Infraqizil nurlanish insonga chuqur shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi. Ilm-fan inson tanasi uzoq infraqizil to'lqinlarni chiqarishini biladi. Aytgancha, infraqizil nishonlar va termal tasvirlar aynan shu printsip asosida ishlaydi. Ular inson tanasi tomonidan tarqaladigan issiqlikni ushlab turadilar. Ammo biz tinch masala - sog'lik bilan shug'ullanamiz va shuning uchun biz boshqa xulosalar chiqaramiz. Foydali. Shunday qilib, agar odam issiqlikni chiqaradigan bo'lsa, u holda tanaga tashqaridan bir xil issiqlik berilsa, u uni faol ravishda o'zlashtiradi.

Aslida, shunday bo'ladi. Quyoshdan radiatsiya, isitish moslamalaridan radiatsiya - bularning barchasi oziqlantiradi inson tanasi issiq energiya.

Ammo muammo shundaki, bizning davrimizda tabiiy zaryadlash juda kam. Nega?

1. Biz shimoliy mamlakatda yashaymiz, u erda hududning 2/3 qismi juda og'ir iqlim sharoiti faqat 1-1,5 oyni yoz deb atash mumkin.
2. Oziq-ovqat tugadi minerallar, vitaminlar va aksincha, organizm uchun g'ayritabiiy bilan to'yingan kimyoviy birikmalar. Bu tananing immun tizimiga qo'shimcha yuk hosil qiladi, uning energiya tizimini tezroq yo'q qiladi.
3. Axborot ekologiyasi tom ma'noda zaharli darajada. Ruhiy va hissiy komponentlar surunkali parchalangan, zaiflashgan holatda.

bularni bartaraf eting salbiy ta'sirlar qo'shimcha infuzion bo'lishi mumkin hayotiy energiya — infraqizil issiqlik. Agar bunday to'ldirish bo'lmasa, tana tezroq zaiflashadi, zaiflashadi, surunkali kasalliklar rivojlanadi va umumiy farovonlik yomonlashadi.

Fitobarrellar, vannalar bilan bir qatorda, bu funktsiya infraqizil saunalar juda samarali.

Infraqizil saunalar va vannalar o'rtasidagi farq

Infraqizil sauna, asosan, infraqizil emitentlar o'rnatilgan kabinadir. Kabinalar quyidagilardan qilingan turli materiallar, lekin ko'pincha tabiiy yog'ochdan. Buning sababi shundaki, qizdirilganda yog'och o'zining dorivor fitonsidlarini chiqaradi.

Fitonsidlar biologik xususiyatga ega faol moddalar o'simliklarda ishlab chiqariladi. Ularning massasi bor foydali xususiyatlar. Xususan, ular patogen bakteriyalar, mikroskopik zamburug'lar va protozoalarning o'sishi va rivojlanishini o'ldirishga yoki inhibe qilishga qodir.

Bugungi kunda infraqizil saunalar asosan Rossiya, Finlyandiya, Germaniya, Kanada, Koreya va AQSh ishlab chiqaruvchilari tomonidan ishlab chiqariladi.

Infraqizil sauna va Fin saunasi o'rtasidagi asosiy farq, rus hammomi, Turk hamami inson tanasining bevosita isishidan iborat. To'g'ri tayyorlangan infraqizil saunada isitish usuli to'g'ridan-to'g'ri. Inson tanasi isitilgan havo bilan emas, balki to'g'ridan-to'g'ri infraqizil nurlar bilan isitiladi.

Bu qanday sodir bo'lishini tushunish uchun oddiy tajriba o'tkazing. Yoki siz buni shunchaki eslab qolishingiz mumkin, chunki har bir kishi buni o'z hayotida o'tkazgan. Kuz yoki bahor kunida havo harorati atigi 2-3 daraja sovuq bo'lsa, ko'chaga chiqing. Yuzingizni quyoshga qarating. Siz yoqimli yumshoq, kirib boruvchi issiqlikni his qilasiz. Bu to'g'ridan-to'g'ri infraqizil nurlanish bilan isitish. Quyosh nurlari spektriga kiritilgan. Xuddi shunday, yaxshi qurilgan infraqizil saunada tanani isitilgan havo emas, balki infraqizil nurlar isitadi.

Qaysi yog'och eng yaxshi infraqizil saunalarni yaratadi?

Eng yaxshi infraqizil saunani tanlash uchun katta miqdor takliflarga e'tibor berish kerak ishlab chiqaruvchi tomonidan ishlatiladigan yog'ochda, dizayn va mahorat.

Xususiyatlarni ko'rib chiqing daraxt turlari, ko'pincha infraqizil saunalar ishlab chiqarish uchun ishlatiladi:

1) Sibir sadri aniq tuzilishga ega, tutatqi bilan aralashtirilgan yalpiz hidini eslatuvchi boy hidi bilan boshqa turlardan yaxshi ajralib turadi va aniq antibakterial xususiyatlarga ega;

2) Kanada sadri aniq tuzilishga va qizg'ish rangga ega, yumshoq, eski daraxtni eslatadi, "chet elda" bo'lgani uchun boshqa daraxt turlariga qaraganda ancha qimmat;

3) jo'ka yaxshi tuzilishga ega, yoqimli hidga ega;

4) aspen eng arzon zotdir. Kamchilik shundaki, u vaqt o'tishi bilan qorayadi;

5) Alder nozik yog'och tuzilishga ega. Kamchilik - qo'ziqorinlarga ozgina chidamli, past qattiqlik;

6) Hemlock oq kulrangdan och kulrang jigarrang rangga, chiroyli tuzilishga ega. Biroq, Kanadada gemlok mo'rtligi tufayli asosan idishlar va qog'oz ishlab chiqarish uchun ishlatiladi.

Shunday qilib, infraqizil saunalardan yasalgan Sibir sadr eng yaxshi xaridlardir. Faqat dizayn va mahoratni solishtirish uchun qoladi.

Infraqizil isitgichlar turlari o'rtasidagi farqlar

Infraqizil saunalarning muhim xususiyati emitent yoki isitish elementining turi hisoblanadi.

Bozorda 4 ta asosiy tur mavjud infraqizil isitgichlar: metall, kvarts, keramika va plyonkali uglerodli isitgichlar. Ularda .. bor turli xil xususiyatlar va ularning o'ziga xos xususiyatlari. E'tibor bering, metall va kvarts kam qo'llaniladi. Eng mashhur isitgichlar keramika va kino.

Birinchidan, nima uchun bu sodir bo'lganligi haqida bir necha so'z.

Kvarts isitgichlari butun spektrni chiqaradi - ko'rinadigan yorug'likdan infraqizil nurlanishgacha, qo'shimcha ravishda 9,3 mikron mintaqasida radiatsiyaning pasayishi mavjud.

metall isitish elementlari eng samarasiz - maqbul xususiyatlarga erishish uchun ularni yuqori haroratga qizdirish kerak, bu esa butun emissiya spektriga salbiy ta'sir qiladi.

Shunday qilib, keramika va plyonkali isitgichlar o'rtasida asosiy "jang" boshlandi.

Quvurli keramik radiatorli saunalarda kirib boradigan issiqlik kuchliroq seziladi. Sababi oddiy. Ushbu turdagi isitgichlarning yuzasi 230-300 darajaga qadar isitiladi, 50-60 darajali plyonkali isitgichlarga qarshi. Jarayonning fizikasi oddiy - tana qanchalik qizdirilsa, nurlarning energiyasi qanchalik baland bo'lsa, ular qanchalik chuqurroq va chuqurroq kirib boradi. Bunga misol qilib quyosh nurlarini keltirish mumkin. Ular yulduzdan millionlab kilometr uzoqlikda joylashgan Yerni isitadi. Bu yaxshimi keramik isitgichlar ko'proq bor yuqori harorat va kuchli radiatsiya Aytish qiyin. Har ikki tarafdan ham – “keramika” ishlab chiqaruvchilardan ham, “kino” ishlab chiqaruvchilardan ham UCHUN va QARShI argumentlar bor. Film tarafdorlari, masalan, uning emissiya spektri inson tanasiga yaqinroq ekanligini ishonchli tarzda isbotlaydilar.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, har ikki turdagi isitgichlar bir xil darajada mashhur. Yaxshi fikr Keramika asosida ham, kino emitentlari asosida ham infraqizil saunalar mavjud. Ko'rinib turibdiki, oxir-oqibat, tanlov o'z xohishiga ko'ra amalga oshirilishi kerak sub'ektiv tuyg'ular va moliyaviy imkoniyatlar. Seramika emitentlari kino emitentlariga qaraganda qimmatroq.

Bizning infraqizil saunalarimiz va import qilinganlar o'rtasidagi farq

Infraqizil saunaning muhim parametri uning dizayn xususiyatlari. Bizning saunalarimiz so'zning to'liq ma'nosida juda og'ir. Agar solishtirsak infraqizil saunalarning og'irligi, masalan, Xitoyda ishlab chiqarilgan, keyin bizning saunalarimiz deyarli ikki barobar og'irroq. Bu saunalarning ichki ramkasini tartibga solish bilan bog'liq. Bizning ramka dizaynimiz quyidagilarni ta'minlaydi:

a) qo'shimcha barqarorlik

b) har qanday muammo yuzaga kelganda (masalan, idishni qoplamasining og'ir narsa bilan tasodifiy shikastlanishi) saunaning har qanday elementlarini tezda almashtirish imkoniyati

c) imkoniyat tez yig'ish va bir xil tez demontaj. Bu xususiyat uchun juda muhimdir tijorat maqsadlarida foydalanish infraqizil kabina. Axir, o'zlarini ochadigan tadbirkorlar kichik biznes ijaraga olingan binolarda vaqti-vaqti bilan boshqa hududga ko'chib o'tish zarurati paydo bo'ladi.

Aytgancha, men bir necha bor import qilingan sauna foydalanuvchilari ta'mirlashni talab qiladigan muammolarga duch kelgan holatlarni ko'rganman. Shunday qilib, ular kabinani qismlarga ajratishga harakat qilganda, ular teri ostidan yopishtirilgan "bir martalik" ramkalarni topdilar, ular keyingi ta'mirlanmaydi.

Himoya qoplamasi va kafolatlar

O himoya qoplamasi infraqizil sauna, bu nima uchun va nima uchun usiz kabinani sotib olish mutlaqo mumkin emas, men maqolada yozdim

yangi so'z salomatlik o'zi bilan zavqlanish, salomatlikni mustahkamlash, yoshlikni asrash uchun juda ko'p vositalarni olib keldi. Ulardan biri infraqizil kabina yoki, ko'pchilik buni - infraqizil sauna. Ixtiro yaponcha bo'lib, uning foydaliligiga ishonch uyg'otadi. Er yuzida ko'proq topish qiyin sog'lom millat, Yapon kabi, ularning tanasi bilan bog'liq bunday xabardorlik bilan. Biz uchun infraqizil sauna, agar an'anaviy rus hammomi yoki odatiy saunaga muqobil bo'lmasa, shubhasiz - bu turli xil dam olish turlariga aylanishi mumkin. Bugungi kunga kelib, infraqizil kabina nafaqat eng oddiy, balki eng ko'p foydali usullar salomatlikni saqlash va yaxshilash.

Ishlash printsipi IR kabinalari infraqizil diapazonda to'lqinlarni chiqaradigan maxsus zirkonyum emitentlari (yoki ular ham deyilganidek, isitgichlar va hatto lampalar) ishidan iborat. Quyosh nurlari tanamizga ham xuddi shunday ta'sir ko'rsatadi, ammo infraqizil kabinada bronzlash mumkin bo'lmaydi, chunki zirkonyum lampalarning nurlanishi UV diapazonidan mahrum. Ular sof shaklda kuchli issiqlik oqimini chiqaradilar va idishni ichida bo'ladigan hamma narsa u yoki bu darajada isitiladi.

Buni yapon olimlari o‘rganishdi va aniqladilar infraqizil nurlanish organizmga foydali ta'sir ko'rsatadi va yo'q yon effektlar va kontrendikatsiyalar. Agar siz Finlyandiya va rus vannalariga tashrif buyurishingiz mumkin bo'lsa, unda IR kabinasiga ko'proq ruxsat beriladi. Shu bilan birga, infraqizil nurlanish tananing ichki qismiga yumshoq kirib boradi katta chuqurlik, issiqlik urishi va boshqa kasalliklarga olib kelmasdan, agar siz buni haddan tashqari oshirmasangiz. IQ kabinasida tavsiya etilgan qolish muddati ikki soatgacha, ammo bu muddat maksimal foyda salomatlik uchun, birinchi yarim soat davom etadi.

IQ emitrlari o'rnatilgan kamera o'xshaydi katta shkaf. Hajmiga qarab, infraqizil kabina bir vaqtning o'zida besh kishini sig'dira oladi. Kamera ichida 5 dan 8 donagacha bo'lgan isitgichlar mavjud. Ular devorlarga o'rnatilishi yoki qavslarga osib qo'yilishi mumkin. Agar IQ emitrlari unga yaqinroq bo'lsa va ular qanchalik ko'p bo'lsa, tana yanada bir xil va yaxshi isitiladi. Emitentlarda tasodifan kuyib ketmaslik uchun juda keng bo'lmagan kabinada maxsus panjaralar mavjud. Siz ularni o'zingiz qilmasligingiz kerak, chunki bunday panjaralarni isitgich bilan bir xil tarzda yoqish mumkin.

To'plam yarim soatlik yig'ilishdan keyin infraqizil kabina shaklini oladi va yoqilgandan keyin 5-10 daqiqadan so'ng hammom foydalanishga tayyor. Ushbu davrda idishni ichidagi havo 35-40 darajaga qadar isinish uchun vaqtga ega, bu protseduralar uchun asosiy haroratdir.

Infraqizil kabinalarning issiqligi issiqlikdan ancha arzon elektr saunalar va vannalar. Shunday qilib, ikki kishilik kabina uchun standart o'lchamlar(120X120X200) sizga oddiy temirdan (!) ko'proq energiya kerak bo'lmaydi - 1800 vatt. Bu xususiyat elektr ta'minoti juda cheklangan joylarda ham infraqizil saunalarni o'rnatish imkonini beradi. Bo'lishi mumkin qishloq uylari, va kottejlar va hatto shahar kvartiralari. Bugungi kunda infraqizil kabinalar ko'pincha mavjud saunalarda muqobil isitish uskunalari sifatida joylashtiriladi. IQ emitentlarining o'zlari namlikdan mutlaqo qo'rqmaydilar, ammo ular va isitgichni turli vaqtlarda ishlatish kerak.

IR kabina dizayni tomonidan turli ishlab chiqaruvchilar asosan bir-biriga o'xshash. Germaniyaning RED FLOWER kabinalari va American PLH PRODUCT kabinalari ichki va tashqi tomondan Kanada qizil sadrlari bilan bezatilgan. Ushbu turdagi yog'och infraqizil nurlarni boshqalarga qaraganda yaxshiroq aks ettiradi.

Modelga qarab, infraqizil saunalarda shiftdagi sensorli boshqaruv panellari, eshik teshiklari va shamollatish lyuklari bo'lishi mumkin. IQ kabinalaridan tashqari to'rtburchaklar shakli Shuningdek, yumaloqlari ham bor, masalan, HARVIA-ning Elegant Line Infra modellari. Hamma narsa dekorativ elementlar va bu kabinalarning ramkasi mahogandan qilingan. burchaklar yumaloq shakl kumush yoki sun'iy eskirgan (mis patina effekti) metalldan yasalgan. Ularda o'rnatilgan infraqizil emitentlar mavjud. Ko'pgina IR kabinalari terapevtik maqsadlarda tinchlantiruvchi muhit yaratish uchun audio tizimlar bilan jihozlangan.

Qaysi biri yaxshiroq: saunalar yoki infraqizil kabinalar?

Saunalar yoki infraqizil kabinalar tana uchun foydaliroq ekanligi haqidagi bahslar ma'nosiz, chunki aslida bu ikki turdagi protseduralarni "raqobat" bilan taqqoslab bo'lmaydi. Ikkala protsedura ham tana uchun foydali bo'ladi, ammo bu vaqtda odam boshdan kechiradigan his-tuyg'ular imtiyozlarda muhim rol o'ynaydi. Asosan, saunalar issiqlik bilan bir xil infraqizil nurlanishdan foydalanadi. Biroq, hali ham farqlar mavjud va ular issiqlik uzatish usulida yotadi. Agar an'anaviy vannalarda olov toshlarni isitib yuborsa, ular bug 'xonasida havoga asta-sekin issiqlik beradi. infraqizil vannalar radiatorlar issiqlikni to'g'ridan-to'g'ri uzatadi inson tanasi. V Fin vannalari va saunalar doimiy ravishda saqlanishi kerak optimal harorat, va rus va turk hammomlarida - bug 'qo'shing. Infraqizil kabinalar bu barcha manipulyatsiyalardan mahrum, chunki issiqlikning 75% doimiy ravishda odamga ta'sir qiladi va idishni ichidagi harorat saunalar va hammomlarga qaraganda ancha past. Shu sababli, ularning devorlari kuchli issiqlik izolatsiyasiga muhtoj emas.

Saunada biz havo bilan birga issiqlikni yutamiz va shu bilan tanani ichkaridan isitamiz. Bu kabinada bunday emas, shuning uchun "IQ bug 'xonasi" ning his-tuyg'ulari endi biz saunada his qilish uchun o'rganganimizga o'xshamaydi. Barcha issiqlik energiyasi u erda odam tomonidan qabul qilinadi. yuqori qatlam teri, va hatto "eng qattiq" to'lqinlar ham 4 mm dan ortiq chuqurlikka kirmaydi.

IQ kabinalarining sotuvchilari va ularning emitentlarining issiqligi "chuqur kirib borishi" va "terni siqib chiqarishi" mumkinligi haqidagi bayonotlari aqlli va ishonchli xaridor uchun mo'ljallangan marketing hiylasidan boshqa narsa emasligiga ishonch hosil qiling. Darhaqiqat, bunday sotuvchilar o'z mahsulotini to'liq savodsizligi va jaholatini namoyish etadilar.

Infraqizil protseduralarning afsonalari va haqiqatlari

Infraqizil kabinalar ishlab chiqaruvchilari infraqizil nurlanish 40 darajadan boshlab kuchli terlashga olib kelishini da'vo qilmoqdalar. muhit. Shuni ta'kidlash kerakki, bu mutlaq haqiqatdir, ayniqsa, agar inson cheklangan muhrlangan makonda bo'lsa. Nazariy jihatdan, kuchli terlash odatda 36,6 darajadan boshlanishi kerak - inson tanasining harorati (tananing haddan tashqari qizishidan himoya reaktsiyasi sifatida).

Har xil turdagi vannalarning muxlislari doimo ter bilan birga "shlak" ni olib tashlash haqida gapirishadi. Afsuski, yoki xayriyatki, terlash toksinlarni olib tashlay olmaydi, chunki hech qanday "toksinlar" yo'q. Ter bilan birga biz tuzlar va minerallarni yo'qotamiz. Shu bilan birga, biz isitish-sovutish davridan keyin tana tizimlarining yuqori ohangidan terapevtik ta'sir ko'rsatamiz.

Infraqizil kabinalar, shuningdek, saunalar selülit bilan faol kurashayotgani ham taxmindir. V an'anaviy tibbiyot selülit so'zi yo'q - bu kosmetologlarning ixtirosi. " Apelsin qobig'i"- yog 'to'qimalarining tuzilishidan boshqa narsa emas va u bilan kurashish boshdagi sochlarning o'sishiga qarshilik ko'rsatish bilan bir xildir (garchi ikkinchisi birinchisidan ko'ra ko'proq mumkin).
Infraqizil saunalar mushaklarni tonlaydi va bo'shashtiradi - bu bayonot bilan bahslashish qiyin, shuning uchun biz buni haqiqat deb qabul qilamiz.
Haqiqat, shuningdek, infraqizil kabinalar shamollashning oldini olish va davolash, peeling effektlarini, yaralarni davolashni, gematomalarni va hatto sinishlarni targ'ib qilishiga ham tegishli. Bundan tashqari, IR protseduralari uchun yosh cheklovlari yo'q.

Buni o'zing qil

IQ saunasining qurilmasi juda oddiy va agar byudjet sabablarga ko'ra markali IR kabinasini sotib olishning iloji bo'lmasa, siz isitgichlarni alohida sotib olishingiz va idishni o'zingiz qurishingiz mumkin.

Emitentdan tanaga optimal masofa 45 sm deb hisoblanadi.Yagona sauna qurish uchun (va ular ham mavjud bo'lish huquqiga ega), o'lchamlarni saqlab turish kerak - 1 x 1 x 2 m. 5 ta isitgich bo'lishi kerak. kabina ichiga o'rnatilgan. Er-xotin infraqizil sauna uchun 1,2 x 1 x 2 m va 6 isitgichning o'lchamlari etarli bo'ladi.
Uy qurilishi kabinasini ichkaridan jo'ka plitalari bilan qoplash eng qulaydir. Bu yog'och, qizdirilganda, qatronlarni chiqarmaydi va efir moylari, shuningdek, yaxshi tuzilishga ega va deyarli tugunlar yo'q. Oddiy ichki eshiklar eshik sifatida mos keladi, chunki IQ kabinasi ichidagi harorat past. Idishni izolyatsiya qilish shart emas va MDF, astar, laminat va hatto oddiy kontrplak kabi materiallar uning tashqi bezaklari uchun mos keladi. Astar mahkam o'rnatilishi kerak, shunda bo'shliqlar bo'lmaydi.

Infraqizil kabinalarda shamollatishni tashkil qilish mumkin emas, chunki ular ichida bug 'yo'q. Shamollatish uchun buni qilish juda mumkin bo'ladi kichik teshik mandal bilan. Idishning hajmi kichik va uni har doim ochish orqali tez ventilyatsiya qilish mumkin old eshik. Elektr simlari ikki marta izolyatsiyalangan bo'lishi va kamida 1,5 mm (0,75 kv. mm - simli) o'tkazgich kesimiga ega bo'lishi va 15A gacha bo'lgan oqimlarga bardosh berishi kerak.

infraqizil terapiya

Terining shifobaxsh ta'sirini oshirish uchun infraqizil nurlanish va bug'ning dorivor komponentlar bilan birgalikda ta'siri (gidrodiffuziya terapiyasi) qo'llaniladi. Infraqizil nurlanish ko'plab sog'lomlashtirish muolajalari bilan birlashtirilishi mumkin. Ular orasida - qon aylanishini oshiradigan va mushaklarning spazmlarini engillashtiradigan uzluksiz va impulsli tebranish massaji; fito va aromaterapiya, ta'minlash foydali ta'sir ustida umumiy holat tana va asab tizimining tonusi.

Hech kimga sir emaski, ko'pchilik hammom va saunalarni juda yaxshi ko'radi. Bu, albatta, tana uchun juda foydali, albatta, kontrendikatsiyalar bo'lmasa. Ammo agar yog'ochli sauna uzoq vaqtdan beri tanish bo'lsa, unda uning infraqizil versiyasi hali ham odamlar uchun yangilikdir. Bu shuni anglatadiki, biz ushbu mavzuni e'tiborsiz qoldira olmaymiz, chunki bugungi mavzu infraqizil sauna, uning foydalari va zarari, shuningdek, u qanday ishlashini allaqachon taxmin qilgan aziz o'quvchimizni qiziqtirsa kerak. Unga o'rnatilishi mumkin bo'lgan emitentlarning turlari haqida bilish qiziqarli bo'ladi. Lekin, birinchi navbatda, biz uning ishlash tamoyilini ko'rib chiqamiz.

Maqolada o'qing:

Infraqizil sauna: bu nima va uning ishlash nuanslari

Infraqizil saunaning o'ziga xos xususiyati shundaki, uning ishlashi paytida xonadagi havo umuman qizib ketmaydi. Agar an'anaviy hammomda tana atrofdagi atmosferadan issiqlik olsa, bu erda hamma narsa butunlay qarama-qarshidir. IQ emitrlari xuddi shunday printsip asosida ishlaydi uy isitgichi, radiatsiya ta'siriga uchragan ob'ektlarning haroratini oshirish. Farqi faqat uskunaning kuchida.

Infraqizil sauna qanday ishlaydi: uskunaning xususiyatlari

Uning odatiy, bizga tanish bo'lgan saunalar yoki vannalardan afzalligi shundaki, uni hatto xonada ham jihozlash mumkin. oddiy kvartira. U talab qilmaydi individual xonalar bug 'xonasi, kir yuvish xonasi va kiyinish xonasi kabi. Biroq, oddiy hammomda buni qilish oson emas. Axir, zarur mikroiqlimni yaratish uchun devorlarni tugatish kerak tabiiy yog'och. Bunday holda, daraxt qayta ishlanmasa, eng yaxshi natijalarga erishish mumkin.

Issiqlik energiyasi bunday sharoitda u inson tanasiga ancha chuqur kirib boradi, bu an'anaviy bug 'xonalariga nisbatan ko'proq ta'sir ko'rsatadi. Isitgichlar bir vaqtning o'zida tananing eng katta kengligini ta'minlaydigan tarzda joylashgan. Ularni joylashtirish quyidagicha optimal hisoblanadi:

• ulardan ikkitasi vertikal ravishda oldingi burchaklarda joylashgan;
• biri polga parallel ravishda skameykaning ostiga qo'yilgan;
• yana ikkitasi - vertikal ravishda orqa tomonda, ko'krak darajasida.

Shunday qilib, protseduraning eng katta samaradorligiga erishiladi Infraqizil saunaning o'lchamlari har xil bo'lishi mumkin, ammo 80 × 80 sm optimal deb hisoblanadi.Yana aytib o'tilganidek, bunday maqsadlar uchun barcha emitentlardan foydalanish mumkin emas. Keling, ularning asosiy turlarini tahlil qilaylik.

Shu kabi maqsadlarda ishlatiladigan IR emitrlarining turlari

Uy isitgichlarida bo'lgani kabi, sauna isitgichlari uzoq to'lqinli, o'rta va qisqa to'lqin uzunliklariga bo'linadi. Turni tanlash xonaning hajmiga qarab amalga oshiriladi. Agar, masalan, xona kichik bo'lsa, unda uzoq to'lqinli emitentlardan foydalanish yaxshiroqdir.

Qanday bo'lmasin, turni tanlashda ko'plab parametrlarni, shu jumladan xonani tugatish uchun materialni ham, kaputni o'rnatish sxemasini ham hisobga olish kerak. Bundan tashqari, shunga o'xshash uskunalar o'rnatish variantlari bo'yicha bo'linadi - bu zamin, devor yoki ship bo'lishi mumkin.

Infraqizil nurlanishning inson tanasiga ta'sirining xususiyatlari

Infraqizil nurlanish atrofida har doim ko'p tortishuvlar bo'lgan. Ba'zilar bunda juda ko'p zarar bor desa, boshqalar buning aksini aytadi. Biroq, shuni ta'kidlash kerak quyosh nuri- bu ham infraqizil nurlanish va inson usiz yashay olmaydi. Ha, va olimlar uzoq vaqt davomida faqat qisqa to'lqinlar sezilarli zarar etkazishi mumkinligini isbotladilar, keyin esa uzoq muddatli ta'sir qilish bilan.

Bugungi kunda bizning vazifamiz inson tanasida infraqizil protseduralarning barcha ijobiy va salbiy omillarini batafsil ko'rib chiqishdir. Lekin birinchi navbatda, infraqizil saunalarning yog'ochni yoqish uchun afzalliklari va kamchiliklarini ko'rib chiqaylik.

Infraqizil saunalarning an'anaviylarga nisbatan afzalliklari va kamchiliklari

Biz bir qator afzalliklarni qayd etamiz, jumladan:

• xonani juda tez tayyorlash - bu jarayon kamida bir soat davomida isitilishi kerak bo'lgan yog'ochli bug 'xonasidan farqli o'laroq, taxminan 10 daqiqa davom etadi;
• butun protsedura taxminan yarim soat davom etadi, bu ham juda qisqa vaqt;
• samaradorlik ancha yuqori, tana chuqurroq va tezroq isinadi, terlash kuchliroq bo'ladi;
• tanadagi termal yuklarning kamayishi tufayli juda kam kontrendikatsiyalar.

Kamchiliklarga kelsak, bu erda biz sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi kosmetik mahsulotlarning ta'sirining oshishini qayd etamiz allergik reaktsiya. Va asossiz bo'lmaslik uchun, uni allaqachon ishlatganlarning infraqizil saunasi haqida sharh berishga arziydi.

Denis K, Rossiya, Sankt-Peterburg: Men yoz boshida ta'mirchi bo'lib yarim kunlik ishladim, ular kvartirada ta'mirlash qilishdi Leningrad viloyati. Xaridor izolyatsiya qilingan lodjiyaga sauna o'rnatmoqchi ekanligini aytganida hayron bo'ldim. Biroq, uning kvartirasida hamma narsa juda ta'sirli bo'lib chiqdi va o'tgan hafta men hatto saunani amalda sinab ko'rish imkoniyatiga ega bo'ldim (barcha mijozlar bilan biz qolishga harakat qilamiz. yaxshi munosabatlar). (...) Mening his-tuyg'ularimdan - bu qiziq ekanligini aytaman. Sauna maksimal 90 darajaga qadar isiydi, ammo bu Sankt-Peterburgning yomg'irli oqshomlarida isinish uchun etarli. Agar siz o'z kvartirangizda g'ayrioddiy narsa qilishni xohlasangiz va bunga imkoningiz bo'lsa, men bu saunani maslahat bera olaman!

Ko'proq Otzovikda: http://otzovik.com/review_3707612.html

Infraqizil saunaning inson tanasi uchun foydalari

Bunday o'rnatishlar juda ko'p ijobiy ta'sirga ega. Bu ortiqcha yog 'yoqilishini rag'batlantirish, shuning uchun vazn yo'qotish, kosmetik va hatto terapevtik ta'sir. Keling, ularni ko'rib chiqishga harakat qilaylik.

Tibbiy ko'rsatmalar uchun terapevtik ta'sir

Bunday nurlanish qon tomirlarining devorlariga foydali ta'sir ko'rsatishi, ularni mustahkamlashi isbotlangan. Shuningdek, u foydali ta'sir ko'rsatadi asab tizimi tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Immun tizimi bunday tartiblardan so'ng, u ham qora rangda qoladi - sovuqqonlik xavfi kamayadi. Shuningdek, suyak to'qimasini davolashning tezlashishi ham mavjud.

Bilish yaxshi! Qanchalik yaxshi bo'lmasin shifobaxsh ta'siri bunday tartiblardan hamma narsada o'lchovni bilish kerak. Ularning vaqtini oshirmang va 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida IQ nurlari ostida qoling.

Bunday protseduralarning kosmetik ta'siri qanday

Asosiy afzalliklar, albatta, ega bo'lgan ayollar tomonidan qadrlanadi muammoli joylar selülitga moyil bo'lgan tanalar. 2-3 seansdan so'ng teri tom ma'noda sezilarli darajada silliqlasha boshlaydi, ortiqcha vazn. Biroq, infraqizil sauna hamma narsaga qodir deb o'ylamang. Agar biror kishi juda ko'p ovqatlansa, unda hech qanday radiatsiya vazn yo'qotishiga yordam bera olmaydi.

Bilish yaxshi! Bunday protseduralar terini tozalaydi, qora nuqta va akne sonini kamaytiradi - bu terining teshiklardan olib tashlanishi bilan bog'liq. har xil ifloslanish va toksinlar.

Ortiqcha vaznni kamaytirish

Yuqorida aytib o'tilganidek, infraqizil nurlanish ortiqcha vaznni kamaytirishga yordam beradi, ammo u faqat dietalar va mashqlar bilan birgalikda samarali bo'ladi. Bunday holatda, birinchi navbatda, rivojlanishga yordam beradigan shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir to'g'ri ovqatlanish va kerakli maslahatlarni bering jismoniy mashqlar, bundan keyin, aytmoqchi, IR sauna ham juda yaxshi dam olishga yordam beradi.

Bunday protseduralarning salbiy ta'siri

Muayyan ta'sir faqat foyda keltirishi mumkin emas. Shunday qilib, bu erda ba'zilari zararli omillar. Agar siz IQ nurlari ostida uzoq vaqt tursangiz, kuyishingiz mumkin. Agar quyosh ostida uzoq vaqt plyajda qolsangiz, xuddi shunday bo'ladi.

Infraqizil nurlanishning qisqa to'lqinli manbalari ko'zlar uchun juda zararli. Shuning uchun shifokorlar uzoq to'lqin uzunligi diapazoniga ega qurilmalarni o'rnatishni maslahat berishadi. Biroq, agar siz oddiy ehtiyot choralariga rioya qilsangiz, barchasini osongina kamaytirishingiz mumkin Salbiy oqibatlar protseduralar minimal yoki hatto nolga teng.

Infraqizil kabina: bunday protseduralar uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Bu erda juda ko'p kontrendikatsiyalar mavjud. Ular asosan yallig'lanish, turli xil yiringlashlar va o'smalar bilan bog'liq. Qanday bo'lmasin, bunday muassasalarga tashrif buyurishdan yoki uyda o'z qo'llaringiz bilan infraqizil saunani tashkil qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Axir, bunday kontrendikatsiyalar bo'lmasa ham, infraqizil nurlanishga individual intolerans juda mumkin.

Protseduralarga ko'rsatmalar kuchaygan charchoq, mushaklar va bo'g'imlarda og'riq, ayniqsa sportdan keyin. Immun tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bu allaqachon aytib o'tilgan, ya'ni agar bola tez-tez shamollasa, infraqizil saunaga tashrif buyurish u uchun juda foydali bo'ladi.

Infraqizil saunaga tashrif buyurishda ba'zi xavfsizlik qoidalari

Asosiysi, toza teri, hech qanday kosmetikasiz. Jarayonda chiqarilgan terni artib tashlash ham juda muhim, chunki bu nurlarning tanaga etib borishini qiyinlashtiradi. Agar siz turli xil kremlarni qo'llashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bu 30 daqiqalik protseduradan keyin amalga oshiriladi. Eng maqbul pozitsiya - o'tirish.

Bolalar uchun protseduralarning xususiyatlari

Bunday tartiblar nafaqat kattalar, balki bolalar uchun ham foydalidir. Ammo bu erda ba'zi nuances bor. Bolaning infraqizil saunada o'tkazgan vaqti 15 daqiqadan oshmasligi kerak. Uning boshiga panama shlyapasini kiyish yaxshiroqdir - bu uni issiqlik urishidan qutqaradi.

Homilador ayollar uchun shunga o'xshash protseduralarni qanday bajarish kerak

Bu erda hech qanday maxsus cheklovlar yo'q, lekin hamma narsada ehtiyotkorlik kerakligini tushunish kerak. Shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Agar u chegarani ko'rmasa, unda kutayotgan ona tashvishlanishga hojat yo'q.

Infraqizil saunani qayerdan sotib olsam bo'ladi va uning narxi qancha

Infraqizil saunalar uchun narx oralig'i juda keng. Narx nafaqat o'lchamiga, balki uning uskunasiga ham bog'liq. Keling, bir nechta variantni ko'rib chiqaylik.

Infraqizil sauna er-xotinlar uchun dam olishning eng maqbul turlaridan biridir, shuning uchun uning mashhurligi oshib bormoqda. Bugun kichik o'rnatish infraqizil kabina har kim, hatto kichkina kvartirasida ham mumkin.

Siz o'z qo'llaringiz bilan kabina yasashingiz mumkin yoki mumkin.Ammo infraqizil muolajalarni amalga oshirishdan oldin siz o'zingizning holatingizni tahlil qilishingiz kerak, chunki bunday dam olish tanaga katta foyda va tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin. Infraqizil sauna sifatida taqdim etilganligi fonida samarali vosita vazn yo'qotish uchun vaziyatni iloji boricha yaqindan ko'rib chiqishingiz kerak.

Infraqizil nurlanish ta'siri

Nimani aniq qilish uchun savol ostida infraqizil nurlanish inson tanasiga qanday ta'sir qilishi haqida bir necha so'z aytish kerak. IQ saunasining kabinasi oddiy rus hammomi yoki Fin saunasidagi bug 'xonasidan biroz farq qiladi. Bu xonada birdan bir nechta odamni sig'dira oladigan skameyka ham mavjud va ichki bezatish kabinalar ham yasaladi yog'och elementlar. Bu o'xshashlik tugaydi.

Idishning devorlarida ishlaydigan infraqizil emitentlar mavjud elektr ta'minoti. IQ kabinasining suv bilan aloqasi yo'q. Bir kishi shunchaki skameykada o'tiradi va nurlanish ta'siriga duchor bo'ladi kuchli terlash. Yaxshilash uchun ko'pchilik o'zlari bilan sochiqni olib ketishadi, agar siz doimo teridan terni artib tursangiz, radiatsiya ta'siri kuchayadi.

Tanani tozalash

Infraqizil nurlanish inson tanasiga hammomdagi bug 'xonasiga qaraganda ancha kuchli ta'sir ko'rsatadi. IQ to'lqinlari xonani bug 'xonasida bug' kabi isitmaydi, bu holda barcha energiya inson tanasiga qaratilgan. To'lqinlar yumshoq to'qimalardan boshlab tanani samarali isitadi. Bunday isitish hujayralar harakati tezligini oshiradi, ya'ni metabolik jarayonni tezlashtiradi, shu bilan organlar va tizimlarning salohiyatini faollashtiradi. Tana bo'ylab tomirlar kengayadi va qon aylanishi sezilarli darajada yaxshilanadi.

Ayniqsa, samarali infraqizil sauna yaqinda o'tgan odamning tanasiga ta'sir qiladi yaxshi mashq sport zalida. Natijada quvvat yuki sut kislotasi inson mushaklarida to'planadi, bu esa noqulaylik va hatto og'riqlarga olib keladi. Ammo mashg'ulotdan keyin infraqizil kabinaga tashrif buyursangiz, u holda sut kislotasi ter bilan chiqadi va odam o'zini ancha yaxshi his qiladi. Bu tasdiqlangan va

Kilo yo'qotish va metabolizm

Tanadagi metabolizm, xuddi shu metabolizm, infraqizil protseduralar natijasida sezilarli darajada tezlashadi, bu esa ba'zi vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, terlashning kuchayishi xulosaga olib keladi ortiqcha suyuqlik tanadan va teridan. Aynan shu faktlar tufayli ba'zilar. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, agar odam quyidagi choralarga rioya qilmasa, uning vazni bir necha soat ichida qaytadi:

• dietangizni kuzatib boring
• tanani jismoniy faoliyat bilan yuklang
• ichish yetarli suyuqliklar.

Shuning uchun, infraqizil kabinadagi protseduralar faqat asosiy komponent sifatida emas, balki vazn yo'qotish bo'yicha umumiy chora-tadbirlar to'plamiga yoqimli va samarali qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Jarayonga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak

Biror kishi IR kabinasida 20-30 daqiqada 120 kilokalorgacha yo'qotishi mumkinligi sababli, kabinaga tashrif buyurishdan oldin siz ovqatlanish uchun luqma qilishingiz kerak. Optimal vaqt engil gazak uchun protseduradan taxminan qirq daqiqa oldin bo'ladi. Bu tanadagi muvozanatni saqlaydi va qondagi shakar darajasining keskin pasayishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, protsedura davomida odam, yuqorida aytib o'tilganidek, juda ko'p terlaydi.

Jarayon oldidan terlashni kuchaytirish va ayni paytda o'zingizni normal his qilish uchun bir necha stakan mineral suv ichish tavsiya etiladi. Siz mineral suv ichishingiz kerak, chunki oddiy suv juda tez tanadan chiqariladi va mineral suv hujayralardagi foydali moddalarni saqlaydi. Bundan tashqari, infraqizil saunaga tashrif buyurishdan oldin siz olishingiz kerak issiq dush tayyorlash teri protseduraga.

Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, protsedura davomida hech qanday holatda hech qanday niqob, krem ​​yoki yog'lardan foydalanmaslik kerak. Kabinaga boradigan odamning terisi butunlay toza va quruq bo'lishi kerak. Idishni ziyorat qilishdan oldin dekorativ kosmetika ham yuvilishi kerak, yuz ham mukammal toza bo'lishi kerak.

bo'g'inlar

Infraqizil saunadagi protseduralar radikulit va osteoxondroz bilan juda yaxshi yordam beradi. Tizimlarning silliq isishi sizga qoldiq yallig'lanishni olib tashlash va bo'g'inlarni avvalgi moslashuvchanligiga qaytarish imkonini beradi. Bunday muolajalarning yagona sharti - bo'g'imlarda o'tkir yallig'lanishning yo'qligi. Ya'ni, siyatik yoki osteoxondrozning og'ir xurujlari bilan, bo'g'imning xaftaga tushadigan to'qimalari yallig'langanda, saunaga tashrif buyurish qat'iyan man etiladi.

Sovuq

Sauna shamollash uchun ham samarali. Agar biror kishi o'zini yomon his qilsa yoki ba'zi sharoitlarda sovuq bo'lib qolgan bo'lsa, unda kabinadagi protsedura kasallikning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Ammo agar odam allaqachon kasal bo'lib qolgan bo'lsa, harorat va yallig'lanish jarayonlari tomoq va burunda boshlangan bo'lsa, unda idishni endi yordam bermaydi, balki vaziyatni yanada kuchaytiradi. Sovuqning dastlabki belgilarida siz kabinadagi skameykada o'tirishingiz kerak, shunda oyoqlaringiz emitentga yaqinroq bo'ladi.

jinsiy faoliyat

Ba'zi sabablarga ko'ra, bu mavzu bo'yicha juda ko'p ma'lumot yo'q, lekin shuni aytish kerakki, tanadagi qon aylanishini yaxshilash insonning jinsiy faolligini sezilarli darajada oshiradi. Ko'pincha juftliklar bolalari bo'lmaganlar, infraqizil saunada protseduralarni muntazam ravishda qabul qilgandan so'ng, uzoq kutilgan chaqaloqni tug'adilar. Infraqizil nurlanish tizimlar va organlarni qon va kislorod bilan to'ldiradi va bu ayolning homilador bo'lishi uchun etarli.

Bundan tashqari, metabolizmning tezlashishi jinsiy faollikni va jinsiy sheriklarni bir-biriga jalb qilishni oshiradi. Shuning uchun, bu sohada muammolarga duch kelgan juftliklar IQ kabinasiga tez-tez tashrif buyurishni tavsiya qilishlari mumkin. Faqat bu erda ayollarda kichik tos bo'shlig'i va erkaklarda tos bo'shlig'i kasalliklari jinsiy istak va jinsiy faoliyatning etishmasligiga olib kelishi mumkinligini esga olishimiz kerak. Shuning uchun, faol protseduralarga o'tishdan oldin, ginekolog va urolog tomonidan tekshiruvdan o'tish kerak.

Nervlar

Asab kasalliklari, turli nevrozlar, psixozlar va hatto asab tiklari bilan og'rigan bemorlar ham infraqizil kabinaga tashrif buyurishdan sezilarli tinchlantiruvchi ta'sirni his qilishlari mumkin. Ammo bu juda jiddiy kasalliklar, shuning uchun bunday tartiblar asabiy bemorlarga o'z-o'zidan belgilanmasligi kerak. Infraqizil saunaga tashrif buyurishdan oldin, asabiy bemor shifokorning roziligini olishi kerak.

Idishning foydali xususiyatlari

Taqdim etilgan ma'lumotlarni tahlil qilgandan so'ng, infraqizil saunalarning afzalliklari haqida quyidagi xulosalar chiqarishimiz mumkin:

• Infraqizil kabina metabolizmni samarali ravishda tezlashtiradi, bu ko'p holatlarda juda ijobiy natijalar beradi.
• Ushbu saunadagi protseduralar qon tomirlarini kengaytiradi va qon aylanishini yaxshilaydi, bu sizga hujayralarni oziqlantirish bilan samarali to'yintirish imkonini beradi.
• Jarayon davomida sut kislotasi mushaklardan chiqariladi, bu esa sport zalida mashg'ulotdan so'ng og'riqni kamaytiradi.
• Sovuqning dastlabki belgilarida infraqizil idishni o'tkir kasallikning rivojlanishini oldini olishga yordam beradi.
• Radikulit va osteoxondroz bilan og'rigan bemorlarda bo'g'imlarda og'riqlar bo'lsa, IR kabinasi bo'g'imlarning faoliyatini tiklashga imkon beradi.
• Kilo yo'qotishga qaratilgan murakkab protseduralarni o'tkazishda infraqizil sauna samarali natijalarni ko'rsatadi, chunki u tanadan ortiqcha suvni olib tashlashga imkon beradi.
• IQ kabinasida qon aylanishi sezilarli darajada kuchayganligi sababli, yurak mushaklarining ishi sezilarli darajada yaxshilanadi.
• Shuningdek, faol qon aylanishi organlar va tizimlarni kislorod va ovqatlanish bilan to'ldirishga imkon beradi.

Infraqizil saunalarning zararli ta'siri

Ijobiy ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalarning bunday katta ro'yxatiga qaramasdan. Saunani zararli deb aytish mumkin emas, bu noto'g'ri so'z. Bunday holda, har qanday narsa noto'g'ri ishlatilsa, tanaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkinligini aytishimiz mumkin. Ammo infraqizil saunadan noto'g'ri foydalanish nimaga olib kelishi mumkinligini bilish kerak.

Katta muammolardan qochish uchun infraqizil nurlanish tanaga kuchli ta'sir ko'rsatishini va faol jarayonlarga olib kelishini tushunishingiz kerak. Bundan ma'lum bo'ladiki, bunday faol jarayonlar, agar odam nosog'lom holatda bo'lsa, unga zarar etkazishi mumkin. Shuni ham ta'kidlash kerakki, infraqizil protseduralarni suiiste'mol qilish juda zararli, idishni haftasiga 3-4 marta ziyorat qilish maqbuldir. Bunday holda, protsedura davomiyligi taxminan 30-40 daqiqa, birinchi marta esa atigi 15-20 daqiqa bo'lishi kerak. Bu tavsiyalarning barchasi faqat amal qiladi sog'lom odamlar protseduralarga qarshi ko'rsatmalarga ega bo'lmaganlar.

Qanday hollarda sauna kontrendikedir?

Infraqizil saunaga tashrif buyurish mutlaqo kontrendikedir bo'lgan vaziyatlarni sanab o'tish va tavsiflash kerak:

Agar inson tanasida metall protezlar, sun'iy bo'g'inlar, novdalar va shuntlar, shuningdek, boshqa turdagi implantlar bo'lsa, siz saunaga tashrif buyura olmaysiz. Gap shundaki, infraqizil nurlanish metalldan aks etadi va protez o'rnatilgan joy bir tekis qizdirilmaydi. Bunday holda, odam boshdan kechirishi mumkin noqulaylik va hatto og'riq. Ammo silikon protezlar kontrendikatsiya emas.

Hayz ko'rish davrida ayollarga saunaga tashrif buyurish tavsiya etilmaydi, chunki tos suyagi va pastki orqa qismini isitish, albatta, qon ketishini oshiradi. Shu sababli, ushbu davrda protseduralar vaqtini sezilarli darajada qisqartirish yoki ulardan butunlay voz kechish kerak.

Homilador ayollarga infraqizil saunaga tashrif buyurish tavsiya etilmaydi va agar protseduralarni qabul qilish istagi tinchlanmasa, ginekologga murojaat qilish kerak.

Agar odamda allaqachon tashxis qo'yilgan yoki faqat shubha qilingan malign o'sma kasalliklari bo'lsa, saunaga tashrif buyurish qat'iyan man etiladi. Hech qanday holatda bunday bemorlar infraqizil muolajalarni olmasligi kerak.

Har qanday yiringli o'tkir jarayonlar ham kabinaga tashrif buyurish uchun qat'iy kontrendikatsiyadir. Bunday holatda, odamda yiringli yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin, agar u ichki bo'lsa, unda hamma narsa peritonit bilan tugashi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlar ham kabinaga juda ehtiyotkorlik bilan tashrif buyurishlari kerak, chunki diabet odatda boshqa komorbidiyalar bilan birga keladi. Infraqizil saunaga tashrif buyurishdan oldin, bunday bemor, albatta, shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

Alkogolizm bilan og'rigan odamlar ham infraqizil saunaga tashrif buyurmasliklari kerak, chunki ularning tanasining holati idealdan uzoq bo'lishi mumkin.

Shuningdek, infraqizil saunaga tashrif buyurish uchun mutlaqo kontrendikatsiya - bu tizimli qon kasalliklari. Tizimli kasallikning bosqichi va uning holatidan qat'i nazar, kabinaga tashrif buyurish mutlaqo kontrendikedir.

Agar odamda sinusitdan tortib oshqozon yarasigacha bo'lgan surunkali kasalliklar bo'lsa va ular o'tkir bosqichda bo'lsa, idishni ziyorat qilish taqiqlanadi.

Agar biror kishi artrit yoki artroz bilan og'rigan bo'lsa, u ham infraqizil kabinaga tashrif buyurmasligi kerak, chunki bu kasalliklar isinishdan keyin rivojlanishi mumkin.

Shuningdek, quyidagi kasalliklar infraqizil saunaga tashrif buyurish uchun mutlaqo kontrendikatsiyadir:

• gormonga bog'liq o'smalar
• bachadon miomasi
• prostata adenomasi
• mastopatiya
• jigar va buyraklar faoliyatining buzilishi
• qon ketishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklar
• yurak etishmovchiligi
• qalqonsimon bez funktsiyasining ortishi
• kaxeksiya
• angina.

Shuningdek, o'tkir odamlar qo'ziqorin kasalliklari ichki yoki tashqi tabiat, infraqizil sauna vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.

Infraqizil sauna tomchilar bilan og'rigan odamlar uchun foydaliroq ekanligiga ishoniladi. qon bosimi. Bu fikr, protsedura davomida tomirlarning kengayishi va qon aylanishining yaxshilanishi bilan bog'liq. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, har bir bunday holat qat'iy individualdir va gipertenziya yoki gipotenziya bilan og'rigan odamlar protseduralarni davom ettirishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.

Sil kasalligi bilan og'rigan odamlar infraqizil protseduralarga ham juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Bunday saunaga borishdan oldin siz doimo shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Ushbu ro'yxatni o'rganib chiqqandan so'ng, infraqizil sauna zarar keltirmasligi aniq bo'ladi. Ammo agar biror kishi kasalliklarga tashxis qo'ygan bo'lsa yoki jiddiy kasallikdan shubhalansa, uni xavf ostiga qo'ymaslik yaxshiroqdir. Ya'ni, infraqizil saunaga borishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Bundan tashqari, agar biror kishi kuchli dori-darmonlarni qabul qilsa, agar ularni qabul qilish IQ kabinasidagi protseduralarga mos kelsa, farmatsevt yoki shifokor bilan maslahatlashing.

Qisqa to'lqinli emitentlar, ya'ni infraqizil emitent inson tanasiga juda chuqur kirib boradi. Ko'pchilik bu ko'rsatkich faqat foydali deb o'ylaydi, lekin u emas. Infraqizil to'lqinning kirib borishi taxminan 2 sm ga etadi va bu ko'rsatkich tana uchun juda maqbuldir. Ammo hech kim nurlanishning miya yarim korteksiga kirib borishini va bir xil chuqurlikda amalga oshirilishini aytmaydi. Infraqizil nurlanishning bunday ta'siri oqibatlarsiz o'tishi mumkin emas va u miyaning ishiga qanday ta'sir qilishi noma'lum. Agar siz ushbu ma'lumotga e'tibor qaratsangiz, odam protsedura davomida boshini askar dubulg'asi bilan bo'lmasa, hech bo'lmaganda hammom qopqog'i bilan himoya qilishi kerakligi ayon bo'ladi. Yapon olimlari emitentlar faol ish holatida bo‘lganda IR kabinasini tark etishni tavsiya qiladi.

Xulosa

Xulosa qilib aytish kerakki, infraqizil nurlanish inson tanasiga juda kuchli ta'sir qiladi, shuning uchun siz unga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Cheklangan miqdorda va mutaxassislarning qattiq nazorati ostida. Bu, ayniqsa, har qanday kasallikdan aziyat chekadigan odamlar uchun to'g'ri keladi.

An'anaviy va juda sevimli ko'tarilish usullaridan tanaffus qilish va ularga e'tibor berish vaqti keldi moda tendentsiyalari hammom va saunalar dunyosida. Shunday qilib, moda infraqizil kabinalar nisbatan yaqinda paydo bo'lgan va xarakterli ravishda o'tmaydi. Bu mashhur infraqizil kabinalar nima va ularni nima bilan yeyish mumkin? Infraqizil sauna an'anaviy bug 'xonasidan tubdan farq qiladi. Infraqizil saunada pech, suv, bug 'yo'q. Tananing maxsus yordami bilan isitiladi infraqizil emitentlar. Infraqizil sauna uzun termal to'lqinlari bilan ko'tarilayotgan odamga chuqur kirib boradi va tanasining har bir qismini bir tekisda isitadi. Bu juftlik hamma uchun emas, albatta. Ko'pgina tajribali hammom xizmatchilari g'azab bilan infraqizil kabina bilan variantni chetga surib qo'yishadi.

Mana shunday oddiy infraqizil sauna bir necha soat ichida kvartiraning istalgan joyiga o'rnatiladi

Infraqizil kabina: kontrendikatsiyalar

joziba infraqizil kabina uning yumshoq harakatlarida. Sauna, ayniqsa, harorat 120 darajaga yetadigan, hatto undan ham yuqori bo'lgan rus bug 'xonasi, keksalar va yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun kontrendikedir. Xo'sh va infraqizil kabinani sotib oling balki qariya zaif yurak bilan, chunki u juda yumshoq isinadi va nozik sozlashga ega. Infraqizil sauna uchun kontrendikatsiyalar- bu infraqizil nurlanishga individual intolerans.

infraqizil vanna - foydali narsa, lekin u hech qachon haqiqiy bug 'xonasini biluvchilarni mo'ylov bilan almashtirmaydi

Infraqizil sauna - bu tez sauna

Infraqizil saunaning yana bir farqi shundaki, u yoqilgandan so'ng deyarli darhol foydalanishga tayyor (o'rtacha, taxminan 15 daqiqa). Oddiy bug 'xonasi (termosli pechni hisobga olmagan holda) o'rtacha 45 daqiqa qiziydi. Shunday qilib, in infraqizil sauna ishdan keyin dam olish yoqimli: toshlar va bug 'bilan muammo yo'q, sizni kutmaydi. Hammasi juda oddiy - kiritilgan infraqizil kabina va iliqlikdan zavqlaning.
V infraqizil sauna suv yo'q, shuning uchun siz mp3 ni tinglashingiz yoki DVD-larni hech qanday muammosiz tomosha qilishingiz mumkin (va maqolaning oxirida tavsiya etilgan infraqizil saunalar ro'yxatiga qarang).

Mashhur infraqizil emitentlar shunday ko'rinishga ega

Uslub nuqtai nazaridan, original echimlar kokpit yoritgichi har qanday interyerni yoritadi

Qaysi infraqizil kabinani sotib olishga arziydi?

Atrofdagi hayajon tufayli infraqizil kabinalar va infraqizil isitgichlar, shubhali sifatli kabinalar ishlab chiqaradigan kompaniya paydo bo'ldi. Bunday " infraqizil saunalar”sog'liq uchun zararli bo'lishi yoki tezda ishdan chiqishi mumkin. Shuning uchun, kabinani tanlashda, ishlab chiqaruvchiga e'tibor bering. Harvia infraqizil kabinasini sotib olish haqiqatan ham yuqori sifatli narsani sotib olishni anglatadi. Shuningdek foydali harakat uzun infraqizil to'lqinlar infraqizil saunalarda mukammal tarzda amalga oshiriladi Saunalux, Helo.