmė didžiausią vietą Lermontovo kūryboje, ir būtent šį poetą visi, atvykę į šias vietas, iškart prisimena. Pirmą kartą Lermontovas Kaukaze lankėsi būdamas dešimties metų amžiaus – atvyko gydytis pas močiutę – ir įsimylėjo savo amžių. Nuo tada Kaukazas ir romantika poetui buvo neatsiejami. „Kaukazo kalnai man yra šventi“, – rašė Lermontovas. Tačiau jis čia grįžo tik po 14 metų, 1838 m., kaip Jo Didenybės gelbėtojų husarų pulko dalis. Tai buvo antrasis poeto apsilankymas Kaukaze; trečiasis ir paskutinis prasidėjo po dvejų metų, o jo priežastis buvo itin dramatiška – tremtis dėl dvikovos, asmeniniu karaliaus sprendimu. Įspūdžiai iš viešnagės Kaukaze tapo daugelio Lermontovo kūrinių pagrindu; tarp jų „Demonas“, „Mtsyri“ ir, žinoma, „Mūsų laikų herojus“.

Puškinas Kislovodske lankėsi du kartus – 1820 m. su generolo Nikolajaus Nikolajevičiaus Raevskio šeima (poetas gyveno Kislovodsko tvirtovėje) – ir 1829 m. Tai buvo vienintelės dvi jo kelionės į Kaukazą. Viešėdamas Kislovodske Puškinas netgi lankėsi mineralinėse pirtyse – tačiau tuomet dar nebuvo Pagrindinių Narzano pirčių komplekso, o poetas naudojosi Ermolovo pirtimis.

Levas Nikolajevičius Tolstojus Kaukazo mineraliniuose vandenyse lankėsi 1852 ir 1853 metų vasarą. Tačiau dažniausiai tada ateitis puikus rašytojas praleido Piatigorske; Jis išvyko į Kislovodską su įžanginiu vizitu.

Čechovas pirmą kartą atvyko į Kaukazą 1888 m. ir buvo apstulbintas. „Įspūdžių daug. Jei gyvenčiau Kaukaze, ten rašyčiau pasakas. Nuostabi šalis! - rašė jis savo dienoraštyje. Tiesa, rašytojas primygtinai rekomendavo savo draugams vengti kurortinių miestų, „kaip Kislovodskas“. Tačiau tuo pat metu, pasak legendos, būtent Kislovodskas įkvėpė Čechovą parašyti vieną garsiausių savo kūrinių. 1896 m užrašų knygelė Rašytojas pareiškė: „Į Kislovodską atvykau rugpjūčio 24 d. Ir iškart po šiuo užrašu yra frazė: „Ponia su mopsu“.