L'arredamento scolastico di alta qualità è la chiave per un buon processo educativo.

Entro l'inizio dell'anno scolastico, le scuole stanno cercando di rinnovare aule e corridoi, rinnovare i mobili - scrivanie, sedie, armadi...

Quali sono i requisiti per l'arredo scolastico?

Mobili per studenti: scrivanie e sedie, che sono una delle condizioni principali per il successo dell'istruzione di qualsiasi studente.

In URSS, le scuole hanno sviluppato standard che i mobili scolastici devono soddisfare. Le scrivanie dell'era sovietica sono strutture che combinavano una scrivania e una panca. Erano loro a soddisfare gli standard di allora: grazie alla struttura in metallo, i tavoli della scuola erano sempre alla stessa distanza dalla seduta, avevano la stessa altezza, un piano di colore neutro e un piano di panca in legno. Ma tali scrivanie non erano sempre convenienti per gli studenti, perché. i bambini crescono in modo diverso, molto spesso i bambini di diverse altezze studiano nella stessa classe. E a volte una scrivania del genere era semplicemente "grande" per qualche ragazzo: seduto su una panchina, riusciva a malapena a raggiungere il piano del tavolo con le mani.

Quali dovrebbero essere i mobili scolastici della produzione moderna?

I requisiti principali per i mobili per gli studenti sono rimasti: sicurezza, comfort e rispetto dell'ambiente. Le dimensioni funzionali dei prodotti devono essere conformi ai GOST regolamentati. Inoltre, i mobili devono soddisfare i moderni requisiti di ergonomia e igiene, essere facili da usare e convenienti, leggeri, con possibilità di riordino e movimento. I requisiti ergonomici sono un complesso di requisiti antropometrici, fisiologici, psicologici, socio-psicologici e igienici interconnessi volti a garantire condizioni ottimali di lavoro e di riposo per il bambino e mantenerne la salute.

Nella scelta degli arredi per la scuola è necessario prestare particolare attenzione alla misura in cui gli arredi delle aule siano conformi alle norme approvate.

Ogni studente della scuola ha il proprio posto di lavoro: un banco di scuola. Quando si scelgono i banchi di scuola e i tavoli degli studenti, è necessario prestare particolare attenzione a praticità, affidabilità, durata e sicurezza. La base dei banchi di scuola è una struttura in metallo. Nella versione standard, il telaio metallico è costituito da un tubo profilato 25 * 25, spessore della parete 1,2. Tecnologia utilizzata nella produzione verniciatura a polvere struttura in metallo, che consente di migliorare il prodotto, previene la corrosione del metallo e la desquamazione della vernice. da tavolo banco di scuola di serie è realizzato in truciolare laminato (classe di emissione E1). Come opzione, il piano del tavolo può essere realizzato in compensato con uno spessore da 6 mm a 12 mm o tavola per mobili. In questo caso, il piano di lavoro è ricoperto da una vernice incolore e anallergica. Nella versione standard vengono proposti tavolini scolastici singoli, doppi e tripli. Il triplo banco di scuola si completa con un'ulteriore gamba in metallo. I banchi di scuola possono avere diversi gruppi di altezza o essere regolabili in altezza.

base sedie scolastiche rappresenta la struttura metallica ricoperta di vernice a polvere. Carcassa di metallo fatto di tubo profilato 25*25, spessore della parete 1,2 mm. La base del sedile e dello schienale della sedia dello studente è in compensato piegato con uno spessore di 8 mm. Gli schienali ergonomici consentono al bambino di stare seduto in posizione eretta e prevenire l'affaticamento della schiena. Il sedile della sedia della scuola ha una lucidatura di alta qualità e un bordo anteriore curvo, che previene danni ai vestiti e alle lesioni dei bambini. La forma convessa del sedile offre un'ulteriore ergonomia che, in combinazione con l'elemento curvo dello schienale, aiuta il bambino a sedersi correttamente e a mantenere una buona postura. Le sedie per la scuola e per gli studenti possono essere regolabili o non regolabili. Il sedile e lo schienale delle sedie scolastiche possono essere rivestiti in tessuto o pelle vinilica, ovvero puoi completare la sedia per studenti con un elemento morbido.

Durante la produzione vengono presi in considerazione sette criteri, che devono essere soddisfatti dai mobili educativi, la loro osservanza garantisce la posizione del corpo corretta e sana quando si è seduti:

• i piedi dovrebbero essere ben saldi sul pavimento;
• tra le ginocchia e metter il fondo a i controsoffitti dovrebbero avere spazio sufficiente per il movimento senza ostacoli;
• l'altezza del tavolo dovrebbe essere tale che i gomiti siano allo stesso livello del piano del tavolo, mentre le spalle dovrebbero essere raddrizzate;
• lo schienale della sedia dovrebbe sostenere saldamente la schiena a livello della vita e delle scapole;
• dovrebbe esserci spazio libero tra la cavità poplitea e il bordo anteriore della sedia;
• dovrebbe esserci spazio libero tra lo schienale della sedia e il sedile;
• mentre si è seduti, non ci dovrebbe essere tensione alle ginocchia.

Tavolo pieghevole - scrivania

La nostra azienda offre una variante di mobili didattici: tavolo pieghevole - scrivania.

Descrizione:

• Spessore piano tavolo 16 mm.
• La forma del tavolo è rettangolare.
• Gli angoli sono arrotondati.
• Infilare il bordo a forma di T.
• Forma delle gambe - "Allenamento".

• Lunghezza da 1200 mm a 1800 mm.
• Larghezza 500 mm.
• Altezza 750 mm.

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Linee guida per la prevenzione dei disturbi visivi nei bambini età prescolare e durante gli anni scolastici. Ministero della Salute. URSS, 1958.

Un banco di scuola, per il suo design, non dovrebbe solo garantire la corretta seduta dei bambini, ma incoraggiarli a farlo. Questo è possibile solo se la sua dimensione è in buon accordo con la crescita dello studente. Il compito principale nella progettazione del banco di scuola è fornire una tale vestibilità, che richiede uno sforzo muscolare minimo per essere mantenuta. Se il baricentro del corpo, situato davanti alle vertebre toraciche inferiori, si trova sopra il fulcro della persona seduta, se allo stesso tempo parte della gravità del corpo viene trasferita su un supporto aggiuntivo (lo schienale della scrivania ), quindi la posizione del corpo è stabile e gli sforzi muscolari sono minimi. In tali condizioni, è più facile mantenere la testa dritta e i muscoli della schiena si stancano meno. Pertanto, in presenza di un controllo pedagogico costante, i bambini non possono sviluppare l'abitudine di leggere e scrivere con una forte inclinazione del busto e della testa. Per raggiungere questo obiettivo, le dimensioni dei banchi e delle loro singole parti devono corrispondere alla crescita degli studenti.

Attualmente i banchi di scuola sono prodotti in 12 misure, progettati per gruppi di altezza di bambini da 110-119 a 170-179 cm. (La distanza dal bordo posteriore della fodera della scrivania al sedile (in verticale).) Questa caratteristica delle scrivanie è importante perché costringe gli studenti a sedersi in posizione verticale. Quindi, l'altezza della scrivania e la sua seduta, la differenziazione e la distanza sono gli elementi principali della scrivania, che deve essere in linea tra loro e con l'altezza degli studenti. Sulla fig. 150 queste relazioni sono mostrate per vari numeri di desk di formazione.

Riso. 150. La dimensione dei banchi di scuola standard va dal n. VI all'XI.
A - bordo orizzontale della copertura della scrivania; B-C - tavola inclinata (B - parte fissa, C - parte ascendente); E - cremagliere laterali; Zh - runner-bar; G - la parte posteriore della panca: di profilo e di altezza, corrisponde alla curva lombare della colonna vertebrale. Su di esso, lo studente trasferisce parte del peso del corpo durante il supporto. D - panca: la forma del sedile corrisponde alla forma dell'anca. Ciò contribuisce a un atterraggio più stabile dello studente. CG - baricentro; TO è il punto di appoggio. Se queste dimensioni non vengono rispettate (soprattutto a distanza zero o positiva) e l'altezza del banco non corrisponde all'altezza dello studente durante le lezioni, la posizione del baricentro del corpo cambia. Questo porta a uno sforzo muscolare eccessivo e affaticamento generale. A sua volta, questo di solito fa sì che gli occhi siano troppo vicini al testo e predispone alla formazione di una forma allungata dell'occhio, cioè alla miopia secondaria assiale. Il corretto posizionamento dei bambini sulle scrivanie dovrebbe essere effettuato annualmente in base alla loro altezza. (Secondo AF Listov, il numero del banco può essere determinato sottraendo il numero 5 dai primi due numeri di crescita. Ad esempio, con un'altezza di 163 cm, il numero del banco è 11, con un'altezza di 135 cm, il numero del banco è 8, ecc.)

Riso. 151. Il corretto atterraggio di uno scolaro durante la lettura e la scrittura.

Deve ottemperare seguenti regole corretto atterraggio (Fig. 151 aeb): 1. sedersi in posizione eretta, inclinare leggermente la testa in avanti; 2. appoggiarsi allo schienale della scrivania; 3. mantenere il busto, la testa, le spalle parallele al bordo della scrivania, senza inclinarsi a destra oa sinistra. Dal petto al bordo della scrivania dovrebbe esserci una distanza della larghezza del palmo; 4. appoggiare i piedi a terra o sul poggiapiedi, piegandoli ad angolo retto o leggermente maggiore (100–110°). È molto importante che la copertura dei banchi di studio sia leggermente inclinata (12–15°). Questa inclinazione del coperchio della scrivania e una leggera inclinazione della testa consentono di visualizzare singole parti del testo alla stessa distanza, cosa impossibile senza un'inclinazione aggiuntiva della testa e del busto durante la lettura di un libro posizionato sul tavolo. Pertanto, è auspicabile che gli studenti utilizzino dei leggii o un tipo pieghevole durante i compiti (Fig. 152),

Riso. 152. Leggio pieghevole per scolaresche.

o permanente (Fig. 153).

Riso. 153. Leggio fisso da tavolo per scolaresche.

Anche la posizione del taccuino durante la scrittura è di grande importanza. Dipende dalla direzione della scrittura. Il vecchio problema controverso della scrittura obliqua o diritta non è stato risolto fino ad oggi (vedi di più su questo sotto). Con la grafia obliqua, il taccuino dovrebbe giacere sul leggio contro il centro del corpo e obliquamente (con un angolo di 30-40°) rispetto al bordo della scrivania o del tavolo. Quando si scrive obliquamente, non è molto facile mantenere la corretta posizione delle spalle e del busto (parallelo al bordo del tavolo). Il risultato è un'inclinazione del busto, che comporta una curvatura laterale della colonna vertebrale. Con una grafia diritta, il taccuino dovrebbe essere appoggiato al corpo senza alcuna inclinazione rispetto al bordo della scrivania o del tavolo. Quando ci si sposta da una riga all'altra, è necessario spostare il notebook verso l'alto in modo che la distanza dagli occhi non cambi. Nella scuola sovietica è generalmente accettata la scrittura obliqua con una pendenza di 10–15 °, che consente di utilizzare i vantaggi della scrittura sia obliqua che diretta. È necessario insegnare ai bambini non solo l'atterraggio corretto, ma anche la posizione corretta di libri e quaderni durante le lezioni.

come rendere meno comoda una scrivania, senza schienale, ma da soli.

Dimensioni, altezza e schiena sono importanti. Posti a sedere corretti e non corretti ai tavoli della scuola (da sinistra a destra):
con un tavolo basso e una distanza di seduta positiva;
con un tavolino basso e una panca bassa;
alla tavola alta
e ad un tavolo di dimensioni adeguate.

Inoltre: le dimensioni dei disegni per l'autoproduzione o la selezione di un banco di scuola per un bambino.

GOST 5994-93
Scrivanie. Tipi e dimensioni funzionali
Si applica ai banchi destinati ad equipaggiare i gradi i-iv delle scuole di istruzione generale e degli istituti di istruzione medica e ne stabilisce i tipi e le dimensioni funzionali.

Descrizione ergonomica del banco di scuola ai tempi di Stalin

Banco di scuola

L'argomento principale dell'attrezzatura scolastica è il banco di scuola. Una scrivania adeguatamente organizzata crea le condizioni più convenienti per le classi, principalmente per scrivere, leggere e disegnare.

La differenza fondamentale tra una scrivania e un tavolo normale è la posizione inclinata del coperchio e la presenza nel suo design di una serie di altre condizioni che contribuiscono alla corretta postura igienica durante le lezioni. In termini igienici, il corretto banco scolastico si caratterizza per le seguenti caratteristiche:

a) il design e le dimensioni di questo banco di scuola corrispondono alle proporzioni dei corpi degli studenti; grazie a ciò i bambini possono sedersi ad una scrivania in una posizione comoda e instancabile che contribuisce al normale sviluppo del corpo;

b) la scrivania non presenta rischi di contusioni e altre lesioni agli studenti; non ha spigoli vivi, sedile mobile, cardini sporgenti;

c) la scrivania ha un design semplice e, con piena stabilità, è abbastanza mobile; permette un'accurata pulizia sia del banco stesso che dell'aula (tramite lo spostamento dei banchi).

Di grande importanza igienica sono anche i seguenti vantaggi del banco di scuola, che sono particolarmente importanti in termini pedagogici. Lo studente prende e lascia il suo posto alla scrivania senza disturbare il vicino. Quando risponde alla domanda dell'insegnante e in altre circostanze, lo studente può alzarsi senza lasciare la sua scrivania; Il sollevamento e l'abbassamento in posizione non dovrebbero causare rumore.

Il design della scrivania deve essere solido e non dare tremori che potrebbero interferire con la scrittura accurata degli studenti.

I suddetti requisiti igienici per i mobili didattici trovano attuazione in una doppia scrivania in legno progettata dal prof. FF Erisman.

Gli insegnanti e i direttori scolastici dovrebbero essere consapevoli di tutte queste condizioni, poiché i produttori di banchi scolastici e le organizzazioni di riparazione spesso le violano e l'amministrazione scolastica (inconsapevolmente) accetta banchi che non soddisfano i requisiti di igiene scolastica.

Basi fisiologiche del sedersi a una scrivania

Ad eccezione delle lezioni di educazione fisica, canto e una serie di esercizi pratici, gli studenti sono a scuola in posizione seduta. È necessario insegnare agli studenti un tale posto alla scrivania, che è il più comodo per le lezioni e il meno stancante.

Il busto umano è in uno stato di equilibrio instabile durante la seduta, poiché il baricentro del corpo è più alto davanti al fulcro. La posizione verticale del corpo e della testa è assicurata dalla costante tensione dei muscoli posteriori del collo e dorsali, che impediscono al busto e alla testa di cadere in avanti. Il meno faticoso è un tale atterraggio, quando il corpo spende il minimo sforzo muscolare per mantenere una posizione seduta. Questa posizione si crea se il baricentro del corpo, situato davanti alle vertebre toraciche inferiori, si trova direttamente sopra il fulcro della persona seduta (la linea di gravità passa attraverso il piano di appoggio). Pertanto, un pianerottolo rettilineo, in cui il tronco è in posizione eretta, è il meno faticoso, poiché in esso il baricentro del tronco è direttamente (o quasi) sopra i punti di appoggio. Ancora meno faticosa è la posizione dello studente, quando può trasferire parte del peso del corpo su qualche supporto aggiuntivo, ad esempio sul retro della scrivania.

Se la scrivania ha una schiena che si trova all'altezza della curva lombare della colonna vertebrale e se la forma della schiena corrisponde a questa concavità, allora lo studente può comodamente utilizzarla come appoggio. In questo caso, il baricentro del corpo è al di sopra del triangolo formato dalle ossa pelviche e dal fulcro della colonna vertebrale (la parte posteriore della scrivania).

La posizione del corpo è quindi stabile, il costo della forza muscolare è il minimo. Allo stesso tempo, con questa posizione del corpo, il torace è raddrizzato, la respirazione è libera e profonda, le viscere addominali non sono schiacciate.

La posizione stabile del corpo è supportata dal design del sedile: se il profilo del sedile corrisponde alla forma dell'anca e del bacino, ha una rientranza o una pendenza all'indietro, lo studente seduto non scivola in avanti sulla panca , ma ha un'enfasi aggiuntiva nel sedile e una postura stabile e confortevole. Tutto ciò contribuisce alla più lunga capacità lavorativa del corpo.

Con un banco di scuola ben progettato, la vestibilità corretta crea una serie di comfort per sessione di allenamento alunno. A causa dell'esatta considerazione delle proporzioni del corpo dello studente nella progettazione della schiena, lo studente, utilizzando la schiena come supporto con la giusta vestibilità, si trova allo stesso tempo a una distanza tale dal copri scrivania (3-5 cm) che può appoggiare liberamente gli avambracci sulla copertina della scrivania e scrivere; allo stesso tempo, non dovrebbe né piegarsi in avanti né appoggiarsi sulla schiena. Poiché le mani non sono utilizzate dall'allievo come supporto, la forza muscolare viene spesa solo sui movimenti necessari alla scrittura; quindi, con questo atterraggio, lo studente è meno che mai stanco quando scrive.

La distanza dagli occhi alla palpebra della scrivania sarà compresa tra 30 e 40 cm con la vestibilità corretta, ovvero corrisponde a quella normale.

Il baricentro della testa si trova nella regione delle ossa facciali del cranio, ad es., significativamente più avanti dei punti di supporto della testa: l'articolazione del cranio e la prima vertebra. Ciò fa sì che quando le persone si addormentano in posizione seduta, la testa cade in avanti; una persona, come si suol dire, "annuisce". Pertanto, la posizione della testa, che si avvicina in linea retta, è la meno faticosa per i muscoli cervicali e dorsali superiori, che impediscono alla testa di cadere in avanti. Meno lo studente inclina la testa durante le lezioni, meno i muscoli del collo e della schiena si stancano.

La posizione inclinata del coperchio del banco è molto importante in termini di igiene visiva e di conservazione della forza degli studenti durante le lezioni. È noto che una persona vede l'immagine migliore se vista da un angolo retto. Essendo situata ad un angolo obliquo rispetto alla linea di vista, l'immagine è visibile all'occhio in una forma ridotta o addirittura distorta. Non è un caso che durante un lavoro di disegno preciso, preferiscano chinarsi sul disegno tanto da vederlo direttamente dall'alto. Come detto sopra, è meno faticoso per il corpo mantenere la testa il più vicino possibile alla posizione verticale. La posizione inclinata del coperchio della scrivania consente allo studente di vedere il libro di testo o il taccuino sulla scrivania con la massima angolazione con la minima inclinazione della testa. La scrivania ha un'inclinazione di 12-15°, l'occhio stesso può deviare verso il basso dalla linea orizzontale di 35°; inclinando leggermente la testa, lo studente, quando studia alla scrivania, riceve un angolo significativo, che si avvicina ad un angolo retto, in cui può vedere chiaramente il piano della copertura della scrivania.

Quando si lavora dietro un piano orizzontale, lo studente deve piegare fortemente la schiena e abbassare la testa per vedere un libro o un quaderno con un'angolazione sufficientemente ampia.

La posizione inclinata del coperchio della scrivania facilita anche il lavoro accomodante degli occhi durante la scrittura e la lettura. Con una copertina inclinata, la differenza nella distanza tra gli occhi e qualsiasi linea del libro (taccuino) è insignificante e l'occhio mantiene all'incirca la stessa sistemazione durante la lettura. Con un tavolo orizzontale, la distanza dall'occhio alla linea superiore è molto maggiore della distanza da esso alla linea inferiore. Pertanto, durante la lettura, i muscoli oculari devono adattarsi costantemente alla distanza mutevole dall'occhio alla linea che viene letta.

In considerazione dei notevoli vantaggi di inclinare il libro durante la lettura, è auspicabile che gli studenti utilizzino leggì pieghevoli quando studiano a casa. La scuola dovrebbe lavorare in questa direzione con i genitori e gli studenti.

Gli elementi principali del banco di scuola. Le comodità create dal banco di scuola per la corretta postura dello studente durante le lezioni seguono non solo i suddetti principi generali della sua progettazione. Le dimensioni e le relazioni degli elementi principali della scrivania sono molto importanti. Sono progettati con cura in base allo studio delle proporzioni del corpo dello studente e della sua postura durante le lezioni.

Il coperchio della scrivania deve soddisfare i seguenti requisiti:

a) Le dimensioni della copertina di una scrivania correttamente sistemata sono tali che lo studente possa appoggiare liberamente un quaderno e avambracci su di esso (con un angolo di 45-35° rispetto al bordo della scrivania). In caso contrario, lo studente sarà costretto a spostarsi. mano che scrive o interferirà con un vicino.

b) Il coperchio della scrivania è costituito da due parti: fissa e mobile, che si alzano. Grazie a ciò, lo studente può alzarsi in piedi senza lasciare la scrivania.

Il banco del banco di scuola deve soddisfare i seguenti requisiti:

a) La larghezza della panca deve essere almeno 2/3 della coscia dello studente (da 2/3 a 3/4); in questo caso il peso del corpo è distribuito su una superficie significativa delle anche, che a loro volta poggiano sulla panca. Con una panca più ampia, può verificarsi compressione vasi sanguigni e nervi nella zona del ginocchio.

b) L'altezza del sedile da terra è pari alla lunghezza della gamba dello studente rispetto alla cavità poplitea più 2 cm per lo spessore del tallone. Se il sedile è troppo alto, le gambe dello studente si bloccano e lui, non potendo appoggiarsi al pavimento o al poggiapiedi, scivola dalla panca. Con un'altezza della panca bassa, la parte inferiore della gamba con la coscia e la coscia con il bacino sono articolate sotto angolo acuto che possono causare problemi circolatori alle estremità.

c) La barra della parte posteriore della panca è a livello della curva lombare della colonna vertebrale e ha una sezione corrispondente alla forma di questo giro, cioè uno smusso che va avanti e indietro.

Il coperchio della scrivania e la panca con lo schienale sono in certi rapporti giustificati, ovvero:

a) La distanza dello schienale, ovvero la distanza tra lo schienale della scrivania e il bordo del tavolo rivolto verso lo studente, non deve superare il diametro antero-posteriore del corpo di oltre 3-5 cm.

Se la schiena è troppo lontana, lo studente non può usarla come supporto, poiché in questo caso il corpo sarà troppo lontano dalla copertura della scrivania, diventerà scomodo per le mani scrivere e gli occhi saranno a grande distanza dal libro o dal taccuino. Non potendo appoggiarsi allo schienale della panca, lo studente inevitabilmente si appoggerà alla scrivania, e questo causerà una posizione angusta del torace, la comparsa di una respirazione superficiale e accelererà l'inizio della fatica dello studente. Inoltre, a causa della forte inclinazione del busto, gli occhi dello studente saranno a una distanza molto ravvicinata dalla scrivania e ciò provocherà tensione nei muscoli oculari. Una posizione costantemente piegata del busto può portare all'appiattimento del torace.

Avvicinare la parte posteriore della panca alla parte superiore della scrivania causerà una posizione angusta dello studente alla scrivania: sarà "incastrato" tra la parte posteriore e il bordo della tavola della scrivania.

b) La distanza del sedile, cioè la distanza tra il bordo anteriore della panca e il bordo della scrivania rivolto verso il sedile, è di tre tipi: positiva, zero e negativa.

Con una distanza positiva tra il bordo della copertura della scrivania e il bordo del sedile, c'è una o l'altra distanza.

Una distanza positiva è inaccettabile nelle scrivanie, poiché con essa lo schienale del sedile è troppo lontano dal bordo della scrivania e lo studente non può utilizzare lo schienale come supporto. Atterrare su una scrivania del genere porta a un affaticamento più rapido degli studenti.

Nelle scrivanie a distanza zero, il bordo della fodera si trova direttamente sopra il bordo della seduta, ovvero perpendicolarmente, abbassato rispetto al bordo della fodera della scrivania, tocca il bordo della seduta.

La distanza zero è considerata accettabile, ma non consigliata. Con esso è necessario, avendo cura del corretto valore della distanza dello schienale, restringere la seduta; in caso contrario, la parte posteriore della panca sarà troppo lontana dalla parte superiore della scrivania.

La distanza negativa si ha quando il bordo del copriscrivania supera il bordo della seduta; in questo caso la perpendicolare, abbassata dal bordo del rivestimento, cadrà sulla superficie del sedile. Con una distanza negativa, lo schienale della panca, nonostante la larghezza sufficiente della seduta, si trova ad una distanza tale dal copri-scrivania che lo studente possa utilizzarla comodamente come appoggio. Pertanto, per le scrivanie si consiglia una distanza negativa.

c) L'altezza della fodera della scrivania sopra il sedile (in verticale) deve corrispondere all'altezza e alle proporzioni del corpo dello studente. È fatto in modo tale che lo studente possa appoggiare gli avambracci sulla scrivania senza abbassare il corpo o, al contrario, senza alzare gli avambracci. La distanza corretta è uguale alla distanza dal sedile al gomito della mano premuta sul corpo, più 2 cm Se la distanza non è sufficiente, lo studente è costretto a piegarsi sul tavolo. Ciò causa difficoltà ai movimenti respiratori del torace, provoca una posizione piegata del busto e l'incapacità di mantenere la corretta vestibilità, che porta ad un rapido affaticamento degli studenti. Se la scrivania è molto bassa per lo studente, allora deve abbassare molto la spalla destra; mentre la colonna vertebrale si piega a sinistra. Ciò può portare a una persistente curvatura della colonna vertebrale a sinistra (scoliosi del lato sinistro). La lunga distanza costringe lo studente ad alzare la spalla destra per appoggiare l'avambraccio sulla scrivania. Questa posizione può portare alla curvatura della colonna vertebrale a destra (scoliosi del lato destro).

Conformità dei banchi di scuola alle proporzioni corporee e all'altezza degli studenti

Affinché la scrivania corrisponda allo studente, ogni elemento deve avere determinate dimensioni in base alle proporzioni del suo corpo.

Le singole parti del corpo dello studente nel suo sviluppo sono in una certa relazione con la crescita dell'intero corpo; pertanto, la crescita viene presa come valore principale da cui procedono nella determinazione delle dimensioni.

Osservazioni e studi hanno dimostrato che lo stesso banco di scuola può essere utilizzato da studenti la cui altezza differisce di soli 10 cm, ma non di più, fermo restando il corretto adattamento e le classi dietro di esso. Pertanto, le nostre scuole hanno sviluppato banchi di diverse dimensioni in base all'altezza degli studenti. Le dimensioni degli elementi di una scrivania di un determinato numero sono sviluppate sulla base di numerose misurazioni di crescita e parti separate corpi degli studenti. Di seguito riportiamo le dimensioni degli elementi da scrivania proposti da O. V. Flerov sulla base della sua ricerca e uno studio comparativo dei materiali di F. F. Erisman, L. A. Syrkin, D. I. Aron e una serie di altre fonti.

Ogni studente dovrebbe essere seduto dal docente su una scrivania di dimensioni a lui corrispondenti.

Quando si collocano gli studenti in classe, l'insegnante dovrebbe essere guidato dalle seguenti regole:

1) Gli studenti sono seduti in una classe in base alla loro altezza: quelli più alti dietro, quelli più bassi davanti.

2) Gli studenti ipovedenti dovrebbero essere seduti davanti e più vicino alle finestre.

3) Gli studenti con problemi di udito si siedono davanti e più vicino all'insegnante.

L'alloggio degli studenti è a carico dell'insegnante di classe.

Quando si collocano gli studenti sui banchi degli impiegati scolastici, è spesso difficile per loro non avere una designazione del loro numero sui banchi. Pertanto, è impossibile giudicare per quali studenti sia adatto ciascun banco.

Per misurare la crescita degli studenti e determinare il numero di banchi, O.V. Flerov ha proposto un dispositivo portatile e molto semplice. Il dispositivo è un righello pieghevole, sul quale vengono applicati i simboli corrispondenti in un determinato sistema.

Sul lato del dispositivo destinato alla determinazione dei numeri delle scrivanie, sono segnate (linea in grassetto) le altezze effettive del livello del bordo posteriore del coperchio e della sede della scrivania - per ciascuno dei numeri delle scrivanie da 6 a 12. Il numero del banco corrispondente e l'altezza degli studenti sono contrassegnati su ciascuna riga con un numero romano, per il quale si adatta. Appoggiando il dispositivo a terra in corrispondenza del bordo della copertura della scrivania, è possibile determinare immediatamente a quale numero corrisponde questa scrivania, ovvero per quali studenti è adatta. Si consiglia di scrivere immediatamente il numero del banco e l'altezza degli studenti dentro la parete laterale della scrivania (e poi fare un inventario delle scrivanie in base al loro numero).

L'altro lato del dispositivo viene utilizzato per determinare quale numero di banco ha bisogno di ogni studente. Su di esso, oltre le consuete divisioni in centimetri e mezzi centimetri, vengono applicate strisce larghe 10 cm; Ogni striscia contiene un numero romano di un banco adatto a studenti di una determinata altezza. Il righello è appeso a un'altezza di 1 m dal pavimento e in questa forma è un dispositivo per determinare la crescita dei bambini con la determinazione simultanea del numero del banco adatto allo studente; in base alla crescita dello studente nell'una o nell'altra fascia, scopriranno il numero del banco di cui lo studente ha bisogno; il numero è registrato. Nella parte superiore del dispositivo viene praticato un foro per appenderlo durante la seconda delle definizioni. Il dispositivo può essere preparato facilmente e rapidamente dall'insegnante stesso da un normale metro.

La determinazione del numero del banco adatto a ciascuno degli studenti può ancora essere fatta in così poco tempo modo accessibile: attaccato al muro metro A nastro in modo che la sua estremità inferiore sia all'altezza di cm 100. Gli alunni, distribuiti per altezza, passano accanto al nastro, e il numero del banco adatto a tutti viene annotato dal docente in base alla crescita degli studenti.

Tipi di banchi di scuola, l'adattamento corretto al banco

Tutti i requisiti igienici per i mobili didattici sono soddisfatti scrivania doppia in legno disegnata dal prof. FF Erisman.

L'introduzione del metallo nella progettazione dei banchi di scuola ha permesso di realizzare progetti di scrivanie che presentano indubbi vantaggi in termini di igiene. Queste scrivanie sono caratterizzate da semplicità costruttiva, elevata resistenza e stabilità, notevole risparmio di materiali (legno, vernice, colla). A fabbricazione attenta e decorazione, tali scrivanie sembrano mobili eleganti che arredano l'aula, contribuendo all'educazione di un'attenta gestione delle attrezzature, aumentando la cultura del lavoro educativo e osservando le regole igieniche.

A causa dell'uso di un telaio fatto di tubi, un banco di scuola con una forza sufficiente risulta essere, per così dire, "attraverso". Ciò fornisce un'opportunità più completa per osservare la postura degli studenti, nonché lo stato del pavimento. Luce e aria, non soffermandosi su massicce scaffalature di legno, permeano l'intera classe; lo spazio sotto i banchi e i passaggi tra di loro sono ben illuminati, il volume di aria libera in classe aumenta di 1-2 metri cubi. M. La pulizia del pavimento e la pulizia e l'ordine delle scrivanie sono facilitate.

c) Non appoggiarsi alla scrivania con il petto. Tra il corpo e il bordo del coperchio dovrebbe esserci una distanza approssimativamente dello spessore del palmo.

d) Il busto, la testa e le spalle devono essere mantenuti dritti. Non puoi deviarli a destra o a sinistra. Le spalle sono allo stesso livello. Il corpo è parallelo al bordo della scrivania.

e) I piedi devono essere posizionati direttamente sul pavimento o sul poggiapiedi. Le gambe alle ginocchia devono essere piegate con un angolo dritto o leggermente maggiore (100-110 °).

Nelle classi inferiori gli insegnanti, mostrando e preferibilmente con l'ausilio di ausili visivi, introducono i bambini alle regole dell'atterraggio igienico e nel corso delle lezioni insegnano loro ad osservarle.

Successivamente, al liceo, gli insegnanti dovrebbero assicurarsi che i posti a sedere adeguati diventino un'abitudine tra gli studenti. Lavorare sulla corretta vestibilità è responsabilità di tutti gli istruttori.

Durante la lettura, si dovrebbe osservare la stessa postura eretta di quando si scrive. Leggendo ad alta voce e tra sé, lo studente prende il libro tra le mani o lo mette al centro della copertina della scrivania. Quando si passa alla pagina successiva, lo studente sposta il libro in modo che il testo che viene letto di nuovo cada contro la linea mediana della scrivania e il busto dello studente.

Se lo studente a lungo tiene un libro tra le mani, poi le sue mani iniziano a tremare, e con esse il libro trema. Fa male agli occhi. Inoltre, in questo caso, lo studente perde spesso il posto dove legge. Di conseguenza, il tempo è perso, l'attenzione dello studente è dispersa ed è difficile capire cosa sta leggendo. Quando si legge un lungo testo ad alta voce a tutta la classe, è necessario, chiamando lo studente, avvisarlo che potrebbe non alzarsi. Oppure devi chiamare lo studente al tavolo dell'insegnante e offrirti di mettere il libro sul tavolo. Va bene se c'è un piccolo leggio sul tavolo per leggere. È particolarmente importante tenerlo a mente in relazione agli studenti delle scuole elementari.

Se lo studente non scrive o non legge, può assumere una postura diversa. Tuttavia, non dovrebbe limitare la mobilità del torace. Lo studente può, ad esempio, appoggiarsi allo schienale della scrivania come fa quando è seduto su una sedia. In questo caso lo studente potrà appoggiare le mani sulla panca o sul tavolo oppure appoggiarle dietro la schiena. In questo caso, un cambio di posizione eliminerà anche l'affaticamento da una posizione lunga e uniforme delle parti del corpo. L'imposizione delle mani dietro la schiena è molto utile, poiché ciò raddrizza il torace e facilita la respirazione libera dello studente, aumentando l'apporto di ossigeno al corpo. È utile invitare tutti i bambini a mettere le mani dietro la schiena per un po' mentre ascoltano la storia dell'insegnante o quando uno degli studenti legge il testo ad alta voce. Nelle scuole sanitarie e nei sanatori, questa tecnica è ampiamente utilizzata e i bambini si abituano così tanto che, tornando a una scuola normale, la usano per svago di propria iniziativa. Nonostante la libertà degli studenti di scegliere le posizioni durante le spiegazioni, il riposo e simili, ai bambini non dovrebbe essere permesso nemmeno durante questi periodi di appoggiarsi al coperchio della scrivania, appoggiarsi su di essa con entrambe le mani e mettere la testa tra le mani. Tali posizioni sono indesiderabili, poiché ostacolano la normale respirazione.

Se l'insegnante rende i periodi di lettura e scrittura eccessivamente lunghi, senza pause e cambiamenti nel tipo di lavoro, allora i bambini non riusciranno a mantenere la postura corretta. Va inoltre tenuto presente che l'immobilità totale è contraria alla natura del bambino e dell'adolescente.

L'affaticamento generale degli studenti delle classi si riflette nella postura dello studente. All'inizio dell'irrequietezza e di altri segni, l'insegnante può giudicare i primi segni e le ulteriori manifestazioni della stanchezza degli studenti.

Il consolidamento dell'abitudine di sedersi correttamente è spesso ostacolato dal fatto che gli studenti a casa, mentre scrivono, si siedono in qualche modo. Contattando i genitori e lavoro educativo con i bambini, l'insegnante deve assicurarsi che gli studenti siano adeguatamente seduti a casa. Lo stesso vale per le attività di club ed extracurriculari.

La colonna vertebrale in un adulto ha tre curvature. Uno di questi - il cervicale - ha un rigonfiamento in avanti, il secondo - il toracico - è sporgente all'indietro, il terzo - la curvatura lombare è diretta in avanti. In un neonato, la colonna vertebrale non ha quasi curve. La prima curvatura cervicale si forma in un bambino già quando inizia a tenere la testa da solo. Il secondo in ordine è la curvatura lombare, che è anche rivolta in avanti con un rigonfiamento quando il bambino inizia a stare in piedi e camminare. La curvatura toracica, sporgente all'indietro, è l'ultima a formarsi e all'età di 3-4 anni la colonna vertebrale del bambino acquisisce curve caratteristiche di un adulto, ma non sono ancora stabili. A causa della grande elasticità della colonna vertebrale, queste curve sono levigate nei bambini in posizione supina. Solo gradualmente, con l'età, la curvatura della colonna vertebrale diventa più forte e all'età di 7 anni si stabilisce la costanza della curvatura cervicale e toracica e, all'inizio della pubertà, la curvatura lombare.
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Queste caratteristiche dello sviluppo della colonna vertebrale di un bambino e di un adolescente provocano la sua leggera cedevolezza e la possibile curvatura in caso di posizioni corporee errate e stress prolungato, soprattutto unilaterale. In particolare, la curvatura della colonna vertebrale si verifica quando si è seduti in modo errato su una sedia o su una scrivania, soprattutto nei casi in cui il banco di scuola è disposto in modo improprio e non corrisponde all'altezza dei bambini; La curvatura della colonna vertebrale può assumere la forma di una curvatura laterale delle parti cervicali e toraciche della colonna vertebrale (scoliosi). La scoliosi della colonna vertebrale toracica si verifica più spesso in età scolare a causa di una seduta impropria. Si osserva anche la curvatura antero-posteriore della colonna vertebrale toracica (cifosi) a causa di una prolungata posizione errata. La curvatura della colonna vertebrale può anche essere sotto forma di curvatura eccessiva nella regione lombare (lordosi). Ecco perché l'igiene scolastica attribuisce così tanta importanza a una scrivania ben organizzata e impone requisiti severi ai posti a sedere di bambini e adolescenti ...

Erano stalinisti. Ma sono stati abilmente rivisti quando la situazione nel paese è cambiata.

Negli anni '70 e '80, come parte di un sabotaggio strisciante nascosto, i banchi di scuola pratici e adatti ai bambini di Erisman furono sostituiti con tavoli piatti con sedie individuali.

Ciò è stato fatto al più alto livello dal Ministero dell'Istruzione sulla base del seguente presunto "studio". Il testo della "ricerca" commissionata è stato accidentalmente salvato in un punto della rete. (Come è cambiato il curriculum scolastico dopo il 1953, leggi in altri argomenti del forum)

Eccolo, un lungo studio commissionato, ma per amore della storia va lasciato.

Cambiamenti di postura negli studenti quando si utilizzano diversi tipi di mobili scolastici

Come sapete, studenti scuola elementare(soprattutto le prime classi) sperimentano un grande carico statico durante le lezioni, perché per molto tempo, e talvolta per l'intera lezione, devono rimanere relativamente immobili. Se gli studenti assumono una postura sbagliata mentre sono seduti, il carico diventa ancora maggiore, il che porta a una serie di conseguenze indesiderabili (stanchezza, disabilità visiva, postura scorretta). Una postura seduta errata può essere dovuta, in particolare, all'uso di mobili scolastici inadatti (per dimensioni, design).

Molti autori indicano una certa correlazione tra la cattiva postura degli studenti e la loro adattamento improprio causati dall'uso di mobili inadatti nelle scuole.

Nella pratica scolastica anni recenti da vari tipi di mobili scolastici utilizzati in aule, la più comune è la scrivania di tipo Erisman, le cui dimensioni sono state legalizzate da GOST.

Le dimensioni degli elementi principali della scrivania e la distanza fissa tra il tavolo e la panca garantiscono le migliori condizioni fisiologiche e igieniche per il lavoro degli studenti. Quando ci si allena alla scrivania, sono previsti: atterraggio diretto, che meno di tutti causa asimmetria nel tono dei muscoli del corpo e, di conseguenza, deviazioni nella posizione della colonna vertebrale; distanza costante dagli occhi all'oggetto in questione; condizioni favorevoli per la respirazione e la circolazione.

In connessione con l'organizzazione delle scuole con una giornata allungata e l'introduzione diffusa del self-service, sono necessari arredi didattici il più portatili e mobili possibile, che consentano di trasformare l'aula in modo rapido e semplice.

In alcune nuove scuole, al posto dei banchi, tavoli e sedie vengono utilizzati non solo per attrezzare le aule delle classi superiori, ma anche come principale arredo scolastico delle classi primarie. Allo stesso tempo, è ancora aperta la questione dell'opportunità di sostituire i banchi con tavoli e sedie nelle scuole elementari.

L'assenza di un collegamento rigido tra il tavolo e la sedia consente agli studenti di modificare arbitrariamente la distanza dei posti a sedere. Cambiare la distanza di seduta a zero e in positivo porta al fatto che quando scrivono, gli studenti assumono una postura sbagliata e non possono utilizzare la schiena come supporto aggiuntivo. Ciò aumenta il già elevato carico statico sperimentato dal corpo durante la seduta prolungata.

Cambiare la distanza da negativa a positiva provoca bruschi cambiamenti di postura: il baricentro si sposta, aumenta lo sforzo muscolare necessario per mantenere il corpo nella posizione corretta, che permette allo studente di lavorare senza molto stress sia durante i 45 minuti di lezione che tutto il giorno. Inoltre, la modifica della distanza può portare all'adozione di una postura sdraiata. Stare seduti a lungo in posizione inclinata aumenta il carico statico, provoca congestione alle articolazioni e ai muscoli e porta alla compressione degli organi interni. Gli studenti sono costretti a utilizzare il piano del tavolo come supporto aggiuntivo.

La spremitura degli organi addominali crea i presupposti per rallentare il flusso sanguigno venoso, porta a una diminuzione della secrezione di succo e a uno scarso movimento delle masse alimentari nel tratto gastrointestinale.

In una persona in posizione seduta, con una forte inclinazione in avanti, l'escursione del torace diminuisce, riducendo la ventilazione polmonare.

Secondo GF Vyhodov, molti studenti che si appoggiano al bordo del lettino durante gli esercizi toracici hanno una diminuzione del volume minuto della ventilazione polmonare (fino al 75% rispetto al livello di ventilazione polmonare in posizione eretta) e del livello del sangue ossigenazione.

Nella letteratura disponibile non ci sono studi volti a studiare l'effetto delle classi a tavolo e sedia sulla capacità lavorativa, lo stato dell'apparato muscolo-scheletrico e la visione degli studenti delle scuole elementari. Pertanto, la questione dell'ammissibilità dell'uso di tavoli e sedie ha richiesto uno studio speciale.

In primo luogo, è stato necessario ottenere i primi dati sullo stato della postura e della vista dagli studenti delle scuole primarie, le cui aule sono dotate di arredi vari, e stabilire le osservazioni meteorologiche per questi studenti.

È stato anche importante scoprire se le lezioni ai tavoli e alle sedie (ceteris paribus) sono più faticose per gli studenti delle scuole elementari rispetto alle lezioni alla scrivania.

I dati iniziali sullo stato della postura e della vista sono stati presi dagli studenti delle classi I-II di due scuole di Mosca: la scuola n. 702, dotata di banchi, e la scuola n. 139, attrezzata con tavoli e sedie. Gli esami di follow-up di questi studenti venivano svolti due volte l'anno, in autunno e in primavera. In totale erano sotto osservazione 1100 studenti, che sono stati distribuiti come segue.

Inoltre, nella scuola n. 702, nelle condizioni di un esperimento naturale, sono stati studiati gli studenti di una prima elementare nella dinamica della giornata scolastica: prestazioni generali - con il metodo di dosaggio del lavoro nel tempo usando le tabelle di correzione e il periodo di latenza della reazione visivo-motoria - utilizzando il cronoscopio Witte.

Durante l'intera giornata scolastica è stata effettuata nella stessa classe l'attografia, che ha permesso di registrare oggettivamente il numero di movimenti effettuati dagli studenti mentre studiavano alla scrivania o al tavolo con sedia.

I sensori pneumatici sono stati installati su sedili, schienali e panche, sulla superficie interna dei copritavoli. I cambiamenti di pressione nel sistema, derivanti da ogni movimento dello studente, sono stati registrati sul nastro actografico. Il motore dell'attografo ha fornito una velocità di trasmissione del nastro costante di 2,5 cm/min. Il numero di mobili corrispondeva alle principali dimensioni di altezza dei corpi degli studenti. I bambini sotto sorveglianza sono stati interrogati durante la lezione dall'insegnante alla pari con gli altri studenti, tuttavia hanno risposto senza alzarsi, il che è stato dettato dalla necessità di escludere dalle registrazioni sugli actogrammi quei movimenti che non sono direttamente legati all'allenamento sessioni in posizione seduta. Tutti gli studenti studiati del primo anno di studio avevano una routine quotidiana ordinata. Ci siamo alzati la mattina alle 7-7. 30 min., andava a letto alle 20-21, durante il giorno c'era abbastanza tempo nell'aria, mangiava regolarmente a casa, a scuola durante la grande pausa ricevevano una colazione calda. Durante il periodo di osservazione, tutti gli studenti hanno avuto tempo e sono passati alla seconda elementare.

Prima dell'inizio dell'esperimento, ai bambini è stato spiegato perché è necessario osservare l'atterraggio corretto, è stata prestata particolare attenzione al mantenimento di una distanza di seduta negativa. Inoltre, durante la lezione, gli studenti hanno ricevuto istruzioni dall'insegnante per mantenere la corretta vestibilità.

È noto che con un aumento della fatica, lo studente è sempre più distratto dal processo pedagogico, cambiando spesso la posizione del corpo. Pertanto, secondo L. I. Alexandrova, il numero di studenti distratti dalle lezioni aumenta gradualmente dalla prima alla quarta lezione e raggiunge il 70% nell'ultima ora di lezione.

Tale "irrequietezza motoria" dei bambini viene quindi spesso sostituita da letargia, sonnolenza, che è una manifestazione di inibizione protettiva che si sviluppa nel sistema nervoso neutro.

Si può presumere che in connessione con il carico statico aggiuntivo, a causa della possibilità di un cambiamento arbitrario della distanza di seduta, l'affaticamento del corpo sotto l'influenza del lavoro educativo si svilupperà più intensamente.

L'esperimento descritto è stato avviato nella seconda metà dell'anno accademico, il che ha permesso di evitare molti diversi fattori che influiscono sull'attività motoria degli studenti del primo anno durante la lezione, quali: diversi livelli di alfabetizzazione dei bambini all'inizio della l'anno, la loro mancanza di abitudine agli studi diligenti e l'instabilità dell'attenzione. Nella seconda metà dell'anno, tutti i gruppi di studenti studiati sono stati in grado di leggere fluentemente e contare bene (sono stati in grado di produrre 4 operazioni aritmetiche entro 20). La disciplina in classe era buona. L'esperimento ha coinvolto 25 studenti, ognuno dei quali è stato studiato durante l'intera giornata scolastica e la settimana scolastica. La classe ha mantenuto una relativa costanza di aria-termica e modalità di luce. Tutti gli studenti partecipanti all'esperimento si sono seduti a turno, prima ai loro banchi, poi a un tavolo e una sedia adattati per l'attografia. Questo ci ha permesso di eliminare l'influenza delle caratteristiche individuali di ogni studente sugli indicatori di stabilità eretta.

Stabilità eretta. La stabilità della posizione eretta è stata determinata utilizzando uno stabilografo come segue: lo studente si trovava sulla piattaforma dello stabilografo in modo che i piedi si trovassero all'interno dei contorni indicati sulla piattaforma. La piattaforma dello stabilografo è la parte ricevente del dispositivo, è costituita da due piastre di acciaio, tra le quali sono posti dei sensori agli angoli. Un aumento o una diminuzione del carico sul sensore elastico comporta la deformazione di quest'ultimo. Queste deformazioni si trasformano in variazioni della resistenza elettrica.

Il metodo della stabilografia è stato utilizzato come una sorta di "test funzionale", rivelando lo stato dell'analizzatore motorio.

In posizione seduta, il baricentro del corpo si trova tra la IX e la X vertebra toracica e il fulcro si trova nella regione dei tubercoli ischiatici dell'ileo. Poiché il baricentro del busto è più alto del suo fulcro, il corpo dello studente è in uno stato di equilibrio instabile. Per mantenere il tronco in posizione eretta, sono coinvolti i muscoli cervicali, i muscoli lunghi e larghi della schiena e i muscoli romboidali.

Questi gruppi muscolari sono in uno stato di attività quando sono seduti a lungo. Negli studi di A. Lunderfold e B. Akerblom, è indicato che con una posizione inclinata del corpo, in posizione seduta, i potenziali bioelettrici di tutti i gruppi muscolari della schiena aumentano notevolmente. In posizione seduta con distanza errata del sedile della sedia, il corpo del bambino assume solo una posizione inclinata.

Le vibrazioni del corpo in piedi sono di natura molto complessa. Il centro di gravità può cambiare la sua posizione sotto l'influenza dei movimenti respiratori, l'attività del cuore, il movimento dei fluidi all'interno del corpo, ecc.

Quasi tutti i sistemi afferenti partecipano al processo dello stare in piedi come atto riflesso: senso muscolare, vista, apparato vestibolare, pressorecettori e terminazioni tattili, anche se non è stato ancora chiarito quale dei citati organi di senso svolga un ruolo di primo piano. In ogni caso, è difficile immaginare che questo complesso atto riflesso non rifletta i processi di affaticamento che si sviluppano nel corpo del bambino. È noto dalla letteratura che la registrazione grafica delle vibrazioni corporee è stata a lungo utilizzata per studiare l'influenza di vari fattori ambientali sul corpo.

Supervisione dell'imbarco degli studenti. Nella scuola n. 139, dove le aule sono attrezzate con tavoli e sedie, nelle classi I-III, è stata fatta una particolare osservazione della postura degli studenti durante le lezioni. Durante la lezione, l'osservatore ha registrato la frequenza con cui gli studenti hanno cambiato la posizione della sedia rispetto al tavolo. A tal fine, sul pavimento dell'aula sono state tracciate delle linee in base alla posizione della sedia nelle distanze di seduta positive, zero e negative, che hanno permesso di osservare contemporaneamente 10-20 studenti. La posizione della sedia rispetto al tavolo veniva annotata ogni 5 minuti nelle lezioni di scrittura, aritmetica, lettura, lavoro e altre attività. L'alternanza delle lezioni ogni giorno della settimana era la stessa.

Mantenere la distanza. La registrazione della posizione della sedia rispetto al bordo del tavolo ha permesso di ottenere dati che indicano che la maggior parte degli studenti mantiene una distanza negativa durante la lezione. Nelle lezioni di scrittura, aritmetica e lettura, il numero di studenti che mantengono la giusta distanza rimane sempre lo stesso. Solo nelle lezioni di lavoro (scultura, cucito) la distanza di seduta cambia quando si avvicina allo zero, il che è direttamente correlato alla natura della lezione di lavoro. Dal 1° anno al 3° anno aumenta il numero di studenti che mantengono la corretta distanza dalla sedia.

Cambiamento nell'irrequietezza. I dati di actotraphy hanno permesso di tracciare la dinamica dell'”ansia motoria” degli studenti durante le sessioni di formazione quando utilizzano scrivanie, tavoli e sedie come principali attrezzature didattiche.

In ogni giorno della settimana, gli studenti seduti a scrivania, tavolo e sedia facevano lo stesso numero di movimenti, le differenze esistenti sono insignificanti. In entrambi i gruppi confrontati, il numero di questi movimenti aumenta entro la fine della settimana. Inoltre, nei primi tre giorni della settimana, il numero di movimenti effettuati rimane approssimativamente allo stesso livello, le differenze esistenti sono inattendibili.

L'assenza di differenze significative tra le medie ha permesso di combinare tutti i dati per tre giorni e ottenere un unico valore iniziale del numero di movimenti, tipico della prima metà della settimana di allenamento. Confrontando la media iniziale e le medie tipiche dei giorni successivi della settimana (giovedì, venerdì, sabato), abbiamo ricevuto dati che indicano che il numero di movimenti da giovedì a sabato aumenta in modo significativo. Questo fenomeno è probabilmente il risultato della crescente stanchezza verso la fine della settimana.

Come già notato, non vi è stata alcuna differenza significativa nel numero di spostamenti effettuati dagli studenti, a seconda del tipo di mobilio utilizzato, sia durante una giornata scolastica che durante la settimana. Questo ci permette di affermare che il numero di spostamenti effettuati dagli studenti dall'inizio alla fine della settimana aumenta con la stessa intensità indipendentemente dal tipo di arredamento utilizzato per le classi. Oltre a registrare la variazione del carico in caduta sul sensore pneumatico del sedile della scrivania o della sedia, è stato registrato contemporaneamente il carico sugli altri sensori, fissando i movimenti legati all'utilizzo dello schienale della panca (sedia) e del copertura della scrivania (tavolo) come supporti aggiuntivi.

L'elaborazione delle registrazioni nelle derivazioni dei sensori pneumosensoriali situati sotto il copritavolo ha mostrato che i movimenti sono rimasti gli stessi nella loro frequenza e ampiezza per tutta la lezione e non sono cambiati in modo significativo da lezione a lezione. La natura di questi movimenti è stata determinata dal lavoro degli studenti: immergere una penna in un calamaio, disporre l'alfabeto, i bastoncini, ecc. Nei registri dei sensori dello schienale (panca e sedia), movimenti di grande ampiezza (oltre 4 mm) sono stati presi in considerazione. Le fluttuazioni di tale ampiezza sono associate a una forte deformazione dei sensori pneumatici nel momento in cui il bambino si è appoggiato allo schienale della panca o della sedia. Tali movimenti hanno caratterizzato periodi di "relativa immobilità" nel tempo.

I dati dell'attografia suggeriscono che un cambiamento più frequente nella postura è il modo più favorevole per alleviare l'affaticamento in via di sviluppo a causa del carico aggiuntivo associato alla seduta prolungata.

I tipi di mobili che studiamo offrono ugualmente agli studenti l'opportunità di cambiare frequentemente la posizione del loro corpo quando sono seduti.

Prestazione generale. Gli indicatori della capacità lavorativa "generale" degli studenti di prima elementare non sono cambiati in modo significativo durante la giornata scolastica.

La dinamica degli indicatori di performance delle reazioni visuo-motorie degli studenti che studiano ai tavoli e alle sedie è stata la stessa di quelli che studiano alla scrivania.

Apparentemente si spiega l'assenza di cambiamenti significativi negli indicatori della cosiddetta capacità lavorativa "generale" e l'entità del periodo latente della reazione visivo-motoria negli studenti dall'inizio della giornata scolastica alla fine di essa igienicamente. corretta organizzazione processo pedagogico: la costruzione delle lezioni secondo il tipo di "combinato", l'inclusione nella modalità delle sessioni di allenamento al momento di una diminuzione dell'efficienza del ritmo, del lavoro, dell'educazione fisica - un'attività qualitativamente diversa rispetto alle classi in generale materie educative.

Apparentemente, sullo sfondo di una routine quotidiana razionale, un piccolo numero di lezioni, un processo pedagogico adeguatamente organizzato dal punto di vista igienico, lo sforzo statico impiegato dal corpo per mantenere una posizione dritta o leggermente inclinata del corpo non è eccessivo per sette anni -vecchio bambino e non pregiudica le sue prestazioni.

La stabilografia è stata effettuata per gli studenti dei gradi I-III oltre agli studi attografici.

Un'analisi dei dati stabilografici ha mostrato che l'ampiezza media dello spostamento della proiezione del baricentro generale negli studenti dei gradi I-II e III è cambiata in modo significativo dall'inizio delle lezioni alla fine di esse e per gli stessi studenti studiando per le tipologie di mobili a confronto, questi cambiamenti sono stati unidirezionali, senza differenze significative.

La frequenza delle oscillazioni per un certo periodo di tempo e il rapporto tra l'ampiezza delle oscillazioni della proiezione del baricentro generale degli studenti in posizione eretta con aperto e occhi chiusi non è cambiato in modo significativo.

Nelle fluttuazioni della proiezione del baricentro generale, gli studenti mostrano alcune differenze di età: l'ampiezza media della deviazione della proiezione del baricentro generale diminuisce con l'età.

Numerosi autori sottolineano che la stabilità di una persona in posizione eretta cambia con l'età. Già nel 1887, G. Hindsdale stabilì, dopo aver condotto uno studio su 25 ragazze di età compresa tra 7 e 13 anni, che l'ampiezza delle vibrazioni corporee nei bambini è maggiore che negli adulti.
In un secondo momento, molti autori hanno notato cambiamenti legati all'età nella verticalità e in età più giovane o le oscillazioni erano grandi nella loro ampiezza o la lunghezza della curva atassiometrica aumentava. La stabilità dello stare in piedi aumenta significativamente nei bambini dai 5 ai 7 anni. Secondo V. A. Krapivintseva, l'ampiezza e la frequenza delle oscillazioni del corpo diminuiscono con l'età (ragazze dai 7 ai 15 anni).

All'età di 7-10 anni, la stabilità del corpo durante la posizione eretta è la più piccola, fino a 11 anni aumenta leggermente e solo a 14-15 anni questo indicatore raggiunge un livello vicino a quello degli adulti. L'aumento della stabilità verticale da età più giovane a quello più anziano è associato un aumento dell'area di appoggio (la lunghezza dei piedi aumenta con l'età), il baricentro generale si sposta gradualmente dal livello delle vertebre toraciche IX-X a quello livello della seconda vertebra sacrale. In età scolare, le capacità funzionali dei muscoli cambiano, la forza e la resistenza aumentano e all'età di 14-15 anni questi cambiamenti sostanzialmente cessano. Secondo L. K. Semenova, i muscoli della schiena e degli addominali, sui quali il carico statico cade principalmente durante la seduta, si formano finalmente solo all'età di 12-14 anni. La graduale formazione dell'apparato muscolare aumenta la stabilità della posizione eretta.

V. V. Petrov ha sottolineato la dipendenza della posizione eretta dallo stato di salute e dall'umore del soggetto. L. V. Latmanizova ha scoperto che le persone con disabilità nello stato sistema nervoso la frequenza delle oscillazioni del corpo è più alta che nelle persone sane. E. Kushke ha notato che quando la concentrazione dell'attenzione in piedi, le vibrazioni del corpo diminuiscono, ma poi la fatica si instaura più velocemente e l'ampiezza delle vibrazioni aumenta. A. G. Sukharev ha studiato il processo di affaticamento durante il lavoro degli studenti delle scuole superiori su un tavolo da disegno di varie altezze e ha scoperto che l'ampiezza delle oscillazioni del corpo aumenta con posture errate, che contribuiscono a un rapido aumento della fatica. Analizzando i dati da noi ottenuti nell'esperimento, siamo giunti alla conclusione che il fatto di un aumento dell'ampiezza delle fluttuazioni del baricentro generale negli studenti dall'inizio delle lezioni alla fine di esse indica un aumento dei processi di fatica durante la giornata scolastica. Inoltre, data la complessa natura riflessa della postura eretta, si può presumere che questo indicatore rifletta lo stato non solo dell'apparato muscolare, ma anche delle parti superiori del sistema nervoso. L'assenza di differenze significative negli indici stabilografici per gli stessi studenti che studiano a banchi, tavoli e sedie suggerisce che i tipi di mobili didattici confrontati varie influenze non sono forniti agli studenti delle scuole elementari. Questo fatto è coerente con i dati secondo cui la stragrande maggioranza degli studenti mantiene la corretta distanza dal sedile della sedia.

Un aumento dell'ampiezza delle oscillazioni del baricentro generale tra gli studenti dall'inizio della lezione alla fine della lezione e l'assenza di differenze in questo indicatore quando si utilizzano diversi tipi di mobili possono essere chiaramente visti sui singoli stabilogrammi.

Ragazzo Vanya K., 8 anni, studente di 1° grado, sviluppo fisico medio, rendimento medio. Quando si studiava alla scrivania, prima e dopo le lezioni veniva registrato uno stabilogramma. In tutti gli stabilogrammi, prima c'è una registrazione delle fluttuazioni del baricentro generale stando in piedi con gli occhi aperti (30 secondi), poi con gli occhi chiusi (30 secondi). Dopo le lezioni, c'è un aumento della frequenza e dell'ampiezza delle oscillazioni. Con lo stesso studente, quando studiamo a un tavolo e una sedia, vediamo cambiamenti simili dall'inizio alla fine delle lezioni. Non si rilevano differenze di questi indicatori durante le lezioni per le tipologie di mobili confrontate. Ciò è confermato dall'elaborazione di tutti i dati con metodi di statistica matematica.

Postura. Nelle scuole attrezzate con mobili di vario genere, è stata prestata particolare attenzione allo stato posturale degli studenti. La postura è stata valutata con un metodo soggettivo-descrittivo, oltre che oggettivamente, modificando la profondità delle curve cervicali e lombari del rachide. La deviazione della profondità delle curve cervicali e lombari dai valori medi presi come norma per i corrispondenti gruppi di età e sesso era considerata come un'indicazione di disturbi della postura.

Il confronto dei risultati dell'osservazione ha mostrato che il 30% degli studenti che entrano in 1a elementare hanno già determinati disturbi della postura. Dati simili sono stati ottenuti da A. G. Zeitlin e G. V. Terentyeva. Nel gruppo di bambini con postura alterata, il rachitismo si nota in un numero significativo di casi. Durante i tre anni di studio, la frequenza dei disturbi posturali aumenta leggermente, raggiungendo il 40% nel grado III. Per gli studenti che studiano in scuole con tipi comparabili di mobili didattici, questi cambiamenti sono unidirezionali.

Conclusioni:

I fatti di cui sopra mostrano che:

1) l'uso costante di tavoli e sedie nelle scuole elementari non contribuisce a più frequenti violazioni della postura negli studenti;

2) l'utilizzo di tavoli e sedie come mobili da studio non peggiora le consuete dinamiche (oraria, giornaliera e settimanale) di cambiamento stato funzionale il sistema nervoso centrale degli studenti;

3) i risultati di tutti gli studi e le osservazioni riportati in lavoro attuale, permettono di ritenere accettabile dotare le aule degli studenti delle scuole elementari di tavoli e sedie, oltre che di scrivanie;

4) nell'utilizzo di tavoli e sedie, il docente deve prestare costantemente particolare attenzione al rispetto da parte degli studenti durante la scrittura e la lettura della distanza negativa del sedile della sedia.

Ricordi bene gli anni della scuola? Uniforme rigorosa, fiocchi bianchi, cravatte, zaini pesanti e tavoli logori nelle aule. Oggi fiocchi e cravatte sono diventati un attributo della vacanza, le valigette sono molto più leggere e comode, rimane invariato solo il banco di scuola, le cui dimensioni, tra l'altro, sono molto importanti per un buon rendimento scolastico.

Tipi di banchi di scuola

Sembrerebbe, beh, un tavolo scolastico, cosa potrebbe esserci di speciale. Egli è l'unico e unico e unico. Ma non c'era. Si scopre che esistono diversi tipi di questi mobili e differiscono non solo per il design, ma anche per la funzionalità.

1. Il banco di scuola è regolabile opzione conveniente se hai bisogno di un tavolo per diversi anni di studio. Tali mobili consentono di regolare l'altezza del piano del tavolo e della sedia.
2. Scrivanie ortopediche: un modello adatto principalmente a bambini con deviazioni del sistema muscolo-scheletrico. Ma questo non significa che sia impossibile acquistare mobili ortopedici per un bambino sano. Dopotutto, la salute è più facile da mantenere che da restituire e la colonna vertebrale non è uno scherzo per te!
3. Partito-monoblocco. Questo tipo di tavoli scolastici è ben noto a tutti. Di solito sono usati nelle classi elementari. Il piano del tavolo è fissato alla panca, che consente di insegnare al bambino la posizione corretta alla scrivania.
4. Scrivanie singole o doppie.
5. Pieghevole: tali scrivanie sono spesso utilizzate in un vasto pubblico. In effetti, questa è una sedia con un piccolo bracciolo.
6. Le scrivanie con cassetti sono molto comode. Possono contenere libri di testo, quaderni e altro materiale scolastico.

Scrivania di prima elementare

I bambini crescono molto velocemente. Quindi tuo figlio andrà in prima elementare, il che significa che devi pensare non solo all'acquisto di uniformi e forniture scolastiche, ma anche a un posto di lavoro affidabile per fare i compiti. Oggi i banchi di scuola per la casa sono presentati in molti negozi. Ma è importante avvicinarsi responsabilmente alla scelta di questi mobili, perché una sedia scomoda o un tavolo troppo alto possono facilmente rovinare l'umore del bambino e dissuaderlo dallo studio. Se si tratta di un banco di scuola, le dimensioni devono essere conformi alle norme, inoltre deve soddisfare i parametri di sicurezza, come quello domestico.

Quando scegli un posto dove installare una scrivania, pensa al momento con l'illuminazione in anticipo. È importante che la luce del giorno cada correttamente e, in caso di sua assenza, dovrebbe esserci un'uscita per una lampada da tavolo. Naturalmente, non dimenticare cassetti e scaffali. Tutto dovrebbe essere a portata di mano in modo che il tuo alunno di prima elementare non corre per tutta la stanza per i libri di testo e i manuali di cui ha bisogno.

Scrivania o scrivania?

Spesso i genitori si chiedono cosa sia meglio comprare, un banco di scuola o uno normale, è tutta una questione di gusti. Dopotutto, se capisci cos'è un banco di scuola, che sia regolabile o vecchio stile, è un tavolo o un piano di un tavolo e una sedia (panca). Così criterio principale quando si sceglie: comodità e comfort per il bambino e, naturalmente, sicurezza.

Oggi sono tanti i banchi che sostituiscono perfettamente il classico banco di scuola. Tali mobili possono essere i più diversi:

• con o senza scatole;
• da una matrice o da materiali leggeri;
• Con piano del tavolo pieghevole o intero;
• con ecc.

Molto spesso puoi vederlo nel negozio tavola regolare chiamato banco di scuola. Allo stesso tempo, il suo prezzo può raggiungere anche 15-20 mila rubli. Dai un'occhiata più da vicino, forse questo tavolo non è così semplice come sembra a prima vista.

Banchi di scuola per la casa

La versione domestica di un banco di scuola è un intero complesso che può sostituire mobili enormi. Dopotutto, i tavoli, di regola, hanno molti fissi o cassetti e armadietti e talvolta scaffali integrati per libri di testo. Questa è un'ottima scelta se non hai vasta area per organizzare un luogo di formazione, ad esempio, vivere in un monolocale.

Caratteristiche della scelta di un banco di scuola

Per non rimpiangere i soldi spesi, è importante fare una scelta responsabile, perché il più delle volte posto di lavoro acquistato non per un anno, ma con la prospettiva di un utilizzo a lungo termine. Quindi, cosa cercare quando hai bisogno di un banco di scuola:

1. Dimensioni del tavolo: dovrebbe essere largo e abbastanza lungo in modo che il bambino possa posizionare comodamente non solo i quaderni su di esso, ma anche guide di studio e accessori.
2. La sedia dovrebbe essere comoda. I piedi del bambino dovrebbero toccare il pavimento. L'opzione ideale sarà dotato di dorso anatomico, regolabile in altezza.
3. L'altezza del banco di scuola dovrebbe essere adatta all'altezza del bambino. È meglio prestare attenzione ai tavoli regolabiliin modo che il posto di lavoro cresca con il tuo studente.
4. Calcolare l'altezza ideale della scrivania è abbastanza semplice: per ogni 15 centimetri di altezza di un bambino ce ne sono 6. Allo stesso modo si sceglie una sedia, solo 4 cm di altezza del sedile dovrebbero cadere su 15 centimetri di altezza del bambino.
5. Per una prima elementare con un'altezza di 128 cm L'opzione migliore ci sarà una scrivania con un'altezza di 51-52 cm e una sedia di 34-35 cm.

I principali errori nella scelta

Nonostante molti consigli e calcoli, molti genitori commettono ancora errori al momento dell'acquisto. E la maggior parte delle volte sono molto banali. Ecco solo i più comuni.

1. Finitura lucida. Per un bambino, questo è un aspetto negativo, la lucentezza risplenderà e interferirà con la pratica.
2. Tavolo stretto. A causa della mancanza di spazio sul piano di lavoro, sarà scomodo per il bambino fare i compiti.
3. Altezza sedia o tavolo inappropriata.
4. Mancanza di attenzione alle parti in movimento. Ricorda, tutti i regolatori e le connessioni devono essere realizzati con materiale di qualità.

Ora sai quanto sia importante un banco di scuola per un bambino. È meglio selezionare le dimensioni immediatamente prima dell'inizio degli studi o scegliere un posto di lavoro con la possibilità di regolare l'altezza.

Seduto a un banco a scuola, il bambino trascorre 4-8 ore 5 giorni alla settimana. Come risultato di questo stile di vita, molti laureati delle istituzioni educative hanno non solo un diploma, ma anche scoliosi, problemi di vista, nevralgie e altre malattie. Puoi evitare un bouquet di malattie se consideri attentamente la scelta dei mobili, in particolare i banchi di scuola, le cui dimensioni sono un fattore decisivo.

Requisiti per i banchi di scuola

La scrivania è il luogo in cui lo studente trascorre la maggior parte della sua vita, il suo ufficio e il suo laboratorio, il laboratorio creativo e la stanza dei giochi. Pertanto, un banco di scuola con dimensioni e altri indicatori deve rispettare i seguenti parametri:

• la crescita del bambino;
• la sua età;
• compiti del processo educativo;
• zona della stanza.

I tavoli della scuola devono essere comodi. V istituzioni educative possono essere installati solo mobili realizzati con materiali ecocompatibili. Un prerequisito è che sia facile da usare, facile da lavare e comodo da riorganizzare.

È altrettanto importante che i tavoli siano sicuri e affidabili. La vita utile dei banchi di scuola è di almeno 10 anni.

Tutte queste condizioni sono esplicitate nei requisiti di GOST 22046-02. Inoltre, tutti i mobili scolastici sono certificati, dopodiché i produttori ricevono i documenti pertinenti.

Tipi di sportelli per le istituzioni educative

I banchi scolastici differiscono nel loro scopo, quindi, in teoria, dovrebbero esserci classi diverse tabelle diverse, idonei nelle loro funzioni al processo educativo.

Ci sono tavoli speciali per attrezzare gli armadi lingua straniera, disegno e disegno, biologia, chimica, così come studente ordinario.

I produttori producono scrivanie di 2 tipi:

• 1 posto;
• 2 posti.

Entrambi i tipi di strutture possono essere:

• regolabile, dove l'altezza del piano portapaziente si adatta all'altezza dello studente;
• non regolato, con parametri costanti per l'inclinazione del piano del tavolo e l'altezza della struttura.

Vengono prodotti anche banchi monoblocco, che vengono spesso installati nelle aule della scuola primaria. Questa è una panca e un tavolo con un piano inclinato combinati in un complesso. L'igienista tedesco Erisman ha ideato il progetto a metà del XIX secolo per preservare la salute dei bambini. Questo modello è rimasto il più conveniente per gli studenti più giovani. I monoblocchi sono dotati di coperchi incernierati, sotto i quali è presente una scatola per riporre materiale didattico.

Uno sviluppo moderno è una scrivania ortopedica, è indispensabile se i genitori vogliono mantenere una postura sana del loro bambino. Il design consente di regolare l'altezza del piano del tavolo e la sua inclinazione.

È utile se in ogni ufficio sono installati tavoli speciali. Ma di solito le scuole sono dotate di banchi scolastici standard, le loro dimensioni variano a seconda dell'età e della fascia di altezza dei bambini.

Dimensioni delle tabelle degli studenti

L'altezza del banco di scuola è determinata dall'altezza del bambino. Sono stati condotti studi, a seguito dei quali è stato riscontrato che nei bambini seduti una differenza di 10-15 cm di altezza non influisce sulla postura.

Pertanto, secondo GOSTs e SanPiN, vengono prodotti tavoli di 5 gruppi di altezza con una differenza di altezza di 15 cm Affinché ogni studente della classe si senta a proprio agio seduto al banco di scuola, le sue dimensioni devono corrispondere alla fascia di età.

I banchi delle classi primarie corrispondono alle categorie 1 e 2.

Nel collegamento centrale di ogni ufficio dovrebbero esserci tabelle di categorie da 3 a 5, in modo che sia i bambini alti che quelli piccoli possano studiare comodamente. In questo caso, i mobili sono disposti in base alle dimensioni: all'inizio di ogni fila vengono posizionati i tavoli di categoria 3, seguiti da 2-3 file di banchi di media altezza, per ultimo viene installata la categoria 5. In questo caso il docente ha la possibilità di far sedere i bambini, tenendo conto della loro altezza.

L'opzione migliore sarebbe installare mobili regolabili nella stanza. Purtroppo a scuola è raro vedere banchi trasformabili, ed è un viaggio individuale che permette di creare condizioni confortevoli per studiare per ogni bambino.

Progettazione di una scrivania standard non regolabile

Il banco di scuola tradizionale per i gradi 1-11 è una struttura in metallo o legno e un piano d'appoggio.

Il telaio è costituito da un tubo metallico a sezione quadrata o tonda del diametro di 25 mm e dello spessore di almeno 1,2 mm. Il metallo è verniciato a polvere per prevenire la corrosione. Alle estremità delle gambe sono installati tappi in gomma o plastica. La struttura in legno è realizzata in MDF.

Il telaio può essere chiuso dall'interno con uno schermo, integrato con ganci.

Il piano del tavolo è spesso realizzato in MDF o truciolare, a volte compensato, pannelli per mobili, anche meno spesso da legno naturale. La superficie superiore è ricoperta da una vernice incolore. Per i bordi viene utilizzato un bordo in plastica ABS. Per sicurezza, gli angoli devono essere arrotondati.

Scelta per casa

Se il bambino non ha molta scelta all'interno delle mura della scuola e si siede dove è stato messo, i genitori a casa possono dotare il bambino di un posto di lavoro ergonomico. Un tale tavolo non causerà un deterioramento della salute dei bambini.

Prima di acquistare i mobili, i genitori scelgono cosa preferire: una versione classica o una scrivania.

La lunghezza di un singolo banco di scuola per la casa varia da 120 a 180 cm, larghezza - 50 cm È inoltre dotato di un gancio e un astuccio, è possibile un set completo con una sedia.

Le scrivanie costano

Il prezzo per un doppio banco non regolamentato scolastico parte da 1700 rubli. Il costo di un trasformatore ergonomico parte da 8 mila rubli. La piegatura singola costerà 1500-2000 rubli.

Scuola: istruzione generale di base, secondaria

Decreto del capo medico sanitario statale della Federazione Russa del 29 dicembre 2010 N 189 (come modificato il 25 dicembre 2013) "Sull'approvazione di SanPiN 2.4.2.2821-10" Requisiti sanitari ed epidemiologici per le condizioni e l'organizzazione della formazione nelle istituzioni educative"

V. Requisiti per i locali e le attrezzature delle istituzioni educative.

5.1. Il numero di posti di lavoro per gli studenti non deve superare la capacità dell'organizzazione educativa generale, previsto dal progetto su cui è stato costruito l'edificio (ricostruito).

Ad ogni studente viene fornito un posto di lavoro (presso una scrivania o un tavolo, moduli di gioco e altro) in base alla sua altezza.

5.2. A seconda della destinazione delle aule possono essere utilizzati vari tipi di mobili per studenti: banchi di scuola, tavoli per studenti (singoli e doppi), tavoli da aula, da disegno o da laboratorio completi di sedie, scrivanie e altro. Sgabelli o panche non vengono utilizzati al posto delle sedie.

I mobili per studenti devono essere realizzati con materiali innocui per la salute dei bambini e che soddisfino le caratteristiche di crescita ed età dei bambini e i requisiti ergonomici.

5.3. Il tipo principale di mobili per studenti per gli studenti della prima fase dell'istruzione dovrebbe essere un banco di scuola, dotato di un regolatore di inclinazione per la superficie del piano di lavoro. Durante l'insegnamento della scrittura e della lettura, la pendenza della superficie di lavoro del piano del banco di scuola dovrebbe essere 7–15?. Il bordo anteriore della superficie del sedile deve superare il bordo anteriore del piano di lavoro della scrivania di 4 cm alle scrivanie del 1° numero, di 5-6 cm - del 2° e 3° numero e di 7-8 cm a le scrivanie del 4° numero.

Le dimensioni dei mobili didattici, a seconda dell'altezza degli studenti, devono corrispondere ai valori riportati nella Tabella 1.

Tabella 1.

Dimensioni e marcature dei mobili

Consentito l'uso combinato tipi diversi mobili per studenti (scrivanie, scrivanie).

A seconda della fascia di altezza, l'altezza sopra il pavimento del bordo anteriore del piano della scrivania rivolto verso lo studente dovrebbe avere i seguenti valori: con una lunghezza del corpo di 1150-1300 mm - 750 mm, 1300-1450 mm - 850 mm e 1450 -1600 mm - 950 mm. L'angolo di inclinazione del piano del tavolo è - 15-172.

La durata del lavoro continuo alla scrivania per gli studenti della prima fase dell'istruzione non deve superare i 7-10 minuti e per gli studenti P-Sh passi istruzione - 15 minuti.

5.4. Per selezionare i mobili didattici in base alla crescita degli studenti, è fatto codificazione del colore, che viene applicato sul lato visibile superficie esterna tavolo e sedia a forma di cerchio o strisce.

5.5. I banchi (tavoli) sono disposti nelle aule per numero: quelli più piccoli sono più vicini alla lavagna, quelli più grandi sono più lontani. Per i bambini con problemi di udito, le scrivanie dovrebbero essere collocate in prima fila.

I bambini che soffrono spesso di infezioni respiratorie acute, mal di gola, raffreddore dovrebbero essere seduti più lontano muro esterno.

Almeno due volte durante l'anno accademico, gli studenti seduti nelle file esterne, file 1 e 3 (con disposizione dei banchi su tre file), si cambiano posto senza violare la corrispondenza dei mobili alla loro altezza.

Al fine di prevenire violazioni della postura, è necessario coltivare la corretta postura di lavoro per gli studenti sin dai primi giorni di frequenza delle lezioni secondo le raccomandazioni dell'allegato 1 delle presenti norme igienico-sanitarie.

5.6. Quando si attrezzano le aule, si osservano le seguenti dimensioni dei corridoi e distanze in centimetri:

• tra file di tabelle doppie - almeno 60;
• tra una fila di tavoli e una parete longitudinale esterna - almeno 50 - 70;
• tra una fila di tavoli e una parete longitudinale interna (divisorio) o armadi in piedi lungo questa parete - almeno 50;
• dagli ultimi tavoli al muro (divisorio) opposto alla lavagna - almeno 70, dal muro di fondo, che è esterno - 100;
• dal tavolo dimostrativo al tabellone di addestramento - almeno 100;
• dal primo sportello al consiglio di formazione - almeno 240;
• la distanza maggiore dell'ultimo posto dello studente dal consiglio educativo - 860;
• l'altezza del bordo inferiore della tavola da allenamento sopra il pavimento - 70 - 90;

La distanza dalla lavagna alla prima fila di tavoli nelle aule di configurazione quadrata o trasversale con disposizione dei mobili a quattro file è di almeno 300;

L'angolo di visibilità del tabellone dal bordo del tabellone lungo 3,0 m al centro del posto estremo dello studente al tavolo anteriore deve essere di almeno 35 gradi per gli studenti del II-III livello di istruzione e di almeno 45 diplomi per studenti del I livello di istruzione.

Il luogo di lavoro più distante dalle finestre non deve essere superiore a 6,0 m.

Nelle istituzioni educative della prima regione climatica, la distanza dei tavoli (scrivanie) dal muro esterno deve essere di almeno 1,0 m.

Quando si installano le scrivanie oltre ai mobili principali degli studenti, queste vengono posizionate dietro ultima riga tavoli o la prima fila dalla parete opposta a quella portante, nel rispetto dei requisiti per l'ingombro dei varchi e le distanze tra le apparecchiature.

Questa disposizione dei mobili non si applica alle aule dotate di lavagne interattive. ---- par. 15 p.5.6 esclusa

Negli edifici di nuova costruzione delle organizzazioni di istruzione generale, è necessario prevedere una configurazione rettangolare di aule e aule con tavoli per studenti posizionati lungo le finestre e illuminazione naturale sul lato sinistro.

5.7. Le lavagne (usando il gesso) devono essere realizzate con materiali che aderiscono bene ai materiali per scrivere, si puliscono bene con una spugna umida, devono essere resistenti, di colore verde scuro e antiriflesso.

Le lavagne dovrebbero avere vassoi per contenere la polvere di gesso, riporre gesso, stracci e un supporto per il disegno.

Quando si utilizza una lavagna per pennarelli, il colore del pennarello deve essere contrastante (nero, rosso, marrone, toni scuri blu e verde).

È consentito attrezzare aule e aule con lavagne interattive che si incontrano requisiti igienici. Quando si utilizza una lavagna interattiva e uno schermo di proiezione, è necessario garantirne un'illuminazione uniforme e l'assenza di punti luminosi luminosi.

5.8. Le aule di fisica e chimica dovrebbero essere attrezzate con speciali tavoli dimostrativi. Per garantire una migliore visibilità degli ausili visivi didattici, il tavolo dimostrativo è installato sul podio. I tavoli per studenti e dimostrativi devono avere un rivestimento resistente alle sostanze chimiche aggressive e bordi protettivi lungo il bordo esterno del tavolo.

L'armadio chimico e l'assistente di laboratorio sono dotati di cappe chimiche.

5.9. L'attrezzatura delle aule informatiche deve essere conforme ai requisiti igienici dei personal computer elettronici e dell'organizzazione del lavoro.

5.10. I laboratori per la formazione del lavoro dovrebbero avere un'area di 6,0 m2 per 1 posto di lavoro. Il posizionamento nelle officine delle attrezzature viene effettuato tenendo conto della creazione condizioni favorevoli per il lavoro visivo e il mantenimento della corretta postura di lavoro.

Le officine di falegnameria sono dotate di banchi da lavoro posizionati ad un angolo di 450 rispetto alla finestra, o in 3 file perpendicolari alla parete portante in modo che la luce cada a sinistra. La distanza tra i banchi di lavoro deve essere di almeno 0,8 m in direzione anteriore-posteriore.

Nelle officine di fabbro è consentita l'illuminazione sia a sinistra che a destra con una disposizione perpendicolare dei banchi da lavoro alla parete portante della luce. La distanza tra le file di banchi da lavoro singoli deve essere di almeno 1,0 m, doppia - 1,5 m La morsa è fissata ai banchi da lavoro a una distanza di 0,9 m tra i loro assi. I banchi da lavoro del fabbro devono essere dotati di una rete di sicurezza, alta 0,65 - 0,7 m.

Macchine di perforazione, rettifica e altro devono essere installate su una fondazione speciale e dotate di reti di sicurezza, vetri e illuminazione locale.

I banchi da falegnameria e da fabbro devono essere adeguati all'altezza degli studenti e dotati di poggiapiedi.

Le dimensioni degli strumenti utilizzati per i lavori di falegnameria e idraulica devono corrispondere all'età e all'altezza degli studenti (di queste norme sanitarie).

Le officine di fabbro e falegnameria e i locali di servizio sono dotati di lavabi con acqua fredda e acqua calda, asciugamani elettrici o asciugamani di carta.

5.11. Negli edifici di nuova costruzione e ricostruzione delle organizzazioni educative nelle aule di economia domestica, è necessario prevedere la presenza di almeno due aule: per l'insegnamento delle abilità culinarie e per il taglio e il cucito.

5.12. Nell'aula di economia domestica adibita all'insegnamento delle abilità culinarie è prevista l'installazione di lavelli a due feritoie con fornitura di acqua fredda e calda con miscelatore, almeno 2 tavoli con rivestimento igienico, un frigorifero, un fornello elettrico e un armadio per riporre le stoviglie . Vicino ai lavelli devono essere forniti detersivi omologati per il lavaggio delle stoviglie.

5.13. L'armadio dell'economia domestica, utilizzato per il taglio e il cucito, è dotato di tavoli per disegnare schemi e tagliare, macchine da cucire.

Le macchine per cucire sono installate lungo le finestre per fornire luce naturale sinistra al piano di lavoro della macchina per cucire o di fronte a una finestra per luce naturale diretta (anteriore) al piano di lavoro.

5.14. Negli edifici esistenti delle organizzazioni educative, in presenza di un ufficio di economia domestica, è previsto posto separato per posizionare un fornello elettrico, tavoli da taglio, un lavello per stoviglie e un lavabo.

5.15. Laboratori di formazione del lavoro e un ufficio di economia domestica, le palestre dovrebbero essere dotate di kit di pronto soccorso.

5.16. Dotazioni delle aule destinate alle classi creatività artistica, coreografia e musica, devono rispettare i requisiti sanitari ed epidemiologici per gli istituti di istruzione complementare per bambini.

5.17. Nelle sale giochi, i mobili, le attrezzature ludiche e sportive dovrebbero corrispondere ai dati di crescita degli studenti. I mobili dovrebbero essere posizionati lungo il perimetro sala giochi, liberando così la massima parte dell'area per i giochi all'aperto.

Usando mobili imbottitiè necessario munirsi di fodere sfoderabili (almeno due), con la loro sostituzione obbligatoria almeno una volta al mese e man mano che si sporcano. Sono installati armadi speciali per riporre giocattoli e manuali.

I televisori sono installati su armadi speciali ad un'altezza di 1,0-1,3 m dal pavimento. Durante la visione di programmi TV, il posizionamento dei sedili degli spettatori dovrebbe garantire una distanza di almeno 2 m dallo schermo agli occhi degli studenti.

5.18. Le camere da letto per i bambini di prima elementare che frequentano un gruppo diurno esteso dovrebbero essere separate per ragazzi e ragazze. Sono dotate di letti per adolescenti (dimensioni 1600X700 mm) o a un piano in muratura.I letti nelle camere da letto sono disposti nel rispetto delle distanze minime: dalle pareti esterne - almeno 0,6 m, da apparecchi di riscaldamento- 0,2 m, la larghezza del passaggio tra i letti - almeno 1,1 m, tra le testate di due letti - 0,3-0,4 m.

Quando si prepara un bambino per la scuola, i genitori devono pensare a molte cose, perché questa fase abbastanza responsabile, e inoltre lungo. Devi fare attenzione non solo all'acquisto di materiale scolastico e cose nuove, ma anche ai mobili per i quali il bambino di prima elementare preparerà i compiti.

Il nuovo posto di lavoro dello studente non dovrebbe solo piacere al bambino per stimolarlo a studiare, ma anche essere il più confortevole possibile. Dopotutto, se la sedia o il tavolo sono selezionati in modo errato, presto la postura del bambino sarà disturbata e
la vista si deteriorerà in modo significativo.

Pertanto, la scelta dei mobili dovrebbe essere affrontata in modo molto responsabile, scegliendo l'altezza della scrivania e della sedia, a seconda dell'altezza del bambino.

Come mostra la pratica, i problemi di salute in un alunno di prima elementare si verificano molto spesso proprio a causa di mobili scelti in modo improprio. Se, ad esempio, la sedia è troppo bassa, la circolazione del bambino sarà presto disturbata. E troppo alto posto a sedere peggiora l'acuità visiva.

I consigli forniti dagli esperti ti aiuteranno a scegliere il giusto
complementi d'arredo:

1. Quando si sceglie una sedia, è necessario determinare visivamente a che livello sono i piedi del bambino. Se la suola è completamente a terra e si è formato un angolo retto tra la coscia e la parte inferiore della gamba, questo modello può essere acquistato in sicurezza.
2. Altrettanto importante è prestare attenzione alla seduta, che in nessun caso deve entrare in contatto diretto con le coppe poplitee.
3. Anche la schiena deve ricevere la dovuta attenzione. Devi scegliere una sedia con uno schienale fissato saldamente e con un angolo retto.
4. Secondo gli esperti, una sedia dotata di quattro gambe è più adatta per una prima elementare, cioè è meglio rifiutarsi di acquistare modelli rotanti.
5. Assicurati di prestare attenzione a quanto sono lontani gli occhi del bambino rispetto al tavolo. È abbastanza semplice determinare da soli la distanza corretta, perché questo indicatore dovrebbe corrispondere alla distanza dal gomito del bambino alla punta delle dita.

Succede che i parenti diano in anticipo una sedia a un futuro studente di prima elementare, che si rivelerà troppo alta. In questo caso, i genitori devono costruire un supporto per questo base in legno su cui il bambino dovrebbe sempre mettere i piedi.

Il tavolo SanPiN pubblicato sulla risorsa Internet aiuterà a facilitare la scelta dei mobili, che indica i parametri di altezza approssimativi sia della scrivania che della sedia, a seconda dell'altezza.

Crescita	Altezza scrivania	Altezza sedia
fino a 135 cm	52,5 cm	30,5 cm
da 135 a 140 cm	60 cm	35 cm
da 144 a 164 cm	65 cm	43 cm
da 164 a 170 cm	72 cm	45 cm
oltre 170 cm	75 cm	50 cm

È altrettanto importante pensare a una buona illuminazione del posto di lavoro e posizionare la fonte di luce tenendo conto della mano con cui scrive il bambino. Cioè, se la mano che lavora è quella giusta, allora apparecchio di illuminazioneè installato a sinistra, rispettivamente, per i mancini, la luce dovrebbe accendersi a destra.

Il posto di lavoro dovrebbe essere ben illuminato non solo con la luce naturale, ma anche
fonti aggiuntive illuminazione. Secondo gli esperti, le lampade fluorescenti non dovrebbero essere utilizzate per l'illuminazione, poiché tale luce provoca un rapido affaticamento degli occhi. È meglio utilizzare LED o lampade a incandescenza convenzionali per illuminare il posto di lavoro.

La combinazione di colori utilizzata nel design area di lavoro, inoltre non deve stancare gli occhi con sfumature variegate. Il design è fatto meglio in due tonalità e, per cambiare, aggiungi diversi elementi decorativi del colore che piace di più al bambino.

Come riparare i mobili che non corrispondono all'altezza di tuo figlio

Ci sono due modi abbastanza semplici per ridurre l'altezza:

1. Crea il tuo supporto da una base di legno, su cui il bambino poggerà le gambe.
2. L'altezza desiderata può essere realizzata anche quando si tagliano le gambe. Ma poiché i bambini crescono molto rapidamente, gli esperti sconsigliano di fermarsi a questa opzione, per non iniziare a pensare a come alzare presto l'altezza del tavolo.

Se il lotto acquistato, al contrario, è troppo basso, i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a modificare i parametri:

1. Realizzare un podio speciale, che dovrebbe superare la larghezza delle gambe e del piano del tavolo. Un tavolo è fissato al podio, ovvero il design, oltre al suo scopo principale, fungerà da fermo aggiuntivo.
2. Dopo aver visitato un negozio specializzato, è del tutto possibile acquistare gambe per mobili di supporto, senza piano di lavoro, della lunghezza appropriata e semplicemente sostituire quelle non adatte con esse.

Quando scegli i mobili per un bambino, dovresti scegliere un produttore affidabile i cui prodotti hanno un certificato GOST e una conclusione speciale rilasciata dalla stazione sanitaria ed epidemiologica. È meglio optare per scrivanie e sedie realizzate con una base in legno naturale, come ciliegio o ontano. Come mostra la pratica, i prodotti forniti ai clienti in conformità con GOST sono di alta qualità, semplici e convenienti da usare, mantengono il loro aspetto attraente per lungo tempo e sono praticamente durevoli.

Agosto è un periodo caldo non solo per le scuole che si stanno preparando per i nuovi studenti, ma anche per i genitori. Pensa tutto, compra tutto, organizza tutto. Oggi parleremo di come scegliere la scrivania giusta per il futuro studente

Fonte foto: dailymail.co.uk

La scelta di una scrivania, cosa scontata, non è solo una questione di design della cameretta, ma anche di salute del bambino, perché per molti dovrà dedicare più di un'ora del suo tempo alle lezioni anni.

Allo stesso tempo, i genitori dovrebbero ricordare che una scrivania scomoda può facilmente portare un bambino a una riluttanza a sedersi e, di conseguenza, a una riluttanza a studiare.

Studi condotti in diverse scuole in Russia hanno dimostrato che oltre il 50% degli studenti delle scuole primarie prova disagio e persino dolore quando utilizza mobili non adatti. Ciò è causato da una mancata corrispondenza tra le dimensioni dei mobili e il corpo del bambino.

Fonte foto: smarttutor.com

Un'indagine sui bambini ha mostrato che nelle classi con mobili impropri circa il 40-60% degli intervistati si sente stanco entro la fine della lezione, mentre nelle classi in cui i mobili sono scelti correttamente i bambini non si stancano nemmeno alla fine della lezione l'ultima lezione.

A causa di una scrivania scelta in modo errato, i bambini sviluppano una postura scorretta e la colonna vertebrale è piegata, e questo, come sapete, ha conseguenze irreversibili.

Il mercato offre un'ampia varietà di scrivanie per la casa, come, tra le altre, trovare quella “giusta”?

1. La scrivania deve essere regolabile

Dovrebbe essere modificato almeno due volte per anno scolastico, a seconda del tasso di crescita del bambino.

Spesso i genitori acquistano o una sedia troppo alta, che impedisce al bambino di mettere i piedi per terra, o una scrivania troppo bassa/alta, che non si adatta alla crescita e viene acquistata, per così dire, "per la crescita ”.

Non puoi farlo! Il corretto rapporto tra l'altezza del bambino e l'altezza della scrivania e della sedia(in mm) secondo GOST 5994-93:

Altezza bambino/altezza piano di lavoro

1000 -1150/ 460
1150 -1300 / 520
1300 -1450 / 580
1450 -1600 / 640

Quando il bambino è seduto su un sedile correttamente regolato sedia push up, abbassare il piano della scrivania all'altezza del gomito delle braccia libere del bambino.

Le spalle non dovrebbero irrigidirsi. Se metti le mani sulla scrivania, i gomiti dovrebbero essere piegati a un angolo di 90 gradi.

Esiste una cosiddetta regola dei "tre angoli": le ginocchia sotto il tavolo formano un angolo retto, la linea dei fianchi e della schiena - il secondo e le braccia piegate all'articolazione del gomito - il terzo.

Quando si scrive, sedersi correttamente significa tenere la testa leggermente inclinata in avanti. In questo caso, la distanza dal notebook alla testa dovrebbe essere abbastanza grande - 35-40 cm.

Le spalle dovrebbero essere allo stesso livello ed entrambi i gomiti dovrebbero trovarsi sul piano del tavolo. La sedia deve essere posizionata in modo che il suo bordo sporga di 2-4 cm oltre il piano del tavolo Entrambi i piedi devono essere a terra in modo che gli stinchi siano ad angolo retto rispetto ai fianchi.

Con un tale atterraggio, il corpo ha abbastanza punti e aree di supporto, non c'è affaticamento da una seduta prolungata e non si verifica alcuna curvatura della colonna vertebrale.

Durante la lettura il pianerottolo può essere più libero nel senso che, volendo, si possono spingere in avanti i piedi e si aumenta l'appoggio sullo schienale della sedia, ci si può appoggiare un po' indietro, ma anche solo a condizione che il bordo della sedia va oltre il piano del tavolo.

L'ultima regola va sempre osservata, sia che si sia seduti alla scrivania durante le lezioni o al tavolo mentre si mangia. Solo una tale disposizione reciproca del tavolo e della sedia ti consente di non inclinarti, è bello vedere cosa viene scritto o visualizzato sul tavolo.

2. La profondità del tavolo deve essere di almeno 50 cm

3. La scrivania deve avere un piano regolabile

Il piano del tavolo dovrebbe essere regolabile in modo che durante l'esecuzione di varie attività, l'angolo della sua inclinazione possa cambiare.

Un leggero angolo di inclinazione (7-12 gradi) è adatto per la scrittura. Per leggere e disegnare, la pendenza del piano del tavolo dovrà essere aumentata.

Khomchik Aleksey Vladimirovich, traumatologo-ortopedico del dipartimento di ortopedia del 17th City Children's Clinical Polyclinic:

È molto importante poter regolare l'angolazione del piano portapaziente, a seconda del tipo di attività. Affinché lo sguardo sul piano di lavoro cada angolo retto. Dopotutto, nei bambini, a differenza degli adulti, la distanza dagli occhi durante la scrittura è molto inferiore.

Pertanto, il notebook dovrebbe essere vicino agli occhi e non viceversa. Altrimenti, porta a slouching, mal di schiena, mal di testa o altre complicazioni. Impostazioni consigliate per le tavole dei bambini: disegno 0 - 5°; lettera 7-12°; lettura 30°.

4. Il materiale deve essere ecologico e sicuro. Sentiti libero di chiedere al venditore la disponibilità di un certificato di qualità.

5. Design della scrivania dovrebbe essere adatto non solo a te, ma anche a tuo figlio, perché è lui che dovrà usarlo ogni giorno.

6. La scrivania non deve occupare la parte principale della stanza. Non è pratico. Prova a scegliere di più opzione razionale in base alle dimensioni della camera dei bambini.

7. La scrivania deve essere stabile e affidabile.

Quando si sceglie un banco di scuola per uno studente, vale la pena ricordare che un luogo di lavoro organizzato in modo improprio è un'altra condizione che provoca una violazione della postura.

Khomchik Aleksey Vladimirovich, traumatologo-ortopedico del dipartimento di ortopedia del 17th City Children's Clinical Polyclinic:

Sfortunatamente, i disturbi della postura e la scoliosi nei bambini in età scolare stanno diventando più comuni. L'allarme è causato anche dal fatto che queste malattie stanno “invecchiando”. Non è raro trovare scoliosi di 2° grado nei bambini di età compresa tra 5-7 anni, che è una patologia grave per questa età. Le principali cause dei disturbi della postura, a mio avviso, sono una postura seduta scorretta e uno stile di vita sedentario.

Fonte foto: dobre.stb.ua

Ora i bambini preferiscono passare il tempo al computer, al tablet, al telefono e non giocare a calcio, pallavolo e altri giochi all'aperto con i loro coetanei per strada. Di conseguenza, non c'è un adeguato sviluppo dei muscoli, non si forma un sufficiente "corsetto muscolare" che, a sua volta, porta a una curvatura della colonna vertebrale.

E con quali criteri hai scelto un tavolo per uno scolaro?