In questa epoca, a causa dello sviluppo di varie industrie, il deterioramento della qualità dell'aria è un vero problema e la sua qualità attira l'attenzione su di sé. La composizione dell'aria cambia costantemente il contenuto di ossigeno, che è l'elemento principale per la nostra respirazione.

Una persona, essendo la maggior parte del tempo al chiuso, è più colpita da sostanze nocive, che può provenire, ad esempio, da una strada inquinata, vari rivestimenti polimerici e altri fattori negativi. Inoltre, se non rispettato norme sanitarie, come ventilazione, pulizia a umido, ionizzazione, la situazione può peggiorare molte volte.

Da ciò possiamo concludere che la qualità dell'aria dipende da ciò che ci circonda.

Da tutto quanto sopra si possono trarre conclusioni dalle quali seguono le misure che dovrebbero essere adottate per proteggersi Pessima qualità aria. Per effettuare la ventilazione della stanza, la sua ionizzazione, la pulizia a umido, non è consigliabile utilizzare a buon mercato materiali da costruzione che possono contenere sostanze nocive.

In un ambiente urbano, la sostanza più pericolosa è la sostanza insidiosa diossido di carbonio(CO). Insapore, inodore, incolore, ma estremamente tossico per l'uomo. Molto spesso, la CO è il risultato della combustione di carburanti e lubrificanti, cosa molto comune in ambiente urbano. Puoi prendere anche l'esempio più comune del funzionamento di un'auto.

Quando il carburante viene bruciato all'interno del motore, una delle sostanze risultanti dalla combustione è, si sa, CO, e non in piccole quantità. La situazione è aggravata dal fatto che non esiste un numero limitato di tali fonti di CO in una grande città.

Una volta all'interno del corpo, il monossido di carbonio attraverso i polmoni si lega all'emoglobina, che fornisce ossigeno vasi sanguigni a organi interni. A causa del fatto che il monossido di carbonio ha un legame più forte con l'emoglobina, quasi 20 volte più forte, non l'ossigeno dell'aria, ma il monossido di carbonio viene fornito alle cellule del nostro corpo, il che indubbiamente influisce negativamente sul funzionamento delle cellule.

Si può dire che le cellule soffocano.

Oltre ad monossido di carbonio, la città ha un gran numero di e altre sostanze pericolose per l'uomo. Sostanze come zinco, nichel, piombo, toluene, selenio, ecc. Queste sostanze sono il punto di partenza per la formazione di varie malattie croniche degli organi interni.

Persone che vivono nelle immediate vicinanze imprese industriali, fabbriche, impianti. Gli studi dimostrano che le malattie croniche associate alla respirazione e all'attività cardiaca sono più osservate nelle persone che vivono in una zona così pericolosa.

Per quanto riguarda le zone rurali, allora le cose vanno molto meglio in relazione alla concentrazione di sostanze nocive. Ciò è dovuto all'assenza di stabilimenti industriali situati nelle vicinanze, nonché alla bassa densità di traffico. In città, le persone da cui si salvano influenza perniciosa sostanze nocive dai potenti condizionatori d'aria, però, va ricordato che, passando attraverso il condizionatore, l'aria diventa meno satura di ioni, cosa anche non da poco.

Quindi, se acquisti un condizionatore d'aria, comprane uno buono e con uno ionizzatore.

I problemi ambientali delle grandi città sono direttamente correlati all'elevata concentrazione trasporto stradale e imprese industriali situate in aree relativamente piccole. Di conseguenza, il fragile equilibrio ecologico è disturbato.

Tenutosi a tempo diverso la ricerca conferma il fatto che esiste una relazione diretta tra le emissioni di una miscela di vari inquinanti nell'atmosfera e un'ampia gamma di malattie. Tuttavia, spesso non è possibile associare la malattia risultante a un qualsiasi inquinante. Fondamentalmente, un complesso di emissioni nocive colpisce la salute.

In che modo l'inquinamento atmosferico influisce sulla salute?

Come hanno stabilito gli scienziati, circa il 10% delle sostanze nocive entra nell'atmosfera dell'aria a causa di fenomeni naturali. Ad esempio, a causa di eruzioni vulcaniche, accompagnate da emissioni di cenere, nonché dall'ingresso di acidi nell'atmosfera, compreso lo zolfo, e gas velenosi dannosi per la salute.

Oltretutto, acido solforico mettere i resti in decomposizione delle piante nell'atmosfera dell'aria. Inoltre, contribuiscono all'inquinamento atmosferico incendi boschivi. Sono fonti di fumo che avvolgono vaste aree superficie terrestre. Anche le tempeste di polvere danno il loro contributo negativo.

Va detto che l'aria che inaliamo è satura di vari microrganismi, inclusi pollini, batteri e muffe. Ciò influisce notevolmente sulla salute di molte persone, causando allergie, attacchi di asma, malattie infettive.

Il restante 90% degli inquinanti atmosferici sono prodotti industriali. Le loro principali fonti sono le emissioni e il fumo della combustione del carburante nelle centrali elettriche, numerose aree aperte stoccaggio di RSU (rifiuti solidi urbani), nonché una varietà di fonti miste.

Le sostanze nocive che entrano nell'atmosfera vengono trasportate per distanze considerevoli, dopodiché cadono a terra sotto forma di particelle solide, composti chimici che si sciolgono nelle precipitazioni.

Modi di impatto dell'aria sporca sulla salute umana

Le sostanze nocive hanno Influenza negativa sulla salute umana in diversi modi:

Sostanze nocive, gas tossici entrano direttamente nel sistema respiratorio umano.

L'inquinamento aumenta l'acidità delle precipitazioni. Cadendo sotto forma di pioggia e neve, le sostanze nocive violano Composizione chimica suolo e acqua.

Una volta nell'atmosfera, provocano certi reazioni chimiche nell'atmosfera dell'aria, che provocano una più lunga esposizione alla radiazione solare sugli organismi viventi.

Modificare globalmente la composizione chimica, la temperatura dell'aria, creando così condizioni sfavorevoli per la sopravvivenza.

Quali malattie sono causate dall'inquinamento atmosferico?

Le sostanze nocive nell'atmosfera colpiscono le persone in modi diversi. Dipende dal grado di salute di una persona, dal volume dei suoi polmoni e dal tempo trascorso in un'atmosfera inquinata.

Il particolato di grandi dimensioni inalato ha un effetto negativo sul tratto respiratorio superiore. Piccole particelle e sostanze tossiche entrano nelle piccole vie aeree, così come negli alveoli dei polmoni.

Esposizione costante, prolungata e regolare a sostanze nocive dall'aria inalata e fumo di tabacco viola il sistema di difesa umano. Di conseguenza, ci sono malattie dell'apparato respiratorio: asma allergico, bronchite cronica, cancro ed enfisema. Inoltre, le persone che respirano costantemente aria inquinata possono subire tutte le conseguenze di ciò non immediatamente, ma a lungo termine.

Come hanno stabilito gli scienziati, l'aria sporca nelle città aumenta significativamente il numero di appelli dei cittadini ai servizi di ambulanza e al successivo ricovero in ospedale a causa di malattie dei polmoni, del cuore e di ictus.

In passato, gli studi sono stati condotti esclusivamente sul fatto impatto negativo atmosfera sporca sull'apparato respiratorio umano, in quanto organo di contatto primario con gli inquinanti. Tuttavia, ultimamente tutto appare più fatti, dimostrando che non solo gli organi respiratori, ma anche il cuore umano ne soffrono.

Le malattie causate da sostanze nocive nell'aria stanno diventando sempre più frequenti. Questi, prima di tutto, includono bronchite acuta e cronica con produzione di espettorato, malattie infettive dei polmoni, malattie oncologiche degli organi sistema respiratorio, malattie cardiache, ictus e attacchi di cuore.

Inoltre, i dati della ricerca confermano il fatto che le sostanze tossiche contenute nei gas di scarico influiscono negativamente sulle donne in gravidanza. Possono causare un ritardo nello sviluppo del feto e possono anche provocare un parto prematuro.

Aria atmosferica e salute pubblica

Infine:

Secondo il rapporto fornito da ETC/ACC (Centro tematico europeo per lo studio della qualità aria atmosferica e il cambiamento climatico), ogni anno si verificano 455.000 morti premature dovute all'inquinamento atmosferico nei 27 Stati membri dell'UE.

In generale, circa l'85% di tutte le malattie uomo moderno associata a condizioni sempre più gravi ambiente che sorgono per sua stessa colpa.

Ma oltre a questo, oltre alle malattie conosciute dalla scienza, compaiono malattie nuove, sconosciute e inesplorate, le cui cause sono molto difficili da stabilire. A questo proposito, non dobbiamo dimenticare che la salute umana è il più importante dei suoi capitali. Inizialmente gli è stato dato dalla natura e, se lo perdi, sarà molto difficile reintegrarlo in seguito. Ricordalo e sii sano!

Svetlana, www.sito

Negli anziani, l'impatto negativo dei fattori ambientali e del contenuto di polvere è esacerbato dalla naturale diminuzione della funzione di drenaggio in condizioni di invecchiamento. vie respiratorie, riducendo la sintesi dei fattori protettivi naturali, principalmente l'immunoglobulina A.

Anche l'inquinamento dell'aria interna è importante, soprattutto dalla combustione di combustibili bio-organici nelle case con riscaldamento del forno. Si stima che l'inquinamento dell'aria interna dovuto alla combustione di legna e altri biocarburanti causi 2 milioni di malattie e morti nei paesi in via di sviluppo ogni anno.

In queste comunità, l'inquinamento dell'aria interna è un fattore di rischio più importante per la bronchite cronica e la broncopneumopatia cronica ostruttiva in generale rispetto all'ossido di zolfo o ad altri gas di scarico, anche nelle città ad alta concentrazione di popolazione e traffico. L'aumento dell'elenco e l'effettiva presenza di allergeni nell'ambiente porta al fatto che ogni 10 anni l'incidenza dell'asma bronchiale aumenta di oltre 1,5 volte.

In generale, i fattori di rischio per le malattie polmonari possono anche essere suddivisi in due varietà in base all'efficacia della loro eliminazione: fatali e removibili.

Letale (interno) i fattori di rischio non possono essere corretti, monouso fattori di rischio: qualcosa che può essere modificato adottando misure appropriate o apportando modifiche al proprio stile di vita (Tabella 1). Alcune malattie dell'apparato respiratorio sono causate da un fattore ereditario. Tali malattie includono, ad esempio, l'asma bronchiale.

I fattori eliminabili includono quelli che possono essere controllati, ridotti o completamente prevenuti. Particolarmente dannosi per la salute umana sono cattive abitudini, in primis , miscele per fumatori , ecc . Va sottolineato che il fumo aumenta gli effetti negativi dei fattori professionali e dell'ambiente di inalazione nella vita di tutti i giorni. C'è una dipendenza significativa della mortalità da incidenti cardiovascolari e fumo (compresi i fumatori passivi).

I componenti che compongono il fumo di tabacco provocano vasocostrizione. Lo spasmo delle arterie coronarie si verifica dopo che ogni sigaretta è stata fumata, anche con il fumo passivo. L'elasticità dei vasi sanguigni diminuisce, si formano le condizioni per la formazione di una placca di colesterolo e aumenta la probabilità di trombosi.

Ciò aumenta ulteriormente il rischio di sviluppo. Il fumo migliora gli effetti associati al metabolismo lipidico alterato e all'ipercolesterolemia. È stato dimostrato che i fumatori che soffrono hanno il 50-60% in più di probabilità di sviluppare infarto del miocardio e ictus. Il fumo passivo è l'inalazione dell'aria ambiente con i prodotti del fumo di tabacco in essa contenuti da altre persone, solitamente all'interno. Base di prove ricerca scientifica dimostra che il fumo passivo, come il normale fumo effettivo, aumenta il rischio di malattie, disabilità e morte.

Prevenzione delle malattie polmonari in condizioni moderne

L'inquinamento ambientale causato dal rilascio di vari composti chimici nell'aria provoca irritazione della mucosa respiratoria, che riduce la resistenza a fattori avversi. Questi inquinamenti sono particolarmente difficili per gli anziani a causa della mobilità ridotta e dell'impossibilità di cambiare luogo di residenza durante un periodo sfavorevole.

Smetti di fumare ed evita il fumo passivo.

Il fumo è una delle principali cause di cancro ai polmoni, broncopneumopatia cronica ostruttiva, polmonite e bronchite cronica. La completa cessazione del fumo è l'unica modo affidabile trattamento e prevenzione delle malattie polmonari causate dal fumo, nonché delle comorbidità in cui il fumo è considerato un fattore di rischio obbligato. Pertanto, la probabilità di complicanze nell'ipertensione arteriosa è significativamente ridotta smettendo di fumare. Entro pochi mesi dall'aver smesso di fumare del sistema cardiovascolare migliora notevolmente. Dopo aver smesso di fumare, puoi accelerare il tuo recupero aderendo nutrizione appropriata impegnandosi regolarmente in esercizio fisico, in particolare attività fisica quotidiana senza limiti di età, compresa la camminata quotidiana. Quando si sceglie la terapia per le malattie polmonari e cardiache in un fumatore, è necessario prestare attenzione alle raccomandazioni su esercizi terapeutici, stile di vita e alimentazione.

Allo stesso tempo, quando si smette di fumare, già dopo sei mesi o un anno, il volume dei polmoni aumenta del 10%, la tosse e altri problemi (reversibili) associati alla respirazione scompaiono.

• Evitare allergeni e sostanze dannose per le vie respiratorie. Questi includono polvere, fumi chimici, fumo acre (compreso il fumo di sigaretta), pollini e altri allergeni, smog, sostanze presenti su industrie pericolose. Dovresti fare regolarmente la pulizia a umido, curare l'ambiente domestico, abbandonare cuscini in piuma e coperte, se possibile, ridurre l'uso di prodotti per la pulizia e usarli con attenzione, sul posto di lavoro, avvisare in modo tempestivo influenze dannose, soprattutto se la professione è associata a industrie pericolose.
• Rafforzamento dell'immunità. Buoni risultati per la prevenzione delle malattie polmonari danno un esercizio regolare. Le passeggiate quotidiane (anche scandinave), le passeggiate prima di andare a letto, gli esercizi quotidiani sono molto utili. Quando scegli gli esercizi fisici, assicurati di consultare un medico. Soggiorno costante in una stanza chiusa, particolarmente poco ventilata, finita materiali sintetici dotato di condizionatore o riscaldamento, indebolisce nel tempo le vie respiratorie. Pertanto, per la prevenzione delle malattie, è utile camminare più spesso aria fresca, esci dalla città, immergiti nella natura. Stile di vita sano, esercizi fisici di rafforzamento generale, semplice allenamento mattutino migliorare significativamente l'immunità, aumentare la resistenza al raffreddore.
• Non automedicare. Ricezione incontrollata medicinali provoca tosse, reazioni allergiche, fiato corto. Nelle persone anziane c'è una maggiore sensibilità ai farmaci, causata dalla mancanza di sistemi enzimatici che partecipano alla loro neutralizzazione. Pertanto, l'automedicazione dovrebbe essere rigorosamente evitata. Qui, la prevenzione delle malattie polmonari consiste nella stretta aderenza alle raccomandazioni del medico curante, nonché al regime indicato per l'assunzione di farmaci.
• Controllo del peso. Se sei in sovrappeso, dovresti seguire una dieta sana, mangiare bene e aderire a un regime obbligatorio. attività fisica. Anche con una diminuzione del peso corporeo del 10% rispetto all'originale, la respirazione diventa più facile, la mancanza di respiro diminuisce. La dieta dovrebbe essere equilibrata, compresi tutti gli oligoelementi e le vitamine necessari. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla presenza nella dieta di tali elementi utili come le vitamine C ed E, il beta-carotene, i flavonoidi, il magnesio, il selenio e gli acidi grassi omega-3.

In che modo l'aria interna influisce sulla salute?

In che modo l'aria di città influisce sulla salute?

La maggior parte delle persone ha bisogno di ossigeno:

Nel nostro difficile momento di stress, carichi pesanti, situazione ambientale in continuo deterioramento, la qualità dell'aria che respiriamo è di particolare importanza. La qualità dell'aria, il suo impatto sulla nostra salute dipende direttamente dalla quantità di ossigeno in essa contenuta. Ma è in continua evoluzione.

Vi parleremo dello stato dell'aria nelle grandi città, delle sostanze nocive che la inquinano, dell'impatto dell'aria sulla salute e sul corpo umano, sul nostro sito web www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Circa il 30% dei residenti urbani ha problemi di salute e uno dei motivi principali è l'aria con un basso contenuto di ossigeno. Per determinare il livello di saturazione di ossigeno nel sangue, è necessario misurarlo utilizzando dispositivo speciale- pulsossimetro.

Un tale dispositivo è semplicemente necessario per le persone con malattie polmonari per determinare in tempo che hanno bisogno di assistenza medica.

In che modo l'aria interna influisce sulla salute?

Come abbiamo detto, il contenuto di ossigeno dell'aria che respiriamo è in continua evoluzione. Ad esempio, su costa del mare il suo importo è in media del 21,9%. Volume di ossigeno grande cittàè già del 20,8%. E ancora meno all'interno, poiché la quantità di ossigeno già insufficiente viene ridotta a causa della respirazione delle persone nella stanza.

All'interno degli edifici residenziali e pubblici, anche piccolissime fonti di inquinamento ne creano elevate concentrazioni, poiché il volume d'aria è ridotto.

L'uomo moderno trascorre la maggior parte del suo tempo al chiuso. Pertanto, anche una piccola quantità di sostanze tossiche (ad esempio aria inquinata dalla strada, finitura materiali polimerici, combustione incompleta gas domestico) può influire sulla sua salute, sulle sue prestazioni.

Inoltre, l'atmosfera sostanze tossiche agisce su una persona, in combinazione con altri fattori: temperatura dell'aria, umidità, fondo radioattivo, ecc. In caso di inosservanza dell'igiene, requisiti sanitari(ventilazione, lavaggio a umido, ionizzazione, aria condizionata) ambiente interno le stanze in cui si trovano le persone possono diventare un pericolo per la salute.

Inoltre, la composizione chimica dell'aria spazi chiusi dipende molto dalla qualità dell'aria ambiente. Polvere, gas di scarico, sostanze tossiche dall'esterno penetrano nella stanza.

Per proteggersi da questo, è necessario utilizzare un sistema di climatizzazione, ionizzazione, purificazione per purificare l'atmosfera degli spazi chiusi. spendi più spesso pulizia a umido, non utilizzare materiali economici pericolosi per la salute durante la finitura.

In che modo l'aria di città influisce sulla salute?

La salute umana è fortemente influenzata da un gran numero di sostanze nocive nell'aria urbana. Contiene una grande quantità di monossido di carbonio (CO) - fino all'80%, che ci "fornisce" veicoli. Questa sostanza nociva è molto insidiosa, inodore, incolore e molto velenosa.

Il monossido di carbonio, entrando nei polmoni, si lega all'emoglobina del sangue, impedisce l'apporto di ossigeno ai tessuti, agli organi, causa la carenza di ossigeno, indebolisce i processi mentali. A volte può causare la perdita di coscienza e, con una forte concentrazione, può causare la morte.

Oltre al monossido di carbonio, l'aria urbana contiene circa 15 altre sostanze pericolose per la salute. Tra questi ci sono acetaldeide, benzene, cadmio, nichel. L'atmosfera urbana contiene anche selenio, zinco, rame, piombo e stirene. Alta concentrazione di formaldeide, acroleina, xilene, toluene. Il loro pericolo è tale che il corpo umano accumula solo queste sostanze nocive, motivo per cui la loro concentrazione aumenta. Dopo un po', diventano già pericolosi per l'uomo.

Questi dannosi sostanze chimiche sono spesso responsabili della comparsa di ipertensione, malattia coronarica, insufficienza renale. C'è anche un'alta concentrazione di sostanze nocive intorno alle imprese industriali, agli impianti, alle fabbriche. Gli studi hanno dimostrato che metà dell'esacerbazione delle malattie croniche delle persone che vivono vicino alle imprese è causata dall'aria cattiva e sporca.

Le cose vanno molto meglio dentro campagna, "aree urbane dormienti", dove non ci sono imprese vicine, centrali elettriche e anche una piccola concentrazione di veicoli.

I residenti delle grandi città vengono salvati da potenti condizionatori d'aria che puliscono le masse d'aria da polvere, sporco, fuliggine. Ma dovresti essere consapevole che passando attraverso il filtro, il sistema di raffreddamento-riscaldamento pulisce anche l'aria dagli ioni utili. Pertanto, come aggiunta al condizionatore d'aria, dovresti avere uno ionizzatore.

La maggior parte delle persone ha bisogno di ossigeno:

* I bambini hanno bisogno del doppio di sette adulti.

* Donne incinte: consumano ossigeno per se stesse e per il nascituro.

* Le persone anziane, così come le persone con cattive condizioni di salute. Hanno bisogno di ossigeno per migliorare il loro benessere, prevenire l'esacerbazione delle malattie.

* Gli atleti hanno bisogno di ossigeno per migliorare l'attività fisica, accelerare il recupero muscolare dopo lo stress sportivo.

* Scolari, studenti, tutti coloro che sono coinvolti lavoro mentale per aumentare la concentrazione, ridurre l'affaticamento.

L'effetto dell'aria sul corpo umano è evidente. condizioni favorevoli ambiente aereo - il fattore più importante mantenimento della salute e delle prestazioni umane. Pertanto, prova a fornire miglior pulizia aria nella stanza. Inoltre, cerca di lasciare la città il prima possibile. Vai nella foresta, nel bacino idrico, cammina nei parchi, nelle piazze.

Respira l'aria pulita e sana di cui hai bisogno per rimanere in salute. Essere sano!

Svetlana, www.rasteniya-lecarstvennie.ru